Как носить пояс для беременных: Бандаж для беременных: что, для чего, как и когда его носить?

Содержание

Бандаж для беременных: что, для чего, как и когда его носить?

В период беременности многим женщинам врачами назначается ношение бандажа. Что это такое, как и когда его носить? Об этом мы сейчас и расскажем.

Что такое бандаж для беременных?

Бандаж для беременных — это особая разновидность медицинских изделий, которые обычно изготавливаются в виде корсета специальной формы или широкого пояса. Нужны они для поддержки живота, что способствует более здоровому протеканию беременности, сокращению нагрузок, действующих на спину и уменьшению болевых ощущений. Также ношение бандажа при беременности предотвращает формирование растяжек.

Важно! Бандаж назначается только по показаниям медицинского характера. Важным моментом является правильный выбор срока вынашивания, с которого нужно начинать использовать изделия.

Когда начинать носить бандаж при беременности?

Общие рекомендации по применению этого изделия дает лечащий врач. Врач и определяет, с какого месяца нужно носить бандаж для беременных. При определении этого срока должен учитываться целый комплекс факторов.

Чаще всего, ношение пояса рекомендуется примерно с 4-5 месяца беременности. К этому времени живот уже достаточно увеличен и нагрузки на поясницу и в целом на организм возрастают. Обычно уже с этого времени многим будущим мамам становится тяжело справляться своими силами с нагрузками. Также примерно до 20-й недели многие врачи не советуют носить ортопедический бандаж, если для этого нет конкретных медицинских показаний.

Ношение бандажа: индивидуальные случаи

Индивидуально решается вопрос с какой недели носить бандаж для беременных при следующие состояниях:

многоплодная беременность;
рубец в результате перенесенной ранее операции на матке;
избыточное количество околоплодных вод.

В таких случаях снизить возможность осложнений позволяет ношение пояса с 16-й недели. К числу обязательных медицинских показаний также можно отнести аномальное увеличение плода или матки, слишком низкое расположение плаценты, а также имеющаяся угроза незапланированного прерывания беременности. Должны учитываться и возможные противопоказания. Главным из них является неправильное положение плода внутри матки.

А можно не носить бандаж?

Если назначает врач — лучше носить. Обычно при хорошем развитии мускулатуры брюшного пресса необходимости в ношении пояса на ранних сроках нет. Если нет дискомфорта и боли в поясничной области, поддерживающий пояс назначается примерно с 28 недели беременности. К слову, еще до планирования беременности женщине нужно следить за мускулатурой пресса, спины и общим развитием мышц — так проще будет переносить беременность.

Эти рекомендации, с какого срока беременности носят бандаж, справедливы только при вынашивании первенца. При второй и последующих беременностях наблюдается более сильное растягивание брюшной стенки, поэтому бандаж рекомендуется носить уже при появлении заметного живота.

А какой режим ношения бандажа при беременности?

Режим ношения устанавливает врач. И крайне важно соблюдать рекомендованный врачом режим использования бандажа. Носить пояс круглосуточно ни в коем случае нельзя. Бандаж нужно снимать на ночь, а также во время дневного сна. Днем же бандаж нужно снимать через каждые 2-3 часа, отдыхая от бандажа примерно по 30-40 минут.

А вот примерно с 38-й недели вынашивания ребенка бандаж начинают носить как можно реже. На этом сроке организм будущей мамы активно готовится к рождению ребенка. Живот начинает постепенно опускаться и дополнительная поддержка уже может быть во вред. Поэтому бандаж следует надевать только при нагрузках, например, перед выполнением какой-либо работы дома или перед продолжительными прогулками. Но, еще раз повторим, режим ношения бандажа устанавливает врач. И в зависимости от конкретного случая и показаний. Например, если бандаж был рекомендован врачом, исходя из повышенного уровня риска раннего опущения плода, то носить его нужно практически до последних дней беременности.

Купить бандаж для ношения при беременности Вы можете в салоне ОртоДоктор. У нас большой выбор бандажей и других ортопедических изделий, профессиональные продавцы-консультанты и доступные цены. Звоните и приходите!

Как правильно надевать и носить бандаж для беременных

Дородовой бандаж для беременных облегчает издержки, свойственные периоду вынашивания. Но чтобы он приносил лишь пользу, важно знать, как правильно надевать и носить бандаж для беременных.

Теги:

Здоровье

Беременность и роды

как носить

Женское здоровье

Лайфхаки для здоровья

Shutterstock

Специальный бандаж для беременных обеспечивает поддержку живота и уменьшает нагрузку на позвоночник. Благодаря этому женщина чувствует себя значительно лучше и может вести активный образ жизни.

