Все в порядке с головой: 3 неожиданных признака, что у тебя не все в порядке с головой

3 неожиданных признака, что у тебя не все в порядке с головой

В тренде

Психика человека — очень сложная и хрупкая конструкция. И если не заботиться о себе и своем организме, пробки вышибает на счет раз. Причем ты можешь даже не заметить, как и когда это случилось, и списывать все на тип личности и характер. Не веришь? Рассказываем.

Я — интроверт

Есть люди, которым комфортно находиться в одиночестве и сводить контакты с внешним миром до прожиточного минимума. Те самые интроверты. Но даже им нужно время от времени выходить в люди и с кем-то общаться. Человек, даже самый замкнутый, все-таки существо стайное, так что в гордом одиночестве он просто-напросто хиреет. Это, между прочим, ученые уже доказали — без общения мы и болеем чаще, и живем меньше.

Если ты с подругами встречаешься только под страхом расправы и скорее замуруешь себя в четырех стенах, чем покажешься на вечеринке, — дело нечисто. Когда страсть к уединению становится настолько всепоглощающей, что даже обычный обмен приветствиями в тягость, это уже не характер сказывается. Очень может быть, что ты страдаешь от тревожного расстройства и самое время обратиться за помощью к психологу.

Всегда на позитиве

Вроде бы мода на тотальный позитив уже прошла, но адепты этой жизненной философии пока не готовы отказаться от своих жизнеутверждающих лозунгов. Напоминаем: здоровый человек не может быть всегда веселым и благодушным. Мы не в диснеевском мультике живем, где птички, зайчики и принцессы дружно поют хором и водят хороводы.

Нет, конечно, в хорошем настроении нет ничего плохого — с чего бы? Но если ты вечно бодра и весела, дружелюбие бьет ключом, а уверенность в себе не покидает тебя ни на минуту, есть повод нажать на паузу и слегка озаботиться. Разумеется, это круто, когда энергии полно, утром ты без лишних пинков вскакиваешь с кровати и готова сворачивать горы. Только если это постоянное твое состояние, называться оно может веселая мания, а это уже самый настоящий диагноз.

И не ведись на жизнеутверждающее название, пожалуйста. Если расстройство оставить без внимания, оно может прогрессировать — и из гипомании (легкая степень мании) вырастет самая настоящая мания. С бредом, галлюцинациями и прочими «прелестями» серьезных психических заболеваний.

Обычный подросток

Переходный возраст — это особая пора. Гормоны шалят, настроение скачет, самооценка тоже… Весело, в общем. Все эти прелести сказываются на поведении — то ты готова обниматься с глобусом и каждым прохожим, то ненавидишь весь мир и хочешь стукнуть любого, кто рядом надышал. И, конечно, любой подросток хоть немного эгоцентричен и воспринимает мир через призму себя, единственного и неповторимого.

Но все-таки даже подростки вполне в состоянии контролировать собственные побуждения и мало-мальски сдерживать всплески эмоций. По крайней мере, огрызаться на родителей, учителей и вообще кого угодно по любому поводу в большинстве случаев не будут. Что, у тебя сдерживать раздражение не получается? А вот это уже звоночек.

Давай-ка проверим еще пару пунктов в списке. Считаешь ли ты себя лучше если не всех, то уж точно большинства твоих знакомых? У тебя есть привычка общаться с окружающими слегка пренебрежительно и свысока? А капризничаешь ты часто? Если родители просят прибраться в комнате, ты тут же закатываешь истерику и требуешь свободы личности? Ты ловишь кайф, когда изящно троллишь и унижаешь ровесников?

Если хотя бы на часть вопросов ты можешь ответить «да», тебе тоже не помешает проверить свое психическое состояние. Потому что все это признаки еще одной гипомании. И даже называется она уже не так обманчиво-ободряюще, как предыдущая, — гневливая мания. Тут сразу понятно, что ничего хорошего она не обещает.


