Лунный календарь с фазами луны на 2021 год: все о каждом лунном дне, Татьяна Борщ – скачать книгу fb2, epub, pdf на Литрес

Фазы Луны в Августе 2021 года

Благодаря календарю фаз Луны в Августе 2021 года вы всегда будете в курсе того, какая сейчас Луна, растущая или убывающая, какая фаза и когда она наступит.

Календарь лунных фаз на август 2021 года:

Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
1 августа	2 августа	3 августа	4 августа	5 августа	6 августа	7 августа
8 августа	9 августа	10 августа	11 августа	12 августа	13 августа	14 августа
15 августа	16 августа	17 августа	18 августа	19 августа	20 августа	21 августа
22. августа	23.августа	24.августа	25.августа	26.августа	27.августа	28.августа
29 августа	30 августа	31 августа

Таблица фаз Луны на Август 2021 года

Понравилась запись? Расскажи о ней друзьям!

Просмотров записи: 5134

Запись опубликована: 26. 01.2017
Автор: Максим Заболоцкий

Exact matches only

Search in title

Search in content

Search in posts

Search in pages

Filter by Categories

Больше результатов…

Мы в социальных сетях

Лунный календарь 2021 года | Фазы Луны 2021

Статьи журнала starfate » АРХИВ 2012-2022 » Лунный календарь 2021 года | Фазы Луны 2021

Лунный календарь — один из древнейших способов планирования своих дел в соответствии с ритмами природы. В соответствии с фазами Луны и лунным календарем люди издавна сеяли и собирали урожай, лечились, строили и даже устраивали свою личную жизнь.

Лунный календарь 2021 года основан на движении Луны. Известно, что Луна, как самое близкое к нашей планете космическое тело, влияет на приливы и отливы морей и океанов. Точно также Луна влияет и на поведение других жидкостей на Земле — соков растений. Именно это лежит в основе влияния лунных фаз на наше самочувствие и настроение.

Лунный календарь по месяцам на 2021 год

Сверившись с лунными днями, вы сможете результативно планировать свой бизнес, личную жизнь, определять какие оздоровительные процедуры можно выполнять в каждый из лунных дней 2021 года.

• Вы сможете эффективно планировать стрижку и окраску волос, знать, что можно делать с прической в каждый из лунных дней 2021 года. Календарь на 2021 стрижек волос поможет вам определить благоприятные и неблагоприятные дни месяца для посещения салона красоты и парикмахерской.




• Лунный календарь 2021 года зачатия (рождения) поможет отметить те лунные дни, которые являются подходящими для зачатия ребенка. Вы сможете определить те дни, при зачатии в которые, ваш ребенок будет оберегаем высшими силами.




• Лунный календарь 2021 года диеты и похудения поможет определить те лунные дни, в которые бы выбор очистительных процедур, диеты и планомерный переход к ним были бы наиболее эффективны и гармоничны.




• Лунный календарь 2021 года для красоты окажет вам помощь в планировании косметологических процедур, например ухода за кожей, занятий фитнесом. Подскажет лучший временной период для проведения медитации.




• Лунный календарь 2021 года для огородника поможет чувствовать землю и не ошибиться во времени посадки растений.

Лунные фазы в календаре 2021 года

Луна движется вокруг Земли и делает полный круг примерно за 29,5 суток. Этот период называют полным лунным циклом. За это время Луна успевает пройти 8 лунных фаз:

• Новолуние. Луна находится между Землей и Солнцем и поэтому нам не видна.
• Молодая Луна появляется на небе в виде тонкого серпа.
• Первая четверть — Солнце освещает уже половину Луны.
• Прибывающая Луна — видимая часть Луны растет и она почти вся видна.
• Полнолуние происходит, когда уже вся Луна полностью освещена.
• Убывающая Луна выглядит как прибывающая, только в обратную сторону.
• Последняя четверть — Луна снова видна на половину.
• Старая Луна почти вся ушла в тень. Выглядит как новолуние наоборот.

Луна, как и другие планеты, проходит зодиакальный круг. То, в каком знаке Луна, накладывает отпечаток на события, дела, состояние здоровья, поведение человека и растений.

Как трактовать лунный календарь?

Новолуние в лунном календаре 2021 года

1 лунный день. Это состояние перед первым шагом. В этот день Лунный календарь рекомендует ничего не предпринимать, но планировать. Растения и живые организмы в состоянии покоя. В эти дни эмоциональность большинства людей на минимуме. В первый лунный день можно планировать дела, но начинать их осуществлять еще рано.

