Полезные советы полезно знать каждому: Маленькие хитрости психологии, которые полезно знать каждому

Маленькие хитрости психологии, которые полезно знать каждому

1. Когда смеется группа людей, каждый инстинктивно смотрит на того, кто ему симпатичнее всего (или на того, кого бы он хотел считать близким человеком).

2. Когда приходится делать что-то особо ответственное или требующее сосредоточенности, одним словом, то, что обычно заставляет нас нервничать, стоит попробовать жевать жвачку или даже есть что-нибудь. Это ассоциируется на подсознательном уровне с ощущением безопасности, поскольку обычно мы едим, когда нам ничто не угрожает.

3. Если на нас кто-то злится, а нам при этом удается сохранять спокойствие, то гнев, вероятно, от этого только обострится. Однако позже этому человеку станет стыдно за свое поведение.

4. Если на заданный вопрос человек отвечает лишь отчасти, либо слишком уклончиво, не стоит переспрашивать. Лучше просто молча посмотреть ему в глаза. Он, скорее всего, поймет, что данный ответ не удовлетворил собеседника, и продолжит говорить.

5. Выражения лица, оказывается, могут не только являться следствием чувств, но и вызывать эти самые чувства. Обратная связь работает практически безотказно, так что желающим почувствовать себя счастливыми следует улыбаться как можно чаще и шире.

6. Лучше не употреблять в речи или письмах таких фраз как «я думаю» или «мне кажется». Они сами собой разумеются, однако придают словам оттенок неуверенности.

7. Перед важным интервью полезно представить себе, что нас связывает с интервьюером давняя близкая дружба. От нас самих почти всегда зависит, как воспринимать ситуацию, и наше спокойствие и непринужденность могут передаваться собеседнику.

8. Если нам удается заставить себя искренне радоваться при встрече с кем-либо, при следующей встрече этот человек и сам будет рад нас видеть. (К слову, собаки постоянно проделывают с нами этот трюк).

9. Люди склонны соглашаться на меньшее одолжение после того, как отказали нам в большем.

10. Немало полезной информации можно извлечь, обращая внимание на положение ног собеседника. Если, скажем, носки его обуви смотрят в противоположную от нас сторону, это, как правило, означает, что человек хочет поскорее закончить разговор.

11. Многим из нас доводилось присутствовать на собрании, в ситуации, когда имелись основания ожидать острой и неприятной критики от кого-либо. При подобных обстоятельствах лучше всего сесть рядом с этим человеком. Практика показывает — он утратит весь свой пыл и намерение атаковать, или, по крайней мере, будет гораздо мягче.

12. Большинство людей не отличат великолепия от простой уверенности в себе. Если научиться всем своим видом демонстрировать уверенность, люди потянутся к нам.

13. Хороший совет для тех, кто работает в сфере обслуживания: стоит повесить у себя за спиной зеркало. Люди станут вести себя гораздо корректнее, ведь никому не нравится видеть себя раздраженным и злым.

14. Очень полезная привычка — замечать цвет глаз человека при знакомстве. Он неосознанно почувствует к нам симпатию вследствие слегка удлиненного зрительного контакта.

15. Отправляясь на первое свидание, весьма разумно отвести партнера в какое-нибудь увлекательное место. Впоследствии положительные эмоции от этой встречи будут ассоциироваться с нами.

12 хитрых приемов из психологии, которые полезно знать каждому

Существуют психологические трюки, которые работают на подсознательном уровне. Они помогают добиться расположения собеседника, влиться в новую компанию или мгновенно успокоиться в момент стресса.

№ 1. Когда смеются несколько человек, каждый смотрит на того, кто ему наиболее симпатичен

После удачной шутки или во время оживленного обсуждения в компании людей каждый инстинктивно смотрит на того, кто ему больше всех симпатичен. Поэтому, чтобы разузнать все об отношениях в компании приятелей, заготовьте парочку убойных анекдотов.

№ 2. Если нервничаете — жуйте

Перед важным разговором, выступлением или событием, которое заставляет нас нервничать, стоит попробовать жевать жвачку или даже есть что-нибудь.

• Никто не будет есть перед лицом опасности. Поэтому во время жевания наш мозг думает, что опасности нет и можно расслабиться. Он посылает сигнал, который снимает нервное напряжение и помогает успокоиться.

№ 3. Пристальный взгляд поможет вытянуть любую информацию

Если ответ вашего собеседника вас не устраивает или вам кажется, что он что-то не договаривает, просто продолжайте молча смотреть ему в глаза.

• В такой ситуации тишина для собеседника станет настолько невыносимой, что он будет вынужден рассказать вам буквально все, лишь бы прекратить это.

№ 4. Представьте, что наниматель — ваш давний хороший друг

Чтобы не волноваться во время важного экзамена или собеседования, представьте, что человек напротив ваш друг, с которым вы давно не виделись. Это поможет вам моментально успокоиться, а отвечать на вопросы будет намного легче.

№ 5. Если вам приходится много работать с людьми, поставьте позади себя зеркало

Если вы часто общаетесь с разными людьми по работе, поставьте за своей спиной небольшое зеркало. Вы удивитесь, но многие клиенты будут вести себя вежливее и чаще идти вам навстречу. Все потому, что людям не нравится видеть себя злыми и раздраженными.

№ 6. Если вам показалось, что кто-то на вас смотрит, просто зевните

Только посмотрите на эту картинку. Вы ведь только что зевнули? Да, зевота просто невероятно заразна. Достаточно зевнуть и оглядеться по сторонам, чтобы понять, кто за вами следил. Человек, который на вас смотрел, скорее всего, тоже будет зевать.

№ 7. Если вы хотите остановить драку, то просто возьмите что-нибудь поесть и встаньте между дерущимися

Это явление называется «snackman effect». Дело в том, что момент приема пищи ассоциируется у нас со спокойствием и расслабленностью. Очень низка вероятность, что человек нападет на того, кто ест, поэтому конфликт быстро утихает.

№ 8. Если вы хотите избавиться от предмета, то просто передайте его человеку, разговаривая с ним

Задайте человеку личный вопрос или узнайте его мнение о чем-либо. Во время ответа мозг будет занят настолько, что все остальное будет происходить на уровне рефлексов. В такой ситуации большинство людей примут из ваших рук что угодно, совершенно не задумываясь.

№ 9. Если вы хотите без труда подружиться с человеком, просто попросите у него что-нибудь

Это должно быть что-то максимально простое (передать соус, салфетку, листок бумаги или ручку). Человек, который оказывает услугу, на подсознательном уровне решает, что он хорошо к вам относится, поэтому он пошел вам навстречу и сделает это снова.

