Смузи из сельдерея и яблок и моркови в блендере: Смузи из моркови и сельдерея рецепт с фото, как приготовить на Webspoon.ru

Содержание

Смузи из моркови, сельдерея и яблок, пошаговый рецепт на 883 ккал, фото, ингредиенты

Добавить рецепт

Рецепт

Реклама

Видеорецепты по теме

Рецепт от юлии высоцкой

Чай с апельсином

Чай можно использовать черный, зеленый, а я люблю Rooibos, он пахнет ванилью!

Юлия Высоцкая

Рецепт от юлии высоцкой

Сок «Битник»

Юлия Высоцкая

Реклама

Видеорецепты по теме

Рецепт от юлии высоцкой

Вишневый чай с медом, апельсиновой цедрой и пряностями

Если не успели разморозить вишню, нужно прогреть ее в кипятке, а уже потом заваривать чай.

Юлия Высоцкая

Рецепт от юлии высоцкой

Коктейль из банана и клубники с йогуртом

У меня в холодильнике всегда есть несколько замороженных бананов, из них можно сделать густой коктейль типа смузи, не добавляя ни сливок, ни мороженого.

Юлия Высоцкая

Реклама

Окувайт Макс

Приготовление

5 минут

Рецепт на:

2 персоны

 

В кулинарную книгу

 

С изображениямиБез изображений

 

В избранное

С изображениямиБез изображений

Пищевая ценность порции

441

кКал

18%

Белки11 г
Жиры18 г
Углеводы62 г

% от дневной нормы

3 %

3 %

4 %

Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.

Войдите или зарегистрируйтесь и мы сможем выводить вашу дневную норму потребления белков, жиров и углеводов

Войти/зарегистрироваться

ИНГРЕДИЕНТОВ НА

ПОРЦИИ

Основные

морковь

3 шт.

сельдерей стебли

3 стебля

яблоки

1 шт.

бананы

1 шт.

финики

5 шт.

миндальное молоко

300 мл
1 веточка

Выделить все

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию

Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта

Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

Эти ингредиенты понадобятся для приготовления.

Морковь и яблоки помойте, снимите кожуру. Банан очистите. Нарежьте все на небольшие дольки. Стебли сельдерея помойте и тоже нарежьте небольшими дольками. Из фиников удалите косточки.

Выложите все в чашу блендера залейте миндальным молоком и измельчите.

Подавайте, украсив веточкой мяты.

Реклама. 

поделиться фото

согласны?

Теги рецепта

второй завтракзавтракполдникправильное питание (пп-рецепты)пюрироватьокувайтморковныйсельдерейфиникибананяблокиминдальное молоконапиткиавторская кухня

Реклама

Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ

Фильтры

Сбросить все

Подборки

Рецепты дня

Рецепты месяца

Быстрые рецепты

Правильное питание (пп-рецепты)

Овсяное печенье

Мясное меню

Ароматный
согревающий чай

Ингредиенты

Добавить к поиску
и или

Исключить ингредиент

Пользователи

Показать

Смузи из сельдерея, яблока, моркови и томата – пошаговый рецепт приготовления с фото

27 декабря 2021

Оценить

Купить продукты

Смузи с приятными нотками обладает освежающим ярким вкусом.

Автор: Елена,
читатель и автор Food.ru

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через

8 минут

Время на кухне

7 минут

Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня

Интернациональная

Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Сельдерей

Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Для блюда

Стебель сельдерея100 г
Морковь1 шт. = 130 г
Яблоки1 шт. = 250 г
Помидор1 шт. = 80 г
Вода по вкусу

заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты. Помойте все овощи и фрукты.

Шаг 1

Нарежьте на кусочки и положите в чашу блендера морковь и сельдерей.

Шаг 2

Затем помидор.

Шаг 3

Далее яблоко.

Шаг 4

Добавьте воду и взбивайте в блендере несколько минут

произвести впечатление

Перед подачей можно украсить листочками сельдерея.

Понравился рецепт?

