Пауло убиратан врач биография сколько лет: Пауло Убиратан: цитаты, афоризмы и высказывания

Доктор медицинских наук Пауло Убиратан (Paulo Ubiratan) работал главврачом больницы в Пуэрто Алегре в Бразилии. Ниже приведён фрагмент интервью, взято… / здоровье

Доктор медицинских наук Пауло Убиратан (Paulo Ubiratan) работал главврачом больницы в Пуэрто Алегре в Бразилии. Ниже приведён фрагмент интервью, взятого у него местным телевидением. 

Вопрос: Упражнения для сердечно-сосудистой системы продлевают жизнь, правда ли это?

 
Ответ: Сердце создано для выполнения определённого количества сокращений. Не растрачивайте их на упражнения. Ваш период жизни истечёт независимо от способа использования сердечных сокращений. Это всё равно, что говорить, будто вы можете продлить жизнь своему автомобилю, гоняя его на повышенной скорости. 

Хотите жить дольше? Спите сиесту. 

В: Следует ли прекратить потребление красного мяса и употреблять больше фруктов и растительной пищи? 

О: Нужно понять стратегию эффективности в питании. Что едят коровы? Траву и кукурузу. Что это такое? Растительная пища. Таким образом шмат говядины — наиболее эффективный способ поместить растительную пищу в ваш организм. Желаете есть злаковые? Кушайте курицу.

В: Следует ли уменьшить потребление алкоголя? 

О: Ни в коей мере. Вино изготавливается из ягод. Бренди — это дистиллированное вино, что означает, что из ягод удалена жидкость, благодаря чему вы извлечёте из них большую пользу. 
Пиво же производится из злаков. Не ограничивайте его потребление чрезмерно. 

В: Каковы преимущества регулярных физических упражнений? 

О: Моя философия такова: если у вас ничего не болит, ничего не делайте. Вы в порядке. 

В: Жареное вредно? 

О: В наше время еда жарится на масле растительного происхождения и насыщается им. Как может быть вредна дополнительная растительная пища? 

В: Как спортзал помогает уменьшить избыточный вес? 

О: Абсолютно никак. Единственное, к чему приводят упражнения для мускула — это к увеличению размера данного мускула.  

В: Шоколад наносит вред? 

О: Это какао. Еще один представитель растительной пищи. Хороший продукт питания для счастья. Жизнь не должна быть путешествием к гробу с намерением прибыть к нему в добром здравии, с привлекательным и хорошо сохранившимся телом. Лучше всего начать путь с пивом в одной руке и бутербродом в другой и закончить его после многочисленных занятий сексом, с полностью уставшим, использованным телом, крича: оно того стоило, какое прекрасное путешествие!!! 

В: Что Вы можете ещё посоветовать? 

О: Если бы постоянная ходьба была полезна, почтальоны были бы бессмертны. Касатки всю жизнь плавают, едят рыбу и пьют воду, и несмотря на это они толстые. Зайцы бегают и прыгают без остановки, но живут не более 15 лет. Черепахи не бегают и ничего не делают, однако живут 450 лет. Будьте здоровы.

«Рак молочной железы возникает у тех женщин, которые считают, что дети сами появляются…»

Почему врачи в России говорят, что «каждый онкологический больной должен дожить до своего лекарства»

4 февраля во всех странах отмечается Всемирный день борьбы против рака в целях агитации различных способов борьбы с этой болезнью и привлечения внимания мировой общественности — только за 10 лет от онкологических заболеваний умерли около 84 млн. человек. Ведущий онколог Республики Башкортостан профессор Шамиль Ганцев в статье для «БИЗНЕС Online» рассказывает, что излечиться от рака можно не только за рубежом, но и у нас, а также о том, как влияют на возникновение опухолей поведенческие и культурные факторы.

Шамиль Ганцев
Фото предоставлено автором

«В ПРОШЛЫЕ ГОДЫ МЫ НАЗНАЧАЛИ ЛЕКАРСТВЕННУЮ ТЕРАПИЮ С НАДЕЖДОЙ НА ЭФФЕКТ, А СЕЙЧАС — С УВЕРЕННОСТЬЮ»

Бытует мнение, что лекарство от рака уже давно изобретено, но его скрывают, потому что это большой бизнес.