№ 10. Важную встречу лучше всего назначать на начало или конец дня

Люди лучше всего запоминают то, что происходит в самом начале или конце дня, а все, что между, помнится размыто. Поэтому назначайте важную встречу на конец или начало дня. А на собеседовании старайтесь быть самым первым либо самым последним из кандидатов.

№ 11. Обратите внимание на направление стоп людей во время разговора

Стопы человека во время разговора помогут выяснить отношения к собеседникам и скрытые эмоции. Если вы подходите к людям и они поворачиваются только корпусом тела, а положение ног сохраняется прежним, то они к вам явно не расположены.

• Кстати, повернутые в сторону кончики туфель или ботинок собеседника также говорят о том, что он хочет побыстрее уйти.

№ 12. Отзеркаливание чужих жестов поможет установить доверие

Отзеркаливание жестов, позы или мимики поможет быстро завоевать доверие собеседника. Даже если человек этого не замечает, из-за знакомых ему жестов подсознательно он видит в вас самого себя. А к себе, как правило, относятся хорошо. Но тут главное — не переусердствовать.

54 вещи, которые должен знать каждый

Существуют те наиболее важные навыки, которыми, как мы все согласны, должен обладать каждый человек, в том числе навыки выживания в дикой природе. Тем не менее, в наши дни есть некоторые вещи, которые вы должны знать, как делать. Это еще один набор навыков, которые мы должны приобрести в дополнение к базовым навыкам выживания. Не стоит недооценивать важность готовности к чрезвычайной ситуации.

54 вещи, которые вы должны знать, как делать

В этом списке вы найдете все, что вам нужно знать, чтобы быть уверенным в себе в нашу информационную эпоху, а также навыки, связанные с чрезвычайными ситуациями.

1. Вы должны знать, как разжечь огонь без спичек.

Никогда не знаешь, когда это может пригодиться — огонь — один из важнейших элементов выживания человека, дающий тепло, свет и энергию.

Кредит: Ян Киф через Unsplash.com

2. Вы должны знать основные навыки выживания.

Если вы когда-нибудь окажетесь в лесу или будете вынуждены выживать на улице, вы захотите узнать, где лучше всего брать воду, что можно и что нельзя есть в дикой природе, где построить импровизированную кровать, как поймать рыбы, как правильно переплыть реку, как поддерживать высокую температуру тела… и многое другое. Получить руководство по выживанию и начать обучение.

3. Вы должны уметь выращивать овощи.

Даже если вы живете в городе, вам следует приложить усилия, чтобы научиться выращивать продукты для себя, в том числе всевозможные овощи, травы и фрукты. Требуется много навыков, опыта и времени, чтобы эти растения приносили ценную продукцию, поэтому, если вы заинтересованы в этом, не теряйте ни минуты. Однажды вам может понадобиться этот навык.

Кредит: Маркус Списке через Unsplash.com

4. Вы должны уметь плавать.

Если вы еще не умеете плавать, вам нужно серьезно подумать об обучении. Есть ряд чрезвычайных ситуаций, когда вам может понадобиться плыть, чтобы выжить или помочь кому-то еще в воде.

5. Вы должны знать, как поменять шину.

Можно снять квартиру в командировке на один день, без доступа к автомастерской; возможно, даже застрял в середине нигде. Что, если бы никто в этой поездке не знал, как поменять шину? Замена шины — это то, чему можно научиться за считанные минуты, что сэкономит вам много времени и избавит от головной боли в следующей поездке.

6. Ты должен уметь заводить машину.

Это не так просто, как кажется. Если вы видели, как ваши родители делали это в прошлом, но никогда не учились сами, теперь у вас есть шанс. Не будьте готовы, когда в этом возникнет необходимость. Это очень полезное знание, и очень часто когда-нибудь понадобится этот навык.

Фото: Ali Kazal через Unsplash.com

7. Вы должны уметь программировать.

Неумение программировать скоро станет синонимом безграмотности. Это еще не так, но этот возраст наступает. Если вы не умеете программировать, вы просто потребляете весь мир вокруг себя, который запрограммирован. Важно знать, как ориентироваться в этом новом мире, умея указывать компьютеру, что делать. Если вы хотите начать расширять свои возможности, вот несколько ресурсов.

8. Вы должны знать, как создать веб-сайт.

Очередной выпуск базовой технологической грамотности. Каждый должен иметь веб-сайт, будь то личный или для бизнеса. Если вы не знаете основ создания веб-сайта, вам придется нанять кого-то или купить шаблон. Вы получите большую пользу от обучения. Также это отличный способ дополнительного заработка.

9. Вы должны уметь критически мыслить и подвергать сомнению статус-кво.

Имея всю эту информацию у нас под рукой, сейчас, как никогда раньше, мы должны иметь возможность думать самостоятельно, подвергать сомнению текущий способ ведения дел и критически относиться ко всем формам средств массовой информации, правительства и образования.

10.

Вы должны знать, как приготовить яйцо (правильно!)

Слишком много людей портят завтрак, испортив это. Давайте, люди, пора научиться делать это правильно. Жидкие или недоваренные яйца не только вредны для ваших вкусовых рецепторов, но и могут увеличить ваши шансы заразиться сальмонеллезом.

Предоставлено: Джозеф Гонсалес через Unsplash.com

11. Вы должны знать, как проводить сердечно-легочную реанимацию.

Хочешь спасти жизнь? 70 процентов американцев чувствуют себя беспомощными во время неотложной сердечной деятельности, и вот еще одна удивительная статистика: жизнь, которую вы спасаете, — это, скорее всего, жизнь того, кого вы любите, потому что 4 из 5 остановок сердца происходят дома.

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

12. Вы должны уметь управлять своим временем.

Тайм-менеджмент — это точное искусство и наука, и если вы еще не изучили его, вам следует. Применение этих принципов тайм-менеджмента к вашей жизни может вернуть вам драгоценные часы, о которых вы даже не подозревали, и полностью устранить большую часть вашего поведения, разрушающего продуктивность.

13. Ты должен уметь правильно одеваться.

Первое впечатление очень важно. Одеваться, чтобы произвести впечатление, означает быть опрятным, быть в курсе модных тенденций, выглядеть настолько профессионально, насколько это возможно, одеваться по фигуре и, если вы продвинуты, привнести в это некоторую индивидуальность.

Кредит: Александру Здробэу через Unsplash.com

14. Вы должны знать, как найти подход и познакомиться с новыми людьми.