Сохранить:

Оценить:

Рассказать друзьям:

заказать продукты

  • #впечатляющий рецепт
  • #просто
  • #есть распространенные аллергены
  • #низкокалорийный
  • #за 10 минут
  • #сезон моркови
  • #сезон помидоров
  • #сезон яблок
  • #ваши рецепты

приготовить еще

К сожалению, у нас пока нет новых материалов по данной теме.

Яблочно-бананово-морковный смузи — Weekend at the Cottage

Яблочно-бананово-морковный смузи

Ингредиенты

  • 1 яблоко без сердцевины
  • 2 бананы, свежие или замороженные, очищенные
  • 2 морковь, очищенная и нарезанная
  • ¼ чашка тертого несладкого кокоса
  • 2 стаканов миндального молока
  • 1 мерная ложка порошка органического сывороточного протеина (по желанию)

Указания

  1. Поместите все ингредиенты, кроме сухой сыворотки, в блендер. Процесс на среде в течение 30 секунд. Добавьте сывороточный порошок, если используете, и взбивайте еще 60 секунд. Разливаем по бокалам и наслаждаемся!

Идет загрузка…

Полезный, полезный коктейль из яблок, бананов и моркови, смешанных с миндальным молоком и небольшим количеством кокоса и протеинового порошка…

Перейти к рецепту!

Посмотреть видео

Этот урок ABC — ЯБЛОЧНО-БАНАНОВО-МОРКОВНЫЙ СМУЗИ!

Смузи уже давно стал моим любимым напитком, будь я в городе или в дачном поселке. Их не только легко приготовить, но и использование свежих натуральных ингредиентов делает их полезными для нас!

Этот рецепт и видео помогут вам приготовить освежающий смузи, приправленный Азбукой вкусных фруктов и овощей. Что-то волшебное происходит, когда яблоки, бананы и морковь смешиваются в блендере, и этот рецепт смузи доказывает это. Мы также любим добавлять кокосовое и миндальное молоко, и если это после тренировки, обязательно добавьте протеиновый порошок, как мы делали для наращивания мышц.

Почему этот ЯБЛОЧНО-БАНАНОВО-МОРКОВНЫЙ СМУЗИ работает? А все благодаря триумверату любимых фруктов! Яблоки, бананы и морковь богаты витаминами и минералами, что делает этот смузи особенно полезным для вас! Что это значит? Вы лучше сделать один быстро!

Конечно, у нас есть и другие смузи, которые могут вам понравиться, например, зайдите на наш канал на YouTube и посмотрите плейлист ЭТО . У нас есть и другие рецепты для тех, кто заботится о своем здоровье САЛАТ АМБРОСИЯ и наш ЧЕЧЕВИЧНЫЙ СУП С ЛИМОНОМ .

Приготовьте сегодня ЯБЛОЧНО-БАНАНОВО-МОРКОВНЫЙ СМУЗИ. Это точно хорошо!

ПИН-код!

Щелкните значок , чтобы прикрепить этот рецепт к своей доске.

WATCTV

Подписаться

Продукты, использованные в этом рецепте

Просто нажмите на ссылки ниже, чтобы приобрести товары через Amazon. com и добавить их в свою коллекцию. Счастливые покупки!

Яблочно-бананово-морковный смузи

Ингредиенты

  • 1 яблоко без сердцевины
  • 2 бананы, свежие или замороженные, очищенные
  • 2 морковь, очищенная и нарезанная
  • ¼ чашка тертого несладкого кокоса
  • 2 стаканов миндального молока
  • 1 мерная ложка порошка органического сывороточного протеина (по желанию)

Указания

  1. Поместите все ингредиенты, кроме сухой сыворотки, в блендер. Процесс на среде в течение 30 секунд. Добавьте сывороточный порошок, если используете, и взбивайте еще 60 секунд. Разливаем по бокалам и наслаждаемся!

