Что будет если зажечь лавровый лист в доме: Вот что будет, если зажечь дома лавровый лист

Вот что будет, если зажечь дома лавровый лист

Новости

Автор,
7 ноября 2018 — 20:33

А вы знали что лавровый лист обладает магическими свойствами? Вот что делали с ним наши предки.

Лавровый лист — не только вкусная приправа. Это растение также помогает при многих заболеваниях. Хороший повар знает секретный ингредиент вкусного супа или жаркого: лавровый лист.

Ароматные, оливково-зеленые листья придают блюду тонкую интенсивность и глубину. Но лавровый лист — не только вкусная приправа. Это растение еще и очень полезно. Согласно порталу «Органические факты», лавровый лист помогает при детоксикации организма и замедляет старение.

Это растение также борется с бактериальными инфекциями и помогает при многих заболеваниях: от респираторных проблем, до болезней сердца. Вот в каких случаях лавровый лист может вам помочь.

1. Тревога и усталость. Химические вещества в лавровом листе производят успокаивающий, психоделический эффект. Для этого достаточно поджечь несколько высушенных лавровых листов. Когда вы вдыхаете пары, наступает расслабленное, но сконцентрированное состояние. Преимущество горящего лаврового листа в том, что он не вызывает сонливость, а, наоборот, будит вас и прогоняет усталость.

2. Дыхательная система. Лавровый лист стимулирует дыхательные пути и может помочь избавиться от мокроты и слизи в легких. Чтобы исцелить свою дыхательную систему, лучше всего вдыхать запах свежих или сушеных лавровых листьев или пары лаврового масла. Можно также массировать лавровым маслом грудь. Этот метод помогает лечить аллергию и астму.

3. Перхоть. Чтобы избавиться от перхоти, смешайте лавровое масло с подогретым маслом жожоба. Вотрите теплое масло в кожу головы, оберните голову полотенцем и оставьте на 15-60 минут. От перхоти также можно избавиться, если добавить несколько капель лаврового масла в свой обычный шампунь.

4. Диабет. Исследование, совместно опубликованное сельскохозяйственным университетом в Пешаваре, Пакистан и научно-исследовательским центром Министерства сельского хозяйства США, доказывает, что лавровый лист может быть эффективным средством при лечении сахарного диабета 2-го типа. Проведенное исследование показало, что если употреблять всего 3 грамма лаврового листа в день, снизится уровень глюкозы.

Реклама

5. Пищеварение. Культуры Средиземноморья и Восточной Азии, которые используют альтернативную медицину, верят в согревающую и целительную силу лаврового листа. Это растение усиливает «пищеварительный огонь», пишет портал «Аюрведические масла». Лавровый лист в пище способствует секреции пищеварительных соков, ферментов и желчи. Для этих целей также можно втирать масло лаврового листа в живот после еды.

6. Здоровье сердца. Органическое соединение, найденное в лавровом листе, под названием «кофейная кислота», как известно, укрепляет стенки капилляров. Это вещество также помогает устранить плохой холестерин из сердечно-сосудистой системы. Используйте лавровый лист для приготовления блюд с продуктами, улучшающими состояние сердца.

7. Воспаление суставов. В 2003 году исследование, опубликованное в журнале «Исследования фитотерапи», доказало, что противовоспалительные и обезболивающие свойства масла лаврового листа производят эффект, сравнимый с противовоспалительным действием препарата морфин. Чтобы облегчить боль, натрите лавровым маслом воспаленные суставы и ежедневно используйте лавровый лист для приготовления блюд.

8. Мочевые инфекции. Питье из перетертого в порошок лаврового листа, смешанного с молоком — древний способ лечения инфекций мочевых путей. Лавровый лист — всемогущее чудо-растение. Он недорогой, и его можно купить в любом магазине.

Добавляйте несколько листьев в суп, овощи и мясные блюда. Попробуйте использовать масло лаврового листа для лечения перхоти, заболеваний дыхательной системы и воспалений.

vk.com

Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа

Теперь новости Зеленодольска вы можете узнать в нашем Telegram-канале

Новости СМИ2

Оставляйте реакции

К сожалению, реакцию можно поставить не более одного раза 🙁
Мы работаем над улучшением нашего сервиса

Для чего поджечь лавровый лист в комнате перед сном

Это просто волшебство! Вы удивитесь, когда узнаете для чего поджечь лавровый лист в комнате. Оказывается, ароматные листья используют не только как приправу к горячим блюдам. Растение используют для очистки воздуха в помещении.

