Диета после аппендицита по дням: что можно есть и как питаться после аппендектомии по дням

что можно есть и как питаться после аппендектомии по дням

Удаление воспаленного аппендикса – отнюдь не безобидное вмешательство, и после него организм у требуется восстановление. Сколько соблюдать диету после удаления аппендицита, и каким должен быть рацион в этот период, читай в нашем материале.

Редакция сайта

Теги:

Питание

Диеты

Диета после операции

Диета после удаления аппендицита

Диета после удаления аппендицита по дням

Shutterstock

Аппендикс, или червеобразный отросток слепой кишки, представляет собой «тупиковое» ответвление кишечника. Ученые долгое время не знали, зачем он нужен, но сейчас доказано, что аппендикс необходим для сохранения микрофлоры кишечника, а также является частью иммунной системы. Тем не менее, без него можно прожить, и если аппендикс воспаляется (т.е. развивается аппендицит), червеобразный отросток удаляют. После операции по удалению аппендицита необходима специальная диета, которая помогает организму восстановиться.

Не занимайтесь самолечением! В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.

Зачем нужна диета после аппендицита

Диета необходима после любого заболевания ЖКТ, а особенно после серьезной операции, каковой является аппендэктомия. Диета после аппендицита у детей и взрослых призвана минимальной нагружать желудочно-кишечный тракт, способствуя его выздоровлению.

После удаления аппендикса операционным путём организм нуждается в специально подобранном питании. Меню диеты после удаления аппендицита составлено таким образом, чтобы пациент мог полноценно восстановиться после хирургического вмешательства. Разумеется, лечебный рацион имеет ограничения, но в большинство своём они временны и вовсе не так страшны, как может показаться на первый взгляд. Итак, чем же питаться в процессе выздоровления и заживления раны?

Диета после операции по удалению аппендицита: особенности питания 

Какой должна быть диета после аппендицита, зависит от того, сколько времени прошло с операции. С каждым днем в рацион добавляются все новые продукты. В первые 3-4 дня после операции есть пациенту обычно не хочется, поскольку организм максимально ослаблен. В первые 12 часов разрешается пить воду небольшими глотками, в случае сильного голода можно пить прозрачный бульон или рисовый отвар. Обе эти жидкости быстро насыщают и придают сил.

Меню диеты после аппендицита с 3-го – 4-го  дня включает следующие блюда:

• нежирный куриный бульон;

• рис на воде;

• пюре из картофеля, тыквы, кабачков без масла, молока и соли;

• нежирный натуральный йогурт без подсластителей, крахмала и добавок.

Питание после аппендицита должно быть дробным. Можно есть несколько раз в день, но очень небольшими порциями, чтобы не перегружать пищеварительную систему.

Строго запрещено употреблять в пищу солёные, острые, кислые, копчёные и жареные продукты. Кроме того, диета после аппендэктомии не допускает употребление газообразующей еды: молочная продукция и бобовые находятся под запретом.

На 6-й – 7-й день врач может разрешить съесть печёное яблоко или морковку на пару, но не стоит делать это самостоятельно.

Основные вопросы, тревожащие большинство: сколько длится диета после аппендицита, и насколько строго нужно ее придерживаться?

Все индивидуально, единого ответа на вопрос, сколько сидеть на диете после аппендицита, не существует. Некоторым достаточно ограничивать рацион две недели, а в других срок диеты может быть увеличен до двух месяцев. Во-первых, процессы регенерации в организме у всех происходят с разной скоростью, поэтому так важно консультироваться с врачом и отслеживать даже малейшие изменения состояния. Во-вторых, если во время операции по удалению аппендицита произошли некоторые осложнения, то диету придётся соблюдать чуть дольше. Диета после перитонита, вызванного аппендицитом, также занимает больше времени, чем обычно.

Диета после аппендицита по дням

Что можно есть после аппендицита? Первые 3–4 дня основу рациона составляют жидкости: вода, овощной или куриный бульон без мякоти, рисовый отвар.

С 4-го дня помимо вышеописанных продуктов, можно начать есть каши на воде, запечённые, отварные и тушёные с водой овощи, супы-пюре без добавления масла и специй.

