Расскажи мне о море
Download 0,74 Mb. Pdf ko’rish
|
1 2 3 4 5 6 7 8 9 … 49
Bog’liq
Эльчин Сафарли Расскажи мне о море
css darslari, 1. Mexanika Ma, Sinf-jurnali-10-11-sinf, KROSSVORD, Dars ishlanma.Yangi, 3-Amaliyotchining shaxsiy ish rejasi, Soliq 2, KURS ISHI betlik, maktab kursida koordinatalar sistemasini kiritish metodikasi, maktab kursida koordinatalar sistemasini kiritish metodikasi, БОЛАЖОН, 12, bet12lik, bet12lik, 1-mavzu
Download 0,74 Mb. Do’stlaringiz bilan baham: |
, 2016
Да и герои
1 2 3 4 5 6 7 8 9 .
.. 49
Ma’lumotlar bazasi mualliflik huquqi bilan himoyalangan ©hozir.org 2023
ma’muriyatiga murojaat qiling
Эльчин Сафарли – Расскажи мне о море (ЦИТАТЫ)
Вы когда-нибудь замечали, что город – как любимый человек? Он слышит тебя, заботится о тебе, делится с тобой, и ты отдаешь ему то, что у тебя есть, не задумываясь, больше или меньше. И с городом с этим, как с любимым человеком, у тебя отношения. Со взлетами, спадами и, случается, разочарованиями. Контрасты. Но какими бы они ни были, намного важнее то, что на глубине, под переменчивым течением моря. ТАМ ЛЮБОВЬ.
Вы когда-нибудь замечали, что город – как любимый человек? Он слышит тебя, заботится о тебе, делится с тобой, и ты отдаешь ему то, что у тебя есть, не задумываясь, больше или меньше. И с городом с этим, как с любимым человеком, у тебя отношения. Со взлетами, спадами и, случается, разочарованиями. Контрасты. Но какими бы они ни были, намного важнее то, что на глубине, под переменчивым течением моря.
ТАМ ЛЮБОВЬ.
Цитаты из книги Эльчин Сафарли – Расскажи мне о море:
«Если бы я был моралистом и писал книгу, то из сотни страниц девяносто девять оставил бы чистыми. На последней бы написал: «Я знаю только один долг – любить». Альбер Камю
«Если любовь ведет вас, следуйте за ней, хотя дороги ее трудны и тернисты. Если она осенит вас своими крылами, прислушайтесь к ней, даже если вас ранил меч, скрытый в ее оперении. Джебран Халиль Джебран»
«Тянись к солнцу, как бы долго ни лили дожди»
«Как снег на голову» – это про абшеронский снег. «Появляется и вовремя, и некстати», – говорила бабушка Сона, заваривая чай из карликовых желтых роз, кожуры айвы и липового меда.»
«Когда выпадал снег, Сона готовила плов с поджаркой из мяса, лука, куркумы, каштанов и сушеных фруктов. Помимо слив и изюма, добавляла королеву абшеронских сухофруктов – курагу. Летом ее сушили, собирали в мешочки и отправляли на хранение в погреб, подвесив на крючки к потолку.»
«Жизнь и люди – большой сад цветов.
У каждого свои цвет, запах, место, история. Но абсолютно все они любимы солнцем. Тянись к солнцу, Финик, жди его, как бы долго ни лили дожди».»
«Тишина – самое ценное, что у тебя есть»
«Удел бессильных – объявлять войну тем, кто слабее»
«Любовь ничего не требует. Сердце любит, переполняется божественным, изливается через край, и не важно, получаешь ли такую же щедрость в ответ. Это не жертвенность. Это то, что делает тебя лучше, дарит крылья. Пусть и невидимые.»
«Без мечты сердце тускнеет»
«Когда мы с твоим отцом задумались о вас, я спрашивала себя, зачем мы рожаем детей. Себе? Миру? Трудностям и несправедливостям? Появлялся один ответ: чтобы показать им море…»
«Милосердие никогда не бывает ошибкой, Финик. Это начинка жизни, как молотый с сахаром фундук в шекербуре».»
«Чаще смотри вверх – там звёзды».
«Однажды я сильно заболела, попала в больницу. Лежу в палате, думаю: „Ну и дура ты, Саадат! Давно надо было завести птичку.
Вдруг помрешь, не исполнив детского желания“. Наутро после выписки пошла в зоомагазин, купила двух попугайчиков. Зеленых. Не откладывайте мечты на потом».
«В 1632 году османский инженер-изобретатель Хезарфен Ахмет Челеби, смастерив себе крылья, перелетел Босфор. Прыгнул с Галатской башни и долетел до азиатского берега Стамбула. Люди смеялись над мечтой Хезарфена пересечь по небу пролив. Они так и остались на земле, а наш герой притронулся к облакам и получил в награду от султана Мурада Четвертого мешочек золота. «Финики, берегите в себе Хезарфена, не слушайте тех, кто в вас не верит, и чаще смотрите вверх – там звезды».»
