Годы проходят а мы и не жили мало: Годы проходят — а мы и не жили: Мало смеялись, мало любили. Видели мало, чуть больше читали, И отчего-то так сильно устали. Мы торопились, но время т…

Автор текста: Годы проходят. .. Ирина Шевкуненко
Автор рисунков: Коллаж Натали Подкурчеевой
Исполнитель и название композиции: valentina-nedotroga_(Cool.DJ) — valentina-nedotroga_(Cool.DJ)

——
Годы проходят — а мы и не жили:
Мало смеялись, мало любили.
Видели мало, чуть больше читали,
И отчего-то так сильно устали.

Мы торопились, но время теряли;
К счастью стремились, но много страдали.
Правду искали, в себе сомневаясь;
Праздника ждали, тоске отдаваясь.

Часто мы были собой недовольны:
То возносились, то падали больно.
Многого слишком мы в жизни боялись,
Редко судьбе мы своей доверялись.

Нам всё хотелось понять и освоить,
Всё полюбовно и мудро устроить.
Годы проходят — а мы и не жили:
Мало смеялись, мало любили.

Количество отзывов: 3
Количество сообщений: 2
Количество просмотров: 170
Рейтинг произведения: 23
Рубрика: Плейкасты ~ Жизнь
Свидетельство о публикации: №1200331141152
© Copyright: НАТАЛИ, 31. 03.2020г.

© Copyright: НАТАЛИ

Просмотреть профиль автора

«Полюбила Женатого»

Посмотрите плейкаст «Полюбила Женатого» автора Larissa!

«Не позволяй. ..»

Посмотрите плейкаст «Не позволяй…» автора Larissa!

Есть вопросы?
Мы всегда рады помочь! Напишите нам, и мы свяжемся с Вами в ближайшее время!

Ярослав Воробьёв

50 Отпустить прошлое Цитаты

Отпустить прошлое и двигаться дальше.

Есть арабская пословица, которая гласит, что нужно записывать плохие вещи, которые с вами случаются, на песке, чтобы их можно было легко стереть из памяти. Тем не менее, большинство из нас высекают плохие вещи, которые случаются с нами, на мраморе; поэтому наши болезненные воспоминания остаются увековеченными в нашей памяти.

Мы ходим с нашими неудачами, нашими ошибками, нашими разочарованиями и нашими обидами из прошлого, скованными вокруг наших лодыжек, отягощающими нас.

Чтобы полностью жить настоящим и адекватно планировать будущее, нам нужно извлечь все возможное из болезненных воспоминаний прошлого, а затем отпустить эти воспоминания. Отпустите прошлое, твердо стойте в настоящем и приготовьтесь уверенно шагнуть в будущее. Ниже вы найдете 50 способов отпустить прошлые цитаты, чтобы вы могли отпустить их и двигаться дальше.

1. «Если люди отказываются смотреть на вас в новом свете и видят вас только такими, какими вы были, видят только те ошибки, которые вы совершили, если они не осознают, что вы не являетесь своими ошибками , то они должны уйти». – Стив Мараболи

2. «Если хочешь что-то или кого-то забыть, никогда не ненавидь это и никогда не ненавидь его/ее. Все и все, кого вы ненавидите, запечатлены в вашем сердце; если вы хотите что-то отпустить, если вы хотите забыть, вы не можете ненавидеть». – К. Джойбелл К.

