Радуйся простым вещам: Картина «Радуйся простым вещам», купить в интернет-магазине в Москве, автор: Шура Бо, цена: 4780 рублей, 4551.26873.198500.523807

Содержание

Постер (плакат) Scandinavian poster | Скандинавский постер: Важен каждый миг. Радуйся простым вещам. – Ленбагет

Материалы

Печать на бумаге

Печать на бумаге плотностью 190 г/м2 со степенью глянцевости сатин. Это современная атласная бумага, по структуре похожая на матовую бумагу, но дающая умеренный блеск без резких бликов.

Печать на холсте

Натуральный хлопковый холст для печати плотностью 350 гр./м2 — матовый, прочный и влагостойкий, используется для отпечатков картин, портретов и постеров на подрамнике.

Подрамник

Подрамник из натуральных пород дерева.

Подвес

Все картины крепим на металлический подвес. Это дает гарантию, что картина не провиснет со временем.

Багет

В наличии всегда большой выбор багетных рам для оформления любой картины. На Ваш выбор представлен багет из пластика и из дерева.

Доставка

samovyvoz-1

Самовывоз

Вы можете забрать готовый заказ в багетном салоне, после звонка нашего менеджера. Ближайший к вашему дому багетный салон вы найдете на странице «Контакты».

Доставка курьером

Осуществляем доставку по городу курьерской службой.
Стандартный срок доставки 2-3 дня.
Так же, Вы можете заказать срочную доставку. Картину Вам привезут в день печати.

Доставка по России

Отправляем картины в любую точку России транспортной компанией-партнером СDEK.

Оплата

Наличными

Оплата наличными в багетных салонах, при получении заказа.
Курьеру выбранной курьерской службы (доставка по России).

Банковской картой

Оплата банковской картой при получении заказа в багетных мастерских.
Принимаем карты международных платежных систем: VISA, MasterCard.

Безналичный расчет

Юридические лица могут оплатить заказ по безналичному расчету. Для этого отправьте запрос с реквизитами на почту [email protected]. Мы отправим вам счёт отдельным электронным письмом.

Наложенный платеж

Подходящий вариант при доставке почтой EMS. Оплата происходит в момент получения заказа в отделении почты России или курьеру службы доставки EMS.

Упаковка картины

Пупырчатая пленка

Все картины тщательно упаковываем в пупырчатую пленку, это дает гарантию, что с картиной ничего не случиться во время транспортировки.

Коробка

Все картины упаковываем в картонные коробки.

Подарочная бумага

Если Вы заказываете картину в подарок для близких, у нас есть услуга оформления в подарочную упаковку. Это очень удобно. Мы напечатаем изображение и сразу обернем в подарочную упаковку. Просто сообщите об этом нашему менеджеру.

Поиск изображений

1.На нашем сайте представлен удобный каталог для поиска изображения.

2.Если Вы не смогли найти понравившееся изображение в нашем каталоге, то на сайтах партнёрах shutterstock.com, depositphotos.com или istockphoto.com представлены миллионы изображений на любые тематики!

Вам лишь остается выбрать понравившееся и прислать нам ссылку на электронную почту info@lenbaget. ru. Сообщите размер картины для печати и Ваша картина будет готова уже на следующий день.

Стакан Радуйся простым вещам, 250 мл

Главная
О магазине
Доставка
Условия возврата
Контакты

Бижутерия
Канцтовары
Посуда
Спорт и туризм
Хозтовары
Швейная галантерея
Мебель
Игрушки
Творчество
Книги
Сувениры
Праздники
Текстиль
Одежда и обувь
Авто и мото
Летние товары
Сад и огород
Баня и сауна
Детские товары
Зоотовары
Строительство и ремонт
Интерьер
Аксессуары
Красота и здоровье
Бытовая техника и электроника
Собственное производство
Оборудование для бизнеса и производства
Освещение
Упаковка
Товары с любимыми героями
Наша разработка

Связаться с нами

Нур-Султан

О товаре

Страна производитель: Китай
Торговая марка: Дорого внимание
Артикул: 6253641
Мин. кол-во для заказа: 1
Набор: нет
Цвет: белый
Объём, мл: 250
Рисунок: да
Тематика праздника: 8 марта
Материал: керамика
Можно мыть в посудомоечной машине: нет
Можно использовать в СВЧ-печи: нет
Дизайн: гладкая
Для горячего: да
Наличие: есть на складе

Все характеристики

2325 KZT тг

1620 тг* *при покупке от 40 шт.

