Самые важные навыки в жизни: 10 важных навыков для человека в жизни

10 важных навыков для человека в жизни

Жизнь очень сложная и запутанная штука. В ней ни дня не проживешь без необходимых навыков и умений, которые делают нас более продуктивными и счастливыми. В этой статье мы рассмотрим наиболее необходимые навыки, обладая которыми человек может уверенно идти по жизни.

Навыки выживания

Банально, но это так. Даже если вам никогда в жизни не придется ночевать в лесу и ловить голыми руками рыбу, рано или поздно вопрос о приготовлении еды или оказание первой медицинской помощи станет на повестке дня. Да и заблудиться сейчас можно не только в лесу, но и в мегаполисе.

Саморазвитие

Человек по своей природе существо ленивое и не любит выходить из зоны комфорта. Если не заставлять себя двигаться вперед и совершенствоваться как умственно, так и физически, мы обречены на неудачу. Это касается работы, личных отношений, здоровья – всего, из чего состоит жизнь.

Умение принимать обоснованные решения

Так же как и принимать их последствия. Да, человек – это не робот, он не может все время руководствоваться холодным расчетом и железной логикой, что прекрасно. Но взвешенные и обдуманные решения зачастую самые правильные, как не крути.

Самодисциплина

Без нее человек сам себе становится злейшим врагом. Систематические опоздания на работу, сорванные дедлайны, испорченные отношения с людьми, проблемы со здоровьем – последствий масса.

Умение грамотно излагать свои мысли

Не важно – в письменном виде или устной форме. Пока вы не сможете внятно доносить свои мысли другим людям, шансы быть услышанным и понятым близки к нулю.

Коммуникабельность

Даже если вы законченный интроверт, общение с людьми все равно поджидает на каждом углу. С ними приходится контактировать каждый день и нужно уметь это делать на должном уровне. Без этого навыка нереально добиться своих целей и задач в жизни, что явно не входит в планы здравомыслящего человека. Да, многие гении были социопатами, но об их гениальности становилось известно уже после смерти. Общайтесь продуктивно!

Анализ информации и критическое мышление

В наше технологически продвинутое время количество информации просто зашкаливает. Это неплохо, поскольку среди нее есть много полезной и жизненно-важной, но без вашей критической оценки и систематизации она станет попросту непригодной.

Умение зарабатывать деньги

Да, не в деньгах счастье, но и жить без них невозможно. Не всегда удается получить желаемую должность и оклад, но это и не повод сидеть на диване и прокрастинировать. Тем более, что финансовая независимость – это первый шаг на пути к свободе.

Отдых

Без качественного отдыха не может быть и речи о продуктивности в делах. В первую очередь это сон, что необходимо нам физически. Но и психологическая разгрузка тоже должна присутствовать: чтение книг, прогулки, путешествия, музыка – все что угодно.

Умение ставить перед собой конкретные цели

Без них человек похож на лодку посреди океана в шторм. Чтобы добиться чего-либо в жизни нужно четко понимать свою цель и идти к ней. Даже если это что-то глобальное и займет годы – не страшно. Нужно просто составить план и разработать стратегию, разбив одну большую цель на части. Если это действительно того стоит, с каждым днем вы будите к ней приближаться.

Все перечисленное играет огромную роль в нашей жизни, делая её более осмысленной и успешной. Ни один из навыков не дается нам при рождении, для их приобретения и развития нужно прилагать немало усилий.

А какие навыки вы бы добавили в этот список?

Читайте также:

Как не погрязнуть в рутине и сделать свою жизнь ярче

10 лучших мотивирующих выступлений TED

10 важных привычек креативных людей

Навыки человека XXI века — rcpp.by

Навыки человека XXI века

Навыки человека XXI — это набор способностей, которые необходимо развивать, чтобы преуспеть в век информации.

В эпоху индустриализации работникам было важно уметь накапливать знания и многократно повторять отлаженные действия, чётко следовать указаниям. Но современные условия требуют от человека совершенного других навыков. Сейчас у Вас есть все шансы, чтобы шагнуть в новый день с теми умениями, которые в нём пригодятся.

1. Критическое мышление

 Способность человека ставить под сомнение получаемую информацию, проверять её и достоверность её источника, задавать вопросы, сравнивать с уже известными данными.