Теги

  • психология

ПРИЗНАКИ ПСИХИЧЕСКИХ РАССТРОЙСТВ ( КОГДА ОБРАЩАТЬСЯ К ВРАЧУ)

Признаки психических расстройств, а
также частота их возникновения являются распространенным вопросом,
волнующим население в последние годы.  Особенно это актуально в связи с
тем, что темп жизни неукоснительно растет, а ресурсы человеческой
нервной системы остаются на прежнем уровне. Очень часто психические
нарушения развиваются постепенно, ступенчато, привнося черты в психику
человека, ранее ему не свойственные, соответственно, есть хорошие шансы
вовремя их заметить и оказать должную медицинскую помощь.

По последним данным, психические
расстройства выявляются у 25-30% населения, то есть у каждого четвертого
в мире. Однако примечательно, что при этом 75-80% больны
непсихотическими, легкими психическими нарушениями. Серьезные
психические заболевания, такие как шизофрения, встречаются в 6-17%
случаев. Алкоголизм — в 60%.

Необходимо помнить, что психическое
расстройство – не приговор, так как при достаточном и своевременном
лечении у специалиста, а также ответственном отношении и внимательности к
своему состоянию,  симптомы психических расстройств могут быть
купированы, (а зачастую само расстройство может быть полностью
вылечено), что поможет сохранить прежний социальный, профессиональный
статус и уровень качества жизни.

 

ПРИЗНАКИ

Астенический синдром. 

Это состояние может сопровождать любые
расстройства психики и многие из соматических заболеваний. Астения
выражается в слабости, низкой работоспособности, в перепадах настроения,
повышенной чувствительности. Человек легко начинает плакать, мгновенно
раздражается и теряет самообладание. Нередко астении сопутствуют
нарушения сна, чувство разбитости, повышенной утомляемости,
неспособность справляться с до этого привычной нагрузкой на работе,
учебе.

Навязчивые состояния.

В широкий спектр навязчивостей входит
множество проявлений: от постоянных сомнений, неприятных мыслей,
«застревающих, крутящихся в голове», страхов, с которыми человек не
способен справиться, до непреодолимого стремления к чистоте или
совершению определенных, необычных действий.  Под властью навязчивого
состояния человек может по несколько раз возвращаться домой, чтобы
проверить — выключил ли он утюг, газ, воду, закрыл ли дверь на ключ.
Навязчивый страх несчастного случая может заставлять больного выполнять
некоторые ритуалы, которые, по убеждению страдальца, могут отвести беду.
Если вы замечаете, что ваш знакомый или родственник часами моет руки,
стал чрезмерно брезглив и все время боится заразиться чем-либо — это
тоже навязчивость. Стремление не наступать на трещины на асфальте, стыки
плитки, избегание определенных видов транспорта или людей в одежде
определенного цвета или вида — тоже навязчивое состояние.

 

Изменения настроения.

Особенно важно обратить внимание не
сколько на кратковременные изменения под воздействием сиюминутных
факторов, сколько на изменения настроения, ранее не свойственные
человеку, длительные, от 2 недель и более.

  • Тоска, подавленность, стремление к
    самообвинениям, разговоры о собственной никчемности, греховности, о
    смерти, об отсутствии будущего, надежды на лучшее и пр.
  • Неестественное легкомыслие, беззаботность.
  • Дурашливость, не свойственная возрасту и характеру.
  • Эйфорическое состояние, оптимизм, не имеющий под собой оснований.
  • Апатия, болезненное ощущение у себя отсутствия эмоций.
  • Суетливость, говорливость, неспособность концентрироваться, сумбурное мышление.
  • Раздражительность, гневливость, агрессивность
  • Невозможность удержать эмоции, плаксивость, легкие срывы на крик в беседе
  • Усиление сексуальности, угасание
    естественной стыдливости, неспособность сдерживать сексуальные желания
    или наоборот исчезновение либидо, отсутствие утренней эрекции у мужчин

Необычные ощущения в теле.

