Афоризмы о счастье
Веди себя так, будто ты уже счастлив, и ты действительно станешь счастливее.
Дейл Карнеги
В мечте есть сторона, которая лучше действительности; в действительности есть сторона лучше мечты. Полное счастье было бы соединение того и другого.
Лев Толстой
Жизнь дарит человеку в лучшем случае одно-единственное неповторимое мгновение, и секрет счастья в том, чтобы это мгновение повторялось как можно чаще.
Оскар Уайльд
Задача — сделать человека счастливым — не входила в план сотворения мира.
Зигмунд Фрейд
И до российской глубинки докатится счастье, если фортуна сменит колёса на гусеницы.
Чтобы быть счастливым с женщиной, нужно любить её так, как ей это хочется.
Бальзак
Помните, что счастье не зависит от того, кто вы и что вы имеете; оно зависит исключительно от того, что вы думаете.
Дейл Карнеги
А на рассвете рассмеялся Заратустра в сердце своем и сказал насмешливо: «Счастье бегает за мной. Это потому, что я не бегаю за женщинами. А счастье — женщина».
Фридрих Ницше
Дарить радость — вот что делает меня счастливым.
Майкл Джексон
Счастье не в тех женщинах, с которыми хочется спать, а в тех, с которыми хочется просыпаться.
Залог семейного счастья в доброте, откровенности, отзывчивости…
Эмиль Золя
Человеческое счастье редко ничем не омрачается, а безоблачное счастье само по себе вселяет испуг.
Айрис Мердок
Счастье подобно бабочке. Чем больше ловишь его, тем больше оно ускользает. Но если вы перенесете свое внимание на другие вещи, Оно придет и тихонько сядет вам на плечо.
Виктор Франкл
Тот счастлив, кто прошел среди мучений,
Среди тревог и страсти жизни шумной,
Подобно розе, что цветет бездумно,
И легче по водам бегущей тени.
Анна Ахматова
Счастье — это когда тебя понимают… по-твоему.
У каждого счастья своя пошлина.
Леонид С. Сухоруков
Если вы хотите найти счастье, перестаньте думать о благодарности и неблагодарности и предавайтесь внутренней радости, котрую приносит сама самоотдача.
Дейл Карнеги
На свете счастья нет, но есть покой и воля.
А. С. Пушкин
Счастье исключает старость. Кто сохраняет способность видеть прекрасное, тот не стареет.
Франц Кафка
Быть счастливым — это искусство не замечать проблем.
Зачем говорить мне, что мое счастье не более как греза? Если даже оно греза, пусть дадут мне ею насладиться.
Джозеф Аддисон
День кончается закатом, ночь — восходом. Радость кончается горем, горе – радостью.
Древнеиндийская пословица
Найти смысл жизни — это счастье, найти счастье в жизни — это смысл.
Владимир Колечицкий
Богатство — возможность жизни, а не счастья.
Силован Рамишвили
Счастливые часов не наблюдают, а после жалуются, что счастье длилось так недолго.
Каждый человек — кузнечик своего счастья.
Михаил Задорнов
Счастье, поделенное на двоих, умножается.
Леонид С. Сухоруков
Быть дураком, эгоистом и обладать хорошим здоровьем — вот три условия, необходимые для того, чтобы быть счастливым. Но если первого из них не хватает, то остальные бесполезны.
Гюстав Флобер
Хронического счастья так же нет, как нетающего льда.
Александр Герцен
Счастье в супружестве — исключительно дело случая. Джейн Остин
Когда я счастлива, мне хочется плакать, но когда я грустна, мне не хочется смеяться. Поэтому лучше, я полагаю, быть счастливой. Так вы получаете два ощущения по цене одного.
Лили Томлин
Истинное счастье для нас — вещь отрицательная: она состоит в отсутствии бедствий.
Пьер Буаст
Счастье — это не то, что есть всегда, а то, что иногда бывает.
Если подкова приносила счастье, лошадь была бы счастливее всех.
Силован Рамишвили
В здании человеческого счастья дружба возводит стены, а любовь образует купол.
Козьма Прутков
Перечисляя то, что нам нужно для счастья, мы нередко забываем добавить себя.
Большинство людей счастливы ровно настолько, насколько они к этому приспособлены.
Авраам Линкольн
Когда одна дверь счастья закрывается, открывается другая; но мы часто не замечаем ее, уставившись взглядом в закрытую дверь.
Хелен Келлер
Счастье — это хорошее здоровье и плохая память.
Ингмар Бергман
Будем смеяться, не дожидаясь минуты, когда почувствуем себя счастливыми, — иначе мы рискуем умереть, так ни разу и не засмеявшись.
Жан Лабрюйер
Счастье — это единственное, что можно дать другому, не отнимая ничего у себя.
Кармен Сильв
Как мало человеку надо, чтобы жить счастливо! Поэтому, не сотвори себе нужды.
Али Апшерони
Все счастливые женщины от своего счастья стонут по-разному.
Николай Шошанни
И кузнецам своего счастья следует соблюдать технику безопасности.
Леонид Крайнев-Рытов
У каждого есть своя дорога к счастью, просто у всех разный километраж до пункта назначения.
Ирина Шкорбут
Счастье рождается из массы никчёмных вещей, например, денег. Поиски счастья — основной источник несчастья.
Эрик Хоффер
Я счастлив, потому что мне некогда подумать о том, что я несчастлив.
Бернард Шоу
Большое препятствие для счастья — это ожидание слишком большого счастья.
Бернар Фонтенель
Счастье везде, оно вокруг нас. Говорят, там хорошо, где нас нет, так это неправда: там хорошо, где мы есть.
Жанна Агузарова
Счастье — это шар, за которым мы гоняемся, пока он катится, и который мы толкаем ногой, когда он останавливается.
