Языки любви 5 тест: Каков ваш язык любви? | PSYCHOLOGIES

Тест: На каком из 5-ти языков любви вы говорите?

Onedio избранное > Тесты, Интересно-29 ноября 2020, 15:38‘ добавлено,
14 февраля, 17:49‘ обновлено

sofarsogoodПользователь Онедио

Прошло почти 20 лет с тех пор, как была опубликована легендарная книга Гэри Чепмена под названием «Пять языков любви», которая произвела настоящий переворот в отношениях миллионов пар по всему миру. Ее главная идея заключается в том, что каждый человек выражает свою любовь и привязанность на одном из пяти языков, и секрет успешных романтических и семейных отношений заключается в том, чтобы распознать язык любви партнера и выразить ему свои чувства так, чтобы они наконец-то дошли до адресата.

А на каком языке любви говорите вы? Что нужно делать вашему партнеру, чтобы достучаться до вашего сердца и дать вам почувствовать, что вас по-настоящему любят и ценят? Ответьте на несколько простых вопросов и узнаете! 🙂

1. Как вы поступаете, когда по уши влюбляетесь в кого-либо?

Я сражу же заявляю о своих чувствах

Я пытаюсь проводить с этим человеком как можно больше времени

Я стремлюсь помогать этому человеку

Я пытаюсь порадовать этого человека разными сюрпризами и подарками

Мне хочется касаться этого человека как можно чаще

2. Какая черта характера партнера имеет для вас первостепенное значение?

Общительность

Доброта

Щедрость

Чувственность

Внимательность к другим

3. Каков ваш главный недостаток в отношениях?

Я слишком расслабляюсь

Я проявляю доминантность

Я забывчив(а) и невнимателен(льна)

Со мной непросто наладить разговор по душам

Я легко выхожу из себя

4.

 Что вы сделаете, чтобы намекнуть человеку о том, что вы к нему/ней неровно дышите?

Я тайно куплю и подарю ему/ей ту самую вещь, которую он/она давно хотел(а)

Предложу сделать массаж, который ведет к…ну, вы и сами знаете 🙂

Организую романтическое свидание

Я открыто признаюсь в любви, к чему намеки?

Помогу собрать мебель из ИКЕА!

5. Что оттолкнет вас на свидании?

Если он/она нагрубит официанту

Если он/она опоздает на встречу

Если он/она не из тех, кто любит обниматься и целоваться

Если он/она будет постоянно проверять свой телефон

Если ему/ей не понравится ресторан, который я выбрал(а)

6. А что вас заводит больше всего?

Когда партнер внимательно слушает, что вы говорите

Когда партнер не против помассировать вам спину или ступни после тяжелого дня

Завтрак в постель!

Когда партнер радует вас неожиданными подарками

Когда партнер любит проводить с вами время и наслаждаться простыми радостями (например, просмотром фильма)

7.

 Из-за чего вы готовы разорвать отношения?

Если он/она постоянно критикует вас

Если вы подолгу не видитесь

Из-за отсутствия интимной близости

Если он/она постоянно забывает про ваш день рождения/вашу годовщину/другие важные даты

Если для вашего партнера вы не являетесь главным приоритетом

8. Как вы порадуете своего любимого человека?

Устрою ночь любви!

Помогу с накопившимися домашними хлопотами

Приготовлю что-нибудь вкусненькое

Напишу любовное письмо

Устрою пикник для двоих

9. Что бы расстроило вас больше всего?

Если дорогой моему сердцу человек избегает меня

Если бы мой близкий человек забыл о моем дне рождения

Если мне требуется помощь, а партнер равнодушен к моим проблемам

Если мой партнер больше не хочет целовать и обнимать меня

Невозможность быть лучшим/лучшей в чем-либо

10. В какой ситуации вы испытываете положительные эмоции?

Когда я могу просто почиллить на диване со своим близким человеком

Когда мне дарят классные подарки, конечно!

Когда меня подбадривают и хвалят

Когда я знаю, что обо мне заботятся

Когда меня обнимают, держат за руку или гладят по голове

11.

 Последний вопрос: какая цитата о любви, на ваш взгляд, правдивее всего?

Всякое препятствие любви только усиливает ее.

Любить — это значит смотреть не на друг друга, а в одном направлении.

Неважно, насколько занятым может быть человек. Если ему не все равно, он всегда найдет для тебя время.

Любовь — это когда тебя ни с кем не сравнивают, потому что точно знают, что лучше тебя никого нет.

Любимых не ищут, их в награду дают небеса.

Ваш язык любви — это слова!

Самый близкий вам язык любви — это слова, которые могут включать в себя похвалу, поддержку, одобрение или ценные советы. Любовь выражается для вас вербально. Говорят, что женщины любят ушами, правда? Хотя справедливо будет отметить, что так любят не только женщины, но и мужчины!

Ваш язык любви — это помощь!

Для вас нет более красноречивого заявления о любви, чем помощь партнера в ежедневных делах. Она может проявляться по-разному: партнер может помочь вам помыть посуду, составить резюме или выгулять собаку — в любом случае вы оцените этот жест по достоинству!

Ваш язык любви — это подарки!

Вы разговариваете на языке подарков, а это значит, что вы просто обожаете, когда вторая половинка удивляет вас неожиданными сюрпризами. Больше подарков, хороших и разных!

Ваш язык любви — это время!

Вы говорите на языке времени, а это означает, что для вас нет ничего ценнее совместного времяпрепровождения. Форма не имеет значения: это может быть прогулка в парке вдвоем, просмотр любимого сериала или даже покупка продуктов в супермаркете. Главное — вместе!

Ваш язык любви — это прикосновения!

Вы говорите на языке прикосновений. Чтобы чувствовать себя любимым(ой), вам жизненно необходимы крепкие объятия, нежные поцелуи и, конечно, секс!

тест, как различить и что нужно знать

Ты считаешь, что достаточно много говоришь своей второй половинке о любви и ясно выражаешь чувства. Но может оказаться, что твой партнер хочет и умеет слышать это на другом языке. Даже любовь иногда может теряться в переводе, ведь считается, что у нее целых 5 языков.

Редакция сайта

Теги:

Любовь

Психология

Брак и отношения

Концепция языков любви была разработана Гэри Чепменом в его книге «5 языков любви: секрет вечной любви», где он описывает эти пять уникальных стилей выражения любви, категории, которые он выделил из своего опыта работы семейным психотерапевтом.  

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Что такое 5 языков любви? 

Пять языков любви — это пять различных способов выражения и получения любви: слова, качественно проведенное время, подарки, акты заботы и физические прикосновения. Не все одинаково выражают любовь, и точно так же люди по-разному предпочитают получать любовь. 

Вот краткое описание каждого из пяти языков любви, которые описывает Чепмен.

1. Слова

Люди, использующие слова в качестве языка любви, ценят словесные подтверждения привязанности, в том числе частые «Люблю тебя», комплименты, слова признательности, словесную поддержку и частое общение в мессенджерах и социальных сетях. 

2.

Качественное совместное время

Люди, чей язык любви — качественное совместное времяпрепровождение, чувствуют себя наиболее обожаемыми, когда их партнер активно хочет проводить с ними время и всегда готов пообщаться. Они особенно любят, когда их активно слушают, поддерживают зрительный контакт и полностью присутствуют в моменте. 

Этот язык любви заключается в том, чтобы уделить безраздельное внимание этому конкретному человеку, не отвлекаясь на телевизор, телефон или любое другое внешнее вмешательство. 

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

3. Забота

Если твой язык любви — это забота, ты ценишь, когда партнер делает всё возможное, чтобы облегчить твою жизнь. Это такие вещи, как принести суп, когда ты больна, приготовить кофе утром или забрать вещи из химчистки, когда у тебя был напряженный рабочий день.

Этот язык любви предназначен для людей, которые считают, что действия говорят громче, чем слова. В отличие от тех, кто предпочитает слышать, как о них заботятся, люди из этого списка любят, когда им показывают, как их ценят.

4. Подарки

Подарки — это довольно простой язык любви: ты чувствуешь себя любимой, когда люди дарят тебе «визуальные символы любви», как это называет Чепмен. Дело не в денежной ценности, а в символике, стоящей за предметом. Люди с этим языком любви признают и ценят процесс дарения подарка: тщательное обдумывание, выбор объекта и эмоциональные выгоды от получения подарка.

Ключ в том, чтобы дарить таким людям значимые вещи, которые имеют для них значение и отражают их ценности, не обязательно твои. 

5. Физическое прикосновение

Люди, использующие физический контакт в качестве языка любви, чувствуют себя любимыми, когда получают физические знаки привязанности, включая поцелуи, держание за руки, объятия на диване и секс. Физическая близость и прикосновения могут быть невероятно позитивными и служить мощным эмоциональным связующим звеном для людей с этим языком любви. Его корни уходят в наше детство, некоторые из нас чувствовали глубокую привязанность и любовь своих родителей только тогда, когда их брали на руки, целовали или прикасались.

Люди, которые выражают свою признательность с помощью этого языка, чувствуют, что их признают, когда их обнимают, целуют или прижимают к себе. Они ценят ощущение тепла и комфорта, которое приходит при физическом прикосновении. 

Тест: какой у меня язык любви?

Чтобы определить свой тип, прочти следующие утверждения и отметь те, которые тебе ближе. 

Слова 

• Вам действительно нравится слышать, как ваш партнер говорит: «Я люблю тебя». Эти три слова значимы, особенны и обнадеживают вас.
• Вам нравится, когда вас признают и хвалят. Приятно, когда добрыми словами отмечают твои старания, какими бы маленькими они ни были. Это дает понять, что вас ценят. 
• Детали имеют значение, и важно, чтобы ваш партнер замечал, если вы изменили прическу или купили новое платье. Это показывает, что он обращает на вас внимание — это помогает вам чувствовать себя любимой. 
• Вы чувствуете себя ценной, когда партнер находит время, чтобы вдумчиво отметить и прокомментировать что-то положительное, что он замечает в вас.
• Когда вы делаете что-то хорошее для своего партнера, он обязательно благодарит, что заставляет вас чувствовать признание и одобрение. 

Совместное время

• Вам нравится проводить время со своим партнером без перерыва. Крайне важно, чтобы у вас было достаточно времени, чтобы тусоваться и наслаждаться друг другом с безраздельным вниманием. И никаких отвлекающих факторов, пожалуйста!
• Важно, чтобы партнер находил для вас время, расставлял приоритеты в своем расписании и не отменял ваши общие планы.
• Совместное создание воспоминаний и особых моментов очень важно. Обмен новыми впечатлениями – это для вас целый мир.
• Время драгоценно, и полезно наслаждаться каждой секундой, проведенной вместе.
• Вы чувствуете себя довольной и счастливой, когда находитесь рядом со своим партнером, даже если на самом деле ничего не делаете. Важно, что вы проводите время вместе.

Забота

• Вы чувствуете, что о вас заботятся, когда ваш партнер поддерживает вас и помогает облегчить ваши обязанности, когда он выполняет за вас небольшую работу по дому. 
• Вам кажется, что слова ничего не стоят, а вот действия значат всё. 
• Вам нравится, когда ваш партнер делает для вас что-то, чтобы облегчить вашу жизнь.
• Если вы чувствуете стресс или усталость, было бы неплохо, если бы ваш партнер увидел в этом возможность сделать шаг вперед и облегчить ваше бремя. Это небольшое действие поможет вам почувствовать заботу.

