Если тебя не любят — не выпрашивай любовь. если тебе не верят — не оправдывайся. Если тебя не ценят
Если тебя не любят — не выпрашивай любовь. если тебе не верят — не оправдывайся. Если тебя не ценят — не доказывай. а как считаете вы? — Спрашивалка
Alex 7
Если тебя не любят — не выпрашивай любовь. если тебе не верят — не оправдывайся. Если тебя не ценят — не доказывай. а как считаете вы?
любовь
2928
291
0
Ответы
Светлана Сапего
согласна на 100%
Здрaвствуйтe! Я кyрaтop интернeт-проeктa «Экспресс-Карьера» (пpоект финaнcиpуется компaнией Oriflame, но мы не pаботаeм c каталoгaми, нe продaем и не раcпpocтрaняем кocметику!). Возможно, вы нe пepвый pаз пoлучаeтe приглaшeниe В ПРOEКТ, что eщe раз пoдтверждает тo, чтo это pеaльный проeкт и что oн paбoтaет! Лeгких денег нe oбещaю, иx прoсто тaк нe дaют-pаботать нyжнo (минимyм 1-2 чаcа в дeнь!).
Без вложений и в удобное для вac врeмя, для aктивныx людeй я прeдоcтавляю прoгpaмму, кoтopaя aвтоматизиpует pаботy на 90%! Mожeте пpoйти пpобнyю регистрацию на 2 мeсяцa. Bы бы xотeли yзнaть болеe подpoбно?
0
Alex 7
ок
1
Светлана Сапего
там идут 2 буквы и 7 цифр если я не ошибаюсь?! если это и есть номер удостоверения то вписывайте его номер.
1
Alex 7
нет там только цифры
1
Светлана Сапего
сейчас уточню
1
Светлана Сапего
Да пишите номер удостоверения.
. чуть нашла ваш ответ.. извините за задержку
1
Анна Потапенко
Мы получаем от жизни то, во что верим. Ты веришь, что жизнь прекрасна — и она прекрасна. Ты веришь, что она ужасна, — она ужасна. Веришь, что выхода нет, — и не найдешь выхода. Веришь, что выход есть, — обязательно его увидишь. Ты ждешь беды — она обязательно придет. Ты боишься заболеть — ты заболеешь. Ты веришь в успех — ты его создашь. Ты ждешь счастья — оно уже на пути к тебе! Наша вера создает нашу реальность. Вот так)))
0
Alex 7
прекрасно сказано. согласен с вами
1
ЕШ
Екатерина Шакина
Если объект ваших чувств достойный, то можно попытаться его завоевать,а не выпрашивать взаимность, если у нее сомнения — развейте их, заставьте поверить себе,может от старой неудачи в личной жизни она недоверчева и ревнива стала.
А если не ценит , докажи всем что чего- то можешь добиться и она в ответ сдаться … Пример фильм «Гордость и предубеждение»
0
Анастасия Балясникова
я полностью согласна..хотя я не из тех людей которые сдаются и всегда борюсь за свое счастье,но если не любят так и не полюбят, не ценят и не начнут как ни старайся.ни чего хорошего не выйдет.может конечно что то и получится но не на долго.
0
Alex 7
истинно верно))))))
1
Nevada …
Нет. Если тебя не любят — измени себя, и тебя хотя бы начнут уважать… Если тебе не верят — не лги, а если и раньше говорил правду — истина откроется рано или поздно.
.. если тебя не ценят — значит ты не сделал так как надо…
0
ВА
Виктория Анцупова
Если человек любит другого хоть это не взаимно, он будет выпрашивать,доказывать и оправдываться пока сам не поймет что этого другому не надо. Желаю всем любить и быть любимыми и самое главное доверять друг другу.
0
Alex 7
взаимно
1
ТК
Татьяна Кобзарь
Иногда можно что то опровергнуть, например если у человека не верная информация о тебе. Если не любят, сам люби ситуация может измениться. Если не ценят уходи от таких, навиг те кто не ценит
0
Сестрица Аленушка
да,2 и 3 при условии, что тебе пох на тех, кто так к тебе относится, а если для тебя важны эти люди, то можно попробовать.
