Если захочешь вернуться, ты знаешь куда идти
Skip to content
- Кино
—
В последний день мая в кинотеатре «Родина» состоялась премьера — «Сказки о маме».
Документальное произведение на основе этнографических исследований представили лично режиссёр Софья Горленко и продюсер Глеб Кузнецов.
Свой первый фильм о культуре и природе русского севера «Атлантида Русского Севера» молодые люди представили в 2015 году.
Сразу после этого, со слов продюсера, стали понятны темы, которые было бы интересно раскрыть. Так появились сказки.
Вы знаете откуда родом ваши предки? Кем они были, чем жили? Что в душе хранили? Чаще, люди знают только дедов, прадедов, что тоже хорошо. А дальше? Дальше могут быть только семейные истории и традиции.
Считается, что мифы, сказки и легенды — это для детей.
Хотя чаще всего в основе лежит реальное событие. Сказания уже не передают из уст в уста. Это вообще не модно.
Фильм о пересечениях мира реального и сказочного. О том, как иногда его даже можно чувствовать, но не видеть и суметь воспринять. «Красной нитью» является проблема того, что сказки забыты и никто уже не помнит.
Реальный герой Василий Попов отправляется в путешествие на место, где некогда стоял его родовой дом. Коренной житель северной деревни Лекшмозеро начинает свой путь и рассказывает первую сказку. Почти вся семья Василия погибла в войну. В то время много поселений в тех краях опустели.
Путь Василия – это попытка найти на заросших берегах дух «старого мира». В движении рассказываются забытые поверья. Например, что пока звенит колокол, в деревне не будет змей. Или про то, как появились звезды. Сказы, сказки — этим был полон «старый мир». Уже тогда почувствовать его и, главное — обьяснить — могли знатки, так как обладали особым знанием.
К обволакивающей атмосфера добавлены невероятной красоты пейзажи.
С высоты птичьего полёта и с обычного ракурса показаны сочные и контрастные цвета природы. Колоритность представленного на столько велика, что хочется разглядеть каждый кустик. А пестрый осенний лес на берегу стеклянного слоя воды надолго запоминается в памяти.
На фоне насыщенных пейзажей одинокие кресты, сожженные скелеты домов, уже дикие поля в рост человека точно передают ощущение покинутости — уходит что-то важное и основное. Возникает чувство горечи.
«Болота, лешие, русалки, водяные — всех этих известных по книгам героев, попытались показать привычным для современного человека языком и образами. Ведь странно, что очень редко можно встретить описание лешего или русалки в книге. Может авторы того времени просто не думали, что это нужно объяснять», — рассказал Глеб Кузнецов. И правда — сейчас, мы не объясняем в сообщениях как выглядят ноутбуки и планшеты.
Показы документальной сказки состоятся также в Воронеже, Екатеринбурге, Казани, Калининграде, Иркутске, Красноярске, Ростове-на-Дону.
Режиссёр фильма назвала кино «экзистенциальным» и отметила, что после премьеры в Москве определились основные реакции зрителя — либо категоричное «нет», либо полное погружение и проникновение. Судя по большому количеству желающих поделиться впечатлениями с авторами картины, в культурной столице явно восторженных зрителей явно будет больше. Возможно из-за близости Севера. А возможно из-за близости того самого «мира».
Текст Елизавета Лошкарева
Будет всё, как ты захочешь
- гости
- интервью
- музыкант
Песня под этим названием — самая часто исполняемая композиция музыканта Александра Шевченко. Является ли она любимой для самого автора? В чём черпает вдохновение? Секретами жизни и творчества с читателями нашей газеты поделился советский и российский эстрадный исполнитель, один из главных хитмейкеров страны, продюсер, композитор и… бывший сотрудник милиции.
— Александр, как родилась ваша самая знаменитая песня? А в жизни получилось всё, как захотели?
— В этой композиции я твёрдо обещаю, что будет так, как захочет та единственная, ради которой и пишутся песни.
По крайней мере, это был повод. Из лёгкого семейного недопонимания и различных взглядов на вопросы, касающиеся семейного уклада, и родились слова этой известной песни.
