Как убрать межбровные морщины в домашних условиях эффективно: как убрать и избавиться от складок и заломов на лбу между бровями

Содержание

Как избавиться от межбровных морщин в домашних условиях

Популярные поисковые запросы

anti

anti-redness

aqua

aquaphor

Почему возникают межбровные морщины

Морщины между бровями появляются по тем же причинам, что и морщины вокруг глаз.

Возраст

Начиная с 25 лет синтез фибриллярных белков коллагена и эластина, которые составляют основу соединительной ткани, поддерживают упругость и молодость кожи, замедляется. Снижается уровень гиалуроновой кислоты — а ведь именно она притягивает и удерживает влагу, благодаря чему кожа сохраняет упругость и увлажнённость. Всё это способствует образованию мимических морщин².

Активная мимика

При выражении определённых эмоций мышцы лба, мышца, сморщивающая бровь и мышца гордеца сокращаются, стягивая кожу в заломы и образуя мимические морщины, а потом расслабляются. Постоянное движение приводит к гипертонусу мимических мышц, сама кожа с возрастом становится менее упругой и эластичной, теряет способность к быстрому восстановлению — поэтому временные динамические морщины превращаются в постоянные статические¹.

Другие причины

К факторам появления морщин на лбу между бровями также относятся^{3, 4}:

воздействие ультрафиолетового излучения;
неправильный уход за кожей;
плохое зрение, привычка щуриться;
курение;
недосып, переутомление;
физический и эмоциональный стресс;
неправильное питание;
чрезмерное употребление сахара;
сухость кожи;
недостаточная физическая активность;
изменение гормонального фона;
обезвоженность;
загрязнение окружающей среды и т. д.

Тип старения лица и наследственность также играют не последнюю роль в образовании морщин.

В каком возрасте начинают появляться межбровные морщины

Ориентироваться только на возраст в этом вопросе не стоит: выше перечислено достаточно факторов, которые могут привести к появлению горизонтальных и вертикальных морщин между бровями, независимо от количества прожитых лет. Если постоянно хмуриться, щурить глаза, не защищать кожу от солнца и пользоваться неподходящей косметикой, то мимические морщины могут появиться гораздо раньше, чем у сверстников.

Как разгладить морщины между бровями

Убрать морщины между бровями в домашних условиях, без уколов ботокса и нитевого лифтинга, помогут следующие процедуры.

Самомассаж лица

Нужен не просто массаж межбровной морщины, а всех мышц, которые влияют на проблемную зону. Самомассаж стимулирует кровоток, помогает расслабить мышцы и разгладить кожу.

Чтобы своими действиями не сделать хуже, важно внимательно отнестись к выбору специалиста, приёмы которого лягут в основу самомассажа. Нужно стараться не просто повторять движения, а разбираться, на чём основывается положительный эффект упражнений.

Грамотный косметический уход за кожей лица

В состав антивозрастной косметики должны входить гиалуроновая кислота, антиоксиданты (силимарин, магнолол и т. д.), AHA-комплекс, пептиды, аминокислоты и другие активные компоненты. Они насыщают кожу влагой, «заполняют» и разглаживают поверхностные и глубокие морщины, дают защиту от UVA- и UVB-лучей, стимулируют выработку гиалуроновой кислоты и коллагена, обновление клеток⁵.

В течение дня нужно пользоваться дневной косметикой с SPF фактором, а перед сном — наносить сыворотки и ночные кремы: они помогают коже восстанавливаться от повреждений.

Профилактика межбровных морщин

К мерам профилактики преждевременного старения и появления глубоких морщин между бровями относятся^{3, 4}:

защита кожи от ультрафиолета;
коррекция зрения;
полноценный сон;
физическая активность;
контроль негативных эмоций — «не хмурить» брови;
правильное питание.

Здоровый образ жизни, регулярный самомассаж лица и использование подходящей антивозрастной косметики помогают предупредить появление морщин между бровями и разгладить уже существующие.

