Полезны ли маслины консервированные без косточки: Чем полезны маслины для организма

Калорийность Маслины консервированные без косточки. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав

«Маслины консервированные без косточки».

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.

НутриентКоличествоНорма**% от нормы
в 100 г
% от нормы
в 100 ккал
100% нормы
Калорийность162 кКал1684 кКал9.6%5.9%1040 г
Белки0. 5 г76 г0.7%0.4%15200 г
Жиры17 г56 г30.4%18.8%329 г
Углеводы0.1 г219 г219000 г

Энергетическая ценность Маслины консервированные без косточки составляет 162 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением
«Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов

  • медунок
  • карбонад из свинины
  • желе творожное с черешней
  • каша 5 злаков
  • Лепёшка «Wheat tortilla»
  • Печень цыплят — бройлеров
  • Щи из свежей капусты на мясном бульоне
  • Томатная паста (самодельная)
  • Нуга лимонная (Восточные сладости)
  • Молоко топлёное 3,2% (Простоквашино)
  • куриный паштет
  • грибы маринованные
  • Торт любимый
  • Кусочки сельди пикантные
  • хлебцы вафельные ржаные
  • овсянка с кефиром
  • Хичин (с адыгейским сыром)
  • Печень цыплёнка в сметане
  • Шампанское Российское Брют
  • биточки говяжьи
  • суп 23. 12
  • Запеченая куриная грудка
  • Nestle fitness
  • йогурт греческий жирный
  • каша пшеничная
  • protein bar caramel
  • Яичница
  • творог кубанская буренка
  • салат ежедневный
  • йогурт термостат
  • пирог отрубной
  • Каша овсяная с вишней
  • Каша овсяная с вишней ( Быстринка)
  • Руккола
  • Гейнер
  • Салат с рукколой 24:12
  • майонез провансаль
  • азу
  • творог 1% савушкин
  • Плов
  • Рулет с повидлом (покупной)
  • Курица запеченую в соусе
  • Смесь семян Trader Joe’s
  • Колбаса сырокопчёная Зернистая Клинская
  • Творог 0,2 % домик в деревне
  • Горбушечки Английские
  • Салат сырный
  • Салат из огурцов
  • Ржано-пшеничный сендвич с куриной грудкой и хумусом
  • Халва подсолнечная (Азовская кондитерская фабрика)
  • Томатный соус для Болоньезе с грибами (DOLMIO)
  • макароны с маслом
  • изюм
  • плов из индейки
  • ветчина куриная вареная
  • чай черный цейлонский мелкий с мелиссой и мятой (хейлис)
  • пельмени из свинины
  • Мультизерновой сендвич с неркой под шеф-маринадом и соусом гуакомоле-спирулина
  • каша овсяная 25,12,2016
  • 25. 12.16салат
  • Чай зеленый «Липтон» с цитрусами
  • Говядина с фасолью
  • Заварной сендвич с ростбифом и соусом песто
  • 25,12,16 курица
  • Хлопья овсяно-ржаные с отрубями и семенами льна
  • Гороховая каша
  • крем-брюле
  • Виноград в водной заливке
  • Йогурт Danone Натуральный (фу это кефир какой то)
  • Батончик шоколадный с шоколадный начинкой
  • Коровка из Кореновки (Пломбир с шоколадной крошкой)
  • тарталетки
  • CORTADO espresso macchiato
  • Уха
  • гузка индейки
  • Ессентуки 4 тэсти
  • Бутер с сёмгой и бурже (210)
  • карпачо
  • Хлебцы шведские Бурже
  • краковская
  • колбаски острые
  • Котлеты 25. 12
  • Кальций-Д3 Никомед
  • Торт молоко райской птицы Черемушки
  • Творог Милава обезжиренный
  • 25,12,16 творожная запеканка
  • омлет
  • Масло примулы вечерней
  • горбуша слабосоленая с маслом
  • Котлетки куриные запеченые
  • Хлеб
  • Тофу
  • Лаваш армянский тонкий мака
  • салат на 25
  • марсианка 3 шоколада
  • мяско на 25
  • Лаваш с чесноком духовке
  • Тунец натуральный
  • Горчица Главпродукт
  • Майонез ПРОМО МАРКА 67%
    org/BreadcrumbList»/>

