Укрепление своих ногтей: Укрепление ногтей. Чем отличается от наращивания и какие материалы лучше использовать >>> Блог о модных трендах в индустрии красоты

Укрепление ногтей гелем, акрилом, гель-лаком, биогелем, IBX System в СПб, на пр Просвещения, 33, кор 1, в салоне красоты «Анри Матисс».

   Если Вы предпочитаете всё натуральное и не хотите «нагружать» свои ногти толстым слоем «химии», если внешний вид Ваших ногтей, подаренных Вам природой, полностью Вас устраивает, но они слишком часто ломаются, не достигнув идеальной, на Ваш взгляд, длины, в таком случае Вам необходимо задуматься об их укреплении.

   Укрепление натуральных ногтей, можно сделать акрилом, гелем, гелевым лаком или биогелем, а также, при помощи технологии IBX System. Эти материалы различны по своим свойствам, соответственно, укрепление ногтей из этих материалов имеет различную, толщину, пористость и гибкость.

   Укрепление ногтей акрилом.

   Акрил, также как и гель – твердый, жесткий и не очень эластичный материал. Он больше подходят для людей с активным образом жизни. Укрепление ногтей акрилом герметично покрывает ноготь и даёт ему большую прочность, благодаря которой он выдерживает нагрузку и хорошо защищён от механических повреждений. Акрил и гель подойдут и в том случае, если необходима коррекция ногтевого ложа, если у ногтя отсутствует свободный край или он неровный.

   Укрепление ногтей гелем.

   Гель значительно легче, чем акрил, практически неощутим на ногтях, и укрепление ногтей гелем происходит быстрее, но им труднее, чем акрилом, откорректировать форму ногтя.

   И при укреплении ногтей гелем, и при укреплении ногтей акрилом, можно придать всему ногтю натуральный, или, при желании, любой другой цвет, сделать френч или цветной френч.

   В конечном итоге, укрепление ногтей гелем выглядит несколько лучше, чем акрилом.

   Укрепление ногтей гель-лаком.

   Гелевый лак — это суперстойкое покрытие, созданное на гелевых составляющих, с добавлением красящих пигментов. 
   Гель-лак даёт исключительно гладкое и глянцевое покрытие, с которым не сравнится ни один обычный лак.  Покрытые гель-лаком, Ваши ногти будут смотреться необычайно роскошно.

   Shellac.

   Первый гель-лак от компании CND, под названием Shellac, соединил в себе наилучшие качества лака (богатство цветов, яркий блеск, простота нанесения) и геля (долговечность покрытия, отсутствие запаха). Принцип его создания: «Простота нанесения — отличная стойкость — моментальное снятие». Помимо этого, Shellac  —  прекрасное укрепляющее средство, которое делает ногти здоровыми и более прочными.
   Shellac наносят так же, как обычный лак, кистью из флакона, при этом не требуется запила ногтей, которые достаточно протереть дегидрататором перед нанесением. В отличие от лака,  Shellac не требует сушки и полимеризуется при свете ультрафиолетовой лампы, что исключает смазывание покрытия.
   После нанесения Shellac, ногти выглядят эффектно и очень лёгкие, а благодаря отличной сцепляемости с ногтем, держится он две недели. Мягким и тонким ногтям Shellac добавляет твёрдость, а хрупким и жёстким — гибкость. Это гипоаллергенный препарат, созданный для женщин, не желающих делать искусственные ногти. Широкая палитра оттенков Shellac позволяет легко подобрать цвет к любому случаю и гардеробу.
   Удаляется  Shellac за несколько минут, той же самой жидкостью, которой снимают искусственные ногти.

   Gelish.