Список источников

Kamat A, Quadros T. An observational study on glabellar wrinkle patterns in Indians // Indian J Dermatol Venereol Leprol. — 2019. — 85. URL: https://ijdvl.com/an-observational-study-on-glabellar-wrinkle-patterns-in-indians/ (дата обращения: 08.08.2021).
Шепитько В. И., Ерошенко Г. А., Лисаченко О. Д. Возрастные аспекты строения кожи лица человека // Світ медицини та біології. — 2013. — № 3-2 (40). URL: https://cyberleninka.ru/article/n/vozrastnye-aspekty-stroeniya-kozhi-litsa-cheloveka (дата обращения: 08.08.2021).
Признаки старения — Морщины // Официальный сайт Eucerin. URL: https://www.myeucerin.ru/skin-concerns/aging-skin/wrinkles (дата обращения: 08.08.2021).
Признаки старения — Старение кожи в целом // Официальный сайт Eucerin. URL: https://www.myeucerin.ru/skin-concerns/aging-skin/in-general (дата обращения: 08.08.2021).
Продукты для кожи, подверженной возрастным изменениям // Официальный сайт Eucerin. URL: https://www.myeucerin.ru/products/ageing-skin (дата обращения: 08.08.2021).

Соответствующие статьи

Як прибрати зморшки на лобі ❤️ між бровами в домашніх умовах в 20, 30 років

Дитино, не супся – інакше з’являться зморшки! Знайома фраза? А головне – абсолютно правдива. І якщо на молодий шкірі зморшки не виражені, то з віком вони стають все більш помітними й глибшими.

Які причини появи зморшок на лобі і між бровами? Як з ними боротися і які косметичні засоби найбільш ефективні?

Які причини появи зморшок на лобі і між бровами?

Якщо тобі всього 20 років, не думай, що ти повністю застрахована від зморшок на лобі і між бровами. Вони можуть з’явитися навіть на молодий шкірі, адже основний фактор їх виникнення – особливості міміки.

Боротися зі зморшками дуже складно – а тому необхідно докласти максимум зусиль для профілактики самої їх появи. З’ясуємо головні причини виникнення зморшок на лобі і між бровами!

Причина №1. Постійні стреси

Наука давно довела зв’язок між психологічною рівновагою і здоров’ям шкіри. Нервуючи і впадаючи в депресії, ви наносите непоправної шкоди своєму обличчю.

Що робити? Розслабитися і постаратися простіше дивитися на деякі речі.

Причина №2. Неправильний догляд за шкірою

Літній мейк без сонцезахисного крему? Агресивні миючі склади? Відсутність зволоження? Рано чи пізно неправильний догляд дасть про себе знати.

Що значить «правильний» догляд?

Візьми на замітку:

Забезпеч своїй шкірі необхідний рівень щоденного зволоження. З поставленим завданням чудово справляються зволожуючі креми. Звертай увагу на склад: тобі потрібні кераміди, гіалуронова кислота, алое або інші глибокозволожуючі компоненти.
Не користуйся засобами з агресивними очисними компонентами. Вибирай м’які, делікатні формули (наприклад – на основі гліколевих або молочних кислот). Проведи процедуру очищення кілька разів на тиждень – цього буде достатньо, щоб зняти ороговілі шари шкіри.

А ти знала? Регулярне відлущування відмерлих клітин епідермісу не тільки вирівнює тон і рельєф шкіри, але і стимулює вироблення колагену і еластину.

Захищайся від сонця – включи в свій б’юті-ритуал засіб з фільтрами, які блокують негативну дію ультрафіолету.

Користуйся спеціальною антивіковою косметикою – пінками для вмивання, масками, кремами, есенціями, емульсіями і сироватками.

Які інгредієнти важливі?

равликовий муцин – компонент, здатний продовжувати молодість шкіри, розгладжувати її, скорочувати кількість і глибину зморшок;
антиоксиданти (наприклад, вітаміни груп С і Е) – борються з вільними радикалами, що викликають появу перших зморшок;
ретинол – інгредієнт, який запобігає появі зморшок і скорочує вираженість вже наявних.

Що робити? Звернутися до косметолога, підібравши правильний догляд за шкірою обличчя.

Причина №3. Надмірна міміка

Звичка виражати емоції за допомогою міміки веде до утворення складочок в зоні чола і перенісся.

Що робити? Позбавлятися від звички!

Причина №4. Старіння

На жаль, це неминуче. Уже приблизно до 30-ти років рівень вироблення організмом еластинових і колагенових волокон знижується. А чим менше колагену – тим більше зморшок з’являється на шкірі.