Подарки 

• Вы чувствуете себя любимой, когда получаете подарок. Подарок сам по себе хорош, но на самом деле имеет значение мысль, стоящая за ним: подарок становится объектом, который помогает вам помнить, что кто-то думал о вас. Это наполняет вас любовью. 
• После свидания или поездки особенно приятно взять с собой памятный подарок. Вид предмета напоминает вам о приятных моментах.
• Лучшие подарки – это значимые. Если это подарок-сюрприз, еще лучше. Это укрепляет связь и делает ее более глубокой. 
• Праздники, дни рождения и другие значимые события вы хотите отмечать какими-то подарками, ведь эти дни особенные, а презент будет напоминать о них. 

Прикосновения 

• Вы с нетерпением ждете объятий и поцелуев. Ничто не сравнится с тактильной, физической близостью.
• Вы чувствуете себя укорененной в отношениях, когда физическая привязанность доступна и часто культивируется. Держаться за руки, долго обниматься и целоваться — обычное и приятное явление.
• Вы готовы к публичным проявлениям привязанности. Это помогает вам чувствовать себя желанной. 
• Если ваш партнер сидит рядом с вами, вы бы предпочли сесть бок о бок и прижаться поплотнее. Чем ближе, тем лучше. Если он рядом, вы почти автоматически протягиваете руку, чтобы коснуться его ноги, погладить по волосам. 
• Сексуальная близость заставляет вас чувствовать себя любимой, ближе к вашему партнеру.

Самый распространенный язык любви

Чепмен проанализировал результаты 10 000 человек, принявших участие в его онлайн-опросе в 2010 году, и обнаружил, что слова любви были самым популярным языком, но с небольшим отрывом. В 2018 году приложение для знакомств Hinge проанализировало свои данные и обнаружило, что самым распространенным языком любви на сегодняшний день является качественно проведенное вместе время.

Критика теории языков любви

Перенесемся в наши дни, почти через 40 лет после публикации книги. Какой бы популярной ни была эта концепция, с тех пор многие люди указывали на проблемы с языками любви. Некоторые люди могут использовать теорию языков любви как своего рода личностный тест, несмотря на то что вся идея Чепмена заключается в том, что мы должны приспосабливаться к языку любви нашего партнера, а не требовать, чтобы он использовал наш.

В самом деле недавнее исследование показало, что пары, совпадающие в языках любви друг с другом, не были более успешными или счастливыми, чем все остальные. Отношения — это место для трансформации и роста. Когда мы ограничиваем друг друга определенным языком любви, мы не оставляем пространства для изменений.

Фото: Ben Ritter

5 языков любви

На семинарах меня часто спрашивают: «А дети тоже говорят на разных языках любви?» Конечно. Пока они малы, и вы не можете определить их родной язык, используйте все пять разом: хотя бы один окажется верным. И все-таки если вы понаблюдаете за своим ребенком, вы без труда поймете, на каком языке он говорит.

Бобби шесть лет. Когда отец приходит с работы, он взбирается к нему на колени, обнимает его, гладит. Чего добивается Бобби? Он обнимает отца, потому что хочет, чтоб обняли его самого. Его родной язык — прикосновения.

Патрик живет no-соседству. Ему пять с половиной. И хотя они с Бобби приятели, Патрик встречает отца совсем по-другому. Он тянет его за рукав:

— Пап! Идем, идем! Я тебе что-то покажу. Отец отвечает:

— Подожди, сынок, сперва я посмотрю газеты. Патрик успокаивается, но не надолго, не проходит и минуты, как он снова тут:

— Папа! Ну ты скоро?

— Иду, иду, только дочитаю. Мама говорит Патрику:

— Дай отцу отдохнуть, он устал. Патрик в ответ:

— Пусть сперва посмотрит, что я сделал. Тихонько подкравшись к отцу, он со смехом вырывает у того газету.

Отец сердится:

— Патрик, прекрати!

— Пойдем, я тебе что-то покажу.

Чего требует Патрик? Внимания. И он не успокоится, пока не добьется своего, даже если это грозит скандалом. Его язык — время.

Если ребенок часто дарит вам красивые подарки и при этом сияет от счастья, наверное, подарки — это его язык любви. Он дарит их, потому что ему самому нравится их получать. Если ваш сын или дочь все время помогает младшим, возможно, их язык любви — помощь. Если ребенок без конца расхваливает вас, может, его язык — слова поощрения.

Все это происходит на уровне подсознания. Ребенок не строит расчетов: «Подарю им это, тогда и мне что-нибудь купят». Им движут его собственные желания. Возможно, он по опыту знает, как поведут себя родители в той или иной ситуации, и поступает так, чтобы они удовлетворили его потребность в любви. Если эта потребность удовлетворяется, со временем ребенок превратится в полноценного взрослого. Если нет, дети ожесточаются: им кажется, что родители не любят их.

Психиатр Росс Кемпбелл многие годы работает с трудными подростками, ни разу среди его пациентов ему не встретился ребенок, чей сосуд любви был бы полон. Доктор Кемпбелл утверждает: почти всегда сексуальная распущенность результат того, что дети не чувствуют родительской любви.

Вы сталкивались с таким? Подросток сбежал из дома. Родители, ломая руки, восклицают: «Мы все для него делали. И вот благодарность!» А их сын, возможно, в это же время говорит психологу: «Они не любят меня. Вот моего брата — да, а меня никогда не любили». Неужели родители действительно не любят этого мальчика? Любят. Беда в том, что они говорят на разных языках.

Быть может, они покупали ему мячи, велосипеды, а ребенку хотелось, чтобы кто-нибудь поиграл с ним. Вы чувствуете разницу: купить мяч и поиграть в него с ребенком? Некоторым детям второе важнее. Большинство родителей искренне любят своих детей. Но быть искренним мало. Нужно найти общий язык.

Посмотрим, как говорить с ребенком на его языке.

СЛОВА ПООЩРЕНИЯ

Пока дети маленькие, родители не скупятся на ласковые слова. Они восхищаются младенцем: «Ах! какие у нас глазки (ушки, волосики)!» Ребенок начинает ползать, родители — в восторге. Он учится ходить, папа и мама подбадривают его: «Вот так! Давай! Молодец!» Если, споткнувшись, малыш упадет, вряд ли он услышит: «Вот растяпа! Под ноги смотри!» Родители скажут: «Ничего! Умница!» Он встанет и пойдет дальше.

Ребенок подрос, и почему-то похвала уступает место замечаниям. Ваш семилетний сын разбросал игрушки, вы просите навести порядок. Вернувшись через пять минут, вы видите: половина игрушек все еще на полу. Что вы скажете? «Сколько раз повторять! Немедленно убери, а то…» Но ведь он уже начал уборку. Почему же не похвалить его? Тогда и остальные игрушки живо встанут по местам. Ребенок взрослеет, и все реже мы хвалим его, мы видим только ошибки.

Ребенок взрослеет, и все реже мы хвалим его, мы замечаем только ошибки.

Если его родной язык — слова поощрения, критика ему противопоказана. Пройдет двадцать лет, а у него в ушах будет звенеть: «Какая же ты толстая! Ну, кто на тебя посмотрит?», «Тупица! Как тебя до сих пор из школы не выгнали?», «Такой, как ты, ничего не добьется в жизни». Вы внушаете ему, что он не достоин ни любви, ни уважения, вы калечите его на всю жизнь.

ВРЕМЯ

Проводить с ребенком время — значит отдавать ему все ваше внимание. Если он еще мал, вы можете, сидя на полу, катать с ним мячик. С ребенком постарше играть в куклы, в машинки, строить замки в песочнице. Возможно, вы думаете: не пристало серьезному человеку заниматься такой ерундой. Постарайтесь понять, сейчас вы не хотите войти в его мир, потом он сам не впустит вас туда.

Ребенок взрослеет, у него появляются новые интересы. Пусть они станут и вашими. Ему нравится баскетбол — он должен понравиться и вам, играйте с ним, водите его на матчи. Он играет на пианино — сядьте рядом, когда он занимается, и слушайте. Если вы внимательны к ребенку, он чувствует, что важен для вас, что вам приятно быть с ним.

Многие не помнят, что говорили им в детстве родители, но помнят, что те делали. Один мужчина сказал мне: «Когда я играл в школьной команде, отец не пропустил ни одного матча. Его интересовало все, что касалось меня». Для этого человека родительское внимание значило очень много. Если это родной язык вашего ребенка, и он знает, что вы говорите на нем, возможно, даже в переходном возрасте ему захочется чаще бывать с вами, а не в уличной компании. Если сейчас вам жалко времени для него, вы жалеете для него времени сейчас, не удивляйтесь, что потом он от вас отвернется.

ПОДАРКИ

На этом языке любви говорят все родители. И многие считают, что он единственный. Загляните в магазин игрушек, и вы убедитесь: если средства позволяют, детей заваливают подарками. Одному кажется, что это лучший способ выразить любовь. Другой хочет дать ребенку все, о чем сам мечтал в детстве. Однако, если ребенок не говорит на этом языке, никакие подарки не заставят его почувствовать вашу любовь.

Если подарки быстро надоедают ребенку, если он не бережет их, если никогда не похвалит новую игрушку и даже забывает сказать спасибо — вряд ли подарки его родной язык. Напротив, если ребенок благодарит вас, если показывает подарок приятелям и хвалит вас, если хранит его на видном месте, подолгу с ним играет, наверное, это его родной язык. Как быть, если подарки — родной язык вашего ребенка, а вы недостаточно обеспечены? Помните, «дорог не подарок, дорого внимание». Для ребенка самодельные игрушки иногда дороже магазинных. Часто малышам больше нравится играть с коробочкой, в которой лежал подарок, чем с ним самим.

Вы можете подбирать сломанные игрушки и вместе с ребенком чинить их. Дарить подарки могут не только богатые.

ПОМОЩЬ

О маленьком ребенке нужно заботиться все время. Без нашей помощи он погибнет. Родители кормят его, купают, пеленают, стирают и гладят ползунки. Все это требует много сил. Ребенок подрос — появляются новые заботы: собрать завтрак, отвести в школу, проверить домашние задания. Обычно дети воспринимают эти хлопоты, как должное. Но некоторые видят в них любовь.

Присмотритесь к вашему ребенку. Как он сам выражает любовь? Это поможет вам определить его родной язык.

Если ребенок благодарит вас за любую мелочь, которую вы сделали для него, значит, ваша забота ему важна. Помощь означает любовь. Он радуется, что вы помогаете ему с уроками, не только из-за отметок. Он говорит себе: «Меня любят». Вы чините ему велосипед, он счастлив не только потому, что снова сможет кататься. Если ребенок во всем старается помочь вам, возможно, помощь его родной язык.

ПРИКОСНОВЕНИЯ

Все мы знаем, как важны для детей прикосновения. Младенцы, которых часто берут на руки, развиваются быстрее, чем те, которые не знают ласки, утверждают врачи. Малышей держат на руках, укачивают, целуют, обнимают. Задолго до того, как они узнают слово «любовь», они любовь чувствуют. Ребенку хочется ласки. С подростком сложнее. Ему может не нравится, что его целуют, как маленького, особенно если рядом приятели. Если он отталкивает вас, это вовсе не значит, что прикосновения ему не нужны.

Если подросток то и дело берет вас за локоть, пытается в шутку бороться и каждый раз, когда вы проходите мимо, хватает вас за ногу — значит прикосновения важны ему.

Присмотритесь к вашему ребенку. Как он сам выражает любовь? О чем чаще всего просит? Что ему нравится? Все это поможет вам определить его родной язык.

Моя дочь говорит на языке времени. Уже совсем маленькой она любила гулять со мной. Потом, она поступила в школу для девочек в Салеме, одну из самых старых в стране. Три раза в неделю я приезжал к ней, и мы исследовали живописные окрестности этого города, которому уже больше двухсот лет. Мы шли по вымощенным булыжником улицам, сворачивали на старое кладбище. Казалось, мы попали в прошлое. Мы садились и вели долгие разговоры. Теперь моя дочь взрослая, она врач, но когда она приезжает к нам, первое, что я слышу: «Папа, пойдем гулять». И я соглашаюсь.

