«Ночи» (Сопоставительный анализ стихотворений И.А.Бунина «Ночь» и Ли Бо «Думы тихой ночью»).
Две «Ночи»
(Сопоставительный анализ стихотворений И.А.Бунина «Ночь» и Ли Бо «Думы тихой ночью»).
Тема Востока всегда интересовала И.А.Бунина. В 1910 году, беседуя с корреспондентом «Одесского листка», писатель говорил: «Я вообще люблю Восток и восточную религию» [10]. Во многих произведениях И.А.Бунина можно заметить влияние даосизма и буддизма, например, в рассказе «Сны Чанга» («…знаешь ли ты, что такое Тао, выдуманное вами же, китайцами? <…>Бездна-Праматерь, она же родит и поглощает и, поглощая, снова родит все сущее в мире» [5]), в «Освобождении Толстого» («…кончился еще и некий необыкновенный человеческий подвиг, необыкновенная по своей силе, долготе и трудности борьба за то, что есть «освобождение», есть исход из «Бывания в Вечное», говоря буддийскими словами, есть путь «в жизнь» [4]).
Связь с восточной философией проявляется также в пейзажной лирике И. А.Бунина. В философии Древнего Китая человек не противопоставлялся природе, а воспринимался как ее часть. Во многих произведениях китайских поэтов природа становится равноправным героем стихотворения, не менее важным, чем сам лирический герой. Таким, например, является образ гор в стихотворении Ли Бо «Одиноко сижу в Цзинтинских горах»:
Тучка сиротливо-одиноко
На свободе в дали уплывает.
И, друг другу не надоедая,
Смотрим друг на друга я и горы [9]
В даосизме природа считается выражением всеобщего закона дао. Человек должен учиться у природы естественности и гармонии («Человек следует [законам] земли. Земля следует [законам] неба. Небо следует [законам] дао, а дао следует самому себе» [7]). Пейзажная лирика И.А.Бунина также связана с философским осмыслением жизни и смерти, со стремлением постичь гармонию мира. Так, например, лирический герой стихотворения 1901 года «Ночь» противопоставляет вечность природы быстротечности человеческой жизни:
Прибрежья, где бродили тавро-скифы,
Уже не те, — лишь море в летний штиль
Все так же сыплет ласково на рифы
Лазурно-фосфорическую пыль [1].
В данной статье мы попробуем сопоставить стихотворение И.А.Бунина «Ночь» 1952 года с произведением Ли Бо «Думы тихой ночью».
Приведем тексты этих стихотворений:
И.А.Бунин «Ночь» (1952 г) Ледяная ночь, мистраль (Он еще не стих). Вижу в окна блеск и даль Гор, холмов нагих. Золотой недвижный свет До постели лег. Никого в подлунной нет, Только я да бог. Знает только он мою Мертвую печаль, Ту, что я от всех таю… Холод, блеск, мистраль [3]. | Ли Бо «Думы тихой ночью» В изголовии ложа Сияет, светлеет луна. Показалась похожей На иней упавший она. Посмотрел на луну я, Лицо к небесам обратив, И припомнил родную Страну я, лицо опустив [8]. |
Оба поэта создали эти стихотворения в конце своего жизненного пути, находясь в изгнании. «Думы тихой ночью» были написаны Ли Бо по пути в ссылку в поселок Елань на западе Китая в середине VIII века. Стихотворение «Ночь», одно из последних написанных автором произведений, было создано И.А.Буниным в 1952 году в эмиграции во Франции.
Обратимся к названиям стихотворений. В обоих из них возникает образ ночи. Это время суток упоминается во многих произведениях И.А.Бунина. Так, например, в одноименном рассказе ночь – это время, когда человек освобождается от рутинных дел: «День есть час делания, час неволи, День – исполнение земного долга, служение земному бытию… Что есть ночь? То, что раб времени и пространства на некий срок свободен, что снято с него его земное назначение…» [2] Если день связан с идеей долга, то ночь – время медитации, размышлений, «недеяния». Принцип у-вэй – «недеяния» — важный элемент даосской этической системы. У-вэй – это пассивное созерцание, отсутствие причин для действия. В таком состоянии и находятся лирические герои стихотворений.
Пейзажная лирика Древнего Китая носила название шаньшуй ши – «поэзия гор и вод». Неподвижные и неизменные горы в поэзии Китая олицетворяют вечность природы. Согласно даосской традиции, они служили местом обитания бессмертных, обителью отшельника, ушедшего из мира людей для постижения дао. Так, например, поэт Ли Бо несколько лет провел в горах, изучая под руководством монахов даосские и буддийские книги. Поток воды или ветра, напротив, передает изменчивость природы: «Разве пространство между Небом и Землей не похоже на кузнечный мех? Чем больше [в нем] пустоты, тем дольше [он] действует, чем сильнее [в нем] движение, тем больше [из него] выходит [ветер]» [7]. В символике китайской поэзии дух ветра и потока – «фэнь лу» — олицетворяет состояние полной внутренней свободы, творческого вдохновения. Противопоставление «ветра» (мистраля) и «гор» прослеживается и в стихотворении И.А.Бунина. Кроме того, мистраль – это холодный северо-западный ветер. В сознании жителей Древнего Китая запад и север, соотносящиеся во временном пространстве с осенью и зимой, связывались с царством враждебных по отношению к человеку стихий и сил.
В обоих стихотворениях возникает образ луны. У Ли Бо луна несколько раз названа напрямую, у И.А.Бунина реальный мир иносказательно назван «подлунной». В китайской культуре луна является символом красоты, гармонии, вечности и бессмертия, и в то же время пустоты, одиночества.