   Гель-лак Gelish — инновационный продукт, выпускаемый компанией Hand & Nail Harmony, который сразу после появления стремительно набрал популярность, не только среди клиентов, но и мастеров, собирая большое количество наград на престижных конкурсах, благодаря своим следующим бесспорным преимуществам.
   Время полимеризации Gelish составляет от 30-ти секунд до двух минут, после чего он до трёх недель сохраняет глянцевый блеск и первоначальный цвет на натуральных ногтях.
   Химическая формула продукта  гарантирует стойкий цвет покрытия, одновременно защищая и укрепляя натуральные ногти, а однородная консистенция не даёт оседать цветным пигментам на дне флакона.
   Технология нанесения Gelish очень проста, даже для начинающего мастера. Gelish придаёт ногтю изящность, не утолщает его, не вызывает аллергию, а удаляется специальным растворителем всего за 10-15 минут.
   На сегодняшний день, палитра Gelish имеет уже более 190 оттенков, но компания продолжает каждый год выпускать новые коллекции, используя новейшие разработки дизайнеров, технологов, химиков, руководствуясь предпочтениями клиентов и модными тенденциями.

   Polish.

   Производитель гель-лака IBD Just Gel Polish утверждает, что он более безопасный, чем обычные лаки и аналогичные гелевые.
   В составе IBD Just Gel Polish находится адгезивный бондер — препарат, необходимый для мягких и слабых ногтей. Он, действуя как двойной скотч, улучшает сцепление, а значит и стойкость покрытия. На Ваших ногтях гель-лак будет держаться настолько крепко, что в течение 2-3 недель они будут выглядеть, как будто их только что покрасили.
   Палитра цветов IBD Just Gel Polish насчитывает более 60 стандартных оттенков, подобрать которые, в случае отслоения лака, будет очень просто. А если Вы сделаете себе покрытие «френч», гель-лак можно будет носить целый месяц, при необходимости, перекрыв обычным прозрачным лаком.
   Ещё одно несомненное достоинство IBD Just Gel Polish — его очень легко удалить, применив самую обычную жидкость для снятия лака.

   Укрепление ногтей биогелем.

   Укрепление натуральных ногтей биогелем стало грандиозным открытием в мире маникюра. Биогель был создан, как средство оздоровления ногтей, но оказалось, что он очень эффективен и удобен для укрепления натуральных ногтей, и идеально подходит для этой цели.

   Благодаря своему составу и пористой структуре, биогель питает Ваши ногти, одновременно позволяя им дышать, придаёт им более здоровый вид и красивый блеск, при этом оставляя их эластичными. После укрепления биогелем, ногти становятся ровными и прочными.

  Биогель, лучше любого другого покрытия, подходит людям склонным к аллергии. В отличие от обычного геля, удаляется биогель легко — специальным растворителем, без риска травмировать натуральный ноготь.

   Эластичность биогеля напоминает обычный лак. Он совсем незаметен на ногтях, и выпускается в широкой цветовой гамме. С его помощью Вы можете покрывать ногти также как лаком. При этом, лак держится на ногтях, в среднем, около 5 дней, а биогель будет держаться 2-3 недели. Перед нанесением биогеля, ноготь обрабатывается витаминной жидкостью с протеинами, чтобы обеспечить его питание.

   Если Вы планируете снимать наращенные ногти, то после этого обязательно сделайте себе укрепления ногтей биогелем. После покрытия биогелем ноготь будет выглядеть естественно и, в то же время, аккуратно. Под заботливой защитой биогеля Вы сможете быстрее отрастить свои ногти.

   Укрепление ногтей IBX System.

   IBX System или система IBX — пожалуй, самый революционный способ укрепления ногтей, который принципиально отличается от всех остальных. Узнать подробнее об этой технологии и о преимуществах IBX для ногтей Вы можете в статье на нашем сайте.

   Иметь красивые, здоровые ногти — естественное желание. И если у Вас нет уверенности в том, что наращивание искусственных ногтей не повредит Вашим натуральным ногтям, можете быть абсолютно уверены в том, что процедура укрепления натуральных ногтей в нашем салоне красоты поможет им всегда оставаться здоровыми и великолепно выглядеть. Мастера маникюра и педикюра салона красоты «Анри Матисс» умеют и знают как сохранить здоровье и красоту Ваших ногтей!

