Косметический массаж лица классический: польза, техника выполнения и результат

Косметический массаж лица — Школа мастеров массажа

Косметический массаж лица – методика, замедляющая естественный процесс старения. Она показана к проведению в любом возрасте, без привязки к типу кожного покрова. Массаж повышает эластичность, упругость кожи, а также улучшает микроциркуляцию крови. Благодаря этому разглаживаются морщины, нормализуется оттенок лица.

Цели косметического массажа лица

Цель – замедление процесса старения и устранение косметических дефектов. Кроме того, косметический массаж положительно влияет на состоянии всех органов и систем. Это происходит из-за того, что на лице расположены такие точки, каждая из которых отвечает за деятельность того или иного органа или системы. По этой причине воздействие на них, в частности, нормализует психоэмоциональное состояние человека, налаживает работу сальных желез, улучшает состояние сосудов. Однако основная цель – улучшение внешнего и внутреннего состояния.

Польза от косметического массажа лица

Пользу приносит как косметический массаж, проводимый в салоне, так и процедура в домашних условиях. Главное – регулярно выполнять соответствующие манипуляции. Только при этом условии проведение массажа даст следующий результат:

• нормализуется обменные процессы, происходящие в клетках;
• улучшается микроциркуляция крови;
• тонизируются лицевые мышцы;
• эпидермис насыщается кислородом;
• повышается упругость кожного покрова;
• выравниваются контуры лица;
• пропадают морщины;
• замедляются возрастные изменения;
• удаляются отмершие клетки эпидермиса;
• ликвидируется так называемый второй подбородок;
• пропадает отечность мягких тканей;
• уменьшается подкожный жир.

Вред косметического массажа лица

Несмотря на всю пользу, в некоторых случаях косметическая процедура может причинить вред:

• если манипуляцию постоянно проводить в молодом возрасте, то кожа лица утратит способность к естественной регенерации, что приведет к преждевременному старению;
• если для проведения манипуляции использовать большое количество косметических средств, это спровоцирует возникновении угревой сыпи, иных высыпаний на кожном покрове;
• слишком частое воздействие на увядающий эпидермис приведет к его растягиванию;
• интенсивное воздействие на худое лицо приводит к растянутости, возникновению синяков.

Чтобы избежать возникновения неприятных последствий, рекомендуется проводить сеансы у специалиста после консультации с врачом.

Показания к проведению

Косметический массаж лица показан в следующих случаях:

• мимические морщины в уголках глаз и губ;
• появление пигментации;
• ухудшение оттенка кожного покрова;
• высыпания в виде черных точек, прыщей, угрей;
• чрезмерная деятельность сальных желез с повышенной выработкой жира;
• появление так называемого второго подбородка;
• потеря четкости овала;
• видимые признаки возрастных изменений.

Противопоказания

Массажная методика имеет следующие противопоказания:

• прыщи с гнойным центром, сопровождающиеся процессом воспаления;
• патологии кожи в стадии обострения;
• вирус герпеса;
• патологии, появление которых спровоцировал грибок;
• присутствие на кожном покрове незаживших повреждений;
• слишком близкое нахождение сосудов;
• плохая свертываемость крови;
• онкологические патологии злокачественного характера;
• увеличенное артериальное давление;
• патологии сердца.

Виды косметичесого массажа лица

Специалисты выделяют 3 основных вида косметического массажа лица.

Классический вид

Для выполнения такой манипуляции требуется крем или специальное масло. Процедура показана в любом возрасте, независимо от типа кожи. Классический массаж лица тонизирует, нормализует водный баланс и улучшает состояние кожного покрова. При проведении процедуры выполняют поглаживания и похлопывания. После проведения манипуляции кожа становится свежей и подтянутой.

Пластический вид

Для манипуляции не применяется ни крем, ни специальное масло. При проведении процедуры выполняют ощутимые нажатия. Пластический массаж лица рекомендуется выполнять после 35 лет для всех типов кожи, но особенно полезен для жирной кожи. Манипуляция позволяет избавиться от отечности мягких тканей, пигментации и морщин, в том числе глубоких. После проведения пластического массажа нормализуется деятельность сальных желез, улучшается микроциркуляция крови и оттенок эпидермиса, тонизируются лицевые мышцы. Кожа становится подтянутой, и контур приобретает четкие очертания.

Щипковый вид

Для манипуляции применяют тальк. При проведении процедуры выполняют нажатия, похлопывания и пощипывания. Щипковый массаж показан к проведению при наличии выраженных косметических дефектов – рубцы, прыщи и другие высыпания. Благодаря процедуре эпидермис освобождается от токсинов, приобретает упругость и замедляются возрастные изменения.

Техника “36 движений”

“36” движений – это часть китайского массажа Гуаша. Для выполнения манипуляции используются специальные инструменты, изготовленные из натуральных материалов. Чаще всего мастера применяют скребки, выполненные из нефрита, рога буйвола.

Манипуляцию проводят в пять массажных этапов:

• Очищение. Наносится гель, с помощью которого кожный покров избавляется от загрязнений, омертвевших клеток. Такая методика также способствует насыщению кожного покрова кислородом, благодаря этому улучшается оттенок лица.
• Лимфодренаж. Для проведения такой манипуляции мастер использует скребок в форме рыб с длинным хвостом. Таким инструментом специалист воздействует на биологически активные точки. Благодаря этому кожа становится упругой и подтянутой, нормализуется психоэмоциональное состояние, улучшается состояние всех системных органов.
• Регуляция питания тканей. Для проведения этого этапа какие-либо приспособления не требуются. Мастер руками выполняет 36 движений, в честь которых появилось название. Техника представляет собой поглаживания, растирания, нажимы, разминания. После специальных 36-ти движений эпидермис приобретает упругость, эластичность, улучшается микроциркуляция крови, что положительно сказывается на кожном оттенке, активизируется биологические точки лица.
• Непосредственное питание мягких тканей. Суть – использование питательных масок. Благодаря этому мягкие ткани лица, кожный покров получает необходимые полезные вещества, что положительно сказывается на внешнем виде.
• Увлажнение. Суть – обработка увлажняющим кремом. Это завершающий этап манипуляции. Благодаря этому эпидермис получает достаточное количество влаги, что замедляет процессы старения.

С такой методикой может работать только мастер. Если доверить выполнение “36 движений” непрофессионалу, это может иметь нежелательные последствия не только для кожного покрова, но и в целом для всего организма.

Подготовка к косметическому массажу лица

Чтобы массажный метод дал желаемый эффект, важно выполнить правильную подготовку кожного покрова. В салоне это делают следующим образом:

• посетительницу усаживают в удобное кресло, снимают декоративную косметику;
• выполняют скрабирование эпидермиса для глубокого очищения;
• на лицо кладут горячее полотенце для распаривания кожи;
• обрабатывают подходящим кремом.

Далее переходят непосредственно к самой процедуре.

Выполнение косметического массажа лица в салоне

При проведении косметической процедуры специалист выполняет движения строго по массажным линиям. При этом область вокруг глаз не задействуется. Мастер при этом не должен слишком сильно растягивать или сжимать эпидермис, собирать кожу в складки, причинять боль. Если специалист не придерживается этих правил, то рекомендуется прервать и обратиться в другой салон.

Вот допустимые движения массажиста:

• разглаживание эпидермиса;
• постукивания;
• разминание кожи подушечками пальцев;
• вибрирующие движения;
• поглаживания.

Каждое движение повторяют по пять раз. Чтобы увидеть положительную динамику, необходимо выполнять 10 сеансов подряд. После этого делают перерыв, повторяют манипуляции.

Косметический массаж лица в домашних условиях

Косметический массаж лица можно выполнять в домашних условиях. Для этого рекомендуется внимательно изучить массажную технику выполнения манипуляции, чтобы процедура принесла пользу, а не причинила вред. При проведении косметического массажа лица в домашних условиях рекомендуется придерживаться следующих правил:

• умываются прохладной водой с моющим средством, чтобы избавиться от декоративной косметики и загрязнений;
• эпидермис протирают тоником для окончательного очищения;
• кладут жирный крем, подходящий к типу кожного покрова;
• руки моют и вытирают насухо;
• подушечками пальцев разминают кожи, двигаясь от переносицы к лобовой области и вискам;
• выполняют разминание участка эпидермиса от переносицы к вискам, а также верхнего и нижнего века;
• массируют область от середины подбородка к скулам;
• выполняют поглаживание носа от переносицы к крыльям;
• разминают щеки от линии подбородка к височной области;
• массируют участок над губой.

Косметическую процедуру выполняют в течение 10 минут. Время воздействия увеличивать не рекомендуется во избежание возникновения неприятных последствий. Нельзя сильно нажимать пальцами на эпидермис во избежание возникновения гематом. Рекомендуется выполнить 10 сеансов, после этого сделать перерыв в несколько месяцев и повторить процедуру.

Эффект процедуры

Косметический массаж лица дает следующий результат:

• разглаживаются морщины, в том числе глубокие, но при условии правильного и регулярного проведения процедуры;
• пропадает так называемый второй подбородок;
• оттенок эпидермиса улучшается;
• пропадает пигментация и различные виды высыпаний, в том числе угревая сыпь;
• сходят отеки мягких тканей.

Неприятные последствия косметического массажа лица

Если выполнить массаж неправильно, то это может привести к следующим последствиям:

• образование гематом на эпидермисе;
• покраснение кожного покрова;
• дискомфортные ощущения.

Такие проблемы с косметологией могут появиться в том случае, если слишком сильно надавливать на кожный покров, двигаться против массажных линий и неправильно выполнять движения. Чтобы этого не произошло, доверить косметический массаж следует профессионалу, а если манипуляцию выполнять в домашних условиях, то придерживаться правил проведения процедуры.

Помимо этого, могут возникнуть аллергические реакции на специально масло, которые проявляются в виде высыпаний на эпидермисе, зуда и жжения. Избежать возникновения неприятных последствий можно в том случае, если использовать для проведения процедуры только проверенные и качественные косметические средства.

Косметический массаж лица – процедура, которая помогает улучшить внешний вид и избавиться от некоторых дефектов. Главное – правильно и регулярно выполнять косметологическую манипуляцию.
Автор статьи:

Практикует: 27 лет, Преподает: 20 лет

Андреева Елена Ивановна

Преподаватель массажа лица, опытный косметолог с государственным дипломом и медицинским образованием, специалист по массажу лица и тела, аппаратной и инъекционной косметологии, западных и восточных методик омоложения, SPA-процедур. Елена вкладывает в учеников всю душу, дает глубочайшие знания, учит непрерывному профессиональному развитию. Подробнее…

Основное образование:
Медицинское училище
-медсестра
-косметолог
Дополнительное и профильное обучение:
2011 г. Медицинский массаж
2016 г. Школа инъкционных технологий
2019 г . Курсы переподготовки м/с
Обучающие семинары:
1997 г . – косметология
1999 г . – косметология
2001 г . – косметология
2003 г.- хиромассаж
2004 г. – аппарвтные методики
2011-2012 гг. – инъекционные препараты

Косметический массаж лица и его виды

Косметический массаж лица стал активно применяться с конца ХIХ-начала ХХ веков, благодаря работам отечественных докторов И.В. Заблудовского, А.И. Поселова, Н.В. Слетова и др. Приемы массажа, а самое главное схема направления массажных движений у всех специалистов были практически идентичны – по ходу тока лимфы. Таким образом, любой массаж, включая и традиционно используемую классическую технику, несет определенное дренирующее воздействие на лимфатическую систему, то есть способствует оттоку лимфы от периферии к центру.

Массаж лица — необходимая часть косметического ухода за кожей. Это метод механического и рефлекторного воздействия на органы и ткани. Основу метода составляют механические движения, обычно — рук массажиста. Именно ручной массаж является наиболее тонкой, эффективной и востребованной процедурой. Ни одно устройство до сих пор не может воспроизвести то ощущение расслабленности и успокоения, которое приносят умелые руки массажиста.

При массаже раздражаются рецепторы в коже, мьшцах, импульсы передаются по нервам в центральную нервную систему, вызывая ответные реакции. Кроме этого, при массаже в коже образуются высокоактивные вещества, которые в сочетании с продуктами белкового распада оказывают влияние на различные органы, в том числе на нервную и сердечно-сосудистую системы, улучшаются кровоснабжение тканей, их питание, усиливается отток крови по венам, улучшается лимфоотток, активизируется секреторная деятельность сальных и потовых желез. Массаж механически очищает кожу, освобождая ее от избытков секрета желез и роговых клеток эпидермиса, благодаря чему кожа становится более упругой, улучшается цвет лица. Благодаря усиленному притоку крови в мышцах увеличивается количество гликогена, в большей степени удаляется углекислый газ. То есть, массаж помогает коже дышать, и тем самым противодействует застою крови, укрепляет ткань и мышцы, дольше сохраняет кожу гладкой, молодой и эластичной.

Исследованиями доказано, что массаж лица, проводимый по определенным методикам, предотвращает увядание кожи. Установлено, что при воздействии косметического массажа улучшается общее состояние организма: снижается кровяное давление, уменьшается частота пульса. После массажа повышаются температура кожи и теплоизлучение. Процедура косметического гигиенического массажа длится 20 мин.

Можно делать массаж самостоятельно, но эффективнее и надежнее воспользоваться услугами врача-косметолога. Он сделает и качественнее, и грамотнее, ведь при массаже лица большую роль играют многие факторы: правильные движения, тип и состояние вашей кожи, средство, которое используется при массаже и продолжительность сеанса. В зависимости от вида массажа и типа кожи, мастер подберет нужное косметическое средство. Если кожа жирная, используется массажная эмульсия, гель (с водой). При сухой коже применяют масло на травах с антисептическим действием, эмульсию, скользкий крем. Нормальной коже подойдут любые препараты.

Существуют три основных вида массажа лица.