Молодая (растущая) Луна в лунном календаре

2-6 лунный день. Жидкости становятся активнее, растения трогаются в рост, люди становятся активнее. В течение первых 3,5 суток наблюдается особенно активный рост буквально всего, от растений до волос. В этот период удача сопутствует любым начинаниями: все растет и идет в гору даже без нашего вмешательства.

Первая четверть Луны в лунном календаре

7-9 лунные дни. Активность продолжает расти, а все дела, начатые в это время, будут быстро набирать скорость. В 2021 году лунный календарь рекомендует в этот период посадку растений, начало бизнеса, обучения, заключения браков, инвестирование. Если стричь волосы на растущей Луне — они будут еще активнее расти. Кожа в этот период быстрее регенерируется, поэтому любые раны скорее заживают. Болезни же быстрее
развиваются, зато редко становятся хроническими.

Прибывающая Луна в лунном календаре 2021 года

10-14 лунные дни. В эти дни сохраняются все тенденции первой четверти. Энергия роста бьет ключом. Растет аппетит, причем калорий активно перегорают, а не «откладываются впрок». Если необходимо совершать какие-то дела, требующие большого вложения энергии, это самое подходящее время. Чувства влюбленных находятся на пике, люди становятся физически более привлекательными.

Полнолуние в лунном календаре 2021 года

14-16 лунные дни. Эмоции и чувства переполняют, люди становятся более чувствительными к деталям. Плоды созревают, растения находятся на пике активности. В это время Лунный календарь 2021 рекомендует собирать урожай, но активно влиять на растения и волосы нежелательно. Нежелательно вступать в брак.

Убывающая Луна в лунном календаре 2021 года

15-22 лунные дни. Энергия идет на спад. Жидкости устремляются вниз. У растений и волос активность смещается к корням — в это время они активно впитывают, растут. Эмоции ослабевают. Волосы, состриженные в эту фазу, будут медленнее расти. В этот период можно начинать только те дела, которые удастся завершить до Новолуния.

Последняя четверть Луны в лунном календаре

23-29/30 лунные дни. Все стремится к завершению, окончанию. Все процессы успокаиваются. Чувства и эмоции приходят в норму. В этот период Лунный календарь 2021 рекомендует избавляться от чего-либо, завершать дела, увольняться, отдавать долги, собирать урожай и закладывать его на хранение. Обладателям короткой стрижки показано стричься — тогда стрижка продержится дольше.

Лунный календарь 2021 (Германия)

Ниже приведен лунный календарь на 2021 год для Германии. Возможно, вы захотите его распечатать. Для этого вам нужно будет перейти к функции предварительного просмотра печати вашего браузера и настроить параметры так, чтобы они позволяли печатать фоновые цвета и изображения.

Выберите страну из списка, чтобы получить актуальную информацию:

