Миндальное масло для лица как использовать: Миндальное масло для ухода за кожей

Миндальное масло для ухода за кожей

Если вы ищете универсальное косметическое масло, которое можно будет применить для ухода за кожей и лица, и тела, и за волосами, то масло сладкого миндаля – именно то, что вам нужно. Легко впитывающееся, удобное в применении, с ненавязчивым ароматом и приятной консистенции, миндальное масло частенько становится одним из главных компонентов в готовой натуральной косметике или в чистом виде занимает законное место на туалетном столике рядом с кремами и масками. Почему оно так ценно для ухода за кожей, и как правильно его применять? 

Миндальное масло получают из ядер сладкого миндаля, и масло это – очень ценная и по составу, и по свойствам субстанция. Триглицериды олеиновой, линолевой и пальмитиновой кислот, витамины А, Е, В2 и другие, биофлавоноиды и минералы – такой состав обеспечивает все те многочисленные положительные свойства, которыми славится миндальное масло. По консистенции оно достаточно жидкое и легкое, просто наносится и хорошо скользит (благодаря чему его применяют при массаже), сравнительно быстро впитывается и через какое-то время не оставляет чувство жирности. У масла малозаметный запах и светло-желтый оттенок. В целом, оно приятно в применении и не требует каких-то особых усилий и сложносочиненных рецептов: с одной стороны, его действительно часто применяют в качестве базы или питательного ингредиента в косметике, с другой, оно полностью  пригодно для использования соло. 

Лицо. Максимум пользы из миндального масла могут извлечь обладательницы сухой кожи: оно великолепно увлажняет, снимает сухость и раздражение. Но и для других типов кожи масло сладкого миндаля также подходит; например, нормальную кожу оно слегка отбеливает, возвращает ей сияние и здоровую эластичность. Проблемную кожу миндальное масло успокаивает, помогает снять раздражение и покраснение, заживляет микротрещинки. 

При применении в чистом виде миндальное масло наносят в очень небольшом объеме (несколько капель) на влажную кожу лица и шеи и аккуратно распределяют – 2-3 раза в неделю на ночь вместо крема. Через полчаса после нанесения лицо можно промокнуть салфеткой, но чаще всего это не требуется: масло миндаля хорошо впитывается, если его было в меру. 

Также масло миндаля входит в состав огромного количества домашних масок для лица, которые можно применять несколько раз в неделю. 

Маска для смягчения сухой раздраженной кожи

— Масло сладкого миндаля

— Эфирное масло лаванды

— Эфирное масло чайного дерева 

Капните в 1 ч. ложку масла сладкого миндаля по 2 капли масла лаванды и чайного дерева, смешайте – и сразу наносите на очищенную кожу лица и шеи мягкими движениями по массажным линиям. Оставьте для воздействия на полчаса, остатки снимите салфеткой, при желании протрите кожу тоником или гидролатом. 

Совет! Если у вас под рукой нет никакого средства для снятия макияжа, но есть флакон с маслом миндаля, то считайте, что все в порядке: это масло вполне может расправиться с декоративной косметикой. Нанесите немного масла на ватный диск и очень мягко протрите кожу; для снятия макияжа с век и ресниц приложите хорошо пропитанные маслом диски к закрытым векам на 1-2 минуты, а затем аккуратно удалите косметику с глаз. После этого можно умыться или воспользоваться очищающим лосьоном, тоником, умывалкой. 

Кожа вокруг глаз. Миндальное масло одновременно отлично питает кожу и сглаживает мелкие морщинки вокруг глаз, а также убирает темные круги, выдающие усталость и недосып. Кроме того, оно очень благотворно действует и на ресницы, укрепляя их от самых луковиц, делая более эластичными, блестящими. Поэтому нанесением масла миндаля на веки можно сразу убить нескольких зайцев. Наносить можно и как обычный крем, но еще эффективнее время от времени (1-2 раза в неделю) делать питательные компрессы на веки. 

Компресс с миндальным маслом

Вам понадобится только масло сладкого миндаля и ватные диски (эфирные масла применять для этой нежной области не следует). Чуть-чуть подогрейте масло на водной бане, щедро пропитайте им ватные диски, лягте поудобнее, закройте глаза и плотно наложите масляные диски на веки. Держать такой компресс стоит не меньше 20-25 минут. После этого избавьтесь от дисков, а крему дайте окончательно впитаться, остатки промокните салфеткой. Компресс лучше всего делать вечером, за несколько часов до сна. 

