Морковь для лица: Маски из моркови для лица, волос, губ во имя красоты и здоровья — читать на Gastronom.ru

Маски из моркови для лица, волос, губ

Благодаря множеству полезных веществ ее долгое время считали целебным растением. Морковь вошла в перечень растений, описанных в IV–III веках до н.э. в книге первого ботаника Теофраста, а о ее лечебных свойствах упоминал Гиппократ. Морковь — лидер среди овощей по содержанию бета-каротина, который стимулирует иммунную систему и участвует в образовании эпителия. Бета-каротин является предшественником витамина А, известного так же под названием «витамин красоты», что и превращает морковь в важнейшее средство природной косметики. Маски из моркови будут полезны для кожи лица, шеи и рук. Также с их помощью можно ускорить рост волос и придать им блеск. При этом такие маски совсем не сложно готовить в домашних условиях. Достаточно взять свежую морковь, очистить и натереть на терке, пропустить через мясорубку или отжать сок. Правда, использовать тертую морковь и морковный сок надо немедленно: при хранении они теряют полезные свойства.

Морковь для лица: основные свойства

Морковь – один из лучших источников витаминов, минералов, микроэлементов, в том числе и тех, которые необходимы для поддержания здоровья и красоты кожи.

Известно, что этот овощ – лидер по содержанию витамина А, а именно ему обязана наша кожа своими способностями к регенерации, а значит – при достаточном его количестве, кожа может дольше оставаться молодой и упругой.

КК Адапт. 5 абз

Поэтому морковь и ее сок в качестве масок и компрессов применяют как зрелые женщины, так и молодые девушки – для профилактики старения кожи.

Кроме того, что морковь помогает справляться со старением и увяданием кожи, разглаживает мелкие морщинки, она успокаивает чувствительную кожу и регулирует выделение кожного жира.

Морковь обладает отбеливающими свойствами, конечно, витаминизирует и обогащает кожу различными микроэлементами, ферментами и кислотами. Ну а как готовят маски из моркови наши женщины – узнаете из простых рецептов.

Маски для лица из моркови: домашние рецепты

Можно применять как сырую, так и вареную морковь, лучше приготовленную на пару. Сырой оранжевый корнеплод считается более полезным, так как в нем сохраняется больше полезных веществ. Не забывайте баловать кожу витаминами, и она отблагодарит вас за это своим цветущим видом.

Маска из моркови для сухой кожи

Берем одну чайную ложку свежеприготовленного морковного сока, добавляем к нему одну столовую ложку домашних сливок. Ингредиенты хорошо перемешиваем, затем наносим тонким слоем на очищенное лицо, держим 20 минут, остатки смываем теплой водой. Цвет лица улучшится, кожа станет нежной, бархатистой.

Еще один рецепт: Берем две тщательно вымытые морковки, натираем их на мелкой терке. К полученной кашице добавляем взбитый белок одного яйца, одну чайную ложку оливкового масла. Составные части тщательно перемешиваем, смесь наносим на очищенное лицо, держим 15-20 минут, после смываем теплой водой. Действие маски: увлажнение, питание, подтяжка.

Маска из моркови для сухой и комбинированной кожи

Рецепт улучшит состояние сухой и комбинированной кожи, замедлит старение, разгладит морщины. Берем две ложки тертой на мелкой терке вареной моркови, добавляем к ней натуральный пчелиный мед ( если нет на него аллергии), перемешиваем, наносим смесь на лицо равномерным слоем, держим 15-20 минут. Маску рекомендуется смывать теплой водой. Результат процедуры: питание, увлажнение, подтяжка.

Морковная маска для жирной кожи против угрей

Берем вымытую морковь, натираем на мелкой терке. Если кашица получится слишком сочная, добавляем немного талька. Смесь наносим на чистое лицо, держим 20-25 минут, смываем водой комнатной температуры. Процедура будет очень полезна для бледной, увядающей кожи с угревой сыпью.

Омолаживающая маска из моркови для всех типов кожи

Берем морковку, ополаскиваем, очищаем от кожицы, натираем на мелкую терку, добавляем две столовые ложки картофельного крахмала, ингредиенты перемешиваем. Смесь наносим на очищенное лицо, держим 20-25 минут, смываем прохладной водой. Лицо станет увлажненным, приобретет здоровый, свежий вид, мелкие морщинки разгладятся.

Питательная маска из моркови для всех типов кожи

Берем одну чайную ложку свежеприготовленного морковного сока, добавляем одну столовую ложку домашних сливок, один взбитый яичный желток. Смесь наносим на проблемные участки, держим 15-20 минут. Маску снимаем теплым растительным маслом, после ополаскиваем прохладной водой. Кожа станет увлажненной, нежной, подтянутой.

Еще один рецепт: Натираем на мелкую терку две тщательно вымытые морковки. В полученную кашицу добавляем одну столовую ложку несоленого картофельного пюре, половину взбитого яичного желтка, все хорошо перемешиваем. Полученную смесь наносим тонким слоем на очищенное лицо, держим 15-20 минут. Остатки смываем теплой водой. После этого лицо необходимо смазать нежирным питательным кремом. В результате кожа будет увлажненной, подтянутой, сияющей.

Маска из моркови и яичного желтка

Входящие в состав рецепта натуральные компоненты увлажняют, питают, тонизируют кожный покров, избавляют от морщин. Небольшой оранжевый корнеплод ополоснуть, натереть на мелкой терке, смешать с одним взбитым яичным желтком, одной чайной ложкой крахмала. Смесь нанести щедрым слоем на эпидермис по направлению массажных линий, оставить впитываться на 10-15 минут. По истечении времени остатки смыть водой.

Морковная маска против прыщей

Морковь и морковный сок обладают подсушивающими свойствами, снимают воспаление. Они будут эффективны в борьбе с прыщами. Используется свежеприготовленный морковный сок. Его можно отжать на соковыжималке, или натереть морковь на мелкой терке, и отжать из нее сок через марлю. Нельзя использовать консервированный сок из магазина. Рекомендуется протирать лицо морковным соком ежедневно, используя обычный ватный диск. А можно прикладывать тертую морковь к проблемным местам (поместив содержимое в марлю).

Маска из моркови и меда

Входящие в состав рецепта ингредиенты очищают, питают, избавляют от черных точек на лице, противостоят раздражению, высыпанию. Две столовые ложки морковного сока соединить с одной столовой ложкой цветочного меда, одной столовой ложкой муки, все тщательно перемешать до однородной массы. Смесь распределить на проблемных участках, прилечь отдохнуть на 20-30 минут, после умыться проточной водой.

Маска для лица из сока моркови

Состав насыщает кожный покров необходимыми полезными веществами, освежает, устраняет покраснение, раздражение. Две чайные ложки сока моркови соединить с одной чайной ложкой домашнего творога, таким же количеством йогурта, все размешать, распределить густым слоем на кожном покрове, подождать четверть часа, по истечении времени остатки смыть водой, или травяным отваром.

Маска из моркови и сметаны

Средство увлажняет, питает, успокаивает чувствительную, тонкую кожу. Две большие ложки сырой измельченной моркови соединить с одной большой ложкой домашней сметаны, хорошо перемешать, содержимое распределить на эпидермисе, дать время впитаться витаминам и микроэлементам, через 15-20 минут остатки смыть водой комнатной температуры, после нанести питательный крем.

Скраб из моркови

Для приготовления скраба необходимо взять две столовые ложки тертой моркови, добавить одну столовую ложку манной крупы, все ингредиенты перемешать, смесь нанести на проблемные участки массирующими движениями, придерживаясь направления кожных линий, затем умыться теплой водой.

Польза морковного сока

Блюда из этого овоща вкусны и полезны. Но сок моркови обладает практически теми же свойствами, что и сам корнеплод. Это отличное витаминное средство для повышения иммунитета и борьбы с болезнями. Его часто применяют в детском и диетическом питании. Он хорошо усваивается организмом, помогает сохранить здоровье или скорее выздороветь. Морковный сок можно пить при умственных и физических нагрузках. Он позволяет в короткие сроки восстановить силы, снизить утомляемость, повысить работоспособность.

Употреблять сок полезно всем без исключения при глазных заболеваниях и для их профилактики. Это также отличное успокаивающее средство, помогающее легче пережить стрессовые ситуации. Однако в нем много кислоты, поэтому употреблять его часто и на голодный желудок не желательно.

Наружно сок из моркови применяют в домашней косметологии, для лечения ран и кожных болезней. Используют свежий продукт сразу после отжима, при хранении его польза снижается.

Полезные свойства и противопоказания употребления ботвы моркови

Не только сам корнеплод, но и его листья содержат много ценных для организма веществ. В них много витаминов и минералов, таких же, как и в корнеплоде моркови, но концентрация их выше (особенно витамина C). Наличие кальция и хролофила делает ботву моркови полезной для очищения лимфатической системы, а большое количество селена увеличивает антиоксидантные свойства продукта. Это же вещество оказывает благотворное действие на сердечно-сосудистую систему, а также необходимо для поддержания работы репродуктивных органов женщин и мужчин.

Листья моркови добавляют в салаты, первые и вторые блюда в свежем и сушеном виде в качестве витаминной добавки. Вместе с малиной и смородиной их заваривают как чай, или добавляют к обычной заварке.

Отвары ботвы используют для лечения и профилактики варикоза, геморроя. Свежий сок показан для полоскания рта при стоматологических проблемах. Он также обладает сильным антисептическим действием, может служить средством для обработки ран. Чай из листьев пьют как хорошее очищающее организм средство. Гомеопаты лечат ним отеки и болезни почек.

При всем том, что ботва моркови обладает многими полезными свойствами, следует при ее применении учитывать и противопоказания. От нее стоит отказаться женщинам в положении и кормящим мамам. Давать продукт маленьким детям также не стоит. Полностью от ее употребления стоит отказаться при возникновении аллергических реакций. А вот бояться содержащихся в ботве алкалоидов и нитратов не стоит. Их содержание в продукте слишком мало, чтобы навредить здоровью. Кроме того, если растения выращивали неправильно, нитраты в большом количестве скапливаются не в листьях, а в сердцевине моркови.

Польза моркови для мужчин

Сильной половине человечества, овощ полезен тем, что улучшает качество спермы. А это означает, что риск бесплодия снижается в несколько раз. Морковь стимулирует кровообращение, поэтому помогает улучшить сексуальную функцию.

Полезен овощ будет для облегчения состояния похмелья, он способствует выведению токсинов. Морковь помогает улучшить метаболизм, поэтому рекомендована лицам, которые заняты тяжелым физическим трудом и для спортсменов.

Мужчинам очень понравится морковь со сметаной. Этот корнеплод лучше употреблять с жирными продуктами, которые способствуют улучшению усвояемости витамина А, на который богата морковь.

Вареная морковь и ее польза

Если судить по количеству витаминов, то польза вареной моркови будет немного меньше, чем у сырого продукта. При кулинарной обработке теряется много витаминов, в частности уменьшается количество витаминов A, C, B9 (фолиевая кислота). Однако оставшиеся вещества принимают более доступную для усвоения форму. Потому вареная морковь обладает сильными антиоксидантными свойствами. Ее можно употреблять в разнообразных салатах для сохранения молодости.

Кроме того, такой продукт легче усваивается организмом людей больных и ослабленных. Потому часто вареную морковь используют в лечебных диетах. При термообработке в овоще частично разрушаются клетчатка и пектины, что облегчает переваривание продукта. По этой же причине отварную морковь лучше давать и маленьким детям.

Маски для лица из моркови: 15+ полезных рецептов

1. Мой секрет
2. 💎 Красота и здоровье
3. Морковные маски для лица в домашних условиях

• Польза моркови для лица
• Лучшие рецепты масок из моркови
• Правила применения морковных масок
• Противопоказания

Поддерживать естественную красоту и молодость кожи лица легко и просто с помощью натуральных масок. Эффективность и польза косметических средств, приготовленных в домашних условиях, намного выше магазинных кремов. Они не содержат консервантов, вредных добавок, и побочные реакции после процедур минимальны. Такой овощ, как морковь, нормализует работу сальных желез, избавляет от угревых высыпаний и питает эпидермис активными веществами.

Польза моркови для лица

Овощ нашел широкое применение в домашней косметологии. В составе масок используют его сок, мякоть или масло. Морковь называют настоящей копилкой витаминов и других полезных веществ.

Состав:

• Витамины: каротин, В1, В2, В3, В9, С, Н, К, РР;
• Минеральные вещества: кальций, фосфор, железо, бор, медь, йод;
• Аминокислоты.

Польза морковных масок для кожи лица при регулярном применении:

Может быть полезно для вас

• Маски из моркови подойдут обладательницам сухого типа кожи лица. Они прекрасно увлажняют эпидермис и устраняют шелушение и чувство стянутости.
• Также овощные смеси показаны для применения женщинам зрелого возраста. Они разглаживают мимические морщины, регенерируют клетки, придают кожным покровам упругость и эластичность.
• Витамин С способствует снятию воспаления и скорейшему заживлению ран. В результате, с течением времени, угревых высыпаний становится меньше.
• Маски из моркови защитят лицо от вредного воздействия солнечных лучей и ветра.
• Они тонизируют и успокаивают эпидермис, снимают отечность, раздражение. В связи с этим хорошо подходят для тонкой и чувствительной кожи.

{{ altName }}

{{ currentPercents }}%

{{ currentQuestionIndex + 1 }}-й вопрос из {{ totalQuestions }}

{{ variant }}

Благодарим вас за уделенное время. Наш юрист свяжется с вами в ближайшее время.

Заполните форму ниже и наши юристы приготовят вам персональное решение в ближайшее время

Лучшие рецепты масок из моркови

Натуральные косметические средства, приготовленные на основе оранжевого корнеплода, отличаются высокой эффективностью. По сравнению с магазинными кремами в них не содержится вредных примесей. Следовательно, побочные реакции будут минимальны, а результат более выраженным.

Маска для лица с морковью и медом

Лучшей маской из моркови признана лимонно-морковная. Она питает, увлажняет и оказывает легкий отбеливающий эффект. Потребуется смешать по 1 ст. л. морковного и лимонного сока. В смесь добавляют по 1 ст. л. кефира и рисовой муки. Ингредиенты перемешиваются и наносятся на кожу лица на 25 мин. Затем, по истечению положенного времени, остатки смываются теплой водой.

Морковная маска для сухой кожи

Морковная маска со сливками больше подойдет для сухой кожи. Отмеряют 2 ст. л. измельченного на терке овоща и смешивают с 1 ч. л. жирных сливок. При получении слишком жидкой консистенции в смесь добавляют щепотку крахмала. Через 20 мин. лицо нужно умыть теплой водой.