Даже если вы интроверт, важно уметь подойти к новому человеку и поддержать приятную беседу. Знакомство с людьми — отличный способ узнать что-то новое, расширить круг общения и получить новые возможности в жизни.

15. Вы должны уметь поднимать собственный вес.

Если вы можете поднять свой собственный вес, это также означает, что вы можете поднять много вещей, не полагаясь на кого-то другого. Наличие силы всегда полезно, и в случае чрезвычайной ситуации, связанной с зависанием с уступа, вы сможете легко вытащить себя из неприятностей.

16. Вы должны знать, как запоминать имена людей.

Большинство людей устали от этого оправдания, которое, кажется, соскальзывает с губ многих людей» Я плохо запоминаю имена… ”  Давайте перестанем оправдываться, потому что имя человека — это самая важная вещь, которую вы можете запомнить, когда встречаете кого-то нового. Хороший способ запомнить чье-то имя — произнести его хотя бы дважды во время разговора.

17. Вы должны знать, как произнести тост перед большим количеством людей.

Публичное выступление — это страх номер один в мире (стоит выше, чем страх смерти). Это страх, но если потренироваться, он не так уж и страшен. Научиться произносить несколько слов перед большой или малой группой — это огромное преимущество, которое можно использовать во многих случаях, как в профессиональном, так и в личном плане.

Например, вам может понадобиться произнести тост на свадьбе. Разве вы не хотите быть готовым и сделать это потрясающе? Сходите на встречу местного клуба Toastmasters Club и попробуйте.

18. Вы должны уметь вести переговоры.

Хорошие навыки ведения переговоров помогут вам сэкономить кучу денег. Эти навыки также могут помочь вам получить повышение на работе, о которой вы мечтали. Если вы знаете, как правильно вести переговоры, это означает, что вы держите все карты и готовы сражаться.

19. Надо уметь распознавать ложь.

Научиться определять, когда кто-то вам лжет, кажется хитрым занятием, но вы будете удивлены, насколько это может быть удобно, особенно если вы воспитываете детей или руководите огромной командой. Это дает вам возможность рассмотреть все возможности в отношениях. Знаете ли вы, что 91% людей регулярно лгут на работе и дома, и вы солгали примерно 2 или 3 раза за десятиминутный разговор? Ага. Пища для размышлений.

20. Ты должен уметь заткнуться и искренне слушать.

Если вы научитесь делать это хорошо, вас будут любить и восхищаться, и вы будете лучше понимать людей. Это может значительно улучшить отношения и в конечном итоге сделать вас более сострадательным человеком.

Кредит: Тим Моссхолдер через Unsplash.com

21. Вы должны знать, как рассказать хорошую историю.

Отстойно быть единственным человеком у костра, которому нечего предложить, не так ли? Узнайте, как рассказать хорошую историю, которая заставит людей снова использовать свое воображение. Когда отключится электричество или не будет сотовой связи, вы станете ценным источником развлечения для всех.

22. Вы должны знать, как защитить себя от одного и нескольких нападающих.

Почему? Обучение самообороне, прежде всего, заставляет вас больше осознавать свое окружение. Вы также перестаете воспринимать физическую конфронтацию как должное. Вы, скорее всего, сможете эффективно избежать драки, если в первую очередь изучите искусство самообороны.

23. Вы должны знать, как правильно пользоваться кредитной картой.

Это не наличные… слишком много американцев безответственно используют свои кредитные карты и при этом тратят на товары гораздо больше денег, чем они на самом деле стоят, платят кучу комиссионных и не имеют возможности воспользоваться многочисленными преимуществами карты. Предполагается, что остатки по кредитной карте должны выплачиваться в полном объеме каждый месяц, и они не должны позволять вам жить не по средствам.

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

24. Вы должны знать, как инвестировать в фондовый рынок.

Это не так сложно, как вы думаете. Воспитывать себя! Деньги растут, если уметь их правильно вкладывать. У вас действительно нет оправдания, чтобы не инвестировать. Существует несколько способов инвестировать, диверсифицируя свой портфель автоматически и вручную с помощью индексных фондов или фондов жизненного цикла. Инвестиции в фондовый рынок — это не выбор акций, как любит подчеркивать Рамит Сети.

25. Вы должны знать хотя бы один-два языка помимо английского.

Знаете ли вы, что 75% людей в мире не говорят по-английски? Это много людей, с которыми вы не сможете общаться, если окажетесь в районе, где английский не является их родным языком. Расширьте свой кругозор и постарайтесь общаться с остальным миром.

Фото: Ryoji Iwata через Unsplash.com

26. Вы должны уметь зарабатывать деньги (без работы).

Работа и зарплата — не единственный способ заработать деньги. Есть много предпринимателей, которые знают об этом, но есть столько же людей, которые задаются вопросом, как это делается, вкалывая на работе.

Есть еще один способ, и это не волшебство и не лотерея. Это решимость, инвестиции в собственное образование и много пота. И это определенно возможно.

Вместо того, чтобы валяться перед телевизором после работы, выделите время, чтобы чему-нибудь научиться и развить свои образовательные и предпринимательские навыки.

27. Вы должны знать, как управлять своими личными финансами.

Это означает знание того, как составить бюджет, знание того, как сэкономить деньги, автоматизировать свой доход и научиться инвестировать и платить сначала себе, прежде чем оплачивать все свои счета.

28. Ты должен уметь рисовать.

В A Whole New Mind, Дэниел Пинк рассказывает о важности тренировки мышц «правого полушария» путем изучения творческих навыков, таких как рисование. Обучение рисованию на самом деле улучшит лидерские способности человека, а также усилит и разовьет такие черты, как эмпатия, изобретательность и масштабное мышление.

Кредит: Хунг Фам через Unsplash.com

29. Вы должны знать, как быть уважительным гостем.

Никогда не знаешь, когда тебе может понадобиться принять гостеприимство другого человека. Знайте надлежащий этикет пребывания в гостях. Отличный способ сделать это — пригласить гостей в свой дом. Вы быстро узнаете (на своем горьком опыте), какое поведение является весьма сомнительным и неуважительным, если ваш гость не соблюдает надлежащий этикет.

30. Вы должны знать, как защитить свой компьютер.

Со всеми угрозами информационной безопасности и кражей личных данных в наши дни мы все хотим убедиться, что наш компьютер защищен, наши личные данные конфиденциальны (насколько это возможно) и наши брандмауэры включены. Вы знаете, как настроить свой? Это базовая компьютерная грамотность и, вероятно, одна из наиболее важных вещей, о которых следует знать.

31. Вы должны уметь ориентироваться с картой и компасом (без GPS).