    Метки:

    Маслины консервированные без косточки

    калорийность 162 кКал, химический состав, питательная ценность, витамины, минералы, чем полезен Маслины консервированные без косточки, калории, нутриенты, полезные свойства Маслины консервированные без косточки

    Калькуляторы

    маслины без косточки Красная Цена

    Блюда

    keyboard_arrow_right

    Овощи, бобы и грибы

    keyboard_arrow_right

    Консервированные овощи

    keyboard_arrow_right

    маслины без косточки Красная Цена

    (Красная цена)

    Количество x {{unitOption.title}} штука

    Энергия 174 ккал

    = 730 кДж

    Белки 2 г

    Углеводы 5 г

    Жиры 16 г

    Волокна 0 г

    Энергия {{foodstuff.foodstuff. energy}} ккал{{foodstuff.foodstuff.energy}} кДж

    = {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,0.239) | number : 0}} ккал= {{ unitConvert(foodstuff.foodstuff.energy,4.184) | number : 0}} кДж

    Белки {{foodstuff.foodstuff.protein}} г-

    Углеводы {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г-

    Жиры {{foodstuff.foodstuff.fat}} г-

    Волокна {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г-

    Энергия 174 ккал

    Белки 2 г

    Углеводы 5 г

    Жиры 16 г

    Волокна 0 г

    Пищевые ценности

    foodstuff.gi != null»>

    Белки

    2 г

    Углеводы

    5 г

    Сахар

    0 г

    Жиры

    16 г

    Насыщенные жирные кислоты

    0 г

    Транс-жирные кислоты

    Моно-ненасыщенные

    Полиненасыщенные

    Холестерин

    Волокна

    0 г

    Соль

    0 г

    Вода

    Кальций

    GI Гликемический индексhelp

    PHE

    100 мг

    Состояние

    не приготовлено с термической обработкой

    Белки

    {{foodstuff.foodstuff.protein}} г

    Углеводы

    {{foodstuff.foodstuff.carbohydrate}} г

    Сахар

    {{foodstuff.foodstuff.sugar}} г-

    Жиры

    {{foodstuff.foodstuff.fat}} г

    Насыщенные жирные кислоты

    {{foodstuff. foodstuff.saturatedFattyAcid}} г-

    Транс-жирные кислоты

    {{foodstuff.foodstuff.transFattyAcid}} г-

    Моно-ненасыщенные

    {{foodstuff.foodstuff.monoSaturated}} г-

    Полиненасыщенные

    {{foodstuff.foodstuff.polySaturated}} г-

    Холестерин

    {{foodstuff.foodstuff.cholesterol}} мг-

    Волокна

    {{foodstuff.foodstuff.fiber}} г

    Соль

    {{foodstuff.foodstuff.salt}} г-

    Вода

    {{foodstuff.foodstuff.water}} г-

    Кальций

    {{foodstuff. foodstuff.calcium}} мг-

    GI Гликемический индексhelp

    {{foodstuff.foodstuff.gi}}

    PHE

    {{foodstuff.foodstuff.phe}} мг-

    Aлкоголь

    {{foodstuff.foodstuff.alcohol}} г

    Состав пищевой ценности

    fiber_manual_record Белки

    fiber_manual_record Углеводы

    fiber_manual_record Жиры

    fiber_manual_record Белки

    fiber_manual_record Углеводы

    fiber_manual_record Сахар

    fiber_manual_record Жиры

    fiber_manual_record Насыщенные жирные кислоты

    {{dataChartPercent[0] | number:0}} %

    {{dataChartPercent[1] | number:0}} %

    {{dataChartPercent[2] | number:0}} %

    {{dataChartPercent[0] | number:0}} %

    {{dataChartPercent[1] | number:0}} %

    {{dataChartPercent[2] | number:0}} %

    {{dataChartPercent[3] | number:0}} %

    {{dataChartPercent[4] | number:0}} %

