Как отбеливать лицо: Как отбелить лицо в домашних условиях: советы и способы

Как отбелить лицо в домашних условиях: советы и способы

Опубликовано:

11 апреля 2022, 16:58

Как отбелить лицо в домашних условиях: советы и способы: Unsplash / engin akyurt

Ровный цвет лица — признак здоровья и молодости. Добиться такого эффекта стремится каждая женщина. Справиться с пигментацией, покраснением и другими дефектами можно в домашних условиях. Какие рецепты красоты наиболее эффективны и как пользоваться ими, подсказали доктора Мохиба Торин и Хьюи-Чун Хуан.

Когда и зачем делать отбеливание лица

Отбеливание кожи — процедура, которую с определенной периодичностью делает каждая женщина. Ровный цвет лица — один из показателей молодости. Светлая кожа выглядит свежей и сияющей. Это не только эстетический параметр, но и показатель здоровья внутренних органов человека.

Отбеливание кожи помогает справиться с такими дефектами:

• пигментные пятна;
• веснушки;
• тусклость;
• покраснение;
• следы усталости.

Разберемся, что их вызывает и почему организм реагирует таким образом. Пигментация может возникнуть как признак возраста или под влиянием ультрафиолета, который разрушает пигмент меланин. Повреждения кожи, вызванные воспалением, воздействие ультрафиолета и другие внешние факторы, заставляют клетки вырабатывать больше меланина, чтобы защитить себя.

Изменения уровня эстрогена (из-за приема противозачаточных таблеток или беременности) также могут играть роль. Это приводит к неравномерной пигментации — распространенному состоянию, которое может повлиять на любой тон кожи, но по-разному, пишет доктор медицины Мохиба Тарин. На более светлых тонах кожи появляются веснушки и солнечные пятна, в то время как на более темной коже появляются тени или пятна.

Зачем делать отбеливание лица: Unsplash / Anastasia Vityukova

Нарушение цвета кожи также может быть вызвано генетическими особенностями, проблемами с ЖКТ, нехваткой витаминов, а также приемом лекарственных препаратов и некачественной косметикой.

Процедура отбеливания противопоказана в таких случаях:

• заболевания кожи;
• воспаление;
• свежие швы и раны.

При таких болезнях, как меланома, розацеа, экзема, при наличии инфекции и грибка отбеливающие процедуры запрещены. Доктор медицинских наук Стефани С. Гарднер объясняет, что розацеа — это кожное заболевание, которое вызывает покраснение и прыщи на носу, щеках, подбородке и лбу. Краснота может приходить и уходить. Люди иногда называют розацеа «акне взрослых», потому что она может вызывать вспышки, похожие на прыщи. Это также может вызвать жжение и болезненность в глазах и веках. В этих случаях нужно обратиться к дерматологу, чтобы он назначил лечение.

Для отбеливания в домашних условиях, нужно использовать только проверенные и безопасные рецепты. Не используйте агрессивные химические вещества, не злоупотребляйте скрабами. Это особенно важно при наличии родинок и других образований на коже. Если изменение цвета лица связано с заболеваниями сосудов, то процедуру осветления можно проводить только после консультации с врачом.

Когда следует отбеливать кожу лица: Unsplash / engin akyurt

Эффективные способы отбеливания лица

Как отбелить лицо в домашних условиях? Для отбеливания дома используют пищевые продукты и фармацевтические средства. Улучшить цвет лица можно с помощью соды, лимона, перекиси водорода, молочных продуктов и аптечной косметики.

Как отбелить лицо за один день? Для осветления кожи лица можно использовать маски с различными компонентами. Какой рецепт выбрать, зависит от особенностей кожи и типа проблемы. Среди самых эффективных ингредиентов называют дрожжи, соду, лимон, творог, перекись и аспирин.

Сода

Как отбелить лицо содой? Рецепты с содой подходят для осветления жирной кожи. Смешайте пищевую соду с косметической глиной и добавьте воды. Перемешайте до однородной консистенции и нанесите на кожу лица. Оставьте до тех пор, пока маска высохнет и начнет осыпаться. Смойте теплой водой. Вместо глины можно использовать картофельный крахмал и молоко.

Аспирин

Как отбелить лицо аспирином? Средство с ацетилсалициловой кислотой способствует очищению, снимает воспаление и выравнивает цвет. Чтобы приготовить ее, измельчите таблетки аспирина. Порошок размешайте в воде и протирайте лицо этим средством через день. Его можно применять до тех пор, пока пигментные пятна не исчезнут.

Цитрусовые — натуральные отбеливатели: Pixabay

Цитрусовые

Как отбелить лицо лимоном? Лимон и лимонный сок — натуральный отбеливатель. Смешайте сок лимона с медом и оливковым маслом. Нанесите на кожу массирующими движениями тонким слоем. Это поможете средству быстрее впитаться и начать действовать. Оставьте маску на 15 минут, остатки средства смойте теплой водой.

Лимонный сок можно использовать в чистом виде. Нанесите его на ватный тампон и смажьте пигментные пятна. Через 15 минут смойте и нанесите увлажняющий крем.

Перекись водорода

Как отбелить лицо перекисью? Чтобы отбелить кожу с помощью перекиси водорода, смешайте ее с жирным творогом и яичным желтком. Полученную массу нанесите на кожу и оставьте на 15 минут, смойте. Перекись можно смешать с сухими дрожжами равных пропорциях. Такая маска будет особенно полезна обладательницам сухой и нормальной кожи.

