Напротив зеркала: Правда ли нельзя спать напротив зеркала

Правда ли нельзя спать напротив зеркала

13 января

Ликбез

Жизнь

Избавляемся от очередного суеверия.

Ия Зорина

Автор Лайфхакера, атлет, КМС

Почему считается, что нельзя спать напротив зеркала

Это суеверие берёт начало из древних традиций, распространённых в славянских странах.

В народных представлениях зеркало было границей между земным и потусторонним мирами. И особую опасность оно представляло ночью — в «нечистое» время, принадлежащее демоническим силам.

У славян повсеместно встречался запрет смотреться в зеркало в тёмное время суток. Считалось, что это может:

• накликать смерть;
• привести к преждевременному старению;
• вызвать кошмары;
• привести к рождению некрасивых детей;
• заставить увидеть в отражении что‑то, принадлежащее потустороннему миру, относящееся к области смерти и нечистой силы.

Отголоски этого поверья трансформировались в смутное представление о том, что спать напротив зеркала плохо. Причин множество, самых разных.

Можно встретить упоминания о том, что сон напротив зеркала портит семейные отношения, приводит к болезни и потери удачи, мешает одиноким людям встретить свою половинку.

Также есть поверье, что зеркало «впитывает» весь негатив вроде ссор и слёз, а потом переносит его на беззащитного спящего человека.

Стоит ли убирать зеркало из спальни

Некоторые народные поверья основаны не на пустом месте. Например, они могут запрещать действительно опасные действия, хоть и объяснять это мистическими причинами.

Но в случае с зеркалами это не работает. Нет ни одной разумной причины менять интерьер спальни в угоду народным представлениям. К слову, в славянских традициях от зеркал рекомендовалось держаться подальше не только по ночам, но и во время грозы.

Женщинам нельзя было смотреться в отражающие поверхности на протяжении всей беременности. Также стоило беречь от зеркал маленьких детей, причём до того момента, как у них появятся первые зубы.

Но если вы не собираетесь следовать традициям предков, можете спокойно ставить зеркало там, где вам нравится.

Читайте также 🪞👻😱

• Знаете ли вы, что будет, если смотреть в зеркало 10 минут без перерыва?
• Зачем носят красную нить на запястье и помогает ли это
• Как рождаются мифы и личные маленькие суеверия
• ТЕСТ: Знаете ли вы популярные суеверия?
• Подковы на счастье и боязнь чёрных котов: откуда пошли известные суеверия

причины, которые влияют на здоровье

Зеркало — часть нашей жизни. Без него мы — как без рук. Однако считается, что иногда оно способно нам навредить. Совет не спать возле зеркала мы относим к антинаучным. В приметы не верим… Но всё же многие из нас опасаются ставить и вешать зеркала в спальне. Так можно спать возле зеркала или нельзя?

Теги:

Психология

Здоровый сон

Сон

Народные приметы

Мистика и экстрасенсы

Shutterstock

Что по этому поводу говорят психологи? Что советует фэншуй? Какие народные приметы существуют? И о чём нас предупреждают экстрасенсы?

Содержание статьи

Простой ответ психологов

А вы знали, что даже ваше собственное отражение в зеркале ночью вас может напугать? Мы не говорим, что у вас что-то не то со внешностью. Проблема в том, что оказывается, мы очень часто просыпаемся ночью на какие-то секунды, а затем снова закрываем глаза. И так раз за ночь от трёх до десяти раз (да-да, и это считается нормой). Утром мы об этих всех секундах и даже минутах нечаянного бодрствования не помним.

Так при чём здесь зеркало? Ночью в темноте все очертания предметов искажаются. Поэтому нас может напугать (и разбудить окончательно) отражение собственного тела. Наше боковое зрение может уловить какой-то отблеск света с улицы, наше зрение может подвести нас, а фантазия — дорисовать что-то страшное, неприятное или потустороннее. 

Нередко у людей, спящих у зеркала, появляется стойкое ощущение, что кто-то наблюдает за ними. Такие ночные «приступы паранойи» могут постепенно привести к нарушениям сна и проблемам с нервной системой. Поэтому психологи не рекомендуют спать возле зеркала. Это относится ко всем типам зеркал: настенным, напольным, встроенным в шкафы-купе. И особенно — к потолочным зеркалам. 

