Борис Юрьевич Кригер цитата: Счастье состоит из мелочей, доступных каждому. Просто нужно научиться их …
— Борис Юрьевич Кригер
Последнее обновление 29 июня 2022 г.
Темы
счастье, мелочь
Борис Юрьевич Кригер
18
1970
Похожие цитаты
„Научитесь радоваться приятным мелочам, и однажды судьба отблагодарит вас огромным счастьем.“
— Олег Рой 1965
Источник: https://vk.com/public.realyroy
„Научитесь радоваться приятным мелочам, и однажды судьба отблагодарит вас огромным счастьем.“
— Олег Рой 1965
„Научитесь радоваться приятным мелочам, и однажды судьба отблагодарит вас огромным счастьем.“
— Олег Рой 1965
„Когда думаешь о великом не нужно забывать о малом, ведь без малого не может быть великого. Наша жизнь состоит из мелочей.“
— AlanKabanov
„Если вы хотите всегда быть в хорошем настроении, научитесь радоваться мелочам, скажем, зарплате. Мелочь, а приятно.
“
— Михаил Задорнов 1948
„Счастье внутри себя, нужно просто его найти.“
— Уилл Смит американский актёр, продюсер и рэпер 1968
„Не нужно смотреть в зеркало и вздыхать. Нужно смотреть и радоваться. Ибо ты уникальна. Второго такого человека нет. И плевать, что кто-то думает, что существуют краше и милее. Главное — это научиться любить себя.
Только научившись любить себя ты сможешь обрести простое человеческое счастье…“
— Евгений Харитонов
О любви, о красоте, о женщинах
„Кто ищет счастье в мелочах, тот и несчастье в них найдёт.“
— О.М.
„Мы проводим жизнь в заботах и бесконечных мелочах, даже не замечая, как тратится самое ценное, что у нас есть — время.“
— Алексей Христинин
„Когда человек счастлив, он не думает о том, на чем держится или из чего состоит это счастье. Он просто живет в моменте.“
— Алексей Христинин
„Тот, кто ждет возможности сделать сразу много хорошего, никогда ничего не сделает.
Жизнь состоит из мелочей. Очень редко появляется возможность сделать сразу очень многое. Истинное величие состоит в том, чтобы быть великим в мелочах.“
— Джордж Грегори Плитт (младший) 1977 — 2015
„Не беспокойся ни о чем,
Потому что каждая мелочь будет в порядке.“
— Боб Марли ямайский музыкант, гитарист, вокалист и композитор 1945 — 1981
„Счастье как здоровье: когда оно налицо, его не замечаешь.“
— Михаил Афанасьевич Булгаков русский писатель, автор романа «Мастер и Маргарита» 1891 — 1940
„Оно [счастье] как здоровье: когда его не замечаешь, значит, оно есть.“
— Иван Сергеевич Тургенев российский писатель, поэт, переводчик 1818 — 1883
«Фауст»
„Я должен научиться довольствоваться счастьем, чем заслуживаю.“
— Джейн Остин английская романистка 1775 — 1817
„Счастье складывается из мелочей, из маленьких незначительных радостей; огромное счастье как кирпич с неба не падает, а кропотливо создается.“
— Мирзакарим Норбеков 1957
„Жизнь – трудная штука.
Проблем, разочарований и неприятностей в ней всегда будет в достатке. Но чтобы они окончательно не заполонили жизнь, нужно ценить и беречь каждую искорку света и позитива. Быть благодарным судьбе за каждый удачный поворот или радостный момент, ведь именно из этих моментов и состоит СЧАСТЬЕ.“
— Олег Рой 1965
Источник: https://vk.com/public.realyroy
„Жизнь – трудная штука. Проблем, разочарований и неприятностей в ней всегда будет в достатке. Но чтобы они окончательно не заполонили жизнь, нужно ценить и беречь каждую искорку света и позитива. Быть благодарным судьбе за каждый удачный поворот или радостный момент, ведь именно из этих моментов и состоит СЧАСТЬЕ.“
— Олег Рой 1965
„Каждый добивается счастья, но большинство ищет его в вещах преходящих и нереальных. Еще никто никогда не находил счастья в чувствах, или чувственных наслаждениях; счастье может быть найдено в духе. Следовательно, самая высшая польза человечества состоит в том, чтобы найти духовное счастье.
