Всё что сейчас с Вами происходит, Вы создали когда-то сами — Обсуждай

Всё что сейчас с Вами происходит, Вы создали когда-то сами — Обсуждай

Владимир Строганов

Всё что сейчас с Вами происходит, Вы создали когда-то сами

3 года

5297

646

40

Ответы

ЕА

Евгений Антонюк

вы родной язык сами когда-то выбрали или вас кто-то надоумил? Свобода — попробуйте задавать вопросы, не ограничивая себя правилами своего языка, и будете совершенно свободны от понимания окружающих. Какой с детства сказали язык родным считать, так человек по жизни и считает и подсчитывает и акцент никто не отменяет.

2 года

0

ЕА

Евгений Антонюк

вас не поймут другие если вы будете непредсказуемы, нарушая правила своего языка. Нет никого, включая великих мыслителей, кому не приходилось начинать с нуля, иначе рождение — не начало.

2 года

1

Владимир Строганов

Что значит нарушая правила родного языка?..У нас полно безграмотных и как то объясняются.

2 года

1

ЕА

Евгений Антонюк

Значит второе у вас осталось без возражений.

2 года

1

ЕА

Евгений Антонюк

так с человеком происходит все или он сам решает? «не привязываться» — это может подразумевать «свое», в т. ч. в среде мыслей?

2 года

1

Владимир Строганов

Что значит нарушение правил родного языка?

2 года

1

СС

Сергей Свиридов

Да ну нафиг!!! я сужусь с межрегионгазом из-за несоотвествия пломбы-заглушки. . т.е было мех. вмешательство.. экспертиза был сегодня независимая и подтвердилось, что мех. воздействия не было… так наживаются уроды….а Ваша фраза — «Вы создали когда-то сами»? что выходит я сам себе счетчик испортил… БРЕД не пиши !!!

2 года

0

Владимир Строганов

Вы приняли решение поставить пломбу в определенной компании..ваше решение.. ваша выбор..ваш случай.

2 года

1

СС

Сергей Свиридов

Эта не определенная компания )))))) счетчик заводской и плоба-заглушка ставится на заводе, просто эти придурки говорят, что я перебил номера на этой пломбе… а цифры то заводские))) короче доказывай что я не дурак…. Честь имею!

2 года

1

Владимир Строганов

Сотни людей. . прочему именно тебе?

2 года

1

СС

Сергей Свиридов

Ха! и я в том числе пострадавший.. мафия…

2 года

1

Галина Доценко

Конечно. Когда я упала, споткнувшись о перекопанный коммунальщиками асфальт и разбила лицо, это же я сама себе приготовила колдоёбину, чтобы покалечиться. Только сама и никто другой.

3 года

0

Владимир Строганов

Именно вы ..именно в этом месте и не заметили….слишком много случайностей!!Может это закономерность?

3 года

1

Галина Доценко

зрение -18 и сумерки — моя беда

3 года

1

Владимир Строганов

Вас к этому вели. .сначала зрение ..потом сумерки..

3 года

1

Галина Доценко

так кто же спорит….

3 года

1

ГМ

Галина Мазяркина

Не всегда так, не все от нас зависит, я всегда говорю, если б моя жизнь зависила от меня и никто не подкидывал мне проблем, я жили бы в шоколаде…..

3 года

0

Владимир Строганов

Ваш выбор..ваши проблемы.

3 года

1

Альфахомяк

Скажи это хрень детям которые рождаются с неизлечимыми заболеваниями. Для прозрения сходи в детский хоспис, может поумнеешь.

1 год

1

Владимир Строганов

Семья, дети, ипотека, еб@тая любовница, пивной алкоголизм..

1 год

1

Владимир Строганов

Семья, дети, ипотека, еб@тая любовница, пивной алкоголизм..

1 год

1

Альфахомяк

И что?

1 год

0

Владимир Строганов

Вот твои критерии.. Сам писал.

1 год

1

Альфахомяк

Твои методы соответствуют твоему мировоззрению, они наивны не умны. Ты сейчас сравнил совершенно разные вещи.

1 год

1

ЮМ

Юлия Морозова

То есть вы не допускаете возможности вмешателльства в свою судьбу других людей, даже проживая в мегаполисе, например ?

3 года

0

Владимир Строганов

Все влияет на все…. даже мысль.

3 года

1

ЮМ

Юлия Морозова

Вот именно

3 года

1

ЮМ

Юлия Морозова

Вот именно

3 года

1

Татьяна Грицкова

а мне кажется что в основном всё было предначертано судьбой, лишь с некоторыми нашими поправками? А ВЫ как считаете.

3 года

0

Владимир Строганов

ТО есть человек не свободен..почти все решено за него?

3 года

1

Татьяна Грицкова

да я так думаю что мы не можем исправить свою судьбу, т.к не знаем что нас ждёт впереди. Конечно же учеба и построение карьеры что-то изменило в нашей судьбе,но этим занимается хиромантия по линиям на руке ( правая рука- это то что предначертано вплоть до ранней смерти, а на левой внесены все ваши собственные корректировки в-жизнь) и я этому верю, разглядывая линии на ладошках. ВЫ как относитесь к предсказаниям?

3 года

1

Владимир Строганов

.Существует легенда о том, как Бируни мастерски разгадывал мысли державшего его в плену султана Махмуда Газневи, рассказанная историком XII века Низами Арузи Самарканди:

«Рассказывают, что Ямин ад-Даула султан Махмуд ибн Насир ад-Дин сидел как-то в павильоне о четырех дверях на крыше дворца в городе Газне, в саду Тысячи деревьев. Он обратил лицо к Абу Райхану(астрологу) и спросил: «В которую из этих четырех дверей я выйду? Предскажи. Напиши свое решение на листке бумаги и положи мне под ковер». И все эти двери вели на выход.

Абу Райхан попросил астролябию, определил высоту Солнца, начертил гороскоп, подумал немного, написал что-то на листке бумаги и положил под ковер.

Махмуд спросил: «Предсказал?» Ответил: «Предсказал». Махмуд приказал, чтобы позвали мастеров и принесли топоры и лопаты. В стене, обращенной на восток, они пробили пятую дверь, и через эту дверь он вышел. И сказал, чтобы ему подали тот листок бумаги. А у Абу Райхана было на нем написано: «Не выйдет ни в одну из этих четырех дверей. В восточной стене пробьют еще одну дверь, и он через нее выйдет».

Когда Махмуд это прочел, он разгневался и приказал, чтобы Абу Райхана сбросили во двор. Так и сделали, но только у средней крыши был натянут тент. Абу Райхан упал на этот тент, прорвал его и тихонько опустился на землю без единого повреждения.

Махмуд сказал: «Приведите его». Его привели. Сказал: «О, Абу Райхан! А этого путешествия ты не предвидел?» Сказал: «О, государь! Предвидел». Махмуд спросил: «Где доказательство?» Абу Райхан позвал гулама, взял от гулама календарь и вытащил из середины календаря свой гороскоп. В предсказании на этот день было написано: «Меня сбросят с высокого места. Однако я невредимым достигну земли и встану здоровым».

Далее рассказывается, что Махмуд еще больше разгневался и приказал запереть ученого в крепость, где он просидел шесть месяцев».

3 года

1

Владимир

конечно. Я долго работал над этим пока не научился управлять скоростями событий и создавать положения вещей

2 года

0

Владимир Строганов

Умный придумает. .мудрый не попадет в такую ситуацию..

2 года

1

Владимир

мудрый управляет мирозданием

2 года

1

Владимир Строганов

Он живет в гармонии с ним.

2 года

1

Владимир

он же не часть природы. природа под него подстраивается

2 года

1

Владимир Строганов

Он чувствует все изменения и не входит с ними в противоречие..

2 года

1

Вера Соломенникова

а кто же еще-сама,получила в жизни много шишек ,но опыт появился больше положительного приобрела все таки

3 года

0

ТЯ

Татьяна Янголь

Нет конечно, мы приходим в этот мир чтобы исправить свои ошибки так нам и видно приходится решать и чужие. ..

3 года

0

ТЯ

Татьяна Янголь

Не спорю. Я просто видела поток Божий энергии когда буддисты проводили свои ритуалы. Я давно уже наблюдаю за разными религиями и в них тоже есть эта энергия. Божья поддержка свыше…

3 года

1

Владимир Строганов

Видеть энергию одно..видеть прошлое -другое.

3 года

1

ТЯ

Татьяна Янголь

Да понятно что пошлое у каждого своё..

3 года

1

Владимир Строганов

И будущее тоже.

3 года

1

ТЯ

Татьяна Янголь

Да понятно что разное будущее. ….

3 года

1

Вячеслав Семков

походу и память надо напрячь, чтобы вспомнить. что же я ещё сделал, когда со мной что — либо происходило

2 года

0

АК

Акира Куросава

«Во внутренность грота они удалившись, Там насладились любовью, всю ночь проведя неразлучно». Гомер.

3 года

0

Владимир Строганов

3 года

1

АК

Акира Куросава

3 года

1

ЮК

Юля Котова

100%-главное как мы выкручиваемся из того что сделали-кто мы — побитые или победители, вот в чем вопрос

3 года

0

Valentina

Мы создаем только предпосылки,а остальное создают негативные личности,которые к нам прицепились.

3 года

0

Людмила Севостьянова

Как часто время проклиная — бежим неведомо куда… И, часто не подозревая, бежим мы вечно в никуда…

3 года

0

ГК

Геннадий Коновалов

Нет. Не я руководил расстрелами, не я создавал вертикаль власти, не громил НТВ, не я взрывал дома.

2 года

0

Владимир Строганов

Ваш выбор ..ваша судьба.

2 года

1

ГК

Геннадий Коновалов

А не родившиеся дети, виновны априори.

2 года

1

Владимир Строганов

Дети выбирают родителей еще до рождения. ..на одного новорожденного примерно 300 душ желающих.

2 года

1

ГК

Геннадий Коновалов

Дети выбирают родителей еще до рождения. Или рождение выбирает детей для родителей?

2 года

1

Владимир Строганов

Дети выбирают родителей еще до рождения

2 года

1

ГК

Геннадий Коновалов

Это были не дети, это были предки.

2 года

1

Владимир Строганов

Душе говорят… еще родители не готовы..друзья..враги. и пр.

2 года

1

Ол

Олександр

Кое-что , действительно создал сам. А в создании чего-то принимал участие с переменным успехом.

3 года

0

НК

Наиля Куприянова

не знаю-стараемся стремиться к лучшему,может иногда получается не так,как хотелось бы

3 года

0

Владимир Строганов

Вы создали когда-то сами

3 года

1

НК

Наиля Куприянова

ни о чём не жалею

3 года

1

Вощей

С начало вы работаете на имя, потом имя работает на вас…Но что то я не чувствую его работы!

3 года

0

БЯ

Баба Яга

Вопросов нужно больше:))) разных.

3 года

1

Вощей

Яга, ответов нужно больше! И чем они для судьбы удачнее, тем меньше сомнения будет! Вот к чему приходишь после десятков лет .

3 года

1

БЯ

Баба Яга

А ответы приходят….когда есть вопросы.

3 года

1

Вощей

Чаще уже приходят без вопросов! Не успеешь сформулировать как уже ответ!

3 года

1

БЯ

Баба Яга

Это у тебя полоса такая, информативная стало быть

3 года

1

RO

Ritter Ohne Furcht Und Tadel

чел существо социальное!! создашь тут х. .! навяжут, принудят. вот за это коммуняк ненавидел

1 год

1

Следующая страница

Цитаты великих людей, ✔️топ 100 цитат со смыслом, которые заставляют задуматься

Порой так не хватает ободряющего слова или мотивирующего совета. На помощь, как всегда, придут книги! Например, проверенные временем художественные романы Курта Воннегута, Рэя Брэдбери, Донны Тартт или нон-фикшн психологов Эдит Евы Эгер, Виктора Франкла и Эриха Фромма можно разбирать на высказывания под любой случай. Ниже мы собрали цитаты великих людей, так или иначе связанных с литературой. 

Получилась большая подборка афоризмов о смысле жизни, любви, дружбе, красоте, преодолении страха, умении видеть счастье в каждом дне. Эти фразы заставляют задуматься и посмотреть по-новому на привычное. Надеемся, вы найдете в них вдохновение и поддержку. Ведь, как писал английский философ, современник Уильяма Шекспира, Фрэнсис Бэкон, «книги – корабли мысли, странствующие по волнам времени и бережно несущие свой драгоценный груз от поколения к поколению».

Сохраняйте в закладки, чтобы вернуться в любой момент.

По промокоду quotes дарим скидку 20 % на каталог ЛитРес!

АКТИВИРОВАТЬ

Цитаты со смыслом о жизни

✏️ «Нужно всегда помнить о последствиях халатности – важно не только то, что мы делаем, но и то, чего мы не делаем. Наша вина и в бездействии». — Мэттью Макконахи, «Зеленый свет»

✏️«В любой ошибке почти всегда есть что-то от Бога. Так что не спеши поскорей её исправить. Напротив, постарайся постигнуть её разумом, докопаться до самой сути. И тебе откроется её сокровенный смысл». — Сальвадор Дали, «Дневник одного гения»

✏️«Хотя мы обычно стремимся прожить жизнь парами или в группах, наступает время, чаще всего в преддверии смерти, когда перед нами с холодной ясностью открывается истина: мы рождаемся и умираем в одиночку. Я слышал признание многих умирающих пациентов, что самое страшное – не то, что ты умираешь, а что ты умираешь совсем один. Но даже перед лицом смерти истинная готовность другого быть рядом до конца может преодолеть изоляцию. Как выразился пациент из рассказа «Не ходи крадучись»: «Даже если ты один в лодке, всегда приятно видеть огни других лодок, покачивающихся рядом»». — Ирвин Ялом, «Палач любви и другие психотерапевтические истории»

✏️ «Мнение большинства – наилучший путь, поскольку оно очевидно и имеет достаточно силы, чтобы заставить себе повиноваться. Однако это мнение не самых мудрых». — Блез Паскаль, «Мысли» (сборник)

✏️ «Кроме того, есть много предметов для твоего исследования и познания. Но знание подобно пище: оно не должно превышать меры, иначе ум не в состоянии вместить его; избыток знания отягощает ум, и тогда мудрость легко превращается в безумие, как лишняя пища рассеивается ветром». — Джон Мильтон, «Потерянный рай»

✏️ «Большинство начинают вопить о несправедливости, только когда это касается их лично». — Чарльз Буковски, «Хлеб с ветчиной»

✏️ «Богу нужны отшельники не меньше, чем проповедники». — Денис Джонсон, «Сны поездов»

✏️ «Не так страшна человеку беда, которая случилась, как та, которая может случиться. За привычную беду он цепляться будет – лишь бы ничего не менять». — «Свет в августе», Уильям Фолкнер

✏️ «Жизнь похожа на школу, разница лишь одна – в школе тебе вначале преподают урок, а потом устраивают проверку. А в жизни тебе устраивают проверку и твоя задача – усвоить урок». — Марк Мэнсон, Уилл Смит, «Will. Чему может научить нас простой парень, ставший самым высокооплачиваемым актером Голливуда»

✏️ «Проблема с честными людьми в том, что они ждут честности от всех остальных». — Нил Стивенсон, «Криптономикон»

✏️ «Каждая жизнь — множество дней, чередой один за другим. Мы бредем сквозь самих себя, встречая разбойников, призраков, великанов, стариков, юношей, жен, вдов, братьев по духу, но всякий раз встречая самих себя». — Джеймс Джойс, «Улисс»

✏️ «Человек не остров, а часть материка. Каждому из нас необходим кто-то, кто помогал бы справляться с нашими слабостями и поддерживал наши силы. Иногда это один человек, иногда – команда, и каждый ее член привносит в общее дело присущие только ему таланты и способности». — Ричард Брэнсон, «К черту всё! Берись и делай!»

✏️ «На боль я отвечаю криком и слезами, на подлость — негодованием, на мерзость — отвращением. По-моему, это, собственно, и называется жизнью». — Антон Чехов, «Палата №6» (сборник)

✏️ «Профессор запретил давать Лужину читать Достоевского, который, по словам профессора, производит гнетущее действие на психику современного человека». — Владимир Набоков, «Защита Лужина»

✏️ «Во всякой гениальной или новой человеческой мысли, или просто даже во всякой серьезной человеческой мысли, зарождающейся в чьей-нибудь голове, всегда остается нечто такое, чего никак нельзя передать другим людям, хотя бы вы исписали целые томы и растолковывали вашу мысль тридцать пять лет; всегда останется нечто, что ни за что не захочет выйти из-под вашего черепа и останется при вас навеки». — Федор Достоевский, «Идиот»

✏️ «Человек не рождается раз и навсегда в тот день, когда мать производит его на свет, жизнь заставляет его снова и снова — много раз — родиться заново самому». — Габриэль Гарсиа Маркес, «Любовь во время чумы»

✏️ «Я бы рассказал вам всё, что захотите, и даже больше, если бы то, что я говорю, было равно тому, что вы услышите». — Дэвид Фостер Уоллес, «Бесконечная шутка»

✏️ «Как однажды кто-то заметил, истории приключаются с теми, кто может их рассказать. Вероятно, точно так же опыт дается только тем, кто способен его пережить». — Пол Остер, «Нью-йоркская трилогия»

✏️ «И каждая ситуация остается единственной, уникальной и в этой своей уникальности и конкретности допускает один ответ на вопрос – правильный. И коль скоро судьба возложила на человека страдания, он должен увидеть в этих страданиях, в способности перенести их свою неповторимую задачу. Он должен осознать уникальность своего страдания – ведь во всей Вселенной нет ничего подобного; никто не может лишить его этих страданий, никто не может испытать их вместо него. Однако в том, как тот, кому дана эта судьба, вынесет свое страдание, заключается уникальная возможность неповторимого». — Виктор Франкл, «Сказать жизни «Да!»: психолог в концлагере»

✏️ «Я бы посоветовал, обращаясь к двадцатипятилетней молодежи, не довольствоваться работой, профессией или карьерой. Ищите призвание. Если вы будете следовать призванию, легче будет переносить усталость, неудачи будут вас подогревать, а прилив энергии будет таким, какого вы никогда не испытывали. Я хотел бы предупредить лучших из них, иконоборцев, новаторов, мятежников, что у ни на спине всегда будет мишень. Чем лучше они будут, тем больше будет мишень на спине. Это не мнение одного человека — это закон природы». — Фил Найт, «Продавец обуви. История компании Nike, рассказанная ее основателем»

✏️ «Выбор сам по себе является решающим для содержания личности; благодаря выбору она погружается в то, что было избрано, — если же личность не выбирает, она увядает в самоизнурении». — Серен Кьеркегор «Или-или»

✏️ «Иногда люди позволяют одной и той же проблеме годами портить им жизнь, а между тем они они могут просто сказать: «Ну и что». Это одно из моих любимых выражений: “Ну и что?»

«Мама меня не любила». Ну и что.

«Муж не хочет меня». Ну и что.

«Я преуспел, но до сих пор одинок». Ну и что». — Энди Уорхол «Философия Энди Уорхола (От А к Б и наоборот)»

✏️ «Вопросы, на которые вы не знаете ответа, гораздо лучше ответов, в которых вам не дозволено сомневаться». — Юваль Ной Харари «21 урок для XXI века»

✏️ «Когда остановились, чтобы разжечь костер и пообедать, появились двое бродяг-шотландцев, воровавших яблоки в соседнем саду; долго с нами разговаривали. Разговоры вертелись вокруг секса — в гнусном тоне. Бродяги отвратительны, когда говорят на эти темы: нищета лишает их женщин, и сознание их отравлено непристойностью. Просто похотливые люди еще выносимы, но похоть, не находящая разрешения, чудовищно портит людей». — Джордж Оруэлл, «Дневники» 

✏️ «Жизнь как река. Мы воображаем, будто можем изменить ее течение, хотя конечный пункт назначения всегда один и тот же, и поскольку у нас нет реального выбора, мы остаемся верны своим прихотям. Люди твердят об эгоизме, но это лишь очередная блажь, ибо эгоизма не существует в природе». — Ричард Руссо, «Эмпайр Фоллз»

Цитаты про любовь

🧡 «Спутать благодарность с любовью – обычная ошибка, которую совершают ищущие человеческого тепла мужчины и женщины». — Паоло Соррентино, «Не самое главное»

🧡 «Может, это… Морду кому-нибудь надо набить? Ты это… Ты говори, не стесняйся. Я для тебя… Тут он замолчал, не в силах признаться, что для нее он и вправду может сделать все, что только она пожелает. А Зиночка по легкомыслию и женской неопытности пропустила эти три слова. Три произнесенных Артемом слова из той клятвы, которую он носил в себе. Три слова, которые для любой женщины значат куда больше, чем признание в любви, ибо говорят о том, что человек хочет отдать, а не о том, что он надеется получить. А она испугалась». — Борис Васильев, «Завтра была война» 

🧡 «Я протянул руку, назвал свое имя. Она сказала: «Тася».

И тотчас же выстрелила знаменитая ленинградская пушка. Как будто прозвучал невидимый восклицательный знак. Или заработал таинственный хронометр.

Так началась моя погибель». — Сергей Довлатов, «Филиал»

🧡 «Ребенок, который не чувствует любви родителей и которому некому и нечему больше отдать свою любовь и не от кого любовь получить, вырастает несчастным, часто неспособным любить человеком и может принести много вреда. Судьбы мира вершатся в детских. Именно там решается, станут ли завтрашние мужчины и женщины душевно здоровыми людьми доброй воли или искалеченными индивидами, пользующимися каждым случаем, чтобы осложнить жизнь своим ближним. Даже государственные чиновники, которые будут вершить судьбы людей в завтрашнем мире, сегодня — маленькие дети». — Йенс Андерсен «Астрид Линдгрен. Этот день и есть жизнь»

🧡 «Что такое любовь? Ha всём свете ни человек, ни дьявол, ни какая-нибудь иная вещь не внушает мне столько подозрений, сколько любовь, ибо она проникает в душу глубже, нежели прочие чувства. Ничто на свете так не занимает, так не сковывает сердце, как любовь. Поэтому, если не иметь в душе оружия, укрощающего любовь, – эта душа беззащитна и нет ей никакого спасения». — Умберто Эко, «Имя розы»

🧡 «Боишься – потому что это сильнее тебя, ненавидишь – потому что боишься, любишь – потому что не можешь покорить это себе. Ведь только и можно любить непокорное». — Евгений Замятин, «Мы» 

🧡 «Страсть, как болезнь, нельзя осуждать, нельзя и оправдывать; можно только описывать ее с все новым изумлением и невольной дрожью пред извечным могуществом стихий, которые как в природе, так и в человеке внезапно разражаются вспышками грозы. Ибо страсть подобного наивысшего напряжения неподвластна тому, кого она поражает: всеми своими проявлениями и последствиями она выходит за пределы его сознательной жизни и как бы бушует над его головой, ускользая от чувства ответственности. Подходить с меркой морали к одержимому страстью столь же нелепо, как если бы мы вздумали привлечь к ответу вулкан или наложить взыскание на грозу». — Стефан Цвейг, «Мария Стюарт»

🧡 «Трудно определить, когда расцветает любовь; однажды проснёшься – а цветок распустился. И то же самое, когда любовь увядает: однажды становится поздно. В этом смысле у любви много общего с балконными растениями». — Фредрик Бакман, «Здесь была Бритт-Мари»

🧡 «История любви не о тех, кто теряет сердце, а о тех, кто находит в себе то, что запрятано глубоко, глубоко. Оно обитает в вас, а вы и не подозреваете об этом, пока вдруг не поймете, что душу можно обмануть, а плоть – никогда. Плоть ничем нельзя обмануть — ни мудростью сна, ни соблюдением светских приличий. В плоти – средоточие и самого человека, и его прошлого». — Майкл Ондатже, «Английский пациент»

🧡 «В отличие от симбиотического союза зрелая любовь – это союз, при котором сохраняется целостности личности индивидуумов. Это активная сила, действующая в человеке. Любовь разрушает стену, отделяющую человека от других людей, и объединяет его с ними; любовь заставляет человека преодолеть чувство обособленности и отчуждения, позволяя ему оставаться самим собой, сохранять свою целостность. Парадокс любви заключается в том, что двое становятся одним, оставаясь двумя». — Эрих Фромм, «Искусство любить»

🧡 «Любовь в сущности, возникает в одиночестве, когда рядом нет её объекта, и направлена она не столько на того или ту, кого любишь, сколько на выстроенный умом образ, слабо связанный с оригиналом». — Виктор Пелевин, «Чапаев и Пустота»

🧡 «Еще ужаснее, когда с возрастом начинаешь осознавать, что ни один, даже самый близкий и любимый, человек никогда не сможет понять тебя по-настоящему». — Донна Тартт, «Тайная история»

🧡 «Не говорите мне о ненависти, если вы не состояли в браке. Только любовь, только годы сопереживания, отождествления, сочувствия могут так глубоко укоренить в твоем сердце другое существо, что от ненависти к нему избавиться совершенно невозможно; особенно если больше всего ненавидишь в этом существе его уязвимость перед тем, что ты делаешь. Любовь упорствует, и вместе с ней упорствует ненависть. Даже ненавидеть собственное сердце — не помогает». — Джонатан Франзен, «Безгрешность»

🧡 — Знаете, каков единственный способ понять, насколько вы любите человека?

— Нет.

— Потерять его.

— Жоэль Диккер, «Правда о деле Гарри Квеберта»

🧡 «Женская любовь – это сила, сила созидательная, женская любовь – это один из самых величественных катаклизмов, явленных нам природой, и к ней следует относиться с опаской, её творческий заряд сродни землетрясениям и изменению климата, она даёт жизнь иной экосистеме, иной среде, иной вселенной, своей любовью женщина сотворяет новый мир: когда-то разрозненные мелкие твари барахтались в своём мутном бытии, но вот появилась женщина, создав условия для возникновения пары, новой социальной, эмоциональной и генетической сущности, призванной истребить все следы предшествующего индивидуального бытия; эта новая сущность, совершенная уже по сути своей, как подметил Платон, может иногда усложниться до семьи, но это, в общем, мелочи, что бы ни думал по этому поводу Шопенгауэр, во всяком случае, женщина полностью посвящает себя этой задаче, самозабвенно погружается в неё, отдаётся ей, так сказать, телом и душой, впрочем, она особо их и не различает, разница между телом и душой для неё не более чем бессмысленные мужские заморочки. И ради осуществления этой задачи, которая таковой, собственно, и не является, ибо это всего лишь проявление жизненного инстинкта, она, не колеблясь, готова пожертвовать собой». — Мишель Уэльбек, «Серотонин»

🧡 «Он вспомнил знаменитый миф из Платонова “Мира”: люди сначала были андрогинами, и Бог разделил их на две половинки, которые с тех пор блуждают по свету и ищут друг друга. Любовь — это мечта найти затерянную половину нас самих». — Милан Кундера, «Невыносимая лёгкость бытия» 

🧡 «С любовью дело обстоит так же, как с чаевыми. Здесь главное интуиция. По женщине сразу видно, стоит с ней что-нибудь скрывать или нет». — Генрих Бёлль, «Бильярд в половине десятого»

🧡 «Влюбитесь в себя! Любовь к себе – единственная основа, на которой держится наша цельная, здоровая и счастливая личность». — Эдит Ева Эгер, «Дар. 12 ключей к внутреннему освобождению». 

🧡 «Не так уж много людей умерло от любви. Но сколько погибло и сколько погибает каждую минуту оттого, что им ее не хватает?». — Джеймс Болдуин, «Комната Джованни»

🧡 «Когда я думаю о том, что она ушла, ушла, вероятно, навсегда, передо мной разверзается пропасть и я падаю, падаю без конца в бездонное черное пространство. Это хуже, чем слезы, глубже, чем сожаление и боль горя; это та пропасть, в которую был низвергнут Сатана. Оттуда нет надежды выбраться, там нет ни луча света, ни звука человеческого голоса, ни прикосновения человеческой руки». — Генри Миллер, «Тропик Рака»

🧡 «Очень точный признак состоявшейся личности — самодостаточность. Личностям хорошо в одиночестве. Они его не боятся. Одиночество приносит им радость. Они не любят тусовок, так как не переносят бессмысленных разговоров. Личностями приятнее разговаривать самим с собой, потому что им нравятся умные разговоры». — Михаил Задорнов, «Сила чисел, или Задорная нумерология»

🧡 «Cколько лет прошло, пока мы поняли, что смысл человеческой жизни — кто бы ей не упpавлял, — только в том, чтобы любить тex, кто рядом с тобой, кто нуждается в твоей любви».  — Курт Воннегут, «Сирены Титана»

🧡 «Любовь, пo-моему, важнее всего на свете. Познать мир, объяснить егo, презирать его – все это я предоставляю великим мыслителям. Для меня же важно только одно – научится любить мир, не презирать его, не ненавидеть его и себя, а смотреть на него, на себя и на все существа с любовью, c восторгом и уважением». — Герман Гессе «Сиддхартха»

🧡 «Как-то один журналист спросил меня, как я понимаю счастье. Я ответила, что для меня счастье – это состояние души. Не знаю, как его описать, да это и неважно, главное, что я его переживаю. Я уверена, что счастье не связано с работой. Может быть, для кого-то счастье в детях? Для меня оно – в любви. В этом я не сомневаюсь». — Джейн Биркин, «Дневник обезьянки (1957-1982)»

🧡 Кто перестал удивляться, тот перестал любить, а перестал любить – считай, у тебя и жизни нет, а у кого жизни нет – тот, считай, сошел в могилу. — Рэй Брэдбери, «Летнее утро, летняя ночь»

Мотивирующие цитаты

💡«Одно лишь имеет смысл в жизни – никогда не признаваться, что ты побежден, и научиться после каждого падения снова вставать на ноги». — Анри Шарьер, «Мотылек»

💡«Когда я полюбил себя, я понял, что тоска и страдания – это только предупредительные сигналы o том, что я живу против своей собственной истины. Сегодня я знаю, что это называется «Быть самим собой».

Когда я полюбил себя, я понял, как сильно можно обидеть кого-то, если навязывать ему исполнение его же собственных желаний, когда время еще не подошло, и человек еще не готов, и этот человек – я сам. Ceгодня я называю это «Самоуважением».

Когда я полюбил себя, я перестал желать другой жизни, и вдруг увидел, что жизнь, которая меня окружает сейчас, предоставляет мне все возможности для роста. Сегодня я называю это «Зрелость».

Когда я полюбил себя, я понял, что при любых обстоятельствах я нахожусь в правильном месте в правильное время, и все происходит исключительно в правильный момент. Я могу быть спокоен всегда. Теперь я называю это «Уверенность в себе».

Когда я полюбил себя, я перестал красть свое собственное время и мечтать о больших будущих проектах. Ceгодня я делаю только то,что доставляет мне радость и делает меня счастливым, что я люблю и что заставляет мое сердце улыбаться. Я делаю это так, как хочу и в своем собственном ритме. Сегодня я называю это «Простота».

Когда я полюбил себя, я освободился от всего, что приносит вред моему здоровью – пищи, людей, вещей, ситуаций. Всего,что вело меня вниз и уводило с моего собственного пути. Сегодня я называю это «Любовью к самому себе».

Когда я полюбил себя, я перестал всегда быть правым. И именно тогда я стал все меньше и меньше ошибаться. Сегодня я понял, что это «Скромность».

Когда я полюбил себя, я прекратил жить прошлым и беспокоиться о будущем. Сегодня я живу только настоящим моментом и зову это «Удовлетворением».

Когда я полюбил себя, я осознал, что ум мой может мне мешать, что от него можно даже заболеть. Но когда я смог связать его с моим сердцем, он сразу стал моим ценным союзником. Сегодня я зову эту связь «Мудрость сердца».

Нам больше не нужно бояться споров, конфронтаций, проблем с самими собой и с другими людьми. Даже звезды сталкиваются, и из их столкновений рождаются новые миры. Сегодня я знаю, что это – жизнь!». — Чарльз Чаплин

💡 «Так вот, ты должна следовать своему вдохновению. Определи, что тебе нравится делать больше всего на свете, а затем занимайся этим с полной самоотдачей. Только так ты будешь счастлива». — Дженни Т. Колган, «Маленькая пекарня у моря»

💡 «Всегда помни, дитя, – внушал ее первый учитель, – что думать о плохом – действительно легче всего. Чем больше о нем думаешь, тем больше накликаешь на себя несчастья. Думать о хорошем, однако, требует усилий. Это одна из вещей, которая дисциплинирует, тренирует… Так что приучай свой мозг задерживаться на приятных духах, прикосновении шелка, ударах капель дождя о седзи, изгибе этого цветка в букете, спокойствии рассвета. Потом, по прошествии времени, тебе не придется делать таких больших усилий и ты будешь ценить себя, ценить нашу профессию и славить наш мир». — Джеймс Клавелл, «Сёгун»

💡 «Самым важным для меня стало умение спокойно переживать неудачи. Они – не результат недостаточных усилий, они просто неизбежны, если вы хотите создать что-то новое, – а вам необходимо делать это постоянно. Нужно позволить себе право на ошибку». — Роберт Айгер, «Умение предвидеть. Чему я научился за 15 лет на посту главы Walt Disney»

💡 Еcть поговорка: «Смотри на бублик, а не на дырку в нем». Видишь бублик и работаешь – это все, что в твоих силах. Нельзя управлять тем, что находится вне тебя. Вне твоей досягаемости. Но можно погрузиться в работу и сделать все, что от тебя зависит. — Дэвид Линч, «Поймать большую рыбу. Медитация, осознанность, творчество»

Похожие материалы:  20 книг, от которых становится тепло на душе

💡 «Помните: для того чтобы разбудить в себе художника, мы сначала должны приготовиться к роли плохого художника. Разрешите себе побыть новичком. Соглашаясь быть плохим художником, вы обретаете шанс быть художником вообще, а со временем, возможно, и очень хорошим. 

Когда я говорю это своим ученикам, я тут же натыкаюсь на жесткую защитную реакцию: «А знаете, сколько мне будет лет, когда я научусь по-настоящему играть на фортепьяно/на сцене, писать приличные картины/пьесы?».

Знаю. Ровно столько же, сколько вам будет, если вы не научитесь». — Джулия Кэмерон, «Путь художника»

💡 «Когда друзья рассказывали о своих психологических проблемах, я брал их с собой на восхождения. Горы – одна из наилучших известных мне терапий в таких случаях. Жизнь кажется куда проще, когда связан с природой веревкой и кошками. Я не верю в какого – либо определенного Бога, но верю в силу молитвы. С каждым шагом я повторял про себя: «Ты сильный, и ты взойдешь на вершину». Я сосредоточился на хрусте снега под ногами и на том, как в легкие попадает холодный воздух, и продолжал подниматься медленно, но верно. Человек в состоянии совершать невероятные вещи, если обладает воображением, решимостью и стремлением достичь поставленной цели. Уровень веры в себя, в свои возможности, это самый мощный стимул».— Нирмал Пурджа, «За гранью возможного. Биография самого известного непальского альпиниста, который поднялся на все четырнадцать восьмитысячников»

💡 «Очень точный признак состоявшейся личности – самодостаточность. Личностям хорошо в одиночестве. Они его не боятся. Одиночество приносит им радость. Они не любят тусовок, так как не переносят бессмысленных разговоров. Личностями приятнее разговаривать самим с собой, потому что им нравятся умные разговоры». — Михаил Задорнов, «Сила чисел, или Задорная нумерология»

💡 «Нельзя без последствий для здоровья изо дня в день проявлять себя противно тому, что чувствуешь; распинаться перед тем, чего не любишь, радоваться тому, что приносит несчастье. Наша нервная система не пустой звук, не выдумка. Она – состоящее из волокон физическое тело. Наша душа занимает место в пространстве и помещается в нас как зубы во рту. Ее нельзя без конца насиловать безнаказанно». — Борис Пастернак, «Доктор Живаго»

💡 Конечно же, большую роль в моей карьере сыграла удача. Любой успешный актёр, писатель или художник скажет вам, что везение – важнейший фактор. Но для того, чтобы воспользоваться представившимся шансом, нужно быть готовым к этому. Писатель должен писать. Художник – рисовать. Актёр – играть. — Брайан Крэнстон, «Жизнь в ролях»

💡 «Нам необходимо понять, что, если мы не совершим правильные поступки, с нами не произойдут правильные события ; этот закон касается не только внешнего мира, но и внутреннего». — Садхгуру, «Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога»

💡 «Соглашаться с этой неопределенностью, научиться расслабляться посреди хаоса и не паниковать – вот духовный путь. Научиться сохранять равновесие, мягко и сострадательно удерживать себя от тех или иных мыслей и поступков – вот путь воина». — Пема Чодрон, «Когда все рушится»

💡«Гораздо легче добиваться совершенства, если тебе не скучно». — Даниэль Канеман, «Думай медленно… Решай быстро»

💡 «В общем, один из марафонцев сказал, что на дистанции он все время повторяет мантру, которой его научил старший брат (тоже марафонец). «Pain is inevitable. Suffering is optional». Это и есть его мантра. При переводе трудно сохранить все нюансы, но навскидку я бы перевел это так: «Боль неизбежна. Страдание – личный выбор каждого». Поясню на примере. Вот, скажем, вы бежите и думаете: «Тяжело-то как. Все, больше не могу». То, что вам тяжело, – это факт, от него никуда не деться. А вот можете вы больше или не можете, решаете только вы сами. Это, понимаете ли, остается полностью на ваше усмотрение. Мне кажется, что в этом высказывании очень точно и сжато выражена самая суть спортивного состязания под названием «марафонский бег». — Харуки Мураками, «О чем я говорю, когда говорю о беге»

💡«Если вы способны мыслить самостоятельно и при этом быть открытым всему, чтобы понять, что для вас предпочтительнее, а затем собрать волю в кулак и сделать это, вы сможете максимально реализовать свой потенциал. Если вы так не умеете, разберитесь с причинами, потому что, скорее всего, это и есть самое серьезное препятствие, чтобы получать от жизни больше». — Рэй Далио, «Принципы»

💡 «Время от времени меня просят оглянуться на пройденный путь и определить достижение, которым я горжусь больше всего. В ответ я рассказываю историю великого художника, к которому однажды обратился поклонник его творчества. – Какую из ваших картин вы считаете самой прекрасной? Художник взглянул на мужчину, затем перевел взгляд на большой чистый холст, закрепленный на мольберте в углу комнаты. – Ту, которую напишу завтра». — Шимон Перес, «Робким мечтам здесь не место»

💡 Если уж тревога не дает покоя, вместо того чтобы готовить пути отхода, подумай о том худшем, что может случиться в случае неудачи. Насколько все будет плохо? И ты быстро поймешь, что на самом деле это пустяки. — Арнольд Шварценеггер, «Вспомнить все: Моя невероятно правдивая история»

💡 «Почему я предпочитаю кувалду рапире? Почему считаю, что лучше выражать свои идеи в грубой, агрессивной, вызывающей форме? Да потому, что вижу: когда жизнь берет нас в оборот, это уже не уколы рапиры, не нежные, ласковые прикосновения. Это откровенное безжалостное насилие. Растянутое во времени насилие нищеты, насилие неизлечимой болезни. Безработицы, голода, дискриминации. Это не выплеск агрессии какого-нибудь идиота, который в «Макдоналдсе» открывает огонь из «узи», лишая жизни сорок человек. Это реальное насилие, которое происходит изо дня в день, снова и снова, неслышное, безмолвное, усиленное тысячекратно. И одного острого словца тут уже недостаточно. — Джордж Карлин, «Это идиотское занятие – думать»

💡 «Человеческая природа, человеческое сердце, сознание – называй как хочешь – в конечном счете это единственное, над чем имеет смысл работать. Она должна развиваться и расширяться, иначе сумма наших несчастий никогда не пойдет на убыль. Без революции во внутреннем мире, сколь угодно долгой, все наши гигантские планы не имеют никакого смысла. Если мы хотим когда-нибудь жить в мире друг с другом, работать нужно над собой». — Иэн Макьюэн, «Черные псы»

💡 «Так много людей несчастны и при этом не в состоянии изменить ситуацию, поскольку слишком привыкли жить в безопасности, комфорте и консерватизме, что, на первый взгляд, умиротворяет, но на самом деле нет ничего вреднее для ищущего человеческого духа, чем обеспеченное будущее. Основой жизненных сил человека является его страсть к приключениям. Удовольствие от жизни черпается из наших встреч с новым, а потому нет большего счастья, чем постоянно менять свои горизонты, встречая каждый день под иным солнцем». — Джон Кракауэр, «В диких условиях»

💡 «Идеальное время никогда не наступит. Вы всегда либо слишком молоды, либо слишком стары, либо слишком заняты, либо слишком устали, либо ещё что-нибудь. Если вы постоянно беспокоитесь о выборе идеального момента, он никогда не наступит. Поэтому действуйте сейчас и не откладывайте всё на потом». — Джейсон Фрайд, Дэвид Хайнемайер Хенссон», «Rework: Бизнес без предрассудков»

💡 «Самый страшный враг может в любой момент стать твоим лучшим другом. Самая великая трагедия может обернуться невероятными возможностями. Нет оптимистов и пессимистов, есть люди, которые смотрят на мир с разных точек зрения». — Робин Шарма, «Монах, который продал свой феррари»

💡 «Храните свою фантазию, чем бы она ни была, ибо её утрата низведет вас до уровня всех прочих. Вы потеряете индивидуальность». — Томас Пинчон, «Выкрикивается лот 49»

💡 «Представьте, что вы выиграли на скачках и купили дом, который надо обставить – вы ведь не свезете туда разный хлам. Ваш ум – это ваш дом, и если забьете его киношным хламом, он сгниет у вас в голове. Пусть вы бедны, пусть ботинки у вас дырявые, но ваш ум – это царский дворец». — Фрэнк Маккорт, «Прах Анджелы»

Красивые цитаты

✏️ «Любая система, которая, подобно Вечности, позволяет кучке людей принимать решения за всё человечество, выбирать за человечество его будущее, неизбежно приводит к тому, что высшим благом начинают считать умеренность и безопасность – синонимы посредственности. В такой Реальности звёзды недостижимы». — Айзек Азимов, «Конец вечности»

✏️ «Как вы думаете, молодой человек? Ради бога, не перебивайте меня, вы сначала подумайте. Вот представьте, что завтра в двенадцать часов вы берете своей рукой револьвер. Ради бога, не перебивайте меня. Хорошо. Предположим, что вы берете… и вставляете дуло в рот. Нет, вставляете. Хорошо. Предположим, что вы вставляете. Вот вставляете. Вставили. И как только вы вставили, возникает секунда. Подойдемте к секунде по-философски. Что такое секунда? Тик-так. Да, тик-так. И стоит между тиком и таком стена. Да, стена, то есть дуло револьвера. Понимаете? Так вот дуло. Здесь тик. Здесь так. И вот тик, молодой человек, это еще все, а вот так, молодой человек, это уже ничего. Ни-че-го. Понимаете? Почему? Потому что тут есть собачка. Подойдите к собачке по-философски. Вот подходите. Подошли. Нажимаете. И тогда раздается пиф-паф. И вот пиф – это еще тик, а вот паф – это уже так. И вот все, что касается тика и пифа, я понимаю, а вот все, что касается така и пафа, – совершенно не понимаю. Тик – и вот я еще и с собой, и с женою, и с тещею, с солнцем, с воздухом и водой, это я понимаю. Так – и вот я уже без жены… хотя я без жены – это я понимаю тоже, я без тещи… ну, это я даже совсем хорошо понимаю, но вот я без себя – это я совершенно не понимаю. Как же я без себя? Понимаете, я? Лично я. Подсекальников. Че-ло-век. Подойдем к человеку по-философски. Дарвин нам доказал на языке сухих цифр, что человек есть клетка. Ради бога, не перебивайте меня. Человек есть клетка. И томится в этой клетке душа. Это я понимаю. Вы стреляете, разбиваете выстрелом клетку, и тогда из нее вылетает душа. Вылетает. Летит. Ну, конечно, летит и кричит: «Осанна! Осанна!» Ну, конечно, ее подзывает Бог. Спрашивает: «Ты чья»? – «Подсекальникова». – «Ты страдала?» – «Я страдала». – «Ну, пойди же попляши». И душа начинает плясать и петь. «Слава в вышних Богу и на земле мир и в человецех благоволение». Это я понимаю. Ну а если клетка пустая? Если души нет? Что тогда? Как тогда? Как, по-вашему? Есть загробная жизнь или нет? Я вас спрашиваю? Я вас спрашиваю – есть или нет? Есть или нет? Отвечайте мне. Отвечайте». — Николай Эрдман, «Самоубийца»

✏️ «По словам Моны Саббат, люди, которые увлекаются выпивкой или обжорством, люди, подсевшие на наркотики и зацикленные на сексе, – на самом деле ими управляют духи тех, кто при жизни любил всякие непомерные удовольствия и не может остановиться даже теперь, после смерти. Пьяницы и клептоманы – все они одержимы бесами, злыми духами. Мы все – медиумы от культуры. Мы все – чьи-то призраки. Есть люди, которые все еще верят, что они управляют своими жизнями. Мы все одержимы. У каждого в жизни есть кто-то, кто никогда тебя не отпустит, и кто-то, кого никогда не отпустишь ты. Нечто чужое всегда живет, воплощаясь в нас – живет через нас. Вся наша жизнь – это ворота, через которые нечто приходит в мир. Злой дух. Теория. Маркетинговая кампания. Политическая стратегия. Религиозная доктрина». — Чак Паланик, «Колыбельная»

✏️ — А вы посредственность! — выпалил Борис. Лицо его просияло. — Согласитесь, что это потрясающее оскорбление: месье, вы посредственность! — Неплохо, — признал Матье. — А можно еще лучше: месье, вы ничтожество! — Нет, — сказал Матье, — не то, это куда слабее. Борис добросовестно это признал.

— Жан-Поль Сартр, «Возраст зрелости»

✏️ «Гарин вышел из шатра и остановился. Над ним и вокруг него распахнулось ПРОСТРАНСТВО. Оно было настолько потрясающим, величественно безбрежным и в то же время каким-то твёрдым, словно весь этот громадный объём воздуха, облаков, реки и дальнего берега, опирающихся на землю, сам по себе был основанием, твердыней, престолом чего-то бо́льшего, невидимого, но ощутимого во всей своей невероятной, пока ещё необозримой, но предчувствованной конструкции.

– Прос…тран…ство… – прошептал он и опустился на землю.

Вокруг было удивительно, невероятно хорошо, широко, просторно и спокойно. Зеркало могучей реки занимало собой почти весь пейзаж. Правый берег виднелся вдали. Небо хмурилось. Свежий речной ветерок приятно пошевелил бороду Гарина. Он с наслаждением вдохнул этот воздух, постепенно вспоминая всё. И произнёс громко, уверенно:

– Пространство». 

— Владимир Сорокин, «Доктор Гарин»

✏️ «Еще в детстве я представил себе человеческий век подобием годового круговорота и разделил его на месяцы. Январь был белым, пеленочным младенчеством, февраль — ранним детством, с его примороженным медленным временем. С марта по апрель длилась школа, институтская учеба условно приходилась на май. В свои двадцать семь, неожиданно, с горьким изумлением я заметил, что подходит к концу июнь моей жизни…». — Михаил Елизаров, «Библиотекарь»

✏️ Обстоятельства рвут нас на части. От наших решений часто зависит судьба. Но — сердце — это компас, который всегда укажет правильный путь. — Кристин Хармель, «Забвение пахнет корицей»

✏️ «Проснешься, бывало, на даче рано утром – все спят еще. Чтобы никого не будить, выйдешь на цыпочках на веранду. Ступаешь осторожно, а половицы всё равно скрипят. Скрип этот спокоен, он не тревожит спящих. Стараешься бесшумно открыть окно, но рама идет туго, стекла позвякивают, уже жалеешь, что всё затеял. А распахнешь окно – радуешься. Занавески не колышутся, ни малейшего ветра. Удивляешься, каким густым и хвойным может быть воздух. По раме ползет паук. Положишь локти на подоконник (старая краска шелушится и прилипает к коже), смотришь наружу. Трава искрится каплями, тени на ней по-утреннему резки. Тихо, как в Раю. Мне почему-то кажется, что в Раю должно быть тихо.

В сущности, вот он, Рай. В доме спят мама, папа, бабушка. Мы любим друг друга, нам вместе хорошо и покойно. Нужно только, чтобы время перестало двигаться, чтобы не нарушило того доброго, что сложилось». — Евгений Водолазкин, «Лавр»

✏️ «Как быстро меняются люди! Как непостоянны их интересы и чувства! На место одних умных споров приходят другие, такие же умные, время сметает нагромождения внешне связных словесный конструкций, но чем больше слов на них потрачено, тем отчаяннее люди за них цепляются». — Элена Ферранте, «История нового имени»

✏️ «В молодости многое кажется скучным и безжизненным. Но потом, становясь старше, вдруг обнаруживаешь, что именно эти вещи и являются для тебя самыми важными». — Кадзуо Исигуро, «Художник зыбкого мира»

✏️ Если над тобой издеваются, ты вряд ли узнаешь о себе что-то уж очень важное, а вот издеваясь над другим, узнаешь о себе такое, чего потом не забудешь.  — Салли Руни, «Нормальные люди»

✏️ «Тяготы меняют лица, но глаза – окно в прошлое». — Делия Оуэнс, «Там, где раки поют»

✏️ «Не следует искать причины краха, падения в обстоятельствах – они вытекают из поведения человека. Сам он удостоил себя трагической судьбы, сам вылепил ее, своими руками. И жизнь показалась вдруг словно списанной с древней книги, построенной по четким, как математическим формулам законам – лишь раз ошибившись, спутав плюс с минусом, он перечеркнул ее, разрушил, содеял трагедию». — Петр Алешковский, «Арлекин»

✏️ «Человек и его поступок – вещи разные. Тогда как хороший поступок заслуживает одобрения, а дурной – осуждения, человек, независимо от того, хороший или дурной поступок он совершил, всегда достоин уважения или сострадания, смотря по обстоятельствам. «Возненавидь грех, но не грешника” – правило, которое, хотя его довольно легко понять, редко осуществляется на практике. Вот почему яд ненависти растекается по всему миру».  — Махатма Ганди, «Моя жизнь, или История моих экспериментов с истиной»

✏️ «Всем известно, что слава, особенно внезапная, — это нечто пустое, преходящее и вместе с тем опасное. Её темная дурманящая власть неспособна заменить истинную любовь или настоящую дружбу. Но если ты страшно стеснителен и отчаянно нуждаешься в одобрении и если все детство ты старался быть невидимкой, чтобы не спровоцировать истерику матери или гнев отца… Вот тогда, должен признаться, провозглашение тебя «будущим рока» в «Лос-Анджелес Таймс» и дифирамбы твоих кумиров явно идут на пользу — и многое меняют». — Элтон Джон, «Я – Элтон Джон. Вечеринка длиной в жизнь»

✏️ «Я обнаружил, что человек может вынести любые тяготы, если он сохранит свой дух сильным. Он способен вынести все, даже те испытания, которым подвергается его тело. Уверенность в своей правоте – вот секрет выживания в условиях лишений. Ваш дух может быть силен даже при пустом желудке. — Нельсон Мандела, «Долгая дорога к свободе. Автобиография узника, ставшего президентом» 

✏️ «Древнейший инстинкт человека взывает к приспособлению и субординации, однако самые почетные лавры оно оставляет вовсе не терпеливым молчальникам и трусам, но своенравным героям». — Брюс Ли, «Путь совершенства»

✏️ «Прежде всего Кас рассказывал, что такое страх и как его преодолеть.

— Страх – это самое большое препятствие для обучения. Но страх одновременно и твой лучший друг. Страх – это как огонь. Если ты научишься контролировать его, ты заставишь его работать на тебя. Если же не научишься его контролировать, он уничтожит тебя и всё вокруг тебя. Он как снежный ком на холме: пока он не покатится вниз, ты можешь лепить его, перекатывать с места на место, делать с ним, что захочешь; но если он покатится, то станет большим и раздавит тебя. Поэтому никогда нельзя позволять страху расти и выходить из-под контроля. Иначе ты не сможешь достичь своей цели или спасти себя». — Майк Тайсон, «Беспощадная истина»

✏️ «Детские обиды самые сильные и помнятся дольше других, потому что дети обижаются сердцем, а взрослые разумом. Разум способен победить обеду, сердце – нет, на нем остаются шрамы, которые не расправишь, как складки на ткани». — Коко Шанель, «Коко Шанель. Жизнь, рассказанная ею самой»

✏️ «Однажды знаменитый киноактер Адольф Менясу заказал у лучшего нью-йоркского портного брюки. Только через месяц, после нескольких примерок, портной выполнил заказ. Забирая брюки, Менясу с раздражением сказал: – Богу понадобилось семь дней, чтобы сотворить мир, а вы мне тридцать дней шили брюки. На это портной ответил: – Посмотрите на этот мир и посмотрите на эти брюки». — Юрий Никулин, «Почти серьезно…»

✏️ «Каждый из нас – остров. Иначе мы давно бы свихнулись. Между островами ходят суда, летают самолеты, протянуты провода телефонов, мы переговариваемся по радио – все, что хотите. Но остаемся островами. Которые могут затонуть или рассыпаться в прах». — Джон Фаулз, «Волхв»

✏️ «Мы отказываемся от вечеринок; бросаем наши семьи ради одинокой жизни в Канаде; мы пишем книги, не способные изменить мир, несмотря на наш дар и непрекращающиеся усилия, несмотря на наши самые смелые ожидания. Мы живем свою жизнь, делаем то, что делаем, а потом спим – все довольно просто на самом деле. Одни прыгают из окна, или топятся, или принимают снотворное; другие – такое бывает несколько чаще – гибнут в результате несчастных случаев; и, наконец, большинство, подавляющее большинство из нас медленно пожирается какой-нибудь болезнью или – если очень повезет – самим временем. А в качестве утешения нам дается час там, час тут, когда, вопреки всем обстоятельствам и недобрым предчувствиям, наша жизнь раскрывается и дарит нам все, о чем мы мечтали, но каждый, кроме разве что маленьких детей (а может быть, и они не исключение), знает, что за этими часами обязательно придут другие, гораздо более горькие и суровые. И тем не менее мы любим этот город, это утро; мы – постоянно – надеемся на лучшее. — Майкл Каннингем, «Часы»

✏️ «Меня привлекает и одновременно страшит мысль, что существует некая теневая черта. Невидимая граница, которую мы переходим ближе к середине жизни, граница, за которой мы уже не можем стать, а можем только быть. Конец обещаниям. Конец умозрениям на тему, что мы решимся или не решимся совершить завтра». — Сильвен Прюдом, «По дорогам»

✏️ «Счастье – это состояние души. Ты можешь быть счастлив, а можешь быть несчастен – все зависит от твоего взгляда на вещи. Так что я думаю, что счастье – это довольство, но здесь речь идет не о богатстве. Мы все разные, и некоторые из нас не могут быть счастливы, просто выполняя рутинную работу. У меня был брат, он работал почтальоном, и я ему страшно завидовал. Ему доставалось все веселье. У него был трейлер, и он часто ходил на рыбалку, не беспокоясь о платежных ведомостях, сюжетах и прибыли. Он был счастлив. Я всегда говорил, что вот он – «умный Дисней». — Уолт Дисней

✏️ «Положительная энергия приносит хорошие чувства, а темная энергия часто вредит. Но саморазрушение в темной энергии тоже является тонким аспектом строительства, такой, как и у лесных пожаров. Иногда враги-наши лучшие учителя, а уничтожение иногда означает возрождение».  — Киану Ривз

Цитаты Тафти жрицы

Мы собрали для вас самые интересные цитаты от Тафти с советами или посланиями, которые помогут вам проснуться и осознанно задавать свою реальность!

«Следуйте путем своего сердца. Найдите и осознайте, что действительно ваше, а что лишь кажется вашим.»

Живя в системе, очень легко увлечься чужими целями и пойти не по своему пути. Постоянный информационный шум и навязанные обществом стереотипы заставляют вас все больше отдаляться от себя настоящего.

Но ваша Душа всегда знает, что действительно ваше, что сделает вас по-настоящему счастливым. Нужно только научиться слышать ее тихий голос, и тогда вы с легкостью сможете отличать свои истинные цели от ложных, свои настоящие желания и потребности – от тех, что вам транслирует система. Всегда ищите то, что откликается внутри вас радостью, что наполняет и вдохновляет вас.

Чужая цель часто выступает под личиной моды и престижа, но погнавшись за ней, вы испытаете лишь разочарование. В то время как ваша цель и ваш уникальный путь день за днем будут превращать вашу жизнь в праздник! 

Узнать больше

«Не ожидайте и не надейтесь, а задавайте реальность.»

Техники Тафти направлены на то, чтобы научить любого человека задавать для себя абсолютно любую реальность. Если вам что-то не нравится в вашей жизни – в вашей воле это изменить, создав для себя новую реальность, с чистого листа.

Вам не нужно ждать, когда же все изменится само по себе, надеяться на чудо или годами ждать удачного момента. Вы можете взять ответственность за все происходящее на себя прямо сейчас. Желание, надежда сами по себе не имеют никакой силы. Но если вы вернете себе право Творца, реальность станет послушной и пластичной в ваших руках, как пластилин, и вы сможете слепить то, что сами захотите.