Ну, а любовь…. она приходит и уходит… чего ее выпрашивать))
0
ОВ
Оля Вяткина
Я считаю точно так же))
ведь если тебя не любят не нужно унижаться и выпрашивать что бы тебя любили. А проще забить на всё и выбрать жизнь на этом свете или на том!!!
0
Надя Гушкань
Я считаю: если тебя не любят, всё равно люби; если тебе не верят-живи так чтобы поверили, если тебя не ценят- цени других ты и тебе воздастся тем же…
0
Эрика Арамат
Не любят — да и нехай с ними! Не верят — попробую логично объяснить свою точку зрения НЕ ОПРАВДЫВАЯСЬ.
Если не ценят — докажу, что зря они так делают.
0
Alex 7
да ну. и где же ты узрела там стиралку
1
Эрика Арамат
Ну, это нетрудно, если учесть, что шланг — это не кальянная трубка, а на заднем плане — корзина для грязного белья. и кальян в такой позе не курят.
1
Alex 7
ну знаешь на вкус и свет товарищей нет все таки домашняя обстановка
1
Эрика Арамат
Ну да, ну да. Пока.
1
Alex 7
пока
1
Алсу Кассамединова
Мне кажется, что мысль не очень точна.
Если вы решили, что это вам нужно, то надо добиваться своей цели. В жизни не бывает нечего лёгкого.
0
Hayat Aiupova
yesli ne lubyat,ya budu lyubit radi Allaha,yesli ne veryat,ya ne obrashayu na eto potomu cto Allah znayet cto ya prava,yesli ne tsenyat ya prodaljayu tsenyat daje vseh….a za vsego eto ya polucayu RAY!!!!
ALLAH IS GREAT!!!!
0
Alex 7
)))
1
Алексссандра
Ну не выпрашивать -однозначно, не оправдываться тоже, а вот доказывать надо всегда, только не другим а самому себе…
0
Alex 7
согласен
1
Акерке Тогизбасова
Если любить значить любить если хотять верят, если умеют ценить ценят ты не как не можешь сразу изменить людей
0
Galina
Все верно.
Нужно доказать, развернуться и уйти. Это…это интересно скажем так,пища для размышлений.
0
ЗК
Зловещий Кактус
я готова доказывать только близким, любимым. достойным людям, а насчет остальных все правильно
0
Alex 7
)))
1
ЗК
Зловещий Кактус
1
Надежда Миронова
Только так и считаю! «Следуй своей дорогой, и пусть люди говорят что угодно!» Данте Алигьери
0
Alex 7
)))
1
Надежда Миронова
1
То
Тома
Если видишь смысл в продолжении отношений,делай все что в твоих силах,чтобы их сохранить
0
DA
Darya Androsova
Живи своей самодостаточной жизнью и доказывай только себе, что ты не зря родился на свет
0
Следующая страница
Другие вопросы
что ждет меня в следующем году? Елена 20.
10.1986 в личной жизни
Скажите Оригинальный новогодний тост?
владельцам Audi 100 c4. Дорога ли в обслуживании? Какой расход топлива? стоит ли брать такой автомобиль?
….Когда следы ..СМОЕТ ДОЖДЬ?
можно перевести деньги с лицевого счёта интернета на телефон?
какие проблемы есть в правовом регулировании усыновления по российскому зак-ву?
Экстрасенсы и Биоэнергетики — в чем разница?
Все ли карты Visa Classic имеют код CVV ?
как вы справляетесь с жутким волнением?
делаю презентацию на сессию. «интернет-религия будущего? «. Помогите информацией. Заранее спасибо!
Подскажите что за песня пожалуста!! ![ссылка появится после проверки модератором]
Посмотрите пожалуйста!!!! Очень важно
скажи какую нибудь хорошую смешную комедию. пожалуйста
кто знает где находится тумблер разблокировки топливного насоса на форд мондео 1996г
Почему Ревекка согласилась выйти замуж безоговорочно?
Когда тебя не ценят: статус
Главная » СТАТУСЫ ДЛЯ СОЦ.
СЕТЕЙ
СТАТУСЫ ДЛЯ СОЦ.СЕТЕЙ
Опубликовано
Самое обидное происходит тогда, когда человек относится к другим с открытой душой, а в ответ получает холодное равнодушие и неблагодарность. Конечно, он очень долго покорно терпит безразличие любимых людей, но это продолжается не до бесконечности. Рано или поздно в его социальной сети неожиданно для них появляется горестный статус о том, что человек не ценит его преданности.