Тело: массаж и растяжки. Мягкая скользящая текстура миндального масла и его способность хорошо впитываться делают его очень хорошим кандидатом в массажные масла. Причем в этой роли он выполняет сразу две функции: массажную и питательную. В чистом виде масло сладкого миндаля при нанесении на кожу отлично ее питает, смягчает, делает бархатистой, восстанавливает после воздействия ультрафиолета. В составе различных смесей с эфирными маслами оно приобретает такие свойства, как борьба с целлюлитом и профилактика растяжек. 

Антицеллюлитное массажное масло

— Масло сладкого миндаля

— Эфирное масло имбиря

— Эфирное масло грейпфрута

— Эфирное масло корицы 

Смешайте 1 ст. ложку миндального масла с 3 каплями масла имбиря, 5 каплями масла грейпфрута, 3 каплями масла корицы. Используйте полученную смесь для массажа проблемных зон. Наносить масло перед массажем лучше всего на чуть влажную кожу. 

Профилактика растяжек 

— Масло сладкого миндаля

— Эфирное масло герани

— Эфирное масло ладана

— Эфирное масло апельсина

Смешайте 1 ст.ложку масла миндаля с 3 каплями масла герани, 3 каплями масла ладана, 4 каплями масла апельсина. Смесь нанесите на те зоны, на которых могут образовываться растяжки; обычно это живот, бедра, грудь (во время беременности), внутренняя поверхность плеч и бедер. Мягко помассируйте в течение 3-4 минут, оставьте на коже на ночь. 

применение, польза, вред, отзывы косметологов

По сравнению с другими растениями, косточка миндального дерева – рекордсмен по количеству содержащегося в ней масла.

Польза миндального масла

В состав миндального масла входит множество кислот: почти 70% мононенасыщенная олеиновая кислота, линолевая кислота и в небольшом количестве насыщенные жирные кислоты. Последние менее полезны и при употреблении внутрь могут влиять на увеличение жировой массы.

Миндальное масло содержит фитостеролы, в высокой концентрации витамины Е и К и холины. Они положительно влияют на здоровье кожи, придают ей мягкость и выравнивают цвет лица.

Вред миндального масла

Запрещено использование миндального масла только при индивидуальной непереносимости. Проверить это можно, проведя тест – разотрите каплю масла на запястье и понаблюдайте за состоянием кожи. Если в течение получаса не появилось раздражения, значит, масло можно применять без ограничений.

Стоит помнить, что существует масло сладкого, так и горького миндаля. Их отличие в том, что в ядрах горького миндаля содержится амигдалин, который и придает этому ореху специфичный привкус и запах. При этом амигдалин способен разлагаться на ядовитую синильную кислоту в процессе специфической обработки до состояния эфирного масла. Эфирные масла применяют с особой осторожностью и в крайне небольшом количестве, добавляя несколько капель к базовому маслу. В чистом виде и без всякой опаски можно использовать масло сладкого миндаля, которое как раз и является базовым.

При чрезмерном применении миндального масла могут возникнуть раздражение кожи и повышенная активность сальных желез.

Как выбрать миндальное масло

Перед покупкой нужно обратить внимание на упаковку. Качественное масло продается в темном стекле во флаконах небольшого объема, и указанный срок хранения не может превышать 1 год.

Качественное миндальное масло прозрачное, с жёлтым оттенком и слабым ореховым сладковатым запахом. Выпадение осадка недопустимо, это свидетельствует о низком качестве масла или искусственных добавках.

Хранить миндальное масло рекомендуется в холодильнике или другом прохладном месте, уберегая от прямого света.

Применение миндального масла

Миндальное масло активно используется в косметологии при уходе за кожей лица и тела, а также волос и ногтей. При регулярном использовании оно улучшает цвет лица, придаёт коже гладкость, повышает эластичность и разглаживает морщины.

Масло миндаля подходит для всех типов кожи, оно универсально. Его используют даже для ухода за нежной кожей младенцев. Наибольшую пользу оно приносит чрезмерно сухой, потрескавшейся коже губ, рук, ступней. Также подходит для легкого массажа области вокруг глаз. Такой массаж улучшает циркуляцию крови, способствует уменьшению мимических морщин и питает ресницы, делая их более густыми и здоровыми.