Кисломолочные продукты

Как отбелить лицо от загара? Для отбеливания лица от загара можно использовать маски с молочными продуктами. Доктор Хьюи-Чун Хуан пишет, что молочнокислые бактерии оказывают положительное влияние на здоровье кожи. Их экстракты и ферменты служат для лечения и профилактики кожных заболеваний. Молочнокислые бактерии — эффективное средство для депигментации, повышения гладкости кожи и борьбы с умеренными морщинами, которые образовались под воздействием ультрафиолета. Поэтому молочную кислоту применяют в изготовлении косметики для отбеливания кожи.

В книге Татьяны Лагутиной представлены такие рецепты:

1. Возьмите жирную сметану (20%) и эфирные масла ромашки, жасмина. Добавьте в сметану несколько капель масла, перемешайте. Нанесите массу на кожу и оставьте на 25 минут. Маска отбеливает, питает кожу и придает ей упругость.
2. Возьмите жирные сливки и лимонный сок. Перемешайте компоненты и нанесите на лицо, избегая области вокруг глаз. Оставьте на 20 минут, затем смойте прохладной водой и нанесите питательный крем.

Для отбеливания используют йогурт, сметану и сливки: iStockPhoto

Чтобы добиться равномерного цвета лица и скрыть недостатки, можно использовать средства, которые всегда есть на кухне или в аптечке. Воспользуйтесь популярными рецептами или поэкспериментируйте и придумайте свои варианты. Главное — использовать натуральные ингредиенты и наносить маску только на здоровую кожу.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Источники:

1. Лагутина Т. 300 эффективных масок из натуральных продуктов. Энциклопедия ухода за кожей лица и волосами. — М.: Рипол Классик, 2011. — 266 с. — Режим доступа: bit.ly/3O4o0iA
2. Huey-Chun Huang. Lactic Acid Bacteria and Lactic Acid for Skin Health and Melanogenesis Inhibition // PubMed. — 2020. — 21 (7). — Режим доступа: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31916515/
3. Mohiba Tareen. How to Fight Dark Spots on Your Skin // WebMD. — 2015. — 15 October. — Режим доступа: https://www.webmd.com/beauty/features/dark-spots-skin-hyperpigmentation
4. Stephanie S. Gardner. What Is Rosacea? // WebMD. — 2021. — 2 September. — Режим доступа: https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/understanding-rosacea-basics

Оригинал статьи: https://www.nur.kz/family/beauty/1545821-kak-otbelit-lico-v-domashnikh-usloviyakh/

Как отбелить лицо в домашних условиях

Содержание:

Время прочтения 5 минут

• Причины потемнения кожи
• Домашние рецепты для осветления кожного покрова
• Косметические средства

Белая кожа, особенно на Востоке, считается божественным даром, а девушка с фарфоровым оттенком лица – настоящей красавицей. В Европе и России небольшой загар приветствуется. В основном, девушки борются с пигментацией и веснушками. Но иногда лицо приобретает нездоровый оттенок – красноватый или чересчур темный. Почему это происходит и как осветлить лицо – читайте далее.

Причины потемнения кожи

Кожа жителей средней полосы белая от природы, поэтому она быстро обгорает на солнце. Достаточно только немного полежать на пляже или забыть нанести защитный крем, как появляются покраснения, а через 2-3 дня – шелушения. Загар ложится неравномерно, а из-за него возникает пигментация, которая выглядит некрасиво.

У рыжих девушек на лице часто присутствуют веснушки. Это происходит также от попадания солнечных лучей, поэтому весной и летом количество веснушек увеличивается.

Частая причина потемнения кожи – гормональный сбой. Если причина пигментации связана с дисбалансом гормонов, отбелить кожу лица в домашних условиях не получится. Стоит обратиться к врачу, который назначит диагностику и после получения результатов – эффективное лечение. Когда здоровье восстановится, оттенок кожного покрова станет ровным и красивым.

Чем осветляют кожу лица? Для этого применяют домашние и косметические средства.

Домашние рецепты для осветления кожного покрова

Эффект от применения домашних средств не будет моментальным. Только регулярное нанесение определенных компонентов в течение одного или нескольких месяцев поможет добиться выраженного результата.

Часто девушки, которые хотят отбелить лицо в домашних условиях, используют маски. Очень эффективной считается маска с перекисью водорода. Кислород, который содержится в перекиси, вызывает окисление в эпидермисе, выводит токсины. В растворе должно содержаться не больше 3% действующих ингредиентов, иначе не избежать ожога. Лучше применять перекись в разбавленном виде или в комбинации с другими компонентами, среди которых:

• Дрожжи. Смешайте столовую ложку сухих дрожжей и столько же перекиси, нанесите на проблемную зону, оставьте на 15-20 минут. Смойте и увлажните лицо кремом.
• Творог. Эта смесь одновременно отбеливает и питает. Возьмите столовую ложку творога с высоким процентом жирности, желток и несколько капель перекиси. Нанесите на лицо, оставьте на 20 минут, смойте.