Що робити? Забезпечити обличчю комплексний антивіковий догляд, використовуючи ефективні косметичні продукти.

Які є зморшки?

В області чола розрізняють зморшки:

Горизонтальні, які тягнуться вздовж чола поперечних ліній. Часто спостерігаються у людей, морщащих ніс (наприклад, піднімають брови).
Вертикальні, що утворюються над переніссям у вигляді ліній.

ISEI рекомендує: Кращі очищуючі засоби для обличчя

Гідрофільна олія Missha Super Off Cleansing Oil Dust Off з ефектом захисту від пилу

Гідрофільні олії від Missha підходить для всіх типів шкіри. Завдяки спеціальним компонентам склад забезпечує надійне очищення пор від найдрібніших забруднень – в тому числі, пилу.

Ми багато часу проводимо на вулиці, особливо – влітку, піддаючи шкіру впливу різних забруднювачів – вихлопних газів, промислових викидів, мікрочастинок пилу. Фактори-агресори без зусиль долають тонку ліпідну оболонку шкіри, прискорюючи процеси старіння, надаючи йому тьмяність і «втомленість».

У боротьбі з агресорами допомагають ефективні очищуючі засоби – і олія Missha Super Off Cleansing Oil Dust Off повністю справляється з покладеними на нього функціями.

Пілінг-гель Apieu Apple Acid Visible Peeling Gel

М’який відлущуючий пілінг від Apieu делікатно полірує шкіру, запускає процеси її оновлення і відновлює пошкоджені зони.

Основним діючим компонентом продукту стали яблучні кислоти, що забезпечують глибоке очищення, відлущування, зволоження і прискорення синтезу колагену.

Пілінг справляється з видаленням забруднень, залишків макіяжу, надлишків себума, пилу. Завдяки присутності в складі засобу екстрактів лимона і грейпфрута гель сприяє усуненню пігментації, пост-акне, вирівнює тон обличчя.

Після очищення обличчя вимийте руки з милом і обробіть антисептиком.

Приступимо до масажу?

Рух №1. Розгладження

Розігріваємо обличчя перед масажем! Погладжуйте шкіру кінчиками пальців, рухаючись від центру лоба до скронь. Повторіть 10 разів.

Рух №2. Пощипування

Легенько пощіпайте шкіру рухаючись від перенісся до скронь.

Рух №3. Зигзаг

Кінчиками пальців «малюйте» на лобі вісімку, переміщаючи пальці від центру лоба до лівого скроні, знову до центру – і до правої скроні.

Рух №4. Постукування

Легенько постукуйте по шкірі кінчиками пальців, пройшовшись по всій його поверхні.

Як прибрати глибокі зморшки на лобі і між бровами в домашніх умовах: Рейтинг кремів від ISEI

Спеціалізована антивікова косметика по догляду за обличчям найчастіше заснована на силі ретинолу, вітаміну С, пептидів, гіалуронової кислоти. Корейська косметична індустрія включає також унікальний компонент – равликовий муцин.

Спеціально для тебе ISEI зібрав рейтинг кращих антивікових кремів. Обери свій продукт!

Пептиди: Антивіковий крем Coxir

Coxir Intensive EGF Peptide Cream, формула якого заснована на EGF і пептидах, глибоко проникає в епідерміс, допомагаючи клітинам утримувати вологу максимально довго. Б’юті-засіб призначений для зрілої, тьмяної, в’ялої дерми, яка потребує інтенсивної регенерації.

Ефективність продукту пояснюється його висококонцентрованим складом, куди входять:

епідермальний фактор росту (EGF) – компонент, що уповільнює процеси старіння на клітинному рівні;
пептиди – речовини, що запускають регенерацію тканин і ефективно розгладжують зморшки;
колаген – інгредієнт, який виконує функцію пом’якшення дерми, вирівнювання її текстури і мікрорельєфу.

Регулярне використання крему поверне шкірі еластичність і пружність, допоможе розгладити наявні і буде перешкоджати появі нових мімічних зморшок.

Зміїний отрута: крем-ботокс Mizon

Крем Mizon S-Venom Wrinkle Tox Cream містить унікальні (навіть для корейської косметики) компоненти. Основним активним інгредієнтом продукту стала зміїна отрута, яка:

підсилює енергетичний потенціал клітин і прискорює обмінні процеси;
активує процеси вироблення шкірою власного колагену і еластину;
забезпечує ефект ліфтингу;
знижує синтез меланіну;
надає потужний антивіковий ефект.