В собственной же действительности стараюсь, чтобы дела шли так, как задумал. Прикладываю к тому большие усилия. Практически всю свою жизнь работаю, чтобы мечты сбывались. Без этого никак. Не стоит думать, что, загадав желание и даже попросив о его исполнении Бога, можно ожидать волшебства. Мне как-то сказали: у Создателя нет других рук, кроме твоих собственных. И я верю в то, что без труда и личных стараний ничего не получается.
— Откуда вы родом?
— Родиной считаю пустыню Каракумы на самой границе с Афганистаном. Папа — офицер, служил на юге Советского Союза, в городе Кушка в Туркменистане. Рядом с ним есть город Мары. Именно там мне и суждено было появиться на свет. Прожил в этих знойных краях до пяти с половиной лет — вполне достаточно, чтобы понять, нравятся мне они или нет.
Любил бродить среди барханов. Возможно, потому, что песок априори нравится малышне. Беспечный ребёнок, как поётся в детской песенке «с карамелькой за щекой» прогуливался по пыльным улочкам вдоль арыка, по которому текла река Мургаб, омывавшая в своё время древнейший город Мерв. Город Мары вырос по соседству с разрушенным веками строением древних. А когда-то этот оазис был очень значимым местом Великого шёлкового пути, говорят, даже важней Бухары.
— На выбор жизненного пути, по всей видимости, повлияла ваша мама — учитель музыки. Наверное, с детских лет ф нотную грамоту?
— Моя мама работала музыкальным руководителем в детском саду, в который я ходил. Играла на аккордеоне детские песенки, под которые мы хлопали в ладошки и учились танцевать. Однако её пример скорее стал отрицательным. И вот почему. Когда в семь лет мне поставили на колени мамин инструмент, пытаясь приучить к искусству, испытал настоящий шок. Аккордеон казался огромным — чуть выше, чем я сидящий.
Получалось, из-за него торчали разве что мои глаза. Как выяснилось, эту громадину надо было ещё и растягивать руками, вот тогда стало ещё страшней. Кажется, в это время раз и навсегда решил: никогда не играть на музыкальных инструментах, а заняться спортом. Причём особых предпочтений не имел. Ребята из моего двора шли в футбольную секцию — я с ними. На борьбу — занимался борьбой. В 15 лет получил тяжёлую спортивную травму и оказался на год в гипсе, тогда взялся за гитару и начал что-то сочинять. В этом возрасте молодому человеку не к лицу лежать на кровати, надо доказывать, что ты чего-то стоишь, быть интересным противоположному полу. Так желание понравиться девушкам и толкнуло в объятия музыки.
— Когда открыли в себе талант? Помните, как написали свою первую песню? О чём она?
— Всё произошло случайно. В какой-то момент понял, что могу писать песни. Случилось это в неполные 12 лет во время поездки в трамвае. Надо сказать, что в нашей квартире главным героем всегда считался магнитофон с большим количеством записей.
Любил наблюдать за дрожащим глазком зелёного индикатора. Мне как ребёнку пустыни нравился молодой певец Полад Бюль-Бюль оглы.
Александр Шевченко на концерте поёт и общается со зрителями
Он был настолько весел и светел в своих песенных руладах, что завораживал сердце. Ехал домой и вспоминал его, вот тогда в детской голове родились поэтические строчки, обвязанные мелодией. Замечу, что в то время ещё не играл ни на одном музыкальном инструменте.
Помню первое творение до сих пор и исполняю иногда на концертах для зрителей. «Я думал, только мы одни с тобой на белом свете. Думал, только нас ласкал солёный ветер и только мы одни весною повстречались. Только лишь для нас все птицы заливались», — так пел я.
— В чём черпаете вдохновение?
— В творчестве. Оно всегда идёт из сердца. Многие песни — куски собственной жизни или увиденные истории вокруг меня. Нет, не подсмотренные в замочную скважину, не выдуманные, а скорее впитанные эмоции других людей.
То, что происходило с друзьями, знакомыми. Кроме того, эмоции можно почерпнуть из книг, музыки, да из всего, что вокруг нас. Все мы живём чувствами.