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Дородовый бандаж для беременных уменьшает давление на ноги и позвоночник, что способствует профилактике отёков и болей в спине. Он способствует физиологичному развитию плода, позволяя ему принять нужное положение.

Чтобы изделие минимизировало «побочные эффекты», которые так или иначе сопровождают беременность, нужно знать, как правильно выбрать, носить и надевать бандаж для беременных.

Как выбрать бандаж для беременных: размеры

Нужный размер дородового бандажа для беременных зависит от вида изделия и срока беременности.

Бандаж-пояс подбирается того же размера, что вы носили до беременности.
Бандаж-трусы лучше брать на размер больше — это обусловлено плотностью и неэластичностью материала, который плохо растягивается. По мере увеличения плода придётся менять бандаж на более свободный.
Комбинированный бандаж выбирайте, измерив обхват талии и приплюсовав запас в 4-5 сантиметров. Более подробную информацию вы найдёте в таблице размеров бандажей для беременных.

Как правильно надевать бандаж для беременных

Прежде чем надеть бандаж, лягте на спину и подложите под ягодицы подушку, чтобы немного приподнять таз. Затем наденьте изделие и плотно его застегните. Перевернитесь на бок и не спеша встаньте. Бандаж нужно носить поверх нижнего белья, чтобы избежать натирания и обеспечить необходимую гигиену.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Если вам удалось правильно разместить пояс, он должен слегка заходить на паховую область, а сзади обхватывать зону ягодиц. Следите, чтобы давление было умеренным. Если бандаж слишком сильно сжимает живот, его обязательно нужно ослабить. Но и чересчур свободный пояс – тоже неправильно. Чтобы быть абсолютно уверенной, что вы всё сделали правильно, изучите инструкцию производителя.

Дородовой бандаж для беременных снимает излишнее напряжение с мышц живота и стенок мочевого пузыря, облегчает движения при ходьбе, предотвращает боли в пояснице. Всё перечисленное довольно часто осложняет жизнь беременным женщинам. Но если врач не считает ношение компрессионного пояса необходимым в вашем случае, лучше последовать его рекомендации.

Как правильно носить бандаж для беременных

Чтобы изделие приносило максимум пользы, нужно знать, как правильно носить дородовой бандаж для беременных. Поддерживающий пояс не должен давать слишком сильную компрессию, но проследите, чтобы при этом он достаточно плотно прилегал к телу.

Перед тем как носить бандаж для беременных, проконсультируйтесь с врачом и убедитесь, что у вас нет противопоказаний. Например, если плод активно двигается, ношение пояса не рекомендуется. Любые признаки дискомфорта могут быть индикатором, что бандаж вам или вовсе не нужен, или он неправильно надет.

Врач может рекомендовать ношение дородового бандажа для беременных при наличии следующих показаний:

остеохондроз;
напряжение и боли в поясничном отделе;
варикозное расширение вен;
многоплодная беременность;
не первая беременность;
активный образ жизни беременной женщины;
слабые мышцы тазового дна или передней брюшной стенки;
проведённое ранее кесарево сечение или другая полостная операция;
появление растяжек;
осложнённая беременность, угроза выкидыша и другие патологии;
боль в ногах, чрезмерная отёчность.

Как правило, носить бандаж непрерывно можно не дольше трёх часов в день. Затем нужно сделать перерыв минимум на полчаса, прежде чем снова надеть пояс.

Женщинам, которые долгое время проводят в сидячем положении или, напротив, много двигаются, пояс существенно облегчает жизнь и предотвращает развитие заболеваний опорно-двигательного аппарата. Если вам предписано ношение бандажа для беременных, надевайте его каждый день. А вот спать с ним не разрешается.

5 способов, с помощью которых ваш бандаж для живота облегчит боль во время беременности — Aeroflow Healthcare

Перейти к содержимому

5 способов, которыми ваша повязка на животе облегчит боль во время беременности

По мере роста вашего малыша вы заметите, что ваш животик не только увеличивается, но и становится тяжелее. Вы можете почувствовать укол дискомфорта, когда ваш маленький комочек радости заставляет ваш живот раздуваться, но вам не нужно ждать до наступления срока для облегчения. Вы можете получить необходимую дополнительную поддержку с помощью бандажа для живота.

Что такое пояс для живота?

Бандаж для живота или бандаж для беременных представляет собой круглый кусок ткани, который заворачивается под живот беременной и соединяется с липучкой. Они изготовлены из мягких эластичных тканей, таких как хлопок и спандекс, которые способны растягиваться и расти вместе с животом. Большинство бандажей для живота регулируются, чтобы соответствовать вашей индивидуальной форме и размеру будущей матери.

Некоторые варианты, такие как бинты для живота, больше похожи на майки. Это круглые полоски трикотажной и бесшовной ткани.

Пособия по бандажу для живота

1. Беременность Обезболивание

Бандажи для беременных обычно рекомендуются для поддержки растущего веса ребенка в утробе матери и для облегчения боли из-за увеличения веса матки.

Это связано с тем, что во время второго триместра круглая связка, соединяющая паховую область с передней частью матки, изменяется, чтобы поддерживать растущий эмбрион. В результате он меняет положение и подвергается дополнительному давлению, что может вызвать тупую ноющую боль в бедре, паху или животе.

Во время третьего триместра вам, возможно, придется ходить вперевалку, а не ходить, чтобы сбалансировать избыточный вес вашего ребенка, который оказывает давление на нижнюю часть спины, связки, суставы и мышцы. В некоторых случаях это давление может быть болезненным.

Крестцово-подвздошный сустав (КПСС) — это пара суставов по бокам в области таза, отвечающих за стабилизацию во время физических нагрузок и за поглощение ударов нижней частью тела. В течение третьего триместра некоторые гормоны беременности ослабляют и растягивают суставы, чтобы подготовить ваше тело к родам, что приводит к боли у пациента и возможной нестабильности.

2. Комфорт во время физической активности

Вы бы не отправились в спортзал без своего надежного спортивного бюстгальтера, который удерживает ваших девушек на месте, верно? Ну, во время беременности те, кто много ходит на ногах, могут рассматривать свой обычный распорядок как упражнение. От ходьбы туда-сюда по всему офису до встреч и работы на физически требовательной должности, такой как полицейский или медсестра, может помочь пояс или повязка на животе.

Обеспечивая комфорт с небольшим сжатием, можно уменьшить физический дискомфорт в области матки и живота. Это поможет вам справиться с работой и поможет отвлечься от дискомфорта, чтобы лучше сосредоточиться на работе.

3. Советы по подбору одежды

Беременность полна приключений и сюрпризов. Например, однажды ваша любимая пара удобных джинсов вам подходит, а на следующий день уже нет. Однако не стоит паниковать и выбрасывать их. Вы можете использовать пояс для живота, чтобы закрыть щель между рубашкой и брюками.

Создает модный многослойный образ, прикрывая живот. Многие женщины могут удобно прикрыть свои расстегнутые брюки и расслабиться вместо того, чтобы втискиваться в них и справляться с дискомфортом от отпечатков пуговиц.

4. Улучшение осанки

Пояс для беременных также поможет вам поддерживать правильную осанку, особенно в третьем триместре, когда нижняя часть спины и позвоночник испытывают повышенный вес. По мере того, как ваши основные мышцы, поддерживающие позвоночник, ослабевают, вы будете более склонны растягивать нижнюю часть спины. Это может произойти во время вашей обычной повседневной деятельности, такой как ходьба или даже сидение. Тем не менее, пояс для беременных обеспечит вам необходимую поддержку для стабилизации нижней части спины и туловища.

5. Послеродовое заживление

Не снимайте бандаж после родов. Это может помочь в послеродовом заживлении, так как вашим мышцам и связкам, которые растягиваются во время родов, нужно время, чтобы зажить. Напряжение и слабость могут затруднить уход за новорожденным. Поддержка, обеспечиваемая поясом для живота, может уменьшить комфорт.

Как пользоваться бандажом для живота

Сначала проконсультируйтесь с врачом, чтобы обсудить использование бандажа для живота. Они не подходят для женщин с гипертонией или плохим кровообращением.
Затем выберите правильный размер, исходя из своего размера до беременности. У многих брендов есть таблицы размеров, которые соотносятся с размерами брюк, чтобы помочь вам выбрать подходящий вариант.
Если у вас есть трубчатый бандаж для живота, наденьте его через голову и расположите на животе. Сдвиньте его вниз, пока он не закроет линию брюк.
Для поясных лент с застежками-липучками поместите самое широкое место под живот, чтобы поддерживать его, и застегните ремни на липучке за спиной. Некоторые варианты крепятся спереди или по бокам, поэтому следуйте инструкциям, прилагаемым к браслету.
Вы хотите почувствовать мягкое сжатие. Если ваш живот слишком тугой, это может вызвать расстройство желудка, изжогу и повлиять на ваше кровообращение и кровяное давление.
Носите бандаж для беременных не более 2-3 часов за раз. Чрезмерная зависимость от них может ослабить ваши нижние мышцы из-за чрезмерного растяжения. Сделайте перерыв и дайте своему телу время окрепнуть и подготовиться к родам.
Повязки для живота следует сочетать с ежедневными упражнениями, чтобы сбросить лишние килограммы и набраться сил.
Если ваша поддерживающая повязка для беременных не снимает боль или вы считаете, что повседневная деятельность причиняет вам боль, поговорите со своим врачом, чтобы устранить любые сопутствующие заболевания. Вам могут порекомендовать физиотерапевта.