“
— Свами Вивекананда индуистский монах 1863 — 1902
ДЖНЯНА-ЙОГА (1914)
„Счастье — это не одна большая вещь. Это множество мелочей, сложенных вместе.“
— Виктория Джастис 1993
Связанные темы
- Счастье
- Мелочь
Цитаты про счастье в мелочах: короткие, со смыслом, красивые
Для кого-то счастье заключается в финансовом благополучии, для других – в здоровье близких людей. Кто-то видит счастье в благополучии или славе. Этот список может быть абсолютно бесконечным. И каждый по-своему понимает и вкладывает собственный смысл в понятие «счастье». На самом же деле, по-настоящему счастливыми нас делают простые мелочи, которые и складываются в полноценную «жизнь».
В нашей подборке вы найдете самые отборные цитаты про счастье в мелочах. Для счастья многого не надо.
Научитесь дышать счастьем. Оно в воздухе. Оно в мелочах.
На фото
Красивый шрифт
Человек часто пропускает приятные пустяки.
Но он всегда испытывает горечь от потери счастья. И не понимает, что складывалось оно как раз из мелочей.
На фото
Красивый шрифт
Но он всегда испытывает горечь от потери счастья. И не понимает, что складывалось оно как раз из мелочей.Счастье складывается из мелочей, из маленьких незначительных радостей; огромное счастье как кирпич с неба не падает, а кропотливо создается.
На фото
Красивый шрифт
Счастье скрыто в мелочах. Поэтому многие люди живут в уверенности, что так никогда с ним и не встретились.
На фото
Красивый шрифт
Секрет счастья в том, чтобы увидеть все, чем чуден и славен мир, и никогда при этом не забывать о мелочах которые делают вас счастливыми.
На фото
Красивый шрифт
Цените маленькие радости, однажды они сложатся в большое счастье.
На фото
Красивый шрифт
Искусство быть счастливым заключается в способности находить счастье в простых вещах.
На фото
Красивый шрифт
Счастье не бывает долгим. Но приятные мелочи составляют общий светлый фон жизни.
На фото
Красивый шрифт
А ведь из маленьких радостей можно сколотить вполне приличное счастье.
На фото
Красивый шрифт
Трудно радоваться чужому счастью. Но рядом с любимыми легко получать удовольствие даже от мелочей.
На фото
Красивый шрифт
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Статусы про закат со смыслом.
Наслаждайтесь мелочами, в один прекрасный день вы можете оглянуться назад и осознать, что это были большие вещи.
На фото
Красивый шрифт
Многие гоняются за счастьем, не обращая внимания на небольшие радости, которыми усыпан их путь.
На фото
Красивый шрифт
Я понял, что счастье — в мелочах. В редких, увы, вечерах, когда все любимые мои люди сходятся, чтобы поужинать вместе. Ещё счастье приходит не вместе с результатом долгого труда, оно — в самом труде.
На фото
Красивый шрифт
Только вот взрослые не понимают, что счастье не в том, чтобы покупать дорогие вещи, а в том, чтобы наслаждаться каждым прожитым днём. Красивые вещи – это лишь временное удовлетворение и радость, а вот природа, солнечные блики на воде, чистое голубое небо, капли дождя, все это настоящее, – ибо истинное счастье в мелочах.
На фото
Красивый шрифт
Нельзя выпросить у судьбы счастье. Но с ней удается договориться по поводу маленьких радостей жизни.
На фото
Красивый шрифт
Счастлив тот, кто может разглядеть красоту в обычных вещах, там, где другие ничего не видят.
На фото
Красивый шрифт
Счастье, даже маленькое, внутри. И огромное удовольствие не станет наслаждением, если оно не затронуло душу.
На фото
Красивый шрифт
Истинное счастье возникает, в первую очередь, от удовлетворения самим собой.
На фото
Красивый шрифт
Счастлив не тот, кто имеет всё лучшее, а тот, кто извлекает всё лучшее из того, что имеет.
На фото
Красивый шрифт
Человек ищет счастье за тридевять земель, не замечая, что оно рядом.
На фото
Красивый шрифт
РЕКОМЕНДУЕМ: Статусы о мужчинах со смыслом.
Счастье — это когда ты довольствуешься и ценишь то, что у тебя есть, и не гонишься за тем, чего в данный момент у тебя нет.
На фото
Красивый шрифт
Счастье в простых мелочах. Просто мы его не замечаем.
На фото
Красивый шрифт
Чтобы сделать жизнь счастливой, нужно любить повседневные мелочи. Сияние облаков, шелест бамбука, чириканье стайки воробьёв, лица прохожих — во всех этих повседневных мелочах нужно находить высшее наслаждение.