2. Социальный интеллект

Умение распознавать и понимать различные проявления других людей (тон, настроение, эмоции) может многократно повысить продуктивность общения. Хорошо развитые коммуникативные навыки—это гарант того, что человек будет в состоянии не только создать вокруг себя наиболее подходящую среду, но и эффективно взаимодействовать с окружающими людьми.

3. Креативность

Если человек умеет мыслить нестандартно, а также подстраиваться под изменчивые условия, он может максимально продуктивно разрешать вопросы абсолютно любой сложности, генерировать новое и находить положительные стороны даже в самых, казалось бы, безвыходных ситуациях.

4. Информационная грамотность

Способность качественно работать с информацией. Важно научиться фильтровать информацию, извлекать из её огромного потока только то, что действительно важно, а всё, являющееся второстепенным и сомнительным, отсеивать.

5. Цифровая грамотность

Этот навык представляет собой безопасное и эффективное использование цифровых технологий и ресурсов Интернета и включает умение создавать мультимедийный контент, искать и обмениваться информацией, сотрудничать в виртуальном пространстве, использовать функционал социальных сетей.

6. Медиаграмотность

Важно понимать, как устроена работа СМИ, задумываться над тем, что слышишь, читаешь, смотришь, уметь распознавать медийные манипуляции. Освоение современных СМИ даёт человеку широчайший спектр возможностей: от знакомства с новыми людьми и поиска информации до заключения сделок и общения с потенциальными клиентами.

7. Гибкость, готовность меняться

Сегодня как никогда необходимо уметь быстро адаптироваться к меняющимся условиям. Знание того, когда меняться, как меняться и как реагировать на изменения, — это навык, который будет приносить дивиденды всю жизнь.

8. Инициативность

Умение ставить перед собой цели, планировать процесс их достижения от начального до финального этапа, проявлять настойчивость, быть ответственным и способным к самостоятельной работе. В XXI веке ценятся сотрудники, готовые не только выполнять свои обязанности, но и предлагать новые нестандартные идеи.

9. Продуктивность

Постановка цели, расстановка приоритетов в работе и правильное использование времени — все это навыки, которые одинаково хорошо помогают быть эффективным как в учёбе, так и в работе.

10. Культурная компетентность

В наши для недостаточно знать иностранный язык. Для продуктивного и эффективного взаимодействия с людьми других культур уже нужно быть знакомым с их языком, традициями, обычаями, этическими нормами. 

На основе «21 century skills. Learning for life in our times» B. Trilling, Ch. Fadel

Что такое жизненные навыки? | Навыки, которые вам нужны

Термин « жизненные навыки » относится к навыкам, которые вам необходимы, чтобы максимально использовать жизнь.

Любой навык, который пригодится вам в жизни, может считаться жизненным навыком. Завязывание шнурков, плавание, вождение автомобиля и работа на компьютере для большинства людей являются полезными жизненными навыками. В широком смысле термин «жизненные навыки» обычно используется для обозначения любых навыков, необходимых для того, чтобы хорошо и эффективно справляться с жизненными трудностями.

Таким образом, должно быть ясно, что каждый потенциально будет иметь различный список навыков, которые они считают наиболее важными в жизни, и тех, которые они считают ненужными. Кто-то, живущий в отдаленной сельской местности, может поставить вождение автомобиля на первое место в списке своих основных навыков. Однако житель Лондона или Нью-Йорка, вероятно, занял бы довольно низкое место.

Таким образом, эта страница предназначена для общего ознакомления с концепцией жизненных навыков и указания на другие страницы, которые могут оказаться полезными для развития ваших навыков.

Определение основных жизненных навыков

Определенного списка жизненных навыков не существует.

Определенные навыки могут быть более или менее актуальными для вас в зависимости от ваших жизненных обстоятельств, вашей культуры, убеждений, возраста, географического положения и т. д. Однако в 1999 году Всемирная организация здравоохранения определила шесть ключевых областей жизненных навыков:

• Навыки общения и межличностного общения . Это в широком смысле описывает навыки, необходимые для того, чтобы ладить с другими людьми и работать с ними, в частности, для передачи и получения сообщений в письменной или устной форме.

• Принятие решений и решение проблем. Здесь описываются навыки, необходимые для понимания проблем, поиска их решений в одиночку или вместе с другими, а затем принятия мер для их решения.

• Креативное мышление и критическое мышление . Это описывает способность думать о проблемах по-разному и необычно, находить новые решения или генерировать новые идеи в сочетании со способностью тщательно оценивать информацию и понимать ее актуальность.