Лекарств очень много, и они обладают высокой эффективностью при онкологических заболеваниях. Но одно лекарство от одной болезни — такого в практике нет. И поэтому у людей возникает сомнение, что есть лекарство, но оно не появляется, потому что стоит больших денег. На самом деле все препараты для лечения онкологических больных стоят больших денег. И если бы государство не взяло на себя тяжесть обеспечения людей лекарствами, наши пациенты никогда не смогли бы получать лечение.

Фармацевтические компании, ученые, научные лаборатории постоянно работают над новыми лекарствами, которые были бы более эффективны при онкологических заболеваниях. У нас в России врачи даже говорят так: «Каждый онкологический больной должен дожить до своего лекарства». То есть мы полечили больного, лекарство на него уже перестает действовать, но он получил несколько лет жизни, в это время появляется новое лекарство, которое может оказать положительный эффект в лечении этого пациента.

Я хочу заверить читателей, что и российские ученые, и международное научное сообщество постоянно занимаются поиском новых лекарств. Сейчас эти лекарства носят адресный характер, то есть индивидуально, исходя из чувствительности опухоли того или иного человека. А раньше мы применяли общую терапию: подействует не подействует — мы до конца не были уверены. Сейчас целесообразно проводить лечение только при наличии чувствительности опухоли и быть уверенным, что данное лекарство будет оказывать воздействие.

Все лекарства — что в России, что в Америке — примерно одинаковые, потому что мировые фармацевтические компании, так называемые бигфарма, распространяют свои лекарства по всему миру. Таких компаний, которые на этом специализируются, всего несколько.

Так что читателям могу сказать одно — тайн нет. Но есть лекарства, которые еще не разрешены. Это другой вопрос. Мы должны провести необходимые исследования, получить официальное разрешение, доказать эффективность и то, что эта эффективность превышает токсичность. Тогда государства могут получить разрешение на их практическое применение.

«МЫ НЕ ЩАДИМ ЭКОЛОГИЮ, А ОНА ОТВЕЧАЕТ НАМ ТЕМ, ЧТО ПОЯВЛЯЮТСЯ НОВЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ»

Я бы не хотел однозначно говорить, что рак помолодел, и пугать этим наших читателей. Дело в том, что в детском, молодом возрасте не встречаются раковые заболевания, это врожденные опухолевые патологии, встречаются болезни, опухоли соединительной ткани, болезни лимфатической системы. А вот у взрослых уже рак — рак желудка, рак легкого, рак молочной железы и т. д.

Сейчас и экология очень сильно влияет на наших детей, поэтому, естественно, они более восприимчивы к таким заболеваниям. Поэтому государственная политика на улучшение экологической ситуации должна быть поддержана, и каждый из нас должен думать о своем будущем поколении: мы не щадим экологию, экология отвечает нам тем, что появляются новые заболевания, в том числе онкологические.

Территориальные особенности тоже имеются. Это связано с почвой, с тем, что мы едим, потому что то, что мы потребляем, определяет до 70% онкологических заболеваний. Если мы едим здоровую пищу, онкологические заболевания появляются реже. Если мы кушаем вредную пищу, которая очень сильно обрабатывалась всевозможной химией и отравляющими веществами (для борьбы с сорняками например), то тогда пища может нести негативные заряды.

Вода имеет большое значение. Сегодня практически все пьют бутилированную воду, а раньше мы потребляли ее из реки после принятых мер обработки, сегодня многие уже боятся этого делать. Хотя, может быть, вода и чистая, но загрязненные трубы и т. д.

Отмечу вопросы, связанные с солнцем. На южных территориях солнце более активное. Люди едут загорать, получают ожоги, что тоже имеет свое влияние. Скажем, солнце на юге России или солнце на северных широтах — в Санкт-Петербурге например — играет свою роль.

Кроме того, существуют особенности питания, национальные особенности. Там, где используют хорошо обработанную пищу, — это одно, а где потребляют сырую пищу — сырую рыбу, продукты охоты, — встречаются паразитарные заболевания, на фоне которых развиваются онкологические заболевания. Поэтому территориально, конечно, имеют значение почва, вода, воздух, солнце, климатические особенности, национально-территориальные особенности и т. д.

Играет свою роль и старение контингента, когда на этой территории проживают люди пожилого возраста. Это такие крупные города, как Москва, Санкт-Петербург, где очень много пожилых, поэтому онкологические заболевания встречаются довольно часто, хотя там и питание, может быть, и условия коммунальной жизни неплохие, но тем не менее.

