Как новолуние влияет на людей: «Луна влияет на сон, здоровье и психическое состояние». Правда ли это?

«Луна влияет на сон, здоровье и психическое состояние». Правда ли это?

В интернете можно найти немало советов, что делать и чего избегать в дни, когда Луна оказывается близко к Земле. Но насколько они обоснованы? Правда ли, что Луна притягивает кровь к голове, а яркий свет сводит людей с ума?

Правда. Однако это влияние настолько незначительно, что вряд ли может серьезно сказаться на самочувствии.

Полнолуние издавна ассоциировалось с агрессивным поведением, припадками и психическими заболеваниями. Еще Аристотель полагал, что Луна управляет колебаниями жидкости в мозге — так же, как она управляет колебаниями воды при приливах и отливах. А после открытия Ньютоном закона тяготения эта теория получила дополнительный импульс.

И сегодня можно встретить мнения, что в новолуние давление жидкостей в организме снижается, поэтому этот период якобы тяжело переносится гипотониками, а также может вызвать эмоциональный спад у людей, склонных к депрессиям. В полнолуние, наоборот, кровь якобы приливает к голове. Поэтому этот период опасен для людей с гипертонией и склонностью к маниям.

Но эти представления не согласуются с физикой. 

Сила притяжения зависит от массы объектов и расстояния между ними. Чем массивнее объект, тем сильнее его гравитационное поле, и чем ближе к нему другой объект, тем сильнее он притягивается. Ближняя к Луне сторона Земли испытывает большее притяжение, чем дальняя — из-за этого возникают приливы и отливы. Но человеческое тело так мало, что его этот эффект не коснется. То же можно сказать и про небольшие резервуары — озера, пруды и бассейны. 

Кроме того, в нашем теле постоянно идут внутренние процессы, которые гонят жидкости в нужном направлении. Сосуды сужаются и расширяются, сердце сокращается, между отдельными клетками идет обмен веществ. Влияние Луны в сравнении со всем этим ничтожно.

Еще одна популярная версия гласит, что яркий ночной свет во время полнолуния влияет на биоритмы, а через них — на здоровье и поведение человека. Этим якобы и объясняется то, что люди плохо спят, становятся агрессивными, переживают обострение психических и физических недугов.

Эта версия кажется более правдоподобной, чем гравитационная. Уровень света действительно влияет на выработку гормона мелатонина. А он, в свою очередь, запускает реакции засыпания и пробуждения, а также управляет многими процессами в теле. Свет Луны не разбудит спящего, но его может быть достаточно, чтобы препятствовать засыпанию.

В статье 2021 года ученые с помощью фитнес-трекеров следили за сном более чем 500 добровольцев, живущих в разных условиях и регионах мира. Часть из них авторы специально отобрали среди представителей коренного южноамериканского народа тоба. Некоторые из них уже переселились в города, но другие и сегодня живут без доступа к электричеству. 

Данные трекеров показали, в периоды полнолуния добровольцы действительно засыпали позднее и спали меньше, чем в остальное время. Эта разница наблюдалась и у горожан, и у сельских жителей тоба. Впрочем, разница была небольшой: у городских жителей «полнолунный» сон составлял в среднем 7 часов 47 минут, а «новолунный» — 7 часов 49 минут; у сельских жителей разница составила 13 минут. Время отхода ко сну также изменилось незначительно.

А вот связь фазы Луны с психическими расстройствами большинство исследований не подтвердило. Проведенный в 2006 году обзор более 10 000 медицинских карт из разных учреждений не обнаружил связи между полнолунием и количеством посещений больниц с психическими расстройствами или расстройствами настроения.

Убедительных научных подтверждений влияния Луны на поведение очень мало. Но почему тогда многие убеждены, что эта связь есть? Например, по данным опросов в США, 80% медсестер и 64% врачей, считают, что полнолуние связано с обострением психических болезней.

Возможно, дело в когнитивном искажении, известном как предвзятость подтверждения. Человек склонен замечать и запоминать информацию, которая соответствует его убеждениям. Например, полицейский или врач скорой помощи замечает полную Луну и увязывает это с тем, что ночь выдалась напряженная. Так же предвзято люди могут оценивать события, выпавшие на «несчастливые» числа и високосные годы.

