Как быть красивой в 12 лет: полезные советы
#1
Считается, что 12-13 лет — это самый трудный возраст для подрастающих мальчиков и девочек. Ни для кого не секрет, что этот период проходит достаточно сложно. Практика показывает, что чаще всего именно дети такого возраста склонны к суициду. Более того, они подвержены сильному влиянию со стороны и могут натворить дела, у которых будут печальные последствия. Дело в том, что в 12-13 лет начинается переходный возраст. Начинается формироваться тело, гормоны играют, и включается юношеский максимализм. Дети думают, что выросли и теперь могут жить самостоятельно жизнью. Также в этом возрасте многие девочки начинают комплексовать по поводу своего внешнего вида. А дело всё в не взаимной любви. Когда мальчик не обращает внимания на девочку, она думает, что не совсем привлекательна.
#2
Для того чтобы хоть как-то понравится мальчикам, девочки начинают краситься. А большинство уже надевает мамины вещи. Однако косметика по-прежнему не спасает.
Они думают, что делая себе макияж, соблазнят любого юношу. Только это заблуждение. В этом возрасте мальчиков не интересуют любовные отношения. Как известно, мужское развитие отстаёт на 3-4 года. Поэтому девочки находят способ скрасить своё одиночество — встречаются парнями постарше, 16-18 лет. В итоге, это ничем хорошем не заканчивается. Поэтому в 12-13 лет следует объяснять девочкам, что серьёзные отношения могут причинить им боль. Лучше всего провести беседу, в которой объяснить, что в таком возрасте строить отношения не рекомендуется. Но преподнести это нужно в мягкой форме. И ни в коем случае нельзя говорить в приказном тоне.
#3
Психологи утверждают, что все беседы и разговоры понапрасну. Дети всё равно будут делать по-своему. Поэтому лучше помочь в том, что они хотят сделать. Разумеется, в пределах разумного. Так что если девочка спрашивает: «Как быть красивой в 12 лет? «, то не стоит над ней смеяться и говорить, что она ещё мала. Это совершенно неправильная тактика. Девочке нужно объяснить, что она итак самая красивая и самая лучшая на всём белом свете.
Необходимо указать на её достоинства. Например, сказать, какие у неё большие и выразительные глаза. Или же обратить внимание на волосы. Надо сделать так, чтобы ребёнок почувствовал себя привлекательным. Говоря комплименты, у девочки будет повышаться самооценка. А это, значит, появится уверенность и исчезнут некоторые комплексы.
#4
Однако бывает такое, что девочкам хочется накраситься или приобрести новую одежду. В этом случае, желательно им не отказывать. Лучше пойти в магазин и купить ту косметику, которую выберет подросток. То же самое касается и одежды. В такой период могут возникать частые депрессии. Поэтому надо проводить с ребёнком больше времени, интересоваться его делами и всегда помогать в каких-либо проблемах. Тогда ребёнок будет чувствовать поддержку. И перед тем как что-то сделать, обратиться за советом к взрослым. А воспитать в ребёнке это качество достаточно трудно. Так что в нужный момент необходимо понять подростка и дать ему дельный совет. И желательно не отказывать в деньгах.
В противном случае, скандала не избежать. Денег первое время нельзя давать много. Надо посмотреть на то, как он будет ими распоряжаться.
#5
Ну, так как стать красивой в 12 лет? Если позволяют финансы, то лучше всего отвести девочку в парикмахерскую. Она сможет выбрать любую причёску, с которой будет чувствовать себя взрослее. Бывает и такое, что родителям не нравится выбор ребёнка. Но лучше это не говорить в грубой форме. Далее надо научить девочку краситься. Ведь в 12-13 лет девчонки вообще наводят марафет, можно сказать, безобразно. Например, это синие тени для век, размазанные до бровей. Или несколько слоёв тонального крема, которые превращаются в комочки. Но больше всего пугает красная помада. Девочки думают, что выглядят привлекательно. Отнюдь это не так. Выглядят они «дешево». Поэтому весь этот деревенский стиль нужно убрать. Но важно объяснить ребёнку, что выглядит это всё нелепо.
#6
Краситься девочке, запрещать ни в коем случае нельзя. А лучше всего помочь с этим.