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Народные приметы

По народным приметам если спать возле зеркала, можно: заболеть, «проглядеть» судьбу и «проспать» своё счастье, кроме того, из зеркала к человеку может прийти нечистая сила. .. Поэтому народные суеверия — резко против зеркала в спальне. И особенно — когда спят ногами к нему… 

Фэншуй

Что нам говорит эта древняя практика? Можно ли размещать зеркало возле кровати? По фэншую это делать нельзя. Кроме того в фэншуе есть другие ограничения, касающиеся зеркал. Нельзя использовать зеркало без рамы. Отражение не должно «разрезать» на фрагменты фигуру смотрящего. Лучшее место, которое фэншуй отводит зеркалу — стена напротив входной двери. Или — угол комнаты. 

Когда можно оставлять зеркало в спальне по фэншую? Когда человек на кровати не отражается в зеркале. Когда оно небольшое, а форма его при этом — овальная или округлая.

Что говорят экстрасенсы

Практически все они считают, что зеркала — магические предметы, а посему места им в спальне не должно быть. По мнению экстрасенсов использовать зеркала могут только их коллеги по цеху — колдуны, маги и прочие люди, занимающиеся подобного рода практиками. 

По мнению экстрасенсов, самую большую опасность зеркала представляют для человека, когда они размещены так, что образуют, так называемый, «зеркальный коридор». Такой «коридор» может образовать, кстати, обычное трюмо с полусдвинутыми створками. По мнению экстрасенсов, через этот «зеркальный коридор» в дом может попасть любая сущность…

9 вещей, которые люди делают перед зеркалом

Независимо от того, мужчина вы или женщина, богатый или бедный, молодой или старый, у каждого есть зеркало. Имея это в виду, мы решили составить список того, в чем мы виноваты.

Улучшение внешнего вида

Некоторые могут потратить минуты, в то время как другие годами пялятся на себя в тщетных попытках усовершенствовать модельный образ. На самом деле образ, на который люди соглашаются, редко бывает сексуальным и слишком часто выглядит слишком стервозным.

Танцы

Будь вы профессионалом или любителем, танцоры со всего мира обращаются к своим зеркалам, чтобы отточить свои движения. Можно понять потребность профессионалов использовать зеркала для точной настройки своих движений, но большинство из нас просто так делают это, чтобы получить представление о том, как нелепо мы будем выглядеть позже той ночью, в клубе.

Обретение уверенности

Иногда мы смотрим на себя в зеркало, пытаясь обрести уверенность перед тем, как отправиться на важную встречу. В других случаях люди развлекаются, фантазируя о сценариях а-ля Роберт Де Ниро в фильме 9.0027 Такси . В миллионный раз да, вы смотрите на себя. Теперь нажмите на курок.

Сгибание

Хотя можно утверждать, что мужчины делают это чаще, чем женщины, в конце концов, мы все это делали. Конечно, у нас могут не быть накачанных мышц, но мы все равно будем напрягаться только ради небольшого шанса раскрыть что-то, чем можно похвастаться. Мы можем понять случайный изгиб, но когда минуты превращаются в часы без подтверждения сосков, что вы безнадежно пытаетесь заставить танцевать, тогда пришло время признать, что у вас есть проблема. Мы рекомендуем разбить зеркало или приобрести кольцо для сосков.

Селфи

Изображение, созданное камерой, уже отражает то, что находится перед камерой, почти как зеркало. Однако по какой-то причине этого недостаточно, поскольку люди во всем мире, кажется, считают важным, чтобы и вы, и ваша камера были на снимке, сделанном вашим зеркалом. В конце концов, мы предполагаем, что предпочитаем селфи людей в зеркалах, а не альтернативу использования селфи-палки.

The Jiggle Test

Мир отравляет искаженное понятие «красота», которое украшает обложки всех существующих журналов. С юных лет нам внушают, что красота имеет только одну форму: нездоровая худоба у женщин и накачанные стероидами мускулы у мужчин. Это восприятие заставило многих из нас стоять перед зеркалом, покачивая каждой частью тела, как будто мы научно измеряем жир. Правда в том, что мы все прекрасны, и чем раньше мы коллективно придем к согласию, тем скорее анорексия и злоупотребление стероидами уйдут в прошлое.

Секс в зеркале

Нет, физически мы не занимаемся сексом в зеркале. Однако, если вы занимаетесь сексом и есть зеркало, отражающее этот акт, то, скорее всего, вы прокрадетесь к пику, так как, скорее всего, вы приблизитесь к роли в порнофильме. Если вы обнаружите, что не можете смотреть на своего партнера в этот интимный момент, скорее всего, вы психопат.