    Маслины ‘Красная цена’ без косточек продаются в торговой сети ‘Пятёрочка’. Представляет собой маринованные в специальном растворе маслины, из которых удалены косточки. Продаётся товар в жестяной упаковке, объёмом 300 грамм, вес продукта составляет 180 грамм.

    Маслины полезные большим количеством питательных растительных жиров. Употребление такого продукта положительно сказывается на состоянии кожи, так как смягчает и напитывает кожу.

    Консервированные маслины очень хорошо подходят для приготовления салатов, супов, различных паштетов, для приготовления холодных закусок и бутербродов.

    После вскрытия упаковки маслины необходимо употребить в течение 5 суток. Если после вскрытия на поверхности маринада появились пузырьки, а от маслин исходит неприятный запах, и сама структура маслин очень рыхлая, это означает, что продукт испорчен и употреблять его не стоит.

    НазваниеЭнергия (ккал)

    {{feedback. text}}

    Посмотреть все отзывы

    {{(foodstuffCount | number : 0).split(‘,’).join(‘ ‘)}}

    продуктов в нашей базе данных

    {{(diaryCount | number : 0).split(‘,’).join(‘ ‘)}}

    выполненный рацион за вчера

    {{(userCount | number : 0).split(‘,’).join(‘ ‘)}}

    зарегистрировано в Таблице калорийности

    Черные оливки без косточек Пищевая ценность

    ← Перейти к генератору диет

    Посмотреть другие продукты известных брендов

    Найти на Amazon

    Процент калорий от…

    грамм на порцию

    Пищевая ценность
    Для порции размером
    (г)
    Сколько калорий в черных оливках без косточек? Количество калорий в черных оливках без косточек: калорий калорий из жира (%)
    % Дневная стоимость *
    Сколько жира в черных оливках без косточек? Количество жира в черных оливках без косточек: всего
    Жир
    Сколько насыщенных жиров содержится в черных оливках без косточек? Количество насыщенных жиров в черных оливках без косточек: насыщенные
    жир
    Сколько натрия содержится в черных оливках без косточек? Количество натрия в черных оливках без косточек: Натрий
    Сколько углеводов содержится в черных оливках без косточек? Количество углеводов в черных оливках без косточек: углеводов
    Сколько чистых углеводов содержится в черных оливках без косточек? Количество чистых углеводов в черных оливках без косточек: нетто
    углеводы
    Сколько сахара в черных оливках без косточек? Количество сахара в черных оливках без косточек: Сахар
    Сколько клетчатки в черных оливках без косточек? Количество клетчатки в черных оливках без косточек: клетчатка
    Сколько глюкозы содержится в черных оливках без косточек? Количество глюкозы в черных оливках без косточек: глюкоза
    Сколько белка содержится в черных оливках без косточек? Количество белка в черных оливках без косточек: белков
    Витамины и минералы
    Сколько витамина А содержится в черных оливках без косточек? Количество витамина А в черных оливках без косточек: Витамин А
    Сколько витамина С содержится в черных оливках без косточек? Количество витамина С в черных оливках без косточек: Витамин С
    Сколько кальция содержится в черных оливках без косточек? Количество кальция в черных оливках без косточек: кальций
    Сколько железа содержится в маслинах без косточек? Количество железа в черных оливках без косточек: железо
    Жирные кислоты
    Аминокислоты
    * Процент дневной нормы основан на диете в 2000 калорий, поэтому ваши значения могут измениться.
    в зависимости от
    ваши потребности в калориях.