Для этого понадобятся светлые коричневые тени, тушь для ресниц и бежевый блеск для губ. Также необходимо купить парфюм, который понравится девочке. Далее всё совсем просто. Тени необходимо нанести на веко так, чтобы все уголочки были закрашены. Затем надо накрасить ресницы. Косметологи не рекомендуют наносить несколько слоёв туши. Это очень вредно. И последний штрих — накрасить губы бежевым блеском. Конечно, можно использовать и другие цвета. Лучше всего, чтобы они не выделялись, поскольку на детях сочный цвет блеска для губ смотрится немного глупо. Сразу хочется такую девочку назвать «Тётя — Мотя». Поэтому чтобы избежать этого, надо краситься не вызывающе.
#7
У большинства девочек в 12-13 лет появляются комплексы по поводу своего тела. Раньше они не замечали своей полноты или худобы. Но сверстники на это указывают. И слушать это неприятно. Сами дети, решая проблему, могут натворить кучу ошибок. Поэтому если девочка слишком упитанная, то стоит ограничить её в некоторых продуктах или подобрать диету.
Но если не хочется мучить ребёнка таким методом. то можно перевести его на правильно питание. Также желательно отдать девочку в какую-нибудь спортивную секцию, чтобы употребляемые калории быстро сжигались. Однако если девочка худенькая, то нужно наоборот увеличить порцию. Но и спорт никто не отменял. К 18 годам девочка обязательно поблагодарит родителей за помощь и советы. Всё же стоит задуматься о том, как помочь ребёнку в этом возрасте.
#8
Ну, и, конечно, надо купить девочке книги, диски, журналы. Они могут помочь в том, как стать красивой. Там достаточно простые уроки и советы, но пользу они принесут огромную. А главное — девочка будет счастлива и перестанет комплексовать по поводу своей внешности. А вообще не стоит из-за этого так сильно переживать. У всех бывает переходный возраст. Просто нужно переждать это время.
Какие процедуры помогут стать красивее к Новому году — рассказали в NEO-Clinic, Тюмень 2022 — 7 декабря 2022
Все новости
«Грязные помойки для неприхотливой биомассы».
Российские туристы поделились впечатлениями от отдыха в Адлере
Ко Дню города тюменская стоматология подарит горожанам приятные скидки на лечение
Погружение в профессию: зачем известная риелторская компания сотрудничает с главным вузом Тюмени
Курс доллара — 90,5 рубля. А за сколько американскую валюту можно купить в Тюмени?
Власти обещали снизить НДС на 23 социально значимых продукта в этом году. Всё правда подешевело?
Вам «Бычье сердце» или «Пузатую хату»? Сравниваем помидоры в супермаркете и на стихийных рынках Тюмени
Положены ли бесплатные витамины беременным тюменкам? Разъясняют специалисты перинатального центра
Для будущей дороги у элитного ЖК в центре Тюмени выкупят два деревянных здания. Почти за 30 миллионов
Кандидат в губернаторы Тюменской области Владимир Пискайкин объяснил, откуда у него судимость
Туристам, едущим в Крым, назвали города, которые лучше не посещать: новости СВО за 24 июля
Официальный представитель МВД Ирина Волк обратилась к тюменским блогерам
По Туре запретили плавать судам, чтобы не мешать водозабору
В Тюмени соберутся топовые бойцы.
Один из них сразится с учеником Хабиба Нурмагомедова
В Екатеринбург за новыми впечатлениями: подпеваем Агутину, зажигаем с Хрусталёвым и пробуем екатеринбургеры
В районе Верхнего бора расширят дорогу до четырех полос. А пока там многокилометровые пробки
Приговоренного к трем пожизненным ангарского маньяка будут судить еще за три убийства
Как новый закон меняет максимальный возраст призыва в случае мобилизации: объясняем в одной картинке
Маслята и подберезовики. Где тюменцам набрать полные лукошки грибов — карта секретных мест
«Мечтаю стать врачом»: девочка из далекого села получила 296 баллов за три ЕГЭ — как ей это удалось
Тюменка возмутилась кондуктором в хиджабе и пожаловалась на это губернатору
Среднего класса в Тюменской области за год стало меньше — это они могут позволить себе квартиру, машину и вклады
На тюменской трассе частично перекрыли дорогу из-за разлившегося бензина
В Тюмени построят мост через Туру. Власти объяснили, зачем он нужен
Кардиолог назвал 4 ошибки, которые превращают полезные каши в яд для сердечников
В Тобольске под окнами высотки нашли мертвую женщину
В Кремле прокомментировали утренние удары по Москве и Крыму
В Тюмени состоится один из самых масштабных флешмобов страны
На физру только со справкой.