   Цены на укрепление натуральных ногтей акрилом, гелем, биогелем.

   Цена на укрепление ногтей IBX System.

Укрепление коротких и длинных ногтей гелем

Мечта о крепких длинных ногтях для большинства девушек может так и остаться мечтой, если не ухаживать за ногтевой пластиной и не укреплять ее, как внутри, так и снаружи.

Ломкость может объясняться разными причинами:

1. В первую очередь, это внутренние проблемы организма, нехватка кальция, витаминов.
2. Не может не сказываться на состоянии маникюра использование бытовой химии, ручная стирка, мытье посуды, а также работа с землей, различными химическими препаратами без перчаток.
3. Внутренние проблемы поможет решить лечащий врач, внешние — вы сами, а сделать ногтевую пластину прочнее и защитить от ломкости помогут современные материалы.

Достижения ногтевой индустрии предлагают обратить внимание на укрепление ногтей гелем.

Гель постепенно вытесняет популярное наращивание, так как является безопасным, не истончает ногти, результат выглядит естественно.

Укрепление ногтей гелем

Лучше всего делать эту процедуру в салоне, но при желании научиться этому можно и самостоятельно.

Придется приобрести некоторые материалы и потренироваться на себе или на ком-то из близких.

Укрепление выполняется несколько проще, чем наращивание, стоит дешевле, так как расходных материалов потребуется меньше.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ

Содержание:

Чем полезна данная процедура:

• уход получает не только пластина, но и кутикула, в результате обрезной маникюр можно делать реже,
• выравнивается ногтевая пластина, становится толще и прочнее,
• процедура стоит дешевле классического наращивания,
• может выполняться в домашних условиях.

Укрепление поможет слоящимся, ломким ногтям, которым не хватает витаминов.

Конечно, решать проблему лучше изнутри, а снаружи предотвратить неприятные последствия поможет именно гель, который создает эластичную основу, некий каркас, выдерживающий бытовые нагрузки.

Стоит отметить, что особых лечебных свойств он не имеет (если это не биогель), но позволяет сделать ногтевую пластину прочнее. Поверх можно наносить любой лак, узоры, наклейки, декоративные элементы.

Сам гель удаляется специальным растворяющим средством (на это уходит около 15 минут), коррекция нужна каждые две-три недели, так как ноготки отрастают вместе с гелем и визуально разница становится заметной.

Многих интересует вопрос, чем отличается наращивание от укрепления.

Наращивание позволяет изменить длину и форму, а укрепление предполагает нанесение геля на всю поверхность ногтя без кардинальных изменений.

Основная особенность состава в некоей пластичности, за счет чего пластина может двигаться как натуральная.

Большинство женщин после снятия наращенных ногтей отмечают, что натуральные ногти становятся ломкими, хрупкими, слабыми.

Помочь им восстановиться также может специальный биогель, действие которого направлено именно на оздоровление и лечение.

Наносится он тонким слоем, поэтому не нуждается в коррекции, а просто удаляется как гель-лак. Такое укрепление ногтей после геля позволит добиться хороших результатов спустя 3-4 применения.

Технология укрепления ногтей гелем

Пошаговое укрепления ногтей гелем, как защитить ноготки:

1. Мастер выполняет дезинфекцию рук, затем приступает к работе.
2. Она начинается с подготовки пластины, ее забафивают, убирают кутикулу, чтобы материал ложился ровно.
3. После чего обезжиривают, наносят праймер — быстро сушатся самостоятельно.
4. Покрываем ноготки базой тонким слоем и отправляем в лампу на три минуты.
5. После высыхания наносят гель, выстраивая всю пластину, тщательно просушивая каждый ноготь под ультрафиолетовой лампой три минуты. Снимаем липкость с поверхности.
6. Мягкой пилочкой подравниваем и опиливаем форму, бафим для гладкости. При необходимости сверху наносят цветной лак.