в наличии

Мин 1 шт На складе 368 шт.

Добавить в корзину

Описание и характеристики

Доставка и оплата

Страна производитель Китай
Торговая марка Дорого внимание
Артикул 6253641
Мин. кол-во для заказа 1
Набор нет
Цвет белый
Объём, мл 250
Рисунок да
Тематика праздника 8 марта
Материал керамика
Можно мыть в посудомоечной машине нет
Можно использовать в СВЧ-печи нет
Дизайн гладкая
Для горячего да
Длина упаковки 13
Высота упаковки 6. 5
Ширина упаковки 6.5
Объем упаковки, куб. дм 0.549
Объем продукта, л 0.7274
Объем бокса, л 34.916
Ширина 6
Высота 12
Габариты товара (длина × ширина × высота) 6 см × 6 см × 12 см
Вес, г 264
Материал Керамика
Количество в упаковке 1
Тип индивидуальной упаковки коробка

Передача в доставку до 10.04.2023

(Ваш заказ будет отправлен в течение 6 рабочих дней после оплаты).

Стоимость доставки оплачивается при получении заказа.

Мы принимаем к оплате

Доставка в Нур-Султан

Не принимайте жизнь как должное: 15 способов наслаждаться

Вы слышали фразы «Стань большим или иди домой» или «Чем больше, тем лучше». Но так ли это на самом деле? Действительно ли большой банковский счет является ключом к тому, чтобы был счастлив ? Или огромный дом, полный вещей?

Лично я делаю своей миссией наслаждаться простыми вещами в жизни в наши дни.

Правда в том, что мир нам ничего не должен. Мы должны прокладывать свой собственный путь в жизни и ценить все, что мы получаем, понимая при этом, что действительно важно: время с семьей и друзьями, чувство общности, здоровье и хорошее самочувствие.

В конце концов (и это не звучит мрачно) завтра все это может быть отнято.

В современном обществе трудно найти время и силы, чтобы радоваться мелочам.

Куда бы вы ни обратились, спрос на ваше внимание; ваше внимание, которое должно быть сосредоточено на вашей работе, на ваших детях, на вашей семье… где остается время для себя?

Мы должны помнить, что в жизни есть нечто большее, чем бегать, как безголовый цыпленок! Мы тоже должны радоваться мелочам жизни!

В этом посте я расскажу, как важно уделять время себе, даже если наша жизнь кажется беспокойной или напряженной.

Читайте также: 21 простой совет для снижения повседневного стресса

Часто в жизни важны те вещи, которые мы принимаем как должное .

Мы не можем работать все время без перерывов – нам нужно находить время для друзей, семьи и увлечений.

Нам нужно время, чтобы отключиться.

Не всегда есть возможность уйти в отпуск или отключиться от почтового ящика, но мы все же можем найти способы сделать перерыв, найдя время для себя.

Теперь, ваши простые удовольствия могут быть совершенно другими моими .

Одним из моих, например, является то, что большую часть утра я сижу на своем балконе в кресле-качалке, чтобы позавтракать. Я люблю смотреть, как проезжают машины, или, если я достаточно рано, наблюдаю за восходом солнца.

Если вы не уверены в своих простых вещах, почему бы не воспользоваться некоторыми советами из этих 15 способов наслаждаться простыми вещами в жизни прямо сейчас?

Содержание

#1 Собери пазл
#2 Выпей кофе в одиночестве
#3 Пройди босиком по песку или траве
#4 Прими ванну
#5 Улыбнись незнакомцу
#6 Включите музыку и танцуйте!
#7 Поплавать
#8 Встретить закат или рассвет
#9 Почитать книгу
#10 Посолгать
#11 Взять выходной
#12 Сменить простыни
#13 Посмеяться
#14 Займитесь йогой или зарядкой
# 15 Поездка за город
Заключительные мысли

#1 Собери пазл

Пазлы — отличный способ расслабиться и поразмышлять.

Хотя они могут быть сложными — вам потребуется некоторое время и терпение, чтобы выполнить их — удовлетворение от их завершения того стоит !