Придется ли тюменцам идти в поликлиники с детьми перед 1 сентября?
Путин повысил предельный возраст запасников
«Наступает время трудных решений». Юристы — о драконовских штрафах за неявку в военкомат
В Зареке перекроют движение из-за ремонтных работ. Схема объезда
«Из-за горизонта выплывет огромный красно-оранжевый шар»: тюменцы в августе увидят суперлуние
Украинские беспилотники атаковали Москву: публикуем фото и видео очевидцев
Никто не может запомнить, как пишутся эти 10 слов — с одной или двумя «н». А вы справитесь?
17 беспилотников атаковали Крым
Фу или зайти приятно? Честный обзор бесплатных туалетов Тюмени — нашли самый грязный
За пощечину чужому ребенку тюменку наказали обязательными работами
«Всё будет подороже и похуже». Как отказ от зерновой сделки отразится на российской экономике
Не берут детей в школу, заросший район и огромные пробки. О чем еще тюменцы спрашивают мэра города
Все новости
Чтобы встретить Новый год во всей красе, уже сейчас можно записаться на процедуры в NEO-Clinic
org/Person»>Фото: NEO-ClinicПоделиться
Многие из вас помнят сказку, главная героиня которой — Золушка получила в дар три волшебных орешка и обрела счастье. Современные девушки тоже будут в восторге от чудесного пополнения в гардеробе, главное — чтобы «костюмчик сидел», а цвет одежды удачно гармонировал с цветотипом.
Что еще, кроме отличного базового гардероба, может являться основой образа, определить стиль и стать изюминкой? Уверенность в себе, открытость всему новому и, конечно же, ухоженная внешность!
Итак, что же врачи-косметологи NEO-Clinic могут предложить современным золушкам в канун Нового года?
Залог результативности любой процедуры — качественная диагностика. С помощью специального аппарата врачи-косметологи определят индивидуальные потребности в проведении той или иной процедуры, подберут необходимые препараты и скорректируют курс.
Важный этап в обретении ухоженной красивой кожи — качественная аппаратная диагностика
org/Person»>Фото: NEO-ClinicПоделиться
Аппарат Visia* (США) — это визуализация лица в 2D/3D формате в обычном, инфракрасном и ультрафиолетовом режимах, анализ числовых и графических показателей, которые позволяют
- выявить ранние признаки увядания и старения кожи;
- разглядеть мельчайшие и глубочайшие дефекты, количество морщин, состояние пор, плотность пигмента;
- оценить необходимость проведения косметологических процедур и результативность процедур, выполненных ранее;
- спрогнозировать индивидуальный результат будущей процедуры, отследить процесс лечения.
Итак, цель определена, курс выбран, что дальше? Начинается подготовка к процедурам! На руках — список рекомендуемых анализов для выявления имеющихся дефицитов в организме, а впереди — первый этап преображения: деликатный гидропилинг HydraFacial MD®.
Специалисты NEO-Clinic знают толк в преображении
org/Person»>Фото: NEO-ClinicПоделиться
В одной комфортной процедуре сочетаются глубокое очищение, отшелушивание, длительное увлажнение и антивозрастной уход. В качестве подготовительного этапа HydraFacial* хорошо сочетается с:
- инъекционными процедурами;
- глубокими пилингами;
- лазерными процедурами и фотоомоложением;
- радиоволновым лифтингом.
HydraFacial помогает повысить их эффективность и дольше сохранить полученный результат.
Следующий этап — увлажнение и питание кожи. Врачи-косметологи рекомендуют биоревитализацию — комплекс инъекционных процедур, которые могут стать одним из главных рецептов здоровья и красоты кожи:
- обеспечивает легкий и естественный уход;
- улучшает эластичность кожи, упругость и цвет;
- заботится о коже с атрофическими рубцами после угревой сыпи.
