Кружится голова причины у женщин после 50: Основные причины головокружения у женщин, диагностика и лечение — клиника «Добробут»

цены на консультацию врача в медицинском центре «ТН-КЛИНИКА»

Главная

Направления

Неврология

Головокружение при климаксе. Лечение головокружения

Женские половые гормоны играют в организме гораздо большую роль, чем это принято считать. Помимо своей основного предназначения – помощи в зачатии и вынашивании ребенка, эстрогены влияют также на большинство систем, включая центральную и периферическую нервную, сердечно-сосудистую системы. Именно поэтому при дефиците эстрогенов могут развиваться неприятные симптомы: приливы, ощущение жара, недомогание, головная боль, головокружение при климаксе и нарушения мозгового кровообращения.

Причины головных болей и головокружений при климаксе

На фоне снижения уровня эстрогенов нарушается тонус сосудов, колеблется давление и нарушается равномерный постоянный приток крови к головному мозгу. Дефицит крови, формирующийся во время активной мозговой деятельности, может вести к гипоксии (нехватка кислорода), что формирует приступы головных болей и головокружений, проявляющиеся в виде приступов. Возможны эпизоды, когда ощущается кружение предметов и людей вокруг тела на фоне появления темных пятен и вспышек света, изменения картинок окружающего мира.

На фоне таких приступов и могут формироваться:

• нарушения координации,
• расстройства движений,
• проблемы с перемещением в пространстве из-за «уплывающих» предметов или земли под ногами.

При таких приступах головокружений при климаксе требуются остановки, чтобы переждать приступ. Могут быть предобморочные состояния на фоне ощущения вращения предметов, недомогания, нарушения ритма сердца и тошноты. Смены положения могут усиливать недомогание, вплоть до обморока.

Проведение обследования у врача невролога

Помимо головокружений могут возникать:

• головная боль и тошнота,
• скачки давления и пульса,
• ощущения дурноты,
• приливы жара,
• краснота лица и шеи.

Подобные симптомы и любые другие недомогания, возникающие в климактерический период, становятся поводом для обращения к врачу.

Для выявления причин головокружения и их устранения необходимо обследование у врача невролога для исключения всех возможных причин неврологических расстройств. Все это связано с тем, что климакс может привести к обострению некоторых патологий, имевшихся ранее, но протекавших незаметно. Это могут быть невриты черепно-мозговых нервов, остеохондроз шейного отдела позвоночника, болезнь Меньера или гипертоническая болезнь, эндокринные расстройства, новообразования (опухоли).

Нередко усиливают приступы головных болей и головокружений постоянные стрессы, перенапряжение и вредные привычки, нерациональное питание.

Полное обследование у врача невролога позволяет выявить все факторы и точно определить, почему кружится голова. Специалист может назначить некоторые исследования и инструментальной диагностики, а также, рекомендовать консультацию ЛОР-врача, офтальмолога или кардиолога, чтобы исключить сочетанные патологии.

На основе всех полученных результатов, данных гормонального исследования и жалоб пациентки при обследовании у врача невролога выставляется диагноз, определяется тактика лечения и методы профилактики головокружений.

Лечение головной боли и головокружения при климаксе

При исключении всех иных причин и уверенности в том, что приступы дурноты связаны именно с климактерическими изменениями, тогда подход к лечению головной боли и головокружения при климаксе должен быть комплексным. Все препараты и немедикаментозные методы лечения необходимо подбирать индивидуально с врачом, в зависимости от имеющихся дополнительных проявлений и степени нарушения общего состояния. Так, если симптомы выраженные, и зависят от резкого дефицита половых гормонов, может быть показана заместительная терапия препаратами эстрогенов в строго подобранных дозировках и под контролем переносимости. В лечении могут также применяться негормональные препараты, улучшающие общее состояние, препараты с седативным, успокоительным эффектом и антистрессовой защитой. Показан курс поливитаминов с минералами, чтобы пополнить запасы организма, провести профилактику анемии и остеопороза

Дополнительно лечение головной боли и головокружения при климаксе подразумевает применение фитотерапии – успокоительных, общеукрепляющих травяных чаев (с мятой, валерианой, фенхелем или шалфеем), а также немедикаментозные мероприятия, повышающие общий тонус организма и нормализующие кровообращение, в том числе и в области головного мозга.

Пациентки не всегда понимают, что все эти неприятные явления временны и не указывают на тяжелые патологии, а связаны с колебаниями гормонального фона, и постепенно устранятся, по мере стабилизации уровня гормонов на новом базовом уровне.

Чем помочь при головных болях головокружениях в менопаузу

Помимо всех препаратов, которые будут назначены врачом, важно также пересмотреть свое отношение к повседневной жизни, отказавшись от вредных привычек, влияния стрессов и физических переутомлений.

Немедикаментозные мероприятия, если они выполняются в комплексе, существенно помогают облегчить головные боли и головокружения, менопауза может протекать более комфортно.

Поддерживать сосуды в тонусе, быть бодрее и активнее, держать под контролем давление помогают: контрастные водные процедуры, дозированные физические нагрузки и пересмотр питания. Важно контролировать вес и потребление соли, чтобы избежать лишних нагрузок на сосуды и повышения давления, приводящего к повышению давления, головным болям и головокружениям менопаузы.

Могут быть показаны физиопроцедуры, нормализующие тонус вегетативной нервной системы и снимающие неприятные проявления. Показаны также лечебная физкультура, комплекс упражнений для коррекции веса и поддержания мышечного тонуса. Важно следить за режимом дня – постоянное недосыпание, хроническая усталость приводят к усилению головных болей и проявлений головокружений менопаузы. Необходимо больше и чаще пребывать на свежем воздухе, вести активный образ жизни.

Врачи ТН-Клиники являются авторами многочисленных научных работ и статей по вопросам климакса. За время своей многолетней практики, помогли тысячам женщин убрать неприятные проявления. При лечении успешно используют как традиционные терапевтические методы — гормонотерапия, витаминотерапия, гомеопатию, диетологию т.п., так и собственные авторские методики.

За более чем 25 лет работы врачи ТН-Клиники помогли десяткам тысяч женщин вернуться к нормальной жизни. Они разработают для Вас индивидуальную программу лечения, подберут альтернативные методы терапии, в случае, если по каким-либо причинам традиционные методы не помогают.

Кружится голова у пожилого человека – что делать?

Признаки головокружения

Головокружение в пожилом возрасте имеет свои особенности. Чтобы заметить приближение приступа, нужно знать признаки, указывающие на вертиго (головокружение):

• Неожиданная рвота.
• Неустойчивая походка.
• Слабость, затрудненное дыхание.
• Резкое желание прилечь или присесть.
• Испарина на лбу.

Причиной проявления такого состояния могут быть такие патологии, как:

• Мигрени.
• Вегетососудистая дистония.
• Некоторые вирусные и инфекционные болезни.
• Нарушения функции щитовидной железы.
• Гипертония.
• Остеохондроз шейного отдела позвоночника.
• Сахарный диабет.

Эффективность лечения головокружения у людей в пожилом возрасте зависит от причины и от того, насколько оперативно будет поставлен диагноз.

Дополнительные признаки при головокружении

Если кружение головы носит эпизодический характер, то это не должно вызывать беспокойство. Однако при периодических приступах или проявлении определенных патологических состояний рекомендуется пройти медицинское обследование, а при необходимости – лечение.

Признаки, указывающие на срочное лечение вертиго:

• Внезапная слабость.
• Отсутствие аппетита более суток.
• Расплывчатое изображение перед глазами.
• Шум и гул в ушах.
• Низкий (ниже 55 уд./мин.) или высокий (свыше 100 уд./мин.) пульс.
• Холод в нижних и верхних конечностях.
• Нечеткая речь.
• Скачки артериального давления.

Появление хотя бы одного из данных признаков указывает на наличие серьезной проблемы и служит поводом показаться грамотному специалисту. После проведенного обследования врач назначит курс лечения и другие мероприятия, способствующие скорому выздоровлению.

Интенсивное головокружение

Вертиго может быть разной степени интенсивности. Помимо изменения состояния здоровья, внезапное интенсивное головокружение может быть обусловлено некоторыми внешними факторами. В этом случае терапия не требуется – достаточно лишь изменить привычки и образ жизни.