• Самосознание и эмпатия , которые являются двумя ключевыми частями эмоционального интеллекта . Они описывают понимание себя и способность чувствовать других людей, как если бы их переживания происходили с вами.

• Уверенность и невозмутимость, или самообладание . Они описывают навыки, необходимые для того, чтобы постоять за себя и других людей и сохранять спокойствие даже перед лицом серьезной провокации.

• Устойчивость и способность справляться с проблемами , который описывает способность восстанавливаться после неудач и относиться к ним как к возможности учиться или просто получать опыт.

Верно и то, что разные жизненные навыки будут более или менее актуальными в разное время вашей жизни. Например:

• В школе или университете вам понадобятся учебные навыки . Это может включать в себя понимание того, как организовать себя для учебы, проведения исследований и даже написания диссертации или диссертации. Это не навыки, которые понадобятся всем, но навыки письма, вероятно, будут полезны в самых разных профессиях и работах.

• При покупке дома вам могут понадобиться навыки ведения переговоров, и вам, безусловно, потребуется много терпения и хорошего настроения . Эти навыки также, вероятно, будут в вашем списке «основных жизненных навыков», если у вас есть дети!

• Вам нужно будет работать над своими навыками трудоустройства, чтобы получить работу , а также подумать о том, как вы подаете заявление о приеме на работу , и как вы справитесь с собеседованием ;

• Если у вас есть работа, вам может понадобиться развивать лидерские качества , особенно если вам нужно руководить командами или группами;

• Когда вы создадите семью, вам потребуются родительские навыки . Вы также можете обнаружить, что тайм-менеджмент и организаторские способности становятся гораздо более важными.

Однако…

…возможно, самым важным жизненным навыком является способность и желание учиться.

Изучая новые навыки, мы расширяем наше понимание окружающего мира и вооружаем себя инструментами, необходимыми для более продуктивной и полноценной жизни, находя способы справляться с трудностями, которые жизнь неизбежно бросает нам.

Большинство людей связывают обучение с формальным образованием, но обучение может и должно быть процессом на протяжении всей жизни, который расширяет наше понимание мира и улучшает качество нашей жизни.

Взгляд за пределы очевидного

Навыки, которые вам нужны, содержит множество страниц, которые помогут вам развить эти важные жизненные навыки и многое другое.

Эти жизненные навыки относятся к ряду областей, включая личные навыки, навыки межличностного общения, навыки письма и навыки счета. У каждого из нас уже есть ряд этих навыков; в равной степени мы все признаем, что есть определенные области, которые можно улучшить.

Личные навыки

Личные навыки — это основные жизненные навыки, необходимые нам для поддержания здоровья тела и разума.

Эти навыки включают многие из тех, что перечислены в списке Всемирной организации здравоохранения, такие как устойчивость, самоконтроль и самосознание. Они включают в себя такие навыки, как то, как мы распознаем эмоции, управляем ими и справляемся с ними. Вы можете узнать больше о своем типе личности на нашей странице Индикаторы типов Майерс-Бриггс (MBTI) и на нашей странице Сохранение вашего ума здоровым , которую также стоит прочитать.

Способность справляться с гневом и стрессом также может быть важным жизненным навыком. Изучение гнева и стресса, понимание того, что может вызвать их (в нас самих и других), каковы симптомы и как контролировать или управлять такими эмоциями, может значительно улучшить качество нашей жизни. Вы можете узнать больше о том, как справиться со стрессом на наших страницах на Стресс и управление стрессом . У нас также есть раздел «Гнев и управление гневом ».

Многие люди борются с низкой самооценкой и уверенностью в себе, что может вызвать стресс и помешать им полностью реализовать свой потенциал. Наши страницы Повышение самооценки и Развитие уверенности предлагают практические способы преодоления этих проблем.

Наши страницы личных навыков также содержат раздел Уход за телом , в том числе о важности еда, диета и питание , и почему и как вы должны заниматься спортом , чтобы оставаться здоровым.

Навыки межличностного общения и общения

Второй важной областью жизненных навыков являются навыки межличностного общения и общения. Это навыки, которые мы используем для установления связей с другими людьми, и поэтому они являются важной частью того, что делает нас людьми.

Коммуникативные навыки обычно рассматриваются как подмножество навыков межличностного общения, равно как и умение принимать решения и решать проблемы, но оба они достаточно важны, чтобы их можно было рассматривать и по отдельности.