Маска с морковью и чесноком для лица

Витаминизированная чесночно-морковная маскахорошо снимает кожные воспаления и подходит для всех типов кожи. Готовят её согласно рецепту:

• Смешивают 2 ст. л. натертой сырой моркови с 1 ст. л. измельченного чеснока. Из-за чеснока кожные покровы может немного щипать;
• Дополнительно добавляют 1 ч. л. меда и 1,5 ст. л. сметаны. Последний ингредиент допускается заменить маслом календулы или винограда;
• Смесь наносят на эпидермис;
• Через четверть часа средство смывают.

Морковная маска для очищения пор

Морковно-яичная смесь очищает поры, уменьшает выделение кожного сала и убирает жирный блеск. Морковь средней величины отваривается на пару и измельчается блендером. В 2 ст. л. полученного овощного пюре добавляют яичный белок и 1 ч. л. муки. Ингредиенты перемешиваются и наносятся на чистое лицо. Остатки средства удаляются с кожи прохладной водой спустя полчаса.

Маска из моркови для упругости кожи лица

Морковно-картофельное косметическое средство приведет проблемную кожу лица в тонус. Морковная маска получится, если смешать 2 ст. л. морковного и 1 ст. л. картофельного пюре. В смесь добавляют яичный белок. Тщательно перемешав, ингредиенты наносят на эпидермис на 20 мин. Результат от регулярного применения такого средства поразит положительным эффектом.

Морковное пюре для жирной кожи

Бороться с жирностью кожи лица можно с помощью комплексной маски. Смешать 2 ст. л. пюре из моркови, яичный белок, 1 ст. л. крахмала и 1 ч. л. сока лимона. После приготовления средства смесь наносят на кожные покровы на 30 мин. По прошествии отведенного времени все смывается обычной водой.

Морковное пюре от чрезмерной сухости кожи

Смешать 2 ст. л. морковного пюре, 2 ч. л. оливкового масла первого отжима и яичный желток. Тщательно перемешать ложкой или в блендере. Нанести готовую смесь на очищенные кожные покровы. По прошествии 20 мин. лицо протирается влажными салфетками и промывается водой. В завершении на кожу наносится увлажняющий крем.

Маска из моркови для жирного типа кожи

Взбить в блендере 2 ст. л. пюре из моркови, 1 ст. л. творога (4-9% жирности) и 1 ч. л. жирных сливок. В результате должна получится однородная масса без комочков. Смесь распределяется по всей поверхности кожи лица без остатка. Морковную маску смывают теплой водой по истечению 20 мин.

Увлажняющая маска из моркови и меда

Натереть морковь средней величины на крупной терке и смешать с 2 ст. л. меда. Последний компонент следует подогреть на водяной бане для получения жидкой и тягучей консистенции. Два ингредиента перемешиваются и наносятся на проблемные, шелушащиеся участки лица. Через 10-15 мин. остатки медово-морковной смеси смываются теплой водой.

Морковная маска от прыщей

Взбитый венчиком яичный белок смешивается с 1 ст. л. натертого на мелкой терке овоща. В смесь добавляют последний ингредиент — 1 ч. л. муки. Все хорошо перемешав, средство наносят на очищенную кожу плотным слоем. По прошествии получаса лицо умывают водой.

Очищающая маска — морковное пюре со сметаной

В овощное пюре, приготовленное из 1 моркови, добавляют 2-4 ст. л. сметаны или кефира. Ингредиенты тщательно перемешиваются и готовая смесь наносится на кожу лица. По истечению 10 мин. остатки средства смываются водой.

Морковь для лица от морщин

Растворить 1 ст. л. картофельного крахмала в 125 мл. кипяченной теплой воды и поставить варить на медленный огонь. Варка производится в течение 15 мин. для достижения консистенции желе. В получившуюся смесь добавляют 5 ст. л. морковного сока и 1 ст. л. сметаны. Перемешанные ингредиенты распределяются кистью по кожным покровам тонким слоем в 3 этапа. Каждый слой наносится поочередно, после подсыхания предыдущего. Через полчаса маску смывают теплой водой.

Морковный сок для лица

Смешать по 2 ст. л. морковного сока и овсяной муки, по 1 ст. л. оливкового масла первого холодного отжима и сметаны, яичный желток. Ингредиенты перемешать и нанести на эпидермис плотным слоем. Смыть смесь необходимо через 25 мин.

Морковный сок от морщин

Смешать по 2 ст. л. морковного и яблочного пюре. Лицо перед процедурой предварительно очистить от грязи и пыли. Смесь из овощно-фруктового пюре наносится на эпидермис подушечками пальцев массажными движениями. По прошествии получаса средство можно смыть теплой водой.

Питательная маска из моркови

Восстановить поврежденный эпидермис помогут маски из моркови и меда. Для приготовления лечебной смеси потребуется смешать по 4 ст. л. морковного и клюквенного сока. В сок добавляют 1 ч. л. жидкого меда. Средство наносится на эпидермис кистью и через четверть часа смывается.

Витаминная маска из моркови

Снять раздражение, тонизировать и обогатить кожу полезными веществами поможет морковная смесь с яйцом. Одна морковь средней величины очищается от кожуры и натирается на терке. В емкость добавляют 1 ч. л. крахмала, 5 капель клюквенного сока и яичный желток. Ингредиенты перемешиваются и наносятся на эпидермис легкими похлопывающими движениями. По прошествии четверти часа остатки смываются теплой водой. В завершении процедуры поверхность лица обрабатывается питательным кремом.

Освещающая морковная смесь

Смесь из моркови и кисломолочных продуктов освежает цвет и питает кожные покровы. Смешиваются следующие ингредиенты: по 1 ч. л. творога и жирного йогурта, 2 ч. л. свежевыжатого морковного сока. Наносится маска аккуратно по массажным линиям и оставляется на четверть часа. В завершении процедуры необходимо умыться теплой водой.

Правила применения морковных масок

Маски из моркови могут привести к ухудшению состояния кожи лица при неправильном применении. Не допустить такого результата поможет соблюдение инструкции по применению.

Правила использования морковных масок:

• Обязательно перед процедурой проверяется реакция кожи на морковь. Тест на аллергию можно осуществить в домашних условиях, нанеся на запястье немного средства;
• Ингредиенты следует смешивать в керамической или глиняной посуде. Металлические емкости приведут к окислению продуктов и высвобождению токсинов;
• Кожу следует подготовить к грядущей косметической процедуре. Лицо очищается от грязи и пыли и хорошо просушивается полотенцем;
• Маска из моркови наносится на эпидермис, исключая область вокруг глаз и губ. Делать это лучше кистью или подушечками пальцев. В последнем случае двигаться нужно по массажным линиям;
• Корнеплод способен окрашивать кожу в оранжевый цвет, поэтому передерживать маску на лице не рекомендуют. Оптимальное время держания — 15-30 мин.;
• Смывать морковную смесь можно теплой водой, без использования других средств. Лучше для снятия остатков средства использовать травяные отвары;
• В завершении на кожу лица наносится питательный крем, который закрепит полученный результат.

Делать маски из моркови достаточно 1-2 раза в неделю на протяжении месяца.

Регулярное проведение косметических процедур благотворно скажется на цвете и тонусе кожи лица. Представительницы прекрасного пола отмечают положительный эффект уже на второй неделе применения морковных масок.

Противопоказания

Морковь весьма полезна как для употребления, так и для наружного применения в составе масок. Овощной сок или пюре обладают противовоспалительными, омолаживающими и регенерирующими свойствами. В большинстве случаев не имеет противопоказаний к применению, можно использовать морковь в составе масок для любых типов кожи.

Делать маски из моркови не рекомендуют в случаях:

• Индивидуальной непереносимости овоща. Это проявляется в виде возникновения на коже лица сыпи, зудящих красных пятен, отека. Такая побочная реакция может вызвать сильные осложнения со здоровьем;
• Аллергической реакции. Симптомы, появляющиеся в ответ на взаимодействие с аллергеном, схожи с реакцией на овощ при индивидуальной непереносимости. Если отмечаются негативные последствия, то следует прекратить использовать маски из моркови;
• Механического повреждения эпидермиса. Применение масок из моркови при наличии на коже ранок и ссадин приведет к воспалительному процессу;
• Кожных заболеваний. Косметические процедуры с использованием овощных смесей могут привести к обострению дерматологических болезней.

Если имеются противопоказания к применению, использование масок из моркови следует отложить на время или отказаться от них совсем. Заменить ингредиент будет несложно, т. к. существует множество других фруктовых, овощных и ягодных масок.

Морковь — полезный овощ, который можно использовать в косметических целях. Она имеет богатый химический состав и помогает избавиться от морщин и угревых высыпаний. Маски на основе овоща тонизируют и нормализуют выработку кожного сала, что делает их незаменимыми в процессе омоложения и оздоровления кожи.

При подготовке материала, консультацию проводила:

Ольга Кирилова (косметолог). Специалист с высшим медицинским образованием и большим опытом работы. Помогла сотням пациентов справиться с различными кожными проблемами. Проводит без аппаратные процедуры и аппаратные. Владеет методиками лазерной и фототерапии.

Популярное на сайте

Маски из моркови для лица — рецепты для разных типов кожи

Если вас беспокоят такие проблемы, как бледность лица, дряблость и появление морщин, сухость или жирность кожи, не обязательно прибегать к помощи профессиональных косметологов. Помочь может маска из моркови для лица — средство, которое успешно применяли в домашних условиях многие поколения женщин.

Чем обусловлен косметический эффект моркови?

Польза масок из моркови для лица

Этот корнеплод имеет уникальный состав:

Большое достоинство корнеплода — средства на его основе являются универсальными. При правильном комбинировании компонентов масок положительного эффекта можно добиться при любом типе кожи, избавиться можно от множества проблем.

В каких случаях рекомендуется применять морковные маски?

Морковь безвредна — ее можно использовать регулярно в течение всего года всем женщинам независимо от возраста. Единственное ограничение — аллергия на корнеплод или другие компоненты масок.

В особенности морковь рекомендуется при:

• осенних и весенних авитаминозах;
• бледности лица;
• пигментации;
• воспалительных высыпаниях, в т. ч. подростковых угрях;
• появлении мелких морщинок;
• дряблости, увядании кожи.

При регулярном применении гарантировано улучшение цвета лица, оздоровление тканей, омоложение. Единственный случай, в котором применение моркови бесполезно — это желание сделать лицо более светлым.

Правила применения масок из моркови

Правила применения масок из моркови

Использовать косметические средства на основе моркови очень просто, нужно следовать лишь нескольким основным правилам:

• применять корнеплод нужно регулярно, хотя бы еженедельно;
• держать средство на коже больше 15 минут опасно — вместо приятного румянца можно получить пожелтение лица или приобретение коричневатого тона;
• перед использованием любой маски нужно убедиться в отсутствии аллергии на ее компоненты — для этого немного смеси наносится на тыльную сторону запястья;
• перед применением моркови кожу нужно очистить при помощи скраба.

Универсальные маски для здоровья и красоты

В первую очередь, морковь можно наносить на лицо саму по себе — натереть достаточное ее количество на мелкой терке, получив кашицу с равномерной консистенцией, и толстым слоем нанести на лицо. Однако дополнительные компоненты маски из моркови позволят добиться более интересных эффектов.

Скраб из моркови

Морковь помогает и в деле очищения лица. Для получения морковного скраба нужно смешать мелко натертый корнеплод с манной крупой в пропорции 2:1. Смесь втирается в кожу массирующими круговыми движениями.

Молоко

Маска из моркови с коровьим молоком имеет сильный успокаивающий эффект. Приготавливается она из двух ложек морковного пюре и трех — нагретого молока. Такая смесь смягчает кожу, помогает бороться с воспалениями.

Добавление небольшого количества молока к классической морковной маске также помогает бороться с солнечными ожогами. Стоит помнить, что кожа в таком состоянии, особенно светлая, более уязвима и легче окрашивается морковным пигментом, поэтому надолго смесь оставлять на лице не следует.

Омолаживающая маска

Антиоксиданты, содержащиеся в морковном соке, в любом случае замедляют механизмы старения. Однако лучше всего бороться с возрастными изменениями помогает такая маска:

• морковная кашица;
• натертое зеленое яблоко.

Продукты смешиваются в равных долях. Вместо такой смеси можно использовать детское пюре с морковью и яблоком. Другой вариант — добавить к тертой моркови немного концентрированного яблочного сока и мелко нарезанную зелень — например, петрушку.

Маски от сухости кожи

Маски из моркови от сухости кожи

Растительное масло

• морковное пюре;
• 1 сырой желток;
• 2 ч. л. оливкового масла.

Для достижения кашеобразной консистенции тертой моркови нужно использовать терку самого мелкого размера. Маска увлажняет, избавляет от шелушения, делает лицо мягче и нежнее. Уменьшить отшелушивание можно также вариантом, в котором оливковое масло заменяется на обычное подсолнечное.

Масло используется также в таком средстве от сухости:

• вареная морковь;
• по 1 ч. л. овсяной муки и подсолнечного масла;
• сырой желток куриного яйца.

Крахмал, содержащийся в муке, сделает смесь густой. Нанести ее нужно не только на лицо, но и на шею. Через четверть часа маску нужно соскоблить ложкой, слегка надавливая на кожу, чтобы снять отслоившийся эпидермис. Умыть лицо можно черным чаем.

Вареная морковь с медом

• пюре из вареной моркови;
• 1 ч. л. цветочного меда.

Маска имеет увлажняющий, подтягивающий и питательный эффект, придает коже естественное сияние.

Сливки и творог

• морковное пюре или сок;
• 1 ч. л. сливок;
• 1 ст. л. творога.

Маска не только наполняет сухую кожу влагой, но и делает ее более гладкой, избавляя лицо от морщин.

Кокос

Сухой коже поможет маска для лица из моркови и кокоса. В ее состав входят:

• кокосовый масляный экстракт;
• миндальное масло;
• экстракты ягод облепихи и амаранта;
• ваниль;
• натуральная морковь.

Средство богато витаминами, оно увлажняет, питает и смягчает кожу лица. Применять его можно для ежедневного ухода, нанося утром или вечером и смывая прохладной водой. При нанесении маски следует избегать областей вокруг глаз.

Сливки и желток

• морковная кашица;
• желток одного сырого яйца;
• 1 ч. л. сливок.

Средство подходит для улучшения состояния даже самой сухой кожи.

Сметанная маска

1 ч. л. сметаны смешивается с сырой морковью, натертой на мелкой терке. Держать смесь на коже можно чуть подольше — около 20 минут. Чем жирнее будет сметана, тем лучше эффект, поэтому рекомендуется использовать продукт домашнего приготовления. Маска не только увлажняет сухую, но и успокаивает чувствительную кожу.

Помимо масок из пюре от сухости поможет замороженный морковный сок. Для достижения оздоровляющего эффекта достаточно протирать кожу кубиком льда из сока раз в день; после процедуры лицо умывается прохладной водой. Лед также поднимает тонус комбинированной кожи, делая ее более свежей и сияющей.