Миндальное масло хорошо защищает кожу от неблагоприятного влияния окружающей среды. Его можно наносить на сухие участки кожи перед выходом из дома на мороз и ветер, а также в качестве защитного барьера против ультрафиолетового излучения.

Как и большинство растительных масел, миндальное можно использовать для снятия макияжа с кожи лица и глаз. Масло предварительно слегка подогревают и протирают кожу ватным тампоном, слегка смоченным в жидкости. Лишнее масло убирается бумажной салфеткой.

Для укрепления волосяных луковиц и стимулирования роста волос теплое миндальное масло наносят на корни и втирают. Спустя час смывают шампунем. Также можно смазывать кончики волос для уменьшения ломкости.

Миндальное масло улучшает состояние ломких ногтей. Регулярное втирание масла в ногтевую пластину и кутикулу устраняют сухость, шелушение и ломкость ногтей.

Кроме того, масло миндаля подходит для массажа всего тела. В него можно добавить несколько капель эфирного масла для усиления эффекта. Например, для антицеллюлитного массажа смешивается пара ложек базового миндального масла и 3 – 4 капли апельсинового эфирного масла.

Можно ли применять вместо крема

Наносить масло на кожу можно в неразбавленном виде, а также обогащать его эфирными маслами или смешивать с косметическими средствами – кремами, бальзамами. Стоит осторожно его использовать при чрезмерно жирной или воспаленной коже, чтобы не вызвать закупорку пор и не ухудшить состояние. Для сухой же кожи масло можно применять без ограничений.

Перед использованием масло следует подогреть, это увеличит его степень проникновения в кожу и повысит эффективность. Однако важно его не перегреть и не допустить закипания, чтобы не разрушить витамины и другие полезные вещества.

Отзывы и рекомендации косметологов

— Миндальное масло отлично увлажняет обезвоженную сухую кожу всего тела, идеально подходит для массажа. Оно восстанавливает естественную защитную пленку кожи, насыщают ее витаминами и жирными кислотами. Миндальное масло может быть использовано для снижения воздействия ультрафиолетовых лучей на кожу, что позволяет уменьшить последствия «фотостарения» кожи. Использовать масло можно в чистом виде, так как оно является базовым и не вызывает ожога, но перед использованием нужно обязательно провести тест, так как миндаль – один из самых ярких аллергенов, – считает Наталия Акулова, врач косметолог-дерматолог.

Преимущества и способы применения

Миндаль можно не только перекусывать или добавлять в дорожную смесь. Это ореховое масло также может принести пользу вашей коже несколькими способами.

В древних китайских и аюрведических практиках миндальное масло веками использовалось для успокоения и смягчения кожи, а также для лечения мелких ран и порезов. Сегодня миндальное масло нередко можно найти в самых разных косметических и косметических продуктах.

В этой статье мы более подробно рассмотрим полезные свойства миндального масла и способы его применения на коже.

Миндальное масло бывает двух видов: сладкое и горькое. Масло сладкого миндаля лучше подходит для вашей кожи. Он содержит следующие питательные вещества:

• Витамин А: Ретинол в витамине А обладает способностью стимулировать выработку новых клеток кожи и разглаживать мелкие морщинки.
• Витамин Е: Это питательное вещество обладает антиоксидантными свойствами, которые могут помочь предотвратить повреждение клеток и уменьшить повреждение кожи ультрафиолетом (УФ), вызванным солнцем.
• Омега-3 жирные кислоты: Эти питательные вещества могут помочь предотвратить преждевременное старение и защитить от солнечных лучей.
• Цинк: Это важное питательное вещество для заживления прыщей или других шрамов на лице. Однако стоит отметить, что цинк более эффективен для этой цели при пероральном приеме.

Несмотря на то, что существует множество исследований, рекламирующих преимущества употребления миндаля в пищу, научных данных о пользе использования миндального масла для кожи меньше.

