Как выглядеть красиво в 40 лет: Как выглядеть моложе своих лет

Как выглядеть моложе своих лет

Увы, мы не Бенджамины Баттоны – клетки нашего организма стареют, а с ними появляются и визуальные признаки возраста. Если вас беспокоит вопрос, как выглядеть моложе после 40 лет, скорее читайте эту статью.

Теги:

Дженнифер Энистон

Жизель Бундхен

Smoky eyes

Как оставаться молодой

Антивозрастной макияж

Getty images

Пожалуй, в мире найдётся совсем немного женщин, которым совершенно безразлично, как выглядеть моложе после наступления определённого возраста. Причём это касается как тех, кому слегка за 30, так и дам в так называемых элегантных летах. Мы выяснили, почему некоторые люди молодо выглядят, и разузнали все их секреты.  

Как выглядеть моложе своих лет: имидж

Какой выбрать цвет волос, чтобы выглядеть моложе?

В колористике важно учитывать типаж, чтобы «попасть» именно в тот образ, который позволит вам скинуть несколько лет. Разберём самые популярные омолаживающие варианты.

Балаяж – позволяет добиться эффекта естественной густой копны, слегка выгоревшей на солнце. Эту технику окрашивания с успехом применяют Дженнифер Энистон, Джей Ло, Жизель Бундхен – согласитесь, эти знаменитости действительно выглядят куда моложе своих лет!

Золотистый блонд – отвлекает внимание от недостатков кожи, освежает лицо и создаёт мягкий контраст с кожей. Идеально подойдёт женщинам, у которых тон лица имеет тёплый оттенок, а глаза зелёные, карие или серые.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Пепельный – несмотря на ассоциации серебристых оттенков с возрастом, пепельная палитра на самом деле не так страшна. Даже напротив – правильно подобранный тон способен творить чудеса! Подойдёт женщинам с кожей, имеющей холодный подтон. Глаза – серые, голубые, зелёные.

ЭТО ИНТЕРЕСНО

Дженнифер Энистон и другие звезды, у которых был страстный роман

Анджелина Джоли и Брэд Питт закрутили страстный роман на съемках фильма «Мистер и миссис Смит».   Питт оказался в щекотливой ситуации – дома его ждала жена Дженнифер Энистон. Измена на съемочной площадке привела к краху их пятилетнего брака.

1 из 5

Каштановый – идеальный вариант для природных шатенок. Обогатите тон волос более светлыми бликами, например в технике калифорнийского мелирования, вот и готовая формула, как выглядеть значительно младше своих лет.

Стоит избегать радикального чёрного, иссине-чёрного, красноватых оттенков, баклажанового, фиолетовой гаммы и контрастного мелирования. Эти оттенки прибавляют несколько лет.

Как выглядеть моложе после 40 при помощи макияжа? 

Перефразируя известное выражение, встречают не по одёжке, а по лицу. Если кожа выглядит юной и здоровой, никто не сможет определить ваш истинный возраст. Рассказываем по пунктам, как сделать омолаживающий макияж – записывайте!