Через 2-3 недели потребуется коррекция, так как гель будет отрастать вместе с пластиной. Мастер удаляет старый слой и наносит новый.

Многие не знают, как делать укрепление ногтей гелем дома. Для этого потребуются лечебный гель, например биогель, пилочки, обезжириватель, ультрафиолетовая лампа.

Если четко следовать представленной выше инструкции, можно добиться хороших результатов.

Ухаживать таким образом можно и за ногтями на ногах. Перед процедурой выполняют педикюр, а затем действуют по тому же алгоритму.

Разница лишь в том, что на ногах реже делают узоры, предпочитая покрытие цветом в один тон.

Укрепление биогелем натуральных ногтей

Биогель, в отличие от многих остальных, был создан именно в лечебных целях, а не для удлинения пластины, как обычный гель или акрил.

Изготавливают его из полимеров, таких же как и в прочих материалах для ногтей.

Нет никакого удивительного состава мифами о котором полнится интернет, вся суть средства в очень бережной гибкой структуре, отлично защищающей ноготки.

1. Состав хорошо воспринимается натуральными ногтями и эффективно справляется со своими задачами.
2. Безопасное средство разрешено даже беременным женщинам, которые, опасаясь за здоровье ребенка, часто отказываются от маникюра.
3. Удаляется быстро и безопасно, без повреждения пластины.

Укрепление биогелем натуральных ногтей

Если вам хочется отрастить натуральные ногти, например, к какому-то торжеству – свадьбе или отпуску, этот материал обязательно поможет.

Он защитит от расслаивания и поломок, окажет общий укрепляющий эффект. И если после наращивания пластина становится слабой, то после удаления биогеля она сохранит свою прочность.

Цветовая гамма этого материала очень разнообразна, поэтому маникюр точно не будет скучным. Можно смело выбирать между яркими оттенками и укреплением ногтей гелем френч.

При френче мастер наносит цветную или классическую белую полоску на край ногтя. Такой маникюр смотрится элегантно и подходит и для повседневной носки, и для особых случаев.

Можно смело заниматься домашними делами — мыть посуду, стирать, делать уборку, маникюр останется красивым, а ногти целыми.

Для проведения процедуры на дому потребуются следующие материалы и инструменты:

• дегидратор,
• базовое и финишное покрытие,
• непосредственно сам биогель,
• пилочки и бафы,
• ультрафиолетовая лампа,
• кисточки для нанесения материала.

1. Делаем маникюр, отодвигаем кутикулу.
2. С помощью бафа убирают блеск с поверхности. Наносим дегидрат.
3. Затем наносим базу почти невесомым слоем, подсушиваем в УФ — две минуты. Наносим биогель — постарайтесь распределить идеально ровно, для этого можно ориентироваться по блику — тогда не потребуется делать опиливание. Отправляем в лампу на три минуты.
4. Если потребовалось проводить опил, то ноготки покрывают финишем, сушат и затем снимают липкость.

ВИДЕО О БИОГЕЛЕ с инструкцией

Кутикулу обрабатывают маслом. После этого можно сразу приступить к домашним делам, не опасаясь, что покрытие повредится.

Укрепление гелем коротких ногтей

Несмотря на традиционную популярность длинного маникюра, есть немало любителей коротких ноготков. Они тоже нуждаются в уходе, особенно, если стоит задача отрастить их до определенной длины.

Чтобы ускорить отрастание или просто сделать их крепче, также прибегают к гелю.

Благодаря разнообразию цветовых  решений даже самый короткий маникюр можно сделать ярким и интересным.

Преимущества процедуры очевидны — укрепление гелем коротких ногтей позволяет улучшить их состояние, восстановить структуру после наращивания, ускорить отрастание.

Как укрепить ногти: 12 советов и продуктов 2020

Как укрепить ногти: 12 советов и продуктов 2020 | Стратег

Каждый продукт независимо отбирается (одержимыми) редакторами. Вещи, которые вы покупаете по нашим ссылкам, могут приносить нам комиссию.

12 товара в этой статье
1 штука в продаже!