На фото
Красивый шрифт
Часто случается, что человек считает счастье далеким от себя, а оно неслышными шагами уже пришло к нему.
На фото
Красивый шрифт
Счастье не приходит. Приходит умение его замечать.
На фото
Красивый шрифт
Я танцую, потому что я счастлива. Я счастлива, потому что я танцую.
На фото
Красивый шрифт
Учитесь жить. Не просто существовать, а жить. Радоваться каждому мгновению, замечать каждую мелочь. Не будьте черствыми, очнитесь, откройтесь жизни, вдохните ее полной грудью, и тогда вы почувствуете себя счастливым.
На фото
Красивый шрифт
Вспомни, Мария, на что похож наш мир, — и ты поймёшь: один счастливый день — это почти чудо.
На фото
Красивый шрифт
Жизнь измеряется не количеством сделанных вдохов и выдохов, а количеством тех моментов, когда от счастья захватывает дух.
На фото
Красивый шрифт
Чтоб быть счастливым, достаточно сидеть рядом с тобой.
На фото
Красивый шрифт
РЕКОМЕНДУЕМ: Статусы про изменения в жизни.
Счастья кругом — сколько угодно. Только нагибайся и подбирай.
На фото
Красивый шрифт
Люди бывают по-настоящему счастливы совсем не потому что у них всё есть, а потому, что они есть друг у друга.
На фото
Красивый шрифт
Мудрец счастлив, довольствуясь немногим, а глупцу всего мало; вот почему почти все люди несчастны.
На фото
Красивый шрифт
Будь счастлив в этот миг. Этот миг и есть твоя жизнь.
На фото
Красивый шрифт
Счастье состоит из мелочей доступных каждому. Просто нужно научиться их замечать.
На фото
Красивый шрифт
Счастье есть, оно проще простого: это чье-то лицо.
На фото
Красивый шрифт
Я рождён, и это всё, что необходимо, чтобы быть счастливым.
На фото
Красивый шрифт
Счастлив тот, кто умеет наслаждаться сегодня, и не ждет для счастья завтра.
На фото
Красивый шрифт
Чего я жду в будущем? Счастье… Что моё счастье? Теплый вечер, чистая верная любовь, тихий треск камина и звонкий смех моих детей…
На фото
Красивый шрифт
Счастье — это когда бабочка садится на нос.
На фото
Красивый шрифт
Жизнь — это уже счастье. Тот, кто это понимает — никогда не жалуется на свою судьбу и никогда ни о чем не жалеет.
На фото
Красивый шрифт
Иные живут счастливо, сами того не зная.
На фото
Красивый шрифт
Только в старости человек осознает, что крошечные радости составляли 1 добрую судьбу.
На фото
Красивый шрифт
Счастье — это когда первый лучик солнца приветливо светит в окно, и вся комната становится теплой и уютной.
На фото
Красивый шрифт
Когда мечтаешь о чем-то, как об огромном несбыточном счастье, перестаешь замечать маленькие дорожки, по которым можно до него дойти.
На фото
Красивый шрифт
Здоровый нищий счастливее больного короля.
На фото
Красивый шрифт
Стараясь о счастье других, мы находим свое собственное.
На фото
Красивый шрифт
Маленькие цитаты о том, как они влияют на жизнь
Прослушать статью 4 минуты
Возникла проблема. Попробуйте обновить страницу.
Эти цитаты о мелочах напоминают нам о необходимости обращать внимание на все мелочи в нашей жизни.
Из этих повседневных чудес состоит наша жизнь, и очень важно обращать на них внимание.
Почему так важны мелочи? Эти мелочи цитаты покажут вам!
Каждый день мы сталкиваемся с бесчисленным количеством мелочей.
Не забывайте открывать глаза
Мы часто не замечаем их важности, потому что фокусируемся на «картине в целом».
Однако каждая из этих мелочей накапливается и может влиять на то, как выглядит наша общая картина.
Мелочи помогают определить, кто мы есть. Они помогают нам понять, что нам нравится и не нравится, в чем заключаются наши сильные и слабые стороны, и помогают определить, какой мы человек.
Прочитав эти «мелочи», вы вдохновите себя ценить то, что действительно важно.
Дочитайте до конца, чтобы узнать больше о том, почему мелочи важнее всего!
Кроме того, ознакомьтесь с нашей самой популярной статьей с цитатами — списком коротких вдохновляющих цитат для мудрости на каждый день.