Не говоря уже о том, чтобы научиться находить полярную звезду, научиться определять направление восток/запад по солнцу… что, если вы в поездке, и ваша система GPS подводит вас?

Кредит: Стефани Даниэль Гонсалес через Unsplash.com

32. Вы должны уметь шить.

Базовые навыки шитья, такие как правильное пришивание пуговицы к пальто или подгонка свободного рукава рубашки, сэкономят вам несколько дополнительных походов в торговый центр. Продвинутые навыки шитья также повышают уверенность в себе (знание того, что вы можете чинить повседневные вещи), способствуют концентрации внимания (поскольку это требует физической и умственной концентрации) и учат настойчивости (большинство швейных проектов занимают значительное количество времени).

33. Ты должен уметь путешествовать.

Как только вы освоите этот навык, вам больше никогда не захочется платить за билет на самолет. Просто введите в поисковую систему «хакерство для путешествий» и начните веселье.

34. Вы должны знать, как купить машину и не попасться на удочку.

Если вы не знаете, как правильно покупать машину (особенно подержанную), вас обворуют. Хочешь, чтобы тебя развели? Я так и думал. Теперь иди учись.

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

35. Ты должен уметь быть счастливым.

Для этого есть метод, это не происходит автоматически — люди, которые искренне счастливы, счастливы, несмотря на обстоятельства, а не наоборот.

Предоставлено: Джан Сескон через Unsplash.com

36. Вы должны знать, как починить велосипед.

Большинство людей любят кататься на велосипедах. Большинство людей не знают, как починить велосипед. Если с вами случится так, что у вас сломается велосипед, и вы не знаете, как его починить, вы будете идти домой с тяжелым велосипедом. Ой.

37. Вы должны уметь вести беседу с человеком любого возраста.

Это признак истинной зрелости и человечности, когда человек может, не дрогнув, провести качественную беседу с 5-летним или 92-летним человеком. Вы также узнаете так много о жизни, если будете делать это регулярно.

38. Вы должны уметь водить автомобиль с механической коробкой передач.

Люди, которые водят автомобили с ручным переключением передач (механической коробкой передач), лучше разбираются в двигателях своих автомобилей, чем люди, которые водят автомобили с автоматической коробкой передач.

Автомобили с механической коробкой передач более энергоэффективны, чем автомобили с автоматической коробкой передач. Они также лучше реагируют на торможение и ускорение и более безопасны из-за более высокого уровня контроля со стороны водителя. Более информированный и продвинутый водитель также является более безопасным водителем.

Наконец, во многих частях мира автомобили с механической коробкой передач ездят чаще, чем с автоматическими, и вам может понадобиться научиться водить машину в какой-то момент вашей жизни!

39. Вы должны знать, как сделать резервную копию ваших данных.

В наши дни мы накопили так много цифровых данных! В дополнение к возможности провести весеннюю уборку и организовать свои данные, у вас должна быть четкая система для регулярного резервного копирования ваших данных, будь то в облачном хранилище или на ваших собственных физических внешних жестких дисках. Аппаратное обеспечение (и, конечно же, программное обеспечение) может сломаться, и в наши дни очень важно иметь дополнительную копию всех ваших данных.

40. Ты должен уметь говорить «извини» и «я был не прав».

Ты знаешь, кто ты! Чтобы время от времени признавать свои ошибки, требуются усилия, практика и изменение отношения. Это может восстановить разорванные отношения, залечить шрамы и вернуть разговор к важным вещам в жизни.

41. Вы должны уметь петь или играть на музыкальном инструменте.

Умение читать ноты, ценить все формы музыкальных жанров и создавать музыку самостоятельно — развивает ваш мозг и обогащает вашу жизнь. Например, обучение игре на гитаре способствует благополучию.

Кредит: Soundtrap через Unsplash.com

42. Вы должны знать, как просить о помощи.

Для этого требуется мужество, и в какой-то момент жизни каждому человеку понадобится чья-то помощь.

43. Вы должны знать основы ремонта автомобиля.

Меня всегда поражало, как ребята из Top Gear (оригинальная, британская версия) могут починить сломанную машину посреди сумасшедшей соляной равнины или пустыни.

Насколько полезно было бы, если бы мы все могли понимать основные принципы работы автомобиля, диагностировать проблему и чинить собственные автомобили вместо того, чтобы тратить сотни (иногда тысячи) долларов в автомастерской, пытаясь описать странный звук машина делается на механике.

44. Ты должен уметь контролировать свой гнев.

Сдерживая гнев, а также позволяя гневу управлять вашими действиями, вы обычно приносите больше вреда, чем пользы. Научитесь позволять гневу рассеиваться, прежде чем реагировать. К сожалению, многие гневные электронные письма были отправлены из-за неспособности контролировать свой темперамент и позволить страсти немного утихнуть.

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

45. Вы должны знать, как выразить благодарность и написать благодарственное письмо.

Если вы еще не написали благодарственное письмо, вам нужно начать.

Для каждых профессиональных (и даже личных) отношений, в которых один или оба человека извлекли пользу или чему-то научились, необходимо благодарственное письмо. Привычка рассылать благодарственные письма людям — отличный способ завоевать уважение, доверие и выделиться из толпы.

Будь то человек, который брал у вас интервью для новой работы, доверенный наставник, старый босс или даже ваши собственные родители — благодарственное письмо имеет большое значение. Это позволяет вам практиковать благодарность в своей собственной жизни, а также делает день другого человека, давая им (и вам) возможность подумать о ваших отношениях и подумать о положительных результатах знакомства друг с другом.

Кредит: Howie R через Unsplash.com

46. Вы должны знать, как параллельно парковаться.

Хотя кажется, что все экзамены по вождению требуют этого навыка, многие люди с водительскими правами таинственным образом не знают, как это сделать. Если вы живете в городе, научитесь делать это правильно, не царапая бамперы других машин!

47. Вы должны уметь профессионально писать.

Есть много, много причин, по которым вы должны уметь писать профессионально, от простого сопроводительного письма до электронной почты службы поддержки клиентов. Профессиональное письмо позволит вашему сообщению быть ясным, а ваш голос будет уважаемым, даже если вы не разговариваете лицом к лицу.

48. Вы должны знать, как оказывать первую помощь.

Кто-то, кто вам небезразличен, или даже вы можете пострадать, и когда вам нужно продезинфицировать и перевязать рану, вам нужно знать, как это сделать правильно. Иногда нет времени ждать врачей.

49. Вы должны знать, как собрать базовый комплект для обеспечения готовности к чрезвычайным ситуациям.