У И.А.Бунина цвет луны – золотой («Золотой недвижный свет…»), у Ли Бо – белый («Показалась похожей На иней упавший она»). Желтый цвет в китайской традиции — символ мира мертвых. В то же время в буддизме желтый означает уход в отшельники, путь к истине. Белый цвет – это цвет траура. Белый иней в китайской литературе — аллегория седины. Лирические герои стихотворений уже приближаются к концу жизни. На мотив близости смерти у И.А.Бунина указывает также эпитет «мертвая» печаль.
Согласно концепции даосизма, смерть не является уничтожением жизни, она – лишь превращение земного «Я» в духовное. После смерти человек растворяется в дао, которое не имеет ни начала, ни конца: «[В мире] — большое разнообразие вещей, но [все они] возвращаются к своему началу. Возвращение к началу называется покоем…» [7]. Похожие идеи находим в рассказе И.А.Бунина «Ночь»: «У меня их нет, — ни начала, ни конца. <…> Не понимая, не чувствуя своего рождения, я не понимаю, не чувствую и смерти, о которой я тоже не имел бы даже малейшего представления, знания, а может, и ощущения, родись я и живи на каком-нибудь совершенно необитаемом, без единого живого существа, острове» [2]. Мотив возвращения проявляется также в кольцевой композиции стихотворения «Ночь», в котором последний стих практически повторяет первый («Ледяная ночь, мистраль / Холод, блеск, мистраль» [3]).
Лирические герои обоих стихотворений одиноки. Но если герой Ли Бо, физически оторванный от своего земного дома (напомним, что сам поэт во время написания стихотворения находился в ссылке), стремится вернуться туда, то герою И.А.Бунина возвращаться некуда (как, возможно, и для самого автора нет возврата к прошлому). Полное одиночество, освобождение от всех земных привязанностей и страстей – это, по мысли даосских философов, единственный способ постигнуть дао («…тот, кто свободен от страстей, видит чудесную тайну [дао], а кто имеет страсти, видит только его в конечной форме» [7]).
Лирический герой стихотворения И.А. Бунина ограничен в пространстве. Даже горный пейзаж виден ему только из окон дома. Ограниченность пространства, согласно даосской философии, не мешает человеку познавать мир; напротив, это помогает сосредоточиться не на внешнем, а на внутреннем, постигнуть «суть вещей» («Не выходя со двора, можно познать мир…. Чем дальше идешь, тем меньше познаешь» [7]). Единственный путь, доступный герою, — это духовный путь, который олицетворяет лунная дорожка, связывающая лирического героя с Богом.
Оба стихотворения лаконичны, нарочито неэмоциональны. Простота стихотворения И.А.Бунина близка эстетике даосизма, отрицающего все искусственное и чрезмерное («…совершенномудрый отказывается от излишеств, устраняет роскошь и расточительность» [7]). В первой части обоих стихотворений лирический герой даже не упоминается, все внимание сосредоточено на образе природы. Во второй части стихотворения Ли Бо пользуется приемом косвенного психологизма: чувства героя показаны через внешние проявления, через его движения (Лицо к небесам обратив, / …лицо опустив» [8]). Также скрыта от нас причина «мертвой печали» лирического героя И.А.Бунина. В обоих стихотворениях практически нет личных местоимений. Герои не концентрируется на своих чувствах и на своей личности, что тоже согласуется с идеями даосизма: «Если же он [человек] распускает свои страсти и поглощен своими делами, то не будет спасения [от бед]» [7].
На примере стихотворений И.А.Бунина «Ночь» и Ли Бо «Думы тихой ночью» мы рассмотрели, как творчество И.А.Бунина соотносится с философией даосизма. Поэту оказались близки не только идеи даосских философов, но и стиль китайской поэзии, написанной во многом под влиянием этого учения.
- Бунин И.А. Ночь (1901 г) / И. А. Бунин. Собрание сочинений в 6-ти т. Т. 1. Москва : «Художественная литература», 1987.
- Бунин И.А. Ночь (1925 г) / И. А. Бунин. Собрание сочинений в 6-ти т. Т. 4. Москва : «Художественная литература», 1988.
- Бунин И.А. Ночь (1952 г) / И.А.Бунин. Собрание сочинений в 6-ти томах. Т.1. — Москва : «Художественная литература», 1987.
- Бунин И.А. Освобождение Толстого / И.А.Бунин. Собрание сочинений : В 6 т. Т.6. – Москва : Изд. центр «Терра», 1996.
- Бунин И.А. Сны Чанга / И.А.Бунин. Собрание сочинений в 6-ти т. Т. 4. Москва : «Художественная литература», 1988.
- Китайская пейзажная лирика. Под ред.В.И.Семенова. — Москва : Изд-во Моск.ун-та, 1984. 320 с.
- Лао-цзы. Дао дэ цзин : Книга пути и достоинства / Лао-цзы ; [пер. Д. П. Конисси]. – Москва: Центрполиграф, 2013. — 221, [2] с.
- Ли Бо. Думы тихой ночью / Дальнее эхо : Антология кит. лирики (VII-IX вв.) / В пер. Ю.К. Щуцкого. — СПб. : [Петерб. востоковедение], 2000. — 249, [2] с. : ил.
- Ли Бо. Одиноко сижу в Цзинтинских горах / Дальнее эхо : Антология кит. лирики (VII-IX вв.) / В пер. Ю.К. Щуцкого. — СПб. : [Петерб. востоковедение], 2000. — 249, [2] с. : ил.
- Мэн Сю-Юнь. Символика природы в поэзии Бунина : В сопоставлении с рус. и кит. традициями : диссертация … кандидата филологических наук : 10.01.01. — Москва, 1996. — 186 с.