Факторы, провоцирующие головокружение в пожилом возрасте:

• Сильные физические нагрузки. Нередко пожилые люди увлекаются садоводством и выращиванием овощей. Чаще всего это происходит в период жары, что является причиной слабости, переутомления и, как результат, интенсивного головокружения.
• Недостаточный отдых.
• Резкий подъем со стула, кровати и т. д.
• Поездки в автотранспорте на высокой скорости (укачивание).

Также одной из причин вертиго у женщин является климактерический период. Причина кроется в определенных гормональных изменениях, происходящих в это время.

Как помочь пожилому человеку, если у него головокружение

Чтобы не допустить падения человека во время головокружения, нужно выполнить следующие действия:

• Помочь ему дойти до кровати и уложить его на спину.
• Если конечности пожилого человека холодные, согреть их медленными согревающими движениями.
• Приложить ко лбу компресс из холодной воды.
• Обеспечить доступ воздуха, распахнув окно.
• Дать выпить кружку теплого сладкого чая.
• Если пожилой человек принимает лекарство от вертиго, следует принять его.

В некоторых случаях купировать головокружение поможет вдыхание паров нашатырного спирта.

Немедикаментозные методы лечения головокружения и профилактические мероприятия

Помимо лекарственных средств, назначенных специалистом, на помощь придут следующие эффективные методы лечения:

• Массаж (специальный лечебно-восстановительный курс).
• ЛФК.
• Занятия в бассейне (под руководством тренера).
• Ароматерапия.

Чтобы не допустить вертиго в пожилом возрасте, нужно следовать некоторым рекомендациям:

• Принимать лекарства, назначенные врачом.
• Не выходить из дома натощак.
• Отменить прогулки в сильную жару или при чрезмерно низких температурах.
• Не совершать длительные пешие прогулки без сопровождения.

Эффективными мерами профилактики головокружений являются следующие:

• Полноценный сон. В пожилом возрасте ночной сон должен составлять 9–10 часов. Если этого недостаточно, специалисты рекомендуют дополнительно дневной сон не менее 1–2 часов. Помещение перед сном следует хорошо проветривать.
• Сбалансированное питание. Прием пищи – важная составляющая режима дня пожилого человека. Питание должно быть регулярным, желательно в одни и те же часы, а в рацион обязательно должны быть включены фрукты и овощи.
• По возможности проводить много времени на воздухе. Полезны пешие прогулки, «скандинавская ходьба», плавание в бассейне.
• Употреблять достаточное количество воды (не менее 1,5–2 л в день).
• Отказаться от употребления спиртных напитков и табакокурения.
• Исключить психоэмоциональные нагрузки, стрессы и факторы, их провоцирующие.

Помочь избежать медикаментозного лечения головокружения способно внимательное отношение к своему здоровью. Регулярный контроль и обследования позволят избежать опасных симптомов и продлят высокое качество жизни на долгие годы.

• Признаки болезни альцгеймера у пожилых

  С каждым годом число пожилых пациентов, которые страдают от симптомов возрастного слабоумия,…

  далее

• Что делать если у пожилого человека трясутся руки?

  Пожилые люди редко могут похвастаться отменным здоровьем. Очень часто у стариков дрожат…

  далее

• Начало процесса развития деменции

  Старение человека связано с прохождением в организме человека ряда необратимых процессов.

  далее

Симптомы менопаузы | Головокружение | My Menopause Center

Что такое головокружение?

Головокружение — это симптом, который может иметь разное значение для разных людей. Многие женщины используют его, чтобы описать чувство головокружения, как будто они слишком быстро встали. Для других это означает, что мир кружится вокруг них (также известное как головокружение).

Что вызывает головокружение?

Если вы испытываете головокружение или ощущение, что вы упадете в обморок, это может быть связано с влиянием изменений уровня эстрогена в вашем организме, на вашу нервную систему или сердечно-сосудистую систему.

Некоторые из основных причин головокружения:

• Беспокойство
• Стресс
• Горячие приливы
• Головные боли и мигрени
• Колебания уровня сахара в крови
• Головокружение
• Болезнь внутреннего уха
• Усталость

Помимо симптомов, вызванных менопаузой, обезвоживание, мигрень, инфекции носовых пазух, прием лекарств и низкое кровяное давление также могут вызывать головокружение или потерю равновесия.

Сколько женщин обычно испытывают головокружение?

Головокружение, связанное с менопаузой, является распространенным явлением, и о нем сообщает до четверти женщин, когда они проходят через менопаузу ^[1] .

Связано ли головокружение с какой-либо конкретной стадией менопаузы?

В зависимости от причины головокружение может начаться в любой момент перехода к менопаузе. Как и большинство симптомов, он должен пройти со временем и обычно уменьшается после того, как вы прошли через менопаузу.

Как лечить головокружение?

Первый шаг — обсудить ваше головокружение с врачом общей практики, чтобы выяснить, требуется ли дальнейшее обследование.

Особенно важно обратиться к врачу общей практики, если:

• Вас беспокоит головокружение или головокружение
• Не исчезнет или будет возвращаться
• Вам стало труднее слышать
• Звон или другие звуки в ушах (тиннитус)
• У вас двоение в глазах, затуманенное зрение или другие изменения зрения
• Ваше лицо, руки или ноги онемели
• У вас есть другие симптомы, такие как обмороки, головные боли, плохое самочувствие или тошнота
• У вас одышка или боль в груди

Стратегии избавления от головокружения включают:

Управление стрессом и тревогой – см. дополнительную информацию о тревоге здесь

Если головокружение связано только с менопаузой, и у вас есть другие симптомы менопаузы, вы можете попробовать заместительную гормональную терапию (ЗГТ), предварительно взвесив преимущества и небольшие риски с вашим лечащим врачом. Вы можете узнать больше о ЗГТ здесь.

Что дальше?

Если вы испытываете головокружение, дурноту, помутнение зрения, одышку или боль в груди, вам следует обратиться к своему терапевту. Если другие причины ваших симптомов были исключены, и вы хотели бы обсудить свои симптомы в контексте менопаузы, запишитесь на прием в нашу клинику менопаузы.

Если эти симптомы являются новыми и тяжелыми, вам может потребоваться неотложная медицинская помощь, позвонив по номеру 999.

Если вы считаете, что у вас могут быть симптомы перехода в менопаузу, вы можете узнать больше с помощью нашей программы проверки симптомов или приняв нашу статью о менопаузе. Анкета.

Дополнительную информацию о переходе к менопаузе можно найти в Британском обществе менопаузы и Национальном институте здравоохранения и передового опыта.

Автор:

Доктор Спенсер, Клэр
Зарегистрированный специалист по менопаузе, врач общей практики и соучредитель

Последнее обновление:

04.07.2021

Узнать больше

Присоединяйтесь к паузе

. сообщество

Мы создали паузу. как место, где женщины могут собираться вместе и делиться историями о своем опыте менопаузы, задавать вопросы и находить поддержку и вдохновение. Мы также будем делиться последними новостями и обновлениями о менопаузе от наших экспертов.

Хотите первыми узнавать наши последние новости? Присоединяйтесь к нашим

пауза. сообщество сегодня.

Поделитесь своей электронной почтой, чтобы получать последние новости, обновления и информацию о новых продуктах и ​​методах лечения от My Menopause Center и нашей паузы . сообщество. Вы можете отписаться в любое время.

Мы стремимся защищать и уважать вашу конфиденциальность — см. нашу Политику конфиденциальности и Условия использования.

Менопауза и головокружение: причины и методы лечения

Головокружение часто возникает в период менопаузы и обычно не является признаком медицинской проблемы. Причинные факторы включают гормональные изменения и усталость, но головокружение также может быть вызвано ушной инфекцией и другими причинами.

Менопауза — это время, когда менструация прекращается и беременность становится невозможной. Это естественный переход, который затрагивает людей с яичниками, как правило, в среднем возрасте.

Это не болезнь или состояние здоровья, и у него нет симптомов как таковых. Однако в это время обычны некоторые физические и психические изменения и особенности, включая головокружение.

Исследование, проведенное в Японии с участием 471 женщины в возрасте 40–65 лет, показало, что 35,7% этих участников испытывали головокружение не реже одного раза в неделю.

Исследователи пришли к выводу, что определенную роль могут играть следующие факторы: возраст, состояние менопаузы, состав тела, факторы сердечно-сосудистой системы, характер сна, симптомы депрессии и тревоги, а также особенности образа жизни.