• Классический, с разнообразными поглаживаниями и растираниями. Для него обычно используют крем или массажное масло. Такой массаж будет очень полезен, если: кожа увядающая, мышцы лица потеряли тонус, кожа обезвожена, если есть рубчики, морщины, да и просто хочется выглядеть лучше. Процедуры проводят через день или 2 раза в неделю. В течение года рекомендуется проводить 2-3 курса массажа по 15-20 процедур каждый. Противопоказания: острые воспалительные процессы в области лица, гнойничковые заболевания кожи независимо от места расположения очага. Перед массажем кожу лица очищают от косметических средств. После этого на кожу накладывают массажный или один из жирных питательных кремов и равномерно распределяют его на лице по массажным линиям.
• Пластический, в котором применяют ритмичные, сильные, прижимающие движения, которые идут по основным линиям массажа. Такой массаж рекомендуется, если: кожа увядшая, истонченная, висит, мышцы лица потеряли тонус, на таком лице часто встречаются купероз (сосудистые звездочки), пигментные пятна, кожа тонкая от природы, лицо одутловатое, отечное, или есть мимические складки. На курс лечения назначают 15-20 процедур через день или 2 раза в неделю; по окончании курса лечения- 1 раз в 7-10 дней. Противопоказания: те же, что и для классического массажа.
• Щипковый (массаж по Жаке): поглаживания, разминание, глубокие щипки, вибрация. Этот массаж поможет, если у вас: себорея, а также рубцы, инфильтраты, застойные пятна после угревой сыпи, комедоны, толстый эпидермис. Его применение показано и после гигиенической чистки кожи. Массаж лица длится не больше двадцати минут. И чем тоньше кожа, тем короче должен быть сеанс. Как только кожа покраснела, массаж нужно немедленно заканчивать. Нормальная кожа хорошо переносит полный сеанс. Благодаря более глубоким механическим воздействиям на кожу и подлежащие ткани этот вид массажа усиливает кровообращение, улучшает питание, активизирует выделение из кожных желез скопившегося секрета, повышает тургор кожи и тонус мышц. Курс лечения состоит из 20 процедур, 2-3 раза в неделю. 

Что такое «лимфодренаж лица», зачем он делается, какие эстетические проблемы решает и после какой процедуры должен наступить видимый результат?

В 50-х годах ХХ века французский специалист в области массажа Паскаль Кош разработал технику и метидологию массажа, воздействующую исключительно на лимфатическую систему. По сути, под этим словосочетанием понимается «последовательность специальных массажных движений, направленных на улучшение тока лимфы». Показанием для проведения лимфодренажа, прежде всего, являются отеки. Однако, лимфодренаж поможет только в той степени, в какой лимфатическая недостатосность прямо или косвенно влияет на причину отека.

Как правило, эффект подобного массажа наступает на первых процедурах. Однако для закрепления результата необходимо курсовое воздействие.

Классический массаж лица — польза, противопоказания и правильная техника

Категории

• Польза классического массажа лица

• Показания к применению — когда нужно делать классический массаж

• Противопоказания классического массажа — когда процедуру лучше отложить

• Техника классического массажа лица

• Правильные движения для классического массажа лица

• org/ListItem»>

  Области и линии классического массажа лица

• Чего нельзя добиться с помощью классического массажа лица?

Прочитаете за 3 минуты.

Из всех видов массажа лица эта техника — самая древняя. Однако, как и другие современные виды массажа, сейчас она полностью соотнесена с актуальными научными представлениями и проверена в строгом духе доказательной медицины.

Польза классического массажа лица

Основные эффекты и какую пользую вы получите от классического массажа лица:

• Улучшается тонус и здоровье кожи. Более свежий вид и более здоровый цвет лица.
• Улучшается кровоснабжение — а значит, и снабжение клеток кожи кислородом и питательными веществами.
• Активизируется отток лимфы — а значит, уходит отечность, быстро устраняются продукты обмена веществ.
• Мимические мышцы укрепляются и тонизируются за счет прямого и рефлекторного воздействия.
• Кожа лица становится более подтянутой и четко оформленной.

Показания к применению — когда нужно делать классический массаж

• Пониженный тонус кожи — ощущение тонкости, дрябловатости, усталости, тусклый цвет.
• В равной степени сухость или отечность кожи — и то, и другое обычно связано с нарушениям в циркуляции естественных жидкостей организма, а классический массаж нормализует их. Семь бед — один ответ.
• Мимические морщины — исправление тонуса кожи и мимических мышц способно разглаживать их или как минимум уменьшать их выраженность до того, как изменения закрепятся.
• Просто профилактика изменений. Это действительно широкое показание — строго говоря, оно подходит каждому человеку, который не хотел бы, чтобы его лицо начинало стареть раньше него самого.

Противопоказания классического массажа — когда процедуру лучше отложить

• Вирусное или бактериальное заболевание в активной фазе, период обострения хронического заболевания, повышенная температура. Не стоит проходить массаж лица в такое время — Вашему организму лучше сосредоточить силы на решении более насущных проблем. Если проходить массаж во время болезни, то он либо сам по себе не будет достаточно эффективным, либо может привести к ухудшению ее течения.
• То же особо относится к онкологии и болезням крови. В таких случаях в первую очередь нужно разобраться с этой основной проблемой, потому что локальная активизация кровотока в какой-либо области, происходящая под действием массажа, может дать нежелательные последствия.
• С большой осторожностью и только с прямого, явного и недвусмысленного разрешения Вашего лечащего врача можно проходить массаж лица при стойкой гипертонии с давлением выше 140/90 в состоянии покоя.
• Также следует воздержаться от любого вида массажа, если в массажируемой области есть незажившие повреждения и воспаления.

Техника классического массажа лица

Классический массаж лица проводят по нанесенному массажному крему или маслу — это улучшает скольжение и перенаправляет кинетическую энергию рук мастера на нужные объекты воздействия.

Правильные движения для классического массажа лица

В классическом массаже используются следующие виды массажных движений:

• поглаживание
• растирание
• разминание
• вибрация

Ключевыми в данном случае являются поглаживание и растирание, однако для достижения наилучшего эффекта следует чередовать все виды.

Важно не прикладывать излишних усилий — в технике классического массажа лица мастер работает буквально кончиками пальцев, с высокой плавностью и мягким скольжением — ведь мимические мышцы находятся близко под поверхностью кожи, плюс на лице огромное число нервных окончаний по сравнению с другими частями тела.

Лицо очень чутко отзывается на массаж — поэтому даже легкого воздействия достаточно для нужного эффекта, если воздействовать правильно. Но поэтому же чрезмерно активное воздействие легко переходит грань разумного.

Классический массаж проводится без отрыва рук от кожи клиента.

Области и линии классического массажа лица

Движения в технике классического массажа лица главным образом соответствуют выверенным линиям наименьшего натяжения кожи и направляются от центра к периферии лица.

• От центра подбородка к нижним краям ушных раковин — а дальше снова вниз, вдоль боковых поверхностей шеи.
• От углов рта к ушам.
• От крыльев носа к височной зоне.
• От центра лба к верхним краям ушей.
• Круговые движения вокруг глаз — сперва от висков к носу вдоль нижнего века, потом от носа к вискам вдоль верхнего.
• Лоб стоит также дополнительно проработать по центру и вдоль линии волос.

Чего нельзя добиться с помощью классического массажа лица?

Классическая массажная техника не дает такого выраженного лифтинг-эффекта, как более современные методы, специально созданные с расчетом на эту задачу. Так что если среди преимуществ массажа лица Вас больше всего интересует именно эффект подтяжки — обратите внимание на миофасциальный массаж лица.

Категории

Виды массажа

Косметический массаж начинается с массажа задней поверхности шеи, а затем лица. Он может быть частью ухода за лицом, а также может быть самостоятельной полноценной процедурой.

 

Косметический массаж:

• предупреждает развитие дряблости кожи,
• препятствует появлению морщин,
• усиливает кровообращение,
• способствует лимфодренажу,
• улучшает питание тканей.

Кожа становится более эластичной и упругой, исчезает отечность и синие круги под глазами, улучшается цвет лица.

Классический косметический массаж лица

Способствует сохранению хорошего тургора кожи и укреплению мышц лица. Этот вид массажа успешно устраняет дряблость кожи, препятствует образованию морщин, разглаживает уже имеющиеся морщины и складки.

Основными действиями классического массажа являются поглаживания и растирания. Проводится строго по массажным линиям с помощью специального крема или масла.

Лечебный массаж

Является обязательной частью программы чистки лица, проводится по тальку. Лечебный массаж проводится при некоторых заболеваниях кожи.

Система движений при лечебном массаже принципиально отличается от движений при косметическом массаже. При щипковом массаже (по Жаке), который является составной частью лечебного массажа, движения сильные, глубокие, вибрирующие. Позволяет уменьшить заметные рубцы. Кожа сильно захватывается пальцами и разминается.

Пластический (мио стимулирующий) массаж

Оказывает очень сильное воздействие на ткани, в результате чего:

• улучшается лимфо- и кровообращение,
• укрепляется мышечная ткань,
• повышается тургор кожи,
• уходят отечность, ярко выраженные, заметные морщины.

Крем или масляная основа не используются, движения сильные, с ощутимыми нажатиями. Такой массаж особенно показан возрастным пациентам.

Реафирмирующий (укрепляющий) массаж

Массажная методика, состоящая из трех разделов:

• работа с мимическими морщинами,
• решение проблем параорбитальной зоны и зоны губ,
• восстановление тонуса и тургора всех слоев тканей.

Работа построена на технике глубокого локального разминания, стимулирующего процессы микроциркуляции, улучшения трофики, оксигенации и детоксикации тканей. За счет того, что восстанавливается тонус основных мышечных групп, образующих мышечный каркас лица, очевиден лифтинговый результат.

Миоструктурный массаж

Обеспечивает структуральную гармонизацию. Миоструктурный массаж работает на самом глубоком тканевом уровне: мышцах, сухожилиях, костях и суставах.

Основная цель этой массажной техники – добиться максимальной мышечной релаксации, снять явление спастики и застоя в тканях, улучшить метаболические процессы.

Результат – снятие болевых симптомов, улучшение подвижности в суставах, улучшение сократительной способности мышц и повышение общего тонуса и тургора тканей, замедление процесса старения.

Биоваскулярный (дренажный) массаж

Один из самых востребованных массажей на сегодняшний день на профессиональном рынке.

Это связано с многообразием косметических проблем, возникающих в результате сосудистых нарушений. Уникальная техника биоваскулярного массажа позволяет решать большую часть проблем, связанных:

• с сосудистой недостаточностью лимфатического,
• венозного звеньев дренажной системы.
• незаменим в решении проблем сосудистого характера,
• в процессе реабилитации хирургических больных.

Антистрессовый массаж

Решает проблемы, вызванные стрессовым воздействием на организм факторов окружающей среды. Массажная техника включает в себя несколько разделов, отвечающих за разные уровни воздействия на ткани.

Начиная работать на макроуровне (психоэмоциональном статусе человека), постепенно переходят на тканевой уровень (подключая механизмы сосудистой и мышечной адаптации).

Скульптурно-буккальный массаж

Автор массажа Яков Гершкович. Массаж включает в себя две части:

1. работа с декольте, шеей и лицом снаружи.
2. буккальная, работа идет защечно в перчатках.

Мышцы разминаются с двух сторон. В результате массажа снимаются отеки, застои, улучшается цвет лица, выражен лифтинг мышц лица.

Здесь есть и омолаживающий, и оздоравливающий эффект.

• Восстанавливается тонус тканей.
• Подтягивается овал лица.
• Разглаживаются мимические морщины.
• Укрепляется мышечный каркас лица.

Обучение массажу

Действие массажа на организм

Классический массаж лица

;

Цветовая схема: C
C
C
C

Размер шрифта:
A
A
A

Изображения:

Обычная версия сайта

2. org/Breadcrumb»>Салон красоты
3. Классический массаж лица

Ваше имя*:

Телефон или E-mail:

Сообщение*:

Введите код*:

Описание

Данная процедура отличается комплексным воздействием на кожу и осуществляется, согласно определённым правилам, соблюдение которых гарантирует её эффективность.

Универсальность данной процедуры в том, что её могут выполнять женщины всех возрастных групп, от юных девушек, до женщин в возрасте. Его комплексное воздействие на различные слои кожи способно решать самые разные косметические проблемы. Показания к классическому массажу лица:

• 
  возрастные изменения (морщины, птоз, складки)

• 
  пониженный тургор

• 
  потеря эластичности; ухудшение цвета лица

• 
  первые мимические морщинки

• 
  гусиные лапки «вокруг глаз»

• 
  отёки

• 
  мешки, синяки под глазами

• 
  застойные явления в тканях

• 
  расплывшийся, потерявший контуры овал лица

• 
  постакне; второй подбородок; брыли

В юном возрасте классический косметический массаж лица рекомендуется для профилактики возрастных изменений в недалёком будущем. В более зрелые годы его необходимо делать всем женщинам для сохранения своей красоты и молодости и сглаживания (если не устранения) морщинок и складок. Все вышеперечисленные проблемы с кожей можно решить этим уникальным, удивительным способом. К сожалению, далеко не всем можно насладиться эффектом данной процедуры. Классический массаж кожи лица затрагивает различные слои дермы и подкожные системы организма (лимфоток и кровообращение). В некоторых ситуациях это может привести к нарушениям и сбоям в их работе. Поэтому перед проведением данной процедуры косметологи настоятельно рекомендуют ознакомиться с противопоказаниями для этого вида массажа. К ним относятся:

• 
  обширные очаги воспалений

• 
  гнойничковые поражения

• 
  раны, порезы, трещины, ссадины, царапины, ожоги

• 
  герпес

• 
  хронический дерматоз

• 
  онкология любой локализации

• 
  высокое артериальное давление

• 
  обострение соматической патологии

• 
  грибковые заболевания кожи

• 
  тонкие сосуды, дистония, купероз, капилляры, расположенные слишком близко к поверхности кожи

• 
  высокая температура

• 
  аллергические высыпания на лице

• 
  воспаление лицевого нерва

• 
  гемофилия

• 
  крупные родинки, бородавки

Если вы планируете взять несколько сеансов классического массажа лица , то врач-косметолог нашей клиники проверит наличие данных противопоказаний для его проведения и скажет, доступна вам такая процедура или нет.