- Топал К. Символика цвета в культуре Китая / Материалы I научной конференции молодых преподавателей и студентов «Антропологические исследования в Молдове». – Кишинев, — 157 с.
- Чжан Мянь. Концепт «луна» в русской и китайской картинах мира (на материале поэтических произведений) / Материалы VII Всероссийской научно-практической конференции «Научная инициатива иностранных студентов и аспирантов российских вузов». – Томск, 2014.
Каждый человек с радостью отмечает день своего рождения — «Ингушетия» — интернет-газета
Если на день рождения выпадает круглая дата, или точнее юбилей, то это особый случай в жизни индивида. Если это личность творческая, то юбилей занимает особое место в его труде. Оглянувшись назад на прожитые годы, он может оценить свой багаж знаний, опыт и труд. Ежели юбиляр — человек в годах, то ему всего мало. Мало сыграл ролей, не успел написать задуманный роман, создать драматическое произведение общекультурного плана, стать олимпийским чемпионом, создать цикл значимых картин, снять фильмы.
Сегодня мы поговорим об одном очень скромном, но творчески одаренном человеке — Исе Абдуловиче Чахкиеве, для которого текущий год является юбилейным.
18 августа художественный руководитель Ингушского государственного драматического театра имени Идриса Базоркина Иса Абдулович Чахкиев отметил свой юбилей. Удивительный и разносторонне одаренный человек, талантливый руководитель и управленец, заботливый отец и дедушка. Человеческое обаяние, естественность, простота души — отличительные особенности юбиляра. Его коммуникабельность, умение общаться, дружелюбие вызывают искреннее уважение у тех, с кем ему пришлось работать. Он обладает каким-то неугасающим моральным импульсом, всегда готов прийти на помощь нуждающимся.
Говорить об этом человеке можно бесконечно. Обо всех его добрых делах рассказать в одной газетной статье невозможно, но хочется поведать читателю об одном уникальном случае из жизни Чахкиева.
Это было после известных событий 1992 года. Администратором театра тогда работала Алла Цурова. Исса Абдулович тогда занимал должность директора театра и попросил Аллу, так как она была из Пригородного района, узнать, кто нуждается в помощи. Таких было много. К сожалению, всем помочь не было возможности. Но судьба двух малолетних детей, у которых были убиты и отец, и мать, не оставила равнодушным. С того дня этих двух малюток взяли на попечение театра. Ежемесячно им отправляли зарплату, пока им не исполнилось 18 лет. По окончании средней школы, Чахкиев помог им поступить в ИнгГУ на самые престижные факультеты. На каждый праздник этим детям делал подарки. Теперь эти дети выросли. У них свои семьи. И каждый раз они с благодарностью вспоминают дядю Ису и его добрые поступки.
Он всегда, по мере возможности, старается помочь сотрудникам театра. Нет, наверное, учреждения в республике, где руководитель своим упорством добился для своих подчинённых тридцати земельных участков в самом престижном районе, в 105 массиве. Помог получить три коттеджа, построил три сборно-щитовых дома.
В самое трудное для республики время пришел Иса Абдулович в Ингушский театр. Несмотря на все неурядицы, он смог собрать и сплотить коллектив театра. В 1992 году приказом министра культуры Чеченской Республики от 1 сентября, в связи с образованием Ингушской Республики, было снято финансирование Ингушского государственного драмтеатра, и он был переведен с территории Чеченской Республики в г. Назрань.
Театр — это важная и неотъемлемая часть духовной жизни каждого общества. Основание Ингушского государственного театра явилось большим вкладом в развитие национального искусства и культуры. С подмостков театра звучат написанные на чистом, как родник, сочном, добротном, богатым на образы родном ингушском языке, впитавшем в себя всю духовную и нравственную красоту, историческую правду жизни народа. Театр несет в массы не только родной язык, но также знакомит нас с русской и мировой классикой театрального искусства, тем самым воспитывая высококультурного человека.
С 1994 года театром под руководством нашего юбиляра Исы Чахкиева создано и показано много хороших спектаклей, таких как «Народ бессмертен» Вахи Хамхоева; «Здравствуй, Пятимат!», «Как Исса стал господином» и «Чудо праздник» Эсет Сусуркиевой; «Бунт невесток» Саида Ахмада; «Когда гибнут сыновья», «Асхаб Бендер», «Террор», «Мой мальчик» Саида Чахкиева; «Трактирщица», «Школа мужчин» Карла Гольдони; «Божья гостья» Ахмеда Ведзижева; «Ревизор» Николая Гоголя; «Кровавая свадьба» Гарсиа Лорки; «Народный родник» Султан-Хамида Аушева; «Рука судьбы» Бадрудина Горчханова; «Сыновья Беки» Ахмета Бокова.
В январе 2009 года состоялась премьера народной драмы-спектакля «Падение Жанхота» по пьесе С. Чахкиева, режиссером-постановщиком которого был И. Чахкиев. А уже в апреле того же года спектакль был приглашен на фестиваль «Золотая маска» («Маска+»), где получил высокую оценку критиков. Ингушский драматический театр имени И. Базоркина участвовал в фестивале во внеконкурсной программе, но когда жюри посмотрело «Падение Жанхота», во всеуслышание было заявлено, что от национального театра не ожидали такого уровня мастерства, спектакль вполне мог претендовать на одно из призовых мест. Очень высоко были отмечены работы Муртаза Озиева, Ахмеда Евлоева и Махмуда Нальгиева, сыгравших ведущие роли, и работа режиссера-постановщика И. Чахкиева. Хотя спектакль рассказывает о событиях древности, проблемы, поднятые в нем, все так же актуальны и сегодня.