3. «Обновить, отпустить, отпустить. Вчера прошло. Вы ничего не можете сделать, чтобы вернуть его. Вы не можете «должны были» что-то сделать. Вы можете только ДЕЛАТЬ что-то. Обновите себя. Отпустите эту привязанность. Сегодня новый день!» – Стив Мараболи

4. «Иногда отпустить — значит просто изменить ярлыки, которые вы навешиваете на событие. Взглянув на то же событие свежим взглядом». ― Стив Мараболи

5. «Когда мы думаем, что кто-то причинил нам боль в прошлом, мы выстраиваем защиту, чтобы защитить себя от боли в будущем. Таким образом, страшное прошлое вызывает страшное будущее, и прошлое и будущее становятся одним целым. Мы не можем любить, когда чувствуем страх… Когда мы отпустим страшное прошлое и простим всех, мы испытаем полную любовь и единство со всеми». ― Джеральд Г. Джампольски

6. «Я понимаю, что зимой в деревьях есть что-то невероятно честное, они умеют отпускать все на самотёк». ― Джеффри Макдэниел

7. «Знайте, что все в полном порядке, понимаете вы это или нет». ― Валерий Саттервайт

8. «Сегодня ожидайте, что с вами произойдет что-то хорошее, независимо от того, что произошло вчера». – Sarah Ban Breathnach

9. «Подумайте о любых привязанностях, которые истощают ваши эмоциональные резервы. Подумайте о том, чтобы отпустить их». – Опра Уинфри

10. «Когда закрывается одна дверь, открывается другая дверь; но мы так часто так долго и с таким сожалением смотрим на закрытую дверь, что не видим тех, которые открываются для нас». – Александр Грэм Белл

11. «Держать обиду – значит позволять кому-то, кого вы презираете, бесплатно жить в вашей голове». – Энн Ландерс

12. «Страдание не удерживает вас. Вы держите страдание. Когда вы овладеете искусством избавления от страданий, вы поймете, насколько ненужным было таскать за собой это бремя. Вы увидите, что никто, кроме вас, не несет ответственности. Правда в том, что существование хочет, чтобы ваша жизнь стала праздником». ~ Ошо

13. «Отпусти. Почему ты цепляешься за боль? Вы ничего не можете сделать с ошибками вчерашнего дня. Не вам судить. Зачем держаться за то самое, что удерживает тебя от надежды и любви?» – Лео Бускалья

14. «Спрашивая себя: «Где я сейчас?», мы получаем возможность выйти за пределы внутреннего диалога на мгновение покоя. Оглянитесь вокруг, сделайте глубокий вдох и обратите внимание на то, что вы видите, слышите и чувствуете. Осознание настоящего момента — это точка силы и выбора. Это освобождает нас от навязчивых мыслей». — Лаура Харви

15. «Акт прощения — это акт возвращения в настоящее время. И вот почему, когда кто-то стал прощающим человеком и сумел отпустить прошлое, на самом деле он изменил свои отношения со временем». – Кэролайн Мисс

16. «Никогда не жалей о вчерашнем дне. Жизнь в тебе сегодня, и ты создаешь свое завтра». – Л. Рон Хаббард

17. «Даже если вы хотите двигаться вперед в своей жизни, вы можете одной ногой на тормозах. Чтобы быть свободными, мы должны научиться отпускать. Отпустите боль. Отпустите страх. Откажитесь развлекать свою старую боль. Энергия, необходимая для того, чтобы цепляться за прошлое, удерживает вас от новой жизни. От чего бы вы отказались сегодня?» — Мэри Манин Моррис

18. «Я не жалею о пережитых трудностях; Думаю, они помогли мне стать тем, кем я являюсь сегодня. Я чувствую то, что должен чувствовать воин после многих лет тренировок; он не помнит подробностей всего, что узнал, но он знает, как нанести удар, когда придет время». – Паоло Коэльо

19. «Никогда не позволяйте прошлому портить ваше настоящее или управлять вашим будущим». – Автор неизвестен

20. «Когда ты понимаешь, – говорит Брэнди, – что то, что ты рассказываешь, – это просто история. Этого больше не происходит. Когда ты поймешь, что история, которую ты рассказываешь, — это просто слова, когда ты сможешь просто сломаться и выбросить свое прошлое в мусорное ведро, — говорит Бренди, — тогда мы выясним, кем ты будешь». ― Чак Паланик, Невидимые монстры