АфганистанАландские островаАлбанияАлжирАмериканское СамоаАндорраАнголаАнгильяАнтарктидаАнтигуа и БарбудаАргентинаАрменияАрубаАвстралияАвстрияАзербайджанБагамыБахрейнБангладешБарбадосБеларусьБельгияБелизБенинБермудыБутанB ОливияБосния и ГерцеговинаБотсвана Остров БувеБразилияБританская территория в Индийском океанеБрунейБолгарияБуркина-ФасоБурундиКамбоджаКамерунКанадаКанада Кабо-ВердеКарибы НидерландыКаймановы островаЦентральноафриканская РеспубликаЧадЧилиКитайОстров РождестваКокосовые островаКолумбияКоморские островаОстрова КукаКоста-РикаХорватияКубаКюрасаоКипрЧешская РеспубликаДемократическая Республика КонгоДанияДжибутиДоминикаДоминиканская РеспубликаЭквадорЕгипетСальвадорЭкваториальная ГвинеяЭритреяЭстонияЭфиопияФолклендские (Мальвинские) островаФарерские островаФиджиФинляндияФранцияФранцузский ГвианаФранцузская ПолинезияФранцузские южные территорииГабонГамбияГрузияГерманияГанаГибралтарГрецияГренландияГренадаГваделупаГуамГватемалаГернсиГвинеяГвинея-БиссауГайанаГаитиОстров Херд и острова МакдональдСвятой Престол (город-государство Ватикан)ГондурасГонконгВенгрияИсландияИндияИндонезияИранИракИрландияОстров МэнI ИзраильИталияБерег Слоновой КостиЯмайкаЯпонияДжерсиЙорданКазахстанКенияКирибатиКувейтКыргызстанЛаосЛатвияЛиванЛесотоЛиберияЛивияЛихтенштейнЛитваЛюксембургМакаоМакедонияМадагаскарМалавиМалайзияМальдивыМалиМальтаМаршалловы ОстроваМартиникаМаврикияМаврикийМайоттаМексикаМикронезия МолдоваМонакоМонголияЧерногорияМонтсерратМароккоМозамбикМьянмаНамибияНауруНепалНидерландыНовая КаледонияНовая ЗеландияНикарагуаНигерНигерияНиуэ Остров НорфолкСеверная КореяСеверные Марианские островаНорвегияОманПакистанПалауПалестинская территорияПанамаПапуа-Новая ГвинеяПарагвайПеруФилиппиныОстрова ПиткэрнПольша ПортугалияПуэрто-РикоКатарРеспублика КонгоРеюньонРумынияРоссияРуандаСент-ХеленаСент-Китс и НевисСент-ЛюсияСент-Пьер и МикелонСент-Винсент и ГренадиныСамоаСан-МариноСан-Томе и ПринсипиСаудовская АравияСенегалСербияСейшельские островаСьерра-ЛеонеСингапурСент-МартенСловакияСловенияСоломоновы островаСомалиЮжная АфрикаЮжная Джорджия и Южные Сандвичевы островаЮжнаяКореяИспанияШри-ЛанкаСуданСуринамШпицберген и Ян-МайенСвазилендШвецияШвейцарияСирияТайванТаджикистанТанзанияТаиландТимор-ЛештиТогоТокелау ongaТринидад и ТобагоТунисТурцияТуркменистанОстрова Теркс и КайкосТувалуУгандаУкраинаОбъединенные Арабские ЭмиратыВеликобританияСоединенные ШтатыОтдаленные малые острова СШАУругвайУзбекистанВануатуВенесуэлаВьетнамВиргинские островаВиргинские островаУоллис и ФутунаЗападная СахараЙеменЗамбияЗимбабве

Загрузить PDF

Получите копию этого лунного календаря в формате PDF. (Германия)

Последнее обновление контента: 25.12.2019T00:00:00Z

Синхронизируются ли менструальный и лунный циклы? Что говорят ученые

Мария Когут, доктор философии. 12 февраля 2021 г. — Факт проверен Мэри Кук, доктором философии.

На протяжении веков ученые и писатели размышляли о возможности связи между лунными циклами и менструациями. И в 2021 году кажется, что потенциальная синхронность между ними продолжает очаровывать.

Менструация — циклический процесс, как и фазы Луны — от новолуния до убывающей луны. Поэтому неудивительно, что поэты, философы и ученые на протяжении веков проводили параллели между ними, предполагая, что они могут быть связаны.

Таинственность Луны и женских тел — во времена, когда медицина была в зачаточном состоянии — привела греческого философа Аристотеля к утверждению в 4 веке до нашей эры, что:

происходить естественным образом во время убывающей луны […]. Ибо это время месяца холоднее и влажнее из-за истощения и исчезновения Луны».

Вековые параллели между менструальным циклом и фазами луны, вероятно, привели к тому, что некоторые женщины и по сей день называют свои менструации «лунными циклами».

Действительно ли существует связь между лунными циклами и менструальными циклами? В этом специальном выпуске мы проводим расследование.

Распространенное мнение и многие литературные произведения предполагают, что может существовать некоторая синхронность между менструациями и фазами Луны.

Это может быть основано на схожести продолжительности менструальных и лунных циклов.

Один полный оборот Луны вокруг Земли занимает 27 дней, 7 часов и 43 минуты. Цикл фаз Луны, в течение которого часть поверхности Луны, которую мы можем видеть с Земли, увеличивается и уменьшается, занимает 29.5 дней.

Продолжительность менструальных циклов может составлять 25–30 дней, при этом средняя продолжительность менструального цикла составляет 28 дней.

В одном исследовании 1986 года, проведенном Сунг Пингом Лоу из отделения гинекологии Кантонского традиционного китайского медицинского колледжа в Гуанчжоу, похоже, была обнаружена связь между менструальным и лунным циклами.

