Касторка для очищения: за и против. Как правильно очистить организм.

за и против. Как правильно очистить организм.

Касторка – за и против. Как правильно очистить организм.

olorin2021-04-06T21:46:03+02:00

Здоровое питание, Здоровье, Полезные советы


17 комментариев

Мужчины и женщины всего мира хоть раз в своей жизни сталкиваются с необходимостью почистить свой организм. Кто-то это делает в целях похудения, кто-то хочет пройти антипаразитарную программу, молодые пары наслышаны о пользе очищения организма при желании завести деток. И способов этого самого очищения также великое множество: очищение сорбитом, магнезией, травяными отварами, клизмами, зелеными детокс-коктейлями (читайте об очищении организма зелеными коктейлями в нашей статье). Многие люди к очищению относятся настороженно и с недоверием и не зря, ведь большинство способов очищения предполагают насильственное усиление перистальтики кишечника и привыкания к ним (особенно травяные сборы, поэтом пить их следует небольшими курсами), к тому же многие из них вымывают полезные микроорганизмы из нашего кишечника. А микрофлора ЖКТ – очень важная часть иммунной системы человека, поэтому впоследствии неправильных очищений можно снизить свой иммунитет и подвергнуть организм атаке болезнетворных микроорганизмов, вирусов и болезней.

А вот грамотное очищение организма способно избавить от многих проблем: повышенное газообразование, дисбактериоз, запоры, частые заболевания дыхательной системы, повышенное кровяное давление, кожные высыпания, тонкие волосы, чувство постоянной усталости, нехваток сил, лишний вес – список бесконечен. Ведь причина всех этих заболеваний – загрязненный кишечник!

Касторовое масло – это натуральный продукт, полученный из семян растения клещевина. В её состав входят:

• линолевая
• олеиновая
• рицинолевая
• триплицириды

Да, скажите Вы – касторовое масло не самое вкусное, но самое полезное и 100% натуральное средство очищения организма, которое может применятся даже самыми маленькими детками и грудничками. Очень часто Касторовое масло им дают для профилактики заболеваний ЖКТ, усиления иммунитета и для избавления от коликов и вздутия.

Употребление Касторового масла поможет отрегулировать обменные процессы, почистить организм от шлаков и токсинов, правильно и без вреда для здоровья похудеть, уничтожить паразитов в ЖКТ и укрепить иммунитет!

Касторовое масло, попадая в организм действует раздражающе на рецепторы и усиливает перистальтику кишечника, провоцируя тем самым его очищение.

Касторка вытесняет и выводит много грязной отработанной межклеточной жидкости, токсинов и шлаков. По сути, Касторка работает как щетка, очищая ворсинки тонкого кишечника от накопившейся грязи и слизи.

Если Вы не преследуете цель похудеть – не волнуйтесь – Вы избавитесь только от грязи и шлаков, мышечная масса при правильном питании ни в коей мере не пострадает! Наоборот, очень многие ученики Нашей школы, такие как школы йоги, спортсмены, кинезиотерапевты, преподаватели фитнесс-классов и др. часто прибегают к помощи Касторки для того, чтобы продлить и усилить гибкость суставов (ежедневные результаты наших клиентов и учеников подтверждают это, делая несложный оздоровительный комплекс)

Сразу отмечу, что не являюсь приверженцем нездоровых методов очищения Касторовым маслом, поэтому и Вам по вполне логичным причинам не советую её пить ни с кисломолочными продуктами, н с коньяком, хотя такими «чудо – методами» смотрю заполонился Интернет. Но мы ведь хотим оздоровить организм, а не навредить ему.

Первый этап – подготовка. За несколько дней до проведения процедуры следует перейти на более легкое питания и по возможности заменить мясо в рационе на рыбу с салатом, большое количество фруктов, овощей, орехов, т.е. по максимуму разгрузить организм, тогда очищение Касторкой пройдет легче. Или, например, можно применить Очищающий чай, который поможет мягко подготовить организм к очищению, да еще и вдобавок оздоровить органы ЖКТ, особенно при гастрите, колите, язве и др.