21. «Поверь мне: если ты слышишь, как прошлое говорит с тобой, чувствуешь, как оно дергает тебя за спину и проводит пальцами вверх по позвоночнику, лучшее, что можно сделать — единственное — это бежать». ― Лорен Оливер, Delirium

22. ««Прошлое больше не может причинить тебе боль, если ты не позволишь ему». ― Алан Мур, V значит Вендетта

23. «Я молюсь, чтобы прежнее отвержение и глубокая боль не повлияли на то, что я вижу и слышу сейчас». – Сью Августин

24. «Что сделано, то сделано». ― Хиллиард Макбет

25. «Прошлое всегда было рядом, жило внутри тебя, и оно помогло тебе стать тем, кем ты был. Но это должно было быть помещено в перспективу. Прошлое не могло доминировать над будущим». ― Барбара Тейлор Брэдфорд, Unexpected Blessings

26. «Вы строите на неудачах. Вы используете его как ступеньку. Закрой дверь в прошлое. Вы не пытаетесь забыть ошибки, но и не зацикливаетесь на них. Ты не позволяешь этому завладеть ни твоей энергией, ни своим временем, ни своим пространством». – Джонни Кэш

27. «Возьмите с собой прошлое, только если вы собираетесь строить из него». – Доменико Сиери Эстрада

28. «Никогда не оглядывайся назад, если ты не собираешься идти этим путем». – Генри Дэвид Торо

29. «Правильные действия в будущем – лучшее извинение за плохие поступки в прошлом». – Трион Эдвардс

30. «Чем больше гнева на прошлое вы носите в своем сердце, тем меньше вы способны любить в настоящем». – Барбара Де Анджелис

31. «Никогда не жалей – если хорошо, то замечательно. Если плохо – это опыт». – Anonymous

32. «Прошлое не равно будущему, если вы не живете в нем». – Тони Роббинс

33. «Сожаление не напоминает нам о том, что мы поступили плохо, оно напоминает нам о том, что мы знаем, что могли бы поступить лучше». – Кэтрин Шульц

34. «Вы должны каждый день делать сознательный выбор, чтобы сбросить старое. . ». Сара Бан Бретнах

35. «Я использую воспоминания, но я не позволю воспоминаниям использовать меня. . ». Дипак Чопра

36. «Все королевские лошади и все королевские люди не могут снова собрать прошлое воедино. Так что давайте помнить: не пытайтесь пилить опилки». – Дейл Карнеги

37. «Если вы все еще цепляетесь за мертвую вчерашнюю мечту, ежечасно возлагая цветы на ее могилу, вы не можете сеять семена новой мечты, которая вырастет сегодня». – Джойс Чепмен

38. «Мы должны иметь дело с прошлым только в той мере, в какой мы можем сделать его полезным для настоящего и будущего». – Фредерик Дуглас

39. «Только приняв прошлое, вы можете его изменить». – Т.С. Элиот

40. «Многие люди идут по жизни так, будто гребут на лодке. Они смотрят на то, где они были (ПРОШЛОЕ), а не на то, куда они идут (БУДУЩЕЕ)». — Неизвестный источник

41. «Это очень самовыражается. Я просто сваливаю все в большую кучу, которую назвал прошлым, и, опустошив таким образом этот глубокий резервуар, который когда-то был мной, я готов продолжать». Неизвестный источник

42. Неудачники живут прошлым. Победители учатся у прошлого и получают удовольствие от работы в настоящем ради будущего». – Денис Уэйтли

43. «Прошлое должно быть учебным опытом, а не вечным наказанием. Что сделано, то сделано.» – Неизвестный источник

44. «Нет смысла возвращаться во вчерашний день, потому что тогда я был другим человеком». – Льюис Кэрролл, Алиса в стране чудес

45. «Тогда вы делали то, что умели делать, а когда вы знали лучше, вы делали лучше». – Maya Angelou

46. «Ваша прошлая история и все ваши обиды больше не здесь, в вашей физической реальности. Не позволяйте им быть здесь, в вашем уме, омрачая ваши настоящие моменты. Ваша жизнь похожа на пьесу в нескольких действиях. Некоторым из персонажей, которые входят в игру, отведены короткие роли, другим — гораздо более продолжительные. Но все они необходимы, иначе их не было бы в спектакле. Примите их все и переходите к следующему акту». — Уэйн Дайер

47. «Если вы верите, что плохое самочувствие изменит прошлое событие, то вы живете на другой планете с другой системой реальности». – Уэйн Дайер

48. «Вы можете превратить себя в жертву, погрязнув в собственном прошлом». – Уэйн Дайер

49. «Прошлое не имеет власти над настоящим моментом». ― Экхарт Толле

50. «Перестаньте быть узником своего прошлого. Стань архитектором своего будущего». – Робин Шарма

Читать дальше: 8 способов освободиться от призраков прошлого и быть счастливым в настоящем

Похожие сообщения:

• 8 способов освободиться от призраков прошлого и быть счастливым в настоящем
• Пять действенных способов простить тех, кто обидел вас
• Как справиться с жизненными трудностями. Жизнь похожа на игру с желобами и лестницами
• 67 цитат о настойчивости, которые помогут вам двигаться вперед

Вам понравилась эта статья? Подпишитесь на «Daring to Live Full», нажав здесь, и получайте бесплатные обновления.

Guardar

Guardar

Guardar

Guardar

Guardar

Guardar

Guardar

Живите каждый день так, как если бы он был последним | Уильям Чо

Жизнь полна сюрпризов. Вы никогда не будете знать наверняка, как будет выглядеть ваше будущее. Вы никогда не узнаете, где окажетесь и чего достигнете в ближайшие несколько лет. Ты никогда не узнаешь, с кем подружишься, что испытаешь, что почувствуешь…

Жизнь полна счастья. Незнакомцы помогают друг другу в трудные времена, друзья делятся веселыми и запоминающимися моментами, люди по всему миру работают вместе, чтобы постепенно улучшать жизнь.

Жизнь полна печали. Люди, которых вы любите, будут страдать и умирать. Ваши друзья могут бросить или забыть вас. Многое будет происходить не в вашу пользу. Вы можете потерять все свои деньги или повредить своей репутации. Невинные люди будут умирать по злонамеренным причинам, подвергаться эксплуатации, пыткам и голодной смерти.

Жизнь людей всегда будет изменчивой. Мы не можем всегда иметь это одним способом. Мы не можем быть хорошими, не зная, что такое быть плохим. Мы не можем быть щедрыми, не зная, что такое эгоизм.

Мы не можем в полной мере наслаждаться жизнью, не понимая неизбежной смерти.

Если мы верим, что будем здесь только один раз, и никогда не вернемся и сможем получить все эти разные переживания, независимо от того, насколько хороши они или плохи, я думаю, мы научимся ценить каждый день немного больше.

Мы живем так, как будто можем предсказать, когда умрем. У нас есть приблизительный диапазон ожидаемой продолжительности жизни, и мы ожидаем, что наша жизнь будет прекрасной и прекрасной, пока нам не исполнится 80 лет и мы не умрем мирной смертью. Теперь вы можете быть уверены в этой жизни.

У вас может быть диагностирована неизлечимая болезнь. Завтра тебя может сбить мчащаяся машина. Вы можете столкнуться с серийным убийцей и застрелиться. На следующей неделе у нас может быть ядерный конфликт с Россией или Северной Кореей.

Возможности безграничны, но поскольку нецелесообразно думать о том, сколькими способами мы можем столкнуться с бессмысленной и абсурдной смертью, мы склонны вообще не думать о них.

Мы склонны позволять жизни просто происходить с нами. Почему мы остаемся в стороне и позволяем нашему самому ценному ресурсу разлагаться каждый день? Почему мы не боремся и не боремся каждый день, чтобы жить той жизнью, которой мы хотим жить?

Почему наши сны остаются мечтами? Почему бы нам ничего с этим не сделать? Если бы вы завтра умерли, что бы для вас значила неудача? Вы боитесь потерпеть неудачу, потому что думаете о долгосрочных последствиях.

Если бы вам осталось жить всего 24 часа, вы бы никогда не подумали о том, чтобы целый день лежать на кровати и есть Doritos, смотреть бессмысленный контент на Youtube или листать весь день Instagram.

Вы бы поняли, сколько времени вы тратили на вещи, которые вас никогда не волновали, которые доставляли вам удовольствие в настоящем, но никогда ничего не значили бы в будущем.

Я думаю, мы все хотели бы, чтобы в эти последние 24 часа осталось немного больше времени для жизни. Еще немного, чтобы иметь возможность умереть без сожалений. Еще немного времени, чтобы подумать обо всей нашей жизни и вспомнить хорошие и плохие времена. Мы бы очень сожалели о наших плохих решениях, которые отняли так много важного времени в нашей жизни.

Нам бы хотелось, чтобы у нас было еще немного времени, чтобы попрощаться с людьми, которые остались рядом с нами за то короткое время, что мы здесь.

Нам бы хотелось еще немного времени, чтобы, наконец, сказать правду; то, что вы никогда бы не подумали рассказать о себе, не думая о своей неминуемой смерти.

То, что вы боялись сказать своим друзьям и семье. Вещи, которые были у вас на уме, но вы не могли ими поделиться, потому что боялись предостережений и критики.

Если бы завтра действительно был твой последний день, как бы ты его провел? Что бы вы хотели сказать людям, которые вам небезразличны? Что бы вы хотели сделать в оставшееся время здесь? Каждая секунда вашего дня будет чрезвычайно ценной, и вы будете очень разборчивы в том, как вы ее потратите.

Может быть, вы сядете и, наконец, поработаете над тем романом, над которым думали написать последние несколько месяцев или лет. Может быть, автобиографию вашей жизни, прежде чем вы уйдете.

Может быть, вы сядете и, наконец, нарисуете тот шедевр, о котором всегда мечтали.

Может быть, ты наконец наберешься смелости заняться любимым делом, потому что тебе больше нечего терять.

Если относиться к каждому дню как к последнему, вы будете благодарны за следующий день. Вы будете знать, что вам повезло остаться в живых, и вам дали еще один шанс испытать все, что может предложить жизнь.

Вы не считаете свое время чем-то само собой разумеющимся и уделяете внимание только самым важным для вас вещам. Вам нельзя терять время, потому что ваша жизнь может закончиться в любую минуту.

Вот отрывок из речи Стива Джобса на церемонии вручения дипломов в 2005 году, в которой упоминается его философия жить каждый день так, как будто он последний.

Когда мне было 17, я прочитал цитату, которая звучала примерно так: «Если ты живешь каждый день так, как если бы он был последним, когда-нибудь ты наверняка окажешься прав». Это произвело на меня впечатление… и с тех пор в течение последних 33 лет я каждое утро смотрел в зеркало и спрашивал себя: «Если бы сегодня был последний день моей жизни, хотел бы я делать то, что собираюсь сделать?» сделать сегодня».

И каждый раз, когда ответ был «нет» слишком много дней подряд, я знаю, что мне нужно что-то изменить. Воспоминание о том, что я скоро умру, — это самый важный инструмент, с которым я когда-либо сталкивался, чтобы помочь мне сделать важный выбор в жизни.

Потому что почти все: все внешние ожидания, вся гордыня, весь страх смущения или неудачи… все это просто отпадает перед лицом смерти… остается только то, что действительно важно.