Однако, согласно некоторым клиническим исследованиям и неофициальным данным, нанесение миндального масла на кожу может иметь следующие преимущества:

• Уменьшает отечность и круги под глазами. Поскольку миндальное масло обладает противовоспалительным действием, оно может уменьшить отек кожи.
• Улучшает цвет лица и тон кожи. Благодаря своим смягчающим свойствам миндальное масло может улучшить цвет лица и тонус кожи.
• Ухаживает за сухой кожей. Миндальное масло веками использовалось для лечения сухости кожи, включая экзему и псориаз.
• Устраняет прыщи. Содержащиеся в масле жирные кислоты могут помочь растворить излишки жира на коже, а ретиноиды в масле могут уменьшить появление прыщей и улучшить обновление клеток.
• Помогает предотвратить повреждение кожи солнцем. Исследования на животных показали, что витамин Е, один из питательных веществ в миндальном масле, может помочь уменьшить повреждение кожи, вызванное воздействием ультрафиолета.
• Уменьшает появление шрамов. В древней китайской и аюрведической медицине миндальное масло использовалось для уменьшения рубцов. Содержание витамина Е может способствовать разглаживанию кожи.
• Уменьшает появление растяжек. Согласно исследованию 2016 года, масло сладкого миндаля может быть эффективным средством для предотвращения и уменьшения растяжек.

Миндальное масло обычно считается безопасным для кожи. Однако следует помнить о некоторых мерах предосторожности.

• Если у вас аллергия на орехи, избегайте нанесения миндального масла на кожу.
• Если вы никогда раньше не наносили миндальное масло на кожу, проведите тест перед нанесением на лицо.
• Вы можете провести пластырь, нанеся небольшое количество миндального масла на внутреннюю сторону запястья или локтя. Если в течение нескольких часов нет признаков покраснения, зуда, жжения или припухлости, масло, скорее всего, безопасно для вашей кожи.

Миндальное масло можно использовать несколькими способами.

Некоторым людям нравится использовать его в качестве средства для снятия макияжа. На самом деле, это обычный ингредиент многих натуральных продуктов для снятия макияжа.

Миндальное масло также можно использовать в моющих или увлажняющих средствах.

В качестве средства для снятия макияжа

Чтобы использовать в качестве средства для снятия макияжа, нанесите небольшое количество средства размером с конфету M&M на ладонь. Кончиками пальцев аккуратно нанесите масло на участки, с которых вы хотите удалить макияж.

Затем используйте ватные диски или теплую воду, чтобы удалить масло. Затем умойте лицо своим любимым очищающим средством.

В качестве очищающего средства

Миндальное масло известно как масло-носитель, что означает, что оно способно доставлять другие эфирные масла более глубоко в кожу.

Миндальное масло можно смешивать с эфирными маслами, которые, как известно, полезны для кожи, такими как масло шиповника, лаванды, розовой герани или лимонное масло. Перед нанесением на лицо обязательно проверьте эфирное масло на внутренней стороне локтя или запястья.

Добавьте несколько капель эфирного масла на каждую унцию миндального масла и хорошо перемешайте. Нанесите масляную смесь на влажную кожу и смойте теплой водой. Поскольку это масляное очищающее средство, вам может потребоваться промыть его дважды, чтобы удалить остатки.

В качестве увлажняющего средства

Вы также можете использовать миндальное масло в качестве увлажняющего масла.

Для этого вымойте и высушите кожу как обычно. Затем кончиками пальцев аккуратно нанесите небольшое количество миндального масла размером примерно с половину десятицентовой монеты на лицо и дайте ему впитаться в кожу. Если вы используете его в качестве увлажняющего крема, смывать его не нужно.

Миндальное масло тысячи лет используется для успокоения, смягчения и восстановления кожи. Благодаря своим противовоспалительным и смягчающим свойствам, а также высокому содержанию питательных веществ, он по-прежнему остается популярным ингредиентом для ухода за кожей.

Обычно считается безопасным, но если у вас аллергия на орехи, не наносите миндальное масло на кожу. Если вы никогда раньше не пробовали миндальное масло, сделайте пластырь, прежде чем наносить его на лицо.

Если вы не уверены, подходит ли миндальное масло для вашей кожи, поговорите со своим врачом или дерматологом перед его использованием.

Узнайте, как его использовать

• Кожа
• Ингредиенты для ухода за кожей от A до Z

К

Нора Мерфи

Нора Мерфи

Нора Мерфи — автор статей для Byrdie, посвященный уходу за волосами и кожей. Ее работы также появляются в журналах College Fashionista и The Newsette.