Это настолько обширная область, что вы можете обнаружить, что стоит пройти наш тест для самооценки навыков межличностного общения , чтобы узнать, насколько хорошо вы слушаете и другие навыки межличностного общения.

Коммуникация и другие навыки межличностного общения охватывают широкий спектр навыков, в том числе:

• Эффективное умение слушать вместе с такими методами, как разъяснение и отражение , могут помочь предотвратить недопонимание.
• Вербальная и невербальная коммуникация включают как использование голоса и выбор правильных слов, так и использование тона голоса, языка тела и манеру одеваться. Они могут помочь наладить взаимопонимание .
• К сожалению, барьеров для эффективного общения также много в любой ситуации общения. Это может привести к непониманию или даже конфликту.

Грамотность: навыки чтения и письма

Большинство людей общаются, по крайней мере, некоторое время, используя письменное слово — через письма, электронные письма, отчеты, текстовые сообщения, каналы социальных сетей и множество других способов.

Умение писать четко и лаконично — это очень эффективный способ общения как один на один, так и с гораздо большей аудиторией. Мы предоставляем статьи, которые помогут вам улучшить ваше письменное общение и узнать или освежить свои знания о некоторых основных правилах письма.

Наш раздел Навыки письма содержит много помощи и практических советов, которые помогут вам улучшить навыки письма.

Навыки счета

Многие люди борются с математикой или счетом. Однако развитие или освежение ваших навыков счета может дать вам реальный толчок в жизни. Улучшение навыков счета может:

• Повысить вашу работоспособность;
• Помочь вам лучше понять окружающий мир;
• Экономьте время и деньги; и даже
• Улучшите свое психическое здоровье.

Нам всем не нужно быть великими математиками, и мы, конечно, не все ракетостроители, но понимание основных принципов повседневного счета, арифметики и математики поможет открыть многие двери.

См. наш раздел Навыки счета , где приведены простые в использовании примеры из реальной жизни по основам счета. Там много о конкретных областях математики, которые могут быть борьбой. Раздел также содержит полезную информацию о реальная математика , в том числе составление бюджета , понимание процентов и кредиты и сбережения , все из которых могут сэкономить вам деньги как в краткосрочной, так и в долгосрочной перспективе.

Обучение на протяжении всей жизни и личное развитие

Когда вы посмотрите на этот список, вероятно, станет ясно, почему готовность учиться может быть самым важным жизненным навыком из всех!

Существует так много важных жизненных навыков, но также важно помнить, что вы развивали эти навыки с рождения. Продолжать учиться и расти — это только непрерывная часть этого процесса.

Дальнейшее чтение из «Навыки, которые вам нужны»

«Навыки, которые вам нужны» Руководство по личностному развитию

Узнайте, как ставить перед собой эффективные личные цели и находить мотивацию, необходимую для их достижения. Это суть личного развития, набор навыков, призванных помочь вам полностью раскрыть свой потенциал на работе, в учебе и в личной жизни.

Второе издание или бестселлер электронной книги идеально подходит для всех, кто хочет улучшить свои навыки и потенциал в обучении, и содержит полезную практическую информацию.

10 важных жизненных навыков (с примерами)

Резюме. Важные жизненные навыки, которые необходимо иметь, включают коммуникативные навыки, навыки управления временем и навыки принятия решений. Жизненные навыки важны, потому что они могут повлиять на вашу повседневную жизнь и то, как вы управляете такими вещами, как ваш эмоциональный баланс, физическое здоровье и отношения.

Работодатели постоянно находят новые навыки и опыт, которые можно использовать в объявлениях о вакансиях. Один из способов опередить остальных и выделиться среди других кандидатов — подчеркнуть свои жизненные навыки, которых у других может не быть.

Несмотря на то, что у всех разные жизненные навыки, способность определить, в каких из этих реальных навыков вы лучше всего разбираетесь, вы сможете найти работу своей мечты.

Основные выводы:

• 10 важных жизненных навыков:

  • Связь

  • Устойчивость

  • Принятие решений

  • Сотрудничество

  • Способность принимать конструктивную критику

  • Тайм-менеджмент

  • Технология

  • Навыки межличностного общения

  • Самосознание

  • Способность к обучению

• Жизненные навыки — это навыки, которые вы приобретаете в повседневной жизни.