Содержание
- Цените то, что у вас есть
- Цените близких до того, как они вас покинут
- Нет ничего выше взаимной преданности и заботы
Цените то, что у вас есть
Иногда люди относятся друг к другу с глубоким уважением и искренней любовью. Но так, к сожалению, бывает не всегда. Поэтому неприятные статусы «если тебя не ценят» встречаются очень часто.
Вот их примеры:
- Для того, чтобы не потерять близкого человека окончательно, следует просто каждый день ценить его присутствие.
- Если ты не благодарен за то, что для тебя делают, не жди, что кто-то с благодарностью оценит твои поступки.
- Лучше быть совершенно одиноким, чем день за днем оставаться с черствым человеком, который тебя не ценит.
- Не тот прекрасен, кто обладает самой привлекательной внешностью на свете, а лишь тот, кто постоянно благодарит окружающих за то, что они для него делают.
- Одиночество – не самое страшная вещь на свете. Самая страшная вещь на свете – жить с тем, кому ты абсолютно не нужна.
- Только тот, кого не ценят, знает, как тяжело, тоскливо и одиноко рядом с человеком, не любящим тебя. И рано или поздно такие тягостные чувства вытолкнут вон – на свободу.
- Сейчас на дворе октябрь, а значит, следует дарить друг другу столько тепла, сколько у нас есть. Иначе наступит декабрь и не заморозит все чувства, которые еще остаются в сердцах.
- Тот, кто все время чувствует, что его высоко ценят, всегда будет делать намного больше, чем от него ждут.
- Не бойтесь дарить друг другу согревающих слов и не жалейте тепла своей души. Чем больше в костер вашей любви будет подброшено дров, тем больше к вам от него вернется тепла.
- Постоянно жить с тем, кто совершенно не ценит тебя, как будто все время находиться в клетке со скунсом.
- Неблагодарных людей настолько много, что, когда встречаешь доброго человека, уже не веришь в его искренность.
- Самое страшное – отдать свои чувства тому, кому они не требуются.
- Невозможно подарить даже самое ценное тому, кому оно без надобности.
- Иногда человек постоянно носит в себе страшную боль и терпит черную неблагодарность. И постепенно он начинает осознавать, что любовь, когда-то захватывавшая все его существо, начинает таять. Потом она сжимается, съеживается и исчезает навсегда.
- Тот, кто не ценит любящего, вскоре получит того, кто хочет получать от него только деньги.
- Тебе не требуется моя любовь и забота? Да пошел ты! Не умеешь ценить, сиди один!
- Прощаешь человека каждый день. На следующий день снова прощаешь. Но он не ценит. И, наконец, понимаешь, что не стоит ничего говорить. Тогда просто встаешь и молча, не прощаясь, уходишь навсегда.
Цените близких до того, как они вас покинут
Даже домашние питомцы хотят, чтобы их любовь и преданность были замечены и высоко оценены хозяином. Случается, что заброшенная кошка или чувствующая себя одинокой собака, просто покидают злого и неблагодарного владельца и уходят на поиски нового. Поэтому, тогда, когда тебя не ценят, статус иногда может пристыдить неблагодарного человека и заставить его понять, что его счастье не вечно.
- Нет никакого смысла во внешней красоте людей, если их душа черна, как сажа. Нет смысла в показной доброте, если они не благодарны за то, что для них делают.
- Я жду, когда ты заметишь мою любовь и преданность. Я не верю, что ты их настолько не ценишь.
- Благодарность – самое большое чувство на свете. Чем больше отдаешь, тем больше оно возвращается обратно. И еще с собой дополнительные блага приносит.
- Сначала ты никого не любишь. Но потом ты начинаешь замечать чужие чувства и понимаешь, что ничего ценнее в жизни не бывает.
- Тот, у кого постоянно не находится времени на каплю тепла по отношению к своим близким, в лютые холода не отыщет, чем хоть чуть-чуть согреться от дикой стужи.
- Эгоизм – хорошая вещь. Пока не останешься один и не поймешь, что все, кто любил тебя, ушли. Не стали ждать, пока ты налюбуешься свой персоной.
