Сухие волосы чем их увлажнить в домашних условиях: Сухие волосы: что делать? | Чистая линия

что делать в домашних условиях

Сухие волосы — одна из частых проблем жительниц мегаполиса. Что делать, если вы с ней столкнулись, как правильно ухаживать за волосами и не допустить вредоносной засухи? Расскажем обо всем в этой статье.

> 5 минут

Обновлено:
08.05.2023

Анастасия Зарипова
Автор

Мария Невская
Дерматолог

Содержание

• Почему волосы становятся сухими: 11 причин
• Что делать в домашних условиях для ухода за сухими волосами
• Как восстановить сухие и безжизненные волосы в салоне красоты
• Помогут ли самодельные маски избавиться от сухости волос

Почему волосы становятся сухими: 11 причин

Если по утрам вы запускаете руку в волосы, и кажется, что под пальцами солома, очевидно, что у вас сухие волосы. Во многом это связано с состоянием кожи головы, а точнее, с работой сальных желез. В норме они вырабатывают достаточно кожного жира (себума), который служит естественным защитником и увлажнителем волос. Как только их работа по каким-то причинам нарушается, состояние кожи головы и волос меняется не в лучшую сторону. Если себума слишком много, волосы становятся жирными. А в случае, если кожного сала вырабатывается недостаточно, — сухими, ломкими, тусклыми. Такие волосы часто секутся и больше путаются.

«К сухим волосам можно отнести поврежденные волосы: под воздействием термической завивки, фена, укладки, распрямления связи между кератиновыми чешуйками повреждаются и рвутся. В результате повышается ломкость, уходит блеск и гладкость. Сухими часто бывают кудрявые волосы — в них много пустот и связи между чешуйками слабые. А еще сухими и ломкими волосы становятся при дефиците белков, витаминов и микроэлементов, участвующих в синтезе белка, в том числе кератина».

Что же делать, если волосы становятся сухими и выглядят безжизненными? Попробовать разобраться в вопросе и постараться исключить факторы риска. В чем основные причины сухости волос? Начнем с тех, что легко исключить.

1. Неправильно подобранный шампунь

Как и в случае с кремом для лица, базовые продукты ухода за волосами должны подходить им по типу, и тогда вопрос, что делать с сухими волосами в домашних условиях, отпадет сам собой. Следуя принципу «один шампунь для всей семьи», вы рискуете испортить шевелюру. Например, если регулярно мыть нормальные или сухие волосы шампунем для жирных волос, чрезмерная сухость не заставить себя ждать.

2. Недостаточный уход

Другая распространенная ошибка — пренебрежение, как минимум, бальзамом для волос, не говоря уже о масках, специальных маслах и прочих приятных полезностях. Если кожа склонна к сухости, после умывания ей показан крем. То же самое можно сказать и об очень сухих волосах. Без подпитки и дополнительного увлажнения волосы потускнеют, станут ломкими, будут плохо расчесываться и укладываться.

3. Неправильная сушка феном

Все знают, что слишком горячий воздух высушивает волосы во всех смыслах — предпочтительнее выбирать щадящий режим теплого или прохладного воздуха. Но значение имеет не только температура. Обдувать волосы при сушке важно по направлению от корней к концам, а не наоборот. Иначе податливые чешуйки кутикулы мокрого волоса будут раскрываться, приводя к потерям влаги и сухости волос.

4. Частое окрашивание /осветление волос

Сухие окрашенные волосы требуют особого ухода. Дело в том, что состав стойких красок заставляет чешуйки кутикулы волоса раскрываться, с тем чтобы пигмент мог проникнуть в кортекс. Естественно, это провоцирует потерю влаги, не говоря уже об ослабляющем волосы химическом воздействии.

5. Термоприборы

Все знают, что нельзя трогать руками утюжки и плойки. Однако, волосы тоже «обжигаются» — под действием горячего металла их поверхность буквально подплавляется, а в структуре образуются пустоты. Результат — потеря влаги, ломкость и сухость, поэтому термозащита — очень нужная вещь.

6. Средства стайлинга

Мы не пытаемся никого отговорить от их использования. Без них зачастую не обойтись. Но важно очищать от них волосы. Многие из подобных средств содержат спирт и подсушивают волосы.

7. Вода: хлорированная, морская, горячая

О действии на волосы хлорированной и морской воды мы уже писали. Неслучайно летом в салонах нередко появляется процедура реабилитации волос после отпуска. Привычка мыть голову слишком горячей водой тоже оказывает на них травмирующее действие и может приводить к сухости — по аналогии с кожей.