Показ мод

Вы можете по незнанию подумать, что этим занимаются только женщины. Это неправда. Не верите нам? Просто зайдите в клуб, и мы гарантируем, что вы найдете столько же мужчин, сколько и женщин, которые выглядят так, будто потратили часы на подготовку и подбор аксессуаров. Единственный аргумент, который можно привести, заключается в том, что мужчины могут не перебирать столько всего своего гардероба, как женщины, прежде чем остановиться на вечернем наряде.

Жалобы на недостатки

Человеку свойственно никогда не быть удовлетворенным, и это так же верно, как и то, что мы стоим перед зеркалом. К сожалению, мы — наши самые жесткие критики, и независимо от того, как мы выглядим, мы будем указывать на свои недостатки и останавливаться на них, пока не откажемся выйти из дома. Эта проблема настолько вышла из-под контроля, что даже кто-то столь известный, как Бейонсе, будет беспокоиться о том, что щель между ее бедрами недостаточно широка, поэтому она обращается к фотошопу, чтобы манипулировать своими фотографиями, чтобы отразить то, что она хотела бы видеть в зеркале. Бейонсе, ты прекрасна. Если вы не будете владеть им, то кто будет? Пожалуйста, подумайте о детях.

Должен ли я практиковаться в выступлении перед зеркалом?

Практика перед зеркалом — ценный инструмент для многих занятий. Танцоры, например, репетируют перед зеркалами. Кроме того, зеркала абсолютно необходимы для актеров, которым необходимо нанести сценический грим перед выступлением. В некотором смысле публичное выступление — это своего рода представление, такое же, как танцы или актерское мастерство. Но так ли полезна практика выступлений перед зеркалом для публичных ораторов, как и для других исполнителей?

В этой статье мы рассмотрим плюсы и минусы практики перед зеркалом, чтобы улучшить свои разговорные навыки. Мы взвесим преимущества и недостатки использования зеркала для практики произнесения речи. К концу этой статьи вы сможете решить для себя, подходит ли вам практика перед зеркалом.

Профи №1: улучшите свои навыки запоминания

Практика выступления перед зеркалом может стать отличным способом запомнить презентацию. Вы с меньшей вероятностью будете полагаться на свои заметки, когда представляете свое отражение. По этой причине разговор с зеркалом — отличный способ проверить, хорошо ли вы запомнили сценарий. Из этого можно даже сделать игру! Установите зрительный контакт со своим отражением, когда произносите свою речь, как состязание в гляделки с самим собой. Если вы прервете зрительный контакт, чтобы просмотреть заметки к презентации, вы проиграете. Превратите публичное выступление в игру с Yoodli, чтобы уменьшить волнение перед презентацией.

Против №1: отвлекающие факторы

Глядя в зеркало, мы склонны отвлекаться на детали своей внешности. Это не идеально для публичных выступлений — это отвлекает внимание от акта презентации. В данный момент может быть сложно одновременно представить и оценить вашу подачу. Вот почему мы предлагаем включить видеозапись в ваши занятия по практике публичных выступлений. Попробуйте записать себя на видео, чтобы пересмотреть, а не наблюдать за собой в реальном времени. При этом вы сможете лучше определить области для улучшения.

Профи №2: Без осуждения

Посмотрим правде в глаза — выступать перед публикой страшно. Доказано, что публичные выступления — один из главных страхов американцев. Мы все боимся быть отвергнутыми, и легко зациклиться на том, что люди думают о нас. Публичное выступление заставляет нас столкнуться с обоими этими очень человеческими страхами. Прелесть репетиций перед зеркалом в том, что вам не нужно сталкиваться с этими страхами. Зеркало не осудит вас — нет причин бояться сцены, когда вы разговариваете со своим отражением. По этой причине практика перед зеркалом — отличный способ начать совершенствовать свои разговорные навыки, когда вы боитесь осуждения.

Против №2: Нет обратной связи

С другой стороны, отсутствие суждения означает отсутствие обратной связи. Важным компонентом подготовки к выступлению является учет отзывов наставников и коллег. Эта обратная связь поможет вам сделать вашу презентацию как можно лучше. Зеркала, к сожалению, не могут дать конструктивной критики. Они не могут сказать вам, была ли ваша презентация убедительной и последовательной. Тренеры по ораторскому искусству — отличный ресурс для получения целевых отзывов о ваших ораторских навыках. Живая аудитория — друзья, коллеги, соседи по комнате — также являются отличными источниками конструктивных отзывов о вашей презентации.