В исследовании, опубликованном в журнале Acta Obstetricia et Gynecologica Scandinavica , изучались циклы 826 женщин в возрасте 16–25 лет в течение «4 лунных месяцев в разные времена года».

Концепция исследования, пишет автор, «была основана на представлении традиционной китайской медицины о том, что физиологические ритмы человека проявляют синергизм с другими естественными ритмами».

Ло обнаружил, что в исследуемой когорте «большая часть» менструаций приходится на новолуние. Это привело исследователя к выводу, что периоды овуляции, как правило, совпадают с полнолунием.

Однако более поздние исследования противоречат представлению о том, что менструальные циклы часто совпадают с фазами луны.

Например, годовое ретроспективное исследование 2013 года, опубликованное в журнале Endocrine Regulations , не обнаружило «синхронности лунных фаз с менструальным циклом».

В ходе этого исследования в течение календарного года отслеживалось 980 менструальных циклов у 74 женщин репродуктивного возраста. Авторы говорят, что результаты были получены «вопреки традиционным убеждениям».

В более позднем исследовании, которое компания, разрабатывающая приложение для отслеживания менструального цикла Clue, заказала в 2016 году, также делается вывод о том, что синхронность между менструальным и лунным циклами — это «миф».

Это исследование, в ходе которого было проанализировано более 7,5 миллионов менструальных циклов, предполагает, что периоды, скорее всего, «не синхронизируются с лунным циклом».

Исследователи собрали данные о менструальном цикле 1,5 миллиона пользователей Clue. Исследователь ключевых данных доктор Мария Влаич Уилер проанализировала их.

«Глядя на данные, мы увидели, что даты начала месячных случайным образом выпадают в течение месяца, независимо от лунной фазы», ​​— говорит доктор Уилер.

Необработанные данные Clue и последующий анализ недоступны для общественности.

Новое исследование, опубликованное в журнале Science Advances , однако, предполагает, что в идее синхронности между лунными фазами и менструальными циклами может быть нечто большее, чем предполагалось в предыдущих исследованиях.

В этом небольшом исследовании проанализированы менструальные циклы 22 участников, которые отслеживали начало менструации на протяжении до 32 лет.

«Вместе у нас были записи 15 женщин в возрасте [35 лет и моложе] и 17 женщин в возрасте [старше] 35 лет», — пишут исследователи.

Их исследование показало, что те, чьи менструальные циклы были длиннее 27 дней, имели прерывистую синхронность с двумя лунными циклами: циклом яркости и гравиметрическим циклом.

Цикл яркости относится к разной интенсивности света Луны по мере изменения ее положения по отношению к Солнцу и прохождения различных «фаз» от новолуния до полнолуния.

Гравиметрический цикл относится к циклической разнице «притяжения» Луны к Земле, когда она вращается вокруг нашей планеты. Так как орбита Луны эллиптическая, то она иногда больше удаляется от Земли, а иногда приближается.

Его цикл от перигея (когда он находится ближе всего к Земле) до апогея (когда он наиболее удален от Земли) длится 27,5 дней. В зависимости от того, где она находится на своей орбите, Луна оказывает различное гравитационное притяжение на разные части Земли.

Третий лунный цикл — тропический месяц, или среднее время обращения Луны из какой-либо точки ее орбиты обратно в ту же точку — также, по-видимому, связан с началом периода, хотя и «в меньшей степени», согласно авторам исследования.

Команда также отмечает, что, хотя менструальные циклы периодически синхронизировались с лунными циклами, вероятность синхронности уменьшалась по мере того, как участники становились старше.

В целом, исследователи заметили, что лунный цикл интенсивности света оказался наиболее влиятельным лунным циклом с точки зрения его влияния на начало менструации.

«Мы выдвигаем гипотезу, что в древние времена репродуктивное поведение человека было синхронно с Луной, но наш современный образ жизни, в частности увеличение воздействия искусственного света, изменили это отношение», — объясняют они.

Медицинские новости сегодня поговорили с автором первого исследования профессором Шарлоттой Фёрстер из Биоцентра нейробиологии и генетики Вюрцбургского университета имени Юлиуса-Максимилиана в Германии.

Мы спросили ее, что вызвало ее исследовательский интерес к возможной синхронизации между лунными циклами и менструациями.