См. остальную часть нашей базы данных цитат для еще большего количества вдохновляющих идей и мыслей.
Цитаты из мелочей для Instagram
1. «Маленькие вещи влияют на маленькие умы». — Бенджамин Дизраэли
2. «Из мелочей получается большое». — Робин С. Шарма
3. «Вы можете не позволять мелочам расстраивать вас». — Джоэл Остин
4. «Жизнь слишком коротка, чтобы спорить о мелочах». — Chamillionaire
5. «Истинное величие состоит в том, чтобы быть великим в мелочах». — Чарльз Симмонс
6. «Только будучи одержимым мелочами, появляются удивительные вещи». — Энди Данн
7. «Наслаждайтесь удовлетворением, которое приходит от хороших мелочей». — Х. Джексон Браун мл.
8. «Маленькие детали имеют жизненно важное значение. Маленькие вещи приводят к большим вещам». — Джон Вуден
9. «Ничего страшного, но иногда из мелочей получается большое». — Роберт Дюваль
10.
«Пока я занят мелкими делами, от меня не требуется больших дел». — Святой Франциск Сальский
Короткие цитаты из мелочей
11. «Маленькие вещи радуют маленькие умы». — Овидий
12. «Важны мелочи, их сотни». — Клифф Шоу
13. «Мелочи нас утешают, потому что мелочи нас огорчают». — Блез Паскаль
14. «В моем пространстве много предметов, мелочей, напоминаний, воспоминаний». — Марк Ньюсон
15. «Тот, кто лжет о мелочах, будет лгать и о больших вещах». — Терри Маколифф
16. «Если вы смотрите на общую картину, вы начинаете терять внимание на мелочах». — Джулиус Рэндл
17. «Я считаю важным находить в повседневной жизни мелочи, которые делают вас счастливыми». — Паула Коул
18. «Мы, люди, — гиганты в меньшинстве, спотыкающиеся в мире мелочей». — Сью Хаббелл
19.
«Вы не можете прыгать от мелочей к большим вещам. Просто нужно время и терпение». — Надя Команечи
20. «Ради всего святого, практикуйтесь в мелочах, а затем переходите к большему». — Эпиктет
Маленькие цитаты об успехе и жизни
21. «Все пытаются совершить что-то большое, не понимая, что жизнь состоит из мелочей». — Фрэнк А. Кларк
22. «Для меня давно стало аксиомой, что мелочи бесконечно важны». — Артур Конан Дойл
23. «Человеческая склонность считать мелочи важными породила очень много великих дел». — Георг К. Лихтенберг
24. «Драма создается не каким-то большим событием, а мелочами повседневной жизни, которые вызывают эту драму». — Асгар Фархади
25. «Наиболее эффективно не стремление к великим вещам; это выполнение мелких дел, общих обязанностей, все лучше и лучше». — Элизабет Стюарт Фелпс
26.
«Я стараюсь делать правильные вещи в нужное время. Это могут быть просто мелочи, но обычно они определяют разницу между победой и поражением». — Карим Абдул-Джаббар
27. «Прежде чем осуществить мечту, нужно сделать совсем маленькие шаги… Люди не понимают, что когда хочешь осуществить большую мечту, приходится много привередливых мелочей, которые нужно делать.» — Bertrand Piccard
28. «Успех в жизни основан на внимании к мелочам, а не к большому; к повседневным вещам, ближайшим к нам, а не к вещам далеким и необычным». — Букер Т. Вашингтон
29. «Один из величайших ресурсов, которые люди не могут мобилизовать сами, — это то, что они пытаются совершать великие дела. Самые достойные достижения — это результат множества мелких дел, сделанных в одном направлении». — Nido Qubein
30. «Каждый раз, когда я начинаю волноваться из-за чего-то, я просто думаю про себя: «Неужели это будет иметь значение в моей жизни завтра, через час, через год?» нельзя нервничать из-за мелочей, потому что в конце концов это того не стоит».