Что касается Башкортостана и Татарстана, у нас примерно одинаковый срез, как и в Европе. Самые распространенные из болезней — рак легких, рак предстательной железы у мужчин и рак молочной железы у женщин, это гормонально-зависимое новообразование, что является проблемой номер один. Рак легкого — это курение, которое наносит очень большой вред. Рак простаты — это гормонально-зависимое заболевание, но та же самая динамика на Западе — во Франции, в Германии, где эти виды рака являются доминирующими.

То, что национальная татарская кухня может способствовать развитию различных болезней, это миф
Фото: «БИЗНЕС Online»

«ЖЕНЩИНЫ ДЛЯ МЫТЬЯ ПОСУДЫ ИСПОЛЬЗУЮТ ВСЕВОЗМОЖНЫЕ ХИМИЧЕСКИЕ ИНГРЕДИЕНТЫ, ХИМИКАТЫ — ВСЕ ЭТО ТОЖЕ ВЛИЯЕТ НА КОЖУ»

То, что национальная татарская кухня может способствовать развитию различных болезней, это миф. Татарская национальная кухня очень хорошая, ее же употребляют не каждый день, по большим событиям. Кто-то, возможно, по субботам и воскресеньям ест эчпочмак, кто-то — чак-чак, но не каждый день. Ежедневно люди питаются достаточно демократично, а молодежь вообще на ходу питается, что гораздо вреднее, чем употреблять нашу традиционную пищу. Поэтому я бы не стал расценивать это как большие риски. Таких людей, которые каждый день ели бы перемяч, чак-чак или тутырылган тавык (фаршированная курица), нет. Это событийные блюда. Их готовят, когда приходят гости, например. В основном это нормальная здоровая пища — достаточно много овощей, фрукты, отварное мясо или рыба, нормальные бульоны.

Нужно отказаться от курения, уменьшить потребление алкоголя — до полного отказа от крепких напитков. Это будет лучшей профилактикой онкологических заболеваний.

А вот поведенческие, культурные факторы имеют колоссальное значение. Например, мы хотели в Арабских Эмиратах внедрить новые методы лечения заболеваний кожи. Начали выяснять, а у них этих болезней нет! Это связано с тем, что люди покрывают все поверхности кожи одеждой. Если россиянин приезжает в Арабские Эмираты, то он раздевается, а местный житель, наоборот, одевается. Это имеет очень важное значение для развития меланом, для развития рака кожи. Мне казалось, что там должно быть много больных, а их оказалось единицы. Когда у нас руки не покрыты, на них влияет солнце и вода. Женщины для мытья посуды используют всевозможные химические ингредиенты, химикаты — все это также влияет на кожу. Потом кожный покров должен быть обработан кремом. Когда люди едут загорать, им тоже следует обрабатывать кожу кремом, чтобы не получить ожогов, потому что они потом вызывают онкологические заболевания.

«ЗАПАДНЫЕ КЛИНИКИ ВСЕГДА ОПЕРЕЖАЛИ НАС: МНОГИЕ АППАРАТЫ, ПРИБОРЫ, ЛЕКАРСТВА ПОЯВЛЯЮТСЯ ТАМ НА ДВА-ТРИ ГОДА РАНЬШЕ»