А еще лучше, не просто знать, как его собрать, а собрать и приготовить. Ничто не заменит хорошую подготовку.

50. Нужно уметь говорить комплименты.

Чтобы сделать комплимент правильно, нужно обращать внимание на детали, сосредотачиваться на хорошем в других и быть очень конкретным. Обобщение не заходит слишком далеко в качестве комплимента. Научитесь делать комплименты другим, сосредоточив внимание на том, что делает другого человека действительно особенным.

51. Вы должны знать, как правильно реагировать на критику.

Изучите этот навык, чтобы не выглядеть оборонительным, неподготовленным и незрелым. Критика — это хорошо (в большинстве случаев), и она может помочь вам улучшить и развить себя, если вы научитесь относиться к ней объективно и размышлять о себе и своей работе.

52. Вы должны знать, как приготовить и пожарить индейку или курицу.

Или, если вы веган, тофурки. Вы, вероятно, будете отвечать за это в какой-то момент своей жизни во время каникул.

Предоставлено: Anshu A через Unsplash.com

53. Вы должны знать, как эффективно использовать Google.

Хватит тратить драгоценное время на неправильное использование Google. Научитесь быть точным и используйте встроенные инструменты, которые уже есть в Google. Находите именно то, что вам нужно, используя Google более эффективно и точно. Вы можете узнать это здесь.

54. Вы должны знать, как собирать мнения из социальных сетей.

Как вы думаете, откуда я взял большинство идей для этой статьи? Да, мой фейсбук.

Помимо Google, в наших социальных сетях мы всегда можем найти вдохновляющие идеи и разнообразные мнения по определенным темам. Используйте свои социальные сети с пользой!

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

⌄ Прокрутите вниз, чтобы продолжить чтение статьи ⌄

Заключительные мысли

Итак, вот вам 54 вещи, которые вы должны знать, чтобы быть более подготовленными и действовать разумнее в различных жизненных ситуациях.

Избранное фото: https://unsplash.com/photos/IIXJe_mx9Cg через Анжелу Компаньоне

74 совета о том, как учиться умнее

Перейти на страницу

Хотя каждый из нас может следовать своим собственным уникальным занятиям на протяжении всей жизни, стремление к цели посредством самосовершенствования и знаний является одним из великих объединяющих факторов человечества. Прогрессивное мышление является основой прогресса общества. Великие провидцы и их поиски знаний вдохновили большинство современных чудес, на которые мы полагаемся сегодня. Хотя процесс поиска цели в жизни может и не кажутся такими же универсальными или последовательными, как у Эйнштейна, крайне важно найти способ учиться, который работает для вас, что может привести к большему самосознанию и мудрости, не говоря уже о новой работе, лучшей оплате, новом хобби. или просто знание ради знания — все, что важно для вас как конечная цель.

Этот тип самоанализа и знаний не обязательно приобретается традиционными средствами, и методы обучения, которые работают лучше всего, могут отличаться от одного человека к другому. На самом деле, некоторые из этих советов могут вас удивить. Представьте себе все способы, которыми вы, возможно, годами совершенствовались в том, как научиться находить самого умного себя, даже не подозревая об этом!

Здоровье

1. Уменьшение стресса + депрессии: Стресс и депрессия могут повлиять на способность вспоминать информацию и вызвать кратковременную потерю памяти. В легких случаях депрессию иногда можно облегчить, просто подвергая себя большему количеству белого света и употребляя меньше рафинированных продуктов.
2. Встряхнуть ногой: Отсутствие кровотока — распространенная причина отсутствия концентрации. Если вы какое-то время сидели на одном месте, подпрыгивайте или сгибайте и сгибайте одну ногу в течение минуты или двух. Это заставляет вашу кровь течь и обостряет как концентрацию, так и способность вспоминать.
3. Пища для размышлений: Завтракать. Многие люди пропускают завтрак, но творческий потенциал часто оптимален ранним утром, и это помогает иметь в себе немного белка, чтобы «накормить» свой мозг. Кроме того, недостаток белка может вызвать головную боль.
4. Пища для размышлений, часть 2: Съешьте легкий обед. Тяжелые обеды имеют тенденцию вызывать сонливость. Хотя вы могли бы обратить это в свою пользу, вздремнув «думать» (мы вернемся к этому позже), большинство людей не научились делать это на регулярной основе.
5. Гинкго двулопастный: Гинкго двулопастный — это натуральная добавка, которая веками использовалась в Китае и других странах и получила признание благодаря своим свойствам стимулировать работу мозга.

Баланс

6. Выспитесь: Включение цикла БДГ не только поможет вам отдохнуть и перезагрузиться, но также может помочь в решении проблем высокого уровня. Исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Диего заметили, что отдых и мечтания позволяют людям с творческим мышлением решать самые сложные проблемы.
7. Сделайте перерыв: Иногда, чтобы изменить свою физическую или умственную перспективу и облегчить невидимый стресс, который иногда может возникнуть, когда вы слишком долго сидите на одном месте, полезно делать 5-15-минутный перерыв каждый час во время учебных занятий. . Исследования показывают, что это более полезно, чем непрерывная учеба, поскольку дает вашему мозгу время расслабиться и усвоить информацию.
8. Совершите прогулку: Изменение точки зрения (и окружения) часто снимает напряжение, тем самым освобождая ваш творческий ум. Короткая прогулка по окрестностям может помочь вам высвободить эти скрытые навыки обучения.
9. Смените фокус: Иногда у вас просто не хватает времени, чтобы сделать долгий перерыв, однако вы можете всегда просто сменить фокус объекта. Например, попробуйте чередовать технические и нетехнические предметы.

Перспектива и фокус

10. Медитация при ходьбе: Если вы отправляетесь в поход, не останавливайтесь на достигнутом! Сделайте еще один шаг вперед и изучите медитацию при ходьбе, чтобы задействовать свои внутренние ресурсы и усилить способность концентрироваться. Просто убедитесь, что вы не настолько увлеклись, что пренебрегаете безопасностью и правилами дорожного движения.
11. Измените фокус, часть 2: Существует три основных способа обучения: визуальный, слуховой и кинестетический (ВАК). Если один не работает для вас, просто попробуйте другой.
12. Полное погружение: Сосредоточьтесь только на том, что вы изучаете, не смотрите одновременно телевизор и не беспокойтесь о других вещах. Известно, что тревога препятствует усвоению информации и идей.
13. Выключите свет: Если медитация не для вас, это может быть еще один способ сосредоточиться. Посидите в темноте, чтобы в прямом и переносном смысле отгородиться от посторонних влияний. Это особенно полезно для изучения чего-то кинестетического, например смены гитарных аккордов.
14. Примите ванну или душ: Мы понимаем, что это может быть немного неожиданно, но оба занятия могут расслабить вас, делая ваш разум более восприимчивым к распознаванию блестящих идей.