Покалывания, жжение в коже, ощущения
жжения, давления «выкручивания» в теле, шевеления «чего-либо внутри»,
«шуршания в голове»,  наличия посторонних предметов в организме – могут
сигнализировать о нарушениях в нервной системе.

Ипохондрия.

Выражается в навязчивом, одержимом поиске у
себя тяжелых заболеваний и расстройств, болезненном «прислушивании» к
малейшим изменениям состояния своего организма. При этом пациент
зачастую не верит врачам, требует повторных и более глубоких
исследований, полностью сконцентрирован на поиске у себя тяжелых
заболеваний, требует к себе отношения как к больному.

Нарушения аппетита.

Важно обратить внимание как на внезапное
усиление аппетита — «волчий аппетит», так и на его резкое снижение и
извращение вкусовых предпочтений. Причина может быть как в заболевании
желудочно-кишечного тракта, так и в общей подавленности состояния, либо
болезненной убежденности в излишней полноте при ее отсутствии. Также
важно, если ранее вкусная пища утратила ее вкусовые качества, стала
пресной, безвкусной, « как картон».

Иллюзии

Не нужно путать иллюзии и галлюцинации.
Иллюзии заставляют человека воспринимать реальные объекты и явления в
искаженном виде, тогда как при галлюцинациях человек ощущает то, чего в
действительности не существует.

Примеры иллюзий:

  • узор на обоях кажется сплетением змей или червей;
  • размеры предметов воспринимаются в искаженном виде;
  • стук капель дождя по подоконнику кажется осторожными шагами кого-то страшного;
  • тени деревьев превращаются в ужасных существ, подползающих с пугающими намерениями и т. д.

Галлюцинации

Если о наличии иллюзий посторонние могут и
не догадываться, то подверженность галлюцинациям может проявляться
более заметно. Галлюцинации могут затрагивать все органы чувств, то есть
быть зрительными и слуховыми, тактильными и вкусовыми, обонятельными и
общими, а также комбинироваться в любом сочетании. Больному все, что он
видит, слышит и чувствует, кажется совершенно реальным. Он может не
верить, что всего этого не чувствуют, не слышат, не видят окружающие. Их
недоумение он может воспринимать как заговор, обман, издевательство,
раздражаться на то, что его не понимают.

  • При слуховых галлюцинациях человек
    слышит разного рода шум, обрывки слов или связные фразы. «Голоса» могут
    давать команды или комментировать каждое действие больного, смеяться над
    ним или обсуждать его мысли.
  • Вкусовые и обонятельные галлюцинации часто вызывают ощущение неприятного свойства: отвратительного вкуса или запаха.
  • При тактильных галлюцинациях больному
    кажется, что его кто-то кусает, трогает, душит, что по нему ползают
    насекомые, что некие существа внедряются в его организм и там
    передвигаются или поедают тело изнутри.
  • Внешне подверженность галлюцинациям
    выражается в разговорах с невидимым собеседником, внезапном смехе или
    постоянном напряженном прислушивании к чему-то. Больной может все время
    стряхивать с себя что-то, вскрикивать, осматривать себя с озабоченным
    видом или спрашивать окружающих, не видят ли они чего-то на его теле или
    в окружающем пространстве.

Изменения мышления

Ранее не свойственные переоценка
собственных возможностей или способностей, убежденность в собственной
исключительности, увлечение эзотерикой, магией, внезапно появившаяся
вера в сверхъестественное.  Темп течения мыслей в голове также может
меняться, либо становиться некомфортно медленным, либо столь быстрым,
что порой очень сложно сконцентрировать внимание на одной мысли.

Бредовые мысли.

Бредовые состояния нередко сопровождают
психозы. Бред основывается на ошибочных суждениях, причем больной упорно
сохраняет свою ложную убежденность, даже если налицо явные противоречия
с реальностью. Бредовые идеи приобретают значимость, определяющую все
поведение. Бредовые расстройства могут выражаться в эротической форме,
или в убежденности в своей великой миссии, в происхождении от знатного
рода или инопланетян. Больному может казаться, что кто-то его пытается
убить или отравить, обокрасть или похитить. Иногда развитию бредового
состояния предшествует ощущение нереальности окружающего мира или
собственной личности.