Средства для жирной кожи

Маски с морковью для жирной кожи

Благодаря богатому составу морковь может не только увлажнять, но и подсушивать кожу, если добавить к тертому корнеплоду правильные дополнительные компоненты. Главный сушащий продукт — это яичный белок.

Белок и пшеничная мука

• 2 ст. л. тертой моркови;
• 1 яичный белок;
• 1 ч. л. муки.

Мука — связующий компонент, делающий маску более густой. Активные вещества впитываются в кожу и воздействуют на железы, сужают поры и снижают количество выделяемого кожного сала. Это помогает избавиться от жирного блеска, сделать кожу более упругой.

Белок и крахмал

2 ст. л. морковного пюре смешивается с одним взбитым белком, добавляется крахмал в количестве 1 ст. л. и 1 ч. л. лимонного сока. Маска сужает поры, делает тон кожи лица более здоровым. Крахмал придает смеси густоту — если это мешает наносить маску, развести ее можно небольшим количеством теплой кипяченой воды.

Борьба с прыщами

Маска для лица от прыщей

Морковь обладает противовоспалительным эффектом, поэтому корнеплод нашел применение и в борьбе с угрями. Лучше всего поможет такая маска для лица от прыщей:

• пюре из моркови — 2 ст. л.;
• картофельное пюре или крахмал — 1 ст. л.;
• 1 яичный желток.

Эта маска позволит избавиться как от единичных прыщей у взрослых, так и от обильных подростковых высыпаний. Кроме того, она расслабляет, освежает и успокаивает уставшую кожу.

Вместо маски можно воспользоваться морковным соком. Он обладает сушащим эффектом, снимает воспаление, убивает бактерии. Для протирания кожи соком можно воспользоваться ватным диском. Сок должен быть свежим, его рекомендуется отжимать непосредственно перед нанесением. Если нет соковыжималки, достаточное количество сока можно получить, выдавив из мелко натертой моркови. При помощи марли можно делать компрессы из морковной кашицы.

published on
caprizulka.ru according to the materials
ladyideas.ru

5 лучших рецептов для питания, увлажнения кожи, против морщин

Содержание

• 1 В каком виде обычно используют морковь в косметологи?
• 2 Полезные свойства моркови для кожи
• 3 Маска от прыщей из муки, яйца и моркови
• 4 Маска от морщин из сметаны, крахмала и морковного сока
• 5 Маска для жирной кожи с мукой и морковным пюре
• 6 Маска для сухой кожи из желтка, масла и морковки

Морковь – привычный для всех овощ. Наверное, каждый знает о его вкусе и пользе, однако далеко не все могут представить себе, что его можно активно использовать в косметических целях.

Особенно она полезна для кожи лица. Наверное, каждой женщине независимо от возраста будет интересно, как делать питательные маски для лица из натёртой моркови.

В каком виде обычно используют морковь в косметологи?

Вообще, можно смело говорить о том, что морковь довольно активно применяется в домашней косметологии. В процессе приготовления домашних косметических средств можно использовать  экстракт моркови, морковную мякоть, сок корнеплода.

Продукты из моркови по своему действию не уступает даже многим дорогим средствам по уходу за лицом.

Морковная маска обладает омолаживающим, разглаживающим лицо, питательным и лифтинговым эффектом. Косметический препарат проникает в каждую клетку кожи, что обеспечивает ее полноценное питание.

Всего лишь за несколько сеансов лицо полностью преображается и освежается. Добиться такого результата можно в домашних условиях, что существенно сэкономит финансовые затраты.

Полезные свойства моркови для кожи

Морковь обладает определенными полезными свойствами, которые привлекают внимание женщин всех возрастов. Простой в использовании продукт отличается большим количеством положительных характеристик.

• Морковь содержит каротин, благодаря которому кожа великолепно увлажняется. Практически полностью устраняются раздражения, сухость и ощущение стянутости.
• Витамин А способствует регенерации эпителиальных клеток и разглаживанию морщин.
• Ниацин оказывает тонизирующее, успокаивающее действие на кожу лица. Он также способен матировать раздраженную и уставшую кожу.

• Летом маски с экстрактом моркови помогут защитить кожу лица от ветра, зноя, а также ультрафиолетового воздействия.
• Аскорбиновая кислота, которая содержится в мякоти моркови, способствует быстрому заживлению микротрещин и небольших ран, а также активно борется с воспалениями.

Маска от прыщей из муки, яйца и моркови

Использование этой маски довольно быстро приведет к довольно быстрому очищению пор и избавлению от прыщей. Уже через несколько процедур лицо освежится и приобретет здоровый цвет.

Важным достоинством косметического средства стоит считать тот момент, что через короткий промежуток времени прыщи не появятся снова.

Для приготовления маски потребуются определенные компоненты:

• одна столовая ложка натертой моркови;
• одна чайная ложка белой муки;
• белок одного куриного яйца.

Куриный белок необходимо тщательно взбить в белую пену, добавить к нему морковь, натертую на мелкой терке. Смешать все с белой мукой. Полученную кашицу необходимо нанести на кожу лица довольно толстым слоем на полчаса, после чего смыть.

Маска от морщин из сметаны, крахмала и морковного сока

После использования этого косметического препарата морщинки станут гораздо менее заметными, что не может не радовать любую представительницу прекрасного пола. Средство можно смело наносить даже на кожу вокруг глаз, так как его боятся мимические и возрастные морщинки, а также «гусиные лапки».

Для приготовления маски понадобятся следующие ингредиенты:

• одна столовая ложка сметаны;
• пять столовых ложек морковного сока;
• полстакана теплой кипяченой воды;
• одна столовая ложка картофельного крахмала.

Крахмал стоит растворить в воде, после чего варить до желеобразного состояния. Это занимает около 15 минут. Смешать его до однородного состояния с морковным соком и сметаной. Наносить получившуюся смесь стоит тонким слоем при помощи кисточки.

После того, как первый слой немного подсохнет, необходимо нанести второй, а затем третий. Повторять процедуру стоит один раз в неделю до того момента, пока не будет достигнут желаемый результат.

Маска для жирной кожи с мукой и морковным пюре

Морковь оказывает воздействие на сальные и потовые железы, что позволяет существенно снизить выделения кожного сала, что способствует исчезновению некрасивого жирного блеска. Кроме того, маска глубоко очищает и борется с воспалениями.

Для приготовления ее понадобятся:

• одна чайная ложка муки;
• яичный белок;
• две столовые ложки пюре из отварной моркови.

Приготовленное морковное пюре смешивается с мукой и яичным белком. Получившееся средство необходимо нанести на умытое лицо примерно на 20 минут. По окончанию процедуры лицо необходимо сполоснуть прохладной водой.

Маска для сухой кожи из желтка, масла и морковки

Результатом использования маски является избавление от раздражений и покраснений. В процессе использования увлажняется кожа, и снимаются омертвевшие клетки. Наибольшая эффективность достигается при применении маски в зимний период времени.

Для приготовления маски потребуются следующие компоненты:

• две чайные ложки оливкового масла, лучше всего первого отжима;
• один яичный желток;
• две столовые ложки пюре из моркови.

Все ингредиенты необходимо смешать. Продукт наносится на умытое лицо не менее чем на 20 минут, после чего лицо стоит очистить салфетками, сполоснуть теплой водой, а затем нанести увлажняющий крем.

Из моркови можно приготовить большое количество масок и других косметических средств, которые оказывают благоприятное влияние на кожу лица.

Морковные маски для лица в домашних условиях

Очередная подборка масок, которые легко и просто изготовить в домашних условиях, в этот раз героиней статьи будет всем известная морковь и, соответственно, всё про морковные маски для лица в домашних условиях.

Этот обычный привычный нам овощ, благодаря своему химическому составу, приносит неоценимую пользу организму, но также популярен и в домашней косметологии, поскольку маски из моркови по многим показателям не уступают промышленным средствам.

Морковь – лидер по содержанию каротина, который увлажняет сухую кожу, омолаживая и защищая от неблаготворного воздействия солнечных лучей, помогает избавиться от тусклого серого цвета.

Против сухости, шелушения направлено действие калия. Витамин РР освежает цвет лица, приводит в тонус вялую кожу.

Витамин А участвует в регенерации и способствует исчезновению морщин, а витамин К отбеливает пятна избавляя от пигментации.

Благодаря фолиевой кислоте, кожа защищена от вредного воздействия погодных условий: перепада температур, загрязненного воздуха, благодаря этой кислоте улучшается состояние кожи при различных воспалительных процессах.

Также воздействует и аскорбиновая кислота – незаменимая помощница при высыпаниях, именно поэтому маски из моркови особенно хороши для подростковой или проблемной кожи.

Поскольку морковь способна окрашивать кожу, помним что:

Чем светлее кожа, тем менее яркую морковь нужно выбирать.

Содержание статьи

• 1 Как сделать морковную маску для лица в домашних условиях
  • 1. 1 Традиционная
  • 1.2 Морковная маска для лица в домашних условиях «Универсальная»
• 2 Маски из моркови для сухой кожи
  • 2.1 Творожная
  • 2.2 Сметанная
  • 2.3 С натуральным маслом
  • 2.4 Маска против шелушения кожи лица «Желтковая»
• 3 Как сделать омолаживающую маску для лица в домашних условиях
  • 3.1 Комплексная
  • 3.2 С яичным желтком
  • 3.3 Белковая
  • 3.4 Лимонная
  • 3.5 С корицей
  • 3.6 Маска для увядающей кожи лица в домашних условиях из моркови
• 4 Маски из моркови для жирной кожи
  • • 4.0.1 Белковые
    • 4.0.2 Томатная
• 5 Морковная маска для лица в домашних условиях от прыщей
• 6 Как часто можно использовать морковную маску для лица
  • • 6.0.1 И еще немного правил по применению моркови в масках:
    • 6.0.2 Несколько полезных советов:

Как сделать морковную маску для лица в домашних условиях

Традиционная

Нанесите на кожу лица, шеи и области декольте измельченный на тёрке оранжевый корнеплод, сверху накройте хлопчатобумажной салфеткой. Казалось бы, способ самый обычный, тем не менее результатом будет красивая, свежая и увлажненная кожа.

Если у вас нет аллергии на мед, добавьте его к морковному пюре это обеспечит эластичность кожного покрова.

Но все же чаще маски из моркови готовят с добавлением натуральных ингредиентов, которые всегда найдутся в доме. Действует такое средство мгновенно, в чем вы сможете убедиться.

Морковная маска для лица в домашних условиях «Универсальная»

Возьмите равное количество морковного сока, любого масла растительного происхождения, молока и творога, чем кожа суше, тем жирнее творог.

Растерев все ингредиенты, нанесите массу на кожу и выдержите четверть часа. Смойте её с лица тёплой, а затем ополосните прохладной водой.

Маски из моркови для сухой кожи

Поскольку сухой коже требуется дополнительное питание, к основному ингредиенту добавляются жиросодержащие продукты.

Творожная

Соедините в равных частях сливки, морковный сок и домашний творог. Такая маска будет эффективно воздействовать на кожу, имеющую свойство шелушиться.

Сметанная

В мелко натертую морковку добавьте сметану (в соотношении 2:1) и желток. Состав обеспечит питание истощённой кожи зимой.

С натуральным маслом

К измельченной овощной массе добавьте льняное, оливковое, подсолнечное или персиковое масло.

Маска против шелушения кожи лица

 «Желтковая»

К морковной кашице, которую берем около 1-й столовой ложки, прибавьте 1 желток и 1 чайную ложку  подсолнечного масла, нерафинированного.

Смесь укладываем на кожу лица плотным слоем на 15-20 минут. Для смывания используйте тёплую воду.

Как сделать омолаживающую маску для лица в домашних условиях

Для подобных масок дополнительно используются натуральные продукты, которые стимулируют клетки и питают их активными компонентами.

Комплексная

Смешайте по 2 столовые ложки муки из овсянки и сока моркови, добавьте желток, по ложке оливкового масла и сметаны. Как результат – подтянутый и более чёткий лицевой контур.

С яичным желтком

Сырую тёртую морковь (1 ст.ложка) смешать с желтком (1 шт.), добавить тёплое картофельное пюре (1 ст.ложка). Приготовленную смесь растереть и нанести на лицо толстым слоем, область возле глаз не затрагиваем. Выдержать 15 мин.

Белковая

Используем морковный сок, который нужно перемешать с оливковым маслом и взбитым белком от одного яйца.

Лимонная

Натрите на тёрку оранжевый корнеплод, добавьте несколько капелек лимонного сока, желток и 1 ч.л. растительного масла.

С корицей

Пюре, полученное из натёртой моркови, смешайте со сметаной (жирность сметаны зависит от того насколько сухая у вас кожа), добавьте чуть корицы.

Маска для увядающей кожи лица в домашних условиях из моркови

В кофемолке до порошка измельчите рисовые зерна, добавьте кефир, лимонный и морковный сок. Все составляющие берутся по 1-й столовой ложке.

Наносите эту маску в течение двух месяцев дважды в неделю. Результат будет очевидным: кожа подтянется, морщинки разгладятся, а лицо приобретет красивый цвет.

При появлении возрастных пигментных пятен воспользуйтесь этим рецептом: разотрите с желтком по столовой ложке морковного сока и сливок.

Снимайте маску пропитанным тёплым растительным маслом нанесённым на тампон.

На возрастную кожу очень благотворно действуют маски из тыквы, о них можно прочесть в статье «Оранжевый овощ приносящий красоту».

Маски из моркови для жирной кожи

С целью устранения сальности жирной кожи используют яичный белок, а также овощи и фрукты с большим содержанием кислоты.

Белковые

Рецепты рассчитаны на одну столовую ложку измельчённого корнеплода.

• Взбейте белок, добавьте измельчённую морковь и немного муки.
• В приготовленную оранжевую кашицу добавьте белок яйца, столовую ложку крахмала и чайную ложку лимонного сока.
• 1 столовую ложку натёртой моркови протушите со столовой ложкой молока около 5-7 минут. Пока ингредиенты остывают до тёплого состояния взбейте один белок и добавьте его вместе с чайной ложкой овсяной муки к морковной кашице. Готовую маску перемешайте и нанесите на 20 минут на всё лицо.

Томатная

Выжмите сок помидора и морковки, вмешайте в микс из соков некоторое количество муки.

Смывать маски с жирной кожи лучше прохладной водой.

Морковная маска для лица в домашних условиях от прыщей

1. Самый простой вариант – соединить морковное пюре с молоком (3:1).
2. Прекрасный эффект дает смесь сока морковки, апельсина и лимона с добавлением йогурта, сухих дрожжей, оливкового масла. Все ингредиенты нужно взять по 1-й чайной ложке.
3. При угреватой коже наносите через день смесь из тёртого яблока и моркови. Курс лечения — месяц.
4. При высыпаниях у подростков применяется морковный сок, смешанный с картофельным пюре (2:1) и одним яичным желтком.