С 5-го – 7-го дня пациентам, которые быстро идут на поправку, можно употреблять в пищу запечённую или отварную рыбу, нежирную птицу и мясо. Нужно учитывать, что диета после лапароскопии аппендицита более мягкая, а тем, кому делали классическую операцию, нужно медленнее вводить новые продукты.

Сколько есть на диете после аппендицита? Порции должны быть небольшими: за один приём пищи можно съедать 100–150 г отварной трески без гарнира. Если ты не наедаешься, лучше перекусывать каждые 3 часа, но понемногу.

С 7-го – 8-го дня можно начать питаться кисломолочной продукцией, помимо натурального йогурта разрешается пить нежирный кефир, ряженку без сахара и добавок, съедать небольшое количество творога с низким процентом жирности. Новые продукты на диете после операции аппендицита вводится постепенно: на первый раз ограничься парой глотков кефира и проследи за реакцией. Если все в порядке, то можешь в следующий раз выпить больше.

С 8-го дня можно потихоньку возвращать в меню растительное масло, небольшое количество тёмного хлеба, отруби, овсяные или ржаные хлебцы.

Весь последующий месяц необходимо придерживаться системы дробного питания небольшими порциями, стараться не пить горячих или холодных напитков, есть за 3-4 часа до сна и налегать на запечённые овощи. После первого месяца диету после аппендицита можно уже не соблюдать, но важно не злоупотреблять продуктами, которые строго запрещены в первые 4 недели после операции.

Запрещенные продукты диеты после аппендицита у взрослых и детей

• все сахаросодержащие продукты;
• сладкая газировка, алкоголь, ненатуральные соки;
• сливки и коровье молоко;
• жирная, солёная, копчёная, маринованная, солёная и кислая пища;
• консервы;
• выпечка из пшеничной муки;
• кондитерские изделия;
• жирная рыба и мясо;
• острые супы;
• различные снеки (сушёный кальмар, сухарики со специями, чипсы).

Диета после удаления аппендицита: меню для взрослых

Часто после аппендицита рекомендуют диету 1 (стол №1, щадящая диета). Строгость рациона зависит от твоего самочувствия. Мы составили примерный рацион, как питаться после аппендицита, чтобы ускорить восстановление. Система дробного питания на каждый день, 1 приём пищи = 1 блюдо.

Помни: какая должна быть диета после удаления аппендицита, определяет врач с учетом индивидуальных особенностей твоего выздоровления, мы предлагаем только примерный рацион в качестве ориентира.

Понедельник

• отварной рис без масла и специй;
• куриный бульон;
• картофельное пюре на воде;
• печённая тыква;
• отварной рис.

Вторник

• овощной бульон;
• запечённые кабачки;
• отварная кета;
• печёное яблоко;
• нежирный йогурт.

Среда

• овсянка на воде;
• куриный бульон;
• печёная тыква;
• отварная треска;
• отварной рис.

Четверг

• овощное пюре;
• отварная куриная грудка;
• нежирный йогурт;
• куриный бульон;
• печёное яблоко.

Пятница

• отварная морковь;
• куриный бульон;
• яйцо всмятку;
• запечённые кабачки;
• нежирный йогурт.

Суббота

• отварной рис;
• овощной бульон;
• пюре из кабачков;
• печёный картофель;
• нежирный йогурт.

Воскресенье

• овсянка на воде;
• запечённая рыба;
• овощной бульон;
• пюре из овощей;
• отварной рис.

От чего стоит отказаться после операции на аппендиксе?

Аппендицит относится к группе воспалительных заболеваний, образующихся в силу различных причин, при этом заболеванию подвержены любые люди независимо от их возраста и пола. Основным источником воспаления врачи считают закупорку просвета, имеющегося между отростком-аппендиксом и слепой кишкой.

Части непереваренной пищи, кости, жесткие семена, различные посторонние предметы, попадающие в кишечник детей и взрослых, могут закупорить промежуток и способствовать началу воспаления. Эту болезнь можно излечить только хирургическим вмешательством, и должна назначаться диета после удаления аппендикса, то есть необходимо соблюдать особый режим питания.

В самые первые часы после проведенной операции больной не должен принимать пищу. Организм в этот день борется с ранами. На второй день можно выпить немного минеральной воды без газа. Уже к остальным дням и при нормальном течении выздоровления рацион постепенно должен расширяться. Особенно это актуально для детей.