— Кайли Дженнер
Маленькие цитаты о любви и отношениях
31. «Если я люблю тебя, я показываю тебе, что люблю тебя каждый день. Маленькие дела, большие дела». — Дуэйн Джонсон
32. «Если вы вспомните свою первую любовь, вы всегда будете помнить о ней, а мелочи всегда напоминают вам о ней». — Ная Ривера
33. «Бог испытывает и доказывает нас обычными жизненными событиями. Это мелочи, которые раскрывают главы сердца». — Эллен Г. Уайт
34. «В сладости дружбы пусть будет смех и разделение удовольствий. Ибо в росе мелочей сердце находит свое утро и освежается». — Халиль Джебран
35. «В браке так важно отпустить мелочи и отпустить гордость. Прощение так важно, и общение. Не обращайте внимания на несовершеннолетних». — Кимберли Шлапман
36. «Жизнь состоит не из больших жертв или обязанностей, а из мелочей, в которых улыбки и доброта, а также небольшие обязательства, выполняемые по привычке, сохраняют сердце и обеспечивают утешение».
— Хамфри Дэви
37. «Когда вы станете старше, вы поймете, как драгоценные мелочи, кажущиеся бесполезными сами по себе, можно любить и ценить превыше всего, когда они выражают любовь и заботу доброго сердца». — Эдвин Бут
38. «Моя жена скажет вам, что это мелочи, например, отвозить моих мальчиков в школу в мои выходные, чтобы она могла отдохнуть. Мы не пользуемся КПК, но каждый раз, когда мы заканчиваем телефонный разговор, мы говорим «саранг», что по-корейски означает «любовь». — Дэниел Дэ Ким
39. «Быть свидетелем во всем означает все — большие дела и мелочи, во всех разговорах, в шутках, в играх, в прочитанных книгах и прослушиваемой музыке, в делах, поддерживаемых, в оказанной службе, в изношенной одежде, в друзьях». — Margaret D. Nadauld
40. «В серьезных отношениях я обязательно напишу музыку о парне. Я полностью увлекаюсь микстейпами, и я все делаю по мелочам. Я захожу к ним в дверь и просто оставляю подарок или прихожу, если они заболели, готовлю им куриный суп с лапшой, беру напрокат DVD и играю в настольные игры.
Я думаю, что эти мелочи много значат для кого-то». — Али Михалка
Маленькие цитаты о радости, счастье и других эмоциях
41. «Я до сих пор дико восторгаюсь мелочами… Я играю с листьями. Я скачу по улице и бегу против ветра». — Лео Бускалья
42. «Иногда, когда я задумываюсь о том, какие огромные последствия влекут за собой мелочи, мне хочется думать, что мелочей не бывает». — Брюс Бартон
43. «Счастье большинства людей разрушают не великие катастрофы или фатальные ошибки, а повторение медленно разрушающих мелочей». — Эрнест Димнет
44. «Если мы будем верны Богу в мелочах, мы обретем опыт и силу, которые пригодятся нам в более серьезных жизненных испытаниях». — Хадсон Тейлор
45. «Маленькие вещи кажутся пустяками, но они успокаивают, как те луговые цветы, которые по отдельности кажутся без запаха, но все вместе ароматизируют воздух». — Жорж Бернанос
46.
«Половина радости жизни заключается в мелочах, которые берутся на бегу… но давайте сохранять наши сердца молодыми и наши глаза открытыми, чтобы ничто, стоящее наших усилий, не ускользнуло от нас». — Виктор Шербюльез
47. «Каждый день стараюсь найти повод посмеяться. Каким-то образом, если вы можете включать смех в свой день, каждый день, это действительно помогает. Это мелочи жизни, которые делают меня счастливым». — Фейт Хилл
48. «Я стараюсь быть оптимистичной. Я читал эту книгу, в которой говорится, что нужно каждый день записывать все, за что вы благодарны. Теперь я постоянно замечаю все мелочи, которые меня радуют». — Наоми Харрис
49. «Совершенное счастье — это красивый закат, смех внука, первый снегопад. Именно мелочи делают счастливые моменты, а не грандиозные события. Радость приходит глотками, а не глотками». — Шэрон Дрейпер
50. «Позвольте мне призвать вас вставать каждый день и сосредотачиваться на том, что у вас есть в жизни.
Будьте благодарны за благословения мелочей, даже если вы не получаете того, чего ожидаете». — Виктория Остин
Причины, по которым мелочи жизни важны для нашего счастья
Мелочи жизни могут помочь нам не переживать, когда случаются плохие вещи.
Независимо от того, как прошел наш день, внимание к мелочам жизни поможет вам изменить свое мышление.
Ценить улыбки и доброту окружающих поможет вам увидеть окружающую красоту.
Еще одна причина, по которой мелочи имеют значение, заключается в том, что они учат нас жизни.
Они рассказывают о нас самих и окружающем нас мире.
Обладая этими знаниями, мы сможем лучше работать над достижением наших больших целей, сохраняя при этом позитивный настрой.