«Как хронобиолог, меня интересуют все виды ритмов, и меня всегда восхищало совпадение длины лунного цикла и продолжительности менструального цикла», — сказала она нам.

«В то же время, — продолжала она, — было совершенно ясно, что большинство женщин не находятся в синхронизации с Луной — по крайней мере, не постоянно. Это натолкнуло меня на мысль выяснить, наступают ли менструации у пар периодически на Луну, и я начал расспрашивать женщин о долгосрочных записях начала их менструаций».

Хотя исследование ее и ее коллег может быть небольшим, поиск необходимых данных для его проведения был непростым делом.

«Понадобилось более 10 лет, чтобы собрать данные об этих 22 женщинах, — объяснил профессор Фёрстер.

Их исследование затрагивает широко обсуждаемые вопросы о том, как и в какой степени циркадные ритмы человека — или наши «биологические часы», которые регулируют наши биологические закономерности, — связаны с циклами нашей естественной среды.

Предыдущие исследования, в том числе недавнее, опубликованное в журнале Journal of the Endocrine Society , изучали колебания уровня мелатонина в крови в течение менструального цикла.

Они показали, что уровни мелатонина — гормона, играющего ключевую роль в регуляции циркадных ритмов, особенно цикла сна и бодрствования, — достигают пика непосредственно перед началом менструации и в целом снижаются по мере приближения женщины к менопаузе.

Есть также некоторые свидетельства того, что полнолуние влияет на сон, существенно нарушая продолжительность и качество сна. Одно исследование 2013 года, опубликованное в журнале Current Biology , предполагает, что участники меньше спали в ночь полнолуния, и их уровень мелатонина также снизился.

Кроме того, есть некоторые данные, свидетельствующие о том, что искусственный свет может нарушать циклы сна и бодрствования и оказывать негативное влияние на продолжительность и качество сна.

Однако есть ли доказательства в поддержку гипотезы профессора Фёрстера и его коллег о том, что воздействие искусственного света влияет на естественную синхронность женщин с лунными циклами с течением времени?

«Почему и как воздействие искусственного света может повлиять на менструальный цикл?» тугриков спросил проф. Фёрстер. «Это сложный вопрос, и я пока не могу на него ответить», — ответила она.

Несмотря на существующие доказательства того, что искусственный свет влияет на различные аспекты циркадных ритмов, исследования того, как он может влиять на менструальные циклы, отсутствуют, пояснила она.

«Из циркадных ритмов мы знаем, что на их период сильно влияет свет. В зависимости от вида [этот] период становится короче или длиннее с увеличением интенсивности света. Очевидно, это относится и к месячным ритмам, например к менструальному циклу. В циркадных ритмах свет мешает молекулярным механизмам, которые их генерируют. Для месячных ритмов молекулярные механизмы еще не известны. Поэтому я также не знаю механизмов [лежащих в основе], как на них влияет свет».

– проф. Шарлотта Фёрстер

Прерывистая синхронность между менструальными циклами и лунными циклами не случайна, однако, утверждает исследователь. «Мы провели сложные статистические тесты, которые показали, что прерывистая синхронность не возникает случайно», — сказала она нам.

Хотя это новое исследование, возможно, открыло новые возможности для исследования менструальных паттернов, необходимо провести гораздо больше работы, чтобы подтвердить, существует ли синхронность с лунными циклами, и если да, то какие биологические механизмы могут быть задействованы.

Дальнейшие исследования должны включать более крупную и инклюзивную когорту, отмечают исследователи в своем исследовательском документе. Помимо ограниченного числа участников недавнего исследования, также наблюдалась нехватка различий в разнообразии участников.

«Эта когорта совсем не репрезентативна для женского населения мира, потому что большинство женщин белые и родом из Европы», — сказал профессор Фёрстер MNT .

Использование более разнообразной когорты важно, так как предыдущие исследования показали, что продолжительность менструального цикла может варьироваться в зависимости от расы или этнической принадлежности.

Профессор Фёрстер считает, что при определенных обстоятельствах может оказаться полезным узнать больше о факторах окружающей среды, которые могут влиять на менструальный цикл.

«Какое применение могут иметь это и дальнейшие исследования по этой теме в контексте женского здоровья?» мы спросили ее.

«Я думаю, что еще рано [делать] выводы. Есть так много факторов, которые влияют на здоровье, и отсутствие синхронизации с Луной, безусловно, является незначительным фактором проблем со здоровьем», — сказала она нам.