Или, если разгадывание головоломок вам не по душе, может быть, вам больше подойдут раскраски или кроссворды? Они также обеспечивают чувство выполненного долга при завершении чего-либо, а также являются терапевтическими.

Моя любимая книжка-раскраска — моя Disney Villain (да, я взрослая женщина!).

#2 Выпейте кофе в одиночестве

Правильно. Все. К. Сам. Без маленьких людей, задающих вам вопросы (или больших людей, если уж на то пошло). В каком-нибудь удобном месте вы можете просто наслаждаться этим с миром и иметь время для себя.

Идеальный способ насладиться чашечкой кофе, не отвлекаясь .

Многим людям трудно сидеть в тишине и размышлять о жизни даже пять минут, но польза огромна: от снижения уровня стресса до повышения внимательности и творчества — на этот раз можно творить чудеса

#3 Прогулка босиком по дому песок или трава

Просто ощущение песка или травы пальцами ног достаточно, чтобы расслабить тело и успокоить его.

Это просто, но так красиво!

Мне очень повезло, что я живу рядом со многими пляжами, и мне просто нравится ходить по сухому песку.

#4 Принять ванну

Это роскошь, которую мы все можем себе позволить, независимо от того, насколько занятой может быть наша жизнь.

Я люблю долго принимать ванну с пеной и свечами – это как собственный спа !

Это также не займет много времени; соли для ванн помогут вам почувствовать себя расслабленным всего за десять минут или около того.

Даже если вы сможете посвятить этому всего пять минут, не отвлекаясь и не прерываясь, этого достаточно, чтобы снять напряжение с мышц и очистить разум.

#5 Улыбнуться незнакомцу

Вы когда-нибудь делали это? Я уверен, что у вас есть. Даже не просто так. Но держу пари, они тоже улыбались в ответ?

Мне нравится делать это, когда я нахожусь вне мира. Неважно, маленький это ребенок или старушка, все улыбки приветствуются.

Может быть, вы могли бы попробовать улыбнуться кому-то только для того, чтобы сделать его день ярче!

Это действительно так просто. Если они не улыбнулись в ответ, возможно, у них был один из тех дней (не беспокойтесь, просто продолжайте!), но чаще всего вы должны получить от них хороший ответ.

#6 Включите музыку и танцуйте!

Я просто ОБОЖАЮ танцевать вокруг моего дома, как будто никто не смотрит !

Я даже не шучу, когда говорю, что это дает мне такой заряд энергии и позитива, особенно если музыка оптимистична.

Это может звучать безумно, но кого это волнует? Это ваше время, и вы можете делать то, что хотите!

Если вся семья там, пригласите и их. Поверьте, это прекрасно!

#7 Поплавайте

Плавание действительно терапевтично, и хотя это может быть не одно из тех простых занятий, которыми вы можете наслаждаться каждый день, стоит запланировать какое-то время на плавание в своей неделе, так как это действительно пойдет вам на пользу.

Это такой хороший способ потренироваться, а ощущения после него просто потрясающие!

#8 Наблюдать за закатом или восходом солнца

Что может быть прекраснее, чем наблюдать за захватывающим восходом или закатом?

Мне посчастливилось жить в стране, где большую часть времени стоит отличная погода и ясное небо, это отличный способ насладиться этими невероятными моментами .

Рассветы успокаивают; они просто сразу привели меня в состояние безмятежности. Действительно стоит уделить немного времени своему дню, чтобы насладиться этим одним из маленьких удовольствий жизни.

#9 Прочитать книгу

Может показаться, что это очевидный выбор – потратить немного времени на чтение абзаца или около того из вашей любимой книги.

Но чтение книги может ненадолго отвлечься от напряженной жизни и стать отличным способом приятно провести время.

Вы даже можете совмещать чтение книги с принятием ванны или утренним кофе!

Если вы не любите читать, попробуйте вместо этого послушать аудиокниги — они могут быть очень полезны, когда нам нужно немного отдохнуть от отвлекающих факторов или просто заняться чем-то другим для нашего мозга!

#10 Врать

Раз в неделю позвольте себе остаться в постели чуть позже утром.

Я не говорю о том, чтобы спать весь день, а просто немного отдохнуть от реальности, чтобы почитать, или позавтракать в постели, или заняться чем-нибудь другим, что вам нравится.

Это такое недооцененное удовольствие от жизни, и оно того стоит!

Если вам посчастливилось позволить себе роскошь оставаться в постели подольше зимним утром , то это еще лучше. Что может быть лучше, чем лежать в уютной и теплой постели, слушая шум дождя или ветра на улице?

#11 Возьми выходной

Часто мы берем выходной только тогда, когда у нас назначены встречи, ремонтные работы приезжают к нам домой или мы уезжаем в отпуск. Это все хорошо, но иногда это означает, что мы возвращаемся к работе, не чувствуя себя отдохнувшими.

Но это определенно одно из маленьких удовольствий в жизни — взять выходной и почти ничего не делать! Особенно, если все остальные члены вашей семьи находятся на работе или в школе. Вы действительно можете делать все, что вам нравится в течение дня!

#12 Поменяйте простыни

В сочетании с ванной это мое любимое занятие вечером выходного дня! Свежие новые простыни чувствуют себя так хорошо, и я клянусь, что после смены простыней я лучше сплю по ночам.

Хотя поначалу это может показаться немного рутиной, я обещаю, что вы почувствуете себя намного лучше, приложив усилия!

Добавьте немного спрея для сна с эфирным маслом на подушки для дополнительного расслабления!

#13 Посмеяться

Поставьте комедию или встретьтесь с одним знакомым, которого вы знаете, и вы упадете со стула от смеха. Смех — это одна из лучших вещей, которые мы можем сделать для себя, чтобы приятно провести время, и это так просто!

Это даже не должно быть чем-то большим. Иногда, просто зайдя на Facebook, полистав телефон или прочитав что-нибудь смешное в Интернете, вы сразу же рассмеятесь и почувствуете себя лучше.

Смех действительно заразителен – если кто-то смеется рядом с вами, то часто это заставляет и нас расхохотаться! И кто знает, может быть, они начнут смеяться из-за тебя? Это может показаться не таким уж большим, но смех обладает такой силой.

Это действительно лучшее лекарство!

#14 Займитесь йогой или займитесь спортом

Это может звучать как клише, но это правда. Упражнения — одно из маленьких удовольствий в жизни, и есть много разных способов сделать это. Каждый день уделяйте время себе, занимаясь йогой или бегая — ощущения после этого будут потрясающими!

Физические упражнения высвобождают эндорфины , благодаря которым мы чувствуем себя прекрасно. Это также может помочь с проблемами психического здоровья, такими как стресс, беспокойство и депрессия, из-за регулирования ваших гормонов (что, в свою очередь, делает вас более внимательным).

Он действительно творит чудеса с телом и разумом.

Еще одна веская причина уделить время себе? Вы, вероятно, тоже будете лучше спать по ночам! А кому это не нужно?

#15 Поездка по сельской местности

Если вам посчастливилось жить в сельской местности, то выделите время, сев в машину и поехав. Вы избавитесь от любых отвлекающих факторов или стрессов, насладитесь любимой музыкой по радио, сможете остановиться на пикник, если хотите — это просто время для отдыха!

Езда по сельской местности — один из моих любимых способов получать удовольствие от простых вещей в жизни.

Каждый раз, когда я возвращаюсь домой, вместо того, чтобы ехать по основным дорогам, я всегда выбираю езду по проселочным дорогам именно по этой причине. Даже если мне некуда идти!

Заключительные мысли

Найдите минутку, чтобы насладиться простыми вещами в жизни, и вы сможете больше ценить то, что вас окружает . Эти маленькие моменты сделают ваш мир больше и ярче!

Иногда это может быть кофе в одиночестве или чтение любимой книги, свернувшись калачиком на диване под одеялом. В других случаях вам может понадобиться вознаградить себя после того, как вы выполните что-то на работе, например, пообедаете с друзьями.

А в других случаях это может быть просто нахождение пяти минут, когда вы можете отключиться от всего остального и перезарядиться, прежде чем снова погрузиться в хаос.

Мы часами проводим за рабочим столом, но мало времени уделяем себе – нам всем следует больше отдыхать от жизни и наслаждайтесь простыми вещами в жизни … это могут быть небольшие удовольствия, но они компенсируют все остальное.