Информация, представленная в блоге Aeroflow Healthcare, не предназначена для замены медицинской консультации или ухода. Aeroflow Healthcare рекомендует проконсультироваться с врачом, если у вас возникли медицинские проблемы или опасения.

ОТЗЫВЫ

Было бы здорово, если бы в каждой компании была такая же дружная и желающая помогать людям команда, как ваша!

А.С.

[Ваш представитель] самый сострадательный человек, с которым я когда-либо работал… Я так благодарен… она делает то, что важно.

Р.М.

Я очень ценю вашу помощь и быстрое обслуживание. Было действительно приятно иметь дело с вашей компанией.

П.В.

Получите право на получение медицинских принадлежностей благодаря страховке!

Процесс прост. Застрахуйте свое оборудование, выполнив 3 простых шага. Начните с заполнения нашей быстрой онлайн-квалификационной формы!

Получите право на получение медицинских принадлежностей благодаря страховке!

Томас Мимс2021-08-25T18:57:38+00:00

Как носить бандаж для беременных

Бандаж для беременных, также известный как пояс для беременных, представляет собой устройство, которое надевается на талию для поддержки живота и уменьшения нагрузки на спину. Повязки на животе могут быть полезны при поздних сроках беременности, когда ребенок становится больше, а матка становится тяжелее. Их также можно носить после беременности, чтобы поддерживать живот, когда он возвращается к своим размерам до беременности. Существует множество различных видов бандажей для живота, поэтому важно выбрать тот, который подходит именно вам. Вот несколько советов о том, как носить бандаж для беременных.

Но сначала, откуда я все это знаю?

Привет — я Хилари — медсестра по беременности 👩‍⚕️. Я работаю медсестрой с 1997 года, и у меня 20-летний опыт акушерства. Я также являюсь курчавым руководителем Pulling Curls и онлайн-класса для беременных. 🩺 Я помог тысячам беременных женщин найти способы облегчить их боли во время беременности. Повязка на живот стала хорошим решением для многих из них!

Проблема: Ношение растущего ребенка в течение девяти месяцев может быть тяжелым для вашей спины. Возможно, вы ищете способ поддержать живот и уменьшить нагрузку на спину. Многие женщины испытывают боли в спине во время беременности. Это часто связано с дополнительным весом ребенка и матки.

Решение: Пояс для беременных, также известный как пояс для беременных, представляет собой устройство, которое надевается на талию для поддержки живота и уменьшения нагрузки на спину. Повязки на живот могут быть полезны во время более поздних сроков беременности, когда ребенок становится больше, а матка становится тяжелее. Существует множество различных типов бандажей для живота, поэтому важно найти тот, который подходит именно вам.

И, как всегда, обязательно поговорите со своим провайдером, прежде чем надевать бандаж. Могут быть проблемы с вами и вашей беременностью, которые могут повлиять на то, какой вид вы покупаете. Это просто широкая информация о том, как они используются.

Кстати, Чувствуете, что вам нужно о многом поговорить с вашим провайдером? Здесь для этого есть место. Плюс списки дел, информация о встречах и многое другое! В нем действительно есть все, что вам нужно сделать и запомнить, в одном месте!

Что такое бандаж для беременных

Это то, что поддерживает или закрывает ваш живот по мере его роста во время беременности. Они бывают самых разных типов.

Модный бандаж для живота / удлинители для рубашки

Они закрывают живот, поэтому, если рубашка не подходит или брюки сползают вниз, вы защищены. Они НЕ обеспечивают поддержку, но многие женщины предпочитают, чтобы живот «выпирал»

Есть также такие, которые делают что-то подобное, но также говорят, что они поддерживают.

Как носить модную ленту на животе:

Это говорит само за себя, поскольку они надеваются как лента под бюстгальтером. У них есть силиконовый ремешок, поэтому убедитесь, что это не натирает кожу и не вызывает подобных проблем.

Поддерживающий бандаж для живота

Они плотно облегают талию, чтобы поддерживать нижнюю часть живота и спину по мере роста ребенка. У них также есть лямки над животом, а также модели с «подтяжками».