Можно ли получить квалифицированную помощь здесь, в России, или необходимо ехать за рубеж? Мы все понимаем, что здравоохранение Российской Федерации нуждается в лечении. Само здравоохранение! Очень много проблем, нужны очень большие финансовые средства. Поэтому сегодня общество разделилось на людей, которые могут себе позволить лечиться за границей, на людей среднего и людей малого достатка. Раньше у нас было общество, которое имело средний достаток. Сегодня у людей появилась возможность выезжать за границу не только отдыхать, но и лечиться. Это называется медицинским туризмом. Люди знают, что на Западе предоставляются эти услуги в более оптимальном и лучшем качестве. Не если раньше отели Европы были лучше наших, то сейчас и наши отели стали лучше, как и наши лечебные учреждения — появились более комфортные одно-, двухместные палаты, появились новые технологии, новые методы лечения. Но западные клиники всегда опережали нас с точки зрения технического обеспечения — многие аппараты, приборы, лекарства появляются на два-три года раньше. Естественно, зная об этом, многие люди интересуются и думают, как получить более современные методы лечения, которые разработаны в лучших клиниках. Поэтому люди устремляются именно туда — кто-то в Германию, кто-то в Израиль и т. д. Лечение, на самом деле, везде примерно одинаковое. Но есть понятие «дисциплина лечения». Здесь, конечно, нам еще нужно поучиться у наших коллег. Они дисциплинированно, педантично проводят лечение, активно мониторируют больных. Вот если мы сделаем эти поправки, добавим некоторые деонтологические аспекты, то, конечно, мы выйдем на такие высокие уровни, но нам надо в этом направлении работать. Сейчас проходит активная оптимизация здравоохранения, сокращаются лечебные учреждения, это очень болезненно. Где-то изменяется доступность не в лучшую сторону. Но я думаю, буквально через несколько лет все это дело будет отработано, и возможности и доступ к лучшим технологиям у россиян будут такими же, как у других. Те люди, которые относятся к той категории, у которых не так много финансовых средств для лечения за рубежом, я думаю, будут адекватно лечиться у нас на самом нормальном современном уровне. То же самое касается и среднего класса. Но те люди, которые имели большие доходы, которые постоянно находятся за рубежом, их в Россию трудно будет вернуть, но кто-то будет и возвращаться. Россия сейчас на подъеме, как бы тяжело ни было, мы все равно идем вперед. Так что годы прибавляют не только возраст, но и мудрость.

Лично у меня достаточно много разработок, которые я веду с зарубежными коллегами — с японцами, датчанами, итальянцами, с прибалтами — у них есть очень интересные разработки. Что касается наших японских коллег, они разработали уникальную молекулу, которая уничтожает стволовые раковые клетки, то есть лекарство действует на клетки, кроме стволовых. Стволовые клетки — это, скажем так, «мама», «папа». Они порой остаются в таком состоянии, что могут возобновить деление клеток и снова порождать новые опухоли. Этот препарат прошел у нас испытания в Санкт-Петербурге, готовим к дополнительным всесторонним испытаниям в Москве, ведется подготовка листа ожидания, где добровольцы, которые ждут новых методов лечения, где смогут в объеме разрешенной программы начать использовать этот препарат. Он вводится в брюшную полость, чем отличается от других лекарств. Он обладает минимальным токсическим действием, высоким эффектом к стимуляции иммунитета и прочим опухолевым действиям.

Что касается Латвии, то с ними мы работаем по применению вирусов для лечения меланомы. С Данией мы сотрудничаем по вакцине, которая помогает в лечении глиобластом. Эта работа для практической реализации в нашей стране также планируется в ближайшее время. И так далее — предложений много, работы много.

Для того чтобы внедрить это в практическую деятельность, уходит порой много-много лет — получить разрешение и т. п. Самое главное для нас, чтобы эти лекарства не несли опасного начала для наших пациентов — они и так достаточно страдают от своих новообразований.

4 февраля — Международный день борьбы с онкологическими заболеваниями. Но врачи борются каждый день. Я думаю, это день нужен для того, чтобы мы могли иметь возможность поделиться своим мнением, своими чувствами, нововведениями и т. д. Я всегда говорю, что рак — это не приговор, рак — это диагноз. И пациенты должны доверять нашим врачам — тогда будет успех. Потому что лечение рака — это такой вопрос, где и пациент, и врач должны вместе бороться с этими патологическими явлениями.

«ЖЕНЩИНА ДОЛЖНА РОДИТЬ И ВСКОРМИТЬ ГРУДЬЮ. ЭТО БУДЕТ ОДНИМ ИЗ ФАКТОРОВ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЯ РАКА, И НЕ НУЖНО ОСТАНАВЛИВАТЬСЯ НА ОДНОМ РЕБЕНКЕ…»

Профилактика — это не банальный вопрос, это очень сложный вопрос. Сегодня очень сильным фактором новообразования является курение. Хочу призвать, особенно молодежь, которая только начинает жизненный путь, не прикасаться к сигаретам — это будет одним из мощнейших факторов предупреждения онкологических заболеваний. Самом главным является отказ от вредных привычек — курение, алкоголь. И важно, чтобы наши современные женщины не отказывались от своей детородной функции, потому что рак молочной железы возникает у тех людей, которые считают, что дети сами появляются, их не надо рожать… Женщина должна родить, вскормить ребенка грудью. Если она это сделает, это будет одним из факторов предупреждения онкологических заболеваний. И не нужно останавливаться на одном ребенке, нужно рожать двух, трех. И главное — кормить грудью, чтобы она выполнила свое функциональное предназначение полноценного кормления.