• Жизненные навыки могут быть навыками межличностного общения, которые пересекаются с профессиональными навыками.

• Вы можете улучшить свои жизненные навыки с помощью образования, опыта или наставничества.

• Жизненные навыки могут отображаться явно в разделе навыков резюме или неявно в разделе опыта работы.

• 10 важных жизненных навыков
• Что такое жизненные навыки?
• Как улучшить свои жизненные навыки
• Пример: Как включить жизненные навыки в резюме
• Пример: Как включить жизненные навыки в сопроводительное письмо
• Пример: Как продемонстрировать жизненные навыки во время собеседования
• Часто задаваемые вопросы о важных жизненных навыках
• Заключительные мысли
• Ссылки
• Подпишитесь на получение дополнительных советов и вакансий

Показать больше приобрести в своей жизни, от знания Жизненные навыки, основанные на опыте, как правило, особенно полезны. Поскольку они приобретаются по мере выполнения повседневных задач, жизненным навыкам всегда можно научиться. Давайте рассмотрим некоторые из наиболее важных жизненных навыков, которые работодатели ищут в резюме и на собеседованиях.

1. Коммуникативные навыки. Общаться может каждый, но эффективное общение отличает вас от остальных соискателей. Общение — это больше, чем просто четкое изложение своей точки зрения, это также умение слушать, уважать мысли других людей, быть дружелюбным и чутким, а также уверенно высказывать свое мнение.

   Работодатели всегда ищут эффективных коммуникаторов, поэтому подумайте о том, как вы примените эти навыки в своей личной и профессиональной жизни.

2. Устойчивость. Насколько хорошо вы можете оправиться от неудачи или критики? Работодателям нравится знать, что вас не отпугнут комментарии к вашей работе или вашей работе, поэтому они ищут стойких кандидатов.

   Интервьюеры любят спрашивать о временах, когда у вас были трудности в профессиональной деятельности, или о том, что было для вас самым большим испытанием. Обязательно ответьте на эти вопросы таким образом, чтобы подчеркнуть, как вы пришли в норму и в конечном итоге успешно показали свою устойчивость.

3. Навыки принятия решений. Это один из тех универсальных навыков, поскольку он затрагивает многие другие навыки и способности. Вы принимаете решения каждый день, но то, как вы подходите к этим решениям, важно.

   Решения включают в себя рассуждения, логику, решение проблем и многое другое, поэтому работодатели ищут людей, которые учтут все факторы и выберут наилучший вариант. Реализация этих решений также важна, поскольку требует командной работы, общения и лидерства — всех важных качеств, которые следует учитывать при рассмотрении кандидата.

4. Сотрудничество. Хотя сотрудничество может показаться пассивным термином, на самом деле это очень активный навык. Сотрудничество с вашей командой, вашим начальником и всеми, с кем вы общаетесь профессионально, поможет вам координировать свои действия, сотрудничать и выполнять работу.

   Работодателям нравится знать, что их потенциальные сотрудники являются гибкими командными игроками, поскольку большая часть работы связана с совместными усилиями команды. Выделение опыта, когда вы работали в команде, и ваших достижений может стать отличным способом выделиться среди других соискателей.

5. Способность принимать конструктивную критику. Подобно гибкости, позитивное принятие конструктивной критики является чертой, которую ценят работодатели. Никто не идеален, и иногда вы будете совершать ошибки или просто делать что-то, что не соответствует ожиданиям вашего босса — и это нормально.

   Более важно, чтобы вы могли принять этот отзыв, интегрировать его в свою работу и улучшить в следующий раз. В то время как работодатели ищут людей с определенными техническими или отраслевыми навыками при приеме на работу, не менее важно найти людей, способных к обучению и желающих учиться на работе. Вот к чему, в конечном счете, сводится принятие критики.

6. Навыки тайм-менеджмента. Это настоящий жизненный навык, который поможет вам во всех аспектах вашей жизни, независимо от того, что вы делаете. Способность управлять своим временем и соблюдать сроки, продуктивно работать, ставить достижимые цели, организовывать и расставлять приоритеты задач, а также эффективно планировать — все это влияет на вашу повседневную и профессиональную жизнь.

   Найдите способ подчеркнуть, как вы распределяете свое время, в своем резюме или сопроводительном письме. Используйте примеры большого проекта, над которым вы работали, или того, как вам удавалось выполнять несколько задач одновременно в нескольких небольших проектах. Работодатели ищут признаки того, что потенциальные сотрудники смогут управлять собой и соблюдать сроки, все важные навыки управления временем.