Первые дни после операции

Швы, которые накладываются во время хирургического вмешательства, возможно будет снять уже на 10-й либо 11-й день, после этого рана заживляется в течение еще трех-четырех месяцев до тех пор, пока она перестанет болеть и создавать дискомфорт.

Надлежащая диета в данном случае нужна для нормального выполнения кишечным трактом своих функций, а также с тем, чтобы не допустить лишнего веса пациента, который станет неизбежно давить в область операционного шва, причиняя неприятные ощущения. Рекомендовано пить большое количество воды, особенно перед приемом пищи за полчаса и после еды – через час-полтора.

Рацион питания после удаления аппендицита

Рацион питания после операции должен быть разработан тщательно, с созданием специального графика. Ситуация должна контролироваться с доведением ее результатов лечащему врачу. Кушать нужно около 5 раз в день, следя за тем, чтобы блюда были по возможности растерты в пюре. Разрешается вводить в рацион томленые каши, готовящиеся при 50- 55 С, рецепты которых можно найти в поваренных книгах.

Кроме того, не стоит включать в список своих продуктов те, которые могут способствовать процессам брожения. Борщам, окрошкам, гороховым супам, капусте, чечевице, фасоли и еще ряду блюд дорога на диетический стол закрыта, так как они способствуют образованию газов, раздражающих кишечник и растягивающих его. Не следует как взрослому, так и ребенку, употреблять различные маринады, соленья, жареные и жирные блюда. Разрешено есть бульончики, супы, а также овощи, представленные свеклой, картофелем, луком, морковью.

Диета после операции должна включать в себя разнообразные супы из риса, гречки, крупы овсяной, в которые можно добавить немного сливочного масла. Что касается блюд из мяса, то сразу в послеоперационный период их лучше не есть, и кроме того, нужно постараться не включать в рацион сыры с большим содержанием жира, творог, кондитерские, особенно мучные, изделия и полуфабрикаты.

Разрешается нежирный рыбный бульон, вареное куриное мясо, кролик. Мучные блюда разрешены в виде черного и серого хлеба, черствого белого, несдобных сухарей, хлопьев.

Диета после операции аппендицита возможна и использованием кисломолочных низкокалорийных продуктов. Если эти продукты содержались в холодильнике, то их нужно подогреть, поскольку как холодные, так и горячие продукты могут причинить вред желудку.

Постепенно нужно есть побольше ягод и фруктов, таких как клубника, персики, малина. Хорошо регулирует иммунную систему гранат. Он, кроме того, способствует образованию гемоглобина в организме ребенка.

Напитки можно употреблять в виде чая, овощных соков, кофе, какао, зеленого чая, фруктового киселя. Сладости разрешаются в малых дозах – мед, курага, чернослив.

Что касается сладостей и алкоголя, то их можно употреблять не раньше, чем через месяц. Сладости, включающие мучное, дрожжи, конфеты не должны употребляться, чтобы избежать проблемы с кишечником. К примеру, мед и зефир возможно есть в небольших количествах.

Лапароскопия при удалении аппендицита

Сегодня в медицине широко используется метод лапароскопии, когда хирургическая операция по удалению аппендицита осуществляется через небольшой вырез. Лапароскопия получила значительное распространение, поскольку этот метод имеет много преимуществ в сравнении с открытой операцией по удалению аппендицита.

В первую очередь лапароскопия отличается тем, что:

• боли после операции менее интенсивны;
• кишечник приобретает двигательную активность уже на ранних порах;
• эффективна косметическая составляющая: после операции не остаются шрамы;
• больной намного раньше выписывается из больницы;
• реабилитируется трудоспособность за короткий срок.

Диета для детей

Немного отличается от диеты взрослых диета детей. Для них предусмотрена максимально щадящая диета после операции. Пищу следует измельчать, для чего применяется терка. Варятся каши, готовятся котлетки на пару. Ребенку нельзя в этот период есть жареную пищу и жирный бульон, запрещено мясо кусками и твердые фрукты. Разрешено кушать бананы, а также уделить внимание кисломолочным продуктам с низкой калорийностью.