И ряд других рекомендаций — правильное, нормальное регулярное питание. Если человек неадекватно переедает, употребляет много жирного, соленого, то он теряет иммунные силы, а иммунитет — это важно для человека.

Есть еще и генетические случаи — семейная форма рака. Если у человека близкие родственники — родители, бабушки, дедушки — болели раковыми заболеваниями, то надо этим семьям надо наблюдаться. Обязательно при проявлении каких-то симптомов — кровотечение, немотивированное похудание, отвращение пищи, одышки, кашель, головокружение и т. д. — надо обращаться к врачу-терапевту, хирургу и обязательно к онкологу, для того чтобы он сделал необходимые исследования, провел лабораторные тестирования и исключил или подтвердил то или иное заболевание. Чем более ранняя стадия, тем, безусловно, лучшие результаты лечения этого заболевания. Это без сомнения

Всем читателям вашей газеты я желаю здоровья, счастливой жизни, потому что здоровье — это компонент счастья.

Шамиль Ганцев

Релевантность анамнеза и биомаркеров при оценке курения у пациентов с заболеваниями дыхательных путей

J Bras Pneumol. 2015 март-апрель; 41(2): 105–106.

doi: 10.1590/S1806-37132015000200001

Информация об авторе Информация об авторских правах и лицензии Отказ от ответственности .» — Убиратан де Паула Сантос.

Курение является ведущим предотвратимым фактором риска смерти. По оценкам, в 2010 г. он стал причиной 6,3 млн смертей во всем мире. заболевание, связанное с табакокурением. ^{( 2 , 3 ). канцерогенов на выкуренную сигарету) и 4 × 10 9 мелкие частицы/см³ вдыхаемого дыма. ( 4 ) Среди основных нарушений, связанных с курением, — это дыхательные пути и межступициальные респираторные заболевания, особенно ХОБЛ и более 10 типов рака, включая рак головы и шеи ( 5 ) и рак лива , который занимает 1-е место в мировом рейтинге смертей от рака, ( 6 ) Курение является причиной более 80% случаев. В дополнение к этим известным заболеваниям, данные новых исследований показывают, что курение увеличивает риск смерти от почечной недостаточности, ишемии кишечника, рака молочной железы и рака предстательной железы, ( 7 ) , тем самым расширяя спектр и масштаб последствий курения. При других заболеваниях, таких как астма, хотя различные исследования предполагают, что курение является причинным фактором, по этому поводу все еще существуют разногласия; однако данные подтверждают, что курение или воздействие табачного дыма в окружающей среде затрудняют контроль над астмой и приводят к более частым обострениям. ( 8 ) Из-за большего понимания рисков и благодаря мерам, принятым странами, распространенность курения постепенно снижается, особенно в Бразилии, с сокращением распространенности курения среди населения в возрасте 18 лет и старше, с 35,4% до 16,8% в возрасте от 19 лет.89 и 2010. ( 9 )}

В этом выпуске бразильского журнала пульмонологии опубликовано интересное исследование ^{( 10 )} с участием пациентов с ХОБЛ или астмой и контрольной группы здоровых курильщиков и некурящие, сравнивая маркеры курения, чтобы определить точность самоотчета о статусе курения. Данные впечатляют: 29% пациентов с астмой или ХОБЛ, которые сами сообщили, что не курят, имели высокие значения котинина в моче и высокие значения CO2 в выдыхаемом воздухе. Если мы рассмотрим только уровни котинина в моче, пороговое значение которых составляет 200 нг/мл и используется для того, чтобы отличить курильщиков от некурящих, то они будут слишком высокими, чтобы их можно было объяснить только воздействием табачного дыма из окружающей среды и распространенностью самоконтроля. сообщили о некурящих, у которых высокий уровень этого маркера достигал 38% (29% и 47% больных бронхиальной астмой и ХОБЛ соответственно). Как указано в статье, ^{( 10 )} значения, наблюдаемые для ложной информации, были выше, чем наблюдаемые в других исследованиях, что отчасти можно объяснить различиями в распространенности курильщиков в местном населении в период различные периоды обучения. Исследования, проведенные в разных странах, показали, что распространенность курильщиков среди больных ХОБЛ ^{( 11 , 12 )} или астма ^{( 12 , 13 )} аналогичен наблюдаемому среди дыма р в целом. В исследовании Stelmach et al., ^{( 10 )} , поскольку оно проводилось в специализированной больнице, мы также должны учитывать возможность того, что пациенты опасаются прекращения наблюдения как один из факторов, влияющих на такие большое количество ложных сообщений.