Говоря о своем театральном коллективе, Иса Абдулович всегда отмечает, что любую театральную постановку, сценическое действие зритель воспринимает не в одиночку, а коллективно, «чувствуя локоть соседа», что в немалой степени усиливает впечатление, художественную заразительность того, что происходит на сцене. Вместе с тем и само впечатление исходит не от одного человека-актера, а от коллектива актеров. Таким образом, и на сцене, и в зрительном зале, по обе стороны рампы, живут, чувствуют и действуют не отдельные индивидуумы, а общество людей, связанных между собою на время общим вниманием, целью, общим действием.
— Мы никогда не должны забывать, что театральные подмостки всегда служат всенародной школой, — говорит Чахкиев — Поэтому сценичность я понимаю совсем не в нагромождении эффектов, а в том, чтобы происходящее на сцене трогало и вызывало не показное, а сердечное участие зрителей.
— Я давно уже в этой отрасли, — говорит Иса, — и поэтому могу сказать, что вряд ли можно найти такое место, которое требовало бы более изысканных форм и более чистых нравов, чем театр. Поверьте мне, театр поучает так, как этого не способен сделать никакой другой вид искусства. Пороки, злоупотребления — они не меняются, но перевоплощаются в тысячи форм, надевая маску господствующих нравов; сорвать с них эту маску и показать их в неприкрытом виде — вот благородная задача человека, посвятившего себя театру.
Завершая эту статью, хочется сказать, что под руководством Исы Абдуловича сформирован коллектив национального театра, создающий атмосферу творчества и обладающий способностью тонко передавать окружающим заряд эмоций, заставляющих зрителей сопереживать и искренне верить в создаваемые образы.
Ингушский государственный драматический театр имени И. Базоркина свято чтит замечательные традиции национального театра, всегда находясь в центре культурной жизни республики, аккумулирует новые художественные идеи, формирует нравственные принципы молодого поколения.
И в конце нашего повествования выделим некоторые штрихи творчества и жизни юбиляра.
С 1997 года по настоящее время он занимает должность художественного руководителя — директора Ингушского государственного драматического театра имени И. Базоркина.
С 2008 по 2009 г. занимал должность министра культуры Республики Ингушетия.
В 2002 году за заслуги в области культуры ему было присвоено звание «Заслуженный деятель искусств Республики Ингушетия». В 2006 году — звание «Ветеран труда»,
награжден медалью «Лучшие люди России — национальное достояние Отечества»
В 2007 году избран действительным членом Русской академии наук и искусств, за заслуги в развитии театрального искусства Республики Ингушетия присвоено почетное звание «Народный артист Республики Ингушетия», награжден орденом «За заслуги»
В 2009 году награжден орденом «За обустройство земли Российской».
Таков он, Иса Абдулович Чахкиев, наш современник, творчески одаренный человек, посвятивший себя служению театру, с подмостков которого идет постоянный процесс воспитания зрителя в самых лучших традициях жизни. Пожелаем ему всего самого наилучшего, чего он сам может себе пожелать! Пусть, Иса, ваша жизнь всегда остается наполненной пониманием и поддержкой единомышленников и коллег, теплом домашнего очага, любовью родных и близких!
От всей души желаю вам крепкого здоровья, счастья, семейного благополучия, неиссякаемой энергии и дальнейших творческих свершений, успехов на пути развития одного из главных театральных коллективов нашей республики!
Султан Мерешков
Родовая травма (эмоциональная) | Беременность Рождение и младенец
Родовая травма (эмоциональная) | Беременность Рождение и ребенок
начало содержания
4-минутное чтение
Слушать
Что такое родовая травма?
«Родовая травма» — это стресс, который испытывает мать во время или после родов. Хотя травма может быть физической, она часто бывает эмоциональной и психологической.
Родовая травма — это не только то, что произошло во время родов и родов. Это также может относиться к тому, как вы, как мать, чувствуете себя после этого. Иногда последствия родовой травмы могут проявиться и продолжаться некоторое время после родов.
Во время рождения вы, возможно, чувствовали себя испуганными, беспомощными или неуслышанными. После родов можно почувствовать шок, вину или оцепенение и даже испытать приступы паники или беспокойства.
Если вы заметили какой-либо из этих симптомов, возможно, у вас родовая травма. Если это так, вы, конечно, не одиноки. Было подсчитано, что до 1 из 3 рожениц может испытывать родовую травму.
Многие женщины считают роды эмоционально травмирующими. Родовую травму не всегда можно предотвратить, но есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы снизить риск. Если вы испытываете какие-либо признаки травмы, вы можете получить поддержку и лечение.
Каковы факторы риска родовой травмы?
Родовой травме может способствовать множество факторов. К ним относятся:
- ваши роды не идут по плану или не соответствуют вашим ожиданиям
- тяжелые роды или осложнения родов
- нуждающиеся во вмешательстве во время родов, таком как вспомогательные роды (с использованием щипцов или вентузла) или экстренное кесарево сечение
- вы или ваш ребенок получили родовую травму
- ваш ребенок нуждается в медицинской помощи после рождения
- мертворождение или неонатальная смерть
- отсутствие ухода или поддержки, в которых вы нуждались во время родов или впоследствии
- предыдущая родовая травма
- склонность испытывать тревогу
Женщина может быть особенно подвержена риску травм во время беременности, родов и после родов, если она пережила травму ранее в своей жизни. Это может включать насилие в семье, сексуальное насилие в детстве, изнасилование и травму, связанную с миграцией.
Можно ли предотвратить родовую травму?
Роды не всегда идут по плану. Многие женщины, перенесшие родовую травму, не могут ее избежать, поскольку факторы риска (например, травма в анамнезе) находятся вне их контроля.