В свою очередь, вера в то, что при полной луне стоит ждать чего-то плохого, сама по себе может привести к изменению состояния людей. Сторонники этой точки зрения утверждают, что нужно целенаправленно изучать только тех индивидов, которые считают, что на них влияет Луна. Впрочем, пока таких исследований нет.

Антон Солдатов

Эксперт: создание биобанков клеток в России позволит ускорить разработку лекарств

По мнению ведущего научного сотрудника лаборатории эпигенетики развития Института цитологии и генетики (ИЦиГ) СО РАН Сергея Медведева, клеточные линии могут стать альтернативой использованию лабораторных животных

Читать полностью

Новолуние – характеристика фазы Луны, влияние на человека, запреты и советы

Содержание:

Сложно не заметить, что в одни дни мы чувствуем подъём сил, избыток энергии и всё удаётся играючи, а в другой день даже с постели вставать не хочется. Астрологи верят, что на поведение и самочувствие многих людей влияют фазы Луны.

Тысячелетия назад Луна диктовала древним людям правила: когда заниматься посадкой растений, когда делать причёску, а когда идти воевать. А новолуние, начало лунного цикла, всегда считалось особым мистическим периодом, который давал немало возможностей, но и предостерегал от опрометчивых действий.

Новолуние считается примечательным событием в астрологии, потому что это начало нового лунного цикла. И пусть время новолуния считается не слишком благоприятным, оно напоминает нам об идее перерождения и цикличности жизни, даёт отличный шанс для внутреннего осмысления и рефлексии. Оно может принести успех и удачу в любых начинаниях, если правильно использовать энергию Луны.

Что такое новолуние

Луна в период новолуния находится между Землей и Солнцем. И если мысленно соединить нашу планету, светило и спутник Земли, то получится прямая линия. Сторона Луны, которая в новолуние обращена к Земле, не освещается, и мы не можем её увидеть.

В новолуние луна на небе не видна

Астрономическое новолуние начинает лунный месяц и длится до момента, когда Луна вступает в первую четверть – это с первого по второй лунный день. В момент наступления новолуния Луна не видна. Появление тоненького лунного серпа можно увидеть через двое суток после астрономического новолуния.

Но если астрономы определяют период новолуния с помощью точных математических подсчетов, и его протяженность изменчива, то астрологи не столь категоричны и считают, что дни новолуния приходятся на два последних и два первых дня лунного месяца.

С точки зрения астрологии новолуние считается очень сложным периодом, однако многое зависит от следующих факторов – в каком созвездии находится Луна, в какое время года наблюдается новолуние, как ведут себя планеты, находятся ли они в содружестве с Луной или же вступают с ней в жесткое противостояние.

Многие знаки зодиака в период новолуния чувствуют напряженность, эмоциональную нестабильность. Можно вспомнить выражение «сдвиг по фазе», намекающее на то, что человек ведет себя, мягко говоря, странно. А объяснение простое – люди зависят от смены фаз Луны, а в новолуние это проявляется особенно ярко.

Влияние новолуния на человека

Чувство тревоги, необъяснимое беспокойство, паника, неумение приспосабливаться к обстоятельствам – многие люди тяжело переживают период новолуния и часто впадают в крайности. Институт криминологии в Лозанне даже выяснил, что в новолуние совершается больше насильственных преступлений. Упадок сил ощущается и на духовном, и на физическом уровне. Могут проявляться депрессивные состояния, наблюдается обострение хронических заболеваний.

В новолуние многие беспричинно испытывают тревожность, панику

В новолуние особенно уязвимыми становятся дети. Они очень восприимчивы к природным и астрологическим изменениям, поэтому постоянно капризничают, становятся очень непослушными и не могут сосредоточиться даже на простом деле.

Люди не понимают, что происходит, не могут себя контролировать и из-за этого раздражаются еще больше. Напряжение нарастает как снежный ком, и справиться с лунным негативом способны только терпеливые и хладнокровные личности. В период новолуния легко рушатся устоявшиеся связи, а люди, в обычные дни легко идущие на компромисс, неожиданно становятся несговорчивыми, агрессивными и пытаются доказать свою правоту любой ценой.