Какие простые удовольствия вам нравятся? Позвольте мне знать в комментариях ниже!

Вам также может понравиться:

Минимализм для начинающих: 10 советов, которые помогут начать минималистскую жизнь

5 советов, как получать больше удовольствия от простых вещей в жизни (с примерами)

Просмотр лучших роликов других людей в социальных сетях не только истощает нашу энергию, но и заставляет нас чувствовать себя неполноценными и бесполезными. Слишком долго мы связывали удовлетворение с быстрой и полной жизнью. Вместо того, чтобы наслаждаться моментом, мы переходим от одного дела к другому, постоянно бегая по беговой дорожке жизни.

Что, если в этом постоянном беге и стремлении не было необходимости обрести счастье? Мы все испытали большую простоту в нашей жизни благодаря пандемии. Но вы максимально используете эту простоту? Мы все знаем эту цитату:

Жизнь движется очень быстро. Если вы время от времени не остановитесь, чтобы оглядеться, вы можете пропустить это.

Для начала разберемся, что на самом деле означает просто. Затем мы научимся расслабляться в данный момент и ценить простые вещи. И как только вы испытаете вибрации простой жизни, вы никогда не вернетесь к своему прежнему хаосу.

Содержание

Примите простое мышление
5 способов принять простую жизнь
- 1. Прочтите книгу вместо того, чтобы листать страницы в социальных сетях
- 2. Упростите свою еду и позаботьтесь о своем здоровье
- 3. Скажите «нет» драме и сплетням
- 4. Двигайтесь своим телом
- 5. Испытайте природу всеми своими чувствами
5 Завершение

0 простое мышление

Простая жизнь превращается в легкую жизнь. Мы живем в эпоху, когда работа до изнеможения считается похвалой. Чем больше мы заняты, тем большее значение, как нам кажется, мы несем.

Но где же это конец? С физическими и психическими заболеваниями, вот где.

Итак, мы должны признать, что мы не хуже человека из-за снижения нашей производительности. Наличие автомобиля или дома меньшего размера не делает нас ниже тех, у кого есть особняк или грузовик.

А что касается вещей, то, когда мы впервые покупаем новую вещь, мы можем думать, что она принесет нам счастье. И в настоящий момент шопинг приносит счастье. Но, в конце концов, весь этот лишний беспорядок увеличивает наш уровень стресса.

Мир шумный. Все кричат, чтобы их услышали, будь то ваши друзья или люди, на которых вы подписаны в социальных сетях. Радио и телевидение, и, конечно же, политика. И мы знаем это, потому что наш телефон постоянно сигнализирует нам об обновлениях.

Что ж, пора выключить уведомления, поставить телефон на беззвучный режим и Мари Кондо жить своей жизнью.

5 способов насладиться простой жизнью

Относитесь к своему времени как к инвестиции. То, как мы тратим свое время физически, эмоционально и интеллектуально, влияет на наше здоровье и благополучие.

Давайте рассмотрим 5 способов получать больше удовольствия от простых вещей в жизни.

Чтение не только расслабляет центральную нервную систему, но и укрепляет наш мозг. Не только это, но если вы решите читать художественную литературу, ваше личное взаимодействие с персонажами способствует более чуткому настрою.

А что самое лучшее в чтении? Это сравнимо с йогой и юмором. Хорошо, это может не иметь такого же эффекта на ваше телосложение, как йога, но, как и йога, чтение книги помогает снизить кровяное давление и уменьшить стресс.

Принимая во внимание, что прокрутка в социальных сетях может вызвать у нас чувство подавленности, беспокойства и депрессии.

2. Упростите питание и позаботьтесь о своем здоровье

Каковы ваши привычки в еде? Достойна ли эта область упрощения?

Когда мы придерживаемся более простой диеты, мы автоматически едим меньше обработанной пищи. Есть ли у вас возможность выращивать еду самостоятельно? Даже томатный куст на окне? Простые продукты содержат меньше ингредиентов. Когда мы более внимательно относимся к нашей еде, мы лучше осознаем, что мы вкладываем в свое тело.

Чем проще еда, тем меньше в ней ингредиентов. Простые продукты лучше для нашего здоровья. Подумайте об овощах, орехах, злаках, фруктах и бобовых.

