На сколько отрастают волосы за неделю на голове у женщин: Как отрастить волосы: советы для тех, кто хочет длинную шевелюру

Содержание

Как уменьшить выпадение волос и отрастить волосы? – 4fresh блог

Тренды причёсок меняются каждый год, но мечта о длинных волосах не оставляет большинство женщин даже когда на пике моды андрогинные ультракороткие стрижки. Но независимо от того, какая длина волос является для вас комфортной, иметь сильные, густые волосы хочется всем.

Проблема выпадения волос знакома многим, и в этой статье мы хотим поделиться эффективными способами борьбы с ней в домашних условиях.

В норме мы ежедневно теряем около 100 волос, но если вы замечаете на расческе или в раковине после мытья непривычно обильное их количество, стоит уделить своим волосам чуть больше внимания.

Для начала перечислим основные причины выпадения:

— сезонный авитаминоз

— дефицитные состояния организма после перенесенных инфекционных и простудных заболеваний (особенно сопровождающихся повышенной температурой тела)

— гормональные перестройки (например, беременность, роды)

— последствия стрессов

— расстройства сна

— неправильное питание

— железодефицит

— эндокринные заболевания, болезни ЖКТ

— перхоть, жирная себорея

— андрогенная алопеция (мужской тип облысения)

— неправильный уход за волосами (частое использование фена, утюжка, пренебрежение термозащитой и уходовыми средствами)

— наследственность.

Как отрастить длинные волосы?

Разумеется, работать с последствиями неправильного ухода, питания или даже стресса справиться легче, чем с наследственной алопецией или выпадением, связанным с эндогенными заболеваниями. Тем не менее, определенные изменения в рационе и beauty-рутине, а также подключение специальных средств может оказать существенную поддержку вашим волосам и значительно оздоровить их.

Питание

Включаем в ежедневный рацион сезонные овощи, фрукты, цельнозерновые продукты, жирную рыбу, семечки, нерафинированные масла.

Массаж

Ежевечерний массаж кожи головы с натуральным маслом (миндальное, репейное, оливковое, масло виноградной косточки) будет стимулировать кровообращение, поможет наладить питание и активизировать спящие волосяные луковицы. Кроме того, легкий массаж поможет снять стресс, расслабиться и скорее отойти ко сну. Важно: для массажа необходимо совсем небольшое количество масла, примерно 1 ч. л.

Ритуалы красоты

Примите за правило мыть голову тёплой, а не горячей водой. Используйте бессульфатные шампуни, которые будут мягко очищать кожу головы, и ей не придётся защищаться от агрессивных средств повышенным салоотделением. После каждого мытья головы используйте натуральный бальзам без силиконов, а не реже раза в неделю — глубоко питающую маску.

Подключаем спецназ

Ускорить восстановление густоты и рост волос помогут средства специального назначения.

Сыворотка “Крапива” от Kleona на основе инновационного актива Capixyl и уникального растительного комплекса разработана для борьбы с выпадением волос, вызванного различными причинами.

Благодаря богатому составу на основе экстрактов и масел самых эффективных для здоровья волос растений (крапивы, мать-и-мачехи, хвоща, лопуха, ромашки и др.), сыворотка оказывает комплексное оздоравливающее действие на кожу головы и структуру волос:

усиливает кровообращение в коже головы

увеличивает количество новых волос

укрепляет структуру волос и защищает от повреждений.

Кроме того, сыворотка эффективна при андрогенетической алопеции, поскольку её компоненты подавляют выработку гормона дигидротестостерона, который отвечает за выпадение волос.

Приятным дополнением является себорегулирующее действие сыворотки и борьба с перхотью и жирной себореей, которые тоже могут провоцировать повышенное выпадение волос.

Для получения ощутимого результата используйте сыворотку 3-4 раза в неделю на протяжении не менее, чем трех месяцев. Кстати, нанесение сыворотки можно сочетать с вечерним массажем кожи головы, чтобы получить синергический эффект.

Сыворотка подходит для волос любого цвета, кроме очень светлых, так как может окрасить волосы блондинов.