Методы отзыва

15. Слушайте музыку: Исследования уже давно показали, что определенные типы музыки могут действовать как «ключ», открывающий двери и вызывающий воспоминания. Теория заключается в том, что информацию, полученную во время прослушивания определенной песни или сборника, часто можно вспомнить, просто прокручивая песни в голове.
16. Быстрое чтение: Некоторые люди считают, что быстрое чтение приводит к тому, что вы упускаете важную информацию, однако идея состоит в том, что, если все сделано правильно, быстрое чтение приводит к отфильтровыванию ненужной информации. При необходимости вы всегда можете читать и перечитывать технические темы, которые часто требуют более медленного чтения, хотя некоторые исследования показывают, что медленное чтение на самом деле мешает способности усваивать общие идеи. Пробуете эту технику чтения онлайн? Попробуйте бесплатное приложение Spreeder.
17. Используйте аббревиатуры и другие мнемонические приемы: Мнемонические приемы — это, по сути, уловки для запоминания информации. Некоторые приемы настолько эффективны, что их правильное применение позволит вам вспоминать множество обыденной информации спустя месяцы или даже годы.

Наглядные пособия

18. Каждая картинка рассказывает историю: Нарисуйте или зарисуйте все, что вы пытаетесь достичь, чтобы помочь вам визуализировать это. Наличие конкретной цели может помочь вам двигаться к ней.
19. Создайте карту мозга: Нужно что-то спланировать? Мозговые карты, или интеллект-карты, предлагают компактный способ как получить обзор проекта, так и лучше управлять им. С помощью карты разума вы можете увидеть отношения между разрозненными идеями и лучше использовать методы мозгового штурма.
20. Изучение символизма и семиотики: Семиотика — это изучение знаков и символов. Понимание иконографии конкретной дисциплины не только помогает в процессе обучения, но и позволяет более эффективно запоминать информацию.
21. Используйте информационный дизайн: При работе с информацией, имеющей внутреннюю структуру, применение принципов информационного дизайна может помочь передать эту информацию более четко. Отличным ресурсом является информационная эстетика, где приводятся примеры различных типов информационного дизайна и приводятся ссылки на их источники.
22. Используйте методы визуального обучения: Попробуйте gliffy, чтобы изучить все виды структурированных диаграмм, блок-схем и т. д. и посмотреть, что может вызвать у вас визуальный интерес. Если вам это подходит, найдите на Inspiration.com еще больше идей для плетения и набросков, а также графические органайзеры, концептуальные карты и графики.
23. Составьте схему потока задач: Обучение часто требует получения знаний в определенной последовательности. Картирование потока задач или систематизация мыслей о том, что нужно сделать, — это мощный способ подготовиться к выполнению задач или узнать, «как учиться».

Вербальные и слуховые техники

24. Смех: Это может показаться контрпродуктивным по отношению к серьезности учебы, но суть именно в этом: смех расслабляет тело, а расслабленное тело более восприимчиво к новым идеям.
25. Стимулировать идеи: Важно , а не переосмыслить это: играть в игры с рифмами, произносить бессмысленные слова, использовать словесные ассоциации или методы потока сознания. Эти методы могут помочь вам расслабиться, делая вас более восприимчивыми к обучению.
26. Мозговой штурм: Это проверенная временем техника, которая сочетает устную деятельность, письмо и сотрудничество. В то время как один человек может провести мозговой штурм, он более эффективен в группе. Для эффективного мозгового штурма следуйте этим простым правилам: во-первых, не закрывайте ничью идею. Во-вторых, не «редактируйте» в процессе; просто сначала записывайте все идеи, а потом анализируйте их. Участие в мозговом штурме может помочь объективно и тщательно оценить тему.
27. Учитесь осмосом: Превратите свой iPod в образовательный инструмент: найдите несколько подкастов, которые говорят вам или имеют отношение к тому, что вы сейчас изучаете, загрузите их и спите под них. Буквально. Положите iPod под подушку и включите свои любимые композиции, чтобы они просочились на ночь.
28. Бинауральные ритмы: Бинауральные ритмы включают одновременное воспроизведение двух чистых частот для создания альфа-, бета-, дельта- и тета-волн, которые могут вдохновлять на сон, отдых, расслабление, медитацию, бдительность или концентрацию. Бинауральные ритмы часто используются в сочетании с другими упражнениями для улучшения способностей к «суперобучению». Проверьте этот бесплатный онлайн-бинауральный ритм-машину, чтобы увидеть, какие тона вам подойдут.

Кинестетические техники

29. Пишите, а не печатайте: Печатание ваших заметок на компьютере прекрасно подходит для потомков, а написание от руки стимулирует идеи. Простой акт держать и использовать ручку или карандаш может показаться старомодным в наши дни, но только подумайте обо всех провидцах, для которых он работал на протяжении многих лет.
30. Всегда носите с собой блокнот: Сэмюэлю Тейлору Кольриджу приснились слова поэмы «В Занаду (делал Кубла Хан)…». Проснувшись, он записал все, что мог вспомнить, но был отвлечен посетителем и быстро забыл остальную часть стихотворения. Навсегда. Если идеи внезапно приходят к вам в результате «медитации при ходьбе» или любых других методов из нашего списка, немедленно записывайте их, иначе вы можете пожалеть об этом.
31. Ведите дневник: Это не совсем то же самое, что блокнот. Ведение дневника связано с отслеживанием опыта с течением времени. Добавляя визуальные детали, диаграммы, карты мозга и т. д., ведение дневника может стать гораздо более творческим способом следить за тем, что вы изучаете.
32. Организуйте: Используйте цветные липкие вкладки флажков папок, чтобы разделить записную книжку или журнал на разделы. Это отличный способ разделить идеи для удобства использования.
33. Используйте стикеры для заметок: Стикеры Post-it могут стать полезным способом записи ваших мыслей об отрывках из книг, не искажая их несмываемыми чернилами или карандашными пометками.