Тон кожи

• Пудра: за или против? Одно из главных табу в антивозрастном макияже – это плотный слой пудры. Она подчёркивает морщины и сухость кожи, а нам ведь это совсем не нужно.  Если всё же есть необходимость воспользоваться пудрой, берите рассыпчатую, а не компактную и наносите её только на отдельные зоны.
• Тональная основа. В качестве тонального средства лучше использовать ВВ-крем или любую другую лёгкую текстуру. Плотное покрытие не рекомендуется. Если на коже есть пигментация, которую хотелось бы скрыть, делайте это не за счёт тона, а с помощью корректоров: телесных или цветных. Пигментацию коричневатого оттенка хорошо нейтрализует розовый консилер. Нанесите его локально и немного подождите, пока средство впитается, затем растушуйте границы, и уже тогда можно наносить тональное средство. На корректируемой зоне тон лучше аккуратно «вбивать» пальцами или спонжем.
• База под макияж. Хорошо освежает лицо розовая или персиковая база под макияж. Вы сразу же будете выглядеть гораздо моложе! Конечно, сверху такую основу нужно перекрыть тональным средством в тон коже.
• Коррекция зоны под глазами. Чтобы лицо выглядело юным, нужно обязательно проработать зону вокруг глаз. Ведь именно она в первую очередь выдаёт усталость и возрастные изменения. Сперва нужно добиться достаточного увлажнения – для этого нанесите хороший крем для глаз, желательно с подтягивающим эффектом. Подождите от 30 секунд до двух минут, пока крем впитается. Затем приступайте к камуфляжу синяков и мешков под глазами.
• Правильный консилер. Для anti-age-макияжа важно правильно подобрать консилер. Слишком плотный будет забиваться в морщинки вокруг глаз и пересушивать кожу. Вам нужно средство с лёгкой текстурой и увлажняющим эффектом, но в то же время с хорошей перекрывающей способностью.
• Бронзер. Отличный вариант для маскировки возраста – это дозированное использование бронзера или скульптора. Ими можно подчеркнуть скулы: делать это нужно направленными снизу вверх движениями по траектории полукруга, как бы пытаясь кистью приподнять и очертить линию скул. Тогда лицо визуально обретёт более подтянутые контуры. Также бронзер можно использовать, чтобы создать эффект лёгкого освежающего загара. Нанесите его тонким слоем на спинку носа и выступающие части щёк и ещё немного на центр лба и подбородок. Важно тщательно растушевать границы, чтобы средство плавно переходило в кожу, а не лежало пятнами. И, конечно, оттенок бронзера ни в коем случае не должен отдавать рыжиной или быть слишком тёмным для вашего цвета лица.
• Румяна. Лёгкий румянец – непременный атрибут омолаживающего макияжа. Подчеркните ими яблочки щёк и верхние части скул. Также можно нанести немного средства на косточку под бровью.
• И немного хайлайтера. В возрастном макияже позволительно использовать хайлайтер, но очень умеренно. Главное – не наносить его на неровности и морщинки. Выбирайте хайлайтер с очень деликатным, полупрозрачным свечением, а не с крупными блёстками. Пусть текстура будет кремовой – она лучше и естественнее смотрится на коже, а также хорошо ложится, если кожа сухая (самый распространённый тип после 40 лет).

Макияж глаз

• Отдавайте предпочтение натуральным оттенкам. В макияже глаз будьте осторожны с прорисовкой нижнего века – лучше от неё вовсе отказаться или сделать очень деликатной (например, лишь прокрасить нижние ресницы). Используйте стойкий карандаш или гелевую (кремовую) подводку, которая продержится весь день и не отпечатается на веке. В возрастном макияже лучше отказаться от жидкой подводки с кисточкой – она подчёркивает любые морщины и ложится неровно при потере упругости век.
• Также советуем наносить средства на базу для век, чтобы макияж ложился ровно и хорошо держался – так вы избежите небрежности, которая придаёт пару лишних лет. Обязательно подчеркните верхний ресничный контур – глаза сразу станут выразительнее. После этого завейте ресницы кёрлером и хорошо прокрасьте от самых корней. Есть одна хитрость от визажистов в макияже ресниц: если хотите получить эффект объёма, наносите тушь вбивающими движениями, для удлинения – вытягивающими, для изгиба – подкручивающими, а для разделения – мелкими горизонтальными движениями. Эти техники можно совмещать, чтобы получить несколько эффектов сразу.
• Не злоупотребляйте тенями. Они должны лежать тонким слоем. В антивозрастном макияже лучше избегать «тяжеловесных техник», таких как smoky eye или очень яркий мейкап в арабском стиле. Отдайте предпочтение лёгким текстурам и корректирующим техникам. Тушь для естественности можно взять не чёрную, а коричневую.

Макияж губ

Здесь лучше отказаться от матовых помад, которые хотя и покоряют своей стойкостью и насыщенным цветом, но очень сильно сушат губы, что подчёркивает возраст. Выбирайте кремовые текстуры с деликатным сиянием. Это придаёт губам объём и ухоженный вид.

Брови

Брови – важнейшая часть в макияже, особенно омолаживающем. Вы замечали, как тонкие и редкие брови старят лицо? Всё потому, что они выглядят старомодно и отсылают к стилю ретро. А также как бы ненавязчиво намекают на плохой рост волос. Брови должны быть в меру густыми – форма и толщина подбирается мастером-бровистом, либо по нашей инструкции. Чтобы тратить меньше времени на макияж, можно окрасить брови хной или краской. Помните, что изгиб брови не должен быть ломаным и угловатым, лучше сделать более естественную мягкую форму.

Как женщине выглядеть моложе с помощью правильного питания? 

Приводим список продуктов, которые известны своим антивовозрастным эффектом.

Рыба

Прежде всего это жирные сорта морской рыбы, богатые омега-3 кислотами и повышающими тонус кожи за счёт стимулирования синтеза организмом собственного коллагена. Включите в ежедневный рацион сардины, сёмгу или скумбрию, и кожа будет выглядеть безупречно, а ногти и волосы станут крепкими.