Наши волосы — это всегда отражение того, что происходит у нас внутри. Соблюдение простых правил ухода и жизнь в стиле ЗОЖ помогут вам наладить гармонию внутреннего и внешнего. Желаем вам и вашим волосам встретить весну в отличной форме!

#Новинки
#Уход за лицом
#Уход за телом
#Уход за волосами

Читайте по теме

Уход

Самые популярные косметические активы

Уход

Почему ваша кожа стала чувствительной и что с этим делать?

Книги

ТОП-10 книг о косметике и красоте

Уход

Правила летнего ухода от Botavikos. Освобождайте место для мистов в косметичке!

Отрастить волосы на 10см за неделю это правда или слухи?

Всего несколько секунд поиска в Google по ключевым словам, таким как «отрастить волосы на 10 см» или «быстрый рост волос за 7 дней »… и вы получите сотни обучающих статей, десятки рекламных продуктов для быстрого роста волос.
Но действительно ли волосы могут вырасти на 10 см за 7 дней или за 1 месяц? На сколько сантиметров волос реально будет отрастать за одну неделю? Как по науке отрастить волосы быстро, эффективно и безопасно? Следующая статья ответит на все это для вас!

Стадии роста волос, которые вы должны знать!

Интересно, если вы знаете, что каждый из нас рождается в среднем с 80 000 — 120 000 волосяных фолликулов, которые могут вырасти в волосы на коже головы. Волосы также следуют закону «рождения, старения, болезни и смерти» всего сущего, жизненный цикл волос обычно проходит 3 стадии:

Анаген — фаза роста: это самая длинная фаза в жизненном цикле волос, длящаяся от 2 до 6 лет (фаза роста волос у женщин обычно длиннее, чем у мужчин). На этой стадии обычно 85-95% волос на голове. Здесь зародышевые клетки волос непрерывно двигаются под влиянием нейроэндокринной системы, постепенно дифференцируясь и образуя волосы, которые выходят из кожи головы.
Катаген — фаза остановки: также известная как фаза прекращения роста, длится от 2 недель до 1 месяца, и только около 1-2% волос находятся в этой фазе.
Телоген — фаза покоя (ожидание выпадения и выпадения): волосы полностью отделяются от кожных сосочков и выталкиваются из кожи головы. Процесс роста новых волос вот-вот начнется. И продлится около 3 месяцев, в фазе покоя находится 5-10% волос.

Требуется не менее 3 месяцев, чтобы новые волосы проросли из кожи головы, и 6 месяцев, чтобы новые волосы полностью заменили старые волосы.

Возможно ли отрастить волосы на 10 см за 1 неделю?

Исследования волос показывают, что: в среднем волосы растут примерно на 15-20 см в год. Соответственно каждый месяц будет расти в среднем на 1,2 — 1,7см, каждую неделю будет расти на 0,25 — 0,4см. Это показывает, что сделать волосы длиной 10 см за неделю абсолютно НЕВОЗМОЖНО.

Кроме того, мы видим, что длина роста волос также колеблется и варьируется от человека к человеку. Насколько быстро или медленно длина зависит от многих других факторов, таких как:

Пол: Волосы у женщины могут быть до 1,5-2 см в месяц, если она обеспечивает научный стандарт ухода и диеты и сводит к минимуму вредное воздействие на волосы, такое как завивка, окрашивание, сушка и укладка. Между тем, мужские волосы могут вырасти до 2 — 2,5см.
Режим ухода: для того, чтобы волосы были сильными, густыми, гладкими, длинными и чтобы ограничить их выпадение, режим ухода за волосами играет очень важную роль. Уход за волосами здесь заключается не просто в мытье волос, чистке волос, использовании маски для волос … но должен защищать и способствовать росту зародышевых клеток волос, расположенных глубоко в коже головы — потому что это «семенная» порода «определяет рост, выпадение. и качество каждого волоса.
Местонахождение: не только в зависимости от пола или режима ухода, длина волос также зависит от расположения и характера волос каждого человека. Соответственно, у людей с тонкими и редкими волосами, часто в условиях стресса, слабые волосы на теле будут расти медленнее, чем у людей со здоровым телом. Однако, даже если у вас хорошее тело, ваши волосы не могут расти на 10 см в неделю, как ходят слухи.