«Торопись любить в каждом вдохе и выдохе»
«Людям кажется, что они умеют контролировать время, задерживать его или ускорять. Что время принадлежит им, а не наоборот. Финик, бережно распоряжайся минутами. Растрачивая время, растрачиваешь мечты. Торопись любить, каждую минуту, в каждом вдохе, выдохе. Времени мало, глупо тратить его на суету, конфликты, нелюбовь.
»
«Никто не заберет из мира ничего, кроме опыта. Зато что-то оставит после себя. Хорошо, если полезное, вдохновляющее. Иногда за целую жизнь достаточно посадить одно дерево, под которым однажды укроется от дождя или зноя усталый путник.»
«В любви нет власти, ревности, амбиций. Чем щедрее делишься любовью, тем ее у тебя больше».»
«Перестань себя бояться – ты никогда не один»
«Ветер нашептывает истории, которые должны быть рассказаны. Чтобы кто-то где-то перестал бояться себя и понял, что он никогда не один.»
«Мне помогала мысль, что люди вокруг – это и есть я, только в других воплощениях.»
«Выхожу из дома и попадаю в мир, где почти все разговоры о кризисе, деньгах, ценах на нефть, конфликтах с соседними государствами, непризнанных геноцидах – о чем угодно, только не о любви. Материальный достаток – немаловажный фактор, и кризис действительно происходит, но источники хаоса не во внешнем мире, а внутри нас, и об этом мало кто задумывается.
Поэтому многие не проходят и не пройдут экзамен. Потому что чем сложнее ситуация, тем обычно злее становимся мы – на себя, людей, на все вокруг. Бросаем вызов миру, а на самом деле воюем с собой. И проигрываем.
В войне нет победителей. Только кажется, что есть, – это всего лишь иллюзия ума, сердце тут ни при чем.
Ненавидеть легче, чем любить; спорить проще, чем обнимать; разрушать незатейливее, чем возрождать. Такова природа человека – ненастоящая, наносная, он к ней привязан который век и никак не отцепится, хотя Вселенная не раз стучалась в двери, давая шансы измениться.»
«Не ждите времени, когда кризис пройдет, нефть подорожает, геноциды признают. Прямо сейчас улыбнитесь, обнимите того, кто рядом, и мысленно – тех, кто на расстоянии, замесите тесто для пирога, закиньте в почтовый ящик письмо с теплом, простите того, на кого обида, закройте на минуту глаза и, открыв их, начните жизнь заново. Не относитесь к ней слишком серьезно, не ищите смысла, выгоды, мести.
Просто живите, улыбайтесь и любите.
Это нетрудно.»
«Любовь стучится во все двери, Финик. Есть те, кто не отпирает. Одни не верят, вторым некогда, третьи боятся. Жаль этих людей. Они умрут, думая, что прожили жизнь. На самом деле они мертвы».»
«Только в сердце хранятся карты нужных тебе путей»
«– Ты несчастлив?
– Сейчас да.
– У этого две причины. Они вовсе не в сложности пути, по которому ты идешь.
– В чем тогда, уста?
– Ты выпал из настоящего. Находишься то в прошлом, то в будущем. Думаешь, сколько прошел или сколько еще пройдешь. Потерял связь с тишиной. Отсюда усталость.
– Как мне вернуться к тишине? Хм… Знаю! Уехать в горы.
– Это будет тишина гор, не твоя. Найди такие же горы внутри себя. Вернись в настоящее.
– Ты прав, уста. Спасибо.
– Финик, умей принимать неопределенность и давай передышку вопросам, тогда дорога к ответам прояснится. Отклики рождаются в тишине. Тот, кто умеет слышать тишину, слышит и правильные ответы.
– Буду этому учиться, уста.
Сталкиваясь с неопределенностью, теряюсь, думаю, что не так сделал…
– Порою, если не можем что-то объяснить, это не значит ничего, кроме того, что мы не можем этого объяснить. Не изводи себя, езжай лучше к морю. Человек на берегу всегда богат.»
«Помоги цветам распуститься в сердце ближнего»
«Если встречаете проявление низших чувств в ближнем, не отвечайте: отойдите в сторону, продолжайте путь. Наступит день, когда этот человек протянет вам руку, – не отталкивайте. Помогите цветам распуститься в сердце ближнего и… возвращайтесь в свой сад.»
«Что бы люди о тебе ни говорили, они говорят о себе»
«Однажды я спросил у дяди Орхана: «Какое самое лучшее ощущение в жизни?» Он ответил: «Идти домой, где ждут».»
«Живи осознанно, Финик. Это не значит все бросить, уехать в Индию и, сидя в позе лотоса, улыбаться шелесту травы. Жить осознанно – это помнить о том, куда идешь, не упуская из виду настоящее. Каждое действие выполняй не автоматически, а осмысленно.
Выражай чувства так, чтобы не вредить ни себе, ни другому. Предопределенности не существует – мы сами себе и ад, и рай, и тюрьма, и свобода.