Вот некоторые из самых популярных:

Просто надевается на нижнюю часть живота и обеспечивает поддержку как живота, так и спины. Однако никакой дополнительной поддержки не оказывается.

Этот прикрывает большую часть живота.

Верхний ремешок поможет поддержать нижнюю часть живота, завязав и эту область.

Включает в себя подтяжки и может быть просто нижней полосой. Мне нравится, как большой охват сзади (а не меньший пролет).

Как носить поддерживающую ленту для талии/живота

Вы наденете ее на нижнюю часть живота, а затем затяните лямки настолько туго, насколько это удобно, следуя рекомендациям производителя.

Убедитесь, что он не складывается и не перекручивается.

Убедитесь, что вы принимаете сигналы от своего тела о том, что вы, возможно, слишком много делаете. Очевидно, что у нас есть кое-какие дела, но во время беременности важно дать телу отдохнуть (и поднять ноги). Вы можете делать это даже во время отдыха, чтобы чувствовать себя продуктивно!

Наконечники для поддерживающих бандажей для живота:

Убедитесь, что у вас по-прежнему хороший приток крови к этой области

Чрезмерное затягивание бандажа может привести к ухудшению кровообращения у вас или ребенка, а также к ограничению движений ребенка, поэтому будьте осторожны. помня об этом. Поговорите со своим врачом или акушеркой, если у вас есть какие-либо вопросы по этому поводу.

Возможно, вам придется попробовать несколько типов этих ремешков (с ремешком сверху или с подтяжками), чтобы увидеть, какие из них работают лучше всего.

Старайтесь носить его как можно реже , так как он может ограничивать кровь и движения. Убедитесь, что вы растягиваетесь после снятия.

Если вы пытаетесь решить, какой из них будет работать лучше для вас… Я бы подумал о том, где у вас болит, если это в основном внизу живота, первый может быть хорошим, но если это больше во всей спине, то с подтяжками может быть не плохой идеей.

Если кто-то из вас носил что-то из этого, расскажите нам об этом в комментариях!

Набедренные ремни для живота

Их носят ниже на бедрах, чтобы помочь при проблемах с тазом или крестцово-подвздошным суставом

Мне нравится, насколько он тонкий. Кажется, что он может меньше тереться о живот.

Как носить набедренную повязку

Это немного сложнее, так как обычно они не предназначены для беременных, однако вы должны носить их достаточно низко, чтобы они не впивались в живот (но это зависит от того, как вы несут).

Его следует носить гораздо ниже, почти поверх тазобедренного сустава.

Вы не хотите, чтобы он был слишком низким, чтобы он врезался, когда вы садитесь, или слишком высоким, чтобы не стабилизировать таз и этот сустав.

Я носила один из них во время моей последней беременности. Сначала вы наденете его на область бедер, а затем затянете боковые ремни почти настолько, насколько сможете, чтобы обеспечить хорошее давление на таз.

Опять же, любые вопросы задавайте своему врачу или физиотерапевту.

Как носить бандаж для беременных, если болят бедра и живот?

Я бы просто надела обычный пояс для беременных, но ниже, чем показано на коробке. Возможно, вам придется переместить его вверх или вниз, чтобы увидеть, что лучше всего подходит для вас. Я думал, что этот выглядел так, как будто он был изношен ниже, так что это может быть хорошим местом для начала.

И, конечно же, по любым вопросам обращайтесь к своим провайдерам.

Кроме того, если у вас болят бедра, я бы попросил обратиться к физиотерапевту или мануальному терапевту. Узнайте, считает ли ваш акушер или акушерка, что они могут помочь (и есть ли хороший специалист, которого можно порекомендовать или к которому можно обратиться).

Это еще один вариант, который я нашел:

Кенезиологические лямки для живота

Это «ленточные» лямки, которые надеваются на живот, чтобы поддерживать его (они стимулируют нервные окончания, а не фактически поддерживают его). Кинезио тейп выходит за рамки этой статьи, но я думаю, что это интересный вариант, и стоит попробовать его довольно недорого.

Мне кажется, что это менее рискованно, так как не так сильно давит на живот, и исследования показали, что это полезно при болях в пояснице во время беременности.

Бандаж для живота может оказать вам БОЛЬШУЮ поддержку во время беременности, поэтому я надеюсь, что эта статья оказалась для вас полезной.

Я нашел два бренда, которые, по -видимому, обслуживают беременных женщин:

MummyTape Использовать код купона, беременная на 20% скидка
Spidertech лента имеет раздел, специфичный для беременности