Полезные привычки, которые помогут волосам расти быстрее за 1 неделю, 1 месяц

Волосы — это не только «оружие», помогающее продвигать женскую красоту, но и мужская мода, помогающая повысить уверенность в себе и стиль. Однако не все рождаются с густыми и гладкими волосами, как положено, поэтому необходимо иметь советы, как ухаживать за длинными и быстрыми волосами, уменьшать выпадение и делать это каждый день.

Вместо того, чтобы ждать рекламы о самом быстром способе отрастить волосы на 10 см за 7 дней, следует обратиться к следующим научным мерам, чтобы отрастить здоровые волосы, достигающие максимальной длины:

Обеспечить достаточное питание для волос
Чтобы получить крепкие, густые и гладкие волосы, ограничить ломкость, необходимо построить себе питательную, сбалансированную диету, и в то же время регулярно дополнять питательные вещества и продукты, питающие рост волос, это:

Белок: Наши волосы состоят из кератина — твердого белка. Поэтому, чтобы ваши волосы росли длинными и здоровыми, вам следует обратить внимание на добавление белка, содержащегося в молочных продуктах, мясе, яйцах, бобовых, злаках в каждый ежедневный прием пищи.
Биотин: если организму не хватает биотина, он может сделать волосы ломкими и ломаться легче, чем обычно. Поэтому вам следует обратить внимание на добавление в свой ежедневный рацион продуктов, богатых биотином, таких как яичные желтки, печень животных, соевый шрот и т. д.
Омега-3: Диета, богатая омега-3, незаменимыми жирными кислотами, поможет питать и увлажнять кожу головы, тем самым делая волосы более гладкими, кожу головы менее сухой и зудящей, снижая риск заболеваний псориазом, перхотью. Хорошими пищевыми источниками омега-3 являются рыба (лосось, скумбрия, сельдь), авокадо, льняное семя и некоторые орехи.
Цинк и медь: дефицит цинка может вызвать замедление роста волос , чрезмерное выпадение и появление перхоти. Между тем, нехватка меди, волосы скоро поседеют до старости. Поэтому, чтобы иметь длинные, здоровые и красивые волосы, эти 2 минерала незаменимы. К продуктам, богатым цинком, можно отнести креветки, крабы, устрицы, мидии, арахис, тыквенные семечки, зеленую фасоль и т. д. А меди больше всего в печени, устрицах и некоторых других продуктах, таких как: бананы, чеснок, бобовые, грибы, орехи, семечки, картофель, редис, соя, помидоры.
Витамин С: является антиоксидантом и стимулирует выработку коллагена в организме. Достаточное количество витамина С может помочь очистить поры волосяных фолликулов, сбалансировать рН кожи головы, тем самым регулируя секрецию кожного сала и способствуя росту волос. Некоторые продукты, богатые витамином С, которые вы должны регулярно добавлять, такие как: апельсины, мандарины, папайя, капуста, капуста, брокколи, шпинат.

Пейте достаточное количество воды каждый день
Вода играет важную роль в обмене питательных веществ в организме. Когда организму не хватает воды, это означает, что питательные вещества не попадают туда, куда им нужно. Когда вы стремитесь сделать свои волосы длиннее и гуще, водная стихия не может отсутствовать. Поэтому вы должны выпивать 2-2,5 литра воды в день, чтобы обеспечить организм водой, а также сохранить определенное количество влаги, чтобы волосы быстрее росли и крепли.

Массаж головы
Массаж головы не только помогает вам расслабиться и эффективно снять стресс, но также помогает крови и необходимым питательным веществам легче циркулировать к волосяным фолликулам, тем самым помогая зародышевым клеткам волос быть здоровыми, эффективно стимулируя рост волос.

Простой массаж кожи головы, который вы можете делать, заключается в том, что каждый раз, когда вы моете волосы, кончиками пальцев мягко массируйте кожу головы по спирали. Или при расчесывании волос используйте круглую щетку, чтобы аккуратно прочесать корни сверху вниз несколько раз. Это также один из способов стимуляции роста волос за 1 неделю.

Массаж кожи головы во время мытья может помочь лучше стимулировать кровообращение в коже головы.