Орехи и семена

Особенно в этом отношении хорош миндаль – он содержит витамин Е, полезные флавоноиды и цинк, которые положительно влияют на состояние кожи. Правда, его не стоит съедать слишком много (орехи часто вызывают аллергию), достаточно небольшой горсти в день. Также для внешности хороши тыквенные семечки, которые содержат большое количество тех самых незаменимых жирных кислот, триптофана (улучшает настроение, регулирует суточные ритмы организма) и цинка. Цинк оказывает противовоспалительный эффект, а также защищает от воздействия ультрафиолета, который провоцирует ускоренное старение. Семена тыквы могут стать прекрасной добавкой в салат и разнообразят повседневный здоровый рацион.

Авокадо

Причина пользы авокадо для кожи всё та же – высокое содержание жирных кислот. Масло, содержащееся в этом фрукте, помогает питать и увлажнять кожу и снижает холестерин в крови.

Имбирь

Корень имбиря имеет уникальный состав, который не только укрепляет иммунитет, но и стимулирует обмен веществ, а значит, клетки будут быстрее обновляться, кожа засияет, а вес стабилизируется.

Как после 40 выглядеть моложе с помощью ухода

Когда говорят “выглядеть моложе с помощью …” чего-либо — одежды, прически или макияжа, многие почему-то имеют в виду выглядеть моложе своего паспортного возраста. Новый макияж и сразу минус 10 лет!

Я не обещаю, что после моих советов в 40 вы будете выглядеть на 30. Потому что на восприятие возраста влияют десятки факторов — походка, одежда, прическа, жесты, манера говорить.

Состояние кожи — немаловажный фактор. Однако про кожу обычно забывают.

Между тем кожа лица, шеи и декольте находится в портретной зоне, и состояние кожи бросается в глаза не меньше, чем состояние волос, цвет блузки или макияж.

1. Ровный цвет лица – важный признак молодости
2. Гладкая кожа – еще один признак молодости
3. Увлажнённая кожа выглядит моложе
4. Размер глаз имеет значение
5. Кожа рук, шеи и декольте выдают возраст

1. Ровный цвет лица — важный признак молодости

Исследования о восприятии возраста говорят, что и обычные люди (волонтеры) и даже искусственный разум прежде всего обращают внимания на равномерность цвета лица.

Конечно, можно выровнять цвет лица с помощью тонального крема. Но не всегда мы ходим с тональный кремом на лице, особенно дома в кругу близких.

К тому же современные тональные средства — это не толстый слой штукатурки, а крем с легкой или средней степенью покрытия, который лишь слегка выравнивает цвет лица.

Поэтому полезно включать в свой уход косметику, которая будет сдерживать нарушения пигментации.

Сейчас речь не о пигментных пятнах, которые могут возникнуть в любом возрасте. Я говорю о нарушения пигментации, которые возникают в процессе старения и считываются нами как признак возрастной кожи.

Уже после 30 лет в коже постепенно начинает уменьшаться количество меланоцитов (клеток, которые вырабатывают пигмент) и со временем это приводит к неравномерному распределению пигмента и неравномерному цвету лица.

Что делать?

Включайте в уход средства с компонентами, которые ингибируют активность тирозиназы. Тирозиназа — это фермент, который усиливает синтез меланина.

В результате цвет лица станет более равномерным, и кожа будет выглядеть моложе.

В этом помогут средства с гликолевой, молочной, азелаиновой кислотой. А также сыворотки и кремы с витамином С, и растительными экстрактами, например шелковицы и толокнянки.

2. Гладкая кожа — еще один признак молодости

У молодых людей, особенно детей кожа гладкая без каких-либо усилий с их стороны, потому молодая здоровая кожа обновляется с адекватной скоростью.

С возрастом у нас замедляется обновление эпидермиса. Если в 25 лет роговой слой обновляется примерно за 28 дней, то в 40-50 лет этот процесс может занять 40-50 дней и больше.

В результате на поверхности скапливаются ороговевшие клетки, рельеф кожи становится не таким гладким, как в молодом возрасте. Кроме того, кожа может стать суше и приобрести тусклый оттенок. К счастью, мы можем успешно использовать средства, которые подстегивают обновление.

Благодаря этому кожа не только будет выглядеть моложе. Это полезно и для здоровья кожи. Дело в том, что в роговом слое могут вязнуть частицы смога и другие загрязнения из окружающей среды.