Уникальные свойства лавра

Лавр обладает полезными для человека свойствами:

• антисептическим;
• болеутоляющим;
• успокаивающим;
• инсектицидным.

Достаточно поджигать пару листов лавра каждый день, чтобы создать уютную атмосферу в квартире. Первыми эту хитрость стали применять в Греции в древние времена. Сегодня это актуальная альтернатива синтетическим освежителям воздуха.

Как использовать лавровый лист против простуды

В сезон респираторных и лор болезней важно позаботится о чистоте помещения и свежем воздухе. Если использовать лавровый листок, можно убить двух зайцев одним выстрелом.

Дело в том, что целебные масла остаются даже в тщательно высушенных листьях. Такие компоненты как эвкалиптол, лимонен и камфора помогают в борьбе с инфекциями. Во время горения они испаряются и насыщают воздух.

Когда человек вдыхает пары лавра, ему становится легче дышать. Пропадает заложенность носа и отечность горла. Улучшается общее состояние больного, а вредоносные бактерии в помещении погибают.

Эфир лавра — эффективное отхаркивающее средство. Попадая в легкие он способствует выведению мокроты и способствует полному очищению. Поджигайте лавровый листок, чтобы ускорить выздоровление при гриппе, простуде, бронхите и кашле.

Антисептическое, заживляющее и болеутоляющее свойство лавра известные с древних времен. Масло растения активно использовали в народной медицине. Оно способно:

• заживлять раны;
• снимать раздражение и отечность при воспалении;
• устранять болевой синдром;
• бороться с бактериями.

Эксперты рекомендуют поджигать листья лавра в помещении с лежачими больными, страдающими бронхиальными и простудными инфекциями. Это снизит количество бактерий в воздухе и создаст уютную атмосферу в комнате.

Как поджигать лавровый лист

Поджигайте лавр правильно, чтобы избежать казусов и неприятностей:

1. Горение в доме должно быть безопасным, поэтому важно выбрать такое место, где огонь не перекинется на другие предметы. Лучше расположится посередине свободного стола.
2. Поджигают листы на блюдце или в миске из металла, керамики и других материалов не склонных к плавлению и горению.
3. Сложите лавр в посуду. Подожгите, и оставьте на несколько минут, чтобы он горел.
4. Не оставляйте горящие листы без присмотра, пока огонь не погаснет полностью.

Атмосфера в комнате ощутимо изменится. Чистый кислород с легким пряным ароматом наполнит квартиру и подарит бодрость на весь день.

Для чего поджигать лавр вечером

Для спокойного, и глубокого сна младенцам над кроватью вешали веточки лавра. Компоненты больших темно-зеленых листьев оказывают расслабляющее действие на организм. Их пары выделяются активнее во время горения.

Нужно поджигать 1-2 листочка лавра вечером перед сном. В комнате будет приятно дышать, и атмосфера обеспечит крепкий здоровый сон.

Как лавровый лист помогает в борьбе с насекомыми

Оказывается, приятный и полезный для человека лавр влияет на насекомых губительно. Чтобы избавится от вредителей в доме, разложите лавровый листок по комнатам.

Пары горящего листа усилят эффект. Поэтому дополнительно можно поджечь несколько листьев на блюдце.

Негативное действие отмечено только для вредоносных насекомых и бактерий. Оно обусловлено составом растения и септическими свойствами.

Для маленьких детей и домашних питомцев это средство не страшно, в отличие от химических инсектицидных составов. Это хорошая альтернатива препаратам, которые получаю промышленным способом.

Пряный аромат с легкими бальзамическими нотами наполнит пространство в квартире, если вы решитесь испробовать чудотворное действие лавра. Следуйте советам по применению лавра и поймете, зачем я поджигаю каждый день лавровый лист.