7. Технологические навыки. Название может быть пугающим, но технологические навыки (если они не указаны в описании работы) означают только базовые компьютерные и технологические навыки. В наши дни большинство рабочих мест требуют знакомства с технологиями, такими как компьютеры, программное обеспечение для обработки текстов и онлайн-исследования.

   Простое перечисление основных компетенций, которыми вы обладаете, начиная с программного обеспечения, которое вы знаете, и онлайн-навыков, которые у вас есть, — это отличный способ сообщить будущим работодателям, какими техническими знаниями вы уже обладаете.

   Если у вас есть более продвинутые навыки, например, вы знаете языки программирования или первоклассное программное обеспечение, такое как Adobe Suite, обязательно подчеркните это, так как это может выделить вас среди других кандидатов или соответствовать требованиям работы для более технических вакансий.

8. Навыки межличностного общения. Это ваши «навыки общения» или то, насколько хорошо вы общаетесь, сотрудничаете и строите отношения с другими. Некоторые навыки межличностного общения — это просто черты личности, такие как терпение и сочувствие, а другие — приобретенные навыки, такие как ответственность.

   Хорошая новость заключается в том, что навыки межличностного общения всегда можно приобрести и улучшить, когда вы знакомитесь с новыми людьми и получаете новый опыт. Работодатели ищут кандидатов, которые будут хорошо работать с другими, а наличие сильных навыков межличностного общения является хорошим признаком того, что кто-то хорошо впишется в команду.

9. Самосознание. Говоря о жизненных навыках, важно сохранять объективность и непредвзятость, когда вы думаете о навыках, в которых вы хороши, и о тех, которые можно было бы улучшить.

   Как и в любом другом деле, невозможно быть хорош во всем, поэтому подумайте о своих сильных сторонах и выделите мягкие навыки, которые вам больше всего нравятся. Самосознание помогает вам оценить, в чем вы преуспеваете и что следует включить в свое резюме, а также указать, где у вас есть возможности для улучшения.

10. Способность к обучению. Всегда можно научиться новым жизненным навыкам. Всегда есть что улучшить, и жизненные навыки ничем не отличаются. Узнайте больше об эффективном общении или о том, как эффективно управлять своим временем, и вы увидите больше успеха в повседневных задачах, а также в профессиональных обязанностях.

    Вы также можете потратить время на изучение сложных навыков, таких как язык или анализ данных, которые не только позволят вам получить новые, применимые знания, но также могут продемонстрировать социальные навыки, такие как решительность и находчивость.

Что такое жизненные навыки?

Как вы можете догадаться из приведенных выше примеров, жизненные навыки — это различные способности, которые вы развиваете в своей повседневной жизни, когда путешествуете по миру.

Думайте о жизненных навыках как о навыках межличностного общения — они универсальны и легко переносимы из опыта, роли и отрасли.

Они могут совпадать и пересекаются с профессиональными навыками, так как они, как правило, являются общими навыками, которые подготавливают вас к миру.

Самое лучшее в жизненных навыках, в отличие от других профессиональных или личных навыков, заключается в том, что их можно приобрести, просто живя. Опыт, который вы проживаете, помогает вам овладеть определенными способностями, такими как общение, самоуправление, этикет и другие социальные навыки.

Это могут быть широкие компетенции, которые проявляются во многих сферах вашей жизни, именно поэтому они являются жизненными навыками, а не просто профессиональными, техническими или личными навыками.

Как улучшить свои жизненные навыки

Хотя нет надежного способа получить больше жизненных навыков, хорошая новость заключается в том, что вы всегда можете приобрести новые жизненные навыки, даже не подозревая об этом.

Чем больше у вас опыта, тем больше вы сталкиваетесь с трудностями и проблемами, которые помогают вам развивать социальные навыки, необходимые для успеха в вашей карьере. По мере того, как вы узнаете и испытаете больше, вы приобретете новые способности читать ситуации, принимать решения или общаться с людьми более продуктивно.

Некоторым жизненным навыкам, таким как тайм-менеджмент и технологические навыки, легче овладеть с помощью книг, подкастов и других средств, другие навыки, такие как реагирование на конструктивную критику и самосознание, приобретаются только со временем.