Повышение увлажнения волос
Один из способов сделать волосы более длинными и гладкими, который регулярно используется женщинами, заключается в использовании эфирных масел, извлеченных из натуральных ингредиентов, обладающих способностью увлажнять и питать волосы, таких как эфирное масло грейпфрута, эфирное масло лаванды, кокосовое масло, аргановое масло, оливковое масло.

При использовании кондиционера для волос вам нужно обратить внимание на то, чтобы наносить только 2/3 стержня волоса и наносить на волосы, пока они еще влажные после мытья волос, чтобы питательные вещества проникли глубоко, обеспечивая более высокий увлажняющий эффект.

Использование натуральных ингредиентов, таких как кокосовое масло, мед, оливковое масло, лук.
Натуральные домашние маски для волос — это способ помочь восстановить поврежденные волосы, стимулировать рост волос и популярен среди многих женщин, передающих друг другу. Вот несколько знакомых, простых и доступных рецептов, которые помогут вашим волосам стать длиннее за 7 дней:

Способ 1: Увлажнение и как быстро отрастить волосы от меда
Мед – «спаситель» сухих волос, помогающий очень эффективно восстанавливать и увлажнять волосы. Кроме того, мед также обладает способностью предотвращать выпадение волос, помогая новым волосам расти быстрее. Можно нанести мед прямо на корни волос, регулярно массировать в течение 15 минут. Оставьте на 40 минут, чтобы волосы впитали питательные вещества, а затем смойте водой. Или смешайте мед с оливковым маслом, авокадо, бананом… чтобы сделать маску для волос.

Способ 2: Увлажнение и рост длинных волос с оливковым маслом
Следующим «хорошим кандидатом» для ускорения роста волос является оливковое масло. В списке востребованных растительных масел от кухни до советов по здоровью оливковое масло наполнено антиоксидантами и витаминами A, D, K, E; такие жиры, как омега — 3, омега — 6 . Поэтому обладает способностью защищать и питать блестящие и длинные волосы. Вы можете применить , как использовать оливковое масло для роста волос следующим образом:

Требуется подогреть 30 мл оливкового масла первого холодного отжима.
Намочите волосы достаточным количеством влаги, затем нанесите оливковое масло на кожу головы и кончики волос, мягко массируя.
Возьмите теплое полотенце и оберните им волосы.
Через 30 минут можно смыть водой. Вы должны делать инкубацию волос с кокосовым маслом два раза в неделю, чтобы ускорить рост волос за 1 неделю.

Способ 3: сделать волосы быстрее и гуще с помощью лука
Луковый сок является эффективным антисептическим раствором для кожи головы, помогая открыть корни волос, чтобы «проложить путь» для роста новых волос. В результате использование лукового сока будет способствовать росту более густых волос. Вы можете использовать лук двумя способами:

Луковый сок: отожмите лук, чтобы получить воду, смочите ватный тампон в соке, а затем нанесите его непосредственно на линию роста волос. Поскольку лук является очень сильным антисептиком, его следует осторожно массировать в течение 10 минут. Используйте мягкий шампунь для мытья головы.
Луковый сок и йогурт: эти два ингредиента смешиваются в соотношении 1:1. Хорошо перемешайте и нанесите как любую другую маску для волос. Нанесите на корни волос и оставьте примерно на 1 час. Вымойте шампунем, чтобы убрать запах лука.

Способ 4: помогите волосам стать длиннее с помощью кофейного порошка
Благодаря кофеину, который способствует стимуляции кровообращения, что хорошо для роста волосяных фолликулов, кофейный порошок используется женщинами в качестве шампуня для быстрого ухода за волосами. Кроме того, кофейный порошок также известен как «антиоксидант» против сухости волос. Кофейный порошок можно использовать для мытья головы следующими способами:

Смешайте около 3 столовых ложек кофейной гущи и 3 столовые ложки кокосового масла.
Нанесите смесь на волосы и инкубируйте 15 минут, инкубируйте во влажном полотенце.
Смойте водой и дайте волосам высохнуть естественным путем.