Гарвардский университет рекомендует вести дневник питания, чтобы сначала определить, на что похожи наши привычки в еде, прежде чем обращаться к тем областям, которые могут потребовать изменения. Вспомните старую пословицу: «Вы то, что вы едите».

3. Скажи «нет» драмам и сплетням

Все мы испытали знаменитый FOMO (страх упустить что-то), но в определенных кругах это может превратиться в JOMO (радость упустить что-то).

Например, мы держимся за некоторых друзей, когда срок их годности истек. Я уверен, что мы все переживали момент, когда энергия меняется в дружбе. Я точно знаю. Я только что попрощался со своим «лучшим другом» двух десятков лет, мне больно, но мне легче.

Если вы выходите из некоторых социальных ситуаций, чувствуя себя более истощенным, чем полным энергии, пришло время сказать «нет».

Я понимаю, что вы, возможно, не хотите полностью вытеснять этих людей из своей жизни, но признаете, что это нормально — ограничивать свое время теми, кто крадет вашу радость. И, черт возьми, если вы хотите полностью подвести черту и попрощаться, независимо от вашего общего фона, это тоже совершенно нормально.

Когда мы перестаем питаться окружающими драмами и сплетнями, мы обретаем спокойствие в своей жизни.

Великие умы обсуждают идеи. Обычные умы обсуждают события. Маленькие умы обсуждают людей.
Элеонора Рузвельт

Окружите себя друзьями, которые говорят о мечтах и идеях, а не о людях или вещах. Лично я предпочитаю проводить время со своей собакой, чем с большинством других людей! Но, тем не менее, у меня есть несколько невероятных друзей.

Настоящие друзья обогащают нашу жизнь и способствуют нашему благополучию. Поверхностные друзья делают наоборот. Не тратьте время на людей из-за долга или обязательств. У тебя одна жизнь. Переживи это!

Если вам нужны советы о том, как сказать больше сосредоточиться на себе, мы вам поможем!

4. Двигайтесь

Двигайтесь и получайте удовольствие. Я имею в виду не просто марш до автобусной остановки. Или встать с дивана, чтобы поставить чайник.

Я говорю о том, чтобы уделить время переезду. Целенаправленное, осознанное, движение у всех выглядит по-разному. Что касается меня, я нахожусь на своей самой счастливой тропе, бегущей на природе с моей собакой рядом со мной. Простота ощущения, что мои ноги скользят по поверхности в ритме метронома, завораживает.

Вы можете заниматься танцами, йогой, плаванием или верховой ездой. Это может быть балет, пилатес или садоводство.

Обратите внимание на то, что чувствует ваше тело во время выбранного вами движения. Каковы ваши энергетические уровни, чувствуете ли вы что-нибудь застрявшее, болезненное или жесткое? Не забывайте наслаждаться этим. Улыбка. Движение — это привилегия, за которую вы должны быть благодарны.

Тратьте время на любое движение, которое заставляет вас чувствовать себя лучше всего. Движение может захватить наш дух, соединить нас с нашей душой и зарядить нас энергией. А самое главное движение способствует психическому и физическому здоровью.

5. Ощутите природу всеми своими чувствами

Выход на природу уже давно считается одним из самых полезных и простых способов успокоить перегруженный разум и тело. Он не только улучшает наше настроение, но и оказывает восстанавливающее действие.

Но давайте сделаем еще один шаг вперед. Выйдите на прогулку в какое-нибудь спокойное место. Возможно, пляж, лес, горы или берег реки. Используйте осознанные техники, чтобы заземлиться в данный момент. Обратите внимание на свои чувства. Что ты видишь, слышишь и обоняешь? На что похожи деревья, песок или трава? Есть ли вкус в воздухе?

Если вы обычно проводите свое свободное время за покупками или в оживленной обстановке, как вы проводите это время на природе?

💡 Кстати : Если вы хотите начать чувствовать себя лучше и продуктивнее, мы собрали информацию из сотен наших статей в 10-ступенчатую шпаргалку по психическому здоровью.

Постер (плакат) Scandinavian poster | Скандинавский постер: Важен каждый миг. Радуйся простым вещам. – Ленбагет

Стакан Радуйся простым вещам, 250 мл

Популярное