Чего нельзя делать в новолуние

Что можно делать в новолуние

Влияние новолуния на знаки зодиака

• Овен – питомцы Марса в период новолуния становятся еще более эмоциональными, чем обычно. Однако это не мешает им двигаться к цели – энергичные Овны любят трудности и доказывают Луне и окружающим, что они способны на многое. Но представители огненной стихии не могут реально оценить ситуацию, и совершают кучу нелепых ошибок.
• Телец – подопечные Венеры ощущают негативное влияние Луны сильнее, чем остальные знаки зодиака. Тельцы в этот период витают в облаках, забывают о своих обещаниях и становятся непредсказуемыми. Знаки земли пытаются убежать от возникших проблем и неурядиц, но запутываются еще больше и порой испытывают панику.
• Близнецы – питомцы Меркурия в период новолуния чувствуют невероятный душевный подъем и даже эйфорию. Они готовы свернуть горы. Жаль, что это самообман – Луна умеет «запудрить мозги». В итоге Близнецы, столкнувшись с серьезными проблемами, принимают неверные решения, а потом страдают от того, что окружающие их не понимают.
• Рак – у подопечных Луны в период новолуния единственное желание – спрятаться от всех и побыть в одиночестве. Раки могут впасть в депрессию безо всякой причины. В эти дни представителям водной стихии особенно нужна поддержка и любовь близких. А те боятся подходить к Ракам – уж очень они вспыльчивы и нестабильны в новолуние.
• Лев – питомцы Солнца радуются наступлению новолуния. Ведь можно проявить себя – преодолеть препятствия и сразиться с собственными страхами и комплексами. Хотя иногда и огненные ребята ощущают беспричинную тревогу – возможно, это происходит за компанию с другими знаками зодиака (чтобы не отрываться от коллектива).
• Дева – любители чистоты и порядка не похожи сами на себя. Девы забывают о дисциплине, опаздывают на важные встречи и перестают поучать и критиковать окружающих. Доверять подопечным Меркурия какое-то дело в эти дни бесполезно – у Дев всё идет наперекосяк, и они желают только одного – уехать туда, где их никто не знает.
• Весы – представители воздушной стихии идут на поводу эмоций и желаний. Спорить с Весами в эти дни бесполезно. Они и сами не знают, чего хотят, и ведут себя довольно странно. Конечно, потом подопечные Венеры жалеют о сделанном и сказанном, но сейчас их это не волнует – сопротивляться Луне невозможно, да Весы и не пытаются.
• Скорпион – подопечные Плутона проявляют свой буйный темперамент и не думают о последствиях. В новолуние к Скорпионам лучше не подходить – водные ребята боятся сами себя. Но есть и другая крайность – Скорпионы могут стать чересчур жизнерадостными (хотя в эти дни подобная веселость больше смахивает на истерику).
• Стрелец – легкомысленные подопечные Юпитера на своей волне. Ведь новолуние позволяет вести себя так, как заблагорассудится. Если что, можно списать все проступки на лунное влияние. Стрельцы чудят, отрываются по полной программе и радуются жизни. Ну а если огненным ребятам взгрустнется, то этого никто не увидит.
• Козерог – представители этого знака не знают названия болезни, которая их настигает. Может быть, это хандра или апатия с меланхолией. Для Козерогов наступили ужасные дни – они становятся мрачными и нелюдимыми (больше, чем обычно). Зато подопечные Сатурна испытывают творческий зуд – новолунная депрессия толкает их на создание шедевров.
• Водолей – питомцы Урана никогда не опускают рук, и им без разницы, что там происходит с Луной. Водолеи ведут себя, как обычно. Ну, разве что становятся более активными и энергичными. И чаще шокируют окружающих людей своими эксцентричными выходками. Но на фоне остальных воздушные ребята выглядят вполне адекватно.
• Рыбы – всё плохо, плохо, плохо. Только так можно охарактеризовать состояние Рыб в период новолуния. У питомцев Нептуна всё валится из рук. Они обижаются на каждое слово и впадают в депрессию из-за невинной шутки. Водные создания постоянно чувствуют себя усталыми и валятся без сил, выполнив простейшую работу.