8. Ультрафиолет

Выгоревшие на солнце волосы всегда сухие (если, конечно, это не результат балаяжа с последующим грамотным уходом). Ультрафиолет не добавляет волосам живости и увлажненности. И это дополнительная причина беречь голову от солнца.

9. Экология

Конечно, поместить себя в стеклянный шар и полностью спрятаться от воздействия загрязненного воздуха мы не можем. Волосы впитывают самые разные микроэлементы, включая вредные. Поэтому по составу волос нередко можно судить не только о состоянии здоровья человека, но и об экологическом благополучии региона, в котором он живет.

10. Недостаток витаминов и снижение иммунитета.

Во время локдауна, когда большую часть времени мы проводили дома, сохнуть стали не только кожа и ногти, но и волосы. Недостаток кислорода, физической активности, витаминов — все это не лучшим образом сказывается на внешности. К сухости волос приводит и дефицит витаминов А, группы В (буквально всех), цинка, магния и др. Если вы понимаете, что состояние волос ухудшилось радикально, проконсультируйтесь с трихологом или дерматологом. Если все не так страшно, начните с общего оздоровления.

11. Стресс

Переживания, неприятности на работе или в личной жизни, недостаток сна, наши вредные привычки — все это тоже может стать причиной сухости и ломкости волос. Известно же, что стресс ведет к обезвоживанию, и на волосах это тоже сказывается.

Вернуться к оглавлению

Что делать в домашних условиях для ухода за сухими волосами

Вышеперечисленные причины уже сами по себе содержат подсказки, как быстро и эффективно избавиться от сухости волос. Так что начнем с работы над ошибками и разберемся, как увлажнить сухие волосы и каким домашним уходом их обеспечить.

«Домашние маски с гидролизованными протеинами помогут улучшить внешний вид и состояние волос, но главное — убрать повреждающие факторы или, если их нет, выяснить, каких витаминов и микроэлементов не хватает волосам. Для восстановления структуры волос специалисты рекомендуют интенсивный домашний уход: кондиционеры + несмываемый уход + маски с протеинами и маслами. Также, если есть возможность, помогут профессиональные восстанавливающие процедуры. Проконсультируйтесь с доктором, какой выбрать комплекс витаминов и минералов для волос».

Как правильно мыть

Самая первая и довольно распространенная ошибка при сухости волос — неправильное мытье головы. В тщательном очищении нуждается именно кожа головы и прикорневая зона волос. Нужно вспенить шампунь в руках, распределить его на коже, помассировать в течение 2-3 минут и смыть. Непосредственно на длину волос специально наносить шампунь и растирать пряди не нужно, волосы прекрасно промываются образовавшейся у корней пеной. Не выжимайте волосы полотенцем и не растирайте их после мытья. Достаточно промокнуть излишнюю влагу мягким полотенцем и/или сделать из него тюрбан.

Как увлажнить

Для дополнительного увлажнения прядей используйте бальзамы, маски, масла, специальные кремы и несмываемые средства, имеющие в составе увлажняющие и питательные вещества.

Как сушить

Лучше всего позволить волосам высохнуть естественным путем. Подробнее о том, как быстро высушить волосы без фена читайте в нашем материале. Но если без фена не обойтись, следуйте уже названным выше правилам: используйте не слишком горячий режим и сушите волосы, двигаясь сверху вниз. Держите фен на расстоянии 15-20 см от кожи головы — это максимально безопасно и для кожи, и для волос. Нежелательно выходить с мокрой головой на жаркое солнце — ультрафиолетовые лучи для влажных волос ничуть не лучше горячего фена. Подробнее о том, как правильно сушить волосы феном в нашей статье.

Как правильно расчесывать

Во-первых, не следует делать это сразу после мытья — мокрые волосы менее прочные, их структура более хрупкая и легко повреждается. Расчесывать волосы нужно без резких движений, начиная от кончиков и постепенно продвигаясь к корням. Если волосы спутываются во время сна, лучше заплетать их на ночь в нетугую косу.

Кроме того, уход за сухими волосами предполагает использование специальных косметических шампуней, бальзамов, масок и сывороток.

Увлажняющий шампунь Elseve «Гиалурон наполнитель», L’Oréal Paris

Подобрать увлажняющий уход — первое, что имеет смысл сделать, если волосы сухие и обезвожены. Этот шампунь прекрасно очищает и одновременно увлажняет кожу головы, поскольку в его составе мягкие очищающие вещества соединены с гиалуроновой кислотой, одним из самых известных увлажняющих компонентов.