Наконец, это те моменты, которые мы будем ценить больше всего в этой жизни.
Они могут показаться незначительными, но часто это моменты, которые делают нас счастливыми, радостными и оставляют ощущение благословения.
Эти маленькие моменты и чувства могут помочь укрепить наши связи с людьми, которые для нас очень важны!
Так что чаще делитесь маленькими моментами с теми, кого любите. И не парься по мелочам!
Что вы думаете о мелочах жизни?
Поделитесь с нами своими любимыми цитатами о мелочах в разделе комментариев ниже!
Похожие темы:Цитаты
Наслаждение мелочами (15 самых важных мелочей в жизни)
Каждый день вы уделяете время наслаждению мелочами жизни ?
Большинство людей не понимают, когда они происходят — только задним числом.
Вы, естественно, можете испытывать волнение во время важных жизненных событий — свадеб, новорожденных, первого дома, продвижения по службе и т. д. — и я не хочу умалять их значения.
Однако мы часто вспоминаем, как наслаждались мелочами жизни, теми повседневными моментами, которые составляют ткань нашей жизни.
Курт Воннегут сказал: « Наслаждайтесь мелочами жизни , потому что однажды вы оглянетесь назад и поймете, что они были большими».
Что в этой статье
[скрыть]
Почему в жизни важны мелочи?
Мелочи важны, потому что они составляют большую часть нашей жизни.
Важные события происходят спорадически. Маленькие случаются от момента к моменту. Когда вы пренебрегаете мелочами, вы упускаете значительную часть своей жизни.
Думать только о больших вещах, не обращая внимания на мелочи, может быть даже вредно.
Существует внешнее и внутреннее давление, связанное с великими достижениями, и нахождение под большим давлением негативно влияет на ваше психическое и физическое здоровье.
Чувство беспокойства, проблемы со сном, ослабленная иммунная система и необъяснимые боли — нередкие симптомы чрезмерного стресса.
Постоянное желание большего вместо того, чтобы наслаждаться простыми вещами, которые у нас уже есть, может привести к очень неудовлетворительной жизни.
Хотя цели и мечты, безусловно, полезны, ненасытное желание иметь больше может вызывать у вас чувство неудовлетворенности и обиды.
Постоянное стремление продвинуться вперед лишает вас радости и благодарности в настоящий момент.
Этот тип мышления смещает фокус с того, что у вас есть, и направляет его на мысли о недостатке. Однако благодарное сердце позволяет вам видеть хорошее в мелочах, происходящих прямо сейчас.
Умение ценить мелочи может значительно улучшить вашу жизнь. Есть причина радоваться мелочам и быть благодарным каждый день за небольшое изменение точки зрения.
Доктор Эмилиана Саймон-Томас, научный руководитель Центра науки Великого Добра, изучает науку о благодарности и говорит, что благодарность — это навык. Этот навык означает, что любой может укрепить и напрячь свои мышцы благодарности.
Как я могу получать удовольствие от мелочей?
1. Следите за мелочами
Намеренно отмечайте вещи, за которые вы благодарны, и записывайте их.
Вы можете записать их в физический журнал, напечатать в документе Word или даже записать в журнале благодарности.
Мой консультант предложил мне стремиться к трем предметам в день, но вы можете структурировать это (или не структурировать), как бы это ни было лучше для вас.
2. Благодарите кого-то за малые дела
Когда кто-то делает что-то для вас, большое или маленькое, признайте это.
Мы все заняты собственной жизнью, поэтому очень впечатляет, когда другой человек делает все возможное для вас. Вы можете сказать «Спасибо» прямо сейчас или отправить им открытку с благодарностью позже.
Не только другому человеку будет приятно получить признание, но и вам тоже.
3. Сделайте кому-нибудь комплимент по мелочам
Скажите что-нибудь комплиментарное другу, члену семьи, романтическому партнеру или даже незнакомцу.
Будьте как можно конкретнее, чтобы сделать его более значимым. Окружающие нас люди имеют так много привлекательных черт, которыми стоит восхищаться, если вы обратите внимание на них.
Вы можете быть удивлены тем, сколько их, когда вы начнете активно их искать.
4. Цените себя за маленькие вещи
Не забывайте распространять это отношение благодарности и на себя. Хвалите себя за малейшие достижения или усилия.
Вы усердно работаете, у вас хорошие намерения, и вы оказываете положительное влияние на окружающих вас людей.
