Женщина очень: Как похудеть: истории очень полных женщин — 9 апреля 2023

Причины пота у женщин | Rexona

Всем нам хотелось бы чувствовать себя принцессами, лишенными проблем с потоотделением и иными малоприглядными аспектами физиологии. Но реальность сурова: на одежде то и дело появляются мокрые пятна, лицо лоснится жирным блеском, а ладони предательски потеют перед важной встречей. Повышенное потоотделение портит настроение и лишает уверенности в себе. Разбираемся, в каких случаях потеть даже хорошо, а когда это перерастает в серьезную проблему.

Почему мы потеем

\r\n

Считается, что наиболее активно мы потеем в летние месяцы. Но в плане терморегуляции зима оборачивается для тела ничуть не меньшим стрессом. Теплые свитера и пуховики, мороз на улице и пышущие жаром батареи — все это стимулирует работу потовых желез. Антиперспиранты Rexona Термозащита разработаны как раз на этот случай — их формула помогает быстрее адаптироваться к перепадам температур и потеть в разы меньше.

\r\n

Помимо гигиенических средств, справиться с активным потоотделением поможет соблюдение простых правил. Сократите количество потребляемого кофе, острой пищи, специй и других тонизирующих продуктов. Сделайте акцент на вещи свободного покроя и натуральные ткани: хлопок и лен позволяют создать много интересных образов, при этом улучшают дыхание кожи и абсорбируют лишнюю влагу
\r\n

\r\n

\r\n

*эффективнее защищает от пота, хот рум тест 24 ч Unilever, Соединенное Королевство, 2009. Обычный — эффективный от пота антиперспирант c минимально необходимым уровнем защиты, согласно международному стандарту (US FDA Monograph (Volume 68 No 110, June 9, 2003))

\r\n

\r\n

«NCBI. Sandra Fowkes Godek // Sweat Rates and Fluid Turnover in Professional Football Players: A Comparison of National Football League Linemen and Backs // https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2267333/» «Стасишина А.М. // Средства верификации первичного гипергидроза на основе емкостного датчика с чувствительным адсорбирующим элементом». Минск, 2015. 22 с.»

\r\n»,»locale»:»ru-RU»,»descriptionForLoggedInUsers»:»»,»randomNumber»:»bb7df568f547f63da1d8c5ca3c489a60″,»enableCommunityFeatures»:false,»componentName»:»richTextV2″,»breakpointVariation»:»»,»brandCode»:»bh0413″,»brandName»:»rexona»,»cookielessExperience»:false,»rtl»:»false»,»componentNotSupportedMessage»:»The feature is not available on your device, to enjoy the full experience, please visit our website on desktop, tablets or smartphones.»,»market»:»ru_ru»,»errorPagePath»:»»,»anchorTitle»:»Click here to go to link»,»displayDifferentTextForLoggedInUsers»:true,»style»:{«type»:»»,»class»:»»},»componentExperienceVariant»:»default»,»additionalBrands»:[]},»viewType»:»defaultView»,»randomNumber»:»bb7df568f547f63da1d8c5ca3c489a60″,»isContainer»:false,»resourceType»:»rexona/components/richTextV2″}}

Потоотделение помогает телу избежать перегрева. Эта функция автоматически включается при физической активности, в стрессовых ситуациях, в жару и во время болезни. Выделяясь на поверхность кожи, капельки пота быстро испаряются — это помогает охладить поверхность тела, мышцы и внутренние органы. В «нейтральном режиме» кожа ежедневно производит свыше 500 мл пота.

Они испаряются практически незаметно, так как потовые железы рассредоточены по всей поверхности тела. Но стоит дать нагрузку на мышцы, перенервничать, проехать в набитом транспорте или побыть в жарком помещении — и с нас может сойти до 2-4 литров пота за час. При этом абсолютный рекорд составляет 14,5 л в сутки.

Иногда мы сознательно решаем как следует пропотеть: отправляемся в сауну, укутываемся теплым одеялом при простуде, натягиваем специальный «жиросжигающий» костюм перед пробежкой. Но это скорее исключение. Последним оплотом, где можно согнать семь потов без зазрения совести и косых взглядов на мокрые подмышки, остается фитнес-зал. Но что, если вы активно потеете, а видимых причин для этого нет?

Сильное потоотделение у женщин: причины и следствия

Прежде чем говорить о повышенном потоотделении, следует исключить влияние внешних факторов. Избыточный вес, острая и жирная пища, кофе, горячий чай, алкоголь, прием лекарств, ношение синтетической одежды заставляют потовые железы работать интенсивнее. Нервное напряжение, панические атаки и прочие психологические проблемы также усиливают потоотделение.

Гипергидроз — патология потовых желез, сопровождающаяся повышенной секрецией, — в чистом виде встречается лишь у 2-3% людей.2 Для его лечения применяют хирургическое вмешательство, уколы ботокса, лазерную терапию или таблетки. В большинстве случаев болезнь передается по наследству, но точные механизмы пока не изучены. Если вы наблюдаете у себя повышенную потливость, не помешает показаться доктору. При более распространенном вторичном гипергидрозе причины сильного потоотделения стоит искать в инфекционных, эндокринных, сердечно-сосудистых либо онкологических заболеваниях.

Кратковременные приступы гипергидроза часто сопровождают отравления и желудочно-кишечные расстройства. Не стоит списывать со счетов особенности женского организма. Изменение гормонального фона вполне может спровоцировать повышенную потливость у женщин. Причины могут быть разными: половое созревание, менструация, беременность, климакс.

Потоотделение во время беременности

При вынашивании малыша обменные процессы в женском организме ускоряются. Это сказывается на работе всех систем, в том числе кожных покровов. В первом триместре часто нарушается работа сальных и потовых желез: сухая и нормальная кожа может стать жирной. И наоборот. Все же первую скрипку играют гормоны. Терморегуляцией тела заведует гипоталамус.

При снижении уровня эстрогена данный отдел мозга реагирует на изменение температуры с меньшей точностью — поэтому беременных часто бросает в жар, особенно на ранних сроках. Со временем ночная потливость доставляет меньше хлопот, но окончательно пройти может только спустя несколько недель после рождения ребенка — с нормализацией уровня гормонов. Дополнительным стимулом потоотделения могут послужить простуда и эндокринные нарушения. Чтобы исключить эти причины, не стесняйтесь сообщить лечащему врачу о повышенном уровне потоотделения.

Повышенное потоотделение при климаксе

Климактерический период и сопутствующие симптомы для каждой женщины индивидуальны. Климакс может наступить в возрасте 35-65 лет и продлиться от пары месяцев до 1-2 годов. Гормональная перестройка в 80-90% случаев сопровождается приливами — внезапными приступами жара с учащением сердцебиения и интенсивным потоотделением. Такое состояние длится от 30 секунд до 3 минут (в редких случаях до получаса) и может сопровождаться одышкой, головокружением, слабостью, тревожностью.

Часто приливы преподают на ночное время: мокрые от пота простыни и бессонница верные спутники климакса. Всему виной тот же эстроген — чем его меньше, тем вероятнее сбои в системе терморегуляции. Частоту и интенсивность приливов можно снизить:

• Проконсультируйтесь с врачом касательно гормональной поддержки организма;
• Сократите употребление кофе, чая, алкоголя, острых и маринованных блюд;
• Старайтесь избегать жары на улице и в помещениях;
• Поработайте над лишними килограммами;
• Постарайтесь меньше волноваться.

Косметические средства при высокой потливости

Для начала обозначим противника: дезодорирующие косметические средства нацелены на борьбу с неприятным запахом, в то время как антиперспиранты уменьшают саму секрецию пота.

Что эффективнее: дезодорант или антиперспирант

Источником неприятного запаха выступает не сам пот, а питающиеся им микроорганизмы. Лучше всего они чувствуют себя подмышками. Выделяемый апокриновыми железами секрет богат жирами, ферментами и частичками отмерших клеток. В сочетании со слабой вентиляцией и повышенной температурой — это практически курорт для бактерий. Дезодоранты призваны нарушить их планы.

Принцип работы дезодорантов — антибактериальный. Спирт и/или триклозан в их составе дезинфицируют кожу и создают на поверхности пленку с непригодным для размножения бактерий pH. Это позволяет предупредить появление неприятного запаха, однако не защитит от мокрых пятен. Антиперспиранты аналогичным образом предотвращают размножение микроорганизмов, а специальные антибактериальные серии делают это даже в 10 раз лучше. Но основная их задача — уменьшить секрецию пота.

За дело берутся соли алюминия и циркония: они проникают вглубь потовых каналов, вступают в реакцию с жидкостью и связывают ее в виде вязкого геля белковой природы — альбумината. Он действует комплексно: снижает активность желез и частично блокирует их протоки. Для людей с гипергидрозом выпускают специальные клинические антиперспиранты. Количество алюминия в них может достигать 25%, а перед использованием требуется консультация с лечащим врачом.

Какой тип защиты выбрать

• При активном потоотделении твердые или гелевые антиперспиранты-карандаши предпочтительнее аэрозолей. Они гарантируют лучший контакт при нанесении и более плотную защитную пленку.
• Шариковые антиперспиранты также неплохо справляются с задачей, но требуют полного высыхания. Чтобы сэкономить время и не переживать насчет белых следов на одежде выбирайте «невидимые» средства Rexona.
• Чувствительная кожа требует деликатного подхода. Научно подтверждено — Rexona Clinical Protection в 3 раза эффективнее обычного антиперспиранта. Уникальная технология Defence+ с антибактериальным эффектом защитит от бактерий, которые вызывают неприятный запах, а а также предотвратит выделение пота.
• Еще одно ноу-хау — салфетки-антиперспирант Rexona с ароматом клубники, абрикоса и летних цветов или более нейтральные — с алоэ и бамбуком. Они компактны, удобны в использовании и не оставляют следов. Подходят для подмышек, ладоней и ступней.

Считается, что наиболее активно мы потеем в летние месяцы. Но в плане терморегуляции зима оборачивается для тела ничуть не меньшим стрессом. Теплые свитера и пуховики, мороз на улице и пышущие жаром батареи — все это стимулирует работу потовых желез. Антиперспиранты Rexona Термозащита разработаны как раз на этот случай — их формула помогает быстрее адаптироваться к перепадам температур и потеть в разы меньше.

Помимо гигиенических средств, справиться с активным потоотделением поможет соблюдение простых правил. Сократите количество потребляемого кофе, острой пищи, специй и других тонизирующих продуктов. Сделайте акцент на вещи свободного покроя и натуральные ткани: хлопок и лен позволяют создать много интересных образов, при этом улучшают дыхание кожи и абсорбируют лишнюю влагу

*эффективнее защищает от пота, хот рум тест 24 ч Unilever, Соединенное Королевство, 2009. Обычный — эффективный от пота антиперспирант c минимально необходимым уровнем защиты, согласно международному стандарту (US FDA Monograph (Volume 68 No 110, June 9, 2003))

«NCBI. Sandra Fowkes Godek // Sweat Rates and Fluid Turnover in Professional Football Players: A Comparison of National Football League Linemen and Backs // https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2267333/» «Стасишина А.М. // Средства верификации первичного гипергидроза на основе емкостного датчика с чувствительным адсорбирующим элементом». Минск, 2015. 22 с.»

Вам также может быть интересно

(
83
items
)

Preloader

Частое мочеиспускание у женщин без боли: частые позывы, частое ночное мочеиспускание

У здоровой женщин частота мочеиспусканий составляет 6-10 раз в сутки. Увеличение количества позывов не всегда является патологией. Например, при употреблении алкогольных напитков, кофе, лекарств, обладающих мочегонным эффектом, число походов в туалет может увеличиться. Однако в некоторых случаях частое мочеиспускание у женщин без боли является симптомом ряда заболеваний.

Если вы заметили подобный признак у себя, обратитесь за консультацией к врачам клиники «Промедика». Мы проведем тщательную диагностику и назначим лечение, которое поможет вам устранить проблему и улучшить самочувствие.

Причины частого мочеиспускания у женщин без боли

Увеличение числа позывов в туалет может быть физиологическим и патологическим.

Физиологические проявления симптома не требуют наблюдения у врачей. К их числу относятся:

• беременность. На поздних сроках матка давит на мочевой пузырь. Из-за этого женщина ощущает чувство его переполнения чаще, чем обычно;

• активное потребление жидкости. Жажда может быть обусловлена активными физическими тренировками, летним зноем и др. ;

• повышенное артериальное давление. В почки гипертоников поступает больше крови. Это ведет к повышению объема фильтрования и выделяемой урины. То же самое происходит при спазмах, обусловленных легким переохлаждением или стрессами;

• гормональные изменения. Частое мочеиспускание у пожилых женщин без боли обусловлено наступлением менопаузы. В это время снижается тонус тазового дня и возможно подтекание урины по каплям.

Патологические изменения требуют детальной диагностики и квалифицированной медицинской помощи.

При каких заболеваниях возникает частое мочеиспускание у женщин без боли?

• Гиперактивность мочевого пузыря. При этом заболевании мышцы органа начинают реагировать даже на небольшое скопление урины.

• Мочекаменная болезнь. Сопровождается образованием твердых конкрементов. Наблюдается прерывистое мочеиспускание. При выходе камня возможно появление в урине крови.

• Сахарный диабет. Эндокринная патология, при котором повышается уровень глюкозы в крови. Она наблюдается и в урине, из-за чего меняется ее кислотность. При сахарном диабете увеличивается объем мочи, из-за чего возникают частые позывы мочеиспускания у женщин без боли.

• Гломерулонефрит. При поражении клубочкового аппарата почек возникают отеки, повышение артериального давления, а также увеличение числа позывов к мочеиспусканию.

• Опущение матки. Возникает при поздних или травматичных родах. Сместившийся орган давит на мочевой пузырь, из-за чего возникают частые позывы мочеиспускания у женщин без боли.

• Опухоли доброкачественной или злокачественной природы.

• Миома матки. Учащение позывов обусловлено анатомическим взаиморасположением мочевого пузыря и матки. При миоме ее размер увеличивается, из-за чего число позывов в туалет становится больше.

• Эндометриоз. Представляет собой разрастание эндометрия во всех направлениях, в том числе и в сторону мочевого пузыря. Из-за избыточного давления может увеличиться число позывов к мочевыделению.

Особенности частого мочеиспускания у женщин без боли

Врачи различают:

При появлении симптома важно проанализировать все обстоятельства его возникновения. Для установления точной клинической картины вам также может потребоваться:

Диагностика заболеваний, сопровождающихся частым мочеиспусканием у женщин без боли

При появлении дискомфорта важно своевременно посетить врача и детально рассказать ему обо всей симптоматике. Для уточнения клинической картины вам назначат:

• общие анализы мочи и крови. Они помогают выявить наличие воспаления;

• исследования мочи по Нечипоренко и Зимницкому;

• мазки на половые инфекции;

• УЗИ малого таза. Визуальное исследование, которое помогает оценить общее состояние органов мочеполовой системы. Обычно процедура проводится абдоминально.

Перечень исследований может быть дополнен по усмотрению лечащего врача центра «Промедика».

Лечение заболеваний, при которых увеличивается частота мочеиспусканий без боли

Тактика терапии напрямую зависит от результатов диагностики. Врачи центра «Промедика» назначают используют только эффективные методы лечения и их сочетания. Например, своим пациентам мы проводим хирургические манипуляции, назначаем прием антибиотиков, гормональных лекарственных средств, противовоспалительных препаратов, а также курс физиотерапии.

Куда обратиться при увеличении числа позывов к мочеиспусканию у женщин?

Если вы заметили дискомфорт и увеличение числа к мочеиспусканию, запишитесь на прием уролога в центр «Промедика» в Белгороде. По отзывам пациентов, нам удалось создать комфортную и доверительную атмосферу в клинике. Мы установим причину возникновения симптома и, при наличии патологии, назначим лечение. Точное следование рекомендациям врача поможет вам избавиться от дискомфорта, улучшить качество собственной жизни, а также избежать осложнений.

Остались вопросы? Чтобы уточнить цену приема и записаться к врачу, свяжитесь с нашим администратором удобным способом.

История женского труда и заработной платы и то, как это привело к успеху для всех нас

Май 2020 г.

Отмечая столетие принятия 19-й поправки, дающей женщинам право голоса, мы также должны отмечать крупные успехи, достигнутые женщинами на рынке труда. Их доступ к оплачиваемой работе был основным фактором процветания Америки за последние столетие с четвертью.

Несмотря на этот прогресс, данные свидетельствуют о том, что многие женщины по-прежнему не могут достичь своих целей. Разрыв в доходах между женщинами и мужчинами, хотя и меньше, чем несколько лет назад, по-прежнему значителен; женщины по-прежнему недопредставлены в некоторых отраслях и профессиях; и слишком многим женщинам трудно совмещать стремление к работе и семье. Дальнейшему продвижению мешают барьеры на пути к равным возможностям, а также правила и нормы на рабочем месте, которые не поддерживают разумный баланс между работой и личной жизнью. Если эти препятствия сохранятся, мы растратим потенциал многих наших граждан и понесем существенные потери производственного потенциала нашей экономики в то время, когда старение населения и слабый рост производительности уже сказываются на экономическом росте.

Исторический взгляд на женщин в рабочей силе

В начале 20-го века большинство женщин в Соединенных Штатах не работали вне дома, а те, кто работал, были в основном молодыми и незамужними. В ту эпоху только 20 процентов всех женщин были «доходными работниками», как тогда Бюро переписи населения классифицировало участие в рабочей силе вне дома, и только 5 процентов замужних были отнесены к таковой категории. Конечно, эти статистические данные несколько занижают вклад замужних женщин в экономику помимо ведения домашнего хозяйства и воспитания детей, поскольку работа женщин по дому часто включала работу в семейном бизнесе и домашнее производство товаров, таких как сельскохозяйственная продукция, для продажи. Кроме того, сводные статистические данные скрывают различия в опыте женщин в зависимости от расы. Вероятность участия афроамериканских женщин в рабочей силе примерно в два раза выше, чем у белых женщин в то время, в основном потому, что они с большей вероятностью останутся в рабочей силе после замужества.

Если эти препятствия сохранятся, мы растратим потенциал многих наших граждан и понесем существенные потери в производственном потенциале нашей экономики в то время, когда старение населения и слабый рост производительности уже сказываются на экономическом росте.

Тот факт, что многие женщины ушли с работы после замужества, отражает культурные нормы, характер доступной им работы и правовые ограничения. Выбор профессии для тех молодых женщин, которые работали, был строго ограничен. Большинству женщин не хватало серьезного образования, а женщины с низким уровнем образования в основном работали сдельно на фабриках или в качестве домашней прислуги, работа была грязной и часто небезопасной. Образованных женщин было мало. Менее 2 процентов всех 18-24-летних были зачислены в высшие учебные заведения, и только треть из них составляли женщины. Таким женщинам не приходилось заниматься физическим трудом, но их выбор также был ограничен.

Несмотря на
широко распространенное мнение
в отношении женщин, особенно
замужние женщины, работающие вне дома и с
имеющиеся у них ограниченные возможности, женщины
рабочая сила в большем количестве за этот период, с
уровень участия
достигает почти 50 процентов для
одинокие женщины к 1930 г.
и почти 12 процентов
для замужних женщин.
Этот рост предполагает, что, хотя стимул — и во многих
случаи насущные — остались за женщинами
уйти с рынка труда при вступлении в брак, когда
они могли положиться на мужа
доход, нравы менялись. Действительно, эти годы совпали с
так называемая первая волна
женского движения,
когда женщины
собрались, чтобы агитировать за
менять на самые разные
социальные вопросы, в том числе
избирательное право
и умеренность, и что
завершилось ратификацией
из 19Поправка 1920 г. , гарантирующая женщинам
Право голосовать.

Между
1930-е и середина 1970-х гг.,
участие женщин
в экономике продолжал расти,
с прибылью в первую очередь
в связи с увеличением работы
среди замужних женщин. К 1970 году 50 процентов одиноких женщин
и 40 процентов замужних женщин
были
участие в труде
сила. Несколько факторов способствовали
этот подъем. Во-первых, с появлением массового среднего образования количество выпускников
существенно вырос. В то же время,
новые технологии способствовали
повышенный спрос на канцелярию
рабочих, и эти рабочие места были
все чаще берут на себя женщины.
Более того, поскольку эти
рабочие места стали чище и безопаснее,
клеймо, связанное с работой на женатого
женщина уменьшилась.
А пока были еще
свадьба
бары, которые вытесняли женщин с рынка труда, эти формальные
барьеры постепенно
удалено за период
следующий мир
Вторая война.

Женщины, работающие на коммутаторе Капитолия США, Вашингтон, округ Колумбия (Библиотека Конгресса)

Более
В течение десятилетий с 1930 по 1970 годы расширялись возможности и для высокообразованных
женщины. Тем не менее, в начале этого периода большинство женщин все еще ожидали, что у них будет короткая беременность.
карьеру, а женщины по-прежнему в основном рассматривались как второстепенные добытчики, чьи мужья
карьера была на первом месте.

Как раз
прогресс, отношение
о женщинах, работающих
и перспективы их трудоустройства изменились. По мере того, как женщины приобретали опыт работы
сила, они все чаще видели
чтобы они могли совмещать работу и семью.
Возникла новая модель семьи с двумя доходами. Некоторые женщины начали учиться в колледже и заканчивать
школу с расчетом на работу, независимо от того, планировали ли они
жениться и иметь семью.

К 1970-м годам произошли кардинальные изменения в сфере женского труда.
жизнь шла своим чередом. В период
после Второй мировой войны многие
женщины не ожидали, что они проведут столько взрослой жизни
жизнь работает как оказалось
дело. Напротив, в 1970-е годы молодые женщины более
обычно ожидалось, что
они потратят значительную часть
их жизнь в
рабочей силы, и готовились к ней, наращивая
уровень образования
и посещая курсы и специальности колледжа
которые лучше подготовили их для
карьеру, а не просто работу.

Эти изменения во взглядах
и ожидания были поддержаны другими изменениями
происходит в обществе. Рабочее место
защита была усилена через прохождение Беременность
Закон о дискриминации 1978 г.
и признание сексуальных домогательств на рабочем месте. Доступ к противозачаточным средствам расширился, что
разрешено жениться
пары
больший контроль над размером
их семей и молодых женщин возможность отсрочить брак
и планировать детей
вокруг их образования и выбора работы. И
в 1974, женщины набрали, для
первый раз право на
подать заявку на кредит в
их собственное имя
без
созаемщик мужчина.

К началу 1990-х годов уровень участия в рабочей силе
наиболее трудоспособного возраста
женщины — в возрасте от 25 до 54 лет — достигли чуть более
74 процента, по сравнению с примерно 93 процентами для премиум-класса.
мужчин трудоспособного возраста. К тому времени доля женщин,
в традиционные области обучения, ухода за больными, социальной работы и канцелярской работы отказались,
и все больше женщин становилось
врачи, юристы, менеджеры и профессора. По мере того как женщины повышали уровень своего образования и
объединенные отрасли и занятия
раньше
доминирует
к
мужчины, разрыв в заработках
между женщинами
и мужчины
стали заметно закрываться.

Остающиеся проблемы и некоторые возможные решения

Мы, как страна,
получили большие выгоды от
возросла роль женщин в экономике. Но данные свидетельствуют о том, что
барьеры для жен.
дальнейший прогресс остается.
Уровень участия для премьер
женщины трудоспособного возраста
достиг своего пика в конце 1990-х годов и в настоящее время составляет около 76 процентов. Конечно, женщины,
особенно с более низким уровнем
образования, иметь
находились под влиянием тех же экономических сил, что и
подавляли участие
среди мужчин, в том числе технических
изменения и глобализация.
Однако,
Женский
участие стабилизировалось на уровне
значительно ниже, чем у мужчин наиболее трудоспособного возраста, который составляет около 89 лет. процент. Пока
некоторый
замужние женщины
выбрать не работать, размер
это несоответствие должно привести нас к изучению того, в какой степени
структурные проблемы, такие как отсутствие равных возможностей и проблемы
совмещать работу и семью,
сдерживание продвижения женщин.

Недавнее исследование показало, что, хотя женщины сейчас поступают в профессиональные учебные заведения почти в том же количестве, что и мужчины, у них все же значительно меньше шансов достичь высших эшелонов своей профессии.

Разрыв в доходах между мужчинами
и женщины
существенно сузился, но
прогресс замедлился в последнее время,
и женщины
работающий
полный рабочий день еще зарабатывать
примерно на 17 процентов меньше
чем мужчины, в среднем каждую неделю. Даже
когда мы сравниваем мужчин
и женщины
в том же или подобном
профессии, которые кажутся почти идентичными
по фону и опыту,
разрыв около 10 процентов обычно
останки. Таким образом, мы не можем исключать, что гендерные
препятствия сдерживают женщин,
включая прямую дискриминацию,
отношения, которые снижают успех женщин на рабочем месте, и
отсутствие наставников.

Недавние исследования показали, что хотя
женщины
теперь поступают в профессиональные училища в количестве, почти равном количеству мужчин,
они по-прежнему существенно
с меньшей вероятностью достигнет
высшие эшелоны их
профессии. Даже в
мое собственное поле
экономики женщины составляют
лишь около одной трети
Кандидат наук. получателей, число которых едва сдвинулось с места за два десятилетия. Этот недостаток
успеха в восхождении на профессиональную
лестница, казалось бы, объясняет, почему разрыв в заработной плате
фактически остается крупнейшим для
те, кто находится на вершине доходов
распределение.

Один из
основные факторы, обуславливающие несостоятельность этих
высококвалифицированные женщины
достичь своих вершин
профессии и зарабатывать равные
зарплата в том, что лучшие рабочие места в областях
такие как закон и бизнес требуют
более длительные рабочие недели и штрафовать время
выключенный.
Это имело бы непропорционально
большое влияние на женщин
ВОЗ
продолжать нести львиную
часть обязанностей по дому и воспитанию детей.

Но
женщинам может быть трудно соответствовать требованиям в этих областях после того, как они
дети. Сам факт того, что эти виды работ требуют такого продолжительного рабочего времени, вероятно,
отговаривает некоторых женщин, как и мужчин, от выбора этих карьерных путей. Достижения
в технологии способствовали большему распределению работы и гибкости в планировании,
и есть дальнейшие возможности в этом направлении. Экономические модели также предполагают
что, хотя любому работодателю может быть сложно перейти на модель с более коротким
часов, если бы многие фирмы изменили свою модель, они и их работники могли бы все
быть лучше.

Конечно, большинство женщин не работают в сферах, требующих такого продолжительного рабочего дня или предусматривающих такие суровые наказания за отгулы. Но сложность совмещения работы и семьи является широко распространенной проблемой. Фактически, недавняя тенденция во многих профессиях требует полной гибкости в расписании, что может привести к слишком малому количеству рабочих часов для тех, у кого есть семейные потребности, и может затруднить планирование ухода за детьми. Реформы, которые поощряют компании обеспечивать некоторую предсказуемость графиков, перекрестно обучать работников выполнять разные задачи или требовать минимального гарантированного количества часов в обмен на гибкость, могут улучшить жизнь работников, занимающих такие должности. Другая проблема заключается в том, что в большинстве штатов услуги по уходу за детьми доступны менее чем для половины всех семей. И только 5 процентов работников с заработной платой в нижней четверти распределения заработной платы имеют работу, которая дает им оплачиваемый отпуск по семейным обстоятельствам. Это обстоятельство ставит многих женщин перед выбором между уходом за больным членом семьи и сохранением работы.

Эта возможность должна информировать нас о политике, чтобы женщинам и мужчинам было легче совмещать свои семейные и карьерные устремления. Например, улучшение доступа к недорогим и качественным услугам по уходу за детьми, по-видимому, отвечает всем требованиям, поскольку, как было показано, это способствует занятости на условиях полного рабочего дня. В последнее время, похоже, также наметилась тенденция предоставления семьям оплачиваемого отпуска в связи с рождением ребенка. Опыт Европы предлагает выбирать политику, которая не ограничивается исключительно деторождением, а вместо этого может использоваться для выполнения различных обязанностей в области здравоохранения и ухода.

Заключение

Соединенные Штаты сталкиваются с рядом долгосрочных экономических проблем, включая старение населения и низкие темпы роста производительности. По оценкам одного недавнего исследования, увеличение доли женщин до уровня мужчин увеличило бы наш валовой внутренний продукт на 5 процентов. Наши рабочие места и семьи, а также сами женщины выиграют от дальнейшего прогресса. Однако ряд факторов, по-видимому, сдерживает женщин, в том числе трудности, с которыми в настоящее время сталкиваются женщины, пытаясь совмещать свою карьеру с другими аспектами своей жизни, включая уход за больными. В поисках решений мы должны рассмотреть возможность улучшения рабочей среды и политики, которые приносят пользу не только женщинам, но и всем работникам. Осуществление такой стратегии соответствовало бы истории о расширении участия женщин в рабочей силе, что способствовало не только их собственному благополучию, но и, в более широком смысле, благосостоянию и процветанию нашей страны.

Это эссе представляет собой исправленную версию речи, которую Джанет Йеллен, в то время председатель Федеральной резервной системы, произнесла 5 мая 2017 года на конференции «125 лет женщин в Брауне», спонсируемой Брауновским университетом в Провиденсе, Род-Айленд. Йеллен хотела бы поблагодарить Стефани Ааронсон, в настоящее время вице-президента и директора по экономическим исследованиям Брукингского института, за ее помощь в подготовке исходных замечаний. Полный текст выступления читайте здесь »

Об авторе

Джанет Л. Йеллен

Заслуженный научный сотрудник – экономические исследования, Центр фискальной и денежно-кредитной политики Хатчинса

Джанет Л. Йеллен – заслуженный научный сотрудник программы экономических исследований Брукингского института, а также советник Magellan Group. Д-р Йеллен ранее занимала пост председателя Совета Федеральной резервной системы (2014–2018 гг.), заместителя председателя Совета Федеральной резервной системы (2010–2014 гг.), президента и главного исполнительного директора Федерального резервного банка Сан-Франциско (2004–2010 гг.). ), а также в качестве председателя Совета экономических консультантов Белого дома (1997-1999). В 2012 г. д-р Йеллен была назначена заслуженным членом Американской экономической ассоциации, в которой она занимала должность вице-президента (2004–2005 гг.), а в настоящее время является президентом исполнительного комитета.

Женщины и болезни сердца | cdc.gov

Более 60 миллионов женщин (44%) в Соединенных Штатах живут с той или иной формой болезни сердца. ² Сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти женщин в Соединенных Штатах и ​​могут поражать женщин любого возраста. В 2020 году он стал причиной смерти 314 186 женщин, или около 1 из каждых 5  смертей среди женщин. ¹ Исследования показали, что только около половины (56%) американских женщин признают, что болезни сердца являются их убийцей номер 1. ³

Знание фактов о болезни сердца, а также признаков, симптомов и факторов риска может помочь вам принять меры для защиты своего здоровья и обратиться за надлежащим лечением, если оно вам необходимо.

Распространенные заболевания сердца у женщин

Ишемическая болезнь сердца: Наиболее распространенное заболевание сердца и основная причина смерти женщин ¹ — вызывается бляшками на стенках артерий, снабжающих кровью сердце и другие части тела. После менопаузы женщины подвергаются более высокому риску ишемической болезни сердца из-за гормональных изменений. ⁴

Аритмия: Это состояние, когда ваше сердце бьется слишком медленно, слишком быстро или нерегулярно. Типичным примером является мерцательная аритмия.

Сердечная недостаточность: Сердечная недостаточность — это когда ваше сердце слишком слабое, чтобы перекачивать достаточное количество крови для поддержки других органов вашего тела. Это серьезное состояние, но это не означает, что ваше сердце перестало биться.

Симптомы болезни сердца у женщин

Хотя у некоторых женщин симптомы отсутствуют, ⁴ у других могут быть:

• Стенокардия — обычно ощущается как тупой или тяжелый дискомфорт или боль в груди.
• Боль в шее, челюсти или горле
• Боль в верхней части живота или спине

Эти симптомы могут возникнуть, когда вы отдыхаете или активны. У женщин также могут быть другие симптомы, ⁴ , в том числе:

• Тошнота
• Рвота
• Усталость, которая не проходит или кажется чрезмерной

Когда звонить 9-1-1

У некоторых женщин первыми признаками и симптомами болезни сердца могут быть:

• Сердечный приступ : Боль или дискомфорт в груди, боль в верхней части спины или шее, расстройство желудка, изжога, тошнота или рвота, сильная усталость, головокружение и одышка
• Трепетание в груди (сердцебиение)
• Одышка, внезапная усталость или отек стоп, лодыжек, голеней или живота

Если у вас есть какие-либо из этих симптомов,  не медлите. Немедленно позвоните в 9-1-1.

Факторы риска сердечных заболеваний у женщин

Высокое кровяное давление (гипертония)

• Высокое кровяное давление является основным фактором риска сердечных заболеваний. Более 56 миллионов женщин в Соединенных Штатах (44,3%) имеют высокое кровяное давление (определяемое как 130/80 мм рт.ст. или выше) или принимают лекарства от кровяного давления ⁵ . В том числе почти 1 из 5 женщин репродуктивного возраста . ⁶
• Наличие высокого кровяного давления увеличивает риск развития сердечных заболеваний и инсульта и может привести к ранней смерти. ^6,7
• Высокое кровяное давление часто не диагностируется у женщин, и менее 1 из 4 женщин с высоким кровяным давлением (23,3%) контролируют свое состояние. ⁵
• Чернокожие женщины почти на 60% чаще имеют высокое кровяное давление, чем белые женщины. ⁸
• Беременные женщины с высоким кровяным давлением имеют в два раза более высокий риск развития сердечных заболеваний в более позднем возрасте по сравнению с беременными женщинами без этого состояния. ⁸ В США гипертония развивается у 1 из каждых 8 (13,0%) беременностей. ¹⁰

Некоторые другие заболевания и образ жизни могут подвергать женщин повышенному риску сердечно-сосудистых заболеваний, ⁴ в том числе:

• Высокий уровень холестерина ЛПНП (липопротеинов низкой плотности)
• Курение
• Диабет
• Лишний вес
• Нездоровое питание
• Отсутствие физической активности
• Употребление слишком большого количества алкоголя
• Стресс и депрессия

Женщины также сталкиваются со специфическими факторами, связанными с репродуктивным здоровьем и беременностью, ^11-14 в том числе:

• Ранний первый период (до 11 лет)
• Ранняя менопауза (до 40 лет)
• Синдром поликистозных яичников
• Диабет во время беременности (гестационный диабет)
• Преждевременные роды
• Роды младенцев с низкой или высокой массой тела при рождении
• Гипертензивные расстройства беременных

Сердечно-сосудистые заболевания во время беременности также могут увеличить риск сердечных заболеваний и осложнений, связанных с беременностью. Узнайте больше об этих состояниях и о том, что вы можете сделать, чтобы предотвратить их или уменьшить их долгосрочные последствия:

• Перипартальная кардиомиопатия
• Заболевания сердца

Как снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний

• Знайте свое кровяное давление . Неконтролируемое кровяное давление может привести к сердечным заболеваниям, инсульту, почечной недостаточности и слабоумию. Высокое кровяное давление не имеет симптомов, поэтому важно регулярно проверять свое кровяное давление и сообщать о повышенных показателях своему медицинскому персоналу. Узнайте больше о высоком кровяном давлении.
• Поговорите со своим врачом или медицинским персоналом о том, следует ли вам пройти тестирование на  диабет . Наличие неконтролируемого диабета повышает риск сердечных заболеваний. ¹⁰ Узнайте больше о диабете.
• Бросить курить. Если вы не курите, не начинайте.