Сын гулять не любит. Он повторяет: «Зачем ходить пешком, если можно поехать на машине?»

Он не видит в этом смысла, время не его родной язык. Нельзя слепо следовать советам, которые вы услышали от психологов или вычитали в книгах по воспитанию. Все дети разные. Не надо стричь их под одну гребенку. Там, где один увидит любовь, другой никакой любви не увидит. Если бы я таскал своего сына на прогулки, вряд ли ему понравилось бы это. Чтобы рассказать своему ребенку, как вы его любите, научитесь его языку.

Я верю, все родители любят своих детей. Я знаю, у многих отношения с детьми не складываются, потому что они говорят на разных языках. Тысячи детей живут с пустыми сосудами любви. Уверен, в этом причина детских проступков. Еще не поздно все поправить. Если ваш ребенок уже взрослый, а вы только сейчас поняли, что всю жизнь говорили с ним не на том языке, скажите ему: «Знаешь, я прочел книгу о том, как выражать любовь, и понял, что все делаю не так. Я стараюсь, но ты ничего не замечаешь, потому что мы говорим на разных языках любви. Мне кажется, твой родной язык — ...(и назовите его). Я очень тебя люблю, надеюсь, вскоре ты и сам увидишь это». Объясните ему, какие языки любви еще существуют, обсудите это с ним.

Может, вам кажется, что дети не любят вас. Если они уже достаточно взрослые, поговорите с ними, расскажите им о языках любви. Возможно, вас ждет сюрприз. Как знать, может, они будут рады выучить ваш родной язык, и ваши отношения станут гораздо лучше. Как хорошо жить в доме, где каждый знает, как выразить другому свою любовь.

5 языков любви

Автор:
Наталия Просветова
Рубрика:
PRO отношения

22 комментария

5 языков любви. Часть 1: Автора!

Если вы увлекаетесь психологией отношений, то, наверняка, читали бестселлер Гэри Чепмена «5 языков любви» (Gary D. Chapman, «The 5 love languages»). Как, еще нет?!

Вот и я до недавнего времени была знакома c этой популярной концепцией только в пересказе других авторов (блоггеров, тренеров, психологов…). И, честно сказать, эти саммари не возбуждали во мне интереса к прочтению оригинала. Если бы не один случай… точнее, комментарий одной женщины, на который я случайно наткнулась на просторах Рунета. В её словах присутствовал не просто искренний восторг от внедрения этих самых «языков любви» в жизнь, а вполне конкретное описание вполне конкретного результата.  И тут у меня возникло жгучее желание прочесть оригинал, дабы узнать о тонкостях любовной «лингвистики» из первых уст.

10 минут в Гугле, 2 часа упоительного чтения, 3 недели личного эксперимента и… вот я уже пишу эту статью. ))) Чтобы как можно больше людей узнало о «5-ти языках любви» на благо себе и своим близким! Я в курсе: не у всех есть время на чтение оригинала. Поэтому вот моя версия пересказа.

Как любитель звучных аббревиатур я решила перефразировать названия языков любви так, чтобы все они начинались на «П». Этакие 5 «П» Любви. Зачем? Чтобы легче запоминалось. ))) Авторские названия Гэри Чепмена указала в скобках.

«П» №1: ПОХВАЛА (слова одобрения)

«П» №2: ПРОВЕДЕНИЕ ВРЕМЕНИ (качественное время)

«П» №3: ПОДАРКИ (получение подарков)

«П» №4: ПОМОЩЬ (акты служения)

«П» №5: ПРИКОСНОВЕНИЯ (физическое прикосновение)

Итак, согласно модели Гэри Чепмена, каждый человек нуждается в любви. Эта потребность заложена в нас природой. Любовь — непременный атрибут счастливой жизни, если хотите.

И, чтобы  наш «сосуд любви» был всегда полон, необходимо регулярно его наполнять. Но беда в том, что не каждое проявление любви попадает в сосуд. А все из-за того, что все мы разные, и, соответственно, любовь свою тоже проявляем по-разному. И… при этом не всегда даем эту любовь в той форме, какой ожидает от нас получить другой человек: мужчина, женщина, мама, папа, сын, дочь…

Заслуга Гэри Чепмена состоит в том, что он, много лет наблюдая за отношениями в семьях, выделил 5 основных форм, или «языков», любви. Также он объяснил, как научиться выявлять ведущие языки у себя и своих близких, дабы научиться, наконец, говорить на языке друг друга! И как награда – нас ждет гармония в семье, взаимопонимание с детьми и родителями, ощущение наполненности и счастья.

Более не буду утомлять вас теорией. Просто приведу примеры для каждого языка любви.

«П» №1: ПОХВАЛА

• «Дорогой, ты – лучший папа на свете!»
• «Любимая, ты сегодня необыкновенно хороша!»
• «Дочь, ты сможешь. Я знаю!»

Вот примерно такие фразы ждут от вас люди, которые привыкли в силу разных причин говорить на языке похвалы. Да, они тоже могут любить подарки, проводить вместе с вами время и т.д.

Но ничто так сильно не наполняет их сосуд любви как искренняя поддержка, слова одобрения и признание заслуг. Это то, чего они ждут от вас в первую очередь. И, конечно, они могут не отдавать себе в этом отчет. Ведь не все читали Гэри Чепмена. )))

«П» №2: ПРОВЕДЕНИЕ ВРЕМЕНИ

• «Ну поговори со мной. Да выключи ты этот телевизор! Давай лучше сходим вместе в кино!»
• «Папа, давай завтра в футбол вместе поиграем! Нет, я не хочу новую машинку! Я хочу играть с тобой в футбол!»
• «Любимая, ну как можно ехать в отпуск с подругами! Мы же – одна семья, и отдыхать должны вместе!»

Подобные слова чаще всего говорят или хотят сказать те, для кого проводить с вами вместе качественно время – наиглавнейшее проявление любви.

Можно заваливать носителей этого языка подарками и ежедневно потчевать шедеврами кулинарного искусства, а им все мало. Просто потому, что это – не их языки любви. Но стоит хотя бы 15 минут в день слушать их внимательно, не перебивая, глядя в глаза, интересоваться их жизнью, делать что-то вместе (тот же обед). И вы увидите совершенно иной результат. Ваши близкие будут довольны. И, если вам повезет, ответят взаимностью. Но не факт, что на вашем языке. )))

«П» №3: ПОДАРКИ

•  «Как ты угадала, что я хочу получить в подарок на день рождения?»
• «А мне папа куклу новую купил! Смотри, какая красивая!»
• «Я уже который год прошу у тебя новую шубу / кольцо / сережки… Ну неужели тебе сложно сделать мне этот подарок?»

Люди, чей основной язык любви – подарки, стремятся получать их как можно чаще. И очень сильно огорчаются, если этого не происходит.

Конечно, это не означает, что они будут искренне радоваться абсолютно всем вашим презентам. Но хорошая новость в том, что представителей этого языка можно заранее спросить, что они хотят получить в подарок. Либо выбрать желанную вещь вместе. В любом случае, сам факт дарения имеет для них колоссальное значение.

«П» №4: ПОМОЩЬ

• «Ты никогда не помогаешь мне по дому! Каждый раз напоминать надо!»
• «Я люблю, когда моя жена стирает, гладит мои вещи, готовит для меня. В эти моменты я чувствую, что небезразличен ей, и она меня любит.»
• «Мама, помоги! У меня не получается решить задачу по математике.»

Те, кто говорит на языке помощи, ожидают от вас регулярных актов служения. Чтобы вы что-то делали для них, ради них, вместо них. Вот так они понимают и принимают любовь. Нравится вам это или нет. )))

«П» №5: ПРИКОСНОВЕНИЯ

• «Просто обними меня.»
• «Сделай мне массаж, пожалуйста.»
• «Обожаю ползать по маме с папой и обниматься с ними», — еще не говорит, но уже всем видом показывает малыш.

О, эти товарищи больше всего балдеют от обнимашек, целовашек, поглаживаний и других телесных контактов. Кстати, многие мужчины полагают, что, если они любят секс, то это и есть их ведущий язык любви – физических прикосновений. На самом деле это вовсе необязательно. На этот счет Гэри Чепмен дает свои пояснения и рекомендации. Предлагаю узнать о них все же из оригинала. )))

Итак, чувствую, кто-то из моих читателей узнал себя (своих мужей / жён, детей, родителей, друзей…), но не все. Мне тоже было сложно вот так сразу определить главные языки любви у себя и своих любимцев. Собственно, это и побудило меня обратиться за помощью непосредственно к Гэри Чепмену. Но о том, что у меня получилось, я расскажу позже — во второй части статьи >>>. А пока – ваша очередь определить свой ведущий язык любви.

Итак…

Способ №1: ВОПРОСЫ

(Отрывок из книги Гэри Чепмена «5 языков любви»).

1. Что из того, что делает или не делает ваш супруг(а), говорит или не говорит, больнее всего ранит вас? Противоположное тому, что причиняет вам наибольшую боль, возможно, и является вашим основным языком любви.
2. Чего вы чаще всего требовали от супруга(и)? То, что вы просили чаще всего, весьма вероятно и является тем, что даст вам почувствовать себя любимой(ым).
3. Каким образом вы регулярно выражаете любовь своему супругу(е)? Ваш способ выражения любви может быть индикатором того, что может помочь и вам почувствовать себя любимой(ым).

Полагаю, вы без труда сможете переложить эти вопросы на отношения и с другими близкими вам людьми: с детьми, родителями, друзьями.

Способ № 2: ТЕСТ

(Источник – сайт Гэри Чепмена).

(это абсолютно бесплатно и никаких смс посылать не потребуется)

Запасная ссылка для скачивания теста ЗДЕСЬ >>>

Конечно, в идеале, этот тест следует пройти обоим супругам. Чтобы уж наверняка узнать языки любви друг друга. Иначе вы рискуете начать совершенствовать свои отношения в ошибочном направлении. Например, можно предложить протестировать друг друга в качестве развлечения, игры. В любом случае, принуждать к этому своего партнера не стоит. )))

Итак, что у вас получилось? Наверняка, возникли какие-то вопросы или размышления по поводу полученных результатов. Например: «Наши языки любви с мужем / женой совпали, но любви обоим все равно не хватает. Как это объяснить?» или «Что делать, если муж / жена не умеет и не хочет учиться говорить на моем языке любви?» Смело пишите в комментариях. Всем отвечу.

P.S. Немного забегая вперед, признаюсь: один из моих ведущих языков — слова одобрения и поддержки 😉 Поэтому лучшая награда для меня — это ваши комментарии и репосты. Спасибо, что читаете и делитесь полезными статьями со своими близкими и друзьями!

Искренне ваша, Просветова Наташа

Любите читать статьи про отношения? Тогда вам понравится это:

• 5 языков любви. Часть 2: Эксперимент «полиглота».
• Почему пары расстаются?
• Юбка в пол: отчет о личном эксперименте.

Пять языков любви — СОЗНАТЕЛЬНО.РУ

Каждый человек «говорит» и «слышит» о любви на том «языке», который он понимает. Часто мы не понимаем друг друга просто потому, что не знаем, какой «язык любви» присущ нашим партнерам.

Когда мы любим и чувствуем себя любимыми, у нас вырастают «крылья» и мы чувствуем себя сильными, уверенными и наполненными. Каждый ребенок жаждет любви. Что бы ни делал человек, все пусто, если не любовь движет им.