Этапы классического массажа лица:

1. 
   консультация: выявление противопоказаний и индивидуальных особенностей кожи;

2. 
   очищение кожи лица посредством специальных очищающих тоников или скрабом;

3. 
   нанесение массажного масла в соответствии с типом кожи;

4. 
   массаж нижней части лица;

5. 
   работа с верхней частью лица;

6. 
   обработка области вокруг глаз;

7. 
   манипуляции с зоной декольте;

8. 
   удаление остатков массажного средства;

9. 
   заключительная консультация с назначением последующего сеанса.

Техника классического массажа лица, выполняемая специалистом, не занимает более 15-20 минут. Количество необходимых сеансов определяется индивидуально, в зависимости от возраста и серьёзности имеющихся проблем. Если до 30 лет может потребоваться всего 10 сеансов, то потом полный курс может составлять уже 15. Интервал между сеансами — 1-2 дня.

К основным приёмам косметической классики относят:

1. 
   поглаживание — механическое воздействие с постоянным давлением, которое не должно превышать тяжесть кисти;

2. 
   растирание — предполагает постоянное давление на уровне порога болевой чувствительности;

3. 
   разминание — воздействие на кожу с ритмично изменяющимся давлением от минимума до уровня порога болевой чувствительности, выполняется спиралевидно;

4. 
   ударные и вибрационные приёмы — колебательные воздействия с изменяемым ритмом, выполняемые продольно и поперечно ладонной поверхностью кисти или ребром ладони.

Записывайтесь в нашу клинику на классический массаж лица — эффект массажа будет потрясающим: уже через 5-6 сеансов вы заметите, как разглаживаются неглубокие морщинки, кожа становится эластичной и упругой, цвет её приобретает здоровое и естественное сияние. И всё это — без косметических средств и дорогостоящих препаратов. Не упустите этот классический шанс стать моложе на несколько лет. 

Косметологи салона красоты «Алёна»  ждут вас!

Заказать

Ваше имя*:

Телефон или E-mail:

Сообщение*:

Введите код*:

загрузка карты…

Косметический массаж лица — виды, стоимость, противопоказания, где сделать процедуру

К сожалению, процедур с таким названием не найдено, попробуйте ввести другое название процедуры.

A
ABR чистка лица

L
LPG-массаж (эндермология)

S
SPA (СПА)-программа
SMAS-лифтинг лица
SMAS-лифтинг шеи
SMAS-лифтинг декольте
SMAS-лифтинг вокруг глаз
SMAS-лифтинг подбородка
SMAS-лифтинг коленей
SMAS-лифтинг рук
SMAS лифтинг ног
SMAS лифтинг живота
SMAS лифтинг Ягодиц

А
Атравматическая чистка лица
Антицеллюлитный массаж
Азелаиновый пилинг
Аппаратный педикюр
Аппаратный маникюр
Алмазный пилинг
Автозагар
Аугментация
Абдоминопластика
Антиэйджинг
Аппаратный массаж
Аромамассаж

Б
Безинъекционная мезотерапия
Биозавивка волос
Бразильское кератиновое выпрямление волос
Бандинг маска (лифтинг)
Биокератиновое восстановление волос
Биоревитализация лица
Биоревитализация лица и шеи
Биоревитализация шеи
Биоревитализация декольте
Брондирование волос
Био-тату
Блондирование волос
Бразильский маникюр
Биозавивка ресниц
Биофиксация бровей
Безоперационная блефаропластика век
Бразильский педикюр
Блефаропластика
Брахиопластика
Биостимуляция тела
Биостимуляция лица

В
Вакуумная чистка лица
Восковая депиляция белой линии живота
Восковая депиляция ног
Восковая депиляция бедер
Восковая депиляция голеней
Восковая депиляция бедер (внутренняя часть)
Восковая депиляция подмышек
Восковая депиляция рук
Восковая депиляция рук (до локтя)
Восковая депиляция бикини
Восковая депиляция бикини глубокое
Восковая депиляция бикини (мужское)
Восковая депиляция подбородка
Восковая депиляция височной области
Визаж дневной
Визаж вечерний
Визаж зоны декольте
Восковая депиляция щек
Восковая депиляция над верхней губой
Восковая депиляция бикини глубокое (мужское)
Восковая депиляция ягодиц
Восковая депиляция живота
Вакуумно-роликовый массаж лица
Вакуумно-роликовый массаж шеи
Вакуумно-роликовый массаж рук
Вакуумно-роликовый массаж боков
Вакуумно-роликовый массаж живота
Вакуумно-роликовый массаж ягодиц
Вакуумно-роликовый массаж бедер
Вакуумно-роликовый массаж ног
Вакуумно-роликовый массаж голеней
Вакуумно-роликовый массаж спины
Визаж свадебный
Визаж фантазийный
Восковая депиляция спины
Восковая депиляция лица
Восковая депиляция шеи
Восковая депиляция декольте
Восковая депиляция ореол молочных желез
Восковая депиляция груди
Вакуумный массаж
Вакуумно-роликовый массаж всего тела
Влажные виски — пеленния
Водородный пилинг

Г
Гликолевый пилинг
Глубокое очищение кожи лица
Глазирование волос
Гальваническая чистка лица
Гальваническая чистка спины
Гидродермабразия
Гавайский массаж
Гидромассаж
Глюконовый пилинг
Гоммаж пилинг
Газожидкостный пилинг

Д
Декупаж волос
Детский массаж
Дизайн ногтей
Декапирование волос
Дарсонваль
Десквамация

Е
Европейский маникюр (необрезной)
Европейский педикюр

Ж
Желтый пилинг

З
Завивка ресниц
Заполнение носогубных складок, межбровные, гусиные лапки
Замена имплантов

И
Испанский массаж лица (Хиромассаж)
Испанский массаж тела
Инъекции кислоты
Инфракрасная сауна

К
Комплексная чистка лица
Коррекция перманентного макияжа
Криомассаж лица
Криомассаж спины
Криомассаж волосистой части головы
Криодеструкция бородавки
Крио обертывание
Консультация дерматолога
Коррекция нарощенных ногтей
Коррекция нарощенных ногтей (френч)
Коррекция бровей
Коррекция стрижки
Капсульное наращивание волос
Камуфлирование седины
Камуфлирование бороды
Креативное окрашивание волос
Комбинированный педикюр
Коралловый пилинг
Коррекция нарощенных ресниц
Контурная пластика лица (Инъекция)
Колорирование волос
Криомассаж шеи и декольте
Кавитация зоны живота
Кавитация боков
Кавитация зоны живота и боков
Кавитация ягодиц
Кавитация передней поверхности бедер
Кавитация задней поверхности бедер
Кавитация рук
Криоомоложение лица
Криоомоложение лица, шеи, декольте
Криотерапия кожи лица
Консультация косметолога
Коррекция мимических морщин
Кислотный педикюр
Карбокситерапия
Комбинированная чистка спины
Контурная пластика тела
Кавитация бедер и ягодиц
Кавитация бедер
Кавитация живота и бедер
Кавитация живота, бедер, ягодиц
Кавитация живота, бедер, боков
Криосауна
Комбинированная чистка шеи
Комбинированная чистка декольте
Комбинированная чистка лица
Криомассаж живота
Криомассаж ягодиц
Криомассаж бедер
Коррекция фигуры и лечение целлюлита Vela Shape
Коррекция микроблейдинга
Креольский массаж (бамбуковыми палочками)
Коррекция наращенных бровей
Криолиполиз (криолипосакция)
Комплекс коррекции фигуры
Коррекция формы носа
Контурная пластика губ
Коррекция мочки уха
Круропластика
Консультация специалиста
Консультация психолога
Карбоновый пилинг
Коррекция дредов

Л
Лазерная эпиляция бикини (полное)
Лазерная эпиляция над верхней губой
Лазерная эпиляция подбородка
Лазерная эпиляция височной области
Лазерная эпиляция щек
Лазерная эпиляция лица
Лазерная эпиляция шеи
Лазерная эпиляция груди (мужской)
Лазерная эпиляция плечевого пояса (мужского)
Лазерная эпиляция рук (предплечье)
Лазерная эпиляция рук полностью
Лазерная эпиляция декольте
Лазерная эпиляция ореол молочных желез
Лазерная эпиляция белой линии живота
Лазерная эпиляция бикини (лобк. треугольник)
Лазерная эпиляция экстра-бикини (пол. губы, меж ягодичная складка)
Лазерная эпиляция бикини мужское
Лазерная эпиляция живота
Лазерная эпиляция живота (мужского)
Лазерная эпиляция спины
Лазерная эпиляция спины (мужской)
Лазерная эпиляция ягодиц
Лазерная эпиляция ягодиц (мужских)
Лазерная эпиляция крестца
Лазерная эпиляция бёдер
Лазерная эпиляция бёдер (передней или задней части)
Лазерная эпиляция голеней
Лазерная эпиляция фаланги пальцев
Лазерная эпиляция подмышек
Лазерная эпиляция ног
Лазерная эпиляция ног (мужские)
Лазерное лечение акне (угревой сыпи) на лице
Лазерное лечение акне (угревой сыпи) на спине
Лазерное лечение акне (угревой сыпи) на грудной клетке
Ламинирование волос
Лазерное лечение грибка ногтей
Лазерное омоложение лица
Лазерное омоложение лица и шеи
Лазерное омоложение шеи и декольте
Лазерное омоложение лица, шеи и декольте
Лазерное омоложение кистей рук
Лазерный пилинг лица
Лазерный пилинг лица и шеи
Лазерный пилинг лица, шеи и декольте
Лазерный пилинг шеи и декольте
Лазерный пилинг спины
Лазерный пилинг зоны вокруг глаз
Лазерный пилинг Т-зоны
Лечение демодекоза (Demodecoza)
Лазерная эпиляция ушей
Лазерная эпиляция лба
Лазерная эпиляция бровей
Лазерная эпиляция стоп
Лазерная эпиляция поясницы
Лазерная эпиляция межъягодичной складки
Лазерная эпиляция коленных чашечек
Лазерная эпиляция плечевого пояса
Лазерная эпиляция носа
Лазерная эпиляция кисти рук
Лазерная эпиляция груди
Лазерное омоложение шеи
Лазерное омоложение декольте
Ленточное наращивание волос
Лечение от выпадения волос
Лимфодренажный массаж
Лазерная эпиляция лобка
Лазерное омоложение рук
Лазерное омоложение подмышек
Лазерное омоложение груди
Лазерное омоложение живота
Лазерное омоложение спины
Лазерное омоложение лобка
Лазерное омоложение половых губ
Лазерное омоложение межъягодичной складки
Лазерное омоложение ягодиц
Лазерное омоложение бедра
Лазерное омоложение кожи коленей
Лазерное омоложение ног
Лазерное сужение пор на лице
Лазерное омоложение плечей
Лазерное омоложение голеней
Лазерная шлифовка живота
Лазерная шлифовка груди
Лазерная шлифовка ягодиц
Лазерная шлифовка бедер
Лазерная шлифовка рук
Лазерная шлифовка век
Лазерная шлифовка зоны вокруг глаз
Лазерная шлифовка лба
Лазерная шлифовка носогубных складок
Лазерная шлифовка щек
Лазерная шлифовка лица
Лазерный пилинг живота
Лазерный пилинг щек
Лазерный пилинг лба
Лазерный пилинг век
Лазерный пилинг носогубного треугольника
Лазерный пилинг декольте
Лазерный пилинг шеи
Лазерная шлифовка лба постакне
Лазерная шлифовка подбородка постакне
Лазерная шлифовка щек постакне
Лазерная шлифовка лица постакне
Лазерная шлифовка спины постакне
Лазерная шлифовка растяжек
Лазерная шлифовка рубцов
Лазерное лечение акне (угревой сыпи) на ягодицах
Лазерное удаление татуажа
Лазерное удаление татуировки
Ламинирование ресниц
Лечение гипергидроза
Лазерная эпиляция плечей
Лечение акне
Лазерная шлифовка шеи
Лазерная шлифовка декольте
Лазерная шлифовка лица и шеи
Ламинирование бровей
Лечение ногтевого грибка
Лечение вросшего ногтя
Липофиллинг западания тканей
Липофиллинг носогубных складок
Липофиллинг ягодиц
Липофиллинг подбородка
Липофиллинг губ
Липофиллинг лба
Липофиллинг половых губ
Липофиллинг лица
Липофиллинг груди
Липосакция подбородка
Липосакция зоны »Галифе»
Липосакция лобка
Липосакция лица
Липосакция бедер
Липосакция плеч
Липосакция передней грудной стенки
Липосакция живота
Липосакция поясничной области
Липосакция ягодиц
Липосакция шеи и подбородка
Лечение купероза
Липофилинг
Лазерная коагуляция
Лечение волос
Лазерное удаление пигментации
Лазерное удаление пигментации
Лазерная биоревитализация
Лазерная гинекология
Лазерное лечение храпа

М
Мануальная (механическая) чистка лица
Мезотерапия лица
Миндальный пилинг
Мезотерапия тела
Мезотерапия бровей
Мезотерапия зоны вокруг глаз
Мезотерапия волосистой части головы
Массаж шейно-воротниковой зоны
Массаж верхних конечностей (плеч и предплечий)
Массаж пояснично-крестцовой области
Массаж мышц передней брюшной стенки (живота)
Массаж ног/ягодиц
Массаж стоп
Массаж спины
Массаж общий
Массаж лица
Массаж Тоффа
Массаж орбитальной зоны
Моделирующий массаж лица
Массаж лица по Жаке
Мезотерапия рубцов и растяжек
Мелирование волос
Медовый массаж тела
Маникюр классический
Маникюр классический (мужской)
Моделирование бровей
Маска быстрой красоты
Микротоковый лифтинг лица
Микротоковый лифтинг тела
Микротоковый дренаж лица
Молочный пилинг
Микроблейдинг бровей
Массаж рефлекторный
Метаболический массаж лица
Массаж змеями
Массаж спортивный
Массаж головы
Массаж век и окологлазничной зоны​ (Антивозрастной​)
Массаж Гавайский
Массаж Даосский
Массаж Индийский
Массаж шоколадный
Моделирующий массаж тела
Массаж релаксирующий
Массаж Тайский
Мезотерапия декольте
Мезотерапия осветляющая
Маска альгинатная
Маска по типу кожи
Массаж рук
Массаж живота
Массаж грудной клетки
Миостимуляция мышц
Микротоковый массаж
Маникюр детский
Маска коллагеновая
Массаж лица Джим (GYM)
Мануальная (механическая) чистка спины
Микротоковая терапия
Микродермабразия (алмазная шлифовка)
Медиальная платизмопластика
Маммопластика (увеличение груди)

Н
Наращивание ногтей гелем
Наращивание ногтей гелем френч
Наращивание волос на трессах
Наращивание ресниц
Нидлинг лица
Нидлинг тела
Наращивание бровей
Нитевой лифтинг лица
Нанопластика волос

О
Обертывание зоны галифе
Обертывание живота
Обертывание всего тела
Окрашивание волос
Обесцвечивание волос
Отбеливание зубов
Окрашивание корней волос
Окрашивание наращенных волос
Отбеливание кожи лица
Окрашивание волос омбре
Окрашивание волос сомбре
Осветляющий пилинг
Отбеливание интимной зоны
Омолаживающий липофиллинг кистей
Отопластика

П
Перманентный макияж бровей
Перманентный макияж губ
Перманентный макияж век
Плазмолифтинг лица
Плазмолифтинг волосистой части головы
Плазмолифтинг лица, шеи и декольте
Плазмолифтинг лица и шеи
Придание оттенка волосам
Полировка ногтей
Покрытие ногтей Шеллак (Shellac)
Педикюр классический женский
Педикюр классический мужской
Парафинотерапия ног
Парафинотерапия рук
Покраска бровей
Покраска ресниц
Процедура «Мать невесты»
Пилинг Джесснера
Плетение афрокосичек
Плетение дредов
Плетение косичек зизи
Покрытие ногтей лаком
Плазмолифтинг шеи
Плазмолифтинг декольте
Плазмолифтинг бровей
Прессотерапия верхней части тела
Прессотерапия нижней части тела
Прессотерапия всего тела
Плетение косичек ажур
Полировка волос
Покрытие ногтей гель-лаком
Покрытие ногтей гель-лаком «Френч»
Плетение колоска
Пилинг тела
Парафинотерапия тела
Плазмолифтинг живота
Плазмолифтинг бедер
Плазмолифтинг ягодиц
Плазмолифтинг бедер и ягодиц
Педикюр детский
Подарочный сертификат в салон красоты
Прокол языка (пирсинг)
Прокол мочки уха
Полуперманентная тушь
Подтяжка бедер
Пластика тела
Пересадка волос
Прическа
Прокол носа
Прокол пупка
Прокол брови (пирсинг)
Плетение волос

Р
Радиочастотный (RF) лифтинг лица
Радиочастотный (RF) лифтинг декольте
Радиочастотный (RF) лифтинг лица и шеи
Радиочастотный (RF) лифтинг лица, шеи и декольте
Радиочастотный (RF) лифтинг носогубной складки
Радиочастотный (RF) лифтинг шеи и декольте
Радиочастотный (RF) лифтинг области глаз
Радиочастотный (RF) лифтинг внутренней поверхности бедер
Радиочастотный (RF) лифтинг голеней
Радиочастотный (RF) лифтинг живота
Радиочастотный (RF) лифтинг боков
Радиочастотный (RF) лифтинг живота и боков
Радиочастотный (RF) лифтинг ягодиц
Радиочастотный (RF) лифтинг живота и ягодиц
Радиочастотный (RF) лифтинг задней поверхности бедер
Радиочастотный (RF) лифтинг передней поверхности бедер
Радиочастотный (RF) лифтинг бедер и ягодиц
Радиочастотный (RF) лифтинг коленей
Радиочастотный (RF) лифтинг рук
Радиочастотный (RF) лифтинг бедер
Радиочастотный (RF) лифтинг живота, ягодиц и задней поверхности бедер
Радиочастотный (RF) лифтинг шеи
Радиочастотный (RF) лифтинг лба
Радиочастотный (RF) лифтинг подбородка
Радиочастотный (RF) лифтинг плечей
Реконструкция волос
Радиочастотный (RF) лифтинг груди
Редермализация
Радиочастотный (RF) лифтинг ног
Радиочастотный (RF) лифтинг ступней
Радиочастотный (RF) лифтинг спины
Радиочастотный (RF) лифтинг всего тела
Реабилитационный массаж
Ретидектомия лица и шеи
Ретидектомия шеи
Ретидектомия лба
Ринопластика
Риносептопластика
Реконструктивные операции

С
Салициловый пилинг
Срединный пилинг
Стрижка чёлки
Стрижка под насадку (мужская)
Стрижка (мужская)
Стрижка (женская)
Стрижка бороды
Снятие гель-лака
Снятие нарощеных ногтей
Снятие лакового покрытия
Стрижка кончиков
Снятие нарощеных ресниц
Стрижка бровей
Стрижка усов
Стрижка детская
Стемпинг ногтей
Слайдер ногтей
Скрабирование тела
Солярий
Снятие наращенных волос
Сухие углекислые ванны
Септопластика
Стимулирование роста волос

Т
Термолифтинг лица
Термолифтинг шеи
Термолифтинг декольте
Термолифтинг живота
Термолифтинг плечей
Термолифтинг рук
Термолифтинг бедер
Термолифтинг ягодиц
Терапия нарушения пигментации
Тонирование нарощенных волос
Тонирование волос
Трихлоруксусный (ТСА) пилинг
Тpeдлифтинг лица (мезонити)
Турецкая сауна
Тайский массаж стоп

У
Удаление сосудов (сосудистой звездочки)
Удаление сосудов на лице
Удаление сосудов на ногах
Ультразвуковая чистка лица
Ультразвуковая чистка декольте
Укладка волос
Укладка волос (мужских)
Уход косметический по типу кожи
Уход косметический за мужской кожей лица
Уход за кожей лица «БИОЖЕНИ»
Уход за кожей лица (демакияж, массаж , маски )
Уход за кожей вокруг глаз
Удаление папиллом
Удаление родинки
Удаление бородавки
Удаление кондиломы
Удаление кератомы
Удаление пигментации на лице
Удаление пигментации на лбу
Удаление пигментации на скулах
Удаление пигментации на щеках
Удаление пигментации на подбородке
Удаление пигментации на носу
Удаление пигментации на кистях рук
Уход термоактивный
Ультразвуковая чистка спины
Ультрасонофорез
Укрепление натуральных ногтей гелем
Удаление милиума
Удаление ксантелазм век
Удаление гемангиомы
Удаление атеромы
Удаление невуса
Ультразвуковой пилинг
Ультразвуковой массаж
Ультрафонофорез (Ультразвуковой фонофорез) тела
Уход за телом
Удаление татуажа
Удаление комков Биша
Уход для волос
Удаление корневого мозоля
Удаление контагиозного молюска

Ф
Фитопилинг
Фотоудаление пигментации
Фотоэпиляция ног
Фотоэпиляция ног (мужских)
Фотоэпиляция рук
Фотоэпиляция белой линии живота
Фотоэпиляция бикини
Фотоэпиляция экстра бикини
Фотоэпиляция подмышек
Фотоэпиляция над верхней губой
Фотоэпиляция ушей
Фотоэпиляция висков
Фотоэпиляция подбородка
Фотоэпиляция лица
Фотоэпиляция шеи
Фотоэпиляция груди
Фотоэпиляция груди (мужской)
Фотоэпиляция спины
Фотоэпиляция ягодиц
Фотоомоложение лица
Фотоомоложение лица и шеи
Фотоомоложение лица и декольте
Фотоомоложение лица, шеи, декольте
Фотоомоложение шеи и декольте
Фотоомоложение спины
Фотоомоложение плечей и межлопаточной зоны
Фотоомоложение рук
Французский маникюр (френч)
Фракционное омоложение лба
Фракционное омоложение век
Фракционное омоложение щек
Фракционное омоложение носогубного треугольника
Фракционное омоложение шеи
Фракционное омоложение зоны декольте
Фракционное омоложение лица
Фракционное омоложение шеи и декольте
Фракционное омоложение лица и шеи
Фракционное омоложение кисти рук
Фракционное омоложение области ягодиц
Фракционное омоложение живота
Фракционное омоложение бедра
Феноловый пилинг
Фотоэпиляция щек
Фотоэпиляция лба
Фотоэпиляция кистей рук
Фотоэпиляция ореол молочных желез
Фотоэпиляция декольте
Фотоэпиляция живота
Фотоэпиляция плечей
Фотоэпиляция крестца
Фотоэпиляция лобка
Фотоэпиляция голеней
Фотоэпиляция бедер
Фитиновый пилинг
Ферментная (Энзимная) эпиляция над верхней губой
Ферментная (Энзимная) эпиляция подбородка
Ферментная (Энзимная) эпиляция височной области
Ферментная (Энзимная) эпиляция щек
Ферментная (Энзимная) эпиляция лица
Ферментная (Энзимная) эпиляция шеи
Ферментная (Энзимная) эпиляция декольте
Ферментная (Энзимная) эпиляция ореол молочных желез
Ферментная (Энзимная) эпиляция груди
Ферментная (Энзимная) эпиляция груди (мужской)
Ферментная (Энзимная) эпиляция белой линии живота
Ферментная (Энзимная) эпиляция живота
Ферментная (Энзимная) эпиляция живота (мужского)
Ферментная (Энзимная) эпиляция подмышек
Ферментная (Энзимная) эпиляция бикини
Ферментная (Энзимная) эпиляция экстра-бикини
Ферментная (Энзимная) эпиляция бикини глубокое
Ферментная (Энзимная) эпиляция бикини (мужское)
Ферментная (Энзимная) эпиляция экстра-бикини (мужское)
Ферментная (Энзимная) эпиляция бикини глубокое (мужское)
Ферментная (Энзимная) эпиляция ног
Ферментная (Энзимная) эпиляция ног (мужские)
Ферментная (Энзимная) эпиляция бедер
Ферментная (Энзимная) эпиляция бедер (передней или задней части)
Ферментная (Энзимная) эпиляция голеней
Ферментная (Энзимная) эпиляция стоп
Ферментная (Энзимная) эпиляция ягодиц
Ферментная (Энзимная) эпиляция ягодиц (мужских)
Ферментная (Энзимная) эпиляция межъягодичной складки
Ферментная (Энзимная) эпиляция спины
Ферментная (Энзимная) эпиляция спины (мужской)
Ферментная (Энзимная) эпиляция рук (предплечье)
Ферментная (Энзимная) эпиляция рук полностью
Ферментная (Энзимная) эпиляция кисти рук
Ферментная (Энзимная) эпиляция плечей
Ферментная (Энзимная) эпиляция плечевого пояса
Фотоомоложение шеи
Фотоомоложение декольте
Фотоомоложение подбородка
Фотоомоложение лба
Финская сауна
Фотоэпиляция бедер (передней или задней части)
Фотоэпиляция межбровье
Фотоэпиляция стоп
Фотоэпиляция коленей
Фотоэпиляция межъягодичной складки
Фотодинамическая терапия

Х
Хейлоринопластика
Хейлопластика
Химический пилинг

Ц
Циркумцизия

Ч
Чистка волос от секущихся кончиков
Частичное мелирование волос

Ш
Шестислойный пилинг
Шоковая терапия для волос
Шугаринг голеней
Шугаринг ног
Шугаринг рук
Шугаринг бикини
Шугаринг бикини (глубокое)
Шугаринг бедер
Шугаринг ягодиц
Шугаринг предплечья рук
Шугаринг над верхней губой
Шугаринг подбородка
Шугаринг висков
Шугаринг щек
Шугаринг всего лица
Шугаринг шеи
Шугаринг зоны декольте
Шугаринг белой линии живота
Шугаринг живота
Шугаринг подмышек

Э
Энзимная терапия тела
Элос (Elos) эпиляция бикини
Элос (Elos) эпиляция бикини полное
Элос (Elos) эпиляция межъягодичной складки
Элос (Elos) эпиляция лобка
Элос (Elos) эпиляция ягодиц
Элос (Elos) эпиляция декольте
Элос (Elos) эпиляция ореол молочных желез
Элос (Elos) эпиляция груди
Элос (Elos) эпиляция живота
Элос (Elos) эпиляция белой линии живота
Элос (Elos) эпиляция спины
Элос (Elos) эпиляция плечей
Элос (Elos) эпиляция крестца
Элос (Elos) эпиляция ног
Элос (Elos) эпиляция голеней
Элос (Elos) эпиляция коленей
Элос (Elos) эпиляция бедер
Элос (Elos) эпиляция пальцев
Элос (Elos) эпиляция рук
Элос (Elos) эпиляция подмышек
Элос (Elos) эпиляция лица
Элос (Elos) эпиляция щек
Элос (Elos) эпиляция над верхней губой
Элос (Elos) эпиляция бровей
Элос (Elos) эпиляция лба
Энзимный пилинг
Элос (Elos) эпиляция шеи
Экранирование волос
Элос (Elos) эпиляция подбородка
Элос (Elos) эпиляция височной области
Элос (Elos) омоложение лица
Элос (Elos) омоложение лица и шеи
Элос (Elos) омоложение шеи и декольте
Элос (Elos) омоложение лица, шеи, декольте
Элос (Elos) омоложение рук
ЭКО массаж

Я
Японский массаж лица
Японский маникюр
Японский педикюр

3
3D окрашивание волос

Виды массажа лица и их преимущества – Maystar Skincare

Массаж – это способ воздействовать на глубокие и поверхностные слои мышц тела, выполняя несколько функций, таких как помощь в процессах заживления, некоторое снижение мышечной активности, расслабление и улучшение общего самочувствия.

История массажа

Дата, известная ранее, относится к 2700 г. до н.э. В этот день была создана книга под названием «Классическая книга внутренней медицины желтого императора», по лечебным китайским традициям, до сих пор считается одной из основных книг по массажу.

ПРЕИМУЩЕСТВА МАССАЖА

Физиологические: Снимает усталость, связанную с выполнением мягких упражнений, термальных ванн и т. д.

Механика: Приложенные механические силы воздействуют на ткани.

Профилактика: наносится на напряженные и поврежденные участки перед выполнением мягких упражнений.

Терапия: Этот вид массажа должен выполняться только квалифицированным специалистом, например, для улучшения кровообращения, восстановления подвижности, облегчения боли и т. д.

Эстетико-гигиенический : Этот вид массажа предназначен для некоторого улучшения внешнего вида человека, улучшения фигуры, тонуса мышц или расслабления, что в конечном итоге приводит к положительному эстетическому результату.

Спорт: Проводится спортсменом до, во время и после тренировки.

Психо-анимическая релаксация : Ручной контакт с профессионалом обеспечивает безопасность и комфорт, снимая психофизическое напряжение.

Специальный массаж лица

Так же, как мы занимаемся спортом, чтобы привести тело в тонус, массаж лица следует практиковать как спорт, так как Он очень помогает сохранить структуру лица . Если мы добавим это к этому Упражнения для лица , мы получим более упругие скулы, веки и овал, когда вы достигнете зрелости.

Во все процедуры в кабине с омолаживающими средствами или глубокой стимуляцией кожи всегда должен входить массаж лица.

Массаж лица чаще всего сопровождается Увлажняющие кремы для лица,   сыворотки , маски для лица и различные виды косметических продуктов.

5 ПРЕИМУЩЕСТВА МАССАЖА ЛИЦА

Независимо от того, какая техника или вид массажа выполняет определенную функцию, в целом мягкое и глубокое трение лица и шеи очень полезно в нескольких аспектах:

• Стимулируя кровь системы кровообращения, способствует выработке волокон, поддерживающих кожу , останавливая каким-то образом ее старение, а также освежает кожу и очень полезен для ее правильной работы.
• Придает эластичность .
• Напряжение лица уменьшается .
• Улучшает наличие мешков нижнего века.
• Он приносит отличное чувство благополучия , которое помогает сбалансировать личность и здоровье.

Техники массажа лица

Существует несколько техник ручного массажа лица.

Лимфодренаж для лица

Лимфа – это жидкость, присутствующая в нашем организме и образующаяся из крови. Он образован водой, солями и белками, циркулирует по лимфатической системе, выводя токсины и другие отходы.

Однако на работу этой системы влияет несколько факторов.

Различают внешние и внутренние причины:

• Беременность, ожирение, проблемы с мочевыделительной системой, наследственные причины.
• Жара, влажность, злоупотребление солью, употребление алкоголя, тесная одежда, лекарства, отсутствие физических упражнений и т. д.

В настоящее время Метод Воддера Это метод, признанный на академическом уровне и имеющий безопасную и одобренную научную основу. Концепция дренажа — это вывод жидкости из области, которая скопилась, в направлении места дренажа через систему привода.

Физиотерапевт или специалист, применяющий его, делает это очень мягко, практически как ласка. Этот массаж сильно отличается от классического, особенно благодаря мягкому ручному надавливанию . Проксимально-дистальный массаж начинается и всегда начинается с опорожнения ганглиозных цепочек.

Показания:

• Эта техника очень хорошо показана для здоровой кожи, которая хочет оживить или сохранить здоровье.
• Для утомленной и усталой кожи, чтобы разжечь, насытить кислородом и глубоко «очистить».
• При куперозе для улучшения микроциркуляции и уменьшения воспаления.

Короче говоря, это очень здоровая техника, которая также часто применяется в медицине, когда у пациентов возникают послеоперационные отеки. Поэтому для этого нужна специальная подготовка.

Дигитопунтура или Шиацу

Эта техника китайского происхождения. Делается это через точки Агрессия В определенных точках, расположенных вдоль энергетических каналов, называемых меридианами.

Практикующие эту технику используют специальные устройства, пальцы, ладони и т.д. Дигипрессия лица помогает скорректировать морщины. Это связано с тем, что этот метод увеличивает кровообращение и, следовательно, улучшает тонус мышц и соединительной ткани, уменьшая появление морщин.

Классический массаж лица

Этот вид массажа является наиболее распространенным и обычно преподается в академиях и эстетических школах, поэтому его практикует большинство профессионалов. Включает в себя такие приемы, как мягкое и глубокое трение, виды, пощипывания, разминание.

Показан для кожи с признаками старения или фотостарения. Эти кожи нуждаются в стимуле в дерме, чтобы Продвигать новый коллаген , который выполняет важную функцию поддержки.

Как правило, этот вид массажа выполняется с использованием различных активных ингредиентов, таких как витамин С, гиалуроновая кислота, ДМАЭ и др. массаж лица, документация о котором есть. В настоящее время известен как Японский лифтинг лица .

Этот массаж воздействует на 16 очень поверхностных мышц лица с помощью 47 различных приемов. Эти приемы применяются к лицу, шее и скальпу , вызывая значительное расслабление, облегчение болей и дискомфорта . Он также обеспечивает большое количество кислорода кожному органу (коже).

Он также производит стимул в кожном коллагене , таким образом улучшая тонус кожи и расслабляя, обеспечивая свежесть.

Как сделать массаж лица в домашних условиях?

1- Выберите Ваш Крем для лица предпочитаемый (У нас есть несколько видов кремов и коллекций для конкретной кожи). Ознакомьтесь с нашими категориями: Сухая кожа, жирная кожа, смешанная кожа, чувствительная кожа, зрелая кожа, нуждающаяся в лифтинговом эффекте …

2- всегда делайте мягкий массаж на основе маленьких щипков и типов . Не сомневайтесь, это поможет вам сохранить естественную поддержку кожи.

Посетите наш канал Instagram видео @maystarskincare И вы можете увидеть, как сделать массаж лица рядом с приложением наших Сыворотка Synergy Lift . Вы также узнаете о бесконечных секретах красоты, которые вас интересуют!

Пошаговое руководство – SkinKraft

Отзыв эксперта Никиты Кольхе (M.tech, Косметические технологии)

Обновлено 17 ноября 2021 г.
| Автор Совмья Таматам

×

Этот пост в блоге основан на научных данных, написанных и проверенных нашими врачами.

Наша команда дерматологов и разработчиков рецептур стремится быть объективной, беспристрастной и честной.

Эта статья содержит научные ссылки. Цифры в скобках — кликабельные ссылки на исследования.
статьи известных академических организаций.

Много уже сказано об очищении, увлажнении, отшелушивании и лечении. А вот то, что не получило должного внимания, так это массаж лица. Вы каждый раз замечали здоровое сияние кожи после массажа лица? Что ж, эксперты по уходу за кожей клянутся, что эта простая процедура дает долгосрочные преимущества. Итак, давайте обсудим это подробно.

Основные моменты:

• Что такое массаж лица и почему важен массаж лица?
• Что массаж делает с вашим лицом?
• Виды массажа лица
• Как делать массаж лица: пошаговое руководство
• Преимущества массажа лица
• Как часто нужно массировать лицо?
• Какое масло подходит для массажа лица?
• Недостатки массажа лица
• Полезен ли ежедневный массаж лица для кожи?

Что такое массаж лица и почему массаж лица важен?

Массаж лица — это техника, при которой руки или инструмент мягко массируют кожу лица [1]. Он помогает улучшить кровообращение [2], расслабляет лицевые мышцы, уменьшает отечность и придает здоровое сияние. Эксперты по уходу за кожей рекомендуют массаж лица 2-3 раза в неделю для сияющей кожи.

Что массаж делает с вашим лицом?

Помимо приятного ощущения, массаж лица тренирует лицевые мышцы и стимулирует кровообращение, создавая ровный тон. Он очищает поры и позволяет средствам по уходу за кожей лучше проникать в кожу. Массаж лица также помогает избавиться от застойной жидкости, которая вызывает отечность лица.

Типы массажа лица

1. Лимфодренажный массаж лица

Лимфа — это жидкость в организме, которая выводит токсины и выводит шлаки. Он состоит из воды, белков и солей. Накопившуюся лимфу можно дренировать с помощью массажа [3]. Это отличный метод, если вы хотите омолодить кожу путем глубокого очищения.

2. Шиацу или массаж лица давлением пальцев

В этом типе массажа лица используется акупрессура, воздействующая на определенные точки [4] на лице, называемые энергетическими каналами. Люди, которые практикуют эту китайскую технику, используют специальные приспособления, пальцы или ладони, чтобы тонизировать мышцы и уменьшить появление морщин на лице.

3. Классический массаж лица

Этот массаж чаще всего используют косметологи во всем мире. Он включает в себя такие движения, как поглаживание, постукивание, разминание и пощипывание. Он способствует выработке коллагена и расслабляет кожу.

4. Массаж лица Кобидо

Кобидо означает «древний способ красоты». Это древнейший вид массажа лица. Он использует 47 техник для массажа 16 лицевых мышц. Это глубокий расслабляющий массаж лица, который также помогает облегчить боль.

Как делать массаж лица: пошаговое руководство

Многие клиенты SkinKraft спрашивали, как правильно делать массаж лица. Так что считайте это своим ускоренным курсом по уходу за лицом в домашних условиях. Первый шаг — подготовить кожу:

• Очистите руки и завяжите волосы.
• Умойте лицо теплой водой и высушите.
• Увлажните кожу.
• Выберите масло для своей кожи.
• Распарьте лицо, чтобы смягчить поры и облегчить проникновение масел.
• Круговыми движениями пальцев мягко помассируйте лицо. Вы можете использовать глубокие и стимулирующие движения, если хотите укрепить кожу.
• Если у вас чувствительная, склонная к акне или жирная кожа, придерживайтесь легкого давления.
• Вы можете рассмотреть возможность использования гаджетов по уходу за кожей для массажа, таких как металлический ролик или нефритовый ролик, если вам удобно.

Шаг 1. Массаж лба

Поместите костяшки пальцев между бровями и поднимите их к линии роста волос. Повторите это пять раз.

Шаг 2: Массаж области вокруг глаз

Не будьте грубыми с кожей вокруг глаз, так как она очень нежная. Используйте мягкие и вращательные движения безымянным пальцем. Повторить пять раз.

Шаг 3. Массаж щек

Положите костяшки пальцев на щеки возле переносицы и проведите ими по щекам к ушам. Повторить пять раз.

Шаг 4. Массаж области рта

Указательным и средним пальцами сделайте букву «V». Расположите пальцы таким образом, чтобы указательный палец находился над верхней губой, а средний — под нижней губой. Аккуратно нажмите и потяните к ушам.

Шаг 5: Массаж подбородка

Положите ладони под скулы и помассируйте линию роста волос.

Шаг 6. Массаж шеи

Завершите массаж шеи. Массируйте вертикальными движениями от ключиц к лицу по направлению вверх.

Преимущества массажа лица

1. Улучшает кровообращение

Массаж лица похож на лицевую гимнастику и помогает улучшить кровоток в коже лица. Исследования показывают, что 5-минутный массаж лица в течение определенного периода времени может значительно улучшить кровоток и сделать кожу сияющей.

2. Снижает уровень стресса

Побаловать себя в салоне красоты или спа всегда приятно, не так ли? Массаж лица снижает стресс, активируя симпатическую нервную систему. В следующий раз, когда вы встревожитесь или захотите поднять себе настроение, вы знаете, что делать!

3. Вымывает токсины

Массаж лица перемещает лимфатическую жидкость и очищает кожу лица от токсинов. Лимфатическая система представляет собой комбинацию тканей и органов в организме, которые избавляются от токсинов и других отходов из вашего тела.

4. Антивозрастные свойства

Массаж лица может свести к минимуму появление мелких морщин и помочь добиться более гладкой текстуры. Когда мышцы вашего лица напряжены, они могут вызвать морщины. Массаж лица расслабляет эти мышцы и делает морщины менее заметными. Поскольку при массаже усиливается кровообращение, увеличивается выработка коллагена. Коллаген — это белок, который поддерживает упругость кожи и предотвращает ее дряблость.

Как часто нужно массировать лицо?

Вы можете массировать лицо по пять минут каждый день. Но ходите на профессиональную чистку лица раз в 3-4 недели. Это ваш цикл обновления кожи, а массаж лица раз в 28 дней обеспечивает гладкую и ровную кожу.

Какое масло подходит для массажа лица?

Недостатки массажа лица

Недостатков у массажа лица как такового нет. Но при неправильном выполнении кожа может обвиснуть раньше. Глубокий и грубый массаж иногда может вызывать кровоподтеки и болезненность мышц, которые могут сохраняться в течение нескольких дней. В некоторых случаях это может привести к повреждению нерва. Отсутствие навыков и чрезмерное растяжение во время массажа лица могут привести к нежелательным последствиям для вашей кожи.

Полезен ли ежедневный массаж лица для кожи?

Специалисты по уходу за кожей советуют делать массаж лица дома 2-3 раза в неделю. Однако ежедневный легкий массаж в течение 5-10 минут не нанесет вреда вашей коже. Это помогает в стимулировании кровообращения и исчезновении тонких линий с течением времени.

Bottom Line

Теперь вы знаете, как сделать салонный массаж лица дома, не прожигая дыру в кармане. Все, что вам нужно, это эфирное масло и ваши руки. Начните сегодня. Ваша кожа скажет вам спасибо позже.