Морковную маску для лица от прыщей в домашних условиях смывайте прохладной водой. Применяйте её каждые три-четыре дня, но после курса из 10-ти масок стоит сделать перерыв.

Дополнительно маски для жирной кожи лица в домашних условиях, рецепты можно посмотреть вот в этой статье.

Как часто можно использовать морковную маску для лица

По общим рекомендациям морковная маска для лица в домашних условиях применяется раз в 7 дней, курсом не превышающем 10-ть масок. Чаще использовать оранжевый овощ в составе не стоит, так как кожа приобретет желтоватый оттенок.

Наносить состав лучше вечером, поскольку в случае появившейся пигментации, она исчезнет к утру. Однако не переусердствуйте! Держите маску не долее, чем 15-ть минут.

И еще немного правил по применению моркови в масках:

• маска наносится на очищенную кожу;
• для приготовления составов не используйте металлическую посуду, потому как в результате окисления свойства ингредиентов могут измениться;
• смывайте маску без мыла или геля;
• после процедуры наносите питательный крем;
• не применяйте морковную маску при наличии повреждений на коже: ранок, опухолей, а также при расположенных неглубоко кровеносных сосудах;
• даже если вам полюбилась какая-то из предложенных масок, меняйте ее состав через два месяца, чтобы кожа не привыкала.

Несколько полезных советов:

• Заморозьте кубики из свежевыжатого сока морковки, протирайте ими лицо, декольте и шею несколько раз в неделю, это дает заметное освежение и тонизирование.
• Увлажнение лица утром и вечером соком моркови, смешанным с глицерином в равном соотношении, создаст эффект загара.
• Морковный сок с несколькими каплями лимонного – хорошее средство от веснушек.

Какой бы рецепт маски из моркови для лица вы ни выбрали, результатом будут разглаженные морщинки, исчезнувшие воспаления, свежая, сияющая и подтянутая кожа. Морковь – замечательный овощ для красоты, она любит вас и всегда готова прийти на помощь )

Морковь для кожи лица: польза и применение. Морковные маски для лица в домашних условиях

• 1 Полезные свойства моркови
• 2 Использование моркови для лица
• 3 Морковная маска для сухого типа кожи лица
• 4 Морковная маска для нормального типа кожи лица
• 5 Маска из моркови для жирного типа кожи лица
• 6 Маска из моркови с противовоспалительным эффектом
• 7 Морковная маска против морщин
• 8 Успокаивающая маска из моркови
• 9 Антивозрастная морковная маска
• 10 Питательная морковная маска
• 11 Очищающая маска из моркови

Если кожа лица стала тусклой, дряблой, пигментированной и на ней периодически появляются воспаления, не спешите приобретать дорогую косметику и записываться на косметические процедуры. С этими проблемами вполне можно справиться в домашних условиях с помощью такого овоща, как морковь. Ведь она уже не одно десятилетие борется за женскую молодость и красоту.

Полезные свойства моркови

Морковь – одно из самых древних растений, выращиваемых человеком. Ее пользу для организма переоценить невозможно. Давно доказано, что она способна ускорять рост; укреплять иммунитет; помогать людям в сохранении зрения; справляться с бронхитами, сердечно-сосудистыми заболеваниями, малокровием, нарушениями минерального обмена. Также морковь оказывает удивительное воздействие на кожу лица: после применения масок, приготовленных на основе моркови, кожа значительно преображается. Все потому, что вещества, присутствующие в составе овоща, активно влияют практически на каждый подкожный процесс. Какие же действующие компоненты содержит в себе этот чудо-продукт?

• В первую очередь о моркови нужно сказать, что она – безусловный лидер по количеству каротина, по-другому именуемого провитамином A. Он омолаживает и укрепляет ткани за счет стимулирования обменных процессов, происходящих в клетках кожи, в результате чего она приобретает упругость и нежный оттенок.
• В оранжевом корнеплоде также содержится ретинол, то есть витамин A в готовой форме. По свойствам он отличается от каротина, поэтому имеет для кожи иное значение. Витамин A создает защитный барьер, который оберегает кожные покровы от воздействия свободных радикалов, и ускоряет регенерационные процессы. Таким образом выравнивается поверхность кожи лица – исчезают мелкие морщинки и рубцы от прыщей.
• Овощ богат витаминами PP, K, C и витаминами группы B. Первый помогает коже оставаться в тонусе; второй устраняет пигментацию; третий активизирует выработку волокон коллагена; последние защищают кожу от ультрафиолетового излучения, предупреждая таким образом ее преждевременное старение.
• Химический состав моркови включает в себя калий, медь, марганец, цинк, фосфор и кальций. Посредством этих компонентов значительно повышается уровень увлажнения клеток эпидермиса, разглаживаются морщинки, устраняются воспаления. Иначе говоря, кожа становится эластичной, гладкой и чистой.

Использование моркови для лица

Для достижения положительного результата от применения масок для лица, сделанных на основе моркови, нужно принять во внимание несколько простых правил:

• Для приготовления домашних косметических средств лучше всего брать крепкую и гладкую морковь, вес которой колеблется от 140 до 160 граммов. Именно в таких корнеплодах содержится максимальное количество полезных веществ.
• Питательные компоненты овоща сконцентрированы под кожицей, поэтому при очистке важно снимать очень тонкий верхний слой.
• Также важна регулярность. Морковные маски необходимо наносить на кожу лица не реже 1 раза в неделю.
• Время действия целебных средств, включающих в себя корнеплод моркови, составляет 15—20 минут. Увеличивая указанный промежуток времени, вы рискуете стать обладательницей кожи неестественно кирпичного цвета.
• Перед непосредственным применением морковной маски желательно провести очищение кожи скрабом для снятия омертвевшего слоя. Эта процедура тоже помогает избежать нежелательного окрашивания.
• Для предотвращения окисления ингредиентов всегда пользуйтесь керамической или деревянной посудой.

Средства из моркови подходят всем без исключения. Ограничением является лишь индивидуальная непереносимость. Ее наличие можно выявить при помощи простого теста: смажьте небольшим количеством массы область запястья и наблюдайте за тем, как отреагирует кожа. Если через полчаса не последуют признаки аллергической реакции, то есть раздражение и покраснение, можете смело переходить к этапу оздоровления кожи лица.

Морковная маска для сухого типа кожи лица

Необходимые ингредиенты:

• свежевыжатый морковный сок – 2 столовые ложки;
• сливки – 1 чайная ложка;
• творог – 1 столовая ложка.

Как приготовить:

• Смешайте творог со сливками в одном резервуаре. Желательно использовать творог с высоким содержанием жира.
• Полученную смесь разведите соком моркови. В конечном итоге у вас получится масса, схожая по консистенции со сметаной.

Морковно-творожным средством смажьте скрабированную кожу лица. Через 20 минут удалите состав с лица, ополоснув его теплой водой. Благодаря данной маске вы можете справиться с такой проблемой, как шелушение. Кроме того, она улучшает цвет лица и придает коже бархатистость.

Морковная маска для нормального типа кожи лица

Необходимые ингредиенты:

• свежевыжатый морковный сок – 2 столовые ложки;
• оливковое масло – 1 столовая ложка;
• желток яичный – 1 шт.;
• сметана средней жирности – 1 столовая ложка;
• овсяная мука – 2 столовые ложки.

Как приготовить:

• Нерафинированное оливковое масло, слегка подогретое, соедините с соком из моркови.
• Далее вбейте в смесь сметану, яичный желток и муку. Все хорошенько перемешивайте, пока не получится масса с однородной консистенцией.

Выдерживайте нанесенный на кожу состав в течение 20 минут. Смывать его следует либо теплой водой, либо свежеприготовленным отваром ромашки. Маска прекрасно увлажняет и глубоко питает кожу.

Маска из моркови для жирного типа кожи лица

Необходимые ингредиенты:

• яичный белок – 1 шт.;
• пюре морковное – 2 столовые ложки;
• мука из пшеницы – 1 чайная ложка.

Как приготовить:

• Яичный белок взбивайте до пенообразного состояния.
• Соедините взбитый белок с пюре из оранжевого корнеплода. Затем введите в перемешанную смесь муку.

Нанесите получившуюся кашицу на лицо на четверть часа. После процедуры умойтесь. Вода непременно должна быть прохладной. Описанное средство помогает нормализовать выработку кожного сала, а также очистить и сузить расширенные поры.

Маска из моркови с противовоспалительным эффектом

Необходимые ингредиенты:

• морковь среднего размера – 2 шт.;
• мед – 2 столовые ложки.

Как приготовить:

• С морковью проделайте следующее: отварите до готовности и перетрите сквозь сито.
• В измельченную овощную массу добавьте жидкий мед. Все тщательно перемешайте.

Состав распределите по коже лица плавными движениями по кругу. По истечении 15 минут смойте средство прохладной водой. Проделав курс длительностью 10—15 процедур, вы не только избавитесь от угревых высыпаний, но и вернете коже здоровый и ухоженный вид.

Морковная маска против морщин

Необходимые ингредиенты:

• морковь среднего размера – 1 шт.;
• мед – 1 чайная ложка;
• чеснок – 1 долька.

Как приготовить:

• Оранжевый корнеплод натрите на мелкой терке.
• Из чеснока выдавите сок и смешайте его с измельченной морковью. Туда же введите мед. Смесь перемешайте как следует.

Нанеся маску на лица, выдерживайте ее на протяжении 15—20 минут. Когда истечет указанный промежуток времени, ополосните кожу теплой водой и смажьте кремом. Активно действующие вещества, входящие в состав средства, возвращают коже эластичность и упругость, что позволяет ей выглядеть молодо и красиво.

Успокаивающая маска из моркови

Необходимые ингредиенты:

• авокадо – 1 шт.;
• крупная морковь – 1 шт.;
• яйцо куриное – 1 шт.;
• мед – 3 столовые ложки;
• жирные сливки – 3 столовые ложки.

Как приготовить:

• Морковь тщательно промойте, затем отварите до готовности.
• Отваренный овощ и авокадо очистите, после чего поместите в блендер и измельчайте до того момента, пока не получится пюреобразная масса.
• Прибавьте к полученной смеси оставшиеся компоненты. Все должным образом перемешайте.

Намажьте маской лицо плотным слоем. Оставьте ее на коже на 15 минут. По окончании оздоровительной манипуляции умойтесь теплой водой. Таким средством рекомендуется пользоваться людям с сухим типом кожи.

Антивозрастная морковная маска

Необходимые ингредиенты:

• картофель – 1 шт.;
• морковь – 1 шт.;
• масло виноградных косточек – ? чайной ложки;
• куркума – щепотка.

Как приготовить:

• Овощи промойте и поставьте отвариваться до готовности.
• Сняв их с плиты, охладите.
• Морковь и картофель измельчите в одной чаше до однородности. Затем туда же введите масло косточек винограда и куркуму.

Хорошо перемешанную смесь наложите на кожу лица на четверть часа. Для удаления средства умойтесь, желательно холодной водой. Данный состав отлично справляется с преждевременным увяданием кожного покрова за счет мощных антиоксидантов – бета-каротина и аскорбиновой кислоты.

Питательная морковная маска

Необходимые ингредиенты:

• сливочное масло – 1 чайная ложка;
• морковь – 1 шт.

Как приготовить:

• Овощ промойте, очистите и отварите до мягкости.
• Измельчив морковь до пюре, смешайте ее со сливочным маслом.

Нанесите смесь на кожу лица. Область вокруг губ и глаз смазывать не нужно. Пребывайте в таком состоянии в течение 5—6 минут, после чего удалите средство с поверхности кожного покрова ватным диском. Обладательницам сухого типа кожи следует использовать ? моркови.

Очищающая маска из моркови

Необходимые ингредиенты:

• мед – 1 столовая ложка;
• яичный белок – 1 шт.;
• мука – 1 чайная ложка;
• йогурт – 1 столовая ложка;
• морковь – ? шт.

Как приготовить:

• Выдавленный из корнеплода сок соедините с медом. Прибавьте к смеси муку, чтобы она стала более вязкой.
• Теперь введите в морковно-медовую массу взбитый яичный белок и йогурт. Все перемешивайте до однородной консистенции.

Накройте лицо хлопчатобумажной тканью. Поверх нее выложите приготовленное средство. Спустя 20 минут уберите ткань. После проделанного кожу лица сначала промокните полотенцем, которое пропитано горячей водой, а потом полотенцем, пропитанным холодной водой. Обратите внимание, что горячее полотенце не должно обжигать кожный покров. Такая маска отлично подходит девушкам с сухой кожей. Чтобы использовать ее при жирной коже, нужно исключить из состава йогурт и яичный белок.

Исходя из всего вышесказанного, можно сделать вывод, что морковь – это поистине уникальный овощ, который следует обязательно включить в обиход. Оранжевый корнеплод обеспечивает коже бережный уход, благодаря которому она приобретает свежесть и красоту.

Матрица продуктов: Морковь 🥄

Дата: 07.03.2016.

Обновлено: 11.03.2020

Фото:pixabay.com

5 Польза морковного сока для вашей кожи

Морковь — это корнеплод, который бывает разных сортов в зависимости от среды, в которой он выращивается. В Индии летом обычно выращивают оранжевую морковь, а зимой — красную.

Независимо от вида морковь богата питательными веществами, полезными для кожи и тела. Некоторые из этих питательных веществ преобладают при употреблении внутрь, в то время как некоторые также обеспечивают пользу для местного применения. Таким образом, преимущества моркови для кожи можно использовать и при местном применении.

Посмотреть этот пост в Instagram

Пост, опубликованный Juicy Chemistry (@juicy_chemistry)

Польза моркови для кожи

1. Защищает от солнечных лучей

Морковь богата соединениями, называемыми каротиноидами. Исследования показывают, что диета, богатая каротиноидами, защищает нашу кожу от УФ-повреждений и солнечного света.

2. Он богат витамином А

Бета-каротин — основной каротиноид, содержащийся в моркови. Он придает моркови красный и оранжевый оттенок, а наш организм превращает его в витамин А, который улучшает здоровье кожи и глаз.

3. Он богат витамином С

Некоторые полезные свойства моркови для кожи связаны с содержанием в ней витамина С. Витамин С является водорастворимым питательным веществом, которое в изобилии содержится в морковном соке. Он защищает нашу кожу от повреждения свободными радикалами и способствует синтезу коллагена, уменьшая гиперпигментацию.

4. Улучшает обновление клеток

Согласно исследованию, употребление в пищу корня моркови и кожуры моркови улучшает обновление клеток, что является естественным процессом, выполняемым нашим организмом для замены омертвевшей кожи новыми и здоровыми клетками кожи.

5. Осветляет цвет лица

Исследования показывают, что фенольные соединения, называемые зонтичными, содержащиеся в морковном соке, приносят пользу коже, уменьшая появление гиперпигментации на коже и повышая антиоксидантную активность, обеспечивая дополнительную защиту от ультрафиолета.