Увлажняющий бальзам Elseve «Гиалурон наполнитель», L’Oréal Paris

Вместе, конечно, эффективнее: применение бальзама после шампуня «Гиалурон наполнитель» оставляет волосы в 10 раз более увлажненными (по данным инструментального теста), и эффект держится 72 часа. Интенсивно увлажненные волосы становятся упругими, более плотными и даже визуально увеличиваются объеме. Само собой, бальзам облегчает расчесывание, помогает волосам меньше пушиться и решает другие проблемы, свойственные обезвоженной, сухой шевелюре.

Увлажняющая маска Elseve «Гиалурон наполнитель», L’Oréal Paris

Эта маска с гиалуроновой кислотой, с точки зрения skin.ru, просто находка для обладательниц сухих волос: она за 2-3 минуты с помощью восполняет дефицит влаги в обезвоженных волосах, возвращая им упругость, мягкость и плотность. Маску рекомендуется использовать 2-3 раза в неделю вместо или после бальзама. Наносите ее только на сами волосы, не затрагивая кожу головы.

Увлажняющая сыворотка Elseve «Гиалурон наполнитель», L’Oréal Paris

В формуле сыворотки большая концентрация гиалуроновой кислоты, которая защищает волосы от потери влаги. Поскольку молекула гиалуроновой кислоты удерживает количество воды в 1000 раз больше собственного веса, волосы моментально наполняются влагой и даже увеличиваются в объеме, становятся упругими и плотными. Одно применение сыворотки обеспечивает волосам 24 часа увлажнения. Сухим волосам такой сеанс дополнительного ухода непременно пойдет на пользу.

Легкая спрей-сыворотка для волос 10 в 1 Elseve, L’Oréal Paris

Масла — то что надо для сухих волос. Легкая сыворотка включает в состав масла марулы и камелии. Новое средство бережно ухаживает за кутикулой волоса, разглаживая ее и препятствуя потерям влаги. Волосы становятся послушными, существенно менее ломкими, гладкими и блестящими. Спрей облегчает укладку, обладает термозащитными свойствами и не позволяет волосам пушиться. Можно смело утверждать, что это средство дополнительного ухода отвечает практически всем потребностям сухих волос.

Шампунь для волос, нуждающихся в увлажнении и мягкости «Алоэ Fructis Superfood. Увлажнение», Garnier

Формула с алоэ вера и маслом кокоса на 98% состоит из компонентов натурального происхождения. Остальные 2% — ингредиенты, обеспечивающие приятную консистенцию средства и устойчивость формулы. Выпускается в бутылочке, подлежащей вторичной переработке.

Бальзам-ополаскиватель для волос, нуждающихся в увлажнении и мягкости, «Алоэ Fructis Superfood. Увлажнение», Garnier

Благодаря входящим в состав активным веществам облегчает расчесывание и увлажняет волосы.

Маска для волос, нуждающихся в увлажнении и мягкости, «Алоэ Fructis Superfood. Увлажнение», Garnier

Насыщает волосы влагой, делает их гладкими и рассыпчатыми. Может применяться как маска, бальзам-ополаскиватель или как несмываемый уход. С виду похожа на домашнюю маску с алоэ — ценителям натуральной косметики наверняка понравится.

Укрепляющий шампунь «Кокосовый баланс» Fructis, Garnier

Мякоть кокоса и кокосовая вода издавна использовались для ухода за волосами в домашних условиях. Теперь сок плодов кокоса, известный своими превосходными увлажняющими свойствами, входит и в состав шампуня.

Укрепляющий бальзам-ополаскиватель «Кокосовый баланс» Fructis

Кокосовая вода, которую добывают из не достигших зрелости плодов кокоса, обладает множеством полезных свойств. Богатая питательными липидами, витаминами и минералами, она защищает, увлажняет и питает волосы, дарит им свежесть и красоту.

Успокаивающий шампунь-уход для сухих волос Dercos, Vichy

Формула с пантенолом нацелена на уход за сухой кожей головы. Дополнена укрепляющим абрикосовым маслом и глицерином, который способен удерживать влагу в роговом слое и восстанавливать целостность кожного барьера. Увлажняет кожу головы, устраняет сухость, возвращает комфорт. В результате более увлажненными становятся и волосы.

Интенсивный шампунь-уход Dercos против перхоти для сухих волос, Vichy

Формула против перхоти бережно воздействует на кожу головы, успокаивая ее. Формула обогащена дисульфидом селена, который обладает доказанной эффективностью в восстановлении баланса микробиома. В составе также есть производное токоферола, салициловая кислота, глицерин, керамид P.

Восстанавливающий шампунь Nutri Protein, Dercos, Vichy

Ключевые ингредиенты средства: масло из семян дерева пракакси, богатое жирными кислотами и витаминами, которые защищают кутикулу волос, и отруби киноа, известные свойством восстанавливать и питать волосы.

А теперь попробуйте проверить себя с помощью нашего теста и выяснить, какой же шампунь вам показан именно сейчас.

© Getty Images

Пройти тест

Вернуться к оглавлению

Как восстановить сухие и безжизненные волосы в салоне красоты

Как привести в чувство сухие волосы, если подручных средств недостаточно? Поход к мастеру в салон красоты станет отличным решением. Порой курс процедур помогает значительно улучшить состояние волос. Но стоит отдавать себе отчет в том, что восстановление сухих волос — процесс небыстрый, требующий системного подхода, дисциплины и тщательного подбора средств и процедур для ухода.

«Профессиональные процедуры для сухих волос обычно фигурируют под названием «Восстановление волос» или «Уход за поврежденными волосами». В каждом салоне красоты они могут называться по-своему».  

Ламинирование

На влажные волосы наносят специальный состав, который выдерживается определенное время. Затем прядки обрабатываются утюжком или специальным аппаратом через шапочку, чтобы полезные ингредиенты интенсивно воздействовали на волосы. Эффект обещает продержаться до шести недель. Но, как показывает практика, обычно его хватает на три недели.

Экранирование

В ходе процедуры волосы обрабатываются средствами на основе аминокислот, натуральных масел, соевого белка. Удачная идея — сделать экранирование перед важным событием, после него волосы блестят и выглядят великолепно. Но имейте в виду, что это временная мера.

Горячее обертывание

На пряди наносят состав с питательными веществами и маслами, который формирует защитную пленку. Волосы меньше страдают от агрессивных факторов среды и радуют вас здоровым видом.

Если вы еще сомневаетесь, делать процедуру для волос или нет, наш тест поможет понять, чего не хватает вашим волосам.

Getty Images

Пройти тест

Вернуться к оглавлению

Помогут ли самодельные маски избавиться от сухости волос

Сегодня многие любят экспериментировать с домашними средствами ухода за волосами. Мы в редакции Skin.ru тоже иногда любим поколдовать над масками собственного производства. Но если честно, предпочитаем готовые средства — с ними меньше хлопот, и эффект, на наш взгляд, заметнее. Самое неприятное — промывать волосы после домашних масок. Но все же несколько домашних рецептов мы приведем.

Масляное обертывание

Возьмите в равных пропорциях несколько видов масел: льняное, миндальное, персиковое — и смешайте до однородности с двумя взбитыми куриными яйцами. Нанесите смесь на сухие волосы, оставьте на 20-30 минут и смойте теплой водой.

«Сыворотка» для секущихся кончиков

Понадобится чайная ложка масла авокадо и 2-3 капли эфирного масла розмарина. Смешайте их и разотрите в ладонях. Нанесите на секущиеся кончики или по всей длине волос и оставьте на весь день.

Смузи для волос из авокадо и кокоса

Разомните половинку авокадо, смешайте с кофейной чашечкой кокосового молока. Массажными движениями нанесите полученную смесь на кожу головы и корни волос, а затем распределите по всей их длине. Наденьте шапочку для душа и оберните голову полотенцем.

Вернуться к оглавлению

Оцените статью

Вы уже оценили эту статью.

Как восстановить сухие волосы в домашних условиях: советы стилиста

Сухость, ломкость, секущиеся концы — все эти проблемы в той или иной мере беспокоят многих девушек. Использование различных приборов вместе со средствами укладки сказывается не лучшим образом на состоянии шевелюры. А в теплый сезон вдобавок к этим факторам добавляется воздействие солнца и ветра. Профессиональный стилист рассказал нам, как в домашних условиях восстановить сухие волосы.

Теги:

Красота

Волосы

Процедуры

Отпуск

Маски

Getty Images

Анна Миронова

топ-стилист парикмахерской «Рябчик»

Злоупотребление феном, плойками, утюжками для выравнивания и прочими инструментами вместе с неправильно подобранными шампунями и кондиционерами портит волосы.  