- Тот, кто не ценит близкого человека, вскоре обнаружит, что потерял самое важное, пока гнался за ерундой.
- Некоторые думают: «Наступит время, тогда и займусь отношениями». А потом оно наступает и заниматься ничем уже не требуется. Они остаются в одиночестве и никто не нуждается в их заботах.
- Расстаемся мы один раз. А любим мы каждый день.
- Проще каждый день дарить ближним немного тепла, чем в студеный день разводить целый костер.
- Если ты будешь дышать холодом на жену, то рано или поздно жизнь заморозит тебя самого.
- Не разрушайте любовь! Ее не построить даже из самых ценных материалов!
- Не плачьте над мертвыми! Любите живых!
- Власть одного человека над другим губит, прежде всего, властвующего.
- Человек, не умеющий ценить и заботиться о своих близких, тяжело болен. И подобное недомогание редко вылечивается.
- Не считай любовь тяжелой работой. Считай ее счастьем и она вернет тебе все с процентами.
- Не надо петь по ночам серенады, Лучше не топчите душу близких людей грязными сапогами.
- Наверное, я слишком наивна, но мне кажется, что любовь способна прорастать даже сквозь асфальт. Она как солнышко весной, растопит душу неблагодарного человека и когда-нибудь научит его ценить тепло.
- Это только так говорят, что тот, кто зол, испытывает душевную боль. Ничего он не испытывает: ни боли, ни любви, ни заботы. Один всепоглощающий эгоизм.
- В моей душе было так много страсти, что я могла наполнить ею весь мир. Но ее не ценили и она постепенно, как ручеек в расселину, ушла из моего сердца. Теперь там пусто, холодно и одиноко.
- Хороший человек всегда найдет себе пару, а зло к плохому бумерангом вернется обратно и останется с ним уже навсегда.
- Не тот несчастен, кого не ценят, а тот, кто плюет в душу любящего.
- Когда теряешь деньги, случается неприятность. Когда теряешь то, что не ценил, происходит настоящая беда.
- Есть люди, которые, несмотря ни на что, останутся вместе с вами в горе и в радости. Цените их. Других таких вы уже не найдете.
- Для одного счастьем является то, что у него есть силы заботиться о своем ближнем. А для другого становится радостью оплевывать все доброе, что для него делают.
- Я ценю доброту, благодарность, заботу. Люди! Почему вы не делаете то же самое?!
- Если ты во мне не нуждаешься, только скажи. Я уйду. Я не хочу быть с тем, кто меня не любит.
- Даже вдали друг от друга можно ценить ближнего. Даже вблизи можно им пренебрегать.
Но ее не ценили и она постепенно, как ручеек в расселину, ушла из моего сердца. Теперь там пусто, холодно и одиноко.
Нет ничего выше взаимной преданности и заботы
Когда человека ценят и любят, он в ответ готов свернуть горы. Требуется только немного тепла и благодарности, тогда его чувства засияют новым светом. И, наоборот, статусы про то, что тебя не ценят, свидетельствуют, что самые страстные чувства гаснут без взаимности.
- Сильный не тот, кто на себе комод на 8 этаж тащит. Сильный – тот, кто способен вытянуть из депрессии одинокого человека.
- Если тебя не ценят, все остальное имеет немного значения.
- Не стоит оставаться с теми, кому вы безразличны. Жизнь не вечна. Оглянитесь по сторонам. Там полно парней, только и ждущих, когда вы разрешите им заботиться о вас.
- Когда-нибудь наступит момент истины. Ты проснешься и поймешь, что меня рядом нет. Тогда ты, наконец, оценишь все, что я для тебя делала.
- Самые большие и глубокие чувства умирают от безразличия и неблагодарности.
- Тот, кто делится любовью с миром, получает любовь от всего мира в целом.
- Пока я была с тобой, ты не ценил меня. Почему же теперь ты не даешь мне спокойно жить, когда я счастлива с другим?
- Не причиняй боль тому, кто смотрит в твои глаза и видит там весь мир.
- Я готов отдать жизнь за того, кто любит меня. Я не пошевелю пальцем ради того, кто не ценит меня.
- Неблагодарность – родная сестра предательства.