В молодом возрасте это, как правило, не доставляет проблем, потому что кожа быстро обновляется и соответственно очищается.

Но когда процесс обновления замедляется, загрязнения накапливаются и могут оказывать негативное действие — вызывать раздражение, покраснение, провоцировать нарушения пигментации.

Что делать?

Чтобы поддерживать цикл обновления как в молодом возрасте, после 30 лет регулярно используйте в домашнем уходе пилинг для отшелушивания ороговевших клеток.

В зимнее время это может быть пилинг с кислотами — молочной, гликолевой, салициловой кислотой. Летом (точнее круглогодично) можно использовать энзимный пилинг или с гранулами воска масла жожоба.

В результате кожа будет не только гладкой как в молодом возрасте, но более здоровой.

3. Увлажнённая кожа выглядит моложе

У молодой здоровой кожи прекрасные влагоудерживающие способности. Такая кожа имеет отличный тургор — она упругая, эластичная, в хорошем тонусе. А нормальная гидратация рогового слоя обеспечивает коже здоровый, гладкий и ухоженный вид.

С возрастом влагоудерживающие способности кожи снижаются, возникает недостаток воды в дерме и кожа теряет былую упругость.

А из-за недостатка воды в роговом слое нет гладкости, могут появляться участки шелушения.

Что делать?

Включить в уход увлажняющие средства, которые притягивают влагу — гели, маски и сыворотки:

• с гиалуроновой кислотой,
• молочной кислотой,
• мочевиной,
• глицерином.

Увлажняющая маска или сыворотка с гиалуроновой кислотой способна моментально пригладить вздыбленные роговые чешуйки (участки шелушения) и придать коже гладкий ухоженный вид.

А также в уходе за возрастной кожей должен быть крем, которые поможет удерживать влагу.

Увлажненная кожа всегда выглядит сияющей, но не за счет хайлайтера, а потому что она гладкая и хорошо отражает свет. А благодаря оптимальному количеству влаги, кожа не будет выглядеть тусклой.

4. Размер глаз имеет значение

Разумеется от природы у разных людей разный размер и разрез глаз.

У кого-то большие глаза, у кого-то поменьше. У одних людей круглой формы, у других миндалевидной. Но в молодые годы у всех нас более распахнутые глаза, более открытый и немного удивленный взгляд.

Что происходит с возрастом.

В течение дня наши глаза испытывают большую нагрузку: мы щуримся от солнца и яркого света, проводим целый день перед экраном компьютера или смартфона.

Из-за постоянной нагрузки круговая мышца глаза находится в постоянном напряжении. А напряженная мышца всегда укорачивается.

Она как сфинктер сжимается вокруг глаза и взгляд становится не таким открытым, как в молодости. А еще, взрослея, мы перестаем смотреть на мир удивленными глазами.😳

Что делать?

Регулярно расслаблять круговую мышцу глаза. В этом вам поможет самомассаж лица.

Мне иногда пишут в комментариях, «вы все время рекомендуете самомассаж». Да, потому что другой альтернативы расслабить круговую мышцу глаза в домашних условиях просто нет.

Вы можете поискать разные приемы самостоятельно, лишь бы они были грамотными и эффективными. По просьбам зрителей моего ютюб-канала я разработала свою методику и обучающий видеокурс по самомассажу лица.

В моей методике есть прием Пианино, который отлично помогает снять напряжение с круговой мышцы, немного приподнять бровь и открыть взгляд.

Самомассаж лица поможет расслабить круговую мышцу глаза

Отёки вокруг глаз

Это еще одна проблема, которая встречается и в молодые годы, но с возрастом обычно усиливается. Из-за отечности размер глаз становится меньше, а взгляд более тяжелым.

Что делать?

В этом случае весьма эффективны средства от отеков вокруг глаз и устранение ошибок в домашнем уходе. Подробно я рассказывала об этом в отдельном статье. Если проблема для вас актуальна, обязательно посмотрите.

Но ещё очень важно не усугублять ситуацию неподходящими вам вмешательствами в этой зоне. Инъекции ботулотоксина и введение филлеров могут усугубить отечность.

Но бывает, что и косметолог и клиент так увлекаются разглаживаем морщин или восполнением объема, что за деревьями не видят леса.

И в результате разглаживания одной несчастной морщины становятся меньше глаза. В итоге лицо выглядит старше, хоть и без морщин.

5. Кожа рук, шеи и декольте выдает возраст

Кожа передней поверхности шеи испытывает большую нагрузку из-за постоянного сгибания и скручивания. Но нельзя сказать, что она страдает больше чем кожа лица, которая остается открытой и морозу и ветру.