Начните со знакомства со своей кожей

Ссылки

nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1071543/

3. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2755111/

4. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3200172/

Рекомендуемые продукты

• Крем для лица Acne-Limit для женщин

  Купить сейчас

• Отшелушивающий крем для лица от прыщей для женщин

  Купить сейчас

• Сыворотка для лица BrightSide для женщин

  Купить сейчас

• Сыворотка для лица Age Amend для женщин

  Купить сейчас

• Уход за кожей

5 техник массажа лица и их влияние на кожу

Когда мы сталкиваемся с кем-то со сияющей молодой кожей, наш первый инстинкт — расспросить его о том, какие продукты он использует. Но мало кто из преследователей идеального цвета лица задумывается над тем, что то, как наносить сыворотку или увлажняющий крем, так же важно, как и сама формула. В самом деле, некоторые из самых неконтролируемых красивых кож, которые мы встречали у голливудских косметологов и знаменитостей (например, у Кейт Бланшетт), можно объяснить, по крайней мере частично, одной простой, но чрезвычайно полезной привычкой по уходу за кожей. : массаж лица.

Включение правильных техник массажа лица в ежедневный уход за кожей может стать секретом не только улучшения сияния, но и более упругого лица без морщин. Как же так? Во-первых, разминание кожи улучшает кровообращение, что приносит «больше клеток крови в кожу, больше кислорода и лучшее поглощение продуктов», — объясняет косметолог Соня Дакар. По ее словам, некоторые методы также могут сгладить морщины на лбу и межбровье и уменьшить стресс и головные боли, что, в свою очередь, может свести к минимуму хмурость и возникающие в результате морщины.

Познакомьтесь с экспертом

• Соня Дакар — косметолог из Беверли-Хиллз и основатель клиники кожи Соня Дакар.
• Дайана Моррисон, ведущий косметолог в Massage Envy.
• Уэй Эттнер — директор спа-салона в спа-центре Chateau du Sureau в Окхерсте, Калифорния.
• Сара Киммел, лицензированный косметолог и главный операционный директор компании Lunita Beauty Co. в Глен-Коув, Нью-Йорк.

Продолжайте читать, чтобы узнать, какие именно техники массажа лица можно использовать для вашей самой сияющей кожи.

Преимущества массажа лица

Массаж лица может показаться, что он предназначен для роскошных процедур, таких как уход за лицом в спа-салоне, но массаж лица на дому бесплатен, и вы должны рассматривать его как часть своей повседневной жизни. У массажа лица так много преимуществ, и разные техники могут воздействовать на определенные области больше, чем на другие, но в целом вы увидите, что массаж лица уменьшает появление тонких линий и морщин, способствует лимфодренажу и расслабляет мышцы. В дополнение к физическим преимуществам, массаж лица также может помочь при стрессе и общем расслаблении.

«Быстрая стимуляция тканей оживляет ваше лицо и помогает сделать кожу здоровой», — говорит косметолог Дайана Моррисон. «Вы увидите преимущества в виде сияющего и упругого цвета лица». Наши специалисты рекомендуют использовать возможность массажа лица каждый раз, когда вы выполняете обычный уход за кожей. Читайте дальше, чтобы узнать, какие именно техники массажа лица использовать для вашей самой сияющей кожи.

Техника антивозрастного массажа лица

Westend61 / Getty Images

По словам Моррисона, следующую технику можно использовать в любое время, когда вы очищаете, наносите сыворотку или увлажняете кожу. Это действительно просто (и, что еще лучше, бесплатно).

1. После нанесения выбранного продукта начните с движений пальцев вниз по переносице, повторяя форму лица. Затем одним плавным движением продолжайте проводить пальцами под глазами и наружу.
2. Затем проведите пальцами по скулам и проведите наружу. Повторите то же движение под скулами.
3. Теперь займитесь лбом. Используйте ту же легкую технику подметания, работая от центра лба наружу и используя восходящие движения от бровей к линии роста волос. Вам нужно будет использовать большие пальцы для выполнения вертикальных штрихов и держать остальные пальцы близко друг к другу для горизонтальных штрихов.
4. Затем подбородок: используйте стороны каждого указательного пальца, чтобы провести от нижней губы вниз к линии подбородка. Двигайтесь от центра подбородка наружу к ушам.
5. После этого двумя пальцами на каждой руке проведите от центра подбородка к ушам. Один палец должен быть выше линии подбородка, а другой ниже.
6. Не пропустите шею и декольте! Для этих областей выполняйте легкие, быстрые движения вверх по шее к линии подбородка, чтобы помочь приподнять кожу, затем используйте небольшие круговые движения кончиками пальцев от центра зоны декольте к краям. Это поможет разгладить морщины, образовавшиеся от сна на боку.

Не забывайте делать широкие движения пальцами, начиная с центра лица и продвигаясь к его краям. Легкого давления (не слишком агрессивного) будет достаточно, чтобы стимулировать лимфодренаж и омолодить кожу.

Техника массажа лица против морщин

Вестенд61 / Getty Images

Если вы хотите, чтобы ваш массаж лица был немного более нацелен на морщины, у Дакара есть немного другая техника для этого.

1. Во-первых, Дакар рекомендует наносить масло для лица, подходящее для вашего типа кожи, на все чистое лицо (ее органический омега-бустер на самом деле довольно удивителен и выпускается в двух составах: один для сухой и чувствительной кожи, а другой для жирной/комбинированной). кожа).
2. Затем средним пальцем надавите на центр лба. «Эта техника может помочь сгладить морщины на лбу», — говорит она. «В качестве бонуса это также может помочь вам избавиться от стресса и головных болей, которые не дают вам хмуриться».
3. Прилагайте это давление в течение трех секунд и повторяйте в течение трех подходов, говорит она. «Чтобы усилить эффект от этой техники акупрессуры лица, опускайте средний палец вниз, пока не дойдете до точки прямо между бровями», — предлагает Дакар.
4. Гусиные лапки больше беспокоят? Для этого тоже есть техника. «Указательными пальцами надавите на переносицу, прямо под внутренними глазами», — говорит Дакар. «Делайте это по пять секунд за раз, всего три подхода». Еще лучше, по ее словам, эта техника может помочь расслабить ваши глаза, чтобы они перестали щуриться естественным образом, а также может помочь предотвратить образование темных кругов под глазами.

Соня Дакар
Органический бустер Омега
$54,00

Магазин

Техника лимфодренажного массажа лица

Вестенд61 / Getty Images

«Массаж лица очень расслабляет и помогает вводить продукты или сыворотки в кожу», — говорит Эттнер. «Кроме того, он отлично подходит для кровообращения и помогает избавиться от заложенности носовых пазух. Вы можете делать лимфодренаж в домашних условиях, зная технику болевых точек». Еще проще использовать нефритовый валик, который сделает всю работу за вас, оказывая давление на все лицо, когда вы катитесь.

1. Нанесите лосьон или легкий крем на все лицо и шею.
2. С помощью нефритового валика проведите валиком от центра лица к краям, что естественным образом стимулирует лимфатическую систему для оттока жидкости.
3. Будьте осторожны и двигайтесь по контуру лица, заканчивая внешними сторонами лица.
4. Для достижения наилучших результатов Эттнер советует повторять процедуру не реже одного раза в месяц. «Это лечение обычно проводится ежемесячно», — добавляет Эттнер.

Храните нефритовый валик в холодильнике, чтобы получить дополнительный эффект от использования охлажденного камня на лице (это поможет при отечности или кругах под глазами).

Техника рефлекторного массажа лица

Фабрис ЛЕРУЖ / Getty Images

Рефлексотерапия лица — это метод традиционной китайской медицины, который фокусируется на точках акупунктуры на лице. Киммел, лицензированный косметолог, говорит: «Массаж лица имеет множество преимуществ, о которых многие люди даже не подозревают. Помимо потрясающего ощущения, массаж лица помогает снять напряжение в лицевых мышцах, уменьшить воспаление и отечность, а иногда может даже уменьшить давление в носовых пазухах».

Вот три популярных способа включить лицевую рефлексологию в свою повседневную жизнь.

1. Тайян: Приложите средний и указательный пальцы к вискам. Затем втирайте круговыми движениями, медленно вдыхая и выдыхая.
2. Bitong: поместите средний или указательный палец с обеих сторон от той части носогубной борозды, которая находится ближе всего к носу.
3. Иньтан: Наклоните голову вперед и поместите средний или указательный палец между бровями, чтобы поддерживать вес головы. Потрите палец круговыми движениями, вдыхая и выдыхая.

Техника массажа лица Гуаша

Андресвд / Getty Images

Этот массаж лица основан на древней лечебной технике под названием Гуа Ша, которая впервые упоминается в классическом тексте китайской медицины под названием Шань Хань. С помощью «нефритового скребка», также известного как инструмент гуаша, вы нанесете комбинацию штрихов на лицо с мягким давлением. Этот метод известен тем, что помогает с лимфодренажем и может уменьшить вздутие живота на лице.

«Инструменты гуа-ша созданы специально для изгибов лица», — отмечает Киммел. «По сравнению с нашими пальцами, они обеспечивают одинаковое давление на нашу кожу и структуры лица. Наши пальцы (хотя у нас есть феноменальные инструменты) могут неравномерно распределять давление на лице. Еще одно преимущество инструмента гуа-ша заключается в том, что его можно бросить в холодильник (в отличие от наших пальцев) для охлаждающего эффекта на лице. Прохладный гуаша также поможет подтянуть лицевые мышцы (временно) и ускорить появление отечности». Вот как его использовать:

1. Начните с нанесения масла для лица или увлажняющего крема на лицо, шею и зону декольте.
2. Начиная с шеи, проведите широкой стороной инструмента вверх к линии подбородка, нажимая от легкого до среднего. Повторите технику для обеих сторон шеи.
3. Затем перейдите к челюсти, начиная с подбородка и проводя изогнутой стороной инструмента вдоль линии челюсти, пока не дойдете до уха. Повторите на противоположной стороне.
4. Для щек поместите плоский широкий край инструмента в сторону рта. Со средним давлением медленно проведите гуа-ша вверх мимо скулы и остановитесь, не доходя до уха. Повторите на противоположной стороне.
5. Переходя к глазам, поместите инструмент под внутренний уголок одного глаза и осторожно проведите узкой стороной от глаза к линии роста волос. Повторите на противоположной стороне.
6. Затем начните с середины бровей и ведите инструментом в сторону, пока не дойдете до линии роста волос. Повторите на противоположной стороне.
7. Наконец, поместите инструмент на верхнюю часть брови и проведите вверх к линии роста волос. Повторите на противоположной стороне.

Розовая луна
Средство для лица Gua Sha из розового кварца
$35. 00

Магазин

Работают ли нефритовые ролики? Дерматолог и косметолог объясняют

Что такое макромассаж красоты? Обзор и преимущества

Лучший уход за лицом в моей жизни не включал удаления. Не было ни лазеров, ни аппаратов для микродермабразии, ни высокотехнологичных инструментов, ни эффектных масок для лица. И все же, когда я вышел, я не мог перестать смотреть на свое лицо. Я выглядела так, будто проспала целое столетие, и каким-то образом у меня появились более пухлые щеки, более скульптурная линия подбородка и легкое сияние, как никогда раньше.

Я бы возвращалась к этой процедуре каждые две недели, но вот загвоздка: это было в Токио, в штаб-квартире японского косметического бренда Koh Gen Do. Я готов съездить на работу, чтобы сделать уход за лицом, но от Лос-Анджелеса до Японии немного дальше, чем я поеду. Разрушительный.

К счастью, через несколько недель после того, как этот массаж лица изменил жизнь, его изобретатель, старший управляющий директор Koh Gen Do и ведущий специалист по уходу за лицом Мегуми Сетогучи, приехала в Лос-Анджелес и провела урок о том, как выполнять этот массаж лица на себе. Это удивительно просто и занимает всего несколько минут, так что вы можете легко включить его в свой распорядок дня. А еще лучше, вам даже не нужно иметь волшебные руки косметолога, чтобы увидеть эти подтянутые, очерченные результаты — вы можете полностью добиться их самостоятельно. Впереди Сетогучи и доктор Жаннет Граф рассказывают о том, как сделать макромассаж красоты, а также о его преимуществах. Продолжайте читать, чтобы узнать, как сделать себе макро-косметический массаж.

Познакомьтесь с экспертом

• Доктор Жаннетт Граф — сертифицированный дерматолог и доцент клинической дерматологии в Медицинской школе Маунт-Синай в Нью-Йорке.
• Мегуми Сетогучи — старший управляющий директор и ведущий специалист по уходу за лицом в токийском спа-салоне Koh Gen Do.

Что такое макромассаж красоты?

«Макромассаж красоты — это уникальный метод, который расслабляет ригидность вашей головы, шеи, нервов, мышц, меридианов и лимфатических узлов, что помогает поддерживать красоту кожи», — говорит Сетогучи. Он предназначен для укрепления здоровья кожи изнутри. «Многие женщины склонны сосредотачиваться на проблемных участках кожи, но обычно причины проблемной кожи не видны на поверхности лица», — добавляет она.

Преимущества макромассажа

• Способствует общему оздоровлению кожи
• Уменьшает жесткость и мышечное напряжение
• Улучшает лимфатическую циркуляцию
• Придает сияние коже
• Уменьшает появление отечности 706 расслабленных лицевых мышц
  

В целом, Граф говорит, что эта техника массажа способствует лимфодренажу и приводит к «немедленному снятию напряжения с лица, уменьшению отечности, более упругой коже и сияющему сиянию из-за того, что лицевые мышцы напрягаются для оттока лишней жидкости». вызывает отечность».

«Этот метод массажа лица воздействует на лимфатические узлы под ушами и на шее и выводит токсины, накопленные под кожей, которые вызывают тусклость кожи. Усиление циркуляции в этих областях приносит больше кислорода в кожу, что стимулирует выработку коллагена, общие питательные вещества кожи и здоровья», — поясняет она.