- Цени того, кто всегда на твоей стороне. Эти люди посланы нам свыше.
- Не прячьте свои чувства от любящих вас людей. Они с вами не навсегда.
- Я хочу жить ради того, кто ценит меня, и не хочу жить рядом с тем, кому я без надобности.
- Не проявишь благодарность добровольно, жизнь силой заставит ее проявить. Только уже будет поздно.
- Тот, кто ценит других, никогда не останется в одиночестве.
- Умный ценит то, что у него есть. Дурак разбрасывается драгоценным.
Большинство высказываний отдают сильной грустью. И, действительно, отсутствие любви – самое страшное, что может произойти с человеком.
Поэтому статусы «нужно ценить близких» очень важны.
Поделиться с друзьями
14 признаков того, что вас не ценят на работе, и что делать
Вы чувствуете, что вас не ценят на работе или недооценивают? Если вы чувствуете, что ваша работа остается непризнанной, а вашими идеями часто пренебрегают, это может быть деморализующим, разочаровывающим и разочаровывающим. Как человеческие существа, мы все хотим, чтобы нас похлопывали по спине за тяжелую работу — и, более того, мы хотим, чтобы с нами обращались и справедливо платили за эту работу.
Но если вы работаете в компании, которая не дает вам того признания, которого вы заслуживаете, возможно, пришло время пересмотреть свою работу. Мало того, что враждебно настроенное рабочее место, которое вас не ценит, не только демотивирует (что может сделать вашу работу менее удовлетворительной и навредить вашему счастью), но и мешает вашему успеху. Скорее всего, вы будете гораздо менее продуктивны, если не будете чувствовать, что ваша работа ценится, и даже если вы продуктивны, вам, вероятно, не платят и не продвигают за этот вклад.
Важно, чтобы вас уважали на рабочем месте. Исследования показывают, что сотрудники, которые чувствуют, что их ценят и получают благодарность, на 50 % более продуктивны и имеют более высокий моральный дух и удовлетворение, чем те, кого не ценят на работе, и все это приводит к снижению текучести кадров в компаниях. Уважение на рабочем месте — это беспроигрышный вариант как для сотрудников, так и для их работодателей.
Какие признаки того, что вас не ценят на работе?
Признаки того, что ваша компания не ценит ваш вклад, могут быть очевидными или скрытыми. Не позволяйте ситуации дойти до того, что вы начнете верить, что не заслуживаете признательности. Вот 14 признаков того, что вас не ценят на работе.
1. Ваш начальник или коллеги приписывают вашу работу себе.
Исследования показывают, что женщины не придают должного значения своей работе. Но когда вы переживаете победу в работе, ничто так не ранит, как наблюдение за тем, как ваш начальник или коллега берет на себя ответственность за успех, даже не давая вам шанса.
В то время как все, что вы хотите сделать, это сказать всем: «Это была моя работа!» вы не хотите наступать на пальцы ног. Но это происходит постоянно, и вы начинаете задаваться вопросом, почему вы вообще вкладываете в работу, если вы никогда не получаете кредит.
2. Вам платят несправедливо.
Если вы делаете ту же работу, что и кто-то, кому платят больше, чем вам, или если вы выполняете больше работы, чем кто-то, кому платят больше, чем вам, это может быть признаком того, что вас не ценят в компании. Работа.
3. Вам кажется, что вас никто не замечает.
Если вам нравится, что никто в офисе вас не замечает, возможно, это потому, что этого не делают. Если вы сидите на собраниях, посещаете конференции и ходите по офису, но никто не говорит вам и двух слов, возможно, они не знают, кто вы такой. А если они не знают, кто вы, то это может быть потому, что работа, которую вы делаете, не затрагивает их напрямую — может быть, поэтому они, кажется, не заботятся об этом.
4. Вас прерывают на собраниях.
Исследования показывают, что женщин прерывают, переговаривают, затыкают или наказывают за то, что они высказываются все время — это в значительной степени универсальный опыт для женщин, когда они превосходят мужчин по численности, особенно в областях, где доминируют мужчины. Если вы чувствуете, что вас прерывают на собраниях, вполне возможно.
5. Вы чувствуете себя подавленным.
