Сколько см волос растет в месяц: Как быстро растут волосы на самом деле, и как на это повлиять — читать на Gastronom.ru

5 самых известных мифов о волосах… и одна печальная правда – Safina

Если часто стричь кончики, то волосы будут расти быстрее.

Регулярная стрижка помимо эстетики безусловно приносит огромную пользу вашим волосам, но, к сожалению, никак не воздействует на волосяные фолликулы, которые отвечают за рост волос. У обычного человека волосы растут в среднем 0,5 см в месяц вне зависимости ходили вы в салон красоты на стрижку или нет.
Хотя регулярная стрижка визуально делает волосы длиннее. Сухие, посеченные и безжизненные концы зрительно укорачивают волосы и придают небрежный, нездоровый и неухоженный вид. Поэтому всем обладательницам длинных волос мы советуем помимо регулярной стрижки раз в 3-6 месяцев делать полировку волос. Эффект от процедуры вам однозначно очень понравится!

Если долго пользоваться одним шампунем, то в итоге он перестанет действовать.

Вам совершенно точно не нужно покупать набор шампуней, чтобы менять их каждый раз. Другой вопрос, если вы вдруг сделали окрашивание или слишком часто стали пользоваться утюжками и стайлерами, то сменить шампунь на более увлажняющий вам однозначно стоит. Если ничего не изменилось, то вы можете пользоваться любимым шампунем так долго, как вам захочется.

Ополаскивание волос холодной водой добавит им блеска.

Любимая песня всех времен и народов о том, что холодная вода закрывает кутикулу волоса и он становится более гладким и блестящим. Однако следует знать, что волосы – это атавизм, и они не состоят из живых клеток, которые могли бы реагировать ни тепло или холод. Для блеска и гладкости используйте подходящий вашему типу волос кондиционер или маску. Это то, что действительно будет иметь эффект.

100 расчесываний в день – залог здоровых волос.

Каждая девушка хоть раз слышала подобную глупость, что частое расчесывание распределяет по волосам природные жиры и добавляет блеска волосам. Или еще один миф, что частое расчесывание стимулирует приток крови к коже головы и тем самым стимулирует рост волос.
На самом деле частое расчесывание повреждает волосы и очень негативно сказывается на их состоянии. Избегайте массажных расчесок, отдавайте предпочтение гребням с широкими зубцами.

Если реже мыть голову, то волосы будут меньше жирнеть.

Вообще не имеет никакого значения, как часто вы моете голову. Ваша кожа будет вырабатывать одинаковое количество кожного жира, потому что это никак не влияет на работу сальных желез. Только генетика и гормоны определяют количество выделяемого кожного жира. Однако редкое мытье способствует накоплению грязи и кожного жира и закупоривает волосяные фолликулы, что может привести к потере волос и кожным раздражениям.
Мойте голову по мере необходимости: неважно, это один раз в неделю или каждый день.

Окрашивание волос портит волосы.

Домашнее окрашивание бытовым красителем безусловно может сильно испортить волосы. Однако качественное окрашивание волос Минск профессиональными красителями в салоне красоты, выполненное умелыми руками колориста однозначно не испортит ваши волосы, а сделает только лучше! И даже если вы решили сделать сложное окрашивание волос, например балаяж или омбре, в техниках которых используется осветление волос, не стоит думать, что качество волос пострадает. Осветляющий порошок безусловно сушит волос, тем более если мастеру приходится использовать оксиды высоких процентов. Но качественные материалы, Olaplex, а также правильный домашний уход направленный на увлажнение и восстановление вернет ваши волосы в прежний вид очень быстро.

А вот это утверждение, как ни странно, – правда: мужчинам нравятся длинные волосы.

Если верить исследованиям, то подсознательно большинство мужчин привлекают девушки с длинными волосами (ниже плеч). В одном исследовании мужчинам было предложено оценить фото одних и тех же женщин с разной длиной волос. И они больше всего оценили фото с длинными волосами. У многих мужчин длинные волосы подсознательно ассоциируются с хорошим женским здоровьем.
Но, честно сказать, мы не сильно доверяем подобным исследованиям. Достаточно взглянуть на Холли, Одри и Тильду, чтобы с уверенность сказать, что короткие волосы могу выглядеть привлекательно и крайне соблазнительно!


Tags :
featured

«Правда ли, что после стрижки волосы растут быстрее?»

«На многих ресурсах — иногда вскользь, а порой и прямо — заявляют о том, что регулярная стрижка помогает быстрее отрастить волосы. Но насколько такие высказывания правдивы?»

Читательница marieclaire.ru, 27

Ответ специалиста:

Чтобы отрастить длинные роскошные волосы, все средства хороши. И порой даже ножницы парикмахера идут в ход. Но поможет ли частая стрижка ускорить рост прядей?