Десоциализация.

Есть люди, нелюдимые и необщительные в
силу своего характера. Это нормально и не должно вызывать подозрений в
психических расстройствах. Но если прирожденный весельчак, душа
компании, семьянин и хороший друг вдруг начинает разрушать социальные
связи, становится нелюдимым, проявляет холодность к тем, кто еще недавно
был ему дорог — это повод для беспокойства о его психическом здоровье.
Человек становится неряшливым, перестает следить за собой, может
уволиться с работы без веской для этого причины, забросить свою карьеру,
прежние цели и интересы, в обществе может начать вести себя шокирующе —
совершать поступки, считающиеся неприличными и недопустимыми.

Склонность к собирательству или неумеренная щедрость

Да, любой коллекционер может оказаться под
подозрением. Особенно в тех случаях, когда собирательство становится
навязчивой идеей, подчиняет себе всю жизнь человека. Это может
выражаться в стремлении тащить в дом вещи, найденные на помойках,
накапливать продукты, не обращая внимания на сроки годности, или
подбирать беспризорных животных в количествах, превосходящих возможность
обеспечить им нормальный уход и правильное содержание.

Стремление раздавать все свое имущество,
неумеренное транжирство тоже могут расцениваться как подозрительный
симптом. Особенно в том случае, когда человек не отличался ранее
щедростью или альтруизмом. Следует особо обратить внимание на это
состояние, особенно когда человек начинает неожиданно активно посещать
банки и оформлять кредиты.

Yumi And The Weather — It’s All In My Head: Обзор альбома — At The Barrier

Тревожный, откровенный второй альбом брайтонской Yumi And The Weather

Дата выпуска :  23 rd Сентябрь 2022 г.

Этикетка : Miohmi Records

Форматы : винил (ограниченный выпуск), загрузка, потоковая передача

В последний раз я наткнулся на брайтонский Yumi And The Weather в декабре 2021 года, когда описал EP Юми, Some Days , как «луч солнца в мрачные времена». Скважина; мир во многом изменился за 21 месяц, прошедший с тех пор, как я написал эти слова — пандемия (все, кроме…) закончилась, мы потеряли президентов, премьер-министров и монархов, и теперь мы снова можем наслаждаться живой музыкой. И к дверям Yumi и The Weather также пришли перемены. Юми отказалась от услуг своих коллег по оружию, и Yumi And The Weather теперь, во всех смыслах и целях, является сольным проектом Юми, и, что наиболее важно, никто не может описать десять мелодий, которые составляют Это все в моей голове как «луч солнца».

«Все в моей голове» — действительно серьезная вещь. Здесь нет ничего «нормального», и все идет не так, как вы ожидаете. Тематика песен включает такие темы, как лишение сна, разделение, сексуальные контакты и извращенные фантазии; как указано в пресс-релизе альбома, это песни, в которых Юми предается откровенным размышлениям о своей внутренней душе и психиатрической помощи, которую она получала в тот период своей жизни, когда она сама неоднократно подвергалась секционированию.

Но, пожалуй, не помешает немного справочной информации… Yumi and The Weather — детище вокалистки, автора песен и мультиинструменталиста Руби Тейлор. Руби вышла на музыкальную сцену в 2013 году с первым мини-альбомом Yumi and the Weather All We Can . Первый одноименный альбом Юми поступил в продажу в 2018 году, и с тех пор нас кормили диетой из релизов EP, все из которых привели к It’s All in My Head, второму — и во многих отношениях с нетерпением ожидаемому — альбому Yumi and The Weather. . На протяжении многих лет Юми гастролировала с такими исполнителями, как Sea Power, и выступала на многочисленных фестивалях по всей Великобритании, включая Green Man, The Great Escape и Shambala.