Добавьте специализированные питательные вещества, чтобы помочь питать зародышевые клетки волос.
По мнению экспертов, чтобы иметь крепкие, густые, гладкие и длинные волосы, недостаточно ухаживать за волосами снаружи, необходимо иметь научное решение, способное заботиться и стимулировать клетки. зародыш волос — «семена», находящиеся в волосяном фолликуле, определяют «выживаемость» волос. Только когда зародышевые клетки волос здоровы, волосы растут быстрее, толще, сильнее и красивее… и наоборот, зародышевые клетки волос ослабевают, волосы легко выпадают, медленно растут, волосы тонкие , слабый.

Важно отметить, что факторы, которые ослабляют стволовые клетки волос, что приводит к выпадению волос у мужчин и женщин, неодинаковы: у мужчин это часто происходит из-за стресса/стрессов; генетический; прием лекарств; привычка к употреблению алкоголя, табака. Между тем, общими факторами у женщин являются дисбаланс питания; тревога, депрессия; злоупотребление косметикой.

Таким образом, помогая волосам расти быстро, сильно, комплексно предотвращая риск выпадения волос, истончения волос, облысения как у мужчин, так и у женщин. Наконец, вся информация, представленная выше, может помочь вам получить более полное представление о процессе роста волос, узнать, как ухаживать за волосами и как стимулировать рост волос.

Сколько волос на голове человека? Средние значения и факты

Заболевания
- Рекомендуемые
  - Рак молочной железы
  - ВЗК
  - Мигрень
  - Рассеянный склероз (РС)
  - Ревматоидный артрит
  - Диабет 2 типа
- Статьи
  - Кислотный рефлюкс
  - СДВГ
  - Аллергия
  - Болезнь Альцгеймера и деменция
  - Биполярное расстройство
  - Рак
  - Болезнь Крона
  - Хроническая боль
  - Простуда и грипп
  - ХОБЛ
  - Депрессия
  - Фибромиалгия
  - Болезнь сердца
  - Высокий уровень холестерина
  - ВИЧ
  - Гипертония
  - ИЛФ
  - Остеоартрит
  - Псориаз
  - Кожные заболевания и уход за ними
  - ЗППП
Откройте для себя
- Темы о здоровье
  - Питание
  - Фитнес
  - Уход за кожей
  - Сексуальное здоровье
  - Женское здоровье
  - Психическое благополучие
  - Сон
- Обзоры продуктов
  - Витамины и добавки
  - Сон
  - Психическое здоровье
  - Питание
  - Ат Домашнее тестирование
  - CBD
  - Мужское здоровье
- Оригинальная серия
  - Fresh Food Fast
  - Дневники диагностики
  - You’re Not Alone
  - Настоящее время
- Серия видео
  - Молодежь в центре внимания
  - Здоровый урожай
  - Нет больше тишины
  - Будущее здоровья
План
- Проблемы со здоровьем
  - Осознанное питание
  - Знатоки сахара
  - Move Your Body
  - Здоровье кишечника
  - Mood Foods
  - Выровняйте позвоночник
- Find Care
  - Первичная помощь
  - Психическое здоровье
  - Акушер-гинеколог
  - Дерматологи
  - Неврологи
  - Кардиологи
  - Ортопеды
- Тесты на образ жизни
  - Вес Менеджмент
  - У меня депрессия? Викторина для подростков
  - Вы трудоголик?
  - Как хорошо ты спишь?
- Инструменты и ресурсы
  - Новости здравоохранения
  - Найдите диету
  - Найдите полезные закуски
  - Лекарства от А до Я
  - Здоровье от А до Я
  - Воспалительные заболевания кишечника
  - Псориатический артрит
  - Мигрень
  - Псориаз

Медицинское заключение Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP -BC, FAANP — Джилл Селади-Шульман, доктор философии. 30 сентября 2019 г.

Человеческие волосы очень разнообразны, имеют множество цветов и текстур. Но знаете ли вы, что волосы также имеют множество функциональных назначений? Например, волосы могут:

защищают нас от факторов окружающей среды, включая УФ-излучение, пыль и мусор
помогают регулировать нашу температуру, поскольку более низкая густота волос по сравнению с другими животными способствует испарению пота, что помогает нам сохранять прохладу
помощь в обнаружении ощущений из-за того, что наши волосяные фолликулы окружены нервными окончаниями
, играют важную психологическую роль в том, как мы воспринимаем или идентифицируем себя

Вы когда-нибудь задумывались, сколько волос у вас на голове? Ответ: от 80 000 до 120 000! Продолжайте читать ниже, чтобы узнать больше интересных фактов о человеческих волосах.