Если у вас есть определенный жизненный навык, над которым вы хотели бы поработать, вы можете нанять тренера или найти наставника, который поможет вам. Наличие кого-то, с кем можно поговорить и решить проблемы, является огромным преимуществом для быстрого улучшения ваших жизненных навыков.

Когда вы обдумываете рост и несете ответственность перед другим человеком (или сообществом людей), вам становится намного легче развиваться.

Самое замечательное в жизненных навыках то, что вы постоянно приобретаете и совершенствуете их по мере продвижения по жизни, поэтому сосредоточьтесь на самоанализе и отмечайте улучшения в своих знаниях и способностях.

Пример: как включить жизненные навыки в резюме

При написании резюме обязательно укажите свои социальные навыки явно в разделе навыков и неявно в разделе профессиональной истории. Таким образом, потенциальные работодатели смогут увидеть ваши навыки, изложенные в ясной письменной форме, а также примеры того, как вы реализуете эти навыки.

Вот образец резюме для руководителя проекта с перечисленными жизненными навыками:

ОБРАЗОВАНИЕ

Университет Южной Калифорнии, B.A. Деловое администрирование, 2010-2014

НАВЫКИ

ОПЫТ

Руководитель проекта | Компания ABC
Май 2016 г. – настоящее время

• Координация усилий по запуску новой линейки продуктов

• Внедрение Asana в отделах для ведения учета и отслеживания проектов

• Руководство и наставничество команды из 3 стажеров по управлению проектами

Помощник по управлению проектами | Компания XYZ
Март 2012 г. – май 2016 г.

• Предоставление канцелярской и административной поддержки

• Связь между отделами для продвижения проектов компании

• Делал заметки во время совещаний и распространял отредактированные копии среди участников

Пример: как включить жизненные навыки в сопроводительное письмо

Сопроводительные письма предлагают прекрасную возможность продемонстрировать свои компетенции, а не просто перечислять их в резюме. Не забудьте рассказать истории или подробности о том, как вы хороши в тех или иных навыках, которые вы перечислили, вместо того, чтобы просто говорить, что вы хороши в этом.

Вот пример того, как включить жизненные навыки в сопроводительное письмо для приложения специалиста по социальным сетям:

Джейн Доу
123 Main St
Город, штат 12345
123-456-7890
[email protected]

ХХ сентября 2020 г.

Джон Смит
Директор по маркетингу
Компания ABC
123 Street Rd
Город, штат 12345

Уважаемый мистер Смит,

Как недавний выпускник программы по маркетингу Государственного университета, я был очень рад увидеть ваше сообщение о должности специалиста по социальным сетям. Я очень хочу начать свою карьеру в цифровом маркетинге и продолжить свою страсть к маркетингу в социальных сетях. Я считаю, что мой опыт стажировки в сочетании с моими знаниями в классе сделают меня активом для команды ABC Company с первого дня.

Во время учебы в государственном университете я посещал такие курсы, как «Социальные сети 101», «Персонажи и социальные платформы» и «Маркетинговая аналитика», чтобы углубить свои знания о социальных сетях как о маркетинговом инструменте. Я применил эти знания, когда прошлым летом проходил стажировку в Marketing Company в качестве стажера по цифровому маркетингу. Там я отвечал за создание редакционных календарей, ведение аналитических отчетов, координацию задач с командой стажеров и представление своих выводов и предложений своим руководителям. В частности, создание редакционного календаря было задачей, которая охватывала всю мою трехмесячную стажировку, где я отвечал за создание еженедельных тем контента и обмен ими с командой контента. Оттуда я собирал черновики блогов, копии из социальных сетей и черновики информационных бюллетеней по электронной почте от всех и записывал весь контент, который компания выпускала, в единый календарь.

Навыки, которые я отточил в Marketing Company, подготовили меня к тому, чтобы войти в мир маркетинга в социальных сетях, и я очень хочу работать с ABC Company. Я особенно заинтересован в компании ABC из-за клиентов, с которыми работает компания, от местных продовольственных магазинов до районных клиник. Я твердо верю в покупку на месте, и работа с компанией ABC — это способ для меня продвигать бизнес, который мне небезразличен, в сообществе.

Я уверен, что смогу преуспеть в качестве специалиста по социальным сетям в компании ABC. Я с нетерпением жду ответа от вас и узнать больше о позиции. Я с удовольствием расскажу о своем опыте более подробно, если это необходимо. Спасибо, что нашли время рассмотреть мою кандидатуру.