Под заданием реальности Тафти подразумевает определенный алгоритм действий, во время которого вы фокусируетесь на целевом кадре – коротком фрагменте из вашей будущей желаемой жизни. Целевых кадров может быть много, и из них сложится ваша новая реальность. 

Узнать больше

«Излучайте радость, любовь и праздник.»

В вашей воле каждый день превращать в праздник. Для этого вам не нужно специально что-то делать, достаточно изменить свое состояние и осознанно выбрать для себя другие эмоции: радость, легкость, вдохновение.

Когда вы излучаете любовь и радость, реальность вокруг вас меняется. Реальность, которая является зеркалом, подстраивается под вас и становится такой, какой вы ее видите. Она возвращает вам то, что вы в нее транслируете. «Каков посыл – такова и отдача» – говорит Тафти. Вот почему так ценно находиться в позитивном, гармоничном состоянии. В техниках Тафти даже есть такое понятие, как Лада – то состояние, когда вы находитесь в дружественных отношениях со всем миром.

Транслируйте Ладу, и все в вашей жизни будет ладно. Реальность станет для вас теплой, уютной и доброй, как в раннем детстве. Даже пасмурные дни будут освещены вашим внутренним солнцем, а все двери на вашем пути будут открываться сами.   

Узнать больше

«Жизнь наладится, если принять себя как уникальное чудо.»

Это универсальная и работающая формула, которой делится с нами Тафти. В тот момент, когда вы принимаете себя такими, какие вы есть, со всеми недостатками, вы начинаете просто наслаждаться собой и жизнью. И ваша жизнь постепенно улучшается сама по себе.

Однако у многих людей возникают трудности с принятием себя и любовью к себе. Ведь на нас давит слишком большой груз чужих ожиданий, стандартов успеха, шаблонов, условностей и правил. Система буквально диктует нам, какими следует быть, и очень часто мы не вписываемся в ее «представления». Но, если вы не вписываетесь, это не означает, что с вами что-то не так. Напротив, это доказывает, что вы уникальная, самодостаточная личность.

Примите себя и позвольте себе быть собой. Не фокусируйтесь на  недостатках, переводите внимание на достоинства. Перестаньте ощущать свою неполноценность или «неидеальность» в чем бы то ни было. Возьмите установку, что вы прекрасны и совершенны сами по себе, без всяких условий и оговорок.  

Узнать больше

«Не боритесь с недостатками, а развивайте достоинства.»

Фокусироваться на недостатках не только бессмысленно, но и опасно – предупреждает Тафти. Это лишь усугубит их. Поэтому надо решить для себя: можно ли устранить недостаток путем саморазвития или нет.

Если можно и если вы этого на самом деле хотите, то развивайтесь. Если нельзя или у вас нет на это особого желания – оставьте себя в покое. Переведите лучше внимание на свои достоинства, и вот ими занимайтесь. Развивать те сильные стороны и качества, что у вас уже есть – гораздо более эффективное решение, чем борьба с недостатками. Вы же не хотите превратить жизнь в одну сплошную борьбу с самим собой?

Когда вы развиваете достоинства, они заслоняют собой ваши недостатки или даже автоматически устраняют их. Например, вместо того, чтобы бороться с отсутствием красноречия и ораторского мастерства, развивайте талант слушать и слышать своего собеседника.  

Узнать больше

«Усовершенствовать себя или сделать из себя нечто новое вполне возможно.

«

Если вы себя принимаете, но вместе с тем хотите развиваться и создавать новые, лучшие версии себя, в техниках Тафти есть для этого специальная техника. Она называется «задание манекена». Вы задаете новый, усовершенствованный образ себя.

В начале практики вы просто примеряете на себя этот образ, как костюм. Вы притворяетесь, что уже стали таким, каким хотите быть. Вы словно играете роль, стараясь соответствовать тому образу, который создали для себя. Изменить можно все, от внешнего вида и поведения до манеры разговаривать и мыслить. Постепенно этот образ станет частью вас, а вы – станете им на самом деле, уже без игры и притворства.

Вы будете становиться другими, какими мечтали себя видеть – говорит Тафти. Для этого нужно лишь задать себя, своего манекена. Вы сохраните свою истинную суть и свою уникальность, но приобретете при этом новые качества, таланты, черты характера – такие, какие вам нравятся.  

Узнать больше

«В каждом из вас есть искра создателя — вот и разжигайте её!

Искра Создателя – это та божественная суть, которая заложена в вас от рождения. Вы – Творец своей реальности. Не повелитель, а именно Создатель. Вы способны создать и себя, и свою реальность, так, как вы хотите. Нужно лишь вспомнить об этом своем праве, об этой способности.

Даже если вы пока не разожгли свою искру, знайте, что она тлеет внутри вас и в любой момент готова вспыхнуть. Вы превращаете эту искру в костер, когда следуете своей миссии и реализуете себя. Без миссии ваша жизнь – всего лишь пустое и бессмысленное существование по словам Тафти, но, когда вы находите свою стезю и идете по пути вашего предназначения – вы становитесь Создателем и Творцом.

Человек пришел на эту планету, чтобы созидать. Каждый – что-то свое. Кто-то призван украшать этот мир через творчество, кто-то привносит в окружающую реальность свои прекрасные организаторские способности, кто-то реализует себя, помогая другим. Разжигайте искру Создателя, реализуйте свою миссию! 

Узнать больше

«Не заставляйте реальность подчиняться, а позвольте ей самой прийти к вам.

«

В техниках Тафти мы не давим на реальность, не заставляем ее подчиниться своей воле и тем более не боремся ни с миром, ни с обстоятельствами, ни с другими людьми. Мы именно позволяем – позволяем обстоятельствам сложиться так, чтобы исполнить наши желания и запросы, и следуем за мощной энергией Вселенной.

При работе с реальностью вы должны полностью расслабиться, как внешне, так и внутренне. Все, что вам требуется – это спокойная сосредоточенность на том, чего вы хотите, на конечном образе желаемого результата. В техниках Тафти это называется целевой кадр. Подсвечивая целевые кадры, вы позволяете вашим целям воплотиться в жизнь.

Силой вы не заставите реальность подчиниться, поэтому нет нужды «хватать свой мир за горло», как пишет Вадим Зеланд. Весь секрет – в том, чтобы оставаться расслабленным и сконцентрированным одновременно, и крутить в проекторе «свое кино», состоящее из целевых кадров.  

Узнать больше

«Нужно именно задавать реальность наперед, а не воевать с текущей действительностью.

«

Фиксируйте внимание на будущем кадре – дает Тафти совет. То есть не смотрите себе под ноги, на то, что уже свершилось, а думайте о будущем. Ведь в вашей власти – создать такое будущее, которое вы хотите. Необходимо лишь подсвечивать целевые кадры – яркие короткие картинки, фрагменты из вашей желаемой реальности.

Нет никакого смысла воевать с текущей действительностью – с тем, что уже свершилось. Вы не можете изменить то, что уже произошло. Но вы можете повлиять на события, которые произойдут завтра. Не боритесь со следствием ваших вчерашних мыслей и поступков, а загляните в будущее и создайте его!

Техники Тафти учат осознанно задавать свою реальность – из момента настоящего, здесь и сейчас, не оглядываясь на прошлое и не копаясь в старом негативном опыте. Вы смотрите в будущее смело и спокойно, без тревоги и сомнений, с уверенностью в том, что все будет так, как вы задумали.  

Узнать больше

«Ваша задача: вовремя проснуться, увидеть реальность, задать реальность.

«

Техники Тафти дают нам конкретные алгоритмы, как действовать, чтобы получить желаемое. Если вы хотите изменить свою жизнь, алгоритм очень простой: проснуться, увидеть, что происходит вокруг вас в данный момент, и задать свою реальность на будущее.

Здесь важны все три этапа. Начать необходимо именно с пробуждения. Вы просыпаетесь в рутине, возвращаете себе свое внимание и становитесь «ожившим персонажем в кинокартине», как говорит Тафти. Затем вы оглядываетесь вокруг себя и смотрите, где вы сейчас находитесь, какова ваша реальность на данный момент. И осознаете, что вы хотите изменить, какие цели реализовать.

Наконец, вы переходите к заданию своей новой реальности. Вы формулируете и провозглашаете намерение, активируете косицу намерения – инструмент из техник Тафти, и подсвечиваете целевой кадр.  

Узнать больше

«Не вы живете своей жизнью, а жизнь происходит с вами.»

«Вы не видите и не задаете реальность, а живете в ней, как рыбки в аквариуме» – говорит Тафти о тех, кто пока еще «спит». Человек, погруженный в сон, часто спрашивает: почему все происходит не так, как я хочу? Почему у меня не получается? Дело в том, что его ведет сценарий, которому он безвольно подчиняется, как персонаж фильма.

Вас тоже ведет сценарий, если вы не задаете свою реальность. Вы этого не замечаете, но это так. Вам кажется, что у вас есть свобода воли, что вы действуете по своему усмотрению, но это – всего лишь иллюзия. Вы живете в этой иллюзии действа, потому что вы так привыкли, вам так комфортно. Как рыбки, которые плавают в аквариуме и верят в то, что сами добывают себе еду, подплывая к месту кормления.

Киногерои тоже не осознают своего положения. Но вы, в отличие от них, в любой момент можете «проснуться» и шагнуть с экрана – в зрительный зал. Вы можете выбрать для себя другой сценарий и другую кинокартину.  

Узнать больше

Возьмите себе девиз: «Я ищу Силу, и нахожу Силу, и все делаю с Силой».

Ощущение внутренней Силы – это особое состояние, в котором вы максимально эффективны. Вы легко решаете ежедневные вопросы и проблемы, двигаетесь к реализации своих целей и достигаете успеха в каждом деле, за которое беретесь.

Сила – это ваш внутренний ресурс, ваша опора в любой сложной ситуации. Сила ведет вас по жизни и помогает открывать все двери на вашем уникальном пути. Тафти напоминает нам о том, что этой Силой обладает каждый, мы просто забыли, как ею пользоваться. Для того, чтобы вспомнить, необходимо поставить такое намерение: «Я возвращаю себе свою Силу, Сила ведет меня!».

Каждый раз, когда у вас все получается так, как вы хотите, улавливайте эти ощущения, запоминайте привкус победы, как можно дольше оставайтесь в этом состоянии. Сила поможет вам творить свою реальность без борьбы и усилий, легко и радостно.  

Узнать больше

«Нужно менять себя, не изменяя себе – своей самобытности, своим принципам, убеждениям, кредо.»

Очень часто люди хотят измениться, действуя из отрицания и нелюбви к себе: «Мне не нравится моя фигура», «Я слишком толстая», «Я ужасно выгляжу», «Не умею красиво говорить». .. Но не стоит идти от противного и пытаться избавиться от чего-то. Меняя себя к лучшему, делайте это бережно, с уважением к себе и принятием себя. Помните, что вы уникальны, а значит, совершенны сами по себе, ведь подобного вам человека нет в целом свете. Подходите к саморазвитию и переменам осознанно. Улучшайте то, что вам кажется вашими слабыми сторонами, но не ломайте себя, действуйте мягко и оставайтесь при этом собой. Не пытайтесь подогнать себя под придуманные кем-то стандарты и стать таким, каким вас видят окружающие. Не оглядывайтесь на моду, слушайте себя и не изменяйте себе!

Зачем становится чьей-то копией, если оригинал во много раз лучше? Сохраните свою самобытность и не делайте ничего, что противоречит вашим принципам и вашему кредо. Да, вы можете создать новую, усовершенствованную версию себя, но это должны быть по-прежнему вы, а не кто-то другой! 

Узнать больше

«Нужно становиться светлячками в царстве теней.»

Светлячок, по словам Тафти – это проснувшийся человек, который управляет своим вниманием и осознанно задает свою реальность. Но многие люди живут как будто на автомате, во сне, по привычке реагируя на внешние раздражители. Они утратили способность светиться, забыли о ней.

Когда вы «просыпаетесь» и начинаете транслировать любовь, радость, вдохновение – вы начинаете светиться. Когда вы находите истинные цели и реализуете себя в жизни, делитесь с миром своими лучшими качествами – вы становитесь светлячком. К вам притягивается удача, люди чувствуют себя комфортно в вашем обществе и хотят общаться с вами, потому что чувствуют – от вас исходит свет, вы вдохновляете и «зажигаете» их.

Становитесь светлячками, даже если вам кажется, что вокруг – царство теней! Даже если в вашем окружении принято фокусироваться на проблемах, слушать плохие новости и жаловаться на жизнь. Начните светиться сами – и весь мир вокруг озарится вашим светом, станет для вас уютнее и дружелюбнее! 

Узнать больше

«Вы себе не принадлежите, поскольку вам не принадлежит ваше внимание.»

Куда направлено ваше внимание – там создается ваша жизнь. Если вам не принадлежит ваше внимание – вам не принадлежит ваша жизнь. Спросите себя: на что вы тратите свое время, силы, энергию? На ваши цели или на что-то случайное, хаотичное? На то, что вас радует и вдохновляет или на то, что опустошает и тревожит?

Техники Тафти по управлению вниманием помогают научиться фокусироваться не на проблемах и трудностях, а на вещах, по-настоящему ценных для вас. Вернуть себе свое внимание – значит, осознанно выбирать, чем наполнять свою жизнь, а не отдавать это на волю случая.

Выбирайте: быть хозяином своего внимания и своей жизни или оставаться спящим персонажем кинокартины, как говорит Тафти. Удерживать внимание в текущем кадре, то есть в сиюминутных заботах, или направлять его на то, что вы хотите получить.  

Узнать больше

«Создавайте благоприятную атмосферу намеренно. Наработайте такую привычку.»

Все события в нашей жизни нейтральны, мы сами придаем им позитивную или негативную окраску. В вашей воле выбирать цвета для своей реальности! Заведите себе новую привычку: окрашивать происходящее в яркие, красивые оттенки, и создавать благоприятную атмосферу намеренно.

Вы каждый день можете превращать в праздник, просто меняя свое отношение к происходящему и выбирая новое эмоциональное состояние. Когда вы живете в атмосфере радости и легкости, все события начинают складываться в «вашу пользу». Ведь реальность является зеркалом, которое возвращает вам все то, что вы в него посылаете. Излучаете любовь, получаете любовь. Излучаете тревогу, получаете больше поводов для тревоги.

Вот почему так ценно следить за своим настроением, состоянием и атмосферой вокруг себя. Наблюдайте, чем вы делитесь с людьми, с миром и с самим собой. Какую атмосферу создаете. Если вы находитесь в гармонии с собой и с реальностью – она отвечает вам взаимностью! 

Узнать больше

«Вы задуманы светящимися существами, смотрящими вперед.»

«Светящиеся существа, смотрящие вперед – такими вас задумал Создатель» – напоминает нам Тафти жрица. Когда-то, говорит она, вы и были такими, но потом уснули в кинокартине и погрязли в иллюзии действа. То есть вам кажется, что вы активно действуете и меняете свою реальность, но на самом деле она просто с вами случается.

Реальность поддается вам только тогда, когда вы просыпаетесь и задаете ее. Так постепенно вы начинаете светиться и возвращаете себе право Творца. В тот момент, когда вы подсвечиваете целевой кадр из вашей будущей желаемой реальности, от вас начинает исходить особый внутренний свет, тот самый свет. И тогда благоприятные для вас события слетаются к вам, как мотыльки к фонарю.

Вспомните о своей истинной сути – и начните светиться! Занимайтесь любимым делом, тем, что вас наполняет и вдохновляет, двигайтесь к реализации своих целей, задавайте свою реальность.  

Узнать больше

«Вам кажется, что вы умеете управлять своими действиями. А на самом деле гораздо важнее управлять мыслями.»

С детства нас приучали следить за своим поведением, думать о своих поступках и концентрироваться только на своих действиях. А то, что там у вас в голове – это ваше дело. Вот почему у стольких людей сейчас – внешний порядок в жизни и абсолютный бардак в голове. Их действия кажутся правильными, но внутри – хаос из эмоций и переживаний.

Заведите новую привычку: управлять не только своими действиями, но и своими мыслями. Ведь «что излучаем – то и получаем», как учит Тафти. Если в ваших мыслях – постоянные страхи, сомнения, раздражение, обида – то и результаты в жизни вы будете получать соответствующие. Если же в мыслях порядок, то и в делах все будет хорошо, ведь ваши мысли непосредственно формируют вашу реальность! Это не значит, что теперь вы можете ничего не делать, только мыслями управлять. Действия в любом случае необходимы, однако все начинается именно с ваших мыслей. Управляйте своими мыслями – и только потом принимайтесь за дело! 

Узнать больше

«Польза себе и польза другим – должно войти в список вашего кредо.»

В техниках Тафти есть такое понятие, как принцип пользы. Это значит, что из любого, даже неблагоприятного на первый взгляд события необходимо «вытаскивать» пользу для себя, находить в нем ценные для себя моменты.

Когда вы обращаете внимание на полезные для себя вещи, что бы ни происходило, это способствует реализации ваших целей и помогает переместиться на ту кинокартину, где благоприятных событий становится все больше. Напротив, если вы впадаете в отчаяние из-за каждой сложной и проблемной ситуации, их количество в вашей жизни будет множиться. Извлекайте пользу для себя из всего, что с вами происходит!

Еще один принцип – польза для других. Ваша собственная реализация станет успешной только тогда, когда в этом будет польза и для других. Например, если ваше намерение улучшит не только вашу жизнь, но и жизнь других людей, поможет им в чем-то, привнесет в их мир что-то хорошее – то оно реализуется гораздо быстрее.  

Узнать больше

«Либо вы управляете своим состоянием, либо оно управляет вами.»

«Управляйте своим состоянием, не пускайте его на самотек» – советует Тафти. Состояние – это то, как вы сами себя ощущаете, как вы себя принимаете, что чувствуете. Это не просто настроение, которое может меняться каждую минуту, это более глубокое и устойчивое ощущение.

Если вы не управляете собой и своим состоянием, ваша жизнь превращается в набор случайных обстоятельств. Сегодня вам повезло, а завтра не повезло. Сегодня вы в ударе, в центре внимания, всеобщий любимец. А завтра что-то пошло не так, и вы с грохотом упали с пьедестала. Так происходит со спящими персонажами кинокартины.

Но если вы способны задавать свое состояние намеренно, например, пробуждать в себе Силу, для вас не будет преград. Вы сможете двигать собой и двигать реальностью, то есть в любых обстоятельствах действовать максимально эффективно!  

Узнать больше

О ТАФТИ ЖРИЦЕ И ЕЁ ТЕХНИКАХ

Кто такая Тафти и чему может вас научить? Узнайте больше о Тафти жрице и ее техниках! Смотрите обучающие видео с Тафти, вебинары (в том числе — в открытом доступе) и мастер-классы о том, как задавать реальность. Читайте статьи и ответы на вопросы, истории из жизни и отзывы участников о том, как работают техники Тафти. Практикуйте и задавайте свою реальность!

Узнать больше

«Мне все равно, что будет с Путиным после победы Украины»: Зеленский о ядерном оружии, НАТО и конце войны. Интервью Би-би-си

7 октября 2022

Подпишитесь на нашу рассылку ”Контекст”: она поможет вам разобраться в событиях.

Для просмотра этого контента вам надо включить JavaScript или использовать другой браузер

Подпись к видео,

Зеленский – Би-би-си: «Если они хотят быть шашлыками — пускай приходят»

России нельзя давать возможность готовить общество к ядерному удару, считает Владимир Зеленский. В интервью корреспонденту Би-би-си Джону Симпсону украинский президент пояснил, что он имел в виду, говоря о необходимости «превентивного удара», а также ответил на вопросы о контрнаступлении, ядерной угрозе, реальности возвращения Крыма и о перспективах свержения Владимира Путина.

«Чтобы Россия и ее общество боялись начать войну». О «превентивных ударах»

Би-би-си: Господин президент, Россия обвиняет вас в том, что вы заявили, что хотите от Запада превентивных, возможно ядерных, ударов по России. Это так, вы это говорили?

Владмир Зеленский: Смешно звучит. Когда я говорил «превентивный удар», на английском языке это звучит так (переходит на английский) — превентивный удар (preventive kick), не нападение (attack), это разные вещи. Вот почему, когда вы говорите по-английски или по-украински, важно, чтобы перевод был максимально правильным, потому что россияне потом всегда используют это так, как сейчас.

• Зеленский призвал НАТО исключить возможность применения Россией ядерного оружия

Я просто хочу сказать им, россиянам, что весь цивилизованный мир знает, что мы не террористы, мы не начинали эту войну. Я говорил это и раньше, на протяжении трех лет моего президентства мы предлагали выйти на диалог, мы искали возможность просто поговорить с президентом Путиным, просто поговорить по телефону — они отвергли все.

Вот почему я призвал — это было еще перед 24 февраля, перед вторжением — я сказал, что мы поднимаем тему превентивных ударов, санкционных ударов. Не диалога, не слов, а ударов — вот что я имел в виду.

И сейчас европейское общество, прежде всего Британия — они всегда нас поддерживали, спасибо за это большое — и США, сказали: да, вы были правы, мы должны были включиться, вводить санкции, наносить превентивные удары, чтобы Россия и ее общество боялись [начать войну].

А теперь — когда они говорят о своих больных идеях о ядерном оружии, я говорю: не давайте им возможности говорить с их же обществом об этом. Они начинают готовить свое общество. Это очень опасно.

Они не готовы его использовать, но они начинают разговаривать об этом…

Би-би-си: Вы имеете в виду готовить общество к использованию ядерного оружия?

В.З.: Они не знают, будут они его использовать или нет. Я считаю, что опасно даже говорить об этом. Вот поэтому я сказал: вы должны нанести превентивные удары, не атаки. Вот что я имел в виду.

А россияне просто перевели эти слова так, как это было выгодно им и начали везде повторять это.

Подпись к фото,

Владимир Зеленский говорил с корреспондентом Би-би-си Джоном Симпсоном

А я имел в виду санкции. Если они сказали «ядерное оружие», даже подумали — вы должны ввести их. У вас есть ядерный пакет санкций, у Европы есть возможность их ввести — например, после того, как они оккупировали нашу АЭС. Это очень опасно. Вот что я имею в виду.

Иногда мы должны говорить по-английски, чтобы нас понимали на 100%. Но мы не террористы, мы не воюем на чужой территории. Даже отношение нашего общества к россиянам после этого вторжения, после всех восьми лет войны, восьми лет кровавой трагедии — даже после этого мы не готовы убивать людей [россиян] так, как это делают россияне каждый день.

О Дарье Дугиной

Би-би-си: США считают, что вы или Украина стоите за недавним убийством российской журналистки [Дарьи Дугиной]. Вы можете мне сказать, это правда?

В.З.: Смерть российской журналистки?

Би-би-си:Да.

В.З.: Мы не имеем к этому отношения.

• New York Times: спецслужбы США считают, что к убийству Дугиной причастна Украина

Би-би-си: Дарья Дугина.

В.З.: Я понимаю. Мы не имеем отношения к этому кейсу.

«После применения ядерного оружия пути назад уже нет». О ядерной угрозе

Пропустить Подкаст и продолжить чтение.

Подкаст

Что это было?

Мы быстро, просто и понятно объясняем, что случилось, почему это важно и что будет дальше.

эпизоды

Конец истории Подкаст

Би-би-си: Давайте вернемся к ядерной проблеме. Сейчас очень опасное время, потому что Россия предупреждает, что она может использовать какую-то форму ядерного оружия. Если не крупномасштабно, то локального масштаба. А президент Байден говорит об «армагеддоне», который произойдет, если это все-таки случится. Какие у вас чувства по этому поводу?

В.З.: Я хочу сказать, что нужно действовать… Опять-таки я хочу вернуться к вопросу о превентивных санкциях. Нужно действовать уже сейчас. Не нужно думать о рисках, которые будут потом. Я соглашаюсь, что [речь идет об] «армагеддоне», о риске для всей планеты. Но тем не менее почему нам нужно думать, произойдет это или нет, если Россия уже сделала шаг? Она захватила нашу атомную станцию.

Вы прекрасно ориентируетесь в деталях, вы помните Киев 70-х, мы с вами говорили об этом до интервью, так что вы знаете все эти годы прекрасно. Мы говорим о тогдашней трагедии 80-х в Чернобыле, это был один блок, один блок! А сейчас — Запорожская станция.

Автор фото, Reuters

Подпись к фото,

Запорожская АЭС, сентябрь 2022

Мир должен осознавать: шесть ядерных блоков. На каждом из этих блоков может возникнуть риск. Да, технический персонал украинский, но там [находятся] 500 боевиков. Точно мы знаем — с оружием. Российские. Точно мы знаем — со взрывчаткой. Точно мы знаем — что с тяжелым вооружением. 500 человек, каждый из них может быть причиной, риском. Это уже риск применения ядерного оружия. Да, в другом формате, но все равно, ядерный взрыв может произойти и там, на атомной станции.

Об этом очень много говорили МАГАТЭ, теоретизировали, а это уже практика. МАГАТЭ там были. Они сделали выводы: нарушены все правила МАГАТЭ, семь их предохранителей, семь пунктов. Они сделали официальный вывод, и после этого, после выводов МАГАТЭ, что сделал мир? Мир может немедленно остановить действия российских оккупантов, мир может вводить санкционный пакет в таких случаях и сделать все для того, чтобы они вышли из этой атомной станции.

Би-би-си: Вы считаете, что сейчас опасность особенно высока?

В. З.: Опасно, когда мы имеем дело с людьми, которые поставили перед собой цель.

Мы с вами до конца не знаем цели нынешней российской военно-политической власти. То есть уничтожение Украины, оккупация Украины — цель ли это? Мы не знаем с вами точно. Это может быть первым шагом к какой-то другой амбициозной цели. Возможно, захват Украины — это окончательная цель.

Я считаю, что это первый шаг, и это очень опасно.

• Что такое тактическое ядерное оружие и может ли Россия его применить?

Если цели именно такие, как мы думаем, — все говорят, что это довольно банально, но это страшно. И чем банальнее это звучит, мне кажется, тем это более вероятно.

И если цель — возвращение влияния по меньшей мере такого, как было в советские времена, возвращение России за такой стол геополитического влияния и передел границ, то это большой риск. Они будут идти [вперед] и использовать все возможные шаги. Поэтому, конечно, это опасно.

Би-би-си:Включая возможность применения ядерного оружия?

В.З.: Это зависит — еще раз — от того, насколько люди, которые на это готовы, которые сегодня руководят государством [Россией], насколько они (пауза)… еще адекватны.

Я думаю, что разведка всех государств должна давать сегодня именно эту информацию: люди, которые отдают приказы, — они просто террористы. […] мы уже понимаем, что они террористы, и мы понимаем, как они думают и как они действуют.

Автор фото, Reuters

Подпись к фото,

Последствия удара по Запорожью, 7 октября

Но вопрос: насколько они адекватны? То есть понимают ли они до конца, что они будут делать дальше? И это очень важный момент. И мне кажется, что они сейчас находятся именно в таком историческом моменте, в драматичном моменте. И мне кажется, именно об этом нужно думать.

Мы видим, что российская власть любит жизнь, и поэтому риски применения ядерного оружия, я считаю, на сегодняшний день не такие однозначные, как говорят некоторые эксперты. Потому что они понимают, что после применения [ядерного оружия] пути назад уже нет. Не только для истории и их государства, но и для них лично. Их будут преследовать до конца их жизни.

Поэтому сложно сегодня развязать этот узел. То, что это опасно, и то, что мы видели последствия того, что делала Россия у нас, — их пытки, их мародерства, изнасилования, а потом оккупация атомной станции — эти процессы говорят о том, что исключать риски применения ядерного оружия нельзя.

Би-би-си: Вы считаете, что президент Путин способен применить ядерное оружие? Вы считаете, что президент Путин действительно может этого хотеть?

В.З.: Давайте опять вернемся к вопросу адекватности. Смотрите, если мы сейчас имеем дело с не очень адекватными людьми, то на мой ответ может быть рискованный ответ российской стороны.

Если я скажу, например, что они не способны применить ядерное оружие, то неадекватный человек, в руках которого есть такая власть, может наоборот показать всем: «Ах, я не могу? Посмотри, как я могу» — и применить.

• Риск ядерного удара и политические проекты Кремля: разговор с британским генералом

Если я скажу, что он может применить, то это может вызвать панические настроения во многих государствах, включая Украину.

Я бы не рисковал сегодня официально делать такие выводы.

«Путин боится своего народа». О вступлении Украины в НАТО

Би-би-си: Вы подали заявку на вступление в НАТО по ускоренной процедуре. Это не увеличивает риски для Украины, НАТО, всего мира?

В.З.: Я так не считаю. Мы всегда говорили про различное оружие, про масштабное вторжение, что если Украина вступит в НАТО, Россия будет защищаться якобы от НАТО. Но мы с вами видели, что они оккупируют нашу территорию без любого нашего статуса. А тот статус, который мы имеем сегодня — что для нас открыты двери в НАТО в будущем, был у нас еще задолго до того момента, как Россия начала нас оккупировать.

Поэтому Россия ищет причины применения того или иного вооружения, оккупации той или иной земли, а на самом деле эта причина им нужна для публичности, для публичной коммуникации, и не со всем миром, а со своим обществом. Потому что все, чего боится Путин, — это не ядерного удара. Он боится своего общества. Он боится своего народа. Потому что этот народ сегодня способен его заменить, забрать у него власть, отдать ее другому человеку и так далее.

Автор фото, UKRAINIAN PRESIDENTIAL PRESS SERVICE

Подпись к фото,

Первые лица Украины с заявкой на членство в НАТО

И поэтому он боится именно их, и он работает на внутренний рынок. Он давно уже закрылся. Все говорят, что железный занавес пал — нет, железный занавес появился где-то в начале 2000-х, он появился в России, они создали информационный занавес, намного более страшный, чем железный, который был в Советском Союзе. То есть на сегодняшний день — с современными технологиями — он намного более страшный. Их люди, включительно с интеллигенцией, информационно были прошиты, как Геббельс, который это делал в свое время, во времена Второй мировой войны, с обществом. И поэтому мы видим сегодня именно такой результат.

Поэтому я хочу вернуться к вопросу НАТО. Для него [Путина] нужна была причина, ему нужна была любая причина, чтобы захватить нас и пойти дальше. Таким образом он мобилизует свое общество и показывает, что экономические проблемы, низкая заработная плата или пенсия — это все не я, это Запад. Запад залез в Украину, на нашу территорию.

Поэтому мы не были в НАТО. Мы не были в НАТО ни в 2014 году, ни в 2022 году 24 февраля — и это была причина. И сейчас то, что мы говорим, — мы защищаемся. Мы не можем защищаться сами.

Я благодарен партнерам, они нас поддерживают. Мы говорим: нам нужны гарантии безопасности. То, что мы описываем в наших аналитических документах относительно гарантий безопасности, — мы описываем ту помощь, которую мы сегодня получаем от западных партнеров. […] Разница между помощью, которая есть сейчас, и гарантиями безопасности в том, что гарантии безопасности — это [документ, под которыми подписались] соответствующие государства. Они [могут быть] разные. Финансовые, вооружения, санкции, политические гарантии безопасности, гуманитарный аспект.

• Милитаризация и курс на НАТО. Каких гарантий безопасности хочет Киев

То есть мы говорим о едином нормальном стандарте и пакете для Украины, пока мы не в НАТО. Мы не говорим о 5-й статье НАТО [Североатлантического договора]. Мы не нуждаемся в том, чтобы гражданские лица или военные [из стран НАТО] воевали на нашей земле с оккупантом. Этого нет в гарантиях безопасности. Нам этого не нужно.

Поэтому они [российская власть] могут сказать: «Из-за того, что Украина сказала «НАТО» — вот вам новая атака». Но это будет оправдание перед их же обществом, не более того.

«Хотели бы бежать, но пока что это быстрая ходьба».

О контрнаступлении

Би-би-си: Вооруженные силы Украины начали очень удачные действия как на южном фронте, так и на юго-востоке. Как вы думаете, почему они так удачно действуют сейчас? Что произошло с российской стратегией, с российским способом ведения войны? Почему они так неудачно действуют против вас?

В.З.: Ну, во-первых, они достаточно сильно сопротивляются, нужно сказать. И то, что мы идем вперед, — это наша стратегия, к которой мы готовились. Нам не хватало определенного вооружения и снарядов. Я не скажу, что сейчас хватает, потому что это будет неправдой, а лучше все-таки коммуницировать правду. Поэтому нам не хватает до конца, но сейчас у нас есть больше сил и средств, чтобы идти вперед.

Автор фото, SERGEY KOZLOV/EPA-EFE/REX/Shutterstock

Подпись к фото,

Российский танк в районе Купянска, освобожденного украинскими войсками

Мы идем вперед. Главное, наверное, — мотивация. Я считаю, у них [россиян] мотивации нет. Я так считал с первого дня. Мы видели, кто они и для чего они пришли: они даже не знали, что им тут делать, и поэтому как только мы начали немного нажимать, они начали бежать, потому что у них нет мотивации.

• «Кинули в мясорубку». Элитная бригада ГРУ понесла серьезные потери при отступлении из Лимана

Понимаете, мотивация «что-то захватить» — слабая. Мотивация «сохранить жизнь» — сильнее. Поэтому наша мотивация «сохранить жизни, сохранить наши дома, нашу землю» — она сильная. Как только мы начали нажимать, у российских войск появилась такая же мотивация: «сохранить жизни», только уже их личные. А в их плане это [значит] бежать. Или сдаваться в плен. Поэтому оно именно так работает.

И если будет больше помощи, мы будем нажимать быстрее, потому что наша мотивация не зависит уже ни от кого, мы мотивированы на 100% абсолютно все, мы знаем, чего мы хотим, мы знаем, где финиш, мы знаем, куда мы идем. Хотели бы бежать, но пока что это быстрая ходьба. […] Мы не пойдем дальше. Нам не нужны чужие земли, нам не нужны чужие люди. Мы — не террористы. Нам не нужно ничего лишнего, кроме наших границ, нашей земли и нашей безопасности, гарантий безопасности, о которых я вам сказал.

Би-би-си: Согласитесь, есть опасность, что сейчас, когда Россия объявляет четыре большие области Украины частью своей территории, то продолжение Украиной боевых действий на этих землях будет воспринято ими в качестве нападения на саму Россию.

В.З.: Смотрите, они провели псевдореферендумы, например, в Донецкой и Луганской областях. Они же полностью так и не захватили их. Они держали, они думали, что сейчас захватят и поэтому тянули с референдумом. Они их так и не захватили, сказали «Бог с ним, проведем онлайн какой-то референдум».

Автор фото, Reuters

Подпись к фото,

«Референдум» в Донецке, 27 сентября

Смотрите, им все равно. Они через какое-то время могут сказать, что на Россию нападают только для того, чтобы мобилизовать своих людей. Мобилизовать и сказать: это война, напали на Россию. Но для нас — уже война. Они против нас воюют. Этот опять-таки они будут делать как сигнал для своей внутренней политики, для своего общества, вот и все.

Скажите мне, что за референдум на территории Запорожской области о присоединении [к России], когда главный город Запорожской области, Запорожье, полностью контролируется нами? Это столица этой области. О чем они говорят? Где они провели референдум? В поле? В каких-то маленьких городках, которые они силой захватили? […] Они ходили с автоматами по квартирам, по домам, заставляли людей ставить где-то какие-то «птички». У нас есть доказательства того, что людей заставляли голосовать по несколько раз — просто чтобы набрать какое-то количество людей. Для нас эти «референдумы» ничтожны. Для нас ничтожны эти аннексии. Мы их не признаём и не признаем. Весь мир их не признаёт и не признает. И все.

«Наш план — территория в границах 1991 года». О Крыме и Донбассе

Би-би-си:Когда вы говорите о финишной черте, вы имеете в виду всю территорию Украины, оккупированную Россией — как в 2014 году, так и сейчас? Крым?

В. З.: Сегодня задача-минимум — выйти на ту линию, которая была до 24 числа. Почему? Это первый этап, и он очень важен, потому что люди, которых сейчас Россия оккупировала, просто не могут выдержать — жить в подвалах, жить без пенсий или зарплат, жить без еды, понимаете? То есть они в самой сложной ситуации, мы это видим по селам и городкам, которые мы сейчас деоккупируем на востоке или на юге нашего государства.

Поэтому сейчас нужно выйти именно на эту линию — не из-за того, что есть какая-то условная линия, а именно из-за того, что с 24 числа за эти восемь месяцев были захвачены территории, и там людям сложно. Сколько там живых и мертвых, мы не знаем. Какой процент нуждается в нашей срочной помощи, мы не знаем. Мы ориентируемся, но поверьте, все это очень примерно. Сколько людей они там замучили и продолжают это делать, мы тоже не знаем, поэтому это план-минимум.

Автор фото, Reuters

Подпись к фото,

Мобилизация в Крыму, 27 сентября

Но наш главный план, этот финиш, как вы говорите, — это, конечно, вся наша территория согласно международному праву, в международно признанных границах 1991 года — то есть включительно с Донбассом, оккупированными сейчас частями наших Донецкой и Луганской областей, а также Крым. Все это — наша территория. Я считаю, что это абсолютно справедливо.

Би-би-си: А это возможно?

В.З.: Я думаю, что это возможно. Я думаю, что это очень нужно. Почему? Я вам скажу.

Вопрос Крыма — я вам скажу откровенно, я очень люблю Крым. Я любил его… не знаю, лет 15. Из-за моей работы я ездил туда каждый год. Я ездил с семьей. И летом, и… И это ощущение — что это Украина, но стоит российский флот… Или другой пример — это Украина, но людям с украинским гражданством раздают российские паспорта. Это ощущение такого постоянного риска — и вот вам результат всех этих рисков. То, что допустили тогда, чтобы там стоял флот, и то, что там были российские военные базы, и то, что там было много предателей, потому что у них два паспорта — и украинский, и российский — все это привело к оккупации.

Поэтому, когда я вам говорю о деоккупации Крыма и выход на наши границы, — это важно, потому что если вы этого не сделаете, это всегда будет возможностью России снова пойти на оккупацию Украины полностью. Зацепиться в каком-то маленьком регионе — и пойти снова, вернуться.

Почему так плохо иметь Донбасс разделенным, как это было до 24 числа? Да, мы планировали, говорили, что давайте дипломатически решим этот вопрос. Но разделенный Донбасс — это риск возвращения войны, вот о чем я говорю. Поэтому я считаю, что это нужно закончить. Самым лучшим окончанием был бы справедливый финиш, когда украинская власть присутствовала бы на временно оккупированных территориях, а украинские пограничники стояли бы на границах в международно признанном значении. Я считаю, что это самый лучший вариант.

«За независимость нужно платить, и платим мы все». Об энергетическом кризисе

Би-би-си: Вы дали понять, что западная поддержка, особенно вооружениями, но также и экономическая поддержка, сейчас помогает вам так хорошо справляться с проблемами. Но в Европе точно будет тяжелая зима, и там, а также и в США, происходят политические изменения. Вы не беспокоитесь, что Запад может стать менее заинтересованным в настолько же интенсивной поддержке Украины, как сейчас?

В.З.: Есть риски. Из-за провокации России, и эти провокации в некоторых кругах и среди некоторых политических лидеров, скажем так, находят еще понимание. Конечно, давить на то, что цены растут и что это происходит из-за войны, или есть дефицит энергии якобы из-за войны, или не хватает пищевой продукции якобы из-за войны, — очень просто. Но мы понимаем, что это просто еще одна абсолютно искусственная информационная политика. Это не из-за войны, это из-за РФ.

Энергетический кризис они начали до полномасштабного вторжения в Украину. Мы с вами помним, что началось в прошлом году перед отопительным периодом. Россия выкручивала абсолютно всем руки из-за своего «Северного потока — 2». Сколько они заработали денег из-за роста цен, вы это прекрасно помните. Все это было. Это их большая программа, абсолютно циничная.

Автор фото, Reuters

Подпись к фото,

Утечка на «Северном потоке — 2», 28 сентября

Кто-то говорит, что это бизнес. Это не об отношениях, не о человечности, это просто бизнес. Не бывает в политике «просто бизнеса». Все эти якобы бизнесовые вещи влияют на геополитику.

Россия начала большую войну довольно давно. Сначала, извините, все начали пользоваться энергоносителями РФ. Сначала это были дешевые — для некоторых стран выборочно был дешевый энергоресурс. [Несмотря на то, что] себестоимость добычи газа одна и та же, для одних стран Европы это была одна цена, для других — другая. У нас, несмотря на транзит газа, несмотря на договоры, несмотря на подтверждение этих договоров и продолжение на «Нормандском формате» (имеются в виду результаты встречи в Париже в декабре 2019 года — Би-би-си), все равно они вручную регулируют эти договоры. Они не смотрят на международное право, и они уменьшают тебе объем. От уменьшения объема у тебя растет дефицит. Они говорят: вот, пожалуйста, не только украинская труба, вам поможет «Северный поток -2», пожалуйста, дайте возможность [ввести его в эксплуатацию].

А это было для чего? Для того, чтобы давить на Украину и давить геополитически на Украину, на Европу, на мир. Вот что происходит.

И поэтому люди должны понять — и весь этот кризис, и блокирование морского пути пищевой продукции, и [кризис с] энергоносителями — делает Российская Федерация. Для нее это — влияние. По-другому влиять на Европу и на мир они не могут. Они из-за этого решили вернуться — потому что они сегодня имеют статус изолированной страны, с которой никто из нормальных цивилизованных лидеров не хочет общаться.

Они решили вернуться за стол переговоров, причем не за стол переговоров, а за стол ультиматумов. Это в их духе. Они решили вернуться с дефицитом энергоносителей, ростом цен из-за этого дефицита, ростом цен на пищевую продукцию из-за блокирования моря и с оккупацией наших территорий. Мы должны выдержать. Европа должна объяснять обществу, что нам сложно не из-за войны, а из-за России, которая развязывает те или иные конфликтные вещи.

Да, и нужно быть максимально независимыми от их энергоносителей, и тогда все увидят, что цены на энергоносители снизятся в разы. Но нужно пройти этот путь и стать независимыми. За независимость нужно платить, и платим мы все. Только мы платим кровью наших военных, наших граждан.

«Психотип или химия». О дружбе с Борисом Джонсоном

Би-би-си:Вопрос об отношениях с Великобританией. У вас были хорошие отношения с Борисом Джонсоном, он вам очень нравился. Вы получаете такую же поддержку, как от Бориса Джонсона, от новой премьер-министра Лиз Трасс?

В.З.: Во-первых, я хочу поблагодарить Великобританию за действительно лидерские позиции в этой поддержке, личные отношения с Украиной.

Не знаю, причин наверняка очень много — и они разные, начиная с личного отношения и поддержки людей, когда в каждом окошке — мне показывали фотографии — есть и британский флажок, и украинский. Сами люди относятся так в Британии, и я им благодарен.

Сама страна в целом. Королева… Это был трагичный день и для Украины, когда с ней прощался весь мир. Мы это воспринимаем так же близко. И королева воспринимала эту войну так, и поддерживала Украину. И общество, и руководство государства, и с Борисом у нас еще и отдельные человеческие отношения — знаете, как говорят, психотип или химия…

Автор фото, Reuters

Подпись к фото,

У Бориса Джонсона есть в Киеве именная табличка

В целом это было объединение такой большой поддержки. Там, где кто-то не мог помочь, Борис помогал, руководство помогало, министерство обороны [Великобритании] помогало. Там, где Британия не могла чего-то дать, потому что у нее не было, они покупали у других и помогали. Даже там, где можно было упростить транспортировку, Британия влезала в этот процесс и тоже помогала, и я очень благодарен….

Би-би-си: При Лиз Трасс так же?

В.З.: И сейчас, я хочу сказать, это продолжается.

Да, с Лиз Трасс мы еще не познакомились близко, но тем не менее на прощании с Ее Величеством был премьер-министр Украины, была первая леди Украины, моя супруга, и они общались и встретились и с премьер-министром, и с руководством государства, так что отношения продолжаются.

У меня, к сожалению, не было возможности поехать. Но тем не менее мы ожидаем госпожу премьер-министра в Украине. То есть сейчас Британия помогает так же.

«Их общество очень сильно изменилось». О судьбе России и Путина

Би-би-си: Как это все закончится? Вся эта война.

В.З.: Победой. У меня нет сомнений. Нашей победой. Я понимаю, сложно, непросто. Никто не знает, это будет завтра или послезавтра. Никто не знает день и месяц. Но я верю в эту победу, потому что это, знаете как… это или победа Украины, или поражение всего мира. Потому что предоставить возможность уничтожить Украину и украинский народ — если Россия это сделает, мы с вами знаем, что это будет началом большой мировой трагедии. Я думаю, что это будет началом Третьей мировой войны, потому что мы знаем автократов в мире, которые могут подумать, что так можно было. Что так непросто, но можно было. И, я считаю, для мира это будет очень страшный знак.

Для просмотра этого контента вам надо включить JavaScript или использовать другой браузер

Подпись к видео,

«Выбор сделан». Главное из заявлений Путина и Зеленского

Би-би-си: А если вы победите, Владимир Путин выживет?

В.З.: (пауза) Мне все равно.

Би-би-си: Вам все равно, будет ли он дальше при власти?

В.З.: Абсолютно. Это тогда будет… Россия тогда будет заниматься своими внутренними вопросами. И я считаю, что это правильно, потому что нельзя решать свои внутренние вопросы за счет захвата других территорий. Внутренние проблемы экономики за счет других экономик. То есть они должны отойти на свои территории, для того чтобы своему обществу перестать что-то объяснять, и начать работать, реформировать государство, провести какие-то экономические реформы и так далее, то есть перейти к внутренней политике, и это правильно.

Поэтому мне все равно, что будет с ним. Пусть с ним будет разбираться его общество. Этот будет сугубо их вопрос.

Би-би-си: Лидерство президента Путина в этой войне все чаще критикуется давлением, его генералов все время критикуют. Как вы считаете, его могут устранить?

В.З.: (пауза) В целом я поражен, насколько люди там боятся этого. Насколько люди там боятся сказать свое слово, [выразить] свои мысли. Насколько люди боятся это сделать даже в соцсетях. Насколько они боятся выйти на улицу бороться за свои права.

Я эту логику не понимаю, хотя я знаю, там много людей, мы соседи, как вы сказали, есть исторические [связи], но мы настолько разные люди… Что с ними произошло за эти пару десятилетий, а особенно за десять последних лет? Что с ними произошло, что они…

Представьте себе, такая логика: он [россиянин] боится выйти на улицу, потому что его будут бить и посадят за решетку, он даже готов, что его силой мобилизуют, и здесь сдасться в плен. Это какое унижение своей личности! Просто такое впечатление, что тебе Путин дал твою жизнь, а не родители или Бог, и что он имеет возможность ее забрать… То есть они изменились. Их задавили — информацией, угрозами, похищениями. Они, их общество очень сильно изменилсь…

Би-би-си: Вы считаете, что они должны восстать против него?

В.З.: Они не восстают против Путина. Они должны понимать: не нужно бояться этого. Они восстают ради себя. За себя. Пусть они не бьются против кого-то. За себя. Ты не должен идти на войну — раз. Тебя никто не может заставить — два. Ты не должен воевать на чужой земле — три. Ты не должен погибать — четыре. Ты не должен отдавать своего сына, в которого ты вкладывал душу, силы, ты его кормил, ты его мать, в конце концов, ты родила этого ребенка, почему ты его отдаешь? Как это? Это твое. Ты не должен отдавать какому-то кровавому начальнику свое, ты не должен, это нигде не написано, тебе никто этого не простит! И главное — ради чего? Ты потом будешь умирать, и что ты будешь вспоминать? Молодое лицо своего сына, которого ты отдала — на грех, кстати.

Автор фото, Reuters

Подпись к фото,

Мобилизация в Ленинградской области, 1 октября

Поэтому, во-первых, люди должны бороться за себя, а поэтому высказывать мнение — выходить, писать, говорить, не бояться — бороться за себя. Второе — военные, которые там — они давали присягу бороться за свою землю. Они такие же военные, как в каждом государстве мира. Никто не давал присягу убивать других людей на других землях, такого нигде нет, ты можешь отказаться от этого. Ты имеешь полное право — и человеческое, и по закону. И так же они должны говорить об этом. Они — эти мобилизованные дети — сейчас приходят без ничего, без автоматов, без бронежилетов, их кидают как [пушечное] мясо. Они — мясо, они — не люди. Если они хотят быть шашлыками — хорошо, пускай приходят. А если они все-таки люди и считают, что это их жизнь, их личность, то они должны бороться…

Не нужно бороться за Украину, мы сами за себя боремся. Боритесь за свое тело, за свою свободу, за свои права и за свою душу — вот что они должны делать. И поэтому, когда они это поймут, тогда ваш вопрос о президенте РФ будет очень актуальным. Это зависит от этого общества.

«Союзники мощнее любой империи». О будущем Украины

Би-би-си: Какой Украина выйдет из этой войны? Вы все так же будете соседом России, у вас все так же будет много русскоязычного населения. Как вы собираетесь выстраивать новые отношения во всем этом регионе?

В.З.: Украина выйдет другой. Украина выйдет, во-первых, более сильным государством, и это сейчас чувствуется по нашей нации. Выйдет государством, которое уже уважают в мире и говорят с ним на равных, и я всегда подчеркивал, что мы на равных готовы быть с любым государством, даже с тем, территория и население которого в десять раз меньше наших. Но мы будем на равных и с государствами, имеющими территорию больше нашей, потому что в этом и есть демократия, в этом и есть уважение. […] Мы выйдем государством-членом ЕС, этого хочет наше общество. Это не важно, кто [к этому] как относится. Наше общество избрало такой путь, и я считаю, что это правильно.

Автор фото, Reuters

Подпись к фото,

Тематический парк «Мини-Европа» в Брюсселе

Я думаю, что будет новый этап не только для Украины, но и для всех. Я думаю, что это будет такой момент, когда все перестанут бояться империй, и поймут, что объединение государств-союзников мощнее любой автократии и любой империи в мире. Мне кажется, этот вывод очень важен для обществ особенно небольших государств — потому что это естественно чувствовать себя равным, где бы ты ни родился, на каком языке бы ты ни разговаривал, где бы ты ни работал и сколько бы денег у тебя ни было в кармане. главное — что мы с тобой, несмотря на уровень нашего финансового благосостояния, равноправны. Это, мне кажется, важный вывод, который Украина своим примером и своей победой даст людям, даст миру.

Обращение президента к нации в связи с ситуацией в Донбассе. 24.02.2022

В. Путин: Уважаемые граждане России! Дорогие друзья!

Сегодня вновь считаю необходимым вернуться к трагическим событиям, происходящим на Донбассе, и ключевым вопросам обеспечения безопасности самой России.

Начну с того, о чём говорил в своём обращении от 21 февраля текущего года. Речь о том, что вызывает у нас особую озабоченность и тревогу, о тех фундаментальных угрозах, которые из года в год шаг за шагом грубо и бесцеремонно создаются безответственными политиками на Западе в отношении нашей страны. Имею в виду расширение блока НАТО на восток, приближение его военной инфраструктуры к российским границам.

Хорошо известно, что на протяжении 30 лет мы настойчиво и терпеливо пытались договориться с ведущими странами НАТО о принципах равной и неделимой безопасности в Европе. В ответ на наши предложения мы постоянно сталкивались либо с циничным обманом и враньём, либо с попытками давления и шантажа, а Североатлантический альянс тем временем, несмотря на все наши протесты и озабоченности, неуклонно расширяется. Военная машина движется и, повторю, приближается к нашим границам вплотную.

Почему всё это происходит? Откуда эта наглая манера разговаривать с позиции собственной исключительности, непогрешимости и вседозволенности? Откуда наплевательское, пренебрежительное отношение к нашим интересам и абсолютно законным требованиям?

Ответ ясен, всё понятно и очевидно. Советский Союз в конце 80-х годов прошлого века ослаб, а затем и вовсе развалился. Весь ход происходивших тогда событий – это хороший урок для нас и сегодня, он убедительно показал, что паралич власти, воли – это первый шаг к полной деградации и забвению. Стоило нам тогда на какое-то время потерять уверенность в себе, и всё – баланс сил в мире оказался нарушенным.

Это привело к тому, что прежние договоры, соглашения уже фактически не действуют. Уговоры и просьбы не помогают. Всё, что не устраивает гегемона, власть предержащих, объявляется архаичным, устаревшим, ненужным. И наоборот: всё, что кажется им выгодным, преподносится как истина в последней инстанции, продавливается любой ценой, хамски, всеми средствами. Несогласных ломают через колено.

То, о чём сейчас говорю, касается не только России и не только у нас вызывает озабоченности. Это касается всей системы международных отношений, а подчас даже и самих союзников США. После развала СССР фактически начался передел мира, и сложившиеся к этому времени нормы международного права, – а ключевые, базовые из них были приняты по итогам Второй мировой войны и во многом закрепляли её результаты, – стали мешать тем, кто объявил себя победителем в холодной войне.

Конечно, в практической жизни, в международных отношениях, в правилах по их регулированию нужно было учитывать и изменения ситуации в мире и самого баланса сил. Однако делать это следовало профессионально, плавно, терпеливо, с учётом и уважением интересов всех стран и при понимании своей ответственности. Но нет – состояние эйфории от абсолютного превосходства, своего рода современного вида абсолютизма, да ещё и на фоне низкого уровня общей культуры и чванства тех, кто готовил, принимал и продавливал выгодные лишь для себя решения. Ситуация начала развиваться по другому сценарию.

За примерами далеко ходить не нужно. Сперва без всякой санкции Совета Безопасности ООН провели кровопролитную военную операцию против Белграда, использовали авиацию, ракеты прямо в самом центре Европы. Несколько недель непрерывных бомбёжек по мирным городам, по жизнеобеспечивающей инфраструктуре. Приходится напоминать эти факты, а то некоторые западные коллеги не любят вспоминать те события, а когда мы говорим об этом, предпочитают указывать не на нормы международного права, а на обстоятельства, которые трактуют так, как считают нужным.

Затем наступила очередь Ирака, Ливии, Сирии. Нелегитимное использование военной силы против Ливии, извращение всех решений Совета Безопасности ООН по ливийскому вопросу привело к полному разрушению государства, к тому, что возник огромный очаг международного терроризма, к тому, что страна погрузилась в гуманитарную катастрофу, в пучину не прекращающейся до сих пор многолетней гражданской войны. Трагедия, на которую обрекли сотни тысяч, миллионы людей не только в Ливии, но и во всём этом регионе, породила массовый миграционный исход из Северной Африки и Ближнего Востока в Европу.

Подобную судьбу уготовили и Сирии. Боевые действия западной коалиции на территории этой страны без согласия сирийского правительства и санкции Совета Безопасности ООН – это не что иное, как агрессия, интервенция.

Однако особое место в этом ряду занимает, конечно же, вторжение в Ирак тоже без всяких правовых оснований. В качестве предлога выбрали якобы имеющуюся у США достоверную информацию о наличии в Ираке оружия массового поражения. В доказательство этому публично, на глазах у всего мира Госсекретарь США тряс какой-то пробиркой с белым порошком, уверяя всех, что это и есть химическое оружие, разрабатываемое в Ираке. А потом оказалось, что всё это – подтасовка, блеф: никакого химического оружия в Ираке нет. Невероятно, удивительно, но факт остаётся фактом. Имело место враньё на самом высоком государственном уровне и с высокой трибуны ООН. А в результате – огромные жертвы, разрушения, невероятный всплеск терроризма.

Вообще складывается впечатление, что практически везде, во многих регионах мира, куда Запад приходит устанавливать свой порядок, по итогам остаются кровавые, незаживающие раны, язвы международного терроризма и экстремизма. Всё, о чём сказал, это наиболее вопиющие, но далеко не единственные примеры пренебрежения международным правом.

В этом ряду и обещания нашей стране не расширять ни на один дюйм НАТО на восток. Повторю – обманули, а выражаясь народным языком, просто кинули. Да, часто можно слышать, что политика – грязное дело. Возможно, но не настолько же, не до такой же степени. Ведь такое шулерское поведение противоречит не только принципам международных отношений, но прежде всего общепризнанным нормам морали и нравственности. Где же здесь справедливость и правда? Одна лишь сплошная ложь и лицемерие.

Кстати, сами американские политики, политологи и журналисты пишут и говорят о том, что внутри США создана в последние годы настоящая «империя лжи». Трудно с этим не согласиться – так оно и есть. Но не надо скромничать: США – это всё-таки великая страна, системообразующая держава. Все её сателлиты не только безропотно и покорно поддакивают, подпевают ей по любому поводу, но ещё и копируют её поведение, с восторгом принимают предлагаемые им правила. Поэтому с полным на то основанием, уверенно можно сказать, что весь так называемый западный блок, сформированный США по своему образу и подобию, весь он целиком и есть та самая «империя лжи».