Вы достойны любви и привязанности, так что по возможности показывайте это и себе.
5. Живите настоящим и цените мелочи
Мой консультант однажды сказал мне, что депрессия застревает в прошлом, тревога – это чрезмерная озабоченность будущим, но покой можно обрести, живя в настоящем. Прямо сейчас.
В конце концов, наша жизнь состоит из миллионов маленьких моментов «сейчас», связанных вместе. Вы живы, вы дышите, скорее всего, в этот самый момент вы в безопасности, и это только основы. Есть еще много чего, за что можно быть благодарным.
«Каждый день у нас есть тысячи возможностей быть благодарными: за хорошую погоду, за то, что хорошо выспались прошлой ночью, за возможность встать, за то, чтобы быть здоровыми, за то, что насытились. . . Есть возможность за возможностью быть благодарным; вот что такое жизнь». – Дэвид Стейндл-Раст
Как в каждом дне есть свои радости, так и в каждом дне есть свои трудности.
Когда в нашей жизни не хватает благодарности за мелочи, эта борьба может ударить по нам сильнее.
Однако позитивный и благодарный настрой укрепит нашу устойчивость, когда мы сталкиваемся с ежедневными разочарованиями.
10 способов получать удовольствие от мелочей жизни
Вы задаетесь вопросом: «На каких мелочах в жизни мне следует сосредоточиться?» Вот несколько простых идей, которые помогут вам начать.
1. Цените домашние мелочи.
Взгляните на свой дом свежим взглядом.
Обратите внимание на сентиментальные объекты и подумайте о том, что за ними стоит.
Возможно, здесь выставлены сувениры из прошлых приключений или те, что были подарены вам друзьями или членами семьи.
Просмотрите старые фотографии и вспомните значимые моменты, которые вам посчастливилось пережить на протяжении всей жизни.
2. Обратите внимание на свои впечатления от еды.
Выберите закуску или блюдо, чтобы испытать все свои чувства. Подумайте о том, что вы делаете, пока готовите еду, и прислушайтесь к звукам.
Оцените удивительное превращение отдельных ингредиентов в блюдо. Внимательно посмотрите на свою еду, прежде чем съесть ее, и обратите внимание на цвета.
Почувствуйте его восхитительный аромат. Положите кусочек в рот и зафиксируйте температуру, ощущение во рту и сочетание вкусов.
3. Цените мелочи в ваших отношениях.
Наслаждение простым выражением любви между нами и нашими друзьями, семьей или романтическими партнерами имеет большое значение.
Обратите внимание, когда друг делает вам комплимент, мама приносит тарелку пирожных или партнер моет посуду.
Не забывайте ценить эти жесты, говорить спасибо и проявлять любовь в ответ.
4. Радуйтесь с детьми мелочами.
Если у вас есть собственные дети, племянницы и племянники или дети друзей, с которыми вы можете проводить время, обратите внимание на то, как дети играют.
Они олицетворяют жизнь настоящим моментом и наслаждение мелочами. Маленькие дети полностью вовлечены в то, что они делают.
Кроме того, они могут с таким же удовольствием играть с новомодной электронной игрушкой, как с коробкой или какой-нибудь кухонной утварью. Они, безусловно, могут научить нас, взрослых, кое-чему.
5. Замечайте мелочи в природе.
Выйти на улицу. Мы так редко останавливаемся и, как говорится, нюхаем розы. Вы можете отправиться в поход по лесу, прогуляться вдоль озера или посидеть в парке.
Оглянитесь вокруг и обратите внимание на красоту. Голубизна неба, образования облаков, яркие растения или прыгающие животные — все это довольно удивительно, когда мы на самом деле находим время, чтобы наблюдать.
6. Распознавайте детали при прослушивании музыки.
Включите музыкальное произведение и больше ничего не делайте, пока слушаете.
Можно даже закрыть глаза. Обратите внимание, как переплетаются мелодии и гармонии. Можете ли вы выбрать различные инструменты?
Подумайте о значении слов песни. Держу пари, что в зависимости от вашего выбора музыки, вы почувствуете мурашки по коже.
7. Обратите внимание на влияние вашей одежды.
Это может показаться немного поверхностным, но то, что мы носим, действительно может влиять на наше самочувствие.
Возможно, строгий костюм поможет вам почувствовать себя сильнее. Возможно, обтягивающее платье придаст вам уверенности.
Яркая обувь может излучать радость. Или старый свитер большого размера может принести вам утешение.