Согласитесь, что каждый из нас вкладывает в любовь свой смысл. Причиной этого является то, что люди говорят на разных языках любви. Мало быть искренним. В любви надо объясняться на языке того, кого любишь.

Лингвисты различают множество языков: русский, японский, французский, английский, испанский, греческий и т.д. С эмоциями – то же самое. Язык, на котором выражаете любовь вы, отличается от языка вашего партнера, как английский от китайского. Очень редко партнеры говорят на одном и том же языке любви. Каждый пользуется своим языком и недоумевает, почему его как будто не слышат.

Как же мы выражаем любовь? Когда мы чувствуем себя любимыми? И почему нас не понимают?

Говоря на разных языках, вы не можете наполнить друг друга, и кажется, что любовь уходит, ее место занимает привычка или охлаждение.

Гэри Чепмен, работая многие годы семейным психологом, пришел к выводу, что существует пять языков любви – пять способов, которыми люди выражают свою любовь. Разберем каждый из этих пяти языков.

Язык любви 1: Слова одобрения, поощрения.

Похвала и благодарность всегда помогут вам выразить любовь. И лучше их облечь в простые искренние слова:

• «Какой вкусный ужин! Ты замечательно готовишь!»
• «Какой молодец, помыл посуду»
• «Спасибо, что вынес мусор»
• «Спасибо, что отвел ребенка в садик»
• «Ты такая красивая в этом платье!»
• «Как хорошо, что ты не забыл оплатить счета. Ты мне так помогаешь, не каждый муж это делает»

Если супруги постоянно слышат друг от друга такие слова, погода в доме изменится к лучшему. Но!!! Не пользуйтесь похвалой, чтобы добиться своего. Это не любовь. Хвалите вашего супруга, чтобы доставить ему удовольствие, радость. И все-таки таков закон: когда нас хвалят, мы благодарны, и нам скорее всего захочется выполнить любую просьбу. Похвалой можно достичь гораздо большего, чем ворчанием. Похвала – это лишь один из способов выразить любовь словами.

Диалект этого языка – ободряющие слова. «Ободрить» – значит «придавать бодрость, мужество». Бывает, что иногда мы чувствуем себя неуверенно, и несмотря на способности, из-за отсутствия смелости не можем чего-то добиться. Возможно, и ваш супруг ждет вашей поддержки и ободрения.

Может, в вашем супруге дремлет талант, а способности не востребованы, и он ждет от вас поддержки. Скажите ему слова ободрения, поддержите.

Но мы должны увидеть мир глазами нашего супруга. Мы должны знать, что важно для него. Только тогда мы сможем действительно его поддержать. И смысл наших слов поддержки такой: «Я тебя понимаю. Мне это тоже важно. Я с тобой. Как тебе помочь?». Мы показываем человеку, что верим в него, в его возможности. Мы заранее восхищаемся им.

Любовь добра, и если хочешь сказать о любви, выбирай добрые слова. То, как мы говорим, очень важно. Одна и та же фраза может прозвучать по разному. Иногда слова говорят одно, а интонация – другое, и тогда наше сообщение можно истолковать двояко. Обычно люди обращают внимание на интонацию, а не на слова. Манера говорить чрезвычайно важна. «Мягкое слово усмиряет гнев», как говорил один мудрец.

Любовь просит, а не требует. Если мы хотим взаимопонимания, нам нужно знать желания друг друга. Однако очень важно, как мы эти желания выражаем. Если мы требуем, ставим ультиматумы, мы уничтожаем всякую возможность близости. Если мы, сообщая о своих желаниях, просим, это руководство к действию. «Я так люблю твои яблочные пироги, они получаются у тебя такие вкусные. Может испечешь на этой неделе?» – муж помогает выразить жене любовь, одобряет ее и создает близость. А вот такие слова: «Уж и не припомню, когда ел последний раз пироги. Вряд ли попробую их в этой жизни», – не только не создают близости, но и отбивают желание что-либо делать.

Обращаясь к супругу с просьбой, вы подтверждаете его ценность, его достоинства. Вы показываете, что он способен сделать для вас что-то важное и полезное.

Язык любви 2: Качественное время.

Вместе проводить время – значит целиком отдавать кому-то внимание. Когда вы сидите рядом на диване, уставившись в телевизор, вы не вместе: ваше внимание поглощено новостями, а не друг другом. Выключите телевизор, посмотрите друг с друга и поговорите, сосредоточьте свое внимание на собеседнике. Пойдите вдвоем на прогулку, вместе пообедайте, но не уткнувшись, кто в газету, кто в телевизор, а обратите свое внимание друг на друге, расспросите, как прошел день, что было интересного у каждого из вас.

Когда мы с мужем сидим рядом и разговариваем, глядя друг другу в глаза, двадцать минут, мы дарим друг другу двадцать минут. Этого времени не вернуть, значит мы отдали другому частичку своей жизни. В этом проявляется любовь.

Главное – ощутить, что мы вместе, что мы уделяем друг другу внимание.

У языка времени есть много диалектов, один из которых – беседа, доверительный дружеский разговор, обмен мыслями, чувствами, желаниями. Если время – родной язык вашего супруга, ребенка, то такие разговоры просто необходимы, чтобы он почувствовал, что вы его любите.

Когда кто-то нам говорит о своих проблемах, мы тут же бросаемся их решать. И в этом наша ошибка. Брак – это не арифметическая задачка, самое дорогое в семье – это отношения. И когда кто-то говорит нам о своих проблемах, он хочет, чтобы его просто выслушали, посочувствовали, а не решали его проблемы. Ему нужны не советы, а понимание и поддержка. Мы должны слушать друг друга, сопереживать, стараться понять мысли, чувства и желания другого. Советы давать можно, но только тогда, когда их у нас просят, и уж, конечно, не покровительственным тоном.

Мало кто из нас умеет слушать, у нас лучше получается говорить. И если у вашего ребенка или супруга язык любви время, а диалект – беседа, вам придется научиться слушать.

Вот некоторые приемы слушания:

* смотрите в глаза собеседнику, не отвлекайтесь, будьте внимательны.
* не отвлекайтесь на посторонние дела, ваше внимание нужно целиком. И если вы в данный момент очень заняты, скажите об этом: «Я с удовольствием тебя выслушаю, но давай я сначала закончу свои дела, и через 10 минут я буду полностью в твоем распоряжении». Такая ваша просьба никого не обидит.
* старайтесь уловить его чувства, понять, что ваш собеседник испытывает в данную минуту.
* следите за мимикой и жестами, которые помогут вам лучше понять собеседника. Иногда слова говорят одно, а мимика другое.
* не перебивайте собеседника, не нужно поправлять его, оправдываться, отстаивать свои взгляды. Ваша цель – выслушать, понять его чувства и мысли.

Беседа требует не только умения слушать, но и умения открываться другому, говорить о своих мыслях, чувствах, желаниях.

Приучитесь ежедневно беседовать с близким вам человеком. Пусть каждый из вас расскажет хотя бы о трех происшествиях, которые случились за день, и поделится своими чувствами и мыслями.

Другой диалект у языка времени – совместные занятия. Вместе мы можем делать все, что интересно хотя бы одному из нас. Неважно, что вы делаете, важно – для чего вы это делаете. Цель – быть вместе. Вы чувствуете: «Он разделяет мои интересы. Ему приятно проводить со мной время». Для кого-то – это голос любви.

Когда вы чем-то занимаетесь вместе, у вас появляются общие воспоминания. Это неисчерпаемый источник радости. Счастливы муж и жена, которым есть что вспомнить. «Мы часто вспоминаем, как ранним утром гуляли по берегу моря, как сажали весной цветы, как однажды, собирая грибы, заблудились и искали дорогу по солнцу, как впервые поехали на зимнюю рыбалку и я поймала много рыбы, как в грозу купались в озере, как катались на лыжах и я, первый раз спускаясь с горы, упала и скатилась вниз в сугробе снега, как первый раз самостоятельно ехала за рулем и кричала от восторга, а муж счастливо улыбался, как в дороге встречали рассвет, как слушали колокола в Кижах, как сидели у костра и мечтали, а потом воплощали мечты в жизнь…». Все это воспоминания о любви.

Язык любви 3: Подарки

Подарок можно взять в руки и сказать: «Он подумал обо мне» или «Она меня вспомнила». Ведь чтобы сделать кому-то подарок, вы должны думать о нем. Подарок – символ этой мысли. И неважно, сколько денег вы потратили. Главное – вы подумали о человеке, дорога ваша мысль, которая отразилась в подарке.

Маленькие дети часто дарят подарки родителям, и это подтверждает, что основа любви – дар. Подарки – зримые символы любви.

Подарки бывают всех цветов и размеров. Одни – дорогие, другие ничего не стоят. Человеку, который говорит на языке подарков, цена их чаще всего безразлична. (Она имеет значение, только если не соответствует возможностям дарителя: если миллионер дарит рублевые подарки, появляется сомнение – любит ли он?).

Если подарки важны для вашего супруга, вы должны научиться дарить их. Вообще-то, это самый легкий язык.

Подарок можно купить, найти, смастерить своими руками. Не обязательно дарить дорогие подарки. «Помню, как-то ранней весной я восхитилась поляной, покрытой сплошь нежными цветами-ветренницами. С тех пор каждую весну муж дарит мне нежные букетики этих цветов, которые сам рвет по дороге. И они для меня дороги не меньше, чем роскошные розы или орхидеи».

Быть рядом с супругом в критические моменты – лучшее, что вы можете подарить ему, если его родной язык – подарки. Если вам нужно, чтоб супруг был рядом, попросите его об этом, не ждите, что он прочтет ваши мысли. А когда вас просят: «Пожалуйста, побудь сегодня со мной», отнеситесь к этой просьбе всерьез, даже если вам это покажется прихотью. Ваш отказ могут истолковать совершенно неожиданно.

Если хочешь, чтобы другой почувствовал твою любовь, надо говорить на его языке, и возможно вам придется пересмотреть свое отношение к деньгам. Если вы очень бережливый, экономный человек, то вам придется преодолеть внутренний протест: я даже себе ничего не покупаю, почему я должен делать подарки ей! Но как раз для себя вы многое покупаете – уверенность и самоуважение, т. е. собственные эмоциональные потребности вы удовлетворяете. А вот эмоциональные потребности супруги – нет. Если ее язык любви – подарки, то подарок для нее – лучшее капиталовложение. Вкладывайте деньги в любовь, это – самое надежное вложение!

Язык любви 4: Акты служения. Помощь.

Помогать – значит делать что-то для другого. Помогая супруге, вы стараетесь угодить ей, выражаете любовь.

Что можно сделать? Приготовить обед, накрыть на стол, вымыть посуду, вымыть машину, погладить белье, протереть зеркало в ванной, прочистить раковину, подрезать кусты в саду, собрать листья, сменить воду в аквариуме и туалет для кошки, да мало ли что можно сделать для любимого человека. Все это – помощь, она требует времени и сил. И если мы с радостью помогаем, мы выражаем свою любовь.

Если ваш язык любви – помощь, скажите об этом, попросите. Просьбы помогают выражать любовь, а приказы любовь убивают.

Если до свадьбы ваш спутник что-то делал для вас, это вовсе не значит, что он будет делать это и после. До свадьбы, когда мы влюблены, мы на себя не похожи, нами движут чувства и потребности. Как мы будем вести себя после свадьбы – неизвестно. Ясно одно – по-другому. Это приводит нас к тому, что любовь – это выбор, к любви нельзя принудить.

Критика вашего супруга помогает определить его родной язык любви. Если вы не удовлетворяете его эмоциональные потребности, он возмущается громче всего. Критика – способ просить о любви. Хотя не лучший. Если вы понимаете это, воспринимайте критику как информацию, и тогда, возможно, критика превратится в просьбу.