Существует распространенное убеждение, что частая стрижка ускоряет рост волос. И для того, чтобы быстро отрастить длину, важно каждый месяц посещать парикмахера и подстригать кончики. Стрижка — это действительно полезная процедура, но для стимуляции работы фолликулов ее недостаточно. Именно клетки волосяных луковиц путем деления с высокой скоростью формируют тело волоса.

Качество работы фолликула зависит от многих факторов:

Независимо от стрижки, волосы растут со скоростью, заложенной генетически, — 1-2 см в месяц. Но если не подстригать концы, они становятся сухими, ломкими и секущимися. Отрастить хорошую длину при таком характере ухода не получится. Необходим комплексный подход, включающий правильное питание, грамотно подобранные средства и процедуры.

Пересмотрите питание

Волосы на 85-90% состоят из кератина. Для его образования необходимо употреблять продукты с содержанием протеина: рыбу, мясо, молоко, яйца. Кроме белка, волосы нуждаются в витаминах группы В и минералах (кальций, магний, медь). Эти компоненты обязательно включаются в специализированные уходовые комплексы и БАДы.

Используйте правильную уходовую косметику

Для усиленного роста волос требуется сбалансированное питание, причем не только внутреннее, но и внешнее. Обеспечить его помогут правильно подобранные витаминные комплексы и стимуляторы-активаторы. Последние повышают тонус волосяных фолликулов, заставляя клетки делиться более интенсивно и вызывая ускоренный рост волос.

Не забывайте о салонных процедурах

Косметические процедуры помогут ускорить рост волос. Важно посоветоваться со специалистом и выбрать ту, которая подойдет именно вам.

Частая стрижка не может ускорить рост волос, хотя и улучшает их качество. Чтобы стимулировать деление клеток волосяных фолликулов, требуется целый комплекс факторов. Не забывайте правильно питаться и доверяйте свои локоны только хорошему специалисту.

Об эксперте:

Топ-стилист, основатель и владелец салона красоты, единственный амбассадор бренда Wella Professionals и бразильской фирмы Brae в России и Восточной Европе.

Фото: Getty Images

Marie Claire Editorial

Сегодня читают

Нейросеть показала, как выглядят разные знаки Зодиака — проверьте, а вы похожи?

Иностранцы не поймут: 7 правил этикета, которые соблюдают только в России

Гороскоп на неделю с 3 по 9 июля: кого ждет удача в любви, а кого — незабываемое путешествие

Нож в спину: 7 признаков того, что вы слишком добры к людям (в ущерб себе)

«Правило салфетки»: необычный закон, который должны соблюдать все за ужином с королевскими особами

Как растут волосы? | Head & Shoulders

  1. Товары для дома
  2. Советы и статьи
  3. Уход за волосами

Знаете ли вы, что ваши волосы уже растет в течение 2 недель, прежде чем он выйдет из кожи головы? Это верно! Роскошные, здоровые волосы начинаются внутри кожи головы – если быть точным, примерно на 4 мм ниже.

Он находится в мягком, уязвимом состоянии и еще не созрел, пока не появится на коже головы. Вот почему окружающая среда и то, как вы относитесь к своим волосам, так важны.

Понимание вашего типа волос и того, как лучше всего за ними ухаживать, может иметь большое значение для их внешнего вида и ощущений.

Как ускорить рост волос?

Защищайте от повреждений. Это лучшее, что вы можете сделать, чтобы помочь своим волосам расти.

Волосы растут с относительно постоянной скоростью 1 см в месяц. Итак, если ваши волосы до плеч, им около 2 лет. Если вы повредите свои волосы из-за чрезмерного воздействия тепла, укладки или неправильного питания, они сломаются.

Что известно : Расчесывание из-за нездоровой кожи головы может повредить волосы.

Новое исследование показало:

  • Нездоровая кожа головы портит поверхность волос и влияет на развитие волосяных клеток.

  • Нездоровая кожа головы производит нездоровые новые волосы с поврежденной кутикулой в месте, где появляются волосы, в результате чего волосы становятся сухими, тусклыми и грубыми.

Это означает, что лучший способ отрастить волосы — это сохранить кожу головы в хорошей форме и защитить волосы от повреждений и ломкости.

4 фазы роста волос

В процессе роста волосы проходят 4 фазы: рост, переход, отдых и выпадение.

  • Растущий (анаген). Фаза роста обычно длится от 2 до 10 лет в зависимости от вашей генетики. Около 85-90% ваших волос находятся в этой фазе.

  • Переход (Катаген). В этой фазе волосы отрываются от кровоснабжения и выталкиваются вверх, хотя и не растут. Это длится около 3 недель. Только около 1% ваших волос находится в катагене.