Кожу шею и рук в холодное время года мы все-таки защищаем с помощью одежды.

По моим наблюдениям основная причина более заметных возрастных изменений кожи шеи и рук в недостаточном уходе. Посмотрите внимательно на кожу женщин, которые не ухаживают за лицом — не используют какие-либо кремы, сыворотки, пилинги и маски. У них кожа лица и шеи примерно в одинаковом состоянии.

Если женщина тщательно ухаживает за кожей лица и дома и в салоне, а кожа шеи сидит на полуголодном пайке, со временем будет заметна разница.

При этом кожа шеи может выглядеть нормально для своего возраста, но на контрасте с холеной, буквально отполированной кожей лица, шея может смотреться как бедная родственница.

То же самое касается и кожи рук.

Что делать?

Помнить, что кожа лица и шеи находятся в одной зоне. А руки мы очень часто подносим к лицу, чтобы поправить волосы, надеть очки или пальто.

Поэтому нужно позаботиться, чтобы кожа лица, шеи и рук были одинаково ухоженными. А если вы любите носить открытые платья, то не забывайте и о коже декольте.

На практике я чаще сталкиваюсь с другой ситуацией. Женщины наносят сыворотки, пилинги и даже кремы только на лицо, а на кожу шеи нет — жалко.

А потом, когда появляются первые признаки сухости и дряблости, говорят: посоветуйте чудо-средство или процедуру для шеи, мы за ценой не постоим!

Но гораздо проще и результативнее удерживать кожу в хорошем состоянии как можно дольше, чем потом, когда появилась дряблость, пытаться вернуть все как было.

Начиная с 35-40 лет увлажняющие и антивозрастные сыворотки и кремы нужно наносить не только на лицо, но и на кожу шеи для ключицы. То же самое относится к пилингам и питательным маскам.

Можно приобрести и специальный крем для шеи. Более подробно об уходе за кожей шеи я рассказывала в этой статье.

Что касается кожи рук, я считаю, вполне можно обойтись и недорогими средствами. Например сделать парафинотерапию рук в домашних условиях.

Процедура простая и бюджетная, а кожа после такой процедуры — словно лайковая – очень мягкая, гладкая и шелковистая на ощупь.

Ухаживайте за кожей рук, шеи и декольте, и тогда все запутаются с определением вашего возраста 😃

Напоследок…

Помимо перечисленных сегодня признаков, большое значение имеют объемные характеристики лица и четкость контуров. А вот пресловутые морщины и складки стоят на последнем месте.

Но это согласно исследованиям, то есть это мнение статистического большинства. Ваше субъективное мнение конечно же может отличаться.

Полезные ссылки:

• Самомассаж лица «Ренессанс»
• 9 причин НЕ ДЕЛАТЬ уколы красоты
• 11 кислотных пилингов для домашнего и салонного применения
• Признаки старения – что выдаёт ваш возраст?
• Деформационный тип старения – решение проблем
• 6 причин отёков вокруг глаз
• 55 ошибок в уходе за лицом

Как выглядеть великолепно после 40

Хорошо выглядеть и чувствовать себя великолепно после 40 лет? Вы знаете звезд, которые могут это сделать. Опра, Шерил Кроу, Дайан Китон и Голди Хоун — лишь некоторые из тех, кто сделал это легко. Но вы тоже можете это сделать. Кристин Шваб, эксперт по стилю и модный консультант, только что написала новую книгу, чтобы показать вам, как это сделать. Шваб пригласили на СЕГОДНЯ, чтобы обсудить ее новую книгу «Руководство по стилю для взрослых девушек». Прочитать отрывок:

Отрывок
Кто взрослая девочка? Ей сорок с лишним лет, она занимает уникальное положение среди всех поколений до нее. Она живет на неизведанной территории, где нет прецедента. Когда вам за сорок, пятьдесят или шестьдесят, это уже не то, что было раньше. Сорок теперь помечен как «новая тридцать». Женщина сорока с лишним лет больше не соответствует прежним ярлыкам «зрелая, среднего возраста или старше».

• Она взрослая девушка.
• Она наделена силой.
• Она хочет выглядеть как можно лучше.
• Она хочет чувствовать себя лучше.
• Она хочет проявить себя наилучшим образом.
• Она хочет жить как можно лучше.
• Она сложная, самобытная личность, которая далека от обратной стороны жизни. Сорок, пятьдесят или шестьдесят — это не значит стать старше, это значит стать лучше.