Если человек родился в новолуние

Люди, появившиеся на свет в период новолуния, очень эмоциональны, застенчивы и наивны. Подобное сочетание заставляет их бросаться в крайности и совершать необдуманные поступки.

Эти люди часто сбиваются с пути – поиск предназначения для них дело нелегкое. Но у них есть отличительная черта – если «новолунные» поставили цель, то обязательно ее достигнут. Хоть в обход, хоть шагая по головам – главное, результат.

Рожденные в новолуние – очень талантливые личности. Но неуверенность в себе мешает прославиться. Однако многие из этих людей родились в рубашке – рядом с «новолунными» всегда есть те, кто поможет им взобраться на Олимп и стать если не звездой, то хотя бы известной фигурой в определенных кругах.

Рожденные в новолуние – талантливые, но застенчивые люди

Среди «новолунных» много эгоистов, хотя они тщательно скрывают этот недостаток. А еще эти люди умеют манипулировать, давить на жалость. Они выглядят потерянными и неприспособленными, а окружающие с радостью спешат на помощь и думают, что поступают так по собственной инициативе.

Физические и психические эффекты новолуния

От лунных ритуалов до лунных фаз и лунного света, эта женская планета всегда является горячей темой. Он загадочный и романтичный, но мощный и всезнающий. Луна всегда ассоциировалась с интуицией, женской энергией, внутренней психикой, терпением и мудростью. Итак, хотя мы можем понять, как соединиться с луной для ритуалов новолуния, создания лунной воды или с вашими любимыми кристаллами, нужно понять гораздо больше. Например, что происходит с вашим телом и психикой в ​​новолуние?

В конце концов, мы знаем, что луна контролирует приливы и отливы океана. Долгое время считалось, что полная луна оказывает значительное влияние на психическое здоровье, а некоторые исследования даже связывают энергию полной луны с чрезвычайными психическими ситуациями. Фактически, термин «безумие» восходит к 16 веку и относится к периодическому безумию, связанному с фазами луны!

Воздействие новолуния на ваше настроение

Поскольку мы, люди, примерно на 60% состоим из воды, не так уж неправдоподобно представить, что луна имеет некоторый контроль над нашим телом и настроением. Когда элемент воды внутри нас поднимается и ослабевает, то же самое происходит и с нашими эмоциями. С повышенными водными элементами во время полнолуния мы можем начать испытывать сильные мысли и, следовательно, больше беспокойства и страха. Полная луна может вывести все на поверхность. С другой стороны, новолуние заставляет нас быть более задумчивыми и спокойными.

Ваше настроение во время лунной фазы также во многом зависит от количества света в ночном небе. Исторически сложилось так, что полнолуние давало возможность участвовать в мероприятиях на свежем воздухе после наступления темноты, поскольку большая луна давала тонны света. Лунный свет и по сей день побуждает нас выходить на улицу и быть активными! Однако новолуние — это когда луна не видна на ночном небе. Это означает, что исторически это было время оставаться дома. По сей день он вызывает рефлексивное чувство; время уединиться в наших домах для расслабляющего вечера медитации и расширения нашей интуиции.

Что это значит для чувствительных эмпатов:

В то время как большинство из них может тяготеть к тому, чтобы уютно устроиться в помещении во время полнолуния и вести дневник своих мыслей, другим может быть трудно управлять своим настроением. Энергия новолуния делает нас очень чувствительными. В это время вы можете оказаться более вспыльчивым, чем обычно, или вас легче расстроить. Вы можете чувствовать беспокойство, раздражение или беспокойство по пустякам. Озорная луна повышает ваш и без того высокий уровень осознания.

Откройте для себя наши 15 лучших предложений для защитных драгоценных камней и целебных кристаллов для эмпатов.

Воздействие новолуния на беспокойство

Помимо беспокойного ума, оно также может повлиять на ваш сон. В журнале Current Biology они обнаружили, что на сон могут влиять фазы луны. Их исследование показало, что участники нарушали сон и не засыпали так глубоко во время фазы полнолуния. Хотя они не пришли к выводу, почему это так, вывод состоит в том, что наши биологические ритмы связаны с лунными фазами. Так что, если их сон может быть нарушен полнолунием, вполне логично, что новолуние может повлиять и на нас. Но будет ли это беспокойный сон, как при полной луне, или лучше сон?