Посмотреть этот пост в Instagram

Пост, опубликованный Juicy Chemistry (@juicy_chemistry)

6. Уменьшает воспаление

Согласно исследованию, полифенолы, такие как полиацетилены в моркови, уменьшают аллергическое воспаление в организме и поддерживают здоровье кожи.

7. Имеет омолаживающие свойства

Фенольные соединения и полифенолы в моркови, как известно, также обладают свойствами против старения, действуя как поглотители свободных радикалов.

8. Сокращает прыщи

Морковный сок полезен для кожи, так как он богат фитохимическими веществами, называемыми полиацетиленами. Недавние исследования полиацетиленов доказали их способность придавать организму антибактериальные и противогрибковые свойства, тем самым уменьшая прыщи на нашей коже.

9. Предотвращает дегенерацию клеток

Согласно исследованию, бета-каротин, извлеченный из морковного сока, может значительно замедлить повреждение кожи у людей, ведущих стрессовый образ жизни, и у тех, кто регулярно курит.

10. Уменьшает покраснение и образование рубцов

Мощная антиоксидантная и противовоспалительная активность морковного сока, а также наличие калия и витаминов уменьшают покраснение кожи и улучшают внешний вид шрамов и пятен.

Как использовать преимущества моркови для ухода за кожей?

Морковная маска для осветления кожи

Возьмите 1 чайную ложку пшеничных отрубей в чистой миске. Вы также можете использовать нашу маску для лица из сливы какаду, матча и красного апельсина, богатую витамином С, для дополнительного осветления лица.

1. Сок из средней моркови. Добавьте достаточное количество морковного сока к сухим ингредиентам, чтобы получилась паста, которую можно намазывать.

№

2. Нанесите тонкий слой этой пасты на лицо и шею. Оставьте на 10 минут.
3. Аккуратно смойте теплой водой и промокните кожу насухо мягким полотенцем.

Примечание. Перед нанесением на лицо протестируйте подготовленную маску на внутренней части руки, чтобы проверить ее на чувствительность и покраснение.

Морковное масло для увлажнения кожи  

1. Вымойте и очистите морковь. И нарежьте его тонкими кружками ножом или с помощью терки.
2. Положите ломтики моркови на чистую ткань и дайте им полностью высохнуть под солнечными лучами в течение 3-4 дней или до тех пор, пока влага из ломтиков моркови полностью не испарится.

№

3. Положите ломтики обезвоженной моркови в чистую и сухую стеклянную банку и наполните банку нашим базовым маслом жожоба холодного отжима.
4. Плотно закройте банку крышкой и оставьте на солнце на месяц.
5. По окончании периода настаивания процедите масло в чистую и сухую бутылку.

Солнечные лучи мягко нагревают морковь и выделяют антиоксиданты в масло. Это морковное масло для тела можно использовать для увлажнения кожи после ванны или в качестве масла для массажа тела перед сном.

Примечание. Перед нанесением на остальную часть тела протестируйте приготовленную смесь на внутренней части руки, чтобы проверить ее на чувствительность и покраснение.

О чем следует помнить при использовании моркови для улучшения кожи

Что нужно делать –

• Увлажните кожу после нанесения маски, чтобы завершить режим и укрепить защитный барьер кожи.
• Прекратите использование ингредиентов или продуктов, которые вызывают чувствительность, сыпь, зуд или покраснение кожи.
• При использовании средств, содержащих осветляющие или осветляющие ингредиенты, максимально избегайте пребывания на солнце, чтобы получить максимальную пользу от этих ингредиентов.
• Будьте последовательны с выбранным вами средством и процедурой, чтобы убедиться в пользе моркови для кожи. Натуральные ингредиенты часто работают медленно, но стабильно.

Что нельзя делать –

• Не используйте ингредиенты, на которые у вас аллергия.
• Натуральные ингредиенты нежны. Но важно не переборщить с маской, чтобы сохранить кожный барьер неповрежденным. Придерживайтесь маски один или два раза в неделю.
• Не используйте несвежую или окисленную морковь. Натуральные ингредиенты дают максимальный результат при использовании в свежем виде.
• Не готовьте домашние средства оптом и храните их в холодильнике. Продукты, содержащие влагу, могут стать питательной средой для бактерий.
• Не надавливайте слишком сильно на кожу во время смывания масок, особенно если у вас активные прыщи или прыщи на лице. Быть нежным.

Органическое мыло с морковью, шиповником и нероли

Это сертифицированное органическое мыло, изготовленное вручную из органических растительных масел методом холодного омыления. Омыленное оливковое масло, масло ши и масло семян манго мягко очищают и оставляют кожу увлажненной, экстракт моркови и масло семян шиповника восстанавливают повреждения от солнца и уменьшают появление шрамов, а эфирные масла нероли и пачули придают коже антиоксидантные свойства.

Посмотреть этот пост в Instagram

Пост, опубликованный Juicy Chemistry (@juicy_chemistry)

Масло бессмертника и шиповника для лица

Быстро впитывающееся органическое масло для лица, предназначенное для вечернего ухода за кожей. В его состав входят масла семян шиповника и моркови, которые восстанавливают поврежденную солнцем кожу, а также эфирные масла нероли, бессмертника и ладана, которые стимулируют кровообращение.

Масло для лица с бессмертником и шиповником

Все продукты JC сертифицированы Ecocert France как органические в соответствии со стандартами COSMOS V3.

Часто задаваемые вопросы

Можно ли использовать органическое мыло с морковью, шиповником и нероли для лица?

Да. Наше органическое мыло изготовлено вручную с использованием органических растительных масел, которые мягко очищают и увлажняют кожу. Они нежны на вашем лице, а также на вашем теле.

Через какое время появляются результаты после использования морковного сока?

Наша кожа несколько месяцев изнашивается, прежде чем начинает проявлять признаки беспокойства. Следовательно, время, необходимое любому натуральному средству, чтобы показать видимые результаты, зависит от того, насколько глубоко проблема проникает в вашу кожу.

Когда дело доходит до использования натуральных ингредиентов для осветления лица, заживления шрамов или уменьшения вредного воздействия солнца, ключевыми факторами являются последовательность и терпение.

ССЫЛКИ – 

https://pubmed. ncbi.nlm.nih.gov/23053552/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15335356/

https://www.ncbi .nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6770766/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28805380/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles /PMC3663177/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3259297/

10 удивительных полезных свойств моркови для кожи

Можно с уверенностью сказать, что морковь полезна для здоровья. Они имеют массу преимуществ для здоровья, например, улучшают зрение. Но знаете ли вы, что морковь очень полезна для кожи?

Питательная ценность моркови

В следующей таблице показаны питательные вещества, содержащиеся в моркови среднего размера весом около 60 г.

3232323232323232323 29023.

это должно быть в вашем рационе. Преимущества употребления моркови для кожи следующие:

1. Полезно для сухой кожи

Дефицит калия может привести к постоянной сухости кожи. Тем не менее, морковь богатый источник калия , который помогает увлажнять и увлажняет кожу .

Используйте нашу сыворотку с 10% ниацинамидом, которая помогает осветлить следы от прыщей и темные пятна на лице и может улучшить текстуру кожи .

2. Лечение кожных инфекций и воспалений

Морковь содержит витамин А, который представляет собой бета-каротин . Его противовоспалительные свойства способствуют восстановлению тканей . Вы даже можете использовать тертую сырую морковь на внешних ранах, чтобы стимулировать процесс заживления. Он действует как антисептик и останавливает вероятность заражения.

3. Счетчики солнечных УФ-лучей

Морковь может помочь вам защитить вашу кожу от вредных УФ-лучей , так как она богата каротиноидами и витамином А . Каротиноиды относятся к пигменту, который придает фруктам и овощам их яркие оттенки. Они также защищают от солнечных ожогов .

4. Лечение акне и прыщей

Витамин А полезен для лечения акне . Кроме того, вы не будете испытывать никаких побочных эффектов, которые могут дать лекарства. Он также имеет кальций и натрий , которые помогают лечить акне. Морковь богата клетчаткой, которая необходима для вымывания токсинов из организма . Это поможет уменьшить появление прыщей.

Используйте наш пенящийся гель для умывания с 1% салициловой кислотой, который прочищает поры и уничтожает бактерии, вызывающие прыщи, предотвращая будущие прыщи и сужая открытые поры.

5. Антивозрастные свойства

Морковь действует как антиоксидант благодаря обилию альфа- и бета-каротина . Следовательно, морковь s восстановить повреждение ячейки . Более того, витаминов А и С повышают выработку коллагена в организме. Коллаген способствует нашей эластичности кожи , а помогает предотвратить появление морщин .

6. Улучшение загорелой кожи

Морковь обладает мощным природным антисептиком , который убивает микробы и защищает вашу кожу от свободных радикалов. Вы можете сделать отшелушивающую маску для лица с морковью, чтобы увлажнить, успокоить и оживить кожу.

7. Удаляет пятна

Жирная кожа может создавать пятна на лице. Однако витамин А в моркови улучшает качество нашей кожи , а помогает очистить закупоренные поры . Вы можете сделать различные маски для лица с морковью, чтобы избавиться от пятен.

8. Успокаивающий спрей для лица

Морковь помогает при различных проблемах с кожей. Если ваше лицо подвергалось воздействию солнечных лучей и пыли, вы можете использовать простой самодельный спрей, чтобы успокоить кожу. Вы можете смешать морковный сок и розовую воду, чтобы сделать этот спрей. Это также работает для солнечных ожогов.

Используйте нашу сыворотку с 10% ниацинамидом, которая помогает осветлить следы от прыщей и темные пятна на лице и улучшить текстуру кожи.

9. Натуральное увлажняющее средство для кожи

Масло семян моркови действует как натуральное увлажняющее средство для кожи . Он содержит антиоксиданты, витамин Е и витамин С, которые полезны для кожи. Масло семян моркови также можно использовать тем, у кого чувствительная кожа.

10. Отбеливание кожи

Многие из нас жалуются на загар и неровный тон кожи. Однако морковь может помочь вам выравнивает тон кожи и даже делает вас светлее . Морковь заслужила название «целитель трав» от кожных заболеваний, потому что она помогает при всех видах кожных заболеваний.

Как использовать морковь для кожи?

Теперь, когда вы знаете о пользе моркови для кожи, давайте перейдем к ее использованию для кожи. Вот несколько способов использования моркови для кожи:

1. Морковная маска – осветление кожи

• Нанесите 1 чайная ложка пшеничных отрубей в миске.
• Сок из моркови среднего размера. Медленно добавляйте сок к сухим ингредиентам, пока не получится пастообразная паста.
• После нанесения тонким слоем на лицо и шею оставьте на 10 минут.
• Ополосните лицо и шею теплой водой и высушите кожу мягким полотенцем.

Витамин А, содержащийся в моркови, помогает смывать излишки жира с лица, сохраняя его свежим и не содержащим токсинов. Они также помогают очистить и тонизировать кожу, так как действуют как естественные антисептики. Пшеничные отруби действуют как эксфолиант, удаляя омертвевшие клетки кожи.

2. Морковное масло – увлажнение кожи

• Вымойте, очистите и нарежьте морковь тонкими кружочками.
• Положите ломтики на чистую ткань и оставьте на солнце для просушки на 3–4 дня.
• После обезвоживания поместите их в чистую и сухую стеклянную банку. Наполните банку маслом-носителем, например, маслом жожоба.
• Плотно закройте крышку и оставьте банку на солнце на месяц.
• Затем процедите масло в чистую и сухую бутылку.
• Солнечный свет помогает моркови выделять антиоксиданты в масло. Вы можете использовать эту смесь после ванны или в качестве масла для массажа тела перед сном.

Питательные вещества и антиоксиданты, присутствующие в моркови, обладают противовоспалительными и антибактериальными свойствами , которые помогают при угревой сыпи . Он также делает кожу более мягкой и сияющей . Масло-носитель поможет «перенести» питательные вещества на кожу и предотвратит слишком быстрое впитывание или испарение питательных веществ.

Польза морковного сока для кожи

Возможно, вам не нравится есть морковь. Вы даже можете приготовить из них сок и наслаждаться этим полезным напитком. Вот преимущества морковного сока для кожи:

1. Антиоксидант

Солнечные УФ-лучи разрушают наш коллаген, что приводит к появлению морщин и тонких линий. Тем не менее, один стакан морковного сока в день может помочь нам противостоять этим эффектам старения. Убедитесь, что вы пьете его натощак. Морковь содержит альфа- и бета-каротинов и каротиноидов, которые борются со свободными радикалами . Все мы знаем, насколько важны антиоксиданты в борьбе со свободными радикалами. Таким образом, морковь помогает нам избежать преждевременных признаков старения. Если вы не потребляете достаточное количество антиоксидантов, ваша кожа будет демонстрировать окислительное повреждение.

2. Светящаяся кожа

Да, вы можете использовать морковный сок для отбеливания кожи. Вы можете использовать этот корнеплод, чтобы сделать кожу мягкой и сияющей. Все, что вам нужно сделать, это выпивать один стакан морковного сока натощак каждый день. Морковь содержит высоких уровней витамина С , которые легко усваиваются нашим организмом. Наряду с антиоксидантами эти питательные вещества повышают выработку коллагена . осветляет кожу , предотвращает образование морщин и сделают вашу кожу сияющей . Вы можете сделать еще один шаг вперед, приняв морковный и свекольный сок для отбеливания кожи. Витамин С играет большую роль в питании и увлажнении кожи.

3. Увлажняет кожу

Один стакан морковного сока в день поможет восстановить сухую и обезвоженную кожу. Морковь содержит массу полезных питательных веществ, которые помогают удерживать воду в организме. Они также питают и увлажняют кожу . Как видите, морковный сок обладает массой полезных свойств для кожи. Самое приятное в морковном соке то, что он помогает вывести токсины из организма. Это тоже помогает выровнять цвет вашей кожи.

4.

Предотвращает прыщи

Мы все ненавидим прыщи. Тем не менее, легко получить прыщи из-за загрязнения или токсинов в нашей системе. Тем не менее, вы можете избежать появления прыщей и фурункулов на лице, выпивая один стакан морковного сока в день. Кроме того, вы можете нанести его на кожу. Это простое средство для вашей кожи. Мы советуем вам использовать яркую морковь, так как она чрезвычайно питательна и богата витаминами и минералами. Витамин А исцеляет и будет защитит вас от прыщей и акне . Витамин С поможет, укрепляя и питая вашу кожу.

5. Уменьшает воспаление

Каротиноиды, содержащиеся в моркови, помогают тем, кто страдает от внутренних воспалений. Следовательно, употребление морковного сока может облегчить воспаление и снизить вероятность рака. Это потому, что антиоксиданты в моркови борются с лейкозными клетками. Как упоминалось ранее, морковь борется со свободными радикалами , снижает уровень окислительного стресса у нас в крови. Следовательно, уменьшил воспаление в нашем организме.

Как приготовить морковный сок

Ингредиенты (240 мл)

• 500 г свежей моркови
• 1 дюйм свежего имбиря (для детей используйте только ½ груши, 2-5-3 груши)
• 190 6 мандаринов или 2 лимона
• 1 стакан воды

Подготовка

• Вымойте морковь. При необходимости используйте овощной скраб для их очистки.
• Замочите морковь в большой кастрюле с чистой водой на полчаса.
• Вы можете очистить морковь от кожицы.
• Если вы используете апельсины, вымойте их, очистите от кожуры и разрежьте пополам.
• Если вы готовите сок в блендере, нарежьте все ингредиенты кубиками по 1 дюйму.
• Если вы используете соковыжималку, нарежьте все ингредиенты до размера, необходимого для вашего инструмента.

Инструкции

• Начните с запуска машины.
• Если вы используете миксер или блендер, процедите жидкость через сито или фильтр. Соберите весь сок на дне.
• Немедленно подавайте и пейте свежий морковный сок.

Потенциальные риски моркови

Хотя морковь приносит много пользы для кожи, также могут быть некоторые потенциальные риски, которые необходимо учитывать. Морковь определенно полезна и полезна для организма. Но это может подойти не всем. Кроме того, вы должны есть его в умеренных количествах. В следующем списке перечислены потенциальные риски моркови:

• Чрезмерное потребление витамина А может негативно сказаться на вас. Это может привести к оранжевому оттенку кожи. Это не вредно для вашего здоровья, но вы все равно можете этого избежать.
• У некоторых людей может быть аллергия на определенные соединения в моркови. Если у вас когда-либо появится крапивница, отек или затрудненное дыхание после употребления моркови, вы должны немедленно обратиться за медицинской помощью. Кроме того, не употребляйте морковь, если вы замечаете, что это происходит регулярно.
• Если у вас есть серьезные симптомы при употреблении моркови, у вас может возникнуть анафилаксия. Это может быть опасной для жизни реакцией, которая быстро развивается. Получите немедленную медицинскую помощь, если вы испытываете это. Кроме того, сообщите людям о вашей аллергии, чтобы помочь вам в случае необходимости.

Как хранить морковь?

Хранить морковь очень просто. Положите морковь в герметичный пластиковый пакет и поместите их в холодильник . Убедитесь, что вы удалили листья с моркови, прежде чем хранить ее. Это происходит потому, что листья имеют тенденцию вытягивать питательные вещества и влагу из корней.

Подводя итоги полезных свойств моркови для кожи

Независимо от того, сколько вам лет, вы можете наслаждаться полезными свойствами моркови для кожи и общего состояния здоровья. Этот богатый питательными веществами овощ творит чудеса с организмом. Поскольку он богат антиоксидантами, такими как витамин А и С, он не только поможет вам стать здоровее, но также исцелит и позаботится о вашей коже. Есть много способов добавить морковь в свой рацион и режим ухода за кожей.

Часто задаваемые вопросы

Можно ли пить морковный сок и есть морковь?

Нет , есть разница между поеданием моркови и употреблением морковного сока. Употребление моркови дает вам больше клетчатки, что полезно для здоровья вашего кишечника. С другой стороны, морковный сок имеет более высокий уровень сахара. Следовательно, нет ничего плохого в том, чтобы пить морковный сок, но он не должен заменять морковь.

Когда лучше всего пить морковный сок?

Вы можете пить морковный сок в любое время . Однако полезно пить его натощак, а это обычно утром . Мы советуем вам сделать это, так как ваше тело может быстро усвоить все питательные вещества, когда ваш желудок пуст. После еды может потребоваться больше времени, чтобы питательные вещества впитались.

Каковы преимущества моркови во время беременности?

Морковь богата бета-каротином , который превращается в витамин А i тело. Это питательное вещество играет важную роль в развитии глаз, кожи и органов вашего ребенка.

Ссылки

• Танвир Ахмад, Мария Кавуд, сентябрь 2019 г.; Фитохимические вещества в Daucus carota и их польза для здоровья — обзорная статья — https://www.ncbi.nlm.nih.gov/labs/pmc/articles/PMC6770766/
• Shalini Singh, Alka Lohani, 2019; Состав и оценка косметических эмульсий на основе масла семян моркови — https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29737890/
• Мартино Бьянкони, Лаура Чериоти, октябрь 2020 г.; Клетки красной моркови, выращенные in vitro, являются эффективными, стабильными и безопасными ингредиентами для ухода за кожей, нутрицевтиков и продуктов питания — https://www. frontiersin.org/articles/10.3389/fbioe.2020.575079/full

12 Ways Carrot Может принести пользу вашей коже – Vedix

Вы когда-нибудь задумывались, может ли добавление одного ингредиента в ваш уход обратить вспять многолетнее повреждение кожи? Мы говорим о моркови и ее удивительных омолаживающих свойствах кожи.

Этот главный ингредиент в настоящее время широко используется в продуктах по уходу за кожей благодаря своим омолаживающим, увлажняющим, антиоксидантным и солнцезащитным свойствам.

Читайте дальше, чтобы узнать о различных преимуществах моркови для вашей кожи и о том, как ее использовать в зависимости от вашего типа кожи.

Говорит наш аюрведический доктор

«Грунджана — Морковь уравновешивает ракта-питту, капху и вату. Для кожи это означает, что он уравновешивает воспаление, лечит сухую кожу, очищает закупоренные поры и придает сияние».

Доктор Зил Ганди (бакалавр аюрведы, медицины и хирургии), главный аюрведический врач, Vedix

Основные моменты:

• Аюрведическая перспектива моркови
• Преимущества моркови для кожи
• Как использовать морковь при различных проблемах с кожей?
• Побочные эффекты чрезмерного употребления моркови
• Часто задаваемые вопросы о моркови для кожи

Аюрведический взгляд на морковь

Морковь, по-научному называемая Daucus carota, является корнеплодом с чудесным терапевтическим потенциалом. Это один из основных диетических источников провитамина бета-каротина. Он также содержит витамины B и C и минералы, такие как калий, магний, фосфор, кальций и другие.

Фитохимические вещества, такие как флавоны, полифенолы [1] и полиацетилены в моркови, отвечают за ее мощные антиоксидантные, противовоспалительные, омолаживающие и ранозаживляющие свойства, что делает морковь распространенным ингредиентом различных аюрведических лекарств и средств по уходу за кожей.

Морковь при употреблении или местном нанесении уравновешивает Вата- и Капха-доши и, таким образом, хороша для лечения Куштха-рога (кожных заболеваний), связанных с обострениями Вата-Капха. Морковь также используется для лечения геморроя, высокого кровяного давления, заболеваний печени, питания слабых сердечных мышц, улучшения пищеварения и комплексного повышения иммунитета организма.

Согласно д-ру Зилу Ганди, главному аюрведическому врачу Vedix, «Грунджана — морковь уравновешивает ракта-питту, капху и вату. Для кожи это означает, что он уравновешивает воспаление, лечит сухую кожу, очищает закупоренные поры и придает сияние».

Польза моркови для кожи

1. Улучшает сияние кожи

Морковь богата каротиноидами, главным образом β-каротином и ликопином, которые обладают мощными антиоксидантными свойствами, а также отвечают за ярко-красный и оранжевый оттенки. Они борются с повреждениями кожи, уменьшают темные пятна и в целом улучшают здоровье кожи. Как потребление, так и местное применение морковного сока могут помочь предотвратить тусклость и улучшить сияние кожи.

Исследование «Секрет сияющей (желтой) кожи», проведенное в Шотландии, показало, что люди, которые включали в свой рацион продукты, богатые каротиноидами, такие как морковь, замечали улучшение своего внешнего вида. Их кожа сияла и приобретала розовый оттенок через шесть недель.

2. Предотвращает появление морщин

Окислительный стресс, вероятно, является одной из основных причин преждевременного старения кожи. Увеличение количества свободных радикалов в организме может быть следствием психологического стресса [2], пребывания на солнце, загрязнения окружающей среды, нездорового питания и образа жизни.

Морковь является отличным источником природных антиоксидантов, таких как альфа- и бета-каротин, антоцианы и ликопин, которые помогают удалять активные формы кислорода и предотвращают гибель клеток и повреждение кожи.

Также полезные для кожи витамины, такие как витамины А, В и апигенин [3] (флавон), содержащиеся в моркови, стимулируют выработку коллагена, тем самым заметно уменьшая морщины, тонкие линии и другие признаки старения.

3.

Питает сухую кожу

Трансэпидермальная потеря влаги вследствие обострения Вата-доши является одной из основных причин сухости кожи. Морковь состоит примерно на 88% из воды [4]. Нанесение морковного сока или масла на кожу уравновешивает Вата-дошу и восполняет потерю влаги, предотвращая сухость.

Кроме того, присутствие каротина, который является предшественником витамина А, помогает восстановить эпидермальный барьер и вылечить сухость кожи.

4. Лечит пятна на коже

Частое пребывание на солнце, гормональные колебания и воспалительные состояния могут вызвать перепроизводство пигмента меланина, что приводит к появлению темных пятен и пятен на коже. Морковь ценится за высокое содержание фенольных соединений, в основном хлорогеновой кислоты.

По результатам исследования влияния хлорогеновой кислоты на меланогенез клеток меланомы В16 было выявлено, что хлорогеновая кислота ингибирует активность тирозиназы и эффективно подавляет выработку меланина.

5. Улучшает барьерную функцию кожи

Корнеоциты и липиды рогового слоя, образующие эпидермальный барьер, помогают поддерживать гомеостаз и предотвращают проникновение вредных микроорганизмов. Однако возраст и факторы окружающей среды могут привести к его истощению, что сделает вашу кожу более уязвимой для инфекций.

Местное применение апигенина [5], натурального флавона, присутствующего в моркови, улучшает барьерную функцию проницаемости кожи. Стимулирует дифференцировку клеток эпидермиса, выработку липидов и выработку кожных антимикробных пептидов, что в целом улучшает здоровье кожи.

6. Повышает устойчивость к солнцу

Когда вы употребляете или применяете морковь, каротиноиды, тип антиоксидантов, присутствующих в ней, накапливаются в верхнем эпидермальном слое вашей кожи. Это защитит вашу кожу от вредного воздействия солнечных лучей.

Каротиноиды [6] снижают чувствительность кожи к УФ-лучам и предотвращают различные состояния, такие как фотодерматозы и эритема, вызванная УФ-лучами. Они также помогают поглощать солнечные лучи и предотвращают рост свободных радикалов, которые приводят к повреждению кожи и преждевременному старению.

7. Лечит жирную кожу и проблемы с акне

Витамин А [7] — обычное средство, назначаемое пациентам с чрезмерно жирной кожей и угревой сыпью легкой и средней степени тяжести. Это связано с тем, что витамин А регулирует избыточную выработку кожного сала, уменьшая секрецию сальных желез.

Наряду с уменьшением избытка кожного сала он также лечит гиперкератинизацию и, таким образом, предотвращает закупорку пор избытком кожного сала и мертвыми клетками. Его противовоспалительные эффекты контролируют и лечат воспаленные очаги акне, а также предотвращают размножение бактерий в порах кожи. Кроме того, присутствие органических кислот, таких как винная кислота [8], действует как натуральное отшелушивающее средство и предотвращает акне.

8. Повышает иммунитет кожи

Морковь содержит все три жизненно важных витамина — A, B и C, которые, как известно, повышают иммунитет кожи. В то время как витамин А способствует обновлению клеток, синтезу коллагена и восстановлению кожи, витамин В помогает лечить воспаление, покраснение и неровный тон кожи. Витамин С защищает вашу кожу от повреждения свободными радикалами и предотвращает инфекции и гиперпигментацию.

9. Предотвращает рак кожи

В ходе различных исследований было доказано, что потребление продуктов, богатых каротиноидами, особенно бета-каротином, может снизить риск развития различных видов рака. Оба бета-каротина [9] и альфа-каротин обладают способностью регулировать рост клеток и инициировать саморазрушение аномальных клеток.

Помимо каротина, морковь также богата флавонами, такими как апигенин, фенольные кислоты и полиацетилены, все из которых обладают противораковыми, антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, предотвращая возникновение в организме канцерогенной среды.

Исследования показывают, что продукты, богатые витамином А, такие как морковь, могут снизить риск развития плоскоклеточного рака почти на 17 процентов.

10. Выводит токсины из кожи

Морковь и ее масло могут выводить токсины из кожи как изнутри, так и снаружи. Потребление моркови улучшает здоровье печени и обеспечивает лучшее усвоение питательных веществ, что, в свою очередь, отражается на здоровье вашей кожи. Морковь обладает мягким мочегонным действием и помогает очистить кишечник, тем самым способствуя удалению вредных токсинов из организма. Он также содержит определенные щелочные элементы, которые очищают кровь и предотвращают различные кожные заболевания.

11. Предотвращает атопический дерматит

Атопический дерматит или экзема — это воспалительное заболевание, вызывающее красную, зудящую, чешуйчатую сыпь в различных частях тела. Лютеолин [10], тип флавонов и фенольных кислот, наряду с бета-каротином, присутствующим в моркови, являются мощными противовоспалительными средствами, которые могут помочь в лечении воспалительных состояний кожи.

12. Способствует заживлению ран

Витамин А, один из основных питательных веществ моркови, играет жизненно важную роль в заживлении ран [11]. Стимулирует обновление клеток и ускоряет реэпителизацию. Способствует синтезу коллагена и пролиферации фибробластов, восстанавливая структуру эпителия.

Масло семян моркови часто добавляют в солнцезащитные средства из-за его солнцезащитных свойств. Он содержит фитохимическое вещество, известное как 7-гидроксикумарин, которое поглощает ультрафиолетовые лучи солнца и предотвращает повреждение от солнца и загар.

Как использовать морковь при различных проблемах с кожей?

A. Морковный сок/экстракт моркови для кожи

1. Для омолаживающего действия смешайте 2 столовые ложки морковного сока холодного отжима с 1 ½ столовыми ложками пасты из семян граната и 1 столовой ложкой порошка зародышей пшеницы. Отрегулируйте консистенцию пакета, добавив в него достаточное количество соевого молока. Хорошо перемешайте и нанесите на лицо и шею и оставьте на время от 40 минут до 1 часа. Смойте и повторите это 2-3 раза в неделю для достижения наилучших результатов.

2. Для сияния кожи смешайте 2 столовые ложки концентрированного морковного сока или 6-8 капель экстракта моркови с 1 столовой ложкой порошка апельсиновой цедры и 1 столовой ложкой молочных сливок. Хорошо перемешайте и нанесите на лицо и смойте через 20-30 минут.

3. Для отбеливания кожи добавьте 2 столовые ложки морковного сока холодного отжима к 1 столовой ложке порошка сандалового дерева и ½ столовой ложки порошка яштимадху. К этому добавьте ½ столовой ложки геля алоэ вера. Хорошо перемешайте и нанесите на лицо и руки. Смыть через 30-40 минут.

B. Сырая морковь для кожи

1. Для чрезмерно жирной и склонной к акне кожи возьмите 1-2 столовые ложки пасты из свежей моркови. Добавьте 2-3 капли масла чайного дерева, по ½ столовой ложки порошков куркумы и нима. Отрегулируйте консистенцию 1-2 столовыми ложками масла жожоба или сафлорового масла. Хорошо перемешайте и нанесите на лицо. Оставьте на 20-30 минут и смойте теплой водой.

2. Для детоксикации кожи добавьте 1 столовую ложку морковной пасты к 2 столовым ложкам свежезаваренного и охлажденного зеленого чая. К этому добавьте ½ столовой ложки мултани митти и хорошо перемешайте. Нанесите на кожу и смойте через 15-20 минут.

C. Масло семян моркови для кожи

1. Для лечения экземы добавьте ½ столовой ложки масла семян моркови к 1 столовой ложке коллоидной овсянки и ½ столовой ложки меда манука. Хорошо перемешайте и нанесите на пораженную кожу. Оставьте на 1 час и смойте.

2. Для темных пятен и пятен приготовьте пасту из листьев свежей мяты. Возьмите 2 столовые ложки этой пасты и добавьте к ней 1 столовую ложку томатной мякоти и ½-1 столовую ложку масла семян моркови. Смешайте и нанесите на лицо и другие участки с гиперпигментацией. Смыть через 1 час.

3. Для сухой кожи возьмите 2 столовые ложки пасты из авокадо, 1 столовую ложку свежих сливок, 1 чайную ложку меда и ½ столовой ложки масла семян моркови. Хорошо перемешайте и помассируйте кожу. Смыть через час.

D. Вареная морковь для кожи

1. Для повышения иммунитета кожи приготовьте пасту из 2 столовых ложек пасты из вареной моркови, ½ столовой ложки меда манука и 1 столовой ложки порошка трифалы. Хорошо перемешайте и нанесите на лицо и руки. Смыть через 40 минут до часа.

2. Употребление варёной моркови также может творить чудеса с вашей кожей. Если вы включите вареную морковь в свой обычный рацион, ваша кожа засияет за считанные дни.

Ведикс Совет:

Потребление экстракта семян моркови или масла из семян моркови может помочь в лечении диабета и предотвратить кожные заболевания, такие как диабетическая дермопатия.

Побочные эффекты чрезмерного употребления моркови

• Хотя морковь обладает удивительными преимуществами для кожи, ее чрезмерное употребление может привести к проблемам со здоровьем в целом. Поскольку морковь богата витамином А, чрезмерное потребление (более 5-6 морковей в день) может вызвать отравление витамином А. Это может привести к затуманиванию зрения, рвоте, кожной сыпи и боли в животе.
• Каротинемия — еще одно состояние, которое может возникнуть при чрезмерном употреблении моркови. Он вызывает обесцвечивание кожи, придавая ей желтоватый или оранжеватый оттенок из-за повышения уровня бета-каротина в крови.
• Побочные эффекты от местного применения моркови возникают редко. Тем не менее, масло семян моркови умеренно комедогенно, и его следует использовать с осторожностью на жирной коже, чтобы предотвратить закупорку пор. Кроме того, перед нанесением масла-носителя из семян моркови или эфирного масла моркови (разбавленного) на чувствительную кожу безопасно провести пластырь, чтобы предотвратить аллергические реакции.

Часто задаваемые вопросы о моркови для кожи

1.

Морковь делает кожу темнее?

Нет, наоборот, морковь, ее экстракт и масло могут улучшить цвет лица. Богатая антиоксидантами и другими фитохимическими веществами, улучшающими состояние кожи, морковь предотвращает гиперпигментацию и защищает кожу от фотоповреждений, вызванных солнечными лучами.

2. Можно ли есть зелень моркови?

Зелень моркови очень съедобна и является хорошим источником витаминов, минералов и пищевых волокон. Они не содержат жира и поэтому являются прекрасным дополнением к вашим салатам или сабджи.

3.

Улучшает ли морковь тон кожи?

Бета-каротин, фенольные кислоты и витамин С в моркови улучшают тон кожи. Они помогают предотвратить темные пятна и пятна, вызванные повреждением кожи свободными радикалами, воздействием солнца и другими кожными заболеваниями. Включение моркови в свой ежедневный рацион и уход за кожей может значительно улучшить внешний вид вашей кожи.

Последнее слово

Морковь и ее масло обладают способностью устранять повреждения кожи, замедлять старение и защищать кожу от палящего солнца. Этот вкусный овощ с множеством преимуществ для кожи является идеальным дополнением к процедурам как для сухой, так и для жирной кожи. Если вы планируете добавить его в свой рацион, разберитесь со своей Пракрити (конституцией тела) и соответственно установите дозировку. Для местного применения используйте морковные средства, указанные в этой статье, и вы увидите, как исчезнут проблемы с кожей, и вы получите безупречную, сияющую и красивую кожу.

Знай свою дошу сейчас

Ссылки

1. Обзор: продукты питания, химический состав и использование моркови (Daucus Carota L.) Pomace, 2018 г., апрель

https://www. researchgate.net/publication /328450822_A_review_Food_chemical_composition_and_utilization_of_carrot_Daucus_carota_L_pomace

2. Окислительный стресс, вызванный психологическим стрессом, как модель нездорового состояния и влияние традиционной китайской медицины, июнь 2007 г.

3. Апигенин индуцирует синтез кожного коллагена через сигнальный путь Smad2/3, апрель 2015 г.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4503966/

Nutrition And Bioavailable Phytochemicals Acting As A Functional Food, 2010 February

https://www. researchgate.net/publication/229551242_Carrots_of_Many_Colors_Provide_Basic_Nutrition_and_Bioavailable_Phytochemicals_Acting_as_a_Functional_Food

5. Topical Apigenin Improves Epidermal Permeability Barrier Homeostasis In Normal Murine Skin By Divergent Mechanisms, 2013 March

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3626082/

6. Достаточно ли мы используем наши знания о защитных эффектах каротиноидов на кожу?, 2019 г., июль

https://www. .ncbi.nlm. nih.gov/pmc/articles/PMC6719967/

7. Таблетки с низкими дозами витамина «А» — лечение обыкновенных угрей, февраль 2015 г.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/ pmc/articles/PMC4384860/

8. [Органические кислоты в овощах. I. Brassica, Листовые и луковичные овощи, а также морковь и сельдерей], 1985 март

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/4002860/

9. Морковь: богатый запас каротиноидов, апрель 2021 г.

https://www.aicr.org/cancer-prevention/food -facts/carrots/

10. Лютеолин как модулятор старения и воспаления кожи, 2020, декабрь

https://iubmb.onlinelibrary.wiley.com/doi/full/10.1002/biof.1699

11. Роль Витамина А при заживлении ран, август 2019 г.,

https://aspenjournals. onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1002/ncp.10376

11 полезных свойств моркови для волос, кожи и здоровья

Автор Sumona Bose, 26 мая 2020 г.

Любите добавлять в свой рацион суперпродукты для кожи, чтобы она всегда выглядела идеально? У нас есть одно для вас… морковь! Этот оранжевый овощ имеет так много преимуществ для вашей кожи, волос и общего состояния здоровья. Морковь богата витаминами, минералами, антиоксидантами и другими питательными веществами, которые могут помочь вам улучшить состояние кожи и оздоровить тело. Их также совершенно безопасно есть в сыром виде, что делает их более легкими перекусами, чем другие сложные рецепты продуктов для кожи. Вот полезных свойств моркови для кожи, волос и здоровья, о которых вы могли не знать, но должны знать!

• Они являются источником антиоксидантов
• Они лечат многие проблемы с кожей
• . Они уменьшают выпадение волос и способствуют их росту
• Они улучшают здоровье зубов
• Помогают похудеть
• Помогают снизить кровяное давление
• Вкусная морковная маска для лица своими руками!
• Освежающий спрей для кожи своими руками!
• Часто задаваемые вопросы:

Они являются источником антиоксидантов

Морковь является одним из основных источников антиоксидантов, доступных человеку. Достаточное количество витамина А в них помогает выводить свободных радикалов из организма. Они также предотвращают скопление жира и желчи в печени, тщательно ее промывая. Поскольку морковь растворима в воде, она является отличным переносчиком токсинов и помогает выводить их из организма. Освобождение организма от окислительных молекул замедляет старение и сохраняет молодость кожи.

Они лечат многие кожные заболевания.

Морковь — чудесная закуска для тех, кто хочет разнообразить свой рацион продуктами для кожи. Известно, что они лечат кожные заболевания, такие как акне, дерматит, прыщи, сыпь и т. д. Помимо содержания антиоксидантов, они также богаты бета-каротином, который воздействует на заживающие шрамы и пятна на коже. Все, что вам нужно сделать, это приготовить немного морковной кашицы или сока, нанести его и быть на пути к ровному и сияющему тону кожи !

Успокаивают сухую кожу

Многие вещи могут вызывать сухость кожи , особенно летом. Дефицит питательных веществ, который может привести к шелушению кожи, — это недостаток калия в организме. Это можно исправить, включив в свой рацион морковь, которая помогает сохранить кожу влажной и эластичной.

Помогают с защитой от солнца

Один из способов сохранить кожу, метафорически «нетронутой» солнцем, — это обогащение ее восстанавливающими питательными веществами изнутри. Одним из таких питательных веществ является бета-каротин, который в изобилии содержится в моркови. Диета , богатая морковью , защитит вашу кожу изнутри и нейтрализует воздействие УФ-излучения. Защита от солнца в любом случае должна быть на первом месте в вашем списке приоритетов, и что может быть лучше, чем добавление вкусной моркови в ваш ежедневный рацион!

Они придают вам сияние

Морковь известна как продукт, повышающий красоту, потому что она содержит основных питательных веществ . Витамины А, Е, антиоксиданты и другие жизненно важные питательные вещества, а также минералы в вашем рационе придают сияние вашей коже. Вы также можете использовать их в своих рецептах масок для лица своими руками , чтобы сделать кожу сияющей!

Уменьшают выпадение волос и способствуют росту волос

Морковь не только ухаживает за кожей, но и является отличным источником питательных веществ для ваших волос . Они богаты витамином А и витамином Е , которые помогают улучшить кровообращение кожи головы. Это, в свою очередь, способствует росту волос и защищает вас от преждевременного поседения . Попробуйте добавить хотя бы один стакан морковного сока в свой распорядок дня , если ваша цель получить длинные и густые волосы . Они укрепляют корни, останавливая выпадение волос и сохраняя здоровье волос в целом.

Они улучшают здоровье зубов

Проложите себе путь к улыбке на миллион долларов, ежедневно съедая хорошую долю сырой моркови. Они помогают улучшить здоровье зубов за счет избавления от зубного налета. Они также стимулируют ваши слюнные протоки для производства слюны и помогают поддерживать баланс pH во рту и, следовательно, контролировать рост бактерий.

Помогают похудеть

Отличный способ сбросить лишний вес — заменить обычную диету продуктами, которые быстрее и быстрее насыщают. Морковь богата клетчаткой и может дольше утолять голод, способствуя снижению веса. Меньшее потребление калорий и богатая питательными веществами формула контролируют работу пищеварительного тракта. Употребление моркови поддерживает здоровье кишечника, а регулирует уровень сахара в крови ; все это помогает сократить ненужное накопление веса.

Они помогают снизить кровяное давление

Если вы боретесь с высоким кровяным давлением, морковь может протянуть руку помощи, чтобы решить эту проблему. Содержание калия в моркови помогает при гипертонии. Дайте своим артериям и кровеносным сосудам передышку, включив в свой рацион морковь. Они также помогают улучшить кровообращение, что жизненно важно для поддерживать уровень артериального давления .

Вкусная морковная маска для лица своими руками!

Хотите знать, как можно воспользоваться косметическими преимуществами моркови ? Вот быстрый и простой рецепт увлажняющей маски, которая отлично увлажняет кожу и придает ей здоровое сияние.

Вам потребуется

— 2 ч.л. моркови, тертой

— 1 ч.л. сливок

— 1 ч.л. меда

— 3-4 капли оливкового масла

Как приготовить

— Смешайте все ингредиенты в миске.

-Нанесите маску на лицо и шею и оставьте на 15-20 минут.

— Смыть холодной водой, а затем нанести легкий увлажняющий крем.

Освежающий спрей для кожи своими руками!

Из моркови можно приготовить отличный спрей для лица, чтобы освежить кожу в жаркие дни. Влажность и обезвоживание могут сделать вашу кожу усталой и тусклой. Успокаивающий спрей из моркови может помочь восстановить сухую кожу и придать ей столь важное сияние!

Вам понадобится

— Полстакана свежего морковного сока

— Розовая вода в качестве основы

— Пустая бутылка с распылителем

— Распылите его каждый раз, когда почувствуете сухость и шелушение, для мгновенного освежения!

Часто задаваемые вопросы:

В. Что будет, если есть морковь каждый день?

A. Ежедневное употребление ограниченного количества моркови вводит молекулы бета-каротина в ваш организм. Они богаты витамином А и антиоксидантами и предлагают множество преимуществ для кожи.

В. Можно ли есть сырую морковь?

A. Несмотря на то, что есть сырую морковь безопасно и это помогает избавиться от зубного налета, рекомендуется готовить ее, чтобы максимально использовать ее питательную ценность. Приготовление моркови лучше высвобождает питательные вещества и делает ее жирорастворимой для поддержки вашей иммунной системы и здоровья глаз.

В. Помогает ли морковь избавиться от жира на животе?

A. Да, морковь может помочь в потере веса и уменьшении жира на животе. Они низкокалорийны и богаты клетчаткой, что ставит их в категорию суперпродуктов. Морковный сок хорошо насыщает и может унять чувство голода на долгие часы. Они также помогают сжигать жир.

26 мая 2020 г.

Быть красивым
https://static-bebeautiful-in.unileverservices.com/bb-logo.jpg

14295 просмотров

Ищу что-то другое

5 рецептов масок из моркови для молодой и сияющей кожи

К
Аниэла М
/ 19 мая, 2020

Знаете ли вы, что морковь можно не только есть? Их невероятная польза для здоровья также может быть нанесена на кожу! Эти 5 рецептов масок для лица из моркови быстро и легко приготовить, они не обойдутся вам в копеечку и сделают вашу кожу сияющей и молодой. Но прежде чем мы перейдем к этим домашним рецептам масок для лица из моркови, давайте быстро посмотрим, почему морковь так полезна для нашей кожи и какие преимущества мы можем ожидать!

Морковная маска для лица Преимущества:

Как вы, возможно, уже знаете, употребление моркови приносит массу пользы для здоровья. Они богаты витаминами и минералами, и было доказано, что они предотвращают дегенерацию глаз, а также улучшают тонус кожи. При нанесении на кожу морковь может сделать гораздо больше для вашей кожи. Это натуральное недорогое средство, которое может творить чудеса с жирной кожей, стареющей кожей, кожей, склонной к акне, и даже с сухой и чувствительной кожей. Независимо от вашего типа кожи, морковь может и будет улучшать вашу кожу при постоянном использовании!

• Содержит витамин С и антиоксиданты, которые оздоравливают кожу и защищают от свободных радикалов.
• Помогает восстановить поврежденные клетки кожи и способствует естественному процессу регенерации организма.
• Содержит бета-каротин, который уменьшает воспаление кожи, что делает его идеальным для людей с розацеа, экземой, псориазом, сыпью или склонной к акне кожей.
• Замедляет процесс старения.
• Содержит витамин А, который помогает поддерживать здоровье тканей тела, а также является ключевым витамином, помогающим остановить и предотвратить акне.

Как видите, морковь обладает множеством полезных свойств для кожи, но этим дело не ограничивается. Морковь также может помочь улучшить волосы, ногти и другие органы, но это в другой раз! Не забывайте, что помимо использования этих рецептов морковных масок для лица, вам также рекомендуется регулярно употреблять морковь.

Как сделать морковную маску для лица

Есть несколько способов сделать морковную маску для лица. Сегодня мы рассмотрим пять разных рецептов. Каждый из этих рецептов был опробован для разных типов кожи, так как каждый из них имеет свои преимущества.

№1. Маска из моркови и меда для жирной кожи и кожи, склонной к акне

Маска из меда и моркови от прыщей лучше всего подходит для жирной кожи. Мед обладает антисептическими и антибактериальными свойствами, которые воздействуют на прыщи и высыпания в самом их источнике. Он помогает удалить грязь и загрязнения, а также сводит к минимуму расширенные поры.

Вам потребуется:

• 2 средние моркови
• 2 столовые ложки сырого натурального меда

Указания:

1. В кастрюлю с кипящей водой добавьте 2 очищенные моркови среднего размера и варите до готовности.
2. Когда морковь станет достаточно мягкой, чтобы ее можно было размять вилкой, слейте воду и добавьте морковь в миску.
3. Разомните морковь, пока она не станет однородной.
4. В миске, пригодной для использования в микроволновой печи, разогрейте мед в течение 10-15 секунд и смешайте с морковной пастой.
5. Нанесите маску для лица из меда и моркови на очищенную кожу и шею и оставьте на 10–15 минут.
6. Смойте теплой водой и высушите.
7. Нанесите тоник и увлажняющий крем.
8. Повторяйте 2–3 раза в неделю для достижения наилучших результатов.

№2. Маска для лица из моркови и картофеля от стареющей кожи и темных пятен

Маска для лица из картофеля и моркови может творить чудеса с теми, у кого есть морщины и/или тонкие линии, пигментные пятна, солнечные пятна, темные пятна и шрамы от угревой сыпи. Это связано с тем, что в картофеле есть отбеливающие вещества, которые помогают удалить темные пятна и обесцвечивание. Сочетание картофеля и моркови отлично подходит для того, чтобы кожа выглядела молодой, молодой и сияющей. Этот рецепт также содержит куркуму, которая является еще одним замечательным ингредиентом для стареющей кожи, а также помогает свести к минимуму появление темных пятен и шрамов от угревой сыпи.

Вам понадобится:

• 1 небольшая картофелина, очищенная и нарезанная мелкими кубиками
• 1 небольшая морковь, очищенная и нарезанная мелкими кубиками
• 1 ч. л. порошка куркумы
• 1 ч. л.
  1. В кастрюлю с кипящей водой добавьте очищенный картофель и морковь.
  2. Варить до тех пор, пока оба продукта не станут достаточно мягкими, чтобы их можно было размять вилкой.
  3. После размягчения процедите воду и разомните картофель и морковь в миске до получения однородной пастообразной консистенции.
  4. Добавьте куркуму и пищевую соду и хорошо перемешайте.
  5. Нанесите маску на очищенную кожу лица и шеи и оставьте на 15 минут.
  6. Смойте теплой водой и высушите.
  7. Нанесите свой любимый тоник и увлажняющий крем.
  8. Используйте два раза в неделю для достижения наилучших результатов.

  #3. Маска для лица с морковью и помидорами для отбеливания кожи

  Те, у кого обесцвечивание кожи, пятна, шрамы и неровный тон кожи, могут воспользоваться этой маской для лица с помидорами и морковью для отбеливания кожи. Помидоры полны антиоксидантов, но они также обладают естественными отбеливающими свойствами, которые помогают улучшить текстуру кожи и обесцвечивание.

  Вам потребуется:

  • 1 небольшая морковь
  • 1 помидор

  Указания:

  1. Очистите и нарежьте морковь небольшими кубиками.
  2. Добавьте морковь в кипящую воду и варите до размягчения.
  3. Когда морковь станет мягкой, снимите ее с огня, процедите воду и разомните морковь.
  4. Выжать сок из помидора и смешать с мякотью моркови.
  5. Если у вас есть соковыжималка, вы можете пропустить вышеуказанные шаги и приготовить сок из моркови и помидоров.
  6. Консистенция будет жидкой, маску нужно будет наносить ватным диском.
  7. Оставьте маску на 15–20 минут и смойте теплой водой.
  8. Насухо промокните кожу и нанесите свой любимый тоник или увлажняющий крем.
  9. Используйте один или два раза в неделю для достижения наилучших результатов.

  #4. Маска для лица из моркови и оливкового масла для сухой кожи

  Тем, у кого сухая кожа, может быть полезна эта простая и легкая маска для лица из моркови и жирного масла для сухой кожи. Оливковое масло глубоко питает и увлажняет сухую, чувствительную кожу, а морковь восстанавливает сияние молодости и внешний вид кожи.

  Вам понадобится:

  • 1 морковь, очищенная и нарезанная кубиками
  • 1 столовая ложка оливкового масла холодного отжима или другого масла-носителя на ваш выбор, например, миндального масла или масла авокадо

  Указания:

  1. кипятка, добавить нарезанную кубиками морковь и масло до мягкости.
  2. Снимите кастрюлю с огня и достаньте размягченную морковь.
  3. В миске разомните морковь до получения однородной массы и добавьте масло-основу по вашему выбору.
  4. В зависимости от количества моркови можно отрегулировать количество масла.
  5. Нанесите на очищенную кожу лица и шеи и оставьте на 15–20 минут.
  6. Удалите влажной тряпкой и высушите.
  7. Используйте 2–3 раза в неделю для достижения наилучших результатов.

  #5. Маска из моркови и йогурта для всех типов кожи

  Эта маска из моркови и йогурта подходит для всех типов кожи, включая жирную и сухую. Йогурт мягко отшелушивает кожу, удаляя омертвевшие клетки и делая кожу более мягкой и молодой.

  Вам понадобится:

  • 1 морковь, очищенная и нарезанная кубиками
  • 1 столовая ложка йогурта без добавок
  • 1 чайная ложка свежевыжатого лимонного сока – только для жирной кожи

  Способ применения:

  1. В кастрюлю с кипящей водой и маслом добавить кубики нежный.
  2. Снимите кастрюлю с огня и достаньте размягченную морковь.
  3. Разомните морковь в миске и добавьте йогурт.
  4. Если у вас жирная или склонная к акне кожа, добавьте лимонный сок. Если у вас сухая и/или чувствительная кожа, не добавляйте лимонный сок.
  5. Нанесите на очищенную кожу лица и шеи и оставьте на 15–20 минут.
  6. Смойте теплой водой и высушите.
  7. Нанесите свой любимый тоник и увлажняющий крем.
  8. Используйте один или два раза в неделю для достижения наилучших результатов.

  4,5
  2
  голосов

  Рейтинг статьи

  Экстракт моркови для кожи: полное руководство

  Морковь: она всегда была в нашем списке любимых овощей (после капусты, шпината и нежной брокколи, очевидно), но теперь морковь также зарабатывает себе статус одного из наших любимых ингредиентов для ухода за кожей — и для хорошая причина. Морковь богата бета-каротином, веществом, придающим ей оранжевый цвет, но, к счастью, на кожу он оказывает совершенно другое воздействие. Мы поговорили с Роуз Инглтон, основателем нью-йоркской компании Ingleton Dermatology и ее одноименной линии по уходу за кожей, Кевином Маном, соучредителем и главным научным сотрудником VENN Skincare, и Алисией Залкой, доктором медицинских наук и основателем Surface Deep, чтобы узнать всю историю.

  Познакомьтесь с экспертом

  • Роуз Инглтон — основатель нью-йоркской компании Ingleton Dermatology и одноименной линии средств по уходу за кожей.
  • Кевин Мун — основатель и главный научный сотрудник VENN Skincare.
  • Алисия Залка, доктор медицинских наук, основатель компании Surface Deep.

  Морковь

  Тип ингредиента: Антиоксидант

  Основные преимущества: Увеличивает клеточный обмен, осветляет кожу, уменьшает воспаление.

  Кому следует использовать: В общем, всем, кто беспокоится о том, что их кожа становится тусклой. Тем не менее, люди с чувствительной кожей могут захотеть избежать этого.

  Как часто можно использовать?: Можно использовать утром и вечером, но не чаще двух раз в день.

  Хорошо сочетается с: Увлажняющими средствами, такими как гиалуроновая кислота, эксфолиантами без ретинола, витамином Е.

  Не используйте с: Ретинолами, которые могут вызывать слишком сильное раздражение.

  Что такое экстракт моркови?

  «Масло семян моркови — это эфирное масло, обладающее антибактериальными, антиоксидантными и противовоспалительными свойствами», — объясняет нам Инглтон. Его можно извлечь множеством способов, и экстракт моркови не всегда получают из семян, но вы можете думать о нем как о любом другом эфирном масле. Она также отмечает, что морковное масло, полученное для ухода за кожей, не предназначено для внутреннего применения. Так что… пожалуйста, не ешьте это. Только местное использование.

  Преимущества экстракта моркови для кожи

  • Богат антиоксидантами: Бета-каротин, содержащийся в масле семян моркови, богат антиоксидантами, которые жизненно важны для защиты от повреждающих кожу свободных радикалов, присутствующих во всем, от загрязненного воздуха до солнечных лучей.
  • Увеличивает оборот клеток: Согласно исследованию 2004 года, бета-каротин действует как предшественник витамина А — витамина, ответственного за регенерацию клеток, — при местном применении. Таким образом, он может увеличить скорость обновления клеток кожи, выводя на поверхность более молодые и здоровые клетки кожи.

  Побочные эффекты экстракта моркови

  Что ж, так же, как употребление слишком большого количества моркови может сделать вашу кожу оранжевой, то же самое может произойти и с нанесением на кожу слишком большого количества морковного экстракта. На самом деле, в большинстве косметических средств, в состав которых входит морковь, сам ингредиент используется только в небольших количествах. Часто это ближе к середине, если не к концу списка ингредиентов. Но даже в этом случае Mun рекомендует проявлять осторожность и использовать продукты с более высокой концентрацией экстракта моркови только на ночь. «Под воздействием солнечного света и тепла бета-каротин может легко окисляться и вызывать обесцвечивание и раздражение кожи», — объясняет Мун. «Поэтому рекомендуется использовать масло семян моркови вечером, как часть вечерней рутины».

  Кроме того, как объясняет нам Залка, существуют некоторые разногласия относительно того, содержит ли масло из семян моркови тот уровень витамина А, который содержится в моркови, поэтому, если вы ищете что-то, предназначенное для увеличения оборота клеток, например ретинол, выбирайте ретинол. Но если вы ищете что-то, что слегка и мягко увеличивает оборот клеток, экстракт моркови может быть отличным выбором.

  Как использовать

  Если вы не являетесь поклонником моркови, не беспокойтесь — вам не нужно добавлять ее в свой рацион. На самом деле, чтобы воспользоваться свойствами моркови, улучшающими сияние, вам даже не нужно начинать добавлять ее в большинство блюд. Вместо этого вы можете включить средство по уходу за кожей с добавлением моркови в свой уход. К счастью, многие продукты содержат его в качестве ингредиента. «Масло семян моркови очень хорошо работает в сочетании с витамином Е (токоферолом)», — отмечает Мун. «Кроме того, масло семян моркови при использовании в рецептуре всегда следует сочетать с оливковым маслом, маслом лесного ореха или любым другим «маслом-носителем», а не наносить чистое масло семян моркови непосредственно на кожу».

  Лучшие продукты с экстрактом моркови

  Провинциальный аптекарь
  Питательный и восстанавливающий увлажняющий крем
  $76,00

  Магазин

  Увлажняющий крем от Province Apothecary с новой формулой и лучше, чем когда-либо, имеет немало преданных поклонников. Он не остается на коже в качестве барьера, а впитывается, не оставляя ощущения жирности. Примите к сведению тот факт, что он не забивает поры и поставляется в огромной бутылке , и его трудно не полюбить.

  Натуропатика
  Успокаивающее масло для лица из семян моркови
  $72,00

  Магазин

  Мы большие поклонники того факта, что в этом масле используется масло семян вечерней примулы, обладающее противовоспалительным действием, в качестве масла-носителя вместо стандартного масла, такого как жожоба. Вы получаете больше отдачи от затраченных средств, а все мы знаем, что средства по уходу за кожей, особенно от натуральных брендов, могут обойтись вам в копеечку, если вы не будете осторожны. Сочетание обоих масел в этом продукте гарантирует, что вы получите антиоксидантную и противовоспалительную формулу, которая защищает и питает вашу кожу, сохраняя при этом простой список ингредиентов.

  Одатите
  CaR Wild Carrot Vital Glow Сыворотка-концентрат
  $58,00

  Магазин

  Справедливое предупреждение: эта сыворотка сильно пахнет морковью. Но если вы сможете избавиться от идеи, что зеленое масло, которое вы наносите на лицо, на самом деле является источником этого запаха, оно творит чудеса. Он настолько концентрирован, что вам нужно всего две или три капли, а конечная цель сыворотки — придать вам идеальное сияние без макияжа. Одатите знает, чего хотят люди.

  Ив Сен-Лоран
  Губная помада Rouge Pur Couture
  $38.00

  Магазин

  Помады почти всегда сохнут, особенно если вы пользуетесь помадой люксового бренда. Как и в случае с большинством хороших пар каблуков, комфорт уступает внешнему виду и первому впечатлению. Но YSL не хочет этого для вас. Или, по крайней мере, им нужна сногсшибательная помада, но они также хотят, чтобы вам было комфортно. Вот почему они добавили морковное масло в свою классическую губную помаду Rouge Pur Couture.

  Обычный
  AHA 30% + BHA 2% Раствор для пилинга
  8,00 $

  Магазин

  Не пугайтесь его сверхъестественного сходства с кровью; этот эксфолиатор волшебный.