12 товара в этой статье
1 штука в продаже!

Иллюстрация: Lyne Lucien

У некоторых людей ногти настолько ломкие, что они едва выдерживают давление при застегивании джинсов или открытии тесной банки, а у некоторых ногти настолько длинные и крепкие, что они могут использовать их как нож для коробок. Даниэль Одиамар была благословлена ​​последним набором. Бывший редактор Allure , ныне работающая в бренд-коммуникационном агентстве Citizen Relations, уже много лет поддерживает длинные и крепкие ногти без геля, без наращивания и без помощи профессионала. «Люди всегда спрашивали меня, каковы мои секреты ногтей, и у меня от природы очень крепкие ногти, но я также стараюсь изо всех сил заботиться о них», — говорит она. Так что «кроме использования их в качестве ножа для коробок, я не использую свои ногти для регулярного износа вещей». А благодаря ее советам — сочетанию регулярного ухода и сознательного выбора продуктов — вы тоже сможете сделать ногти достаточно длинными и сильными, чтобы справляться с повседневными задачами.

Один совет: важно знать, когда сократить свои потери (буквально) на вашем длинном пути. «Если вы довели их до такой степени, что они стали немного длинными, кажутся мягкими и гибкими, я бы не стал отращивать их длинными, потому что если ваши ногти мягкие и вы отрастите их длинными, они просто треснут. — говорит Одиамар. «Поэтому я всегда говорю людям: «Если у вас слабые ногти, даже не пытайтесь их отрастить». Просто подождите, пока они станут сильнее, и вы сможете привести их в лучшую форму, прежде чем они станут длиннее». Вы можете сделать это, следуя ее советам, которыми она поделилась с нами.

Лак для ногтей Zoya в оттенке Abby

11 долларов

11 долларов

Фото: продавец

Купить в Ulta Beauty

Купить

Лак для ногтей Smith & Cult

18 долларов

18 долларов

Фото: продавец

Купить в Dermstore

Купить

Я действительно не делаю гель-маникюр. Я довольно строго делаю обычную полировку. Я чувствую, что люди не согласятся со мной в этом, потому что люди скажут: Это помогает моим ногтям держаться дольше и крепче . Но мне, честно говоря, хочется поместить их под эту горячую лампу, а затем процесс удаления, связанный со срезанием ногтей, делает ваши ногтевые пластины такими слабыми. Я замечаю значительную разницу, когда делаю их. Я думаю, что секрет в том, чтобы убедиться, что вы используете нетоксичный лак для ногтей. До последних года или двух я никогда не обращала внимания на тип лака для ногтей, который я наношу, но я чувствую, что действительно заметила разницу в использовании таких средств, как Zoya или Smith & Cult.

Комплект с верхом и базовым пальто Sundays

32 $

Фото: продавец

Всякий раз, когда я делаю маникюр самостоятельно, я всегда использую базу и верхнее покрытие. На самом деле у меня нет человека, к которому я был бы привязан религиозно. Я пробовал кучу разных, но тот, который я пробовал совсем недавно по воскресеньям, довольно хорош. Это комбинация базы и верхнего покрытия, и она помогает вашему лаку для ногтей оставаться очень хорошо. Это продолжается уже две или три недели, и обычно лак откалывается, но эти ни разу не сломались. Не было ни одной трещины, так что это хороший знак.

$32

по воскресеньям

Купить

Гелевое верхнее покрытие Essie Couture

12 долларов

12 долларов

Я не рекомендую гель, но если вы хотите получить вид геля, я думаю, что гелевая формула Essie на самом деле очень, очень хороша. Я пробовала его только один или два раза, но гель-лак Essie с гелькоутом сверху действительно держится, и он выглядит точно так же, как гель, но у вас нет жесткого нагрева и процесса удаления.

$12

в Ульта Бьюти

Купить

Пилочка для ногтей с цветными блоками, 3 шт.