К другим домашним средствам для осветления лица относятся:

• Лимонный или грейпфрутовый сок. Средство насыщает эпидермис витаминами, повышает тонус, предотвращает морщины и осветляет, так как в цитрусах содержатся органические кислоты.
• Мед и лимон. Маска имеет не только осветляющий эффект, но и используется как скраб. Нужно взять мякоть одного лимона, смешать с 50 г меда, ½ чайной ложки оливкового масла. Нанесите смесь на лицо, оставьте на 15 минут, смойте. Обработайте кожу растительным маслом – это уберет стянутость.
• Глицерин. Вещество увлажняет, смягчает кожный покров, восстанавливает естественный гидробаланс. Его применяют в сочетании с лимонным соком, который осветляет потемнения. Глицерин нейтрализует подсушивающий эффект цитруса и в то же время сохраняет его полезные свойства. Для отбеливающего состава необходимо смешать две ст. л. сока лимона и две ст. л. глицерина, добавив чайную ложку воды. Дважды в день наносите маску на лицо в течение полутора месяцев.
• Лосьон из лимонного сока. Осветляет, ускоряет процессы регенерации, очищает, предотвращает акне и угревую сыпь. Для приготовления лосьона возьмите по две столовых ложки кипяченой воды, лимонного сока, водки и отвара гамамелиса. Полученная жидкость хранится в холодильнике. Лицо протирают два раза в день, но только не утром, перед выходом на солнце. После применения лосьона кожный покров становится чувствительным к солнцу. Лучше использовать состав после 12 часов дня и перед сном.
• Кефир и огурец. В состав кефира входят аминокислоты, лактобактерии, которые положительно влияют на эпидермис. Средство очищает, увлажняет и одновременно осветляет пигментацию. Применять кефир можно в сочетании с огурцом, который выровняет тон лица. Маску наносят трижды в неделю. Для приготовления понадобится половина огурца, натертого на мелкой терке, и две столовых ложки кефира. Состав оставляют на 20 минут, затем смывают, а эпидермис увлажняют.
• Кефир и мед. Смешайте 4 столовых ложки кефира и немного нагретый мед, добавьте белок яйца. Нанесите на 20 минут, смойте. Смесь улучшает структуру кожи, устраняет мелкие морщины, сужает поры, уменьшает жирный блеск и, конечно, осветляет.
• Пищевая сода. Хорошо убирает потемнения, воспаление, раздражения. Применять не чаще 1 раза в неделю. Разведите одну чайную ложку соды, смешайте с двумя ложками йогурта без добавок, и 1/3 чайной ложки перекиси водорода. Маска наносится на 5 минут, затем нужно умыться. Можно смешать соду с мылом. Возьмите пищевую соду и воду в равных пропорциях, вспеньте мыло, распределите пену на проблемные зоны, а сверху покройте содовым раствором. Оставьте на 10 минут, смойте.
• Петрушка. В растении содержатся витамины А, С, В, фолиевая кислота, микроэлементы. Компоненты делают кожу гладкой, блестящей. На лицо наносят измельченные листья и веточки растения. Петрушку можно смешать с измельченными стеблями одуванчика и залить минеральной водой. Полученный состав настаивается 12 часов в прохладном темном месте. Маску начинают применять ранней весной, когда пигментация из-за активного солнца усиливается. Держат на лице не более 30 минут. Еще один вариант – косметический лед на основе петрушки. Нужно налить отвар растения в формочки для льда, заморозить, а кубиками обрабатывать лицо. Лед отлично тонизирует, выравнивает тон. Отвар из петрушки готовится следующим образом: кашицу смешивают с водой в пропорции 1 к 10, затем смесь кипятят 10 минут, процеживают.
• Рябина и петрушка. Этот рецепт помогает избавиться от веснушек. Понадобится взять по одной чайной ложке сока рябиновых ягод, сока петрушки, лимонного сока и водки. Это едкий лосьон, он наносится точечно ватной палочкой. Избегайте попадания в глаза.
• Применение уксуса. Этот рецепт пришел еще из Древнего Рима, где красавицы мечтали о мраморной коже. Нужно смешать в равных долях уксус и воду, смочить ватный тампон и протереть им лицо. Через 10 минут смесь тщательно смывают.

Бороться с потемнением кожи лица можно и с помощью эфирных масел. Они обогащены микроэлементами, витаминами, и не просто отбеливают, но и насыщают эпидермис полезными веществами. Активно осветляют эфиры иланг-иланга, ванили, петрушки. Учтите, что применять эфирные масла в чистом виде нельзя – это грозит ожогами и раздражениями. Несколько капель состава нужно добавить в воду для умывания, крем или глину. Отбеливать кожу следует около 3 недель, затем нужен перерыв в 2-3 месяца.

Косметические средства

Отбелить кожу можно и с помощью разной косметики. Есть препараты, которые обладают отличным эффектом и выравнивают тон кожи в сжатые сроки – в течение нескольких недель. Различные кремы, тоники, лосьоны, молочко можно приобрести либо в аптеках, либо в специализированных магазинах. Учтите, что применять косметику для осветления пигментации постоянно нельзя. Есть определенный курс, рекомендованный производителем, после завершения которого применение препарата следует прекратить.

Мы создали рейтинг самой популярной отбеливающей косметики. Рейтинг сформирован на основании мнений пользователей, уже попробовавших то или иное средство.

1. Lakshma MAXXI: отличный эффект всего за 3 недели

Этот крем, безусловно, лидирует. Сначала он был популярен у девушек из США, так как именно американцы выпустили этот продукт. Позднее Лакшма Макси активно продвинулся на рынках других стран, в том числе и в России. Уже спустя месяц после применения пигментация исчезает почти полностью. Заметить видимый результат можно уже после первого нанесения. Крем не только осветляет, он проникает в глубинные слои эпидермиса, убирает пигментацию, увлажняет кожу. Лакшма бережно очищает, сужает поры, устраняет воспалительные процессы.