Помнишь ли ты, когда в последний раз от души наслаждался вкусной едой, хрустом морских ракушек под ногами или радовался мелочам? Если да, то ты живешь по-настоящему».»
«Богу не нужны жертвы и поклонения. Бог хочет, чтобы мы друг друга любили, ведь каждый из нас его частичка. Значит, когда любим ближнего, любим Бога.»
«Все мечети, церкви, синагоги и храмы находятся в душах любящих.»
«Не стой на берегу в ожидании корабля. Плыви ему навстречу»
«Ни у кого нельзя спрашивать, верно ты поступил или нет! Жизнь – эксперимент, нам самим предстоит выяснить, что правильно, а что нет.»
«Какая разница, что вокруг, если не можешь быть собою»
«Помоги мне запомнить дороги, ведущие к тебе, чтобы спустя жизнь прийти к тебе снова. Чтобы сказать, что я помню твои руки из прошлой жизни, смуглые, с длинными пальцами, на моих волосах их следы.
Чтобы обнять тебя со спины, слушать море, которое невозможно забыть или вспомнить, – оно в нас. Чтобы попросить тебя всегда слушать сердце, а не разум или тех, кто вокруг. Только так мы сможем встретиться во всех жизнях, что нам предначертаны. Я не боюсь того, что ты меня отпустишь. Со мной ничего не случится, ведь сердце, которое любит, бессмертно. Я не буду скучать или пытаться вернуть, потому что на берегу внутри меня мы по-прежнему вместе. Воспоминания – тоже реальность.»
«Хорошая книга – магия. Такие воспринимаешь сердцем.»
«По молодости предъявляешь претензии к жизни, бунтуешь, злишься на нее, обвиняешь в том, что недодала, недооценила. С годами успокаиваешься. Это не слабость или проигрыш. Просто понимаешь, что все вопросы нужно задавать себе. Человек оправдывает неудачи чем угодно, только не своим выбором. А жизнь… Она проходит.»
«Не переставай верить, что встретишь «своего» человека»
«Любовь – как море. Такая же необъятная, вдохновляющая, с ураганами и штилями.
»
«Если человек несчастлив, глупо полагать, что появится кто-то, желающий осчастливить. Ни у кого не хватит ни сил, ни терпения, ни чувств круглые сутки бороться за внутреннее равновесие другого. Истинная любовь может быть между самодостаточными людьми, умеющими быть счастливыми наедине с собой. Встретившись, полюбив друг друга, они решают вместе идти по жизни для приумножения счастья».»
«Ни в коем случае не переставай верить, что встретишь „своего“ человека. Рядом с ним будешь становиться лучше, не станешь ни в чем заставлять ни себя, ни его – все будет складываться само, пусть даже нелегко. Без трудностей никак, они часть жизни. Если отчаешься в пути, значит, пришло время остановиться. Значит, Вселенная хочет, чтобы ты заглянула в себя или осмотрелась. Поняла, увидела, услышала важное, которое сделает тебя лучше».»
«Попрощайся со страхами, они не стоят потраченных сил»
«Бег помогает ценить покой, без которого ни одно движение не принесет пользы».»
«Парень, если твоя мечта так и осталась бесплотной, значит, твое судно плыло в другом направлении.
У всех есть право выбирать – действовать или стоять на месте. Что бы ни случилось, не бойся меняться. Прощайся со страхами, они не стоят потраченных сил».»
«Будь хорошим. Плохих и так достаточно»
«У каждого своя скорость жизни. Надо уметь дать себе время, не бежать впопыхах»
«На пути к „своему“ человеку, который станет наградой за преодоленные трудности, вы не раз впадете в уныние. Будет больно, страшно. В такие мгновения помните: боль – друг. Она привлекает внимание к той части тебя, где возникла неполадка. Страхи учат не отказываться от цели. Словно хитрые джинны, они шепчут на ухо: „Остановись, сдайся, мы и есть реальность“. Не подавляйте страхов, посмотрите им в глаза и скажите: „Вы лишь мысли, не больше“. Когда они снова появятся, продолжайте им не верить и улыбайтесь. От безысходности страхи отправятся восвояси, а вы свободно продолжите путь к мечте.»
«Пока не встретишь себя, вряд ли кто-то разглядит в тебе «своего» человека.»
«Всё в твоей жизни живёт и внутри тебя, и снаружи»
«Города в памяти живут картинками.
Мы невольно кадрируем мгновения, храним их мысленным фотоальбомом, который пахнет соленым бризом, трепетными прикосновениями, увядающими тюльпанами или, быть может, пожелтевшими газетами.»
«Звучи, живи красиво. Расправляй крылья и – в полёт!»
«У Вселенной свой план относительно твоей жизни. Как бы ты ни прятался, тебя все равно вытолкнет навстречу изменениям. Однажды шторм снесет твое убежище.»