1 $

Фото: продавец

Если я не подстригаю их, потому что сломал ноготь, я действительно не подстригаю ногти. Я просто подшиваю их. У меня есть небольшая вазочка, наполненная файлами, но одна из вещей, которые у меня всегда под рукой, — это мягкая пилочка для ногтей. Я думаю, что иногда, когда у вас есть только твердые стеклянные пилочки для ногтей, они делают ваши ногти более слабыми, в то время как мягкая пилочка для ногтей просто сглаживает и предотвращает любые зазубренные края, которые могут зацепиться, но она не испортит и не повредит ваш ноготь.

$1

в Ромве

Купить

Набор для стрижки ногтей без бренда

3 $

Фото: продавец

com/strategist/_components/clay-paragraph/instances/ckfd1yuiw00ht3h63rgop31pr@published» data-word-count=»78″> Когда мне приходится пользоваться кусачками, я не буду подстригать кончики ногтей. Я обрежу стороны, чтобы придать им форму, потому что я думаю, что форма действительно определяет, сломаются они или нет. Я даже не буду так сильно резать, лишь бы он по форме напоминал овал. Этот резак для ногтей Brandless действительно острый. Много других обрежешь, и он даже не обрежет полностью, но этот очень точный.

$3

в Брендлесс

Купить

Оливково-июньская сыворотка для кутикулы

$30
на двоих

30 $
за 2

Олив и Джун сделали эту маленькую ручку-сыворотку для кутикулы, и это здорово, потому что вы можете наносить ее прямо на кутикулы, и она делает их очень мягкими. Я тоже использую масло для кутикулы, но я стала использовать его более регулярно, просто потому, что оно очень быстрое. Если вы заметили, что ваши кутикулы немного подсохли, возьмите их и потрите очень быстро. Это так беспорядочно. Я наношу это один раз в день, и я просто делаю это, когда смотрю на свои ногти и вижу, что определенные части или определенные уголки немного высохли.

Дебора Липпманн масло для кутикулы

20 долларов

20 долларов

Когда я использую масло для кутикулы, я использую Дебору Липпманн. Я наношу его, когда снимаю лак с ногтей после длительного периода времени, а затем пару раз в неделю в период простоя, когда лака нет. Наверное, поэтому это работает, из-за той недели, когда я даю своим ногтям время подышать. Это помогает укрепить его между слоями лака для ногтей.

20 долларов

на Нордстреме

Купить

20 долларов

в Сефоре

Купить

Бальзам для рук Kiehl’s Ultimate Strength

24 доллара

24 доллара

Купить в Sephora

Купить

$24

в Ульта Бьюти

Купить

Крем для рук L’Occitane с маслом ши

30 долларов

30 долларов

Купить на Amazon

Купить

$30

в Ульта Бьюти

Купить

Авен Колд Крем

20 долларов

20 долларов

Фото: продавец

Купить в Dermstore

Купить

Я очень люблю крем для рук. Я чувствую, что это очень помогает, потому что сохраняет ваши руки увлажненными, а также ваши кутикулы и ногтевые пластины. Я всегда возвращаюсь к Kiehl’s Hand Salve. Он очень толстый и тяжелый, поэтому многим он не нравится, но лично я думаю, что он действительно хорош. Мне также очень нравятся крем для рук L’Occitane Shea Butter Hand Cream и Avène Cold Cream.

Салфетки для лица и рук Burt’s Bees Baby Bee 30 шт.

5 долларов

5 долларов

Раньше я наносила крем для рук по крайней мере три или четыре раза в день, но теперь я чувствую, что мое мытье рук увеличилось, учитывая все происходящее, оно определенно увеличилось до пяти или шести раз в день. Если я смогу не использовать дезинфицирующее средство для рук и вместо этого просто помою руки, я сделаю это, потому что дезинфицирующее средство для рук очень сушит. Был период времени на ранних стадиях COVID, когда я постоянно использовал дезинфицирующее средство для рук, мои ногти скалывались и ломались, и единственное, что я действительно делал по-другому, — это использование дезинфицирующего средства для рук. Так что теперь я использую салфетки для рук, если мне что-то нужно в дороге. Я могу дотронуться до кончиков пальцев, верхней части ладоней и прочего и контролировать, касается ли это моих ногтей или нет.