Исследование ^{( 10 )} Результаты убедительно свидетельствуют о том, что при подходе к пациентам с астмой или ХОБЛ следует повторять вопрос о статусе курения и оценивать этот статус (в том числе с использованием биомаркеров) при каждом посещении, особенно в больных с более частыми обострениями, и что помощь предлагается тем, кто хочет бросить курить. Хотя котинин является более точным маркером воздействия табачного дыма, чем показатель выдыхаемого CO, последний можно использовать для этой цели, поскольку он недорог, измеряется мгновенно, а его значения существенно не различаются между курильщиками с ХОБЛ и курильщиками. те без. ^{( 14 )} Исследование, проведенное в Соединенном Королевстве, показало, что только 13% курильщиков получали рецепты на лечение по отказу от курения, хотя такое лечение чаще всего назначали больным ХОБЛ. ^{( 15 )} Кроме того, другое исследование той же группы ^{( 16 )} выявило высокую (17%) распространенность воздействия табачного дыма из окружающей среды на пациентов с астмой, и такое воздействие известно. ассоциироваться с обострениями. ^{( 8 )} Хотя исследования показали, что с помощью лекарств у пациентов с хроническими заболеваниями частота прекращения лечения такая же, как у пациентов без хронических заболеваний, ^{( 11 )} это возможно что у пациентов с хроническими заболеваниями легких, которые продолжают курить, труднее бросить курить, что требует большей поддержки по сравнению с курильщиками без таких сопутствующих заболеваний, включая более тщательный скрининг психологических заболеваний, связанных с курением, ^{( 17 )} , которые могут повлиять на успех прекращения курения.

1. Лим С.С., Вос Т. , Флаксман А.Д., Данаи Г., Сибуя К., Адаир-Рохани Х. Сравнительная оценка риска бремени болезней и травм, связанных с 67 факторами риска и кластерами факторов риска в 21 регионе, 1990-2010 гг. : систематический анализ для исследования глобального бремени болезней 2010 года. Lancet. 2012;380(9859):2224–2260. http://dx.doi.org/10.1016/S0140-6736(12)61766-8 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

2. Doll R, Peto R, Boreham J, Sutherland I. Смертность в связи с курением: 50-летние наблюдения за британскими врачами-мужчинами. БМЖ. 2004;328(7455):1519–1519. http://dx.doi.org/10.1136/bmj.38142.554479.AE [бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

3. Pirie K, Peto R, Reeves GK, Green J, Beral V, Million Women Соавторы исследования Опасности курения в 21 веке и преимущества прекращения курения: проспективное исследование одного миллиона женщин в Великобритании. Ланцет. 2013;381(9861):133–141. http://dx.doi.org/10.1016/S0140-6736(12)61720-6 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

4. Рабочая группа IARC по оценке канцерогенных рисков для человека Личные привычки и сжигание в помещениях. Том 100 E. Обзор канцерогенов человека. IARC Monogr Eval Carcinog Risks Hum. 2012; 100 (Э): 1–538. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

5. Almeida AÁ, Bandeira CM, Gonçalves AJ, Araújo AJ. Никотиновая зависимость и курение у больных раком головы и шеи. J Брас Пневмол. 2014;40(3):286–293. http://dx.doi.org/10.1590/S1806-37132014000300012 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

6. Всемирная организация здравоохранения. Международное агентство по изучению рака. Globocan 2012: Оценочная заболеваемость раком, смертность и распространенность рака во всем мире, 2012 г. http://globocan.iarc.fr/ia/World/atlas.html [Google Scholar]

7. Carter BD, Abnet CC, Feskanich D, Freedman ND, Хартдж П., Льюис К.Э. Курение и смертность — помимо установленных причин. N Engl J Med. 2015;372(7):631–640. http://dx.doi.org/10.1056/NEJMsa1407211 [PubMed] [Google Scholar]