«Важно расслабляться (когда пренебрегаю этим умением, мучаюсь болями в шее), осознавая, что ты не в силах все контролировать. На каком-то этапе жизни полезно отдаться течению. Но даже будучи в потоке, не теряй из виду свою картинку счастья.»
«Мы приходим в мир с определенной миссией. Кто-то открывает, развивает ее в себе, а кто-то живет в неизвестности. Учись делиться своим умением. Один пишет вдохновляющие тексты, другой готовит вкусную еду, третий лечит больных, четвертый отлично чинит обувь.
Если прямо сейчас тебе нечего сказать миру, пой. Что угодно. Про себя или вслух.
В детстве я плохо запоминал слова любимых песен – приходилось допридумывать. И это было прекрасно – пел о чем хотелось. Пиши тексты, сочиняй мелодии, раскрашивай воспоминания. Звучи, живи красиво. Расправляй крылья и – в полет!
Если не слышишь ответов на вопросы, отправляйся в дорогу. Не ленись, не думай, что все будет как обычно, разрушай нелепые границы в голове. Дорога не всегда требует денег, виз, билетов. Путь внутрь себя, который намного важнее внешнего, жаждет только желания. Кто не боится обратиться внутрь, найдет свои дороги и снаружи.»
«Когда обсуждаете чужие негативные черты, вы говорите о себе. Вы то, что видите в других, – и хорошее, и плохое. Мы зеркала друг для друга. Зачем нам это? Чтобы мы ценили себя и исправлялись, становились лучше. Не вешайте ярлыков, но делайте выводы и продолжайте путь.»
«Внутри нас все время происходит борьба: взрослый человек, ответственный за свою жизнь, противостоит эгоистичному ребенку, непрестанно требующему удовольствий. Если об этом знать, легче принимать мудрые решения – различаешь голос зрелости и детский каприз.
Многие мужчины, вымахав до двух метров, лелеют в себе ребенка, отсюда нерешительность и безответственность, на которые часто жалуются женщины.»
«Любовь нужно в себе постоянно поддерживать. Добрыми эмоциями и поступками, любимыми местами, книгами, людьми, уединением, животными. Любовь – как мышца, которую необходимо постоянно тренировать.»
«Вчера меня спросили: что я сказал бы человеку, переживающему душевную пустоту? Я ответил: продолжать сполна ее проживать. Пока не почувствуешь силы встать и сделать маленький шаг.
Не заставляй себя быть счастливым, будучи несчастным, не примеривай на себя бесконечные советы вроде «соберись и заставь себя что-то сделать», «пока ты плачешь, счастье уходит», «время не мечтать, а действовать» и так далее. Еще опаснее сравнивать себя с теми, кто якобы крепче, сильнее, успешнее. У каждого своя скорость жизни. Но даже на дне помни, что наверху светит солнце, и верь, что обязательно наступит утро, когда проснешься и поймешь: стало легче.
«Счастье для меня – это благодарность (сохранить бы это навсегда!) и покой. Любить то, что есть, не ждать идеального момента, стараться сполна проживать каждый день, не унывать, как бы сложно ни было, верить в будущее – это и есть благодарность. Внутренний покой приходит именно тогда, когда благодарен за текущее мгновение, когда не суетишься и не изводишь себя мыслями могло быть лучше. Только в состоянии покоя можно услышать ответы на свои вопросы и понять, куда двигаться.»
«С самого первого шага вы идёте навстречу друг к другу»
Характеристики:
Автор: Эльчин Сафарли
Издательство: АСТ
Серия книг: Бестселлеры Эльчина Сафарли
Язык: Русский
Год издания: 2016
Количество страниц: 320
Иллюстрации: Нет иллюстраций
Формат: 130х185 мм
Переплет: Твердый
Бумага: Офсетная
ISBN: 978-5-17-099184-6
Вес: 372 гр.
Литература стран мира: Литература других стран Европы
Литература по периодам: Современная литература
© Сафарли Э., 2016
© ООО «Издательство АСТ», 2016
6 причин, по которым я никогда не перестану верить (и вам тоже не следует)
В этой серии профессионалы рассказывают о том, как их убеждения повлияли на их карьеру, бизнес и рабочую силу. Присоединяйтесь к беседе по номеру , написав ответ (пожалуйста, включите хэштег #Вера в текст сообщения).
На картинке выше показано кольцо, которое я ношу каждый день. В прошлом году, когда мы с двумя моими дочерьми делали покупки в небольшом магазине подарков, мы заметили миску, полную колец со словами и символами на них. Каждый был другим. Девочки нашли это кольцо и сказали: «Мама, ты должна купить это. Это полностью ты». Мои дочери хорошо меня знают. Я купил его за 7 долларов и с тех пор ношу.
Это правда.
Я верующий. Всегда были. Не путайте меня с оптимистом. Я очень реалистичный человек. Но когда я верю во что-то или кого-то, я полностью за.