Второй этап – очистительный. Перед непосредственной процедурой очищения за 3 часа не рекомендуется ничего есть, чтобы избежать тошноты и неприятных ощущений. Лучшим временем для очищающей процедуры считается время с 16.00 до 19.00 или с 4.00 до 7.00 утра. Например, Вы решили выпить Касторку в 16.00, тогда в 12.00 -13.00 должна быть Ваша последняя на сегодня еда.

1. Взять касторовое масло (на 1 кг веса – 1-1,5 г касторового масла, например, вес 70 кг – нужно взять 70-100 гр. масла.
2. Выжать сок (на мой вкус легче взять кисловатые яблоки и сок пол лимона.) На 1 кг веса – 2 г сока. Например, вес 70 кг – 140 мл лимонного сока, можно чуть меньше. В сок ничего не добавлять и ничем не разбавлять.
3. Соотношение касторового масла и лимонного сока– 1:2
4. Взболтать до однородной массы в баночке.
5. Касторовое масло с соком быстро перелить в стакан (лучше пластиковый) и выпить залпом. Сколько смогли-столько выпили, никогда не допивайте (это не приятно).
6. Если будет немного подташнивать – можно заесть долькой апельсина, грейпфрута, мандарина, горстью темного изюма (изюм необходимо хорошо разжевать, затем проглотить). Рекомендуем при тошноте встать под холодный душ)

Третий этап – ожидание и восстановление. После того, как Вы выпили касторовое масло, ничего не есть и не пить, чтобы не мешать процессу чистки кишечника, до утра следующего дня.

Обычно через 1,5-2 часа начинается чистка (освобождение кишечника от шлаков и удаление лишней жидкости из организма), но может и раньше или позже (зависит от организма). Во время «ожидания» иногда болит (крутит) живот. Пугаться и жалеть себя не нужно, в организме в это время идет «большая генеральная уборка».

И советую на следующий день после очищения организма не слушать глупых советов еще немного поголодать, наоборот – нужно восстановить как водный баланс организма, так и энергетический, поэтому рекомендуется полноценное питание, но не яичницей с утра. Начать день следует с правильного питья (Пихтовый экстракт-бальзам станет находкой и восстановит витаминный и минеральный баланс). И только натуральное питание, желательно с утра поесть орехи, фрукты, ягоды, овощи, но ничего жареного и вареного, оставьте это на потом.

Касторовое масло на первом этапе 1 – 2 месяца следует принимать 2 раза в неделю, и еще 1 месяц – 1 раз в неделю. Касторовое масло можно пить в любой день недели.

Касторку не рекомендуется принимать при:

• беременности (если есть угроза выкидыша с 3-4 месяца)
• при наличии крупных остроугольных камней в желчных протоках или почках (сначала нужно раздробить камни до песочка – сделать это поможет Очищающий чай и пару капель Пихтового масла натощак на протяжении 2 месяцев)
• маточных кровотечениях
• кровоточащем геморрое
• сильная непроходимость кишечника

Касторовое масло для глубокой очистки организма

Нашему организму очень полезно проводить регулярные очистительные процедуры, в т. ч. очистку тонкого и толстого кишечника, ведь именно там накапливаются токсины и шлаки, влияющие на наше здоровье и самочувствие. При излишней интоксикации организма мы начинаем болеть ОРЗ, ГРИППом, а также различными воспалительными заболеваниями внутренних органов, испытываем сложности с регулярным стулом, быстро утомляемся, плохо и долго спим, подвержены перепадам настроения, испытываем гормональный дисбаланс, а также аллергические реакции. 