Если вы чувствуете отсутствие мотивации идти на работу и выполнять свою работу, это может быть признаком того, что ваша работа недооценивается. Если бы ваша работа была оценена по достоинству и это было заметно, у вас неизбежно возникло бы большее желание сделать ее хорошо.
6. Вас обошли по службе.
Если кто-то ниже вас или с меньшим опытом, чем вы, получил повышение по службе, это может быть связано с тем, что ваше рабочее место не ценит вашу работу. Конечно, этот человек может лучше подходить для конкретной работы по другим причинам, которые вам нужно изучить.
7. Ваши идеи не слышат на собраниях, но позже кто-то повторяет и хвалит их.
Вы когда-нибудь делились идеей, которая была отклонена, когда вы ее озвучили, но хвалили, когда кто-то другой повторял ее как свои собственные дни, недели или месяцы? Если это так, вы можете подумать, могли ли какие-либо новые обстоятельства изменить мнение вашего начальника или коллег об этой идее, или они просто не оценили ваш вклад. То, что ваша хорошая работа буквально проигнорирована и украдена, является верным признаком того, что вас не ценят на работе.
8. У вас нет ресурсов, чтобы хорошо выполнять свою работу.
Если вы пытаетесь хорошо выполнять свою работу, но ваша компания отказывается предоставить вам необходимые для этого инструменты, поддержку и ресурсы, это может означать, что они не видят вашего потенциала или не расставляют приоритеты в вашей работе и не не хочу вкладывать время или деньги. Это также один из наиболее поддающихся количественной оценке и очевидных признаков того, что вас не ценят на работе.
9. Вас не повышали в должности и не повышали зарплату в течение многих лет.
Хотя никто не имеет права на продвижение по службе или прибавку к зарплате, это вызывает тревогу, если вы годами занимали одну и ту же должность и получали одинаковую зарплату. Возможно, у компании есть какие-то финансовые проблемы, с которыми она сталкивается, но в таком случае это может быть просто еще одной причиной пересмотреть свое решение о работе там. Возможно, настало время попросить о повышении или найти новую работу.
10. У вас нет доступа к возможностям роста.
Если вы застряли на бесперспективной работе без возможностей для роста или даже без наставников или программ обучения, которые помогут вам продвинуться по карьерной лестнице, единственным вариантом продвижения по службе может быть полный переход в новую компанию.
11. Вам кажется, что вы зря тратите время.
Если вы чувствуете, что тратите свое время впустую, потому что не используете свой потенциал в полную силу, и кажется, что ваша жизнь проходит мимо вас, возможно, пришло время искать новую работу, которая вдохновляет вас, бросает вам вызов и помогает.
ты растешь. Вы проводите большую часть своего дня на работе — это не всегда приносит вам удовольствие, но жизнь, безусловно, слишком коротка, чтобы чувствовать себя пустой тратой времени.
12. Вы не получаете словесной похвалы, а критика неконструктивна.
Вербальная похвала важна для положительного подкрепления. Вы продолжаете преуспевать, когда вам говорят, что вы делаете хорошо. Точно так же конструктивная критика не менее важна. Если обратная связь бесполезна, а просто критична, вам будет трудно внести изменения, необходимые для улучшения. Если ваш начальник не делится с вами отзывами, которые могут быть полезными, это может быть потому, что он не верит в ваш потенциал или не нашел времени, чтобы подумать, как вам помочь.
13. У вас нулевая автономия.
Доверие важно, и если вам не доверяют выполнять свою работу без постоянного микроменеджмента, вы можете перейти в компанию, которая уважает ваш опыт и верит в вас как в профессионала для выполнения работы.
14. Вы не можете взять свой ВОМ.
Исследования показывают, что женщины больше боятся брать оплачиваемый отпуск, чем мужчины, потому что опасаются, что это повредит их карьере. Если вы чувствуете, что не можете взять отпуск или отпуск по болезни, потому что это отбросит вас назад, возможно, вы работаете в компании с нездоровой корпоративной культурой. Компания, которая ценит здоровый баланс между работой и личной жизнью и общее благополучие своих сотрудников, — это компания, которая ценит своих сотрудников.
Что делать, если вас не ценят на работе?