Дію крему доповнюють такі цінні компоненти, як пептиди, вітамін Е, гіалурон, аденозин, масла ши і оливи.

Вітамін С: Антивікова вітамінна формула від Missha

Missha Vita C Plus Spot Correcting & Firming Cream освітлює, зміцнює і попереджає старіння дерми.

Вітамін С, який став основою формули засобу, є потужним антиоксидантом, здатним усувати наявні і запобігати появі нових ознак старіння. Стимулюючи вироблення шкірою власного білка і колагену, вітамін С сприяє підвищенню її пружності та еластичності.

Як позбутися від горизонтальних і вертикальних зморшок?

5 хвилин в день: Гімнастика для чола

Регулярне виконання комплексу вправ для чола допоможе підтримувати шкіру в тонусі, запобігаючи появі зморшок. Візьміть на замітку кілька ефективних прийомів:

Насупився-здивувався: Займіть положення сидячи, лікті спершись об тверду поверхню – наприклад, стіл. Зафіксуйте вказівні пальці в області середини брови. Чергуйте емоції – спочатку зробіть здивований вираз обличчя, а після – спохмурнійте. Повторіть 10 разів. Вправа спрямована на усунення горизонтальних зморшок.
До переніссі: Плавно зводите брови до перенісся, потім підніміть і розведіть в різні боки. Зробіть 5-10 підходів.
До скронь: Зводите брови до перенісся, одночасно акуратно розтягуючи їх пальцями до скронь. Зробіть 5-10 підходів.

Гімнастика для чола зміцнює м’язовий каркас, продовжуючи молодість шкіри. Головне правило – регулярність виконання вправ.

У салоні та вдома: Масаж обличчя

Антивіковий масаж чола покращує кровообіг, підтримує тонус і еластичність шкіри. Його виконують точними, легкими рухами.

При проведенні масажу необхідно дотримати ритуал підготовки. Спочатку – очистити шкіру від пилу, забруднень, залишків косметики. Скористайтеся м’яким скрабом або пілінгом-скаткою.

Масаж Гуаша

Познайомимося з ще однією технікою анти-ейдж масажу, винайденої в Китаї більше 5-ти тисяч років тому. Його виконували за допомогою скребка, виготовленого з нефриту або сердоліку.

Підготовка до проведення процедури вимагає глибокого очищення обличчя і накладення товстого шару жирного крему. Одну руку кладуть уздовж лінії росту волосся, легенько натягуючи шкіру вгору. В іншу беруть скребок, виконуючи їм спочатку горизонтальні рухи (від середини лоба до скронь), а потім – вертикальні (від брів до коріння волосся).

Рухи повинні бути плавними, з сильним натисканням. Гуаш викликає досить хворобливі відчуття, проте його ефективність перевершує можливі очікування.

Тільки в салоні: інтенсивні антивікові процедури

Миттєвий ефект забезпечує спеціальний салонний догляд. У боротьбі зі зморшками фахівці використовують:

лазер, навмисно ушкоджує шкіру, змушуючи її відновлюватися самостійно;
хімічні пілінги, глибоко відлущуючі верхні шари епідермісу, оновлюючи її текстуру;
ботоксні і інші типи ін’єкцій, розслаблюючі м’язи обличчя і ефективно розгладжує зморшки.

Салонні процедури націлені на отримання миттєвого, але не довгострокового результату. До того ж, вони не підходять для профілактики виникнення зморшок – тільки для боротьби вже з існуючими проблемами.

Попередити вікові зміни, продовжити молодість шкіри і домогтися довгострокового анти-ейдж ефекту покликані косметичні засоби.

5 способов избавиться от морщин на лице без ботокса

Главная
Скин на все случаи жизни
Проблемы с кожей

Автор: Анджали Агарвал, 3 января 2020 г.

Старение — это естественное явление, и вы ничего не можете с этим поделать. Несмотря на полное осознание этого факта, обнаружение первой седины или морщинки все же является неприятным сюрпризом практически для каждой женщины. Одним из таких надоедливых признаков старения является бороздка между бровями, также известная как морщины.