Нельзя манипулировать чувством вины: «Если бы ты любил меня, ты бы сделал это», нельзя запугивать: «Сделай, а то пожалеешь!». Это не любовь. Нельзя так обращаться с человеком.

Возможно, чтобы выучить язык помощи, вам придется изменить привычные представления о том, что в семье делает муж, а что жена. Для многих родительская семья – модель супружеских отношений. Но вы должны отказаться от стереотипов, ведь ваша семья – это ваша семья, и в ней все может быть по-другому.

Язык любви 5: Прикосновения.

Ни для кого не секрет, что прикосновения – один из способов выразить любовь. Исследования подтверждают: младенцы, которых часто берут на руки, обнимают, целуют, физически и эмоционально развиваются быстрее, чем те, которые подолгу остаются одни.

Прикосновениями можно выразить и супружескую любовь. Для некоторых это единственный способ почувствовать ее. Им необходимо держаться за руки, и нужно, чтобы их целовали, обнимали.

Прикосновения могут выражать любовь, а иногда – ненависть. Пощечина оскорбительна для любого ребенка, но для ребенка, язык любви которого прикосновения, хуже и быть ничего не может. Поцелуи приятны всем детям, но ребенок, который говорит на этом языке, видит в них любовь. То же и со взрослыми.

Но возможно некоторые прикосновения неприятны вашему партнеру. И если он говорит вам об этом, постарайтесь их избегать, иначе вы уже выразите не любовь. Это будет означать, что вы заботитесь только о себе, а он вам безразличен. Ошибкой было бы считать, что то, что нравится вам, и ему приятно.

Бывают прикосновения, которые требуют от вас внимательности: массаж, интимные отношения. Но прикосновения могут быть и мимолетными: наливая чашку кофе, вы кладете руку на плечо, проходя мимо, слегка прижимаетесь к нему, когда вы сидите рядом и смотрите телевизор, обнимите супругу, это не требует особых сил, но скажет о вашей любви. Когда муж уходит на работу или возвращается домой, обнимите его, поцелуйте, это не отнимет много времени, но для него очень важно.

Если раньше при людях вы избегали нежностей, измените свои привычки. В ресторане держите жену за руку, выходя, обнимите за талию, поцелуйте ее, когда сядете в машину.

Будьте нежными. Но не забывайте спрашивать, приятны ли ваши прикосновения супругу. Запомните, последнее слово за ним – вы учите его язык.

Определить, на каком языке говорит ваш супруг, ребенок, партнер необходимо, но для начала давайте убедимся, что вы знаете свой язык любви. Бывает, человеку достаточно услышать название пяти языков любви – и он тут же понимает, на каком языке говорит он сам, а на каком – его супруг. Другим сложнее.

Определить свой язык можно тремя способами:

1. Что причиняет вам боль? Что вас задевает в поведении супруга? Что огорчает? Обратное, возможно, ваш язык.
2. О чем вы чаще всего просите супруга? Ваши просьбы скорее всего имеют отношение к родному для вас языку.
3. Как вы сами обычно выражаете любовь, что делаете? Вероятно, того же вы ждете и от супруга. Возможно, это ваш язык любви.

Источник

Фото Юлии Зальновой

5 языков любви — пройти тест и определить Ваш

Home » Отношения » 5 языков любви, какие они (тест для определения языка любви)

Гарри Чэпмен — доктор философских наук, семейный психолог, автор всемирно известной книги «Пять языков любви». Этот психологический бестселлер облетел весь земной шар, в результате стал помощником многим семейным парам в обретении настоящего счастья в браке. Чтобы достичь полного понимания «второй половинки», получить радость и удовольствие от супружеской жизни, в том числе интимной, рекомендуется обязательно прочитать данное настольное пособие.

В чём заключается сущность пяти языков любви?

Чтобы сохранить любовь в браке на всю жизнь, нельзя расслабляться ни на минуту, наивно думая, что любовь после замужества уже никуда не денется, а постоянно, не покладая рук, ног, языка, работать, работать и ещё раз работать. Самая главная задача, которая стоит перед каждым партнёром в семейном союзе и требует пристального внимания, выяснить, какой язык является основным для вас, а какой наиболее понятен и приемлем для вашего супруга.

К базисным языкам любви, популярным на планете Земля, относятся:

1) Язык поощрений, заключающийся в постоянном произнесении хвалебных слов, комплиментов, одобрительных фраз в адрес партнёра.

2) Язык качественного времени, состоящий из тех ценных минут или часов, которые каждый из супругов дарит своей «второй половинке». При этом любимый человек практически не задумывается о том, получит ли он что-нибудь взамен.

3) Язык подарков. Он выражается в регулярном, своевременном преподнесении предметов или вещей, являющихся видимыми символическими обозначениями любви;

4) Язык служения — это положительные действия или поступки, которые партнёры совершают друг ради друга. Примером этому служит фраза, типа: «Любимая, я сегодня для тебя убрал в квартире»;

5) Язык прикосновений. Он складывается из нежного поглаживания, ласкового пощипывания, лёгкого касания супруга руками и другими частями тела, собственно сексуальных отношений семейной пары.

Как определить язык любви?

Все языки любви помогают человеку почувствовать себя нужным, любимым, желанным своему супругу. Но не все пять языков становятся одновременно востребованными в семейной жизни. Чаще всего какой-то один из них имеет значительное преимущество над всеми остальными, поэтому используется почти постоянно. Вот его и стоит определить для себя и супруга, чтобы точно знать, в каком направлении действовать, доказывая и сохраняя любовь к своей «второй половинке».

Чтобы определить, на каком языке любви вы легче всего понимаете супруга и принимаете его нежные чувства и пристрастие к вам, разберитесь, какой из языков вам приятнее и ближе. Возможно, вам больше нравится получать подарки, чем тот момент, когда супруг совершает ради вас какие-то поступки. Или вы просто млеете от комплиментов и поощрительных фраз, но вполне спокойно можете обходиться без лёгких прикосновений. Вполне вероятно, что не один, а сразу несколько языков являются для вас важными. Такие ситуации в жизни тоже бывают. Если вы готовы назвать этот язык любви, значит, ваш партнёр с вами чаще всего на нём и общается каждый день.

Если для вас затруднительно определить свой язык любви, пойдите по другому пути. Проанализируйте, без какого языка вам сложнее всего общаться с супругом, без какого вы ни в коем случае не можете обойтись. Возможно, вам больно и неприятно, если супруг не говорит вам комплименты или не дарит подарки. Или для вас унизительно, когда партнёр не уделяет вам всё своё свободное время, не говорит о том, что ему без вас скучно и неинтересно.

Определить язык любви, который наиболее приятен и приемлем вашему любимому человеку, бывает просто и практически невозможно одновременно. Вспомните, что обычно делает ваш супруг по отношению к вам: часто хвалит, говорит комплименты, дарит подарки, обнимает? Тогда и гадать не нужно, просто ещё раз вспомните обо всех языках любви. Указанные действия говорят о «родном» языке вашего партнёра. Причём, общаясь с вами именно на этом языке, он зачастую желает видеть и от вас именно такой ответной реакции. Вывод: ваш супруг хочет контактировать с вами на том языке, который использует сам в общении с вами. Подарите ему это удовольствие, тем самым приумножьте счастье вашей семейной жизни!

По-другому обстоят дела, если ваш партнёр вообще не выражает по отношению к вам положительных эмоций, нежность, ласку, приятные чувства. Выход один: попробуйте использовать для доказательства своей любви все пять языков, если конечно у вас есть такое желание и супруг вам по-настоящему дорог. Это можно делать одновременно или по очереди. В конечном итоге, близкий человек оценит ваши попытки и заговорит с вами на каком-нибудь языке любви.

Тест для определения языка любви

Поделится результатами Вашего теста с друзьями!

Давайте рассмотрим каждый язык любви по отдельности!

1) Язык одобрений

Если вашему супругу хорошо, радостно и приятно, что вы постоянно его хвалите, одобряете его поступки, слова, делаете ему комплименты, значит, он предпочитает общение с вами на языке поощрений, одобрений и поддержки. Ни в коем случае не останавливайте это желание и стремление. Подыгрывайте ему, нашёптывайте нежные слова во время интима и вместо него. Говорите любимому, какой он чувственный, ласковый, сильный, изобретательный, умный. Восхищайтесь вслух тем временем, когда вы находитесь рядом с ним. Скажите ему о бессмысленном прошлом, так как в нём не было вашего супруга. Подчеркните, что ваше замужество — это настоящий подарок судьбы. Не забудьте: партнёр всегда мечтает слышать о сексуальном удовлетворении с ним, причём не только в момент интима. Произносите чаще приятные слова в адрес вашего возлюбленного и сами получайте от этого удовольствие!

Ошибки, которые приводят к обратному результату:

— Смотри, не переусердствуй! Если до познания языка любви от тебя нельзя было добиться ни слова, особенно в постели, неожиданные реплики похвалы, поощрений могут вызвать подозрение у партнёра. Результат: отсутствие оргазма у обоих, упрёки в твою сторону.

— Частое употребление уменьшительно — ласкательных слов может вызвать негативную реакцию. Будьте внимательны в своих словах и всегда прежде думайте о том, о чём говорите. Но не наоборот!

2) Язык качественного времени

Если язык Вашего партнера качественное время проведенного вместе, Не упускайте случая побыть вдвоём с вашей «второй половинкой». Нет большой разницы, где будет проходить время, проведённое друг с другом: в ресторане, кинотеатре, дома перед телевизором, на природе. Главное: есть только вы и ваш любимый человек, а всё остальное подождёт. Также внесите романтику и нежность чувств в ваши сексуальные отношения: поужинайте при свечах, приготовьте горячую ванну и примите её вместе, рассыпьте лепестки роз на кровати. А дальше, как вы правильно поняли — продолжение следует…

О чём нужно помнить?

— Отсутствие романтики в интимных отношениях — не повод разочаровываться в партнёре. Зачастую спонтанная близость без ограниченный по времени, территории, красивыми предметами вокруг, может доставить супругам больше удовольствия, чем запланированная.  

3) Язык подарков

Если ваш супруг обожает те моменты, когда вы преподносите ему сюрпризы, сувениры, различные символические предметы, значит язык сюрпризов и подарков — правильный выбор для общения с любимым человеком. Причём эти презенты необязательно должны дариться по какому-то поводу в вашей семейной жизни, можно преподносить их просто так, безо всякой причины. При этом подарки в постели — идеальный вариант показа тёплых чувств супругов друг к другу. Наденьте красивое бельё, приобретите в специализированном магазине реквизиты для проведения сексуальных игр, незаметно закачайте на компьютер возлюбленного фото из Камасутры или своё изображение нагишом. Продумайте ход ролевых игр и попробуйте с супругом обыграть действия в них. В данном случае вам гарантируются идеальная ночь вдвоем и восторженное состояние.

Не забывайте!

— Красиво преподнести себя в постели — не единственный вариант применения языка подарков. Разные безделушки, скромные сувениры на праздничные даты и без повода представляют такую же (даже большую) ценность для счастливой семейной жизни.

4) Язык помощи

Если ваш супруг исполняет все ваши прихоти, значит, он предпочитает общаться с вами на языке служения, помощи и заботы. Сейчас наступило ваше время ублажать его капризы. Однако желательно не просто исполнять, а предугадывать их. Сварите кофе, принесите в постель, приготовьте вкусный завтрак (тоже в постель), сделайте массаж спины, ног, подарите ласковые прикосновения к интимным органам и отправьте партнёра в довольных чувствах на работу. Причём сделайте так, чтобы при этом ваш возлюбленный почувствовал себя королём мира.

