Михаил лабковский про отношения: Про отношения | «Хочу и буду» Михаил Лабковский

почему полезно вспоминать бывшего и сравнивать его с нынешним

18+

Сравнивать настоящих с бывшими – вредная привычка и сигнал, что в ваших отношениях тебя что-то не устраивает? Отвечает популярный психолог, автор книги «Хочу и буду» Михаил Лабковский.

Теги:

Михаил Лабковский

Любовь и отношения

ты и он

Сложности в отношениях

iTunes

Ron/ Pexels

Когда мы говорим о любовном «багаже», то имеем в виду не оставленные бывшим футболки, совместные фото и общую подписку в iTunes. Прежде всего речь идет о чувствах и воспоминаниях. Чтобы пережить их повторно, после нескольких бокалов красного люди достают из чертогов памяти заветный номер и перезванивают «эксам», а потом жалуются друзьям на собственную безвольность. Некоторые приносят опыт из прошлого в новые отношения. И тут начинаются рассуждения вроде: «А с Петей было по-другому. Он никогда не (нужное вставить)». Почему мы сравниваем, и всегда ли нужно верить внутреннему голосу?

Точка отчета

И снова детство

Для оценки «багажа» начинать стоит не с первого поцелуя, свидания или романа, а с тех ранних лет, когда закладываются основы нашего либидо. Каким оно получится, напрямую зависит от атмосферы в семье. Важно не только, как мама общалась с сыном, а отец – с дочерью. Отношения между родителями тоже влияют на то, как ребенок впоследствии станет воспринимать противоположный пол.

Какие женщины отталкивают мужчин? Рассуждает Михаил Лабковский

Став взрослыми, мы бессознательно тянемся к тем, кто напоминает сформировавшийся либидо-образ. Например, если папа- агрессор умел только унижать и подавлять, велика вероятность, что девушка упорно ищет такого же доминанта, чтобы стучал кулаком по столу и не давал права выбора.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Я убежден, что базовое понимание любви, на котором строится весь будущий опыт, есть не что иное, как переживание детских эмоций. Для одного это обожание и нежность, для другого – отчуждение и конкуренция, для третьего – борьба и злость (некоторые их почему-то именуют страстью).

Как это работает

Влияние «багажа»

Разумеется, теоретически большинство женщин хотят иметь доброго, заботливого, щедрого и сильного спутника. Но, увы, на влечение доводы разума не действуют, поэтому и складывается так, что все твои связи строятся примерно по одному и тому же паттерну – не всегда удачному. Конечно, есть счастливицы, которых растили в полной гармонии, они не замечают сволочей и негодяев – такие парни их просто не возбуждают.

В течение жизни к сценарию, взятому из отчего дома, добавляются внешние факторы: встречи, романы и расставания. Интересно, что наш опыт состоит всецело из чувств, а не из действий и событий. Ностальгируя о бывшем, ты фокусируешься на том, что испытывала рядом с этим мужчиной, а не на его конкретных жестах и поступках. И если по интенсивности этот опыт перекрывает настоящий, начинаются сравнения и сомнения: «А тот ли это человек?», «Смогу ли я быть с ним счастлива?» Я искренне считаю, что твой «дневник памяти» служит индикатором чувств к нынешнему партнеру. Ты любишь, и тебе хорошо с ним здесь и сейчас, ты ни с кем его не сравниваешь – в этом нет нужды. А если постоянно «фонит» – может, вы просто не подходите друг другу?

Как пережить разрыв? Советы Михаила Лабковского

Так уж мы устроены: когда не влюблены, находимся в поиске объекта для обожания. При долгом отсутствии эмоциональной подпитки многие начинают ворошить воспоминания. В воображении так легко вернуться к тем «прекрасным временам», получив некий эмоциональный допинг. Случается, что прошлые отношения не отпускают после разрыва. Ты придумываешь возможные диалоги, отстаиваешь точку зрения и продолжаешь ссориться и мириться с бывшим в голове. Заметь, что этим грешат и парни: если на первом свидании ты слышишь о его предыдущей девушке, будь уверена, что мысленно он все еще с ней, а не на ужине с тобой.

Когда нужна помощь

Особое положение

Отдельно стоит сказать о случаях, когда интенсивный эмоциональный опыт оборачивается психотравмой. Порой все развивается как нельзя лучше – вы планируете жить долго и счастливо, но тут он погибает в результате несчастного случая. Или мужчина, которому ты доверяла как себе, неожиданно уходит, сказав лишь : «Разлюбил». Такие события и подобные им – большая рана для психики. Считается, что оптимальный срок для излечения – год. Но если отпущенное время прошло, а боль не утихает, желательно сходить к психологу. Я рекомендую проработать перенесенную травму, прежде чем вступать в новые отношения. Так выше шанс, что новый союз будет гармоничным.

Ищем плюсы

Жизнь в твою пользу

На самом деле хорошего в «багаже» больше, чем зла и коварства. Благодаря предыдущим встречам и расставаниям ты отлично понимаешь, какие мужчины тебя цепляют и как с ними уживаться.

Радикальные советы Михаила Лабковского, которые изменят твою жизнь к лучшему

Выгоду можно извлечь даже из неприятных эпизодов. Не имея представления о том, чего хочешь, ты наверняка сможешь сформулировать, что для тебя неприемлемо. Когда это понимание есть, появляется возможность напра- вить новые отношения по другому пути развития. Например, ухажер в третий раз переносит свидание – загорается «красная лампочка»: ты знаешь, что тебя это бесит и перемен не предвидится. И тут решение за тобой: наблюдать, как опасения становятся реальностью, или выбрать себя и искать мужчину, который найдет на тебя время.

Нам только кажется, что влюбленность – это то, что вызывает в нас другой человек. Вообще-то только от личного выбора зависит, какие эмоции ты испытаешь в этом союзе. Не рассчитывай, что ради тебя партнер изменится и «перепишет» свой стандартный сценарий. Учитывай опыт и учись говорить «нет» тем, кто не делает тебя счастливой.

Психолог Лабковской о несчастных женщинах: почему не везет в личной жизни и как найти хорошего партнера — 24 июля 2022

А вам повезло найти спутника жизни, рядом с которым вы чувствуете себя безопасно и комфортно?

org/Person»>Фото: Олег Фёдоров / CHITA.RU

Поделиться

Историй о проблемных отношениях немало. В Волгограде более 10 женщин заявили, что стали жертвами одного альфонса (каждой он внушал, что она для него «самая родная»). Молодая мать из Свердловской области познакомилась в интернете с мужчиной, влюбилась, а потом взяла несколько займов для него и сейчас расплачивается по чужим долгам. Еще одна наша читательница рассказала, как отвергнутый ухажер угрожал ей убийством, а потом разместил ее фотографии на порносайте. Почему некоторым женщинам так не везет с партнерами — «Доктор Питер» попробовал найти ответ на этот вопрос с помощью медийного психолога и писателя Михаила Лабковского.

По мнению психолога, причины таких неудач в личной жизни нужно искать в раннем детстве. Многим девочкам с малых лет внушают мысль, будто бы истинное счастье кроется в присутствии мужчины рядом. Любого, главное, чтобы был.

Почему вообще именно перед женщинами чаще всего встает вопрос поиска гармоничных отношений? Михаил Лабковский тоже обращает внимание на то, что многие темы, связанные с отношениями между мужчиной и женщиной, обычно интересуют именно представительниц прекрасного пола. Можно предположить, что это как-то связано с различиями в устройстве психики людей разного пола. Но на самом деле, говорит эксперт, это не так. У женщин нет какой-то врожденной задачи любить и жить только этим.

Виной всему, пишет Лабковский в своем телеграм-канале, женская гендерная социализация. Через мультфильмы, детские сказки, наставления бабушек-дедушек некоторые девочки с юных лет впитывают примерно такие установки:

• Ты живешь ради того, чтобы выйти замуж.
• Главная цель любой женщины — стать женой и матерью.
• Нужно быть красивой — тогда найдешь жениха и будет тебе счастье.

Мысли и мечты о карьерном росте, увлечениях, путешествиях, как правило, не поощряются. А независимых и свободных женщин еще и нередко осуждают — мол, на самом деле все они несчастные, и все успехи в жизни, все достижения — лишь сублимация нерастраченной материнской любви.

— Парадокс в том, что именно те женщины, которые на первое место ставят любовь и отношения, как раз обычно в этой сфере и несчастны. Это они вечно напарываются на арбузеров, становятся для мужчин пустым местом, это они меньше всего получают удовольствия от интима, концентрируясь на желаниях мужчин, — к такому выводу пришел психолог Михаил Лабковский.

Впрочем, есть и другие истории. Почитайте откровения мужчин, столкнувшихся с домогательствами и абьюзом со стороны женщин. Об этом не принято говорить в мужском мире, но парни тоже страдают от нежелательного внимания.

По теме

• 17 мая 2023, 22:00

  «Люблю мужа, но хочу другого»: откровенная история нашей читательницы — почти каждая пара сталкивается с этим

• 08 февраля 2023, 22:00

  Юбиляры и рожавшие: в каком возрасте мужчины и женщины чаще всего изменяют — отвечают ученые

• 02 января 2023, 13:00

  «Пусть у женщин будут права животных»: как мужчины-девственники становятся экстремистами

• 29 апреля 2023, 18:00

  Пригрели змею? 5 самых опасных женских знаков зодиака — среди них много стерв и разлучниц

• 21 мая 2023, 17:00

  «Каждый, кто не первый, тот второй»: эксперты рассказали, что отвечать на самый страшный вопрос партнера

Дарья Гапионок

ОтношенияПсихолог

• ЛАЙК6
• СМЕХ2
• УДИВЛЕНИЕ0
• ГНЕВ1
• ПЕЧАЛЬ2

Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter

КОММЕНТАРИИ15

Читать все комментарии

Гость

Войти

Новости СМИ2

Новости СМИ2

Путешествие героини Марины Шульц – Путешествие героини

Что мне больше всего нравится в моей работе? Это свобода. Свобода мысли и слова. Я могу говорить о том, что важно для меня, делиться своим опытом и эмоциями с другими, вдохновлять и давать советы. Также при удаленной работе мой начальник не стоит надо мной. Я даже могу работать, просто сидя в постели в пижаме.

Каково мое представление о счастье? Война на Украине изменила мое понимание счастья. Счастье для меня сейчас — это когда моя семья и друзья в безопасности, здоровы и имеют что-нибудь поесть.

Чего я больше всего боюсь? Проснуться утром и прочитать в новостях, что мой дом бомбили; пытаясь позвонить моей семье, и слышал только гудки телефона. Очень тяжело эмоционально, когда ты за тысячи километров от любимого.

Какую черту я больше всего осуждаю в себе? Я исчезаю, когда сталкиваюсь с чем-то, что мне не нравится или вызывает у меня дискомфорт, я исчезаю. Например, мне кто-то написал с предложением встретиться, но я плохо их знаю. Вместо того, чтобы сразу отказать, я начинаю избегать этого человека. Мне не нравится эта черта в себе, и я борюсь с ней. Следует сразу и четко заявить о своих желаниях и дискомфорте.

Кем из ныне живущих людей моей профессии я больше всего восхищаюсь? Джозеф Шугарман, Ален Султаник, Полин Лонгдон и Нин Ли. Глядя на них, я стремлюсь стать лучшим специалистом в своей области, добиться успеха и подавать пример другим.

В чем моя самая большая расточительность? Могу сказать, что это моя экстравагантность, но особенность. Я люблю Азию и ее кино. Мне нравится узнавать культуру, традиции и менталитет разных стран Азии через призму фильмов и сериалов. Я даже веду об этом блог и написала несколько статей для медиапортала Kate Korea Club.

По какому поводу я буду лгать ? Если от этого зависит моя жизнь или я не хочу жить в другом человеке. Но все зависит от ситуации. Иногда лучше сказать человеку горькую правду, чем сладкую ложь, которая только усложнит ситуацию.

Что мне больше всего не нравится в моей работе? Я работал удаленно, и одним из самых существенных недостатков было то, что я не общался с коллегами, как в офисе. Я также пропустил корпоративное мероприятие из-за этого.

Когда и где я был наиболее счастлив в своей работе? Я радовался каждой минуте. Я работал в KeyUa, и это была работа моей мечты. Свой рабочий день я начал с удовольствием. И у меня никогда не было «ужасного понедельника» после выходных.

Если бы я мог, что бы я изменил в себе? Я хотел бы стать более уверенным в себе и лучшим лидером. Я стараюсь быть таким, но это непросто.

Какое мое самое большое достижение в работе? Когда эксперты, на которых я ссылался, хвалили мою статью. А если говорить о моем блоге, потому что это тоже своего рода работа, самое большое достижение было, когда я сотрудничал с YouKu (китайская стриминговая платформа). Я был на седьмом небе от счастья. Это еще раз доказывает, что работа, которую вы делаете со всей страстью, принесет свои плоды.

Где бы я больше всего хотел жить? Раньше я мечтал жить в Германии – и живу здесь последние три месяца. Говоря о будущем, я хотел бы иметь свободу и путешествовать по всему миру со своим ноутбуком для работы. Первыми в списке, конечно же, Китай, Япония, Таиланд и Южная Корея.

Что для меня самое ценное? Семья. Остальное — заработок.

Какая моя самая заметная характеристика? Я спросил об этом своего лучшего друга. Она сказала, что я как фея. Всегда в хорошем настроении, улыбчивая, отзывчивая и с сумасшедшей фантазией.

Какое самое вдохновляющее место в моем городе? Для меня это белая Альтанка в Полтаве. В Леверкузене для меня все ново и вдохновляет меня по-разному.

Где я больше всего люблю поесть и выпить в моем городе? Дом ха-ха. Я действительно люблю есть дома.

Какие книги повлияли на мою жизнь и как? Люблю сказки и мифы. Читаю и перечитываю их с детства. Я люблю древнегреческие мифы, китайские легенды и известные сказки, такие как «Русалочка». Я также увлекся психологией. Я читал такие книги, как «Хочу и буду» Михаила Лабковского и «Думай и богатей» Наполеона Хилла.

Умираешь только раз. Какую музыку я буду слушать в свой последний день? Неукротимый OST |陈情令 Основная тематическая песня《无羁 Wu Ji》——Xiao Zhan Feat. Ван Ибо. Прекрасные голоса, музыка и тексты.

Кто мой герой или героиня в художественной литературе? Шерлок Холмс.

Кто мои герои и героини в реальной жизни? Мои дядя и тетя. У них есть ребенок с инвалидностью, но они не сдаются и пытаются его вылечить. Знаете, иногда, когда ребенок инвалид, семьи распадаются, но это не так. Это объединяло их еще больше.

Какой фильм я бы посоветовал посмотреть раз в жизни? Хатико. Фильм для людей всех возрастов.

Какие ролевые истории в моей жизни и работе? Большой. Я стараюсь добавлять в свои тексты те инсайты, которые получил сам. Он включает в себя известные изображения, личности и цитаты. Например, я сравнил оскорбительные отношения с американскими горками и Титаником. Просто услышав об этих вещах, у вас уже возникают определенные ощущения и эмоции, которые помогают лучше понять прочитанную ситуацию. Этот метод особенно полезен в маркетинге.

Что мне значат слова «Ты рассказчик своей жизни»? Для меня это означает, что мы творцы своей жизни. И только от нас зависит, будем ли мы успешны и достигнем поставленных целей или будем жаловаться на жизнь и ждать, пока кто-то решит наши проблемы.

Кто мой самый большой поклонник, спонсор или партнер в преступлении? Мой лучший друг. Она поддерживает меня во всем, что я делаю.

С какими людьми или компаниями я хотел бы работать в 2022 году? Я хотел бы работать с Be On Cloud, KBS и YouKu, возможно, с Team Wang. Поскольку я увлекаюсь азиатским кинематографом, я хотел бы работать с ведущими компаниями и их артистами.

Над каким проектом в 2022 году я с нетерпением жду работы ? Сейчас трудно сказать, потому что война многое изменила.