Почему? Потому что вера была основой каждого успеха, которого я добился в жизни. Особенно в моей карьере. И я бы сказал, что любой успешный человек, которого вы знаете, скажет вам, что вера делает то же самое для него. Они могут назвать это убежденностью, страстью, драйвом и т. д. Но в основе всего лежит вера. Вот почему:
1) Вера заразительна.
Когда вы глубоко верите и готовы открыто поделиться этой верой, вы заражаете других силой веры. Достаточно одного сильного духом человека, чтобы помочь другим открыть свой разум и позволить себе тоже поверить. Провидцы — верующие.
2) Вера – это выбор.
Я могу выбирать верить или нет. В любом случае, я буду прав. Поскольку вера гораздо более позитивна и заставляет меня чувствовать себя лучше, я решил чувствовать себя счастливым и полным надежды, а не грустным и безнадежным.
3) Вера – это топливо.
Позитивный настрой веры заряжает энергией мои мысли, идеи и мотивацию к успеху. Это подталкивает меня делать то, что в противном случае я бы не стал делать. Это помогает мне идти на просчитанный риск. Это побуждает меня испытывать вещи, которые позволяют мне учиться и расти, делая меня сильнее и способнее с каждым действием в соответствии с убеждением.
[ НАБЛЮДЕНИЕ АВТОРА: Неверие — это лишь один из менталитетов, убивающих карьеру — вот остальные.]
4) Верить привлекательно.
Людям нравится быть рядом с верующими. Я хочу, чтобы меня знали за то, что я заставляю других чувствовать себя хорошо, а не плохо. Вера — это мой способ сделать других счастливыми.
5) Вера запоминается.
Мы помним людей, которые во что-то верят. Особенно, когда они увлечены тем, во что верят. Даже если мы не согласны с ними, они все равно выделяются своей приверженностью.
Стоять за что-то лучше, чем стоять ни за что.
6) Вера – это признак самоуважения.
Когда вы достаточно смелы, чтобы поверить, вы демонстрируете веру в себя и свои способности. Иметь достаточную уверенность, чтобы верить, жизненно важно для успеха. Никто не поверит в тебя, если ты сам в себя не поверишь
Правдивая история….
Пять лет назад я обратился к известному лидеру отрасли, чтобы поделиться своей концепцией виртуального центра карьерного коучинга. Этот человек зарабатывает тысячи долларов в день, тренируя руководителей. Я объяснил, что, хотя я мог брать много денег и работать только с людьми, которые могли позволить себе карьерный коучинг, я хотел разрушить отрасль и предоставить каждому доступ к коучингу элитного уровня по доступной цене. Я сказал этому человеку, что верю:
- Любая работа временная. В отличие от лет назад, сегодня мы должны быть квалифицированы в поиске работы, чтобы оставаться занятым на протяжении всей жизни.
- Школа учит нас всему, КРОМЕ того, как получить работу.
- Все мы являемся единым бизнесом и должны научиться продавать свои услуги, чтобы оставаться на работе.
- или марка BE. Если мы не будем владеть нашим личным брендом, люди будут делать предположения.
- Технологии могут преодолеть географические и финансовые барьеры.
- Карьерный коучинг в режиме реального времени можно пройти онлайн по доступной цене.
- Как и абонемент в спортзал, онлайн-программа карьерного коучинга может позволить участникам разделить стоимость лучших ресурсов, инструментов, программ и тренеров.
Марка
Когда я закончил свою презентацию, этот человек сказал: «Это не сработает. Не беспокойтесь. Вы понятия не имеете, о чем говорите. Карьерный коучинг работает только один на один и лично. Кроме того, если вы сделаете его слишком дешевым, люди не будут его использовать, потому что не будут чувствовать себя обязанными окупать свои инвестиции.
Люди должны потратить значительную сумму денег на карьерный коучинг, чтобы посвятить себя этому процессу. Это психологическое». Я не буду лгать. Этот человек действительно потряс меня. Я провел несколько недель, сидя в сомнениях, задаваясь вопросом, не сошел ли я с ума и не буду ли я выглядеть дураком, если буду следовать этой бизнес-идее.
Хорошо, что я решил продолжать верить.
Я проигнорировал этого профессионала и продолжил. Я продолжал идти, пока не нашел других, которые верили в то же, что и я. Сегодня CareerHMO.com обслуживает более 5000 участников, и их число продолжает расти. Всего за 9 долларов США в месяц мы известны как «Netflix карьерного роста» и стабильно растем, не тратя денег на традиционную рекламу. Весь наш рост происходил из уст в уста. Наши участники верят в то, что мы делаем, и это лучшая форма рекламы!
Мой совет: Не переставай верить. День, когда вы это сделаете, — это день, когда ваша мечта умрет. Сохраняйте веру, сохраняйте непредвзятость и, самое главное, продолжайте двигаться вперед.
Некоторые говорят: «Увидеть — значит поверить». Я говорю: «Верить — значит видеть свое будущее до финиша».