Удаление аппендицита у детей после осложнения, перитонита, требует более длительного восстановления, и соответственно, диета при этом должна быть особенно щадящей:

• применяются продукты, не раздражающие кишечник;
• не употребляются продукты, способствующие ожирению;
• исключаются острое и соленое, газировка.

Самыми опасными продуктами для детей в такой ситуации являются яблоки и орехи. Эти продукты вредны, потому что зачастую ребенок их глотает, не прожевывая.

Очень хорошо воздействуют на кишечник ребенка продукты с наличием пищевых волокон. К ним отнесены бобовые, овсянка, пшеничные отруби. Это делается для предотвращения запоров в условиях, когда употребляются различные лекарства, замедляющие перистальтику.

Правильное питание сократит послеоперационное время и подготовит больного к выписке.

Совершенно справедливо полагают, что для окончательного излечения всех осложнений, и взрослому и ребенку, заниматься физической культурой не рекомендуется.

Какие продукты есть после операции на аппендиксе

После любой операции выбор диеты будет иметь большое значение. Пища, которую вы едите, может помочь вам исцелиться, повысить вашу энергию или, наоборот, вызвать боль и увеличить время восстановления.

После удаления аппендикса на Лонг-Айленде ваш хирург должен ознакомиться со всеми инструкциями по последующему уходу. Это будет охватывать список продуктов, которые можно есть после операции на аппендиците, а также продукты, которых следует избегать. Рекомендуемая диета должна быть разработана таким образом, чтобы избегать запоров, поддерживать стабильный уровень глюкозы и предлагать питательные вещества, способствующие заживлению ран.

Мы понимаем, что после удаления аппендикса прием пищи, скорее всего, не будет первым в вашем списке, особенно если симптомы аппендицита включают рвоту и диарею. Тем не менее, вы должны знать, чего ожидать от диеты после операции по удалению аппендикса.
 

Fiber Is Key

У многих людей после операции возникают запоры. Это проблематично, потому что ваши мышцы могут быть слишком слабыми, чтобы сходить в туалет. На самом деле, это может привести к повреждению. Диета с высоким содержанием клетчатки облегчит посещение туалета без сильного напряжения мышц живота.

Start Light

Бульон, вода и другие жидкости идеально подходят сразу после операции. Через несколько дней можно переходить на твердую, но легко усваиваемую пищу. Это должно помочь предотвратить восстановление кишечника, а также предотвратить боль и напряжение.

Сбалансируйте свой рацион

При переходе на твердую пищу необходимо убедиться, что вы получаете питательные вещества из всех групп продуктов. Если вы слишком ограничиваете себя, вы, скорее всего, потеряете энергию, почувствуете слабость и не восстановитесь должным образом. Цельнозерновые продукты, овощи, фрукты и белок необходимы.

Способствуют заживлению

Любые продукты, которые могут способствовать заживлению, должны быть безопасным выбором после операции на аппендиците. Белковая пища с низким содержанием вредных жиров очень важна, когда дело доходит до выздоровления. Это потому, что они являются частью того, что создает коллаген, а коллаген образует соединительную ткань, которая закрывает ваши раны.

Чего следует избегать

После операции на аппендиците в Huntington Station есть определенные продукты и напитки, которых следует избегать до полного выздоровления. К ним относятся:

• Алкоголь. Крайне важно избегать употребления алкоголя даже в пищевых продуктах в течение первых нескольких дней после операции, поскольку он может взаимодействовать с анестезией. Он также может взаимодействовать с послеоперационными лекарствами, поэтому уточните это у своего хирурга. Поскольку это может помешать вашему выздоровлению, мы рекомендуем не пить в течение периода восстановления.
• Нездоровые жиры: Жирная пища, как правило, трудно переваривается, что является большим запретом после операции на аппендиците. Тем не менее, более здоровые жиры в ограниченных количествах могут помочь в заживлении, когда до операции остается около недели. Сведите все жиры к минимуму и избегайте насыщенных жиров.
• Сахар: натуральный сахар, содержащийся во фруктах и ​​овощах, не вреден, но известно, что рафинированный сахар вызывает диарею, что является серьезной проблемой после операции на аппендиците.

Чтобы узнать больше о послеоперационной диете или о лапароскопических операциях на Лонг-Айленде, свяжитесь с Clarity Surgical.