Микела Буттиньол / Берди

Звездой процедуры была особая техника массажа лица, при которой косметолог использовала ладони своих рук, чтобы плотно лепить и разминать мои лицевые мышцы, как при глубоком массаже тела. К тому времени, когда я вышел, мое лицо буквально выглядело как другая форма — более подтянутая и более очерченная. «Я чувствую, что у меня был действительно хороший секс», — сказал я женщине в вестибюле, которая только что вышла из того же самого лица, и она от всего сердца согласилась.

Аманда Монтелл

Что ожидать во время макромассажа красоты

У массажа две основные цели: расслабить мышечное напряжение и вывести лишнюю жидкость из лица, вызывающую отечность. Для этого массажа лучше использовать поверхность ладони, а не кончики пальцев. Техника Ко Ген До требует от вас массажа «глубоко, медленно и широко». Единственный продукт, который вам понадобится для выполнения этой процедуры по уходу за лицом, — это кремообразный увлажняющий крем, такой как Macro Vintage Royal Massage Milk от Koh Gen Do (210 долларов США), в состав которого входят укрепляющие и подтягивающие ингредиенты, призванные дополнить преимущества физического массажа.

Первая часть техники посвящена снятию напряжения: начните с равномерного нанесения увлажняющего крема на все лицо, используя поверхность ладони, а не кончики пальцев. Теперь поместите ладонь между бровями. С твердым равномерным давлением массируйте круговыми движениями по направлению к линии роста волос. Затем поднесите обе ладони к вискам и продолжайте массировать с сильным нажимом круговыми движениями. Вы можете отрегулировать продолжительность этого упражнения в зависимости от уровня вашего напряжения, но мне обычно достаточно 20 секунд или около того.

Теперь пришло время попытаться снять отечность, спустив лишнюю жидкость с лица. Используя тот же уровень давления, поместите ладони под скулы и помассируйте назад к линии роста волос. Закончите, обхватив ладонями скулы и сильно потянув вверх в течение пяти секунд. Повторите те же шаги от линии подбородка к бокам лица, закончив движением вниз по шее под ушами, чтобы слить лимфу. Не стесняйтесь повторять эти движения пять или шесть раз.

Наконец, поместите боковые стороны указательных пальцев на носогубную складку (она же складка, которая соединяет боковые стороны носа с боковыми сторонами рта) и проведите одним плавным движением по направлению к лицу, заканчивая медленным движением пальцев. от линии подбородка вниз по шее, чтобы слить лимфу. Следуйте приведенным выше схемам, если вам нужен наглядный или этот видеоурок.

Последующий уход

@amanda_montell

К тому времени, когда вы закончите, вы, возможно, заметите видимое изменение в форме вашего лица (я знаю! См. выше — выглядишь довольно очерченным, не так ли?). Покупайте продукты, которые я использую лично, и Граф рекомендует использовать пост-массаж ниже. Граф советует продолжать обычный уход за кожей после массажа.

Ко Ген До
Макро Винтаж Королевский Массаж Молоко
$210.00

Магазин

Массажное молочко Koh Gen Do содержит протеин авокадо, пробиотики, аминокислоты и мягкие осветляющие кислоты, все из которых предназначены для того, чтобы сделать кожу более гладкой, упругой и яркой. Он очень шелковистый, без отдушек и никогда не вызывал раздражения на моей комбинированной коже.

Ко Ген До
Масло Macro Vintage T3 Премиум
$150.00

Магазин

Если моя кожа кажется более сухой, чем обычно, я добавляю пару капель этого масла в мое массажное молочко. Нежирное масло может похвастаться такими ингредиентами, как масло семян периллы, масло ореха кукуи и масло семян каннабиса сатива. Они содержат незаменимые жирные кислоты и природные антиоксиданты, которые восстанавливает водный барьер кожи и предотвращает появление сухости и мелких морщин.

Сент-Джейн
C-Drops
$90.00

Магазин

Чтобы уменьшить сухость после массажа, Граф рекомендует использовать капли Saint Jane’s C-Drops для увлажнения и насыщения кожи антиоксидантами. Эта сыворотка, состоящая из цитрусовых растений, витамина С и активных ингредиентов, предназначена для восстановления сухой, тусклой кожи, а также для устранения мелких морщин. Она советует наносить эту сыворотку после очищения и перед увлажнением.

Исдин
Ночная восстанавливающая сыворотка
$165,00

Магазин

Граф также рекомендует попробовать ночную восстанавливающую сыворотку Isdinceutics Melatonik от Isdin, если ваша кожа также чувствует себя сухой после массажа. По словам бренда, главные ингредиенты мелатонин, витамин С и бакучиол работают вместе в течение ночи, помогая коже восстанавливаться после дневных стрессов.

Как делать массаж лица | Преимущества массажа лица

Лидия Сарфати 12 марта 2018 г. 23 сентября 2022 г. 10 комментариев о том, как делать массаж лица | Преимущества массажа лица

Массаж лица имеет множество преимуществ для внешнего вида и здоровья вашего клиента. При правильном выполнении массаж лица помогает придать вашим клиентам сияющий и здоровый цвет лица. Самообучение и отработка совершенных техник позволит вам обеспечить своим клиентам превосходные результаты, которые, в свою очередь, создадут поклонников на всю жизнь.

Преимущества массажа лица:

• Улучшает внешний вид кожи
• Очищает
• Стимулирует
• Расслабление
• Освежает кожу
• Дает физиологические и психологические преимущества
• Уменьшает появление морщин
• Увлажняет кожу, придавая ей сказочное сияние
• Увеличивает лимфатический поток
• Снимает мышечное напряжение
• Помогает улучшить общее самочувствие

Противопоказания к массажу Включая:

• Кожные заболевания, такие как покраснение, отек, гной, заболевания, синяки и/или поврежденная соскоб кожи
• Предыдущий ход

Как проводить массаж лица

Чтобы провести полный и эффективный массаж лица, вы должны знать ВСЕ мышцы, кости и системы, а также понимать расположение лицевых мышц (научный обзор см. в ). DVD с инструкциями по массажу лица Лидии Сарфати . )

Никогда не убирайте руки с лица клиента после контакта с кожей. Непрерывный контакт чувствует себя лучше и дает клиенту ощущение физической преемственности, что очень успокаивает и расслабляет.

Почему штрих наружу? Вы заметите, что многие инструкции по уходу за кожей настаивают на движении вверх и наружу. Это связано с тем, что внутренние поглаживания фактически ослабляют кожу, вызывая преждевременные складки и морщины. При наружных ударах кожа не обращена внутрь.

Вставка – фиксированное (неподвижное) прикрепление мышцы к кости. Происхождение — неподвижное прикрепление мышцы к другой мышце или хрящу. Давление массажного движения от введения к началу.

Техники массажа лица

*Рекомендуется для нормального типа кожи *Противопоказания для кожи с розацеа/угревой сыпью

Эффективный массаж лица. Этот стиль массажа должен включать ритмичные движения по коже и тканям и, как таковой, обычно требует массажного средства, которое позволит достаточно скользить, чтобы завершить массаж комфортно и успешно.

Поколачивание Эти поглаживания улучшают кровообращение в кровеносных сосудах у поверхности кожи. После того, как вы начнете Effleurage, ваши руки никогда не должны отрываться от лица.

Petrissage – техника компрессии, включающая разминание, сдавливание и пощипывание. Это затрагивает более глубокие мышечные ткани лица.

Постукивание представляет собой ударный удар, при котором кончики пальцев ударяют по коже в быстрой последовательности. Этот метод улучшает кровообращение, стимулируя диффузию капиллярной сети. Это помогает питать кожу. Эта техника также очищает кожу.

Растирание – бодрящая техника, стимулирующая кровообращение и деятельность желез. Его можно выполнять по кругу или крест-накрест, когда пальцы работают друг против друга.

Вибрация является сильно стимулирующим движением и его следует использовать очень экономно. Это встряхивающее движение, которое выполняется на участках с широкой мышечной массой. В массаже лица это нижняя часть лица.

Завершите массаж, сосредоточившись на двигательных точках лица. Знание нервно-мышечной анатомии необходимо для определения местоположения двигательных нервов. Надавливание на двигательные точки лица стимулирует мышцы и снимает напряжение. Полную технику массажа смотрите на DVD-диске с инструкциями по массажу лица Лидии Сарфати.

Шаг 1: Поглаживание

Нанесите массажный крем на грудь и поглаживайте верхнюю часть груди вверх и наружу, вверх через шею, через подбородок и вверх по щекам. Обведите внешние уголки глаз, затем вверх и наружу через лоб.

Шаг 2: Разминка

Начиная с центра лба между глазами, скрестите пальцы, массируя по направлению к линии роста волос. Повторите до середины лба, к переносице. Пересеките правую бровь к виску. Вернитесь на то же место по линии роста волос. Повторите весь процесс над левой бровью до левого виска.

Шаг 3: Круговые движения наружу

Кончиками пальцев создайте круговые движения наружу на лбу над каждым глазом. У виска выполните обратное круговое движение и двигайтесь к носу, под глазами, пока не дойдете до переносицы.

Шаг 4: Поколачивание – Шаг вверх

Удерживая средний палец сбоку от носа, используйте подушечки указательного пальца, чтобы слегка надавить, «подняв» переносицу к корругатору. .

Шаг 5: Поколачивание – Рис. 8

Поместите большой палец одной руки в центр лба клиента. Указательным пальцем другой руки сделайте большую «восьмерку» вокруг глаз. Повторите три раза. Поменяйте руки и повторите весь процесс.

Шаг 6: Поколачивание-2 круга

Один раз обведите глаза. Пересеките правую бровь к виску. Сделайте второй круг вокруг лба. Повторите двухэтапную процедуру дважды.

Шаг 7: Похлопывание

Выполните легкие постукивающие массажные движения «пианино» вокруг глаз, а затем вокруг щек.

Шаг 8: Вибрация

Кончиками пальцев сделайте быстрые зигзагообразные движения поперек лба, чтобы расслабить мышцы.

Шаг 9: Поглаживание Полный круг

Используя средние пальцы обеих рук, обведите лицо клиента, сначала двигаясь вниз к подбородку, затем наружу и вверх по щекам. Ваши пальцы должны выйти за пределы бровей, а руки встретиться в центре лба. Повторите дважды, закончив пальцами у подбородка.

Шаг 10: Разминание

Круговыми движениями костяшек пальцев слегка надавите на щеки и челюсть, чтобы улучшить кровообращение.

Шаг 11: Поколачивание

Средними пальцами выполните круговые движения вокруг глаз. Повторить от 3 до 5 раз.

Шаг 12: Поколачивание

Переместите руки из шага 11, осторожно перемещая пальцы обратно к щекам круговыми движениями. Двигайтесь вверх по переносице, затем вокруг глаз.

Шаг 13: Поколачивание

Повторите шаг 9, используя средние пальцы обеих рук, обведите лицо клиента, сначала двигаясь вниз к подбородку, затем наружу и вверх по щекам. Пальцы должны выходить за пределы бровей. Руки встретятся в центре лба. Повторите дважды, закончив пальцами у подбородка.

Шаг 14: Поколачивание

Используя полные пальцы, проведите вниз от линии подбородка вниз через плечи.

Шаг 15: Разминание

Разминаем щеки и вдоль челюсти вниз по платизме. На задней части шеи продолжайте постукивание, перекатывание и пощипывание вниз от основания шеи к основанию плеч.

Шаг 16: Похлопывание

Покатайте и постучите по щекам, затем по лбу. Переходите вокруг глаз, вокруг подбородка и двигайтесь вверх.

Шаг 17: Поколачивание – Шаг вверх

Приложив средний палец к носу, используйте подушечки указательного пальца, чтобы слегка надавить, «подняв» переносицу к корругатору. .

Шаг 18. Лимфатические узлы на лице

Аккуратно прокачайте лимфатические узлы по направлению к голове.

Шаг 19: Поколачивание

Вернитесь к области груди, поглаживая вниз от подбородка к груди. Снова проведите по груди, затем используйте движения вверх и наружу через верхнюю часть груди, вверх через шею, через подбородок и вверх по щекам. Обведите внешние уголки глаз, затем вверх и наружу через лоб.

Шаг 20: Шиацу

Закончите легким нажатием на болевые точки. Справочная схема массажа моторных точек вверху справа. Оказывайте давление подушечками пальцев. Закончите легким поколачиванием вокруг висков, затем легким надавливанием на виски.

Массаж лица для чувствительной кожи – Техника массажа «Серебряный шарик»

Шаг 1: Слайд-ролл храм. Скользите мячом по направлению к переносице, а затем прокатите его вниз вдоль щечной мышцы, расположенной в области щеки, к краю рта, возвращаясь к подбородку. Повторите это движение три раза с каждой стороны лица.

Шаг 2: Zygo Slide

Начните с размещения шарика на переносице чуть ниже глаза, затем медленно двигайте его наружу к височной области. Сделайте паузу у виска, чтобы применить небольшое кратковременное давление. Сдвиньте мяч вниз к уголку рта и спиной к передней части уха. Сделайте паузу и слегка надавите на эту точку как на мгновение. Вернитесь к переносице и повторите, выполняя это движение два-три раза с каждой стороны лица.

Шаг 3: Полное скольжение

Начните с переносицы, скользя мячом к височной области. Сделайте паузу и слегка надавите на висок. Затем скользите мячом к уголку носа, а затем обратно к передней части уха. Теперь скользите мячом к двубрюшной мышце под подбородком, а затем к задней части уха. Перейдите на другую сторону, подсунув мяч под подбородок. Повторите это движение в общей сложности три раза.

Шаг 4: Зигзагообразное вращение

Поместите мяч в височную область и осторожно катайте его вверх и вниз по области лба медленным, устойчивым, единым движением, заканчивая областью виска на противоположной стороне сторона лба. Повторите это движение в общей сложности три раза.

Шаг 5: Гладкая волна

Начиная с височной области, двигайте шарик вверх к линии роста волос вдоль лобной мышцы, расположенной на лбу. Когда вы достигнете линии роста волос, скользите мячом вниз по направлению к мышце гордеца, расположенной прямо между бровями на верхней переносице. Не останавливаясь, снова скользите мячом вверх к линии роста волос, затем вниз к области виска на противоположной стороне. Повторите это плавными движениями в общей сложности три раза.