Не навредите!

— Чтобы не разочароваться от общения с любимым на языке служения, важно не переусердствовать с выполнением частых капризов в постели, иначе простое выполнение супружеских обязанностей будет вам не в радость.

5) Язык прикосновений

Язык прикосновений — это самый лучший вариант для семейных пар. Замечено, чем больше человек осязает прикосновения, тем ярче и интереснее получается интимная близость с таким партнёром. «Заводит» буквально всё: лёгкие прикосновения, нежные объятья, прогулки на свежем воздухе рука об руку, ненавязчивые поглаживания интимных мест, эротический массаж. Причём ощущения от близости любимого человека могут быть как ожидаемыми, так и спонтанными.

Не допускайте ошибок!

— Узнав об этом языке любви Вашего партнера, не будьте скучны! Экспериментируйте. Это привнесёт нотку приятной неожиданности в ваши семейные отношения.

И напоследок…

Пары, изучившие и владеющие всеми пятью языками, обречены на долгую и счастливую жизнь. А Вы к этому готовы? Какой Ваш язык любви… а у Вашего партнера?

Какой у меня язык любви? 5-минутный тест

Коучинг здоровьяМагазин

Войти

Корзина

Ваша корзина пуста.

Наши онлайн-курсы и обучающие программы позволяют вам учиться у экспертов из любой точки мира.

Автор:

Келли Гонсалвес

Обновлено 28 апреля 2022 г.0004 Келли Гонсалвес — сексолог, тренер по отношениям и журналист. Она получила степень журналиста в Северо-Западном университете, а ее статьи о сексе, отношениях, личности и благополучии публиковались в The Cut, Vice, Teen Vogue, Cosmopolitan и других изданиях.

Пройдите тестПять языков любвиКак узнать свой язык любвиПринимать или давать

Как узнать язык любви вашего партнера

Последнее обновление 28 апреля 2022 г. Д., за помощь людям в отношениях понять потребности друг друга и то, чем они отличаются друг от друга. Но как узнать, какой у тебя язык любви? Вот наше полезное руководство, основанное на Книга «Пять языков любви » — плюс простой тест, который поможет вам узнать, как вы дарите и принимаете любовь.

Пройдите тест:

Какие пять языков любви?

Пять языков любви — это слова подтверждения, физические прикосновения, приятное времяпрепровождение, подарки и акты служения, каждый из которых представляет собой особый способ выражения любви. Теория языка любви, впервые разработанная Гэри Чепменом, доктором философии, в 1990-х годах, утверждает, что у каждого человека есть определенный язык любви, который он предпочитает для дарения и получения любви.

Например, один человек может чувствовать себя наиболее ценным, когда его партнер говорит слова «Я люблю тебя» (слова языка любви-аффирмации), в то время как другой может чувствовать себя наиболее ценным, когда его партнер дает ему много нежных прикосновений, таких как поцелуи и держаться за руки (язык любви физического прикосновения).

«Языки любви — это обманчиво простая концепция, и их понимание может изменить вас, если вы поработаете на практике», — пишет Джули Нгуен, коуч по отношениям с травмами, на сайте mbg. «Это вызывает в отношениях любопытство, а не чтение мыслей».

Вот краткий обзор каждого языка любви:

1.

Слова подтверждения

Слова подтверждения — это любые словесные выражения привязанности, одобрения или заботы. Людям, у которых есть этот язык любви, обычно очень нравится получать комплименты, слышать, как партнер говорит о них то, что им нравится, и слова «я люблю тебя» и все их сладкие вариации.

2.

Физическое прикосновение

Физическое прикосновение включает в себя любую форму физического контакта между двумя людьми для выражения привязанности, например, поцелуи, держание за руки, секс и объятия. Люди с этим языком любви, как правило, наслаждаются «обидчивыми» отношениями, публичными проявлениями привязанности и близкими объятиями со своим партнером.

3.

Качественное время

Качественное время — это время, которое два человека проводят вместе, действительно наслаждаясь обществом друг друга. Люди с этим языком любви действительно ценят партнеров, которые регулярно строят планы, появляются и просто хотят проводить с ними кучу времени, будь то модное свидание или отдых на диване, болтающий до рассвета.

4.

Подарки

Подарки — это именно то, на что они похожи: физические предметы, которые дарят кому-то, чтобы показать кому-то, что вы о нем думаете, или чтобы выразить чувства любви или заботы. Люди с подарками в качестве языка любви чувствуют себя наиболее любимыми, когда их партнеры преподносят им осязаемые подарки, особенно те, которые явно значимы, персонализированы или требуют много времени, усилий, размышлений или ресурсов.

5.

Акты служения

Акты служения — это вдумчивые жесты, предназначенные для того, чтобы сделать чей-то день лучше или легче, например, приготовить им кофе по утрам, принести им еду, когда они больны, или быть готовыми сделать личная жертва, чтобы они чувствовали себя довольными. Люди с этим языком любви видят смысл в действиях и чувствуют себя любимыми, когда их партнер действительно прилагает усилия ради них.

Реклама

Это объявление отображается с использованием стороннего контента, и мы не контролируем его функции доступности.

Как узнать свой язык любви?

Чтобы выяснить, какой у вас язык любви, подумайте, как вы выражаете привязанность к людям, которых любите, будь то друзья, семья или романтические партнеры. Вы склонны обниматься с ними на диване? Или вам нравится осыпать их комплиментами и словесными подтверждениями? Или, может быть, вы предпочитаете делать большие жесты заботы, например, появляться без предупреждения, чтобы отвезти их домой из аэропорта? Или, может быть, самый лучший способ показать, что вы заботитесь, — это оплатить счет на позднем завтраке или купить что-нибудь для них во время шоппинга, когда вы видите что-то, что, как вы знаете, им понравится.

То, как вы показываете людям, что любите их, и то, как вы хотите им показать свою любовь, обычно являются явными индикаторами вашего языка любви. У вас может быть более одного языка любви, или у вас может быть один основной язык любви и несколько второстепенных.

«Мы все можем общаться с большинством из этих языков, но у каждого из нас есть тот, который говорит с нами больше всего», — недавно сказала mbg терапевт по вопросам брака и семьи Санни Мотамеди, психолог.

Как вы получаете любовь и как вы ее дарите.

У вас может быть один язык любви для того, как вы любите получать любовь, и другой язык любви для того, как вы любите дарить любовь. Например, слова одобрения могут быть тем, что вам нужно от других, чтобы чувствовать себя любимым, но основным способом проявления любви к другим могут быть акты служения.

Самое важное, на что следует обратить внимание, — это язык приема: как вы хотите получать любовь и как люди вокруг вас хотят получать любовь. Дающий должен настроиться на язык любви получателя, поскольку цель всегда состоит в том, чтобы получатель чувствовал себя любимым так, как он это действительно ценит.

Как узнать язык любви вашего партнера.

Самый эффективный способ узнать язык любви вашего партнера — это просто спросить его, какой из пяти языков ему нравится больше всего. Это их основной язык любви, который вы должны в первую очередь использовать, чтобы показать им свою привязанность. Вы также можете спросить их, какой из пяти языков они чаще всего используют, чтобы показать свою любовь другим , что поможет вам распознать, когда они пытаются показать вам, что любят вас.

«Обнаружение основного языка любви вашего и вашего партнера и регулярное использование этого языка может [создать] лучшее понимание потребностей друг друга и поддержать рост друг друга», — сказал Мотамеди.

Итог.

Важно знать свой язык любви, чтобы ваши романтические партнеры и другие важные люди в вашей жизни знали, как дать вам необходимую поддержку. И знание языка любви вашего партнера не менее важно, так как это должно определять ваше отношение к ним.

5 LOVE LANGUAGES®, THE FIVE LOVE LANGUAGES® и LOVE LANGUAGE® являются товарными знаками, принадлежащими The Moody Bible Institute of Chicago. Доктор Гэри Д. Чепмен — автор бестселлера New York Times «5 языков любви».

Келли Гонсалвес

Сотрудник редактора журнала «Секс и отношения»

Келли Гонсалвес — мультисертифицированный секс-педагог и коуч по отношениям, помогающая людям понять, как создать свидания и сексуальную жизнь, которые действительно приятны — более открытые, оптимистичные и более приятные. . Помимо работы с отдельными лицами в своей частной практике, Келли также является редактором раздела «Секс и отношения» в mindbodygreen. У нее есть степень в области журналистики Северо-Западного университета, и она прошла обучение и сертификацию ведущих институтов секса и отношений, таких как Институт Готтмана и «Все заслуживают секс-обучения» и другие. Ее работы были отмечены на The Cut, Vice, Teen Vogue, Cosmopolitan, и другие.

Благодаря своему теплому и игривому подходу к коучингу и фасилитации Келли создает освежающе откровенные пространства для обработки и решения проблем, связанных со свиданиями, сексуальностью, идентичностью, образом тела и отношениями. Она с особым энтузиазмом помогает женщинам с мягким сердцем восстановить силы во время свиданий и находить радость в процессе общения с другими людьми. Она считает, что отношения должны быть легкими, и что при наличии места для самоанализа и правильного набора инструментов они могут быть такими.

Вы можете быть в курсе ее последних программ, собраний и других проектов через ее информационный бюллетень: kellygonsalves. com/newsletter

Что такое пять языков любви? Все, что вам нужно знать

Доктор Гэри Чепмен написал книгу «5 языков любви» еще в 1992 году. В этой ныне известной работе он ввел термин «языки любви», чтобы объяснить принципиально разные способы, которыми мы выражаем и получаем любовь. Но языки любви нужны не только для романтики! Вы можете использовать языки любви, чтобы ценить людей в бизнесе, поддерживать друзей и показывать партнеру, что вы заботитесь о нем.

Пройди тест

Хотите знать, какой у вас язык любви? Вы можете пройти официальную викторину доктора Чепмена, чтобы узнать!

Пять языков любви

Какой из этих языков говорит о том, как вы чувствуете заботу или хотите показать, что цените кого-то:

Качественное время

Качественное время — это когда вы проводите время вместе, наслаждаясь обществом друг друга.

Люди, которым нужно хорошо проводить время, жаждут побыть наедине со своим любимым человеком и хотят догнать его, проводя время наедине, где они могут поговорить и пообщаться.

Вам нужно время наедине, если вы обнаружите, что постоянно хотите быть с кем-то, а не просто слушать или писать ему. Вы не чувствуете удовлетворения или счастья, если не можете быть с человеком или людьми, которых любите.

↑ Содержание ↑

Физическое прикосновение

Физическое прикосновение — это проявление любви через объятия, объятия, интимные отношения или просто прикосновение заботливой руки к чьему-то плечу.

Люди, нуждающиеся в физическом прикосновении, хотят, чтобы вы их обнимали, они хотят, чтобы вы их обнимали, и всегда демонстрируют «КПК» или публичные проявления привязанности, чтобы почувствовать, что вы их любите, и продемонстрировать свою любовь к тем, кто им небезразличен.

Вам нужен физический контакт, если вы чувствуете себя одиноким и потерянным, когда вы не были физически рядом с любимым человеком. Вы постоянно жаждете быть рядом с теми, кто вам небезразличен, и вы демонстрируете свою любовь к ним объятиями, массажем и даже сидением рядом друг с другом.

↑ Содержание ↑

Подарки

Язык подарков не требует больших или экстравагантно дорогих подарков. Это могут быть записки, диски, цветы или оставленная выпечка. Эти небольшие подарки являются знаками любви к дарителю или получателю.

Люди, которым нужны подарки, чувствуют себя признанными, когда вы тратите деньги и/или время, выбирая что-то для них. Часто здесь действительно применима поговорка — это мысль, которая имеет значение .