Пьер Буаст
Главный показатель счастья — само счастье, а не его показатели.
Леонид С. Сухоруков
Счастлив не тот, кто таким кому кажется, а тот, кто таким себя чувствует.
Публилий Сир
Судьба у меня в руках, и счастье всегда со мной.
Тамерлан
Не демонстрируй людям свое счастье — не отравляй им жизнь!
Большинство людей счастливы настолько, насколько они решили быть счастливыми.
Авраам Линкольн
Счастье — это когда тебе нравится то, что с тобой проиходит.
Катя Шипатова
Кто видит счастье в обретении материальных благ, те никогда не смогут стать по-настоящему счастливыми.
Али Апшерони
Каждый имеет право быть счастливым на своих собственных условиях.
Франк Заппа
.. Счастье — это не жизнь без забот и печалей, счастье — это состояние души.
Феликс Дзержинский
Счастье — вещь настолько относительная, что относиться надо к подарку судьбы очень бережно и не делиться с кем ни попадя.
Юрий Татаркин
Если есть у тебя для жилья закуток —
В наше подлое время — и хлеба кусок,
Если ты никому не слуга, не хозяин —
Счастлив ты и воистину духом высок.
Омар Хайям
Счастье никого не поджидает. Оно бродит по стране в длинных белых одеждах, распевая детскую песенку… Но эту наивную детку надо ловить, ей нужно понравиться, за ней нужно ухаживать.
Илья Ильф и Евгений Петров
Счастье — это когда тебе все завидуют, а нагадить не могут…
Если мы будем искать счастья,не зная,где оно,мы рискуем с ним разойтись.
Жан Жак Руссо
Все мы стремимся к счастью, но не каждому дано верно его распознать, и у каждого оно — своё.
Леонид С. Сухоруков
Жажда счастья извечна, как жажда жизни.
Дина Дин
Несчастные эгоистичны, злы, несправедливы, жестоки и менее, чем глупцы, способны понимать друг друга. Не соединяет, а разъединяет людей несчастье…
А.П. Чехов
Рецепт приготовления быстрого счастья прост: в стакан десять столовых ложек коньяка — и залпом без закуски.
Георгий Александров
Лучше с разумом быть несчастным, чем без разума — счастливым.
Эпикур
Счастливой жизни нет, есть только счастливые дни.
Андре Терье
Величайшее в жизни счастье — это уверенность в том, что нас любят, любят за то, что мы такие, какие мы есть, или несмотря на то, что мы такие, какие мы есть.
Виктор Гюго
Между счастьем и несчастьем лежит пропасть. В ней-то мы и живем.
Стремление к радости, к счастью упорно, неистребимо, оно пустило глубокие корни в нашей душе.
Ги де Мопассан
Если хочешь быть счастливым, будь им.
Козьма Прутков
Секрет счастья: никогда не сравнивай с другими здоровье, жену и зарплату.
Некоторые охотятся за птицей счастья только для того, чтобы сделать из нее чучело.
Не ищи счастья в жизни, а давай жизнь счастью!
Леонид С. Сухоруков
Счастье — ничто,если его не с кем разделить,и очень немногое,если оно не вызывает зависти.
Сэмюэл Джонсон
..Потому уклоняюсь я теперь от счастья моего и предаю себя всем несчастьям — чтобы испытать и познать себя в последний раз.
Фридрих Ницше
Счастье — это глаза, которые могут засориться пылинкой, и из них потекут слезы.
Г. Сенкевич
Не многие из нас могут вынести счастье — разумею счастье ближнего.
Марк Твен
Счастье — это то, чем делишься, а оно только умножается.
Стас Янковский
Глупое сердце, не бейся! Все мы обмануты счастьем.
Сергей Есенин
Если человеку нравится быть несчастным, это означает, что он счастлив от того, что несчастлив.
Дина Дин
Когда приходит любовь, душа наполняется неземным блаженством. А знаешь почему? Знаешь, отчего это ощущение огромного счастья? Только оттого, что мы воображаем, будто пришел конец одиночеству.
Ги де Мопассан
У счастья только один недостаток — оно всегда ошибается дверью.
Инна Векслер
Счастье — в изменении, а не в обретении.
Джиду Кришнамурти
Узнав, что каждый имеет право на счастье, дураки создали льготную очередь.
Михаил Мамчич
Счастье — это когда думаешь, что тебя убило, а тебе всего лишь оторвало ногу.
Время, деньги… Счастлив тот, кто не считает ни то, ни другое.
А.В. Иванов
Не телесные силы и не деньги делают людей счастливыми, но правота и многосторонняя мудрость.
Демокрит
Счастье непредсказуемо. Одним оно идет в руки. На других сваливается.
Валентин Домиль
В человека вложена потребность счастья; стало быть, она законна.
Лев Толстой
Дороги к счастью всегда находятся в ужасном состоянии.
Александр Грачев
Один раз в жизни счастье стучит в дверь каждого, но часто этот каждый сидит в соседнем кабачке и не слышит стука.
Марк Твен
Счастье: смотреть телевизор в гостях у своей девушки во время аварии электросети.
Боб Хоуп
Бабочка однодневка, прожившая весь день, счастливое создание.
Валерий Афонченко
Лучше с умом наслаждаться маленьким счастьем, чем безумно гнаться за большим.
Георгий Александров
Действия не всегда приносят счастье; но не бывает счастья без действия.
Бенджамин Дизраэли
Не гоняйся за счастьем: оно всегда находится в тебе самом.
Пифагор
Счастье как здоровье: когда оно налицо, его не замечаешь.
Михаил Булгаков
Миг — это единица измерения счастья.
Виктор Жемчужников
Не нужно гоняться за счастьем, нужно лечь на его пути.