П.С. — Мы уже встречались? Во-первых, спасибо, что прочитали мою статью! Я имею честь быть генеральным директором CareerHMO.com. Помимо того, что я пишу для LinkedIn, я также веду колонку для журнала INC под названием «Workplace Referee». Я приглашаю вас на НАЖМИТЕ НИЖЕ на некоторые из моих самых популярных статей:
8 Образы на рабочем месте – кто из них ВЫ?
3 причины, по которым миллениалов увольняют
Как получить 1 000 000 подписчиков на LinkedIn
7 признаков того, что вы должны пойти на этот (страшный) риск Начать хобби-карьеру
Новый тип компании, в которой все хотят работать
Как найти настоящую, прочную любовь, не ища ее
«Привилегия всей жизни — стать тем, кто вы есть на самом деле». ~Карл Юнг
Часто, когда люди хотят новых отношений, они либо ищут кого-то, кто завершит их, либо представляют, что разделят свою жизнь с кем-то, похожим на них.
Поэтому они пытаются представить себя в лучшем свете для своего воображаемого будущего партнера — либо как идеальную половину целого, либо как идеальную версию того, чего, по их мнению, хочет их будущий партнер.
По моему опыту, поиск родственной души требует другого, гораздо более обогащающего душу подхода. Вот шесть шагов, которые сработали для меня:
1. Перестаньте искать свою вторую половинку и найдите недостающие части
себя.
Это может показаться нелогичным, но именно так я познакомилась со своим мужем. Я перестала искать «того самого» после того, как закончились двухлетние отношения, которые я считала тем самым. Я решил обратить свое внимание внутрь себя — узнать и принять себя, залечить прошлые раны, а также исследовать и развивать новые части себя.
Раньше мне нужно было быть с кем-то, чтобы чувствовать себя довольным, чтобы кто-то любил меня, чтобы чувствовать себя любимым. Расставание с бывшими бойфрендами было таким болезненным, потому что казалось, что Я рвался, как будто меня отрывали от части самого себя .
Я обнаружил, что должен научиться быть цельным. И когда я начал над этим работать, моя жизнь изменилась.
2. Живите так, как
вы хотите.
Когда я начал больше узнавать о себе и следовать своим путем, я начал жить жизнью, которая была значимой для меня . Я больше не следовал чьим-то правилам и представлениям о том, что я должен делать.
Это может разочаровать некоторых близких вам людей, например членов вашей семьи. Но если вы хотите найти удовлетворение в своей жизни, вы должны реализовать себя, а не кого-то другого!
И делать то, что правильно для вас, означает, что вы будете в местах, на работе и рядом с людьми, которые совпадают с вашим жизненным путем, а с вы . Так у вас будет намного больше шансов встретить свою вторую половинку, ведь ваша вторая половинка тоже будет связана с вашим жизненным путем.
3. Перестаньте пытаться апеллировать к воображаемому потенциальному партнеру.
Побочным эффектом того образа жизни, который вы выбрали, является то, что вы автоматически становитесь более привлекательным.
Вы становитесь более реальными, подлинными, существенными, ценными, страстными, счастливыми и настоящими. Это сделает вас красивее естественным и легким способом, а также сделает вас привлекательным для вашей второй половинки.
Тогда как, когда вы пытаетесь сделать себя привлекательной, чтобы найти кого-то, вы меняете свое поведение и преподносите себя так, что, если ваша половинка появится, она может даже не узнать вас.
Так что просто будьте собой, будь то корпоративная одежда или курортная одежда, повседневная или более формальная одежда, или если ваши предпочтения меняются в разное время.
Вам не обязательно иметь определенный вес, большие бицепсы или носить неудобную обувь, если она вам не нравится. Ходите в спортзал, только если вам это нравится, занимайтесь йогой, если вам это нравится, гуляйте, занимайтесь серфингом или катайтесь на велосипеде, если вам нравятся эти занятия.
Партнер, с которым вы будете жить долгое время, не будет принимать решение о вашей ценности, основываясь на внешнем аспекте вашей внешности.
Так что используйте то, что кажется вам правильным, занимайтесь тем, что вам нравится, носите одежду, которая вам подходит и в которой вы чувствуете себя комфортно.
Вы будете гораздо привлекательнее для своей второй половинки, если будете выглядеть как при встрече.
4. Если вас привлекают определенные качества в ком-то еще, найдите или развивайте эти качества
в самостоятельно.
Большинство из нас выражает лишь малую часть того, кто мы есть. Мы ограничиваем себя личностью — или «я», — которой мы стали в ответ на наше детское окружение. Это неизбежный этап в нашем процессе развития, потому что мы должны сформировать себя — или эго — которое позволит нам выжить и, надеюсь, процветать в нашей семье и социальной среде.
Мы делаем это, развивая качества, отвечающие нашим потребностям в выживании, и отбрасывая любые качества, которые не ценятся или не нужны.
Итак, у всех нас есть спрятанные или отвергнутые части самих себя, которые в какой-то момент нам нужно раскопать.