Все манипуляции проходят бережно, с вниманием к клиентке и ее коже
org/Person»>Фото: NEO-ClinicПоделиться
Курс биоревитализации восстанавливает жизнедеятельность кожи, способствуя глубокому увлажнению, поддержанию иммунитета, укреплению сосудистых стенок.
Повысить эластичность и упругость кожи можно в NEO-Clinic
Фото: NEO-Clinic
Поделиться
Хит осенне-зимнего сезона в NEO-Clinic — микроигольчатый RF-лифтинг на аппарате Fractora* (Израиль). Процедура направлена на повышение упругости и эластичности кожи, сокращение количества и глубины морщин, выравнивание рельефа кожи, коррекцию рубцов, постакне, гиперпигментации, поверхностных расширенных кровеносных сосудов, на заметный лифтинг кожи и четкий овал лица.
Важная рекомендация от врачей-косметологов: планируя уход за кожей лица, нельзя забывать о деликатных зонах шеи и декольте, а также коже рук, которые тоже нуждаются в эстетических процедурах.
В самом начале не зря упомянут гардероб: в преддверии Нового года так хочется порадовать себя новым нарядом, позволить себе открытые спину и плечи, эффектно подчеркнуть соблазнительные изгибы.
Но если глядя на себя в примерочной в вечернем платье, вы припоминаете себе все съеденные десерты (вместо овощей и фруктов) и просмотренные сериалы (вместо активного фитнеса), остановитесь и не тратьте силы на самокритику.
Улучшить качество кожи и фигуры помогут процедуры
Фото: NEO-Clinic
Поделиться
Среди множества процедур для тела в NEO-Clinic фаворит — скульптурирование контуров, подтяжка живота и ягодиц, коррекция «жировых ловушек» — валиков на спине и бедрах, уменьшение целлюлита, лифтинг кожи на аппарате Accent XL* (Израиль).
Курс процедур липомассажа LPG предназначен для повышения тонуса кожи всего тела, в том числе внутренней поверхности плеч и бедер, восстановления тургора кожи, выравнивания рельефа и уменьшения бугристости, улучшения лимфооттока.
Одним словом, косметологи клиники готовы предложить комплексный подход к коррекции фигуры, который может включать в себя как современные аппаратные процедуры, так и классические, например ручной общий массаж.
Впереди Новый год — время загадывания желаний и их исполнения, и это отличная возможность сделать шаг к себе и вдохновиться той женщиной, которая живет в каждой!
Специалисты NEO-Clinic будут рады видеть вас!
Тюмень, ул. Немцова, 4;
Тел.: (3452) 39-09-05;
Neo-clinic.com.
* Визиа, Хайдрафешл, РФ-лифтинг Фрактора, Акцент
neo-clinic.com.
Реклама
Читать еще
25 июля 2023, 09:00
Погружение в профессию: зачем известная риелторская компания сотрудничает с главным вузом Тюмени
25 июля 2023, 09:00
Ко Дню города тюменская стоматология подарит горожанам приятные скидки на лечение
23 июля 2023, 10:00
Вы тоже делаете это: 5 ошибок при готовке, которые вас незаметно полнят
24 июля 2023, 19:30
В Екатеринбург за новыми впечатлениями: подпеваем Агутину, зажигаем с Хрусталёвым и пробуем екатеринбургеры
20 июля 2023, 12:00
Вы едите их каждый день: 8 привычных продуктов, в которых слишком много холестерина
24 июля 2023, 14:25
В Тюмени состоится один из самых масштабных флешмобов страны
NEO-Clinic
Увидели опечатку? Выделите фрагмент и нажмите Ctrl+Enter
Новости СМИ2
Новости СМИ2
12 шагов по уходу перед вечеринкой, чтобы вы всегда выглядели на все сто
Внимание, мужчины с лицами, у нас для вас плохие новости: следующие несколько недель и месяцев будут тяжелыми для вашей кожи.
Помимо плохой погоды, приближается сезон вечеринок, который принесет с собой одно большое пьяное, раздутое пятно, перемежающееся плохим сном (и еще большим количеством выпивки).