Прижигание лавровым листом: преимущества, риски и инструкции

Прижигание лавровым листом: преимущества, риски и инструкции

• Заболевания
  • Рекомендуемые
    • Рак молочной железы
    • ВЗК
    • Мигрень
    • Рассеянный склероз
    • Ревматоидный артрит
    • Диабет 2 типа
  • Статьи
    • Кислотный рефлюкс
    • ADHD
    • Allergies
    • Alzheimer и Dementia
    • Биполярное распределение
    • Alzheimer и Dementia
    • Биполярное распределение
    • Alzheimer’s & Dementa
    • Alzheimer’s & Dementa
    • Alzheimer.0008
    • Cancer
    • Crohn’s Disease
    • Chronic Pain
    • Cold & Flu
    • COPD
    • Depression
    • Fibromyalgia
    • Heart Disease
    • High Cholesterol
    • HIV
    • Hypertension
    • IPF
    • Osteoarthritis
    • Psoriasis
    • Кожные заболевания и уход
    • ЗППП
• Откройте для себя
  • Темы о здоровье
    • Питание
    • Fitness
    • Уход за кожей
    • Сексуальное здоровье
    • Women Health
    • Психическое благополучие
    • Сон
  • Обзоры продуктов
    • Витамины и добавки
    • Sleep
    • Penthy Health
    • AT-HOME-HOME.
    • CBD
    • Men’s Health
  • Оригинальная серия
    • Fresh Food Fast
    • Дневники диагностики
    • You’re Not Alone
    • Настоящее напряжение
  • Видео серии
    • Молодежь в фокусе
    • Здоровый урожай
    • Нет больше молчания
    • Future of Health
• • Проблемы здоровья
    • Mindful Feetware
    • SAGCLVVY
    • . Ваше тело
    • Здоровье кишечника
    • Продукты для настроения
    • Выровняйте позвоночник
  • Find Care
    • Первичная помощь
    • Психическое здоровье
    • Акушер-гинеколог
    • Дерматологи
    • Неврологи
    • Кардиологи
    • Ортопеды
  • Тесты на образ жизни
    • У меня депрессия
    • Контроль веса
    • Викторина для подростков
    • Вы трудоголик?
    • Как хорошо ты спишь?
  • Инструменты и ресурсы
    • Новости здравоохранения
    • Найдите диету
    • Найдите полезные закуски
    • Лекарства от А до Я
    • Здоровье от А до Я
• Connect
  • • Breast Cancer
    • Inflammatory Bowel Disease
    • Psoriatic Arthritis
    • Migraine
    • Multiple Sclerosis
    • Psoriasis

Medically reviewed by Deborah Weatherspoon, Ph. D., MSN — от Crystal Raypole, 27 августа 2020 г.

Многие энтузиасты кулинарии клянутся, что лавровый лист является ключевым ингредиентом тушеных блюд и других пикантных блюд. Но потенциальное использование этих листьев выходит за рамки кухни.

Люди во всем мире также использовали лавровый лист в традиционной и нетрадиционной медицине на протяжении тысячелетий. Большинство из этих применений включают измельченные листья, припарки из листьев или эфирное масло лаврового листа.

Кроме того, при сжигании лаврового листа образуется дым, полезный для здоровья.

Вот что вам нужно знать об этой практике, в том числе о ее потенциальных преимуществах и о том, как безопасно попробовать ее.

Облегчение беспокойства рекламируется как главное преимущество сжигания лаврового листа.

Вероятно, это связано с тем, что дым лаврового листа содержит линалоол, соединение, содержащееся в ряде других растений, включая мяту и лаванду. Лаванда — еще одно растение, обычно используемое для лечения беспокойства.

Согласно теории ароматерапии, вдыхание определенных ароматов побуждает обонятельные (обонятельные) рецепторы в вашем носу связываться с областями вашего мозга, которые помогают регулировать ваши эмоции.

Доказательства

Исследования показывают, что линалоол в форме эфирных масел и экстрактов лаванды оказывает успокаивающее действие.

Исследование, проведенное в 2010 году по изучению эффектов вдыхания паров линалоола на мышах, показало, что он может способствовать расслаблению и снижению беспокойства.

После вдыхания линалоола мыши казались менее агрессивными и более склонными к взаимодействию с другими мышами. Они также с большей вероятностью покидали темную область и исследовали освещенную область — тест, который часто используется для измерения уровня тревожности у животных.

Другое исследование, проведенное в 2016 году, включало ежедневное пероральное введение крысам экстракта лаврового листа в течение 1 недели.

Крысы проявляли меньше беспокойства, что было определено несколькими поведенческими тестами. Экстракт также помог уменьшить депрессию и стресс.

Несколько вещей, о которых следует помнить

Ни в одном из упомянутых выше исследований не использовался обожженный лавровый лист. Одно и то же вещество может иметь несколько разный эффект при использовании по-разному.