— Какую композицию считаете своей любимой?
— Кроме той, что написал более двадцати лет назад для Алсу, «Зимний сон», есть ещё одна любимая. Называется она «Падаю в любовь». Она вышла на моей первой пластинке в 1997 году, где заглавной стала композиция, о которой уже говорили, «Будет всё, как ты захочешь», замеченную всеми. Но в то же время она затмила другие сочинения, где звучат более откровенные признания. По случаю, найдите их, послушайте.
— Что нового готовите поклонникам?
— В начале декабря выходит в свет пластинка «Белым на белом». Готовил её долго, как обычно — почти десять лет. Это моя главная премьера и новогодний подарок слушателям. В сборнике будут уже полюбившиеся мелодии и совершенно новые.
— Есть ли занятие для души, помимо творчества?
— Люблю лес и тайгу, горы.
Как отчаянный рыбак, охотник. В какой-то момент открыл в себе потребность быть настоящим добытчиком. Потому каждый сезон с друзьями колесим по стране в поиске новых впечатлений, на пару недель становимся пещерными людьми. На мамонтов, конечно, не ходим, но дичью интересуемся. В этом году слетали на Дальний Восток. Ловили хариуса и линька. Охотились на гуся. Самостоятельно добыл двух особей. Заложил одного в холодильник до Нового года. Так что считаю себя настоящим добытчиком.
— Бывали случаи, каким-то образом связанные с полицией? И как вообще вы относитесь к стражам правопорядка?
— Дорогие мои стражи правопорядка, прекрасно к вам отношусь уже по одной простой причине — судьба позволила мне состоять в ваших рядах. Удивились? Я работал в ленинградском отделе вневедомственной охраны в 1982-1983 годах. Трудился под руководством замечательного начальника старшего лейтенанта милиции Сергея Васильева. Благодаря такому опыту знаю, как охраняются наши магазины и банки.
Сам отлаживал линии, проводил регламентные работы, знаком с работой многих специальных приборов, правильно воспринимаю сигнал «Рубеж» и всё, что касается этого нелегкого мужского и такого нужного дела. Потому, когда наступает день сотрудника органов внутренних дел, отчасти считаю его своим праздником.
— На пороге новый, 2021 год. Что пожелаете нашим читателям?
— Друзья мои, будьте реально здоровы и нереально счастливы.
Визитная карточка
Александр Шевченко родился 22 июля 1961 года. В разное время был участником групп «Фаэтон», «Фризби», солировал в коллективе «Зодчие». Известность пришла в 1997-м, после выпуска альбома «Будет всё, как ты захочешь» с группой «Дежа Вю». За главный хит коллектив получает премию «Золотой граммофон».
В конце 90-х занялся продюссированием. Написал песни для Алсу, Алёны Свиридовой, Жасмин, Ирины Аллегровой, а также английской группы CLEA.
В 2010-м вышел его первый сольный альбом «Больше ничего». Анонсом к сборнику состоялся концерт в Москве «Я тебя не буду искать».
Вернуться в раздел
Знайте, чего вы хотите и что вам нужно в отношениях
«Вы никогда не найдете подходящего человека, если никогда не отпустите не того». ~Неизвестно
Недавно я разорвала отношения, в которых не была счастлива. Хотя мой бывший определенно был безусловным любовником, меня очень беспокоило, что мужчина, которого я любила, не заботился о своих обязанностях.
С тех пор, как мне исполнилось двадцать, я искал нечто большее, чем просто хорошо провести время; Мне нужен стабильный партнер, который сможет покрыть наши общие расходы и обязательства в будущем. Итак, я столкнулся с решающим, неизбежным решением прекратить сотрудничество.
Первые несколько ночей я плакала, но каждая последующая ночь была для меня поучительной.
Я поняла, что как бы сильно он ни любил меня, мне нужно от отношений больше, чем он может дать.
Пока я еще был в этом, он продолжал говорить мне, что я сделал все отношения только со мной, говоря: «Ты беспокоишься только о своем счастье. А мой?