С уважением,

Джейн Доу

Пример: Как продемонстрировать жизненные навыки во время собеседования

Многие вопросы собеседования предназначены для проверки не только профессиональных навыков кандидата на рабочем месте, но и его более нематериальных жизненных навыков. Менеджеры по найму и рекрутеры особенно любят задавать поведенческие вопросы на собеседованиях.

Поведенческие вопросы для собеседования — это вопросы о вашем прошлом поведении на работе, которые используются для прогнозирования того, как вы будете вести себя на новой работе, если вас решат нанять. Эти вопросы часто начинаются с таких фраз, как «расскажите мне о времени» или «приведите пример времени, когда».

К счастью, есть простой способ ответить на такие вопросы. Просто используйте метод STAR. ЗВЕЗДА означает «ситуация, задача, действие, результат», и это аккуратный, последовательный способ организовать краткий рассказ.

Давайте рассмотрим некоторые распространенные вопросы на собеседовании, которые касаются ваших жизненных навыков, а также отличные примеры ответов с использованием метода STAR.

1. Расскажите мне о случае, когда вы потерпели неудачу.

   В начале своей стажировки в XYZ Inc. я с огромным энтузиазмом стремился произвести хорошее впечатление. Я просто не мог сказать нет, когда кто-то просил меня что-то сделать. К сожалению, я взял на себя больше сроков, чем мог выдержать, и мне не удалось сдать высокоприоритетный отчет, о котором я совершенно забыл.

   Это затронуло члена отдела продаж, который по понятным причинам был расстроен тем, что у нее не было материалов, необходимых для презентации. Я долго извинялся, и она простила меня, но после этого опыта я решил более тщательно организовать свой график. Теперь я не только перечисляю свои задачи в своем списке дел, но и оцениваю временные затраты, поэтому я никогда не откусываю больше, чем могу прожевать.

   Почему это работает: Этот ответ демонстрирует отличные жизненные навыки от начала до конца. Энтузиазм, установка «сказать да» и самоосознание ограничений кандидата. Кроме того, заявитель извлек важный урок из этого опыта, продемонстрировав способность учиться и совершенствоваться.

2. Приведите пример, когда вы не согласились со своим начальником.

   На моей последней работе в ABC Corp. мой начальник хотел увеличить расходы на рекламу в Facebook. Я просмотрел данные и обнаружил, что 60% нашего трафика было органическим, а на Facebook приходилось только 11%. Хуже того, я обнаружил, что трафик, который мы получали от Facebook, на самом деле не преобразовывался в значимые цифры продаж.

   Я составил отчет и принес его своему руководителю, и он согласился с тем, что в прошлом расходы на социальные сети были неэффективными. Он по-прежнему хотел проверить эффективность рекламных кампаний в социальных сетях, но попросил меня посоветовать командам дизайнеров и веб-разработчиков создать лучшую рекламу и целевые страницы. В итоге трафик от Facebook Ads почти удвоился, а коэффициент конверсии также значительно вырос. Это был хороший компромисс, который привел к более эффективному тесту и положительным результатам.

   Почему это работает: Ответ этого человека показывает, что он не спешит спорить, когда видит идею, с которой не согласен на 100%. Они провели исследование, составили отчет и представили доказательства в спокойной и рациональной манере. А потом активно выслушали ответ своего начальника и помогли с проектом, в котором не были полностью уверены.

   Все это говорит о вдумчивом, внимательном командном игроке, умеющем управлять отношениями и принимать решения в позитивном ключе.

Часто задаваемые вопросы о важных жизненных навыках

1. Какой важный жизненный навык?

   Критическое мышление — важный жизненный навык. Критическое мышление позволяет человеку решать проблемы и придумывать новые способы сделать это. Это также отличный способ проанализировать идеи и правильно к ним приспособиться. Критическое мышление также является отличным способом помочь кому-то лучше понять себя.

2. Какой навык должен быть у каждого?

   Навык общения, которым должен обладать каждый. Способность правильно общаться с другими очень важна. Люди пишут, говорят и общаются ежедневно. Умение правильно общаться поможет вам быть лучше в команде и позволит вам работать с другими.

Заключительные мысли

Хотя термин «жизненные навыки» кажется далеким от профессиональной сферы, наиболее успешные претенденты на работу обладают сочетанием профессиональных или технических навыков, трудных навыков и жизненных или социальных навыков.