Поскольку экстракты эфирных масел обычно имеют высокую концентрацию, они могут обладать большей эффективностью, чем другие формы того же соединения.

Также важно отметить, что, хотя лавровый лист и содержит линалоол, его содержание гораздо меньше, чем в лаванде. Эфирное масло лаванды содержит от 25 до 38 процентов линалоола. Эфирное масло лаврового листа, однако, обычно содержит менее 7 процентов линалоола.

Даже лаванда с более высокой концентрацией линалоола сама по себе не всегда снимает тревогу.

Как показывают исследования 2009 года, линалоол в форме капсул лаванды может помочь уменьшить легкое беспокойство, но может не иметь таких же преимуществ в ситуациях сильного беспокойства.

Это не означает, что лавровый лист бесполезен при симптомах тревоги. Ароматерапия работает для многих людей в сочетании с другими подходами. Если вам нравится аромат дыма лаврового листа, сжигание лаврового листа может быть хорошим средством, которое можно носить на поясе.

Опять же, не было никаких исследований, специально посвященных сжиганию лаврового листа.

Тем не менее, ограниченные данные исследований на животных позволяют предположить, что лавровый лист в целом может помочь при ряде проблем со здоровьем, в том числе:

• Ранные раны
• Воспаление
• Рак молочной железы
• Камни почки
• Диабет 2 типа
• Приступы

Leves Leves также традиционно использовались для:

• .
• артрит
• головные боли

Лавровый лист считается безопасным для большинства людей, но вы должны соблюдать осторожность, если к вам относится любой из следующих сценариев:

• У вас диабет. Лавровый лист может повлиять на уровень сахара в крови. Проконсультируйтесь с вашим поставщиком медицинских услуг, прежде чем использовать их.
• У вас аллергия. Если у вас когда-либо была реакция на лавровый лист в пище, избегайте сжигания лаврового листа или использования эфирных масел, содержащих его.
• У вас скоро операция. Избегайте использования лаврового листа в лечебных целях за 2 недели до операции. Они могут повлиять на функцию вашей центральной нервной системы, особенно в сочетании с анестезией, обычно используемой в хирургии.
• У вас астма или другие респираторные заболевания. Вдыхание дыма любого рода может вызвать раздражение легких и слизистых оболочек. Если вы заинтересованы в использовании лаврового листа в медицинских целях, но у вас есть проблемы с дыханием, рассмотрите возможность использования других методов, таких как эфирные масла.
• Вы беременны или кормите грудью. Опять же, поскольку нет никаких исследований о сжигании лаврового листа, лучше сначала проконсультироваться со своим лечащим врачом, просто на всякий случай.

Перво-наперво, вы собираетесь сжигать сухие растения в своем доме, поэтому элементарная пожарная безопасность является обязательным условием . Прежде чем начать, убедитесь, что у вас есть большой стакан воды на всякий случай.

Вот как безопасно сжигать лавровый лист:

• Соберите свои листья. Используйте сушеный лавровый лист, так как свежий не подгорает. Вы можете купить лавровый лист в отделе специй большинства продуктовых магазинов.
• Используйте огнеупорную чашу. Подойдет пепельница, стеклянная или керамическая посуда. Покройте его алюминиевой фольгой, чтобы собрать пепел и сохранить посуду в чистоте.
• Осторожно подожгите конец одного листа спичкой или зажигалкой. Как только загорится пламя, быстро задуйте его. Вы хотите, чтобы листья медленно тлели, а не быстро горели.
• Поместите лист в огнеупорную посуду. Держите горящий лист рядом с собой, в недоступном для домашних животных или детей месте. Не позволяйте листьям гореть без присмотра.
• Разбить окно. Это может предотвратить срабатывание пожарной сигнализации от дыма лаврового листа. Только не ставьте блюдо с горящими листьями рядом с открытым окном. Если это ветреный день, ветерок может разнести по вашему дому кусочки горящих листьев или пепла.
• Дайте листьям дымиться в течение 10–15 минут. Если листья перестанут гореть, вы можете снова их поджечь. Может потребоваться несколько попыток, чтобы хорошо тлеть, особенно если ваши листья еще немного свежие.
• Аккуратно утилизируйте золу. Дайте золе полностью остыть, прежде чем выбрасывать ее или компостировать. Никогда не помешает сбрызнуть его водой.