Ситуацию усугубляют стойкие красители и прямые ультрафиолетовые лучи, которые вводят локоны в стрессовое состояние и разрушают кутикулу. Пряди становятся тусклыми, похожими на солому. Чтобы вернуть их к жизни, нужно знать, как восстановить очень сухие и поврежденные волосы.

Первыми под удар сухости попадают пористые, вьющиеся или поврежденные локоны. Они отличаются тем, что чешуйки неплотно прилегают друг к другу. Из-за этого волоски перестают быть гладкими, упругими и сильнее всего подвергаются влиянию внешних факторов. Пряди в целом теряют свою силу, выглядят тусклыми и неухоженными. Их выдают сухие кончики волос, отсутствие блеска, хрупкость, поэтому так важно восстановить их, как только ты заметишь подобные признаки.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Какой шампунь нужен для сухих волос

В теплое время года кожа головы пачкается быстро из-за пыли, выхлопных газов, жары и так далее. В холодный период волосы постоянно соседствуют с головными уборами, перепадами температур, которые нужно менять или стирать каждые три-четыре дня (все ли это соблюдают?). С раздраженной кожей головы желательно обращаться особенно бережно. Ты сможешь восстановить очень сухие и ломкие волосы, как только перестанешь злоупотреблять моющими средствами.

Главная задача шампуня – нежно и аккуратно очищать кожу. Делать это нужно по мере загрязнения. А руководствоваться следует состоянием своих волос. Кому-то достаточно пары раз в неделю, а кто-то нуждается в ежедневном мытье. Накапливать кожное сало и грязь тоже нет смысла, поскольку они закупоривают поры, не пропуская кислород к луковицам. В результате этого локоны ослабевают, и тебе приходится думать, как восстановить сухие безжизненные волосы.

Не наноси даже мягкий и деликатный шампунь прямо на голову. Взбивай в ладонях в пену и потом массируй ее на корнях. Споласкивай шампунь не горячей, а прохладной водой. Часто парикмахеры советуют девушкам делать так после осветления, когда они спрашивают, как восстановить сухие волосы. Дело в том, что средние температуры позволяют волосяным чешуйкам закрыться и спрятать влагу. Это делает их более гладкими.

Шампунь должен подходить твоему типу волос или быть универсальным. В идеале он должен содержать масла, протеин, кератин и экстракты трав.

Кондиционер и маска против сухости волос

Еще в твоем арсенале должны появиться (хотя, возможно, они и были, но теперь ими точно придется пользоваться, чтобы победить «солому») кондиционер и маска. Первый нужен для того, чтобы закрыть чешуйки, которые открыл шампунь, сохраняя влагу в каждом волоске и возвращая волосам упругость и блеск. Кондиционер стоит использовать каждый раз после шампуня. Но помни, что наносится он только на длину, обходя корни стороной. Если ты пытаешься восстановить сухие волосы после окрашивания, как и после осветления важно выбирать соответствующие составы. Многие известные бренды выпускают специализированные бьюти-линейки с пометкой для каждого типа.

Отличие этих двух продуктов в том, что кондиционер работает на поверхности, а маска проникает в более глубокие слои волоса, питая, восстанавливая и укрепляя структуру. Использовать ее стоит 1-2 раза в неделю.

Несмываемый уход для сухих волос

После того, как волосы стали чистыми, кутикулы закрылись, делай следующий шаг, чтобы восстановить сухие волосы, в том числе обесцвеченные. Стоит перейти на несмываемый уход, который продолжит процесс увлажнения, восстановления локонов, а также будет способствовать легкому расчесыванию без эффекта утяжеления.

Это средство может быть в виде спрея, масла, флюида или сыворотки. В период солнечной активности стоит остановить свой выбор на средствах с пометкой «SUN» или «SPF» — они создают тонкую защитную пленку на волосах.

Несмываемые средства можно наносить либо на сухие, либо на влажные, но отжатые полотенцем волосы. Они защитят пряди от последующих манипуляций с укладкой.

Если ты не знаешь, как быстро восстановить сухие волосы дома, вспомни о маслах. Их главная функция – мгновенное улучшение структуры локонов и возвращение к жизни. Их можно использовать несколькими способами.

• Нанеси на сухую шевелюру за 10-20 минут перед мытьем головы — масло даст защитную пленку и локоны не пересушатся при мытье. Делясь секретами о том, как восстановить очень сухие кончики волос, профессионалы в первую очередь советуют распределять масло на них.
• Отправляясь в отпуск, возьми с собой небольшой флакончик масла, который ты можешь носить с собой. Перед тем как идти на пляж, нанеси пару капель масла на волосы, отступая 5-10 см от корней. Оно защитит шевелюру от негативного воздействия соленой воды и солнца.
• После купания в море или бассейна лучше выполнить процедуру глубокого ухода. Таким образом ты сможешь как восстановить сухие волосы, так и питать пористые пряди. Средство попадет в структуру волосков и эффект будет выше. Добавь несколько капель масла в маску — оно выступит проводником и доставит все необходимые питательные компоненты в глубокие слои волоса.

Простые укладки против сухости волос

Что касается повседневных укладок, то тут действует правило: чем меньше и проще, тем лучше. Отзывы специалистов на этот счет однозначны: как можно стремиться восстановить сухие волосы и при этом продолжать их бесконечно греть! Фен, утюг, плойка приносят большой вред волосам, поэтому ими лучше не злоупотреблять.

А если ты и собралась строить умопомрачительные вавилоны, вначале нанеси термозащитное средство, чтобы снизить негативное влияние высоких температур. И вообще, модные тенденции вот уже несколько сезонов подряд говорят о том, что естественные укладки сейчас на пике. Поэтому дай шевелюре высохнуть самостоятельно — и твоя суперкрутая прическа готова!

Как видишь, тебе вполне по силам восстановить сухие концы волос и оживить их по всей длине. Главное, выполнять рекомендации регулярно, а не от случая к случаю. Поддерживать здоровье локонов проще, чем потом бороться за то, что осталось после неправильных действий.

Как увлажнить сухие волосы, по словам двух парикмахеров

Независимо от типа волос, сухие, ломкие волосы случаются с большинством из нас в какой-то момент нашей жизни. Это огромный облом, и с ним может быть сложно справиться, если вы никогда не сталкивались с этим раньше. К счастью, здоровые и увлажненные волосы доступны каждому, даже если для этого потребуется немного усилий по устранению неполадок и дополнительная забота о здоровье. Поверьте мне, научиться увлажнять волосы того стоит. Никто не должен жить с волосами, которые выглядят и чувствуют себя не лучшим образом!

Оказывается, есть много разных причин, по которым ваши локоны могут быть более сухими, чем обычно, — все, от генетики до погоды, может сыграть свою роль. Но как только вы найдете лучшие средства для ухода и продукты для вашего типа волос, вы окажетесь на пути к счастливым и увлажненным волосам.

Чтобы ответить на вопрос, как увлажнять волосы, мы обратились к нескольким профессионалам: Девину Грасиано, парикмахеру и руководителю отдела разработки продуктов в Goldie Locks, стилисту и эксперту по завивке волос, Эйприл Кайганич, и парикмахеру Mane Addicts, Бриттани Салли. Им было что рассказать о причинах сухости волос, а также о том, как увлажнить волосы вне зависимости от типа волос. Читайте дальше, чтобы узнать об их экспертных выводах!

Избранное изображение от Belathée Photography.

1 из 23 Изображение Мишель Нэш

Что вызывает сухость волос?

К сожалению, простого ответа нет. По словам Кайганич, причин сухости волос может быть несколько. Генетика, гормоны и даже среда, в которой вы живете, могут быть факторами. А знаете ли вы, что как сухой, так и влажный климат могут лишить волосы влаги в зависимости от текстуры или пористости ваших волос? Да, мы не можем победить!

Грасиано опровергает науку, ссылаясь на кутикулу волос как на ключевую роль в захвате и удержании влаги. «Всякий раз, когда наш слой кутикулы подвергается воздействию натуральных и химических составов, это влияет на ваши волосы и много раз начинает обнажать или приподнимать слои нашей кутикулы, вызывая ускользание влаги».

Использование неправильных продуктов также играет роль. Низкокачественные ингредиенты, такие как спирты или силиконы, которые не растворяются в воде, могут сделать волосы сухими и ломкими. Салли также отметил, что пребывание на солнце и купание в хлорированной воде могут вызвать сухость волос.

Поседевшие волосы также могут быть причиной их сухости! Вы можете принять его или покрасить, и есть множество замечательных продуктов, которые сделают волосы здоровыми, блестящими и гладкими независимо от них. К счастью, использование увлажняющих шампуней и масок имеет огромное значение для седых волос.

2 из 23 Изображение Мишель Нэш

Как мы можем сохранить наши пряди и кожу головы увлажненными при сушке волос на воздухе?