К счастью, мы собрали все необходимое снаряжение, чтобы вы выглядели великолепно на вечеринке (или на пятой). А если на следующий день вы будете выглядеть не так хорошо, у нас также есть зелья, которые вам понадобятся, чтобы воскресить себя из мертвых. Считайте это своим руководством по выживанию в сезон вечеринок.
Накануне
Подарите своей коже бодрость духа
Отшелушивающее средство, не требующее больших усилий и вознаграждающее за собой, — это самый быстрый и эффективный способ освежить кожу перед выходом в свет. Удаляя мертвые клетки, которые находятся на поверхности кожи, чтобы обнажить свежие, пухлые клетки под ней, вы автоматически будете выглядеть здоровее и бодрее.
Нанесите количество скраба для лица размером с монету на чистую влажную кожу и аккуратно помассируйте лицо кончиками пальцев, уделяя особое внимание лбу, щекам, подбородку и носу, избегая деликатной области вокруг глаз.
Еще одно преимущество отшелушивания перед вечерним выходом в свет заключается в том, что у вас остается гладкая, отполированная поверхность, на которую можно нанести остальные средства для улучшения внешнего вида, избегая при этом риска покраснения. Не забудьте взять с собой удостоверение личности.
Cut To It
Свежее лицо на мероприятии выходит за рамки того, что находится в центре внимания. Новая стрижка может кардинально изменить ваш общий стиль, а сезон вечеринок — идеальное время, чтобы примерить новую стрижку.
В то время как дерзкая стрижка добавит изюминку костюмному образу, более классические высокие прически, такие как челка или помпадур, создают VIP-ощущение в этом сезоне. И это работает более небрежно в течение дня, если вы переключитесь на более текстурированные средства для укладки.
Что бы вы ни выбрали, всегда обращайтесь за советом к парикмахеру, который сможет гарантированно порекомендовать головокружительный образ жизни, исходя из вашего образа жизни, событий в вашем календаре и, самое главное, вашей формы лица.
Не забывайте подробности
Лицом к лицу? Начищенная обувь на месте? Что ж, все может быть напрасно, если вы упускаете из виду мелкие аспекты своей внешности, выходя из дома.
В это время года немногие мелкие детали могут создать или разрушить сезон вечеринок, как ваши ногти. Когда вы не бросаете фигуры, скорее всего, вы бросаете напитки или еду, а это означает, что ваши цифры постоянно отображаются.
Помимо того, что ногти должны быть чистыми и аккуратно подстриженными, не забывайте и об остальном уходе за руками, который не должен напоминать уход строителя (даже если вы им являетесь). В равной степени обратите внимание на свое дыхание (которое может пахнуть консервным кормом для собак при обезвоживании алкоголем) и непослушные волосы в ушах и носу (которые следует держать под контролем круглый год).
Превратите зимнюю кожу в летнюю
С витамином D в далеком воспоминании есть шанс, что вы могли бы использовать немного цвета на своей молочной бледности.
К счастью, так же, как летние тела создаются зимой, так же может быть и летняя кожа. Введите: загар без солнца.
Гораздо более здоровая альтернатива солярию. Для достижения здорового загара достаточно просто нанести бронзирующую сыворотку в дни, предшествующие мероприятию, и позволить активным ингредиентам слегка затемнить кожу.
Конечно, вам нужно сначала отшелушивать кожу, чтобы избежать пятен, и ежедневно увлажнять кожу, чтобы загар со временем исчезал равномерно. Или вы можете взять на себя инициативу г-на Дэвида Ганди и проконсультироваться с профессионалом, который сделает всю работу за вас.
The Day Of
Photoshop Your Face
Фильтры и инструменты для редактирования в Instagram мало что могут. Если вы хотите представить эквивалент живого изображения Tinder на вечеринке, подготовка к камере начинается с шкафчика в ванной комнате.
За последние несколько лет средства по уходу за мужской кожей развивались как на дрожжах, и теперь на рынке появилось множество незаметных средств для улучшения кожи, которые по сути действуют как Photoshop для вашего лица.