Я знаю. Я одна из огромного количества женщин, которые ежедневно сталкиваются с различными аспектами старения. Но вместо того, чтобы смотреть на старение как на негатив, я смотрю на него как на возможность. Мы прожили достаточно долго, чтобы знать, кто мы есть. У нас достаточно опыта, чтобы знать, что нам нравится. Мы самоуверенны, умны и нахальны. В свои сорок с лишним мы едва ли такие же, какими были наши мамы и бабушки. Мы хотим подходить к старению со стилем и изяществом. Мы хотим инвестировать в свое благополучие. Нам не нужно выглядеть на двадцать лет. Сорокалетняя женщина больше не выглядит, не ведет себя и не осознает, что она старше. У нее есть выбор быть молодой душой, телом и разумом. В отличие от поколений до нее, она способна контролировать многие из своих проблем со старением.

• Но ей нужно руководство.
• И на сегодняшний день его нет.

Эксперты говорят, что если это заставляет вас чувствовать себя хорошо, это все, что имеет значение. Как они ошибаются!

Многие женщины старше сорока ходят, обнажая кожу, которая так и просится, чтобы ее прикрыли, носят одежду, подходящую для их дочерей, расчесывают волосы, которые требуют обновления, и наносят помаду за линию губ для модного «надутого» рта. Они обвиняют гормональные изменения в своем лишнем весе, а ПМС — в циничном отношении. Во многих случаях, пытаясь казаться моложе, они на самом деле заставляют себя выглядеть и вести себя старше, часто глупо. И, несмотря на все книги, статьи и телевизионные сюжеты на эту тему, никто не указывает на очевидное. Никто не говорит правду. СМИ нацеливают свои сообщения на 18-39годовалые. «Путеводитель по стилю для взрослых девушек» — это книга, которая нужна каждой женщине за сорок, потому что это первая книга, которая дает честные решения проблем, которые относятся именно к новому поколению, ищущему ответов.

The New Forty-Plus

• Опре исполнилось пятьдесят, и она продолжает ежедневно менять жизни женщин.
• Дайан Китон получила «Золотой глобус» за лучшую женскую роль за роль в фильме «».
• Голди Хоун впервые стала «глам-мой».
• Мадонна предпочла свой наряд из кожи и цепей правильному английскому языку.
• Сорок с лишним — это возраст возможностей.

В Руководство по стилю для взрослых девушек Я отправлю вас в невероятное путешествие по самосовершенствованию. Я поделюсь с вами своим многолетним опытом, как профессионала и как женщины. Я научу тебя всему, что тебе нужно знать для тебя, новой женщины за сорок. Я дам вам представление обо всех этапах стиля и моды, уравновешивая очень важную грань между текущим и уместным. Я научу вас примерно селективное откровение , мой самый главный модный секрет. Я проведу вас через невероятный новый мир красоты, как косметической, так и медицинской. Я покажу вам преимущества позитивного отношения. Я приведу некоторых из ведущих экспертов прямо к вам домой. Я поделюсь с вами жизненными уроками, которые изменят ваше представление о старении. Вместе мы будем работать над вашим разумом, телом и внешностью. Я дам вам честные ответы на все ваши вопросы. Я не только помогаю вам найти правильный наряд для любого мероприятия; Я беспокоюсь о каждом аспекте вашего физического и эмоционального благополучия. Когда нам исполняется сорок, это не так просто, как выбрать цвет помады для губ. Это все, что нужно, чтобы сделать нас стильными, подтянутыми, сексуальными, здоровыми и счастливыми. Я бросаю вызов тому, что эксперты в области моды и красоты проповедовали годами. Я могу заставить некоторых женщин разозлиться, а других — обороняться, но те, кто меня слушает, изменят свои чувства и внешний вид.