получить информационный бюллетень стратега

Действительно хорошие предложения, умные советы по покупкам и эксклюзивные скидки.

Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google
Политика конфиденциальности и
Применяются Условия использования.

Отправляя свое электронное письмо, вы соглашаетесь с нашими Условиями и Уведомлением о конфиденциальности и получаете от нас электронную корреспонденцию.

The Strategist предназначен для предоставления наиболее полезных экспертных рекомендаций по покупкам в обширном пространстве электронной коммерции. Некоторые из наших последних завоеваний включают в себя лучшие Средства от прыщей , Чемодан на колесиках , Подушки для сна на боку , Натуральные средства от беспокойства , и 3 90 0wel 0wel 900 Мы обновляем ссылки, когда это возможно, но имейте в виду, что срок действия сделок может истечь, и все цены могут быть изменены.

Мои ногти такие крепкие, что я могу использовать их как нож для коробок

Каждый продукт независимо отбирается (одержимыми) редакторами. Вещи, которые вы покупаете по нашим ссылкам, могут приносить нам комиссию.

Как укрепить ногти: 13 советов и приемов

Мы включили продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Прочность и внешний вид ногтей человека могут свидетельствовать об общем хорошем состоянии здоровья. Тем не менее, чрезмерное употребление определенных продуктов, неправильное питание и многие другие распространенные варианты образа жизни могут напрямую повлиять на здоровье и жизнеспособность ногтей человека.

Ослабленные, ломкие или мягкие ногти могут указывать на основное заболевание, требующее медицинской помощи, такое как заболевание печени, почек или псориаз.

Однако то, как человек обращается со своими ногтями, также может напрямую влиять на его здоровье и силу. Ниже приведены общие советы и приемы, которые люди могут попробовать, чтобы укрепить и сохранить здоровье своих ногтей:

Поделиться на PinterestДиета, богатая минералами и витаминами, может помочь сохранить ногти крепкими.

Хорошо сбалансированная, питательная диета, содержащая большое количество минералов и витаминов, может помочь решить ряд проблем со здоровьем, в том числе сохранить крепкими ногти человека.

Если человек не получает достаточного количества минералов и витаминов с пищей, он может рассмотреть возможность приема поливитаминов. Тем не менее, всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо поливитамины, чтобы убедиться, что они не будут взаимодействовать с существующими лекарствами.

Мультивитамины можно приобрести в магазинах и через Интернет.

Биотин является важным витамином, который помогает поддерживать здоровье нервной системы, волос и ногтей. Биотин — это витамин группы В, который естественным образом содержится в таких продуктах, как бобовые, лосось и яйца.

Однако биотин растворим в воде, а это означает, что человек не хранит его в своем организме. В результате человек должен получать биотин либо с пищей, либо с добавками.

Людям следует проконсультироваться со своим врачом, прежде чем принимать добавку биотина.

Биотиновые добавки можно приобрести в магазинах и в Интернете.

Гидратация напрямую влияет на здоровье ногтей человека.

Когда человек не получает достаточного количества жидкости, его ногти могут стать ломкими. Когда ногти человека хрупкие, они легче ломаются или отслаиваются.

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) утверждают, что большинство людей могут получать достаточное количество жидкости, чтобы оставаться гидратированными, выпивая воду, когда испытывают жажду и во время еды. Однако, если человек чувствует, что он не получает достаточного количества жидкости, он может увеличить ежедневное потребление:

• носить многоразовую бутылку с водой
• предпочитать воду сладким напиткам
• пить воду во время еды вместо других напитков

Постоянно использование гелей или акрилового лака для ногтей может повредить ногти человека, вызывая их расслоение.