Помимо увлажнения кожи, наиболее полезные продукты содержат «матирующие вещества», такие как крахмал тапиоки (для поглощения излишков кожного сала и уменьшения блеска), светоотражающие частицы (для улучшения общего вида кожи) и адаптивные пигменты (для придания здорового сияния). Все удобно, когда вы все еще набираете силу в 5 утра.
Освежите прическу
В период Рождества большинство офисных мероприятий проходят от рабочего стола до танцпола, возможно, с пин-стопом для пинты голландского мужества по пути. Это означает, что вам нужно совершенствовать подготовку в крайнем случае, если вы хотите выглядеть на все сто.
Сухой шампунь больше не является прерогативой посетителей фестивалей. Он становится все более популярным среди мужчин, которые хотят вдохнуть новую жизнь в длинные, жирные волосы.
Идеально подходит для создания свежей основы для средств для укладки и впитывания излишков масла, когда у вас нет времени на душ, просто распылите на корни и создайте желаемый образ, как обычно.
Затем выйдите из туалета в офисе, как будто это ваша обычная парикмахерская.
Избавьтесь от пятен
Мы уверены, что термин «закон дерьма» был изобретен именно для описания уникального феномена пробуждения в день события с гигантским пятном на лбу.
В этой ситуации даже самые быстродействующие противогрибковые средства не помогут. Так что, если вы не хотите, чтобы люди спрашивали: «Кто твой друг?» Всю ночь припаркуй свою хрупкую мужественность у двери и подбери консилер.
Легче в использовании, чем думает большинство мужчин – нанесите небольшое количество средства на кончик безымянного пальца и похлопайте по проблемному участку. Чтобы получить бонусные баллы, ищите консилер, который воздействует на пятно «в лоб» благодаря антиоксидантам, спасающим кожу, чтобы уменьшить покраснение и в то же время скрыть неприятный недостаток.
Спрей для игр
Если вы не дома всю ночь, вам нужен аромат, который будет держаться так же долго, как и вы.
Помимо знания того, какие концентрации будут сохраняться дольше всего (парфюм, затем парфюмированная вода и, наконец, туалетная вода), также стоит разумно подбирать ингредиенты.
Некоторые ноты, такие как ветивер, уд, сандаловое дерево, мускус, пачули и амбра, ценятся за свою стойкость и, к счастью, присутствуют во многих классических ароматах, таких как Terre d’Hermes, Givenchy Gentleman и Creed Original Vetiver.
Место распыления аромата также может повысить его стойкость. Как правило, избегайте попадания на шею и запястья, так как они теплее и поэтому быстрее выветривают запах. Вместо этого нанесите его на грудь, спину или бицепс, зажав между кожей и рубашкой.
Наутро после
Спасатели для кожи после вечеринки
Несмотря на все ваши усилия перед вечеринкой, обезвоживание, недостаток сна и еда на вынос в 3 часа ночи все равно сказываются на вашей внешности.
В том маловероятном случае, когда вы вернетесь домой, у вас все еще будут все ваши способности, нанесение ночного крема перед сном поможет свести к минимуму ущерб, запустив процесс регенерации во время критической фазы восстановления кожи.
Следуя более вероятному сценарию, когда вы заснули на диване рядом с шашлыком, сразу после пробуждения нанесите увлажняющий крем, богатый антиоксидантами. Те, что содержат витамин С, хорошо известны в ухоженных кругах как одно из лучших тонизирующих средств от похмелья после жареного завтрака.
Увлажнение Прочь похмелье
Лекарства от похмелья, как правило, миф, но есть способы уменьшить чувство медленной, мучительной смерти, обратившись к науке.
Алкоголь является мочегонным средством, что означает, что он помогает организму избавиться от жидкости. Вот почему самый распространенный совет, чтобы скрыть похмелье, — пить много воды. Вы также можете помочь в этом, добавив в смесь соли для регидратации.
Когда дело доходит до сохранения лица, ищите продукты, содержащие гиалуроновую кислоту, гидрофильную (водолюбивую) молекулу, естественным образом присутствующую в организме, которая способна удерживать количество воды, в 1000 раз превышающее ее собственный вес.
Вдохните знание, что скоро все наладится.