В составе нет вредных компонентов. Активные ингредиенты – это каприлик, пчелиный и эмульгирующий воски, койевая кислота, комплекс витаминов, растительные экстракты ундарии перистой, корня солодки, эфиры розмарина, мяты, ладана. Аллергии после применения не будет. Наносят крем ежедневно на ночь.

2. Неотон: качественное отбеливание жирной и проблемной кожи

Препарат выравнивает тон лица, устраняет пигментные пятна, хлоазмы, лентиго. Убирает жирный блеск – кожа становится бархатистой, матовой. Салициловая кислота – главный компонент. Она защищает кожные покровы от вредного воздействия солнца. Также в составе – термальная вода, корень солодки, глицерин, гликолевая, молочная и аскорбиновая кислоты.

Крем наносят за полчаса до выхода на улицу после предварительного увлажнения. Больше он подойдет для смешанной или склонной к жирности коже. Если вы склонны к аллергическим реакциям, применять средство не рекомендуется.

3. Астрамин: для всех типов кожи

Астрамин эффективно осветляет, защищает от солнца в активной фазе. Это хороший антиоксидант, который предотвращает преждевременное старение и увядание кожи. Регулирует выработку меланина – красящего пигмента. Имеет воздушную консистенцию, поэтому легко наносится и быстро впитывается.

Содержит пантенол, арбунин, гиалуроновую и гликолевую кислоты, токоферол, глицерин и кофеин. Применять крем нужно каждый день. Он подойдет для любого типа кожи.

4. NaturaSiberica: восстанавливает и осветляет

Выравнивает тон лица, защищает от ультрафиолета, ускоряет процессы регенерации, регулирует работу сальных желез. Эффективный антиоксидант, предотвращающий признаки старения. Особенно подойдет для возрастной жирной или смешанной кожи. В числе активных компонентов – витамин С, масло жожоба, арбунин, глицерин.

5. Nivea: бережное отбеливание

Средство насыщенно витаминами и фруктовыми кислотами. Помимо них, в составе присутствуют глицерин и термальная вода. Бережно отбеливает, одновременно увлажняет, устраняет воспалительные процессы, микротрещины эпидермиса. Ускоряет процессы регенерации. Незаменимое средство для сухой, чувствительной и проблемной кожи.

6. CHRISTINA IntenC Fluoroxygen+C: эффективный крем против пигментации

Подойдет для нормальной, смешанной, жирной кожи, использовать девушкам младше 18 лет нельзя. Защищает от солнца, нормализует выработку меланина, выравнивает тон лица. В составе – рапсовое, лаймовое масло, экстракт толокнянки, пантенол. Наносят тонким слоем за 30 минут перед выходом на улицу.

7. Holy Land Active Cream ALPHA COMPLEX: отличный результат

Больше подходит для комбинированной и жирной кожи. Активные компоненты – экстракты апельсина, лимона, грейпфрута, инжира. Увлажняет, выравнивает структуру, цвет лица. Наносится каждый день перед сном. Добиться наибольшего результат можно через 1-3 месяца применения. Убирает покраснения, следы постакне.

8. SECRETKEY SNOW WHITE MOISTURE CREAM: корейский продукт для отбеливания лица

Осветляет, устраняет пигментные пятна, веснушки. Активные компоненты – витамин В13, экстракт бороздоплодника. Также стимулирует продуцирование коллагена, подтягивает кожу и устраняет мелкие морщины.

9. Janssen FAIR SKIN Brightening Night Restore: комплексное осветление кожи

Крем из Германии. Выравнивает оттенок и рельеф кожного покрова. В составе – диацетил болдин, экстракт красной водоросли, липоаминокислота, растительные экстракты. Применяется для массажа лица.

10. BERGAMO MOSELLE WHITENING EX WHITENING CREAM: эффективное отбеливание

Корейский продукт с оливковым маслом и маслом ши в составе. Применяется только после нанесения средства с высоким солнцезащитным фактором. Перед нанесением крем нагревают в ладонях. При возникновении аллергии применение прекращают.

Отбелить лицо можно разными способами. Но если пигментация возникла из-за плохого состояния здоровья, лучше проконсультироваться с врачом. Сначала удалите первопричину нездорового цвета кожи, а уже затем применяйте народные средства или косметический уход.

Дерматолог Косметолог Трихолог

Богомолова Евгения Борисовна

Медицинский центр Свет на Долгополова

г. Нижний Новгород

Как сделать кожу светлее: 7 эффективных способов

Темные пятна, веснушки, шрамы от угревой сыпи и неравномерный тон кожи — это лишь некоторые из препятствий на пути бесконечного поиска более чистой и светлой кожи.

Красота с незапамятных времен ассоциировалась со светлым цветом лица. Стремление к более светлому оттенку кожи можно проследить еще в период Нара в Японии (710-94), когда женщины красили свои лица в белый цвет пудрой, называемой осирои. Перенесемся в 21 век: благодаря достижениям в науке и медицинских исследованиях сейчас на рынке существует бесчисленное множество продуктов для осветления кожи, которые безопасны для длительного использования.

Прежде чем покупать эти продукты, полезно узнать разницу между осветлением кожи и отбеливанием кожи, чтобы вы знали о преимуществах и рисках каждого метода. Узнав об этом, вы сможете внести безопасные изменения в свой распорядок дня, чтобы ваша кожа не потемнела. Знание того, какие ингредиенты для осветления кожи работают, также поможет решить проблему более темного тона кожи и пигментации.

Разница между осветлением кожи и отбеливанием кожи 

Термины «осветление кожи» и «отбеливание кожи» могут звучать так, как будто они означают одно и то же. Правда в том, что эти два термина довольно сильно различаются, что мы и рассмотрим ниже.