Раньше я был очарован тем, как Юми удавалось взять музыкальные стили 80-х и добавить отчетливую искру 21-го века в такие треки, как No More и I Will Never Know , и, безусловно, существует множество других примеров успешное применение этой техники в альбоме It’s All In My Head. Но на этот раз есть больше — намного больше — поскольку Юми исследует возможности лоу-фай-панка, пауэр-попа, минималистской электроники Joy Division, гаражного рока 60-х и даже скорбных баллад. После того, как я впервые услышал «Все в моей голове», у меня осталось отчетливое впечатление, что Юми значительно продвинулась вперед за последний 21 месяц — а почему бы и нет?

И на этот раз Юми почти полностью взяла все в свои руки. В «It’s All In My Head» она играет на гитаре, синтезаторе и басу, исполняет весь вокал и взяла на себя все обязанности по микшированию и продюсированию. На самом деле, единственная реальная помощь извне, в которой она нуждалась, пришла от Дэниела Брукса, Сэма Ковени, Марка Добсона и Леона Холдера, которые вместе придумали впечатляющие звуки барабанов, которые являются настоящей особенностью альбома, и Кевина Таффи, который взял на себя окончательный мастеринг.

Недавний прогресс Юми очевиден с первых тактов вступительного трека Imagine. Yumi исполняет отрывочный, потусторонний вокал под аккомпанемент панковской гитары и грохочущих барабанов. В отличие от всего, что вы, вероятно, когда-либо слышали раньше, это странно и непреодолимо заманчиво.

Yumi описывает заглавный трек так: «[песня] о противоречивых мыслях, битве между реальностью и моими собственными теориями и точками зрения. С 2013 года меня много раз подвергали психозу, и я написал это один раз после выхода из больницы. У меня было много бредовых мыслей из-за недосыпания». Я в восторге от храбрости, которая требуется, чтобы сделать такое публичное заявление о такой личной проблеме, и Юми делает это заявление с помощью песни, которая сочетает в себе легкие, почти попсовые куплеты с пронизанными тоской припевами. Песня была описана как «фантастическая сахарная лихорадка sonics» , и я изо всех сил пытался найти слова получше!

В Howl есть еще один восхитительный контраст стилей, когда Юми накладывает легкую, свежую поп-песню на фон безобразных гитар, неистовых басов и прерывистых барабанов. Песня имеет привкус Blondie, а гитарное соло, которое берет верх во время коды, удивительно драматично. На смену Blondie пришла Joy Division, исполнив темную электронную песню «Could Be Your Lover», одну из моих самых любимых. Песня «исследует первобытные сексуальные инстинкты, а также ловушки и потери власти, к которым они могут привести». Все очень напряженно, особенно когда Юми повторяет «Я хочу быть твоей любовницей» , когда песня достигает кульминации.

Скалистые линии Fine Lines — еще один фаворит. Песня, написанная где-то между гаражным роком Среднего Запада 60-х и психоделией Хейт-Эшбери, критически рассматривает мотивы и последствия самолечения. Бас и барабаны не берут пленных, гитары воют и визжат, а вокал Юми далек и дезориентирован — это сложно и довольно тревожно. Напротив, New Way — это возвращение к легкой поп-музыке 80-х годов 9-го века.0008 Несколько дней EP. Юми умоляет нас «Делать правильные вещи» под вкусную синтезаторную и басовую поддержку, и это долгожданный кусочек легкого облегчения после интенсивности более ранних песен.