Однако есть способы снизить риск родовой травмы:
- Подготовка к родам: Дородовые занятия, например, помогут вам узнать, чего ожидать и какие у вас есть варианты.
- Постарайтесь иметь реалистичные ожидания: Нет «правильного» способа рожать. Не всегда все идет по плану, и некоторые вещи находятся вне вашего контроля.
- Постарайтесь быть непредвзятым: Никто не может предсказать, что произойдет или не произойдет во время беременности и родов.
- Создайте сеть поддержки: Окружите себя людьми, которые могут вас поддержать.
- Обратиться за помощью Служба поддержки психического здоровья : Если вы склонны к тревоге или депрессии, или если у вас была трудная беременность или роды, консультация может помочь вам смириться с тем, что произошло.
Как лечить родовую травму?
Если вы считаете, что можете пережить эмоциональную травму, очень важно обратиться за помощью как можно раньше — это принесет пользу как вам, так и вашей семье.
Некоторые психологические симптомы, в том числе «детская хандра», очень распространены во время рождения. Но если вы все еще чувствуете стресс через 2 или более недель после родов, у вас может быть послеродовая депрессия или тревога.
В некоторых случаях отсутствие лечения родовой травмы может привести к посттравматическому стрессовому расстройству (ПТСР). Одно австралийское исследование показало, что более чем у 1 из 20 матерей могут проявляться признаки посттравматического стрессового расстройства через 12 недель после родов.
Вам может помочь:
- поговорите с акушеркой сразу после родов о своем опыте
- Расскажите своему врачу, акушерке или медсестре по охране здоровья матери и ребенка на любом этапе о своем самочувствии
- обратиться за практической и эмоциональной поддержкой к друзьям и семье
- использовать меры самопомощи, такие как упражнения и внимательность
При необходимости в качестве лечения можно использовать терапию или лекарства. Ваш врач — лучший человек, который может дать вам совет по этому вопросу.
Куда я могу обратиться за дополнительной поддержкой и советом?
Помимо консультации с врачом или медсестрой, вы можете получить помощь и информацию по телефонам:
- Беременность, роды и младенец — позвоните по номеру 1800 882 436, чтобы поговорить с медсестрой по охране здоровья матери и ребенка (7 дней в неделю, с 7:00 до полночь AEST).
- Австралийская ассоциация родовых травм предлагает консультации, ресурсы и службу поддержки по принципу «равный-равному».
- Центр перинатального мастерства (COPE) предоставляет информацию и список вспомогательных услуг.
- Perinatal Anxiety & Depression Australia (PANDA) — позвоните по телефону 1300 726 306, чтобы поговорить с консультантом (с понедельника по пятницу, 9до 19:30 AEST).
Источники:
Австралазийская ассоциация родовых травм
(Что такое родовая травма) ,
Австралазийская ассоциация родовых травм
(Что такое родовая психологическая травма) ,
Центр перинатального мастерства
(Когда что-то идет не по плану) ,
Перинатальная тревога и депрессия, Австралия
(Родовая травма) ,
СА Здоровье
(Руководство по перинатальной практике Южной Австралии – Ведение женщин, находящихся в бедственном положении после травмирующих родов) ,
Центр перинатального мастерства
(Подготовка к родам) ,
Центр перинатального мастерства
(Восстановление после травматических родов) ,
Психологическая медицина
(Проспективное лонгитудинальное исследование распространенности посттравматического стрессового расстройства в результате родов) ,
Перинатальная тревога и депрессия, Австралия
(Осложненные роды) ,
Перинатальная тревога и депрессия, Австралия
(Во время беременности)
Узнайте больше о разработке и обеспечении качества контента HealthDirect.
Последнее рассмотрение: май 2021 г.
Наверх
Связанные страницы
- Родовая травма (у ребенка)
- Родовая травма (матери)
- Детский блюз
- Ваше физическое и эмоциональное благополучие
- Мама в первые дни после родов
Нужна дополнительная информация?
Психологическая травма — родовая травма
Узнайте больше на веб-сайте Австралазийской ассоциации родовых травм
Физическая травма — родовая травма
Для многих женщин, получивших физическую травму в результате родов и пытающихся справиться с этим, жизненно важно, чтобы медицинские работники
Узнайте больше на веб-сайте Австралазийской ассоциации родовых травм
Что такое родовая травма? — Родовая травма
Рождение ребенка является положительным событием для многих женщин, но для некоторых это может быть неоднозначным опытом или даже очень негативным, что приводит к физическим и/или
Узнайте больше на веб-сайте Австралазийской ассоциации родовых травм
Соображения относительно родов после родовой травмы — Родовая травма
В этом посте мы рассмотрим некоторые важные моменты при принятии решения о родах после родовой травмы.
Узнайте больше на веб-сайте Австралазийской ассоциации родовых травм
Родовая травма и восстановление | ПАНДА
В то время как многие беременные женщины и их партнеры знают, что рождение их ребенка будет тяжелой работой, очень немногие ожидают, что роды и роды могут быть сложными.