Редакционные правила Byrdie

Обновлено 10.03.23

Медицинский осмотр

Мишель Фарбер, MD, FAAD

Медицинский осмотр
Мишель Фарбер, доктор медицины, FAAD

Мишель Фарбер, доктор медицины, FAAD — сертифицированный дерматолог из Нью-Йорка, практикующий в Schweiger Dermatology в Мюррей-Хилл.

О BYRDIE’S BEAUTY & WELLNESS BOARD

Сертифицированный дерматолог

Факт проверен

Мишель Регаладо

Факт проверен
Мишель Регаладо

Мишель Регаладо — опытный редактор, специалист по проверке фактов и специалист по контент-стратегии, специализирующийся на новостях о женском образе жизни.

УЗНАТЬ О РЕДАКЦИОННЫХ ПРАВИЛАХ BYRDIE

Лиз ДеСуза для Byrdie

В этой статье

Что это такое
Виды миндального масла
Преимущества

Побочные эффекты
Как это использовать
Часто задаваемые вопросы

Похоже, в наши дни мы много слышим о миндале, поскольку он является одной из самых популярных альтернатив молочным продуктам для всех ваших потребностей в латте. Но знаете ли вы, что у ореха есть некоторые важные преимущества, которые делают его достойным вашего ежедневного ухода за кожей? Миндальное масло на самом деле является древним героем — врач-эстетик и окулопластический хирург Марьям Замани, доктор медицинских наук, говорит, что древние культуры использовали его для лечения сухой кожи и гипертрофических рубцов, а также для омоложения кожи в целом. Если вы так же заинтригованы, как и мы, Замани и трое других экспертов поделятся всем, что вам нужно знать о миндальном масле для кожи, от его основных преимуществ до способов его использования.

Познакомьтесь с экспертом

• Марьям Замани, доктор медицинских наук, эстетический врач и окулопластический хирург из Лондона. Ее тонкий подход и целостная стратегия принесли ей лояльную международную поддержку.
• Доктор Кевин Мун — соучредитель и главный научный сотрудник Venn, бренда средств по уходу за кожей, ориентированного на новаторские технологии, которые доставляют в кожу мощные натуральные ингредиенты.
• Роуз Инглтон, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог и основатель одноименной линии средств по уходу за кожей, в рамках которой растительные ингредиенты из Карибского региона используются в высокоэффективных продуктах для всех.
• Мари Хаяг, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог и основатель Fifth Avenue Aesthetics.

Миндальное масло

Тип ингредиента: Увлажняющее средство

Основные преимущества: Уменьшает раздражение, помогает при УФ-повреждениях, уменьшает растяжки

Для кого предназначено: В общем, миндальное масло подходит для всех, у кого кожа нуждается в успокоении и увлажнении.

Как часто использовать: Так же часто, как и любое другое масло, обычно один или два раза в день.

Хорошо работает с: Другие масла

Не используйте: Если у вас аллергия на орехи.

Что такое миндальное масло?

Миндальное масло — это экстракт, богатый витамином Е и антиоксидантами, который получают путем прессования или измельчения миндаля. Замани говорит, что он обладает противовоспалительными свойствами и свойствами, повышающими иммунитет, которые полезны в холодное время года, а также полезными для сердечно-сосудистой системы, которые помогают улучшить уровень холестерина в организме.

Но это не только для приема внутрь: «Миндальное масло богато витамином D, витамином Е (токоферолом) и различными минералами, которые помогают успокоить кожу от раздражения, защитить кожу от повреждения УФ-излучением и восстановить водный барьер кожи», — Мун. объясняет. Это помогает объяснить, почему миндальное масло для кожи так популярно, поскольку оно способно решить многие распространенные проблемы и придать вам здоровый, сияющий цвет лица.

Типы миндального масла

Миндальное масло бывает двух основных видов: горькое и сладкое. Горькое миндальное масло имеет сильный запах и, как правило, его небезопасно есть или пить, но оно — это , безопасно используемое в мыле, ароматерапии и массажной терапии, как и многие эфирные масла. Масло сладкого миндаля, как правило, безопасно для приема внутрь, и оно обычно содержится во многих продуктах по уходу за кожей и волосами. Хотя у обоих есть свои преимущества, скорее всего, вы слышали о последнем, так как он более широко используется в красоте и оздоровлении.