Как отмечалось ранее, во время новолуния люди обычно чувствуют упадок сил. Это может вызвать у вас чувство усталости, но, с другой стороны, эмоциональный подъем во время этой лунной фазы может ощутить ваш разум с бегущими мыслями, что также приведет к неудовлетворенному сну и ощущению беспокойства. Ваш лучший выбор во время обеих лунных фаз: примите хаос!

Воздействие новолуния на женский организм

Ни для кого не секрет, что женский менструальный цикл называют «лунным циклом» и что фазы луны синхронизированы с женским циклом. Один оборот вокруг Земли занимает у Луны 27 дней, 7 часов и 43 минуты. Один цикл лунных фаз равен 29..5 дней. Менструальный цикл женщины в среднем составляет 28 дней. Считалось, что женщины истекают кровью во время новолуния и «синхронизируются» с ним на природе, но это не доказано.

На любом теле:

Помимо женских болей, сопровождающих это «время месяца», а также беспокойства и беготни мыслей, которые многие испытывают в новолуние, есть и физические боли. Многие люди испытывают необъяснимые боли и усталость. Вы также можете заметить, что примерно в это же время к вам возвращаются старые жалобы на здоровье. Эта повторяющаяся боль и дискомфорт могут быть способом вашего физического тела очиститься от боли раз и навсегда. Это также может быть способом вашей души заставить вас сосредоточиться на этой проблеме, создать план, чтобы облегчить разум и душу от этих дремлющих проблем, которые не были полностью исцелены. Конечно, как это всегда бывает при физической боли, вам следует обратиться к врачу, если вы беспокоитесь о своем физическом здоровье.

Как принять лунную энергию

Помните, что новолуние — это символ обновления, новых начинаний и новых возможностей. И хотя начинать что-то новое всегда сложно, само действие заставляет вас заглянуть внутрь себя и вложить свою энергию в целостное здоровье. Новолуние во всем своем хаосе просит роста. Если вы обнаружите, что имеете дело с внезапными мыслями и новообретенным осознанием, знайте, что лунная фаза готовит вас к чистке. Очистите свою энергию от всего, что не служит вам, и установите намерения, основанные на вашем самом подлинном я. Нет роста без потери старой кожи.

Тьма временна

Помните, что несмотря на все это, тьма ночи рассеется и свет луны вернется. Воздействие новолуния действительно может быть утомительным, но это прекрасная возможность прислушаться к своему телу и использовать его в качестве руководства для определения намерений новолуния. Изгоните старые пути в прошлое и попросите лунную энергию подарить вам новую жизнь.

Оливия Янг

Ливия страстно увлекается картотекой, кристаллами и всем духовным.

Она очень интересуется астрологией и тем, как звезды взаимодействуют с нашим духовным путем и повседневной жизнью. Кристаллы и астрология являются частью ее регулярной духовной практики.

Как Майский Телец, Ливия — Изумруд в нашей команде.

Как Луна влияет на человека?

Передовые медицинские исследования изучают влияние Луны на людей, их сон, настроение и психическое здоровье. Доктор Орасио де ла Иглесиа, ведущий исследователь в этой области, обсуждает последствия и получает от Садхгуру йогическую точку зрения. Доктор Орасио де ла Иглесиа — научный сотрудник и профессор биологии Вашингтонского университета. Разговор ведет доктор Дэвид Ваго, профессор психологии в Университете Вандербильта и научный сотрудник Бригама и женской больницы Гарвардской медицинской школы.

Статья. 14, 2021

Ученые делятся последними результатами исследований

Доктор Дэвид Ваго: Доктор Орасио недавно написал исследовательскую работу о синхронизации сна человека с циклом Луны в различных условиях. Не могли бы вы рассказать нам больше об этом?

Dr. Horacio: В лабораториях сна было проведено несколько исследований, в ходе которых было обнаружено влияние лунного цикла на электроэнцефалографические записи сна. Наше исследование пыталось ответить на вопрос, модулируется ли сон фазами Луны на индивидуальном уровне. И действительно, мы обнаружили, что это так.

Влияние Луны на людей

Д-р Дэвид Ваго: Есть ли что-то, связанное с массой двух объектов, что вызывает изменение в физиологии человека?