Путешествие
Это время жизни может быть лучшим, если вы сделаете необходимые изменения. Проблема в том, что большинство женщин не обращают внимания на те изменения, которые необходимо внести. Они читают книги и журналы о моде, здоровье и образе жизни, но лишь часть советов относится к ним. Телевизионные шоу боятся занять определенную позицию, поэтому они колеблются, когда должны открыто критиковать. Боятся отключить рекламодателей, мол почти все окей, если тебе от этого хорошо. НЕПРАВИЛЬНО, НЕПРАВИЛЬНО, НЕПРАВИЛЬНО. Да, вы можете делать все, что хотите, но мой вопрос к вам: зачем вам делать что-то, что заставляет вас выглядеть глупо, неуместно или старше? Почему вы хотите выглядеть так, как будто вы очень стараетесь? Дизайнеры разрабатывают не для того, чтобы вы хорошо выглядели, они разрабатывают для продажи товаров. Если мы выглядим глупо, как мы можем чувствовать себя хорошо? Если мы выглядим неряшливо, как мы можем чувствовать себя хорошо? Ответ лежит между юношескими модными дурацкими взглядами и скучными неряшливыми взглядами «я сдаюсь». Это лежит между описанием косметических процедур в брошюре и реальностью их проведения. Она заключается в реалистичных и здоровых пищевых привычках, а не в диетических книгах. Она заключается в том, чтобы мотивировать вас двигать своим телом любым возможным способом. Он заключается в том, чтобы окружать себя позитивным влиянием, всегда двигаться вперед. Ответ кроется в образовании. Я собираюсь дать вам это образование. Я собираюсь дать вам то, что вы хотите, в чем нуждаетесь и заслуживаете. С годами я изменила свой стиль и уход за собой, когда мое тело изменилось. Я все еще в моде и все еще думаю, что мне тридцать, хотя я больше не могу одеваться так, как сейчас. Я наблюдаю женщин повсюду и постоянно поражаюсь их попыткам одеться, будто им двадцать, только для того, чтобы выглядеть глупо, а иногда даже хуже, чем если бы они вообще ничего не делали. Я вижу, как они впадают в крайности с косметическими дерматологическими процедурами и пластическими операциями, наносят поверх макияжа, носят прически, которые либо слишком молоды, либо слишком матронны, и одеваются так, чтобы показать, что нужно скрыть. Я вижу, как они сдаются и уступают выбору образа жизни, который больше не является здоровым. Я вижу, как они соглашаются на меньшее, когда им нужно стремиться к большему. Я вижу, как они думают, что они слишком стары, хотя на самом деле они в самый раз. Я пришел к выводу, что взрослая жизнь — это компромисс между тем, что уместно, и тем, что правильно для вас. В сорок лет Лиза Кудроу — тот самый свободолюбивый ребенок любви, которого мы полюбили 9 сентября.0003 Друзья . Посмотрите на Шэрон Осборн. Она является сторонником косметических процедур и пластической хирургии, носит крутые тренды и добавляет ярко-рыжие пряди в волосы, и выглядит она невероятно. Она сбалансировала рок-н-ролльный образ, который соответствует ее образу жизни, с тем, что подходит ее телу. Посмотрите на Дайан Китон, натуралистку, которая любит эксцентричную одежду и всегда создает свой собственный стиль. Она прикрывает свои недостатки перчатками и высокими декольте, но при этом позволяет творчеству сиять ультрасовременными очками и винтажными аксессуарами. Посмотрите на Кристи Бринкли в пятьдесят. Она по-прежнему выглядит как богиня по соседству со своим свежим, полезным стилем как в одежде, так и в макияже. Она скорректировала свой внешний вид, не потеряв его. Кэтрин Хепберн никогда не теряла свой гендерно-гибкий стиль и своеволевое мировоззрение. Ее классические водолазки и брючные брюки работали ей даже в девяносто лет. Ее прогрессивное мышление изменило то, как многие женщины относились к себе как к женщинам. Элеонора Рузвельт и Голда Меир использовали свои амбиции и интеллект, чтобы изменить общественную жизнь. Они учили предыдущие поколения, что наш мозг так же важен, как и наша внешность.

Нам повезло, что мы живем в эпоху безграничных возможностей — выглядеть, чувствовать и быть восхитительными далеко за сорок.

Нам не нужно думать, как наши бабушки. Не существует хронологического возраста, который теперь определяет, что мы прошли наш расцвет. Наш прайм – это состояние души.

Я рекомендую вам открыть для себя возможности изменений в вашем стиле, красоте, здоровье и мироощущении. Ниже приведены некоторые из мифов, которые мешали предыдущим поколениям быть нестареющими.

• Вы заслужили право делать все, что хотите.
• Вы не можете носить длинные волосы после сорока.
• Мода и красота не так важны, как вы становитесь старше.
• Чем моложе наряд, тем моложе вы будете выглядеть.
• Если у вас есть, выставляйте напоказ.
• Никогда нельзя быть слишком богатым или слишком худым.

Неправильно, неправильно, неправильно!