Одним из вариантов глубокой очистки является употребление касторового масла. Касторовое масло с давних времен используется не только у нас в стране, но и в других странах, как очистительное средство. Так, например, касторовое масло из Индии считается лучшим маслом. Особенно важно очистку проводить в осеннее-зимне-весенний период, когда телу может не хватать внутреннего огня для сжигания токсинов. А летом касторка поможет быстро побороть инфекционные заболевания, связанные с высокой температурой окружающей среды и высокой влажности. Также, ее можно и нужно использовать, если вы собираетесь в поездку в жаркие края: наш организм при резкой смене климата может внезапно захворать именно из-за резкого роста наших патогенных бактерий. 

В «чистом» кишечнике нет места глистам, поэтому очистка касторкой помогает предотвратить их появление. 

Касторовое масло получают путем холодного либо горячего отжима семян клещевины – вечнозеленого кустарника семейства молочайных. Перед использованием масло обязательно проходит термическую обработку, что позволяет разрушить сильнодействующий токсин рицин, который при попадании в организм человека способен вызвать пищевое отравление.

Стоит также отметить, что очищение кишечника касторовым маслом проходит очень мягко и практически не вызывает побочных эффектов. После применения касторки приходит чувство глубокого очищения не только физического тела, но и тонких тел человека. Благодаря своей способности активизировать все железы внутренней секреции, касторка усиливает ощущение себя и дает состояние целостности и настройку на более здравый образ жизни.

Применять касторку довольно просто, однако есть ряд правил и рекомендаций для того, чтобы сделать этот процесс наиболее эффективным:

1. Для приема касторки нужно выбрать период времени между 15:00 и 18:00. И учесть, что в этот вечер вы уже из дома не выходите. Обеспечьте себе спокойную и расслабляющую обстановку на этот вечер. Также, желательно ранним утром также никуда не спешить, т.к. финальные процессы очистки могут произойти и в это время.
2. Кто верит и дружит с лунным календарем – выбирайте день согласно лунному циклу. Хорошо, если это будет 11-й, 22-й лунные дни (т.н. дни экадашей), 29-й лунный день (лучший день для избавления от всего ненужного), 1-й лунный день (новолуние). Можно выбирать также день, когда будет активна пищеварительная система. Многие выбирают для очистки любой день на убывающую луну. Следует избегать этой процедуры в 3-и и 5-е лунные сутки.
3. За день до очистительной процедуры лучше потреблять легкую пищу, не содержащую животных белков и большого количества мучных изделий и сладостей. В день очистки – это особенно важно. За 3 часа до приема касторки нужно прекратить прием пищи совсем. Однако, я советую в этот день пить побольше теплой воды.
4. Готовим касторку: берем 1 мл касторового масла из расчета на 1 кг веса. Если вы делаете чистку впервые и понимаете, что ваш организм достаточно загрязнен, то лучше взять 1,5 мл касторки на 1 кг. вашего веса. Выдавливаем в два раза больше лимонного или грейпфрутового сока. Сок и касторка должны быть слегка теплыми. Тщательно взбалтываем вилкой и выпиваем быстро залпом так, чтоб не успеть опомниться. Можно оставить себе «на закуску» кусочек лимона или грейпфрута. С данного момента, мы больше не пьем никакой жидкости и не едим до следующего утра. Пить воду можно ночью, если у вас уже произойдет полная очистка и вам, действительно, будет хотеться пить.
5. Дальше остается только ждать, лучше занять себя домашними делами, которые требуют спокойных движений и смогут вас отвлечь от ожиданий. Эффект наступает в среднем через 3 часа после приема, все очень индивидуально. Количество походов в туалет также у всех индивидуально, но важно, чтоб он всегда бы в свободном доступе, т.к. терпеть возможности не представится. Обычно очистка происходит до отхода ко сну, также вы можете проснуться ночью 1-3 раза с позывом к облегчению.
6. Утро лучше начинать с теплой воды, а также теплого имбирного лимонада с медом. Завтракать можно как обычно, но постарайтесь не перегружать ваш обновленный организм и прислушиваться ко всем его сигналам и потребностям.
7. Очистку касторовым маслом можно проводить 1 раз в неделю, если вам это необходимо, на мой взгляд, 1 раза в месяц бывает достаточно.
8. В летнее время касторкой злоупотреблять не следует людям с повышенным внутренним огнем, склонным к диарее. 
9. Касторку можно давать детям любого возраста. Пропорции и процедура одинаковы. Однако, пожалуйста, без фанатизма и бережно относитесь к самочувствию и настроению ребенка. И без особых надобностей не вмешивайтесь в их естественную жизнедеятельность, если она не имеет прямых показаний к очистке организма.