Что касается нашей страны, то после развала СССР при всей беспрецедентной открытости новой современной России, готовности честно работать с США и другими западными партнёрами и в условиях фактически одностороннего разоружения нас тут же попытались дожать, добить и разрушить уже окончательно. Именно так и было в 90-е годы, в начале 2000-х годов, когда так называемый коллективный Запад самым активным образом поддерживал сепаратизм и банды наёмников на юге России. Каких жертв, каких потерь нам тогда всё это стоило, через какие испытания пришлось пройти, прежде чем мы окончательно сломали хребет международному терроризму на Кавказе. Мы помним это и никогда не забудем.

Да собственно, и до последнего времени не прекращались попытки использовать нас в своих интересах, разрушить наши традиционные ценности и навязать нам свои псевдоценности, которые разъедали бы нас, наш народ изнутри, те установки, которые они уже агрессивно насаждают в своих странах и которые прямо ведут к деградации и вырождению, поскольку противоречат самой природе человека. Этому не бывать, никогда и ни у кого этого не получалось. Не получится и сейчас.

Несмотря ни на что, в декабре 2021 года мы всё-таки в очередной раз предприняли попытку договориться с США и их союзниками о принципах обеспечения безопасности в Европе и о нерасширении НАТО. Всё тщетно. Позиция США не меняется. Они не считают нужным договариваться с Россией по этому ключевому для нас вопросу, преследуя свои цели, пренебрегают нашими интересами.

И конечно, в этой ситуации у нас возникает вопрос: а что же делать дальше, чего ждать? Мы хорошо знаем из истории, как в 40-м году и в начале 41-го года прошлого века Советский Союз всячески стремился предотвратить или хотя бы оттянуть начало войны. Для этого в том числе старался буквально до последнего не провоцировать потенциального агрессора, не осуществлял или откладывал самые необходимые, очевидные действия для подготовки к отражению неизбежного нападения. А те шаги, которые всё же были в конце концов предприняты, уже катастрофически запоздали.

В результате страна оказалась не готова к тому, чтобы в полную силу встретить нашествие нацистской Германии, которая без объявления войны напала на нашу Родину 22 июня 1941 года. Врага удалось остановить, а затем и сокрушить, но колоссальной ценой. Попытка ублажить агрессора в преддверии Великой Отечественной войны оказалась ошибкой, которая дорого стоила нашему народу. В первые же месяцы боевых действий мы потеряли огромные, стратегически важные территории и миллионы людей. Второй раз мы такой ошибки не допустим, не имеем права.

Те, кто претендуют на мировое господство, публично, безнаказанно и, подчеркну, без всяких на то оснований объявляют нас, Россию, своим врагом. Они, действительно, располагают сегодня большими финансовыми, научно-технологическими и военными возможностями. Мы знаем об этом и объективно оцениваем постоянно звучащие в наш адрес угрозы в сфере экономики – так же, как и свои возможности противостоять этому наглому и перманентному шантажу. Повторю, мы оцениваем их без иллюзий, предельно реалистично.

Что касается военной сферы, то современная Россия даже после развала СССР и утраты значительной части его потенциала является сегодня одной из самых мощных ядерных держав мира и, более того, обладает определёнными преимуществами в ряде новейших видов вооружения. В этой связи ни у кого не должно быть сомнений в том, что прямое нападение на нашу страну приведёт к разгрому и ужасным последствиям для любого потенциального агрессора.

Вместе с тем технологии, в том числе оборонные, меняются быстро. Лидерство в этой области переходит и будет переходить из рук в руки, а вот военное освоение прилегающих к нашим границам территорий, если мы позволим это сделать, останется на десятилетия вперёд, а может, и навсегда и будет создавать для России постоянно нарастающую, абсолютно неприемлемую угрозу.

Уже сейчас, по мере расширения НАТО на восток, ситуация для нашей страны с каждым годом становится всё хуже и опаснее. Более того, в последние дни руководство НАТО прямо говорит о необходимости ускорить, форсировать продвижение инфраструктуры Альянса к границам России. Другими словами – они ужесточают свою позицию. Продолжать просто наблюдать за тем, что происходит, мы больше не можем. Это было бы с нашей стороны абсолютно безответственно.

Дальнейшее расширение инфраструктуры Североатлантического альянса, начавшееся военное освоение территорий Украины для нас неприемлемы. Дело, конечно, не в самой организации НАТО – это только инструмент внешней политики США. Проблема в том, что на прилегающих к нам территориях, – замечу, на наших же исторических территориях, – создаётся враждебная нам «анти-Россия», которая поставлена под полный внешний контроль, усиленно обживается вооружёнными силами натовских стран и накачивается самым современным оружием.

Для США и их союзников это так называемая политика сдерживания России, очевидные геополитические дивиденды. А для нашей страны – это в итоге вопрос жизни и смерти, вопрос нашего исторического будущего как народа. И это не преувеличение – это так и есть. Это реальная угроза не просто нашим интересам, а самому существованию нашего государства, его суверенитету. Это и есть та самая красная черта, о которой неоднократно говорили. Они её перешли.

В этой связи – и о положении в Донбассе. Мы видим, что те силы, которые в 2014 году совершили на Украине госпереворот, захватили власть и удерживают её с помощью, по сути, декоративных выборных процедур, окончательно отказались от мирного урегулирования конфликта. Восемь лет, бесконечно долгих восемь лет мы делали всё возможное, чтобы ситуация была разрешена мирными, политическими средствами. Всё напрасно.

Как уже говорил в своём предыдущем обращении, нельзя без сострадания смотреть на то, что там происходит. Терпеть всё это было уже просто невозможно. Необходимо было немедленно прекратить этот кошмар – геноцид в отношении проживающих там миллионов людей, которые надеются только на Россию, надеются только на нас с вами. Именно эти устремления, чувства, боль людей и были для нас главным мотивом принятия решения о признании народных республик Донбасса.

Что считаю важным дополнительно подчеркнуть. Ведущие страны НАТО для достижения своих собственных целей во всём поддерживают на Украине крайних националистов и неонацистов, которые в свою очередь никогда не простят крымчанам и севастопольцам их свободный выбор – воссоединение с Россией.

Они, конечно же, полезут и в Крым, причём так же, как и на Донбасс, с войной, с тем, чтобы убивать, как убивали беззащитных людей каратели из банд украинских националистов, пособников Гитлера во время Великой Отечественной войны. Откровенно заявляют они и о том, что претендуют на целый ряд других российских территорий.

Весь ход развития событий и анализ поступающей информации показывает, что столкновение России с этими силами неизбежно. Это только вопрос времени: они готовятся, они ждут удобного часа. Теперь претендуют ещё и на обладание ядерным оружием. Мы не позволим этого сделать.

Как уже говорил ранее, Россия после развала СССР приняла новые геополитические реалии. Мы с уважением относимся и будем так же относиться ко всем вновь образованным на постсоветском пространстве странам. Мы уважаем и будем уважать их суверенитет, и пример тому – помощь, которую мы оказали Казахстану, который столкнулся с трагическими событиями, с вызовом своей государственности и целостности. Но Россия не может чувствовать себя в безопасности, развиваться, существовать с постоянной угрозой, исходящей с территории современной Украины.

Напомню, что в 2000–2005 годах мы дали военный отпор террористам на Кавказе, отстояли целостность нашего государства, сохранили Россию. В 2014 году поддержали крымчан и севастопольцев. В 2015-м применили Вооружённые Силы, чтобы поставить надёжный заслон проникновению террористов из Сирии в Россию. Другого способа защитить себя у нас не было.

То же самое происходит и сейчас. Нам с вами просто не оставили ни одной другой возможности защитить Россию, наших людей, кроме той, которую мы вынуждены будем использовать сегодня. Обстоятельства требуют от нас решительных и незамедлительных действий. Народные республики Донбасса обратились к России с просьбой о помощи.

В связи с этим в соответствии со статьёй 51 части 7 Устава ООН, с санкции Совета Федерации России и во исполнение ратифицированных Федеральным Собранием 22 февраля сего года договоров о дружбе и взаимопомощи с Донецкой народной республикой и Луганской народной республикой мною принято решение о проведении специальной военной операции.

Её цель – защита людей, которые на протяжении восьми лет подвергаются издевательствам, геноциду со стороны киевского режима. И для этого мы будем стремиться к демилитаризации и денацификации Украины, а также преданию суду тех, кто совершил многочисленные, кровавые преступления против мирных жителей, в том числе и граждан Российской Федерации.

При этом в наши планы не входит оккупация украинских территорий. Мы никому и ничего не собираемся навязывать силой. Вместе с тем мы слышим, что в последнее время на Западе всё чаще звучат слова о том, что подписанные советским тоталитарным режимом документы, закрепляющие итоги Второй мировой войны, не следует уже и выполнять. Ну что же, что ответить на это?

Итоги Второй мировой войны, как и жертвы, принесённые нашим народом на алтарь победы над нацизмом, священны. Но это не противоречит высоким ценностям прав и свобод человека, исходя из тех реалий, которые сложились на сегодня за все послевоенные десятилетия. Также не отменяет права наций на самоопределение, закреплённое в статье 1 Устава ООН.

Напомню, что ни при создании СССР, ни после Второй мировой войны людей, проживавших на тех или иных территориях, входящих в современную Украину, никто никогда не спрашивал о том, как они сами хотят обустроить свою жизнь. В основе нашей политики – свобода, свобода выбора для всех самостоятельно определять своё будущее и будущее своих детей. И мы считаем важным, чтобы этим правом – правом выбора – могли воспользоваться все народы, проживающие на территории сегодняшней Украины, все, кто этого захочет.

В этой связи обращаюсь и к гражданам Украины. В 2014 году Россия была обязана защитить жителей Крыма и Севастополя от тех, кого вы сами называете «нациками». Крымчане и севастопольцы сделали свой выбор – быть со своей исторической Родиной, с Россией, и мы это поддержали. Повторю, просто не могли поступить иначе.

Сегодняшние события связаны не с желанием ущемить интересы Украины и украинского народа. Они связаны с защитой самой России от тех, кто взял Украину в заложники и пытается использовать её против нашей страны и её народа.

Повторю, наши действия – это самозащита от создаваемых нам угроз и от ещё большей беды, чем та, что происходит сегодня. Как бы тяжело ни было, прошу понять это и призываю к взаимодействию, чтобы как можно скорее перевернуть эту трагическую страницу и вместе двигаться вперёд, никому не позволять вмешиваться в наши дела, в наши отношения, а выстраивать их самостоятельно – так, чтобы это создавало необходимые условия для преодоления всех проблем и, несмотря на наличие государственных границ, укрепляло бы нас изнутри как единое целое. Я верю в это – именно в такое наше будущее.

Должен обратиться и к военнослужащим вооружённых сил Украины.

Уважаемые товарищи! Ваши отцы, деды, прадеды не для того сражались с нацистами, защищая нашу общую Родину, чтобы сегодняшние неонацисты захватили власть на Украине. Вы давали присягу на верность украинскому народу, а не антинародной хунте, которая грабит Украину и издевается над этим самым народом.

Не исполняйте её преступных приказов. Призываю вас немедленно сложить оружие и идти домой. Поясню: все военнослужащие украинской армии, которые выполнят это требование, смогут беспрепятственно покинуть зону боевых действий и вернуться к своим семьям.

Ещё раз настойчиво подчеркну: вся ответственность за возможное кровопролитие будет целиком и полностью на совести правящего на территории Украины режима.

Теперь несколько важных, очень важных слов для тех, у кого может возникнуть соблазн со стороны вмешаться в происходящие события. Кто бы ни пытался помешать нам, а тем более создавать угрозы для нашей страны, для нашего народа, должны знать, что ответ России будет незамедлительным и приведёт вас к таким последствиям, с которыми вы в своей истории ещё никогда не сталкивались. Мы готовы к любому развитию событий. Все необходимые в этой связи решения приняты. Надеюсь, что я буду услышан.

Уважаемые граждане России!

Благополучие, само существование целых государств и народов, их успех и жизнеспособность всегда берут начало в мощной корневой системе своей культуры и ценностей, опыта и традиций предков и, конечно, прямо зависят от способности быстро адаптироваться к постоянно меняющейся жизни, от сплочённости общества, его готовности консолидировать, собирать воедино все силы, чтобы идти вперёд.

Силы нужны всегда – всегда, но сила может быть разного качества. В основе политики «империи лжи», о которой говорил в начале своего выступления, прежде всего лежит грубая, прямолинейная сила. В таких случаях у нас говорят: «Сила есть, ума не надо».

А мы с вами знаем, что настоящая сила – в справедливости и правде, которая на нашей стороне. А если это так, то трудно не согласиться с тем, что именно сила и готовность к борьбе лежат в основе независимости и суверенитета, являются тем необходимым фундаментом, на котором только и можно надёжно строить своё будущее, строить свой дом, свою семью, свою Родину.

Уважаемые соотечественники!

Уверен, что преданные своей стране солдаты и офицеры Вооружённых Сил России профессионально и мужественно исполнят свой долг. Не сомневаюсь, что слаженно и эффективно будут действовать все уровни власти, специалисты, отвечающие за устойчивость нашей экономики, финансовой системы, социальной сферы, руководители наших компаний и весь российский бизнес. Рассчитываю на консолидированную, патриотическую позицию всех парламентских партий и общественных сил.

В конечном счёте, как это всегда и было в истории, судьба России – в надёжных руках нашего многонационального народа. А это значит, что принятые решения будут выполнены, поставленные цели – достигнуты, безопасность нашей Родины – надёжно гарантирована.

Верю в вашу поддержку, в ту непобедимую силу, которую даёт нам наша любовь к Отечеству.

Обращение Президента Российской Федерации

«Будущее мировое устройство формируется на наших глазах»: о чем говорил Владимир Путин на заседании Международного дискуссионного клуба «Валдай».

Стенограмма и видео

Тема форума в этом году — «Мир после гегемонии: справедливость и безопасность для всех». Четырехдневное заседание собрало 111 экспертов, политиков, дипломатов и экономистов из России и 40 иностранных государств, включая Афганистан, Бразилию, Германию, Египет, Китай, Индию, Индонезию, Иран, Казахстан, США, Турцию, Францию, Узбекистан, ЮАР и другие.

* * *

Ф.Лукьянов: Дорогие друзья, уважаемые гости!

Мы открываем заключительное пленарное заседание XIX ежегодного форума Международного дискуссионного клуба «Валдай».

Очень рад видеть вас всех в зале и тем более рад я сейчас представить нашего гостя на пленарном заседании — Президента Российской Федерации Владимира Владимировича Путина.

Владимир Владимирович, здравствуйте!

Мы Вас каждый год ждем с нетерпением, но в этом году, наверное, нетерпение было еще более нетерпеливым, чем обычно: очень много есть тем для обсуждения.

В.Путин: Да, я догадываюсь.

Ф.Лукьянов: Сам форум у нас был в основном посвящен теме мироустройства: как он меняется и, самое главное, кто, вообще говоря, сейчас в мире власть — кто управляет, можно ли им управлять, в принципе.

Но мы-то обсуждаем как наблюдатели, а Вы все-таки власть, поэтому поделитесь, пожалуйста, с нами Вашим мнением.

В.Путин: Спасибо большое.

Уважаемые участники пленарного заседания! Дамы и господа! Друзья!

Я немножко познакомился с дискуссиями, которые здесь проходили в предыдущие дни, — очень интересно, содержательно. Надеюсь, вы не пожалели, что приехали в Россию и общаетесь друг с другом.

Я рад всех вас видеть.

На площадке Валдайского клуба мы с вами не раз говорили о тех сдвигах — серьёзных, больших сдвигах, которые уже произошли и происходят в мире, о тех рисках, которые связаны с деградацией мировых институтов, с размыванием принципов коллективной безопасности, с подменой международного права так называемыми правилами — хотел сказать, понятно кем придуманными, — но, пожалуй, и это не точно: вообще непонятно кем придуманными, на чём основаны эти правила, что внутри этих правил.

Судя по всему, есть только попытка утвердить одно правило, чтобы власть предержащие, — сейчас о власти говорили, я говорю о глобальной власти, — имели возможность жить вообще без всяких правил и всё им было позволено, всё бы сходило с рук, чего бы они ни делали. Вот, собственно говоря, эти самые правила, о которых нам постоянно, как в народе говорят, талдычат, то есть постоянно об этом говорят.

Ценность валдайских дискуссий в том, что здесь звучат самые разные оценки и прогнозы. Насколько они были верны, показывает сама жизнь, самый строгий и объективный экзаменатор — жизнь. Вот он и показывает, насколько были верны наши предварительные дискуссии в предыдущие годы.

Увы, события пока продолжают развиваться по негативному сценарию, о котором мы говорили не раз и не два в ходе предыдущих встреч. Более того, они, эти события, переросли в масштабный, системный кризис, и не только в военно-политической, но и в экономической и в гуманитарной сферах.

Так называемый Запад — условно, конечно, там нет никакого единства, — понятно, что это очень сложный конгломерат, тем не менее скажем так, что этот Запад в последние годы и особенно в последние месяцы предпринял целый ряд шагов на обострение. Собственно говоря, они всегда играют на обострение, ничего здесь нового тоже нет. Это разжигание войны на Украине, это провокации вокруг Тайваня, дестабилизация мирового продовольственного и энергетического рынков. Последнее, конечно, было сделано не специально, здесь нет никаких сомнений, а в силу ряда системных ошибок как раз тех западных властей, о которых я уже упоминал. А как мы сейчас видим, плюс к этому — ещё и уничтожение общеевропейских газопроводов. Это вообще запредельная вещь, но тем не менее мы являемся свидетелями этих печальных событий.

Власть над миром — как раз то, что так называемый Запад поставил на кон в своей игре. Но игра эта, безусловно, опасная, кровавая и, я бы сказал, грязная. Она отрицает суверенитет стран и народов, их самобытность и уникальность, не ставит ни во что интересы других государств. Во всяком случае, если прямо не говорится об отрицании, но на практике именно это и проводится в жизнь. Никто, кроме тех, кто формулирует эти самые правила, о которых я сказал, не имеет права на самобытное развитие: все остальные должны быть «причёсаны» под эти самые правила.

В этой связи напомню о предложениях России западным партнёрам по укреплению доверия и выстраиванию системы коллективной безопасности. В декабре прошлого года их в очередной раз просто отшвырнули в сторону.

Но в современном мире отсидеться вряд ли получится. Посеявший ветер — как говорится — пожнёт бурю. Кризис действительно приобрёл глобальный характер, он затрагивает всех. Тут не надо питать никаких иллюзий.

Перед человечеством сейчас, по сути, два пути: или дальше накапливать груз проблем, который неизбежно всех нас раздавит, или всё же вместе попытаться найти решения, пусть и неидеальные, но работающие, способные сделать наш мир более стабильным и более безопасным.

Вы знаете, я всегда верил и верю в силу здравого смысла. Потому убеждён: рано или поздно и новым центрам многополярного мироустройства, и Западу придётся начать равноправный разговор об общем для нас будущем, и чем раньше, тем лучше, разумеется. И в этой связи обозначу некоторые крайне важные для всех нас акценты.

Сегодняшние события отодвинули на второй план экологические проблемы — как ни странно, но хотел бы начать именно с этого. Вопросы климатических изменений перестали быть в первых строчках повестки дня. Но эти фундаментальные вызовы никуда не исчезли, никуда не делись, они только нарастают.

Одно из опаснейших последствий нарушения экологического баланса — это сокращение биоразнообразия в природе. И сейчас перехожу к основной теме, ради которой мы все и собрались: разве менее важно другое разнообразие — культурное, социальное, политическое, цивилизационное?

Вместе с тем упрощение, стирание всех и всяких различий стали чуть ли не сущностью современного Запада. Что стоит за таким упрощением? Прежде всего это исчезновение творческого потенциала самого Запада и стремление сдержать, блокировать свободное развитие других цивилизаций.

Есть здесь и прямой меркантильный, конечно, интерес: навязывая свои ценности, потребительские стереотипы, унифицирование, наши оппоненты — так аккуратненько их назову — пытаются расширить рынки сбыта для своей продукции. Всё очень в конечном итоге на этом треке примитивно. Не случайно Запад утверждает, что именно его культура и мировоззрение должны быть универсальными. Если это прямо и не говорится — хотя и прямо тоже говорят частенько, — но если прямо не говорят, то именно так себя и ведут и настаивают на том, по сути, по факту жизни, своей политикой настаивают на том, чтобы именно эти ценности были безоговорочно приняты всеми остальными участниками международного общения.

Приведу цитату из знаменитой гарвардской речи Александра Исаевича Солженицына. Ещё в 1978 году он отмечал, что для Запада характерно «длящееся ослепление превосходства» — это всё и происходит до сих пор, — которое «поддерживает представление, что всем обширным областям на нашей планете следует развиваться и доразвиться до нынешних западных систем…». 1978 год. Ничего не поменялось.

За прошедшие почти полвека это ослепление, о котором говорил Солженицын, — откровенно расистское и неоколониальное по своему характеру — приобрело уже просто уродливые формы, особенно после того, как возник так называемый однополярный мир. Что хочу на это сказать? Уверенность в своей непогрешимости — очень опасное состояние: от неё один шаг до желания самих «непогрешимых» просто уничтожить тех, кто им не нравится. Как они говорят, «отменить» — давайте вдумаемся хотя бы в значение этого слова.

Даже в самый разгар «холодной войны», на пике противостояния систем, идеологий и военного соперничества никому даже в голову не приходило отрицать само существование культуры, искусства, науки других народов — своих оппонентов. В голову даже никому не приходило! Да, вводились определённые ограничения на образовательные, научные, культурные и, к сожалению, на спортивные связи. Но тем не менее и у советских, и у американских руководителей того времени хватало понимания, что к гуманитарной сфере нужно относиться деликатно, изучая и уважая соперника, подчас кое-что и заимствуя у него, чтобы сохранить хотя бы на будущее основу для здравых, плодотворных отношений.

А сейчас что происходит? До сжигания книг в своё время дошли нацисты, а теперь до запретов Достоевского и Чайковского скатились западные «радетели либерализма и прогресса». Так называемая культура отмены, а на самом деле — мы уже об этом много раз говорили — настоящая отмена культуры выкашивает всё живое и творческое, не даёт развиваться свободной мысли ни в одной из областей: ни в экономике, ни в политике, ни в культуре.

Сама либеральная идеология сегодня изменилась до неузнаваемости. Если изначально классический либерализм понимал свободу каждого человека как свободу говорить что хочешь, делать что хочешь, то уже в XX веке либералы стали заявлять о том, что у так называемого открытого общества есть враги — оказывается, у открытого общества есть враги, — и свобода таких врагов может и должна быть ограничена, а то и отменена. Теперь же и вовсе дошли до абсурда, когда любая альтернативная точка зрения объявляется подрывной пропагандой и угрозой демократии.

Что из России ни исходит — это всё «происки Кремля». Но на себя-то посмотрите! Неужели мы такие всемогущие? Любая критика в адрес наших оппонентов — любая! — воспринимается как «происки Кремля», «рука Кремля». Бред какой-то. До чего скатились-то? Хоть мозгами-то пошевелите, поинтересней что-нибудь изложите, свою точку зрения изложите как-то концептуально. Нельзя же всё сваливать на козни Кремля.

Всё это ещё в XIX веке пророчески предсказал Фёдор Михайлович Достоевский. Один из персонажей его романа «Бесы» — нигилист Шигалёв, так описал выдуманное им светлое будущее: «выходя из безграничной свободы, я заключаю безграничным деспотизмом» — к этому, кстати говоря, и пришли наши западные оппоненты. Ему вторит и другое действующее лицо романа — Пётр Верховенский, утверждая, что необходимо повсеместное предательство, доносительство, шпионство, что общество не нуждается в талантах и высших способностях: «Цицерону отрезывается язык, Копернику выкалывают глаза, Шекспир побивается каменьями». Вот к этому и приходят наши западные оппоненты. Что это, как не современная западная культура отмены?

Великие были мыслители, и я благодарен, скажу по-честному, моим помощникам, которые нашли эти цитаты.

Что можно на это сказать? История, безусловно, всё расставит на свои места и отменит не величайшие произведения общепризнанных гениев мировой культуры, а тех, кто сегодня почему-то решил, что вправе этой мировой культурой распоряжаться по своему усмотрению. Самомнение у таких деятелей, что называется, зашкаливает, вот только имён их через несколько лет никто даже и не вспомнит. А Достоевский будет жить, как и Чайковский, Пушкин, — как бы кому этого ни не хотелось.

Именно на унификации, на финансовом и технологическом монополизме, на стирании всех и всяческих различий строилась и западная модель глобализации, неоколониальная по своей сути. Задача была понятная — укрепить безоговорочное доминирование Запада в мировой экономике и политике, а для этого поставить себе на службу природные и финансовые ресурсы, интеллектуальные, кадровые и экономические возможности всей планеты, сделать это под соусом так называемой новой глобальной взаимозависимости.

Здесь хотел бы вспомнить ещё одного русского философа — Александра Александровича Зиновьева, столетие со дня рождения которого мы будем отмечать буквально на днях, 29 октября. Ещё более 20 лет назад он говорил, что для выживания западной цивилизации на достигнутом ею уровне «необходима вся планета как среда существования, необходимы все ресурсы человечества». Они на это и претендуют, всё так и есть.

Причём в этой системе Запад изначально заложил себе огромную фору, так как сам разрабатывал её принципы и механизмы — как сейчас те самые принципы, о которых постоянно твердят и которые являются непонятной «чёрной дырой»: что это такое — никто не знает. Но как только выгоду из глобализации стали извлекать не западные страны, а другие государства, и прежде всего речь идёт, конечно, о крупных государствах Азии, Запад сразу же поменял или вовсе отменил многие правила. И о так называемых священных принципах свободы торговли, экономической открытости, равноправной конкуренции, даже о праве собственности вдруг сразу забыли, напрочь. Как стало выгодно что-то для себя — так сразу, на ходу, по ходу игры меняют правила.

Или другой пример подмены понятий и смыслов. Западные идеологи и политики много лет говорили и твердили всему миру: демократии нет альтернативы. Правда, речь они вели именно о западной, так называемой либеральной модели демократии. Все остальные варианты и формы народовластия они с презрением и — хочу это подчеркнуть — через губу, высокомерно отвергали. Такая манера сложилась уже давно, ещё с колониальных времён: всех считают людьми второго сорта, а себя — исключительными. Так и продолжается столетиями до сих пор.

Но вот сегодня абсолютное большинство мирового сообщества как раз и требует демократии в международных делах, не принимает любые формы авторитарного диктата отдельных стран или групп государств. Что это, как не прямое применение принципов народовластия на уровне международных отношений?

И какова же позиция «цивилизованного» — в кавычках — Запада? Если вы демократы, то, казалось бы, должны приветствовать такое естественное стремление к свободе миллиардов людей — но нет! Запад называет его подрывом либерального порядка, основанного на правилах, пускает в ход экономические и торговые войны, санкции, бойкоты, цветные революции, готовит и проводит разного рода перевороты.

Один из них привёл к трагическим последствиям на Украине в 2014 году — поддержали же, даже сказали, сколько денег истратили на этот переворот. Вообще, охамели просто, не стесняются ничего. Взяли Сулеймани убили, иранского генерала. Можно было как угодно относиться к Сулеймани, но это официальное лицо другого государства! Убили на территории третьей страны и сказали: да, мы убили. Что это такое вообще? Мы где живём?

Вашингтон по привычке продолжает называть нынешний миропорядок по-американски либеральным, но на самом деле с каждым днём этот пресловутый «порядок» умножает хаос и, добавлю, становится всё более нетерпимым даже по отношению к самим западным странам, к их попыткам проявить любую самостоятельность. Всё подавляется прямо на корню, и вводят ещё санкции против своих собственных союзников — без всякого стеснения! А те со всем соглашаются, низко опуская голову.

Например, июльские предложения венгерских парламентариев закрепить в договоре о Евросоюзе приверженность европейским христианским ценностям и культуре были восприняты даже не как фронда, а как прямая враждебная диверсия. Это что такое? Как это понимать? Да, кому-то это может нравиться, кому-то не нравиться.

У нас в России за тысячу лет сложилась уникальная культура взаимодействия между всеми мировыми религиями. Не надо ничего отменять: ни христианские ценности, ни исламские, ни иудейские ценности. Другие мировые религии у нас присутствуют. Надо просто с уважением относиться друг другу. У нас в целом ряде регионов страны — я просто знаю это не понаслышке — люди ходят вместе, отмечают и христианские праздники, и исламские, и буддийские, и иудейские, и делают это с удовольствием, поздравляя друг друга и радуясь друг за друга.

А здесь нет. Почему нет? Хотя бы пообсуждали бы. Удивительно!

Всё это без преувеличения даже не системный, а доктринальный кризис неолиберальной модели мироустройства по-американски. У них нет идей созидания и позитивного развития, им просто нечего предложить миру, кроме сохранения своего доминирования.

Убеждён, настоящая демократия в многополярном мире прежде всего предполагает возможность любого народа — хочу это подчеркнуть, — любого общества, любой цивилизации выбирать свой собственный путь, собственную социально-политическую систему. Если такое право есть у США, у стран Евросоюза, то оно, безусловно, есть и у стран Азии, у исламских государств, монархий Персидского залива, государств других континентов. Есть оно, конечно, и у нашей страны, у России, и никто никогда не сможет диктовать нашему народу, какое общество и на каких принципах мы должны строить.

Прямая угроза для политической, экономической, идеологической монополии Запада в том, что в мире могут возникнуть альтернативные общественные модели — более эффективные, хочу это подчеркнуть, более эффективные в сегодняшнем дне, яркие, привлекательные, чем те, что есть. Но такие модели обязательно будут развиваться — это неизбежно. Кстати говоря, американские политологи, специалисты, они же пишут об этом прямо. Правда, их власть ещё не очень-то слушает, хотя не могут не видеть эти идеи, которые высказывают на страницах политологических журналов и в дискуссиях.

Развитие должно идти именно в диалоге цивилизаций, с опорой на духовно-нравственные ценности. Да, у разных цивилизаций разное понимание человека, его природы — оно часто на поверхности только разное, но все признают высшее достоинство и духовную сущность человека. И чрезвычайно важно общее, общий фундамент, на котором мы, безусловно, можем строить и должны строить своё будущее.

Что здесь хочу особо подчеркнуть? Традиционные ценности — это не какой-то фиксированный свод постулатов, которых надлежит придерживаться всем. Конечно же, нет. Их отличие от так называемых неолиберальных ценностей в том, что в каждом случае они неповторимы, потому что вытекают из традиции конкретного общества, его культуры и исторического опыта. Поэтому традиционные ценности нельзя никому навязать — их необходимо просто уважать, бережно относиться к тому, что выбирал веками каждый народ.

Таково наше понимание традиционных ценностей, и этот подход разделяет и принимает большинство человечества. Это закономерно, ведь именно традиционные общества Востока, Латинской Америки, Африки, Евразии составляют основу мировой цивилизации.

Уважение к особенностям народов и цивилизаций — в интересах каждого. На самом деле это в интересах и так называемого Запада. Теряя превосходство, он быстро превращается в меньшинство на мировой арене. И, безусловно, право этого западного меньшинства на собственное культурное своеобразие, безусловно, хочу это подчеркнуть, должно быть обеспечено, относиться нужно к этому, безусловно, с уважением, но, подчеркну, наравне с правами всех остальных.

Если западные элиты полагают, что смогут внедрить в сознание своих людей, своих обществ странноватые, на мой взгляд, новомодные тенденции вроде десятков гендеров и гей-парадов — так тому и быть. Да пускай делают что хотят! Но на что они точно не имеют права, так это требовать от других следовать в том же направлении.

Мы видим, что в западных странах идут сложные демографические, политические, социальные процессы. Безусловно, это их внутреннее дело. Россия в эти вопросы не вмешивается и не собирается этого делать — в отличие от Запада мы в чужой двор не лезем. Но мы рассчитываем, что прагматизм восторжествует и диалог России с подлинным, традиционным Западом, как и с другими равноправными центрами развития, станет важным вкладом в строительство многополярного миропорядка.

Добавлю, что многополярность — это реальный, а по сути, единственный шанс для той же Европы восстановить свою политическую и экономическую субъектность. Что греха таить, мы же все понимаем, и говорят об этом в той же Европе прямо: сегодня эта правосубъектность Европы — как бы сказать помягче, чтобы никого не обидеть, — сильно ограничена.

Мир по своей природе многообразен, и попытки Запада загнать всех под один шаблон объективно обречены, ничего из этого не выйдет.

Самонадеянное стремление к мировому лидерству, а по сути, к диктату или к сохранению лидерства посредством диктата на самом деле оборачивается снижением международного авторитета лидеров западного мира, в том числе Соединённых Штатов, ростом недоверия к их договороспособности в целом. Сегодня одно говорят — завтра другое, документы подписывают — завтра от них отказываются, чего хотят, то и делают. Стабильности нет вообще ни в чём. Как документы подписывают, о чём говорили, на что можно надеяться — совершенно непонятно.

Если раньше с той же Америкой позволяли себе спорить лишь немногие страны, и это выглядело чуть ли не как сенсация, то теперь уже обыденность, когда самые разные государства отказывают Вашингтону в его безосновательных требованиях, несмотря на то что он по-прежнему пытается надавить на всех. Ошибочная политика абсолютно, в никуда просто. Ну пускай, это тоже их выбор.

Убеждён, народы мира не станут закрывать глаза на политику принуждения, которая дискредитировала себя, и всякий раз за попытки сохранить свою гегемонию Западу придётся платить и платить всё большую и большую цену. На месте этих элит Запада серьёзно задумался бы над такой перспективой, так же как над этим задумываются, как я уже говорил, некоторые политологи да и политики в самих Соединённых Штатах.

В нынешних условиях жёсткого конфликта скажу прямо некоторые вещи. Россия, будучи самостоятельной, самобытной цивилизацией, никогда не считала и не считает себя врагом Запада. Американофобия, англофобия, франкофобия, германофобия — это такие же формы расизма, как русофобия и антисемитизм — впрочем, как и любые проявления ксенофобии.

Просто нужно чётко понимать, что есть, как я уже и говорил перед этим, два Запада — как минимум два, а может, и больше, но как минимум два: Запад традиционных, прежде всего христианских, ценностей, свободы, патриотизма, богатейшей культуры, теперь уже и исламских ценностей тоже — значительная часть населения многих стран Запада исповедует ислам. Этот Запад нам в чём-то близок, у нас во многом общие, ещё античные корни даже. Но есть и другой Запад — агрессивный, космополитический, неоколониальный, выступающий как орудие неолиберальных элит. Именно с диктатом этого Запада Россия, конечно же, никогда не смирится.

В 2000 году, после избрания Президентом, с чем столкнулся, всегда буду об этом помнить — помнить, какую цену мы заплатили за то, чтобы уничтожить террористическое гнездо на Северном Кавказе, которое Запад тогда практически открыто поддерживал. Здесь все взрослые люди, большинство из вас, присутствующих в этом зале, понимают, о чём я говорю. Мы же знаем, что именно так оно и было на практике: финансовая, политическая, информационная поддержка. Все мы это пережили.

Больше того, [Запад] не только активно поддерживал террористов на территории России, но и во многом взрастил эту угрозу. Мы знаем это. И тем не менее после стабилизации ситуации, когда основные банды террористов были разгромлены, в том числе и благодаря мужеству чеченского народа, нами было принято решение не оборачиваться назад, не строить из себя обиженных, идти вперёд, строить отношения даже с теми, кто фактически работал против нас, налаживать и развивать отношения со всеми, кто этого хочет, на базе взаимной выгоды и уважения друг к другу.

Думалось, это в общих интересах. Россия, слава богу, пережила все трудности того времени, выстояла, укрепилась, с внутренне-внешним терроризмом справилась, экономика сохранилась, начала развиваться, обороноспособность начала повышаться. Мы пытались выстроить отношения и с ведущими странами Запада, и с НАТО. Посыл был один: давайте перестанем быть врагами, давайте жить дружно, давайте вести диалог, укреплять доверие, а значит, и мир. Мы были абсолютно искренними, хочу это подчеркнуть, отчётливо понимали всю сложность подобного сближения, но шли на это.

И что же мы получили в ответ? Получили, коротко говоря, по всем основным направлениям возможного сотрудничества «нет». Получили постоянно растущее давление на нас и создание очагов напряжённости у наших границ. А цель, с позволения спросить, этого давления-то какая? Ну какая? Потренироваться так просто, что ли? Конечно же, нет. Цель — сделать Россию более уязвимой. Цель — превратить Россию в инструмент для достижения своих собственных геополитических целей.

Собственно говоря, это универсальное правило: всех стараются превратить в инструмент, для того чтобы использовать эти инструменты для своих целей. А тех, кто не подчиняется этому давлению, не хочет быть таким инструментом, — против них вводятся санкции, против них и в отношении их проводятся всякого рода экономические ограничения, перевороты готовятся или там, где возможно проводить, проводятся и так далее. А в конечном итоге, если не удаётся вообще ничего сделать, цель одна — уничтожить, смахнуть с политической карты. Но не получилось и не получится никогда в отношении России развернуть и реализовать такой сценарий.

Что хотел бы ещё добавить? Россия не бросает вызов элитам Запада — Россия просто отстаивает своё право на существование и свободное развитие. При этом мы сами не собираемся становиться каким-то новым гегемоном. Россия не предлагает заменить однополярность двуполярностью, трёхполярностью и так далее, доминирование Запада — доминированием Востока, Севера или Юга. Это неизбежно привело бы к новому тупику.

И хочу здесь привести слова великого русского философа Николая Яковлевича Данилевского, который считал, что прогресс состоит не в том, чтобы идти всем в одном направлении, как нас подталкивают некоторые наши оппоненты, — в таком случае прогресс скоро бы прекратился, говорит Данилевский, — а в том, чтобы «исходить всё поле, составляющее поприще исторической деятельности человечества, во всех направлениях». И он добавляет, что ни одна цивилизация не может гордиться тем, чтоб она представляла высшую точку развития.

Убеждён, диктатуре можно противопоставить только свободу развития стран и народов, деградации личности — любовь к человеку как к творцу, примитивному упрощению и запретам — цветущую сложность культур и традиций.

Смысл сегодняшнего исторического момента как раз и состоит в том, что перед всеми цивилизациями, государствами и их интеграционными объединениями действительно открываются возможности для своего, демократического, оригинального пути развития. И прежде всего мы считаем, что новый миропорядок должен основываться на законе и праве, быть свободным, самобытным и справедливым.

Так, более справедливыми и открытыми должны стать мировая экономика и торговля. Россия считает неизбежным процесс формирования новых международных финансовых платформ, в том числе для целей международных расчётов. Такие платформы должны находиться вне национальных юрисдикций, быть безопасными, деполитизированными, автоматизированными и не зависеть от какого-либо единого центра управления. Возможно это сделать или нет? Конечно, да. Потребует немало усилий, объединения усилий многих стран, но сделать это можно.

Это исключит возможность злоупотреблений в сфере новой глобальной финансовой инфраструктуры, позволит эффективно, выгодно и безопасно обходиться при международных сделках без доллара и других так называемых резервных валют. Тем более что, используя доллар как оружие, Соединённые Штаты да и Запад в целом дискредитировал институт международных финансовых резервов. Сначала их обесценил за счёт инфляции в зоне доллара и евро, а потом и вовсе — цап-царап — прикарманил наши золотовалютные резервы.

Переход к расчётам в национальных валютах будет активно набирать обороты — неизбежно. Это, конечно, зависит от уровня состояния эмитентов этих валют, от состояния их экономик, но они будут укрепляться, и такие расчёты, безусловно, постепенно станут доминировать. Такова логика суверенной экономической и финансовой политики многополярного мира.

Далее. Сегодня новые центры мирового развития уже обладают уникальными технологиями и научными разработками в самых разных областях и по многим направлениям могут успешно конкурировать с западными транснациональными компаниями.

Очевидно, что у нас есть общая, вполне прагматичная заинтересованность в честном и открытом научно-технологическом обмене. Вместе каждый выиграет больше, чем по отдельности. Пользу должно получать большинство, а не отдельные сверхбогатые корпорации.

Как обстоит дело сегодня? Если Запад продаёт другим странам лекарства или семена продовольственных культур, то приказывает убить национальную фармацевтику и селекцию, по сути, на практике всё сводится к этому; поставляет станки и оборудование — губит местное машиностроение. Я, ещё будучи Председателем Правительства, это понял: стоит только рынок открыть для определённой товарной группы — всё, местный производитель «лёг», и уже почти невозможно поднять голову. Выстраивают так отношения. Таким образом происходит захват рынков и ресурсов, страны лишаются своего технологического, научного потенциала. Это не прогресс, а закабаление, сведение экономик до примитивного уровня.

Технологическое развитие должно не усиливать мировое неравенство, а сокращать его. Именно так традиционно реализует свою внешнюю технологическую политику Россия. Например, строя в других государствах атомные электростанции, мы одновременно создаём там центры компетенций, готовим национальные кадры — мы отрасль создаём, мы не строим просто предприятие, а создаём целую отрасль. По сути, даём другим странам возможность совершить реальный прорыв в своём научно-технологическом развитии, сократить неравенство, вывести свою энергетику на новый уровень эффективности и экологичности.

Вновь подчеркну: суверенитет, самобытное развитие ни в коем случае не означают изоляцию, автаркию, а, наоборот, предполагают активное, взаимовыгодное сотрудничество на справедливых и равноправных принципах.

Если либеральная глобализация — это обезличивание, навязывание всему миру западной модели, то интеграция, напротив, — раскрытие потенциала каждой цивилизации в интересах целого, ради общего выигрыша. Если глобализм — это диктат, к этому всё сводится в конечном итоге, то интеграция — это совместная выработка общих стратегий, выгодных всем.

В этой связи Россия считает важным активнее запускать механизмы создания больших пространств, построенных на взаимодействии стран-соседей, чья экономика, социальная система, ресурсная база, инфраструктура дополняют друг друга. Такие большие пространства, по сути, и есть основа многополярного мироустройства — экономическая основа. Из их диалога и рождается подлинное единство человечества, гораздо более сложное, самобытное и многомерное, чем в упрощённых представлениях некоторых западных идеологов.

Единство человечества не строится по команде «делай как я», «будь как мы». Оно формируется с учётом и на основе мнения всех, с бережным отношением к идентичности каждого общества и народа. Именно на таком принципе может развиваться долгосрочное взаимодействие в многополярном мире.

В этой связи, возможно, стоит подумать и о том, чтобы структура Организации Объединённых Наций, в том числе её Совета Безопасности, в большей степени отражала именно многообразие мировых регионов. Ведь от Азии, Африки, Латинской Америки в мире завтрашнего дня будет зависеть намного больше, чем принято считать сегодня, и такой рост их влияния, безусловно, позитивен.

Напомню, что западная цивилизация не является единственной даже на нашем общем евразийском пространстве. Более того, большинство населения сосредоточено именно на востоке Евразии — там, где возникли очаги древнейших цивилизаций человечества.

Ценность и значение Евразии в том, что этот материк представляет собой самодостаточный комплекс, обладающий гигантскими ресурсами любого рода и огромными возможностями. И чем усерднее мы работаем над повышением связанности Евразии, созданием новых путей, форм сотрудничества, тем более впечатляющих успехов добиваемся.

Успешная деятельность Евразийского экономического союза, быстрый рост авторитета и влияния Шанхайской организации сотрудничества, масштабные инициативы в рамках «Одного пояса, одного пути», планы многостороннего сотрудничества по реализации транспортного коридора «Север — Юг» и другие, многие другие проекты в этой части мира, уверен, — это начало новой эры, нового этапа в развитии Евразии. Интеграционные проекты здесь не противоречат, а взаимно дополняют друг друга, конечно, если они осуществляются странами-соседями в собственных интересах, а не внедряются внешними силами, чтобы расколоть евразийское пространство, превратить его в зону блокового противостояния.

Естественной частью Большой Евразии могла бы быть и её западная оконечность — Европа. Но многим её лидерам мешает убеждённость, что европейцы лучше других, что им не пристало участвовать в каких-то начинаниях на равных с остальными. За таким высокомерием они как-то и не замечают, что сами стали уже чужой периферией, превратились по сути в вассалов — часто и без права голоса.

Уважаемые коллеги!

Развал Советского Союза разрушил и равновесие геополитических сил. Запад почувствовал себя победителем и провозгласил однополярное мироустройство, в котором только его воля, его культура, его интересы имели право на существование.

Теперь этот исторический период безраздельного доминирования Запада в мировых делах завершается, уходит в прошлое однополярный мир. Мы стоим на историческом рубеже, впереди, наверное, самое опасное, непредсказуемое и вместе с тем важное десятилетие со времён окончания Второй мировой войны. Запад не способен единолично управлять человечеством, но отчаянно пытается это делать, а большинство народов мира уже не хочет с этим мириться. В этом и есть главное противоречие новой эпохи. Говоря словами классика, ситуация в известной степени революционная: верхи не могут, а низы не хотят так уже жить, если говорить словами классика.

Такое положение вещей чревато глобальными конфликтами или целой цепью конфликтов, что представляет собой угрозу для человечества, в том числе и для самого Запада. Конструктивно, созидательно разрешить такое противоречие — вот главная сегодняшняя историческая задача.

Смена вех — процесс болезненный, но естественный и неизбежный. Будущее мировое устройство формируется на наших глазах. И в этом мировом устройстве мы должны выслушать всех, принять во внимание каждую точку зрения, каждый народ, общество, культуру, каждую систему мировоззрений, идей и религиозных представлений, не навязывая никому единой истины, и только на этом основании, понимая свою ответственность за судьбу — судьбу народов, планеты, строить симфонию человеческой цивилизации.

На этом бы и хотел закончить со словами благодарности за то терпение, которое вы проявили, выслушивая моё сообщение.

Спасибо вам большое.

Ф.Лукьянов: Спасибо большое, Владимир Владимирович, за столь всеохватный текст речи.

Не могу спонтанно не уцепиться за Ваш финал, раз уж Вы вспомнили про революционную ситуацию, верхи и низы. Те, кто чуть постарше, всё это в школе учили, естественно. А Вы сами себя с кем больше ассоциируете: с верхами или с низами?

В.Путин: С низами, конечно, я же с низу.

Мама у меня была… Как вы знаете, много раз об этом говорил: семья рабочая. Отец — рабочий, мастером работал в последнее время, техникум закончил; у мамы не было образования, даже среднего, она просто была рабочей — и нянечкой работала в больнице, и кем только ни работала: и дворником работала, и сторожем ночным. Не хотела меня оставлять в детском саду, в яслях.

Поэтому, конечно, я всегда очень тонко чувствую — слава богу, до последнего времени это было и есть, надеюсь, сохранится, — очень тонко чувствую пульс того, чем живёт рядовой человек.

Ф. Лукьянов: То есть на мировом уровне Вы на стороне тех, кто «не хочет»?

В.Путин: На мировом уровне — конечно, это входит в круг моих обязанностей, смотреть, что происходит на мировом уровне, — я за то, о чём только что сказал: за демократические отношения с учётом интересов всех участников международного общения, а не только интересов так называемого золотого миллиарда.

Ф.Лукьянов: Понятно.

Мы с Вами встречались ровно год назад. Тогда атмосфера и обстановка международная были вполне уже напряжённые, но, конечно, когда мы смотрим на тот октябрь из этого, кажется, что там просто идиллия была. Очень многое изменилось за год, буквально мир перевернулся, как некоторые говорят. Для Вас лично что изменилось за этот год — внутри, в Вашем восприятии мира, страны?

В.Путин: То, что происходило и происходит сейчас, в том числе, скажем, на том же украинском направлении, — это не изменения, которые происходят вот сейчас или после начала специальной военной операции России, нет. Все эти изменения идут в течение многих лет, уже давно, просто на это так или иначе кто-то обращает внимание, а кто-то нет, но это тектонические изменения всего миропорядка.

Знаете, эти тектонические плиты, они же постоянно находятся в движении там где-то, в коре земной, когда, как специалисты говорят, двигаются, двигаются, всё спокойно и тихо, но изменения всё равно происходят. Потом — раз! — зацепились. Энергия накапливается, накапливается, потом сдвинулись — происходит землетрясение. Накопление этой энергии и потом её такой всплеск привели к тем событиям, которые происходят.

Но они происходили и раньше. Ведь в чём суть этих происходящих событий? Возникают новые центры силы. Я всё время об этом говорю да и не только я — разве во мне дело? Они происходят по объективным обстоятельствам. Что-то из прежних центров сил уже увядает. Сейчас даже не хочу говорить, почему это происходит. Но это естественный процесс роста, отмирания, изменений. Нарождаются новые центры силы, в основном в Азии, конечно. Африка впереди ещё. Да, Африка — очень бедный континент пока, но смотрите, потенциал какой колоссальный! Латинская Америка. Всё это будет точно совершенно развиваться. Происходят вот эти тектонические изменения.

Но то, что не мы, а именно Запад довёл до сегодняшней ситуации… Если вопросы будут, я готов ещё раз к этому вернуться, к тому, что происходит на Украине. Мы, что ли, совершили там госпереворот, который привёл к серии трагических событий, включая нашу специальную военную операцию? Нет, не мы же это сделали.

Но не важно, а важно то, что тектонические изменения происходят и будут происходить. Наши действия здесь ни при чём. Да, действительно, происходящие события просто высвечивают более ярко и подталкивают некоторые процессы, которые начинают развиваться, может быть, быстрей, чем это было до сих пор. Но в целом они являются неизбежными, и это происходило бы вне зависимости от того, как действовала бы Россия на украинском направлении.

Ф.Лукьянов: Если про наше государство говорить, Вы что-нибудь новое за год о нём узнали?

В. Путин: Вы знаете, что касается нашего государства… Конечно, у нас есть издержки, и прежде всего это касается потерь, связанных с проведением специальной военной операции, я всё время об этом думаю, есть и экономические потери. Но есть огромные приобретения, и то, что происходит, без всякого сомнения, в конечном счёте — я хочу это подчеркнуть, — в конечном счёте идёт на пользу России и её будущего.

С чем связано? Это связано с укреплением нашего суверенитета, причём по всем направлениям, и в данном случае прежде всего в экономической сфере. Ведь совсем недавно ещё мы сами с тревогой думали о том, что мы превращаемся в какую-то полуколонию, мы ничего не можем сделать без наших западных партнёров: ни финансовых расчётов не можем произвести, ни технологий у нас не будет, рынков не будет, ни рынков сбыта, ни источников приобретения новейших технологий — ничего нет; стоит им только щёлкнуть, и у нас всё разваливается. Ан нет, ничего не развалилось, и фундаментальные основы существования российской экономики и самой Российской Федерации оказались гораздо более сильными, чем кто-то об этом думал — даже, может быть, мы сами.

Это очищение, это понимание своих возможностей, умение быстро перестроиться в сегодняшней ситуации и объективная необходимость не только ускорить процессы импортозамещения, но и заменить тех, кто уходит с нашего рынка… А оказалось, что по большинству направлений наш бизнес перехватывает всех тех, кто уходит. Они ещё на ухо шепчут: мы ненадолго уходим, мы скоро вернёмся. Ну а как? Продают за один доллар многомиллиардное имущество. Почему? Менеджменту перепродают. Это что такое? Значит, договорённость с менеджментом есть, что вернутся. А как иначе-то? Что, подарки такие двум-трём конкретным физическим лицам, что ли, делают? Нет, конечно. Мы знаем эти настроения.

Поэтому это чрезвычайно важная вещь: мы сами наконец осознали — мы всё время говорим, что мы великая страна, — мы [осознали, что мы] великая страна, мы можем это сделать.

Мы понимаем среднесрочные последствия негативного характера, связанные с закручиванием технологий. Так нам и так закручивали все критически важные технологии! Кокомовские списки вроде отменили, а они реально действовали на протяжении десятилетий. Сейчас обострили, конечно, — ничего, выяснилось, что получается у нас, оказывается.

Ещё одна очень важная составляющая, она носит такой духовный характер, и, может быть, это самое главное. Во-первых, вот этот широкий лозунг — «Своих не бросаем» — на самом деле сидит глубоко в сердце каждого русского и представителя других этнических групп россиян, и готовность бороться за своих людей ведёт к сплочённости общества. В этом всегда была огромная сила нашей страны. Мы её подтвердили и укрепили, и вот это самое главное.

Ф.Лукьянов: А есть что-то за этот год в нашей стране, что Вас по-настоящему разочаровало?

В.Путин: Нет.

Ф.Лукьянов: То есть оргвыводы не нужны? Никаких особых изменений не следует?

В.Путин: Оргвыводы всегда нужны. Если Вы имеете в виду какие-то кадровые решения, это естественный процесс: всё время нужно думать об обновлении по различным направлениям, готовить новые кадры, выводить на новый уровень людей, которые способны работать над задачами более высокого уровня, чем те, над которыми они работали раньше. Конечно, это естественное дело. Но так, чтобы сказать, что кто-то меня в чём-то разочаровал, нужно кого-то разгонять, — такого нет, конечно.

Ф.Лукьянов: Отлично.

Владимир Владимирович, Ваше решение начать специальную военную операцию в феврале было, конечно, большой неожиданностью для всех, в том числе и для большинства граждан России. Вы многократно объясняли логику и причины, мы знаем, но всё-таки это решения такого масштаба, которые, наверное, не делаются без какого-то особого толчка. Что случилось перед этим решением?

В.Путин: Уже много раз говорил, вряд ли сейчас скажу что-то новое в этой аудитории. Ведь что произошло? Я уже не говорю про расширение НАТО за счёт Украины, которое было абсолютно неприемлемым для нас, и все это знали, но просто напрочь игнорировали наши интересы в сфере безопасности. И очередная попытка в конце прошлого года в очередной раз провалилась — нас просто послали подальше, и всё, сказали: ладно, сидите там и… Ладно, не буду говорить лишних слов, но, в общем, проигнорировали. Это первое.

Второе, что важно, — при поддержке своих западных кураторов представители киевского режима публично ведь отказались от выполнения Минских соглашений. Руководитель сказал, что ему не нравится ни один пункт в Минских соглашениях. Публично же сказано! Другие высшие должностные лица прямо заявили, что они не собираются этого делать. Бывший Президент сказал, что он подписывал Минские соглашения, но исходил из того, что они не будут никогда реализованы. Чего ещё больше-то нужно?

Ведь одно дело — когда что-то нужно внедрить в сознание миллионов с помощью средств массовой информации и интернета, а другое дело — реальные дела, реальная политика. Вот это всё, о чём я сейчас сказал, проходит для миллионов людей незаметно, потому что это топится в информационном поле, но мы-то это знаем.

Вот это всё было сказано наконец. Что это означало для нас? Для нас означало, что мы должны что-то делать с Донбассом. Люди восемь лет под обстрелами живут, которые, кстати, продолжаются до сих пор, но мы должны были что-то для себя решить. А что мы могли решить? Признать их независимость. Но признать их независимость и бросить просто на произвол судьбы — это вообще неприемлемо. Значит, должны были сделать следующий шаг, что мы и сделали, — включить их в состав Российского государства. Они одни не выживут, это очевидный факт.

Но если мы признаём, включаем в состав Российского государства, — по их воле, мы же знаем настроения людей, — а эти самые обстрелы и готовящиеся очередные военные операции со стороны киевского режима продолжаются и неизбежны… Они же провели две крупномасштабные военные операции, которые закончились безуспешно, но они же были. А обстрелы бы, безусловно, продолжались. Дальше мы что должны были делать? Проводить операцию. Чего ждать, пока они начнут? И мы знаем о том, что они готовятся. Конечно, это просто неизбежная логика событий.

И эта логика была сформирована не нами. В 2014 году зачем надо было проводить на Украине госпереворот? Янукович фактически отказался от власти, согласился провести выборы досрочно. Ясно было, что шансов — Виктор Фёдорович на меня не обидится, — у него было мало шансов, если они вообще были. И зачем надо было в этих условиях проводить кровавый антигосударственный, антиконституционный переворот? Ответа нет. Но может быть только один ответ — показать, кто в доме хозяин: всем сидеть — извините меня, перед дамами прошу извинения, — всем сидеть на попе ровно и не крякать, будет так, как мы скажем. По-другому я просто не могу объяснить эти действия.

Совершили госпереворот — люди не захотели это признавать ни в Крыму, ни в Донбассе, и всё пришло к сегодняшним трагическим событиям. Но что мешало тому же так называемому Западу реализовать договорённости, которые были достигнуты в Минске?

Мне лично говорили: в тех условиях и ты бы всё подписал, если бы был в таких условиях. Но, послушайте меня, они же подписали! Подписали и настаивали на том, чтобы руководители двух тогда непризнанных республик Донбасса поставили свои подписи. Потом взяли одного из них убили вообще — Захарченко.

Все эти действия и привели к сегодняшним трагическим событиям, вот и всё.

Ф.Лукьянов: А нет у Вас ощущения, которое, честно говоря, есть в обществе, что противника недооценили?

В.Путин: Нет. Вы знаете, в чём дело? Дело в том, что мы видели, что происходит.

Восемь лет создавали укрепрайон на достаточно большую глубину в Донбассе, и, конечно, лезть туда, постоянно нести потери безосновательно и бессмысленно — это первое. Второе — мы прекрасно понимали и отдавали себе отчёт в том, что этот процесс будет продолжаться, и чем дальше, тем было бы для нас хуже, труднее, опаснее, и мы несли бы больше потерь. Вот какими соображениями мы руководствовались. Натовское освоение территории полным ходом шло — и сейчас идёт, и тогда шло. Эти укрепрайоны были бы не только по сегодняшней линии соприкосновения в Донбассе — везде были бы. Вот и всё.

То, что сейчас мы видим, когда с юга и с севера наши войска «обжимают» Донбасс, — это одно. А в условиях, когда бы ещё несколько лет создавали там укрепрайоны по всей стране, проводили обучение и накапливали бы там системы вооружений, которых никогда не было, у многих и сейчас нет, была бы абсолютно другая ситуация для России, даже с точки зрения проведения этой специальной военной операции.

Ф.Лукьянов: Вы неоднократно говорили и писали в программной статье, что мы один народ. Вы не изменили эту точку зрения за год?

В.Путин: Нет, конечно. А как можно это изменить? Это исторический факт.

В IX веке на наших территориях зарождалась российская государственность — сначала в Новгороде, потом в Киеве, потом всё это вместе росло. Это единый народ. Говорили на одном языке — на древнерусском, и изменения в языке начали возникать, по-моему, только в XIV или в XV веке под влиянием Польши, потому что западные части Российского государства оказались в разных странах. Вот отсюда изменения пошли.

Конечно, я уже об этом говорил, с развитием того или иного этноса возникают разные процессы. Если какая-то часть этого единого этноса в какой-то момент решила, что они достигли такого уровня, что они считают себя отдельным народом, относиться к этому можно только с уважением, конечно.

Но этот процесс происходил не сам по себе. Он происходил, во-первых, как я уже сказал, потому что часть древнерусских западных земель оказалась в составе других государств по целому ряду причин.

Эти государства стали продвигать там свои интересы. Те части, которые попали в Польшу, там происходило явное ополячивание и так далее. Язык начал меняться. Я уже говорил об этом, когда Украина присоединялась к России, писали письма-то в Варшаву и в Москву. В архиве же лежат документы. Там написано: мы, русские православные люди, обращаемся к Вам с тем-то, с тем-то. В Москву обращались с просьбой принять в состав России, в Польшу обращались с требованием соблюдать интересы и их православные традиции. Но писали: мы, русские православные люди. Это же не я сказал. Это та часть народа, которую мы сейчас называем украинцами.

Да, дальше всё начало происходить по своим законам. Возникла огромная Российская империя. Европейские страны пытались и отчасти создали такой барьер между собой и Российской империей, известный принцип ещё с античных времен: разделяй и властвуй. Вот и начались попытки раздела единого русского народа. В XIX веке это начало происходить, приобретало всё бо́льший и бо́льший размах и поддерживалось прежде всего с Запада. Конечно, в части населения это культивировалось, кому-то это начало нравиться и по особенности своей, и исторической, и языковой.

Конечно, это начали использовать, именно с этой целью — разделяй и властвуй. Ничего здесь такого необычного нет, но достигли определённых целей, безусловно. А потом это выродилось вообще в сотрудничество с Гитлером во время Второй мировой войны, когда украинских коллаборационистов использовали для проведения акций по уничтожению и русских, и поляков, и евреев, и белорусов. Это же хорошо известно, это исторический факт: каратели поручали самые грязные, кровавые дела прежде всего бандеровцам. Всё это часть нашей истории. Но то, что в основе своей русские и украинцы, по сути, это один народ, — здесь это исторический факт.

Ф.Лукьянов: У нас же тогда гражданская война получается с частью собственного народа.

В.Путин: Отчасти да. Но мы оказались в разных государствах, к сожалению, в силу целого ряда причин, и прежде всего потому что, создавая Советский Союз после крушения империи, как я уже писал в своих статьях и говорил неоднократно, большевистское руководство того времени приняло решения, дабы ублажить националистически настроенную часть большевиков, которые были родом с Украины, наделить их исконно русскими историческими территориями, не спрашивая население, которое проживало на этих территориях. Передали туда всю Малороссию, всё Причерноморье, весь Донбасс, причём Донбасс сначала решили отдать в Россию, потом приехала делегация с Украины, пришли к Владимиру Ильичу Ленину, он вызвал представителя Донбасса и сказал, что надо перерешать. Вот перерешили — отдали назад, в Украину.

В этом смысле Украина, конечно, складывалась как искусственное государство. Тем более что после Второй мировой войны — это же тоже исторический факт — Сталин взял и передал в Украину ряд польских территорий, ряд венгерских, ряд румынских, отобрав у этих стран их территории. Он полякам, которые не участвовали в гитлеровской коалиции, отдал часть восточных немецких земель. Это же хорошо известно всё, это же исторические факты. Таким образом сложилась сегодняшняя Украина.

Честно говоря, я вот просто сейчас вот о чём подумал: откровенно говоря, единственным настоящим, таким серьёзным гарантом украинской государственности, суверенитета и территориальной целостности могла бы быть только Россия, которая и создала сегодняшнюю Украину.

Ф.Лукьянов: Про гарантов говорили, я помню, весной, потом всё это куда-то ушло.

Вопрос, наверное, риторический, учитывая, что идут боевые действия, там много всего, но и Вы, и официальные российские лица неоднократно говорили, что специальная операция идёт по плану. Всё-таки, какой план, честно говоря, общество не очень понимает. В чём план?

В.Путин: Вы понимаете, мы изначально ведь, я изначально говорил, прямо в день начала операции: самое главное у нас — это помощь Донбассу. Я уже упоминал об этом, и если бы мы действовали иначе, мы не смогли бы там с двух сторон вокруг Донбасса разместить наши Вооружённые Силы — это первое.

Второе. Луганская Народная Республика освобождена полностью. Идут военные мероприятия, связанные с самой Донецкой Республикой, и, конечно, когда наши войска подошли и с юга, и с севера, и стало очевидным, что люди, проживающие на этих исторических новороссийских территориях, видят своё будущее вместе с Россией. Как мы могли на это не откликнуться?

Поэтому произошли и те события, свидетелями которых мы все являемся. Они возникли в ходе, как логическое продолжение ситуации, которая сложилась на данный момент времени. Но план был и цель одна — помощь людям, которые проживают на Донбассе. Из этого мы исходим. А что конкретно там, что планирует Генеральный штаб, я знаю, конечно, что, но, мне кажется, что это не тот случай, когда нужно в деталях об этом разговаривать.

Ф.Лукьянов: Спасибо.

Дорогие друзья, я удовлетворил своё первичное любопытство, монополизируя всё. Теперь, пожалуйста, желающие могут задать вопросы.

Давайте начнём. Иван Сафранчук.

И.Сафранчук: Иван Сафранчук, МГИМО.

Вы сказали, что нам предстоит очень важное десятилетие в развитии мира и нашей страны. Но создаётся такое впечатление, что есть некоторая дверь в это десятилетие.

Вот у меня как раз вопрос об этой двери.

В последнее время многократно возрос накал ядерной риторики. Украина от просто безответственных заявлений перешла к практической подготовке ядерной провокации, представители Соединённых Штатов и Британии делают заявления, в которых звучат нотки о допустимости применения ядерного оружия.

Байден, скажем, говорит о ядерном Армагеддоне, и тут же в Америке идут комментарии в том духе, что, мол, не страшно. И при этом Соединённые Штаты в ускоренном порядке размещают в Европе модернизированные тактические ядерные бомбы. Получается что-то вроде того, что ядерным оружием бряцают, а уроки Карибского кризиса признавать отказываются.

Вот поясните, пожалуйста, Владимир Владимирович: мир действительно находится на пороге возможности применения ядерного оружия? И как в этих условиях будет себя вести Россия как ответственная мировая ядерная держава?

Спасибо.

В.Путин: Смотрите: пока ядерное оружие существует, всегда существует опасность его применения — первое.

Второе — цель сегодняшней возни вокруг угроз и возможного применения ядерного оружия очень примитивная, и я вряд ли ошибусь, если скажу, в чём она заключается.

Я уже говорил о том, что вот этот диктат западных стран, их попытка надавить на всех участников международного общения, в том числе на нейтральные или дружественные нам страны, заканчивается ничем, и они ищут дополнительные аргументы для того, чтобы убедить наших друзей или нейтральные государства в том, что нужно всем вместе противостоять России.

Провокация с ядерным оружием, нагнетание возможности самого тезиса о возможном применении со стороны России ядерного оружия используется именно для достижения этих целей — повлиять на наших друзей, на наших союзников, повлиять на нейтральные государства, сказать им: смотрите, кого вы там поддерживаете, какая Россия страшная страна, не надо её больше поддерживать, не надо с ней сотрудничать, не надо у неё ничего закупать, не надо им ничего продавать. На самом деле это примитивная цель.

Что происходит в действительности? Мы ведь инициативно ничего никогда не говорили по поводу возможного применения Россией ядерного оружия, а только намеками отвечали на те заявления, с которыми выступали лидеры западных стран.

Госпожа Лиз Трасс, недавняя премьер-министр Великобритании, она же прямо сказала в разговоре с представителем прессы: «Да, Великобритания — ядерная держава. В обязанности премьер-министра входит возможное применение, и я сделаю это». Это не дословно, но близко к тексту. «Я к этому готова».

Понимаете, и никто ведь никак не отреагировал. Допустим, она ляпнула там — девушка немножко не в себе. Как можно такие вещи говорить публично? Сказала.

Поправили бы её, в Вашингтоне бы публично сказали: мы к этому не имеем никакого отношения, мы не знаем. И обижать не надо было, а просто отмежеваться. Ведь молчат все. А что мы должны думать? Мы думали, что это согласованная позиция, что нас начинают шантажировать. И что, нам совсем молчать и сделать вид, что мы ничего не слышали, что ли?

Серия других заявлений идёт по этому поводу. Руководство киевского режима постоянно говорит о своём стремлении обладать ядерным оружием. Вот это первая часть Марлезонского балета. А дальше?

Постоянно идут разговоры о том, что мы творим на Запорожской атомной электростанции. А что же мы там творим?

Так прямо иногда говорят. Постоянно намекают на то, что мы обстреливаем Запорожскую атомную электростанцию. Ну они сбрендили совсем, нет? Мы же контролируем эту атомную электростанцию. Там же войска находятся наши.

Я разговаривал, уже пару месяцев прошло, наверно, с одним из западных лидеров. Говорю: что надо сделать? Он говорит: уберите тяжёлое оружие с Запорожской атомной электростанции. Я говорю: согласен, мы уже сделали это, там нет никакого тяжёлого оружия. «Да? Ну другое уберите». (Смех.)

Чушь какая-то, понимаете? Вот вы смеётесь, это смешно. Но на самом деле это почти дословно.

Я же говорю: послушайте, вы просили, чтобы там, на станции, находились представители МАГАТЭ, мы же согласились, они там.

Они живут прямо на территории атомной электростанции. Они своими глазами видят, что происходит, кто стреляет и откуда снаряды летят. Ведь никто не говорит о том, что украинские войска обстреливают атомную электростанцию, — никто. А нагнетают ажиотаж, обвиняя в этом Россию. Это бред. Казалось бы, бред, но это происходит же на самом деле так.

Тоже уже публично говорил о том, что, по-моему, три или четыре линии высоковольтные электропередачи повалили диверсионные группы киевского режима вокруг Курской атомной электростанции. Но, к сожалению, ФСБ не смогло их поймать. Поймают, надеюсь, когда-нибудь. Ушли. Но они же это сделали.

Мы проинформировали всех западных партнёров — тишина, как будто ничего не происходит. То есть они стремятся к какому-то ядерному инциденту, чтобы возложить ответственность на Россию и раздуть какой-то новый виток борьбы с Россией, санкции против России и так далее. Другого смысла я просто не вижу. Это же происходит.

Теперь новая задумка. Мы же не случайно обнародовали данные спецслужб по поводу того, что готовят какой-то инцидент с так называемой грязной бомбой, это же просто сделать. Мы даже знаем, где примерно это делается. Остатки ядерного топлива немножко преобразовали, технологии, имеющиеся на Украине позволяют это сделать, загрузили в «Точку-У», подорвали это устройство, сказали, что это Россия сделала, нанесла ядерный удар.

Но нам не нужно этого делать, для нас смысла нет никакого в этом — ни политического, ни военного. Нет, это же делают. И это я дал указание Шойгу позвонить всем его коллегам и проинформировать об этом. Мы не можем проходить мимо таких вещей.

Сейчас говорят: МАГАТЭ хочет приехать и проверить ядерные объекты Украины. Мы — за, и как можно быстрее нужно это сделать, и как можно шире, потому что мы знаем, что сейчас киевские власти делают всё для того, чтобы замести следы этой подготовки. Они работают над этим.

Ну и, наконец, по поводу применения-неприменения. Единственная страна в мире, которая применила ядерное оружие против неядерного государства, — это Соединённые Штаты Америки, они сделали это дважды в отношении Японии. С какой целью? Военной целесообразности не было вообще никакой, ноль. Какая была целесообразность применять против Хиросимы и Нагасаки, практически против мирного гражданского населения ядерное оружие? Что, была угроза территориальной целостности Соединённых Штатов? Суверенитету? Да нет, конечно. Да и военной целесообразности уже не было — военная машина Японии была сломана, возможности к сопротивлению были сведены практически к нулю, зачем нужно было добивать Японию ядерным оружием?

Кстати, в японских учебниках, как правило, пишут, что это союзники нанесли ядерный удар по Японии. Так держат эту Японию, что даже в учебниках школьных не могут написать правду. Хотя вроде каждый год вспоминают об этой трагедии. Молодцы американцы, просто надо брать пример, наверное, в чём-то с них. Просто красавцы.

Но это происходит, это и есть жизнь. Так вот США — единственная страна в мире, которая применила ядерное оружие и сделала это, потому что посчитала, что это в их интересах.

Что касается России… У нас есть Военная доктрина, пусть её прочитают. В соответствующей статье этой Военной доктрины написано, в каких случаях, по какому поводу, в связи с чем и каким образом Россия считает возможным применение оружия массового уничтожения в виде ядерного оружия для защиты своего суверенитета, территориальной целостности, для обеспечения безопасности российского народа.

Ф.Лукьянов: У нас буквально завтра 60 лет главного дня Карибского кризиса — кульминация, когда, собственно, решили отступить.

Вы можете представить себя в роли одного из лидеров, вернее, Хрущёва, получается? Мы можем до такого дойти?

В.Путин: Ни в коем случае.

Ф.Лукьянов: Не дойдём?

В.Путин: Нет, я не могу себя представить в роли Хрущёва, ни в коем случае. (Смех.)

Ф.Лукьянов: Хорошо. А в роли лидера, которому придётся решать такой вопрос?

В.Путин: Мы готовы к решению любых вопросов, мы же не отказываемся. Мы в декабре прошлого года предложили Соединённым Штатам продолжить диалог по стратегической стабильности, они нам ничего не ответили. В декабре прошлого года. Тишина.

Если хотят, мы готовы, пожалуйста. А если не хотят — не надо, мы развиваем свои современные технологии, средства доставки, в том числе гиперзвуковое оружие. Нам в принципе-то ничего не нужно, мы самодостаточно себя чувствуем.

Да, понятно, что когда-то они нас догонят и по гиперзвуковому оружию, это очевидно: высокотехнологичная страна, — это только вопрос времени. Но пока не догнали. У нас всё есть, и мы развиваем эти технологии. Если кто-то хочет с нами вести диалог на этот счёт, мы готовы, пожалуйста.

Ф.Лукьянов: Расиган Махарадж, пожалуйста.

Р.Махарадж (как переведено): Большое спасибо.

Вы ответили на конкретный вопрос, который я поднимал ранее, но я хотел бы расширить его.

Ускорение и обострение кризисов продолжается, всё больше раскрывая ту трудную ситуацию, в которой мы находимся, и наши системы толкают нас на это. Поэтому неравноправные обмены продолжаются, как Вы отметили, неравномерное распределение, в особенности человеческого потенциала и компетенций. Всё это делает будущее возможное примирение и реформы невозможными. Тем не менее система гегемонии, её будущее в крайней степени туманно. Будущее, похоже, будет довольно мрачным, особенно с точки зрения реформы системы платежей.

Что Вы думаете, как сейчас может выглядеть более демократичный вариант, работоспособная альтернатива текущей системе расчётов и платежей?

В.Путин: Это один из ключевых вопросов сегодняшнего развития и будущего, не только финансовой системы, но и мироустройства. Вы попали прямо в десятку.

После Второй мировой войны Соединённые Штаты создали Бреттон-Вудскую систему, укрепили её многократно, по самым разным векторам работали, создали международные институты, которые находятся под их контролем и в сфере финансов, и в сфере международной торговли. Но они дают сбой — очевидно.

Огромная ошибка со стороны Штатов, я уже говорил об этом, использовать доллар в качестве оружия в борьбе за свои политические интересы. Это подрывает доверие к доллару и к другим резервным валютам, капитально подрывает — поверьте мне, я знаю, что я говорю. Потому что все задумались: стоит ли держать золотовалютные резервы в долларах?

Не так просто выйти из доллара, потому что у американцев создана очень мощная система, которая держит эти резервы, не выпускает их, по сути дела. Выйти очень сложно, но на будущее все задумались. Я уже сказал, могу только повторить, в чём мы видим будущее международной финансовой системы.

Во-первых, это общий посыл, но тем не менее: всем странам должно быть обеспечено суверенное развитие, и нужно относиться с уважением к выбору любой страны. Это тоже важно, даже применительно к финансовой системе. Она должна быть независимой, деполитизированной, и, конечно, она должна быть основана на финансовых системах ведущих стран мира.

И вот если это будет создано, а это непростой процесс, очень сложный, но это возможно, тогда более эффективно будут работать и международные институты — их нужно либо реформировать, либо создавать заново — помощи тем странам, которые в этой поддержке нуждаются.

И прежде всего нужно будет на базе этой новой финансовой системы обеспечить трансфер образования и передачи технологий.

Если всё вместе это суммировать, собрать как палитру необходимых к реализации возможностей, то и сама экономическая модель, и финансовая система, она будет отвечать интересам большинства, а не только интересам этого «золотого миллиарда», о котором мы говорили.

Как предтеча, что ли, созданию такой системы — это, конечно, необходимость расширения расчётов в национальных валютах. С учётом того что финансовые власти США используют доллар как оружие и создают проблемы для расчетов не только нам, но и нашим партнёрам, и другим странам, конечно, стремление к независимости, оно неизбежно будет развивать расчёт в национальных валютах.

Например, с Индией у нас по экспорту, по-моему, уже 53 процента расчёта в национальных валютах, по импорту 27 процентов примерно. И с другими странами очень активно развивается расчёт. С Китаем очень активно развиваются расчёты в юанях и в рублях и с другими странами — перечислять всех не буду.

Так что, что касается собственной финансовой системы, на мой взгляд, генеральный путь развития — это создание деполитизированной, основанной на национальных валютных системах, наднациональной мировой валютной системы, которая бы, безусловно, обеспечила расчёт. Это возможно. В конечном итоге, так или иначе, сделали первые шаги в расчётах в национальных валютах, потом — на региональном уровне. Мне кажется, этот процесс будет развиваться.

Ф.Лукьянов: Коллеги, пожалуйста, когда задаёте вопросы, представляйтесь. Расиган Махарадж — из ЮАР. Чтобы понятно было.

Александр Искандарян.

А.Искандарян: Владимир Владимирович, я из Армении приехал, и вопрос мой касается моей страны, моего региона.

В последнее время активизировались дискуссии о подготовке договора между Арменией и Азербайджаном. И эти дискуссии в основном о том, что существуют два конкурирующих проекта: так сказать, российский, предлагаемый российским посредником, и западный. Ситуация довольно рискованная, и вообще в регионе есть риски, ситуация не очень спокойная.

Что Россия в этом смысле думает, каким образом Россия собирается реагировать на эту ситуацию и каким образом Россия планирует действовать в дальнейшем в этом контексте?

Спасибо.

В.Путин: Вы знаете, я не знаю даже, говорили об этом публично раньше или нет — может, и говорили, а может, нет, — но я скажу, не вижу здесь, если даже не говорили, никаких секретов.

Мы в течение многих лет вели диалог с армянской стороной и предлагали урегулировать вопрос, связанный с Карабахом, следующим образом. Ведь Армения фактически контролировала семь районов Азербайджана, мы говорили: давайте будем двигаться к нормализации отношений. Есть два района, Кельбаджарский и южнее, коридоры эти, большие районы. На каком-то этапе договоримся с азербайджанской стороной — отдайте пять районов. Они не нужны, бессмысленны, они просто пустуют, там люди ушли, фактически изгнаны были с этих территорий. Зачем их держать? Смысла никакого нет. А для связи с Карабахом — два района, огромные между прочим, вполне достаточно.

Мы считаем, что это было бы справедливо — вернуть беженцев и так далее, это было бы хорошим шагом к нормализации ситуации в регионе в целом. Армянское руководство пошло своим путём. Как известно, это привело к той ситуации, которая сложилась на сегодняшний день.

Теперь вопрос об урегулировании, о мирном договоре. Наша позиция заключается в том, что этот мирный договор, конечно, нужен, и мы поддерживаем мирное урегулирование, так же как и делимитацию границы, и полное урегулирование пограничного вопроса — мы за это. Вопрос, какой вариант избрать. Это дело Армении, армянского народа и армянского руководства. В любом случае, какой бы ни был выбран вариант, если это приведёт к миру, мы только за.

Но мы не собираемся ничего навязывать, мы не можем и не собираемся Армении что-то диктовать. Если армянский народ и сегодняшнее армянское руководство считают, что нужно выбрать какой-то конкретный вариант этого мирного договора… Так называемый вашингтонский, насколько я понимаю, предусматривает признание суверенитета Азербайджана над Карабахом в целом. Если Армения так считает — пожалуйста. Мы поддержим любой выбор армянского народа.

Если армянский народ и армянское руководство считает, что Карабах имеет какие-то свои особенности, что надо эти особенности учитывать и как-то это нужно обговорить в будущем мирном договоре, такое тоже возможно. Но, безусловно, нужно договариваться с Азербайджаном. Надо, чтобы эти договорённости были приемлемы и для другой стороны — для Азербайджана. Это очень сложный, прямо говоря, тяжёлый вопрос.

Но Армения является нашим стратегическим партнёром, союзником, и мы, конечно, в значительной степени, имея в виду интересы Азербайджана, будем ориентироваться на то, что будет предлагать сама Армения.

Ф.Лукьянов: Вы два года назад на наших же беседах очень высоко отозвались о Президенте Эрдогане, что он хвостом не виляет и настоящий мужик. За эти два года много чего тоже произошло. Ваша оценка осталось той же?

В.Путин: Да, он крепкий, сильный руководитель, который руководствуется прежде всего, а может быть, исключительно интересами Турции, турецкого народа, интересами турецкой экономики. В значительной степени этим объясняется его позиция и в вопросах энергетики, в вопросах строительства, скажем, «Турецкого потока».

Мы предложили сейчас создать газовый хаб на территории Турции для потребителей в Европе. Турецкая сторона согласилась — тоже, конечно, прежде всего исходя из своих собственных интересов. В сфере туризма много интересов, в строительном секторе очень много интересов, в сельском хозяйстве. У нас очень много совпадающих векторов взаимных интересов.

Президент Эрдоган никогда не позволяет сесть себе на шею и руководствоваться интересами третьих стран. Но он, конечно, защищает — и в диалоге с нами — прежде всего свои интересы. В этом смысле Турция в целом и Президент Эрдоган в частности являются непростыми партнёрами: многие решения рождаются в длительных и непростых спорах, переговорах.

Но есть стремление с обеих сторон достичь этих договорённостей, и мы, как правило, эти договорённости достигаем. В этом смысле Эрдоган, конечно, последовательный и надёжный партнёр. Пожалуй, это, наверное, самая главная характеристика: он надёжный партнёр.

Ф.Лукьянов: Асам он сесть на шею не пытается? Вам, например?

В.Путин: Вы знаете, я же сказал, что Президент Турции — непростой партнёр, он всегда отстаивает свои интересы — не личные, а интересы страны, но нельзя сказать, что он пытается сесть на шею.

Он просто борется за то решение, которое, по мнению его правительства, его советников, является оптимальным. Мы боремся за то, чтобы принимаемые решения были оптимальными для нас. Как правило, повторяю, находим эти решения даже по очень чувствительным вопросам: в Сирии, допустим, в вопросах безопасности, в экономике в том числе, по инфраструктуре. До сих пор нам всё это удавалось делать.

Повторяю ещё раз, это чрезвычайно важно: мы понимаем, что, если мы прошли трудный путь, было трудно договориться, но мы договорились о чём-то, можно быть уверенным в том, что это будет сделано. Это самое важное — надёжность и стабильность в этих отношениях.

Д.Джаятиллека (как переведено): Меня зовут Даян Джаятиллека, я из Шри-Ланки.

Господин Президент, говорят, что сейчас Россия сталкивается с прокси-войной, которую коллективный Запад и НАТО ведут с Вами чужими руками.

Если это так, возможно, это самая серьёзная угроза, с которой Россия сталкивалась с 1941 года — тогда началась Великая Отечественная война. Коммунист, тогдашний лидер СССР решил наладить диалог с РПЦ, для того чтобы создать широкий фронт для защиты России.

Могли бы Вы сказать, что схожим образом Вы могли бы вернуться к этому наследию, например к наследию 1917 года, для того чтобы воспользоваться старым наследием, которое могло бы быть полезным, например наследием Красной Армии? Могли бы, например, воспользоваться помощью коммунистических элементов, как бы мало их ни было, для того чтобы и они вошли в этот широкий патриотический фронт?

Спасибо.

В.Путин: Моя позиция заключается в том, что я считаю необходимым использовать всё наше историческое наследие. Я считаю, что нельзя отказываться ни от чего: ни от того положительного, что в истории России было связано с царской империей, ни от того положительного, а было немало положительного, в истории Советского Союза. И там, и там были свои минусы, свои проблемы, они по-разному преодолевались и имели разные последствия.

Что касается отношений с левой частью нашего политического спектра и с другими политическими течениями… Вы знаете, ведь особенность сегодняшней России заключается в том, что по поводу борьбы с внешними угрозами у нас практически полный консенсус. Да, есть люди абсолютно прозападной ориентации, которые живут там в основном: ментально там, семьи у них там, дети там учатся. Да, есть такая небольшая часть, но она всегда была и всегда есть во всех странах — ничего здесь особенного. Но в целом консолидация очень большая вне зависимости от политической окраски и взглядов по поводу путей развития самой России.

Люди коммунистических убеждений считают, что нужно в основном всё национализировать опять, всё «огосударствлять» нужно и так далее. Насколько это эффективно — трудно сказать. В чём-то и где-то, в какой-то конкретной исторической ситуации мы тоже не отказываемся от этого, у нас даже есть закон о национализации. Но мы этого не делаем — нет необходимости никакой.

Мы исходим из того, что нужно использовать наиболее эффективные инструменты развития страны, рыночные принципы, но под контролем, разумеется, государства, государственной власти, под контролем народа и, используя эти преимущества, направлять их на главные цели — на повышение благосостояния страны, на борьбу с бедностью, на расширение наших усилий и достижение лучших результатов в области жилищного строительства, образования, здравоохранения, решение других чрезвычайно важных для людей вопросов.

Поэтому мы работаем и с уважением относимся к тем людям, которые придерживаются левых взглядов, в том числе коммунистических убеждений. Советский Союз, как Вы правильно сказали, сами упомянули, жил долгое время под контролем, под руководством Коммунистической партии. Сейчас не буду вдаваться в детали: что было хорошо, что плохо.

Вы упомянули о религиозных организациях, но они у нас все — у нас четыре традиционные религии, — все настроены исключительно патриотически. Что касается Русской православной церкви, она всегда на протяжении всей истории была со своей паствой, со своим народом — то же самое происходит и сегодня.

Ключевое отличие, может быть, сегодняшнего дня во взаимоотношениях с конфессиями, с нашими традиционными конфессиями, заключается в том, что мы не только внешне, но мы по существу не вмешиваемся в жизнь религиозных организаций. Они у нас, может быть, в гораздо более свободном положении находятся, чем во многих странах, которые считают себя демократическими. Мы никогда не оказываем никакого давления. Мы считаем, что мы перед ними в долгу, потому что за советское время их имущество разбазарили, вывезли за границу, распродали там и так далее, то есть нанесли большой ущерб религиозным организациям, в том числе и Русской православной церкви.

Мы стараемся поддержать все наши конфессии, но мы не вмешиваемся в их работу. И, наверное, такого никогда раньше и не было, чтобы, с одной стороны, был общий патриотический настрой, связанный с развитием страны и внутри нашего государства и связанный с поддержанием наших интересов вовне, но при этом мы предоставляем полную свободу их деятельности. Такое взаимоотношение, такая ситуация, мне кажется, приносит нужный нам результат.

Ф. Лукьянов: Прошу. Кубат Рахимов.

К. Рахимов: Кубат Рахимов, Киргизская Республика.

Уважаемый Владимир Владимирович!

Россия — действительно безусловный лидер нового антиколониального движения. Также во всём мире широкий отклик получает приверженность России традиционным консервативным ценностям. Но за время работы нашего Валдайского клуба мы увидели очень серьёзный запрос на социальную справедливость, на справедливую организацию общественных отношений.

Как Вы это видите и чем могли бы мы быть полезны как эксперты Валдайского клуба? Это первый мой вопрос.

Второй вопрос: как Вы оцениваете перспективы переноса столицы Российской Федерации в центр страны, фактически в центр Евразийского континента, для того чтобы быть ближе к странам Шанхайской организации сотрудничества?

Спасибо.

В. Путин: Что касается более справедливого социального устройства в России, то у нас по Конституции Россия является социальным государством, и, конечно, всё, что мы делаем, все наши национальные цели развития посвящены именно решению социальных задач. Здесь можно говорить часами, времени даже сегодняшнего дня будет недостаточно. Всё, что мы делаем, направлено именно на это — на решение социальных задач, которые стоят перед Российским государством. И у нас их очень много, в том числе много нерешённых задач.

Уже об этом говорил, ещё раз повторю: нам нужно развивать экономику и на этой базе решать вопросы здравоохранения, образования, технологического развития, менять структуру нашей экономики. Структурные изменения — самое главное. Будет меняться рынок труда, и в этой связи, конечно, мы должны подумать о тех людях, которые будут высвобождаться со старых мест работы, давать им новые компетенции, проводить переобучение и так далее.

Что касается Валдайского клуба, здесь собираются эксперты самых разных направлений. Если на экспертном уровне нам будут подсказывать тенденции развития по ключевым направлениям, мы, конечно, были бы благодарны, для того чтобы иметь в виду ваше мнение при строительстве наших планов, учитывая вашу позицию по этим тенденциям, о которых я сейчас сказал. Потому что понимая, что будет завтра, можно и нужно строить политику сегодня.

По поводу переноса столицы — да, такие разговоры и у нас есть. У нас переносили когда-то столицу, и неоднократно это было в истории Российского государства. Исторически, ментально центр России всегда ассоциируется с Москвой, и, на мой взгляд, какой-то необходимости…

Есть проблемы в развитии столицы как мегаполиса, и должен сказать, что под руководством команды действующего мэра Собянина они решаются гораздо лучше, чем во многих других странах мира и во многих других мегаполисах.

Был период, когда здесь нарастали — они и сейчас отчасти нарастают — проблемы, связанные с транспортом, с развитием социальной инфраструктуры и так далее. Но всё-таки за последние годы мэр Собянин очень многое сделал для того, чтобы эти угрозы купировать и, наоборот, создавать условия для того, чтобы москвичи и те, кто приезжает в Москву для работы, либо гости Москвы, приезжающие сюда с туристическими целями, чувствовали себя здесь комфортно. Очень многое сделано для развития города в последние несколько лет.

Проблема излишней централизации всех федеральных структур в Москве существует. Я, например, сторонник делать так же, как в некоторых других странах, а именно: децентрализовать эти полномочия и центральные, столичные компетенции в других регионах России. Например, мы судебный центр создаём в Петербурге. Там уже Конституционный Суд работает, есть конкретные планы строительства Верховного Суда. Делать это нужно не спеша, спокойно, создавая судебному сообществу благоприятные условия для работы в том же самом Петербурге. И мы будем это делать без всякой спешки и суеты.

Некоторые крупные компании, которые, скажем, работают на самом деле в Сибири, а центральные органы управления имеют в Москве, могли бы там разместить свои штаб-квартиры. Это, кстати, и происходит. «РусГидро», например, там обосновывается, в Сибири, в Красноярске, по-моему, штаб-квартиру свою оборудуют.

И некоторые центральные органы власти могли бы быть рассредоточены по территории Российской Федерации. Это пойдёт только на пользу и самой системе управления, и тем регионам, где они будут появляться.

Ф. Лукьянов: Спасибо.

Иван Тимофеев, Валдайский клуб:

Владимир Владимирович, добрый вечер!

Вопрос у меня следующий. В отношении России за последний год введено беспрецедентное число санкций. Вы упоминали заморозку наших резервов в Европе на триста миллиардов. К этому можно ещё добавить на десятки миллиардов заморозку собственности наших граждан и наших организаций. Кстати, там планируют конфисковать эту собственность, сейчас разрабатывают соответствующие механизмы. И помимо этого много всего ещё: и финансовые ограничения, запреты на поставки в Россию товаров, технологий, запреты на поставки нашей нефти, манипуляции с газом и так далее. Мы всё это хорошо знаем, Вы это упоминали в своём выступлении.

Ожидалось, что наша экономика этого не выдержит. Она выдержала. Во многом это произошло потому, что экономика остаётся рыночной, она остаётся гибкой, она остаётся адаптивной. Бизнес ищет новые рынки сбыта, там, где это возможно, ищет пути импортозамещения. Правительство делает целый ряд шагов, для того чтобы бизнесу помогать.

Но с учётом экстремальных внешнеполитических условий и тех самых санкций, может быть, настало время пойти по пути дальнейшего дерегулирования экономики? Вы упоминали децентрализацию. Сократить число проверок, сократить регуляторную нагрузку?

Я был бы очень рад услышать Ваше мнение по этому вопросу.

В. Путин: Это наш выбор, как в таких случаях говорят, — сократить количество проверок, избавиться от излишнего регулирования со стороны государства.

Вы знаете, что плановые проверки прекращены не только для малого, среднего бизнеса, но и для крупного бизнеса. Если этого не говорили ещё, я скажу сейчас: мы продлим этот режим и на 2023 год.

Что касается регуляторики, то вот эта административная гильотина, как мы говорили, привела к тому, что свыше, по-моему, тысячи актов отменены, а на их место пришло где-то меньше пятисот новых — надеюсь, современных. Там четыреста с чем-то новых актов, регулирующих хозяйственную деятельность.

Поэтому будем и дальше по этому пути идти — конечно, за исключением тех видов производства, которые связаны с известными рисками для потребителя. Это, мне кажется, для всех понятно. Но и здесь постараемся строить работу таким образом, чтобы все эти регуляторные функции, проверки носили точечный характер, не мешали бы работе предприятий, бизнеса в целом.

Вы правы абсолютно: в ответ на всевозможные ограничения, которые вводятся в отношении России и её экономики… Вы сказали, что предполагалось, что у нас что-то рухнет. Не предполагалось, а целью было поставлено обрушить российскую экономику — это не получилось. Да, она стала действительно, и в этом Вы правы, гораздо более адаптивной, более гибкой. Выяснилось, что наш бизнес уже достаточно зрелый и спокойно перехватывает те направления и виды деятельности, те предприятия, которые освобождаются теми нашими партнёрами, которые приняли решение выходить из России. Легко наш бизнес берёт и ведёт дальше те предприятия, которые, как ещё совсем недавно казалось, не могут существовать без западного присутствия. Легко, практически по всем направлениям.

Да, мы понимаем и видим сложности среднесрочного периода. Мы понимаем, что мы не можем всё производить. Но, Вы знаете, я сегодня с утра ещё с некоторыми коллегами разговаривал перед тем, как к вам приехать, — естественно, я же со всеми переговорил в Правительстве, в Центральном банке, в Администрации: всё-таки наши эксперты считают, что пик трудностей, связанных с валом ограничений и санкций, пройден. Российская экономика в целом адаптировалась к новым условиям.

Ещё многое нужно будет сделать для того, чтобы новые цепочки поставок — и по импорту, и по экспорту — создать, понизить издержки, связанные с этим. Но в целом пик сложностей пройден, российская экономика адаптирована, и дальше будем развиваться на более устойчивой, более суверенной платформе.

Но ответом на все эти вызовы, конечно, может быть и должно быть в том числе — а может быть, прежде всего — разбюрокрачивание работы бизнеса, поддержка его и увеличение пространства свободы для экономической деятельности.

Ф. Лукьянов: Александр Андреевич, Вас не обойдёшь.

А. Проханов: Владимир Владимирович, очень часто иностранцы спрашивают нас: «Что вы, Россия, можете предложить сегодняшнему миру? Где ваши нобелевские лауреаты? Где ваши великие открытия, индустриальные, научные открытия?» Мои коллеги часто отвечают: «Ну как же? А великая русская культура? А Пушкин? А Рублёв? А иконопись? А дивная русская архитектура?» Но они говорят: «Но всё это ведь в прошлом. А сегодня?».

Когда я сегодня слушал Вас, мне открылось, что может Россия предложить сегодняшнему миру: Россия сегодняшнему миру может предложить религию справедливости, потому что эта религия, это ощущение лежит в корне всей нашей русской культуры, всей нашей русской жертвенности. И сегодня Россия приносит эту жертву, она по существу одна, наедине со всем остальным жестоким западным миром ведёт эту борьбу за справедливость. Это огромный вклад сегодняшней России в контекст мировой цивилизации, мировой культуры. Потому что даже те прежние традиционные ценности, о которых мы говорили, и тот же Рублёв, русская иконопись, и та же восхитительная русская новгородско-псковская архитектура, и изумительный Золотой и Серебряный век — все они говорили о справедливости. В недрах русской цивилизации лежит справедливость.

Может быть, сделать сегодняшнюю российскую идеологию религией справедливости?

В. Путин: У нас четыре традиционные конфессии, нам достаточно.

Ф. Лукьянов: Пятая будет.

В. Путин: Это шутка, конечно.

По поводу того, чтобы что-то сделать… Вы знаете, я слежу за Вашими работами, за Вашим творчеством, когда время есть, с удовольствием читаю то, что Вы пишете, говорите. Конечно, я знаю, что Вы настоящий российский патриот в самом добром, хорошем, широком смысле этого слова.

Нужно ли нам что-то специально кому-то презентовать — в этом я не уверен.

Вы знаете, ведь Вы сейчас сказали о том, что мы жертвуем чем-то в интересах многих других народов. Я здесь с Вами поспорю. Ничем мы не жертвуем, мы работаем над укреплением своего суверенитета, это в наших интересах. Это прежде всего укрепление финансового, экономического суверенитета, он будет основой, фундаментом для нашего будущего развития — технологического, образовательного, научного.

То, есть нобелевские лауреаты или нет… Алфёров своё изобретение когда сделал? Через 30 лет — или сколько? — ему дали нобелевского лауреата. Разве дело в этом? Бывшему Президенту Соединённых Штатов дали нобелевского лауреата. Это что, показатель каких-то достижений? При всём уважении и к Нобелевскому комитету, и к обладателю этой замечательной Нобелевской премии, разве только в этом показатель состоит?

Наука развивается. Мы должны сделать всё, чтобы отдача и от фундаментальной, и от прикладной науки была кратно выше для нашего развития, и мы сделаем это. У нас сегодня происходят существенные, заметные обновления научных кадров, у нас наука становится одной из самых молодых в мире.

Да, конечно, те же Штаты, имея в виду свои конкурентные преимущества с точки зрения монополиста на мировые финансы, как пылесосом вытаскивают всё со всего мира, в том числе и научные и творческие кадры, это понятно. И это тоже закончится с утратой монополизма на доллар как на мировую валюту, а это тоже происходит уже сегодня.

Понимаете, то, что мы делаем, является очень привлекательным для очень многих стран мира и народов. Наши западные так называемые партнёры всё делают для того, чтобы оболгать Россию, унизить её как-то, проигнорировать её интересы. И когда мы боремся за свои интересы и делаем это открыто, честно и, прямо скажем, мужественно, сам по себе этот факт, сам по себе этот пример является чрезвычайно заразительным и привлекательным для миллиардов людей на планете.

Вы посмотрите, во многих странах Африки, в некоторых странах российские флаги сейчас. В Латинской Америке то же самое происходит, в Азии. У нас очень много друзей. И нам ничего не нужно никому навязывать. Просто очень многие люди — и политические деятели, и рядовые граждане — устали жить в условиях какого-то внешнего диктата. Всё уже, надоело. И когда они видят пример нашей борьбы с этим диктатом, они и внутренне, и внешне на нашей стороне. И эта поддержка будет только расширяться.

Ф. Лукьянов: Владимир Владимирович, про науку много говорили в этот раз. На мой взгляд, была одна из самых интересных сессий как раз о том, как в этих условиях развивать науку и технологии.

Руслан Юнусов сидит в зале — как раз очень интересную нам картину нарисовал.

Р. Юнусов: Спасибо.

Я представляю сегодня «Росатом» и Валдайский клуб.

Владимир Владимирович, Вы действительно сказали правильные слова про науку. Мы видим, что за последние двадцать лет поддержка науки в России серьёзно выросла, программа мегагрантов позволила запустить много десятков современных лабораторий в России, мы это видим.

Однако, с другой стороны, мы как учёные видим, что большинство профессоров, которые открывали эти лаборатории, так и не приехали жить в Россию и работать на полной ставке. Можно даже понять, почему тяжело конкурировать: тут у тебя мегагрант на пять лет, а тут у тебя пожизненная профессорская позиция. Это действительно вопрос.

С другой стороны, вчера мы обсуждали на сессии: китайские коллеги за последние двадцать лет совершили колоссальный рывок в науке. Сегодня они не просто вернули учёных, они занимают первые места во многих направлениях.

Вот мы занимаемся квантами, и я хочу сказать, что мы знаем, что самый мощный квантовый компьютер сегодня находится в Китае, а не в США, максимальное количество патентов публикуется в квантах Китаем, а не США.

Но, с другой стороны, конечно, в России мы тоже имеем программы, которые объединяют множество лабораторий. Тот же самый квантовый проект, квантовый компьютер — это двадцать научных групп, 15 вузов, университетов, институтов Академии наук. Но у нас на пять лет планирование.

Думаю, сегодня мы столкнулись с усилением давления, у нас действительно вызов научно-технологическому суверенитету, и, может быть, это самое правильное время начать формулировать стратегические проекты и горизонт сделать десять-двадцать лет.

Спасибо.

В. Путин: Да, чем выше горизонт, тем лучше, чем дальше горизонт, тем лучше, я с Вами согласен. Надо посмотреть на положительные примеры других стран, наших друзей, партнёров, в том числе Китайской Народной Республики. Там очень многое сделано за последние годы под руководством Председателя Си Цзиньпина, он этому уделяет большое внимание — не только развитию науки, но и Китая в целом, экономике Китая, повышению уровня благосостояния китайского народа. Я это знаю, мы с ним в хороших, дружеских отношениях. И то, где они добиваются реальных результатов, конечно, может быть предметом нашего изучения и внедрения в нашу практику.

Что касается мегагрантов, то они действительно сыграли хорошую, положительную роль, и следующий этап, который мы сейчас реализуем, — это не просто исследования и создание отдельных лабораторий, это создание научных сообществ молодых учёных. И в этом, собственно говоря, будущее этих мегагрантов.

Я согласен с теми, кто инициировал этот процесс. Мы это делаем. (Обращаясь к А. Фурсенко.) Да, Андрей Александрович?

Будем продолжать это делать.

Вы сказали, что никто не приехал. Некоторые приезжают и работают здесь, если даже формально числятся где-то там, за границей, большую часть времени проводят в России, таких немало. Это и наши бывшие соотечественники, и не только бывшие, а соотечественники, которые там где-то числятся на работе, но приезжают работать к нам постоянно.

Вы знаете, мир науки, так же как мир искусства, не терпит искусственных границ и ограничений. Люди должны чувствовать себя свободно, и мы не будем никого здесь запирать, но мы будем приветствовать всех, кто хочет работать в России. В целом у нас это получается, и мы будем дальше идти по этому же пути.

Увеличить горизонты планирования — наверное, Вы правы. Хотя у нас на пять лет сейчас мегагранты, да? Можно, конечно, их и продлить. Это вопросы, конечно, связанные с бюджетным финансированием, но это можно сделать. Во всяком случае, сегодня мы можем расширить эти горизонты.

Хотя то, что Вы сказали по поводу того, что где-то там человек работает, занимает какую-то должность профессорскую, и это пожизненно, — далеко не везде. Вы же сами учёный, Вы знаете: там контракт заключили на несколько лет, контракт закончился — до свидания, будь здоров. Поэтому там тоже это всё не на всю жизнь. А вот жить в пространстве своего родного языка, своей культуры — это на всю жизнь.

Поэтому эта свобода выбора должна быть предоставлена и деятелям культуры, и научным деятелям. Мы должны создать условия, которые будут более привлекательными, чем те, которые создают за рубежом. Это непростой процесс. Мы идём по этому пути, добиваемся результатов и будем дальше по нему двигаться, в том числе — наверное, Вы правы — и расширять горизонт планирования.

Ф. Лукьянов: Пожалуйста, Ван Вэнь.

Ван Вэнь (как переведено): Спасибо.

Меня зовут Ван Вэнь. Я работаю в университете Чунъян. Это китайский университет. Я посетил в этот раз в России более 20 городов и написал целый ряд статей, для того чтобы продемонстрировать настоящую Россию Китаю. В Китае много людей любят Россию и Вас в частности.

Хочу задать следующий вопрос. Наверняка сейчас Вы находитесь под большим давлением, у Вас на плечах большой груз. Чувствуете ли Вы страх или нервозность, или, может быть, волнение, в особенности в свете угрозы со стороны Запада? Считаете ли Вы, что создали новую Россию? Или же российская судьба создала Вас?

И второй вопрос: что бы Вы хотели сказать китайскому народу? Что Вы могли бы сказать о последних десяти годах российско-китайских отношений? Каковы Ваши прогнозы и ожидания от будущего российско-китайского взаимодействия?

Спасибо большое.

В. Путин: Знаете, когда я работаю, я никогда не думаю о каких-то исторических свершениях, я просто исхожу из того, что нужно делать и без чего невозможно обойтись, ‒ вот это самое главное. И в этом смысле, конечно, обстоятельства, в которых живёт страна, формируют любого человека, в том числе и меня, конечно, это так.

Что касается того, что мы должны кого-то бояться… Конечно, наверное, многим хотелось бы сейчас услышать, что я боюсь, но если бы я всего боялся, я бы ничего и не делал. Я не могу руководствоваться соображениями такого порядка на том месте, которое я занимаю. Я должен руководствоваться интересами российского народа, Российского государства, я это и делаю и буду делать дальше. Буду делать то, что считаю нужным для интересов своего народа и своей страны.

Что касается российско-китайских отношений, то за последние годы, за последние десятилетия они приобрели абсолютно беспрецедентный уровень открытости, взаимного доверия и эффективности. В страновом измерении Китай ‒ самый крупный наш торгово-экономический партнёр. Мы работаем действительно во всех сферах: и в военной сфере, учения постоянно совместно проводим, в военно-технической сфере, причём так доверительно, как, может быть, никогда раньше в истории наших стран и не было, мы работаем в области культуры, гуманитарного взаимодействия и в области экономики, конечно.

Самый большой товарооборот России — с Китаем, и он растёт, причём растёт очень быстрыми темпами. Темпы были набраны ещё до всяких ограничений и перераспределения наших товарных потоков в сторону Азии, в том числе и в сторону Китая.

Мы поставили определённые задачи перед собой вместе с моим другом ‒ он так и обо мне говорит, я считаю его своим другом ‒ господином Си Цзиньпином по определённому уровню товарооборота. Мы точно его достигнем. Мы движемся к этому бóльшими темпами, чем мы даже планировали.

Что касается нашего отношения к Китаю, мы относимся как к близкому другу к Китаю, к китайскому народу, с большим уважением к культуре и к традициям. Уверен, что, опираясь на эту прочную базу, мы уверенно будем двигаться вперёд.

Ф. Лукьянов: Владимир Владимирович, по поводу страхов, профессор Ван сказал, ‒ в этом году, когда с весны ещё как-то ядерный фактор возник, и Вы так указывали на его наличие, и вообще очень многие немножко занервничали, вспомнив Ваше высказывание здесь же, на нашем мероприятии, четыре года назад, что мы все в рай попадём. Мы не торопимся же, правда? (Смех.)

Вы задумались, это уже настораживает как-то.

В. Путин: Я специально задумался, чтобы вы насторожились. Эффект достигнут. (Смех.)

Ф. Лукьянов: Понятно. Спасибо.

Мохаммед Ихсан, пожалуйста.

М. Ихсан (как переведено): Профессор Мохаммед Ихсан, Курдистанский регион Ирака.

Мне очень приятно быть здесь, господин Президент. У меня есть прямой вопрос к Вам.

Тема этой сессии ‒ мир после гегемонии, справедливость и безопасность для всех. Считаете ли Вы, что на этом этапе курды во всех частях Курдистана добьются лучшей безопасности, добьются большей справедливости в будущем? Не могли бы Вы более подробно остановиться на этом вопросе?

И как Вы говорили, в Центральной Америке, в Африке российские флаги повсюду, очень много людей, которые любят Россию, которые её поддерживают. И я хочу заверить Вас, что то же самое можно сказать о Ближнем Востоке ‒ там тоже очень много людей, поддерживающих Россию и любящих её.

Спасибо.

В. Путин: Спасибо за завершающую часть Вашего выступления. Флаги присутствуют и в европейских странах, и в Штатах, кстати говоря, тоже, там у нас много сторонников. Кстати, в Соединённых Штатах очень большая часть людей, которые придерживаются традиционных ценностей, и они с нами, мы знаем об этом.

Что касается курдов ‒ я уже говорил не применительно к курдам, а в целом ко всем народам: конечно, мы должны стремиться к балансу интересов. Только в случае достижения баланса интересов мир может быть устойчивым, в том числе это касается и судьбы курдского народа.

Ф. Лукьянов: Прошу дальше. Господин Старыш.

К. Старыш: Спасибо.

Добрый вечер!

Константин Старыш, Республика Молдова. Я представляю парламентскую оппозицию, разумеется, оппозицию, поскольку наша власть, на беду нашей страны и нашего народа, пока предпочитает какие-то иные маршруты для своих зарубежных поездок. В итоге у нас с сегодняшнего дня погас свет в Кишинёве почти полностью. Но речь не об этом.

У меня есть вопрос, но сначала ‒ поручение. Вы так хорошо, Владимир Владимирович, говорили о своей семье, что я рискну. У меня двое детей, им восемь и десять лет, они ученики лицея имени Пушкина в Кишинёве. Они очень просили передать Вам привет, и я не мог себе отказать в этом отцовском маленьком удовольствии. Так что Вам привет от Александры и Гаврила из Кишинёва.

В. Путин: Спасибо.

К. Старыш: Теперь вопрос.

Вы в своём выступлении говорили о неизбежности появления новых моделей взаимодействий между странами и регионами. Может быть, в этом контексте имеет смысл вернуться к той идее, которую Вы озвучили ещё в 2001 году, о едином экономическом, гуманитарном, культурном пространстве, которое будет тянуться от Владивостока до Лиссабона?

Для нас, молдаван разных национальностей, такая постановка вопроса очень бы устроила, поскольку нам всегда очень трудно выбирать между добром и добром, между Европой и Россией. Для нас это был бы очень перспективный проект и как бы и свет в конце туннеля.

Но возможно ли это в том мире, который мы собираемся построить, в мире постконфликтном, в мире, в котором уже не будет гегемона, глобального полицейского и доминирующей державы?

Благодарю Вас.

В. Путин: Возможно ли создание единого пространства ‒ гуманитарного, экономического ‒ да и региона с точки зрения обеспечения безопасности всех, кто проживает на этом огромном мегаконтиненте от Лиссабона до Владивостока? Конечно, да. Надежда умирает последней. Это же не наша идея. Правда, тогда говорили «до Урала», это я уже потом трансформировал эту идею наших французских коллег и бывших французских лидеров «до Владивостока».

Почему? Потому что и за Уралом тоже живут люди той же самой культуры ‒ это же самое главное

Сегодня происходят сложные, тяжёлые, трагические события. Но в целом почему нет? В целом возможно такое себе представить. Мне кажется, так или иначе это будет происходить.

Я же говорил в своём выступлении о Евразии в целом, включая европейскую часть. Знаете только, что очень важно? Очень важно действительно, хочу опять вернуться к своему выступлению, чтобы вот эта европейская часть вернула себе правосубъектность.

Как разговаривать с тем или другим партнёром, если он ничего не решает и по каждому поводу должен позвонить в вашингтонский «обком» и спросить, что можно сделать, а что нельзя.

По факту в жизни так и происходит.

Я помню, когда начинались очень непростые события вокруг Сирии, приехал один из лидеров, я с ним встречаюсь. Договорились, что мы будем делать, как мы будем делать. Конкретно: вот это, это, это я сделаю.

От нас из Москвы он полетел в Вашингтон. Вернулся в Париж ‒ всё забыто. Как будто и не было никаких договорённостей. Как разговаривать? О чём?

А там прямо конкретные были договорённости, вплоть до того, куда флот подвинется, что мы будем делать, как мы согласуем. Мы против, что ли? Мы за. И согласились. Договорились.

А как разговаривать-то? Чего тогда с ними разговаривать? Тогда лучше прямо звонить в Вашингтон. Вот и всё. Я сейчас говорю и ничего не придумываю, понимаете?

Конечно, Европа защищает свои интересы, особенно в сфере экономики, да и то не очень. Вон взорвали газопроводные системы. Это же не наши, они общеевропейские. Там в «Северном потоке ‒ 1» пять европейских компаний представлено. Ну и что? Все молчат, как будто так и надо. Да ещё хватает наглости там показывать: а может, это Россия взорвала. Сама себя взорвала Россия. Совсем с ума сошли, что ли? Нет, тем не менее делают.

Опубликовал же «Газпром» даже снимки 2016 года, когда под газопроводной системой лежит, по-моему, американского производства взрывное устройство. Сказали, что потеряли в ходе учений. Потеряли так, что прямо под газопроводную трубу зашло это взрывное устройство, которое, по-моему, было предназначено для уничтожения подводных мин. Слушайте, прямо вот фотография.

Нет, мировые СМИ даже не транслируют это, никто не повторяет, всё это умирает на корню, нигде нет: ни в интернете, ни на телевизионных экранах, ничего нет. Это тоже использование монополии в средствах массовой информации, для того чтобы продвигать нужную информацию и убивать всё, что им мешает. Это же есть, но все молчат.

Поэтому, конечно, нужно создавать это единое пространство во всех смыслах от Лиссабона до Владивостока. Но это можно делать только с теми, кто имеет право голоса. Я не хочу ни провоцировать, никого обижать, но такова практика, таковы реалии жизни сегодняшние. Но тем не менее, на мой взгляд, в исторической перспективе это возможно.

Я уже упоминал об этом, сейчас ещё раз скажу. Мне когда-то Гельмут Коль сказал, что Штаты займутся когда-то своими делами, в том числе в Латинской Америке, Азия будет мощно развиваться своим путём, если европейская цивилизация хочет сохраниться как какой-то мировой центр, то, конечно, нужно быть с Россией. Такова была позиция Гельмута Коля. Сегодняшнее руководство Федеративной Республики, видимо, придерживается других взглядов. Но это выбор европейских стран.

Но я бы хотел вернуться к тому, с чего Вы начали. Вы сказали, что свет погас в Кишинёве. Непонятно, почему он погас, мы точно к этому не имеем никакого отношения.

Вы знаете, я почему об этом говорю? Потому что во всём всегда обвиняют Россию: где-то свет погас, где-то туалет не работает, извините, где-то ещё что-то ‒ во всём виновата Россия. Это, помните, как в известном фильме: а часовню какого-то там XII или какого века тоже мы разрушили? Но, слава богу, нет. Но хочу Вас проинформировать, и то, что я скажу, что, называется, чистая правда. Мы когда вели переговоры с представителями Правительства Молдовы по поводу поставок газа, по поводу цен на газ, «Газпром» занял абсолютно прагматичную рыночную позицию по контракту с Молдовой на поставки природного газа.

Молдавская сторона не согласилась с позицией «Газпрома» и настаивала на ценовых преференциях. «Газпром» упёрся, потом господин Миллер вышел на меня, изложил позицию и заявил, что считает свою точку зрения правильной. Я попросил его пойти навстречу молдавской стороне, имея в виду экономические и финансовые возможности Молдавского государства. Сказал ему: цены хотя и справедливые с рыночной точки зрения, но неподъёмные для Молдовы; если они платить не смогут, какой в этом смысл?

Он со мной не очень согласился, но прислушался к моему мнению. «Газпром» пошёл навстречу Правительству Молдовы и заключил контракт на поставку газа на молдавских условиях ‒ на условиях молдавской стороны, молдавского правительства.

Там много деталей, я просто не хочу утомлять аудиторию, потому что, кроме Вас, это никому, наверное, неинтересно. Там связано с долгами, связано с текущими платежами, с определённой предоплатой. Но в целом по ценовым параметрам полностью пошли навстречу молдавской стороне. Платить надо, конечно. Это же само по себе, мне кажется, очевидным является.