Когда мы еще не раскопали и не приняли наши отвергнутые части, мы втягиваемся в отношения с другими людьми, которые выражают эти части. Как будто мы бессознательно пытаемся завершить себя через наши отношения.
Эти отношения обычно сначала связаны с сильным влечением и характеризуются чувством завершенности. Но неизбежно они становятся задушенными прочными моделями отношений, которые формируются, когда люди застревают в отношениях друг с другом из одной основной части себя, которая связана со своей противоположностью в другом человеке. Это так называемые «паттерны связи».
Так, например, очень ответственный мужчина может стать «ответственным отцом» по отношению к внутренней «приятной дочери» своего партнера, а заботливая женщина может стать «заботливой матерью» для внутреннего «нуждающегося сына» своего партнера.
Если женщина не осознает свою ответственность, она будет полагаться на своего партнера. И если мужчина не соединяется со своей заботливой стороной, он захочет, чтобы она заботилась о нем.
Но затем, когда в отношениях возникают стрессы и уязвимости, эти паттерны связи становятся негативными, и партнеры набрасываются друг на друга.
Я так благодарна за то, что узнала о паттернах привязанности, потому что осознание их не только очень помогает в моих отношениях, но и служит проводником для тех частей меня, с которыми я потерял связь.
Поскольку паттерны привязанности — это естественный способ дарить и получать любовь, они неизбежны. И независимо от того, насколько мы сознательны, всегда есть что-то бессознательное! Но по шаблонам связи можно успешно ориентироваться.
Когда вы осознаете, что вас привлекают другие люди из-за того, от чего вы отказались в себе, а затем работаете над обретением в себе этих качеств, ваши отношения преображаются.
Если вы уже находитесь в отношениях и начинаете этот процесс, то по мере того, как вы и ваш партнер восстанавливаете свои отвергнутые «я», вы начинаете становиться более полно собой друг с другом, и ваши отношения станут богаче.
5. Участвовать в жизни; примите дары, которые вам предлагают.
В ночь, когда я встретила своего мужа, подруга пригласила меня на вечеринку, организованную одной из ее подруг, и сначала я не была уверена, хочу ли я пойти.
У меня было искушение отклонить приглашение, потому что я не знал человека, чья это вечеринка, а это было в воскресенье вечером, так что на следующий день у меня была работа. Но у меня не было веских причин не ехать, и я пообещал себе, что приму дары жизни, такие как согласие на приглашения, которые, казалось, исходили из ниоткуда. И это был один из таких.
Когда я попала на эту вечеринку, там был он: мой будущий муж, с которым у меня было трое детей и двадцать пять лет прекрасной совместной жизни.
Искал ли я кого-то, когда ходил на ту вечеринку?
Нет. И было неожиданностью встретить его там. Если бы я специально искала партнера, я бы, наверное, даже не разговаривала с мужем в ту ночь.
Когда вы смотрите на каждого человека, с которым сталкиваетесь, как будто вы проверяете его на предмет работы с пожизненным контрактом, это меняет органический ход событий и естественную связь, которая формируется с людьми, с которыми вы сталкиваетесь.
Это также неприятно, когда вас оценивают как «уловку», и это, вероятно, заставит людей бежать от вас!
Самый простой способ перестать оценивать других как потенциальных партнеров по жизни — просто перестать искать партнера и общаться с людьми, с которыми вы встречаетесь, с искренним интересом. Затем наслаждайтесь типом отношений, которые развиваются естественным образом — или нет — будь то дружба, деловые связи или узы, основанные на взаимном интересе.
6. При встрече с кем-то не торопитесь; позвольте отношениям развиваться.
Когда вы встречаете кого-то, с кем у вас хорошие отношения, позвольте этой связи развиваться и расти. Если человек является родственной душой, он или она также будут в вас заинтересованы, поэтому, если вы оба будете уделять друг другу искреннее внимание, тогда что-то будет развиваться.
Нет необходимости играть в игры или пробовать определенные техники соблазнения или достигать вех к определенному времени. Успешные долгосрочные отношения — это не игра.
Вы действительно хотите иметь отношения с кем-то, кого вам пришлось манипулировать? Вы хотите, чтобы ваш партнер был очарован созданным вами образом, чтобы вам приходилось как-то прятаться? Или вы хотите, чтобы ваш партнер любил вас всем сердцем? В какие отношения вы хотите привести детей, если они у вас появятся?
Каждые отношения уникальны, как уникален каждый человек, так и развитие ваших отношений тоже будет уникальным. Вы не можете запланировать, чтобы это пошло определенным образом. Вы должны участвовать в этом процессе и друг с другом, а затем принимать решения по ходу дела. Нет ни одной линии, которую вы можете сказать, ни одного действия, которое вы можете предпринять, которое приведет к определенному результату.
Все, что вы можете сделать, это прожить свою жизнь более полно, научиться принимать и любить себя более полно, и вы будете любить и быть любимыми более полно.
Об Астра Ниедра
Астра Ниедра пишет об отношениях и личностном росте в своем блоге Голосовой диалог в повседневной жизни .