Подумайте о том, как ваша одежда влияет на ваше мышление, и наденьте что-нибудь, что поможет вам чувствовать себя хорошо.
8. Насладитесь процессом простого дыхания.
Мы дышим, даже не задумываясь об этом, так что вы поняли, насколько это удивительно?
Дыхание приносит кислород в наше тело и его органы, удаляя токсины. Успокаивает тело и разум. Это снимает напряжение и поддерживает наше здоровье, делая намного больше.
Сделайте пять глубоких, осознанных вдохов и сосредоточьтесь на всех невероятных преимуществах, которые вы получаете, просто делая что-то, что вы делаете автоматически.
9. Цените удовольствие от общения.
В наш цифровой век мир сжимается. От телефонных звонков до текстовых сообщений и электронных писем и социальных сетей никогда не было так много способов связаться друг с другом.
Для большинства людей все это может сделать только их маленький мобильный телефон. Все, что вам нужно сделать, это вытащить его из кармана. Воспользуйтесь преимуществами того, насколько это просто, и подарите позитивные эмоции тому, кого вы любите, уже сегодня.
10. Наслаждайтесь блаженством отдыха.
Мало что может быть так же приятно, как проснуться утром отдохнувшим и готовым покорить день.
Обеспечьте хороший ночной сон, заранее включив медитацию, техники релаксации, ароматы лаванды или ромашковый чай.
Уделите время себе в течение дня, чтобы поддерживать настроение и уровень энергии на высоте.
Продолжайте отмечать большие вехи в жизни – они тоже важны. Просто не забывайте радоваться мелочам и в повседневной жизни.
С практикой это станет второй натурой. Когда вы сосредоточитесь на жизни в настоящем моменте, вам будет легче замечать все простые удовольствия, которые вы привыкли считать само собой разумеющимися.
По мере укрепления мышцы благодарности ваша жизнь станет еще более насыщенной и полной радости.
Цитаты о мелочах
Еще один способ радоваться мелочам — черпать вдохновение в словах лидеров мнений.
Мы собрали несколько цитат о том, как радоваться мелочам, чтобы настроить вас на чувство благодарности.
1. Очень важны мелкие детали. Маленькие вещи приводят к большим вещам. – Джон Вуден 2. Каждый пытается совершить что-то большое, не понимая, что жизнь состоит из мелочей. – Фрэнк А. Кларк 3. Я до сих пор испытываю дикий энтузиазм по поводу мелочей… Я играю с листьями. Я прыгаю по улице и бегу против ветра. – Лео Бускалья 4. В сладости дружбы пусть будет смех, и делиться удовольствиями.
Ибо в росе мелочей сердце находит свое утро и освежается. – Халиль Джебран 5. Мелочи кажутся ничем, но они дарят покой, как те луговые цветы, которые по отдельности кажутся без запаха, но все вместе ароматизируют воздух. – Жорж Бернанос 6. Блаженны те, кто видит прекрасное в скромных местах, где другие люди ничего не видят. – Камиль Писсарро 7. Успех – это сумма небольших усилий, повторяемых изо дня в день. – Robert Collier 8. Все мы не можем делать великие дела, но мы можем делать маленькие дела с большой любовью. – Мать Тереза 9. Великие дела совершаются не импульсивно, а благодаря совокупности мелких дел. – Винсент Ван Гог 10. Жизнь состоит из мелочей. Очень редко предоставляется повод сделать сразу много. Истинное величие состоит в том, чтобы быть великим в мелочах. – Чарльз Симмонс
Подробнее связанные статьи:
25.
Нет сожаления Цитаты, чтобы напомнить вам о том, чтобы жить по самым полным
. Хобби для женщин в возрасте 30 лет
Что значит «Наслаждайтесь мелочами»?
Мотивированы ли вы жить с большей благодарностью, присутствием и удовлетворенностью? Может быть, вы не знаете, как это сделать и что это значит, когда люди предполагают, что маленькие вещи имеют большое значение.
Я хочу изложить это для вас в самых простых терминах, которые можно применить ко всем сферам вашей жизни и вашему взгляду на поиск счастья.
- Это означает помедленнее.
- Избавьтесь от зависимости от адреналина и активности.
- Перестаньте так сильно сосредотачиваться на пункте назначения и цените путешествие.
- Обратите внимание на настоящий момент и всю радость, которую он содержит.
- Хватит ждать счастья и увидеть его в своей жизни прямо сейчас.
- Посмотрите на мир глазами ребенка и снова испытайте удивление.