Быть счастливым — это значит внушать другим зависть. А ведь всегда есть человек, который нам завидует. Главное, узнать, кто он.
Жюль Ренар
Тайна счастья заключается в способности выходить из круга своего «я».
Гегель
Счастье не имеет сравнительной степени.
Жорис де Брюйн
Любовь юная, прелестная, поэтическая, уносящая в мир грез, — на земле только она одна может дать счастье!
А.
Чехов
Если бы люди так же были довольны своей судьбою, как самими собой, то большинство их было бы счастливо.
В жизни есть лишь одно счастье — любить и быть любимой.
Жорж Санд
Говорят, что несчастье хорошая школа; может быть. Но счастье есть лучший университет.
Александр Сергеевич Пушкин
Достоин счастья лишь тот человек, кто готов в любое время рискнуть своим телом, своим благополучием, своей жизнью за великое дело.
Теодор Рузвельт
Поверь мне — счастье только там
Где любят нас, где верят нам!
Михаил Юрьевич Лермонтов
Человек никогда не бывает так счастлив или так несчастлив, как это кажется ему самому.
Франсуа Ларошфуко
Счастье — в предчувствии счастья.
Александр Вампилов
Любую женщину можно сделать счастливой. Если она даст.
В счастье не возносись, в несчастье не унижайся.
Клеобул
То счастье неполное, которое зависит от счастья другого.
Силован Рамишвили
Если ты чувсвуешь непреходящее счастье,стоит провериться у психиатра.
Ефим Шпигель
Лучшее наслаждение, самая высокая радость в жизни — чувствовать себя нужным и близким людям!
М. Горький
Наше счастье как вспышка молнии — сверкает лишь для того, чтобы возвестить о грозе.
Софья Сегюр
А может быть, счастье скрывается под каким-нибудь псевдонимом?
Станислав Ежи Лец
Истинное счастье для нас — вещь отрицательная: она состоит в отсутствии бедствий.
Если бы счастье заключалось в телесных удовольствиях, то мы должны были бы называть счастливыми быков, когда те находят горох для еды.
Гераклит Эфесский
Счастлив тот, кто устроил свое существование так, что оно соответствует особенностям его характера.
Гегель
Счастье — это когда желаемое совпадает с неизбежным.
Счастья целиком без примеси страданий не бывает.
Вильям Шекспир
Обладание всякого рода благами — это еще не все. Получать наслаждение от обладания ими — вот в чем состоит счастье.
Пьер Бомарше
Адам был счастливым человеком: когда ему в голову приходило что-нибудь смешное, он мог быть твердо уверен, что не повторяет чужих острот.
Марк Твен
Счастье, как и успех, нельзя выиграть в карты, заработать или купить.
Их можно только привлечь, становясь более привлекательным человеком.
Джим Рон
Если когда-нибудь, гоняясь за счастьем, вы найдете его, вы подобно старухе, искавшей свои очки, обнаружите, что счастье было все время у вас на носу.
Бернард Шоу
Даже в чаше высшей любви содержится горечь…
Фридрих Ницше
Cчастье, оно — как истина. Где-то рядом.
Георгий Елецких
Много ли нужно человеку для полного счастья? Мало! Но только чтобы у других было ещё меньше…
Счастье не в том, чтобы делать всегда, что хочешь, а чтобы всегда хотеть того, что делаешь.
Лев Толстой
За дверью счастливого человека должен стоять кто-нибудь с молоточком, постоянно стучать и напоминать, что есть несчастные и что после непродолжительного счастья наступает несчастье.
А. Чехов
Самое большое испытание человека — устоять не столько против неудач, сколько против счастья.
Часто случается, что человек считает счастье далеким от себя, а оно неслышными шагами уже пришло к нему.
Джованни Боккаччо
Есть одна только врожденная ошибка — это убеждение, будто мы рождены для счастья.
Артур Шопенгауэр
Если вы больше чем один день чувствуете себя счастливым, значит, от вас что-то скрывают.
Михаил Задорнов
Счастье для женщины — это не только состояние души, но и состояние мужа.
Самый счастливый — тот, кому не нужно счастье.
Сенека
Счастлив, кто независим, но как трудно быть счастливым, то есть независимым.
Николай Карамзин
Счастье — это счастливая случайность.
Али Ас-Самарканди
Женщины имеют только одно средство делать нас счастливыми и тридцать тысяч средств — составлять наше несчастье.
Генрих Гейне
Нужно научиться быть счастливым в минуты отдохновения, когда помнишь о том, что ты жив, а не в минуты бурной жизнедеятельности, когда об этом забываешь.
Гилберт Честертон
Счастье — не в самих деньгах или их количестве, а в качестве их достаточности.
Леонид С. Сухоруков
Человек — слепой кузнец своего счастья.
ЧТО ТАКОЕ СЧАСТЬЕ? (версия поэтическая): shichengaru — LiveJournal
Вы выполнили задание из предыдущей главы? Если нет – идите и выполняйте.
А мы пока посмотрим, как другие выполнили эту домашку. Наверняка среди этих ответов есть хотя бы один правильный.
Итак, что такое счастье?
Аристотель: «Счастье – это деятельность души в полноте добродетели».
Будда: «Думать, что кто-то другой может сделать тебя счастливым или несчастным, — просто смешно».
Эпиктет: «Есть только один путь к счастью: преодолеть беспокойство о том, что мы не в силах изменить».
Конфуций: «Многие ищут счастья в областях выше своего уровня, другие ниже. Но счастье одного роста с человеком».
Франсуа де Ларошфуко: «Обычно счастье приходит к счастливому, а несчастье — к несчастному».
Пифагор: «Великая наука жить счастливо состоит в том, чтобы жить только в настоящем».
Габриэль Колетт: «Будьте счастливы. Это один из способов быть мудрым».
Бертольд Брехт: «Каждый гонится за счастьем, не замечая, что счастье ходит за ними по пятам».
Виктор Гюго: «Величайшее в жизни счастье — это уверенность в том, что нас любят, любят за то, что мы такие, какие мы есть, или несмотря на то, что мы такие, какие мы есть».
Бенджамин Дизраэли: «Действия не всегда приносят счастье; но не бывает счастья без действия».
Артур Шопенгауэр: «Девять десятых нашего счастья зависит от здоровья».
Ошо: «Делайте то, что делает вас счастливыми».
Бенджамин Франклин: «Для счастья надо либо уменьшить желания, либо увеличить средства».
Айрис Мердок: «Один из секретов счастливой жизни — непрерывно доставлять себе мелкие наслаждения, и если иные из них можно получить с минимальной затратой денег и времени — тем лучше».
Эмиль Золя: «Единственное счастье в жизни — это постоянное стремление вперед».
Бенедикт Спиноза: «Если вы хотите, чтобы жизнь улыбалась вам, подарите ей сначала свое хорошее настроение».
Зигмунд Фрейд: «Задача сделать человека счастливым не входила в план сотворения мира».
Морис Метерлинк: «Мы обладаем только тем счастьем, которое способны понять».
Артур Шопенгауэр: «Здоровый нищий счастливее больного короля».
Альфонс Доде: «Когда на душе невесело, на чужое счастье больно смотреть».
Люк де Клапье Вовенарг: «Иные живут счастливо, сами того не зная».
Саллюстий Гай Саллюстий Крисп: «Каждый кузнец своего счастья».
Блез Паскаль: «Итак, мы никогда не живем, но только надеемся жить, и так как мы постоянно надеемся быть счастливыми, то отсюда неизбежно следует, что мы никогда не бываем счастливы».
Леонардо да Винчи: «Как хорошо проведенный день приносит счастливый сон, так плодотворно прожитая жизнь доставляет удовлетворение».
Альберт Эйнштейн: «Я рождён, и это всё, что необходимо, чтобы быть счастливым».
Ален Рене Лесаж: «Я счастлив и доволен, потому что я так думаю».
Бернард Шоу: «Я счастлив, потому что мне некогда подумать о том, что я несчастлив».
Иоанн Златоуст: «Лучше хлеб с солью в покое и без печали, чем множество блюд многоценных в печали и горе».
Джордж Оруэлл: «Люди могут быть счастливы лишь при условии, что они не считают счастье целью жизни».
Пифагор: «Не гоняйся за счастьем: оно всегда находится в тебе самом».
Томас Джефферсон: «Мы считаем самоочевидными следующие истины: что все люди созданы равными; что они наделены своим творцом неотчуждаемыми правами; что в число этих прав входят жизнь, свобода и возможность добиваться счастья» — вспомните без гугла, откуда цитата? (прим Молчанова).
Гораций: «Не бывает счастья без червоточин».
Фрэнсис Бэкон: «Наслаждаться счастьем — величайшее благо, обладать возможностью давать его другим — еще большее».
Лао-Цзы: «Не ищите счастья слишком жадно, и не бойтесь несчастья».
Алишер Навои: «Не могут люди вечно быть живыми, но счастлив тот, чье помнить будут имя».
Шота Руставели: «Не оценишь сладость жизни, не вкусивши горечь бед».
Нельсон Мандела: «Одним из главных признаков счастья и гармонии является полное отсутствие потребности кому-то что-то доказывать».
Александр Пушкин: «Говорят, что несчастие хорошая школа: может быть. Но счастие есть лучший университет. Оно довершает воспитание души, способной к доброму и прекрасному».
Иван Тургенев: «Чем более живешь, тем более убеждаешься, что возбудить к себе сочувствие – есть редкость и счастье – и нужно этим счастьем дорожить».
Федор Достоевский: «Нет счастья в комфорте, покупается счастье страданием».
Лев Толстой: «Любовь уничтожает смерть и превращает ее в пустой призрак; она же обращает жизнь из бессмыслицы в нечто осмысленное и из несчастья делает счастье».
Николай Чернышевский: «Труд без знания бесплоден, наше счастье невозможно без счастья других».
Антон Чехов: «Для того, чтобы ощущать счастье без перерыва, даже в минуты скорби и печали нужно: а) уметь довольствоваться настоящим и б) радоваться сознанию, что могло бы быть хуже».
Иван Бунин: «Если человек не потерял способности ждать счастья – он счастлив. Это и есть счастье».
Михаил Булгаков: «Давно уже отмечено умными людьми, что счастье – как здоровье: когда оно налицо – его не замечаешь. Но когда пройдут годы – как вспоминаешь о счастье, о, как вспоминаешь!»
Михаил Шолохов: «В сущности человеку надо очень немного, чтобы он был счастлив».
Борис Пастернак: «Счастье обособленное не есть счастье».
Евгений Замятин: «А счастье… Что же? Ведь желания мучительны, не так ли? И ясно: счастье – когда нет уже никаких желаний, нет ни одного».
Александр Солженицын: «И самая большая беда может настигнуть человека в наилучшем месте, и самое большое счастье разыщет его – в наидурном».
Далай-Лама 14-й: «К счастью можно прийти двумя путями. Первый путь — внешний. Приобретая лучшее жилище, лучшую одежду, более приятных друзей, мы можем в той или иной степени обрести счастье и удовлетворение. Второй путь — это путь духовного развития, и он позволяет достичь счастья внутреннего. Однако эти два подхода не равноценны. Внешнее счастье без внутреннего не может длиться долго. Если жизнь рисуется вам в чёрных красках, если вашему сердцу чего-то недостает, вы не будете счастливы, какой бы роскошью себя ни окружили. Но если вы достигли внутреннего спокойствия, то можете обрести счастье даже в самых тяжелых условиях».
Марк Твен: «Один раз в жизни счастье стучит в дверь каждого, но часто этот каждый сидит в соседнем кабачке и не слышит стука».
Конфуций «Счастье – это когда тебя понимают, большое счастье – это когда тебя любят, настоящее счастье – это когда любишь ты».
Джон Берроуз: «Счастье приходит к тому, кто ищет его и думает о нем меньше всего. Счастье – не объект для поисков; это всего лишь состояние. Не нужно идти за счастьем, оно должно идти за вами. Оно должно захватить вас, а не вы его».
Себастьен-Рош Николя де Шамфор: «Со счастьем дело обстоит так же, как с часами: чем проще механизм, тем реже он портится».
Лопе де Вега: «Надежда на счастье, пусть даже обманчивая, никогда не причиняет человеку зла, потому что она облегчает жизнь».
Жюль Ренар: «Если бы строили дом счастья, самую большую комнату пришлось бы отвести под зал ожидания».
Владимир Немирович-Данченко: «Исключительно счастье человека – быть при своем постоянном любимом деле».
Фрэнсис Бэкон: «Счастье продает нетерпеливым людям великое множество таких вещей, которые даром отдает терпеливым».
Михаил Пришвин: «Величайшее счастье не считать себя особенным, а быть как все люди».
Максим Горький: «Счастье начинается с ненависти к несчастью, с физиологической брезгливости ко всему, что искажает, уродует человека, с внутреннего органического отталкивания от всего, что ноет, стонет, вздыхает…»
Пьер Корнель: «Так со смертными судьба порой играет: то вознесет их вверх, то в пропасть низвергает. И так устроен мир, что в счастье иногда уже заключена великая беда».
Луций Аней Сенека: «Никогда счастье не ставило человека на такую высоту, чтобы он не нуждался в друге».
Агата Кристи: «Счастливые люди успеха не добиваются: они настолько в ладу с самими собой, что их просто ничто другое не интересует».
Камиль Писарро: «Счастлив тот, кто может разглядеть красоту в обычных вещах, там, где другие ничего не видят».
Эльдар Рязанов: «И на душе такая тишина, что кажется, от счастья задохнешься…»
Антон Макаренко: «Научить человека быть счастливым нельзя, но воспитать его так, чтобы он был счастливым, можно».
Томас Сас: «Счастье есть воображаемое состояние, которое прежде предписывалось предкам; теперь же взрослые обычно приписывают его детям, а дети – взрослым».
Иммануил Кант: «Веселое выражение лица постепенно отражается и на внутреннем мире».
Андре Моруа: «В белизне уйма оттенков. Счастье, как и весна, каждый раз меняет свой облик».
Жорис де Брюйн: «Счастье не имеет сравнительной степени».
Александр Герцен: «Хронического счастья так же нет, как нетающего льда».
Франсуа де Ларошфуко: «Нас мучит не столько жажда счастья, сколько желание прослыть счастливцами».
Эмиль Золя: «Единственное счастье в жизни – это постоянное стремление вперед».
Эпикур: «Кто не помнит о прошлом счастье, тот старик уже сегодня».
Исуна Хасэкура: «Когда есть кто-то, с кем можно поделиться всем – это и есть счастье».
Иоганн Вольфганг Гете: «Человек живет настоящей жизнью, если счастлив чужим счастьем».
Жюльен Офре де Ламеттри: «Счастье увеличивается от того, что им делишься с другими».
Александр Дюма-отец: «Счастье в одиночестве – не полное счастье».
Эйдзи Микагэ: «Принести кому-то счастье – само по себе счастье».
Иеремия Бентам: «Человек увеличивает свое счастье в той мере, в какой он доставляет его другим».
Платон: «Стараясь о счастье других, мы находим свое собственное».
Бернард Шоу: «Мы не имеем права потреблять счастье, не производя его».
Жак Превер: «Даже если счастье немного забывает о вас, никогда полностью не забывайте о нем».
Альберт Швейцер: «Счастье – это не что иное как хорошее здоровье и плохая память».
Марсель Пруст: «Давайте будем благодарны людям, которые делают нас счастливыми; они очаровательные садовники, которые заставляют наши души цвести».
Хелен Келлер: «Когда одна дверь счастья закрывается, открывается другая.Но мы слишком часто так долго смотрим на закрытую дверь, что не замечаем открытую».
Ченнинг Поллок: «Счастье — это станция на пути между слишком мало и слишком много».
Натаниэль Готорн: «Счастье подобно бабочке, которую невозможно схватить во время преследования. Но которая может сесть на вас, если вы будете спокойно сидеть».
Роберт Энтони: «Большинство людей предпочли бы просто считать себя несчастными, чем рискнуть быть счастливыми».
Джеймс Оппенхейм: «Глупый человек ищет счастье на расстоянии, а мудрый выращивает его под своими ногами».
Марсель Пэгнол: «Причина, из-за которой людям так трудно быть счастливыми, состоит в том, что они всегда видят прошлое лучше, чем оно было, настоящее — хуже, чем оно есть, а будущее — менее решенным, чем оно будет».
Владимир Ленин: «Чтение в интернете перевранных, вырванных из контекста и приписанных другому автору цитат о счастье не сделает вас более счастливыми».
Когда вы читали эти высказывания, заметили ли вы что-то общее?
Заметили ли вы принципиальные отличия и противоречия?
Отозвались ли в вашей душе некоторые цитаты сильнее, чем остальные?
С чем из перечисленного вы согласны, а чем – категорически не согласы?
Запомните – те цитаты, которые наиболее срезонировали для вас. Можете выписать их и повесить у себя над столом, чтобы время от времени напоминать себе о том, что не только можете, но и должны быть счастливым.
Сделайте: ответьте на вопрос — что такое счастье лично для вас?
Ваш
Молчанов
Коллеги, до повышения цены на базовый сценарный курс осталось 2 дня. Не знаю, подарит ли этот курс вам радость, но совершенно точно он даст вам ощущение цельности, осмысленности и полноты жизни. Кому-то на три месяца. Кому-то – на всю жизнь.
Вперед:
http://shichenga.ru/index/0-2
Люди не созданы для того, чтобы быть счастливыми, так что перестаньте пытаться
Огромная индустрия счастья и позитивного мышления, оцениваемая в 11 миллиардов долларов США в год, помогла создать иллюзию, что счастье — это реальная цель. Погоня за мечтой о счастье — очень американская концепция, экспортированная в остальной мир через массовую культуру. Действительно, «стремление к счастью» является одним из «неотъемлемых прав» США. К сожалению, это помогло создать ожидание, которое реальная жизнь упорно не оправдывает.
Потому что, даже когда все наши материальные и биологические потребности удовлетворены, состояние устойчивого счастья все равно останется теоретической и неуловимой целью, как обнаружил Абд-ар-Рахман III, халиф Кордовы в десятом веке.
Он был одним из самых могущественных мужчин своего времени, который наслаждался военными и культурными достижениями, а также земными удовольствиями своих двух гаремов. Однако к концу своей жизни он решил сосчитать точное количество дней, в течение которых он чувствовал себя счастливым. Их было ровно 14.
Счастье, по выражению бразильского поэта Винисиуса де Мораеса, «похоже на перышко, летящее по воздуху. Летает легко, но недолго». Счастье — это человеческая конструкция, абстрактная идея, не имеющая эквивалента в реальном человеческом опыте. Положительные и отрицательные аффекты находятся в мозгу, но устойчивое счастье не имеет биологической основы. И, возможно, удивительно, я считаю, что этому есть чему радоваться.
Природа и эволюция
Люди не созданы для того, чтобы быть счастливыми или даже довольными. Вместо этого мы созданы в первую очередь для выживания и размножения, как и любое другое существо в мире природы. Состояние удовлетворенности не поощряется природой, потому что оно ослабит нашу защиту от возможных угроз нашему выживанию.
Тот факт, что эволюция отдала предпочтение развитию большой лобной доли нашего мозга (которая дает нам отличные исполнительные и аналитические способности) над естественной способностью быть счастливым, многое говорит нам о приоритетах природы. Различные географические местоположения и схемы в мозге связаны с определенными неврологическими и интеллектуальными функциями, но счастье, будучи простой конструкцией без неврологической основы, не может быть найдено в мозговой ткани.
На самом деле специалисты в этой области утверждают, что неспособность природы отсеять депрессию в эволюционном процессе (несмотря на очевидные минусы с точки зрения выживания и размножения) связана именно с тем, что депрессия как адаптация играет полезную роль в разы невзгод, помогая депрессивному человеку выйти из рискованных и безнадежных ситуаций, в которых он или она не может победить. Депрессивные размышления также могут иметь функцию решения проблем в трудные времена.
Где находится счастье?
Энциклопедия Гутенберга, CC BY-SA
Мораль
Нынешняя мировая индустрия счастья уходит своими корнями в христианские кодексы морали, многие из которых говорят нам, что у любого несчастья, которое мы можем испытать, есть моральная причина.
Они часто говорят, что это происходит из-за наших собственных моральных недостатков, эгоизма и материализма. Они проповедуют состояние добродетельного психологического равновесия через отречение, непривязанность и сдерживание желания.
На самом деле, эти стратегии просто пытаются найти лекарство от нашей врожденной неспособности постоянно радоваться жизни, поэтому нам следует утешаться знанием того, что несчастье на самом деле не наша вина. Это вина нашего природного дизайна. Он есть в нашей схеме.
Сторонники нравственно правильного пути к счастью также не одобряют упрощение пути к удовольствию с помощью психотропных препаратов. Джордж Бернард Шоу сказал: «У нас не больше прав потреблять счастье, не производя его, чем потреблять богатство, не производя его». Благополучие, по-видимому, нужно заслужить, что доказывает, что оно не является естественным состоянием.
Жители Дивного нового мира Олдоса Хаксли живут совершенно счастливой жизнью с помощью «сомы», наркотика, который делает их послушными, но довольными.
В своем романе Хаксли подразумевает, что свободный человек неизбежно должен страдать от тяжелых эмоций. Учитывая выбор между эмоциональными мучениями и безмятежностью содержания, я подозреваю, что многие предпочтут последнее.
Но «сомы» не существует, так что проблема не в том, что доступ к надежному и постоянному удовлетворению химическими средствами незаконен; скорее это невозможно. Химические вещества изменяют сознание (что иногда бывает полезно), но поскольку счастье не связано с конкретным функциональным паттерном мозга, мы не можем воспроизвести его химически.
Счастливые и несчастные
Наши эмоции смешанные и нечистые, беспорядочные, запутанные и временами противоречивые, как и все остальное в нашей жизни. Исследования показали, что положительные и отрицательные эмоции и аффекты могут сосуществовать в мозгу относительно независимо друг от друга. Эта модель показывает, что правое полушарие преимущественно обрабатывает негативные эмоции, а позитивные — левостороннее.
Стоит помнить, что мы не созданы для постоянного счастья. Вместо этого мы созданы, чтобы выживать и размножаться. Это трудные задачи, поэтому мы должны бороться и бороться, искать удовлетворение и безопасность, бороться с угрозами и избегать боли. Модель конкурирующих эмоций, предлагаемая сосуществующими удовольствием и болью, гораздо лучше соответствует нашей реальности, чем недостижимое блаженство, которое пытается продать нам индустрия счастья. Фактически, притворство того, что любая степень боли является ненормальной или патологической, только усилит чувство неадекватности и разочарования.
Утверждение о том, что счастья не существует, может показаться чисто негативным посланием, но утешением является знание того, что неудовлетворенность не является личной неудачей. Если вы временами несчастливы, это не тот недостаток, который требует срочного исправления, как того хотели бы гуру счастья. Отнюдь не. Эта флуктуация, по сути, и делает вас человеком.
Четыре способа, которыми печаль может быть полезна для вас
Печаль обычно не ценится в нашей современной культуре.
Книги по самопомощи пропагандируют преимущества позитивного мышления, позитивного отношения и позитивного поведения, обозначая печаль как «проблемную эмоцию», которую необходимо сдерживать или устранять.
Эволюция, должно быть, имела в виду что-то другое, иначе грусти не было бы с нами. Грусть время от времени служит какой-то цели, помогая нашему виду выжить. Тем не менее, в то время как другие так называемые «отрицательные эмоции», такие как страх, гнев и отвращение, кажутся явно адаптивными — подготавливая наш вид к бегству, борьбе или избеганию соответственно — эволюционные преимущества грусти было труднее понять… до недавнего времени. , то есть.
С появлением фМРТ и распространением исследований мозга ученые начали узнавать больше о том, как грусть работает в мозгу и влияет на наши мысли и поведение. Хотя счастье по-прежнему желательно во многих ситуациях, есть и другие, в которых легкое грустное настроение дает важные преимущества.
Реклама
Икс
Познакомьтесь с набором инструментов «Большое добро»
Из GGSC на вашу книжную полку: 30 научно обоснованных инструментов для хорошего самочувствия.
Результаты моего собственного исследования показывают, что грусть может помочь людям лучше обращать внимание на внешние детали, уменьшать предвзятость суждений, повышать настойчивость и поощрять щедрость. Все эти открытия доказывают, что у грусти есть некоторые адаптивные функции, и поэтому ее следует принять как важный компонент нашего эмоционального репертуара.
Вот несколько примеров того, как печаль может быть полезной эмоцией.
1. Грусть может улучшить вашу память.
© Nikki McClure
В ходе одного полевого исследования мы обнаружили, что в дождливые, неприятные дни, вызывающие плохое настроение, люди гораздо лучше запоминали детали предметов, которые они видели в магазине. В яркие солнечные дни, когда люди чувствовали себя счастливыми, их память была гораздо менее точной в той же ситуации. Кажется, что позитивное настроение ухудшает, а негативное настроение улучшает внимание и память на случайные детали нашего окружения.
В другом эксперименте мы с коллегами показывали участникам фотографию места автомобильной аварии или сцены свадебной вечеринки.
Позже мы попросили участников вспомнить счастливые или грустные воспоминания из своего прошлого, чтобы изменить свое настроение. Затем они получили несколько вопросов о фотографиях, которые были обработаны таким образом, что вопросы либо содержали, либо не содержали вводящую в заблуждение или ложную информацию, например: «Вы видели знак «Стоп» на месте происшествия?» — когда знака «Стоп» не было, только знак доходности. Позже мы проверили их память очевидцев и обнаружили, что участники в негативном настроении лучше запоминали исходные детали, игнорируя вводящую в заблуждение информацию, тогда как участники в позитивном настроении делали больше ошибок.
Этот эксперимент указывает на основной психологический факт: то, что мы помним о прошлом, может быть сильно изменено последующей дезинформацией. Кажется, что негативное настроение снижает вероятность того, что позже ложная информация исказит первоначальную память.
Итак, хорошее настроение помогает улучшить память. Исследования, подобные нашему, постоянно обнаруживают, что счастье может привести к менее целенаправленной и внимательной обработке и, таким образом, увеличивает вероятность того, что вводящая в заблуждение информация будет включена в память, в то время как негативное настроение улучшает внимание к деталям и приводит к лучшей памяти.
2. Грусть может улучшить суждение.
Люди постоянно выносят социальные суждения, пытаясь читать социальные сигналы, чтобы понять и предсказать мысли и поведение других. К сожалению, эти суждения часто могут быть ошибочными, отчасти из-за множества упрощений и предубеждений, которые могут ввести нас в заблуждение.
Мы неоднократно обнаруживаем, что люди более склонны к неверным социальным суждениям из-за предубеждений, когда они счастливы. Когда счастливых или грустных участников одного исследования попросили обнаружить обман в записанных на видео заявлениях людей, обвиняемых в краже (виновных или невиновных), участники в плохом настроении с большей вероятностью выносили обвинительные суждения, но они также значительно лучше справлялись с этой задачей.
правильно различать лживых и правдивых подозреваемых.
В другом эксперименте участники оценили вероятность истинности 25 истинных и 25 ложных общих утверждений о викторинах, а затем им сказали, верно ли каждое утверждение на самом деле. Две недели спустя только грустные участники смогли правильно отличить истинные и ложные утверждения, которые они видели ранее. Те, кто находился в более счастливом настроении, как правило, оценивали все ранее замеченные утверждения как истинные, подтверждая, что счастливое настроение увеличивает — а грустное настроение снижает — склонность верить, что то, что знакомо, на самом деле правда.
Грустное настроение уменьшает другие распространенные предубеждения, такие как «фундаментальная ошибка атрибуции», когда люди приписывают намеренность поведению других, игнорируя ситуационные факторы, и «эффект ореола», когда судьи склонны предполагать, что у человека есть некоторые положительные черты, такие как красивое лицо, скорее всего, будут иметь другие черты, такие как доброта или интеллект.