В этой статье мы рассмотрим некоторые причины головокружения во время менопаузы и доступные варианты лечения.

Поделиться на PinterestГормональные изменения могут вызывать головокружение во время менопаузы.

Ниже приведены некоторые причины, по которым головокружение чаще встречается во время менопаузы.

Гормональные изменения

Уровень гормонов колеблется на протяжении всей жизни женщины, но они начинают значительно меняться в перименопаузе. Этот переходный этап обычно начинается, когда человеку за 40.

Перименопауза может длиться от 2 до 8 лет, но, по данным Управления по охране здоровья женщин, в среднем она составляет 4 года. Месячные становятся нерегулярными и в конце концов прекращаются. Когда с последней менструации прошел год, наступает менопауза. Средний возраст наступления менопаузы в США составляет 52 года.

Однако у некоторых людей менопауза может наступить раньше. Этот переход может произойти в более молодом возрасте, если у человека есть проблемы со здоровьем или он перенес операцию или другое лечение, которое влияет на его гормоны или яичники.

Во время перименопаузы яичники начинают вырабатывать меньше эстрогена и прогестерона. Эти гормоны отвечают за поддержание репродуктивной системы, но они также могут играть роль в функционировании других органов, включая мозг, ухо и сердце.

Эти изменения могут привести к головокружению, воздействуя на следующее:

Внутреннее ухо

Проблемы с ухом могут вызывать головокружение. Некоторые эксперты считают, что гормональные изменения могут влиять на риск этого типа расстройства.

Мозг ощущает баланс через отоконии, орган внутреннего уха, состоящий из крошечных кристаллов, называемых отолитами.

В исследовании 2014 года исследователи изучили данные 935 женщин, которые страдали доброкачественным пароксизмальным позиционным головокружением (ДППГ). При ДППГ человек испытывает головокружение при движении или смене положения.

Результаты показали, что может существовать связь между потерей эстрогена и ослаблением отоконии. Другими словами, гормональные колебания могут способствовать головокружению, связанному с ухом.

Узнайте больше об ухе и о том, как оно работает.

Метаболизм

Метаболизм – это процесс, при котором организм расщепляет пищу на глюкозу и доставляет ее в клетки, где она обеспечивает энергию. Эстроген помогает поддерживать этот процесс.

Поскольку уровень эстрогена колеблется, это может повлиять на уровень глюкозы в крови. По мере того, как уровень глюкозы повышается и падает, клетки организма могут перестать получать стабильную поставку энергии, что может привести к усталости и головокружению.

Исследование 2017 года подтверждает это, обнаружив, что менопауза может значительно повлиять на уровень глюкозы и инсулина в крови.

Сердце

Гормональные изменения во время менопаузы могут повлиять на сердечно-сосудистую систему, что может привести к учащенному сердцебиению или нерегулярному сердцебиению.

Когда у человека нерегулярное сердцебиение, сердце не может эффективно перекачивать кровь по телу, и кровь не может доставлять обычное количество кислорода. Уменьшение поступления кислорода к клеткам может вызвать у человека головокружение или головокружение.

Старение

Менопауза отличается от старения, и не все испытывают ее одновременно.

Однако чаще всего менопауза наступает в среднем возрасте, когда также происходят возрастные изменения.

Например, внутреннее ухо и другие системы организма могут работать не так хорошо, как раньше. Различные возрастные факторы могут способствовать головокружению, возникающему в период менопаузы.

Кроме того, некоторые ученые предполагают, что менопауза может спровоцировать эпигенетические изменения, способные ускорить процесс старения, например, в крови.

Бессонница

Приливы жара, тревога и депрессия являются общими признаками менопаузы и могут мешать нормальному сну, по данным Sleep Foundation. Люди, которые не высыпаются в достаточном количестве, могут испытывать головокружение из-за усталости.

Согласно исследованию, в некоторых случаях состояния, которые приводят к головокружению, также могут влиять на качество сна человека. Любой, кто испытывает постоянные проблемы со сном и головокружение, должен обратиться к врачу, так как эти симптомы могут быть связаны с основным заболеванием.

Получите несколько советов, как лучше спать.

H ot приливы

Приливы возникают примерно у 75% людей в перименопаузе.