Нас засыпают идеями о том, как выглядеть и чувствовать себя моложе. Мы больше не можем полагаться на руководство наших друзей, потому что они тоже ищут. Ошибки, которые мы совершаем, дорого обходятся как нашим кошелькам, так и нашей самооценке. Иначе зачем женщинам нашего возраста носить ультранизкие брюки с укороченными топами? Обтягивающие эластичные штаны поверх больших задниц? Мешковатые бирюзовые спортивные костюмы из полиэстера? Волосы пуделя или подводка для глаз 60-х? Бесконечно говорить о функциях организма и проблемах со здоровьем? Или подключить себя к бесполезным машинам, чтобы уменьшить?

За свою карьеру на телевидении и в писательстве я помогла сотням тысяч женщин в вопросах красоты и моды. Я работал со знаменитостями, политиками, светскими людьми и домохозяйками. Независимо от их размера или возраста, я помог им выглядеть и чувствовать себя лучше. Теперь я беру этот тридцатилетний опыт и направляю его на группу, которая отчаянно нуждается в руководстве. Отчаянные, потому что хотят найти баланс между крайностями тенденций и скукой уравновешенных и неряшливых; секреты вечной нестареющей мысли и поведения; образ жизни, чтобы всегда оставаться здоровым в отношении и теле.

Выдержка из «Руководства по стилю для взрослых девушек» Кристин Шваб. Copyright © 2006 Кристин Шваб. Выдержки из разрешения Все права защищены. Никакая часть этого отрывка не может быть воспроизведена или перепечатана без письменного разрешения издателя.

Десять советов по красоте для женщин старше 40 лет, чтобы выглядеть моложе

Главная » Десять советов по красоте для женщин старше 40 лет, чтобы мгновенно выглядеть моложе

КРАСОТА

13 ноября 2012 г.

Ищете быстрые решения, чтобы повернуть время вспять? Вот 10 простых советов по красоте для женщин старше 40 лет, которые помогут вам выглядеть потрясающе.™

1. Праймеры — ваш новый лучший друг

Хороший праймер для лица заполнит морщины, а тонкие линии сделают поры становятся меньше, а цвет лица выравнивается! Существуют формулы для всех типов кожи и проблем.

2. Оттенки помады могут состарить вас на 9 лет0011

Визажист Бобби Браун предлагает сделать губы на один-два тона темнее вашего натурального цвета губ. Избегайте матовых помад, так как они имеют тенденцию оседать на ваших губах. Вместо этого попробуйте более кремовые помады или блески. Блески особенно молодят и могут сделать ваши губы более полными.

3. Кремовые румяна Stick to Cream Blush

Старая кожа обычно означает сухую кожу, поэтому кремовые румяна не осядут на тонких линиях и морщинах, как пудра на сухой коже. Кремообразные продукты, как правило, «подтягивают» вашу кожу. Кремовые румяна есть у большинства косметических брендов, особенно мне нравятся BECCA Cosmetics и Le Metier de Beaute.

4. Будьте осторожны с подводкой для глаз

Подводка помогает выделить глаза и сделать их выразительнее. Подводка глаз может сделать их больше. Растушевка подводки по линии роста верхних ресниц помогает сделать ресницы более густыми. Тонкая линия на нижней линии роста ресниц помогает определить. Поэкспериментируйте с цветными лайнерами. Визажист Малли Ронкал предлагает более темную подводку сверху и более светлую снизу.

5. Не перещипывайте

После того, как вам исполнится 30 лет, вам нужно быть осторожным, чтобы не выщипывать брови слишком сильно, так как брови менее склонны отрастать, если вы чрезмерно выщипываете. Пудра для бровей, нанесенная жесткой наклонной кистью, выглядит более естественно, чем карандаш. Нет ничего хуже, чем нарисованные брови!

6. Отбелите зубы

Со временем зубы могут пожелтеть из-за пятен от кофе, чая или красного вина. Используйте отбеливающие полоски из аптеки или, что еще лучше, удобную ручку для отбеливания зубов.

(примечание: это не очень хороший совет по красоте для беременных женщин. Если вы будущая мама старше, как и многие из нас в наши дни, держитесь подальше от отбеливающих средств)

7. Встаньте прямо

Подумайте обо всех сексуальных женщинах, которых вы знаете, они стоят прямо и уверенно. Это не только заставит вас выглядеть на десять фунтов стройнее за считанные секунды, но и заставит вас выглядеть на пять лет моложе.

8. Выберите правильный тональный крем

Посетите местные прилавки с косметикой и попробуйте разные оттенки — обязательно выходите на улицу и смотрите на них при естественном дневном свете, а не только при освещении магазина. Спросите у своего продавца лучшую формулу для вашего типа кожи — сухой, жирной, комбинированной — и получите образцы, чтобы забрать их домой.