Что такое осветление кожи?

Как следует из названия, осветление кожи относится к использованию продуктов или процессов для осветления цвета кожи, а также прыщей, пигментных пятен, солнечных пятен и так далее. Изменение обычно постепенное и происходит в течение более длительного периода. Осветление кожи также включает использование ингредиентов, ингибирующих меланин, как натуральных, так и синтетических, для достижения более светлого тона кожи.

Что такое отбеливание кожи?

Отбеливание кожи является более агрессивным методом по сравнению с осветлением кожи. Его можно использовать взаимозаменяемо с «обесцвечиванием кожи» и часто включает резкое изменение вашего естественного тона кожи на гораздо более белый цвет лица. Для этого часто используются отбеливающие кремы, содержащие отбеливающие вещества, такие как гидрохинон и ртуть, для подавления выработки меланина. Учитывая, что эти ингредиенты потенциально токсичны для кожи и могут вызвать другие осложнения со здоровьем, отбеливание кожи считается более опасным, чем осветление кожи.

Какой метод рекомендуется?

Хотя отбеливание кожи может осветлить тон кожи за более короткий период, этот метод часто не рекомендуется из-за возможных последствий для здоровья. Вместо этого осветление кожи рекламируется как более безопасный метод без неблагоприятных побочных эффектов.

Что вызывает потемнение кожи?

Меланин является основной причиной большинства проблем с пигментацией. Например, солнечные пятна и меланодермия возникают из-за избытка меланина, отложившегося в дерме. Поствоспалительная гиперпигментация (PIH) возникает, когда происходит перепроизводство или неравномерное распределение меланина после воспаления кожи. Веснушки, естественное состояние, вызванное генетикой, представляют собой клетки кожи, содержащие меланин.

Чтобы осветлить кожу и решить проблемы с пигментацией, имеет смысл ограничить выработку меланина в коже. Но как именно производится меланин?

Наука о производстве меланина

Меланин производится в меланоцитах, пигментных клетках базального слоя кожи. Каждый меланоцит окружен 36 кератиноцитами, образующими меланиновую единицу. После синтеза меланин переносится в эти кератиноциты, что приводит к потемнению окружающей области кожи.

Когда выработка меланина или перенос меланина аномально изменены, это вызывает образование пигментных пятен, веснушек, меланодермии, шрамов от угревой сыпи и даже витилиго. Витилиго — это депигментирующее кожное заболевание, вызванное окислительным стрессом меланоцитов, что приводит к потере цвета кожи.

Наиболее важным ферментом, который необходим для производства меланина, является тирозиназа. Он действует, превращая L-тирозин в допахинон, который затем производит меланин. Другими ферментами, участвующими в меланогенезе, являются белки, родственные тирозиназе (TRP-1 и TRP-2).

Вот почему большинство осветляющих средств по уходу за кожей содержат ингредиенты, которые ингибируют активность тирозиназы, чтобы уменьшить или предотвратить выработку меланина. Эти ингредиенты могут быть синтетическими, например альфа-арбутин. Но в последнее время натуральные ингредиенты, такие как койевая кислота и экстракт папайи, приобрели большую популярность как более безопасные, но эффективные средства для осветления кожи.

Как сделать кожу светлее

Прежде чем сделать кожу светлее, в первую очередь важно предотвратить ее потемнение. Вы можете сделать это, используя солнцезащитный крем, регулярно отшелушивая кожу и защищая кожу от загрязнителей окружающей среды. Профилактика имеет ключевое значение, поскольку осветление кожи часто является длительным и интенсивным процессом, которого можно вообще избежать.

1. Используйте профилактический солнцезащитный крем

Большинство проблем с неровной кожей, таких как пигментные пятна, меланодермия и ПВГ, могут усугубляться или вызываться длительным воздействием УФ-излучения. УФ-излучение генерирует свободные радикалы, которые стимулируют выработку меланина для защиты кожи от этих вредных лучей.

Вот почему воздействие УФ-излучения создает порочный круг: повышенное пребывание на солнце повышает уровень меланина в коже, что приводит к ее потемнению. Существующая гиперпигментация может стать темнее, могут появиться новые пигментные пятна, веснушки или вспышки меланодермии.

Таким образом, вы должны использовать солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 30 и выше, чтобы ваша кожа не потемнела в первую очередь. Даже если вы находитесь в помещении, ваша кожа по-прежнему восприимчива к УФА-лучам, которые могут проникать через окна. Это означает, что независимо от того, находитесь ли вы в помещении или на улице, вы должны наносить солнцезащитный крем на лицо и тело, особенно на шею, руки и ноги. Вы также должны носить головной убор и солнцезащитные очки, когда находитесь на улице, для дополнительной защиты от пигментации, вызванной УФ-излучением.

2. Регулярно делайте пилинг кожи

Кератиноциты в верхнем слое эпидермиса обновляются каждые четыре недели. Другими словами, без регулярного отшелушивания омертвевшие клетки кожи, скорее всего, сейчас находятся на вашей коже. Помимо того, что ваша кожа становится тусклой, это также приводит к тому, что тон вашей кожи и пятна осветляются дольше.

Использование физических и химических эксфолиантов в ежедневном уходе за кожей поможет быстрее осветлить кожу, поскольку меланин экспрессируется в кератиноцитах. Физические отшелушивающие средства воздействуют на самый верхний слой кожи благодаря своим механическим движениям, что делает их идеальными для поверхностного обесцвечивания.