Узнайте больше на веб-сайте Perinatal Anxiety and Depression Australia (PANDA)
Семья и друзья — Родовая травма
Если вы читаете это, возможно, у вас есть близкий человек, на которого повлиял трудный опыт родов, будь то партнер, любимый человек или кто-то еще
Узнайте больше на веб-сайте Австралазийской ассоциации родовых травм
Ранний послеродовой период — родовая травма
Ранний послеродовой период — это время эмоциональных изменений для большинства женщин. Некоторые женщины могут в это время испытывать дистресс или симптомы депрессии, если они
Узнайте больше на веб-сайте Австралазийской ассоциации родовых травм
thinknatal — Родовая травма
Мы разработали THINKNATALTM, серию образовательных ресурсов, направленных на предоставление поддержки и информации по различным темам, которые часто исключаются или
Узнайте больше на веб-сайте Австралазийской ассоциации родовых травм
Кесарево сечение — родовая травма
При абдоминальной хирургии боль в первые месяцы очень распространена после кесарева сечения (кесарева сечения), и ее необходимо купировать с помощью отдыха, обезболивания и
Узнайте больше на веб-сайте Австралазийской ассоциации родовых травм
Информация для родителей (будущих) — Родовая травма
Во-первых, мы хотим, чтобы вы знали, что мы с вами и мы здесь для вас. Вы не одиноки. Времена сложные, оставайтесь дома, работайте дома, дома
Узнайте больше на веб-сайте Австралазийской ассоциации родовых травм
Отказ от ответственности
Pregnancy, Birth and Baby не несет ответственности за содержание и рекламу на внешнем веб-сайте, на котором вы сейчас находитесь.
вход.
ОК
Нужен дополнительный совет или руководство от наших медсестер по охране здоровья матерей и детей?
1800 882 436
Видеовызов
- Связаться с нами
- О нас
- темы от А до Я
- Средство проверки симптомов
- Сервисный поиск
- Подписаться на рассылку новостей
- Ссылка на нас
- Информационные партнеры
- Условия использования
- Конфиденциальность
Программа Pregnancy, Birth and Baby финансируется правительством Австралии и управляется Healthdirect.
Австралия.
Информация и советы по беременности, родам и ребенку разрабатываются и управляются в рамках строгого
рамки клинического управления.
Этот сайт защищен reCAPTCHA и Google
Политика конфиденциальности и
Применяются Условия использования.
Healthdirect Australia признает традиционных владельцев страны по всей Австралии и их постоянные
связь с сушей, морем и обществом. Мы отдаем дань уважения традиционным владельцам и старейшинам, как прошлым, так и
подарок.
Эта информация предназначена только для вашего общего ознакомления и использования и не предназначена для использования в качестве медицинской консультации и
не следует использовать для диагностики, лечения, излечения или предотвращения каких-либо заболеваний, а также для терапевтических целей.
целей.
Информация не является заменой независимой профессиональной консультации и не должна использоваться в качестве альтернативы
профессиональное здравоохранение. Если у вас есть конкретная медицинская проблема, обратитесь к врачу.
За исключением случаев, разрешенных Законом об авторском праве 1968 г., эта публикация или любая ее часть не могут быть воспроизведены, изменены,
адаптированы, сохранены и/или распространены в любой форме и любыми средствами без предварительного письменного разрешения Healthdirect
Австралия.
Поддержка этого браузера прекращена для беременных, родов и ребенка
Поддержка этого браузера для этого сайта прекращена
- Internet Explorer 11 и ниже
В настоящее время мы поддерживаем Microsoft Edge, Chrome, Firefox и Safari. Для получения дополнительной информации, пожалуйста, перейдите по ссылкам ниже:
- Chrome от Google
- Firefox от Mozilla
- Microsoft Edge
- Сафари от Apple
Вы можете продолжить просмотр этого сайта в этом браузере. Некоторые функции, инструменты или взаимодействие могут работать неправильно.
NIMH » Перинатальная депрессия
Перинатальная депрессия — это депрессия, возникающая во время или после беременности. Симптомы могут варьироваться от легких до тяжелых. В редких случаях симптомы настолько серьезны, что могут угрожать здоровью матери и ребенка. Перинатальную депрессию можно лечить. В этой брошюре описаны признаки и симптомы перинатальной депрессии и способы получения помощи вами или вашим близким.
Обзор
Что такое перинатальная депрессия?
Перинатальная депрессия — это расстройство настроения, которое может поражать женщин во время беременности и после родов. Слово «перинатальный» относится к времени до и после рождения ребенка. Перинатальная депрессия включает депрессию, которая начинается во время беременности (так называемая пренатальная депрессия), и депрессию, которая начинается после рождения ребенка (так называемая послеродовая депрессия). Матери с перинатальной депрессией испытывают чувство крайней печали, беспокойства и усталости, что может мешать им выполнять повседневные задачи, включая уход за собой или другими.
Чем послеродовая депрессия отличается от «детской хандры»?
«Бэби-блюз» — это термин, используемый для описания легких изменений настроения и чувства беспокойства, несчастья и истощения, которые многие женщины иногда испытывают в первые 2 недели после рождения ребенка. Младенцы нуждаются в круглосуточном уходе, поэтому матери могут иногда чувствовать себя уставшими или подавленными. Если изменения настроения и чувство беспокойства или несчастья являются серьезными или если они длятся дольше 2 недель, у женщины может быть послеродовая депрессия. Женщины с послеродовой депрессией, как правило, не почувствуют себя лучше, если не получат лечения.
Что вызывает перинатальную депрессию?
Перинатальная депрессия — это настоящая медицинская болезнь, которая может затронуть любую мать, независимо от возраста, расы, дохода, культуры или образования. Женщины не виноваты и не виноваты в том, что у них перинатальная депрессия: она не вызвана чем-то, что мать сделала или не сделала. Перинатальная депрессия не имеет единой причины. Исследования показывают, что перинатальная депрессия вызывается комбинацией генетических и экологических факторов. Жизненный стресс (например, требования на работе или пережитые в прошлом травмы), физические и эмоциональные потребности, связанные с деторождением и уходом за новорожденным, а также изменения гормонального фона, возникающие во время и после беременности, могут способствовать развитию перинатальной депрессии. Кроме того, женщины подвергаются большему риску развития перинатальной депрессии, если у них в личном или семейном анамнезе была депрессия или биполярное расстройство, или если у них была перинатальная депрессия во время предыдущей беременности.