Доктор Орасио: Оказывается, каждые пятнадцать дней, во время полнолуния и новолуния, океанские приливы максимально высоки и максимально низки, потому что Солнце, Луна и Земля выровнены по одной оси. в те дни. Добавляется гравитационное притяжение Солнца и Луны, и вы испытываете максимально высокие суточные приливы. Но пока нет доказательств того, что люди могут обнаруживать эти изменения гравитации. С другой стороны, у нас нет другого способа объяснить, почему в месте, где у вас нет способности ощущать лунный свет, вы все же можете реагировать на цикл Луны, который мы обнаружили в наших исследованиях.

Влияет ли Луна на наш сон?

Доктор Орасио: Что интересно, в ночи, предшествующие полнолунию, сон начинается позже и короче. Самая короткая продолжительность сна бывает за три-пять дней до полнолуния. Это ночи, когда лунный свет доступен в конце дня, поздним вечером и ранней ночью. А если подумать о пользе лунного света, с точки зрения наших предков, которые были охотниками-собирателями, гораздо полезнее продлить дневную активность лунным светом, чем просыпаться посреди ночи под воздействием лунного света.

Это неврологическое развитие является наиболее важным аспектом того, кто мы есть. И то, насколько стимулирована, активна и сбалансирована наша нервная система, напрямую связано с фазами Луны.

Другими словами, если лунный свет выходит в 3 часа ночи, вы, вероятно, уже крепко спите и не будете на него реагировать; это не разбудит вас. Однако, если вы планируете лечь спать около 20:00. вечером, и вы вдруг видите этот яркий источник света, вы действительно можете не ложиться спать и продолжать то, что вы делаете. И это именно то, что мы делаем сегодня с нашим искусственным светом — мы обычно используем его для продления вечерней активности.

Мы думаем, что искусственный свет каким-то образом воспользовался наследственным влиянием луны на наш сон. Но возвращаясь к вашему вопросу о гравитации, единственное объяснение, которое у нас есть до сих пор, состоит в том, что, вероятно, это восприятие гравитации делает вас более чувствительными к эффекту вечернего света или не дает вам заснуть.

Д-р Дэвид Ваго: Но данные не ясны, верно?

Д-р Орасио: Нет. Пока нет физиологических данных, показывающих, что люди реагируют на эти гравитационные изменения.

Солнце и Луна в йоге

Д-р Дэвид Ваго: Садхгуру, может быть, вы могли бы пролить свет с точки зрения йоги. Ясно, что существует обширная история описаний того, как Луна может влиять на нашу физиологию, но в современной науке нет данных, показывающих, как именно силы, объединяющие две массы, могут влиять на то, как функционируют наше тело и разум.

Подписаться

Получайте еженедельные обновления последних блогов через информационные бюллетени прямо в свой почтовый ящик.

Садхгуру: Если вы посмотрите на это с точки зрения йоги, одна важная часть йоги называется хатха-йогой. Ха означает Солнце, Тха означает Луну. Хатха означает установление баланса между этими двумя силами. Солнце, Луна и Земля оказывают значительное влияние на создание жизни на этой планете. Мужское население может быть сбито с толку этим, но женское население всегда синхронизировалось с циклами Луны, и это является основой нашего рождения прямо сейчас.

Мы видим, что Луна не только оказывает на нас гравитационное воздействие. Мы видим Луну как основной элемент, удерживающий Землю на ее траектории обращения вокруг Солнца. Сегодня современная наука подтверждает, что Луна как спутник с каждым годом удаляется от Земли. Когда он выйдет за пределы определенной точки, его влияние на жизнь на этой планете уменьшится. Репродуктивные циклы человека выйдут из нормального цикла, и люди постепенно исчезнут. Но прежде всего, если Луна уйдет, что ей полагается через несколько миллиардов лет, Земля не сможет удержаться на своем пути и разорвется на части. Вот как на это смотрит система йоги.

Имеют ли значение фазы Луны для занятий йогой?

Садхгуру: В Индии в основном используется индуистский календарь. В некоторых частях страны, где царит матриархат, пользуются лунным календарем. А везде, где есть патриархат, пользуются лунно-солнечным календарем, представляющим собой сочетание лунного и солнечного циклов. Мы смотрим на календарь не просто как на числовую запись вещей, а с точки зрения того, как мы переживаем его внутри себя и как тело реагирует на него в разное время.