Лид-сингл Can You Tell — еще один взломщик. Юми описывает эту песню как «предостерегающий рассказ о потере полного контроля», , поскольку ей снова удается передать нежный, уязвимый вокал на фоне какофонического, анархического барабанного боя, скрипящего басового риффа, гитар в стиле Velvet Underground и пространственного синтезатора. звуки. Возможно, настоящим сюрпризом альбома стала созерцательная любовная фантазия Will You Ever Leave My Mind. Вспоминая эмоции, вдохновившие на создание песни, Юми размышляла: «[Это о] падении с ног на голову из-за фантазии, которая никогда не сработает в реальности. Мы получаем больше драйва, когда на горизонте появляется любовный интерес». Вокал Юми траурный и на удивление мелодичный, и песню легко можно было бы переделать в плаксивую балладу, если бы космическую пост-панковую аккомпанемент заменить на струнные (кстати, это не тот эксперимент, за который я ратую…)

И если вам недостаточно панка, пост-панка, гаражного рока и прочих экспериментов, тогда предпоследний трек Start as You Mean to Go On поможет вам вступить в бой с грубым, пропитанным синтезатором на скорости 100 миль в час. Краутрок. Кажется, что в альбоме Yumi and The Weather всегда есть что-то новое…

Это прекрасно подводит нас к поразительному завершению альбома, жалобной, гимнальной Night Walk. Это песня, в которой говорится о важности надежной дружбы в темные времена; как вспоминает Юми: «На эту песню меня вдохновила прогулка с хорошим другом, который тоже был одинок, и для меня это молитва/заклинание в поисках кого-то, где мы с большой любовью примем величие и недостатки друг друга. , и справляться с трудными и эмоциональными ситуациями, например, когда вы испытываете гнев. Ты подпитываешь огонь или охлаждаешь его для того, кого любишь?» Построенная вокруг жуткого, коренастого басового пассажа, песня достаточно драматична и построена почти пугающе. Синтезатор устремляется вверх, и эхо-вокал Юми нарастает в настойчивости и отчаянии, пока, в конце концов, боль не утихнет и все не станет спокойным. Подходящее завершение альбома, которое гарантированно бросит вызов и взбудоражит эмоции любого серьезного слушателя.

Смотрите официальное видео Can You Tell, заглавного сингла с альбома, здесь:

Юми и погода онлайн: Spotify / Facebook / Twitter / Instagram / YouTube

Если вы хотите не отставать от At The Barrier, вы можете поставить нам лайк на Facebook  здесь , следите за нами в Twitter 

9

9

9

, и подписывайтесь на нас в Instagram здесь . Мы очень ценим вашу поддержку.

Руби Тейлор, юми и погода

Все в порядке, мам (у меня только кровь)

Тьма на изломе полудня
Оттеняет даже серебряную ложку
Лопасть ручной работы, детский шарик
Затмения Солнца и Луны 90 123
Чтобы понять, что ты знаешь слишком рано
Нет смысла пытаться

Точечные угрозы, они блефуют с презрением
Суицидальные высказывания разорваны
От дурацкого золотого мундштука полый рожок
Играет впустую слова, доказывает, что предупреждает
Что он не занят рождением, занят умиранием

Страница Искушения вылетает за дверь
Вы следуете, окажетесь на войне
Смотреть водопады жалости рев
Вы чувствуете, что стонете, но не так, как до
Вы обнаруживаете, что будете просто еще одним
Человек плачет

Так что не бойтесь, если услышите
Чужой звук для твоего уха
Все в порядке, Ма, я только вздыхаю

Как некоторые предупреждают о победе, некоторые о падении
Личные причины большие или малые
Можно увидеть в глазах тех, кто звонит
Чтобы все, что должно быть убито, ползало
В то время как другие говорят, что вообще ничего не ненавижу
Кроме ненависти

Разочарованные слова, как пули лают
Как человеческие боги стремятся к своей цели
Сделай все из игрушечного пистолета, который искрит
К Христам телесного цвета, светящимся в темноте
Это легко увидеть, не заглядывая слишком далеко
Это немногое действительно свято

Пока проповедники проповедуют злые судьбы
Учителя учат, что знания ждут
Может привести к стодолларовым тарелкам
Добро прячется за своими воротами
Но даже президент США
Иногда приходится стоять голым

И хотя правила дорожного движения были поданы
От
нужно увернуться только в народных играх.

Related Posts

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *