Звезды, которым не идет челка: фото
Чтобы измениться до неузнаваемости, не обязательно ложиться под нож хирурга, достаточно просто отрезать челку. Это утверждение на собственном примере подтверждает 21 знаменитость из нашей подборки, которых сложно узнать после стрижки.
Grazia
Теги:
Королевская семья
Брови
новая прическа
Сериал «Игра престолов»
Кудрявые волосы
Белла Хадид
Сначала Белла сделала каре, а потом еще и отстригла челку. С такой прической модель стала выглядеть старше своей старшей сестры Джиджи.
Джиджи Хадид
На самом деле Джиджи не отстригала челку, а примерила парик с ней.
Если бы она еще надела большим солнцезащитные очки, то даже папарацции ее бы не узнали. Совсем другой человек.
Кейт Миддлтон
Жители Англии очень консервативны во всем. С особым пристрастием они следят за тем, во что одевается королевская семья или как меняются их образы. Несколько лет назад, когда Кейт отрезала себе челку и осветлила волосы на пару тонов — общество было возмущено: герцогине новая стрижка совсем не шла.
Николь Кидман
Николь любит экспериментировать с волосами: то она рыжая, то блондинка, то с челкой, то без. Но если Кидман и решает отстричь челку, она всегда слишком длинная, закрывающая глаза. А это ее никак не красит.
Эмилия Кларк
Поклонники сериала «Игра престолов» привыкли видеть Эмилию с длинными выбеленными волосами, хотя в жизни актриса выглядит совсем по‑другому. Может, поэтому происходит такой диссонанс, когда видишь ее на фото с красной дорожки, где Кларк с темными волосами, каре и челкой.
Мишель Обама
Будем честными: с челкой бывшая первая леди выглядит, как простушка. Когда она ее наконец-то отрастила, ситуация кардинально изменилась — Мишель стала выглядеть просто роскошно.
Риз Уизерспун
Обычно челку отстригают, чтобы закрыть большой лоб. У Риз он маленький, поэтому челка тут явно лишняя.
Бейонсе
Не секрет, что Бейонсе иногда носит парик. Но обычно они выглядят максимально естественно, а этот с челкой выдает себя с потрохами.
Дженнифер Лоуренс
Вообще-то мы познакомились с Дженнифер, когда у нее была челка. Но с годами волосы становились короче, а челка наоборот отрастала. И это к лучшему. Сейчас Лоуренс выглядит, как настоящая голливудская дива.
Кайли Дженнер
Когда Кайли появилась на красной дорожке с новой прической, мнения фанатов разделились.
Но нам кажется, что с челкой она выглядит старше своих лет.
Кети Холмс
У Кети вьющиеся от природы волосы, а чтобы такая прямая челка смотрелась, как нужно, ее следует вытягивать утюжком. В противном случае впечатление от стрижки может быть испорчено.
Эмили Ратаковски
Хотя многие говорили, что с такой челкой Эмили стала похожа на Одри Хепберн, модель носила такую прическу недолго. И правильно!
Рене Зеллвегер
Рене всячески отрицает, что когда-либо обращалась к пластическим хирургам. Но ее метаморфозы с лицом говорят об обратном. И когда актриса отрезала челку, поползли слухи, что таким образом она скрывает очередное хирургическое вмешательство.
Джессика Бил
Говорят, что когда Джессика решила отстричь челку, ее муж Джастин Тимберлейк был против.
Но актриса пошла наперекор и вот уже несколько лет ходит с длинной челкой.
Рэйчел Макадамс
В одном из своих интервью актриса призналась, что очень комплексует по поводу своего слишком уж острого, как она считает, подбородка. Но густая, прямая челка чуть ниже бровей лишь подчеркнула этот так называемый недостаток Рэйчел.
Дакота Джонсон
Когда главная героиня фильма «50 оттенков серого» Дакона Джонсон отстригла себе челку, фанаты в один голос заявили, что это был ее главный бьюти-провал в жизни. Такого ажиотажа вокруг ее прически не было даже тогда, когда она перекрасилась в блондинку.
Холли Берри
У Холли жесткие, кудрявые волосы от природы, которые она все время вытягивает, а зря. Она так гармонично смотрится с копной кудрей!
Лейтон Мистер
Отрезать челку — не самое лучшее решение Лейтон.
Как нам кажется, его бы не одобрила ее героиня из «Сплетницы» Блэр, которая всегда была эталоном стиля.
Сиара
С челкой Сиара совсем не похожа на себя. Вообще не она. Если именно такого эффекта певица хотела добиться, то цель достигнута.
София Вергара
Новая прическа — новая жизнь. Наверное, именно так подумала София, и перед своим 45-м днем рождения взяла да и отрезала челку. Кстати, эта колумбийская актриса уже ходила с такой прической, которая, как она думает ее молодит.
Сандра Буллок
Глядя на фото Сандры с челкой, закрадывается ощущение, что таким образом она скрывает появившиеся морщины на лбу. Не самый плохой вариант маскировки, но теперь все внимание уходит на глаза и «гусиные лапки» вокруг них.
Кому не идут длинные волосы?
#1
#2
#3
#4
#5
Гость
Тип лица, как, например, у Шарлиз Терон.
И я считаю, что лучше с короткой стрижкой, длинный мне тоже идут, но когда собраны в прическу, т.е лицо открыто.
#6
Гость
Тип лица, как, например, у Шарлиз Терон.
И я считаю, что лучше с короткой стрижкой, длинный мне тоже идут, но когда собраны в прическу, т.е лицо открыто.
#7
#8
#9
#10
Гость
У кого лошадиные лица — тогда ещё длиннее будет казаться. Женщинам за 50 тоже не идут, пожилая русалка так себе образ.
#11
Гость
Мне не нравится как длинные волосы смотрятся на лицах вроде Собчак ,еще больше удлиняет неидеальное лицо. Длинные волосы идут круглолицым.
#12
Донна Ослабелла
Термин «пожилая русалка» родом из совка. Давайте его там и оставим. И не будем возрастных дам заставлять ходитть со стрижками, как после тифа.
#13
#14
#15
#16
Гость
Ну такие лица как у Собчак , не частое явление .
Типа сара Джессика Паркер или Собчак , тут не оч повезло хотя наверное с короткими они были бы вообще не айс
#17
Гость
Согласна . Некоторые уже женщинам после 30 не рекомендуют длинные . Но смотря как выглядеть в 30… многие в 30 выглядят как девочки )
#18
Гость
Ну такие лица как у Собчак , не частое явление . Типа сара Джессика Паркер или Собчак , тут не оч повезло хотя наверное с короткими они были бы вообще не айс
#19
Гость
Согласна . Некоторые уже женщинам после 30 не рекомендуют длинные . Но смотря как выглядеть в 30… многие в 30 выглядят как девочки )
#20
Донна Ослабелла
Смешной вопрос, автор, ей богу.
Конечно, не всем всё идёт. Как минимум девушкам маленького роста длинные распущенный не идут. Но можно иметь довольно длинные и укладыватть их в прическу. Вообще тут всё зависит от черт лица, формы головы, фигуры.
А миниатюрным женщинам как Аманда Сэйфрид конечно длинные волосы идут и даже очень) И женщинам среднего роста тоже идет
#21
Гость
Ну не знаю с чего бы таким женщинам как Татьяна Котова(которой 35) или Тина Кароль(36) стричься как бубуськи) С какой стати).
И как девочка выглядеть не нужно, нужно выглядеть как красивая молодая женщина )
#22
Гость
Нет) Длинные волосы не идут мужиковатым гренадершам вроде Терон,или певицы Кеши) И так слишком большие неженственные женщины,зачем еще массивность добавлять)
А миниатюрным женщинам как Аманда Сэйфрид конечно длинные волосы идут и даже очень) И женщинам среднего роста тоже идет
Эксперты Woman.
ru
Новикова Ольга Дмитриевна
Практикующий психолог по…
11 ответов
Богат Вячеслав
Дипломированный практикующий…
240 ответов
Егор Мазурок
Клинический психолог
11 ответов
Алла Бурая
Психолог
33 ответа
Максим Сорокин
Практикующий психолог
604 ответа
Ниделько Любовь Петровна
Практикующий психолог
226 ответов
Юлия Лекомцева
Врач косметолог
243 ответа
Доценко Всеволод
Психолог
175 ответов
Дарья Горбунова
Практикующий психолог
134 ответа
Нина Бабанакова
Нутрициолог, консультант по.
..78 ответов
..#23
Гость
Нет) Длинные волосы не идут мужиковатым гренадершам вроде Терон,или певицы Кеши) И так слишком большие неженственные женщины,зачем еще массивность добавлять)
А миниатюрным женщинам как Аманда Сэйфрид конечно длинные волосы идут и даже очень) И женщинам среднего роста тоже идет
#24
Гость
тина кароль выглядит на 60-65.
катьяна котова выглядит на 55, но она очень жирная.
#25
Гость
Кароль и Котова — роскошные зрелые женщины
#26
Гость
тина кароль выглядит на 60-65.
катьяна котова выглядит на 55, но она очень жирная.
Непридуманные истории
Меня бесит муж со своими детьми и внуками…
262 ответа
Мужчина сразу предупредил, что всё имущество записано на детей
458 ответов
Такая зарплата — не хочу работать
279 ответов
Ложь длинною в 22 года. Как разрулить?
640 ответов
Ушел муж, 2 месяца депрессия… Как справится, если ты осталась совсем одна?
152 ответа
#27
Гость
перезрелые уже давно. зрелые — это от 25 до 30. после 30 — старухи. до 25 — это молодые.
#28
Гость
откуда у 30-летней длинные волосы? в 30-лет в россии тетки на 60 выглядят.
все лысые ходят. короткие мужские стрижки почти у всех.
#29
Гость
Тебе такие старухи не светят никогда, как и любая другая живая женщина
#30
Гость
Тебе такие старухи не светят никогда, как и любая другая живая женщина
#31
Гость
такие старухи идеально подойдут 65-70-летнему мужчине.
#32
Гость
Может ему бы и подошли , но они вряд ли на него поведутся ))
#33
Гость
Может ему бы и подошли , но они вряд ли на него поведутся ))
#34
#35
Гость
Ну не знаю с чего бы таким женщинам как Татьяна Котова(которой 35) или Тина Кароль(36) стричься как бубуськи) С какой стати).
И как девочка выглядеть не нужно, нужно выглядеть как красивая молодая женщина )
#36
Роза 🌹
Та же Быстрицкая имела косу всю жизнь. Вот её со стрижкой сложно представить. Хотя косы до старости тоже мало кому идут.
Новые темы
Почему перхоть
9 ответов
Почему феминистки не делают мужские стрижки?
16 ответов
У мужа псориаз волосистой части головы
7 ответов
Куда исчезли краски для волос
2 ответа
Нормально ли, что волосы на голове разные по всей длине?
4 ответа
#37
Гость
У кого вытянутое лицо,эффект лошади с гривой
#38
Гость
так и ровесники на старух не ведутся.
а ведутся только на их деньги. потому что старухи, чтобы иметь себе мужика-ровесника, вынуждены хорошо мужику платить за то, чтобы он у них был. а НИЩАЯ старуха 30-летняя не может и вовсе себе никакого ровесника позволить иметь.
#39
Гость
откуда у 30-летней длинные волосы? в 30-лет в россии тетки на 60 выглядят. все лысые ходят. короткие мужские стрижки почти у всех.
#40
Гость
тина кароль выглядит на 60-65.
катьяна котова выглядит на 55, но она очень жирная.
#41
Гость
Кароль и Котова — роскошные зрелые женщины
#42
#43
Гость
Куча примеров вон : та же котова , Тина кароль и прочие .
Длинные шикарные волосы ) им идёт . Старыми русалками их не назовёшь хотя им лет 35 но это не 60. Вон белуччи тоже с длинными ходит , с каре как-то ни о чем хотя у неё налицо возрастные изменения уже …
#44
Гость
такие старухи идеально подойдут 65-70-летнему мужчине.
#45
Гость
Так это мужской коммент ?) а то если женщина, то интересно как она будет себя ощущать если ей стукнет 30 или 35?)) наверное себя на свалку отнесёт и будет заниматься огородом или ещё чем ) перестанет воспринимать себя как женщину . А если это мужской коммент , тогда могу понять что ему меньше 30, но как он запоёт когда будет ему за 40, а молодые нимфы не обращают на него внимание ?)) трахать кошёлок и плакать будет ) а может и кошелка не даст ))
#46
Гость
для меня старая женщина по привлекательности, как мужчина.
то есть совсем не привлекательная и ничем заинтересовать не может.
такие женщины и не мужчины, но уже и не женщины. это что-то среднее между мужчиной и женщиной. женщина с годами превращается в мужчину. у нее становится много мужских половых гормонов и мало женских гормонов. у женщины становится большая голова, большие уши, большой нос. она превращается в мужика. у женщины и клитор разрастается. если у 18-летней женщины клитор 1-2 см, то у 30-летней клитор уже 4-8 см. в период менопаузы у женщины клитор 8-16 см! а ведь клитор — это аналог мужского полового члена у мужчины. то есть женщина становится мужиком. как старуха может привлечь гетеросексуального мужчину? вообще никак не может.
#47
Гость
так и ровесники на старух не ведутся. а ведутся только на их деньги. потому что старухи, чтобы иметь себе мужика-ровесника, вынуждены хорошо мужику платить за то, чтобы он у них был.
а НИЩАЯ старуха 30-летняя не может и вовсе себе никакого ровесника позволить иметь.
#48
Гость
Нет) Длинные волосы не идут мужиковатым гренадершам вроде Терон,или певицы Кеши) И так слишком большие неженственные женщины,зачем еще массивность добавлять)
А миниатюрным женщинам как Аманда Сэйфрид конечно длинные волосы идут и даже очень) И женщинам среднего роста тоже идет
#49
Гость
Это в твоей деревне так выглядят)В нормальном обществе женщины как Тина Кароль или Татьяна Котова выглядят )
#50
Донна Ослабелла
А вы научитесь комменты не через задницу читать.))) Тогда и поообщаемся. 😉
6 привычек людей, которым все равно, что думают другие
На днях моя подруга Джемма позвонила мне, очень расстроенная.
Другая мама прокомментировала волосы своего сына и то, что ее стиль воспитания был оооочень расслабленным. (Я не мама, но знаю одно: вы НИКОГДА не комментируете методы воспитания детей другой мамы!) Джемма шаталась. И я был удивлен, что это ее так сильно беспокоит.
Я сказал: «Почему ты так расстроен из-за этого?»
Все, что она могла ответить, было: «Том не нуждается в стрижке! Что она знает о чем-либо? Ничего, вот что!»
Я знал, что это, вероятно, не имеет никакого отношения к Тому. Или его стрижка. Это была небольшая силовая игра между двумя женщинами, у которых, вероятно, был выходной после обеда.
Подобные комментарии приходят к нам постоянно — от друзей, братьев и сестер, коллег. Как мы перенимаем мышление и поведение людей, которых не слишком заботит то, что другие люди делают, думают и говорят? Вот несколько полезных привычек (которые мы тоже можем уловить):
Они сосредотачиваются на своих вещах.
Невозможно зацикливаться на том, что люди думают о вас, если вы просто не подписаны на них в социальных сетях.
Вы не можете чрезмерно анализировать то, чего не знаете. Так что отпишитесь. Отписаться. Отключить. Сосредоточьтесь на своей работе, банковском счете, подработке, семье или теле. Ваши собственные вещи — это все, что имеет значение, и все, что вы можете контролировать.
Они не принимают ничего близко к сердцу.
Ничего не принимать на свой счет — волшебный лайфхак. В своем бестселлере «Четыре соглашения» , Дон Мигель Руис говорит,
Что бы ни происходило вокруг вас, не принимайте это на свой счет… Другие люди не делают ничего из-за вас. Это из-за самих себя.
Так что, если кто-то намеренно раздражителен или груб, это чистое отражение того, что он чувствует в данный момент. Подумайте об этом: вы когда-нибудь грубили кому-либо, когда вам было хорошо? Я сомневаюсь в этом. Так что отпустите обидчика. Это невероятно вдохновляет и удивительно просто! [tt]Поведение других людей не имеет к вам никакого отношения.
[/tt]
Они не анализируют разговоры до смерти.
В начале лета я обедал с тремя подругами, и они начали анализировать женщину, которую мы все знаем по ее статусам в Facebook. Я дважды пытался сменить тему, прежде чем решил тихонько отхлебнуть мимозы и позволить им продолжить.
Разговор перетекал из ее обновлений в Facebook в различные разговоры, которые они имели с ней, и скрытые значения ее слов. Кто. Заботы? Мы не ФБР! Расшифровка того, что говорят и делают другие люди, — не наша работа. Это кажется неприглядным и немного навязчивым. Есть много других (интересных, сочных, приятных) тем для разговора!
Они стряхивают это.
Чем больше внимания мы чему-то уделяем, тем больше оно расширяется в энергетическом плане. Так что, если что-то расстраивает, переключайте передачи. Включи телевизор; позвоните позитивному, жизнерадостному другу; или отправьте просроченную открытку с благодарностью. Как только вы избавитесь от чего-то неприятного, сосредоточившись на чем-то приятном, вы будете рады, что сделали это.
Они отключаются.
Моей маме в этом году 75 лет. Она довольно глухая и слишком упрямая, чтобы носить слуховой аппарат. Поэтому, когда она видит меня и моих сестер, она совершенно невосприимчива к нашим ссорам и разногласиям. Есть ли в этом тайная польза? Да! Но вам не нужно ждать, пока вам исполнится 75 лет, чтобы воспользоваться этим преимуществом.
Вы можете отключиться сейчас — в любое время. Например, моя подруга Сара всегда находит подходящую причину, чтобы извиниться и не участвовать в празднестве сплетен, например, говоря: «Мне нужно сделать быстрый телефонный звонок». А моя бывшая коллега Лорен всегда любит пошутить, чтобы снять напряжение. Хороший недавно: «Это ничто по сравнению с тем, что у меня не было секса полгода!»
В последнее время я редко читаю комментарии в социальных сетях. Я отказываюсь даже открыть дверь для комментариев других людей. Обострите свой избирательный слух и решите не идти туда.
Естественно хотеть нравиться и добиваться одобрения.
Но не ваша работа заботиться (или даже знать об этом!) о том, что другие люди думают о вас. Пусть другие маршируют в такт своему собственному барабану. Просто убедитесь, что ваш барабан звучит громче, и вы маршируете так, как вам кажется правильным.
Они говорят «нет»
Марта Бек сказала: «Когда дело доходит до того, чтобы сказать «да» или «нет», выберите ответ, который кажется свободой». БУМ! Хочешь знать что-то еще? Люди, которые часто говорят «нет», по иронии судьбы, получают больше уважения от своих сверстников, потому что их время считается более ценным. И они тоже суперпродуктивны! О, сколько часов вы сэкономили, когда научились говорить нет!
Как понять, что вы кому-то безразличны
Изучение первых признаков односторонних отношений может помочь вам избежать горя и укрепить отношения.
Иметь кого-то, кто ценит и заботится о ваших чувствах, это, без сомнения, хорошо. Но преимущества могут выходить за рамки этого.
Например, когда мы чувствуем, что нас ценят на работе, мы стараемся работать лучше.
Когда наши чувства ценятся в романтических и дружеских отношениях, это может углубить связь и укрепить нашу самооценку.
Но отношения сложны, и иногда мы можем давать, но мало что получаем взамен.
Ситуация может осложниться, если другому человеку наплевать на ваши чувства. Иногда вы можете не осознавать этого, пока вам не причинят боль.
Так что, прежде чем вы дойдете до этого момента, может быть полезно узнать некоторые признаки того, что кому-то наплевать на вас или ваши отношения. Это также может помочь выяснить, часто ли вы склонны устанавливать такие отношения.
Некоторые признаки того, что кто-то может не ценить вас или ваши отношения, легко заметить.
Обычный вопрос — не спрашивать вас о ваших чувствах, жизни или о том, что для вас важно. Это может выглядеть по-разному в зависимости от отношений.
Например, они могут не зарегистрироваться, чтобы услышать ваши идеи по определенным проектам на работе. Они могут организовать собрание и оставить вас в стороне, даже если вы являетесь частью команды.
Или они могут все время говорить о себе и так и не достучаться до вас.
Дженни Уолтерс, лицензированный психотерапевт из Лос-Анджелеса, говорит, что, когда кто-то не ценит или не уважает ваши чувства, вы можете чувствовать, что вам нужно ходить на яичной скорлупе рядом с этим человеком, и что вы, как правило, не чувствуете себя увиденным или услышанным.
«Это чувство может быть буквальным, потому что они часто перебивают вас, или это может быть просто ощущение, которое вы замечаете, когда находитесь рядом с ними», — говорит она.
Тренер по семейным отношениям в Фэрмонте, Западная Вирджиния, Чери Тимко говорит, что другие признаки того, что кто-то не заботится о вас, могут включать, если они:
- не ценят взаимность в отношениях
- не проявляют интереса или любопытства к у вас или вашей жизни
- другая программа отношений, чем у вас
- никогда не спрашивайте вас или ваше мнение
- игнорируйте влияние их действий на вас
- не отвечайте на ваши просьбы изменить свое поведение
В некоторых случаях эти действия не имеют большого значения, если они случаются время от времени.
Возможно, у другого человека тяжелый день или ему нужна поддержка.
Но если они эмоционально недоступны большую часть времени, то это становится важным признаком, на который следует обратить внимание.
Мелисса Завиша, лицензированный клинический социальный работник из Арлингтона, штат Техас, приводит несколько примеров разговоров, которые могут показаться знакомыми, если вы имеете дело с кем-то, кому все равно:
- Вы: «Я только что узнал, что мой бывший женился, и я в печали и шоке». Друг: «Почему тебя это все еще волнует?»
- Вы: «Это был день. Казалось, что с моей дочерью и на работе все идет не так». Друг: «По крайней мере, у тебя есть работа или дочь».
- Вы: «У меня так много дел, и я не знаю, как я все это успею». Партнер: «Вы думаете, что у вас много дел, позвольте мне сказать вам, что я должен сделать».
- Вы: «Я очень беспокоюсь о том, что происходит на работе». Партнер: «Дай мне перерыв. Это не так уж важно. Вам просто нужно смириться с этим».
«Человек может преуменьшать, отклонять, обесценивать или игнорировать ваши чувства», — говорит Завиша.
Но как насчет того, чтобы не обращать внимания на то, что вы не понимаете, что вы чувствуете? Если кто-то пытается вас понять, говорит Уолтерс, он часто продолжает с вами разговор, даже если это спор.
Но у некоторых людей с травмами или другими психическими заболеваниями может быть нарушена способность общаться с другими людьми.
Они могут заботиться о вас, но у них нет инструментов для создания значимых связей. Это не личный выбор, а результат условий, в которых они живут.
Проблемы в отношениях? Наш обозреватель советов хочет услышать от вас!
Отправьте здесь свои анонимные вопросы для секса, любви и всего вышеперечисленного от Psych Central, автора книги о сексе и отношениях Моргана Мандрита. Затем подпишитесь на нашу еженедельную рассылку, чтобы узнать, фигурирует ли ваш вопрос.
Для некоторых людей отсутствие ценности и заботы о других людях является признаком низкой эмпатии.
Короче говоря, эмпатия — это когда мы ставим себя на чье-то место.
Итак, когда кто-то не ценит ваши чувства или не проявляет активности в отношениях с вами, это потому, что ему не хватает эмпатии? Может быть.
С психологической точки зрения, Завиша объясняет, что отсутствие эмпатии может быть симптомом ряда различных психических заболеваний, таких как нарциссическая личность.
Но так бывает не всегда. Исследования 2019 года показывают, что некоторые люди могут не практиковать эмпатию из-за ее эмоциональной стоимости.
По словам Уолтерса, это могут быть некоторые признаки того, что у другого человека низкий уровень эмпатии:
- эмоционально прерывает вас
- уходит и отказывается обсуждать ваши чувства, даже после того, как они успокоились
- затыкают вас во время разговора или отрезают вас от разговора
- разговаривают с вами в снисходительной, обесценивающей или пренебрежительной манере
Опять же, это тревожные признаки, если они настойчивы и постоянны в отношениях.
Короткий ответ: возможно. Это может быть личное, но это не ты .
Ключевым моментом здесь, по словам Завиши, является наблюдение за тем, как человек реагирует и взаимодействует с другими. Есть ли образец? Кто-нибудь еще разделял подобные чувства по поводу поведения этого человека?
«Возможно, у человека травматическая история, и ему трудно доверять кому-либо», — предполагает Завиша. «Возможно, они имеют дело с какими-то стрессорами, о которых вы не знаете. Человека могут охранять и изолировать».
В таком случае ничего личного. Но если вы единственный человек, с которым они так обращаются, это может быть личным. Это не значит, что вы сделали что-то не так. Возможно, они просто не чувствуют себя рядом с вами или не совместимы с вашей личностью.