Вам нужны подарки, если вы думаете или с нетерпением ждете праздников или дней рождения, чтобы увидеть, что ваши близкие могут подарить вам.

Подарки обычно являются большим испытанием в отношениях для людей, говорящих на языке любви подарков.

↑ Содержание ↑

Акты обслуживания

Акты служения — это акты любви, когда кто-то совершает действие для другого. Это может быть уборка, приготовление пищи, вождение автомобиля или даже выполнение поручений. Выполняя этот акт служения, другой человек чувствует любовь или проявляет любовь.

Люди, нуждающиеся в служении, иногда просят своих близких об одолжениях или поручениях не потому, что это легче, а потому, что им нужно подтверждение любви другого человека.

Вам необходимы акты служения, если вы чувствуете себя ненужным или неважным, если кто-то не выполняет свое обещание или если кто-то не выполняет то, о чем вы просили.

↑ Содержание ↑

Слова подтверждения

Слова подтверждения — это словесные подсказки для других, чтобы выразить, как сильно они любят кого-то и заботятся о нем. Слова подтверждения также могут быть комплиментами и заверениями, которые внешне подтверждают внутреннюю любовь.

Людям, которым нужны слова поддержки, нужно часто слышать от людей, которых они любят, а чтобы чувствовать себя любимыми, им нужно слышать вслух, что думает другой человек.

Вам нужны слова поддержки, если вы обнаружите, что постоянно нуждаетесь в том, чтобы услышать от любимого человека, чтобы получить от него поддержку. Люди, которые хотят слов подтверждения, могут также ловить комплименты, потому что именно так они чувствуют себя любимыми.

И в этом нет ничего плохого — мы все хотим быть любимыми! Если вы хотите повысить свою привлекательность — наиболее эффективный способ — пройдите наш бесплатный тренинг по повышению привлекательности:

↑ Table of Contents ↑

Будьте самым приятным человеком в комнате

Изучите навыки, которые мы научил более 500 тысяч студентов стать более харизматичными и успешными, в том числе:

• 💝 5 фраз, которые мгновенно сделают вас более привлекательными
• 🤯 Наша секретная стратегия привлекательности для интровертов
• 💬 Трюк №1, чтобы никогда не заканчиваться темы для разговора

Пожалуйста, включите JavaScript в вашем браузере, чтобы заполнить эту форму.

Имя *

Электронная почта *

Как правило, у людей есть один основной язык любви и один второстепенный. Это важно знать, чтобы вы могли просить о том, что вам нужно, и чтобы вы могли выражать признательность своим партнерам, друзьям и коллегам так, как им нравится это получать.

5 языков любви – бесплатный тест для пар! — Родственная система

Знакомство с партнером в романтических отношениях — долгий процесс, требующий большого терпения и сочувствия. Со временем каждый из нас желает, чтобы наш любимый мог «читать» наши мысли. Что ж, идея пяти языков любви почти такая же. Слова одобрения, получение подарков, качественное времяпрепровождение, акты служения и физические прикосновения — все это разные акты выражения и чувства любви. Понимание разницы между ними может значительно улучшить ваши отношения.

Термин «язык любви» был впервые введен консультантом по отношениям Гэри Чепменом, автором книги «Пять языков любви: как выразить сердечные комплименты своей второй половинке». На протяжении многих лет работа постепенно набирала всемирную популярность, что неизбежно пролило свет на теорию Чепмена о пяти способах выражения и переживания любви в интимных отношениях.

Идея пяти языков любви актуальна и по сей день, и тому есть простая причина – все это имеет смысл. Согласно теории, у каждого человека есть один основной и один дополнительный язык любви. Чтобы узнать язык любви другого человека, вы должны проанализировать, о чем больше всего просит и на что жалуется его вторая половинка, а также то, как он выражает себя.

Проверьте свой язык любви прямо сейчас!

Мы создали быструю, но эффективную бесплатную викторину, которая поможет вам найти свой язык любви и язык любви вашего партнера. После теста вы узнаете:

1. Насколько вам небезразличен каждый язык любви.
2. Подробное объяснение каждого языка любви.
3. Практические примеры того, как вы можете улучшить свои отношения.

Какие пять языков любви?

Если вы не знаете, что такое пять языков любви, ниже приводится краткое объяснение каждого из них. Если вы нажмете на ссылку, вы получите сообщение «Тем не менее, я бы посоветовал вам не читать их перед выполнением теста». Это может повлиять на то, как вы будете выбирать ответы в тесте на язык любви. Однако, как и большинство людей, вы, вероятно, уже знаете эти пять языков и можете даже предположить, какой из них является вашим основным. Тем не менее, постарайтесь быть беспристрастным и просто сконцентрируйтесь на вопросах, чтобы получить оптимальный результат.

Вкратце, вот что означает каждый из этих языков:

• Слова подтверждения: выражают привязанность к партнеру; общение в поощрительной, эмпатической и благодарной манере. Дополнительная информация и 15 идей для слов поддержки на языке любви.

• Акты служения: когда партнер действует, а не говорит, и все, что он или она делает, направлено на то, чтобы облегчить бремя ответственности своего партнера; другими словами, преданность. Дополнительная информация и 15 идей для актов служения на языке любви.

• Получение подарков: время от времени дарите своему партнеру хорошо продуманные подарки в знак признательности и любви; суть этой формы языка заключается в продуманности и усилиях, стоящих за конечным результатом. Дополнительная информация и 15 идей для получения подарков на языке любви.

• Время качества: Этот язык любви направлен на то, чтобы проводить время с вашим партнером и уделять ему внимание; те, кто любит проводить время с пользой, обычно являются хорошими слушателями. Дополнительная информация и 15 идей для качественного времени на языке любви.

• Физическое прикосновение: этот тип языка любви концентрируется на невербальном общении через физическое прикосновение – объятия, похлопывания, поцелуи, держание за руку и т.д.; это прямой способ выразить любовь и привязанность как форму уверенности и успокоения. Дополнительная информация и 15 идей для физического прикосновения языка любви.

Почему парам следует проверить свой язык любви

У вас может быть предположение, какие у вас основной и дополнительный языки любви. Однако, чтобы получить гораздо более точный результат, парам следует пройти наш тест на язык любви. Мы все настолько сложны по характеру и особенностям личности, что каждый из нас мог бы также использовать все пять языков в разное время и в разной степени.

Читать дальше: 70 игр для пар – веселитесь вместе!

По этой причине прохождение викторины по языку любви поможет вам определить самые выдающиеся подвиги, а результаты могут вас удивить. Различные факторы могут повлиять на ваш уровень использования каждого языка. По словам Чепмена, у каждого языка любви есть свои «диалекты». Это означает, что вы можете использовать один основной язык, одновременно делая акцент на других.

Читать далее: 15 секс-игр для пар

И последнее, но не менее важное: тест также даст информацию о языках любви, в которых вы хуже всего разбираетесь. Конечно, мы не можем в совершенстве «говорить» на всех пяти языках любви. В конце концов, у каждого есть свои сильные и слабые стороны, и полезно знать и то, и другое. Этот тест поможет вам лучше понять и сопереживать своему партнеру или другим людям, не задев их чувства и эмоции.

Как языки любви помогают улучшить отношения

Прежде всего, знание эмоциональных сфер вашего партнера является ключом к тому, чтобы справляться с ненужными спорами и трудными ситуациями. В тот момент, когда вы поймете, что волнует и что не волнует вашу вторую половину, вы начнете находить лучшее решение для каждой проблемы. Таким образом, вы не только сведете к минимуму ссоры, но и укрепите связь между вами и вашим партнером.

Кроме того, еще одна концепция теории пяти языков любви заключается в укреплении отношений. Конечно, долголетие требует многих жертв. Чтобы достичь этого, вы должны приложить усилия для удовлетворения потребностей вашего партнера. Независимо от того, любит ли он или она проводить время с пользой или получать подарки, вам решать, как глубже покопаться в том, к какому языку любви стремится ваша вторая половинка.

Лучшее знание друг друга, безусловно, улучшит процесс общения. Кроме того, научившись любить своего партнера, вы научитесь еще лучше выражать свои положительные эмоции.

И последнее, но не менее важное: вы всегда можете использовать свои знания в нормальных, не романтических отношениях. Способность понимать, что важно для людей, даст вам преимущество в создании продуманных и длительных отношений с людьми.

Кроме того, эти пять языков полезны на рабочем месте. Чтобы быть хорошим лидером, нужно выяснить, как каждый член команды чувствует, что его ценят. Вопреки распространенному мнению, сделать всех счастливыми не так уж сложно, если вы знаете, как мотивировать своих сотрудников, друзей или даже детей.

Заключительные мысли

В заключение скажу, что ключом к любым здоровым отношениям является понимание эмоциональных потребностей друг друга. Научившись распознавать и использовать пять языков любви, вы сможете лучше выражать свою любовь и привязанность и сделаете себя лучше как личность. В конце концов, у каждого своя история, но эта концепция поможет лучше сосредоточиться на том, что важнее в отношениях.

Насколько полезен был этот пост?

Сожалеем, что этот пост не был вам полезен! 9

Обзор «5 языков любви» Гэри Чепмена (+ Бесплатный тест)

Опубликовано Последнее обновление: 26 января 2023 г.

Поделиться этой публикацией:

17
акции

Вы хотите изменить отношения или просто лучше понять и оценить себя или кого-то другого? В этом кратком изложении и обзоре книги Гэри Чепмена «Пять языков любви» исследуются «языки», которые мы используем, чтобы выражать и принимать любовь. Я также ссылаюсь на бесплатную викторину «5 языков любви», чтобы вы могли узнать свой родной язык ко Дню святого Валентина или в любой другой день!

Я не новичок в тестах личности. Я клянусь MBTI (я и INFJ — «Советник») и Эннеаграммой 6 («Лоялист»… но на самом деле это также можно охарактеризовать как «Я очень беспокоюсь»). типы личности оказывают на меня такое влияние в понимании моих сильных и слабых сторон, что влияет на все остальные области моей жизни.

Что касается моего языка любви, то еще до того, как я прошла бесплатный тест на 5 языков любви, я знала, что буду девчонкой с хорошим настроением. Я всегда чувствую себя лучше, когда делаю что-то — что угодно — со своим мужем, а когда его нет рядом, я чувствую себя потерянной и лишенной мотивации. В то время как некоторые отношения процветают в пространстве и времени врозь, я чувствовала бы себя нелюбимой, если бы он постоянно занимался чем-то без меня.

Даже через несколько недель после нашей первой встречи я запланировала девичник в Нью-Йорке и, помню, подумала: «Как я проживу эти выходные без него?» С другой стороны, я финансово независим и регулярно откладываю деньги, чтобы покупать себе вещи, которые я хочу, и я обычно чувствую себя плохо, когда кто-то тратит на меня деньги, поэтому получение подарков не является для меня самым важным языком любви.

Ознакомьтесь с более подробной информацией о книге Гэри Чепмена «5 языков любви» и о том, как она может относиться к вашей жизни, ниже (это касается не только брака!):

Содержание

Книга Гэри Чепмена «5 языков любви» разошлась тиражом более 20 миллионов экземпляров, несколько лет подряд занимала первое место в списке бестселлеров New York Times и отметила свое 25-летие. Вот это особенная книга!

5 языков любви дают вам ключи и силу, чтобы изменить ваши отношения. Ее должен прочитать каждый, и она может относиться к любому типу отношений.

Какие 5 языков любви?