8. Министерство здравоохранения и социальных служб США. Последствия курения для здоровья: 50 лет прогресса. Доклад главного хирурга. Атланта, Джорджия: Министерство здравоохранения и социальных служб США: Центры по контролю и профилактике заболеваний, Национальный центр по профилактике хронических заболеваний и укреплению здоровья, Управление по вопросам курения и здоровья; 2014. [PubMed] [Google Scholar]

9. Леви Д., де Алмейда Л.М., Шкло А. Имитационная модель политики SimSmoke в Бразилии: влияние жесткой политики борьбы против табака на распространенность курения и связанную с курением смертность в стране со средним уровнем дохода. ПЛОС Мед. 2012;9(11): http://dx.doi.org/10.1371/journal.pmed.1001336 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

10. Stelmach R, Fernandes FL, Carvalho-Pinto RM , Атанацио Р.А., Рачед С.З., Прадо Г.Ф. Сравнение между объективными показателями курения и самооценкой статуса курения у пациентов с астмой или ХОБЛ: говорят ли нам наши пациенты правду? J Брас Пневмол. 2015;41(2):124–132. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

11. Tønnesen P. Отказ от курения и ХОБЛ. Eur Respir Rev. 2013;22(127):37–43. http://dx.doi.org/10.1183/09059180.00007212 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

12. Vozoris NT, Stanbrook MB. Распространенность курения, поведение и отказ от курения среди лиц с ХОБЛ или астмой. Респир Мед. 2011;105(3):477–484. http://dx.doi.org/10.1016/j.rmed.2010.08.011 [PubMed] [Google Scholar]

13. Lemiere C, Boulet LP. Курение сигарет и астма: опасная смесь. Кан Респир Дж. 2005;12(2):79–80. [PubMed] [Google Scholar]

14. Чаткин Г., Чаткин Дж. М., Ауэд Г., Петерсен Г.О., Джеремиас Э.Т., Тисен Ф.В. Оценка содержания оксида углерода в выдыхаемом воздухе у курильщиков с ХОБЛ. J Брас Пневмол. 2010;36(3):332–338. 15. Huang Y, Britton J, Hubbard R, Lewis S. Кто получает рецепты на лекарства для прекращения курения? Анализ анализа ассоциативных правил с использованием большой базы данных первичной медико-санитарной помощи. Тоб Контроль. 2013;22(4):274–279.. http://dx.doi.org/10.1136/tobaccocontrol-2011-050124 [PubMed] [Google Scholar]

16. Dias-Junior SA, Pinto RC, Angelini L, Fernandes FL, Cukier A, Stelmach R. Распространенность активное и пассивное курение в популяции больных бронхиальной астмой. J Брас Пневмол. 2009;35(3):261–265. [PubMed] [Google Scholar]

17. Афонсу М.Ф., Алвес М.Г. Психологическая заболеваемость как модератор намерения бросить курить: исследование курильщиков и бывших курильщиков. J Брас Пневмол. 2013;39(4):461–468. http://dx.doi.org/10.1590/S1806-37132013000400010 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]

Dr. Paulo Ubiratan dá entrevista sobre saúde a TV de Porto Alegre #boato

Boato – Dr. Paulo Ubiratan, dire Tor Médico do Hospital de Porto Алегре, да entrevista ком дикас polêmicas де saúde для местного телевидения.

Доступ к Интернету для промежуточной медицинской энциклопедии. Uma pesquisa do Instituto de Ciência Tecnologia e Qualidade (ICTQ) apontou Que 72% dos brasileiros se automedicam e 40% fzem autodiagnostico через Интернет.

Обратитесь за консультацией к «Doutor Google», если это наносит ущерб, osbotos sobre receitas milagrosas se tornaram um efeito colateral perigoso. A prova está na quantidade de boatos que circulam na web sobre o tema e você pode conferir aqui no Boatos.org.

O assunto da vez não é o medicamento, e sim o médico. Um texto Que circula nas redes sociais, aponta que o Dr. Paulo Ubiratan deu uma entrevista para lá de polêmica com dicas de saúde na TV de Porto Alegre. Лея и помощник в видео:

Доктор Пауло Убиратан, де Порто Алегре, RS, EM Entrevista A UMA TV Local, FOI вопросительный вопрос SOBRE Vários Conselhos Que Semper Nos SEAO DADOS… 1) ПЕРГОНТА: Creemicios Cardovulares prolongam, vida, vida? Resposta: O seu coração foi feito para Bater por uma quantidade de vezes e só… não desperdice essas batidas em exercícios. Tudo gasta-se eventualmente. Acelerar seu coração não vai fazer você viver mais: isso é como dizer que você pode prolongar vida do seu carro dirigindo mais depressa. Quer viver mais? Шина ума сонека !!!

2) P: Devo cortar a carne vermelha e comer mais frutas e vegetais? Р: Você precisa entender a logística da eficiência… .O que a vaca come? Фено и милхо. O que é isso? Растительный. Então um bife nada mais é do que um mecanismo eficiente de colocar vegetais no seu sistema. Precisa de grãos? Кома Франго. 3) P: Devo reduzir o consumo de álcool? Р: De jeito nenhum. Vinho é feito де fruta. Brandy é um vinho destilado, o que significa que, eles tiram a água da fruta de modo que vc tire maiorprovito dela. Cerveja tambem é feita de grãos.. Pode entornar!

4) P: Quais são as vantagens de um programa Regular de Exercícios? R: Minha filosofia é: Se não tem dor…tá bom! 5) П: Frituras são prejudiciais? R: VOCÊ NÃO ESTÁ ME ESCUTANDO!!! … Hoje em dia a comida é frita em óleo vegetal. Na verdade ficam impregnadas de óleo vegetal. Como pode mais vegetal ser prejudicial para você? 6) P: Flexões ajudam a reduzir a gordura? Р: Абсолютно нет! Exercitar um músculo faz apenas com que ele aumente de tamanho. 7) П: Шоколад фаз мал? Р: Та малуко? Какау!!! Овощной!! É uma comida boa pra se ficar feliz !!!

Confira embem: é falso que EUA vai acabar com o Dólar em paper

Д-р Паулу Убиратан, ведущий полемику по телевидению Порту-Алегри?

Que saúde é coisa séria, todo mundo sabe. Мас о Que nem todo mundo sabe é Que nem semper о conselho онлайн é о melhor remédio. É certo que, para todo regra, ha uma exceção, mas como não é o caso, vamos aos fatos. Antes де começar desvendá-ла, saiba Que Essa suposta entrevista já circula há algum темп на Интернет. Ao pesquisarmos sobre o tema, encontramos registros desde 2009.

Também descobrimos outro detalhe Importante: o Dr. Paulo Ubiratan que seria o diretor médico do Hospital de Porto Alegre не существует. Isso mesmo, o suposto «médico» na verdade é um matemático e Professor emérito da Universidade Estadual de Campinas (Unicamp). An entrevista Que deu origem ao boato (pelo menos à versão em vídeo) foi feita no programa Estúdio Univesp, на Univesp TV. Ou seja, bem diferente do que aponta o texto.

Só isso já é suficiente para provar que a entrevista não passa de balela. Мас, вамос ла. Outro fato que chamou a atenção é que as «dicas de saúde» não fzem muito sentido. Como a entrevista é grande, vamos desmentir por partes.

O primeiro item aponta que o coração bate por uma quantidade de vezes e que essas batidas não deveriam ser desperdiçadas em exercícios. Acontece дие atividade física траз inúmeros benefícios пункт saúde, como melhorias на circulação sanguínea, fortalecimento душ ossos, redução не risco де doenças cardíacas е не emagrecimento.

Já no segundo, o médico sugere que, ao comer carne bovina, você já ingere a quantidade de vegetal suficiente para oorgano. Comer carne é Importante, pois ela tem питательные вещества fundamentais para o nosso bodyo, mas não substitui as frutas e vegetais. Organização Mundial da Saúde (OMS) рекомендует потреблять продукты питания в природе – aqueles obtidos diretamente de plantas ou de animais sem sofrer qualquer alteração após deixarem a natureza, como folhas, frutos, ovos e leite.

No terceiro item, o consumo de vinho e cerveja é livre. Sobre isso, devemosрассматривает вопрос о потреблении эксцессивно де áalcool pode gerar efeitos desagradáveis, como alterações no comportamento, coma, ataque epiléptico, acidentes e até a dependência ao áalcool. Com relação a quarta recomendação, o primeiro ponto tambem se aplica.

Já no quinto, a indicação é o consumo de frituras. Afinal, o óleo é vegetal. Pois bem, é sabido por todos que os alimentos assados, grelhados e preparados no пара são mais indicados.