Очищение касторовым маслом будет очень кстати людям, которые решили голодать, ведь для успешного голодания необходимо изначально очистить свой организм от содержащихся там шлаков. 

Категорически противопоказано использовать эту методику людям, которые страдают хронической непроходимостью кишечника либо испытывают боли в области живота неизвестной этиологии. Кроме этого, не рекомендуется применять касторку будущим мамам и людям, у которых есть серьезные проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Чистой и радостной вам жизни!

Лавка Специй: Специи с Любовью 😉

Частично информация взята с //www.komy-za30.ru/health/ochishhenie-kastorovym-maslom  

53565
15.03.2016

Очищение касторовым маслом — Радостный живот Школа Аюрведы

3 простых способа использовать касторовое масло для очистки желудка в 2019 году

Использование касторового масла для очистки желудка — один из лучших естественных методов очистки.

Очищающие свойства касторового масла очень эффективны для очистки и укрепления пищеварительной системы. Итак, если вы страдаете запорами, у вас проблемы с кислотностью или просто потому, что вы заботитесь о своем здоровье и хотите регулярного очищения; Использование касторового масла для очистки желудка может быть идеальным решением для вас.

Касторовое масло » представляет собой растительное масло, извлеченное из семян клещевины (научное название: Ricinus communis). Оно происходит из тропических регионов Африки и Азии и характеризуется полупрозрачным, желтоватым, как

Важное примечание: касторовое масло для очистки желудка не рекомендуется беременным женщинам

• Польза касторового масла
• Как использовать касторовое масло для очистки желудка?
• Как часто следует использовать касторовое масло для очищения?
• Чего ожидать после очистки касторовым маслом?

Преимущества касторового масла:

1. Отравление желудка приводит к запорам. Это вызывает боль в животе. При регулярном использовании касторовое масло действует как натуральное слабительное, облегчающее запоры и уменьшающее боль.
2. Повышает иммунитет
3. Касторовое масло улучшает пищеварение и уменьшает распространенные проблемы с брюшной полостью, такие как кишечные колики, спазмы, газы, тошноту и рвоту, за счет снижения уровня токсинов в желудке. Прием касторового масла также помогает уменьшить депрессию и усталость.
4. Касторовое масло содержит рициноленовую кислоту, обладающую впечатляющими противовоспалительными свойствами, уменьшающую воспаление и облегчающую боль. Вот почему рицинолевая кислота так часто используется для лечения таких заболеваний, как ревматоидный артрит и псориаз.
5. Уменьшает черные точки/угри
6. Помогает отрастить бороду
7. Касторовое масло отлично подходит для очищения организма
8. Способствует росту волос
9. Помогает замедлить появление признаков старения
10. Уменьшает ломкость волос
11. Длительное использование способствует росту здоровой ткани для удаления рубцов
12. Уменьшает боль в суставах/артрит
13. Уменьшает морщины
14. Утолщает брови и ресницы
15. Питает сухую кожу
16. Лечит ломкие и потрескавшиеся ногти
17. Смягчает мозоли
18. Предотвращает появление растяжек
19. Успокаивает солнечные ожоги
20. Восстанавливает секущиеся кончики
21. Лечит потрескавшиеся губы

Лучшие способы использования касторового масла для очистки желудка

Существует несколько способов использования касторового масла для очищения желудка:

• Касторовое масло с имбирем
• Молоко Касторовое масло
• Пакет для детоксикации с касторовым маслом 

Все мы знаем, что касторовое масло имеет довольно неприятный вкус, может помочь маскировка его имбирем или молоком, но как бы вы его ни приукрашивали, для большинства из нас прием его все равно остается неприятным опытом. Так что же происходит? Благие намерения вылетают из окна, польза для здоровья игнорируется, и мы продолжаем свою повседневную жизнь, мирясь с дискомфортом. Иногда мы помним, что у нас есть ответ, и иногда принимаем дозу.

Но есть и другой способ! Наш набор Cleanse and Detox Support Kit будет иметь такой же очищающий эффект, если не лучше, но без неприятного вкуса. Как насчет этого? Это так же просто, как регулярно принимать таблетку или капсулу, чтобы держать вас в форме!

Ознакомьтесь с нашим набором «Все в 1» , чтобы поддержать ваше путешествие с Cleanse & Detox .

 

Вы можете видеть, что на него распространяется наша 60-дневная гарантия, он не содержит молочных продуктов, красителей, сои, сахара и подходит для веганов.

 

Безопасная дозировка касторового масла:

Прием касторового масла в дозах, превышающих допустимые, может вызвать некоторые побочные эффекты. Поэтому эти количества не должны превышаться.

Ниже приведены безопасные дозы касторового масла в зависимости от возрастных групп людей:

Взрослые:

В случаях  запоров одна пероральная доза составляет от 15 до 60 мл.

Перед операцией на толстой кишке: пероральная доза составляет от 15 до 60 мл за 16 часов до операции.

Дети:

До двух лет:                1–5 мл однократно.

В возрасте от 2 до 12 лет:          5–15 мл однократно.

Дети старше 12 лет:      15–60 мл однократно.

Касторовое масло с имбирем:

Для имбирного чая + касторовое масла очистите. Смешайте имбирный чай и касторовое масло и пейте, пока он теплый, не холодный и не очень горячий.

Вкус касторового масла, добавленного в чай, поначалу может быть очень резким, но помните, что оно очень полезно для вашего здоровья.

Касторовое масло Дезинтоксикационная упаковка:

Наружное применение масла для помощи человеческому организму является одним из древнейших способов исцеления. Использование касторового масла для наружного очищения желудка и кишечника ничем не отличается от применения других масел. Вы просто втираете теплое касторовое масло в область живота, а затем накрываете его чистым горячим полотенцем (вы можете использовать горячую бутылку с водой, чтобы полотенце оставалось горячим в течение более длительного времени). Затем оставьте на час, чтобы масло впиталось и полностью подействовало.

Этот метод творит чудеса, помогая вашему телу избавиться от вздутия живота и газов, вызванных продуктами, которые вы едите каждый день.

 Касторовое масло и горячая вода:

Горячая вода и касторовое масло для очистки желудка, какое удивительное сочетание, и есть много преимуществ использования этого метода: например, удаление газов и вздутия живота, снижение кислотности и многие, многие другие. Этот метод также прост в применении и очень быстр, если у вас нет много времени на метод детоксикации касторовым маслом.

Чтобы использовать этот метод:

Прежде чем приступить к этой чистке, вам нужно натощак.

Раз в неделю добавьте одну столовую ложку касторового масла в чашку с горячей водой и выпейте. Некоторые источники указывают, что вам нужно пить два раза в неделю, но одного раза достаточно.

Касторовое масло и молоко

Сочетание питательных свойств молока и целебных свойств касторового масла — отличный способ вылечить кишечник; молоко может скрыть вкус масла, который иногда может быть немного резким.

Как и в предыдущих способах, достаточно раз в неделю смешать одну столовую ложку касторового масла со стаканом молока и выпить натощак.

Пожалуйста, оставьте комментарий и поделитесь этой статьей и не забудьте взглянуть на другие наши статьи.

Кэти Флеминг | Специалист по здоровью и благополучию и писатель, страстно любящий помогать людям проявлять инициативу в поиске баланса между разумом и телом.