Нет, этого не происходит, потому что вы, вероятно, слишком много хмуритесь. Это результат повреждения солнцем, дряблой кожи, стресса и генетических факторов. Ботокс — это возможность подтянуть лицо и сделать лоб гладким, но если страшное слово на букву «Б» вам не по душе, есть и другие альтернативы.

Вот пять способов избавиться от морщин на лбу без ботокса. Попробуйте.

Массаж лица
Химический пилинг
Упражнения для лица
Маска из яичного белка
Льняное масло

Массаж лица

Вы можете естественным образом тонизировать область между бровями, нежно массируя ее каждый вечер. Нанесите любое масло для лица и кончиками пальцев помассируйте область вертикально. Сильно надавите кончиками пальцев и помассируйте горизонтально по направлению к вискам в течение примерно пяти-семи минут. Делая это регулярно, вы сгладите морщины.

Химический пилинг

Следующая лучшая вещь после ботокса, химические пилинги могут убрать морщины и гусиные лапки. Пилинги содержат активные ингредиенты и кислоты, которые проникают глубже в кожу и удаляют морщины и тонкие линии, в целом улучшая эластичность и делая кожу упругой и гладкой.

Упражнения для лица

Как и массаж лица, некоторые упражнения и выражения могут улучшить поверхность кожи и убрать морщины. Включите эту практику в свой ежедневный уход за кожей, чтобы попрощаться с бороздками бровей. Накройте виски ладонями и слегка надавите и потяните кожу так, чтобы она натянула лоб. Теперь двигайте ладонью круговыми движениями в течение нескольких минут. Остановитесь и двигайте его в обратном направлении круговыми движениями еще две минуты. Повторите это три раза.

Маска из яичного белка

Вы можете доверять натуральным ингредиентам в решении всех проблем по уходу за кожей. Вы также можете попробовать проверенное домашнее средство от морщин, используя яичный белок. Взбейте один яичный белок и нанесите его на лоб поверх и между бровями с помощью кисточки для лица. Оставьте на 20 минут и смойте. Яичные белки помогают подтянуть кожу и уменьшить морщины на лбу.

Льняное масло

Богатое омега-3 жирными кислотами и антиоксидантами, льняное масло может помочь сделать вашу кожу упругой и молодой в кратчайшие сроки. Это одно из самых эффективных средств от морщин, которое можно выполнить всего за две недели. Принимайте по одной столовой ложке льняного масла два раза в день для гладкой и эластичной кожи и без морщин на лбу.

03 января 2020 г.

Быть красивым
https://static-bebeautiful-in.unileverservices.com/bb-logo.jpg

43450 просмотра

Ищу что-то другое

Морщины бровей (межбровные складки): причины, лечение

Что такое морщины бровей?
Что вызывает морщины между бровями?
Как избавиться от морщин между бровями
Можно ли предотвратить появление морщин между бровями?

Если у вас есть какие-либо медицинские вопросы или опасения, обратитесь к своему лечащему врачу. Статьи в Health Guide основаны на рецензируемых исследованиях и информации, полученной от медицинских обществ и государственных учреждений. Однако они не заменяют профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение.

Наша кожа меняется, когда мы становимся старше, и этого нельзя избежать. Но, несмотря на то, что морщины и тонкие линии являются естественной частью старения, некоторые люди стремятся замедлить ход времени в отношении своей кожи. В этой статье подробно рассказывается о морщинах бровей, о том, как от них избавиться, и о том, как предотвратить морщины между бровями.

Начните со скидкой 25% на первый месяц индивидуального ухода за кожей из набора

Попробуйте наши персонализированные рецептурные средства по уходу за кожей, не выходя из дома.

Подробная информация о предложении

Морщины между бровями — это линии, которые образуются между бровями или над ними. Часто люди называют вертикальные морщины между бровями морщинами хмурого взгляда. Горизонтальные морщины, образующиеся над бровями, также называют глабеллярными линиями (поскольку медицинское название лба — глабеллы).

Когда вы делаете мимику, кожа на вашем лице образует складки и складки. Разговор, зевота, хмурый взгляд, смех, улыбка и прищуривание на солнце заставляют мышцы вашего лица двигаться.