Звонок-будильник
Вытащить себя из постели утром и в лучшие времена достаточно сложно, не говоря уже о том, что сам сатана пытается вырваться из каждой поры.
Вполне вероятно, что чрезмерное баловство накануне вечером привело к тому, что ваше тело за ночь повысило внутреннюю температуру, пытаясь выпарить соус. Так что ради себя (и всех вокруг) отправляйтесь в душ.
Для пробуждения на водной основе выберите средство для мытья тела, содержащее цитрусовые масла, проверенное средство для повышения настроения; черный перец, усиливающий кровообращение; или перечной мяты, чтобы мгновенно почувствовать себя более бдительным.
Выбросить сумки
Мы все были там. Тупо глядя на себя в зеркало служебного туалета, думая, как мы собираемся скрыть тот факт, что у нас похмелье. Но в то время как легко скрыть раскалывающуюся голову и желудок бетономешалки, опухшие глаза и темные круги — это мертвая (мужская) распродажа.
Весь ноябрь и декабрь храните косметику для глаз повсюду: в ящике стола, в канцелярском шкафу, в ванной, рядом с кроватью, в обуви. Ладно, может быть, не в твоей шкуре.
Кремы, как правило, лучше справляются с тонкими линиями и морщинами, в то время как гели лучше устраняют мешки под глазами. Тем не менее, шариковый валик может дать столь необходимое ощущение прохлады. Наносите утром и вечером, чтобы стимулировать вывод токсинов, и предварительно охладите в холодильнике, чтобы сделать его еще более освежающим. Не волнуйтесь, 5 часов наступит. В конце концов.
12 правил ухода за собой, по которым нужно жить в 20 лет
Если вы читаете это, то у нас есть для вас как хорошие, так и плохие новости. Начнем с хорошего: прямо сейчас ваша кожа и волосы находятся в лучшей форме, чем когда-либо. Достаточно взрослый, чтобы прыщи (надеюсь) стали редкими и редкими, но достаточно молодой, чтобы морщины и седые волосы появились еще через несколько лет, именно в двадцать лет ваше тело находится на пике своего физического развития, и это видно.
А теперь о плохом: несмотря на все это, вам по-прежнему нельзя расслабляться, когда дело доходит до обслуживания — если только вы не против заплатить за это через десять, а то и через двадцать лет. Видите ли, выбор, который мы делаем в молодости, в конечном итоге становится привычкой. И те же самые привычки могут просто укусить нас за задницу, если мы не обращаем на них внимания. Итак, вот 12 правил ухода, которым нужно следовать прямо сейчас, чтобы сохранить сияющую молодость кожи и волос так долго, как это возможно.
1. Наносите солнцезащитный крем, как будто это ваша работа
Неважно, разгар лета или разгар зимы, УФ-излучение каждый день делает все возможное, чтобы повредить кожу и состарить ваше лицо. Поэтому, пока у вас еще есть шанс, возьмите за привычку наносить немного солнцезащитного крема, когда встаете утром. Независимо от того, используете ли вы солнцезащитный крем для кожи или увлажняющий крем с SPF, такой как этот от Clinique for Men, выбор только за вами.
2.
Брейтесь лучше… и медленнее
Только подумайте: каждое утро вы просыпаетесь и водите по коже острым как бритва куском металла, разрезая волосы как можно ближе к источнику. Как это могло не нанести вреда в долгосрочной перспективе? К счастью, есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы свести к минимуму эти долгосрочные недостатки. Во-первых, вы можете использовать только свежие лезвия, которые минимизируют сопротивление, а также надлежащие инструменты для подготовки, такие как масло перед бритьем и крем для бритья без спирта. Еще одним надежным шагом было бы просто замедлить процесс, так как поспешное бритье может вызвать чрезмерное раздражение. Да, да, вы торопитесь, мы понимаем. Но спросите себя: действительно ли несколько дополнительных минут сна стоят того, чтобы утомить ваши щеки? Мы так не думали.
3. Правильно ухаживайте за лицом
Конечно, прямо сейчас ваша кожа может быть гладкой и без гусиных лапок. Но достаточно скоро ситуация изменится, и вдруг вы заметите крошечные, похожие на паутину линии, ползущие по широкому пространству вашего лица.