В то время как нам нравится внешний вид свежей укладки, в летнюю жару приятное времяпрепровождение с феном звучит далеко не идеально. В то время как мы все за то, чтобы дать нашим прядям передышку от инструментов для горячей укладки, Грасиано подчеркивает важность удаления «большинства воды с помощью быстрого выдувания» для поддержания здоровья кожи головы. Это, по ее словам, укрепляет «гидро- и солевые связи в наших волосах».

Советы Грациано по увлажнению (в основном) высушенных на воздухе волос

1. Добавьте увлажняющий несмываемый кондиционер (для тех, у кого непослушные или склонные к завивке волосы, попробуйте несколько капель сыворотки для волос Goldie Locks Signature Hair Serum на высушенные полотенцем волосы ).
2. Расчешите или расчешите для равномерного распределения.
3. Аккуратно сдуйте лишнюю воду с помощью фена при низкой средней температуре и средней мощности. Сосредоточьтесь на том, чтобы волосы возле кожи головы были в основном сухими.
4. Для тех, кто хочет выйти в город, чтобы выглядеть лучше с помощью сушки на воздухе, совет состоит в том, чтобы отполировать кончики волос и переднюю линию роста волос. Сосредоточьтесь на сушке феном с помощью круглой щетки на кончиках волос и вокруг передней линии роста волос, позволяя всему остальному высохнуть естественным образом.

3 из 23 Изображение Мишель Нэш

12 советов экспертов по увлажнению волос

Используйте обычные маски для волос

Ультраувлажняющие маски для волос помогают питать, увлажнять, укреплять и защищать волосы. «Инвестируйте в увлажняющую маску для волос, которую вы можете использовать вместо ежедневного кондиционера», — говорит Грасиано. Она рекомендует использовать маску не чаще одного раза в неделю, чтобы помочь вашим волосам стать более здоровыми, блестящими и мягкими.

Намочите волосы перед купанием

Если вы планируете искупаться в бассейне, Салли напоминает нам, что нужно сначала намочить волосы, чтобы они были уже пропитаны, прежде чем лезть в воду. Таким образом, они не смогут впитать хлорированную воду. Хлор не только делает волосы сухими, но и влияет на их цвет.

Используйте процедуры с горячим маслом

Как правило, процедуры с горячим маслом отлично подходят для ваших волос, но вам определенно стоит попробовать их, если вы имеете дело с сухими волосами. Процедуры с горячим маслом не только уменьшают сухость кожи головы и волос, но и укрепляют волосы, уменьшают пушистость и предотвращают появление секущихся кончиков.

4 из 23 Изображение Мишель Нэш

Шампуни Ditch с сульфатами

Сульфаты потенциально могут повредить волосы, лишая их естественной влаги и белков, вызывая раздражение, зуд и сухость кожи. К счастью, в наши дни у большинства брендов есть варианты без сульфатов. Говоря о шампунях, Грасиано также рекомендует выбирать шампуни без протеинов. «Белок эгоистичен и стремится укрепить ваши внутренние пряди волос, но он работает только хорошо  после того, как устраняет увлажнение и влагу», — отмечает она.

Избегайте продуктов со спиртом

Те, у кого кудрявые локоны, особенно хотят держаться подальше от высушивающих спиртов, таких как изопропиловый и этиловый спирт, предупреждает Кайганич. Они действительно могут вызвать изменения в ваших завитках.

Носите шляпу

Простой, но эффективный совет. Если вы уже носите его как часть процедуры по уходу за кожей от солнца, то это беспроигрышный вариант. Грасиано любит включать головные уборы в свой гардероб для защиты волос, чтобы сохранить пряди увлажненными и свежими. «Хотя средства для волос могут обеспечить защиту от ультрафиолета, еще лучше добавить аксессуар в виде шляпы, добавляющей слой защиты».

5 из 23ФОТО: Улыбающаяся женщина со сияющей кожей, здоровым кишечником и кожей Изображение Клэр Хантсбергер

Не переусердствуйте с обработкой волос

Инвестируйте в отличного стилиста, если хотите осветлить или покрасить волосы — это того стоит обратиться к профессионалу, который не будет чрезмерно обрабатывать и повреждать ваши волосы. Грасиано предостерегает: будьте осторожны с осветлением волос. «Для тех, кто настойчиво хочет стать блондинкой, делайте это медленно и через несколько встреч, а не через 8 часов + встречу за один день». Она отмечает, что химические вещества, используемые в этих процедурах, обезвоживают волосы, создавая «пути отхода для влаги ваших волос».