Сжигание лаврового листа — древняя традиция, которая, как говорят, помогает от всего, от беспокойства и стресса до диабета и рака груди, хотя научные доказательства этого метода отсутствуют.

Тем не менее, для большинства людей это относительно безопасно. Просто следите за листьями, пока они тлеют, чтобы ничего не вышло из-под контроля.

Кристал Рэйпол ранее работала писателем и редактором в GoodTherapy. В сферу ее интересов входят азиатские языки и литература, японский перевод, кулинария, естественные науки, позитивный секс и психическое здоровье. В частности, она стремится помочь уменьшить стигму в отношении проблем психического здоровья.

Последнее медицинское рассмотрение состоялось 27 августа 2020 г.

Как мы рецензировали эту статью:

Healthline придерживается строгих правил выбора поставщиков и опирается на рецензируемые исследования, академические исследовательские институты и медицинские ассоциации. Мы избегаем использования третичных ссылок. Вы можете узнать больше о том, как мы обеспечиваем точность и актуальность нашего контента, прочитав нашу редакционную политику.

• Абу-Дахаб Р. и др. (2014). Оценка состава летучих масел и антипролиферативной активности лавра благородного L. (Lauraceae) на моделях клеточной линии рака молочной железы.
  researchgate.net/publication/258845244
• Appleton J. (2012). Масло лаванды от беспокойства и депрессии.
  naturalmedicinejournal.com/journal/2012-02/lavender-oil-anxiety-and-depression-0
• Batool S, et al. (2019). Лавровый лист. DOI:
  10.1016/B978-0-08-102659-5.00005-7
• Бауэр Б.А. (2020). Каковы преимущества ароматерапии?
  mayoclinic.org/healthy-lifestyle/consumer-health/expert-answers/aromatherapy/faq-20058566
• Биглар М. и др. (2014). Скрининг 20 широко используемых иранских традиционных лекарственных растений на уреазу.
  ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3977070
• Bradley BF, et al. (2009). Влияние эфирного масла лаванды, вводимого перорально, на реакцию на видеоклипы, вызывающие тревогу. DOI:
  10. 1002/hup.1016
• Эфирные масла. (2020).
  niehs.nih.gov/health/topics/agents/essential-oils/index.cfm
• Фард М.А. и др. (2013). Эффективность иранской народной медицины в лечении эпилепсии. DOI:
  10.1155/2013/692751
• Harada H, et al. (2018). Анксиолитические эффекты, вызванные запахом линалоола, у мышей. DOI:
  10.3389/fnbeh.2018.00241
• Kamatou GPP, et al. (2008). Линалоол – обзор биологически активного соединения, имеющего коммерческое значение. DOI:
  10.1177/1934578X0800300727
• Khan A, et al. (2009). Лавровый лист улучшает уровень глюкозы и липидов у людей с диабетом 2 типа. DOI:
  10.3164/jcbn.08-188
• Linck VM, et al. (2010). Влияние вдыхаемого линалоола на тревогу, социальное взаимодействие и агрессивное поведение у мышей. DOI:
  10.1016/j.phymed.2009.10.002
• Malcom BJ, et al. (2017). Эфирное масло лаванды при тревожных расстройствах: готовы к прайм-тайму? DOI:
  10. 9740/mhc.2017.07.147
• Nayak S, et al. (2006). Оценка ранозаживляющей активности Allamanda cathartica. Л. и Лавр благородный. экстракты Л. на крысах. DOI:
  10.1186/1472-6882-6-12
• Pereira ASP, et al. (2019). Оценка антидиабетической активности некоторых распространенных трав и специй: предоставление новых сведений с помощью обратного виртуального скрининга. DOI:
  10.3390/молекулы24224030
• Peris I, et al. (2014). Сравнительный ГХ-МС анализ эфирных масел лаврового листа (Laurus nobilis L.) в коммерческих образцах. DOI:
  10.1080/10942912.2014.