Связано по типу рецепта

    Связано по ингредиенту

    • Миндальное молоко
    • Яблоки
    • Бананы
    • Морковь
    • Несладкий кокос
    • Сухой сывороточный протеин

    Чтобы узнать больше о замечательных идеях, посетите:

    Сок из яблок, моркови и сельдерея

    Главная /

    Здоровые рецепты /

    Рецепты напитков /

    Сок из яблок, моркови и сельдерея

    Это необычное сочетание действительно освежает, но судя по ингредиентам, очень полезно.

    CAL P/SERVE

    166

    кДж P/SERVE

    693

    FAT P/SERVE

    0,8 г

    CARBS P/SERVE

    31.1g

    PROTEIN P/SERVE

    1.7g

    SUGAR P/SERVE

    31.1g

    SODIUM P/SERVE

    111g

    FAT
    %

    0.2%

    ENERGY RDI%

    7,9%

    Этот рецепт лучше всего готовить с помощью соковыжималки, если она у вас есть. Если вместо этого использовать погружной блендер, напиток просто будет иметь гораздо более густую консистенцию.

    Ингредиенты

    • 4 маленьких яблока без сердцевины
    • 2 средние моркови, очищенные и разрезанные пополам
    • 2 палочки сельдерея
    • 2 столовые ложки лимонного сока
    • 6 кубиков льда

    Метод

    1. Поместите яблоки, стебли сельдерея, морковь и лимонный сок в соковыжималку и измельчите до получения сока.

    2. Подавать сразу со льдом.

    Таблица питания

    Количество порций: 2
    Размер порции: 365 г

    Средняя порция Средний 100 г

    Энергия

    693 кДж 190 кДж
    166 кал. 45 кал.

    белок

    1,7 г 0,5 г

    Жир, всего

    0,8 г 0,2 г

    Насыщенный
    0,0 г 0,0 г

    Углеводы

    31,1 г 8,5 г

    сахара
    31,1 г 8,5 г

    натрий

    111 мг 30 мг

    Чтобы получить разрешение на использование этого рецепта на вашем веб-сайте или в блоге, вы должны указать ссылку на сайт weightloss. com.au с рецептом, чтобы подтвердить наши авторские права.

    Книги рецептов

    Эта электронная книга содержит 20 наших любимых рецептов курицы. К ним относятся куриное колесо, испанский цыпленок, цыпленок по-дижонски, ризотто, цыпленок с маслом, куриная паста со сливками, цыпленок с медом, салат с медом и цитрусовыми, запеченная курица с брокколи и многое другое.

    КУПИТЬ

    Эта коллекция рецептов напитков варьируется от смузи до соков. Большинство из них включают фрукты, поэтому они являются отличным способом отметить ежедневное потребление фруктов. Эта электронная книга включает 11 вкусных рецептов, которые вы можете распечатать или сохранить на своем планшете или компьютере.

    КУПИТЬ

    Эта электронная книга для печати содержит множество вегетарианских рецептов, включая ризотто, бургер из нута, вегетарианский жареный рис, запеканку из сладкого картофеля, фаршированные помидоры, ньокки из манной крупы, фриттату, слойки с карри, запеканку из цукини, марокканский тажин.

    КУПИТЬ

    Эта электронная книга для печати содержит отличные рецепты кексов, в том числе с яблоком и корицей, шоколадом и бананом, бананом, миндалем и корицей, персиком и черникой, грушей и малиной, персиком и инжиром для младенцев, без глютена, шоколадной грушей, бананом и султаном.

    КУПИТЬ

    Жареные блюда в этой электронной книге для печати включают говядину и овощи, курицу с кунжутом, говядину чау-мейн, жареную свинину по-китайски с апельсином, говядину с чили по-тайски, жареную свинину по-вьетнамски, говядину и черную фасоль, курицу с имбирем, свинину с чили по-тайски, жареную курицу по-вьетнамски. .

    КУПИТЬ

    Зимой все, что вам нужно, это легкая еда. Эти 10 рецептов утолят вашу жажду горячих сытных обедов без чувства вины. Этот PDF-файл можно распечатать или сохранить на планшете или компьютере.

    КУПИТЬ

    Если вы не придерживаетесь безуглеводной диеты, то это идеальный вариант.

Related Posts

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *