Женская энергия для мужчины: Читать онлайн «Крылья для тех, кто хочет получить от жизни и мужчин все, что пожелает», Ирина Норна – Литрес

Читать онлайн «Крылья для тех, кто хочет получить от жизни и мужчин все, что пожелает», Ирина Норна – Литрес

© Норна И., 2017

© ООО «Издательство АСТ», 2017

* * *

Я бесконечно благодарна Вселенной за то, что она свела меня с Ириной!

Всю жизнь я считала себя достаточно продвинутым и просветленным человеком, но нет. Этот курс открыл для меня новые знания и новые грани себя. Даже то, о чем я знала, стало в разы понятней. Я открыла новую себя. Глобально ничего не изменилось, но что-то изменилось внутри. Теперь я другая, готовая к переменам и к новой, лучшей жизни. Готова идти вперед, гордо подняв голову. Курс для меня стал как азбука, теперь я знаю буквы и умею писать. И я готова писать новую, счастливую историю своей жизни.

Юлия

На пути к успеху!

Прочитала свой список желаний, который составила, когда только начала заниматься на курсе Ирины Норны. Понимаю, что процентов пятьдесят желаемого и намеченного – выполнено! Это касается и ощущения себя, и внутренней дисциплины, и желаемых событий. Я, конечно, буду продолжать работать по предложенным методикам и стараться осуществить намеченное, а затем поставлю новые цели.

Оксана

Жизнь в самом деле меняется!

Ирина вдохновляет идти вперед и продолжать что-то делать, дает силы и энергию… Благодаря ей я стала более уверенной в себе и общительной, ко мне стали притягиваться интересные и позитивные люди…

Елена

А в итоге – счастье!

Прошло два месяца с того момента, как я начала заниматься в клубе Ирины. Итог: я стала уверенней и умиротворенней. У меня сияют глаза, и я нашла, наконец, свой стиль. Это оказалось проще простого, когда я поняла, какая я на самом деле. Мой мужчина чертовски доволен, потому что я наконец-то стала ему доверять и прекратила расширять свою зону ответственности. Оказалось, что я могу так чудесно принимать подарки от него и от мира, что не надо мне ничего, кроме того, чтобы просто быть собой: счастливой и творческой женщиной.

Илона

Я получу то, что захочу!

Я получила то, чего хотела, – прочувствовала свою самоценность, красоту, приняла свою внешность, полюбила себя со всеми «косяками» (а как оказалось, это и достоинства). Я убрала все то, что мешает мне смотреть в направлении будущего и двигаться вперед. Самое главное – это осознанное понимание, что я достойна, я – королева, я получу все, чего хочу. Эта информация важна и необходима абсолютно каждой женщине. Это основа нашей жизни и нашего счастья.

Елена

Введение

Четыре грани женственности

Наверняка у некоторых из вас сразу возникнут вопросы: «Почему четыре грани женственности? Почему не пять, не девять или двенадцать?» Я пришла к этому числу исключительно опытным путем. Ко мне в программы и на консультации женщины обычно приходят с четырьмя основными вопросами. Какой бы теме ни был посвящен тренинг, мы, так или иначе, приходим именно к ним. Когда мы говорим про деньги, про любимое дело, про свободу от страхов, всегда приходится пройтись по этим четырем базовым точкам.

Эта книга о четырех столпах женственности, об основе основ, которые должна знать каждая. Четыре главных темы:

• женская энергия;

• самооценка;

• сексуальное совершенствование;

• предназначение.

Это азы, разобраться с которыми – ваша основная задача, если вы действительно хотите перемен в своей жизни. А я буду рада стать вашим проводником в этих темах.

Часть 1

Энергия

Что такое энергия?

В наше время действуют совершенно иные энергетические законы, нежели те, что были актуальны десять лет назад. Про то, каким энергетическим законам мир подчинялся лет 50–100 назад, мы вообще говорить не будем. Устарело. То, что работало тогда, на данный момент уже теряет свое значение. Это значит, что приемы, которые мы используем в работе с энергиями, также становятся неактуальны. Считается, что чем древнее метод, тем он действеннее. Но на самом деле пытаться накапливать энергию теми способами, которыми пользовались наши прапрабабушки, иногда то же самое, что делать арифметические вычисления при помощи обычных счетов. Конечно, они помогут вам все правильно посчитать, но не проще ли в современном мире воспользоваться калькулятором или компьютером?

Мы живем в век совершенно других технологий. А значит, и других энергий. В этой части книги я хочу вам рассказать о том, насколько проще стало общаться с энергиями. Однако вместе с простотой в нашу жизнь пришла еще и огромная ответственность, ведь увеличение энергетического потока требует большей грамотности и осознанности. Очень важно это понимать, чтобы не навредить себе и планете в целом.

В чем же заключается отличие старых и новых законов? Раньше считалось, что энергию следует копить. Мы часто говорили о том, что энергия в нас откуда-то возникает, мы ее накапливаем, потом кому-то раздаем и снова начинаем накапливать. Но это – заблуждение, хоть и весьма распространенное.

Как вы помните из физики, энергия ниоткуда не берется и никуда не исчезает. Вот мы с вами: я – Ирина Норна, вы – читательницы этой книги, МЫ С ВАМИ И ЕСТЬ ЭНЕРГИЯ. Мы с вами и есть то, что пытаемся накопить. Можете себе это представить? Это все равно, что вода пыталась бы еще больше стать водой. Смысл происходящего просто теряется.

Основная задача современной женщины – осознать, на какой энергетической частоте она вибрирует, на какой энергетической частоте создает свои мысли.

Именно этим мы и займемся в этой книге.

Ваша жизнь – это ваши энергетические вибрации

Что происходит с вами сегодня? Посмотрите, что вас окружает на данный момент. Какими людьми вы окружены? Они вам нравятся, или они вас раздражают? Удовлетворяет ли вас тот интерьер, который сейчас вас окружает? Каков ваш доход и уровень жизни? Да? Отлично. Нет? Все это означает только то, что вы вибрируете на этом же уровне. Вы стоите на той же ступени, где и разваленная съемная однушка с отваливающимися обоями, деньги впритык до зарплаты, нелюбимая работа, странный и неудобный мужчина рядом.

Да-да. Это все вы. Это часть вас – этот мужчина, этот интерьер, этот уровень дохода. Продолжение вашей энергии. Женщина, которая получает 1000 долларов в месяц (неважно, откуда она их берет – у мужа, из тумбочки или у нее такая зарплата), вибрирует на частоте этой тысячи долларов. Если в вашей жизни есть только 100 долларов, значит, таковы ваши вибрации. 10 000 долларов – это 10 000 тысяч в вибрациях, в ответственности, в сфере влияния.

Все, что у вас есть, имеет тот же уровень колебания, что и вы сами.

Если вы в состоянии вибрировать на более высоких уровнях, то вы в состоянии привлечь более «высокие» деньги, более интересных людей, вы в состоянии более легко и быстро реализовывать задуманное.

Приведу простой пример. В жизни часто происходит так, что когда вам на голову «падает» какая-то большая сумма денег, тут же складывается некая ситуация, когда вы вынуждены отдать эти деньги. На лечение, на ликвидацию последствий автомобильной аварии. Копейка в копейку! То есть ваша машина ломается примерно на ту же сумму, что вы получили, или заболевает кто-то близкий, и лечение требует именно этой же, внезапно упавшей на вашу голову суммы… Или, допустим, вы получаете какую-то возможность, а через некоторое время оказывается, что вы вынуждены этой возможностью пожертвовать ради кого-то или чего-то.

Все дело в том, что если вам дается что-то (деньги, возможность, партнер) сильно большим авансом, то обязательно произойдет ситуация, которая «поможет» вам остаться на прежнем энергетическом уровне. Вы, по факту, останетесь с теми же деньгами, с теми же людьми, с теми же материальными благами, на уровне которых вибрируете.

Основная задача настоящего времени заключается в том, чтобы повышать свой энергетический уровень.

НЕ НАКАПЛИВАТЬ, а повышать уровень принятия и отдачи энергии. Расширять пропускную способность, иными словами. И предназначение женщины во многом состоит именно в том, чтобы эту жизненную задачу осознать. Первое, что ложится на женские плечи, – это необходимость повышать свой уровень энергетической вибрации из всех своих немалых женских сил. Не только зарабатывать деньги, не только рожать детей! На все сферы своей жизнедеятельности мы должны смотреть через призму увеличения своего энергетического потенциала.

Что дает женская энергия?

В современной литературе очень часто говорится о том, что женщина все получает легко, по щелчку пальцев. «Будь женственной, оставайся на высоком уровне женского потенциала, и все у тебя будет легко». На самом деле это большое заблуждение, которое стоило больших потерь женщинам, не разобравшимся в женской энергии. Ведь это совершенно не значит, что благодаря вашей женственности вы будете получать блага просто так. Прямо так и тянет разобраться тогда с термином «женственность» для начала… Чтобы подвести логическую базу под уравнение: Я + Женственность = Все, что пожелаю, легко и сразу. Но об этом позже.

Женщина, которая все получает легко, просто входит в резонанс с правильными потоками.

Она вибрирует внутри себя на нужном уровне энергии. То, что для кого-то составляет сложность, в ее жизнь приходит легко. Приходят правильные знакомства, правильные суммы денег, правильные возможности и так далее. И она действительно ничего за это не платит. Но она умеет:

1. Привлекать возможности.

2. Замечать возможности.

3. Брать возможности.

Она не расплачивается тем самым обстоятельством, которое «выравнивает» ее уровень энергии. Не случается аварий, болезней или ситуаций, когда приходится жертвовать чем-то. Женщина просто дарит улыбку и благодарность.

Женщина, которая находится на низком уровне вибраций, все время пытается за что-то расплатиться.

Почему это происходит? Во-первых, она считает, что всего этого недостойна, а во вторых, она не понимает, что энергетически она сильна. Настолько, что многие люди хотят ей помогать и быть рядом с ней просто так, за счастье получить каплю ее энергии.

От энергии к мечте

У меня есть знакомая, которая участвовала во многих мероприятиях вместе со мной. Мы часто говорили с ней о том, что у нее очень сильная женская энергия и что мужчины получают огромное счастье от того, что просто оказываются рядом с ней, помогают ей. Взамен они получают ее улыбку, наполненную энергией, и им этого достаточно. Недавно я получила от нее письмо с рассказом о том, как она удачно нашла офис для своего будущего женского центра, и теперь ей нужны только деньги для первого взноса. Она мне пишет: «Я нашла его!» Я спрашиваю: «Кого? Мужчину, который даст тебе деньги?» Она: «Нет. Я нашла помещение». Я пишу: «Завтра жду от тебя сообщение о том, что ты нашла Его – человека, который оплатит тебе это помещение». И что же вы думаете? На следующий день она опубликовала в Живом Журнале свою историю о том, каким чудесным образом она нашла это помещение, и что ей недостает определенной суммы. Она никого ни о чем не просила, просто поведала миру свою ситуацию. И вдруг один из ее клиентов предложил ей подарить нужную сумму денег! Просто потому, что он хочет помочь этому проекту. Когда вы выводите свой энергетический уровень на определенную отметку, такие вещи начинают происходить чаще.

Женщине с высоким энергетическим потенциалом очень легко реализовывать свои мечты.

На тренинге «Исполнение желаний» мы с участницами создаем «Карту мечты». Мы говорим, что входим в резонанс с той вещью или событием, которое хотим иметь в своей жизни. Мы излучаем колебания на той же волне, что и наша мечта. В этом нет никакой мистики. Ни для кого сейчас не является секретом открытие в квантовой физике: мы все состоим из энергии. И то, что кажется нам твердым, – всего лишь более плотный сгусток энергии. Если вы не верите мне – поверьте физике. Физику сейчас изучить очень просто: сядьте за компьютер, откройте YouTube и введите запрос: «смешарики пин-код». Эти чудесные мультики прикольным детским увлекательным языком в игровой форме поведают вам и о том, что есть наночастицы, которые мы не можем видеть, потому что их длина меньше длины световой волны, а все что ее меньше – наш глаз не видит, хоть это и существует. Они поведают вам о шальных электронах, которые могут больше, чем порой хотелось бы. Да, простите за лирическое отступление, просто я – совершенный бездарь в физике – буквально за несколько месяцев вместе со своим тогда пятилетним сыном освоила с огоньком все то, что не далось мне в школе на скучных академических уроках. И узнала много нового об устройстве мира. Так вот: даже Нюша, Бараш и прочие смешарики знают, что мы – энергия.

Мы живем в такое время, когда можно сфотографировать свою ауру, когда передача мыслей на расстояние стала доступной частью нашей жизни. Не нужно быть шаманом, чтобы открыть свой электронный ящик и мгновенно передать свои мысли из Украины в Америку. Сейчас мы относимся к этому как к чему-то естественному, но еще сто лет назад мобильные телефоны и Интернет показались бы чем-то невероятным, настоящим чудом. Прямо сейчас я лечу, как птица, на высоте, кто его знает, сколько километров. Самолет – это чудо. Я в воздухе где-то между Киевом и Бангкоком. У меня на коленях «тарелочка с яблочком», которая показывает мне этот мир, и с помощью которой я вношу финальные правки в эту книгу. Рядом сидит мой сын – у него тоже «тарелочка с яблочком», и он строит с ее помощью миры и побеждает неприятеля. Когда мне наскучит писать книгу, я закрою глаза, лягу поудобнее и посплю. Пока железная птица меньше чем за десять часов преодолевает расстояние, которое еще 150 лет назад надо было несколько дней, а то и месяцев, преодолевать на лошадях, трясучих повозках и кораблях. Мистика. Чудеса. Волшебство.

Плоды фантазий ежедневно становятся реальностью.

Когда вы начнете принимать это на веру, вы прочувствуете, что вы сами по себе уже энергия. И тогда возникает важный вопрос – зачем копить то, что уже есть? Может, нужно просто иначе перераспределить потоки? Именно этим мы с вами и займемся.

Откуда приходит энергия?

Как вообще приходит в женщину энергия? Изначальная энергия, та, что присуща и мужчинам и женщинам, состоит из трех сущностей: это папа, мама и душа ребенка, которая приходит к матери в утробу. Папа и мама со сперматозоидами и яйцеклеткой передают определенный запас жизненной энергии. Каждая из нас пришла в этот мир с таким запасом. Выражение «у меня нет энергии», которое любят повторять многие, в корне неверно. Если вы родились на свет, если вы дожили до этих лет и доросли до определенного уровня, значит, у вас достаточно богатая жизненная энергия. И уже за одно только это можно поблагодарить своих родителей.

Какой он, начальный уровень энергии, большой или маленький, все же во многом зависит и от родителей. И от той задачи, с которой душа пришла в мир. Если женщина к моменту родов была в прекрасном душевном состоянии – без стрессов, с хорошим питанием, с прекрасным настроением, то, конечно, уровень энергии новорожденного будет высок. А если женщина всю беременность пробыла одна и не чувствовала поддержки мужчины, от которого она забеременела? Если в роду не признавали ее беременность (как это часто бывало в прошлом), если этот ребенок был зачат после большого количества абортов или в результате изнасилования? Тогда начальный уровень энергии может оказаться низким. Но давайте понимать, что это душа выбрала родиться у такой женщины, для того чтобы еще в утробе матери получать урок за уроком, урок за уроком.

Взаимный обмен энергиями

Дело в том, что мы живем в век просвещения, в век обмена энергиями, и сами несем ответственность за свой выбор. Недавно у меня гостила мама. Она 1946 года рождения. Она сказала мне, что очень сожалеет о том, что так поздно узнала об этой закономерности. Я утешаю ее тем, что, родись она на двадцать лет раньше, то не узнала бы этого закона никогда. А так у нее есть шанс еще что-то в жизни изменить.

Энергия – универсальная штука. Если вы сегодня правильно поймете ее характер, ее свойства, вам не надо будет ее как-то особо накапливать. Да, в прошлом веке действительно работали такие законы, когда вы могли накопить энергию и постепенно ее расходовать. Сейчас энергии на планете Земля совершенно иные, более быстрые и при этом часть из них более «тягучая». Вот представьте себе, что ваша матка, ваше тело, ваша аура – это некий сосуд энергии. Наша задача состоит в том, чтобы энергия свободно текла через тело. Ведь если в сосуд набрать воды и эту воду не выливать год или хотя бы даже месяц, что произойдет с этой водой? Она стухнет. Поэтому самое важное – отдавать эту энергию, следить, куда и как она уходит, отдавать ее осознанно. И осознанно принимать, брать, наполняться. То есть контролировать течение живой энергии. На данный момент я вижу, что у многих женщин, приходящих ко мне учиться, в энергетическом сосуде есть дыры, которые срочно нужно заткнуть.

Представьте резервуар в бассейне, как из школьной задачки: бассейн заполняется через одни источники, а через другие вода тут же уходит. В таком бассейне вода циркулирует и постоянно остается чистой. Ваша задача – сделать то же самое с энергией в вашей жизни.

Я вижу, что у большинства людей существуют огромные дыры, в которые энергия уходит со свистом.

При этом входящая энергия совершенно блокируется. То есть, не принимая чужую энергию, вы ее блокируете, свою же отдаете неизвестно куда! Не инвестируя, а просто растрачивая ее на какие-то неясные, одной вам понятные ситуации. Поэтому сейчас мы с вами поговорим о том, как заделать эти дыры, как убрать блоки, чтобы энергия перестала «тормозить».

Зачем мужчине женская энергия?

Мы уже говорили о том, что и девочка, и мальчик рождаются с запасом врожденной энергии. Всю свою жизнь «правильная» женщина занимается тем, что отдает свою энергию, в том числе мужчине. Потому что брать грешно, стыдно, вдруг подумают чего, и вообще не научили, а еще есть страшное слово «эгоистка». А мужчина по своей природе больше нигде и не может взять эту энергию. Только у женщины! Ну и еще у Духовного наставника, Учителя или в длинных медитациях… Хм… Вы много знаете мужчин, у которых есть Духовный наставник? А Учитель духовный…? Ну, хорошо… Хорошо!!! Они хотя бы медитируют, мужчины ваши??? Нет? Тогда приготовьтесь к страшной правде. Ваш мужчина вас ест. Неосознанно. Ну а где же ему еще энергию брать-то? Что говорите? У вас самой не осталось? Не даете уже ничего? Отключили от подпитки? Ну, о дальнейших событиях в таком случае можете предположить сами, чай, не маленькие. Мужчина без еды не может. И, высушив женщину до дна, он пойдет искать ту, у которой хоть что-то да есть. Трагедия, когда мужчина уходит к молодым, – это не культ тела и антикульт возраста. Это тяга к источнику питания. А у молодости по факту оно есть. Питание это. Так что, если мы с вами претендуем на звание Женщины Мудрой Современной, наша задача – научиться запасы энергии пополнять и пополнять. Ибо запомните раз и навсегда: мужчина утягивается не крепкими ягодицами (хотя ими, конечно, тоже), а блеском в глазах. Просто как-то так совпало, что упругая попа дает больше поводов глазам блестеть.

Ну, да я опять отвлеклась… Представьте, как встречаются современный мужчина и современная женщина. Они не занимаются энергетическими практиками, никак не пополняют свои энергетические запасы. Свою базовую энергию они к тридцати годам растеряли. И мужчина берет энергию от женщины, вступая с ней в отношения. А женщина всегда отдает свою энергию мужчине – когда проявляет заботу, во время секса, даже в простой беседе!

Как мужчина истощает женскую энергию?

Что происходит с женщиной, которая постоянно отдает энергию и совершенно не умеет пополнять свои запасы? Он берет, берет, берет. Она ему отдает, отдает, отдает… И через какое-то время возникает ситуация, когда женщина говорит: «А у меня нет энергии! Мне не хочется жить, у меня нет мечты. Мне ничего не хочется! Мне хочется лечь и лежать под теплым одеялом, и чтобы меня никто не трогал!» Это вообще заветное желание женщин после 28 лет, тех, у кого есть дети, в особенности если дети маленькие.

Собственно, следуя этой физике энергетических отношений между мужчиной и женщиной, мужчина начинает искать для себя энергетически наполненную женщину. Вот отсюда берется традиция одноразового секса, которая сейчас в мире очень развита. Мужчина и женщина встречаются всего один раз, после чего мужчина исчезает навсегда. Просто потому, что все, что он мог взять, он уже получил. И ему на это место возвращаться совершенно незачем.

Теперь представьте, что высокоразвитый мужчина, который вибрирует на очень хороших энергетических частотах, тот, которого в притчах называют «принц на белом коне», смотрит на женщину. Он вибрирует на высокой частоте. Он – состоятельный, интересный, сексуальный. Он, скорее всего, видит не внешность, а энергетическую наполненность женщины. И естественно, он будет искать женщину, которая вибрирует либо на той же частоте, что и он сам, либо на частоте более высокой. Тогда ему еще нужно за нее побороться, но это только повышает ценность женщины в его глазах.

А если все-таки эти двое – мужчина и женщина с истощенными запасами энергии – как-то умудрились остаться вместе и даже пожениться, то в паре наступает паника на уровне выживания. Мужчина, про которого жена говорит: «Моему много не надо», лежит на диване с пивом в руках… И женщина, которая уцепилась за свое «сокровище» просто потому, что она так устроена и ей надо отдавать куда-то свою энергию. Ну и типа «чо, у всех есть, а я чо, дефектная?» Одной ей остаться «тупо страшно». Не очень понятно, что больше: «тупо» или «страшно». Из-за низкой самооценки она уверена, что, кроме этого, мужчин в мире нет и не предвидится, так что надо держать фронт.

Он эту энергию из нее пьет, а возвратить, может быть, и хотел бы, но нечем. Да и не умеет. Маменька, предположим, тоже в его молодость не культуре отношений к женщине обучала, а сопельки подтирала, да стряпала из него подружку себе.

Итак, имеем: он не дает (не умеет, нечего, «тупо лень»), а она из последних сил (так уж устроена женщина) продолжает отдавать. Дает, дает, дает… Ей уже давать нечего, она уже отдала все, что могла. Но она рожает ребенка. И дает, дает, дает ребенку… И единственная мечта такой женщины – лечь, и чтобы ее никто не трогал.

А мужчина вроде бы и рад ей что-то дать, но у него ничего нет, по крайней мере в той «валюте», которую женщина хочет получить за свою энергию. Грубо говоря, женщина принимает в долларах, а он готов заплатить в гривнах. Он сажает ее на диван, обнимает за плечико и говорит: «Ну что ты грустишь, давай посидим, посмотрим фильм». А женщине хочется цветов и подарков. Вот это – катастрофа, ведь женщина продолжает отдавать, отдавать, отдавать и истощается абсолютно. Все! Батарейка села, «шарики не радуют», ничего не хочется.

Почему я так много об этом говорю? Потому что основная масса моих клиенток, которые приходят в программы и тренинги, – это женщины после 35 лет, которые рано вышли замуж. У них чудесные браки (а точнее, их видимость), а внутри – полная опустошенность, потому что на своей бешеной энергии они «подняли» мужей, которые теперь хорошо зарабатывают, семья обеспечена, есть двое-трое детей. Дети одеты, обуты, образованы. А женщина ничего не чувствует, потому что у нее к этому моменту уже все атрофировалось.

Она обо всем молчит. Мужчину в нашем обществе не принято «грузить» чувствами. Она и не грузит. Умные книги научили ее быть на постоянном позитиве. Она всему улыбается. Снаружи. А тут еще дети. И надо быть хорошей мамой. Кому отдать свой негатив? Уж точно не на ребенка выплескивать. Может, к маме обратиться за поддержкой? В родительскую семью? Ага… в русских сказках образ доброй матери никогда не существовал. Мачеха. Вечно злая мачеха. Так что домой к предкам тоже с негативом не сунешься. Где же нашей героине брать энергию? Как нашей бедной девице-красавице выживать-то? Куда ей пойти за энергией, к какому колодцу с ведром? Топит наша героиня, топит весь свой негатив и опустошенность в себе. Что годам к 40, а то и к 25 выливается в тотальную гранд-обессиленность, легкую и тяжелую форму депрессии и полную апатию. Отсутствие интереса к жизни и неспособность мечтать.

Ответственен ли мужчина за пополнение нашей энергии? У меня нет ответа на этот вопрос. Но я хочу сказать, что мы, женщины, ответственны за свой выбор: какого мужчину мы себе выбираем, какую цену мы назначаем ему за свою энергию. Я сейчас говорю не о деньгах. Я бы не хотела, чтобы вы обо мне сказали: «Какая меркантильная Норна!» Я, возможно, меркантильна, но считаю, что этот энергетический баланс, взаимообмен энергиями между мужчиной и женщиной обязательно должен присутствовать. Позже мы поговорим о том, чем именно мужчина платит нам за энергию, которую мы в него вкладываем.

Женщинам помогут избавиться от стресса эти советы

Фото: Как уберечь женскую энергию (pixabay)

Автор:
Светлана Мащенко

Если утром у вас хватает сил только на то, чтобы проснуться и приготовить кофе, то о какой продуктивной работе и счастливых отношениях может идти речь?

Как не растратить женскую энергию во время войны, знает психолог Алена Щербань .

Куда исчезает энергия?

“Энергия – самый ценный ресурс, который есть у человека. Это запас сил, который нам нужен для продуктивной работы и хорошего самочувствия. Так что если утром ваш заряд почти на нуле, это значит только одно: вы тратите энергии больше, чем получаете», – рассказывает Алена Щербань.

Каждый человек, независимо от пола, имеет мужскую и женскую энергию. Женская – кроткая и конструктивная сила, которая помогает любить и наслаждаться жизнью. Мужская – направлена на отстаивание собственных интересов. Обе энергии развиты в человеке на разном уровне и активируются в зависимости от ситуации.

Впрочем, существует пропорция, при которой женщина чувствует себя гармонично – это 75% женской энергии и 25% мужской. Куда исчезает энергия? У нее много врагов: стресс, страх и тревожность, токсические отношения, вредные привычки, эмоциональная зависимость… К счастью, потерянную энергию можно восстановить.

Отдыхайте правильно

Листание новостей в Telegram – не отдых, а гарантированная доза стресса, поскольку позитивом новости радуют редко. Стресс не только разрушает нервные клетки, но и блокирует доступ новой энергии.

Активировать правильные энергетические потоки поможет движение, поэтому не сидите на месте – почаще гуляйте на свежем воздухе. Природа – лучший источник энергии.

Вы, вероятно, замечали, что после прогулки происходит определенная перезагрузка: вы наполняетесь силами, в голове появляются новые идеи, формируются цели, возникает мотивация. Забудьте о смартфоне и наслаждайтесь природой.

Фото: Алена Щербань (instagram.com/miss.psychology.alenashcherban)

Живите сейчас

Даже во время войны нужно жить здесь и сейчас. Мы теряем энергию, когда вычеркиваем свое присутствие в реальности и мыслями устремляемся в будущее.

«Куплю новое платье уже после войны», «Зайду в ресторан, когда война закончится». Существование между прошлым и будущим высасывает из нас последние капли энергии.

Совет психолога: не откладывайте удовольствие на потом. Выпейте ароматный кофе с круасаном в любимом в кафе, сходите в кинотеатр, в конце концов приобретите платье, которое вам нравится. Маленькие радости – это тоже источник энергии.

Займитесь спортом или танцами

Если вы заметили, что обычные жизненные ситуации – очередь в магазине, пятно на новых джинсах – быстро выводят вас из равновесия, значит ваша женская энергия трансформируется в агрессию. Не беспокойтесь, во время войны это неудивительно.

Впрочем, негатив нужно куда-то девать, и самый лучший помощник в этом – спорт. Занятия в спортзале высвобождают отрицательную энергию, а ее место заполняется положительной энергией.

Не забывайте и о медитациях – это самый простой способ соединиться со своим внутренним «я» и наполниться новыми силами.

Снимите блок

Наполняться энергией женщине мешают психологические блоки. Например, когда вы смотрите на себя в зеркало и говорите что-то вроде: «Я некрасива, поэтому не заслуживаю быть счастливой». Вот это и есть ментальный блок, который не дает вам наполниться новыми силами.

В больших количествах женская энергия тратится на скрытые обиды, злобу или неоправданные ожидания относительно партнера. Снять блок самостоятельно очень тяжело. Желательно обратиться за помощью квалифицированного психолога.

Фото: Алена Щербань (instagram.com/miss.psychology.alenashcherban)

Хвалите себя

Не секрет, что мнения материальны. Поэтому хвалите себя за каждое достижение, каждое хорошо выполненное задание («Я молодец, я успешна!»).

Наполняя каждое свое действие положительными смыслами, вы получаете порцию женской энергии. Вообще, ежесекундно будьте женственной. Не забывайте о легкости и женственности в движениях, одежде, жестах, улыбке.

Обращайтесь за помощью мужчин

Быть независимой женщиной, которая все может сделать сама – это, конечно, круто. Но на женскую энергию такая позиция оказывает плохое влияние. Иногда нужно забыть о девизе: «Я все могу сама!» и попросить мужчину о помощи.

Это оказывает положительное влияние на раскрытие вашей женской энергии, а также позволяет мужчине почувствовать себя мужчиной.

Заботьтесь о себе

Первое правило выживания в экстремальной ситуации: сначала позаботься о себе, а потом помогай другим. В это непростое время не забывайте о собственном здоровье.

По статистике, около 30% процентов болевших украинцев отложили визит к врачу в связи с войной. Это неправильно.

Если вам нужно поставить пломбу – немедленно идите к стоматологу, поскольку вы будете терять долю энергии до тех пор, пока не решите проблему.

То же касается питания и косметологических процедур. Чувствовать себя счастливой можно только тогда, когда вы уверены в своих силах.

Читайте РБК-Украина в Google News

10 советов о том, как быть в своей женской энергии с мужчиной

В этой статье

Означает ли это, что изучение того, как быть в своей женской энергии с мужчиной, означает, что вам нужно играть в игры или быть чувствительным тихоней? Нисколько.

Хотя женщин часто изображают заботливыми, грациозными и кроткими, это лишь некоторые качества женской энергии.

Современная женская энергия также включает в себя умение постоять за себя, сохранение независимости и способность знать, чего вы хотите.

Если вы ищете мужчину своей мечты, важно научиться быть женственной в отношениях. Исследования показывают, что мужчины, которые считают женщин или мужчин типично женственными, больше привлекают их и испытывают большее желание долгосрочных отношений.

Вот 10 советов о том, как быть в своей женской энергии с мужчиной, а также что делать, когда вы встречаетесь с женственным человеком.

Что такое женская энергия в мужчине?

Научиться вести себя с женственным мужчиной не так уж и плохо. Есть много преимуществ в отношениях с мужчиной с женской энергией, которого вы полюбите и оцените.

Вот некоторые плюсы отношений с мужчиной с женской энергией:

• Он заботится о своей внешности и всегда выглядит ухоженным.
• Он следит за модой и любит ходить по магазинам.
• Он любит те же романтические комедии и драмы, что и вы.
• Он открыт и выражает свои чувства.
• У него прекрасные отношения с мамой/сестрой.
• Он одинаково настроен и чувствителен к вашим чувствам.
• Он чистый и организованный.

С другой стороны, вот кое-что о свиданиях с мужчинами с женской энергией, от которых вы, возможно, не будете в восторге:

• Его прихорашивание может раздражать.
• Он всегда одевается в пух и прах, даже если все, чего ты хочешь, это бегать по городу в своей неряшливой булочке и спортивных штанах.
• Его модные привычки дорого обходятся.
• Он такой чувствительный, что ты на цыпочках относишься к его чувствам.
• Он, естественно, не под рукой – унитаз сломался? Вызовите сантехника, потому что ваш человек не может разобраться.
• Он ничего не смыслит в машинах.
• Он не заставляет вас чувствовать себя в безопасности, как это делает мужчина-партнер

К знакомствам с мужчинами с женской энергией может потребоваться некоторое время, чтобы привыкнуть, но это совсем не плохо.

Если вы любите ходить по магазинам, эмоционально уязвимые разговоры и парень, который знает цену хорошей романтической комедии, женственный мужчина станет вашим новым любимым товарищем по играм.

Как женская энергия привлекает мужчину?

Как только вы научитесь быть в своей женской энергии с мужчиной, вы сможете привлекать партнера, просто оставаясь собой.

Как?

Демонстрируя свою женственность рядом с мужчиной, который тебе нравится. Одно из самых привлекательных качеств для мужчины — это уверенность, игривость и позитивность. Ваша женская энергия заключается в том, чтобы знать, чего вы хотите, и стремиться смотреть на светлую сторону, когда дела идут не так, как вам хочется.

Использование женской энергии для привлечения мужчины не должно быть игрой, в которую вы играете с ним. Это должно быть естественное, таинственное очарование, вызванное вашей естественной личностью.

Что делает мужчину более женственным?

Мужчины с женской энергией не боятся нарушать социальные нормы. Они следуют своему сердцу и делают то, что для них естественно.

Женская энергия в отношениях означает, что у вашего партнера преобладают черты общительности, вдумчивости, спокойствия, заботы о себе и других.

Он лучше понимает свои эмоции и ценит лучшие вещи в жизни.

10 советов, как быть в своей женской энергии с мужчиной

Быть в женской энергии с мужчиной означает позволить себе быть восприимчивой, заботливой и открытой. Это может создать динамику полярности и притяжения, когда мужчина может войти в свою мужскую энергию.

Вот 10 полезных советов, как быть в своей женской энергии с мужчиной.

1. Будьте заботливыми

Узнайте, как быть женственной в отношениях, приняв свою заботливую природу.

Тот, кто воспитывает, хочет помочь другим. Они ищут способы быть полезными или облегчить чью-то ношу.

Как женщина, вы по своей природе заботитесь о себе, так что в следующий раз, когда вы почувствуете необходимость приготовить своему парню ужин или сделать ему массаж, просто сделайте это!

2. Впустите его в свой мир

Вы можете научиться пребывать в своей женской энергии с мужчиной, помогая своему мужчине увидеть, откуда вы пришли.

Не стесняйтесь своих эмоций. Они были даны вам не просто так. Вы не «слишком много» для выражения того, что вы чувствуете.

Принятие своих эмоций — это сила, которая улучшит общение и принятие в ваших отношениях.

3. Получите физическое

Один из советов о том, как быть в вашей женской энергии с мужчиной, это не бояться физического прикосновения.

Мужчины любят уверенных в себе женщин, поэтому будьте уверены в себе, флиртуйте и не стесняйтесь прикасаться к своему парню во время разговора с ним.

Коснитесь его плеча, когда он вас рассмешит, пусть ваша нога коснется его, когда вы садитесь, или держите его за руку, когда вы идете.

Ощущения вызовут у него бабочки и заставят думать о тебе весь день.

   Похожие чтения:    В чем разница между эмоциональной любовью и физической любовью  ? 

4. Будьте верны своим инстинктам

Если ваша интуиция подсказывает вам что-то приятное, действуйте так.

Если ваши инстинкты говорят вам идти в противоположном направлении от определенного парня, работы или дружбы? Послушай это.

Ваши инстинкты формируют вашу интеллектуальную, женскую энергию, включая знание того, когда пришло время посетить консультацию по отношениям.

Консультации по семейным отношениям могут помочь вам и вашему супругу научиться справляться с трудностями, возникающими в серьезных отношениях, и объединять свои усилия.

5. Зажгите свой творческий потенциал

Еще один совет о том, как быть женственной в отношениях, — позволить своей динамичной энергии течь. Делайте что-то творческое, что побуждает вас быть лучше.

Не зацикливайтесь на ваших отношениях настолько, чтобы забыть, кто вы есть.

Поддерживайте дружеские отношения и регулярно занимайтесь своими любимыми хобби. Это то, что делает вас тем, кто вы есть, и является основной причиной, по которой ваш супруг влюбился в вас.

6. Работайте над любовью к себе 

Прежде чем вы сможете построить любящие, здоровые отношения, вам сначала нужно полюбить себя.

Любовь к себе важна для того, чтобы научиться быть в своей женской энергии с мужчиной, потому что, как и пробуждая ваше творчество, она сохраняет вашу верность себе.

Расслабьтесь, сделайте глубокий вдох и поразмышляйте о том, кто вы есть, кем вы хотите быть и куда вы хотите, чтобы ваша жизнь шла с этого момента.

Регулярное подключение таким образом поможет вам обрести доверие и веру в свои навыки принятия решений.

   Связанное чтение:    5 причин, почему любовь к себе имеет решающее значение в отношениях  

7. Свободно выражайте эмпатию

Один совет, как быть в своей женской энергии с мужчиной заключается в том, чтобы позволить себе иметь эмпатию.

Эмпатия — это ваша естественная способность чувствовать то, что чувствует другой человек. Это значит поставить себя на чье-то место и посмотреть на вещи с их точки зрения.

Это не только позволит вам лучше понять своего партнера, но и продемонстрирует ему доброту и любовь в те моменты, когда он больше всего в этом нуждается.

8. Дополняют друг друга

Не дополняют друг друга, как в «Ты прекрасно выглядишь сегодня вечером», а дополняют, будучи одной из двух частей, взаимно дополняющих друг друга.

Самый простой способ использовать женскую энергию для привлечения мужчины — позволить природе идти своим чередом. Энергии мужчин и женщин были созданы, чтобы дополнять друг друга.

•   Там, где женщины более чувствительны, у мужчин достаточно сил, чтобы нести ее груз.
•   Там, где женщины любят говорить и исследовать проблему, мужчины решают ее. Они хотят действовать.
•   Там, где женщины естественным образом питаются, мужчины естественным образом охотятся, например, заботятся о семье.

Именно по этой причине бывает трудно понять, как вести себя с женственным мужчиной. Мужская и женская энергии уравновешивают друг друга, и когда возникает дисбаланс, пары могут чувствовать себя потерянными в своих отношениях.

9. Работайте над своими коммуникативными навыками

Один из советов, как быть в женской энергии с мужчиной, это выражать себя.

Общение — одно из лучших умений женщины. Так она флиртует, знакомится со своим партнером и выражает свои опасения.

Исследования показывают, что пары становятся счастливее и относятся друг к другу более позитивно, когда открыто общаются друг с другом.

   Связанное чтение:   10 Навыки эффективного общения в отношениях для здорового брака 

10. Будьте игривыми

Игривая женская энергия заставляет мужчину влюбляться. Игривые девушки считаются кокетливыми, неприхотливыми и немного непослушными.

Исследование, опубликованное в Американском журнале игр, показывает, что веселый настрой может быть невероятно привлекательным для противоположного пола.

Мало того, что весело находиться рядом с кем-то игривым, но исследования показывают, что игривость во взрослом возрасте часто воспринимается как интеллектуально стимулирующая, личностно интересная и развлекательная.

   Читайте также:    Как быть игривой в отношениях 20 эффективных советов  

Несколько достойных вопросов!  

Чтобы показать кому-то свою женскую энергию, вам нужно сосредоточиться на своих внутренних женских ценностях. Давайте рассмотрим некоторые вопросы об акцентировании женской энергии внутри себя.

Свидания с женской энергией — это не игра. Это выражение вашего истинного Я. Когда вы позволите ему сиять, ваша энергия сделает вас ярким, игривым и прозрачным для потенциального партнера. Именно искренность позволяет вам и вашему партнеру быть уязвимыми вместе.

Уязвимость по отношению к партнеру усиливает эмоциональную близость, которая, как показывают исследования, тесно связана с удовлетворенностью браком.

Женская энергия заставляет мужчину влюбляться, потому что показывает ему, насколько вы динамичны и спонтанны.

Женская энергия в отношениях — это способность сопереживать, расставлять приоритеты в своих чувствах и хорошо общаться с супругом.

Это замечательные качества, которые создают счастливые, приносящие удовлетворение отношения. Но если есть дисбаланс между энергиями (например, свидания с мужчиной с женской энергией), это может вызвать проблемы в вашей романтической динамике.

Демонстрировать свою женскую энергию в отношениях так же просто, как просто быть собой. Вы никогда не хотите навязывать черту характера, чтобы произвести впечатление на своего партнера.

Если вы от природы женственны, ваш супруг увидит, насколько вы нежны, добры, деликатны, чутки, чувствительны и скромны.

Проявите в себе все самое лучшее!

Научиться быть в своей женской энергии с мужчиной будет означать разницу между хорошими отношениями и прекрасными.

Что, если ты будешь продолжать встречаться с мужчинами с женской энергией? Прими это!

Ищите, чем вы похожи, и не обращайте внимания на то, чем он отличается от обычной мужской энергии, которая вас привлекает.

Вы можете продемонстрировать свою женскую энергию в отношениях, позволив проявить свою истинную индивидуальность.

Примите свою женскую сторону и займитесь физическими упражнениями, сделайте себя приоритетом, проявите сочувствие и общайтесь открыто. Когда вы это сделаете, вы привлечете партнера, который будет любить вас за вас.

15 способов, как быть в своей женской энергии с мужчиной

Знание того, как быть в своей женской энергии с мужчиной, является секретом создания мечтательных романтических отношений, которых вы хотите.

В конце концов, женская энергия — это то, что заставляет мужчин естественным образом тянуться к вам.

Представьте, если бы вы знали, как намеренно включить эту женскую энергию…

Уверенность, привлекательность и сила, которые вы можете создать с любым мужчиной в любое время, когда захотите.

В этой статье я дам вам 15 способов, как быть в своей женской энергии с мужчиной, чтобы вы могли испытать это волшебство на себе!

15 способов, как быть в женской энергии с мужчиной

Вот 15 способов, как быть в своей женской энергии с мужчиной:

1. Проявить признательность
2. Замедлите свои движения
3. Проявите свою игривость
4. Расслабьтесь вперед
5. Сохраните тайну
6. Знайте свое достоинство
7. Переполнитесь радостью
8. Держите свое сердце открытым
9. Используйте силу зрительного контакта
10. Пригласите его своей энергией
11. Позвольте ему вести
12. 902 93 Держи свои границы
13. Будь уязвимым и настоящим
14. Позвольте ему инвестировать
15. Заберите у него свою энергию

Позвольте мне объяснить больше …

1.

Проявите признательность

Одна из ключевых вещей, которую вы можете сделать, чтобы быть в своей женской энергии с мужчиной, — это показать признательность за все, что он делает для вас. Женская энергия является принимающим аналогом его мужской энергии. Когда вы проявляете признательность за самые маленькие вещи, это показывает ему, что вы открыты для получения, и это вдохновляет его дать вам еще больше.

2. Замедлите свои движения

Когда вы взаимодействуете с мужчиной, сознательно замедляйтесь и опускайтесь в свое тело, чтобы быть в своей женской энергии. Можете ли вы поймать себя на том, что дышите слишком быстро? Ходите слишком быстро? Или говорите слишком быстро? Замедляя движения и разговоры с мужчиной, вы мгновенно создаете более женственную и соблазнительную атмосферу.

3. Проявите свою игривость

Один из ключевых способов быть в вашей женской энергии с мужчиной – это быть игривым. Женщины, которые воплощают свою женственность, часто отличаются легкостью и игривостью, что естественным образом привлекает окружающих. Так что отбросьте тяжесть работы и жизни и добавьте больше веселья и игры в свои взаимодействия с мужчинами, и вы мгновенно почувствуете себя более женственной.

4. Расслабьтесь заранее

Еще одна важная вещь, которую нужно сделать, когда вы хотите быть в своей женской энергии с мужчиной, это расслабиться перед этим. Днем, когда вы заняты работой и обязанностями, легко перейти на мужской лад. Чтобы быть в своей энергии с мужчиной, вам может потребоваться несколько минут перед общением, чтобы намеренно расслабиться. Вы можете создать короткий расслабляющий ритуал, например, принять теплый душ, надушиться, послушать музыку и так далее.

5. Сохраняйте тайну

Когда вы воплощаете женскую энергию, вы естественным образом становитесь гораздо более загадочным. Не раскрывайте все о себе при первом общении. Не рассказывайте слишком много, просто чтобы попытаться произвести на него впечатление. Заставьте его задуматься, что вы делаете в своей жизни и как вы проводите свое время. Будучи загадочным и заставляя его гадать, он станет более заинтригованным и захочет узнать больше.

6. Знай свою ценность

Чтобы быть в своей женской энергии с мужчиной, ты также должна знать, насколько ты достойна и заслуживаешь любви. Когда вы цените себя, ваша уверенность и самооценка естественным образом повышаются, а мужчин это очень возбуждает. Никогда не просите внимания, одобрения или любви от мужчины. Знайте, насколько вы ценны и достойны этого, и он естественным образом потянется к вам.

7. переполниться радостью

Еще один важный способ быть в своей женской энергии с мужчиной – показывать искры радости. Когда вы наслаждаетесь собой, это озаряет вашу энергию и делает вас еще более притягательной для него. Смеетесь ли вы, танцуете или открываете для себя что-то новое вместе, покажите, как вам весело, и он, естественно, будет рад вашей радости.

8. Держите свое сердце открытым

Чтобы полностью быть в своей женской энергии с мужчиной, вы также должны держать свое сердце открытым. Держать сердце открытым — буквально самое сложное для многих женщин. Мы можем легко поддаться искушению, прокручивать истории в голове, чувствовать себя обиженными и замкнутыми. Требуется практика, чтобы держать сердце открытым, и это особенно важно, когда вы находитесь в близких отношениях с мужчиной.

9. Используйте силу зрительного контакта

Еще один отличный способ быть в своей женской энергии с мужчиной – это использовать силу зрительного контакта. Женственная женщина может общаться больше одним взглядом, чем многочасовым разговором. Когда вы общаетесь с мужчиной глазами, происходит энергетический обмен, который может казаться волшебным.

10. Пригласите его своей энергией

Если вы хотите быть в своей женской энергии с мужчиной, один из самых простых способов — использовать свою энергию, чтобы привлечь его. Покажите ему, что вы открыты и доступны со своей энергией. Держите язык тела открытым. Это тонкое приглашение может создать сильное притяжение, и он будет знать, что вы открыты для связи с ним.

11. Пусть он ведет

Одна из первых вещей, которую я рекомендую вам, если вы хотите быть в своей женской энергии с мужчиной, это позволить ему вести. Женщина, которая находится в своей женской энергии, умеет откинуться назад и позволить мужчине доказать ей, что у него самые лучшие намерения. Пусть он придумывает идеи для свиданий. Пусть он обдумывает детали. Пусть вызовет такси. Это не только покажет, насколько он в вас вложен, но и позволит ему почувствовать себя мужчиной.

12. Держите свои границы

Женственная женщина определенно не легкомысленна, и она умеет держать свои границы. Она не боится говорить, когда что-то не так. Секрет в том, чтобы знать, как выразить свои границы, оставаясь при этом добрым и сострадательным. Это покажет ему, насколько вы цените и уважаете себя, что заставит его понять, что вы настоящая сделка.

13. Будьте уязвимой и настоящей

Женственная женщина умеет быть уязвимой и настоящей в общении с мужчиной. Нет необходимости надевать маску или пытаться быть идеальным. Вы можете поделиться своими мечтами, страстями, страхами и желаниями. Пусть он увидит, каков ваш истинный вкус. Это укрепит связь между вами двумя и заставит его почувствовать еще большее влечение к вам.

14. Пусть вкладывает

Чем больше в тебя вкладывает человек, тем больше он в тебя влюбляется. Будь то финансово, эмоционально или благодаря его времени и усилиям, позвольте ему это сделать. Готовы ли вы принять его помощь? Вы открыты для его предложений и решений? Вы позволяете ему быть кормильцем? Все это важные способы позволить мужчине инвестировать в вас и еще больше влюбиться.

15. Отведите от него свою энергию

Наконец, чтобы быть в своей женской энергии с мужчиной, вы должны научиться отводить от него свое внимание и энергию. Вместо того, чтобы постоянно анализировать, что он чувствует, как ведет себя по отношению к вам и насколько вы ему нравитесь, отвлекитесь от него.