И когда этот день наступит, вы будете корить себя за то, что считаете себя выше, чем ухаживать за своей внешностью с помощью таких продуктов, как ежедневный увлажняющий крем, кремы для глаз и маски для лица.
4. Правильно ухаживайте за полостью рта
Хорошо, возможно, зубная нить не так необходима, как мы думали. Но такие вещи, как жидкость для полоскания рта, скребки для языка и чистка зубов после каждого приема пищи, безусловно, по-прежнему актуальны, особенно если вы планируете сохранить свои десны, дыхание и улыбку в отличной форме на долгие годы. О, и не забудьте про губы. На самом деле, возьмите бальзам для губ с защитой от ультрафиолета, такой как этот от Ernest Supplies, потому что кожа там тоньше, чем где-либо еще, что делает ее более уязвимой.
5. Узнайте, как укротить непослушные волосы на теле
По всей вероятности, в ближайшие годы вы начнете находить волосы там, где никогда не ожидали и не надеялись (подумайте: на спине, в носу, в ушах, в заднице).
На самом деле, вы, вероятно, уже испытали кое-что из этого. Но прежде чем вы попадете в самую гущу событий, в ваших же интересах выяснить, как дать отпор. Не волнуйтесь, мы, безусловно, можем помочь с этим.
6. Не экономьте на стрижках
И мы говорим как о сумме, которую вы тратите на стрижку, так и о частоте, с которой вы ее делаете, заметьте. Потому что дело в том, что вы носите свои волосы каждый проклятый день, поэтому потратить немного больше времени и денег на то, чтобы убедиться, что они выглядят именно так, как вы хотите, — это инвестиции, которые мы всегда окупим. Теперь отойдите от парикмахерской за десять долларов, прежде чем вы закончите с еще одной стрижкой, которая оставит вас желать.
7. Обратите внимание на конечности
Не хотите, чтобы ваши руки выдавали возраст с возрастом? Тогда вам лучше начать думать о лучшем уходе за ними сейчас, пока кожа гладкая и молодая. В противном случае вы можете пройти точку невозврата еще до того, как осознаете это.
То же самое касается ваших ног. То есть, если вы хотите носить сандалии в любое время после 30 лет, сейчас самое время действовать. Наша рекомендация для обоих? Мощный увлажняющий крем, как этот от Buckler’s. Каждый. Одинокий. День.
8. Инвестируйте в качественные продукты
Этот урок применим почти ко всему в жизни, но его стоит повторить здесь, поскольку, хотя сейчас вы можете сэкономить несколько долларов, срезая углы и, скажем, выбирая дрянной аптечный кусок мыла вместо его высококачественных, больших альтернатив (или заменяя крем для бритья экспертного уровня на банку Barbasol, или что-то в этом роде), вы заплатите за это позже, когда вам будет 50, а ваша кожа и волосы будут выглядеть на 75.
9. Обновите бельевой шкаф
Если вы еще этого не сделали, вам следует менять полотенца еженедельно, если не чаще. Это потому, что независимо от того, насколько первоклассной может быть ваша процедура принятия душа, все будет в дерьме, если вы вытретесь грубым немытым полотенцем.
Тот же общий принцип применим к вашим простыням и наволочкам: если вы не тратите время на их регулярную чистку, то вы, по сути, спите в коконе ежедневного пота, микробов и кожного сала. Особенно если не умываться до утра.
10. Подумайте о своей диете
Мы не будем вдаваться в безумные подробности, поскольку мы уже много говорили об этом, но суть такова: пища, которую вы вводите в свой организм, может серьезно повлиять на то, как вы выглядите. Установив здоровую диету сейчас, вы избавите себя от массы проблем при переходе, когда вы станете старше, а ваш метаболизм станет менее щадящим.
11. Займитесь спортом
Всем известно, что регулярные физические упражнения полезны для сердца и мышц, но вы можете не знать, что они также полезны для кожи и волос. Увеличивая частоту сердечных сокращений, интенсивные физические упражнения полностью насыщают кожу кислородом, что имеет решающее значение для сохранения здоровых клеток кожи, вырабатывающих коллаген, в дальнейшей жизни.