Количество волос на голове у разных людей может варьироваться. Тем не менее, у среднего человека на голове одновременно есть около 100 000 волос.

Количество волос на голове также зависит от цвета волос. Некоторые оценки включают:

Цвет волос	Количество волос
Блондинка	150 000
Коричневый	110 000
Черный	100 000
Красный	90 000

Теперь, когда мы знаем, сколько волос у вас на голове, сколько волос у вас на квадрате дюйм? Это называется плотностью волос.

В одном более раннем исследовании была рассчитана плотность волос у 50 участников. Они обнаружили, что в среднем было от 800 до 1290 волосков на квадратный дюйм (от 124 до 200 волосков на квадратный сантиметр).

Волосяной фолликул представляет собой небольшой мешочек на коже, из которого растут волосы. На голове около 100 000 волосяных фолликулов. Как видите, это близко соответствует среднему количеству волос на голове.

Волосяные фолликулы проходят различные стадии, включая:

Рост. Рост волос происходит внутри волосяного фолликула. От 85 до 90 процентов волос находятся в стадии роста в течение определенного периода.
Переход. На этом этапе рост волос прекратился, но он все еще находится в волосяном фолликуле.
Отдых. За это время из фолликула выпадают волосы.

Иногда этот цикл может быть нарушен. Например, меньше волос может расти по сравнению с количеством выпавших волос. Это может привести к истончению или выпадению волос.

Ищете более интересную информацию о волосах? Ниже приведены некоторые дополнительные интересные факты.

В среднем ваши волосы вырастают примерно на 6 дюймов в год. Это около 1/2 дюйма в месяц.
Мужские волосы растут быстрее, чем женские.
Каждый день вы теряете от 50 до 100 волос. В зависимости от того, как вы ухаживаете за волосами, вы можете потерять еще больше.
Цвет волос определяется генетикой. Наиболее распространены черные или каштановые волосы. Около 90 процентов людей в мире имеют такой цвет волос.
С возрастом ваши волосы, скорее всего, станут седыми или даже белыми. На самом деле, после 30 лет вероятность поседеть увеличивается примерно на 10-20 процентов с каждым десятилетием.
Волосы на самом деле крепче, чем вы думаете. Например, один волос может выдержать нагрузку в 3,5 унции — почти 1/4 фунта.
Вода может повлиять на некоторые свойства ваших волос. Например, ваши волосы могут весить на 12-18% больше, когда они мокрые. Влажные волосы также могут растягиваться на 30% дольше без повреждений.
Всего в вашем теле около 5 миллионов волосяных фолликулов. Вы рождаетесь со всеми своими волосяными фолликулами, и с возрастом их больше не становится.
Очень немногие части вашего тела не покрыты волосами. К ним относятся ладони рук, подошвы ног и красная часть губ.

Волосы на нашем теле выполняют множество функций. Он помогает защитить нас от непогоды, регулировать температуру тела и воспринимать ощущения.

Количество волос на голове человека может варьироваться в зависимости от человека. В среднем на голове человека около 100 000 волос с таким же количеством волосяных фолликулов.

Последнее медицинское рассмотрение от 30 сентября 2019 г.

Как мы рецензировали эту статью:

Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и полагается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

Как растут волосы. (н.д.).
aad.org/public/kids/hair/how-hair-grows
Цвет волос определяется генетикой? (2019).
ghr.nlm.nih.gov/primer/traits/haircolor
Jimenez F, et al. (1999). Распределение волос человека по фолликулярным единицам. Математическая модель для оценки размера донора при трансплантации фолликулярных единиц. DOI:
10.1046/j.1524-4725.1999.08114.x
Jonsson EH, et al. (2017). Связь между плотностью волосяных фолликулов человека и сенсорным восприятием. DOI:
10.1038/s41598-017-02308-9
Мерфри МБ и др. (2019). Анатомия, волосы.
ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK513312/
Количество волос на голове человека. (н.д.).
bionumbers.hms.harvard.edu/bionumber.aspx?id=101509
Sinclair RD. (2007). Здоровые волосы: что это? DOI:
10.1038/sj.jidsymp.5650046
Почему волосы седеют? (н.д.).
loc.gov/rr/scitech/mysteries/grayhair.html
Йесудиан П. (2011). Человеческие волосы — эволюционный реликт? DOI:
10 4103/0974-7753.90799

Поделиться этой статьей 30 сентября 2019 г.