По данным Фонда рака кожи, ультрафиолетовое излучение, которое люди используют для сушки лака, также несет в себе потенциальный риск. Это связано с тем, что ультрафиолетовый свет связан как с раком кожи, так и с преждевременным старением. Фонд рекомендует наносить солнцезащитный крем на руки за 20 минут до визита в маникюрный салон в качестве профилактической меры.

Чтобы ногти оставались крепкими и здоровыми, следует сделать перерыв в использовании гелей и акриловых лаков или вообще отказаться от их использования.

Многие продукты для ногтей также могут нанести вред. Жидкость для снятия лака и другие средства для ухода за ногтями могут содержать химические вещества, из-за которых ногти легко ломаются.

Перед нанесением на ногти убедитесь, что продукты не содержат токсичных химических веществ, таких как формальдегид.

Роль ногтей заключается в защите мягкой кожи под ними. Не стоит использовать их как инструменты для достижения цели.

Человек может легко сломать или отколоть ноготь, например, если он использует его, чтобы открыть консервную банку. Поэтому, чтобы защитить ногти, попробуйте открыть их плоским предметом или подушечками пальцев.

Неиспользование гвоздей в качестве инструментов может помочь предотвратить повреждение и повысить прочность ногтей.

Более короткие ногти менее подвержены повреждению. Когда у человека очень длинные ногти, они с большей вероятностью ломаются, скалываются, трескаются или зацепляются за что-то и отрываются.

Подстриженные ногти помогут избежать случайных поломок и сохранить их прочность.

Использование увлажняющего лосьона для рук может помочь сохранить ногти увлажненными.

Человек должен наносить лосьон после мытья рук или снятия лака с ногтей, чтобы восстановить влажность ногтей.

Увлажняющий лосьон для рук можно приобрести в магазинах и в Интернете.

Поделиться на PinterestЕсли человеку необходимо использовать дезинфицирующее средство для рук, он должен использовать только небольшое количество.

Люди часто используют дезинфицирующее средство для рук вместо мытья или когда они не могут вымыть руки.

Однако дезинфицирующее средство для рук часто содержит спирт, который может обезвоживать руки и ногти.

Частое использование дезинфицирующего средства для рук может сделать ногти ломкими и легко ломающимися.

Если использование дезинфицирующего средства для рук является единственным вариантом, человек должен избегать попадания его на ногти и использовать только небольшое количество.

Чистящие средства часто содержат опасные химические вещества.

Хотя человек может не замечать каких-либо проблем с кожей или ногтями при использовании чистящего средства, они могут повредить один из них или оба.

Старайтесь надевать резиновые перчатки при работе с любыми чистящими средствами, чтобы избежать возможных повреждений.

Длительное воздействие воды может привести к размягчению ногтей человека, что означает, что они могут легко сломаться.

Способы уменьшения контакта с водой включают в себя не допускать контакта рук с водой во время купания и носить перчатки при мытье посуды.

Белок необходим для здоровых ногтей.

Если у человека дефицит белка, его ногти не будут такими крепкими. Человек может увеличить количество потребляемого белка, включив его в свой рацион.

Постное мясо, рыба, яйца и бобовые — отличные источники белка.

Узнайте больше о способах есть больше белка здесь.

Некоторые лекарства, особенно диуретики, могут обезвоживать ногти человека.

Если кто-то заметит ослабленные ногти, ему следует поговорить со своим врачом о возможной смене лекарств, чтобы избежать побочного эффекта, если это возможно.

Поделиться на Pinterest Врач может посоветовать, будут ли добавки для укрепления ногтей взаимодействовать с другими лекарствами.

Человек должен поговорить со своим врачом, если он пытался укрепить ногти, но безуспешно.

Дерматолог может оценить ногти человека, историю болезни и уход за собой и предложить возможные методы лечения или решения. Это может включать в себя использование средств по уходу за ногтями, отпускаемых по рецепту.

Человек также должен обратиться к своему врачу, прежде чем начинать принимать новую добавку, особенно если он принимает лекарства или другие добавки.