Хотя он был прав в том, что его счастье важно, я кое-что понял: мое счастье так же важно, и я не могу — и не должен — жертвовать своим ради его.
Половина пары не может быть счастлива, пока другая половина несчастна. Если ни один не счастлив, то отношения уже закончились.
Через несколько недель после большого перерыва я начал спрашивать себя, чего я хочу от отношений. Кто я? Что мне нужно?
Я составил список того, что мне хотелось бы иметь, и того, что не подлежит обсуждению. Это позволило мне увидеть мои прошлые отношения такими, какими они были: не такими, какими я действительно хотел. Таким образом, я испытал небольшую боль и смог изящно двигаться дальше.
Не поймите меня неправильно, я ужасно чувствовал себя из-за того, что разбил ему сердце.
Я всегда был тем, кто ломал что-то, но я не был так уверен, разобью ли я когда-нибудь сердце парню, пока не разбил его.
Но мне пришлось научиться прощать себя, потому что я знала, что отношения не продлятся долго. И было лучше разбить его сердце сейчас, чем оставаться в нем слишком долго и неизбежно разбить его позже.
В конце концов он сказал мне, что я был его единственным источником счастья, но так же, как вы не должны жертвовать своим счастьем, вы также не должны нести ответственность за чужое счастье.
Счастье должно исходить изнутри. Если у вас есть это до того, как вы вступите в отношения, как только отношения будут разорваны и фаза траура закончится, у вас обязательно будет это снова.
Величайший урок, который я усвоил, заключается в том, что вы должны знать, чего вы хотите, до того, как начнутся отношения.
Когда люди говорят: «Я не знаю, чего хочу, но когда увижу, то узнаю», обычно они остаются в отношениях дольше, чем необходимо, потому что не были уверены в своих силах.
то, что они хотели с самого начала. Это вызывает ненужные пробы и ошибки и гораздо больше боли.
Не нужно много времени, чтобы спросить себя, чего вы хотите, и записать это. Вы можете не знать наверняка сразу, но у вас должно быть хотя бы приблизительное представление. Лучшее знакомство с собой может помочь в этом.
Свидания также могут помочь уточнить ваш список, но серьезное обязательство перед тем, как действительно понять ваши требования в отношениях, может быть вредным.
Обычно, когда мы вступаем в отношения, не понимая по-настоящему своих требований, мы заканчиваем тем, что пытаемся изменить своего партнера, что никогда не заканчивается хорошо.
Любящие отношения должны быть наградой за то, что ты знаешь, чего хочешь, и получаешь это. Вступать в отношения, чтобы понять, чего вы хотите, — это наоборот.
Спросите себя, что вы цените в партнере. Что заставит вас отказаться от потенциального партнера (возможно, не имея тех же целей и мечтаний)? Это важно, потому что, если мы не определим, что мы будем и не будем принимать, мы в конечном итоге примем что угодно.
Но что еще важнее, не забывайте о себе. Узнайте свои личные симпатии и антипатии. Это единственный раз, когда все может быть о том, что вы хотите .
Когда мы находимся в отношениях, мы всегда настолько заняты попытками узнать о желаниях, потребностях, целях и стремлениях другого человека, что часто забываем о своих собственных.
В течение этого времени вам не нужно ни у кого просить подтверждения. Все ваши решения являются вашими собственными. Никто не может сказать вам, кем быть.
И в отношениях нужно помнить, что вы дополняете себя. Мужчина или женщина, с которыми вы находитесь, не определяют, кто вы есть, и вам не нужны они или она, чтобы быть полными. Ваша самооценка не должна начинаться или заканчиваться тем, как этот человек относится к вам.
Будьте готовы отдать любимому человеку рубашку со спины, но свою самооценку? Никогда не давайте им этого.
Вы должны честно знать, что вы будете счастливы с ними или без них. Это маленькое знание поможет вам разорвать отношения, которые причиняют вам боль, и найти те, которые лучше вам послужат.
Это не значит, что отношения идеальны и никто никогда не причинит вам вреда; это точно не так. Каждый человек придет со своими недостатками, и каждые отношения потребуют небольшой работы. Вам просто нужно знать, через что вы готовы работать, а через что нет.