Только в состоянии покоя можно услышать ответы на свои вопросы и понять, куда двигаться.
Времени мало, глупо тратить его на суету, конфликты, нелюбовь.
Я проникла в него, вросла. С адской болью пришлось себя вырезать.
Но какими бы они ни были, намного важнее то, что на глубине, под переменчивым течением моря. ТАМ ЛЮБОВЬ.
«Появляется и вовремя, и некстати», – говорила бабушка Сона, заваривая чай из карликовых желтых роз, кожуры айвы и липового меда.»
Себе? Миру? Трудностям и несправедливостям? Появлялся один ответ: чтобы показать им море…»
»
»
Прямо сейчас улыбнитесь, обнимите того, кто рядом, и мысленно – тех, кто на расстоянии, замесите тесто для пирога, закиньте в почтовый ящик письмо с теплом, простите того, на кого обида, закройте на минуту глаза и, открыв их, начните жизнь заново. Не относитесь к ней слишком серьезно, не ищите смысла, выгоды, мести.
»
»
Человек оправдывает неудачи чем угодно, только не своим выбором. А жизнь… Она проходит.»
Поняла, увидела, услышала важное, которое сделает тебя лучше».»
Когда они снова появятся, продолжайте им не верить и улыбайтесь. От безысходности страхи отправятся восвояси, а вы свободно продолжите путь к мечте.»
»
Мы зеркала друг для друга. Зачем нам это? Чтобы мы ценили себя и исправлялись, становились лучше. Не вешайте ярлыков, но делайте выводы и продолжайте путь.»
Еще опаснее сравнивать себя с теми, кто якобы крепче, сильнее, успешнее. У каждого своя скорость жизни. Но даже на дне помни, что наверху светит солнце, и верь, что обязательно наступит утро, когда проснешься и поймешь: стало легче.
1 
Человек, не нуждающийся в помощи, ценит свое время и навыки больше, чем думают другие люди, и найдет работу, которая удовлетворяет и бросает ему вызов, основываясь на его собственных ценностях.
Да, это написано для мужчин, но многие женщины, геи, лесбиянки, трансгендеры и т. д. писали мне на протяжении многих лет, говоря, что они многому научились. Это не столько книга о свиданиях, сколько о том, как собрать свою жизнь вместе.
А забота о себе, когда она делается без нужды, — это то, что демонстрирует, что вы цените себя.
3 
Послушайте, я понимаю, не каждый может получить работу своей мечты или начать бизнес на миллиард долларов завтра. Мы все рождаемся с разным уровнем необработанных талантов в той или иной области, и иногда наши таланты и увлечения можно превратить в карьеру. В других случаях нам приходится работать на «нормальной» работе, чтобы сводить концы с концами и параллельно реализовывать свои таланты и увлечения.
как отстало это на мгновение.
Суть в том, чтобы всегда работать над тем, чтобы быть лучшей версией себя, которой вы можете быть в любой момент времени.
Такие вещи, как запись на языковые курсы, волонтерство в местном музее, посещение художественных галерей и лекций и так далее.
Если простое изложение ваших общих намерений кого-то пугает, то реальность такова, что они не хотят того же, что и вы, и/или у них есть свои проблемы, которые нужно решить. Научитесь видеть в этом благословение, когда кто-то устраняет себя ради вас.
8 Для многих людей, особенно для тех, у кого были проблемы в личной жизни, это тяжело. Их либо никогда не учили, как быть уязвимым здоровым способом, либо они настолько пресытились свиданиями, что понимают, какой в этом смысл? Поэтому они проявляют бдительность до того, как кто-либо получит шанс узнать, кто они на самом деле.
Это, по определению, нужда (мы всегда возвращаемся к нужде, не так ли?).
И я понимаю, я часто использую крайние примеры, чтобы проиллюстрировать свою точку зрения, когда речь идет о таких вещах, как ценности и границы. Многие люди думают, что я предлагаю вам искать совершенства только в личной жизни, что приводит к нереалистичным ожиданиям, которые затем приводят к разочарованию, потому что никто не совершенен.
)
Почему? Потому что у привлекательных, не нуждающихся в себе людей с высокой самооценкой нет времени на людей, с которыми они не рады и которые не рады быть с ними.
10 
Вы привлечете в свою жизнь людей, которые связаны с вами на вашем уровне, и, что не менее важно, вы отсеете всех людей, которые этого не делают.
См.: Тедески, Р. Г., и Калхун, Л. Г. (2004). Посттравматический рост: концептуальные основы и эмпирические данные. Психологическое исследование, 15 (1), 1–18.↵
Стоит посмотреть, если у вас есть 20 минут свободного времени.↵
скользко», — говорит Каплоу. «Когда мы вернемся и время будет подходящим для нас, может оказаться, что время уже не подходит для них»./c5c9239af093534.s.siteapi.org/img/c178580614f8f6722e32ae70e2a1f5cf23c698a2.jpg)