Прилив — это ощущение жара, которое временно распространяется по лицу, шее и верхней части тела. Одновременно могут возникать головокружение, потливость, учащенное сердцебиение, тошнота, головная боль, слабость.

Если они случаются ночью, приливы могут повлиять на качество сна, а днем ​​это может привести к головокружению.

Как ощущается прилив и что с этим делать? Узнайте здесь.

Мигрень

Многие женщины, страдающие мигренью, отмечают связь между приступами мигрени и менструальным циклом. У некоторых симптомы мигрени улучшаются во время менопаузы. Тем не менее, 45% женщин с мигренью говорят, что примерно в это время приступы ухудшаются.

Мигрень распространена во время менопаузы, и Migraine Trust утверждает, что существует тесная связь между мигренью и головокружением.

Авторы одного исследования отмечают, что во время менопаузы некоторые люди начинают испытывать мигрень, сопровождающуюся головными болями и головокружением. Они называют это головокружение эпигонным мигренозным головокружением.

Тревога и стресс

Тревога и депрессия распространены во время менопаузы. Факторы включают гормональные изменения, события среднего возраста и опасения по поводу таких проблем, как старение, здоровье и забота о пожилых родителях.

В некоторых случаях тревога может привести к панике, сопровождающейся учащенным сердцебиением и головокружением.

Исследователи из Японии обнаружили, что головокружение часто встречается у женщин во время менопаузы. Они также обнаружили доказательства связи между головокружением и беспокойством. Хотя они не могли подтвердить, что один фактор вызывает другой, они предположили, что лечение тревоги может помочь уменьшить головокружение.

Получите еще несколько советов по управлению беспокойством.

Следующее может помочь уменьшить симптомы головокружения.

Предотвращение обезвоживания путем питья большого количества жидкости, особенно воды.

Частые приемы пищи небольшими порциями и перекусы для поддержания уровня сахара в крови. Людям следует выбирать продукты со сложными углеводами, такие как цельнозерновые продукты и овощи. Организм расщепляет их медленнее, поэтому они помогают поддерживать постоянный запас энергии.

Установление регулярного графика сна с постоянным временем отхода ко сну и временем пробуждения. Регулярные физические упражнения и здоровое питание также могут улучшить сон.

Управление стрессом с помощью упражнений, медитации и йоги. Консультирование может помочь людям с тяжелым или постоянным стрессом и тревогой. Здоровая диета также может быть полезной.

Выполнение упражнений на равновесие для укрепления мышц, поддерживающих равновесие.

Ведение журнала , чтобы помочь определить продукты, действия и лекарства, которые могут вызвать симптомы.

Обращение за медицинской помощью , если появляются новые симптомы или существующие симптомы сохраняются, ухудшаются или становятся тяжелыми.

Для получения дополнительной информации о том, как справиться с головокружением, нажмите здесь.

Людям следует обратиться за медицинской помощью, если головокружение усиливается, сохраняется или влияет на повседневную деятельность. Различные состояния здоровья могут привести к головокружению. Врач может помочь определить, есть ли у человека заболевание, требующее дополнительного лечения.

Пациент может помочь врачу, сказав, чувствует ли он:

• головокружение
• ощущение, будто земля потеряла равновесие или смещается
• ощущение, будто все вокруг вращается основная причина.

  При головокружении, непосредственно связанном с менопаузой, может помочь изменение образа жизни. Однако для некоторых людей гормональная терапия может быть подходящей.

  Гормональная терапия может облегчить различные симптомы менопаузы, включая головокружение. Гормональная терапия обеспечивает дополнительный эстроген или прогестерон с помощью пероральных препаратов, пластырей или инъекций.

  Однако это лечение может привести к неблагоприятным последствиям у некоторых людей. Человек должен обсудить со своим врачом, подходит ли ему гормональная терапия.

  Головокружение распространено во время менопаузы, и некоторые люди обнаружат, что оно улучшается по мере прохождения переходного периода.

  Тем не менее, люди могут чаще испытывать головокружение по мере взросления или развития заболеваний. Человек должен обратиться к врачу, если головокружение влияет на качество его жизни или повседневную деятельность. Также лучше обратиться к врачу, если тошнота, рвота или другие симптомы сопровождают головокружение или если головокружение продолжается после менопаузы.