Со временем вокруг бровей могут появиться линии и образоваться морщины. Некоторые люди также замечают появление морщин на других частях лица, например, вокруг глаз (гусиные лапки) или морщины улыбки вокруг рта.

С возрастом кожа естественным образом становится менее эластичной, и кожа перестает возвращаться к своей обычной форме.

Как правило, морщины начинаются с тонких линий. Со временем они превращаются в более заметные глубокие морщины. Например, вы можете сначала заметить небольшие тонкие вертикальные линии между бровями, которые со временем могут стать более глубокими бороздами между бровями.

Хотя морщины являются естественной частью старения, многие другие факторы влияют на то, когда и как они появляются. Вот некоторые из факторов, которые могут повлиять на формирование морщин (Wong, 2021):

Генетика : Этническая принадлежность и цвет кожи могут повлиять на то, как скоро морщины станут заметны.
Повторяющиеся выражения лица : Некоторые выражения лица приводят к образованию большего количества складок на коже. Более молодая кожа может прийти в норму и вернуться к гладкой, ровной поверхности, но со временем кожа теряет эластичность, а повторяющиеся выражения лица создают тонкие линии, которые постепенно углубляются в морщины.
Тип кожи : На сухой коже признаки старения могут проявляться чаще, чем на жирной или комбинированной коже.
Окружающая среда : Воздействие загрязненного воздуха как в помещении, так и на улице может увеличить образование складок. Типы загрязнения воздуха, связанные с морщинами, включают сажу, горящую древесину или древесный уголь, озон и загрязнение, связанное с дорожным движением.
Курение : Курение сигарет связано с повышенным риском образования морщин. И чем больше вы курите, тем больше вероятность того, что у вас появятся морщины.
Питание : Ваш рацион влияет на здоровье вашей кожи. Здоровая диета, полная овощей и жирных кислот, может снизить риск раннего старения кожи.
Алкоголь : Употребление алкоголя может привести к раннему старению кожи и появлению морщин. Однако некоторые исследования не показывают связи между здоровьем кожи и потреблением алкоголя.
Солнечное повреждение : Исследования показывают, что солнечное повреждение является одним из основных факторов, способствующих образованию морщин; чем больше вы находитесь на солнце, тем выше вероятность появления морщин и дряблости кожи.
Стресс : Психологический стресс может увеличить риск появления морщин. Стресс приводит к избыточному уровню кортизола, который может нарушать здоровье вашего кожного барьера, позволяя коже терять влагу. Признаки старения могут быть более заметными на сухой коже (Choe, 2018).
Давление на лицо : Подобно выражению лица, многократное воздействие давления на лицо может привести к образованию морщин. Например, если ночью вы спите на боку, ваша кожа может сжиматься, образуя складки. Годы такого сна могут повлиять на появление морщин (Sarifakioğlu, 2004).

Эфирные масла от морщин: доказана ли их эффективность?

Морщины и старение кожи

Последнее обновление: 25 октября 2021 г.

5 минут чтения

Если вы хотите избавиться от морщин между бровями, вам могут помочь различные домашние или медицинские процедуры.

Ассоциация Американской академии дерматологии рекомендует использовать увлажняющий крем для увлажнения кожи. Увлажняющие средства помогают задерживать воду на поверхности кожи, что может помочь вашей коже выглядеть более упругой и молодой (AAD, n. d.).

Лучший увлажняющий крем для вас зависит от типа вашей кожи и проблем. Поговорите со своим дерматологом о создании правильного режима ухода за кожей в соответствии с вашими потребностями.

Антиоксиданты — это соединения, которые помогают защитить клетки от повреждений, вызванных свободными радикалами и окислительным стрессом. Исследования показывают, что кремы с антиоксидантами для местного применения могут помочь уменьшить признаки старения кожи.

Витамин С, витамин Е, коэнзим Q10, альфа-липоевая кислота и глутатион являются распространенными антиоксидантными ингредиентами средств по уходу за кожей (Puizina-Ivić, 2010).

Гиалуроновая кислота — это натуральное вещество, которое содержится в коже и других областях, таких как глаза и суставная жидкость. Средства по уходу за кожей, содержащие гиалуроновую кислоту, могут помочь увеличить влажность и увлажнение кожи. Небольшое исследование показывает, что использование кремов против морщин, содержащих гиалуроновую кислоту, в течение трех месяцев может уменьшить глубину морщин и повысить упругость кожи (Poetschke, 2016).