Вернуться на главную

Избегайте этих продуктов после операции на аппендиксе

Вам следует Избегайте этих продуктов после операции на аппендиксе , чтобы уменьшить боль в животе и улучшить пищеварение, даже если ваш аппендикс не играет существенной роли в пищеварении, и вам может не потребоваться вносить какие-либо постоянные изменения в свой рацион. ваша диета.

Воспаление аппендикса, также известное как аппендицит, является наиболее распространенным заболеванием брюшной полости, которое требует немедленного хирургического вмешательства.

Если у вас был аппендицит и вы восстанавливаетесь после операции, вам следует обсудить свои диетические потребности со своим врачом.

Продукты, помогающие восстановить приложение

Врачи обычно разрешают пациентам начинать пить воду по мере
однако, как только они выходят из наркоза, они могут подождать, пока пациент
прийти в сознание, прежде чем позволить им выпить целый стакан. Супы и йогурт
являются хорошими примерами простых, легко усваиваемых продуктов, которые могут быть хорошим местом для
начинайте, когда снова будете готовы к еде.

После абдоминальной операции вы можете обнаружить, что у вас
трудности с перевариванием твердой пищи. В этом случае ваш врач может
рекомендуют перейти на жидкую диету, состоящую из жидкости и приемов пищи
которые превращаются в жидкость, когда их доводят до комнатной температуры. смузи,
коктейли, бульоны и супы — все это возможные варианты питания на диете, состоящей только из жидкости.

Когда вы находитесь на жидкой диете, твердая пища запрещена.
Anything that needs to be chewed thoroughly, such as

• fresh or frozen vegetables and fruits
• whole grains
• lean meats
• fish and eggs,
• beans
• bread
• cold cereal
• rice
• pasta
• орехи и семечки.

Вы не сможете есть обычную пищу, пока ваш врач не порекомендует вам поесть.

Избегайте продуктов с высоким содержанием жира

По словам доктора Валерии Симоне, доктора медицинских наук, опытного хирурга общей хирургии в Саутлейке, штат Техас, рекомендуется начинать с легких блюд с низким содержанием жира, таких как простая паста, картофельное пюре, рис, бананы и творог сразу после аппендэктомии.

В течение нескольких дней после операции вам следует избегать употребления слишком жирных или тяжелых продуктов, так как это может вызвать тошноту и диарею. Но не у всех есть эта проблема, и многие могут вернуться к своему обычному питанию вскоре после удаления аппендикса.

Увеличьте потребление клетчатки

Чтобы избежать запоров после аппендицита
операции, рекомендуется придерживаться диеты с высоким содержанием клетчатки. Семена,
бобовые, разнообразные фрукты и овощи, крупы, цельнозерновой хлеб и
макароны являются хорошими источниками клетчатки.

Вам следует обсудить свои симптомы с врачом, если вы испытываете запор, связанный с аппендицитом, и вам трудно есть после аппендэктомии. Ваш врач, вероятно, может порекомендовать размягчитель стула и направить вас на приемлемую пищу и напитки.

Постепенно переходите на более здоровую диету

Продолжительность восстановления после операции по поводу аппендицита
варьируется. Аппендэктомия может быть выполнена либо лапароскопически (через небольшой
разрез) или открыто (через большой разрез), как объяснил д-р.
Валерия Симоне MD. Пациент может вернуться домой на следующий день после операции, и
к концу двух недель вы должны чувствовать себя достаточно хорошо, чтобы вернуться к своему обычному
виды деятельности.

После того, как вы почувствуете себя лучше, сосредоточьтесь на употреблении питательных продуктов, таких как яйца и перец, которые являются хорошими источниками белка и витамина С. Чтобы получить рекомендуемое суточное количество клетчатки, которое составляет от 20 до 35 граммов, может помочь употребление большего количества фруктов, овощей, цельного зерна, бобов, орехов и семян.

Запись на прием

Для получения дополнительной информации о « Избегайте употребления этих продуктов после операции по удалению аппендицита», План диеты или консультация с доктором медицины Валерией Симоне в общей хирургии Саутлейк, Техас. Свяжитесь с нашим экспертом в области здравоохранения сегодня по телефону +1 (817) 748-0200 .

Следуйте за нами на  Facebook  и  YouTube .