Послеродовой психоз
Послеродовой психоз (ПП) — тяжелое психическое заболевание, возникающее после родов. ПП требует неотложной медицинской помощи, и важно немедленно обратиться за помощью, позвонив по номеру 911 или отправившись в ближайшее отделение неотложной помощи. У женщин с ПП могут быть бредовые идеи (мысли или убеждения, которые не соответствуют действительности), галлюцинации (видение, слух или обоняние вещей, которых нет), мания (приподнятое настроение, которое часто кажется оторванным от реальности), паранойя. , и путаница. Женщины с ПП также могут подвергаться риску причинения вреда себе или своему ребенку и должны получить помощь как можно скорее. Восстановление возможно с профессиональной помощью.
Признаки и симптомы
Некоторые женщины могут испытывать некоторые симптомы перинатальной депрессии; другие могут испытывать несколько симптомов. Некоторые из наиболее распространенных симптомов перинатальной депрессии включают в себя:
- Стойкое грустное, тревожное или «пустое» настроение
- Раздражительность
- Чувство вины, бесполезности, безнадежности или беспомощности
- Потеря интереса или удовольствия от хобби и деятельности
- Усталость или ненормальное снижение энергии
- Чувство беспокойства или проблемы с неподвижным сидением
- Трудности с концентрацией внимания, запоминанием или принятием решений
- Проблемы со сном (даже когда ребенок спит), раннее пробуждение или пересыпание
- Аномальный аппетит, изменения веса или и то, и другое
- Боли, головные боли, спазмы или проблемы с пищеварением, которые не имеют четкой физической причины или не облегчаются даже при лечении
- Проблемы с привязанностью или формированием эмоциональной привязанности к новорожденному
- Стойкие сомнения в способности ухаживать за новорожденным
- Мысли о смерти, самоубийстве или причинении вреда себе или ребенку
Только медицинский работник может помочь женщине определить, вызваны ли симптомы, которые она испытывает, перинатальной депрессией или чем-то другим. Женщинам, которые испытывают любой из этих симптомов, важно обратиться к врачу.
Если вы знаете кого-то в кризисной ситуации:
- Наберите 911 в экстренных случаях.
- Позвоните по бесплатному номеру Национальной линии помощи при предотвращении самоубийств по телефону 1-800-273-TALK (8255), круглосуточно, 7 дней в неделю. Все звонки конфиденциальны. Чтобы воспользоваться чатом Lifeline Chat, посетите веб-сайт Национальной линии спасения от самоубийств.
- Звоните по номеру экстренной текстовой линии 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, отправив текстовое сообщение HELLO на номер 741741.
Лечение
Лечение перинатальной депрессии важно для здоровья как матери, так и ребенка, поскольку перинатальная депрессия может иметь серьезные последствия для здоровья обоих. При правильном лечении большинство женщин чувствуют себя лучше, и их симптомы улучшаются.
Лечение перинатальной депрессии часто включает терапию, медикаментозное лечение или их комбинацию. Если эти методы лечения не уменьшают симптомы, можно рассмотреть методы стимуляции мозга, такие как электрошоковая терапия. Узнайте больше об этих методах лечения, посетив веб-страницу Национального института психического здоровья (NIMH) «Терапии стимуляции мозга». Медицинский работник может помочь женщинам выбрать наилучшее лечение в зависимости от их симптомов.
Психотерапия
Некоторые виды психотерапии (иногда называемые «разговорной терапией» или «консультированием») могут помочь женщинам с перинатальной депрессией. Два примера доказательных подходов, которые использовались для лечения перинатальной депрессии, включают когнитивно-поведенческую терапию и межличностную терапию.
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
КПТ — это тип психотерапии, который может помочь людям с депрессией и тревогой. Она учит людей различным способам мышления, поведения и реагирования на ситуации. Люди учатся бросать вызов и изменять бесполезные модели мышления и поведения, чтобы улучшить свои депрессивные и тревожные чувства и эмоции. КПТ может проводиться индивидуально или с группой людей, имеющих схожие проблемы.
Межличностная терапия (ИПТ)
ИПТ — это основанная на доказательствах терапия, которая использовалась для лечения депрессии, включая перинатальную депрессию. Он основан на идее, что межличностные и жизненные события влияют на настроение и наоборот. Цель ИПТ — помочь людям улучшить свои коммуникативные навыки в отношениях, развить сети социальной поддержки и развить реалистичные ожидания, которые позволят им справляться с кризисами или другими проблемами, которые могут способствовать их депрессии.
Для получения информации о том, как определить специалиста в области психического здоровья, и о вопросах, которые следует задать при рассмотрении вопроса о терапии, посетите веб-страницу NIMH Psychotherapies.
Лекарства
Женщин с перинатальной депрессией чаще всего лечат антидепрессантами, которые используются для лечения депрессии. Они могут помочь улучшить то, как мозг использует определенные химические вещества, которые контролируют настроение или стресс. Беременные или кормящие грудью женщины должны уведомить своего лечащего врача перед началом приема антидепрессантов, чтобы их лечащий врач мог свести к минимуму воздействие лекарства на ребенка во время беременности или кормления грудью. Риск врожденных дефектов и других проблем у детей матерей, принимающих антидепрессанты во время беременности, очень низок; тем не менее, женщины должны работать со своим поставщиком медицинских услуг, чтобы взвесить риски и преимущества лечения и найти наилучшее решение для своей ситуации. Женщинам, возможно, придется попробовать несколько разных лекарств, прежде чем они найдут то, которое улучшит их симптомы и имеет управляемые побочные эффекты.