Независимо от причины, может быть полезно понять, что люди не меняются, если они этого не хотят, и предпринять активные шаги для этого.
Возможно, вам не решать, как действует этот человек, и важно, чтобы вы тоже защищали себя.
То, что вы решите сделать, зависит от многих факторов.
Следует учитывать эмоциональную безопасность. Как вы думаете, другой человек будет заботиться и изменится, если вы выразите свои чувства? Или демонстрация уязвимости нанесет вам еще больший вред?
В этот момент вы можете рассмотреть все моменты, когда они были или не были доступны для вас.
В общем, важно выражать свои чувства, потому что подавление эмоций может усилить стресс. Но это не значит, что вы должны делать это с этим человеком. Возможно, другой друг или терапевт может помочь.
Выражение своих истинных эмоций — будь то прямой разговор с человеком, ведение дневника или разговор с терапевтом — является ключом к вашему общему здоровью и благополучию.
Если вы решите не выражать свои чувства и остаться, возможно, будет полезно изучить ваши причины.
«Возможно, вам придется поработать над исцелением, если вы чувствуете себя знакомым среди людей, которые не заботятся о вас», — говорит Уолтерс.
«Обсудите это с людьми, которым вы доверяете, или с терапевтом, если он доступен для вас. Оттуда вы можете четко понять, что вам нужно в отношениях, и эта потребность будет подтверждена теми, кто действительно заботится о вас».
Как только вы обретете эту ясность, говорит она, станет ясно, что делать дальше.
Если вы хотите поговорить с этим человеком напрямую, вот контрольный список Zawisza для рассмотрения:
- Проверьте в свои собственные чувства и пересмотрите свои границы.
- Подумайте о вашем взаимодействии с этим человеком и о той роли, которую он играет в вашей жизни, и перечислите, что этот человек привносит в вашу жизнь.
- Примите решение о том, как вы хотите двигаться дальше. Некоторые варианты включают в себя:
- Назначение времени для обсуждения ваших наблюдений с человеком. Подумайте об этом заранее и запишите то, что вы хотите сообщить.
- Поделитесь своими проблемами, а затем выслушайте другого человека. Будьте готовы к различным реакциям.
- Помните, что ваши чувства, мысли и поведение принадлежат вам, и помните, что это относится и к другому человеку.
- После того, как вы оба поделитесь, примите решение, как двигаться дальше.
Будьте готовы к различным реакциям.«Ситуация может разрешиться, и вы продолжите отношения, а может перерасти в ссору, когда вам обоим нужно успокоиться и снова поговорить в будущем», — говорит Завиша.
«В некоторых случаях могут потребоваться дополнительные разговоры — может быть проще отправить электронное письмо или письмо или поговорить об этом лично. Вы или человек можете в конечном итоге принять решение о прекращении отношений. Если отношения заканчиваются, дайте себе время оплакать их конец».
Она также добавляет, что если вы пытались решить эту проблему с человеком в прошлом, и его поведение не изменилось, может быть важно подумать, какую роль этот человек будет играть в вашей жизни с этого момента.
Иногда у вас может не быть выбора относительно роли человека в вашей жизни — например, коллеги.
В таких случаях важно удовлетворить свои эмоциональные потребности, зная, что вы не обязательно можете исключить этого человека из своей повседневной жизни.
Аманда Энлоу, лицензированный профессиональный консультант из Форт-Милла, Южная Каролина, говорит, что хотя мы не всегда получаем от других то, что нам нужно, мы всегда можем сделать этот подарок себе.
«Успокоить себя, создав безопасную и заземленную среду, может стать важным шагом к ощущению признания и понимания», — говорит она.
«Проверьте свои пять чувств и найдите что-нибудь, чтобы успокоить каждое из них — зажгите свечу с удивительным запахом, окружите себя вещами, которые кажутся мягкими и успокаивающими, или послушайте вдохновляющую музыку для начала».
Может быть обидно, когда кто-то в вашей жизни не ценит ваши чувства или не заботится о них. Нам всем нравится чувствовать себя услышанными, увиденными и оцененными.
Есть некоторые признаки, которые могут помочь вам определить, действительно ли человек в вашей жизни не заботится о вас или у него нет эмоциональных способностей.