Гэри Чепмен, консультант по вопросам брака со стажем более 40 лет, исходит из того, что каждый человек понимает слово «любовь» прежде всего на одном из пяти «языков»:

1. Слова подтверждения
2. Получение подарков
3. Акты обслуживания
4. Физическое прикосновение
5. Качество времени

Распознав язык любви другого человека, вы можете действовать так, чтобы он чувствовал себя любимым, или вы можете лучше понять его действия как проявления любви. Вы также можете лучше понять свои собственные потребности.

Вы когда-нибудь говорили кому-то о своей любви к нему и были раздражены его или ее ответом, что он просто хочет, чтобы вы больше обнимали и целовали его? Это будет означать, что вы говорите на языке любви «слова подтверждения», но ваш получатель понимает любовь на языке «физического прикосновения».

Или вы когда-нибудь получали от кого-то щедрый подарок, но просто хотели, чтобы он вместо этого провел день в вашей компании? Это будет означать, что вы говорите на языке любви «качественное время», но ваш даритель понимает любовь на языке любви «получения подарков». Любовные конфликты: решены!

Простое знание и внимательность к языку любви человека может помочь вам лучше общаться и укреплять любые отношения. Например, я могу представить себе языки любви, которыми пользуются родители со своими детьми, которым не хватает коммуникативных навыков, чтобы выразить свои эмоциональные потребности.

Я настоятельно рекомендую эту краткую, но мощную книгу всем, кто хочет улучшить любые отношения.

Купить книгу «5 языков любви» на Amazon

Пройдите бесплатный онлайн-тест «5 языков любви»

Если вам интересно: «Какой у меня язык любви?» Вы можете пройти тест «5 языков любви» бесплатно. Существуют различные викторины для пар, одиноких, подростков и детей. Это для всех и для каждых отношений! А на прохождение теста «5 языков любви» уходит менее 5 минут.

Ресурсы для 5 языков любви

Веб-сайт 5 языков любви заполнен электронными книгами, рабочими тетрадями, учебными пособиями и подкастами, которые вы можете сочетать с викториной и книгой, чтобы улучшить свою жизнь.

Книги Гэри Чепмена

Автор Гэри Чепмен также написал несколько других связанных книг, которые могут представлять интерес, в том числе новую книгу «Помогите исцелить больной брак».

Купить книгу «5 языков любви» на Amazon

Я надеюсь, что мое краткое изложение и обзор книги Гэри Чепмена «5 языков любви» вдохновили вас, по крайней мере, пройти бесплатный тест «5 языков любви» и/или попросить кого-нибудь в вашей жизни пройти его. тест, чтобы улучшить ваши отношения на День святого Валентина.

Поделиться этой публикацией:

17
акции

Какой у меня язык любви? Пройди тест «Наши отношения»

Язык любви — это термин, который используется для описания того, как люди любят выражать и получать любовь. Но это больше, чем модное словечко — знание своего языка любви может помочь вам понять, почему вы ведете себя так, а не иначе в отношениях, и даже почему вас может раздражать, когда ваш партнер не делает для вас определенных вещей.

Идея языков любви взята из книги The 5 Love Languages, , опубликованной в 1992 году доктором философии Гэри Чепменом. Как подробно рассказывает Чепмен в книге, существует пять основных языков любви, и каждый из них обладает своими уникальными качествами. Вот что вам нужно знать о языках любви и о том, как определить свой.

Какие пять основных языков любви?

По словам Чепмена, это пять основных языков любви:

• Слова подтверждения
• Качественное время
• Физическое прикосновение
• Акты служения
• Получение подарков

Что означают пять основных языков любви?

В книге Чепмена описаны различия и уникальные качества каждого языка любви. Вот разбивка:

Слова подтверждения

Слова подтверждения сосредоточены на словесных выражениях любви. Это означает, что вы чувствуете себя наиболее любимыми (и выражаете свою любовь к другим), рассказывая другим о своих чувствах к ним. Фраза «Я люблю тебя» может иметь для вас более глубокий смысл, чем для людей, у которых есть другие языки любви.

Качественное время

Люди с этим языком любви ценят время, проведенное вместе. Они предпочитают проводить много времени со своим партнером, будь то просто времяпровождение или совместное свидание. Когда они могут это сделать, они чувствуют себя самыми любимыми.

Физические прикосновения

Люди, для которых физические прикосновения являются языком любви, жаждут физической привязанности и легко ее проявляют. Держась за руки, поцелуи, секс и все, к чему вы можете прикоснуться, — это то, как вы проявляете привязанность и предпочитаете ее получать.

Акты служения

Этот язык любви фокусируется на том, чтобы сделать кого-то счастливым, даже если это означает, что вам придется чем-то пожертвовать. Это может включать в себя хранение любимого мороженого вашего партнера в морозильной камере, уход с работы, чтобы заботиться о нем, когда он болен, или вынос мусора.

Получение подарков

Люди, у которых есть этот язык любви, чувствуют себя самыми любимыми, когда им дарят продуманные или значимые подарки. Они также обычно выражают свою любовь к другим, даря им персонализированные подарки.

Как найти свой язык любви

Не знаете, какой у вас язык любви? Пройдите этот тест, чтобы узнать.

Мне приятно, когда мой партнер…

A. Старается уделять нам время с пользой.

B. Отправляет сообщение о том, что думает обо мне.

C. Удивляет меня моими любимыми цветами.

D. Обнимают меня на публике.

E. Приносит мне цветы.

Для особого случая, например, годовщины, я обычно…

A. Спланируйте поездку на двоих.

B. Напишите милую дань уважения моему партнеру в Instagram.

C. Принеси моему партнеру завтрак в постель.

D. Обязательно займитесь отличным сексом, а потом обнимайтесь.

E. Побалуйте себя идеальным подарком.

Что вам больше всего понравилось из того, что сделал для вас ваш партнер или бывший партнер?

А. Запланировали особую прогулку или отпуск только для нас.

B. Написал для меня стихотворение, специальную открытку или песню.

C. Взял отпуск, чтобы побыть со мной.

Д. Продержал меня всю ночь.

E. Сделал мне действительно особенный подарок.

Какое свидание ты предпочитаешь?

A. Все, где мы можем вместе создавать новые воспоминания.

B. Что-то, где мы можем пойти куда-нибудь и просто поговорить.

C. Совместная волонтерская деятельность.

D. Массаж для пар.

E. Удивлен вдумчивой ночью.

Одним из самых больших преимуществ отношений является…

A. Всегда есть с кем пообщаться.

B. Постоянно слышу комплименты.

C. Кто-то поможет вам в жизни.

D. Все объятия и поцелуи.

E. Придумайте забавные подарки, чтобы показать свою заботу.


ОТВЕТЫ

В основном пятерки : Ваш язык любви — это качественное время. Вы действительно цените эти моменты один на один с вашим партнером и делаете все возможное, чтобы создать с ним особенные моменты.

В основном B’s : Ваш язык любви — слова подтверждения. «Я люблю тебя» имеет большое значение для вас, и для вас очень много значит слышать комплименты или то, что ваш партнер думает о вас, когда вы не вместе.

В основном С : Ваш язык любви — акты служения. Вы чувствуете себя особенным, когда ваш партнер изо всех сил старается сделать для вас продуманные жесты, например, приготовить вам кофе по утрам.

В основном D’s : Ваш язык любви — физическое прикосновение. Вы не можете получить достаточно объятий и поцелуев и чувствуете себя особенным, когда вы и ваш партнер находите время для секса.

В основном Es : Ваш язык любви — получать подарки. Вам нравится, когда ваш партнер удивляет вас чем-то маленьким, и вы получаете массу удовольствия, придумывая забавные способы ответить ему партнерством.

Корин Миллер

Корин Миллер — независимый писатель, специализирующийся на вопросах общего самочувствия, сексуального здоровья и отношений, а также тенденций образа жизни. Работает в журналах «Мужское здоровье», «Женское здоровье», «Я», «Гламур» и т. д. У нее степень магистра Американского университета, она живет на пляже и надеется когда-нибудь завести поросенка в виде чашки и грузовик с тако.

Язык любви вашего ученика – Родители – Штат Чико

Знаете ли вы язык любви вашего ученика? Языки любви, разработанные Гэри Чепменом в 1992 году, — это способ описать то, как человек чувствует себя наиболее ценным или любимым. Если вы не знакомы с 5 языками, вы можете пройти тест для себя, а затем попросить пройти его и своего ученика! Узнайте больше и пройдите тест сегодня!

5 языков любви — это слова одобрения, акты служения, получение подарков, качественное время и физическое прикосновение. После прохождения онлайн-теста вы и ваш ученик сможете увидеть процентную разбивку каждого из пяти и их ранжирование в порядке важности для вашего ученика. Увидев эту разбивку, вы можете решить, как ваш ученик может чувствовать наибольшую поддержку, основываясь на его языке любви.

Знание и понимание языка любви вашего ученика может быть взаимовыгодным для вас и вашего ученика. Если вы как родитель или член семьи знаете и понимаете самый популярный язык любви вашего ученика, вы можете сосредоточиться на оказании поддержки, которая удовлетворит эту потребность. Например, если главный язык любви вашего ученика — акты служения, ваши ночные телефонные звонки могут быть не такими поддерживающими для него, как если бы вы заказывали им их еженедельный список продуктов и заказывали его с доставкой, чтобы помочь убрать одно дело из их списка дел. Ниже мы изложим некоторые идеи поддержки для каждого из 5 языков любви, которые дадут вам некоторые идеи, когда мы приближаемся к этому сезону любви!

Слова одобрения: Ваш ученик чувствует поддержку и признательность за слова.

• Напишите учащемуся ободряющую записку или письмо.

• Отправьте своему учащемуся поддерживающее текстовое или электронное письмо. Включите фотографию домашнего питомца или изображение чего-то, что напоминает им о доме!

• Соберите слова поддержки от семьи, друзей и других родственников на карточках и положите их в банку для вашего ученика. Поощряйте своего ученика открывать банку и читать ободряющую записку всякий раз, когда он чувствует себя подавленным.

• Когда вы разговариваете со своим учеником по телефону или в видеочате, напомните ему своими словами, что вы верите в него и гордитесь им. Ваши слова могут значить для них больше, чем вы думаете!

Акты служения: Ваш ученик чувствует поддержку больше действиями, чем словами.

• Закажите недельный список продуктов вашего ученика и закажите его доставку с помощью Instacart из вашего любимого продуктового магазина.

• Ваш ученик боится дня стирки? Обратите внимание на услуги прачечной, чтобы убрать это из еженедельного списка дел.

• В комнате или квартире вашего ученика беспорядок и беспорядок? Потратьте день, помогая им навести порядок, отправив им некоторые организационные/чистящие средства, помогая им убрать вещи, которые будут переданы в дар, или наймите услуги по уборке, чтобы помочь им вернуться в нужное русло.

• У вашего ученика намечается важный тест или проект? Вы можете помочь им пройтись по карточкам, позволить им попрактиковаться с вами в презентации или попросить вашего ученика научить вас понятию, которое они узнали в классе, чтобы проверить их понимание.

Получение подарков: ваш ученик испытывает наибольшую любовь, когда получает подарок.

• Просмотрите список желаний вашего ученика на Amazon и узнайте, можете ли вы отправить ему сюрприз!

• Ищете что-нибудь местное? Посетите онлайн-рынок Downtown Chico и купите что-то, что понравится вашему ученику. Вы также можете отправить им подарок, который напомнит им о доме, и купить подарки в местном магазине в вашем родном городе!

• Им нужно снаряжение Чико? Загляните в магазин Wildcat и приобретите что-нибудь теплое и уютное!

• Сладкие угощения в это время года еще слаще! Закажите им что-нибудь в Stoble Coffee или в Upper Crust Bakery and Cafe в центре Чико.