  • Отдых (телоген).  Фаза покоя длится около 3 месяцев; 10-15% ваших волос находятся в этой фазе (ваши брови и ресницы ведут себя по-другому — большую часть времени они остаются в этой фазе отдыха).

  • Линька (экзоген). Нормальный процесс выпадения происходит в фазе экзогена, который включает освобождение основания волоса от корня и выпадение волос. Если вы беспокоитесь о том, сколько волос вы теряете, знайте, что некоторое выпадение — это совершенно нормально. На самом деле мы теряем около 100 волос каждый день.

Этот цикл роста, перехода и линьки затем повторяется.

Здоровая кожа головы, здоровые волосы

Теперь вы знаете, как растут ваши волосы, как сохранить их блеск и фантастический вид с помощью шампуня Head & Shoulders Classic Clean Shampoo и кондиционера для гладкости и шелковистости.

Head & Shoulders — единственный шампунь, который, как доказано, улучшает качество волос по мере их роста из кожи головы.

Когда ваша кожа головы находится в отличном состоянии, она лучше поддерживает здоровый рост волос, чтобы они правильно формировались. Head & Shoulders улучшает здоровье кожи головы, защищая ее от раздражения, сухости, зуда и шелушения.

Сопутствующие товары

Гладкий и шелковистый шампунь против перхоти для ежедневного использования, без парабенов

Гладкий и шелковистый кондиционер против перхоти для ежедневного использования, без парабенов

Гладкий и шелковистый анти-D андруфф 2 в 1 Шампунь и кондиционер для ежедневного использования, без парабенов

Ползунок

Статьи по теме

Ползунок

Как отрастить волосы | Советы по прическам для парней

Думаете о новом образе на 2023 год? Хотите приятного потока? Отрастить волосы может быть полезным и стильным выбором для мужчин, но это требует терпения и усилий.

Вот несколько советов, которые помогут вашим волосам отрасти длинными и здоровыми:

Соблюдайте сбалансированную диету: Волосы состоят из белка, называемого кератином, поэтому важно, чтобы в вашем рационе было достаточно белка для поддержания здоровья волос. рост. В дополнение к белку ваши волосы также нуждаются в различных витаминах и минералах, таких как железо, цинк и витамин С, чтобы оставаться сильными и здоровыми. Соблюдение сбалансированной диеты, богатой этими питательными веществами, может способствовать росту волос.

Избегайте агрессивных средств по уходу за волосами: Некоторые средства по уходу за волосами, такие как шампуни и средства для укладки, могут оказывать агрессивное воздействие на волосы и кожу головы и вызывать повреждения, препятствующие росту волос. Ищите продукты, которые не содержат сульфатов и содержат натуральные ингредиенты.

Регулярная стрижка: Хотя это может показаться нелогичным, регулярная стрижка может помочь вашим волосам стать длиннее. Обрезка секущихся кончиков и поврежденных волос может предотвратить ломкость и помочь вашим волосам стать длиннее и здоровее. Старайтесь подстригать каждые 6-8 недель.

Избегайте горячей укладки: Инструменты для горячей укладки, такие как фены и выпрямители, могут повредить волосы и кожу головы. Постарайтесь свести к минимуму использование этих инструментов или используйте их при более низкой температуре, чтобы не повредить волосы. В качестве альтернативы вы можете попробовать густой крем для укладки или гель для волос, чтобы добиться такого же эффекта.

Используйте питательную маску для волос: Нанесение питательной маски или масла для волос на волосы и кожу головы может помочь увлажнить и укрепить волосы, способствуя их здоровому росту. Ищите продукты, которые содержат натуральные ингредиенты, такие как аргановое масло или кокосовое масло.

Как быстро растут мужские волосы?

Итак, как быстро растут мужские волосы? В среднем волосы растут примерно на полдюйма (1,25 см) в месяц или примерно на 6 дюймов (15 см) в год. Однако это может варьироваться в зависимости от таких факторов, как возраст, генетика и общее состояние здоровья.

Что мне съесть, чтобы волосы стали длиннее?

Некоторые конкретные виды продуктов, которые могут способствовать росту волос и здоровью, включают:

  • Продукты, богатые белком, такие как птица, мясо, рыба, яйца и бобовые
  • Продукты, богатые железом, такие как красное мясо, птица, бобы и листовые зеленые овощи
  • Продукты, богатые цинком, такие как устрицы, орехи, семечки и цельнозерновые продукты
  • Продукты, богатые витамином А, такие как сладкий картофель, морковь и листовые зеленые овощи
  • Продукты, богатые витамином С, такие как цитрусовые, клубника и сладкий перец
  • витаминов группы B, таких как B-12 и фолиевая кислота, которые можно найти в продуктах животного происхождения, таких как мясо, птица и рыба, а также в растительных источниках, таких как бобы, чечевица и листовая зелень.

Related Posts

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *