Аффирмация понедельника: позитивные аффирмации для начала недели

позитивные аффирмации для начала недели

Популярное

Понедельник недаром называют одним из самых сложных дней. Выходить на работу после выходных трудно. Это мешает собраться с мыслями, увеличивает раздражительность, повышает общий уровень конфликтности. Для облегчения перестройки с отдыха на работу можно использовать аффирмации.

Суть понятия

Аффирмации — короткие жизнеутверждающие фразы. Они необходимы для повышения мотивации, изменения настроения на более позитивное. При частом повторении такие выражения могут изменить ход мыслей. Человек станет оптимистичнее. Перемены в мышлении приведут и к качественным преобразованиям действий. Естественно, это позитивно отразится и на всей жизни личности.

Аффирмации на воскресенье

Настраивать организм и психику на новую неделю следует не в понедельник, а в воскресенье. Человеку необходимо понять один простой тезис: новая неделя необязательно означает новые проблемы. Довольно часто она открывает иные возможности, позволяет человеку показать себя с лучшей стороны.

Понедельник не стоит рассматривать как день окончания отдыха. Необходимо изменить подход. Первый день недели должен восприниматься человеком как ключ к новому старту, возможность запустить другой жизненный цикл.

Заряжаться аффирмациями можно прямо с вечера воскресенья. В это время лучше повторять:

• «я готов к новому старту»;
• «я хорошо отдохнул»;
• «я достигну всех целей»;
• «у меня отличное настроение»;
• «я сегодня хорошо провел время».

Конечно, на этом список не заканчивается. Прелесть аффирмаций в возможности их самостоятельного составления. Далее расскажем о жизнеутверждающих фразах на понедельник, после чего рассмотрим правила их генерации.

Аффирмации на понедельник

Серый, скучный и депрессивный понедельник можно превратить в довольно интересный и насыщенный событиями день. Повторение аффирмаций поможет уйти от негативных настроек. Качество мышления улучшится. Естественно, это позитивно повлияет и на всю жизнь человека:

• «мне комфортно»;
• «я чувствую себя хорошо»;
• «я вижу течение жизни»;
• «я могу решить любые вопросы»;
• «мне легко выйти из зоны комфорта».

Эти фразы лучше повторять с самого утра. Они заблокируют существующие негативные установки. Конечно, от разовой практики успеха ждать не стоит. Перенастройка психики — сложный процесс. Нужного результата удастся добиться только практикой и терпением.

Правила составления аффирмаций

Теперь стоит поговорить о правилах составления аффирмаций. Главное условие — тональность фразы. Выражения должны быть именно жизнеутверждающими. Фразы, вгоняющие в уныние и депрессию, лучше исключить.

Аффирмации должны быть короткими. Наше сознание лучше воспринимает рубленые фразы. Писать витиеватые, сложные предложения не стоит. Лучше разбить каждое длинное предложение на 2 аффирмации.

Выражения не должны содержать отрицательных частичек. Фокус здесь в следующем. Подсознание человека частику «не» игнорирует. То есть при повторении таких аффирмаций мы настраиваем себя на деструктивный лад. Фразу «я не хочу курить» наше подсознание воспринимает, как «я хочу курить». Вся работа пойдет насмарку.

Вместо итогов

Позитивная психология поможет каждому человеку свернуть горы и воздвигнуть новые. Этот факт нужно учесть в обязательном порядке.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

• 28 Мая, 2021
• Виктор
• 0
• Бизнес статьи

Поделиться:

Читайте также

• 
  Демонстрирует авторитет, но ограничивает аудиторию: плюсы и минусы использования сленга и жаргона в письме
• 
  Начните с компенсаций и льгот: семь эффективных способов снизить текучесть кадров в вашем бизнесе
• 
  Начиная с 29 декабря: каким знакам зодиака повезет в финансовом плане (индийская астрология)
• 
  Стремления и убеждения имеют большое значение: способы делать успешную карьеру в трудные времена
• 
  Видеоконтент никуда не денется? Семь ключевых принципов правильного подбора видеоряда для вашего бизнеса

Упражнение № 4 Ежедневные аффирмации.

52 понедельника [Как за год добиться любых целей]

Упражнение № 4 Ежедневные аффирмации. 52 понедельника [Как за год добиться любых целей]

ВикиЧтение

52 понедельника [Как за год добиться любых целей]
Джонсон Вик

Содержание

Упражнение № 4

Ежедневные аффирмации

Выберите аффирмацию, акцентирующую внимание на привычке, которую вы хотели бы выработать у себя на этой неделе. Запишите эту аффирмацию на бумаге и приколите записку на видное место (например, на доску учета, где вы отражаете свой прогресс в движении к цели) или ознакомьте с ней вашего партнера-контролера. Затем напишите это аффирмационное утверждение на карточках и прикрепите одну из них к своему календарю, а остальные разместите в тех местах, где они будут у вас на виду в течение дня.

Повторяйте аффирмацию всякий раз, когда практикуете свою новоприобретенную привычку. Выглядеть это может примерно так:

• говорите себе «Я стройный и сильный», когда выполняете физические упражнения;

• говорите себе «Я люблю здоровую пищу», когда за завтраком, обедом и ужином съедаете фрукты или овощи;

• говорите себе «Я – владелец малого бизнеса», прежде чем начнете изучать материалы по учреждению стартапа или составлять бизнес-план;

• говорите себе «Я люблю сочинять», когда устраиваетесь у компьютера, чтобы писать сценарий или роман.

В общем, вы уловили идею, верно?

Формулируйте свои аффирмации так, чтобы они легко запоминались, и повторяйте их, чтобы закрепить свою новую привычку, которую вы начали вырабатывать на прошлой неделе и продолжаете вырабатывать в течение этой недели.

И помните:

• Вы – молодец, вы – победитель, и у вас получается все, за что вы ни беретесь. Вы это знаете, и все вокруг тоже это знают.

• Сегодня для вас нет преград.

• Когда понадобится, у вас найдется еще больше решительности!

• Когда понадобится, у вас найдется еще больше энергии и задора!

• Вам по плечу любое дело, вам хватит настойчивости преодолеть любые препятствия, какие только ни встретятся на пути.

• Вы можете сделать это и знаете, что можете!

(Кстати, если до вас еще не дошло за предшествующие три недели, эти утверждения как раз и представляют собой примеры аффирмаций. И надо сказать, чрезвычайно действенных! Тысячи людей по всему миру, добившихся настоящего большого успеха, использовали их!)

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Ежедневные колебания психического состояния под воздействием никотина

Ежедневные колебания психического состояния под воздействием никотина
Первая утренняя сигарета для многих самая лучшая. Обычно встаешь с постели уставший, в слегка затуманенном состоянии, делаешь себе кофе, к нему выкуриваешь сигарету в качестве стартового ускорителя

Аффирмации: готовность принимать

Аффирмации: готовность принимать
Цель этой главы и всей моей книги заключается в том, чтобы вы научились принимать. Как только я стала более открытой и начала принимать подарки судьбы, на первый взгляд необычные и мистические, я обнаружила, что мое заявление о намерении

Позитивные аффирмации

Позитивные аффирмации
Решение смотреть в будущее с оптимизмом способствует успеху в достижении цели. Радостное волнение, которое приносит с собой оптимистичный взгляд на мир, помогает вам по-новому взглянуть на себя. Создание визуального образа – это один из возможных

Часть 2 Подлинные мгновения и ежедневные отношения

Часть 2
Подлинные мгновения и ежедневные отношения
4. Любовный взгляд
Глаза вашего любимого — это окна, через которые вы можете заглянуть в его душу. Когда вы смотрите глубоко в глаза того, кого вы любите, вам открывается его сущность — то, что бессильны передать слова и

Ежедневные отчеты

Ежедневные отчеты

Аффирмации И Визуализации

Аффирмации И Визуализации
Назначение аффирмации — попросту окружить ментально самих себя мыслями, которые поддерживают конкретное действие или переживание. Теперь обратите внимание вот на что. Аффирмации не имеют отношения к тому, каковы в действительности дела в

Как Аффирмации Могут Работать На Вас

Как Аффирмации Могут Работать На Вас
Аффирмации — это стимулированные самовнушения. В начале века Эмиль Куэ весьма успешно применял их в своей клинике во Франции. Он учил своих пациентов повторять аффирмацию «Каждый день, во всех отношениях, я становлюсь лучше и лучше.» И

Ежедневные наблюдения

Ежедневные наблюдения
Вы должны ежедневно записывать как минимум ответы на десять вопросов о поведении вашего мужа.1. Во сколько он проснулся?2. Принял ли он утром душ?3. Что он ел на завтрак?4. Когда он вышел из дома?5. Поехал ли он на машине?6. Когда он вернулся?7. Поел ли он,

Ежедневные медитации

Ежедневные медитации
Теперь, когда вы пробудились и находитесь на четвертом этапе, я предлагаю вам уделять как можно больше времени медитации: она создаст условия для прихода сатори. Многочисленные научные исследования аргументированно доказывают ее пользу. Она лечит

Как действуют аффирмации

Как действуют аффирмации
Впервые я узнал о силе аффирмаций, когда У. Клемент Стоун настоятельно порекомендовал мне задаться целью, настолько превосходящей мои тогдашние возможности, что я пришел бы в изумление, доведись мне ее достигнуть. И хотя я понимал, что

Как поддерживать не ежедневные привычки (Перевод Д. Вологи)

Как поддерживать не ежедневные привычки
(Перевод Д. Вологи)
Думаю, каждый с этим сталкивался: решаешь четыре дня в неделю ходить в спортзал, или обещаешь себе подниматься в 5 утра по выходным, но уже через несколько дней срываешься. В этой статье я расскажу, как легко и

Исцеляющие аффирмации

Исцеляющие аффирмации
Распознав причину любой проблемы, мы можем начать использовать аффирмации. Этот синтетический метод, который мы с вами сейчас изучаем, поможет вам стать более сфокусированными на центре своего сознания, и вам станет яснее, что происходит на уровне

Выбирайте вид аффирмации сами

Выбирайте вид аффирмации сами
Какой вид позитивного утверждения нужно использовать в вашем конкретном случае — решать вам. Главное, чтобы вы понимали, чего вы хотите — измениться сами или просто изменить свое отношение к какому-то факту действительности.А затем

100 позитивных аффирмаций понедельника для новой недели

Этот пост содержит партнерские ссылки, означающие, что без каких-либо дополнительных затрат для вас я получаю небольшую комиссию, если вы совершаете покупку по моим ссылкам. Для получения дополнительной информации посетите мое раскрытие партнерской программы.

Вы просыпаетесь утром в понедельник со страхом, истощением и негативным настроем? Эти 100 позитивных утверждений на понедельник помогут вам встретить день с более ярким настроением!

По понедельникам. Их либо любят, либо ненавидят.

Если вы больше ненавидите понедельник, вам может быть трудно встать с постели, когда звонит неприятный утренний будильник, сигнализирующий о начале новой недели.

Тяжело. Понедельники ЖЕСТКИЕ .

Но что самое интересное в понедельниках, так это то, что это еженедельная возможность начать все заново. В понедельник- столько надежд и возможностей, когда вы подходите к нему с правильным взглядом.

Изменение точки зрения и формирование более позитивного настроя на понедельник существенно меняет ход вашего дня (и недели).

Включив некоторые из этих очень простых, быстрых и легких позитивных аффирмаций на понедельник, вы сможете изменить свое мышление и встречать понедельники с улыбкой.

Но сначала давайте убедимся, что вы понимаете, что такое аффирмации и как их использовать для достижения наибольшего успеха!

Что такое аффирмации?

Аффирмации — это инструмент, который помогает вашему разуму перейти в более позитивное и оптимистичное состояние.

Говоря простыми словами, аффирмации — это позитивные утверждения, которые помогают перенаучить ваш разум преодолевать негативные мысли и самоограничивающие убеждения.

Аффирмации часто короткие, простые и по существу. Нет необходимости чрезмерно усложнять их или делать их слишком сложными.

Аффирмации также наиболее эффективны, когда произносятся в положительном настоящем времени. Лучше избегать использования отрицательных терминов в своих утверждениях.

Например, вместо утренней аффирмации понедельника «Я не устану» перефразируйте, чтобы сказать «Я энергичен и подвижен». Это переход к положительному и настоящему времени.

Поскольку наше подсознание не впитывает негативы («не», «нет» и т. д.), а вместо этого вытягивает только главные ключевые слова, важно использовать мощный, позитивный язык.

Если использовать этот же пример, наше подсознание слышит фразу «Я не устану» и узнает слово «усталость», таким образом проявляя усталость.

В утверждении «Я живой и живой» ваше подсознание слышит «вибрирующий»/«живой» и в результате проявляет это.

Подводя итог, можно сказать, что аффирмации — это простые, позитивные утверждения в настоящем времени, которые помогают перенастроить подсознание на место позитива, изобилия и успеха.

Как практиковать аффирмации?

Люди чаще всего боятся аффирмаций по двум причинам:

1. Они не верят, что они работают
2. Они не знают, как их делать

Грубо говоря, обе эти задержки приведут вас к провалу. Это ограничивающие убеждения, которые напрямую мешают эффективности ваших утверждений.

Чтобы помочь вам чувствовать себя более уверенно в своих аффирмациях на понедельник (и в аффирмациях в целом!), давайте разберемся, КАК именно практиковать аффирмации.

1. Подготовьте свободное пространство. Чтобы ваши аффирмации были эффективными, вы должны настроиться на правильный лад. Подготовьте свое пространство, открыв разум для принятия слов ваших аффирмаций. Вы должны верить, что они возможны!
2. Выберите несколько утверждений. Вы не хотите перегружать свой ум слишком большим количеством утверждений. Вместо этого выберите около 3-5 утверждений, на которых нужно сосредоточиться.
3. Сделайте свои аффирмации своими собственными. Не бойтесь персонализировать свои утверждения! Даже читая эти позитивные аффирмации на понедельник, не стесняйтесь менять их так, чтобы они лучше всего подходили вам, вашей жизни, вашим потребностям и вашему мышлению.
4. Сочетайте свои аффирмации с другими инструментами мышления. Аффирмации очень хорошо сочетаются с другими инструментами и техниками мышления. Сочетание аффирмаций с медитациями, визуализацией и/или техниками заземления может повысить их эффективность.
5. Повторяйте свои утверждения. Ключевое значение имеет повторение! Вы должны повторять свои утверждения. Как и во всех хороших вещах, требуется времени , чтобы переучить свое мышление на позитивный лад. Повторяйте свои аффирмации несколько раз в день (особенно когда появляются негативные модели мышления!) .

Инструменты для улучшения ваших аффирмаций

Хотя аффирмации могут быть очень эффективными сами по себе, есть некоторые инструменты, которые могут помочь повысить уровень вашей практики аффирмаций. Практикуя свои аффирмации на понедельник, используйте эти инструменты, чтобы помочь!

• Карточки-аффирмации — Карточки-аффирмации — прекрасное дополнение к вашей практике аффирмаций, особенно если вы только начинаете. Эти карты можно разместить в вашем жилом помещении, в машине, на зеркалах и т. д. Они станут прекрасным позитивным напоминанием о ваших аффирмациях в течение дня.

Включите JavaScript для просмотра контента

• Приложение для аффирмаций . Доступно так много невероятных приложений для аффирмаций, которые помогут вам выполнять ежедневные аффирмации. Они отправляют простое уведомление о положительном подтверждении на ваш телефон в качестве мягкого напоминания о необходимости продолжать практику.

• Приложение для медитации . Как упоминалось ранее, медитация является отличным дополнением к аффирмациям. Когда ваш разум находится в медитативном состоянии, он более открыт для получения утверждений, и ваше подсознание может лучше усваивать их. Использование приложения для управления медитацией — отличный способ начать работу для начинающих.

100 Мощные аффирмации понедельника

Понедельник может быть наполнен большими возможностями, новыми начинаниями, продуктивностью, радостью и счастьем. Но с неправильным настроем ваш понедельник может быстро превратиться в место страха и негатива.

Используйте силу аффирмаций понедельника, чтобы изменить свое мышление.

Эти положительные аффирмации на начало недели помогут вам встретить свежую неделю с перспективой, которая способствует успеху, росту и изобилию.

Энергия, которую мы излучаем, — это энергия, которую мы получаем обратно.

Вот почему так важно взять под контроль свои мысли, убеждения и образ мышления, если мы хотим видеть позитивные сдвиги в своей жизни.

Возьмите на себя ответственность за свою жизнь и используйте эти аффирмации понедельника, когда начнете новую неделю.

Утренние позитивные аффирмации понедельника

Начните свой понедельник с правильной ноги прямо сейчас с этих утренних аффирмаций понедельника для отличного дня!

1. Я благодарен за эту новую неделю.
2. Проснуться сегодня — это благословение.
3. Сегодня будет продуктивный день.
4. Сегодня отличный день.
5. Сегодня я выполню все свои дела.
6. Впереди новый день, новая неделя и много новых возможностей.
7. Этот день я начну с положительной энергии.
8. Утро понедельника для чистого листа и новых стартов.
9. Сегодня я могу сделать все, что захочу.
10. Я полон благодарности за новый день.
11. Это утро наполнено надеждой.
12. Я буду использовать сегодня, чтобы вырасти как личность.
13. Сегодня все встанет на свои места без особых усилий.
14. Хороший день, чтобы хорошо провести день.
15. Раннее утро позволяет мне больше наслаждаться днем.
16. Сила в моих руках. Я могу сделать сегодня все, что захочу.
17. Сегодня я буду максимально использовать каждую минуту.
18. Следующие 24 часа принадлежат мне, и я могу использовать их по своему усмотрению.
19. Я с нетерпением жду нового дня.
20. Сегодняшний день наполнен радостью, ростом и счастьем.

Забавные аффирмации на понедельник

Эти забавные аффирмации призваны добавить немного юмора в ваш понедельник. Если вы проснетесь ворчливым, эти утверждения помогут вам улыбнуться.

21. У меня будет офигенный понедельник.
22. Понедельник не будет управлять мной, я буду управлять им.
23. С кофе возможно все, даже понедельник.
24. Я надену позитивные штаны и буду наслаждаться понедельником.
25. О, смотрите! Я проснулась сегодня классно!
26. Я проснулся – я заслужил награду!

ПО ТЕМЕ: 100+ забавных цитат о понедельнике, чтобы начать неделю

27. Понедельник? Больше похоже на Mon-slay!
28. Хорошо, что я отдохнул на выходных, так что сегодня я могу быть крутым**.
29. В понедельник мы с тобой будем друзьями.
30. В понедельник я убью тебя чашкой крепкого кофе.

Мотивационные аффирмации в понедельник

Нужна небольшая мотивация, чтобы начать неделю? Понял тебя! Используйте эти мотивирующие аффирмации на понедельник, чтобы зарядиться энергией на новую неделю!

31. Это будет продуктивная неделя.
32. Сегодня я надеру задницу!
33. Все, что я сделаю сегодня, будет успешным.
34. Деньги, успех и счастье потекут ко мне без усилий.
35. Вселенная на моей стороне.
36. Я могу делать все, что захочу.
37. Я безграничен.
38. Мой потенциал безграничен.
39. Моя тяжелая работа окупается.
40. Окружающие меня люди ценят мою работу.
41. Я очень ценен.
42. Несмотря ни на что, я появлюсь и сделаю все возможное.
43. Если я делаю все возможное, я делаю достаточно.
44. Негатив мне не ровня.
45. Я появлюсь и никогда не сдамся.
46. Мой потенциал не знает границ.
47. Я не сдамся
48. Мой успех — прямой результат упорного труда.
49. Я настойчив и полон решимости.
50. Я готов к невероятной неделе.

Аффирмации психического здоровья на понедельник

Эти вдохновляющие аффирмации на понедельник предназначены для тех из вас, кому нужно немного улучшить психическое здоровье, чтобы начать неделю. Эти нежные заметки помогут вам не забыть позаботиться о себе прежде всего!

51. Моя продуктивность не определяет меня.
52. Я достоин такой, какая я есть.
53. Успех не единственная моя миссия.
54. Деньги меня не контролируют.
55. Меня ценят как человека.
56. Я заслуживаю отдыха.
57. На этой неделе я проявляю любовь к себе.
58. Я чту свое тело, разум и душу.
59. Я могу поставить себя на первое место.
60. Забота о себе очень важна.
61. Я постоянно развиваюсь, и это прекрасно.
62. Мое благополучие — мой приоритет.
63. Я первый.
64. Мое психическое здоровье важнее, чем работа, должность или деньги.
65. Я предлагаю милость.
66. Моя цель больше, чем моя производительность.
67. Я хорошо разговариваю сам с собой.
68. Мое существование делает этот мир лучше.
69. Я нахожусь в гармонии со своим высшим Я.
70. Я люблю себя такой, какая я есть.

Позитивные аффирмации на начало недели

Эти аффирмации на начало недели выходят за рамки понедельника и помогают задать тон на всю неделю. Новый день, новая неделя, новые возможности!

71. На этой неделе может быть все, что я захочу.
72. Мои цели станут реальностью на этой неделе.
73. Новая неделя — прекрасное время для роста.
74. На этой неделе я буду без стресса.
75. Эта неделя будет полна неожиданных благословений и сюрпризов.
76. Я рассматриваю эту новую неделю как возможность.
77. Я верю, что вселенная направит меня на этой неделе.
78. Счастье наполняет мою жизнь на этой неделе.
79. Новая неделя — это шанс для меня достичь новых целей.
80. Я готов к неделе успеха.
81. На этой неделе я полон энергии.
82. Все мои задачи будут выполнены с большим запасом времени на этой неделе.
83. Я так рада, что на этой неделе достигну своих целей.
84. На этой неделе я расту как личность.
85. Это моя неделя.
86. Изобилие придет ко мне на этой неделе.
87. На этой неделе я принимаю новые возможности в своей жизни.
88. У этой недели бесконечный потенциал.
89. Я запомню эту неделю за ее величие.
90. Я пронесу страсть через эти 7 дней.
91. Понедельник — подарок вселенной.
92. На этой неделе я встречу позитивных людей.
93. Моя энергия улучшает жизнь других людей, которых я встретил на этой неделе.
94. Я принимаю новые начинания.
95. Я достигну всех своих еженедельных целей.
96. Эта неделя под моим контролем.
97. На этой неделе я максимально использую свои моменты.
98. Во всех смыслах я расту как личность на этой неделе.
99. Я вдохновлен, движим, увлечен и мотивирован.
100. Это будет хорошая неделя.

Закрепите эти аффирмации на понедельник!

Используйте эти аффирмации на понедельник, чтобы начать неделю!

С этого момента используйте эти позитивные аффирмации для начала недели, чтобы приучить свой разум смотреть на понедельники в более позитивном свете. Как только ваше мышление изменится, ваш потенциал станет безграничным.

Позитивный настрой поможет вам достичь большего, чувствовать себя лучше и жить счастливее.

Эти аффирмации на понедельник помогут вам в этом. Превратите хандру понедельника в мотивацию понедельника! Ты получил это!

Подробнее для вас

50+ ночных журналов подсказки для до сном

Понедельник журналинг подсказки для новой недели

89 Расслабляющих идеи для ленивого воскресенья

50 Morn Неделя

Вы устали бояться понедельников? Вы хотите изменить свое мышление и принять новый старт и новое начало, которое может предложить каждый понедельник? Ознакомьтесь с 50 аффирмациями утра понедельника ниже, чтобы задать позитивный тон на предстоящую неделю!

Закрепить! .

Обычно эти два слова встречают слышимыми стонами и едва завуалированной обидой.

Если вы похожи на меня, Понедельник был чем-то вроде суперзлодея на протяжении всей вашей жизни. Выросший, он представляет собой конец свободных выходных и возвращение в школу со всей ее структурой и правилами. И когда вы становитесь старше, это мало что меняет, но сейчас школа заменена 40+ часовой рабочей неделей и грузом ответственности.

А что насчет этого суперзлодея? Его не победить.

Как бы сильно ты ни желал, во вселенной нет ничего, что могло бы заставить понедельник исчезнуть волшебным образом.

Но . . . что, если был способом победить его?

Нет, понедельники не канут в Лету, но что, если бы можно было сделать что-то еще лучше?

Что если бы вы могли сделать Понедельника героем своей истории?

В конце каждого года мы надеваем танцевальные туфли (хорошо, может быть, наши пушистые носки) и переодеться в нашу лучшую одежду (или любимую пижаму) и отпраздновать окончание одного года и начало нового. Новый год — это чистый лист. Он представляет собой новые старты и новые начинания.

Что, если бы мы так же относились к понедельникам?

Понедельник — это начало новой недели, и это тоже чистый лист. Вы можете создать что угодно с новым понедельником. Это идеальное новое начало, и самое невероятное то, что мы можем это испытать 52 раза в год .

Понедельник задает тон всей вашей неделе, так почему бы не вернуть свою силу и не принять ее с позитивом? Переверните фразу «дело понедельника» с ног на голову. Пусть это будет что-то чудесное и какое-то волшебное.

Вы сами выбираете, как встретить новую неделю.

Выбери радость. Выберите чудо. Выбирайте удовольствие.

Выберите понедельник как чудо. Позвольте этому ощущению захлестнуть вас и шагните в понедельник с энтузиазмом, зная, что вам 9 лет.0008 ровно , где вы должны быть, создавая прекрасную жизнь своей мечты.

Утренние аффирмации в понедельник

• Сегодня я просыпаюсь с ощущением силы, уверенности и силы.
• С восходом солнца растет и моя энергия.
• Я приближаюсь к этому дню с радостью и волнением.
• Сегодня подарок, и я принимаю его с позитивом.
• Я невероятно благодарен за новый старт и новую неделю.
• Я готов принять все чудеса и волшебство, встречающиеся на моем пути.
• Я смело иду через каждую дверь возможности.
• Я способен и готов справиться со всем, что встретится мне сегодня.
• У меня есть все необходимое для успеха.
• Я следую своей интуиции и знаю, что передо мной нет ничего, с чем я не мог бы справиться.
• Я уверен в себе, смелый и процветающий.
• Я излучаю чистую любовь, свет и позитив.
• Я мощная сила добра в этом мире.
• Проходя этот день, я обещаю распространять свой свет, куда бы я ни пошел.
• Сегодня я предпочитаю веру сомнениям и мужество страху.
• Я вдыхаю положительную энергию и выдыхаю свои страхи.
• Я люблю и принимаю себя за ровно человека, которым я являюсь прямо сейчас.
• Мне нравится путь, по которому я иду, и жизнь, которую я создаю для себя.
• На этой неделе я обещаю жить счастливой, здоровой и полноценной жизнью.
• Я принимаю свежие старты и новые начинания, которые предлагает понедельник.
• Сегодняшний день наполнен новыми возможностями и опытом, и я открываю свое сердце, чтобы получить их все.
• Сегодня волшебный подарок, и я обещаю присутствовать и жить полной жизнью в каждый момент.
• Этот день наполнен безграничным потенциалом. (И я тоже!)
• У меня есть все, что мне нужно, чтобы создать прекрасный день.
• Я избавляюсь от всех страхов и приветствую новые начинания.
• Я верю, что все всегда идет мне на пользу.
• Я всегда иду в правильном направлении.
• Вокруг меня происходят хорошие вещи.
• Я верю в себя, в свои таланты и способности.
• У меня есть сила изменить свою историю.
• Что бы ни случилось, сегодня я сделаю все возможное.
• Я делаю лучшее из всего, что попадается мне на пути.
• Я выбираю искать хорошее в любой ситуации.
• Каждый опыт, который у меня есть сегодня, идеально поддерживает мой рост.
• Все, что я делаю сегодня, ведет к лучшему завтра.
• Каждый мой маленький шаг имеет большое значение.
• Я необычайно способен достичь всего, о чем мечтаю, и даже больше.
• Сегодня возможность начать все заново и начать все заново.
• Куда направлено внимание, туда течет энергия, поэтому я сосредотачиваюсь на спокойствии, успехе и позитиве.
• Этот день наполнен огромными, безграничными сокровищами, которые мне предстоит исследовать.
• Мой разум свободен от сопротивления и открыт для всех возможностей.
• Я настроен на страсть, позитив и процветание.
• Я чувствую себя спокойно и расслабленно, зная, что нахожусь именно там, где должен быть.
• Я добрая, любящая, могущественная сила в мире.
• Я выбираю быть счастливым прямо сейчас .
• Сегодня чудо.
• Сегодня очень хороший день.
• Сегодняшний день не может быть идеальным, но он будет прекрасным.
• Сегодня мой день.