Химические пилинги, содержащие осветляющие кожу ингредиенты, такие как бета-гидроксикислоты (BHA), могут проникать глубже в дерму. Это делает его идеальным для устранения более стойких пятен. Химические эксфолианты также не используют абразивные движения, что означает, что они отлично подходят для чувствительной кожи.

Маска для лица YORA Clarify Face Mask сочетает в себе физические и химические эксфолианты в одном продукте. Он содержит бамбуковые шарики и активированный уголь, которые слегка отшелушивают и удаляют загрязнения, не повышая чувствительность кожи. Кроме того, добавлена ​​салициловая кислота, которая глубоко проникает в кожу для глубокого очищения.

Если вы являетесь поклонником AHA кислот, выберите Revitalize Face Polish. Он наполнен гликолевой кислотой, чтобы очистить закупоренные поры и удалить омертвевшие клетки кожи. Увлажняющий ПЕНТАВИТИН®, витамин Е, алоэ и масло семян жожоба также добавлены, чтобы сохранить вашу кожу эластичной и чистой.

3. Защитите свой кожный барьер от загрязнителей окружающей среды 

Возможно, вы заметили в последнее время всплеск средств по уходу за кожей, защищающих от загрязнения, и задаетесь вопросом, нужны ли они вашей коже. Ответ однозначный да.

Поскольку большинство из нас живет в городских районах, ваша кожа постоянно подвергается риску из-за таких загрязняющих веществ, как смог, радиация, химикаты и даже синий свет, излучаемый вашим смартфоном и планшетом.

Загрязняющие вещества являются антитезой здоровой кожи, поскольку они генерируют свободные радикалы, которые не только способствуют преждевременному старению кожи, но и увеличивают выработку меланина. Исследование, проведенное в 2007 году Департаментом медицинской физики Университета прикладных наук TFH в Берлине, объяснило, что это связано с тем, что меланин действует как защита от свободных радикалов.

Таким образом, становится все более важным использовать правильные продукты, которые защитят вашу кожу от таких загрязняющих веществ, чтобы предотвратить ее потемнение. Одним из таких примеров является защитная сыворотка YORA для лица, поскольку она насыщена FILMEXEL® для обеспечения барьера от внешних факторов окружающей среды. Дополните его увлажняющим кремом Revitalize Face, который обеспечивает дополнительную защиту от загрязняющих веществ, вызывающих свободные радикалы.

4. Используйте средства для осветления кожи в ежедневном уходе за кожей

После принятия необходимых мер, которые предотвратят потемнение вашего текущего тона кожи, пришло время углубиться в то, что вы можете сделать, чтобы сделать вашу кожу светлее.

Включение средств по уходу за кожей, содержащих осветлители кожи, в ваш ежедневный уход является обязательным. Выбирая средство для осветления кожи, убедитесь, что оно содержит хотя бы один из следующих ингредиентов:

• Азелаиновая кислота: этот популярный ингредиент для кожи очень эффективен для осветления кожи без неблагоприятных кожных осложнений. 20% азелаиновая кислота так же эффективна при лечении мелазмы, как и 4% гидрохинон, но без негативных побочных эффектов.
• Арбутин: это вещество может быть получено из толокнянки, черники, клюквы и груши. Исследовательский центр Shiseido в Йокогаме, Япония, обнаружил, что арбутин ингибирует активность меланосомной тирозиназы, что делает его эффективным средством для осветления кожи.
• Бергамот: исследование 2019 года, опубликованное в Journal of Food Science and Nutrition, показало противовоспалительные и антиоксидантные свойства бергамота, которые помогают уменьшить и предотвратить окислительный стресс в клетках.
• Койевая кислота: Согласно экспертной группе по обзору косметических ингредиентов (CIR), 2% койевая кислота безопасна для использования в качестве депигментирующего ингредиента в косметике.
• Молочная кислота. Клиническое исследование, проведенное в 2014 году Медицинским колледжем и больницей Рохилкханд и Институтом медицинских наук имени Шри Рама Мурти Смарака, показало эффективность пилинга 82% молочной кислоты в значительном улучшении состояния при меланодермии. Молочная кислота также не вызывала никаких побочных эффектов, кроме жжения, и смогла сохранить улучшенный тонус кожи через три месяца после проведения пилинга.
• Шелковица: листья шелковицы содержат полифенолы, обладающие депигментирующими свойствами. В исследовании, проведенном в 2011 году Институтом фармацевтической информатики Чжэцзянского университета, листья тутового дерева показали ингибирующий эффект фермента тирозиназы, что делает его естественным осветлителем кожи.
• Ниацинамид: На основании исследования, проведенного в 2002 году Отделом исследований и разработок Procter & Gamble Far East в Японии, ниацинамид является проверенным кандидатом в качестве средства для осветления кожи, поскольку он может ингибировать перенос меланосомы от меланоцитов к кератиноцитам.

После того, как вы нанесли все средства по уходу за кожей, нанесите маску на ночь в качестве последнего шага вашей процедуры, чтобы закрепить все полезные свойства. Маска для сна также оказывает увлажняющее и восстанавливающее действие, пока вы спите. Чтобы еще больше усилить эффект осветления кожи, сделайте маску для лица, которая также содержит ингредиенты, осветляющие кожу.

5. Ешьте продукты, богатые антиоксидантами

Поскольку свободные радикалы стимулируют выработку большего количества меланина, важно потреблять больше продуктов, богатых антиоксидантами. Это связано с тем, что антиоксиданты противодействуют вредному воздействию свободных радикалов, отдавая электрон для их стабилизации. Таким образом, свободные радикалы нейтрализуются, что может преуменьшить меланогенез.