Пептиды — это аминокислоты, из которых строятся белки. Ваше тело использует аминокислоты для создания коллагена и эластина, необходимых для здоровой и гладкой кожи.

Небольшое исследование показало, что продукты, содержащие пептиды, могут помочь уменьшить появление морщин (Jeong, 2019).

Ретиноиды для местного применения (получаемые из витамина А) популярны для лечения некоторых видов акне и предотвращения старения.

Третиноин (см. «Важная информация о безопасности») — это ретиноид, отпускаемый по рецепту. Более низкие концентрации ретинола доступны без рецепта. Ретиноиды помогают стимулировать обновление клеток кожи, что может помочь уменьшить появление морщин (Zasada, 2019).).

Химическое отшелушивание с использованием таких продуктов, как альфа-гидроксикислоты (AHA) и бета-гидроксикислоты (BHA), может улучшить текстуру кожи и уменьшить морщины.

Эти ингредиенты удаляют омертвевшие клетки кожи и уменьшают толщину внешнего слоя кожи. AHA обычно рекомендуются для лечения проблем с кожей, таких как акне, рубцы, гиперпигментация, сухие пятна и морщины (Moghimipour, 2012).

Как обратить старение вспять: 9 способов замедлить преждевременное старение кожи

Морщины и старение кожи

Последнее обновление: 26 октября 2021 г.

9 мин чтение

Микронидлинг — это косметическая процедура, которую иногда называют терапией индукции коллагена. Во время этой процедуры крошечные иглы многократно прокалывают кожу, чтобы стимулировать выработку коллагена и устранить проблемы с кожей.

Исследования показывают, что микронидлинг является безопасным и эффективным методом лечения рубцов и морщин (Ramaut, 2018).

Ботокс, также известный как ботулинический токсин, является популярным косметическим средством и одним из самых популярных методов борьбы с морщинами (Camargo, 2021).

Он включает в себя инъекции соединений в кожу, чтобы парализовать целевые мышцы под кожей, чтобы сделать морщины менее заметными. В зависимости от того, куда его вводят, ботокс может ограничить вашу способность выражать выражение лица, что уменьшает морщины, возникающие из-за эмоциональных выражений.

Наполнители мягких тканей, такие как Juvederm, Sculptra и Restylane, имитируют коллаген и заполняют морщины.

Во время этой косметической процедуры в морщины вокруг бровей вводят дермальные наполнители, чтобы уменьшить их внешний вид. Они обеспечивают краткосрочные улучшения внешнего вида и, вероятно, должны быть переделаны для поддержания результатов.

Подтяжка лица — это вид косметической операции по подтяжке кожи лица и шеи. Это самый дорогой и рискованный вариант борьбы с морщинами.

В случае успеха эти операции могут обеспечить более длительные результаты по уменьшению морщин. Однако это может изменить ваш внешний вид, и трудно точно знать, как будет выглядеть ваша кожа после завершения операции.

Хирургия сопряжена с большим риском, чем другие варианты, например, более высокий риск заражения и более длительное время для заживления.

Лучший способ предотвратить появление морщин между бровями — как можно раньше начать применять антивозрастные стратегии, еще до того, как морщины начнут формироваться.

Хотя вы не можете изменить все факторы риска развития факторов риска между вашими бровями, вы все же можете предпринять некоторые меры, чтобы предотвратить появление морщин, например:

Избегайте или бросайте курить.
Ежедневно пользуйтесь солнцезащитным кремом, даже если планируете оставаться в помещении или в пасмурные дни.
Носите солнцезащитные очки с защитой от ультрафиолета.
Избегайте обезвоживания.
Соблюдайте сбалансированную диету, богатую овощами и полезными жирами.
Управление уровнем стресса.
Спи на спине.
Используйте увлажняющие и антивозрастные средства по уходу за кожей.
Ограничьте мимику и прищуривание, когда это возможно (но все же наслаждайтесь жизнью и старайтесь не чувствовать необходимости сохранять безучастное выражение лица в каждый момент).

Как расслабиться: 8 способов избавиться от стресса

Стресс и тревога

Последнее обновление: 13 августа 2021 г.