Избегайте горячей укладки

Все мы знаем, что чрезмерная горячая укладка сушит волосы, но если вы не можете этого избежать, Кайганич рекомендует купить хороший фен и термозащитное средство.

Тщательно намочите волосы перед добавлением средства для укладки

Если вы делаете волны, кудри или кудри, Кайганич рекомендует убедиться, что волосы пропитаны водой, прежде чем добавлять средства для укладки. По ее мнению, вода — лучшее, что вы можете добавить к вьющимся и волнистым волосам, поскольку именно там они получают влагу.

6 из 23 Изображение Teal Thomsen

Избегайте силиконов

Кайганич объясняет, что, поскольку силиконы не растворяются в воде, они просто создают иллюзию блестящих, здоровых волос. Они на самом деле обволакивают волосы и их приходится удалять сульфатами, которые, как вы уже догадались, сушит волосы.

Сократите количество мытья головы

К настоящему моменту мы знаем, что большинство людей (независимо от типа волос) не должны мыть голову каждый день. Кайганич подчеркивает, что тем, кто борется с сухостью волос, действительно следует мыть их только раз в неделю, максимум два раза. Салли предлагает ополаскивать волосы или проводить совместную стирку между днями мытья, чтобы освежить волосы и не лишить их натуральных масел.

Добавьте несмываемый кондиционер в свой ежедневный уход

«Эти продукты — настоящие герои, балансирующие рН ваших волос и обеспечивающие легкий защитный эффект увлажнения ваших прядей в течение дня», — говорит Грациано.

7 из 23

16 лучших продуктов для увлажнения волос

Этот пост был первоначально опубликован 14 июля 2021 года и с тех пор обновлялся.

Почему ваши волосы такие сухие?

Написано редакторами WebMD

В этой статье

• Что такое сухие волосы?
• Симптомы сухости волос
• Причины сухости волос
• Средства для ухода за сухими волосами и домашние средства

Сухость волос возникает, когда кожа головы не вырабатывает достаточного количества масла для увлажнения волос или волосы пропускают влагу.

Вы можете заметить, что ваши волосы:

• Тусклые
• Ломкие
• Вьющиеся

Сухие волосы могут быть результатом:

• Сухая кожа головы. В ваших волосах нет естественной смазки. Он полагается на масла, сделанные в его корнях, чтобы сохранить его увлажненным. Поскольку корни находятся под кожей, сухая кожа головы сочетается с сухими волосами. Сухая кожа головы шелушится и шелушится, что приводит к появлению хлопьев перхоти на плечах.
• Возраст. Чем старше вы становитесь, тем меньше жира в ваших волосах. Гормональные изменения после менопаузы также могут привести к сухости волос.
• Условия окружающей среды. К ним относятся сухой жаркий климат, частое воздействие солнца и ветра, а также частое воздействие хлорированной или соленой воды.
• Отсутствие защиты. Каждая прядь здоровых волос имеет защитный слой, называемый кутикулой. Так же, как черепица защищает ваш дом от дождя и солнечных лучей, кутикула защищает ваши волосы от жары и солнечных лучей. В здоровой кутикуле слои плотно прилегают друг к другу и удерживают влагу. Когда слои кутикулы отделяются и отслаиваются от волос, она не может удерживать влагу, и некоторое количество масла вытекает.
• Дом уход за волосами . Это может включать:
  • Слишком частое мытье волос
  • Использование жесткого шампуня
  • Слишком частая сушка волос феном
  • Термическое воздействие выпрямителей или щипцов для завивки
  • Агрессивные химические вещества, такие как красители, химические завивки и релаксанты
• Проблемы со здоровьем . Состояния, которые могут привести к выпадению волос, включают:
  • Расстройства пищевого поведения, такие как нервная анорексия или булимия
  • Гормональные проблемы, такие как гипопаратиреоз и гипотиреоз

Если сухость волос связана с усталостью, непереносимостью холода, слабостью или выпадением волос, обратитесь к врачу, чтобы убедиться, что у вас нет проблем со здоровьем.

• Реже мойте голову. Возможно, вам сойдет с рук стирка один или два раза в неделю, а не каждый день. (Многие люди могут.) В качестве бонуса, когда вы моете голову реже, вам не нужно будет так часто сушить волосы феном и укладывать их горячим способом.
• Используйте мягкий шампунь. Продукты, созданные специально для сухих волос, содержат меньше моющих средств для сушки.
• Используйте кондиционер. Выберите увлажняющий кондиционер. Он будет держать кутикулы волос плоскими, чтобы они удерживали натуральные масла.