Польза миндального масла для кожи

Эмили Робертс/Берди

• Уменьшает раздражение кожи: Если вы имеете дело с зудом и отеком или чем-то более клиническим, например, псориазом или экземой, миндальное масло может успокоить раздражение в качестве быстрого средства, прежде чем найти более постоянное решение. Местное нанесение добавляет дополнительную дозу влаги, что может помочь уменьшить раздражение.
• Успокаивает воспаление: «Для пациентов с акне это альтернатива более жестким ингредиентам», — говорит Хаяг о миндальном масле для кожи. «Он не только растворяет излишки жира на лице, но и уменьшает воспаление».
• Омолаживает кожу: Замани предположил, что миндальное масло может помочь оживить и омолодить кожу, когда она выглядит тусклой или уставшей. Продукт обладает смягчающими свойствами, которые пригодятся, когда ваша кожа не в лучшем виде.
• Выравнивает тон кожи: Может выровнять тон вашей кожи и улучшить цвет лица с течением времени, раскрывая новую и улучшенную версию вашей кожи.
• Содержит антиоксиданты: Этот главный ингредиент также может защищать от факторов окружающей среды: «Миндальное масло имеет высокую концентрацию витамина Е, магния, фосфора и меди и, следовательно, является богатым антиоксидантом», — отмечает Инглтон.
• Уменьшает растяжки: Хотя недостаточно исследований, чтобы доказать, является ли миндальное масло вылечил от растяжек (вылечить — это сильно сказано), одно исследование показало, что это помогло предотвратить распространение или образование растяжек у женщин. Невероятные смягчающие свойства миндального масла означают, что при нанесении его на участки, где обычно появляются растяжки, оно смягчает кожу, позволяя ей растягиваться, не усугубляя растяжки. Смягченная кожа может выдерживать большее растяжение, чем необработанная кожа, поэтому мы обязательно попробуем этот вариант.
• Увлажняет кожу: Нанесение миндального масла на кожу — отличный способ сохранить влагу и сохранить сияние кожи в течение всего дня. Масла для лица — это кратчайший путь к увлажненной коже, и миндальное масло — не исключение. Ваша кожа не только будет чувствовать себя увлажненной, но и улучшит общую текстуру и сделает ее тон более ровным.

Побочные эффекты миндального масла

Хотя миндальное масло является мягким ингредиентом для большинства людей, вы не захотите использовать его, если у вас есть чувствительность или аллергия на миндаль. «Избегайте использования миндального масла, если у вас есть известная аллергия на орехи», — подчеркивает Инглтон. Нанесение его на кожу может быть почти таким же вредным, как и проглатывание: если у вас появляется сыпь или другие побочные эффекты от использования миндального масла на коже, немедленно прекратите его использование и обратитесь к врачу для дальнейших действий.

Люди со склонной к акне кожей также могут быть осторожны с миндальным маслом. Хотя он не вызывает угревой сыпи, и многие до сих пор используют его без проблем, если вы обнаружите, что масляные продукты забивают поры или раздражают вас, это может быть не лучшим вариантом для вас.

Как использовать миндальное масло для кожи

Масло сладкого миндаля доступно в продаже само по себе, и некоторые люди используют его таким образом. «Поскольку миндальное масло имеет очень низкую скорость впитывания кожей, хорошо использовать миндальное масло в качестве отдельного ингредиента непосредственно на коже», — объясняет Мун.

Миндальное масло полезно для вашей кожи и волос, и если вы ищете как можно более простой продукт, отдельный продукт — отличный вариант. Тем не менее, его также можно интегрировать в любой увлажняющий продукт, что позволяет использовать его преимущества в кремах, лосьонах и т. д. «Поскольку миндальное масло богато питательными веществами, которые помогают защитить и успокоить кожу, его часто используют в уходе за детской кожей. составы», — говорит Мун.

Миндальное масло для волос: полезные свойства и способы его применения

Источники статей

Byrdie использует любую возможность, чтобы использовать высококачественные источники, включая рецензируемые исследования, для подтверждения фактов в наших статьях.