Антидепрессантам требуется время — обычно от 6 до 8 недель — чтобы подействовать, и такие симптомы, как сон, аппетит и проблемы с концентрацией внимания, часто улучшаются до подъема настроения. Важно дать лекарству шанс, прежде чем решить, работает оно или нет.
Не прекращайте прием антидепрессантов без помощи врача. Иногда люди, принимающие антидепрессанты, чувствуют себя лучше, а затем прекращают прием лекарств самостоятельно, и депрессия возвращается. Резкое прекращение приема лекарств может вызвать симптомы отмены. Когда женщина и ее лечащий врач решат, что пора прекратить прием лекарства, медицинский работник поможет ей медленно и безопасно уменьшить дозу. Чтобы найти последнюю информацию об антидепрессантах, поговорите с поставщиком медицинских услуг и посетите веб-страницу Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA), посвященную использованию лекарств во время и после беременности.
Обратите внимание: В некоторых случаях дети, подростки и молодые люди в возрасте до 25 лет могут испытывать усиление суицидальных мыслей или поведения при приеме антидепрессантов, особенно в первые несколько недель после начала приема или при изменении дозы. Пациенты всех возрастов, принимающие антидепрессанты, должны находиться под пристальным наблюдением, особенно в течение первых нескольких недель лечения.
Если наблюдается суицидальное поведение, немедленно сообщите об этом поставщику медицинских услуг. Если вы или ваш близкий находитесь в кризисной ситуации, позвоните по номеру 911 для экстренных служб или свяжитесь с Национальной линией спасения от самоубийств по телефону 1-800-273-TALK (8255).
После рождения ребенка у многих женщин наблюдается снижение уровня некоторых гормонов, что может привести к депрессии. FDA одобрило одно лекарство, называемое брексанолоном, специально для лечения тяжелой послеродовой депрессии. Применяемый в больнице, этот препарат снимает депрессию, восстанавливая уровень этих гормонов. Чтобы узнать больше, посетите пресс-релиз FDA об одобрении брексанолона для лечения послеродовой депрессии.
Исследователи продолжают изучать варианты лечения перинатальной депрессии. Медицинский работник может объяснить различные варианты лечения и помочь женщинам выбрать лечение, которое им подходит.
Как семья и друзья могут помочь?
Важно понимать, что депрессия — это заболевание, которое влияет на мать, ребенка и семью. Супруги, партнеры, члены семьи и друзья могут первыми распознать симптомы перинатальной депрессии у молодой матери. Лечение играет ключевую роль в выздоровлении. Члены семьи могут предложить матери поговорить с врачом, предложить эмоциональную поддержку и помочь с повседневными делами, такими как уход за ребенком или по дому.
Группы поддержки или защиты интересов могут стать хорошим источником поддержки и информации. Одним из примеров группы такого типа является Международная организация послеродовой поддержки; другие можно найти с помощью онлайн-поиска.
Узнайте больше о перинатальной депрессии
Федеральные ресурсы
- Психическое здоровье матерей имеет значение
( Юнис Кеннеди Шрайвер Национальный институт детского здоровья и человеческого развития, Национальная программа просвещения по вопросам здоровья матери и ребенка) - Послеродовая депрессия
(Управление по охране здоровья женщин, Министерство здравоохранения и социальных служб США) - Медицина и беременность
(Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США) - Послеродовая депрессия
(MedlinePlus, Национальная медицинская библиотека) - «Бэби-блюз» или послеродовая депрессия? видео
(НИМХ) - Исследования NIMH по послеродовой депрессии
Участие в клинических исследованиях
Клинические испытания — это научные исследования, в которых изучаются новые способы предотвращения, выявления или лечения заболеваний и состояний. Хотя отдельные лица могут получить пользу от участия в клиническом испытании, участники должны знать, что основная цель клинического испытания — получить новые научные знания, чтобы в будущем можно было лучше помочь другим.
Исследователи из NIMH и по всей стране проводят множество исследований с пациентами и здоровыми добровольцами. Поговорите со своим лечащим врачом о клинических испытаниях, их преимуществах и рисках, а также о том, подходят ли они вам.
Для получения дополнительной информации посетите веб-страницу NIMH, посвященную клиническим испытаниям.
В поисках помощи
Поиск услуг по лечению поведенческого здоровья
Управление по борьбе со злоупотреблением психоактивными веществами и психиатрическими услугами (SAMHSA) предоставляет этот онлайн-ресурс для определения местонахождения психиатрических лечебных учреждений и программ в вашем штате. Чтобы получить дополнительные ресурсы, посетите нашу веб-страницу Помощь при психических заболеваниях .
Разговор с вашим лечащим врачом о вашем психическом здоровье
Правильное общение с поставщиком медицинских услуг может улучшить ваше лечение и помочь вам обоим сделать правильный выбор в отношении своего здоровья. Ознакомьтесь с нашими советами по общению с вашим лечащим врачом, чтобы подготовиться к визиту и получить от него максимальную пользу. Для получения дополнительных ресурсов, в том числе вопросов, которые можно задать поставщику, посетите Агентство медицинских исследований и качества.
Репринты
Эта публикация является общественным достоянием и может быть воспроизведена или скопирована без разрешения NIMH. Мы призываем вас воспроизводить и использовать публикации NIMH в ваших усилиях по улучшению общественного здравоохранения. Если вы используете наши материалы, мы просим вас ссылаться на Национальный институт психического здоровья. Чтобы узнать больше об использовании публикаций NIMH, обратитесь к рекомендациям NIMH по переизданию.