Шаг 6: Подъем слайда

Для начала поместите шарик сбоку от носа, в складке. Скользите мячом вверх к височной области, делая короткую паузу, чтобы слегка надавить. Продолжайте, двигая мяч вниз к risorius мышце вдоль стороны рта, а затем снова двигайтесь вверх к передней части уха. Продолжайте скользить вниз к двубрюшной мышце, небольшой мышце, расположенной под челюстью, а затем обратно вверх к передней части уха. Выполните все это движение два-три раза с каждой стороны лица.

Этап 7: Лимфатические узлы

Мягкими качающими движениями кончиком серебряного шарика надавите в течение трех секунд на следующие точки на лице: боковая часть носа, передняя часть уха. , за ухом, у основания шеи, под ключицей.

Здесь переключитесь на противоположную сторону лица, оказывая давление под ключицей, основанием шеи, прямо под челюстью, задней частью уха, передней частью уха, затем закончите на противоположной стороне уха. нос.

Шаг 8: Поглаживания шеи

Поместите мяч на верхнюю часть ключицы с одной стороны тела, затем осторожно начните скользить мячом по области шеи к противоположной стороне, медленно двигаясь вперед и назад шею в направлении вверх, пока не достигнете внешней области челюсти. Не останавливаясь, проведите мячом через челюсть, затем к носу, затем наружу к уху и закончите на переносице прямо под глазом. Повторите на противоположной стороне лица.

Шаг 9: Круговой поток

Начните с центра щеки, выполняя легкие круговые движения наружу на скуловой мышце. глаз. Выполните это два раза на каждой стороне лица.

Шаг 10. Расширяющийся вальс

Начните это движение с мышцы procerus между бровями, затем скользите мячом большими кругами по внутреннему периметру лица. Не останавливаясь, расширяйте круг к внешнему периметру, заканчивая у противоположного уха. Повторите это в общей сложности три раза.

Шаг 11: Орбитальное скольжение

Начиная с мышцы Procerus между бровями, начните скользить мячом по кругу восемью движениями, сначала над бровью, затем под глазом вдоль круговой мышцы глаза, затем переходя над носом в противоположную сторону, скользя мячом по противоположной брови, затем кружась вниз под глазом. Повторите этот круг восемь движений без паузы в общей сложности три повторения.

Шаг 12: Точки давления на височную область

Кончиками пальцев завершите массаж легким нажатием на обе височные области лица в течение пяти секунд.

Профессиональный массаж лица – одно из основных отличий профессионального спа-процедуры от домашнего ухода. Одним из преимуществ косметологов перед массажистами при выполнении массажа лица является понимание кожи и продуктов. Массажисты не обучены эстетике и поэтому не знакомы с правильным лечением кожных заболеваний или применением потенциально раздражающих ингредиентов. Косметологам повезло, что у них есть «лицензия на прикосновение», и они могут использовать этот навык, чтобы действительно построить успешный бизнес.

Узнайте о нашем новом наборе GLOW and GO! Протоколы массажа лица и масок , которые показывают, как вы можете создать новую и захватывающую атмосферу в своем спа-салоне с помощью индивидуального массажа лица и масок.

*Этот блог предназначен только для информационных целей и не предназначен для медицинских консультаций, лечения или диагностики. Всегда обращайтесь за советом к своему врачу или поставщику медицинских услуг с любыми вопросами или опасениями, которые могут возникнуть у вас по поводу состояния здоровья.

Похожие сообщения:

преимущества массажамассаж лицакак делать массаж лицамассаж

90 минут — Включает презентацию, демонстрацию, тестовую оценку с сертификатом после успешного завершения и доступ для загрузки полных пошаговых протоколов рекомендуемых процедур в формате PDF.

2 часа — Включает презентацию, демонстрацию, тестовую оценку с сертификатом после успешного завершения и доступ к загрузке полных пошаговых протоколов рекомендуемых процедур в формате PDF.

90 минут — включает презентацию и демонстрацию.

Протоколы загрузки

Обратите внимание: этот виртуальный мастер-класс в прямом эфире будет транслироваться через Zoom. Чтобы убедиться, что ваше приложение масштабирования установлено правильно, нажмите здесь, чтобы запустить тест из масштабирования. Чтобы установить Zoom на компьютер или телефон, посетите https://zoom.us/download.

[WPCR_SHOW POSTID=»ALL» NUM=»5″ PAGINATE=»1″ PERPAGE=»5″ SHOWFORM=»1″ HIDEREVIEWS=»0″ HIDERESPONSE=»0″ SNIPPET=»» MORE=»» HIDECUSTOM=» 0″ ]

Последние новости

Успех на кончиках ваших пальцев

Testimonials

Louise O’Loughlin

«Я очень благодарен Лидии за ее самоотверженность, поскольку она продолжает обучать как уходу за кожей, так и бизнесу. Я во многом обязан ей своим успехом и радостью в своей работе. сотрудников быть отраслевыми экспертами, я добился превосходства в каждой услуге, оказываемой в салоне».

Louise O’Loughlin
Владелец Iguazu Beauty and Oncology Training Международный преподаватель, Ирландия

Ingrid Coleiro

«Страсть и самоотверженность, которые Лидия передает каждый раз, когда она читает лекцию или демонстрирует лечение, заразительны. Она — женщина, которая побуждала меня придерживаться своих стандартов, больше ценить себя и всегда держать голову высоко при любых обстоятельствах. »

Ингрид Колейро
Директор, Makiba Essence, Мальта

Грете Трансток

«Что меня действительно восхищает в Лидии, так это постоянное образование в области ухода за кожей. Она действительно вкладывает всю душу во все, что делает, и я верю бесчисленному количеству косметологов. и владельцы курортов добились успеха благодаря ей».

Грете Трансток
Специалист по корпоративным вопросам, маркетингу и коммуникациям, Эстония

Дзигборди Кваку-Досоо

«Когда дело доходит до построения успешного бизнеса, нам говорят учиться у тех, кто прошел этот путь. Лидия Сарфати жила , научилась и построила бизнес с нуля, добилась оглушительного успеха и устойчивости. Меня постоянно вдохновляет и вдохновляет ее история».

Дзигборди Кваку-Досоо
Основатель и генеральный директор Dzigbordi Consulting Group

твитов от Repechage

Присоединиться к списку рассылки

Примечание: для этого контента требуется JavaScript.

5 массажей лица, которые помогут вам в ежедневном домашнем уходе за кожей

5 массажей лица, которые помогут вам в ежедневном домашнем уходе за кожей

• Заболевания
  • Популярные
    • Рак груди
    • ВЗК
    • Множественный склероз 7
    • Ревматоидный артрит
    • Диабет 2 типа
  • Articles
    • Acid Reflux
    • ADHD
    • Allergies
    • Alzheimer’s & Dementia
    • Bipolar Disorder
    • Cancer
    • Crohn’s Disease
    • Chronic Pain
    • Cold & Flu
    • COPD
    • Depression
    • Fibromyalgia
    • Болезнь сердца
    • Высокий уровень холестерина
    • ВИЧ
    • Гипертония
    • ИЛФ
    • Остеоартрит
    • Psoriasis
    • Skin Disorders and Care
    • STDs
• Discover
  • Wellness Topics
    • Nutrition
    • Fitness
    • Skin Care
    • Sexual Health
    • Women’s Health
    • Mental Well-Being
    • Sleep
  • Обзоры продуктов
    • Витамины и добавки
    • Сон
    • Психическое здоровье
    • Питание
    • Домашнее тестирование
    • CBD
    • Men’s Health
  • Original Series
    • Fresh Food Fast
    • Diagnosis Diaries
    • You’re Not Alone
    • Present Tense
  • Video Series
    • Youth in Focus
    • Healthy Harvest
    • Нет больше тишины
    • Будущее здоровья
• План
  • Проблемы со здоровьем
    • Осознанное питание
    • Знатоки сахара
    • Двигайтесь
    • Gut Health
    • Mood Foods
    • Align Your Spine
  • Find Care
    • Primary Care
    • Mental Health
    • OB-GYN
    • Dermatologists
    • Neurologists
    • Cardiologists
    • Orthopedists
  • Lifestyle Quizzes
    • Управление весом
    • У меня депрессия? Викторина для подростков
    • Вы трудоголик?
    • Как хорошо ты спишь?
  • Tools & Resources
    • Health News
    • Find a Diet
    • Find Healthy Snacks
    • Drugs A-Z
    • Health A-Z
• Connect
  • • Breast Cancer
    • Inflammatory Bowel Disease
    • Psoriatic Arthritis
    • Мигрень
    • Рассеянный склероз
    • Псориаз

, 2019

Благодаря легендарному массажу спа-дни славятся своим расслабляющим эффектом. Мало того, что после этого вы чувствуете себя как лужица спокойствия, но если вы сделали массаж лица, ваша кожа, вероятно, помолодела и сияет.

Вам не нужно ждать выходных, чтобы получить те же преимущества. Домашний массаж лица может очень хорошо помочь избавиться от отечности и сделать вас раскрасневшимся и живым. Кроме того, это отличное средство для снятия стресса и поднятия настроения.

Мы выбрали пять лучших видеороликов из Интернета, посвященных искусству массажа лица своими руками. Помните, какой бы массаж вы ни выбрали, имейте в виду, что это не ответ на все ваши проблемы с кожей. Обзор 2014 года показал, что массаж лица является положительным и многообещающим, но его все еще необходимо изучить с большим количеством людей, чтобы сделать важные выводы.

Но суть массажа лица не столько в науке, сколько в вас самих. Услышьте это от нас: эти массажи лица успокаивают AF.

Если вы новичок в массаже лица, видео Эбигейл Джеймс — отличное начало. Она дает советы, как подобрать и применять лучшие массажные масла (рекомендует растительные масла без синтетики), а также как делать массаж на себе.

Прокатка нефрита была обычной практикой в ​​Китае на протяжении веков и недавно стала более распространенной в других странах. И не зря: исследование 2018 года показало, что через 10 минут после пятиминутного массажа лица в коже усиливается кровоток. Это может помочь большему количеству питательных веществ попасть в вашу кожу.

Это видео от Gothamista научит вас, как получить преимущества массажа лица, а также дополнительные преимущества от нефритового проката, чтобы вы действительно могли убедиться, что сыворотки проникают в вашу кожу.

Обеспечьте приток крови к этим областям, чтобы снять любое напряжение. Это видео от Learn How to Massage распространяет массаж лица на шею и верхнюю часть груди. И это приятный бонус: шея и грудь, которые в равной степени подвержены воздействию солнечных УФ-лучей, часто остаются без ухода за кожей. Кроме того, успокаивающая фоновая музыка поможет вам расслабиться, прежде чем вы начнете практиковаться на себе.

Это расслабляющее и информативное видео от oxfordjasmine научит вас делать себе спа-массаж лица для качественного дренажа. Она специально фокусируется на точках давления, чтобы помочь снять напряжение со лба и вокруг глаз. Это идеальный учебник для тех, кто хочет чувствовать себя бодрым первым делом с утра.

Shiseido является основным японским брендом средств по уходу за кожей, поэтому неудивительно, что их краткое видео дает профессиональный пример того, как массировать кожу с помощью укрепляющей маски (вы можете использовать любой увлажняющий крем). Жозефина Вонг специально учит вас, как очистить кожу, разгладив морщины вокруг лба, глаз, подбородка и линии челюсти.

Вам не обязательно выполнять эти массажи лица точно так, как показано в видео. Идея состоит в том, чтобы разработать удобную рутину, которая подходит и успокаивает вас. А преимущества массажа лица, особенно если его делать во время чистки лица, могут творить чудеса, очищая поры.

Если пять минут массажа лица кажутся вам скучными и отнимающими много времени, сделайте это за одну минуту. Вы также можете сделать массаж частью своей процедуры очищения или делать это, пока вы находитесь в душе.

Поделиться на Pinterest

Эмили Гэдд — писательница и редактор, живущая в Сан-Франциско. В свободное время она слушает музыку, смотрит фильмы, тратит свою жизнь на интернет и ходит на концерты.

Последнее медицинское рассмотрение от 28 января 2019 г.

Как мы рецензировали эту статью:

Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

• Хатаяма Т. и др. (2008). Массаж лица уменьшил тревогу и негативное настроение, а также повысил активность симпатической нервной системы. DOI:
  10.2220/biomedres.29.317
• Khanna N, et al. (2002). Омолаживающий массаж лица — вред или благо? DOI:
  10.1046/j.1365-4362.2002.01511.x
• Персонал клиники Мэйо. (2018). Массаж: познакомьтесь с его многочисленными преимуществами.
  mayoclinic.org/healthy-lifestyle/stress-management/in-depth/massage/art-20045743
• Мияджи А. и др. (2018). Краткосрочное и долгосрочное влияние массажного валика для лица на кровоток кожи лица и сосудистую реактивность. DOI:
  10.1016/j.ctim.2018.09.009
• Van Borsel J, et al. (2014). Эффективность лицевых упражнений для омоложения лица: систематический обзор. DOI:
  10.1177/10

  X13514583

Наши эксперты постоянно следят за здоровьем и благополучием, и мы обновляем наши статьи, когда появляется новая информация.

Текущая версия

29 января 2019 г.

Написано

Эмили Гадд

28 января 2019

Медически рассмотрено

Carissa Stephens, RN, CCRN, CPN

Поделитесь этой статьей

. Medically Review AISSA, CPN

. Стивенс, Р. Н., CCRN, CPN — Эмили Гэдд — Обновлено 29 января 2019 г. Ph.D., MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT

Возьми этот дорогой крем для глаз и положи его в холодильник, потому что ты хочешь, чтобы он был дополнительно охлаждающим, когда ты будешь делать массаж глаз. Быстрый лайфхак для…

ПОДРОБНЕЕ