Если вы медитативны, вы станете более медитативными. Если у вас есть психическое заболевание, оно также улучшится. Каким бы ни было ваше качество, оно усиливается благодаря полнолунию.

Соответственно, были созданы различные традиции, практики и ритуалы, чтобы вы могли наилучшим образом использовать энергию Земли, ее траекторию, направление, на которое указывала ее северная сторона, и ее близость к Солнцу. Все эти аспекты учитываются при выполнении тех практик, которые вы выполняете.

Считается, что один солнечный цикл составляет 4356 дней, и этот цикл у разных людей делится по-разному. Это отличается для йогов, аскетов, домохозяев и других людей, ведущих обычную мирскую жизнь, потому что их тела настроены по-разному, и им нужно функционировать по-разному. Календарь основан на фазах Луны и положении планеты по отношению к Солнцу. Итак, какое влияние оказывает Луна на повседневную жизнь? Это не просто лунный свет — сегодня люди говорят научными терминами об электрических зарядах, электромагнитном воздействии и других аспектах. Я не эксперт в этом, но в системе йоги мы придаем большое значение дням полнолуния и новолуния. В эти дни мы делаем разные практики.

Аскеты обычно выполняют практики в дни новолуния, в то время как люди, ведущие семейный образ жизни, выполняют практики в дни полнолуния, потому что воздействие сильно различается. В свое время мы создавали множество устройств — например, чтобы определенным образом выставить позвоночник на Луну в ночь полнолуния. Три ночи полнолуния, подобные этим, могут полностью перестроить вашу систему от плохого здоровья к здоровому.

Влияет ли луна на ваше настроение?

Садхгуру: В мистическом мире человеческое восприятие и Луна напрямую связаны. Адийоги, первый йог, носит на голове полумесяц, как драгоценный камень. Это указывает на то, что он находится на высшем уровне восприятия. С медицинской точки зрения, мы можем рассматривать это как определенный уровень неврологического стимула. В эволюционном процессе жизни мы не самые сильные существа на этой планете, но у нас самая сложная и совершенная нервная система. Это то, что действительно делает нас на вершине кучи.

Это неврологическое развитие является наиболее важным аспектом того, кто мы есть. И то, насколько стимулирована, активна и сбалансирована наша нервная система, напрямую связано с фазами Луны. Есть много способов, которыми люди могут использовать его, чтобы справиться со своими психическими колебаниями. Многие человеческие существа попадают в приливы внутри своей системы, потому что поднимаются целые океаны. Около шестидесяти процентов нашего тела состоит из воды, поэтому в системе происходят колебания.

Влияет ли полнолуние на психическое здоровье?

Садхгуру: Некоторые исследования говорят, что в дни полнолуния люди становятся более неуравновешенными, а те, у кого тревога и маниакальная депрессия, выходят из-под контроля. Луна не вызывает безумия; это просто толкает вашу энергию определенным образом. Если ваше качество — радость, вы станете более радостными. Если ваше качество — любовь, вы станете более любящим. Если вы медитативны, вы станете более медитативными. Если у вас есть психическое заболевание, оно также улучшится. Каким бы ни было ваше качество, оно усиливается благодаря полнолунию.

Примечание редактора: Людям, идущим по духовному пути, ночи полнолуния благоприятны для медитации, поскольку природа дарит вам энергию. Садхгуру предлагает ежемесячный онлайн-сатсанг в полнолуние, открывая путь искателям со всего мира, чтобы впитать духовные возможности ночи в полнолуние. Зарегистрируйтесь на Full Moon Flirtations бесплатно.

Электрофизиологический мониторинг для регистрации электрической активности кожи головы, которая отражает макроскопическую активность поверхностного слоя головного мозга под ней

Related Tags

Moon

Emotions

Sleep

Mental Health

Yoga

Body

Hatha Yoga (Program)

Wisdom

Related Content

article

Mystic Moon

Why is что мистическое и луна всегда были тесно связаны? Садхгуру объясняет значение и роль, которую луна играет в нашей жизни.