Несколько слов совета, который когда-то дала мне моя мудрая мама: ты — приз. Размер приза определяется тем, насколько вы любите и уважаете себя. Вы сами определяете, сколько вы стоите. Никто другой.
Иногда любовь может превратиться в битву, в которой мы хотим победить, но не можем. Многим отношениям не суждено быть. Это не делает это вашей ошибкой, и это не делает это ошибкой другого человека; это просто делает его жизнь.
В любом случае, вы никогда не должны жертвовать своим достоинством за счет бесплодных отношений.
Что касается меня, то я не мог дождаться, когда он станет тем, кем он мне был нужен. И я тоже не мог его изменить. Я должен был сделать то, что было лучше для меня и для него.
Если бы это должно было случиться, это было бы с самого начала.
Мне просто нужно выйти в мир и найти того, кто мне больше подходит. В то же время, я многое узнаю о себе, вещи, которые я, вероятно, никогда бы не узнал иначе.
Вы никогда не должны настолько увлекаться счастьем своей второй половинки, чтобы забывать о своем собственном и о том, что для вас важнее всего.
К тому времени, когда я вступлю в следующие отношения, у меня будет более четкое представление о том, чего я хочу и в чем нуждаюсь.
Но сейчас я любовь всей своей жизни. Я надеюсь, что в конце концов я смогу поделиться своей любовью и счастьем с другим существом, а он сможет поделиться своими со мной.
Романтика заключается не только в том, чтобы любить другого, но и в том, чтобы легко любить себя в процессе. И я должен напоминать себе никогда не терять из виду эту любовь к себе.
Об Ариэль Хейрстон
Ариэль Хейрстон учится в государственном университете Валдоста в Джорджии и мечтает стать профессиональным писателем.
Ей нравится заниматься спортом, заниматься йогой и улыбаться людям. Подпишитесь на ее @uhhangel в Твиттере и добавьте ее на Facebook.
Видите опечатку или неточность? Пожалуйста, свяжитесь с нами, чтобы мы могли это исправить!
Как узнать, чего вы хотите в отношениях?
В этой статье
Понять, чего вы хотите от отношений, может быть непросто. Возможно, у вас было несколько неудачных отношений, и вы не понимаете, каких отношений хотите.
С другой стороны, возможно, вы только начинаете знакомство и изучаете, что вам следует искать в партнере. Независимо от вашей конкретной ситуации, есть способы выяснить, чего вы хотите в отношениях.
Чего я хочу от отношений?
Размышляя над вопросом «Чего я хочу от отношений?» важно сначала знать кто ты если хочешь определить ответ. Чтобы узнать, кто вам нужен, чтобы осознать себя.
Вы должны быть в состоянии обратиться внутрь себя и подумать о том, что вы действительно цените и считаете важным в партнере.
Одним из аспектов самосознания является знание своих основных ценностей, поскольку они важны во всех сферах жизни. Вот несколько стратегий, позволяющих узнать, кто вы и каких основных ценностей вы придерживаетесь:
Разные люди хотят разного
Если вам сложно понять, чего вы хотите от отношений, возможно, вы слишком много внимания уделяете тому, чего другие люди хотят от отношений.
Возможно, вы основываете свои стандарты на том, что ваши друзья или родители ищут в отношениях. Хотя ваш лучший друг может ценить в партнере определенные качества, ваши потребности могут быть совершенно другими.
Эксперты соглашаются, предупреждая, что вы не должны соответствовать общему списку качеств, которыми, по мнению большинства людей, должен обладать подходящий партнер.
Другие могут не согласиться с основными качествами, которые вы ищете в партнере, и если вы будете соответствовать их стандартам, вы упустите то, что действительно ищете в партнере.
Бесполезно пассивно ориентироваться в отношениях, оценивая их на основе подсознательно принятых убеждений родителей или других ключевых людей в вашей жизни.
Вместо этого вы должны внимательно изучить свои собственные потребности и найти партнера, который их удовлетворит, независимо от того, совпадают ли ваши потребности с потребностями ваших родителей или лучшего друга.
Разговор о том, чего вы хотите от отношений
После того, как вы определите основные качества отношений, вам, возможно, придется обсудить, чего вы хотите от отношений с людьми, с которыми вы встречаетесь.
Лучшая стратегия — быть предельно честным с самого начала. Даже исследования показывают, что романтические партнеры часто имеют твердые идеализированные взгляды на честность.
Не бойтесь скрывать свои симпатии и антипатии и будьте осторожны, чтобы не притворяться кем-то, кем вы не являетесь, чтобы произвести впечатление на того, с кем вы встречаетесь.
Открыто обсуждайте свои надежды, мечты, страхи и надежды на будущее. Поговорите о том, чего вы хотите в долгосрочных отношениях. Это позволит вам заранее определить, подходит ли вам человек, с которым вы встречаетесь.
Если ваши интересы или потребности отключают их после их открытого выражения, это помешает вам вступить в отношения с кем-то, кто не соответствует тому, что вы ищете в отношениях.
Быть предельно честным также требует, чтобы вы сообщали о том, что нарушило сделку, тому, с кем вы встречаетесь. Это не означает, что вы вычеркиваете кого-то из своего списка, если он не обладает всеми качествами партнера вашей мечты.
Это просто означает знание того, что не подлежит обсуждению, и возможность сообщить об этом. Например, если вы твердо намерены не хотеть детей, было бы важно сообщить об этом на раннем этапе отношений.
Этот уровень прозрачного, аутентичного общения позволяет нам узнать о людях, с которыми мы встречаемся, поскольку они, вероятно, будут честны с нами в ответ.
Когда мы общаемся таким образом, вместо того, чтобы притворяться, мы представляем себя такими, какие мы есть, поэтому мы четко понимаем, чего мы хотим от отношений.
Лучшее общение увеличивает наши шансы на успешное партнерство, отвечающее нашим потребностям.
Когда вы говорите с потенциальным партнером о вещах, которые вы ищете в отношениях, также важно говорить честно и с достоинством о качествах, которые вы считаете важными в партнере.
Вам должно быть удобно говорить о своих потребностях, и вы должны быть честны с собой в отношении того, готовы ли вы отказаться от отношений, если партнер не удовлетворяет ваши основные потребности.
10 шагов к выяснению того, чего вы хотите от отношений
Понимание того, чего вы хотите от отношений, начинается с самосознания и требует от вас определения ваших основных ценностей, а также того, что это такое, о чем вы не можете договориться в партнере . Хотя это может показаться простым, это может быть довольно сложно.
Чтобы упростить этот процесс, вы можете выполнить 10 шагов, чтобы узнать, чего вы хотите в отношениях:
1. Определите свои основные ценности и составьте список
Это потребует от вас обратиться внутрь себя и по-настоящему оцените, что вы хотите. Эксперты по свиданиям рекомендуют вам составить список того, чего вы хотели от отношений в разные периоды своей жизни.
Ищите общие тенденции, которые сохраняются с течением времени, так как они могут выявить основные ценности или основные качества, которые представляют то, что вы хотите в отношениях.
2. Оцените прошлые отношения
Оценивая прошлые отношения, вы достигаете двух целей: определяете, что вам нравится в отношениях, а что нет. Если что-то пошло не так в прошлых отношениях, это может подсказать вам, чего следует избегать в будущем.
С другой стороны, глядя на вещи, которые вы упустили в старых отношениях, вы можете указать на то, что вы ищете в отношениях.
3.
Используйте свои значения из других областей, чтобы определить, что искать
То, что вы цените в своей карьере или финансовой жизни, может помочь вам понять, чего вы хотите от отношений.
Например, если вы цените структуру работы с 9 до 17, вы, вероятно, также цените рутину в повседневной жизни и нуждаетесь в партнере, который сможет это приспособить.
4. Найдите время, чтобы изучить и понять, чего вы хотите от отношений
Не чувствуйте необходимости успокаиваться и сразу же искать идеального партнера. Возможно, вам придется встречаться с несколькими людьми или иметь несколько неудачных отношений, чтобы понять, что вы делаете и чего не хотите в отношениях.