Однако, чтобы получить такую ​​обратную связь, вы должны преодолеть страх публичных выступлений. Презентация перед другими людьми может показаться пугающей, и вы рискуете подвергнуться резкому осуждению со стороны других. Если это мешает вам отрепетировать речь или презентацию, вы можете начать с разговора с речевым тренером по искусственному интеллекту, таким как Yoodli. Yoodli дает вам конструктивную обратную связь без каких-либо оценок — это безопасное пространство для начала развития ваших навыков публичных выступлений.

Получите лучшее от обоих миров с тренером речи Yoodli с искусственным интеллектом: целенаправленная обратная связь и полное отсутствие суждений.

Профессионал №3: Удобно

Практика перед зеркалом очень удобна. Вы можете практиковаться в разговоре с зеркалом, когда захотите: когда чистите зубы утром или даже в машине по дороге на работу. Если вы инвестируете в портативное зеркало, вы можете взять его с собой и практиковаться на ходу. Более того, вы можете найти зеркала практически где угодно. Если вы находитесь вне дома, вы можете остановиться в общественном туалете, чтобы произнести речь или презентацию перед зеркалом, если вы не возражаете против того, чтобы другие люди вас услышали.

Как зеркало, Yoodli позволяет вам практиковаться из любой точки мира в любое время. В отличие от зеркала, Yoodli подсчитывает ваши слова-паразиты, отслеживает зрительный контакт и предоставляет транскрипцию вашей речи. Кроме того, Yoodli может присоединяться к вашим встречам Zoom и онлайн-звонкам и предоставлять аналитику, созданную искусственным интеллектом. Он отслеживает скорость вашей речи и прерывания для вас, что означает, что вы можете улучшить свое общение и публичные выступления, даже не пытаясь.

Жульничество №3: все не так, как в реальности

В конце концов, разговор с зеркалом совсем не похож на общение с реальными людьми. Живая аудитория может полностью изменить ощущения от презентации. Кроме того, размер вашей аудитории может иметь огромное влияние на то, как вы произносите речь. Например, выступление на небольшом собрании из четырех или пяти коллег — это совершенно иной опыт, чем выступление в большом лекционном зале на двести человек. Единственный способ научиться хорошо выступать перед аудиторией любого размера — это практиковаться перед аудиторией с разным макияжем.

Репетиция презентации для живой аудитории разного размера поможет вам стать гибким коммуникатором. Когда вы попрактикуетесь в этом, вы научитесь свободно произносить свою речь в любой обстановке. К сожалению, зеркало не является отличным инструментом для улучшения ваших навыков общения таким образом. Практика перед зеркалом — это не что иное, как выступление перед живой аудиторией. Если вам удобно разговаривать только с зеркалом, возможно, вы не сможете говорить уверенно, когда придет время представлять.

Заключительные мысли

Практика перед зеркалом может оказаться полезной при подготовке к презентации или улучшении навыков общения. Однако вы не получите той обратной связи, которую получили бы от живой аудитории или тренера по ораторскому искусству. Выбор между практикой перед зеркалом или перед аудиторией в конечном итоге сводится к тому, что лучше всего подходит для ваших целей. Выявление отдельных областей, в которых вы можете улучшить свои публичные выступления, может помочь вам решить, подходит ли вам практика выступлений перед зеркалом. Если вы хотите получить отзывы о своей доставке, зеркало, вероятно, не лучший вариант. Однако, если вам нужно только поработать над запоминанием сценария, зеркало может оказаться полезным инструментом; вы сможете уберечь себя от проверки примечаний к презентации. Бесплатный тренер Yoodli по устной речи на базе искусственного интеллекта — отличный инструмент, который поможет вам определить области для улучшения ваших разговорных и коммуникативных навыков.

Речевой тренер Yoodli AI в действии («умное зеркало»)

Суть такова: чтобы улучшить свои публичные выступления, лучше всего использовать все имеющиеся в вашем распоряжении инструменты. Практика перед зеркалом — отличное дополнение к работе с логопедом или получению отзывов от сверстников. Однако практика говорения перед зеркалом имеет свои ограничения.