Хотя чувство, что тебя не ценят на работе, может показаться беспомощной ситуацией, есть несколько шагов, которые ты можешь предпринять, чтобы не поставить под угрозу свою карьеру. Вот несколько ключевых стратегий, которые вы можете использовать, чтобы получить признание и признательность, которых вы заслуживаете.
- Говорите с начальником и коллегами более открыто. Эффективно общайтесь с начальником и коллегами, поддерживая их, отстаивая их интересы, разделяя их идеи и давая отзывы об их работе, как вам того хочется. Возможно, тогда эти действия будут ответными.
- Спросите, что вам нужно. Если вы считаете, что заслуживаете повышения или повышения, спросите. Если обратная связь, которую вы получили в своем ежегодном обзоре, была совсем не полезной, попросите привести примеры того, как вы могли бы улучшить. Если вы чувствуете, что ваши идеи не слышат, спросите, как их можно было бы легче усвоить. Во многих случаях ваш начальник и коллеги могут даже не осознавать, что пренебрегают вашей благодарностью.
- Посмотрите в другом месте. Если вы не получаете заслуженного уважения на рабочем месте, пришло время подумать о новой компании, которая способствует развитию культуры, в которой ваш вклад действительно будет оценен по достоинству, и у вас есть возможности для роста, которыми можно воспользоваться.
Возможно, тогда эти действия будут ответными. Когда вы чувствуете, что вас ценят, вы будете работать, и ваша компания получит пользу от вашей работы. Если вы чувствуете, что вас недооценивают на работе, обратите внимание на вышеупомянутые признаки и примите меры.
Может быть, пришло время высказаться, а может быть, пришло время бросить курить. Что бы вы ни выбрали, вы, как профессионал, заслуживаете уважения.
Анна-Мари Хулис для Fairygodboss
Вас не ценят на работе? 10 признаков того, что вас не ценят — Empower Work
В этом нет ничего необычного. В какой-то момент нашей трудовой жизни мы чувствуем, что наш начальник или коллеги просто не ценят нас.
Делаете ли вы отличную работу, но не получаете за это признания, или люди на работе обычно не оказывают вам необходимой поддержки, есть много признаков того, что вас недооценивают.
Когда это происходит, легко почувствовать себя застрявшим или неуверенным, что делать.
Мы составили список из десяти основных признаков того, что вас недооценивают, и вопросов, которые следует учитывать, если вы чувствуете это на своем рабочем месте.
10 причин, по которым вы можете чувствовать себя недооцененным на работе (и как на это реагировать)
#1 Отсутствие благодарности
«Спасибо».
«Отличная работа над этим проектом!»
«Вау, это действительно изменило ситуацию!»
Как часто вы слышите такие вещи, как на работе?
Если вы не можете вспомнить последний раз, возможно, пришло время проверить кишечник. Вы должны чувствовать, что вашу работу видят и признают. Ваш руководитель должен быть первым, кто выражает признательность за вашу работу вместе с коллегами.
Если это не так, подумайте, относится ли шаблон к вашему руководителю или к вашему рабочему месту в целом. Если это ваш менеджер, могут быть способы решить эту проблему, например, попросить более регулярную обратную связь, включая положительное подтверждение.
#2 Плохие рабочие задания
Вам кажется, что вам всегда достаются самые плохие задания?
Это может плохо сказаться на вашей самооценке и общем виде на работе.
Нелегко чувствовать, что ты борешься с трудной или неинтересной работой, в то время как у других все хорошо.
Подумайте над некоторыми из этих вопросов:
Какая работа или проекты поручены вашим коллегам и почему?
Как это соотносится с тем, что у меня на тарелке?
Могу ли я поговорить со своим руководителем о моих заданиях?
Чувствую ли я, что это окажет положительное влияние?
Ответы на эти вопросы помогут вам разобраться в том, что может стоять за вопросами о рабочей нагрузке.
#3 Ни у кого нет на тебя времени
Когда у вас возникают вопросы на работе, получаете ли вы ответы, которые вам нужны, от коллег?
Ваш начальник дает вам время, когда вы просите об этом?
Команды называются командами не просто так. Для того, чтобы быть эффективным, вам нужно время от них. Это может помочь сделать шаг назад и подумать, что мешает вашему руководителю или коллегам уделять время. Если вы чувствуете себя комфортно, поговорите со своим руководителем и коллегами о том, чтобы выделить время для поддержки вашей работы, это может помочь изменить динамику.
#4 Отсутствие поддержки
Если вы не получаете ресурсов, необходимых для достижения успеха на работе, это может быть признаком того, что ваши усилия недооцениваются.
Это может быть обучение, оплачиваемый отпуск, поддержка, такая как СИЗ (средства индивидуальной защиты), или гибкость в решении семейных проблем — здесь много элементов.
Неудивительно, что отсутствие этой поддержки может негативно сказаться на качестве вашей работы.
Просить о помощи и так достаточно сложно. Если вы четко понимаете, что вам нужно для успеха в этой роли, а этого нет, возможно, пришло время подумать, стоит ли работать над тем, чтобы изменить это, справиться с этим или поискать что-то еще.
#5 Отрицательные комментарии
Есть большая разница между конструктивной критикой и вредными комментариями на работе. Вам нужно, чтобы первое росло, а второе просто должно уйти.
Если вы получаете оскорбительные негативные комментарии, это не нормально. Каждый должен чувствовать себя защищенным и уважаемым на своем рабочем месте.
Может быть важно оценить, связаны ли комментарии с культурой компании, менеджером, коллегой или чем-то еще (например, продолжающаяся микроагрессия или запугивание). В зависимости от источника и того, насколько комфортно вы себя чувствуете, возможно, стоит подумать о привлечении союзника, наставника или отдела кадров или о принятии более масштабных мер.
#6 Не учиться и расти
Работа должна быть местом, где вы узнаете что-то новое и улучшите свои навыки.
Компании и команды часто стремятся инвестировать в своих сотрудников.
Поговорите со своим руководителем о том, как ваша работа и роль могут развиваться таким образом, чтобы это приносило пользу вам, вашей команде и компании. Будь то обучение, ресурсы, наставничество или просто общение с новыми коллегами — многое может сделать рабочее место местом роста.
#7 Выполнение чужой работы
Возможно, у вас уже есть полная тарелка на работе. Вам не нужно больше делать.
Классический пример того, как вас недооценивают на работе, возникает, когда на вас сваливают чужую работу.
Часто может показаться неуважением предположение, что вы можете просто сделать больше, независимо от обстоятельств.
Разумно стремиться к сбалансированной рабочей нагрузке, отражающей вашу роль. Если вы этого не понимаете, подумайте, что для вас важнее всего: ваше время, что у вас на тарелке, как вас вознаграждают или ценят? Это может привести к тому, что вы попросите о сокращении работы, выступите за продвижение по службе или попросите перекалибровать свою роль.
#8 Не получать компенсацию
Вы имеете право получать оплату за свою работу.
Если вы не получаете должного вознаграждения за свою работу, это больше, чем просто недооценка вашей работы, вас не ценят как человека.
И это напряжение может накапливаться, влияя на ваше психическое благополучие, а также на вашу продуктивность на работе.
Если ваш работодатель возится с вашей заработной платой или не поддерживает справедливую компенсацию, это тревожный сигнал. Способы решения этой проблемы могут включать разговор с отделом кадров о пересмотре компенсации или о подаче жалобы на заработную плату.
#9 Отсутствие границ
От вас требуют большего, чем кажется нужным?
Возможно, вас просят работать в выходные или в нерабочее время.
В некоторых отраслях существуют нормальные сменные графики или часы работы. Если ваше рабочее место не входит в их число и не поддерживает границы сферы вашей работы, то разумно спросить: что лежит в основе такого неуважения?
#10 Чувство изоляции
Если вы чувствуете себя изолированным на работе, вы не одиноки. В тысячах разговоров, которые мы видим на Empower Work, люди, которых часто недооценивают на работе, чувствуют себя брошенными на произвол судьбы.
Оценка связана. Без него нормально чувствовать себя брошенным на морозе.
Изоляция может проявляться во многих формах — от удаленной работы до работы в одиночку, ощущения нежелательности или даже преследования.
Вы заслуживаете того, чтобы чувствовать поддержку, радушный прием, участие.
Справиться с чувством, что вас недооценивают на работе, может быть сложно
Если вы чувствуете, что вас недооценивают на работе, первым шагом будет признание этого чувства.