5. Помните о красных флажках
Мы все испытывали неприятное чувство в животе, когда кто-то нам не подходит.
Будь то что-то, что они говорят, или то, как они заставляют нас чувствовать, это чувство может указывать на красные флажки, которые сообщают нам ценную информацию о том, чего мы не хотим в отношениях.
6. Обратитесь к парам, которыми вы восхищаетесь
Вы, вероятно, можете вспомнить хотя бы одну пару в своей жизни, которой вы восхищаетесь за их успешные отношения или то, как они смотрят друг на друга.
Подумай о том, что тебе нравится в этих отношениях. Поддерживают ли они друг друга в трудные времена? Как они разговаривают друг с другом?
Эти подсказки помогут вам решить, чего вы хотите от отношений.
7. Цените себя в первую очередь
Если вы не цените себя и не считаете себя достойным получать от отношений то, чего хотите, вы в конечном итоге согласитесь на меньшее, чем заслуживаете.
Легко увязнуть в том, чтобы удовлетворять потребности и желания своего партнера, но если вы не цените себя, ваши собственные цели могут отойти на второй план.
Когда вы цените себя и видите себя «призом» для правильного партнера, вы сможете определить, чего хотите, и не будете бояться просить об этом своего партнера.
8. Практикуйте это упражнение на самосознание
Эксперты рекомендуют это упражнение на самосознание, которое поможет вам определить, чего вы хотите в отношениях. Представьте, чего вы хотите от идеальных отношений. Закройте глаза и по-настоящему представьте это.
Когда закончите, откройте глаза и составьте список всех качеств, которые вы заметили. Потратьте время, чтобы оценить каждое качество и определить, нравится ли оно вам или что-то непреложное.
Если качество не подлежит обсуждению, отметьте его буквой «Е», чтобы обозначить, что оно необходимо. Основные качества — это то, чего вы хотите в отношениях, в то время как другие качества в списке могут быть характеристиками, которые вам нравятся, но без которых вы можете жить.
Смотрите также: Повысьте самосознание с помощью одного простого решения .
9.
Не бойтесь проводить некоторое время в одиночестве
Если вы предприняли другие шаги, чтобы выяснить, чего вы хотите в отношениях, но все еще не уверены в ответе, вам может быть полезна сделать перерыв в свиданиях и провести некоторое время наедине с собой.
Это дает вам достаточно времени для самоанализа, чтобы вы могли понять, чего вы хотите от отношений. Пока вы одиноки, также важно исследовать и делать именно то, что вы хотите, чтобы вы могли узнать, что вам нравится, а что нет.
Это дает вам ценную информацию о том, что вам нужно в отношениях.
10. Не вступайте в отношения, не зная, чего вы хотите
Эксперты предупреждают, что вам не следует вступать в отношения, не зная, чего вы хотите. Запишите, что вы цените в партнере, и вступайте в новые отношения, зная об этих качествах.
В противном случае вы можете попытаться сменить партнера на протяжении всех отношений, чтобы он лучше соответствовал вашим потребностям. Это редко приводит к успеху.
Заключение
У всех разные представления о том, что нужно искать в отношениях; поэтому ответ на вопрос «Каких отношений я хочу?» может выглядеть иначе для вас, чем для близких друзей или членов семьи.
Выяснение того, чего вы хотите от отношений, требует тщательного самоанализа и анализа того, что вам абсолютно необходимо в отношениях, а также качеств, которые вам нравятся, но без которых вы можете жить.
Взгляд на плюсы и минусы прошлых отношений, наблюдение за парами, которыми вы восхищаетесь, и уделение времени изучению того, что вам нравится, может помочь вам понять, чего вы хотите от отношений.
Может быть полезно разбить процесс на несколько шагов, чтобы понять, чего вы хотите от отношений:
- Определите, чего вы хотите от отношений, и составьте список на основе самоанализа, вашей основной ценности, прошлые успехи и неудачи в отношениях, а также качества, которые вы цените в других парах. Определите, что для вас не подлежит обсуждению в отношениях.