Негативное настроение также может уменьшить другую предвзятость суждений, эффект первичности, когда люди слишком много внимания уделяют ранней информации и игнорируют более поздние детали.
Таким образом, негативное настроение может повысить точность суждений о формировании впечатления, способствуя более детальному и внимательному стилю мышления.
3. Грусть может повысить вашу мотивацию.
Когда мы чувствуем себя счастливыми, мы, естественно, хотим сохранить это ощущение счастья. Счастье сигнализирует нам, что мы находимся в безопасной, знакомой ситуации и что для того, чтобы что-то изменить, требуется совсем немного усилий. Печаль, с другой стороны, действует как мягкий сигнал тревоги, вызывая дополнительные усилия и мотивацию для решения проблемы в нашем окружении.
Таким образом, более счастливые люди иногда менее заинтересованы в том, чтобы подтолкнуть себя к действию, по сравнению с людьми в плохом настроении, которые будут более заинтересованы в усилиях по изменению своего неприятного состояния.
Мы проверили это, показав участникам либо веселые, либо грустные фильмы, а затем поручив им сложную когнитивную задачу с множеством сложных вопросов. Ограничения по времени не было, что позволило нам измерить их настойчивость, оценив общее время, которое они потратили на вопросы, количество ответов и количество правильных ответов. Мы нашли участников, которые были счастливы, потратили меньше времени, выполнили меньше заданий и набрали меньше правильных ответов, чем участники, которых мы поставили в плохом настроении, которые спонтанно прилагали больше усилий и добивались лучших результатов.
Это говорит о том, что грустное настроение может усиливаться, а радостное настроение может снижать настойчивость при выполнении сложных задач, возможно, потому, что люди менее мотивированы прилагать усилия, когда они уже испытывают позитивное настроение. Грустное настроение, в свою очередь, может повысить настойчивость, поскольку люди видят большую потенциальную пользу от усилий.
4.
В некоторых случаях грусть может улучшить взаимодействие.
В общем, счастье увеличивает позитивное взаимодействие между людьми. Счастливые люди более уравновешены, напористы и искусны в общении; они больше улыбаются и обычно воспринимаются как более симпатичные, чем грустные люди.
Однако в ситуациях, когда требуется более осторожный, менее напористый и более внимательный стиль общения, грустное настроение может помочь. В одном исследовании участников, которые впервые посмотрели веселые или грустные фильмы, неожиданно попросили пойти и попросить файл у человека в соседнем офисе. Их просьбы тайно записывались на скрытый магнитофон. Анализы показали, что люди в грустном настроении вызывали более вежливые, сложные и уклончивые просьбы, тогда как люди в хорошем настроении использовали более прямые и менее вежливые стратегии.
С чего бы это? В неопределенных и непредсказуемых межличностных ситуациях людям необходимо уделять больше внимания требованиям ситуации, чтобы сформулировать наиболее подходящую коммуникативную стратегию.
Они должны уметь читать сигналы ситуации и реагировать соответствующим образом. Печальные люди больше ориентируются на внешние сигналы и не будут полагаться исключительно на свои первые впечатления, которым более склонны доверять счастливые люди.
В других экспериментах мы обнаружили, что люди в грустном настроении также более убедительны, приводят более эффективные и конкретные аргументы в поддержку своей позиции и способны лучше убеждать других, чем люди в хорошем настроении.
Вот еще один пример: в экспериментах по социальным наукам исследователи используют ультиматумную игру для изучения таких вещей, как сотрудничество, доверие и щедрость. Они дают игрокам деньги и говорят им выделить столько, сколько они хотят, другому человеку, который имеет право принять или отклонить предложение. Если предложение отвергается, ни одна из сторон ничего не получает. Прошлые исследования показали, что те, кто выполняет роль дающего, не просто стремятся максимизировать выгоду для себя.
Однако влияние настроения на такие решения ранее не измерялось.
Мои коллеги и я попросили участников сыграть в ультиматумную игру после того, как их заставили почувствовать себя счастливыми или грустными. Мы измерили, сколько времени им потребовалось, чтобы принять решение о распределении, и сколько они пожертвовали. Люди в грустном настроении давали другим значительно больше, чем счастливые люди, и им требовалось больше времени для принятия решений, что свидетельствует о том, что они уделяли больше внимания потребностям других и были более внимательными и обдуманными при принятии своих решений.
Кроме того, когда исследователи посмотрели на получателей в игре, они обнаружили, что те, кто в грустном настроении, также больше заботятся о справедливости и отвергают несправедливые предложения больше, чем те, кто находится в счастливом состоянии. Другими словами, настроение также может влиять на эгоизм. и справедливость.
Печаль — это не депрессия
Несмотря на то, что много говорят о многих преимуществах счастья, важно учитывать, что грусть тоже может быть полезной.
Грустные люди менее склонны к ошибкам в суждениях, более устойчивы к искажениям очевидцев, иногда более мотивированы и более чувствительны к социальным нормам. Они также могут действовать с большей щедростью.
Польза грусти, конечно, имеет свои пределы. Депрессия — расстройство настроения, определяемое, по крайней мере частично, длительными и интенсивными периодами грусти — может быть изнурительной. И никто не предлагает, например, пытаться вызывать грусть как способ борьбы со снижением памяти. Исследования не подтверждают преимущества этого.
Но мои исследования показывают, что легкое временное состояние грусти может быть полезным в различных аспектах нашей жизни. Возможно, именно поэтому, несмотря на то, что чувствовать грусть может быть тяжело, многие из величайших достижений западного искусства, музыки и литературы исследуют ландшафт печали. В повседневной жизни люди тоже часто ищут способы испытать грусть, по крайней мере время от времени, слушая грустные песни, смотря грустные фильмы или читая грустные книги.