Методы самомотивации

34. Подготовьтесь к обучению: Позитивное мышление само по себе не всегда может помочь нам успешно достичь наших целей, поэтому особенно важно, если вы взрослый человек, которого в вашей повседневной жизни окружает множество отвлекающих факторов, применять способы уменьшения этих отвлекающих факторов в хотя бы на несколько часов подряд.
35. Поверьте себе: Идей на самом деле пруд пруди. Если вы научитесь сосредотачивать свой ум на получении желаемых результатов, вы будете распознавать хорошие идеи, и ваш ум станет фильтром для них, который будет мотивировать вас учиться больше.
36. Мотивируйте себя: Почему вы ищете знания? Чего вы надеетесь достичь посредством обучения? Изучение причин, по которым вы хотите учиться, и того, что вас мотивирует, поможет избежать отвлекающих факторов.
37. Поставьте цель: В. Клемент Стоун однажды сказал: «Все, что может представить себе человеческий разум, он может достичь». Это явление в достижении цели диктует, что если вы подготовите себя любыми необходимыми средствами, любые препятствия покажутся вам преодолимыми. Те, кто испытал это явление, вероятно, понимают его обоснованность.
38. Думай позитивно: В конце концов, какой смысл ставить перед собой цели обучения, если ты не веришь в свою способность учиться?
39. Каждый навык изучается: Несмотря на функции тела, каждый навык в жизни изучается. Вообще говоря, вы можете научиться чему-то новому так же легко, как и любой другой. Это требует от всех нас разного количества усилий, но как только вы поставите перед собой цель, она станет достижимой настолько же, насколько и правдоподобной.
40. Приготовьтесь, часть 2: К сожалению, не все в вашей жизни будут благосклонны к вашим планам самосовершенствования и обучения. Они могут намеренно или подсознательно отвлекать вас от вашей цели. Если у вас есть занятия, которые нужно посещать после работы, убедитесь, что коллеги по работе знают, например, что вы не можете работать допоздна. Дипломатия работает лучше всего, если вы считаете, что ваш босс намеренно дает вам работу в те дни, когда он/она знает, что вы должны уйти. Перенесите такие встречи на более позднее время, если это возможно и/или необходимо.
41. Ограничьте себя: Большинству людей в жизни необходима структура. Свобода иногда пугает, как хаос. Но даже в хаосе есть порядок внутри. Ограничивая себя, устанавливая крайние сроки, ограничивая свое время на какой-либо одной идее или сосредоточив внимание на инструментах, с которыми вы работаете, вы часто можете достичь даже большего за меньшее время.

Дополнительные методики

42. Читайте как можно больше: Этот совет, пожалуй, самый понятный в нашем списке. Используйте Spreeder, если вам нужно. Преследуйте широкий спектр тем, а также глубину резкости.
43. Перекрестное опыление ваших интересов: Исследуйте междисциплинарные исследования в свое удовольствие. В конце концов, нейроны, которые соединяются с существующими нейронами, открывают вам новые перспективы и возможности использовать знания по-новому.
44. Выучить другой язык: Новые перспективы также могут дать вам возможность перекрестного опыления культурных концепций и расширения мирского вдохновения. Иногда чтение книги на языке оригинала дает вам понимание, которое в противном случае могло бы быть потеряно при переводе.
45. Узнайте, как учиться: в справке по управлению есть страница ресурсов, специально предназначенная для онлайн-обучения, но они также являются ценным ресурсом для любого типа обучения. Если вы серьезно относитесь к оптимизации своих учебных привычек, ознакомьтесь с этим ускоренным курсом по теории обучения.
46. Узнайте, что вы знаете, а что нет: Многие люди могут сказать: «Я тупой» или «Я ничего об этом не знаю». Дело в том, что многие люди в значительной степени не знают о том, что они уже знают по теме. Если вы хотите узнать о чем-то, вам нужно определить, что вы уже знаете, выяснить, чего вы не знаете, а затем заполнить пробелы.
47. Научитесь эффективно выполнять несколько задач одновременно: Эффективная работа в режиме многозадачности позволяет вам выделять ограниченное время для одновременного выполнения нескольких задач. Под эффективной многозадачностью я не подразумеваю выполнение двух или более дел в ровно одновременно — это невозможно. Тем не менее, многозадачность с правильным подходом и подготовка вашего ума к этому могут сделать эту технику эффективной. Например, успешный писатель-фрилансер учится вести несколько статей одновременно. Исследуйте первую тему, а затем позвольте фоновым процессам вашего разума взять верх, прежде чем вы сознательно перейдете ко второй теме. В то время как на второй теме, первая вам часто становится ясной.
48. Мыслите целостно: Целостное мышление может быть единственным наиболее «продвинутым» методом обучения, помогающим учащимся изучать новые вещи. Возможно, вы даже слышали, что это слово используется для описания общего мышления, а не отдельной техники.
49. Используйте правильный тип повторения в своих интересах: Сложные понятия часто требуют повторения, чтобы полностью усвоить. У некоторых людей на это могут уйти месяцы или даже годы. Повторение понятий и теорий, включая конкретные примеры, улучшает усвоение материала и ускоряет процесс обучения.
50. Применить модель квантового обучения (QL): Модель квантового обучения применяется в некоторых школах США, чтобы выйти за рамки типичных методов обучения и вовлечь учащихся с помощью пяти основных компонентов: основы, атмосферы, среды, дизайна и доставки.
51. Получить необходимые инструменты: Очевидно, что существует множество инструментов, предназначенных для обучения. Если вы учитесь в Интернете, как и большинство людей в наши дни, рассмотрите возможность онлайн-пособий по обучению, таких как Quizlet и StudyBlue, а также образовательных сообществ, таких как Edmodo и Schoology, среди множества других инструментов.
52. Научитесь критическому мышлению: Критическое мышление — это навык, который необходим не только в процессе обучения, но и поможет вам в жизни. Прочитайте дискурс Википедии о критическом мышлении в качестве отправной точки. Это включает в себя хорошие аналитические навыки, чтобы помочь в способности учиться выборочно.
53. Научитесь решать сложные проблемы: Для человека жизнь в целом представляет собой ряд проблем, которые необходимо решить, а обучение — лишь часть процесса. Особенно, если у вас есть сложная проблема, вам нужно научиться искусству решения сложных проблем.

Для учителей, воспитателей и родителей

54. Будьте увлекательными: Лекции часто бывают односторонними и поэтому могут быть контрпродуктивными. Информация, просто услышанная или увиденная (например, с классной доски в другом конце комнаты), часто забывается. Преподавание – это не просто разговоры. Обсуждение важнее: задавайте учащимся вопросы, представляйте сценарии и вовлекайте их.
55. Используйте информационные пирамиды: Обучение происходит слоями. Создайте прочную базу знаний, на которую вы сможете продолжать добавлять передовые концепции.
56. Используйте видеоигры: Видеоигры пользуются плохой репутацией из-за множества явно не образовательных жестоких игр, существующих в настоящее время. Но некоторые видеоигры действительно могут быть эффективным подспорьем в обучении, хотите верьте, хотите нет.
57. Ролевая игра: Молодые люди часто лучше учатся, участвуя в интерактивном обучении. Например, историю легче усвоить с помощью реконструкции, и ее можно дополнительно улучшить с помощью костюмов, реквизита или других визуальных подсказок.
58. Примените правило 80/20: Это правило часто интерпретируют по-разному, но в данном случае правило 80/20 означает, что некоторые концепции, скажем, около 20% учебного плана, требуют больше усилий и времени, чем примерно 80% других. Так что будьте готовы выкроить время для раскрытия сложных тем.
59. Расскажите истории: Однако вы можете сделать сложную концепцию более понятной, рассказав историю или используя метафору, воспользуйтесь возможностью. Когда история работает, чтобы помочь учащемуся понять что-то, что в противном случае могло бы показаться ему слишком скучным или сложным, вы увидите, как понимание вспыхнет в глазах учащегося.
60. Выйдите за рамки школьной программы: В системе государственных школ по-прежнему не хватает методов углубленного обучения и мозгового штурма. Дело не в том, что методам нельзя научить; их просто нет. Чтобы получить доступ к этим передовым методам обучения, вам, как правило, приходится платить больше времени, усилий и денег. Хотя стандарт для государственных школ и то, что доступно для всех учащихся, независимо от экономического статуса, все еще находится в стадии разработки, вам может потребоваться поиск дополнительных ресурсов, таких как репетиторство или общественные программы, чтобы улучшить обучение ваших детей.
61. Используйте прикладное обучение: Если у старшеклассника возникли проблемы с математикой, скажем, с дробями, одним из примеров прикладного обучения может быть обучение дробям с помощью фотографии, линз или диафрагмы. Другой пример — приготовление и измерение ингредиентов. Приспособьте прикладное обучение к интересам студента и предмету под рукой.

Для студентов и самообучающихся

62. Заниматься: Иногда ученикам скучно, потому что они знают больше, чем им учат, может быть, даже больше, чем учитель. Надеемся, что учителя оценят то, что каждый ученик уже знает до этого урока. Студенты должны обсудить с учителем, если они считают, что изучаемый материал недостаточно сложен, или подумать о том, чтобы попросить дополнительные материалы.
63. Учись сам: Учителя не всегда могут менять свои учебные программы по своему усмотрению. Если вам не бросают вызов, бросьте вызов себе. В некоторых странах по-прежнему применяются общенациональные экзамены для всех учащихся. Даже если курсы от лучших онлайн-образовательных программ не охватывают интересующую вас тему, вы можете изучить ее самостоятельно. Не ждите, пока кто-то научит вас. Даже классные лекции более эффективны, если вы заранее ознакомились с концепцией.
64. Сотрудничество: Если самостоятельная учеба не работает, возможно, поможет учебная группа.
65. Научите чему-нибудь: Один из лучших способов научиться чему-то лучше — научить этому кого-то другого. Этот процесс заставляет вас узнавать больше, когда вы делитесь своими знаниями с другим человеком.
66. Напишите об этом: Эффективный способ «научить» чему-либо в Интернете — создать вики-страницу, содержащую все, что вы знаете по теме. Или даже создать свой собственный блог об этом. Это поможет вам осознать, что вы знаете и, что более важно, чего не знаете. Вы по-прежнему можете получить бесплатную учетную запись на старых фаворитах, таких как WordPress или Blogger.
67. Учитесь на собственном опыте: Кажется очевидным, но это просто означает потратить необходимое время. Эксперта часто определяют как человека, который отдал все свои силы и вложил бесчисленные часы крови, пота и слез в конкретный опыт или начинание. Вы эксперт, даже не подозревая об этом? Если нет, есть ли у вас желание им стать?
68. Проверьте себя: Проверка того, что вы узнали, закрепит информацию. Флэш-карты выдержали испытание временем как один из лучших инструментов самопроверки как для детей, так и для взрослых.
69. Сначала изучите правильные вещи или основы: Показательный пример: подумайте о том, как ребенок изучает новый язык (подсказка: сначала не следует изучать грамматику, орфографию и конструкции предложений). Взрослый или молодой человек не должен быть исключением. Вместо этого попробуйте погрузиться в основы и сами увидите разницу.
70. Планируйте свое обучение: Если у вас есть долгосрочный план чему-то научиться, то, по словам Led Zeppelin, «есть два пути, по которым вы можете пойти». Вы можете либо использовать бессистемный подход к обучению, либо немного спланировать и найти оптимальный путь. Планируйте свое время и совмещайте обучение с жизнью.

Совет по расставанию

71. Упорство: Не отказывайтесь от стремления к обучению перед лицом пугающих задач. Чему может научиться один человек, сможет и большинство других. Возьмите это из уст Томаса Эдисона, который сказал: «Гений — это 1% вдохновения и 99% пота».
72. Испытайте себя: Люди часто умнее, чем думают. В мире, который так публично все сравнивает и критикует, все труднее и труднее понять, в чем мы вписываемся. И неожиданный гений можно найти во всех сферах жизни. Если вы подозреваете, что у вас больше потенциала, чем вы показали другим или себе, попробуйте пройти IQ-тест, например, предлагаемый MENSA. В отличие от стандартизированных тестов IQ, проводимых во многих школах, этот тест помогает всесторонне оценить знания и способности учащегося к обучению. И сама способность учиться гораздо важнее того, что вы уже знаете.
73. Вечеринка перед экзаменом: Ладно, может, и не вечеринка , но ключ в том, чтобы расслабиться. Хуже всего зубрить накануне экзамена. Если вы еще не знаете предмет к тому времени, зубрежка не поможет. Если вы изучили, просто повторите тему, а затем займитесь чем-нибудь приятным (не изучением). Это говорит вашему мозгу, что вы готовы и что вы сможете вспомнить все, что вы уже выучили. С другой стороны, если вы не потратили семестр на изучение нужных вам идей, вы все равно можете пойти на вечеринку, потому что зубрежка в последнюю минуту не сильно поможет в этот момент.
74. Не беспокойтесь; учись с удовольствием: У тебя настоящая страсть к обучению и ты хочешь поделиться своими советами и хитростями с другими? Присоединяйтесь к совместной учебной группе, чтобы распространять знания.

Источники для этой статьи

Это лишь неполный список источников, сосредоточенный в основном на онлайн-ресурсах.