Антиоксиданты естественным образом синтезируются в вашем организме или могут поступать в организм из внешних источников, употребляя в пищу богатые антиоксидантами фрукты и овощи или принимая пероральные добавки. Основными антиоксидантами, которые вы должны включить в свой рацион, являются витамин Е, бета-каротин, витамин С и селен.

Чтобы выбрать продукты, богатые этими витаминами, выберите: 

• Ягоды, такие как слива какаду, черника, клубника 
• Цитрусовые, такие как апельсины, киви и лимоны
• Темнолистовые овощи, такие как капуста и шпинат 

Если вас интересуют оральные добавки, попробуйте добавку для кожи YORA «красота изнутри», которая содержит каротиноиды ликопина и витамин С. Эти два мощных антиоксиданта работают в тандеме, борясь со свободными радикалами и со временем делая вашу кожу светлее. .

6. Попробуйте микродермабразию

Если вы хотите осветлить остатки прыщей, попробуйте микродермабразию. Эта процедура включает в себя глубокое отшелушивание кожи для выявления новых клеток кожи, выравнивания тона кожи, осветления следов ПВГ и уменьшения тонких линий и морщин. Повторные сеансы обычно рекомендуются для заметного улучшения тона кожи.

Обратите внимание, что микродермабразию нельзя делать на воспаленной коже, так как абразивные движения крошечных кристаллов, используемых в процедуре, могут ухудшить состояние кожи. Сначала поговорите со своим дерматологом, чтобы определить, подходит ли он вам. Кроме того, после каждой процедуры вы можете испытывать легкое покраснение, сухость или повышенную чувствительность к солнцу.

7. Подумайте о лазерной терапии

Лазерная терапия считается дорогостоящей и трудоемкой косметической процедурой, поэтому рекомендуется попробовать другие альтернативы, прежде чем приступать к этому пути. Процедуры лазерного осветления кожи работают путем удаления самого внешнего слоя эпидермиса или повреждения меланоцитов в коже.

По данным Национальной службы здравоохранения, лазерная терапия обычно требует восстановления от одной до двух недель и оставляет вашу кожу сверхчувствительной к воздействию солнца на срок до шести месяцев. Кроме того, осветляющие кожу эффекты лазерной терапии могут различаться у разных людей. У некоторых может наблюдаться заметное улучшение тона кожи, у некоторых может наблюдаться временный эффект, а у других вообще не должно быть никаких изменений.

Ключевое значение имеет профилактика и уход

Когда дело доходит до осветления кожи, профилактика лучше, чем лечение. Сосредоточьтесь на уходе за солнцем, отшелушивании и защите кожного барьера, чтобы предотвратить потемнение тона кожи или пятен. После того, как у вас есть система профилактики, вы можете обратить свое внимание на осветление тона кожи и другие проблемы с пигментацией, используя правильные продукты и употребляя в пищу правильные продукты.

Этот двусторонний подход к профилактике и уходу изменит ваш режим ухода за кожей и ваш рацион, чтобы добиться более светлой кожи более естественным и целостным образом.

8 Домашние средства для отбеливания кожи

• Home
• Скин на все случаи жизни
• Проблемы с кожей

Автор: Фатема Хабиб, 30 октября 2019 г.

Не всем повезло со светлой и безупречной кожей. В то время как наша кожа естественным образом вырабатывает пигмент под названием меланин, который придает ей цвет, именно внешние факторы, такие как тепло, загрязнение и бактерии, увеличивают выработку меланина, вызывая появление загара на вашей коже.

Изменить количество меланина, естественным образом присутствующего в коже, сложно. Но есть надежные способы избавиться от загара и пигментации, вызванной чрезмерным пребыванием на солнце и другими факторами, такими как стресс, а также чрезмерное использование косметических средств. Мы говорим о домашние средства для отбеливания кожи , которые обязательно помогут вам вернуть сияние! Если вы хотите отбелить, осветлить или осветлить цвет лица, то не ищите ничего, кроме кухонных полок. Потому что именно там вы найдете большинство ингредиентов, которые помогают улучшить текстуру вашей кожи. Ниже приведены несколько домашних средств для отбеливания кожи , которые можно внедрить в ваш регулярный режим ухода за кожей…0161

Лимонный сок + мед + молоко

Шаг 1: Смешайте одну столовую ложку молока, одну чайную ложку меда и одну столовую ложку лимонного сока

Шаг 2: Нанесите смесь на очищенное лицо

Шаг 3. Оставьте смесь на лице примерно на 20 минут, затем смойте теплой водой. Маска для лица с лимонным соком обязательно сделает вашу кожу на несколько тонов светлее. От осветления кожи и уменьшения появления темных пятен до лечения веснушек и жирной кожи — лимонный сок — золото для вашей кожи. С другой стороны, мед — это эликсир от проблем с кожей. Его антибактериальные свойства помогают избавиться от шрамов и пигментации, придавая коже здоровое сияние.

Картофельный сок

Шаг 1: Очистите одну картофелину и нарежьте ее очень маленькими кусочками

Шаг 2: Натрите кусочками картофеля области, которые вы хотите осветлить, чтобы сок растекся по коже

Шаг 3: Оставьте на 20 минут, затем промыть теплой водой

Альтернативой вышеописанной процедуре является натирание картофеля, выдавливание сока и нанесение его на пораженный участок с помощью ватного диска.