Читать дальше

Почему у меня выпадают волосы?
Медицинское заключение Дебры Роуз Уилсон, доктора философии, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT
Облысение по мужскому типу — не единственная причина, по которой люди могут терять волосы. Если вы когда-нибудь спрашивали себя: «Почему у меня выпадают волосы?» тогда…
ПОДРОБНЕЕ
Как восстановить поврежденные волосы
Медицинское заключение Синтии Кобб, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP
Слишком много времени проводите под феном? Решили перейти от глубокого черного к грязному блонду без помощи стилиста? Вот как восстановить поврежденные…
ПОДРОБНЕЕ
5 лучших методов лечения алопеции
Очаговая алопеция — это аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система атакует волосяные фолликулы человека, вызывая выпадение волос. Вот лучшие процедуры…
ПОДРОБНЕЕ
Выпадение волос у женщин: причины, профилактика и лечение
Выпадение и истончение волос характерны для женщин всех возрастов. Узнайте больше о возможных причинах, таких как гормоны, хронические заболевания и прическа.
ПОДРОБНЕЕ
Как заставить волосы на лице расти
Медицинский обзор Cynthia Cobb, DNP, APRN, WHNP-BC, FAANP
Варианты того, как заставить волосы на лице расти, ограничены, но есть некоторые факторы, иметь ввиду.
ПОДРОБНЕЕ

Где волосы растут быстрее или медленнее – на голове или теле?

CNA Lifestyle задает экспертам волнующие научные вопросы, о которых вы всегда думали. Например, «Почему у стариков густые брови?» и «Как долго могут расти волосы под мышками?»

(Арт: Черн Линг)

Ху Би Хим

14 фев. 2020 06:30
(Обновлено: 13 августа 2021 г., 01:20)

Закладка

Телеграмма

Фейсбук

Твиттер

Электронная почта

Сожалеете о том, что у вас появилась челка, и вы стали похожи на Зои Дешанель, а в итоге стали больше похожи на Хельгу Патаки из «Эй, Арнольд»? Или, наоборот, как насчет того времени, когда у вас было несколько сеансов удаления волос IPL, и все еще выглядели как Кузен Это?

У всех нас были моменты, когда мы хотели, чтобы наши волосы росли быстрее или вообще не росли. К сожалению, рост волос — очень непостоянная вещь — в зависимости от того, где они находятся на вашем теле, и даже от вашего возраста и пола.

Чтобы разобраться, кхм, в сути дела, CNA Lifestyle задал некоторым экспертам по волосам несколько вопросов, которые могут вас заинтересовать.

ПРОЧИТАЙТЕ: выйдите из серой зоны – и как максимально использовать свои седые волосы

Во-первых, все волос растут со средней скоростью около 0,3 мм в день, сказал доктор Кэлвин Чен из клиники эстетической и лазерной медицины Кельвина Чана. Разница между волосами на голове и теле составляет продолжительность их рост.

Посмотреть этот пост в Instagram
Сообщение, опубликованное Funk it Wellness (@funk_it_wellness) на 10 января 2020 г. в 8:53 утра по тихоокеанскому времени

Волосы на подмышках, ногах и в области лобка перестают расти через три-шесть месяцев. И даже если вы никогда не брились, существует ограничение на длину от 2,7 до 5,4 см.

Между тем, волосы на вашей голове продолжают расти гораздо дольше — от двух до шести лет — прежде чем остановиться, говорит доктор Эйлин Тан, дерматолог из клиники кожи Эйлин Тан и партнеры в больнице Маунт-Элизабет-Новена.

ПОЧЕМУ ЧЕЛКА РАСТЕТ МЕДЛЕННЕЕ (ИЛИ БЫСТРЕЕ), ЧЕМ ДРУГИЕ ЧАСТИ ВАШЕЙ ГОЛОВЫ?