  1

• Шелли Р. и др. (2002). Характеристика эфирных масел лаванды с помощью газовой хроматографии-масс-спектрометрии с корреляцией линейных индексов удерживания и сравнением с комплексной двухмерной газовой хроматографией. DOI:
  10.1016/S0021-9673(02)00653-2
• Соундхарараджан К. и др. (2016). Влияние ароматов на психофизиологическую активность человека: особое внимание уделено электроэнцефалографической реакции человека. DOI:
  10.3390/scipharm84040724
• Umbellularia californica. (н.д.).
  landscapeplants.oregonstate.edu/plants/umbellularia-californica
• Upadhyay G, et al. (2016). Анксиолитическая, антидепрессивная и антистрессовая активность водного экстракта коричного дерева и эбермы у крыс. DOI:
  10.4103/0253-7613.190752

Поделиться этой статьей

СМИКИКАЯ ПЕРЕДАЧА. Burning Sage, как начать работу и многое другое

Ac., CYT

Сожжение шалфея — древний духовный ритуал. Наиболее часто используемые виды шалфея обладают антимикробными свойствами. Читайте дальше, чтобы узнать больше об этом преимуществе и…

ПОДРОБНЕЕ

Лавровый лист Magic: Burn and Banish

Одна из моих любимых трав — лавр, также известный как лавр. Сжигание лаврового листа может очистить энергию пространства, изгнать негатив, передать ваши желания богам и, как говорят, даже разрушить проклятия. Если вы хотите узнать больше о магии лаврового листа, читайте дальше.

Изгнание негатива с помощью магии лаврового листа. Авторские права на фото принадлежат автору.

Лавр лавровый — кустарниковое дерево с ароматными зелеными листьями. Возможно, вы готовили с ним, и у вас даже может быть несколько листьев в шкафчике для специй. Сухие зеленые листья прекрасны в супах и тушеных блюдах и придают травяной аромат.

История маленького залива

В Древней Греции это растение было посвящено Аполлону, которого часто изображали в лавровой короне. Победителям Пифийских игр, посвященных Аполлону, дарили венки из лавровых листьев. Но причина, по которой растение является для него священным, не столь почетна…

«Я лучше буду гнедой, чем твоей подругой». ~ Аполлон и Дафна, около 1480 г., приписывается Пьеро дель Поллайоло. Wikimedia Commons

«Метаморфозы» Овидия описывает, как Аполлон возжелал нимфу Дафну. Она неоднократно отказывала ему — она была девственной нимфой, которая предпочитала компанию лесных существ и Артемиды. Я могу относиться. Но вместо того, чтобы оставить ее в покое, Аполлон решил преследовать ее. Она бежала через лес, а он шел за ней по пятам. В тот момент, когда он догнал ее, она позвала. Ее отец, который оказался речным богом, превратил ее в лавровое дерево, сохранив ее желание жить в лесу с дикими животными, не принадлежащими человеку. Вероятно, это первый случай, когда залив изгоняет негатив.

Говорят, что Аполлон сожалел о своих действиях и носил гнедую корону, чтобы изгнать собственную глупость и поощрить честь и доблесть.

Магия лаврового листа

Ингредиенты: лавровый лист, маркер, свеча, огнеупорная чаша (керамическая или металлическая), зажигалка

Установите алтарь так, чтобы лавровый лист и маркер находились слева от свечи, и огнеупорная чаша у вас справа. На каждом маленьком лавровом листе напишите, что вы хотите выпустить, оставив немного места на стебле, чтобы закрепить это.

Маркер, лавровый лист и свеча. Фото авторское право автора.

Например, вы можете написать «страхи», «старые стереотипы мышления», «негативные разговоры с самим собой», «прокрастинация» или «токсичные друзья».

Один за другим зажгите лавровые листы пламенем свечи. Будет издавать приятный треск. Когда лист загорится, скажите вслух, что вы выпускаете. Например, «Я избавляюсь от привязанности к старым стереотипам мышления».

Бросьте горящие лавровые листья в огнеупорную чашу. Наблюдая за тем, как загорается то, что вы написали на лавровом листе, по-настоящему отпустите каждое из них, позволив им превратиться во что-то новое.

Когда вы закончите сжигать все, что хотели выпустить, посмотрите на остатки и пепел в чаше. Вы буквально преобразовали свои негативные эмоции и то, что вас сдерживало, во что-то другое. Теперь оно доброкачественное и не имеет над вами никакой власти.

Выбрасывайте пепел за пределами своего дома, зная, что вы освободили энергию из своей жизни навсегда.

Обожженный лавровый лист на дне миски. Авторские права на фото принадлежат автору.

Очистите свой разум и расслабьтесь в тишине. Позвольте своим мыслям покинуть вашу голову. Вдохните ощущение покоя, возможностей и новизны.

Всегда хорошо заменить изгнанный негатив чем-то позитивным.