Преимущества:

Картофельный сок способен осветлить кожу, не причиняя ей вреда. Картофель, богатый витамином С и насыщенный антиоксидантами, действует как мягкое отбеливающее средство и в то же время удаляет мертвые клетки с кожи. Вы также можете хранить сок в холодильнике до 4 дней и оставлять маску на ночь для достижения эффективных результатов.

Папайя + мед

Шаг 1: Возьмите полстакана кусочков свежей папайи и разотрите до получения однородной пасты

Шаг 2: Добавьте в пасту одну чайную ложку меда и хорошо перемешайте

Шаг 3: Нанесите компресс на лицо и оставьте примерно на 20 минут ополаскивание холодной водой

Шаг 5: Протрите кожу насухо

Преимущества:

Если вы любите папайю, то вам определенно понравится баловать свою кожу этим домашним средством для отбеливания кожи . Папайя содержит ферменты, такие как альфа-гидроксикислоты и папаин, которые помогают избавиться от загрязнений, удалить омертвевшие клетки кожи, осветлить шрамы от угревой сыпи и пятна, тем самым делая кожу сияющей. Папаин, являющийся отбеливающим кожу ферментом, в наибольшей концентрации присутствует в кожуре папайи. Добавьте к этому мед, и вы нашли Домашнее средство для идеального отбеливания кожи , чтобы сделать кожу более светлой.

Йогурт

Шаг 1: Смешайте две чайные ложки простого йогурта с одной чайной ложкой меда

Шаг 2: Хорошо перемешайте ингредиенты, чтобы получилась однородная паста

Шаг 3: Нанесите смесь на лицо и оставьте на 15 минут.

Шаг 4: Ополосните лицо прохладной водой

Преимущества:

Помимо приготовления вкусных десертов и смузи, йогурт является одним из лучших ингредиентов для отбеливания кожи. Йогурт, богатый молочной кислотой, помогает осветлить тон кожи, улучшить признаки старения, а также осветлить темные пятна на лице. Кроме того, йогурт также содержит комплекс витаминов группы В, который, в свою очередь, делает вашу кожу более яркой и сияющей. Ежедневное балование кожи полезным йогуртом — один из самых эффективных 9 способов.0149 домашние средства для отбеливания кожи .

Рисовая мука + молоко

Шаг 1: Измельчите полстакана сырого риса до состояния порошка

Шаг 2: Добавьте 3-4 столовые ложки молока в порошок, чтобы получилась паста

Шаг 3: Нанесите пасту нанесите на все лицо и оставьте минимум на полчаса

Шаг 4: Умойтесь теплой водой

Преимущества:

Знаете ли вы? Рисовая мука одна из лучших домашние средства для отбеливания кожи , давно используемые азиатскими женщинами для более светлой, мягкой и здоровой кожи. Маска для лица с рисовой мукой обязательно сделает вашу кожу сияющей и подтянутой. В то время как рис, с одной стороны, способен защитить кожу от солнечных лучей и ранних признаков старения, молоко, с другой стороны, питает и успокаивает кожу. Эти два мощных ингредиента, смешанные вместе, сделают вашу кожу более яркой и сияющей молодостью.

Семена тмина (зиры)

Шаг 1: Вскипятите одну чайную ложку семян тмина в двух чашках воды

Шаг 2: Умойтесь этой смесью

Преимущества:

Кумин не только придает вкус любому индийскому блюду . Это также одна из самых полезных специй для кожи. Витамин Е, присутствующий в тмине, предотвращает симптомы преждевременного старения и действует как антиоксидант для борьбы со свободными радикалами, которые вызывают быстрое старение кожи. И это еще не все! Семена тмина помогают лечить акне, прыщи, кожные заболевания, такие как экзема и псориаз, и выводят токсины, тем самым помогая вам добиться чистой, сияющей и яркой кожи. это 9Домашнее средство для отбеливания кожи 0149 можно использовать каждый день для достижения эффективных результатов.

Порошок сандалового дерева (чандан)

Шаг 1: Смешайте по одной столовой ложке порошка сандалового дерева и миндального порошка

Шаг 2: Добавьте немного молока, чтобы получилась однородная паста

Шаг 3: Нанесите смесь на чистую кожу и оставьте на около 20 минут

Шаг 4: Смойте теплой водой. Если какой-либо участок вашей кожи кажется сухим после умывания, хорошо увлажните его

Преимущества:

Использование сандалового дерева в качестве осветляющего средства для кожи — это давняя практика. Лечебные и питательные свойства сандалового дерева делают его удивительным ингредиентом. От уменьшения ранних признаков старения и борьбы с пятнами до заживления сыпи и уменьшения загара, сандаловое дерево является чудодейственным ингредиентом для вашей кожи. Сандаловое дерево содержит натуральные вещества, осветляющие кожу, поэтому его можно использовать в масках для лица для улучшения цвета лица.

Морковь + авокадо

Шаг 1: Отварите одну морковь среднего размера и, когда она остынет, разомните ее вместе с мякотью одного авокадо

Шаг 2: Добавьте одну столовую ложку густых сливок, одно яйцо и одну столовую ложку меда в смесь

Шаг 3: Хорошо перемешайте ингредиенты, чтобы получилась густая однородная паста

Шаг 4: Равномерно нанесите маску на лицо и шею

Шаг 5: Оставьте смесь на лице на 15 минут, затем смойте холодная вода

Преимущества:

Морковь, богатая бета-каротином, отлично подходит для кожи.