Это может быть просто психологический или визуальный обман. Если вы отращиваете челку, может показаться, что она удлиняется медленнее, чем вам хотелось бы. И наоборот, если вы считаете рутиной время от времени подстригать челку, «может показаться, что она растет быстрее, потому что вы уделяете пристальное внимание ее росту», — сказал д-р Чен.
(Фото: Pixabay/Джо Джонстон)

Но никакие желания не изменят того факта, что волосы растут с одинаковой средней скоростью, всего 1 см в месяц, независимо от того, находятся ли они спереди, сзади или сбоку. Тем не менее, он указал, что каждый фолликул растет независимо.

«На него влияют различные факторы, от генетики до типа волос, от гормонов до механических воздействий, таких как дергание и физическое напряжение».

ПРОЧИТАЙТЕ: В тех нарощенных ресницах, которые вы любите носить, могут быть бактерии и грибки

А что касается идеи о том, что стрижка волос на самом деле способствует более быстрому росту волос, доктор Тан сказал, что вам следует забыть об этой технике. По ее словам, это удалит сухие, ломкие кончики волос и уменьшит их ломкость, но на этом все.

МОГУТ ЛИ ВОЛОСЫ СТАТЬ БЫСТРЕЕ ИЛИ ГУЛИСТЕ С ОДНОЙ СТОРОНЫ?

Жюри еще не приняло решение по этому вопросу, но некоторые считают, что это связано с тем, что вы отдаете предпочтение своей доминирующей руке и руке в своей повседневной деятельности. А поскольку одна сторона вашего тела получает больше движений и упражнений, кровообращение может быть более сильным. Например, если вы правша, волосы в правой подмышке могут расти быстрее и толще, чем в левой.

(Фото: Pixabay/Дебби Миллер)

Но д-р Тан сказал: «В медицинской литературе я не нашел никаких научных данных, доказывающих, что волосы на доминирующей стороне растут быстрее и в большем количестве. До сих пор я не наблюдал этого явления у своих пациентов».

Может показаться, что ваша челка растет быстрее, потому что вы внимательно следите за ее ростом.

Наоборот, если вы заметили, что волосы на одной стороне головы истончаются или ломаются, возможно, вы слишком сильно расчесываете эту сторону ведущей рукой, особенно когда вы только что вышли из душа. «Когда расчесывают влажные волосы, они растягиваются и не могут вернуться в форму, как резинка, поэтому ломаются», — сказал доктор Чан.

Его совет: дайте волосам высохнуть естественным путем. Если вам нужно расчесать его, когда он влажный, используйте гладкий гребень с широкими зубьями, чтобы уменьшить дергание.

ПРАВДА ЛИ ВОЛОСЫ РАСТЮТ БЫСТРЕЕ, ЕСЛИ ВЫ МУЖЧИНА И Младше 30 лет?

«Скорость роста волос, вероятно, является результатом эволюции и генетической структуры», — сказал доктор Тан. «Стволовые клетки, которые развились на эмбриональной стадии, будут управлять клеточным циклом и временем оборота».

В среднем «люди теряют от 50 до 100 волос на теле каждый день в рамках нормального цикла роста волос», — добавила она.

(Фото: Pixabay/TLSPAMG)

Тем не менее, по данным лондонского Трихологического общества, есть некоторые факторы, которые могут немного ускорить процесс. Например, у мужчин волосы — как на теле, так и на голове — растут быстрее, чем у женщин. Ваш возраст также играет роль; волосы растут быстрее всего в возрасте от 15 до 30 лет, прежде чем рост замедляется или даже полностью прекращается.

ПРОЧИТАЙТЕ: Избегайте плохих волос с помощью этих удобных спреев

ПОЧЕМУ У ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ БРОВИ БОЛЕЕ ДЛИННЫЕ И ПУСТЫЕ?

Пожилые мужчины и женщины не обязательно имеют более длинные брови. На самом деле это больше касается их кожи, чем роста волос, говорит доктор Байджу Гохил, сертифицированный хирург США из компании Robotic Hair Restoration Long Island.