Почему дело довели до того, что света нет в Молдове, это уж, извините, не наша проблема.

Ф. Лукьянов: Владимир Владимирович, Вы про Европу вспомнили. Месяца два назад или даже меньше был такой интересный эпизод, когда оказалось, что, когда Вы незадолго до начала боевых действий разговаривали с Президентом Макроном, у него в кабинете сидели журналисты, по громкой связи всё это транслировалось, они всё это записывали. Такая несколько необычная форма. Ну ладно, это не первый раз. Вот Вы к таким вещам как относитесь?

В. Путин: Отрицательно. Я считаю, что существуют определённые форматы общения между главами государств и их надо соблюдать, иначе пропадает доверие к тому, что делает партнёр. В целом здесь нет ничего предосудительного, если то, что мы говорим, о чём мы говорим, если наши оценки доходят до представителей средств массовой информации. Но просто тогда об этом нужно предупреждать, вот и всё.

Ф. Лукьянов: Вас не предупреждали?

В. Путин: Ну конечно, нет. Наоборот, когда идут телефонные переговоры, в том числе и по закрытым каналам связи, всегда исходим из того, что это конфиденциальные переговоры, они огласке не подлежат, или подлежит что-то по договорённости сторон. Если это делается в одностороннем порядке, то это, конечно, неприлично.

Ф. Лукьянов: А теперь, когда Макрон звонит, Вы уточняете, кто у него там рядом?

В. Путин: Нет.

Ф. Лукьянов: А почему? Как раз стоило бы.

В. Путин: Потому что я теперь исхожу из того, что кто-то слушает.

Ф. Лукьянов: Понятно.

Пожалуйста, гостья из Индонезии.

Р.Б. Конни (как переведено): Спасибо.

Господин Президент, мне очень понравилась Ваша речь. Мне кажется, она принесла нам дух, как мы можем строить вместе, строить сильнее. Звучит как девиз для «большой двадцатки».

Мы надеемся, что Вы приедете в следующем месяце в Индонезию.

Спрошу Вас про заголовок «Мир после гегемонии: безопасность для всех».

Господин Сукарно в 1955 году уже сказал, что все союзы безопасности опасны для мира. Вы и Китай находитесь в Совете Безопасности ООН. Можете ли вы справиться с тем, чтобы избавиться от КВАТ, АУКУС, НАТО вместе. Возможно ли это?

Вопрос два.

В Индонезии Вас все очень любят. Все всегда кричат «ура». Хочу спросить: можно ли потом, позже, с Вами сфотографироваться?

В. Путин: Да, с удовольствием. С такой красивой женщиной с удовольствием.

У нас очень добрые отношения с Индонезией на протяжении практически всей новейшей истории.

Президент Видодо, когда мне звонит, обращается ко мне «брат», я ему говорю то же самое. Мы дорожим отношениями, которые у нас сложились с Индонезией.

Я благодарен руководству и Президенту за приглашение на «двадцатку». Мы подумаем, как мы это сделаем. Россия совершенно точно будет там представлена на высоком уровне. Может быть, и я поеду. Я подумаю.

Что касается создания новых блоков в Азии, то, на мой взгляд, это попытка перенести в Азию провалившуюся систему блокового мышления из Атлантического региона. Без всякого сомнения, это вредная затея. Это опять попытка дружить с кем-то против кого-то, в данном случае дружить против Китая. Мы не просто не поддерживаем попытку реанимировать или воссоздать теперь в Азиатско-Тихоокеанском регионе то, что происходило в Атлантике, но и считаем, что это очень вредная и опасная затея.

Надо сказать, что это имеет неблагоприятные последствия и для участников или для союзников тех же Соединённых Штатов, у которых, как мы знаем, отбирают контракты на поставку подводных лодок, ещё что-то такое. Просто ещё ничего не сделано, а негативные последствия, в том числе для союзников Штатов, уже наступают. И если такая практика будет продолжаться, количество этих ошибок и проблем будет только возрастать. Мы, конечно, выступали и выступаем против политики подобного рода.

Ф. Лукьянов: Генерал Шарма, я знаю, хотел Вас спросить.

Б.К. Шарма (как переведено): Господин Президент, в мире после гегемона какую роль, Вы ожидаете, сыграет Индия?

В. Путин: Индия проделала колоссальный путь развития от английской колонии до современного её состояния. Почти 1,5 миллиарда человек, и заметные результаты развития вызывают и всеобщее восхищение, и уважение к Индии со стороны всего мира.

Очень многое сделано за последние годы под руководством Премьер-министра Моди. Он, безусловно, патриот своей страны. И его тезис «Делай в Индии» имеет значение и экономическое, и моральное.

Индия сделала огромные шаги в своем развитии, и, конечно, за ней огромное будущее. Индия не только вправе гордиться тем, что это самая крупная демократия, в хорошем смысле этого слова, но и гордиться темпами своего развития. Это чрезвычайно важная база, на которой развивается Индия.

У нас с Индией особые отношения, вызванные или строящиеся на фундаменте очень близких союзнических отношений на протяжении многих-многих десятилетий. У нас с Индией никогда не было никаких, я хочу это подчеркнуть, никогда и никаких сложных вопросов, мы всегда только поддерживали друг друга. Так происходит сейчас, уверен, так будет происходить и в будущем.

Сейчас темпы экономического взаимодействия растут. Во-первых, растёт товарооборот в целом. Но в качестве примера: Премьер-министр Моди просил меня увеличить поставки удобрений, что очень важно для индийского сельского хозяйства, и мы сделали это. Как вы думаете, на сколько? В 7,6 раза увеличены поставки удобрений в Индию — не в какие-то проценты, а в 7,6 раза. Почти в два раза вырос товарооборот в сфере купли-продажи сельхозпродукции.

У нас продолжаются взаимоотношения в области военно-технического сотрудничества. Премьер-министр Моди — тот человек, один из тех людей в мире, который в состоянии проводить независимую внешнюю политику в интересах своего народа. Несмотря ни на какие попытки что-то сдержать, что-то ограничить, он, знаете, как ледокол, так и движется спокойно в нужном для индийского государства направлении.

Я думаю, что за такими странами, как Индия, не только большое будущее, но и, безусловно, растущая роль в международных делах.

Ф. Лукьянов: Раз про удобрения речь зашла, я почему-то сразу вспомнил о Бразилии. Игор Гилов где у нас сидит?

В. Путин: С Бразилией, кстати, мы договаривались о том, что и поставки удобрений будут нарастать, но, к сожалению, чуть-чуть сократились. Не знаю почему, может, из-за логистики, там, по-моему, на несколько процентов сократились поставки удобрений.

Ф. Лукьянов: Он нас покинул, ну, неважно. Тогда я, собственно, спрошу, что, я знаю, он хотел спросить.

Тут выборы у них на днях буквально. Мы как? Лула, наверное, вернется. Вы же с ним в хороших отношениях?

В. Путин: Мы в хороших отношениях с господином Лулой, мы в хороших отношениях с господином Болсонару. Мы не вмешиваемся во внутриполитические процессы — это самое главное.

Мы знаем, что в Индии, несмотря на острые внутриполитические процессы, консенсус в отношении сотрудничества с Россией, консенсус в отношении нашего взаимодействия в рамках БРИКС. Для нас это имеет принципиальное значение, мы исходим из этого.

У нас тоже консенсус в отношении взаимодействия с Бразилией. Мы считаем Бразилию важнейшим нашим партнёром в Латинской Америке, так оно и есть, и будем всё делать для того, чтобы эти отношения развивались в будущем.

Ф. Лукьянов: Владимир Владимирович, раз мы по БРИКС пошли, тут была инициатива буквально недели полторы назад, что Саудовская Аравия хочет присоединиться.

Вы поддерживаете?

В. Путин: Да, мы поддерживаем. Для этого нужен консенсус всех стран БРИКС. Но Саудовская Аравия — это быстроразвивающаяся страна, и связано это не только с тем, что она является лидером по производству углеводородов, добычи нефти.

Это связано с тем, что у Наследного принца, у правительства Саудовской Аравии очень большие планы, что очень важно, по диверсификации экономики — там целые планы национального развития сверстаны по этому направлению. Имея в виду энергию и творческий потенциал Наследного принца, уверен, что эти планы будут реализованы.

Поэтому, конечно, Саудовская Аравия достойна быть членом крупных международных организаций — и таких, как БРИКС, и таких, как ШОС. Совсем недавно мы определили статус Саудовской Аравии в ШОС. Будем развивать отношения с этой страной и в двустороннем плане, и на многосторонних площадках.

Ф. Лукьянов: Сейчас на Западе пишут очень много, что Бен Сальман из-за Вас американцам хамит.

В. Путин: Это неправда.

Бен Сальман — человек молодой, решительный, с характером, это очевидные факты. Ему не надо хамить, и тогда в ответ не услышите жёстких оценок с его стороны, вот и всё. Надо уважать и Наследного принца, и саму Саудовскую Аравию, и они будут отвечать тем же. Тем же будут отвечать и тем, кто им хамит.

А что касается нас, это полная чушь, потому что вообще и Наследный принц, и всё саудовское руководство руководствуются своими собственными национальными интересами. И если речь идёт о том, сокращать или увеличивать добычу, — а я знаю Наследного принца уже хорошо лично, знаю, чем он руководствуется, — он руководствуется, конечно, национальными интересами и интересами сбалансирования энергетических рынков.

В этом смысле его позиция — я сейчас говорю без всяких шуток — является абсолютно взвешенной. Она направлена на баланс интересов как производителей, так и потребителей, ведь на энергетических рынках важна даже не конечная цена, важно не это — это текущая экономическая или политическая конъюнктура. Для международных энергетических рынков важна предсказуемость, стабильность — вот что важно. Наследный принц как раз к этому стремится и в целом добивается того, чего он хочет.

Ф. Лукьянов: То есть ему на шею тоже не сядешь?

В. Путин: Это уж точно нет.

Ф. Лукьянов: Мухаммад Джавед, прошу.

М.А. Джавед (как переведено): Спасибо большое, господин Президент.

Я передаю любовь и уважение из Пакистана, из Исламабада. Спасибо за Ваш решительный и полноценный анализ того, что происходит.

Мой вопрос связан с очень важным фактором, также связан с историей до Второй мировой войны, когда евреев демонизировали, и потом всё, что было связано с ними, игнорировалось США и Западной Европой. Затем произошёл чудовищный Холокост. Сейчас есть синдром ненависти, который создается вокруг России. Вы говорили про Донбасс, о том, как с людьми обращались.

Я сам бывал в Великобритании, в скандинавских странах: неонацизм там на подъёме. Я, в частности, работал в проекте, который связан с оценкой этих трендов. Что мы поняли из этого проекта — что происходят несколько пороков: например, о неонацизме не сообщается, как, например, и до Второй мировой войны, во-вторых, все стараются это нивелировать, не сообщать. Это означает, что есть необходимость, как Вы говорили, со стороны России защиты русского языка, россиян за пределами России, а также необходимость создать встречный план по борьбе с подъёмом неонацизма. Это серьёзная угроза.

И последний компонент в следующем. На Украине ведётся рекрутирование негосударственных акторов из различных регионов. Есть достоверные сообщения о том, что это происходит для того, чтобы использовать бригады для борьбы с традиционными армиями, чтобы подавить боеспособность.

Мне было бы интересно услышать Ваш анализ — это очень серьёзно: Европа сталкивается с подъёмом неонацизма.

Спасибо.

В. Путин: Вы знаете, мне кажется, что одна из серьёзных, фундаментальных проблем тех, кто якобы заботится о будущем Украины, так называемых украинских националистов, она заключается в том, что происходит сращивание даже националистического движения и неофашистского, неонацистского.

Они ведь опираются на тех, кого нельзя не отнести к коллаборационистам и к нацистам. Нельзя не отнести к тем, кто, как я уже говорил, по поручению гитлеровских властей, уничтожали польское, еврейское, русское население на оккупированных во время Второй мировой войны территориях. Невозможно разделить сегодняшних так называемых ура-патриотов и националистов с бандеровцами — фактически одно и то же. В этом, на мой взгляд, их большая проблема, на самом деле.

Поэтому, я говорю, в том числе нашим западным так называем партнёрам: вы посмотрите, что делается на улицах Киева, других крупных городов, когда со свастикой, факелами тысячи людей ходит по улицам и так далее.

Да, у нас тоже возможны проявления неонацизма. Во всех странах он живучий — такая живучая зараза. Но мы с этим боремся, а там на государственном уровне поддерживают — это, конечно, проблема. Её замалчивают, но она существует, и от этого никуда не деться, потому что это есть.

Ну а самими сегодняшними «ура-патриотами» на Украине движет не это — не интересы даже, не идеи национализма, всё очень примитивнее: ими движут экономические интересы, желание сохранить в западных банках миллиарды долларов, которые они украли у украинского народа. Украли, спрятали в западных банках и, для того чтобы обеспечить безопасность своих капиталов, делают всё, что им с Запада приказывают, обёртывая это в националистическую обёртку, преподнося своему собственному народу как борьбу за интересы украинского народа. Вот что происходит в действительности — не жалеют и борются с Россией до последнего украинца.

Я говорю об этом с сожалением. Там потери бывают один к десяти, один к восьми. В последнее время почти всегда один к семи, один к восьми. Людей не жалеют совсем. Разве истинные патриоты своей страны могут это допустить? Они прямо по этому пути идут спокойно и даже без оглядки, не думают об этом. Конечно, не свои национальные интересы защищают.

Но эта зараза национализма живучая, а то, что она завязана на неонацизм, стараются или предпочитают не замечать. И это, конечно, огромная проблема и для самого сегодняшнего украинского режима, и для тех, кто их поддерживает, безусловно. Но мы не можем на это не обращать внимания и всегда будем указывать на это, в том числе как на одну из первопричин сегодняшнего кризиса.

Ф. Лукьянов: Господин Ким.

Х. Ким (как переведено): Здравствуйте, меня зовут Ким Хынчонг, я из Южной Кореи. Я второй раз приехал в Валдайский клуб, я многое узнал. Спасибо большое за возможность услышать многое.

У меня вопрос по поводу безопасности. Мне было бы интересно Ваше мнение по поводу российской позиции о растущей напряжённости между Китаем и США по поводу Тайваня, Северной Кореи и ядерной программы её развития.

Второй вопрос: по поводу борьбы с изменением климата. Россия очень богата природными ресурсами и ископаемым топливом. Ускорение перехода к углеродной нейтральности может противоречить российским интересам.

Спасибо.

В. Путин: Начну с последнего. Переход к углеродной нейтральности не противоречит российским интересам, потому что у нас существуют возможности развития альтернативных видов энергии, в том числе водородной, в том числе чистого водорода, и здесь у нас есть серьёзные конкурентные преимущества. В том числе можно газ использовать, есть много возможностей, это нас не пугает абсолютно, а наоборот, создаёт для нас стимулы для развития. А в качестве переходного энергоресурса первичный газ является самым лучшим источником энергии. Если говорить о глубокой переработке нефти, то и здесь мы в значительной степени имеем те преимущества, о которых я только что сказал. Нашим интересам это никак не противоречит.

Нашим интересам противоречит только вакханалия в сфере энергетики, забегание вперёд в решении вопросов, связанных с энергобезопасностью, связанных с обеспечением «зелёной» энергетики. Как можно было в течение многих, многих лет недофинансировать, препятствовать инвестициям в традиционную энергетику, не подготовив для этого перехода всё, что связано с «зелёной» энергетикой? Как это можно было сделать?

В значительной степени именно это лежит в основе сегодняшнего энергокризиса. Ведь западные политики просто болтают языком для того, чтобы привлечь на свою сторону избирателей. Пугают сначала рядовых граждан возможными климатическими изменениями, потом на базе этого страха начинают обещать то, что выполнить невозможно, получают голоса избирателей, приходят к власти, а потом — «бум».

Что сейчас происходит — возврат к угольной генерации, возврат к топочному мазуту? И что, наболтали языком, а результат-то какой? Дело не в России. Мы и газ готовы поставлять, мы и нефть готовы поставлять — что отказываетесь-то? У нас осталась после взрыва «Северных потоков» одна труба, работает, 27,5 миллиарда кубических метров мы можем прокачивать. Но они же не хотят — мы-то здесь причем? Не хотят — не надо.

Что касается «зелёной» энергетики, повторяю, должно быть всё подготовлено своевременно. Системные меры, ограничивающие развитие традиционных видов энергии, привели как раз к этому серьезному кризису. Финансирования нет, банки не дают кредитов — не только европейские, и в Штатах то же самое происходит. Почему там ограничено — банки не дают, не страхуют, землю не выделяют, транспорт не строят для нефте- и газопередачи этих продуктов, и это продолжается годами. Существенное недофинансирование отрасли привело к дефициту. Вот и всё.

Из стратегических запасов Штаты выделяют нефть — ну, хорошо, но их же надо будет потом пополнять, эксперты рынка-то это понимают. Сегодня взяли и забрали из стратегических запасов, но завтра же надо будет закупать. Мы слышим: будем закупать тогда, когда цены упадут. Но они не падают. И чего? Здрасьте, приехали! Придётся покупать по высоким ценам, опять цены пошли вверх. Мы-то здесь причём? Это системные ошибки в сфере энергетики тех, кто должен об этом думать и заниматься этим. Это первое.

Второе. По поводу Северной Кореи и того, что касается Тайваня. Тайвань, без всяких сомнений, неотъемлемая часть Китайской Народной Республики. Мы всегда придерживались этой позиции, и она у нас не меняется.

Все телодвижения провокационного характера, связанные с посещением Тайваня высшими должностными лицами Соединённых Штатов, воспринимаются у нас в России не иначе, как провокация. Зачем они это делают, я, честно говоря, не знаю.

Вы знаете, мы со многими здесь знакомы многие, многие годы и говорим на одном языке — давайте совсем уж так по-семейному. Вот происходит то, что происходит: трагедия на Украине. Весь Запад на нас там обрушился, пытается развалить нашу экономику, оружие, боеприпасы миллиардами поставляет на Украину. Борются с Россией.

Но зачем надо в это же время портить отношения с Китаем? Они нормальные люди или нет? Кажется, это полностью противоречит здравому смыслу и логике. Зачем надо было тащиться этой бабушке в Тайвань, чтобы провоцировать Китай на какие-то ответные действия? В то время, когда они с Россией никак не могут урегулировать отношения из-за того, что происходит на Украине. Бред какой-то просто.

Кажется, что в этом есть какая-то тонкая, глубокая задумка. Я думаю, что нет там ни шиша, никакой тонкой задумки. Просто бред и всё, и самоуверенность. Вы понимаете, в чём дело? Самоуверенность и чувство безнаказанности — вот, что лежит в основе подобных иррациональных действий.

Наша позиция понятна, я её изложил.

Теперь, что касается ядерной проблемы Корейской Народно-Демократической Республики.

На мой взгляд, эта проблема тоже лежит — знаете в чём — в нежелании разговаривать, в абсолютно хамском отношении к интересам Северной Кореи, в том числе в сфере безопасности. Ведь практически обо всём договорились, был момент. Северокорейские лидеры согласились, по сути, с предложениями Соединённых Штатов, как урегулировать эту проблему, в том числе касающуюся ядерной составляющей.

Нет, в последний момент американская сторона изменила свою позицию и заставила, по сути, северокорейское руководство отказаться от достигнутых договорённостей. Штаты же это сделали — ввели там санкции дополнительно, начали что-то ограничивать в сфере финансов, банковской деятельности, хотя была договорённость этого не делать. Зачем? Тоже не очень понятно.

У нас, кстати, с Китайской Народной Республикой есть совместные предложения по поводу того, как нужно двигаться на пути разрешения этой проблемы. Эти предложения сформулированы в двух наших документах, это всем хорошо известно. Мы будем придерживаться согласованной позиции.

Кстати говоря, что касается вопросов гуманитарного характера и подобных вопросов, здесь тоже нужно понимать, в каком состоянии находится экономика Северной Кореи, каковы потребности рядовых граждан, и не закручивать гайки, а, исходя из гуманитарных соображений, решать определенные вопросы.

У нас очень добрые отношения с Республикой Корея, и мы всегда имели возможность иметь диалог и с Республикой Корея, и с Корейской Народной Демократической Республикой. Но сейчас нам известно, что Республика Корея приняла решение поставлять оружие и боеприпасы на Украину. Это будет разрушать наши отношения. А как бы Республика Корея отнеслась к тому, если мы возобновили бы сотрудничество с Северной Кореей по этому направлению? Вас бы это порадовало?

Я прошу обратить на это внимание.

Ф. Лукьянов: Владимир Владимирович, раз уж Вы сами сказали, что тут по-семейному, приоткройте завесу тогда нашему семейному кружку — много спекуляций было.

Вы когда в начале февраля были в Китае и встречались с Председателем Си, Вы его предупреждали о планах специальной…

В. Путин: Нет.

Ф. Лукьянов: А он потом не высказывал Вам обиду, что не поделились по-дружески?

В. Путин: Вы знаете, китайский лидер не такой человек, который высказывает обиды в отношении чего-либо. Он самодостаточный лидер мирового масштаба. А потом, у нас и нет такой необходимости в этом, мы принимаем суверенные решения: и Россия, и Китайская Народная Республика.

Поэтому в Китае прекрасно видят, что значит для России стремление Запада продвинуть инфраструктуру блока НАТО к нашим границам, объективно оценивают эти ситуации. Так же, как и видят то, что происходило на Донбассе в последние восемь лет, прекрасно в состоянии оценить последствия и причины государственного переворота на Украине в 2014 году.

Конечно, Китайская Народная Республика, руководство Китая выступает за прагматичные, сбалансированные решения кризиса, который имеет место быть на Украине, мирным путём, и мы с уважением относимся к этой позиции.

Ф. Лукьянов: Тогда Нельсон Вонг, наверное.

Н. Вонг (как переведено): Благодарю Вас.

Меня зовут Нельсон Вонг, Шанхай, КНР. Для меня огромная честь находиться здесь, господин Президент.

В Вашем выступлении и Ваших замечаниях Вы упомянули, что основанный на правилах миропорядок очень часто использовался и по-прежнему используется Западом, хотя непонятно, откуда этот порядок возник. И нужно сказать, что этот вопрос довольно часто обсуждался на протяжении последних четырёх дней здесь в рамках наших дискуссий.

Господин Президент, мой вопрос заключается в следующем. Обращая взгляд в будущее, мы видим, что мы вступаем в эпоху, когда не будет никаких сверхдержав. Нужно сказать, что мы говорили в первый день наших обсуждений об этом. Поскольку единственная сверхдержава — США — теряют свой контроль, и мы вступаем в новую эпоху. Это не только начало конца сверхдержавного статуса США, более того, мы уже находимся в самом процессе этой потери.

На новом этапе, мне кажется, нам тоже потребуются определённые правила. Если мы хотим такие правила выработать, с Вашей точки зрения, господин Президент, какие правила были бы важнее всего? Понятное дело, что таких правил пока ещё нет, но в порядке гипотезы: какие принципы необходимо соблюдать, когда будут вырабатываться новые правила?

Спасибо.

В. Путин: Почему же таких правил нет? Они есть, они заложены в Устав Организации Объединённых Наций. И эти правила называются международное право. Нужно просто, чтобы все соблюдали и одинаково понимали эти правила. Отказываться от этих правил либо кардинальным образом их модернизировать можно только тогда, когда подготовлена база для развития отношений на каких-то других принципах.

Устав Организации Объединённых Наций зафиксировал сложившееся соотношение сил после Второй мировой войны. Конечно, мир капитальным образом меняется, изменился. Растут такие гиганты, как Китай, как Индия, как Индонезия, с большим количеством населения, в Африке такие огромные страны возникают, развиваются — по 200 миллионов человек население, в Латинской Америке.

Мир меняется. Конечно, нормы международного права должны следовать за этими изменениями и регулировать отношения между государствами в соответствии с тем балансом сил, который складывается в реальной жизни в мире. Но делать это надо спокойно, не спеша, по понятным принципам, а не кем-то выдуманным правилам.

Я же говорил во вступлении, да и кто читал эти правила? Говорят о каких-то правилах — каких правилах? Где они написаны, кто согласовывал? Чушь какая-то просто. Для идиотов, что ли, это всё говорится? На какую-то широкую публику людей, которые даже и читать как следует не умеют. Какие правила-то, кто с ними работал? Бредятина просто, и всё. Нет, это долдонят, как у нас в народе говорят, бесконечно. А против тех, кто их не соблюдает, будем вводить какие-то там ограничения и санкции.

С Китаем ведут торговую войну и так далее в связи с этим, указывают на то, что Китай должен делать в отдельных своих провинциях, регулировать, какие там должны быть отношения, соблюдение прав человека. Это инструменты в борьбе с Китайской Народной Республикой, причём инструменты недобросовестной конкуренции, вот это что такое. Боятся растущей мощи Китая, и из-за этого всё происходит: выискивают и права человека, и отдельные регионы Китая ставятся под раздачу решений текущих вопросов экономического и политического характера. Смысл только в этом: борьба с Китаем как с растущим конкурентом, и придумываются всякие инструменты.

Что может лежать в основе — соблюдение интересов, открытость и общие правила, единообразно понимаемые и применяемые всеми участниками международного общения. Нужно вот этого баланса интересов достичь, восстановить этот баланс интересов и следовать этим нормам. Но делать это, мне кажется, нужно публично, а не закулисно, не в интересах одной страны либо группы стран, а в интересах всего международного сообщества.

Ф. Лукьянов: Владимир Владимирович, не уходя от Китая, и немножко к предыдущему вопросу по поводу «зелёной» энергетики и прочей. Понятно, что европейский энергетический рынок, видимо, в ближайшие годы закроется для нас совсем. Есть такая вероятность.

Мы готовы быстро-быстро построить инфраструктуру для азиатских рынков?

В. Путин: Вы знаете, мы же это делали, не исходя из сегодняшней конъюнктуры, мы делали это давно. «Сила Сибири» же построена не в связи с событиями на Украине — она строилась потому, что мы отдавали себе отчет в том, что потребности наших друзей в Китае в энергетике растут, а у нас есть возможности эти потребности удовлетворить.

Мы ведём переговоры и с Индией о различных способах доставки наших энергоресурсов на индийский рынок, с другими странами. Мы будем продолжать сжижение природного газа. Наше участие на мировых рынках СПГ пока скромным является, но растёт постоянно. Мы будем это делать дальше. Мы будем развивать это направление, повторяю, даже не в связи с ограничениями сегодняшнего дня, а потому что таковы тенденции развития мировой экономика.

Китайская экономика по паритету покупательной способности стала больше американской — это же факт, и потребности растут. Почему же нам, — тем более наши друзья, соседи, у нас замечательные отношения, общая граница, — что же нам туда не поставлять-то так же, как и в другие азиатские страны? Мы делали это и будем это делать.

Сейчас фактически мы уже договорились о новой системе через Монголию. И Монголия заинтересована, и Китай. Мы будем пускать наших друзей и партнёров в добычные наши ресурсы — почему нет-то — так, как мы это делали с европейцами, с американцами, но они предпочитают уходить с нашего рынка — флаг им в руки, пускай двигаются, куда хотят, в любую сторону. Это для них хорошо или нет? Я думаю, что, на самом деле, плохо.

Уходят с потерями причём. Кто хочет — пускай заходит, мы открыты для сотрудничества, этот процесс будет продолжаться. Готовы мы к этому или нет — да мы давно к этому готовились, уже много лет, и будем продолжать этот процесс дальше. Я здесь не вижу вообще никаких непреодолимых препятствий, никаких вопросов, которые мы не смогли бы решить, всё будет решено.

А. Дзермант: Алексей Дзермант, Минск, Беларусь.

Прежде чем задам свой вопрос, Владимир Владимирович, хотел бы передать слова поддержки от многих, многих белорусов. Я часто встречаюсь с ними на дискуссионных площадках, где мы обсуждаем, в том числе Украину, события. Поэтому лично Вам и России, которая ведёт борьбу с нацизмом на Украине, самая горячая поддержка от граждан моей страны.

Вопрос я хотел бы задать следующий. В связи с тем, что Запад, по сути, строит самые настоящие стены, устраивает блокаду, санкционное давление на Республику Беларусь и на Россию, очень большое значение сейчас приобретает коридор «Север — Юг» в логистическом, в финансовом значении. Конечно, важно его сейчас наполнять конкретными проектами, которые включают и Россию, и Беларусь.

Но не кажется ли Вам, что с ростом развития Азии, Востока в целом нам нужно не только развивать материальную инфраструктуру, но и обратить внимание на культурно-гуманитарный аспект, чтобы у нас со странами Востока совпадали идеи, ценности, определенные взгляды на мир?

Спасибо.

В. Путин: Вы правы. Но мы так и делаем. И даже не потому, что кто-то строит стену со стороны Запада, а мы так всегда делаем.

Ведь, смотрите, основная часть населения России расположена в европейской части, но территория-то в значительной степени за Уральскими горами находится, поэтому Россия — евразийская страна, мы всегда это помним, никогда об этом не забывали. Мы традиционно развиваем отношения с азиатскими странами, ну а тем более сейчас, когда там наблюдается такой взрывной рост — не прямо сейчас, на протяжении нескольких лет уже.

Мы же это всё видим, поэтому мы в значительной степени переориентировали уже наше сотрудничество с азиатскими странами. Ну, конечно, разве можно развивать экономически связи, не обращая внимание на гуманитарную составляющую? Но, в известной степени, Китай и Индия являются «колыбелью» мировых цивилизаций, мы всегда относимся к этому с огромным уважением, вниманием и интересом.

Интерес российской общественности к этим цивилизациям всегда был очень высоким. Кстати говоря, и школы по изучению Индии, Китая, культуры того и другого государства, народов этих государств, а это тоже многонациональные государства, у нас очень высокий уровень науки по этим направлениям, это всегда было традиционно для России, и мы будем это поддерживать в будущем.

Ф. Лукьянов: Дорогие коллеги, пошёл четвёртый час нашей работы. Я думаю, что мы и так уже злоупотребили временем Президента Российской Федерации. Один вопрос есть ещё какой-нибудь жгучий у кого-нибудь? Есть.

В. Путин: Прошу Вас.

П. Мтембу (как переведено): Спасибо. Пилани Мтембу из ЮАР, Институт глобального диалога.

Господин Президент, Вы сказали, что Запад не способен в одностороннем порядке руководить всем человечеством и что нам нужно построить симфонию человеческой цивилизации. Мне было бы интересно, чтобы Вы более подробно рассказали о своих мыслях, если мы хотим построить многополярный миропорядок, важность регионального сотрудничества как способа поддержания и строительства этаких кирпичиков многополярности.

И ещё несколько слов с точки зрения российского взаимодействия с Африкой, в частности связанного с саммитом Россия — Африка.

Спасибо.

В. Путин: У нас очень добрые, традиционно хорошие отношения с Африкой в целом, в том числе и с Южно-Африканской Республикой ещё со времен, как Вы знаете, борьбы Африки за свою независимость, со времён борьбы с колониализмом. Эти абсолютно уникальные отношения сложились за те годы, когда Советский Союз, Россия поддерживала африканские государства в их борьбе за свою свободу.

И этот фундамент наших отношений, сложившийся в прежние десятилетия, конечно, должен быть использован в новых условиях для развития многосторонних отношений с африканскими государствами и сегодня, в том числе и с Южно-Африканской Республикой, которая является, как известно, очень активным и действенным нашим партнёром и в рамках БРИКС.

Мы дорожим этим, мы знаем возможности Южно-Африканской Республики. Мы знаем возможности и уверены в будущем Африканского континента и, безусловно, будем развивать наши отношения с африканскими странами — причём с теми, с которыми у нас сложились традиционные отношения на протяжении прежних десятилетий, и с теми, с которыми они складываются только сейчас.

Но что касается сути Вашего вопроса и первой его части. Я, в принципе, мне кажется, ответил — вряд ли смогу в коротком ответе детализировать свою позицию.

Нужно найти баланс интересов. Это невозможно сделать в условиях гегемонии или попытки сохранить гегемонию одной страны либо группы стран в отношении всего остального человечества. Этим гегемонам придётся считаться с этими законными требованиями подавляющего большинства участников международного общения — и не на словах, а на деле.

Ведь что происходит? На словах все за равенство, за поддержку африканских стран, скажем, и так далее. На словах всё звучит красиво, а на практике что происходит? Ведь какие инструменты используются сегодня, скажем, инструмент того же доллара либо других валют, скажем, евро. Что происходит в практической жизни? 5,9 триллиона долларов напечатали за последние два года и 2,9 триллиона евро напечатали. Куда делись эти деньги? Они пошли на скупку товаров на мировых рынках, и Соединённые Штаты из нетто-импортёра продовольствия стали покупать на мировых рынках продовольствия больше, чем продавать на мировые рынки, начали скупать продовольствие за счёт того, что печатный станок у них.

Вот к чему ведет финансовая монополия — сразу возник дефицит. Мало того, что был неурожай в предыдущем году и пандемия, сокращение производства, денег напечатали в борьбе с пандемией, выбросили своему населению — началась скупка продовольствия, цены пошли вверх. А страдает кто? Прежде всего страны Африки и отчасти Латинской Америки, Азии. Кто-то об этом думает? Конечно, думают те, кто это делает. Плевать они хотели на эти последствия. Они решают свои интересы, не думая о тех последствиях, которые наступают для тех же африканских стран.

То же самое происходит по другой части продовольственного рынка, связанного с удобрениями. Послушайте, как это можно? Я уже говорил об этом, скажу ещё раз. Как можно было принять решение о том, чтобы снять ограничения и запреты на российские удобрения в Европе, а потом выпустить разъяснение, что эти ограничения сняты только для стран Евросоюза? Они что, совсем с ума сошли, что ли? Они же письменно выпустили это разъяснение. Как это можно себе представить? Но они же делают это без стеснения, без всего. Это что, соблюдение баланса интересов, что ли?

Вот мы уже много раз сказали: у нас 300 тысяч тонн удобрений арестовано, в европейских портах лежит. Наши компании бесплатно готовы отдать, но не отдают, в том числе в африканские страны. Меня некоторые лидеры африканских стран спросили, а где конкретно. Я просил помощников, чтобы они разослали, где и сколько находят — 300 тысяч тонн, это миллионы долларов.

Отдайте беднейшим странам, они нуждаются в этом. Нет, не отпускают. Это что, соблюдение баланса интересов? Хотите бороться с Россией — флаг вам в руки, боритесь. Не хотите, чтобы мы получали дополнительный доход, мы же бесплатно отдаём, дохода нет никакого. Отдайте развивающимся странам, ваши действия способствуют только тому, что цены растут. Зачем вы это делаете? Значит, заинтересованы в этом.

Это что, баланс интересов? Как добиться того, чтобы отношения были стабильными? Надо добиваться этого баланса, надо действовать в рамках тех норм, которые мы называем нормами международного права, надо их согласовывать и придерживаться, в том числе в финансовой сфере создавать независимые системы международных расчетов, о которых я говорил.

Вот я конкретный пример привёл, к чему ведёт бесконечная эмиссия, неограниченная эмиссия основных валют. Она же имеет практические последствия, в том числе и прежде всего для развивающихся стран.

Ещё раз хочу к этому вернуться: для того чтобы мир был стабильным, нужно добиваться этого баланса интересов.

Продолжение следует.

Источник: Официальный сайт президента России

Руководство по поиску себя настоящего

Руководство по поиску себя

Саморазвитие
By PsychAlive

Величайшее и самое важное приключение в нашей жизни — узнать, кто мы есть на самом деле. Тем не менее, многие из нас либо не знают, либо прислушиваются к ужасному внутреннему критику, который дает нам все неправильные представления о самих себе. Мы ошибочно думаем о самопознании как о потворстве своим желаниям и продолжаем, не задавая самого важного вопроса, который когда-либо задавали: кто я?0009 действительно ? Как выразилась Мэри Оливер, «что ты собираешься делать со своей одной дикой и драгоценной жизнью ?»

Поиск себя может показаться эгоцентричной целью, но на самом деле это бескорыстный процесс, лежащий в основе всего, что мы делаем в жизни. Чтобы быть самым ценным человеком для окружающего мира, лучшим партнером, родителем и т. д., мы должны сначала узнать, кто мы, что мы ценим и, по сути, что мы можем предложить. Это личное путешествие принесет пользу каждому. Это процесс, который включает разрушение — сбрасывание слоев, которые не служат нам в нашей жизни и не отражают того, кто мы есть на самом деле. Тем не менее, это также включает в себя огромный акт созидания — признание того, кем мы хотим быть, и страстное стремление выполнить свое уникальное предназначение — что бы это ни было. Это вопрос признания нашей личной силы, но при этом открытости и уязвимости для нашего опыта. Это не то, чего следует бояться или избегать, ругая себя по пути, а скорее то, что нужно искать с любопытством и состраданием, которые мы бы испытывали по отношению к очаровательному новому другу. Помня об этих принципах, в следующем руководстве выделены семь наиболее универсальных шагов к этому очень индивидуальному приключению.

1. Разберитесь со своим прошлым

Чтобы понять, кто мы и почему мы ведем себя так, а не иначе, мы должны узнать свою собственную историю. Быть смелым и готовым исследовать свое прошлое — важный шаг на пути к пониманию себя и становлению тем, кем мы хотим быть. Исследования показали, что не только то, что с нами произошло, определяет то, кем мы становимся, но и то, насколько мы осмыслили то, что с нами произошло. Неразрешенные травмы из нашей истории влияют на то, как мы действуем сегодня. Исследования даже показали, что последовательность жизненных историй имеет «статистически значимую связь с психологическим благополучием». Чем больше мы формируем то, о чем доктор Дэниел Сигел говорит как о «связном повествовании» о нашей жизни, тем лучше мы способны принимать осознанные, сознательные решения в нашем настоящем, которые представляют нашу истинную сущность.

Отношение и атмосфера, в которой мы выросли, сильно влияют на то, как мы действуем во взрослом возрасте. Как писал доктор Роберт Файрстоун, автор книги «Я в осаде », «в детстве люди не только идентифицируют себя с защитой своих родителей, но также склонны включать в себя критические или враждебные установки, которые были направлены на них. Эти деструктивные личностные атаки становятся частью развивающейся личности ребенка, образуя чуждую систему, анти-Я, отличающуюся от Я-системы, которая мешает и противостоит продолжающемуся проявлению истинной личности индивида».

Болезненный опыт ранней жизни часто определяет то, как мы определяем и защищаем себя. Короче говоря, они деформируют нас, влияя на наше поведение способами, которые мы едва ли осознаем. Например, суровый родитель мог заставить нас чувствовать себя более защищенными. Мы можем расти, всегда защищаясь или сопротивляясь новым вызовам из-за боязни быть осмеянными. Легко понять, как перенос этой неуверенности с собой во взрослую жизнь может поколебать наше чувство идентичности и ограничить нас в различных областях. Чтобы сломать эту модель поведения, важно признать, что ею движет. Мы всегда должны быть готовы взглянуть на источник наших самых ограничивающих или саморазрушительных тенденций.

Когда мы пытаемся скрыть или спрятаться от нашего прошлого опыта, мы можем чувствовать себя потерянными и как будто мы действительно не знаем себя. Мы можем предпринимать действия автоматически, не спрашивая, почему. В своей книге Mindsight: The New Science of Personal Transformation доктор Сигел описал взаимодействие со своим сыном, в котором он вышел из себя. Немного позже, поразмыслив над этим инцидентом, доктор Сигел понял, что его эмоциональный всплеск был больше связан с чувствами, которые он испытывал в детстве к своему брату, чем с его сегодняшним восприятием своего сына. Он писал об этом опыте: «Я снова осознаю, как много смысловых слоев содержит наш мозг и как быстро могут всплывать старые, возможно, забытые воспоминания, формирующие наше поведение. Эти ассоциации могут заставить нас действовать на автомате».

Размышляя о прошлом, используя технику, называемую мысленным взором, «вид сосредоточенного внимания, который позволяет нам видеть внутреннюю работу нашего собственного разума», доктор Сигел смог осмыслить свой опыт, а затем поговорить со своим сына о том, что произошло и исправить ситуацию. «С мысленным взором я смог использовать размышления, возникшие в результате этого конфликта, чтобы прийти к более ясному пониманию своего собственного детского опыта. Именно так самые сложные моменты нашей жизни могут стать возможностью углубить наше самопознание и наши связи с другими».

Размышляя таким образом и желая столкнуться с возникающими воспоминаниями, мы получаем бесценную информацию о своем поведении. Затем мы можем начать сознательно отделяться от более вредных влияний нашей истории и активно изменять свое поведение, чтобы отражать то, как мы на самом деле думаем и чувствуем, и как мы выбираем быть в этом мире.

2. Дифференциация

Дифференциация относится к процессу стремления развить ощущение себя как независимых личностей. Чтобы найти себя и реализовать свои уникальные судьбы, мы должны отделяться от разрушительных межличностных, семейных и социальных влияний, которые не служат нам. «Чтобы вести свободную жизнь, человек должен отделить себя от негативного импринтинга и оставаться открытым и уязвимым», — пишет доктор Файрстоун. В своей работе с сотнями людей, борющихся именно с этим процессом, он разработал четыре основных шага дифференциации.

Шаг 1: Порвать с вредными интернализованными мыслительными процессами, то есть с критическим, враждебным отношением к себе и другим.

Шаг 2: Отделить от негативных черт личности, ассимилированных от родителей.

Шаг 3: Отказ от моделей защиты, сформированных как адаптация к болезненным событиям в детстве.

Шаг 4: Развивайте собственные ценности, идеалы и убеждения вместо того, чтобы автоматически принимать те, на которых вы выросли.

Подробнее о дифференциация .

2. Ищите смысл

Виктор Э. Франкл сказал: «Жизнь никогда не становится невыносимой из-за обстоятельств, а только из-за отсутствия смысла и цели». Сам Франкл пережил самые ужасные обстоятельства, живя в нацистском концентрационном лагере. Во многом само его выживание зависело от сохранения этого чувства смысла. Чтобы найти себя, мы все должны искать свое личное чувство цели. Это означает отделение нашей собственной точки зрения от ожиданий других людей в отношении нас. Это означает спрашивать себя, каковы наши ценности, что действительно важно для нас, а затем следовать принципам, в которые мы верим. Исследования показывают, что самые счастливые люди ищут смысла больше, чем просто удовольствие, и что люди, как правило, счастливее, когда их цели выходят за рамки сами себя. Таким образом, поиск себя и своего счастья — это предприятие, неразрывно связанное с поиском смысла.

3. Подумайте о том, чего вы хотите

В жизни есть тенденция сосредотачиваться на негативе. Многие из нас слишком легко впадают в виктимные мысли и жалобы на наши обстоятельства и окружение вместо того, чтобы ориентироваться на позитивные цели, стратегии и решения. Проще говоря, мы много думаем о том, чего не хотим, вместо того, чтобы концентрироваться на том, что делаем.

Знание того, чего мы хотим, необходимо для того, чтобы найти себя. Признание наших желаний и желаний помогает нам осознать, кто мы и что для нас важно. Это может показаться простым, но большинство из нас в той или иной степени защищены от чувства желания. Мы можем чувствовать себя защищенными, потому что не хотим пострадать. Желание заставляет нас чувствовать себя живыми и, следовательно, уязвимыми в этом мире. По-настоящему жить означает, что мы можем по-настоящему проиграть. Переживание радости и удовлетворения может сопровождаться чувством беспокойства, а на более глубоком уровне — глубокой грустью.

Получение того, что мы хотим, также может заставить нас чувствовать себя некомфортно, потому что это означает разрыв с нашим прошлым. Это может заставить нас чувствовать себя виноватыми или вызвать море самокритичных мыслей, которые говорят нам: «Кем ты вообще себя считаешь? Вы не можете добиться успеха/влюбиться/расслабиться?» Чтобы честно узнать, чего мы хотим в жизни, мы должны заставить этого внутреннего критика замолчать и отказаться от своей защиты. В качестве упражнения, когда у нас появляется много негативных мыслей, таких как «Я не хочу того или этого», мы можем попытаться переключить свое мышление на то, чего мы действительно желаем. Если мы ссоримся с нашим партнером и думаем: «Ты никогда не слышишь, что я говорю. Ты не заботишься обо мне», вместо этого мы можем думать или даже общаться на уровне, который действительно передает нашу конечную цель. «Я хочу, чтобы меня слушали, видели и любили». Изменение нашего мировоззрения таким образом позволяет нам чувствовать себя ближе к тому, кто мы есть. Он сводит нас к нашим более базовым желаниям без ненужных слоев защиты, которые отвлекают нас от наших основных ценностей и истинного «я».

4. Признайте свою личную силу

Когда мы знаем, чего хотим, перед нами стоит задача взять власть над своей жизнью. Мы больше не вовлекаемся в спираль негативного мышления, которое говорит нам обо всем, что не так с окружающим миром, или обо всех причинах, по которым мы не можем иметь то, что хотим. Вместо этого мы принимаем себя как влиятельного игрока в нашей собственной судьбе. Использование нашей личной силы необходимо как для того, чтобы найти самих себя, так и для того, чтобы стать ими.

«Личная власть основана на силе, уверенности и компетентности, которые люди постепенно приобретают в ходе своего развития», — сказал доктор Файерстоун. «Это самоутверждение и естественное, здоровое стремление к любви, удовлетворению и смыслу в межличностном мире». Знание нашей личной силы означает признание того, что мы оказываем сильное влияние на нашу жизнь. Мы создаем мир, в котором живем. Чтобы создать лучший мир, нужно изменить свое мировоззрение, почувствовать себя сильнее и отказаться от виктимизированной точки зрения.

Доктор Роберт Файрстоун далее проиллюстрировал «6 аспектов взрослой жизни»:

1. Испытывайте свои эмоции, но принимайте рациональные решения, когда дело доходит до того, как вы действуете.
2. Формулируйте цели и предпринимайте соответствующие действия для их достижения.
3. Будьте активными и самоуверенными, а не пассивными и зависимыми.
4. Стремитесь к равенству в отношениях.
5. Будьте открыты для изучения новых идей и приветствуйте конструктивную критику.
6. Получите полную власть над каждой частью вашего сознательного существования.

5. Заставьте замолчать своего внутреннего критика

Чтобы стать взрослыми, мы также должны отказаться от способов самовоспитания, критикуя или успокаивая себя. Доктор Файрстоун советует нам перестать прислушиваться к нашему «критическому внутреннему голосу». Этот деструктивный мыслительный процесс может состоять из осуждающего отношения, которое говорит нам, что мы недостаточно хороши, чтобы преуспеть или не заслуживаем того, чего хотим, или из кажущегося успокаивающим отношения, которое говорит нам, что нам не нужно пытаться или что мы нужно заботиться или контролировать. Признавая и противостоя этому внутреннему врагу, мы учимся не быть родителями или детьми в своей жизни, а находить свое истинное «я» и познавать свою силу и способности. Как указывает эксперт по внимательности доктор Донна Рокуэлл, чтобы создать «состояние возвышенности, которое делает все остальное возможным, — это создает «дерзайте!» Дух, которого мы жаждем, — это подчинить сомневающийся ум, обезоружив негативные мысли».

Узнайте больше о критическом внутреннем голосе .

6. Практикуйте сострадание и щедрость

Махатма Ганди однажды сказал: «Лучший способ найти себя — это потерять себя в служении другим». Помимо улучшения нашего психического и физического здоровья и увеличения продолжительности жизни, щедрость может усилить целеустремленность, придавая нашей жизни больше ценности и смысла. Исследования даже показывают, что люди получают больше удовольствия, когда дают, чем получают. Если мы хотим найти свой путь в жизни, полезно практиковать щедрость как принцип психического здоровья и проявлять сострадание и отношение к себе и другим. Как правило, люди счастливее, когда ставят перед собой цели, выходящие за рамки их самих. Эти люди проявляют заботу и заботу о других и проявляют щедрость. По мере того, как вы идете по жизни, старайтесь поддерживать то, что доктор Дэниел Сигел называет УГОЛЬНЫМ отношением, в котором вы любопытны, открыты, принимаете и любите себя и свой личный путь.

7. Знайте ценность дружбы

Мы не выбираем семью, в которой рождаемся, но часто мы предполагаем, что эта семья определяет, кто мы есть. В то время как в детстве мы мало что можем сказать о том, где мы проводим свое время, на протяжении всей нашей жизни мы можем выбирать, кому и чему мы хотим подражать. Став взрослыми, мы можем создать семью по своему выбору. Мы можем искать людей, которые делают нас счастливыми, которые поддерживают то, что нас освещает, и которые вдохновляют нас чувствовать страсть к нашей жизни. В эту семью, конечно, могут входить люди, с которыми мы связаны родственными узами, но на самом деле это семья, которую мы выбрали, основная группа людей, которых мы считаем настоящими союзниками и друзьями. Создание этой семьи является ключевым компонентом в поиске себя, потому что то, чем мы себя окружаем, оказывает глубокое влияние на то, как мы относимся к миру. Наличие системы поддержки, которая верит в нас, помогает нам в реализации наших целей и развитии на личном уровне.

Об авторе

Статьи по теме

Теги: комфорт в вашей коже, дифференциация, изменение образа жизни, живите своей жизнью

Новости | Департамент экономики

Лучшие компании для профессионального развития

Пятница, 17 февраля 2023 г.

Статья из T … […]

Кен Флэшнет Семинар с проф. -«Антимонопольная политика и крупные технологии

Понедельник, 13 февраля, 2023 г.

Семинар для студенческого клуба с Steen Jorgensen

Среда, 13 апреля, 2022

. Flasher Seminar Seminar с Prof. ». 8 февраля 2022 г.0007

Экспресс-семинар с доктором Алексом Табарроком
Когда: 17 ноября 2021 г. , с 18:00 до 19:00
Где: Monroe Hall, Room 124

Чтобы принять участие в семинаре, необходимо зарезервировать место, нажав на эту ссылку. […]

Неделя от 13 января Информационный бюллетень

Пятница, 17 января 2020 г.

Без вас все было по-другому! Когда вы вернетесь в ритм семестра, следите за предстоящими мероприятиями ECO и сетевыми возможностями на Handshake. 24-го ОЭС проведет … […]

ECONOMIST’S STUDY FINDS RACIAL WAGE GAP MAY EXPLAIN ALMOST ALL OF WEALTH GAP

Tuesday, November 5, 2019

Cailin Slattery Wins National Tax Association Dissertation Award

Friday, October 11, 2019

Кейлин, которая закончила учебу в 2019 году и в настоящее время является доцентом экономики в Высшей школе бизнеса Колумбийского университета, получила награду за диссертацию «Государственная конкуренция на рынке фирм». Для получения дополнительной информации, пожалуйста, посетите. .. […]

Га Ён Ко получает премию Типтона Снейвли за выдающиеся летние исследования

Пятница, 1 марта 2019 г. с Хоакином Салденом). Она резюмирует свою статью под названием 

Роль рейтинговой системы и предубеждения при найме на аукционе фрилансеров… […]

Расписание форума по вопросам карьеры бакалавров экономики в 2019 году

Среда, 20 февраля 2019 г.

Чем можно заниматься по специальности экономика? Почти все! Присоединяйтесь к экономическому факультету, чтобы принять участие в серии бесед о карьере и рабочих часах, а также в двух панелях по вопросам карьеры, которые модерирует наш преподавательский состав. Вы услышите от гостей с разным опытом и… […]

Резюме исследования, представленного на полугодовом исследовательском семинаре Richmond Fed-UVA

Среда, 28 ноября 2018 г.

НОВЫЙ ФАКУЛЬТЕТ начиная с осени 2019 г.

Понедельник, 6 августа 2018 г.

Шан Аман-Рана — экономист по развитию, заинтересованный в понимании того, что возможности государства ограничивают развитие. Ее исследования в основном сосредоточены на организационной экономике работников государственного сектора в развивающихся странах. Ее текущее исследование… […]

Профессор Джонатан Колмер обсуждает свое последнее исследование с UVA Today

Четверг, 17 мая 2018 г.

Памяти: Леланд Б. Йегер (4, 19 ноября)24 — 23 апреля 2018 г.)

вторник, 8 мая 2018 г.

Леланд Йегер умер 23 апреля 2018 г. в возрасте 93 лет. Коуз, Наттер — они сделали Вирджинию политической экономией. Он наиболее известен своим вкладом в денежную… […]

Экономист UVA Адам Лейв исследует последствия для здоровья олимпийского успеха

Вторник, 3 апреля 2018 г.

Кристофер Дж. Рум, профессор государственной политики и экономики, находит доступность источника опиоидной эпидемии

Пятница, 26 января 2018 г.

лечение снижает уровень насилия и преступлений против собственности

Воскресенье, 7 января 2018 г.

Аманда Палле, бывшая студентка факультета экономики, дважды попала в список лучших за «исследования, которые имели наибольшее значение в 2017 году»

Четверг, 28 декабря 2017 г.

Керем Косар вносит свой вклад в «Потрясающе оригинальную бумагу»

Пятница, 10 ноября 2017 г.

Профессор Джона Мларена.

Пятница, 11 августа 2017 г.

«Джон Макларен был среди небольшой школы экономистов, обеспокоенных тем, что общие выгоды от торговли были меньше, чем предполагали его коллеги, а влияние на местном уровне намного хуже».

Фото Дэна Аддисона, University Communications

Игрок НФЛ Крис Лонг останавливается, чтобы поговорить со студентами ECON 4430 студентам курса ECON 4430: Экономика окружающей среды о работе его фонда по строительству колодцев в Восточной Африке

UVA.

0162

Фото Дэна Аддисона, University Communications

Предложение, которое помогло бы безработным с поддержкой дохода и финансовой помощью студентам.

Пятница, 28 апреля 2017 г.

«Автор предлагает политику регистрации для трудоустройства и получения доходов, которая сделает поддержку доходов и финансовую помощь студентам доступными для получателей страхования по безработице, заменив гранты Пелла и налоговые льготы на обучение для этих лиц. … […]

Профессор Эрик Чин получает премию за диссертацию от HCEO!

Пятница, 21 апреля 2017 г.

«Глобальная рабочая группа по человеческому капиталу и экономическим возможностям рада объявить победителя своей первой в истории премии за диссертацию, Эрика Чайна. Он представил диссертацию «Переехал в… […]

Использование Twitter для отслеживания валютного рынка

Понедельник, 10 апреля 2017 г.

См. исследование профессора Ван Винкупа и Вахида Голампура здесь: http://www. people.virginia.edu/ ~ev4n/papers/twitter_Feb_27a.pdf

«Трейдерам не нужно искать дальше… […]

Высшее образование: студенты с низким доходом Выбор колледжа

Вторник, 28 марта 2017 г.

«Кэролайн Хоксби [Стэнфорд] и Сара Тернер [ UVA] утверждают, что школы должны сотрудничать с Советом колледжей или другим учреждением, чтобы проводить такого рода работу в массовом порядке и значительно увеличить долю учащихся с низким доходом».общий! По данным U.S. News: , занимавший 5-е место в американской литературе до 1865 года;… […]

Форум карьеры студентов-экономистов 2017 года

Среда, 8 марта 2017 г.

по всей стране, чтобы поделиться своим карьерным опытом с U.Va. студенты. Панели карьеры будут модерироваться факультетом экономики.

Профессор Джеймс Харриган: Экономическое неравенство в США

Пятница, 17 февраля 2017 г.

 Насколько это плохо и почему оно растет?

«Профессор экономики Университета Вирджинии Джеймс Харриган использует данные за более чем 35 лет для изучения экономического неравенства в Соединенных Штатах, ища объяснения и решения для быстро. .. […]

Prof. Pepper et al. .: Десятилетнее исследование психиатрической службы штата Вирджиния

Вторник, 7 февраля 2017 г.

Исследование, проведенное несколькими сотрудниками, в том числе профессором UVA Джоном Пеппером, бывшим профессором UVA Стивом Стерн (SUNY Stony Brook) и выпускниками ECON: William C. Johnson, Michael LaForest, Бретт Лиссенден. Часть 1:… […]

Борьба с коррупцией с помощью технологий

Пятница, 3 февраля 2017 г.

программы, которые распределяют наличные деньги или основные продукты в натуральной форме среди бедных.Но, несмотря на их важность, высокий уровень… […]

Мысли об экономике США в 2017 г.: профессор Эд Бертон и профессор Ричард Эванс (Дарден)

Понедельник, 16 января 2017 г.

Мысли об экономике США в 2017 г. 4370) и … […]

Влиятельный ученый в области образования и № 3 в рейтинге!

Пятница, 13 января 2017 г.

Профессор Сара Тернер внесена в список 9 влиятельных ученых UVA, а программа бакалавриата ECON заняла 3-е место в рейтинге College Choice!

Профессор Эрик Чайн: Будущее национальной жилищной политики

Четверг, 8 декабря 2016 г.

к его освещению в The New York Times, «может коренным образом изменить национальную жилищную политику… […]

In Memoriam: Robert Dewitt Tollison (1942-2016)

Понедельник, 28 ноября 2016 г.

Роберт Толлисон, получивший докторскую степень в университете UVa в 1969 году, умер 24 октября 2016 года. Боб был учеником Джима Бьюкенена, преподавал в Корнелле, затем много лет работал на факультете Джорджа Мейсона и закончил свою карьеру в Клемсон. Боб — бывший… […]

Первая конференция UVA Economics GRAD

27 октября 2016 г. конференция выпускников в сентябре 2016 года. Это были замечательные выходные, на которых собрались выпускники, окончившие школу еще в 19 лет.

92 и те, кто просто… […]

Интервью: Влияние НАФТА с профессором Джоном Маклареном

Четверг, 6 октября 2016 г. автор и выпускница УВА Сушаник Акопян недавно опубликовала исследование

, в котором изучается, как НАФТА… […]

Снижение платы за подачу заявления для студентов с низким доходом

Четверг, 29 сентября 2016 г.

Отчет профессора Сары Тернер и профессора Кэролайн Хоксби из Стэнфордского университета за 2013 год помог вдохновить колледжи снизить плату за поступление для студентов из малообеспеченных семей.

См. их исследование… […]

Профессор Эд Олсен призывает к жилищной реформе для малоимущих

Вторник, 27 сентября 2016 г.

государственной политики в Школе лидерства и государственной политики Фрэнка Баттена.Он начал изучать жилищную помощь малоимущим в 1960-х годов, незадолго до того, как поступить на факультет UVA в 1970 году. Он был… […]

Профессор Ана Фостел: Использование математических моделей для понимания глобальных рынков

Пятница, 23 сентября 2016 г.

на стыке макроэкономики и финансов Fostel использует модели, которые фокусируются на роли долга в оценке активов, чтобы понять инвестиции, рост, дефолт и заражение». (Лоренцо Перес). Узнайте больше о профессоре Ане Фостель… […]

Долгосрочное исследование воздействия ГМО-культур под руководством профессора Федерико Чилиберто

Четверг, 15 сентября 2016 г.

сельскохозяйственных рабочих, потребителей и окружающей среды. Подробнее… […]

Своевременные и адекватные муссоны не могут положить конец бедам фермеров, профессор Шитал Сехри

Пятница, 9 сентября, 2016

«Запасы подземных вод в Индии являются жизненно важным ресурсом, который поддерживает средства к существованию около 53 миллионов индийцев и обеспечивает питьевой водой около 80% сельского населения. Это жизненно важно для обеспечения продовольствием и питьевой водой страны». .. […]

Квасцы с докторской степенью, Джессика Хауэлл: Изучение соответствия между студентами и колледжами

Понедельник, 22 августа 2016 г.

В новой книге исследуется задача помочь большему количеству студентов добиться успеха в более широком диапазоне учреждений. Доктор экономических наук Джессика Хауэлл обсуждает эту книгу и ее исследования в интервью Chronicle of Higher Education. Читать полностью… […]

Влияние женщин-правоохранителей

Четверг, 18 августа 2016 г.

В 2014 году профессор Амалия Миллер изучала последствия интеграции женщин-правоохранителей. Смотрите оригинал статьи здесь.

«Четверка» продвигает финансовую доступность

Четверг, 4 августа 2016 г.

Квартет экономистов Университета штата Калифорния объединяется для продвижения финансовой доступности — подробнее. .. […]

Проф. Пеппер и Ган Контроль

Понедельник, 27 июня 2016 г.

Вопросы и ответы с профессором Пеппер о том, почему исследования не смогли решить… […]

Профессор Джеймс Харриган о Brexit

4

14 14 Пятница, 24 июня 2016 г.

Профессор Харриган поделился своими мыслями о Brexit в прямом эфире в пятницу (24 июня)! 19 апреля 2016 г.0007

Лекси Шуберт (Econ & Cog Sci, Class of ‘… […]

«Новый» человек эпохи Возрождения

Понедельник, 14 декабря 2015 г.

Узнайте, что ищут технологические фирмы на эти дни от профессора Некипелова (ECON 4720). история

К весне 2015 года Роберт С. Тейлор, профессор экономики … […]

Встреча умов

Вторник, 25 августа 2015 г.

«Среди глобальных акций озабоченность рынком, экономисты Университета Вирджинии совершили короткую поездку по межштатной автомагистрали 64 к учреждению, ответственному за реализацию многих политик, которые они исследуют: Федеральному резервному банку Ричмонда. : майор экономики и баскетболист

Среда, 12 августа 2015 г.

«Когда бывший баскетболист Университета Вирджинии Джером Мейенсе возвращается на стадион, он всегда делает две остановки: John Paul Jones Arena , дом мужской баскетбольной команды, и.. […]

Убийства из-за приданого в Индии

Среда, 17 июня 2015 г.

«Поскольку в Индии наступает сезон дождей, национальный метеорологический департамент предупредил граждан, что во второй год ожидается более низкий уровень осадков. подряд, вслед за одной из самых смертоносных волн тепла в истории. Прогнозируемая засуха может… […]

Создание рабочих мест для иммигрантов

Среда, 10 июня 2015 г.

«Политики с обеих сторон выражают обеспокоенность по поводу того, что иммигранты устраиваются на работу в США, но один экономист из Университета Вирджинии убедительно доказывает обратное.

Дубляж иммигрантов. .. […]

Красивый алгоритм?

Воскресенье, 7 июня 2015 г. , но, по словам доцента Университета Вирджинии

Экономика  и … […]

Более эффективный «матчевый день»

Пятница, 5 июня 2015 г.

Вирджиния и многие другие школы для назначенных мест проживания и филиалов по всему миру Эти движения исчисляются миллионами, но большинство из них направляются… […]

Исследование на передовых рубежах в области больших данных

вторник, 24 марта 2015 г.

«По мере того, как объем данных в ряде областей, требующих больших вычислительных ресурсов, увеличивается, специалисты по информатике, инженеры и исследователи из разных дисциплин обнаруживают, что работа, связанная с «большими данными», все чаще оказывается на пересечении… [.. .]

Тайная жизнь Кена Эльзинга

Среда, 11 июня 2014 г.

«Профессор Кен Эльзинга убил бы, чтобы научить вас экономике. По крайней мере, на бумаге. Почитаемый У.Ва. профессор, который обучил более 40 000 U.Va. студенты с 19 лет67 — все это время на стороне сочинял тайны убийств под псевдонимом… […]

Мотивация и сила не сдаваться (для подростков)

Вы когда-нибудь ставили перед собой цель , например, привести себя в форму, попасть в список почета или быть выбранным в команду? Как и многие люди, вы, возможно, начали хорошо, но затем потеряли часть этого драйва и у вас возникли проблемы с мотивацией.

Ты не один!

Всем сложно сохранять мотивацию и достигать своих целей. Вы только посмотрите, сколько людей садятся на диеты, худеют, а потом снова набирают вес!

Реальность такова, что переориентация, изменение или новое начало чего-то, независимо от того, насколько оно мало, — это большое дело. Но это возможно. При правильном подходе у вас точно получится.

Мотивация

Итак, как сохранить мотивацию и идти к своей цели? Все сводится к хорошему планированию, реалистичным ожиданиям и настойчивости. Вот что вам нужно сделать:

Во-первых, узнайте свою цель. Начните с записи вашей главной цели. Ваша главная цель — это то, что вы хотели бы увидеть. Например, «Я хочу попасть в список почета», или «Я хочу быть в хорошей форме, чтобы попасть в сборную по пересеченной местности», или даже «Я хочу играть на Олимпийских играх» — все это основные цели, потому что они последнее, что хочет увидеть постановщик целей (очевидно, что некоторые цели занимают больше времени и требуют больше работы, чем другие). Мечтать по-крупному — это нормально. Вот как люди добиваются успеха. Вы просто должны помнить, что чем больше цель, тем больше работы требуется, чтобы ее достичь.

Конкретизируйте. Легче спланировать и достичь конкретной цели, чем неясной. Допустим, ваша цель — привести себя в форму. Это довольно расплывчато. Сделайте это конкретным, определив, чего вы хотите достичь (например, мышечный тонус и четкость или выносливость), почему вы хотите привести себя в форму и к какому сроку. Это поможет вам составить план достижения цели.

Сделайте это реалистичным. Люди часто отказываются от своих целей, потому что их ожидания необоснованны. Может быть, они рассчитывают накачать пресс за недели, а не за месяцы, или легко бросить курить после многих лет курения.

Допустим, вы хотите пробежать марафон. Если вы попытаетесь завтра пробежать всю дистанцию ​​в 26,2 мили без какой-либо подготовки, у вас вряд ли получится. Среднестатистическому человеку требуется 4 месяца тренировок, чтобы пробежать такое расстояние! Но больший риск заключается в том, что вы настолько устанете, что откажетесь от своей мечты о марафоне — и от бега — вообще.

Чтобы сохранить мотивацию, нужно быть реалистичным в отношении того, чего вы можете достичь в запланированные сроки. Соревноваться в олимпийской лыжной команде — достижимая цель, если вам 15 лет, и вы уже являетесь звездным лыжником. Но если вам 18 и вы только начинаете свой первый урок, время не совсем на вашей стороне.

Запишите это. Запишите свою конкретную цель. Затем запишите его снова. И опять. Исследования показывают, что запись цели является частью умственного процесса ее достижения. Каждый день записывайте свою цель, чтобы не отвлекаться и напоминать себе, как сильно вы этого хотите.

Разбери его. Любое изменение требует самодисциплины. Вы должны уделять постоянное внимание, чтобы не отвлекаться. Один из способов упростить задачу — разбить большую цель на маленькие шаги. Например, допустим, вы хотите пробежать марафон. Если сейчас февраль, а марафон в августе, это реальный срок для подготовки. Начните с того, что запланируйте пробежать 2 мили и постепенно увеличивайте расстояние до нужной вам дистанции.

Затем поставьте конкретные ежедневные задачи, например съешьте пять порций фруктов и овощей и пробежите определенное количество в день. Запишите их в календарь или планировщик, чтобы вы могли отметить их. Попросите тренера помочь вам установить выполнимые мини-цели для дополнительного количества миль и задач для улучшения вашей производительности, таких как упражнения для развития силы и выносливости, чтобы у вас оставалась мотивация бежать дальше.

Достижение частых небольших целей — повод для радости. Это дает вам уверенность, смелость и мотивацию продолжать бежать или делать то, к чему вы стремитесь. Так вознаградите себя!

p

Сохранение мотивации

Проверьте свою цель. Теперь, когда вы разбили свою цель на ряд мини-целей и ежедневных задач, проверяйте каждый день.

Полезно записывать свои маленькие цели так же, как вы записывали свои большие цели. Таким образом вы можете отслеживать, что вам нужно сделать, отмечать задачи по мере их выполнения и получать удовольствие от осознания того, что вы движетесь к своей большой цели.

Выполнив задачу, отметьте ее в своем списке. Скажите себе: «Эй, я пробежал 10 миль, я почти на полпути к своей цели!» Наградите себя чем-то, что вы обещали себе, когда ставили цель. Чувствуй себя успешным — ты есть! Теперь подумайте о том, как выполнить оставшуюся часть своей цели: «Что мне нужно сделать, чтобы пробежать 26 миль? Как мне найти время для тренировок?»

Записывание определенных шагов имеет еще одно преимущество: если вы чувствуете слабость воли, вы можете просмотреть свой список, чтобы помочь себе переориентироваться!

Вернитесь к своей цели, если вы ошиблись. Если вы ошиблись, не сдавайтесь. Простите себя и составьте план, как вернуться на правильный путь.

Похлопайте себя по спине за все, что вы сделали правильно. Не корите себя, как бы далеко вы ни зашли. Большинство людей ошибаются, пытаясь что-то изменить — это естественная часть процесса.

Записывание ежедневных задач и мини-целей также помогает здесь. Отслеживая события, вы быстро распознаете, когда ошиблись, и вам будет легче переориентироваться и вернуться к своей цели. Таким образом, вместо того, чтобы впадать в уныние, вы можете точно знать, где вы сбились с пути и почему.

Что делать, если вы продолжаете ошибаться? Спросите себя, действительно ли вы привержены своей цели. Если да, повторите обязательство — и изложите это в письменной форме. Процесс записи всего может также помочь вам понять, когда вы на самом деле не привержены цели. Например, возможно, вы больше любите мечтать о том, чтобы стать звездой спортсмена, чем реальность, и есть что-то еще, чем вы хотели бы быть или чем бы вы хотели заниматься.

Воспринимайте ошибки как уроки и напоминания о том, почему вы пытаетесь что-то изменить. Когда вы ошибаетесь, это не ошибка — это возможность узнать о себе что-то новое. Скажем, ваша цель — меньше ссориться с братом или сестрой. Возможно, вы поймете, что лучше сказать: «Я не могу говорить об этом прямо сейчас» и успокоиться, когда почувствуете, что ваш гнев выходит из-под контроля.

Держите твердую позицию. Визуализируйте себя, достигающего своей цели: подтянутого в выпускном платье или успешного забивающего победный гол в футболе. Самовизуализация помогает вам помнить о том, чего вы пытаетесь достичь. Это помогает вам поверить, что это возможно. Вы также можете вызывать свою ментальную картину, когда сила воли и мотивация низки.

Позитивный разговор с самим собой также повышает ваше отношение и мотивацию. Скажите себе: «Я заслуживаю похвалы, потому что действительно усердно работал» или «Я прекрасно себя чувствую, когда плаваю – я хорошо выполняю свой план упражнений!»

Поделись с другом. Еще одним преимуществом являются поддерживающие вас люди. Найдите приятеля по бегу, приятеля, который бросил курить, или кого-то еще с похожей целью, чтобы вы могли поддерживать друг друга. Наличие напарника может иметь решающее значение в те моменты, когда вы не чувствуете мотивации — например, вставать перед утренней пробежкой.

Если вы не получаете поддержки от кого-то, когда она вам действительно нужна, возможно, вам стоит сделать перерыв в этой дружбе и окружить себя людьми, которые хотят помочь вам добиться успеха. Например, если вы каждый четверг после школы ходили в гости к другу заниматься вместе, но теперь ваш приятель включает телевизор, пишет друзьям сообщения или болтает по телефону и игнорирует ваши просьбы приступить к работе, это пора найти еще одного приятеля по учебе. Вы не сможете сосредоточиться на своей цели, если ваш друг не разделяет эту цель или, что еще хуже, пытается сдерживать вас. Ищите других, которые идут тем же путем, что и вы, и вместо этого работайте с ними.

Не сдавайся!

Прекращение нездорового поведения или создание нового, интересного поведения — это все, что нужно для того, чтобы взять на себя ответственность за свою жизнь. Найти мотивацию для этого не всегда легко, но это всегда возможно. Вы можете сохранять мотивацию, записывая свои цели, придерживаясь графика и напоминая себе о том, что привело вас к постановке цели в первую очередь. Перемены — это здорово, без них нам всем было бы очень скучно.

Удачи в достижении целей!

Lyrics — Imagine Dragons

ТЕКСТ

КОСТИ

Дай мне, дай мне, дай мне время подумать
Я в ванной, смотрю на себя
Лицо в зеркале — это все, что мне нужно
Подожди, пока Жнец заберет мою жизнь Я проживу тысячу миллионов жизней

Мое терпение на исходе
Это интересно?
Мое терпение на исходе
Это интересно?

У меня такое чувство, да, ты знаешь
Где я теряю контроль
Потому что в моих костях есть магия
У меня есть это чувство в моей душе
Давай, бросай свои камни
Потому что в моих костях есть магия

Игра с динамитной шашкой
Никогда не было серого в черно-белом
Никогда не было неправильного, пока не было правильного
Чувство как валун, преодолевающий барьеры
Видя кружащихся стервятников
Сгорая в огне Я работаю
Переворачиваюсь в темнеющей постели

Мое терпение на исходе
Разве это интересно?
Мое терпение на исходе
Это интересно?

У меня такое чувство, да, ты знаешь
Где я теряю контроль
Потому что в моих костях есть магия
В моей душе есть это чувство
Давай, бросай свои камни
Потому что в моих костях есть магия магия в моих костях

Взгляни в зеркало моего разума
Перелистывая страницы моей жизни
Идя по пути, так много пройденному миллион раз
Заглушая голоса в воздухе
Оставляя тех, кто никогда не заботился
Собираем по кусочкам и строим в небо

Мое терпение на исходе
Это интересно?
Мое терпение на исходе
Это интересно?

У меня такое чувство, да, ты знаешь
Где я теряю контроль
Потому что в моих костях есть волшебство
В моей душе есть это чувство
Давай, бросай свои камни
Потому что в моих костях есть волшебство мой разум, не обращайте внимания
Мой разум уходит
Мой разум уходит, не беспокойтесь
Мой разум уходит
Потому что в моих костях есть волшебство

ВРАГ

Берегите себя

Я просыпаюсь под звуки тишины, которая позволяет
Чтобы мой разум бегал, прижавшись ухом к земле
Я ищу, чтобы увидеть истории, которые рассказывают
Когда я стою спиной к миру, который улыбался, когда я повернулся
Говорю тебе, что ты величайший
Но как только ты поворачиваешься, они ненавидят нас

О, несчастье
Все хочет быть моим врагом
Избавь меня от сочувствия
Все хотят быть моим врагом
Берегись себя
Мой враг
Берегись себя
Но я готов

Твои слова на стене, когда ты молишься о моем падении
И смех в коридорах и имена, которыми меня называли
Я складываю их в уме и жду момента
Когда я покажу тебе, что это такое, быть словами, плевать в микрофон
Сказать тебе, что ты ты величайший
Но как только ты повернешься, они ненавидят нас

О, страдание
Все хотят быть моими врагами
Почувствуйте сочувствие
Все хотят быть моими врагами
Берегите себя
Мой враг
Смотри, смотри, смотри, смотри, береги себя

_JID verse_

Да
Э-э, смотри , хорошо
Я надеюсь, что кто-то помолится за меня
Я молюсь, чтобы кто-то надеялся на меня
Я остаюсь там, где никто не должен быть
P-p-posted
Быть аварией эмоций
Готов идти, когда только отпусти я знаю
дорога длинная так что жми педаль в пол
Враги идут по моему следу
Моя энергия недоступна
Имма скажи им, хаста луего
Они хотят заговорить на моей рыси к вершине
Я был не в форме
Мыслить нестандартно
Я космонавт
Я взлетел планета скала, чтобы вызвать Катастрофу, и это важно, больше потому, что у меня ее не было,
Думал ли я о том, чтобы нанести ущерб оппозиции
Немного шокирует, они хотели статики
С точностью Я автоматический защитник
Я не говорю об увольнении
Упакуйте это упакуйте
Я не паникую
Бить бей
Кто круче
Это не имеет значения
Потому что мы вцепились тебе в горло

__

Все хотят быть моими врагами , страдание
Все хотят быть моим врагом
Пощадите сочувствие
Все хотят быть моим врагом

Говорят, молитесь, клянусь, я никогда не стану святым, ни за что
Мой враг
Говорят, молитесь прочь, клянусь, я никогда не буду святой
Берегите себя

Моя жизнь

Могу ли я пожелать звезде еще одну жизнь
Потому что мне кажется, что сегодня я совсем один И я нахожусь на куски
Таблетки на столе и мысль в моя голова И я иду по залам, где меня вели Мое сердце наполнено причинами

Я пытаюсь быть кем-то другим Мне трудно любить себя Я хотел быть кем-то новым Но это невозможно сделать

Я схожу с ума Неужели это действительно моя жизнь
У меня мало времени
Неужели это моя жизнь, моя жизнь

Я мог бы убежать от всего этого, но я бы только потерялся
О, я шел по мосту, который я не должен был переходить И я найти себя пользователем
О, я просыпаюсь каждый день с пристрастием к еде Они все называют меня другом, но я никогда не освобожусь От лица неверного будущего

Я пытаюсь быть кем-то другим Мне трудно люблю себя Я хотел быть кем-то новым Но это невозможно

Я бегу
Это действительно моя жизнь У меня заканчивается время
Это действительно моя жизнь, моя жизнь

Эти годы проходят
И мы становимся старше И я думаю о тебе
Все, через что мы прошли

Некоторые ушли из жизни Некоторые переехали
Но я все еще здесь сегодня (Я здесь сегодня) Эти годы проходят
И я становлюсь старше И я думаю о тебе
И все, через что мы прошли Некоторые ушел из жизни Нет слов, чтобы сказать
Нет второй попытки

Это моя жизнь И я думаю о тебе

Я схожу с ума Неужели это моя жизнь
У меня заканчивается время
Это действительно моя жизнь, моя жизнь

Одинокий

Иногда я могу немного побыть немного Одиноким Иногда мне может быть немного одиноко Я могу стать немного Я могу стать немного одиноким

Иногда ночью мне становится немного одиноко
Это даже когда вокруг меня люди Иногда я немного беспокоюсь
Потому что эти таблетки не работают так, как доктор сыграл с ними

Я начинаю плести Иголки и булавки Прямо на краю Рука на конечности Принимая это в
Проснись Жизнь в один день
Нет, день в жизни Смешивая это Дважды проверяя Пытаясь дышать Начиная схватывать
Свет, камера, действие и сцена История моей жизни

О, любовь Помилуй меня
И составь мне компанию Я сказал о любовь
Помилуй меня
И составь мне компанию Я сказал

Иногда я улыбаюсь, чтобы было легче
Я прячусь по углам, надеюсь, что никто меня не увидит

Так что я играю роль Верхом Бык
Застрял в норе Поклонился Выглядит таким гордым Посмотри на меня сейчас
Разговор о таблетках во рту Под языком Разве это не весело Пытаться дышать Начинать захватывать
Свет, камера, действие и сцена История моей жизни

О, любовь Помилуй меня
И составь мне компанию, я сказал, о любовь
Помилуй меня
И составь мне компанию Я сказал о любви
Помилуй О любовь
Пожалуйста, помилуй меня Можешь составить мне компанию
L-o-n-e-l-y я так одинок О любовь
Помилуй
На мне
И держи я компания я сказал о любовь
Помилуй меня
И составь мне компанию Я сказал о-

Разбитый

Дни проходят
И мои глаза сохнут И я думаю, что я в порядке
‘Пока я не обнаруживаю, что в разговоре угасаю

Путь ты улыбаешься То, как ты идешь Время, которое ты потратил
Чтобы научить меня всему, чему ты научил Скажи мне, как я должен двигаться дальше

В эти дни я становлюсь всем, что я ненавижу Желаю, чтобы ты был рядом, но теперь уже слишком поздно Мой разум — это место, где я не могу убежать от твоего призрака

Иногда мне жаль, что я не могу пожелать всего этого Еще один дождливый день без тебя
Иногда я хочу увидеть тебя еще один день Еще один дождливый день

О, я развалина без тебя здесь
Да, я развалина с тех пор, как ты ушел Я пытался оставить все это позади
Я думаю, что все это время я был разбит Да, я развалина

Говорят, что время вылечит Боль пройдет
Но все , это напоминает мне о тебе И приходит волнами
Как ты смеешься, когда твои плечи дрожат Время, которое ты потратил
Чтобы научить меня всему, чему ты научил Скажи мне, как мне двигаться дальше

В эти дни я становлюсь всем, что ненавижу Желаю, чтобы ты был рядом, но уже слишком поздно Мой разум — это место, из которого я не могу сбежать твой призрак

Иногда я хочу, чтобы я мог пожелать, чтобы все это исчезло Еще один дождливый день без тебя
Иногда я хочу, чтобы я мог увидеть тебя еще один день Еще один дождливый день
О, я развалина без тебя здесь

Да я Я развалина с тех пор, как тебя нет, я пытался оставить все это позади
Я думаю, что все это время я был разбит

В эти дни, когда я на краю пропасти, Я помню слова, которые ты сказал, Вспомни жизнь, которую ты вел

Ты бы сказал, о, высоси все это Не застревай в грязи
Думая о вещах, которые ты должен был сделать, я увижу тебя снова, мой любимый

, я снова увижу тебя, мой любимый

Да, я развалина без тебя здесь
Да, я развалина с тех пор, как тебя нет, я пытался оставить все это позади
Я думаю, что все это время я был разбит Да, я развалина
Иногда я хочу, чтобы я мог желать, чтобы все это исчезло Еще один дождливый день без тебя
Иногда я хочу, чтобы я мог увидеть тебя еще один день Еще один дождливый день

Понедельник

Когда тебе не везет, я беру бас, детка, включи его, Когда ты упадешь лицом в пол
Я поворачиваю диск, включи еще больше Я всегда рядом с тобой
Ты тоже будешь рядом со мной

Я верю в дело
Я фунт за фунтом, детка, включи его
Миллиона звонков никогда не будет, Мне всегда мало тебя Мне всегда мало тебя

Ты мой понедельник
Ты лучший день недели
Так недооценено и совершенно новое начало Мне все равно что говорят все дети У тебя есть ключ к моему сердцу

Когда ты звонишь по телефону
Я никогда не даю тебе гудка (кольцо) Я верю в твое прикосновение
Я знаю, что могу быть немного больше я m там для тебя
Ты тоже будешь там для меня

Ты мой понедельник
Ты лучший день недели
Так недооценен и совершенно новое начало Мне все равно, что говорят все дети У тебя есть ключ к моему сердцу

Ты можешь быть тем, кого я ждал всю мою жизнь, потому что Ты можешь быть ключом, который приведет меня на самый высокий этаж. Дай мне любовь, держи меня до полуночи. Подними меня, подними меня к своей радужной башне.

. Ду-у-ду Ду-у-ду Ду-у-ду Понедельник
Мой, мой понедельник Мой понедельник
Мой понедельник Ду-у-ду Ду-у-ду Ду-у-ду

#1

Не мог бы кто-нибудь отвезти меня домой, где я должен быть Я снова на спине, захваченный чем-то
Может кто-нибудь отвезти меня домой, мне не помешало бы дружелюбное выражение лица Этим пиявкам пора уйти , да, мне нужно безопасное место

Когда я буду учиться, я должен отпустить ситуацию Наблюдая, как моя свеча горит, горит

Потому что я знаю, кем я должен быть Мне не нужен никто верю
Когда все сказано и сделано, я все еще мой номер один
Потому что я знаю, кем я должен быть Эти люди могут не видеть
Когда все сказано и сделано, я все еще мой номер один

Номер один, два, три
Ты снова подвел меня, почему я удивляюсь, что я снова на спине, иду по ветру
Я знаю, как эти вещи идут

Когда я буду учиться, я должен отпустить вещи Наблюдать, как моя свеча горит, горит

Потому что я знаю, кем я должен быть Мне не нужно, чтобы кто-то верил
Когда все сказано и сделано, я все еще мой номер один
Потому что я знаю, кем мне суждено быть И эти люди могут не видеть Когда все сказано и сделано, я все еще мой номер один

Все еще мой номер один Все эти годы проходят Все еще мой номер один Я все еще мой номер

За что ты меня принимаешь За что ты меня принимаешь За что ты меня принимаешь Ду-дуду-ду-ду Что делать ты принимаешь меня
За что ты принимаешь меня
Да, я был здесь через все это Да, я все еще здесь

Потому что я знаю, кем я должен быть Мне не нужно, чтобы кто-то верил
Когда все сказано и сделано, я все еще мой номер один
Потому что я знаю, кем я должен быть И эти люди могут не увидеть Когда все сказано и сделано, я все еще мой номер один

Я знаю, кем мне суждено быть Мне не нужно, чтобы кто-то верил
Когда все сказано и сделано, я все еще мой номер один
Я знаю, кем мне суждено быть Эти люди могут не видеть Когда все сказано и сделано, я все еще мой номер один

Я все еще мой номер один Я все еще мой номер один

Easy Come, Easy Go

Все мои друзья ушли, я не виню Я думаю, я бы пошел дальше, сделал бы то же самое
Итак, я написал песню, которая будет моей колыбельной Спой мне ночью
Открой мой третий глаз

Я не собираюсь лгать тебе Я так по тебе скучаю
Скажи мне, что я сделал не так, что потерял связь Я не собираюсь лгать тебе
Это был трудный год Как я хочу что ты был здесь

Мне просто нужно отпустить это Ожидание чуда
Думаю, так оно и есть Легко прийти, легко уйти
Мне просто нужно отпустить это Выключи это и залежи на дно Так оно и есть Легко приходит, легко уходит

Иногда я езжу слишком быстро
Думаю, я убегаю от демонов моего прошлого Поэтому я написал песню, которая поможет мне замедлиться Держите мой разум в чистоте, но уже немного поздно

Я не собираюсь тебе врать Я так скучаю по тебе
Скажи мне, что я сделал не так, что потерял связь Я не собираюсь тебе врать
Это был тяжелый год Как бы я хотел, чтобы ты был здесь

Мне просто нужно отпустить это В ожидании чуда
Думаю, так оно и есть Легко пришло, легко ушло

Мне просто нужно отпустить
В ожидании чуда
Думаю, так оно и есть Легко пришло, легко ушло
Мне просто нужно отпустить его Выключи его и пригнись Так оно и есть Легко приходи, легко уходи

Помни, когда ты заболел, рак кости Все в школе, пока ты сидишь дома В твоей инвалидной коляске горя, не найти облегчения
Мы были там для взлетов и падений
И там для постоянных раундов химиотерапии Да, ты знаешь, что ты был нашим героем Ты был там, когда я был нулем
И я клянусь, я сделаю вещи перед долгой ночью Клянусь, я все исправлю завтра
Но что касается сегодняшней ночи

Мне просто нужно отпустить В ожидании чуда
Думаю, так оно и есть Легко пришло, легко ушло идет Легко приходит, легко уходит

Мне просто нужно отпустить В ожидании чуда
Думаю, так оно и есть Легко прийти, легко уйти
Мне просто нужно отпустить Это потише и затаиться Это просто путь все идет Легко приходит, легко уходит

Мне просто нужно отпустить В ожидании чуда
Думаю, так оно и есть Легко приходит, легко уходит
Мне просто нужно отпустить его Выключи его и залежи на дно Так оно и есть Легко приходи, легко уходи

Гиганты

Прими удар чего угодно Чтобы сбежать все это
Я задыхаюсь
Заостренное лезвие реальности Иногда я хочу причинить себе боль Я знаю, это тяжело слышать
Но я жду нового года
Не хочу тратить свою жизнь на погоню за белым Попробуй плыть к свету

Подниматься на воздух в самом глубоком из глубоких концов
Я думал, что все это выучил, но бум, сюжет сгущается Сплю с великанами, я тихонько хожу на цыпочках
Чувствуя все это, это трезвость Я так устал чувствовать оцепенение
Взгляните, кем я стал
Сплю с гиганты, я тихо хожу на цыпочках Чувствую все это, это трезвость

Я хочу, чтобы ты гордился мной Но медленно, я убиваю себя Играя с химией Плавая к потолку
Это всегда рок-н-ролл ‘Пока ты не умрешь, ты знаешь, Ты Я летал
Теперь меня трясет по ночам, я потею простынями, скрипя зубами
Но все же мир будет приукрашивать все это

Подниматься на воздух в самых глубоких из глухих концов
Я думал, что я все это выучил, но бум, сюжет становится гуще Спать с великанами, я тихо хожу на цыпочках
Чувствуя все это, это трезвость Я так устал чувствовать оцепенение
Взгляните, во что я превратился
Сплю с великанами, я тихонько хожу на цыпочках Чувствую все это, это трезвость

Если бы я мог оставить вам одну вещь, Это именно то, чего не следует делать
Я так горжусь тобой
Взгляните, кем я стал Взгляните, кем я стал

Поднимаюсь на воздух в самые глубокие из глухих краев
Я думал, что все это выучил, но бум, сюжет сгущается Спать с великанами, я хожу на цыпочках тихо
Чувствую все это, это трезвость Я так устала чувствовать онемение
Взгляни на то, кем я стал
Спящий с великанами, я тихонько хожу на цыпочках Чувствуя все это, это трезвость

Все в порядке

Она всегда могла слышать Каждое слово, которое они говорят, Все ходят так, как будто знают дорогу Каждый божий день, сдерживая слезы
Она никогда не сказала бы ни слова, потому что никто не слышит

Это нормально быть не в порядке
Это нормально быть не в своем уме Вдохните глубоко, всего один день
Потому что это нормально быть не в своем уме твой разум, разум

Мой сломан, как твой
Я уверен, что это помогает услышать новости и политический дискурс Страх, вот что он чувствовал
Каждый божий день, как все мальчики будут играть Не смей быть слабый, выхолощенный урод, последний на заборе, скажи мне, где смысл

Это нормально быть не в порядке
Это нормально быть не в своем уме Вдохните глубоко, только день за раз Потому что это нормально быть не в своем уме

Я не хочу этого тела, я не хочу Я не хочу этого голоса
Я не хочу быть здесь, но, думаю, у меня нет выбора Просто дай мне жить своей правдой, это все, что я хочу сделать Детка, ты не сломлена, просто немного сбита с толку

Это нормально быть не в порядке (ты нужен мне здесь, со мной)
Просто нормально быть не в своем уме (я не могу делать все это в одиночку)
Вдохни глубже, всего день за раз
Потому что нормально быть не в своем уме, разум

Это нормально быть не в порядке (Ты нужен мне здесь, со мной)
Это нормально быть не в своем уме ( Я не могу делать все это в одиночку)
Вдохнуть глубоко, всего за один день
Потому что это нормально быть не в своем уме, разум

Тупые ножи

Я задерживаю дыхание, держу так крепко Ничего нет неправильно, все не так
Я в темноте, ищу свет Кто-нибудь, пожалуйста, спасите мне жизнь
Внутри у меня бардак, но я не показываю этого, Просто держусь, но ты никогда не узнаешь
Я улыбаюсь весь день и плачу всю ночь Кто-нибудь, пожалуйста, спасите меня
Жизнь быстротечна

Унылая ножи, забирающие мою жизнь
Медленное горящее пламя изнутри Тупые ножи, скручивающие мой позвоночник И тянущие время, время
Пока я не сойду с ума

Тлеющее пламя, глубоко в моем сердце Искра Держусь каждую ночь Кто-нибудь, пожалуйста, спасите мне жизнь Я взываю о помощи, это такое клише Невидимая боль, она наполняет каждый день
Я открываю рот и кормлю тебя ложью Кто-нибудь, пожалуйста, спасите
Моя жизнь мимолетна, нет повторения

Тупые ножи, забирающие мою жизнь
Медленное горящее пламя изнутри Тупые ножи, скручивающие мой позвоночник И тянущие время , время
‘Пока я не сойду с ума

Тупые ножи, рвущиеся изнутри Избавь меня от поездки
Изнутри
Тупые ножи, скручивающие мой позвоночник И тянущие время, время’ Пока я не сойду с ума
Тупые ножи

Следуйте Ты

Знаешь, я всю ночь слышал твой номер, я всегда в твоей команде, я прикрою твою спину в порядке
Принимать тех, кто берет на себя эти потери, если это относится к вам правильно Я хочу поставить вас в центр внимания
Если бы мир только знал, что вы скрывали Сердечные приступы каждую ночь
О, вы знаете, что это неправильно

Я последую за вами ты идешь вниз, куда бы ты ни пошел, я буду следовать за тобой до твоего самого глубокого падения
Я всегда буду рядом, куда бы жизнь ни привела тебя Ты знаешь, что я пойду за тобой

Позвони тебе, ты плакала всю ночь Ты только разочарован в себе ладно
Принимать тех, кто берет на себя эти потери, если это относится к вам правильно Я хочу поставить вас в центр внимания
Если бы мир только знал, что вы скрывали Сердечные приступы каждую ночь
О, вы знаете, что это неправильно

Я последую за вами ты идешь вниз, куда бы ты ни пошел, я буду следовать за тобой до самого глубокого падения
Я всегда буду рядом, куда бы жизнь ни привела тебя Ты знаешь, что я пойду за тобой
Ты знаешь, что я пойду за тобой
Куда бы жизнь ни привела тебя, ты знаешь, я пойду за тобой

Она не из тех, кто уделяет себе достаточно любви Она живет своей жизнью, рука в тугой перчатке

Я буду следовать за тобой вниз, куда бы ты ни пошел Я буду следовать за тобой до самой глубокой глубины
Я всегда буду рядом, куда бы жизнь ни привела тебя Ты знаешь, я пойду за тобой
Ты знаешь, я пойду за тобой
Куда бы тебя ни завела жизнь, ты знаешь, я пойду за тобой

Головорез

Я терпеливо ждал Я тихонько построил эту башню
И когда мой колодец Веллбутрина Иссякает серотонин
Я могу говорить то, что не имею в виду Или, может быть, это правда во мне Я чувствую, как она строится, бурлит вверх Мое время тик-тик вышло

Меня так неправильно поняли, но я живу ради этого Мои деньги хороши, и я пришел, чтобы выиграть Так что шаг вперед, и я обещаю вам
Только один из нас ушел’ сделать это живым и это не ты (Головорез)
Только один из нас
Только один из нас выживет, и это не ты (Готорез)
Только один из нас
Только один из нас выживет

Я создавал свою Гефсиманию С тех пор, как я был молод, моя родословная
Шел мученичеством через равнины Рададададумбла в Юте
Я не могу лгать, я’ в меня играли
Могущественные люди, которые добиваются своего Но я со временем взберусь на свою гору Я со временем поднимусь

Меня так неправильно поняли, но я живу ради этого Мои деньги хороши, и я пришел, чтобы выиграть Так что шаг вперед , и я обещаю тебе
Только один из нас выживет, и это не ты (Головорез)
Только один из нас
Только один из нас выживет, и это не ты (Головорез)
Только один из нас
Только один из нас выживет

Попробуй меня Попробуй меня Головорез
Только один из мы
Только один из нас Не ты
Только один из нас Только один из нас Только один из нас

Нет времени для токсичных людей

То, как они смотрят на меня, я точно знаю, О чем они говорят, когда меня нет рядом У меня нет на это времени, на самом деле
Каждый день мой день рождения, о, я надеюсь, вы меня услышали

Взгляните на улицу, сегодня прекрасный день Да, это прекрасный день
Я так и оставлю его таким, таким, как есть Внимательно посмотрите, сегодня прекрасный день Да, сегодня прекрасный день
Я собираюсь продолжай в том же духе

Так что трать часы на то, что, по твоему мнению, я сделал неправильно Я знаю, что я в твоих мыслях, я был здесь слишком долго
Я хочу провести свою жизнь с теми, кто сделал я прав Твое сердце замерзло, я четырехлистный клевер

Взгляни на улицу, сегодня прекрасный день Да, это прекрасный день
Я оставлю это таким, таким образом Внимательно посмотрите, сегодня прекрасный день Да, это прекрасный день
Я оставлю это таким, таким образом

Ду-ду-ду-ду нет время для токсичных людей Ду-ду-ду-ду нет времени для этого
Я-я-у меня есть
Ду-ду-ду-ду-ду нет времени для токсичных людей Я-я-я, я-я-я есть
Нет времени для токсичных людей

Двигайся, двигайся, двигайся, о Позвольте мне уйти в облака ниже
Потому что они зовут меня на возвышенность Какой звук чайной чашки, даже могучий тонет

Выгляни наружу, сегодня прекрасный день Да, сегодня прекрасный день
Я так и оставлю его таким, таким Внимательно посмотри, сегодня прекрасный день Да, сегодня прекрасный день
Я собираюсь пусть так и будет

Ду-ду-ду-ду нет времени на токсичных людей токсичные люди Я-я-я, я-я-у меня есть
Нет времени на токсичных людей

Один день

Я знаю, что однажды я стану той Вещью, которая сделает тебя счастливым
Я знаю, что заставлю тебя смеяться Твоё солнце в пасмурный день Ощущение идеальной волны
Это разбивается о твоё лицо Да, я знаю, что однажды, однажды

Птицы снаружи споют мне сегодня песню
Я знаю Что это вовремя, вовремя, ду-да-да-да Жизнь летит при луне в полуночном небе
Направляет меня на твою сторону, на сторону

Я знаю, что однажды я стану той Вещью, которая делает тебя счастливый
Я знаю, что заставлю тебя смеяться Твоё солнце в пасмурный день Ощущение идеальной волны
Это разбивается о твое лицо Да, я знаю, что однажды, однажды

Можем ли мы сбежать туда, где
Дети играют на травянистых полях, полях, ти-да-да-да
Я знаю, что они говорить вам то, что вы вкладываете в свою голову, голову Обещаю вам, что вам будет лучше без этого

Я знаю, что однажды я стану той Вещью, которая сделает вас счастливым
Я знаю, что заставлю вас смеяться Твое солнце горит пасмурный день Ощущение идеальной волны
Это разбивается о твое лицо Да, я знаю, что однажды, однажды

Однажды я стану той Вещью, которая сделает тебя счастливым Я знаю, я заставлю тебя смеяться Твое солнце в пасмурный день Ощущение идеальной волны
Это разбивается о твое лицо Да, я знаю, что однажды, один day

(Ooo, one day) (Ooo)

ORIGINS LYRICS

Natural

Будете ли вы держать линию, когда каждый из них сдался и сдался, скажите мне
В этом моем доме
Ничего никогда приходит без последствий или затрат скажи мне
Сойдутся ли звезды
Вмешаются ли небеса, спасут ли они нас от нашего греха, не так ли?
Потому что мой дом стоит крепко

Это цена, которую ты платишь
Оставь свое сердце и выбрось его
Еще один продукт сегодняшнего дня
Лучше будь охотником, чем добычей

И ты стоишь на краю лицом вверх
Потому что ты натуральный
Бьющееся сердце из камня
Ты должен быть таким холодным
Чтобы преуспеть в этом мире
Да, ты натуральный
Прожить свою жизнь головорезом
Тебе должно быть так холодно
Да, ты натурал

Кто-нибудь позволит мне увидеть свет в тени темных деревьев
Что происходит?
Глядя сквозь стекло, найди зло в прошлом, зная
Мы молоды
Режь, пока не истечет кровью, внутри мира без мира, посмотри правде в глаза.

Немного правды, правда

Это цена, которую ты платишь
Оставь свое сердце и выбрось его

Еще один продукт сегодняшнего дня
Лучше будь охотником, чем добычей

И ты стоишь на краю лицом вверх
Потому что ты натуральный
Бьющееся сердце из камня
Ты должен быть таким холодным
Чтобы преуспеть в этом мире
Да, ты натуральный
Живешь своей жизнью головорез
Ты должен быть таким холодным
Да, ты натуральный

Глубоко внутри меня
Я угасаю до черноты Я угасаю
Принял клятву кровью моей руки, не нарушу ее
Я чувствую это на вкус конец близок клянусь
я справлюсь
я справлюсь

Натуральный
Бьющееся сердце из камня
Ты должен быть таким холодным
Чтобы преуспеть в этом мире
Да, ты натуральный
Жить своей жизнью головорез
Ты должен быть таким холодным
Да, ты натуральный

Бумеранг

Сколько лжи мы должны сказать?
Чтобы не сказать, что я желаю вам всего наилучшего

Сколько раз я говорил, что ухожу
Сколько раз срабатывала эта ложная тревога, срабатывала
Я знаю, что увидимся завтра

Потому что я плохо отпустить тебя, отпустить тебя, отпустить тебя, отпустить тебя
Идем дальше, идем дальше, идем дальше, идем дальше
Я готов идти, готов идти
Готов бросить, готов бросить
Ты мой бумеранг, бумеранг
Ты мой бумеранг, бумеранг

Как много слез мы должны плакать?
Сколько бессонных одиноких ночей?
Чтобы решить, стоит ли оно того сейчас

Стоит ли нам идти вперед или нам стоит развернуться
Я знаю, увидимся завтра

Потому что я плохо умею отпускать тебя, отпускать тебя, отпускать тебя , отпускаю тебя
Идем дальше, идем дальше, идем дальше, идем дальше
Я готов идти, готов идти
Готов бросить, готов бросить
Ты мой бумеранг, бумеранг
Ты мой бумеранг, бумеранг

Просто потому что это непросто не значит, что это неправильно
Все, над чем мы работали, над чем так долго работали

Ты мой бумеранг, бумеранг
Ты мой бумеранг, бумеранг
Ты мой бумеранг , бумеранг
Ты мой бумеранг, бумеранг

Отпускаю тебя, отпускаю тебя, отпускаю тебя, отпускаю тебя
Идем дальше, идем дальше, идем дальше, идем дальше
Я готов идти, готов идти
Готов бросить, готов бросить

Ты мой бумеранг, бумеранг
Ты мой бумеранг, бумеранг

Отпускаю тебя, отпускаю тебя, отпускаю тебя, отпускаю тебя
Идем дальше, идем дальше, идем дальше, идем дальше
Я готов идти, готов идти
Готов бросить, готов бросить
Ты мой бумеранг, бумеранг
Ты мой бумеранг, бумеранг

Машина

Всю свою жизнь
Я сижу за столом
Наблюдая за тем, как дети живут в сказке Взгляды, удача, деньги и никогда не покидали желание
Но теперь пришло время встать и подать петицию

Все моя жизнь
Я сидел за столом
Наблюдая за тем, как дети живут в сказке
Взгляд, удача, деньги и никогда не покидали желание
Но теперь пришло время встать и подать петицию

Потому что мне было интересно
Когда ты увидишь, что я не продаюсь
Я задавал вопросы
Когда ты увидишь, что я не часть твоей машины
Не часть твоей машины

Я не боюсь того, что ты мне скажешь
Нет, не боюсь боюсь зверя в животе
Наполни мою чашу бесконечными амбициями
И раскрась этот город своим собственным видением

Я не боюсь того, что ты собираешься мне сказать
И я не боюсь зверя в живот
Наполни мою чашу бесконечными амбициями
И раскрась этот город своим собственным видением

Потому что мне было интересно
Когда ты увидишь, что я не продам
Я задавался вопросом
Когда ты увидишь, что я не часть твоей машины
Не часть твоей машины

Я машина
Я машина

Потому что мне было интересно
Когда ты увидишь, что я не продам
Я задавал вопросы
Когда ты увидишь, что я не часть ваша машина
Не является частью вашей машины

Потому что мне интересно
Когда ты увидишь, что я не продаюсь
Я задавал вопросы
Когда ты увидишь, что я не часть твоей машины
Не часть твоей машины

Я машина

Cool Out

Непосредственно перед уходом
Да, я знаю, что теряю контроль, и
Я хочу не торопиться, сосредоточить свои мысли на круиз-контроле Я знаю, что всегда иду в ногу
И я виню в этом давление, которое я м лицом к
Я хочу не торопиться, сосредоточусь на круиз-контроле

Стоя на крыльце и говоря: «Не уходи»
Ты дико смотрел на меня, говоря, что просто иди домой и
Остынь, детка, я не думаю, что я тот, кто тебе нужен
Так что просто, остынь, детка, я не Не думаю, что я тот, кто для тебя
Так круто, оставайся на высоте, оставайся свежим, играй хорошо
И просто, остынь, детка, я не думаю, что я тот, кто тебе нужен
Так круто

Ты Ты всегда говоришь, что читаешь мой знак и,
Всегда желаешь, чтобы я не торопился, но,
Ты знаешь, что это не моя скорость
Верь только тому, что я вижу
Я живу своей жизнью в черно-белом свете
Я знаю, это не то, что тебе хотелось бы
Это все, что я знаю, я включил круиз-контроль

Стою на твоем крыльце и говорю: «Не уходи»
Ты дико смотрел на меня, говоря просто иди домой
Остынь, детка, я не думаю, что я тот, кто тебе нужен
Так что просто остынь, детка, я не думаю, что я тот, кто тебе
Так круто выйди, оставайся на высоте, оставайся свежей, играй хорошо
И просто, остынь, детка, я не думаю, что я тот, кто тебе нужен
Так здорово
Так круто

Все то, что ты ненавидишь во мне
Они заставляют тебя возвращаться, чтобы увидеть больше
Мы немного сводим друг друга с ума
Но ты всегда будешь частью меня

Круто Уходи, детка, я не думаю, что я тот, кто тебе нужен
Так что просто, остынь, детка, я не думаю, что я тот, кто тебе нужен
Так что остынь, оставайся на высоте, оставайся свежим, играй хорошо
И просто, остынь, детка, я не думаю, что я тот, кто тебе нужен
Так круто
Так круто
Остынь
Так остынь

Плохой лжец

О, тише, моя дорогая, это был трудный год И ужасы не охотятся на невинных жертв Доверься мне, дорогая, поверь мне, дорогая
Это был год без любви
Я’ я человек трех страхов
Целостность, вера и крокодиловы слезы
Доверься мне, дорогая, доверься мне, дорогая
Так посмотри мне в глаза Скажи мне, что ты видишь Идеальный рай Разрывается по швам
Я хотел бы сбежать от него Я не знаю Не хочу подделывать, я хотел бы стереть это
Заставь свое сердце поверить

Но я плохой лжец Плохой лжец
Теперь ты знаешь
Теперь ты знаешь
Я плохой лжец
Плохой лжец
Теперь ты знаешь
Ты можешь идти

мечты никогда не значат ничего
Заключено ли счастье в бриллиантовом кольце
О, я просил, о
О, я просил, о проблемах, проблемах, проблемах

Я веду свою войну, с миром внутри
Я беру мой пистолет на сторону врага
О, я просил (поверь мне, дорогая)
О, я спрашивал (поверь мне, дорогая) о проблемах, проблемах, проблемах

Так посмотри мне в глаза
Скажи мне, что ты видишь
Идеальный рай
Трещит по швам
Хотел бы я сбежать от него
Я не хочу притворяться
Хотел бы я стереть это
Заставь свое сердце поверить

Но я плохой лжец
Плохой лжец
Теперь ты знаешь
Теперь ты знаешь
Я плохой лжец
Плохой лжец
Теперь ты знаешь
Ты свободен

Я не могу дышать
Я не могу быть
Я не могу быть тем, кем ты хочешь, чтобы я был
Поверь мне на этот раз, поверь мне

Я плохой лжец
Плохой лжец
Теперь ты знаешь
Теперь ты знаешь
Я плохой лжец
Плохой лжец
Теперь ты знаешь
Ты свободен идти

Пожалуйста, поверь мне
Пожалуйста, поверь мне

Западное побережье

Еще один день, который мы проведем вместе
Пусть твои глаза смотрят на меня к лучшему
О, я знаю, я хуже переношу погоду
Но, любовь моя, я не сдамся
Трачу свои дни, проклиная свою душу
Желаю, чтобы я закрасил свои шрамы и исцелил себя
О, я знаю, что мог бы быть лучше
О, моя любовь, я не сдамся

Я не супермен, я не нет святой призрак
Я просто тот, кто не дает тебе спать по ночам, ты любишь больше всего
Я буду твоим сильным мужчиной, я буду твоим западным побережьем
Я буду солнцем, я буду волнами, Я буду тем, кого ты любишь больше всего

Я буду Я буду Я буду Я буду твоим медом на западном побережье Я буду твоей милой на западном побережье

Я изменю свой образ жизни, если ты останешься
И все твои слезы уйдут
О, просто дай мне еще один день
О, любовь моя, пожалуйста, не сдавайся
Я вижу дьявола у моей двери
Я вижу будущее тех, кого я игнорировал
Наверное, я рожден для войны
И моя любовь, я не сдамся
Так что моя любовь, пожалуйста, не сдавайся

Я не супермен, Я не святой призрак
Я просто тот, кто не дает тебе спать по ночам, ты любишь больше всего
Я буду твоим сильным мужчиной, я буду твоим западным побережьем
Я буду солнцем, я буду волнами, я буду тем, кого ты любишь больше всего

Я буду я буду я буду я буду я буду твоим западным побережьем мед
я буду я буду я буду я буду я буду твоим западным побережьем мед
я буду я буду я буду я буду я буду твоим западным побережьем Дорогая
Я буду Я буду Я буду Я буду Я буду твоим западным побережьем Милая

Подарю тебе это чувство Подарю тебе это чувство

Зеро

Мне трудно сказать вещи, которые я хочу сказать больше всего
Найди немного стабильности по мере приближения
Найди баланс посреди хаоса
Пошли мне низко, пошли мне высоко, пошли мне никогда не полубога
Я помню, как шел по ноябрьскому холоду
Надеясь, что доживу до конца декабря
27 лет и конец в моих мыслях
Но цепляясь за мысль о другом времени
Но глядя на пути тех, кто был передо мной
Ища путь молодых и одиноких
Я не хочу слышать о что делать
я не хочу делать это просто для тебя

Привет, привет, позвольте мне рассказать, каково это быть нулем, нулем
Позвольте мне показать вам, что значит всегда чувствовать, чувствовать
Как будто я пуст и нет ничего настоящего, настоящего
Я ищу выход

Привет, привет позвольте мне рассказать вам, каково это быть нулем, нулем
Позвольте мне показать вам, каково это никогда не чувствовать, не чувствовать
Как будто я достаточно хорош для всего, что реально, реально
Я ищу на выход

мне трудно сказать тебе как я хочу убежать
Я понимаю, что это всегда заставляет тебя чувствовать себя определенным образом
Я нахожу баланс посреди хаоса
Пошли меня наверх, пошли меня вниз
Пошли меня никогда не полубог

Я помню, как шел в разгар лета
Широкоглазый с ум, полный чудес
27 лет, и мне нечего показать
Падение с голубя во тьму ворона
Глядя на пути тех, кто был до меня
Ища путь молодых и одиноких
Я не знаю не хочу слышать о том, что делать
Я не хочу этого делать, просто чтобы сделать это для тебя

Привет, привет, позвольте мне рассказать, каково это быть нулем, нулем
Позвольте мне показать вам, что значит всегда чувствовать, чувствовать
Как я пусто и нет ничего настоящего, настоящего
Я ищу выход

Привет, привет позволь мне рассказать каково это быть нулем, нулем
Позвольте мне показать вам, каково это никогда не чувствовать, не чувствовать
Как я Я достаточно хорош для всего настоящего, настоящего
Я ищу выход
Позвольте мне рассказать вам об этом
Позвольте мне рассказать вам об этом

Может быть, вы такой же, как я

Позвольте мне рассказать вам об этом
Позвольте мне рассказать вам об этом

Говорят, что правда освободит вас

Привет, привет, позволь мне сказать каково быть нулем, нулем
Позвольте мне показать вам, каково это всегда чувствовать, чувствовать
Как будто я пуст и нет ничего настоящего, настоящего
Я ищу выход

Привет, привет позволь мне рассказать, каково это быть нулем, нулем
Позвольте мне показать вам, что значит никогда не чувствовать, не чувствовать
Как будто я достаточно хорош для всего настоящего, настоящего
Я ищу выход

Пуля в ружье

Римский царь, Ромул, пропасть, рожденная для перемен
Последние дни, последние объятия Августа, Нерон берет имена
Я высокий, затем я низкий, низкий стоп, затем
Я иду, иду биполярный
О, о да, тогда я нет, нет
Мое время придет
Я обещаю, что
Потяните курок назад, назад

Пуля в пистолете
Но в конце концов мое время придет
Как пуля в ружье
Кровь, пот и слезы, чтобы быть единственным
Пуля в ружье, ружье, ружье, ружье, ружье, ружье, ружье
Пуля в ружье, ружье, ружье, ружье, ружье, ружье , ружье
Пуля в ружье

Чтобы сделать имя, вы платите цену
Вы не отдаете свою жизнь иначе
Сделка с дьяволом, это происходит
Чтобы носить корону
Поднимитесь с земли

Тогда я под кайфом Я низкий, низкий стоп, затем
Я иду, иду биполярный
О, о да, тогда я нет, нет
Мое время придет
Я обещаю это
Нажать курок назад, назад

Пуля в пистолете
но в конце концов мое время придет
Как пуля в пистолете
Кровь, пот и слезы, чтобы быть единственным
Пуля в пистолете, пушка, пушка, пушка, пушка, пушка, пушка
Пуля в ружье, ружье, ружье, ружье, ружье, ружье, ружье
Пуля в

Сколько голосов остается неуслышанным
Сколько уроков не выучено
Сколько художников боятся свет, бойся боли, сойти с ума, сойти с ума, потерять себя
(Вас волнуют только слава и богатство)
Распродажа, распродажа, распродажа

Пуля в ружье, ружье, ружье, ружье, ружье, ружье, ружье, ружье
Но, в конце концов, придет мое время
Как пуля в ружье, ружье, ружье, ружье, ружье , пушка, пушка, пушка
Кровь, пот и слезы, чтобы быть единственным
Пуля в пушке, пушка, пушка, пушка, пушка, пушка, пушка, пушка
Пуля в пушке, пушка, пушка, пушка, пушка, пушка, пушка, пушка
Пуля в

Диджитал

Вы знаете, как мы делаем

Я хочу новый мир
Без приказа
Я хочу воскреснуть и жить немного короче

Я хочу потяжелее
Я хочу ярости
Я хочу победить судью и присяжных

Снаружи все выглядит правильно, снаружи, снаружи

, извне

Мы — это лицо будущего
Мы — это мы цифровое сердцебиение
Мы — это мы лицо будущего
Мы не хотим меняться, мы просто хотим изменить все

Да, да, да да цифровой цифровой
Да, да, да, цифровое сердцебиение
Да, да, да, цифровое, цифровое
Мы не хотим меняться, мы просто хотим изменить все

Я хочу новый мир без порядка
Я хочу воскреснуть и жить немного короче

Я хочу этого тяжелый
Я хочу ярости
Я хочу победить судью и присяжных

Со стороны все выглядит правильно, снаружи, снаружи …. .

Со стороны все выглядит правильно, Со стороны, со стороны снаружи …..

Мы есть мы лицо будущего
Мы есть мы цифровое сердцебиение
Мы есть мы лицо будущего
Мы не хотим меняться мы просто хотим изменить все

Да да да да цифровой цифровой
Да, да, да, цифровое сердцебиение
Да, да, да, цифровое, цифровое,
Мы не хотим меняться, мы просто хотим изменить все

И они говорили, они говорили одно и то же
вещь
И они, они говорили, что говорили то же самое
И- они говорили, что говорили то же самое
И они, они говорили, что говорили то же самое
И они, они говорили, они говорили то же самое
Они говорили, что говорили одно и то же
Они говорили, что говорили одно и то же

Мы — это лицо будущего
Мы — это цифровое сердцебиение
Мы — это мы — лицо будущего будущее
Мы не хотим меняться, мы просто хотим изменить все

Да, да, да, цифровой, цифровой
Да, да, да, цифровой, сердцебиение
Да, да, да, цифровой, цифровой
Мы не хотим меняться, мы просто хотим изменить все

, Да, да да, да, цифровое, цифровое
, да, да, да, цифровое сердцебиение,
, да, да, да, цифровое, цифровое,
, мы не хотим меняться, мы просто хотим все изменитьЗаставил меня изменить свои слова и свое поведение
Красотка, ты мой оператор, заставил меня набрать твой номер, чтобы услышать тебя тогда ты увидишь

Это только ты и я, только
Бросая на ключи
Просто живя во сне
Это только ты и я, только
Слушай ты дышишь, просто живя во сне
Это только ты и я

Моя катастрофа, ты мой единственный ответ
Заставил меня думать, что я мог бы быть хозяином
Милая детка, ты мой тяжелый океан
Взвесь меня и подари мне свою преданность

Скажи мне то, что ты хочешь
Я даю тебе все, что у меня есть глаза то увидишь

Это только ты и я, только
Выбрасывая ключи
Просто живя во сне
Это только ты и я, только
Слушай ты дышишь, просто, живя во сне
Это только ты и меня

Возьми, возьми меня
О, возьми меня Я не хочу просыпаться
Возьми, возьми меня
О, возьми меня, я не хочу просыпаться
Это только ты и я

Мечта, мечта, мечта, мечта, мир грез
(Возьми, возьми меня, о, возьми меня, я не хочу проснуться, проснуться, проснуться, проснуться)

Это только ты и я, только
Слушай, как ты дышишь, просто живя во сне
Это только ты и я, только
Бросая на ключи просто живя во сне
Только ты и я, только
Слушай, как ты дышишь, просто живя во сне
Это только ты и я

Застрял

Время идет, а я все еще застрял на тебе
Да, время идет, а я все еще застрял на тебе, ты

Я боялся, не хочу исчезать из моего тело
Я сбился с пути, едва проснулся, парит надо мной
Покрытый серым, что я могу сказать, я был зомби
Я чувствую себя запертым в могиле

Ты был смехом, ты был жизнью, ты был партией
ты был смелым, я был слабым, ты был армией
Ты был верой, ты был правдой, я был сожалением
Я чувствую, что тебя забрали

Ты был моим единственным, ты был моим единственным
Когда все было сказано, все было сделано
Ты была моей единственной, ты была моей единственной
Теперь я остаюсь выше меня

Время идет, а я все еще застрял на тебе, ты
Время идет, а я все еще застрял на тебе, ты

Почему ты ушел , почему ты ушел, оставив меня одинокой?
Разве ты не знал, что ты был домом, ты был единственным
Куда ты ходил, куда ты ходил, куда ты ходил?
Вернись ко мне

Ты был моим единственным, ты был моим единственным Когда все было сказано, все было сделано Ты был моим единственным, ты был моим единственным Теперь я остался выше меня
Время идет, а я все еще застрял на тебе, ты Да, время идет, и все еще я застрял в тебе, ты
Время идет, и все еще я застрял в тебе, ты
Да, время идет, и все еще я застрял в тебе, застрял в тебе
Как время идет, время идет
Время идет, а я все еще застрял на тебе, ты Время идет, и все еще я застрял на тебе, ты

Любовь

Это было давно, пришло
Кажется, мы все бежали, бежали
Чувствую себя как на Диком Западе, стреляем, стреляем
Слушайте наших старейшин, избегающих избегающих избегающих
Листая новости, а не болтая болтовню
Все о проблемах, шок, шок
Надеваем наушники, гуляем, ходим
Надеваем наушники

Где мы все ошиблись?
Любовь, любовь, любовь
Ла-ла-ла любовь, любовь, любовь
Ла-ла-ла любовь, любовь, любовь
Ла-ла-ла любовь, любовь, любовь
Куда мы все делись,
Где мы все ошиблись?

Все, что мы видим, это цвет лица, цвет
Все остальные расы другие, другие
Почему ты не можешь быть просто моим братом, брат
Нам не нужно убивать друг друга
Убивать друг друга

По всему миру
Мы едины
Мы едины
По всему миру
Мы едины

Так где же мы все ошиблись?
Любовь, любовь, любовь
Ла-ла-ла любовь, любовь, любовь
Ла-ла-ла любовь, любовь, любовь
Ла-ла-ла любовь, любовь, любовь Куда мы все делись,
Где мы все ошиблись?

Любовь, любовь, любовь
Темнее всего перед рассветом
Любовь — наша единственная надежда
Где мы все,
Где мы все ошиблись?

У нас одна кровь, кровь
У нас одна кровь
Но будет ли этого достаточно, достаточно
Будет ли этого достаточно?

У нас одинаковое сердцебиение
Мы живем ради одной мечты
У нас один и тот же кровоток
Где мы все ошиблись?

Где мы все ошиблись,
Где мы все ошиблись?
Любовь, любовь, любовь
Темнее всего перед рассветом
Любовь, любовь, любовь
Любовь — наша единственная надежда
Где мы все,
Где мы все ошиблись?

Где мы все, где мы все
Где мы все, где мы все
Где мы все, где мы все
Где мы все,
Где мы все ошиблись?

Куда мы все, куда мы все
Куда мы все, куда мы все
Где мы все, где мы все
Где мы все,
Где мы все ошиблись?

Птицы

Два сердца
Один клапан,
Перекачиваем кровь, мы были потоком, мы были телом и
Две жизни
Одна жизнь
Выстоять, подвести, исправить

Времена года они будут меняйся, жизнь заставит тебя расти, мечты заставят тебя плакать, плакать, плакать
Все временно, все будет скользить, любовь никогда не умрет, умри, умри

Я знаю, что птицы летят в разные стороны
Я надеюсь увидеть тебя снова

Закаты,
Рассветы,
Жить мечтой, наблюдать за листьями, менять времена года
Некоторые ночи
Я думаю о тебе
Оживление прошлого, желание это продлится, желая и мечтая
Времена года они изменятся, жизнь заставит вас расти, смерть может сделать вас жестким, тяжелым, тяжелым
Все временно, все будет скользить, любовь никогда не умрет, умрет, умрет

Я знаю что птицы летят в разные стороны
Я надеюсь увидеть тебя снова
Птицы летят в разные стороны
Так лети высоко, так лети высоко

Когда луна смотрит вниз
Сияющий свет на твою землю
Я лечу, чтобы ты увидел
Что тень отбрасывает это я

Я знаю, что птицы летят в разные стороны
Надеюсь увидеть тебя снова
Птицы летят в разные стороны
Так лети высоко, так лети высоко
Так лети высоко, так лети высоко
Так лети высоко, так лети высоко

Выгорание

Терпение поможет вам только до сих пор
Кровь поможет вам дальше
Боль только сделает ваше сердце жестким, брошенным в непогоду ярости
Невинность прекрасна, не могли бы вы упаковать ее для меня, для меня

О, дай мне силы и дай мне покой
Если кто-то там, ты меня не слышишь?
Это просто еще один ливень, не дай ему взять верх над тобой
Он только вверх от пола освещает все внутри тебя
Не сгорай, не сгорай на мне
Не сгорай, не сгорай на мне

Печаль — мой враг Я боюсь, что время нежно состарит его
Прогулка рядом со мной за все эти годы кажется, что мы подружились
Счастье прекрасно видеть, не упакуешь ли ты его для меня, для меня

О , дай мне силы и дай мне покой
Если кто-нибудь там, ты меня не слышишь?
Это просто еще один ливень, не дай ему взять верх над тобой
Он только вверх от пола освещает все внутри тебя
Не сгорай, не сгорай на мне
Не сгорай, не сгорай на мне

Это просто еще один ливень
Это просто еще один ливень

Я не сдамся

Это просто еще один ливень, не позволяй ему взять верх над тобой
Это только вверх от пола освещает все внутри тебя
Я не хочу отпустить тебя
я не хочу тебя отпускать
Не сгорай не сгорай на мне
Я не хочу тебя отпускать
Я не хочу тебя отпускать
Не сгорай не сгорай на мне

Реальная жизнь

Она говорит, что мир — это беспорядок
И это всегда у нее на уме
Она плачет от новостей, когда раздаются выстрелы
Каждый раз

И нет, я не могу это исправить
Нет, я не могу это остановить

Так что я сказал, эй, выключи телефон
Разве ты не смотришь мне в глаза
Разве мы не можем жить настоящей жизнью, настоящей жизнью
Эй, выключи телефон
Разве ты не смотришь мне в глаза
Разве мы не можем жить настоящей жизнью, настоящей жизнью

Она молится на коленях, пока башни падают
Неведомому богу
Она умоляет его прекратить бардак
Когда бомбы в Бостоне взорвутся

Она говорит, как я могу верить
Во что-то, что отступит в сторону и будет смотреть
И у меня нет слов, чтобы сказать
Потому что я думаю, что потерял веру
Но я притворяюсь на сегодня, о, все будет хорошо

И нет, я не могу это исправить
Нет, я не могу это остановить

Так что я сказал эй, выключи свой телефон глаз
Разве мы не можем жить настоящей жизнью, настоящей жизнью
Эй, выключи телефон
Разве ты не посмотришь мне в глаза
Разве мы не можем жить настоящей жизнью, настоящей жизнью

Жаль, что у меня нет ответов
Что-то, что ты можешь удержать до
Единственное, что реально для меня
Ты ли это

Выключи телефон
Ты не посмотришь мне в глаза
Разве мы не можем жить настоящей жизнью, настоящей жизнью
Эй, выключи телефон
Ты не посмотришь мне в глаза
Можно Разве мы не живем настоящей жизнью, настоящей жизнью

Настоящей жизнью, настоящей жизнью
Настоящей жизнью, настоящей жизнью

Дешевые мысли

Дешевые мысли

Мерфи
Закон

     Мерфи
Законы о бизнесе и управлении

     Мерфи
Законы о чистоте и организации

     Мерфи
Законы о борьбе

     Мерфи
Законы о компьютерах, программном обеспечении и программировании

     Мерфи
Законы об образовании

     Мерфи
Законы об опыте

     Мерфи
Законы об экспертах

Законы Мерфи о медицине

     Мерфи
Законы о деньгах и финансах

     Мерфи
Законы о людях

     Мерфи
Законы о политике

     Мерфи
Законы о науке и исследованиях

     Мерфи
Законы о технике

     Мерфи
Законы о том, как обстоят дела

Первый закон Мерфи:  Все, что может пойти не так, пойдет не так.

Второй закон Мерфи:  Все не так просто, как кажется.

Третий закон Мерфи:  Все занимает больше времени, чем вы думаете.

Четвертый закон Мерфи: 
нанесет наибольший ущерб тому, кто пойдет не так.

Следствие: Если есть
худшее время для того, чтобы что-то пойти не так, это произойдет тогда.

Пятый закон Мерфи:  Если что-то просто не может пойти не так, оно все равно произойдет.

Шестой закон Мерфи:  Если вы понимаете, что существует четыре возможных способа выполнения процедуры
может пойти не так, и обойти их, то пятый путь, неподготовленный к
оперативно развиваться.

Седьмой закон Мерфи:  Предоставленные сами себе, дела идут все хуже и хуже.

Восьмой закон Мерфи:  Если вам кажется, что все идет хорошо, вы явно упустили из виду
что-нибудь.

Девятый закон Мерфи:  Природа всегда на стороне скрытого недостатка.

Десятый закон Мерфи:  Мать-природа — стерва.

Одиннадцатый закон Мерфи:  Невозможно сделать что-либо надежным, поскольку дураки так
изобретательный.

Двенадцатый закон Мерфи:  =Каждый раз, когда вы собираетесь что-то сделать, сначала нужно сделать что-то еще.

Тринадцатый закон Мерфи:  Каждое решение порождает новые проблемы.

Четырнадцатый закон Мерфи:  Если что-то не может пойти не так само по себе, кто-то сделает это неправильно.

Если закон подлости может пойти не так, то так оно и будет.

Знание закона Мерфи тоже не поможет.

Закон Мерфи рекурсивен. Помыть машину, чтобы вызвать дождь, не получится.

Затруднительное положение Мёрфи: Никогда не знаешь, когда будет слишком поздно.

Комментарий О’Тула к закону Мерфи: Мерфи был оптимистом.

Доказательство закона Мерфи: Закон Мерфи нельзя доказать, но он верен, когда
вы попытаетесь доказать закон Мерфи, вы увидите, что доказательство неверно. Это
очевидно, из-за закона Мерфи, поэтому закон Мерфи верен и доказан.

Следствие Стюарта к закону Мерфи: Закон Мерфи может быть отложен или приостановлен
на неопределенный срок при условии, что такая задержка или приостановление
привести к еще большей катастрофе в будущем.

Седьмое исключение Зимурджи из законов Мерфи: Когда идет дождь, идет дождь.

Законы Мерфи о бизнесе
и управление

Небрежно спланированный проект занимает в три раза больше времени, чем ожидалось; а
тщательно спланированный проект займет всего в два раза больше времени.

Меморандум пишется не для информирования читателя, а для защиты автора.

Ходатайство об отложении всегда уместно.

Вечный праздник — хорошее рабочее определение ада.

Закон факультетов Андрея Вейля: Первоклассные люди нанимают других первоклассных
люди. Люди второго сорта нанимают людей третьего сорта. Нанимают людей третьего сорта
люди пятого сорта.

Постулат Берковица: Чистый
стол дает чувство облегчения и план надвигающейся катастрофы.

Закон Бионди: Если ваш проект не работает, ищите ту часть, которую вы не сделали
думаю было важно.

Теорема Бове: Оставшаяся работа для достижения цели
увеличивается по мере приближения срока.

Первый закон Бриена: В какой-то момент
время в жизненном цикле практически каждой организации, ее способность к успеху
вопреки себе иссякает.

Выполнение любой задачи в отведенное время и бюджет не приносит
заслуга обслуживающего персонала — это просто доказывает, что задача была
легче, чем ожидалось.

Закон Конвея: В любой организации есть один человек, который знает, что происходит
на. Этот человек должен быть уволен.

Экономичность и продуманный дизайн принципиально несовместимы.

Закон Кроппа: Количество выполненной работы обратно пропорционально количеству времени
провел в офисе.

Отражение доктора Самуэльсона:
Настоящая цель комитета состоит не в том, чтобы принять решение, а в том, чтобы избежать его.

Первый закон дыр: Первый шаг к тому, чтобы выбраться из ямы, которую вы вырыли
себя, чтобы прекратить копать.

Второй закон дыр: Если начальник закопается в яму, все подчиненные
ожидал прыгнуть с ним.

Третий закон лунок: Если подчиненный копает яму, никогда не ждите, что начальник прыгнет
в с ним.

Четвертый закон дыр: Если вы рассчитываете пропустить дыры, оставленные другими в вашем
пути к успеху, перестаньте оглядываться на те, из которых вы только что вылезли.

Закон Фитца-Гиббона: Творчество
изменяется обратно пропорционально числу поваров, занятых приготовлением бульона.

Следствие Глассера: Если из семи часов, которые вы проводите на работе, шесть часов и
пятьдесят пять минут вы проводите за своим столом, а остальное время вы
бросить быка со своим соседом по кабинету, время, в которое ваш начальник
войти и спросить, что вы делаете, можно определить в течение пяти минут.

Закон Геллера: Первый миф управления состоит в том, что он существует.

Первый закон Хилла
Мастерство продаж: Относитесь к покупателю как к грибу; держать его в темноте и
разбрасывайте на нем навоз через частые промежутки времени.

Ничто так не мотивирует мужчину, как видеть, как его начальник честно отрабатывает день.
работа.

Правило дефактуализации: Информация ухудшается вверх через
бюрократия.

Правило бюрократического финансирования Sanrio (также известное как решение «обслуживай себя»):

Первое расходование новых доходов, предоставленных бюрократическому агентству
будет использоваться для расширения администрирования программы, а не для
потребности самой программы.

Степень технической компетентности обратно пропорциональна уровню
управление.

Принцип Дилберта: Некомпетентные сотрудники продвигаются по службе
где они могут нанести наименьший ущерб — управление. (Скотт Адамс)

Идеальное резюме появится через день после закрытия вакансии.

Закон предсказанных результатов:
Исследование рынка может быть проведено и интерпретировано для подтверждения любого желаемого
заключение.

Правило Вестгеймера: Чтобы оценить время, необходимое для выполнения задачи, оцените
время, которое, по вашему мнению, должно занять, умножьте на два и измените единицу измерения
к следующей старшей единице. Таким образом, мы выделяем два дня на одночасовую задачу.

Законы Мерфи о
Чистота и организация

Крючок для ванной будет полностью загружен сразу после того, как станет
доступный. Это также относится к автострадам, туалетам, игровым площадкам, отелям в центре города,
такси, парковки, кошельки, портмоне, карманы и так далее. Список бесконечен.

С птицей в руках безопаснее, чем с двумя над головой.

Чистый галстук привлекает суп дня.

Вопиющий Флетчер
Размышление: Эффективность — это высокоразвитая форма лени.

Девяносто-девяносто девяносто девяносто девяноста Правило расписания проектов: Первые девяносто процентов задачи
занимает десять процентов времени; последние десять процентов занимают остальные девяносто
процент.

Закон кухни О’Рейли: Чистота почти невозможна.

Второй закон Пола: Чем раньше вы отстанете, тем больше времени у вас будет
настигнуть.

Закон энтропии Шопенгауэра: Если положить ложку вина в полную бочку
сточных вод, вы получаете сточные воды. Если положить ложку нечистот в бочку, полную
вина, вы получаете нечистоты.

При просмотре ваших заметок к тесту самые важные из них будут
неразборчиво.

Законы Мерфи о бою

Граната с семисекундным запалом всегда сгорает за четыре секунды.

«Сосущая рана в грудь» — это способ, которым природа говорит вам замедлиться
вниз.

Не бросайтесь в глаза, это привлекает внимание.

Полевой опыт — это то, что вы не получите, пока он вам не понадобится.

Дружественный огонь — нет.

Если для полевой задачи можно найти только одно решение, то обычно это
глупое решение.

Если противник находится в пределах досягаемости, то и вы тоже.

Если ты не помнишь, значит, клеймор направлен на тебя.

Если вам не хватает всего, кроме врага, вы находитесь в зоне боевых действий.

Входящий огонь имеет преимущество.

Мерфи был ворчуном.

Никогда не привлекайте огонь, он раздражает всех вокруг.

Никогда не забывайте, что ваше оружие сделано тем, кто предложит самую низкую цену.

Никогда не делите окоп с кем-то более смелым, чем вы сами.

Никогда не говорите взводному сержанту, что вам нечего делать.

Профессионалы предсказуемы, опасны любители.

Успех происходит, когда никто не смотрит, неудача происходит, когда Генерал
смотреть.

Командная работа очень важна, она дает им возможность стрелять в кого-то другого.

Лучшая защита — держаться подальше.

Легкий путь всегда добывается.

Враг неизменно атакует в двух случаях:
а. когда вы будете к ним готовы.
б. когда ты не готов к ним.

Враг никогда не увидит, пока вы не совершите ошибку.

Чем больше стоит оружие, тем дальше вам придется его отправить, чтобы
отремонтировано.

Самая опасная вещь на свете — младший лейтенант с картой и
компас.

Один предмет, который вам нужен, всегда в дефиците.

Чем хуже погода, тем больше в ней нужно находиться.

Военной разведки не существует.

Старайтесь выглядеть неважно, у них могут закончиться патроны.

Если у вас много боеприпасов, вы никогда не промахнетесь. Всякий раз, когда у вас мало
боеприпасы, вы не можете попасть в широкую сторону сарая.

Законы Мерфи о компьютерах, программном обеспечении и
Программирование

Компьютер за две секунды делает столько ошибок, сколько работает двадцать человек.
двадцать лет.

Все компоненты устарели.

Любая крутая программа всегда требует больше памяти, чем у вас есть.

Закон Брука: Добавление рабочей силы к позднему программному проекту делает его более поздним.

Наблюдение Демиана: В экранном меню всегда есть один пункт, который
неправильно помечен и должен читаться ОСТАВЬТЕ НАДЕЖДУ ВСЕ, КТО СЮДА ВХОДИТ.

Диски всегда заполнены. Бесполезно пытаться получить больше места на диске. Данные
расширяется, чтобы заполнить любую пустоту.

Возвращение доктора Калигари: Ошибка диска с поврежденным сектором возникает только после того, как вы
проделал несколько часов работы без резервного копирования.

Ошибка невозможна. Он поставляется в комплекте с программным обеспечением.

Сорок третий закон вычислительной техники: Все, что можно написать —

Правило Франклина: Благословен конечный пользователь, который ничего не ожидает, потому что он/она будет
не разочаровываться.

Законы ненадежности Гилба:

1. Источник каждой ошибки, в которой обвиняют компьютер, вы найдете на
не менее двух человеческих ошибок, включая ошибку, связанную с возложением вины на компьютер.
2. Любая система, зависящая от надежности человека, ненадежна.
3. Необнаруживаемые ошибки бесконечно разнообразны, в отличие от обнаруживаемых.
ошибки, которые по определению ограничены.
4. Инвестиции в надежность будут увеличиваться до тех пор, пока не превысят вероятную стоимость
ошибки, или пока кто-то не настаивает на выполнении какой-то полезной работы.

Закон Хиндса о компьютерном программировании

1. Любая данная программа при запуске устаревает.
2. Если программа полезна, ее придется изменить.
3. Если программа бесполезна, ее придется документировать.
4. Любая заданная программа будет расширяться, чтобы заполнить всю доступную память.
5. Ценность программы пропорциональна весу ее результатов.
6. Сложность программы растет до тех пор, пока не превысит возможности программиста.
кто должен его содержать.
7. Предоставьте программистам возможность писать программы на английском языке, и вы
обнаруживают, что программисты не умеют писать по-английски.

Если программа действительно умещается в памяти и имеет достаточно места на диске, она
гарантированно рухнет.

Следствие: Если такая программа еще не дала сбой, она
ждет критического момента, прежде чем он рухнет.

Если его нет в компьютере, его не существует.

Закон кибернетической энтомологии: Всегда есть еще одна ошибка.

Независимо от того, насколько выгодна сделка на компьютерные комплектующие, цена будет
всегда падают сразу после покупки.

Независимо от того, сколько у вас ресурсов, их никогда не бывает достаточно.

Программные ошибки невозможно обнаружить никому, кроме конечного пользователя.

Скорость, с которой компоненты устаревают, прямо пропорциональна
их цена.

Человеку свойственно ошибаться, но чтобы действительно все испортить, нужен компьютер.

Второй закон Вайнберга: Если бы строители строили здания так, как пишут программисты
программы, то первый попавшийся дятел уничтожит цивилизацию.

Когда вы, наконец, купите достаточно памяти, у вас не будет достаточно места на диске.

Аксиома Вуда: Как только незаконченная компьютерная задача становится
ситуация жизни или смерти, власть терпит неудачу.

Законы Мерфи об образовании

Четвертый закон прикладного террора: Ночь перед промежуточным курсом по английской истории,
Ваш преподаватель биологии назначит 200 страниц по планариям.

Следствие: Каждый
инструктор предполагает, что вам больше нечего делать, кроме как учиться для этого
курс инструктора.

Пятый закон прикладного террора:
забудь свою книгу. Следствие: если вам дадут домашний тест, вы забудете
где вы живете.

Закон Рахилли об академическом управлении:
Помните, что не все факультеты имеют все свои способности.

Закон Термана: Прямого нет
связь между качеством образовательной программы и ее стоимостью.

Наблюдение Утвича: Образование – это
процесс перехода от самоуверенного невежества к вдумчивой неуверенности.

Законы Мерфи об опыте

Утешение Карлсона: Ничто не бывает полным провалом; это всегда может
служить плохим примером.

Опыт — хороший учитель, но ее гонорары высоки.

Опыт — замечательная вещь. Это позволяет распознать ошибку каждого
время, когда вы повторяете это.

Опыт — это то, что вы не получите, пока он вам не понадобится.

Открытие Фреско: Если бы вы знали, что вы
делали, вам, вероятно, было бы скучно.
Следствие: То, что вам скучно, не означает, что вы знаете, что делаете.

Ошибки редко бывают серьезными, если не повторяются.

Проблема с использованием опыта в качестве руководства заключается в том, что выпускной экзамен часто
сначала идет, а затем урок.

Законы Мерфи для экспертов

У мужчины начинают резаться зубы мудрости, когда он впервые откусывает больше
он может жевать.

Эксперт — это тот, кто знает все больше и больше о все меньшем и меньшем, пока не узнает
абсолютно все ни о чем.

Отражение доктора Рейера: Профессионал – это тот, кто делает добро
работу, даже если он этого не хочет.

Закон Гаммиджа: Количество знаний обратно пропорционально
количество высказываний, понятных широкой публике.

Если вы этого не понимаете, это интуитивно очевидно.

Закон Райана: Сделайте три верных предположения подряд, и вы установите
себя как эксперта.

Некоторые люди управляются по книге, даже не зная, кто написал книгу, или
еще какая книга.

Самый неопытный рыбак всегда ловит самую большую рыбу.

Чтобы определить эксперта, выберите того, кто предсказывает, что работа займет больше всего времени.
и стоит больше всего.

Закон Ван Оеха: Эксперт знает не больше вас
делать. Он просто лучше организован и имеет слайды.

Закон Вейлера: Нет ничего невозможного для человека, который не должен это делать
сам.

Следствие Вайнберга: Эксперт — это человек, который избегает мелких ошибок при
приближаясь к великому заблуждению.

Рычание Уиддена: Любитель тот, у кого
все ответы.

Законы Мерфи о медицине

Закон Фримена: Галитоз лучше, чем его отсутствие
дыхание вообще.

Закон Фриша: Одной женщине требуется девять месяцев
иметь ребенка, независимо от того, сколько мужчин вы поставите на работу.
Негативная переформулировка закона Фриша Файерстоуном: Вы не можете иметь ребенка в
один месяц, забеременев девять женщин.

Законы медицины Леба:
Если то, что вы делаете, работает, продолжайте это делать.
Если то, что вы делаете, не работает, прекратите это делать.
Если вы не знаете, что делать, ничего не делайте.
Прежде всего, никогда не позволяйте хирургу забрать вашего пациента.

Аптека Шалита Наблюдение: Эти таблетки
не может вызывать привыкания; Я принимаю их годами.

Законы Мерфи о деньгах и финансах

После повышения зарплаты у вас станет меньше денег
в конце месяца, чем раньше.

Счета отправляются по почте вдвое быстрее, чем чеки.

Сдача неизбежна, кроме как в торговом автомате.

Если для коммерческого предложения можно получить только одну цену, цена будет
необоснованный.

Если вы думаете, что никому нет дела до того, что вы живы, попробуйте пропустить пару платежей за машину.

Экономический закон Джоэла: Первый закон: Для каждого экономиста есть равный
и противоположный экономист. Второй закон: Они оба неверны.

Технологический закон Лермана: Любая техническая проблема может быть решена при наличии
достаточно времени и денег.

Следствие Лермана: Вам никогда не дается достаточно времени или денег.

Никогда не спрашивайте парикмахера, нужна ли вам стрижка, или продавца, хорош ли он.
цена.

Книга, на которую вы потратили 20 долларов 95 центов сегодня, завтра выйдет в мягкой обложке.

Тот предмет, который вам нужен, никогда не бывает со скидкой.

Когда на расчетном счете достаточно средств, чеки занимают два
недели, чтобы очистить. Когда средств недостаточно, чеки очищаются в одночасье.

Вы никогда не захотите того, кого можете себе позволить.

Законы Мерфи о людях

(Люди — это боль)

Компромисс — это искусство делить торт так, чтобы каждый
думает, что получает самый большой кусок.

Вывод — это просто место, над которым вы устали думать.

Трус — герой с женой, детьми и ипотекой.

Хороший спорт должен проиграть, чтобы доказать это.

Небольшая помощь в нужное время лучше, чем большая помощь в неподходящий момент
время.

Человек, который не может вести и не хочет следовать, становится щегольским блокпостом.

Быстрый ответ стоит тысячи логических ответов.

Закон Альбрехта: Социальные инновации стремятся к уровню минимально допустимого
благополучие.

Закон Андерсона: Вы не можете зависеть от
кто-то ошибается все время.

«На самом деле» — это выражение, предшествующее многим
выражение, которого нет.

Знак Барта: Есть два типа людей: те, кто разделяет людей
на два типа, и те, кто этого не делает.

Движущиеся тела имеют тенденцию оставаться в движении. Тела в состоянии покоя склонны оставаться в
кровать.

Закон Брука: Всякий раз, когда система становится полностью определенной, какой-нибудь чертов дурак
обнаруживает что-то, что либо упраздняет систему, либо расширяет ее за пределы
признание.

Прописные истины Булы:
Красота — это только внешняя оболочка, но это поверхностный мир.
Красота в глазах смотрящего, но и пин-ап найдет себе место.

Закон Берра: Вы можете обмануть некоторых
люди все время и все люди некоторое время, и это
достаточный.

Закон Коэна:  Люди делятся на две группы — праведников и
неправедные — а праведники делят.

Катлер Закон Вебстера: В каждом споре есть две стороны, если только человек
лично участвует, и в этом случае есть только один.

Декларация Дэггита: Ключом к абсолютной открытости является полное безразличие.

Закон расследования Дэвидсона: Люди
задавать глупые вопросы по причине.

Закон Деннистона: Добродетель сама по себе является наказанием.

Закон ДеВайвера: При достаточном
количество людей и достаточное количество времени, вы можете создать непреодолимое
противостояние самой незначительной идее.

Аксиома Дюшарма: Если вы посмотрите на проблему достаточно внимательно, вы узнаете
себя как часть проблемы.

Вспенивание Ферриса: Независимо от их
недостатки, коммунисты никогда не создавали законсервированный смех.

Правило Финагла: Командная работа очень важна. Это позволяет вам обвинять кого-то другого.

Закон Финстера: Закрытый рот не собирает ноги.

Первый закон спора: Никогда не спорь с дураком — люди могут забыть, кто есть кто.

Закон Фрейвальда: Только дурак может воспроизвести работу другого дурака.

Формула успеха Глайма: Секрет успеха — искренность. Как только вы сможете
притворись, ты сделал это.

Закон Грэйва: Как только вы сделаете что-то непроницаемое для идиотов, появится другое
идиот.

Закон дебатов Грина: Все возможно, если вы не знаете, что вы
говоря о.

У половины населения уровень интеллекта ниже среднего. Ну более половины
население выше среднего. Это связано с тем, что существует предел
человеческого разума, но нет предела человеческой глупости.

Постулат Харрисона: Для каждого действия существует равное и противоположное
критика.

Проповедь Хобсона: Здравый смысл
наименее распространенное из всех чувств.

Проповедь Ходжа: Приходит время
в жизни человека, когда он должен подняться над принципами.

Закон Хоу: У каждого человека есть план, который не сработает.

Принцип памяти Гуревича: Шанс что-то забыть напрямую
пропорционально … к …

Если никто не соответствует, проверьте свой критерий.

Если что-то является конфиденциальным, оно останется в копировальной машине.

Если есть два или более способов сделать что-то, и один из этих способов может
привести к катастрофе, то кто-то это сделает.

Если есть мнение, будут найдены факты, подтверждающие его.

Железный закон распределения: Кто имеет, тот получает.

Закон Джонса: Любой, кто вносит значительный вклад в любую область
усилия, и остается в этой области достаточно долго, становится препятствием для его
прогресс — прямо пропорционален важности исходного вклада.

Закон Джонса: Человек, который может улыбаться, когда что-то идет не так, придумал
кого-то, кого он может обвинить в этом.

Просто помните, что для того, чтобы нахмуриться, нужны сорок два мускула и только четыре мускула.
перевернуть им птицу.

Правило Копчи: Всегда есть один
больше сукин сын, чем вы рассчитывали.

Закон Лакопи: После еды и секса,
Величайшее стремление человека состоит в том, чтобы указывать другому человеку, как выполнять его работу.

Закон о пьянстве: Вы не можете упасть с пола.

Орнитологическая аксиома Лэнгсама: Трудно парить
с орлами, когда работаешь с индейками.

Launegayer’s Observation:  Задавать глупые вопросы легче, чем исправлять
глупые ошибки.

Закон личного мастерства: Как только вы действительно преуспеваете в чем-то, они
больше не нужно, чтобы ты это делал.

Закон о волонтерском труде: Люди всегда доступны для работы в прошлом
напряженный.

Законы Леви:
Иметь чувство юмора значит быть трагической фигурой.
Любое открытие, скорее всего, будет использовано нечестивцами, а не применено
добродетельный.
Никакой гений не может преодолеть озабоченность деталями.
Вечная скука — цена бдительности.

Закон Либермана: Все лгут; но это не имеет значения, так как никто не слушает.

Определение Линдона: Оптимист
отец, который позволяет своему сыну-подростку взять машину на свидание. Пессимист – это
отец, который не будет. Циник — это отец, который сделал.

Сделайте его идиотоустойчивым, и кто-то сделает идиота лучше.

Закон Малека: Любая простая мысль будет сформулирована самым сложным образом.

Правило Марка Твена: Только короли, редакторы и люди с ленточными червями имеют
право использовать редакционное «мы».

Социальная аксиома Мерфи: Нет ничего опаснее добрых намерений
в сочетании с глупостью.

Заявление Мерфи о силе негативного мышления:
оптимист, чтобы быть приятно удивленным.

Никогда не делайте карточные фокусы для группы, с которой вы играете в покер.

Никогда не суди человека, пока не пройдешь милю в его ботинках, потому что к тому времени,
он в миле отсюда, у тебя его ботинки, и ты можешь говорить что угодно, черт возьми,
хотеть.

Наблюдение Ньюберри:
универсальная склонность к неумелости делает любое человеческое достижение невероятным
чудо.

Наблюдение Нолана: Разница
между умными и глупыми людьми разве не то, что умные люди не делают
ошибки. Они просто не повторяют одну и ту же ошибку снова и снова.

Плацебо Нолана: Унция изображения стоит фунта производительности.

Для достаточно талантливого дурака нет ничего надежного.

Нет ничего невозможного для человека, невосприимчивого к разуму

Закон Паркера: Красота — это только кожа, но уродство проникает до костей.

Правило Полсена: Введите
соревноваться и быть в списке неудачников спонсора на всю жизнь.

Совершенные люди Питера Паллиатив:
Каждый из нас представляет собой смесь хороших качеств и некоторых (возможно) не очень хороших.
качества. Принимая во внимание наших ближних, мы должны помнить об их хорошем
качеств и понимают, что их недостатки лишь доказывают, что они, в конце концов,
человек. Мы должны воздерживаться от резких суждений о людях только потому, что они
грязные, гнилые, нехорошие сукины дети.

Закон Поля: Нет ничего настолько хорошего, что кто-то где-то не возненавидел бы это.

Основное правило истории: История не повторяется —
историки просто повторяют друг друга.

Закон Куэйда: В человеческих отношениях
проще всего добиться непонимания.

Помните, что половина людей, которых вы знаете, ниже среднего.

Закон Рудина: В условиях кризиса, вынуждающего делать выбор между альтернативными
варианты действий, люди склонны выбирать наихудший возможный курс.

Принцип Шоу: Создайте систему, которой сможет пользоваться даже дурак, и только дурак
захочет использовать его.

Си Перкинс «Люди
Differ» Law: Одни возражают против танцора с веером, другие против веера.

Правило Сивиака: Единственный способ сделать
что-то надежное, чтобы держать его подальше от дураков.

Закон искры неудержимого использования: Если
у человека есть что-то, он чувствует себя обязанным использовать это, даже если это использование
ненужный. Примеры: Ребенок, получивший молоток, использует его. Человек, который получает
власть переусердствует.

Закон Старра: Это только люди
кого вы не знаете, кто знает, что они делают.

Закон обратного действия Стюарта: Легче получить прощение, чем
разрешение.

Т. Х. Уайт Заключение: Самый
трудная вещь в мире — это знать, как что-то делать и наблюдать за кем-то
остальное делает это неправильно, без комментариев.

Такт — это способность сказать человеку, что он непредубежден, когда у него есть дыра в сердце.
его голова.

Скажите человеку, что в Галактике 100 миллиардов звезд, и он вам поверит.
Скажи ему, что на скамейке мокрая краска, и ему придется прикоснуться, чтобы убедиться.

Сливки поднимаются наверх. Подонок тоже.

Закон о жильце квартиры: Ваш
соседи сверху танцуют, ваши соседи снизу бьют крышу, а ваши
соседи играют в гандбол.
Следствие жителя квартиры: Соседи никогда не спят.

Аксиома славы и богатства: Компетентность не является обязательным условием успеха.

Закон мотивации: Творчество — это здорово, но плагиат быстрее.

Закон Реальности: Никогда не вступайте в драки с некрасивыми людьми, у них ничего нет
терять.

Заблуждение Сагана: Сказать, что человек есть не что иное, как молекулы, это как
сказать, что пьеса Шекспира — не что иное, как слова.

Оценка психиатра:
точка в беспокойстве об апатии, когда вам все равно.

Доверяйте всем… а потом сбрасывайте карты.

Закон Ван Роя: Честность лучше всего
политика — меньше конкуренции.

Размышление Ван Роя: Дураки спешат туда, где были дураки
до.

Закон общения Вайла: Никто вас не слушает, пока вы не совершите ошибку.

Работа выполняется теми работниками, которые не достигли своего уровня
некомпетентность.

Закон Зимурги о наличии добровольческого труда: Люди
всегда доступны для работы в прошедшем времени.

Законы Мерфи о политике

Первое изречение Диогена: Чем тяжелее
предполагается, что человек облагается налогом, тем больше у него сил, чтобы избежать налогообложения.

Наблюдение Ходжеса: Проблема с
Правительство в том, что оно чешется там, где не чешется.

Ни одна человеческая жизнь, свобода или имущество не находятся в безопасности, пока законодательный орган находится в
сессия.

Вывод Новлана: Следуя по пути
наименьшее сопротивление делает людей и реки кривыми.

Адвокатское бюро Polis: Любой закон, принятый с
более пятидесяти слов содержит по крайней мере одну лазейку.

Колбаса Принцип: Люди, которые любят колбасу и уважают закон, никогда не должны
смотреть любой из них делается.

Парадокс Абилин: Люди в группах склонны
соглашаются на курс действий, который, как личности, они знают, что это глупо.

Правило политика: В политике вы можете
часто ошибаюсь, но никогда не сомневаюсь.
Контраст Клинга: Государственные деятели говорят вам, что правда, даже если это может быть
непопулярный. Политики говорят вам, что популярно, даже если это не соответствует действительности.

Чтобы преуспеть в политике, зачастую необходимо подняться над своими принципами.

Законы Мерфи о науке и исследованиях

Любая простая теория будет сформулирована самым сложным образом.

Принцип инерции Барра: Просить ученых пересмотреть их теорию — все равно что
просит полицию пересмотреть закон.

Основной принцип Бассагордиана
и Ultimate Axiom: По определению, когда вы исследуете неизвестное, вы
не знаю, что вы найдете или даже когда вы это нашли.

Теорема Боуи: Если эксперимент работает, значит, вы используете не тот
оборудование.

Закон Кэмпбелла: Природа не терпит бессодержательного экспериментатора.

Закон Дарвина: Природа скажет вам прямую ложь, если сможет.

Открытие: Пара месяцев в лаборатории может спасти пару
часов в библиотеке.

Теория Эддингтона: Количество различных гипотез, выдвинутых для объяснения
данное биологическое явление обратно пропорционально имеющимся
знание.

Наблюдение Эйнштейна: Поскольку математические теоремы связаны с
реальность, они не уверены; поскольку они уверены, они не связаны с
реальность.

Закон Фелсона: Кража идей у ​​одного человека является плагиатом; украсть у
много исследований.

Лабораторный закон Фетта: Никогда не повторяйте успешный эксперимент.

Кредо Финагла: Наука есть истина. Не вводите в заблуждение фактами.

Законы Финагла:

1. Если эксперимент работает, значит, что-то пошло не так.
2.1 Какой бы результат ни ожидался, всегда найдется желающий
притворяться.
2.2 Каким бы ни был результат, всегда найдется кто-то, кто захочет его неверно истолковать.
2.3 Что бы ни случилось, всегда найдется кто-то, кто верит, что это произошло
согласно его любимой теории.
3.0 В любом наборе данных цифра, безусловно, верная, вне всяких сомнений.
необходимость проверки, является ошибкой.
3.1 Никто, к кому вы обратитесь за помощью, не увидит его.
3.2 Каждый, кто зайдет с непрошенным советом, тотчас его увидит.
4. Если работа испорчена, все, что делается для ее улучшения, только делает ее хуже.

Аксиома Уинго: Все законы Финагла можно обойти, изучив простое искусство
делать не думая.

Правила Финагла:

1. Чтобы лучше изучить приложение, тщательно изучите его перед началом работы.
2. Всегда записывайте данные. Это указывает на то, что вы работали.
3. Всегда рисуйте кривые, а затем наносите показания.
4. В случае сомнения, сделайте так, чтобы это звучало убедительно.
5. Результаты программы всегда должны быть воспроизводимы. Все они должны потерпеть неудачу в
так же.
6. Не верьте в чудеса. Положитесь на них.

Математический закон Финмана: Никто не хочет читать чужие формулы.

Первый закон физики элементарных частиц: Чем короче жизнь частицы, тем больше
стоит производить.

Первый закон научного прогресса: Прогресс науки можно измерить
скорость, с которой накапливаются исключения из ранее действовавших законов.

Следствия:
1. Исключений всегда больше, чем правил.
2. Всегда есть исключения из установленных исключений.
3. К тому времени, когда человек осваивает исключения, никто не помнит правила, к которым
они применяются.

Четвертый закон пересмотра: После тщательного и тщательного анализа образца,
вам всегда говорят, что это неправильный образец и не относится к
проблема.

Дополнительные советы по описаниям:

1. В любом наборе данных цифры, наиболее точно подтверждающие теорию
не правы.
2. Ошибки тоже не увидит тот, к кому вы обратитесь за помощью.
3. Любой ворчливый нарушитель, который зайдет с непрошеным советом, увидит их.
немедленно.
4. Если эксперимент работает, значит, вы используете не то оборудование.
5. Опыт можно считать успешным, если не более половины данных должны быть
отбросить, чтобы согласиться с теорией.
6. Ни один эксперимент не заканчивается полным провалом. Это может служить плохим примером.
7. Всегда оставляйте место при написании отчета, чтобы добавить объяснение, если его нет.
работа (Правило выхода).

Фактор тщетности: Ни один эксперимент не может быть полностью провален — он всегда может
служить отрицательным примером.

Вывод Галилея: Наука
исходит больше из того, что оно научилось игнорировать, чем из того, что оно принимает во внимание.

Голомб запрещает математическое моделирование:

1. Не верьте последствиям тридцати третьего порядка модели первого порядка.
   Ключевая фраза: Cum grano salis.
2. Не экстраполируйте за пределы области соответствия.
   Ключевая фраза: Не заходите слишком далеко.
3. Не применяйте никакую модель, пока не поймете упрощающие предположения о
   на которых он основан, и может проверить их применимость.
   Ключевая фраза: Используйте только по назначению.
4. Не верьте, что модель — это реальность.
   Ключевая фраза: Не ешьте меню.
5. Не искажай реальность под модель.
   Ключевая фраза: «Метод Прокруста».
6. Не ограничивайтесь одной моделью: для
   понимания различных аспектов одного и того же явления.
   Ключевая фраза: Узаконить полигамию.
7. Не оставляйте дискредитированную модель.
   Ключевая фраза: Не бейте дохлую лошадь.
8. Не влюбляйся в свою модель.
   Ключевая фраза: Пигмалион.
9. Не применяйте терминологию Субъекта А к проблемам Субъекта Б, если это
   не к обогащению ни.
   Ключевая фраза: Новые имена для старых.
10. Не ждите, что назвав демона, вы его уничтожите.
    Ключевая фраза: Румпельштильцхен.

Закон Гордона: Если исследовательский проект вообще не стоит делать, он не
стоит делать хорошо.

Закон Грелба об ошибках: В любой серии вычислений имеют место ошибки
на противоположном конце, с которого вы начинаете проверку.

Постулат Гросса: Фактов нет
все равны. Есть хорошие факты и плохие факты. Наука состоит в использовании хороших
факты.

Handy Guide to Modern Science:

1. Если он зеленый или извивается, это биология.
2. Если воняет, то это химия.
3. Если не работает, то это физика.

Расширения Серфа к Handy Guide to Modern Science:

4. Если непонятно, то это математика.
5. Если это не имеет смысла, то это либо экономика, либо психология.

Закон Ханги: Чем тривиальнее ваше исследование, тем больше людей его прочитает
и согласен.

Следствие: Чем важнее ваше исследование, тем меньше людей его поймут.

Закон Хендерсона о стипендии: Исследование — это чтение двух книг, которые никогда не
был прочитан, чтобы написать третий, который никогда не будет прочитан.

Закон Херша: Биохимия расширяется, чтобы заполнить пространство и время, доступные для
его завершение и публикация.

Если в какой-либо задаче вы обнаружите, что делаете огромный объем работы,
ответ можно получить путем простого осмотра.

Если математически вы получите неправильный ответ, попробуйте умножить на
номер страницы.

В приборе или устройстве, характеризующемся рядом положительных или отрицательных ошибок,
общая ошибка будет суммой всех ошибок, складывающихся в том же направлении.

В любом заданном расчете ошибка никогда не будет размещена, если более одной
участвует человек.

Следствие: В любом данном открытии кредит никогда не будет
должным образом размещены, если задействовано более одного человека.

Заповедь Яффе: Есть некоторые
вещи, которые невозможно знать — но невозможно знать эти
вещи.

Закон непрерывности: Эксперименты должны быть воспроизводимы. Они все должны потерпеть неудачу
таким же образом.

Закон невидимых явлений: Отсутствие доказательств не является свидетельством
отсутствие.

Закон о лабораторной работе: Горячее стекло выглядит точно так же, как и холодное.

Логика – это систематический метод, позволяющий прийти к неверному заключению с
уверенность.

Труизм Лонга: Законы природы имеют
нет жалости.

Закон Майера: Если факты не соответствуют теории, они должны быть уничтожены
из.

Следствия:

1. Чем больше теория, тем лучше.
2. Опыт может быть признан успешным не более чем на 50 процентов.
наблюдаемые измерения должны быть отброшены, чтобы получить соответствие с
теория.

Закон Манна (обобщенный): Если ученый обнаруживает публикуемый факт, он
станет центральным элементом его теории.

Следствие: Его теория, в свою очередь, станет центральной для всей научной мысли.

Закон стратиграфии Мэя: Качество корреляции обратно пропорционально
пропорциональна плотности контроля.

Закон Мортона: Если экспериментировать с крысами, у них разовьется рак.

Закон Мюнха: Ничто так не улучшает инновации, как отсутствие контроля.

Закон исследований Мерфи: Достаточное количество исследований подтвердит вашу теорию.

Метрика Мерфи Рекомендация:
Мы должны измерять каждый дюйм пути.

(Мюррей) Закон Гелл-Манна: Требуется все, что не запрещено; таким образом, если
нет причин, по которым что-то не должно существовать, тогда оно должно существовать.

Теория орнитолога: Один товар
крачка заслуживает другого.

Закон Осборна: Переменные — нет, константы — нет.

Закон научного прогресса Паркинсона: Научный прогресс варьируется
обратно пропорционально количеству издаваемых журналов.

Аксиома Роберта: Существуют только ошибки.

Следствие Бермана из аксиомы Роберта: Ошибка одного человека — это данные другого человека.

Лемма Рокки об инновационном предотвращении: Если результаты не известны в
заранее, финансирующие агентства отклонят предложение.

Правило точности: При работе над решением проблемы всегда
помогает, если вы знаете ответ.

Правила лаборатории:

1. Когда вы не знаете, что делаете, делайте это аккуратно.
2. Эксперименты должны быть воспроизводимыми, каждый раз они должны давать одинаковые результаты.
3. Сначала нарисуйте кривые, затем нанесите данные.
4. Опыт прямо пропорционален загубленному оборудованию.
5. Необходима запись данных, она показывает, что вы работали.
6. Чтобы лучше изучить предмет, тщательно изучите его перед тем, как начать.
7. Чтобы сделать лабораторную работу действительно хорошо, сделайте отчет заблаговременно.
8. Если вы не можете получить ответ обычным способом, начните с ответа и
вывести вопрос.
9. Если это не сработает, начните с обоих концов и попытайтесь найти общую середину.
10. В случае сомнения, сделайте так, чтобы это звучало убедительно.
11. Не верь в чудеса — надейся на них.
12. Командная работа очень важна. Это позволяет вам обвинять кого-то другого.
13. Все мензурки без маркировки содержат быстродействующие чрезвычайно токсичные яды.
14. Любая хрупкая и дорогая стеклянная посуда разобьется прежде, чем ее можно будет использовать.
быть сделанным из него. (Закон спонтанного деления)

Второй закон физики элементарных частиц: Основные строительные блоки материи не
встречаются в природе.

Постоянная Скиннера (Коэффициент Фланагана): Величина, которая при
умножить, разделить, добавить или вычесть из полученного ответа,
дает вам ответ, который вы должны были получить.

Закон воспроизводимости Тененбаума: Самые интересные результаты
один раз.

Первый закон математики:
ответ должен выглядеть правильно.

Закон испорченности природы: Вы не можете успешно определить
заранее, какую сторону хлеба маслом.

Закон слишком солидного болвана: В любом наборе данных цифры, которые
очевидно правильны вне всякой необходимости проверки содержат ошибки.

Следствие 1: Никто из тех, к кому вы обратитесь за помощью, также не увидит ошибку.

Следствие 2: Любой ворчливый нарушитель, заглянувший с непрошенным советом, заметит
это немедленно.

Чем меньше управленческие требования к инженерам и ученым, тем выше их
производительность.

Основная аксиома: В любой области научных исследований все, что может
неправильно, будет.

The Referee’s Creed: То, чего я не понимаю, я презираю, то, что я презираю, я
отклонять.

Принцип надежности: Различие между законами природы и
Закон Мерфи состоит в том, что с Законами Природы вы можете рассчитывать на то, что что-то испортится.
каждый раз так же.

Уравнения Снафу:

1. В любой задаче, содержащей N уравнений, будет N+1 неизвестных.
2. Объект или часть информации, которые необходимы больше всего, будут наименее доступны.
3. Устройство, требующее обслуживания или настройки, будет наименее доступным.
4. В любом человеческом начинании, когда вы исчерпали все возможности и потерпели неудачу,
будет одно решение, простое, очевидное и хорошо заметное для всех
еще.
5. Зло приходит волнами.
6. Взаимозаменяемых устройств не будет.

Первый постулат большого пальца: Лучше решать проблему с помощью грубой
приближение и знать правду, плюс-минус 10 процентов, чем требовать
точное решение и совсем не знать истины.

Второй постулат большого пальца: Легко понимаемая, действенная ложь важнее
полезно, чем сложная, непонятная истина.

Закон экспериментов Веслинда:

1. Если воспроизводимость может быть проблемой, проведите тест только один раз.
2. Если требуется прямолинейная аппроксимация, получите только две точки данных.

Закон библиотек Вайнера: Ответов нет, только перекрестные ссылки.

Принцип целостной картины: Ученые-исследователи настолько поглощены своими собственными
узкие усилия, что они не могут видеть всей картины чего-либо,
включая собственные исследования.

Следствие: Директор по исследованиям должен знать как можно меньше о
конкретный предмет исследования, которым он или она занимается.

Закон Уильямса и Холланда: Если собрано достаточно данных, все может быть
доказано статистическими методами.

Принцип исследования Wingo: Чем крупнее открытие, тем вероятнее, что оно было
сделано во время тестирования чего-то другого.

Закон Вудворда: Теория лучше, чем ее объяснение.

Законы Вышовского:

1. Ни один эксперимент не воспроизводим.
2. Что угодно можно заставить работать, если вы будете возиться с этим достаточно долго.

Комментарий Янга к научному методу: Оттуда сюда не попасть.

Закон Юнга: Все великие открытия делаются по ошибке.

Следствие: Чем больше финансирование, тем больше времени требуется, чтобы совершить ошибку.

Законы Мерфи о технологиях

Достаточно большой молоток все починит.

Сложная система, которая работает, всегда оказывается развившейся из простой
система, которая работает.

Отказ не появится, пока устройство не пройдет окончательную проверку.

Часть электронного оборудования размещена в красиво оформленном корпусе,
а сбоку или сверху небольшая коробка с компонентами, которые
дизайнер забыл освободить место для.

После того, как все сказано и сделано, сказано гораздо больше, чем сделано.

Все гарантийные и гарантийные обязательства становятся недействительными после оплаты окончательного
счет.

Аксиома Аллена (или Канна): Если ничего не помогает, прочитайте инструкции.

Любая схема должна содержать хотя бы одну устаревшую часть, две
части, которые недоступны, и три части, которые все еще находятся в разработке.

Любой инструмент при падении скатывается в самый труднодоступный угол.

Законы документации Арнольда:

1. Если он должен существовать, то его нет.
2. Если он существует, он устарел.
3. Только бесполезная документация превосходит первые два закона.

Как только стюардесса подает кофе, авиакомпания встречает
турбулентность.

Закон Блау: Устоявшаяся технология имеет тенденцию
сохраняться, несмотря на новые технологии.

Закон Хеопа: Ничто никогда не строится вовремя или в рамках бюджета.

Мышление повара: Когда кладешь сыр в
мышеловка, всегда оставляйте место для мыши.

Закон Корри: Бумага всегда прочнее в местах перфорации.

Дилемма ДеВри: Если вы нажмете две клавиши пишущей машинки одновременно, та, которую вы
не хочу попасть в бумагу делает.

Закон Эллиса: Прогресс — это смена одной неприятности на другую.

Если у вас есть только молоток, все будет выглядеть как гвоздь.

Если он не подходит, используйте молоток побольше.

Если написано «один размер подходит всем», то он никому не подходит.

Если несколько вещей могут пойти не так, будет та, которая нанесет наибольший ущерб.
быть тем, кто пойдет не так.

Взаимозаменяемые детали не подходят.

Launegayer’s Maxim: Весь мир
аналоговая лента и цифровые схемы играют лишь второстепенные роли.

Закон г-на Купера: Если вы не понимаете определенное слово в отрывке
техническое письмо, игнорируйте его. Произведение будет иметь смысл и без него.

Следствие Боговича из закона г-на Купера: Если произведение не имеет смысла без
слово, это не будет иметь смысла со словом.

Закон Мерфи для электриков: Любой провод, обрезанный до нужной длины, будет слишком коротким.

Никогда не делайте ничего простого и эффективного, если можно найти способ сделать это
сложно и прекрасно.

Гарантия качества — нет.

Наблюдение Ральфа: Ошибочно
позвольте любому механическому объекту понять, что вы спешите.

Правило Рапопорта о катании на роликовых коньках Ключ: Определенные элементы, имеющие решающее значение для
данная деятельность будет проявляться с необычайной регулярностью до того дня, когда эта
планируется деятельность. В этот момент соответствующий элемент исчезнет из
лицо земли.

Закон Саттингера: Работает лучше, если его подключить.

Закон Сигала: Человек с одними часами знает, который час. Мужчина с двумя
часы никогда не уверены.

В технологиях доминируют те, кто управляет тем, чего не понимает.

Закон о ремонте: Починить его дороже, чем купить новый.

Инженер по техническому обслуживанию никогда не видел такой модели, как ваша.
до.

Чем дороже предмет, тем дальше его нужно отправить на ремонт.

Принцип, касающийся многофункциональных устройств: Чем больше функций у устройства
требуется для выполнения, тем менее эффективно его может выполнять любой отдельный
функция.

Теория сборки: Инструкции — это то, что будет прочитано в последнюю очередь
прибегнуть.

Законы Мерфи о том, как обстоят дела

Лапка — приспособление для поиска мебели в темноте.

Свободный агент совсем не такой.

Феномен, известный каждому, кто когда-либо разжигал костры: можно бросить обгоревший
высовывайся из окна своей машины и разожги лесной пожар, пока можно использовать два
коробки спичек и целый номер воскресной газеты, не имея возможности
разведите огонь под сухими поленьями в вашем камине.

Смит и Вессон бьют четыре туза.

Унция приложения стоит тонны абстракции.

Все, что происходит достаточное количество раз, чтобы вызвать у вас раздражение, произойдет хотя бы один раз
более.

Изречение Аристотеля: Всегда следует предпочитать вероятное невозможному
маловероятно возможно.

Закон Артура Кларка: Он еще
чтобы доказать, что интеллект имеет какую-либо ценность для выживания.

Не спрашивай, для кого телефонный звонок
звонит… если ты в ванне, она звонит по тебе.

Комментарий Берры: Опять dj vu.

Лучше немного понять, чем много не понять.

Закон Буба: Всегда что-то находишь там, где ищешь в последнюю очередь.

Закон неизбежности Чисолма: Любой
когда кажется, что дела идут лучше, значит, вы что-то упустили из виду. (Ширли
Чисхолм)

Правила садоводства Диксона: Когда
прополка, лучший способ убедиться, что вы удаляете сорняк, а не ценный
завод должен тянуть за это. Если он легко выходит из-под земли, это ценный
растение.

Заповедь Дюшарма: Возможность всегда стучится в самый неподходящий момент.

Закон радиологии Эда: Чем холоднее рентгенографический стол, тем более телом вы являетесь
необходимо разместить на нем.

Закон Эклунда: Вероятность того, что событие является совпадением, уменьшается по мере того, как
количество совпадений вокруг события увеличивается.
Вероятность того, что кто-либо поверит единственному
событие является совпадением, увеличивается по мере того, как число совпадений, окружающих
событие увеличивается.

Аксиома Эпштейна: За крайне редкими исключениями ничто не стоит хлопот.

Наблюдение Эторре: Другая очередь движется быстрее. Это относится ко всем линиям
— банк, супермаркет, пункт взимания платы, таможня и так далее. И не пытайся изменить
линии. Другая линия — та, в которой вы были изначально — будет двигаться быстрее.
(Барбара Этторе)

Все пойдет не так в один момент.

Следствие: Это время всегда, когда вы
меньше всего этого ожидаешь.

Исключений всегда больше, чем правил.

Четвертый закон Фарбера: Необходимость — мать странных партнеров.

Следствие Финагла: С учетом сезонных колебаний всего шесть
месяцев в году.

Закон прогнозирования Файерстоуна:
Цыпленок Литтл должен быть прав только один раз.

Мысль Фостера: Если опросы таковы
точно, почему так много избирательных компаний?

Заключение Джентри: Добродетель — это просто
порок в покое.

Плач Джорджа: Единственное исключение
к правилу, что то, что поднимается, должно опускаться, это шасси.

Закон Герхардта: Если вы найдете то, что вам нравится, купите запас на всю жизнь. Они
собираются перестать это делать.

Законы ада Геррольда
Динамика:
1. Движущийся объект всегда будет двигаться не в том направлении.
2. Объект в состоянии покоя всегда будет не в том месте.
3. Энергия, необходимая для изменения любого из этих состояний, всегда будет больше
чем вы хотите потратить, но никогда настолько, чтобы сделать задачу полностью
невозможный.

Самое неподходящее время для того, чтобы что-то пошло не так, именно тогда
произойдет.

Душевная боль бабушки Блэкберн
Зонт: Всегда будь готов к худшему. Если это произойдет, вы готовы к этому.
Если нет, вы будете приятно удивлены.

Закон Гамперсона: Вероятность возникновения данного события обратно пропорциональна
пропорциональна его желательности.

Тот, кто умирает с наибольшим количеством игрушек, тем не менее все еще мертв.

Тот, кто колеблется, не только потерян, но и в милях от следующего выхода.

Тот, кто колеблется, наверное, прав.

Закон Генри Люса: Ни одно доброе дело не остается безнаказанным.

Закон Хора для больших задач: Внутри каждой большой проблемы есть маленькая проблема
изо всех сил пытается выбраться.

Закон Хофштадтера: Это всегда занимает больше времени, чем вы ожидаете, даже когда вы принимаете
с учетом закона Хофштадтера.

Продолжительность минуты зависит от того, с какой стороны двери ванной вы находитесь.

Закон Хаббарда: Не относитесь к жизни слишком серьезно; живым из него не выберешься.

Если сначала вы сделаете успех, постарайтесь не выглядеть удивленным.

Если сначала у вас ничего не получится, прыжки с парашютом точно не для вас.

Если удача — это когда подготовка встречается с возможностью, то неудача должна быть
когда плохое планирование встречается с грузовиком Mack.

Если ничего не может пойти не так, что-то случится.

Все выглядит одинаково, если ты не ведущая собака.

Ранняя пташка получает червяка, но вторая мышь получает
сыр.

Закон Дженкинсона: Это не сработает.

Закон Джерри: То, что все по-другому, не означает, что ничего не изменилось.
измененный.

Закон Юхани: Компромисс всегда будет дороже, чем любой из
предложения, которые он компрометирует.

Опечатки Киплинга: Если вы сохраните
голову, когда все вокруг тебя теряют свою, ты не понимаешь проблемы.

Закон невероятного Лаокона
Великодушие: Дареному коню в зубы не смотри, а проверяй греческих солдат
в другом месте его анатомии.

Законы Лангсама

1. Все зависит.
2. Ничто не всегда.
3. Все бывает иногда.

Закон Ларкинсона: Все законы в своей основе ложны.

Закон Лауры: Ни одного ребенка не стошнит в ванной.

Закон вероятного рассеяния: Что бы ни попало в вентилятор, не будет
равномерно распределены.

Жизнь — это череда очень грубых пробуждений.

Закон Липпки: Когда мир рушится
в полное моральное разложение, не будьте настолько стары, чтобы не наслаждаться этим.

Правило лорда Фолкленда: Когда нет необходимости принимать решение,
необходимо не принимать решения.

Любовные письма, деловые контракты и причитающиеся деньги всегда приходят через три недели.
поздно, в то время как нежелательная почта приходит в день ее отправки.

Универсальный закон Мартина: Нет ничего ни настолько хорошего, ни настолько плохого, чтобы оно не могло быть
расширен, чтобы быть больше.

Правило Матиса: Быть суеверным — к несчастью.

Закон Мескимена: Никогда не бывает времени сделать это правильно, но всегда есть время сделать это
над.

Понедельник — ужасный способ провести 1/7 своей жизни.

Разъяснение Мерфи закона Томаса Вулфа: Вы снова можете идти домой
— ты
просто не могу оставаться там.

Закон избирательного тяготения Мерфи: Объект упадет так, чтобы максимально
повреждать.

Следствие Дженнинга из закона селективной гравитации Мерфи: Вероятность
падение хлеба намазанной маслом стороной вниз прямо пропорционально
стоимость ковра.

Законы Мерфи о прогрессе:
Курс прогресса: Большинство вещей постоянно ухудшаются.
Путь прогресса: кратчайший путь — это самое длинное расстояние между двумя точками.
Диалектика прогресса: прямое действие порождает прямое противодействие.
Темп прогресса: общество — это мул, а не машина. Если надавить слишком сильно,
пнуть и сбросить наездника.

Ницше «Мне это нужно» Разъяснение: Необходимость — это
интерпретация, а не факт.

Куда бы вы ни пошли, вы там. ( Бакару Бонзай )

Куда ни пойдёшь, всё в гору и против ветра.

Невзаимные законы ожиданий: Негативные ожидания приводят к негативным
Результаты. Положительные ожидания приводят к отрицательным результатам.

Домохозяйство Нормана Подсказка: Дайте мне
дом, где бродят бизоны, и у вас есть комната, полная чипсов из буйволиного мяса.

Нет ничего более неизбежного, чем ошибка, время которой пришло

Нет ничего настолько плохого, чтобы не могло стать еще хуже.

Теорема Олера: Всем нужен
определенный уровень страданий в своей жизни, чтобы когда-либо быть счастливым.
Следствие 1: Если его страдания падают ниже критического уровня, он становится несчастным
и движим к поиску новых страданий.
Следствие 2: Когда его полное страдание достигает критического уровня, он становится счастливым
снова.

Закон Оливера о местонахождении: Где бы вы ни были, вы всегда там.

Закон пэра: Решение проблемы меняет проблему.

Закон Перрусселя: Нет такой простой работы, которую нельзя было бы сделать неправильно.

Закон Прюдомма о мытье окон: Это с другой стороны.

Закон Паддера: Все, что хорошо начинается, плохо кончается. (Примечание: обратное
закона Паддера неверно.)

Печальные размышления Рэя: Мир
полна сюрпризов, из которых очень мало приятных.

Размышление Рыжего: Даже с
ночной колпак, волк совсем не похож на бабушку.

Правило неудачи: Если сначала у вас не получится, уничтожьте все доказательства того, что вы
попробовал.

Правило разума: Если им никто не пользуется, то на то есть причина.

Закон Сиэя: Ничто никогда не идет по плану.

Второе правило охраны окружающей среды: Наиболее эффективный способ утилизации
токсичные отходы – это реклассифицировать отходы как нетоксичные.

Закон Севарейда: Главной причиной проблем являются решения.

Глубокий постулат Сименона: Все
пословицы противоречат друг другу.

Три закона Вселенной Слика:

1. Ничто в известной вселенной не движется быстрее фальшивого чека.
2. Четверть унции шоколада равняется четырем фунтам жира.
3. Существует два типа грязи: темная, которая притягивается к свету.
предметы, и светлый вид, который притягивается к темным предметам.

Иногда ты собака, а иногда гидрант.

Закон Содера: Повторение не подтверждает достоверность.

Закон Штейгера: Это так же плохо, как
ситуация может получиться — но не ставьте на это ставку.

Размышление Штейнмеца: Есть
никаких глупых вопросов, и ни один человек не станет дураком, пока не перестанет задавать вопросы.

Закон отрицательного бездействия Стовалла:
Единственное, что неправильно в ничегонеделании, это то, что вы никогда не знаете, когда вы
законченный.

Успех всегда происходит в частном порядке, а неудача — на виду.

Комментарий кассира: Кто учится
управление погодой уничтожит последнюю безопасную тему для разговора.

Закон инноваций Термана: Если вы
хотите, чтобы команда по легкой атлетике выиграла прыжки в высоту, вы найдете одного человека, который может прыгнуть семь
футов, а не семь человек, которые могут прыгать на одну ногу.

Правило 50-50-90: Каждый раз, когда у вас есть 50-50 шансов что-то получить
правильно, есть 90% вероятность того, что вы ошибетесь.

Сумка, которая порвется, та, что с яйцами.

Лучший способ выиграть спор — быть правым.

Правило плотника: Отрежьте по размеру;
забить на место.

Твердость масла прямо пропорциональна мягкости хлеба.

Скрытый недостаток никогда не остается скрытым.

Законы о праздничной индейке:
Размер индейки не имеет отношения к количеству гашиша, которое она произведет.
На любом обеде, где вырезана одна индейка, трое гостей будут
попросить крылья.
Вне зависимости от того, в какое время жена подаст праздничный обед, это вызовет у нее
мужа пропустить последнюю половину телевизионного футбольного матча.
Работа по разделке индейки всегда поручается человеку, наименее способному на это.
проведение его.
Пространство, доступное в электрическом холодильнике, сужается или расширяется в обратном порядке.
отношение к количеству остатков.

Закон предотвращения перепроданности: Засовывая сыр в мышеловку, всегда
оставить место для мыши.

Закон здравого смысла: Никогда не принимайте напитки у уролога.

Закон самопожертвования: Когда вы голодаете с тигром, тигр голодает
последний.

Закон о волонтерстве: Если вы танцуете с медведем гризли, вам лучше позволить
его вести.

Чем больше вы жалуетесь, тем дольше Бог позволяет вам жить.

Единственная совершенная наука — это задним числом.

Правило линейки: Прямой линии не существует.

Интенсивность зуда обратно пропорциональна охвату.

Принцип запасных частей:
Доступность при извлечении мелких деталей, упавших с верстака
прямо пропорциональна размеру детали и обратно пропорционально ее важности для
завершение проводимых работ.

Телефон зазвонит, когда вы окажетесь за дверью, нащупывая
ключи.

Два закона фрисби:

1. Самая мощная сила в мире — это сила диска, стремящегося приземлиться.
под машиной, вне досягаемости (эта сила технически называется «автомобильный отстой»).
2. Никогда не предваряйте маневр комментарием более предсказательным, чем «Смотрите!»

Вселенная не безразлична к разуму, она активно враждебна
это.

Неизреченный закон: Как только вы что-то упомянули…
… если это хорошо, это уходит.
… если плохо, то бывает.

«Где они, когда ты
Нужны ли они?» Принцип: Если человек украл у вас один раз, он дурак; если мужчина
ворует у тебя дважды, ты дурак; если он украдет у вас трижды, шансы
От восьми до пяти вор и агентство, отвечающее за защиту от кражи,
один и тот же.

В чулане есть что-то такое, что беспокоит скелет.

Закон тимьяна: Все сразу идет не так.

Две ошибки — это только начало.

Безымянный закон: Если это произойдет, это должно быть возможно.

Мы рождаемся голыми, мокрыми и голодными. Потом все становится хуже.

Первый закон Вайнберга: Прогресс достигается за альтернативные пятницы.

Закон Вестерна: Предположение — мать всех ошибок.

Когда все идет своим чередом, вы идете не по той полосе и идете по
Неправильный путь.

Когда вы бросаете сдачу в торговый автомат, монеты падают рядом,
в то время как все остальные монеты укатятся из поля зрения.

Закон Уайтхеда: Очевидный ответ всегда упускается из виду.

Закон Вольфа, или Оптимистический взгляд
пессимистического мира: Дело не в том, что все обязательно пойдет не так (Мерфи
Закон), а скорее то, что они потребуют гораздо больше времени и усилий, чем вы думаете.
если они не ошибутся.

Глядя на рельсы, никогда не угадаешь, куда шел поезд.

Первый закон развивающейся системы Зимурги Динамика: Как только вы откроете банку
червей, единственный способ, которым вы можете повторно их консервировать, это использовать банку большего размера. (Старые черви никогда
умереть; они просто пробираются в большие банки.)

7 способов прийти в себя после того, как вы поскользнулись

Мы все были там…

Вы неукоснительно соблюдаете диету в течение недели, а затем прерываете ее на выходных. Вы обязуетесь больше тренироваться, два дня ходите в спортзал, а затем изо всех сил пытаетесь встать с дивана после долгого рабочего дня. Вы формируете видение своей карьеры и воодушевлены открывающимися возможностями только для того, чтобы погрузиться в повседневные обязанности и вернуться к своей мечте только через несколько месяцев.

Я тоже был там, но время идет, и я начинаю понимать кое-что важное:

Эти маленькие икоты не делают вас неудачником, они делают вас человеком. Самые успешные люди в мире тоже ошибаются в своих привычках. Их отличает не сила воли или мотивация, а способность быстро вернуться на правильный путь.

Всегда будут случаи, когда следовать привычному распорядку в принципе невозможно. Вам не нужна сверхчеловеческая сила воли, вам просто нужны стратегии, которые могут вернуть вас в нужное русло. Формирование привычки зависит от вашей способности прийти в норму.

С учетом сказанного, вот семь стратегий, которые вы можете использовать, чтобы вернуться на правильный путь и прийти в норму прямо сейчас…

1. Запланируйте свои привычки в своей жизни.

Отведите своим привычкам особое место в своей жизни. Есть два основных варианта, как это сделать…

Вариант 1: Внесите это в свой календарь.

Хотите вернуться к своему графику писательства? 9 утра в понедельник утром. Попка в кресле. Руки на клавиатуре. Вот когда это происходит.

Хотите вернуться к тренировкам? Дайте себе время и место, когда это должно произойти. 18:00 каждый понедельник, среду и пятницу. Увидимся в спортзале.

Вариант 2: Привяжите его к своему текущему поведению.

Не все ваши привычки подходят к определенному временному интервалу, но все они должны иметь триггер, который будет напоминать о них.

Хотите использовать зубную нить? Ежедневно после чистки зубов. Один и тот же порядок, один и тот же способ, каждый раз.

Хотите стать счастливее? Каждый раз, когда вы останавливаетесь на красный свет, говорите себе одну вещь, за которую вы благодарны. Красный свет — это напоминание. Каждый раз один и тот же триггер, одна и та же последовательность.

Суть в следующем: может быть приятно сказать себе, что вы собираетесь измениться, но конкретизация делает это реальным и дает вам причину и напоминание вернуться на правильный путь всякий раз, когда вы ошибаетесь.

Скоро не время и какое-то не число. Когда и где именно вы собираетесь это сделать? Вы можете забыть один раз, но какая система у вас есть, чтобы автоматически напоминать вам в следующий раз?

Подробнее о том, как разработать последовательность своих привычек, читайте здесь.

2. Придерживайтесь графика даже в мелочах.

Большое значение имеет не личное влияние нарушения расписания. Это кумулятивный эффект от того, что вы никогда не вернетесь на правильный путь. Если вы пропустите одну тренировку, вы не почувствуете себя более не в форме, чем раньше.

По этой причине очень важно придерживаться своего расписания, даже если оно очень незначительное.

Не хватает времени на полноценную тренировку? Просто присядьте.

Не хватает времени написать статью? Написать абзац.

Не хватает времени на йогу? Отдохните десять секунд.

Не хватает времени на отпуск? Сделайте себе небольшой перерыв и поезжайте в соседний город.

По отдельности эти действия кажутся довольно незначительными. Но дело не в индивидуальном влиянии. Именно кумулятивный эффект постоянного соблюдения графика приведет вас к долгосрочному успеху.

Найдите способ придерживаться расписания, каким бы маленьким оно ни было.

3. Есть кто-то, кто чего-то ждет от вас.

За свою спортивную карьеру я играл во многих командах, и знаете, что происходит, когда друзья, товарищи по команде и тренеры ждут, что ты будешь на тренировке? Ты появляешься.

Хорошей новостью является то, что вам не обязательно быть членом команды, чтобы это работало. Общайтесь с незнакомцами и заводите друзей в тренажерном зале. Одного знания того, что знакомое лицо ожидает вас увидеть, может быть достаточно, чтобы заставить вас появиться.

4. Сосредоточьтесь на том, с чем вы можете работать.

Мы тратим так много времени, сосредотачиваясь на том, что от нас утаивают.

Это особенно верно после того, как мы ошиблись и отклонились от своих целей. Каждый раз, когда мы не делаем то, что хотим — начинаем бизнес, питаемся здоровой пищей, ходим в спортзал — мы придумываем отговорки…

«У меня недостаточно денег. Мне не хватает времени. У меня нет нужных контактов. У меня недостаточно опыта. Мне нужно узнать больше. Я не знаю, что делать. Я чувствую себя неловко и глупо».

Вместо этого я хочу, чтобы вы подумали:

«Я могу с этим работать».

Потому что ты можешь. Правда в том, что большинство из нас начинают с одного и того же — без денег, без ресурсов, без контактов, без опыта — но некоторые люди (победители) все равно решают начать.

Это нелегко, но я обещаю вам, что ваша жизнь станет лучше, если вы решите чувствовать себя некомфортно и добиваться прогресса, а не жаловаться и оправдываться. Переключите свое внимание с того, что скрыто от вас, на то, что вам доступно.

Очень редко обстоятельства мешают вам добиться прогресса. Вам может не понравиться то, с чего вы должны начать. Ваш прогресс может быть медленным и несексуальным. Но с этим можно работать.

5. То, что это не оптимально, не означает, что это бесполезно.

Так легко зациклиться на том, чтобы делать что-то оптимальным образом, и в конечном итоге вообще не давать себе возможности это делать.

Вот пример…

«Я очень хочу есть Палео, но каждую пятницу я хожу в Chipotle с друзьями, и мне нравится добавлять сметану и сыр к буррито, и я знаю, что это не Палео. Кроме того, каждый вторник у меня собрание книжного клуба, и у нас всегда есть мороженое, и я не хочу быть единственным, кто не присоединится к группе. Может быть, мне стоит попробовать что-то еще?»

Серьезно? Лучше ли питаться правильно пять дней в неделю, чем вообще не есть?

Да, кажется.

На самом деле, здоровое питание один раз в неделю лучше, чем вообще ничего. Сделайте это своей целью для начала: правильно питаться каждый понедельник.

То, что вы не можете придерживаться оптимального графика, не означает, что вы вообще не должны его придерживаться. Хорошие привычки формируются постепенно. Начните медленно, живите своей жизнью и становитесь лучше на этом пути. Прогресс — это спектр, а не конкретное место.

Кроме того, если вы не освоили основы, то зачем усложнять себе жизнь, беспокоясь о деталях?

Оптимальные стратегии сыграют последние 10% разницы. Между тем, 90% ваших результатов будут зависеть от того, будете ли вы просто придерживаться основ: не пропускать тренировки, есть настоящую еду, делать самое важное каждый день в первую очередь. Освойте основы прямо сейчас. Вы можете оптимизировать детали позже.

6. Спроектируйте свое окружение так, чтобы добиться успеха.

Если вы думаете, что вам нужно больше мотивации или больше силы воли, чтобы придерживаться своих целей, то у меня есть хорошие новости. Вы не знаете.

Мотивация — штука переменчивая. В некоторые дни вы чувствуете вдохновение. Несколько дней нет. Если вы хотите последовательных изменений, последнее, на что вы хотите полагаться, — это что-то непоследовательное.

Ранее я писал о стратегиях преодоления недостатка мотивации. Например, сосредоточиться на себе, а не на результатах, или установить расписание вместо крайнего срока, или разработать распорядок дня перед игрой.

Еще один отличный способ преодолеть это препятствие и вернуться на правильный путь — спланировать свою среду так, чтобы добиться успеха.

Большинство из нас признают, что люди, которые нас окружают, влияют на наше поведение, но и предметы, которые нас окружают, также оказывают влияние. Знаки, которые мы видим, вещи, которые лежат на вашем столе на работе, фотографии, висящие у вас дома на стене… все это части нашего окружения, которые могут побуждать нас к различным действиям.

Когда я захотел начать постоянно пользоваться зубной нитью, одним из самых полезных изменений, которые я сделал, было вынуть нить из ящика и положить ее рядом с моей зубной щеткой на прилавке. Звучит глупо, но визуальный сигнал о том, что я вижу нить каждый раз, когда я чистил зубы, означал, что мне не нужно было помнить, чтобы вытащить ее из ящика.

Благодаря этому простому изменению обстановки я легко выработал новую привычку, и мне не нужно было больше мотивации, силы воли, напоминаний на телефоне или стикеров на зеркале.

Если вы хотите узнать больше о моих захватывающих приключениях с зубной нитью (и о том, как придерживаться небольших здоровых привычек), прочитайте это.

Другим примером дизайна окружающей среды является «трюк с зеленой тарелкой», который я предлагаю как простой способ похудеть и есть больше зеленых овощей. Вы можете прочитать об этой стратегии (и об исследованиях, объясняющих, почему она работает) в этой статье.

7. Уход.

Звучит так просто, но убедитесь, что привычки, которых вы пытаетесь придерживаться, действительно важны для вас.

Иногда то, что вы забыли свою привычку, является признаком того, что она не так уж важна для вас. В большинстве случаев это неправда, но это случается достаточно часто, чтобы я хотел упомянуть об этом.

Удивительно, как много времени люди тратят на погоню за вещами, которые им на самом деле неинтересны. Затем, когда они не достигают их, они корят себя и чувствуют себя неудачниками из-за того, что не достигли чего-то, что все это время не было для них важным.

У тебя не так много энергии, чтобы потратить ее на следующие 24 часа. Выберите привычку, которая вам небезразлична. Если это действительно важно для вас, вы найдете способ заставить это работать.

Вернуться на правильный путь

Изменения могут быть трудными.

Всё что сейчас с Вами происходит, Вы создали когда-то сами ▷ Socratify.Net

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

ПОХОЖИЕ ЦИТАТЫ

Жизнь — это не то, что с нами происходит, а то, как мы поступаем, когда с нами что-то происходит.

Еще один день (Фабио Воло) (4)

Ваша жизнь на 10% зависит от того, что с вами происходит, и на 90% от того, как вы реагируете на эти события.

Джон Максвелл (6)

В жизни обязательно должны быть паузы. Такие паузы, когда с вами ничего не происходит, когда вы просто сидите и смотрите на Мир, а Мир смотрит на вас.

Карл Ренц (3)

Мы сами создаем все свои переживания. И всё, что мы сами создали, мы сами можем и уничтожить.

Когда Ницше плакал (Ирвин Ялом) (50+)

Опыт — это не то, что происходит с человеком, а то, что делает человек с тем, что с ним происходит.

Олдос Хаксли (50+)

Вы не властны над тем, что с вами происходит, но вы властны над своим отношением к происходящему. И именно это отношение и определяет, кто кого контролирует — события вас или вы эти самые события.

Брайан Трейси (20+)

Довольствуйтесь тем, что имеете, радуйтесь тому, что происходит с Вами. Когда Вы поймете, что не испытываете ни в чем недостатка, вся вселенная будет принадлежать Вам.

Лао-Цзы (100+)

Если чуда не происходит, это всего лишь означает, что вы сами не пустили его в свою жизнь.

Александр Свияш (50+)

С вами всегда происходит то, во что вы действительно верите; именно ваша вера делает эти события возможными.

Фрэнк Ллойд Райт (9)

То, что происходит на работе с 9:00 до 17:00 очень важно. Но куда важнее то, что происходит с 17:00 до 9:00, когда вы не на работе.

Зиг Зиглар (100+)

• Показать лучшие

1. Главная
2. ❤❤❤ Вадим Зеланд — 51 цитата

Главная — Упсала-Цирк

Главная — Упсала-Цирк

Тут вам

не 

цирк

вот вы и попали в упсала-цирк!

это цирк, открытый для жизни

В стационарном шатре без животных и клоунов, в котором люди смеются и плачут, перья летят, в офисе висит «Золотая маска», в финале спектакля играет АукцЫон, пока дети на набережной устраивают мексиканский карнавал смерти.
Это же отвал башки!

Цирк достаточно непрактичная вещь. Его нельзя съесть или по бочкам разлить.

Цирк достаточно непрактичная вещь. Его нельзя съесть или по бочкам разлить. Уже 20 лет (ого!) мы задаёмся вопросом, зачем нужен цирк. И

вот к чему мы пришли.

Уже 20 лет (ого!) мы задаёмся вопросом, зачем нужен цирк. И вот к чему мы пришли. Мы начинали как социальный проект. Большинство материалов про нас выглядит примерно так: «В 2000 году Астрид Шорн и Лариса Афанасьева занимались с детьми цирковым искусством прямо на улицах города». Да, в конце прошлого века были странные времена. Весёлые, потому что было много свободы, энергии и надежды. Но и печальные, потому что люди оказывались ненужными. И в те времена Астрид и Лариса создали цирк для хулиганов. Первых артистов нашли прямо на улице — заинтересовали жонглированием и моноциклом.

Мы начинали как социальный проект. Большинство материалов про нас выглядит примерно так: «В 2000 году Астрид Шорн и Лариса Афанасьева занимались с детьми цирковым искусством прямо на улицах города». Да, в конце прошлого века были странные времена. Весёлые, потому что было много свободы, энергии и надежды. Но и печальные, потому что люди оказывались ненужными. И в те времена Астрид и Лариса создали цирк для хулиганов. Первых артистов нашли прямо на улице — заинтересовали жонглированием и моноциклом.

Прошло 20 лет, мы выросли из хулиганского проекта, обзавелись шатром, собрали профтруппу и наворотили дел.

А панками так и остались — мы по-прежнему независимый культурный проект без государственного финансирования. Сегодня это наш выбор. Мы сами ищем средства на программы цирка и работаем во многом благодаря частным пожертвованиям и поддержке бизнеса. Вместе с вами мы создаём ту культуру, в которой мы живём. В этом смысле мы можем рассчитывать только на взаимную поддержку друг друга.

Да, многие дети по-прежнему здесь и сейчас что-то меняют в Упсала-Цирке, но мы делаем это и для следующего поколения. В доступном искусстве и образовании нуждается огромное количество людей. Мы строим культурную базу для того, чтобы завтра было немножко увереннее и свободнее. Через цирк мы говорим о важном, отвечаем на социальные вызовы и создаём общество, в котором хотим жить.

Шутки в сторону! Цирк — это серьёзно. Как говорят в цирке, это заруба. И наша заруба — создавать возможности для раскрытия творческого потенциала, чтобы люди становились свободнее и счастливее. Через эксперименты мы узнаём и расширяем границы. Мы меняем себя, общество и пространство вокруг.

Поддержать проект

Из чего состоит Цирк Из чего состоит
Цирк
Из чего состоит Цирк Из чего состоит
Цирк

Из чего состоит Цирк Из чего состоит
Цирк
Из чего состоит Цирк Из чего состоит
Цирк

• 
  Хулиганский проект
• 
  Профтруппа
• 
  Инклюзивный проект
• 
  Что в результате?
• 
  Культурные продукты
• 
  СМИ о нас
• 
  А что происходит сейчас
• 
  Наша история

Хулиганский

проект

Привет!

Это Сарвар, ему 16 лет. Если вы зайдёте в цирк после обеда, то с вероятность в 99% встретите Сарвара, который тренируется, пока в шатре не вырубят свет. Он родился и вырос в Узбекистане, но последние несколько лет живёт в Петербурге и занимается в нашем хулиганском проекте. За это время он выучил русский язык и начал другую жизнь. Что в шатре по-настоящему важно? Только то, что Сарвар артист Упсала-Цирка.

Вместе с Сарваром в хулиганском проекте занимается ещё 67 молодых артистов. Это ребята из неблагополучных и приёмных семей. Сразу после школы дети приходят и, как правило, уходят домой уже поздно вечером. И так от трёх до пяти раз в неделю. В программе акробатика, жонглирование, эквилибристика, современный танец, паркур, воздушная акробатика на полотнах. Каждый курс решает свою творческую задачу: новички ставят цирковой карнавал, средняя группа увлечена постановкой спектакля, выпускники готовят сольные номера.

Мы несем ответственность перед каждым ребёнком, который занимается в этом проекте. Трудным подросткам мало кто помогает: их отправляют за забор спецшколы или спецучилища «перевоспитывать», а на деле — ломают. Упсала-Цирк меняет контекст с «вы преступники, и с вами все ясно» на «вы талантливы и можете прыгнуть выше головы».

Профтруппа

Ещё есть Стася, и она артистка профессиональной труппы. Она не получала двоек за поведение, и не была «трудным подростком». Поэтому Стася даже думала разбить окно в школе или начать курить, чтобы был повод предъявить в цирке свое непримерное поведение. Но ее страсть к цирку была настолько сильной, что стала достаточным аргументом для команды, чтобы принять подростка в проект.

Стася выросла и из хулиганского проекта и перешла в профессиональную труппу. Там она занимается вместе с другими выпускниками Упсала-Цирка, а также молодыми артистами из других цирков и театров. Это ребята, которым интересно работать в жанре нового цирка и развивать это направление в России.

Проект появился пару лет назад, мы только в начале пути. Мы хотим найти свой характер, хотя это и очень сложно. Кто мы? Откуда наши корни? Какова наша энергия? Какова наша эстетика? Пока мы в поиске, вы можете посмотреть последний спектакль профтруппы «Перья», чтобы понять, о чём идёт речь, куда мы идём.

Инклюзивный

проект

А это Максим, артист спектакля „Я Басё“ и участник нашего инклюзивного проекта. Пару лет назад он возвращался с мамой в метро после тренировки. Впереди стоял мужчина с ребёнком, который начал показывать на Максима. Мама артиста уже привыкла к тому, что дети реагируют ярко, задают вопросы, а не отводят глаза. И вдруг папа говорит девочке: „Так ты подойди к мальчику, поздоровайся. Ведь не часто увидишь артиста из Упсала-Цирка в метро“.

Эта смена ролей важна для всех детей с социальными ярлыками. В инклюзивном центре занимаются артисты с синдромом Дауна, расстройствами аутистического спектра, поведенческими и ментальными особенностями. Для ребят очень важно, чтобы их считали настоящими артистами. В то же время мы не только помогаем детям, но и меняем общество. Мы снижаем стигматизирующее отношение к тем, кто чем-то отличается — людям с особенностями, со сложным поведением, „неудобным“ людям.

Мы не говорим, что в нашем спектакле приняли участие 5 хулиганов и 6 ребят из инклюзивного центра. Мы говорим, что в нашем спектакле выступают 11 молодых артистов.

Что в результате?

За нас лучше скажут зрители, которые были на спектаклях:

В результате мы всегда работаем с культурным продуктом. Итог первого года обучения для детей — карнавал, миротворческой резиденции Rebels for Peace в Германии — спектакль DoMiNo, международного партнёрства — перфоманс Circus.Brahms на фестивале Балансировка.

В основе нашего метода — желание менять и умение действовать. Наша команда работает для того, чтобы создавать совместный культурный продукт: фестиваль, программу, перфоманс. Мы не можем позволить себе бездействовать и только говорить, это цирк!

Мария

«Перья» — это неописуемо! (Хорошо) я часто определяю для себя степень восторженности мурашками.

Вот Ольгу Берггольц читаешь — и мурашки по всему телу, и замираешь на мгновение. Ваш спектакль тоже так захватывает — что даже и не один раз мурашки…

Юрий

В «Снах Пиросмани» актеры-подростки летают на канатах, трюкачат, жонглируют, танцуют и веселятся.

А ты сидишь в зале, и мысли твои уходят куда-то вдаль от повседневных вопросов. Огляделся вокруг — у всего зала глаза на мокром месте, а всеобщее состояние умиления и радости накатывает еще сильнее.

Ольга

Посмотрели спектакль «Я Басё»… Ничего более прекрасного, пронзительно нежного, мудрого и красивого я не видела давным-давно.

Невероятно. Я проревела половину спектакля. От счастья, что я это вижу, что это так — хрупко и бесконечно прекрасно. Как цветок, как крылышко бабочки, как человеческая душа.

Культурные

продукты

После пандемии дети снова несутся к нам после школы, из шатра до ночи их не выгнать. Двери хлопают, обувь по всему коридору, красота же. За шатёр началась борьба, и это не шутки. Мы параллельно тренируемся.

Rebels for Peace

26 апреля 2019 года в Петербурге прошла очередная репетиция парада Победы: горожане стояли в пробках и делали селфи на фоне танков. В это время в шатре Упсала-Цирка прошла премьера спектакля DoMiNo, в котором подростки из России, Германии, Сирии и Афганистана рассказывали о мире, в котором они живут.

DoMiNo — спектакль-полилог и спектакль-высказывание. Каждый из участников выходит на цирковую сцену с личной историей о доме, семье, потере и обретении.

Спектакль DoMiNo был поставлен в миротворческой резиденции Упсала-Цирка Rebels for Peace (Хулиганы за мир). Самому младшему участнику резиденции было 7 лет, самому старшему — 17. После весенней премьеры спектакля в Петербурге команда Упсала-Цирка провела три летних недели в Германии, в городах Цайц и Лейпциг.

Каждый день проходили занятия в творческих мастерских: современный цирк, документальный театр, медиатехнологии, саунд-дизайн. Подростки исследовали темы войны и мира, границ и коммуникации — в повседневности, творчестве, городском пространстве.

Итогом резиденции стал фестиваль-променад Rebels for Peace, на котором прошли презентации работ мастерских. В финале участники устроили пикник с местными жителями, чтобы отпраздновать, увидеть друг друга и почувствовать единение.

Мексиканский карнавал смерти

— Серёжа, просто выживи!

Такие наставления в 2020 году давал давал детям Андрей Кислицин, постановщик карнавала смерти и артист Cirque du Soleil, накануне события. «Всем активнее, я хочу посмотреть, когда вы начнёте играть», — говорил он на репетиции стоя на заборе.

И знаете что? Просто чума, бадумтс! Карнавал смерти, а если присмотреться — праздник жизни, на котором играют дети. Выглядит как полное безумие.

Серёжа и другие дети выжили. Спасибо всем, кто шёл в этот день вдоль набережной у Севкабель Порта вместе с нами, щурился на солнце и искренне радовался карнавалу так, будто 2020 года не было. 

Балансировка

В 2019 году Упсала-Цирк и французский пианист Нима Саркешик представили перформанс Circus. Brahms на фестивале нового цирка и стрит-арта Балансировка на Охте в 2019 году. Место не было случайным — Уткина дача. Мы хотели выйти за рамки нашей территории, исследовать новое место и встретить ту аудиторию, с которой мы бы, возможно, не встретились. А главное — посмотреть, как заброшенная усадьба становится точкой притяжения.

Свобода и отсутствие границ, которые мы привыкли видеть вокруг себя в повседневности, — одна из ведущих тем постановки. Если зритель никогда не слушал музыку Брамса, то здесь он может удивиться, насколько она «про него и его жизнь».

«Мне хотелось встретить и перемешать людей, у которых нет привычки слушать классическую музыку, но важно, чтобы они не чувствовали себя чужими», — говорил Нима. Так оно и получилось. На фестивале мы представили коллаборацию с Нимой, артистами цирка, уличными танцовщицами Ольгой Цветковой и Валентиной Луценко, и саунд-дизайнером Даниилом Коронкевичем.

СМИ о нас

Редакция

Почему в России не любят инициативных?
Этот выпуск про то, с чем в России большая проблема, — про инициативу. Авторы программы решили посмотреть, как живут люди, которые пытаются сделать что-то хорошее сами, без какой-либо помощи «сверху».

Собака.ru

Как «Упсала-Цирк» придумал психотерапевтический спектакль «Перья», сочетающий смертельные трюки, техно и фотоархивы XX века

more.tv

Фильм, авторами которого стали Роман Супер и Иван Проскуряков, рассказывает о единственном в мире цирке, где трудные подростки обучаются цирковому искусству и становятся настоящими артистами.

РБК

Интервью с соосновательницей Упсала-Цирка о социальном предпринимательстве и о том, какие вызовы стоят перед детьми XXI века

а что происходит

сейчас?

Через спектакли мы всегда говорили о том, что происходит, о том, что нам важно. Мы выбираем культуру и образование вместо войны. Сейчас мы приняли решение продолжать работу: играть спектакли и проводить цирковые занятия для детей и взрослых. Это наши способы поддержать и высказаться — через цирк. При этом мы несем ответственность перед каждым из 100 детей и подростков, которые бесплатно занимаются в нашем шатре. Это безопасное пространство для этих ребят, мы не можем останавливаться.

ЭТО ВСЕ?

Онлайн-курсы по жонглированию

Ещё мы по-прежнему набираем любительскую сборную по жонглированию и ждём всех на онлайн-курсах. Научим жонглировать тремя мячами за 2 недели!

Это занятие для тех, кому надо:

• вырваться из рутины
• выпустить эмоции
• решить сложную задачу
• отдохнуть головой и телом за 30 минут

Если вы прочитали этот список и подумали, что жонглирование подойдёт всем, то да, так оно и есть. Ждём новичков любого возраста и уровня физической подготовки. Для занятий нужна только крупа и носки. Да, крупа и носки, вы всё правильно прочитали. Рис, булгур, греча или гречка — выбор за вами.

Интернет-магазин с мерчём для движа

Да, за 20 лет у нас столько всего произошло: уличные карнавалы и спектакли, гастроли по России и Европе, «Золотая маска», стационарный шатёр и жонглёрские онлайн-курсы. А теперь вот и свой интернет-магазин.

Там вы можете купить мерч для движа и поддержать Упсала-Цирк. Чтобы вы могли свободно проживать в нём жизнь со всеми её эмоциями, не отмораживаться и действовать. А в Петербурге с вашей поддержкой и дальше будет цирк, в который люди будут приходить смеяться и плакать.

Онлайн-курс «Инструменты цирковой педагогики»

Это курс — шпаргалка.
30 коротких видео с простыми в использовании, но яркими инструментами для взаимодействия с ребёнком. А также вдохновляющие истории тренеров-педагогов Упсала-Цирка.

Внутри: жонглирование, немного фокусов, поиск баланса, бои подушками, крышесносный способ убрать игрушки, упражнения на ритм и другие цирковые фишки.

наша История  наша
История  наша
История 

наша История  наша
История  наша
История 

История

Новый шатер

2016 год. как мы обновили шатер

Да, за 20 лет у нас столько всего произошло: уличные карнавалы и спектакли, гастроли по России и Европе, „Золотая маска“, стационарный шатёр и жонглёрские онлайн-курсы. А теперь вот и свой интернет-магазин.

Там вы можете купить мерч для движа и поддержать Упсала-Цирк. Чтобы вы могли свободно проживать в нём жизнь со всеми её эмоциями, не отмораживаться и действовать. А в Петербурге с вашей поддержкой и дальше будет цирк, в который люди будут приходить смеяться и плакать.

Если вы ещё не перешли, знайте, что там наши коллаборации с ARNY PRAHT, NNedre и свой мерч. Клик!

Новый шатер

2016 год. как мы обновили шатер

Да, за 20 лет у нас столько всего произошло: уличные карнавалы и спектакли, гастроли по России и Европе, „Золотая маска“, стационарный шатёр и жонглёрские онлайн-курсы. А теперь вот и свой интернет-магазин.

Там вы можете купить мерч для движа и поддержать Упсала-Цирк. Чтобы вы могли свободно проживать в нём жизнь со всеми её эмоциями, не отмораживаться и действовать. А в Петербурге с вашей поддержкой и дальше будет цирк, в который люди будут приходить смеяться и плакать.

Если вы ещё не перешли, знайте, что там наши коллаборации с ARNY PRAHT, NNedre и свой мерч. Клик!

Новый шатер

2016 год. как мы обновили шатер

Да, за 20 лет у нас столько всего произошло: уличные карнавалы и спектакли, гастроли по России и Европе, „Золотая маска“, стационарный шатёр и жонглёрские онлайн-курсы. А теперь вот и свой интернет-магазин.

Там вы можете купить мерч для движа и поддержать Упсала-Цирк. Чтобы вы могли свободно проживать в нём жизнь со всеми её эмоциями, не отмораживаться и действовать. А в Петербурге с вашей поддержкой и дальше будет цирк, в который люди будут приходить смеяться и плакать.

Если вы ещё не перешли, знайте, что там наши коллаборации с ARNY PRAHT, NNedre и свой мерч. Клик!

Реквизиты организации

Автономная некоммерческая организация социально-культурных услуг «Упсала-Цирк»

Адрес юридический и фактический: 195027 Санкт-Петербург, Свердловская наб., д. 44, лит. Ю


ИНН 7811154195


КПП 780401001


ОГРН 1087800004434

Банк: Филиал «Санкт-Петербургский» акционерного общества «Альфа-банк» в г. Санкт-Петербург


Р/сч: 40703810832130000098


К/сч: 30101810600000000786


БИК 044030786

Назначение платежа

Добровольное пожертвование

Спасибо за поддержку!

В течение суток вам придёт письмо с паролем от личного кабинета, где в будущем вы сможете следить за платежами и управлять подпиской

вернуться на главную

Вжух!

Ваше письмо улетело в цирк, скоро мы вернёмся с ответом!

!

!

Остался вопрос? Вы можете задать его здесь, и мы обязательно вернёмся к вам с ответом:

Поле для любого вопроса или комментария*

Согласие на обработку персональных данных

Остался вопрос? Вы можете задать его здесь, и мы обязательно вернёмся к вам с ответом:

Поле для любого вопроса или комментария

Согласие на обработку персональных данных

Вы уверены, что хотите отменить пожертвование?

Вы можете уменьшить сумму или отложить следующий платеж на удобное время. Спасибо вам за поддержку!

изменить сумму или дату списания

Отписаться

Назад

Ежемесячная подписка отменена. Времена бывают разные, мы всё понимаем. Спасибо вам за поддержку!

хорошо

Введите сумму и дату следующего списания:

Сохранить

Отмена

Всё прошло успешно, вы изменили параметры ежемесячной подписки. Большое спасибо, что продолжаете поддерживать нас!

хорошо

Как ваши мысли создают вашу реальность — OMAR ITANI

Существует «секрет», который все великие исторические и современные мыслители, философы и успешные люди признали универсальной истиной.

Этот секрет вращается вокруг простой идеи: Вы то, что вы думаете.

Английский философ Джеймс Аллен писал: « Как человек мыслит, таков он и есть; как он продолжает думать, так он и остается». Стоический и римский император Марк Аврелий писал: « Жизнь человека — это то, что делают из нее его мысли». Поэт и философ Ральф Уолдо Эмерсон писал: «Человек — это то, о чем он думает весь день». Автор Эрл Найтингейл сказал: «Мы становимся тем, о чем мы думаем», и Марк Твен писал: «Жизнь состоит в основном из бури мыслей, которая вечно течет в голове».

Все эти великие умы открыли секрет счастливой, целеустремленной и продуктивной жизни, и вот он:

Мы живем в мире мысли.

Наши мысли создают наш опыт, и, таким образом, мы ощущаем то, что думаем.

Таким образом, качество наших мыслей создает качество нашей жизни.

Когда мы недовольны своим положением в жизни, мы стремимся к переменам.

Итак, мы приступаем к преобразованию окружающей среды, веря, что это приведет к необходимым изменениям, которые мы надеемся увидеть. Мы покупаем вещи для материалистического повышения счастья. Мы путешествуем, чтобы избежать наших проблем. Мы ищем вещества, которые притупляют разум и помогают нам забыть.

Но, конечно же, мы возвращаемся к тому, с чего начали: недовольны тем, что мы имеем сегодня.

И так цикл повторяется. Мы покупаем, мы путешествуем, мы забываем — всегда сосредотачиваемся на внешних факторах, которые нам нужно изменить, чтобы создать лучшие условия.

Это происходит потому, что мы ошибочно предполагаем, что изменения начинаются извне. По правде говоря, окружающая среда действительно играет роль в изменении ваших обстоятельств, но она не устраняет корень причины (ваше мышление) это причина того, почему вы чувствуете то, что делаете.

Вот что вам нужно понять:

Если вы хотите изменить внешнее, вы должны сначала изменить внутреннее. Вы должны изменить внимание своих мыслей, потому что то, что вы думаете, напрямую влияет на то, как вы себя чувствуете, а то, как вы себя чувствуете, напрямую влияет на то, как реагирует ваше тело, а то, как реакции вашего тела напрямую влияют на то, как вы себя ведете, и то, как вы ведете себя, определяет, кто вы есть. и того, что вы испытываете в жизни.

«Если вы сделаете все правильно внутри, то и внешнее встанет на свои места» — Экхарт Толле это то, что вы думаете.

И чтобы понять суть этого утверждения, нужно сначала понять связь между вашими мыслями, эмоциями и поведением.

Мысли сами по себе не имеют силы — только когда мы активно вкладываем в них свое внимание, они начинают казаться реальными. И когда мы занимаемся конкретными мыслями, мы начинаем чувствовать эмоции, вызванные этими мыслями, — мы входим в новое эмоциональное состояние, которое затем влияет на то, как мы действуем.

Например, если вы регулярно думаете о том, что вы неудачник, и уделяете этому больше внимания, вы начнете чувствовать себя подавленным, бесполезным, обескураженным и, возможно, даже подавленным.

Как ваш организм реагирует на это? Вы дуетесь, опускаете плечи и не излучаете уверенности.

Но если вы вовлечетесь в более вдохновляющие мысли, они повысят вашу уверенность и, таким образом, вызовут более позитивное эмоциональное состояние, которое затем отразится на реакции вашего тела: стоя прямо, бодро и энергично.

Связь между мыслями, эмоциями и поведением. Все начинается с мыслей, на которые вы обращаете внимание.

Мысли вызывают эмоции, и вибрационная частота этих эмоций затем возвращается в первоначальную мысль. И по мере того, как мы продолжаем мысленно обращать внимание на первоначальную мысль, она вновь подтверждает эмоцию, которая затем питает мысль. Таким образом, мы переживаем непрерывный цикл мыслей, чувств, мыслей, чувств, мыслей, чувств.

Это приводит к эмоциональному состоянию, которое вы испытываете: стресс, депрессия, уныние, счастье, энергичность, уверенность и т. д.

То, как вы думаете и как вы себя чувствуете, напрямую влияет на реакцию вашего тела, и все три влияют на то, как вы вести себя и какие действия вы предпринимаете.

Вот как ваши мысли создают вашу реальность. То, как вы ведете себя и действуете, определяет, кто вы есть и что вы испытываете в жизни, а то, как вы ведете себя и действуете, — это просто конструкция того, как вы думаете, чувствуете и делаете.

Короче говоря:

1. Эмоции — это реакции на мысли, которым вы уделяете внимание.

2. То, как вы себя чувствуете (и ваш язык тела), является отражением того, о чем вы думаете.

3. Поскольку эмоции и реакции тела вызываются мыслями, которым вы уделяете внимание, следовательно, вы живете в мире мыслей: ваши мысли создают ваш опыт, и, таким образом, вы испытываете то, что думаете.

Это означает, что все проблемы, с которыми мы сталкиваемся, не более чем проблема мышления.

«Настоящая проблема» — это не проблема.

«Настоящая проблема» — это то, как мы думаем о нашей проблеме.

Мы не наши обстоятельства.

Мы то, что мы думаем о наших обстоятельствах.

Проблема не в том, что вы терпите неудачу в своем бизнесе, проблема в том, что вы воспринимаете это как проблему, а в том, как вы об этом думаете. Проблема не в том, что вы не любите свою работу и вините в этом свой карьерный выбор, проблема в том, как вы об этом думаете.

Наши проблемы — это не что иное, как наши эмоциональные и телесные реакции на наши мысли о проблеме. Итак, если мы можем наблюдать и изменять свое внимание или восприятие, мы можем изменить свою эмоциональную реакцию, которая затем изменит реакцию нашего тела, что в конечном итоге изменит то, как мы действуем и переживаем нашу реальность.

Именно поэтому настоящие изменения начинаются изнутри, а не снаружи.

«Мы тратим все свое время, деньги и энергию, пытаясь изменить наш внешний опыт, не понимая, что все это проецируется изнутри наружу». — Майкл Нил, автор

Итак, если вы думаете что вы неудачник, вы будете чувствовать себя неудачником, а затем будете вести себя как неудачник. Пока вы обращаете внимание на мысль о том, что вы неудачник, вы будете продолжать ощущать эту реальность, которая затем укрепляет вашу веру в то, что вы должны быть неудачником. Это называется шаблоном мысли, и он может разрушить вашу жизнь.

Модель мышления — это «привычка думать определенным образом».

В своей книге Rewire Your Brain психолог Джон Арден пишет:

«Чем больше вы что-то делаете, тем больше вероятность того, что вы сделаете это снова в будущем. Повторение перестраивает мозг и порождает привычки. Чем больше нейронов срабатывает вместе, тем больше вероятность того, что они будут срабатывать вместе и в будущем».

Каждая мысль, которую мы переживаем, вызывает химическую реакцию в мозгу, которая вызывает эмоцию. Когда мы вовлекаемся в эту мысль, она создает новую цепь, которая посылает сигнал в тело, и мы реагируем определенным образом. Чем больше мы повторяем этот шаблон, тем больше он проникает в наш разум и становится привычкой. Вот почему нейробиологи говорят, что «клетки, которые активируются вместе, соединяются вместе».

Поскольку вы продолжаете думать об одних и тех же мыслях, вызывать одни и те же эмоции и выполнять одни и те же действия, вы продолжаете жить одним и тем же опытом.

По мере того, как мы постоянно вовлекаемся в одни и те же мыслительные паттерны «думаем, чувствуем, делаем», эти паттерны кодируются как план в нашем подсознании. А что делает наше подсознание? 95% нашей жизни проходит на автоматизации.

Как объясняет доктор Брюс Липтон:

«Неврологи показали, что большинство наших решений, действий, эмоций и поведения зависят от 95% мозговой активности находится за пределами нашего сознательного понимания, а это означает, что 95% нашей жизни происходит от программирования в нашем подсознании».

Вот почему так трудно добиться перемен!

Именно потому, что мы так много раз повторяли шаблоны мышления, они теперь укоренились в том, кто мы есть: наши шаблоны мышления укрепили наши убеждения, и наши убеждения стали определять, кто мы есть, и реальность, которую мы переживаем.

Психолог Эми Морин объясняет, что «как только вы сделаете вывод о себе, вы, вероятно, сделаете две вещи; ищите доказательства, подтверждающие вашу веру, и игнорируйте все, что идет вразрез с вашей верой».

Если вы разовьете в себе веру в то, что вы неудачник, вы будете рассматривать каждую свою ошибку как доказательство того, что вы действительно неудачник. И когда вы в чем-то преуспеете, вы сочтете это удачей. И вот как ваши мысли создают вашу реальность. Поскольку вы продолжаете думать, что вы неудачник, вы продолжаете чувствовать и действовать таким образом, который подтверждает вашу веру. Что происходит дальше? Вы задерживаетесь и попадаете в ловушку жалости к себе.

Итак, что все это значит для вас?

Это:

1. Поскольку вы продолжаете думать о тех же мыслях, вызывать те же эмоции и выполнять те же действия, вы продолжаете жить одним и тем же опытом.

2. По мере того, как мы постоянно вовлекаемся в одни и те же мыслительные паттерны «думаем, чувствуем, делаем», эти паттерны кодируются как план в нашем подсознании.

3. Ваше подсознание автоматизирует вашу жизнь, а это значит (если вы не осознаете свои модели мышления), что вы будете продолжать жить по тем же шаблонам поведения — и, следовательно, по своему текущему опыту. По словам Карла Юнга: «Пока вы не сделаете бессознательное сознательным, оно будет направлять вашу жизнь, и вы будете называть это судьбой».

Когда мы повторяем мыслительные модели, они становятся подсознательными поведенческими моделями, которые определяют нашу жизнь.

Так как же изменить свою реальность?

Вы создаете новые шаблоны, которые создают новую реальность.

Вы переделываете себя.

Это не то, что можно изменить за одну ночь, это пожизненная приверженность осознанному перепрограммированию и росту. Это то, что нейробиологи называют нейропластичностью — идея о том, что вы может перепрограммировать ваш мозг, создавая новые поведенческие паттерны, в которых новые клетки активируются вместе и соединяются вместе.

И для того, чтобы вы это сделали, вам нужно понять, что вы не являетесь своими мыслями, вы являетесь мыслями, которым вы придаете силу и внимание — вы мыслитель .

Ваши мысли — не что иное, как бесконечный поток идей, проходящий через ваш разум.

Они бессильны, пока вы не решите зацепиться за них одним , которые потом стекают в цепочку. Само это действие делает вас мыслителем своих мыслей.

Другими словами, представьте, что ваш разум — это ферма, а ваши мысли — это семена. Вы можете посадить либо хорошие семена (розы), либо плохие семена (ядовитый плющ). На каком бы семени вы ни сосредоточились и ни посадили, оно будет расти и размножаться. И то же самое происходит в вашем уме — на какой бы мысли вы ни сосредоточились и ни посеяли, она будет расти и умножаться.

Ты сеятель семян.

Вы мыслите своими мыслями.

Вы хотите, чтобы ваш разум превратился в сад роз или ферму яда?

«Вы — не ваши мысли, вы — мысли, которым вы придаете силу и внимание — вы мыслитель ».

Итак, как вы создаете новые модели поведения?

Вы создаете новые модели мышления.

А как вы создаете новые модели мышления?

Вот как:

1. Повышайте свою осознанность, наблюдая за своими эмоциями и реакциями тела.

2. Будьте более внимательны к тому, на какие мысли вы обращаете внимание.

Это то, что психологи называют метапознанием — идеей мышления о нашем мышлении.

В следующий раз, когда вы почувствуете сильную эмоцию, осознайте ее, сделав паузу и спросив себя: 

» Что сейчас происходит у меня в голове? Почему я так себя чувствую?»

Почему я злюсь? Почему я расстроен? Почему я чувствую себя так низко?

Это может помочь нам понять, почему мы чувствуем то, что чувствуем, и вернуть нас к первопричине этих чувств: мыслям, на которые мы сначала обратили внимание.

Как объясняет автор и мастер-тренер нейролингвистического программирования Майкл Нил:

«На вашу жизнь влияют не мысли, которые проходят через вашу голову; это тот, которым вы овладеваете и думаете о нем весь день. Как только мы соглашаемся уделить внимание какой-либо мысли, она со временем становится для нас все более и более реальной и имеет все большую и большую власть над нашей жизнью».

Он вызывает эмоцию, которая затем вызывает реакцию тела и заставляет нас действовать определенным образом.

Эта модель мышления создает ментальную цепь в нашем мозгу, и когда мы повторяем ее, она становится подсознательной моделью поведения, работающей на автомате.

Это — это то, как ваши мысли формируют вашу реальность.

Этот — вот почему ты такой, каким ты думаешь.

И это вот почему все великие умы и мыслители соглашаются, что:

Мы живем в мире мысли.

Наши мысли создают наш опыт, и, таким образом, мы ощущаем то, что думаем.

Качество наших мыслей определяет качество нашей жизни.

Сохраните эту статью.

Чаще перечитывайте.

Напомните себе о силе мыслей, на которые вы обращаете внимание. Они становятся вашими убеждениями и продолжают определять вашу жизнь и то, как вы ее испытываете.

Вы то, что вы думаете.

Личностный ростОмар Итани 21 апреля 2020 г. Психология, Личность, Образ мышления, Самосознание20 Комментарии

0 лайков

«Вы должны найти то, что любите», — говорит Джобс.

Перейдите на веб-сайт, чтобы просмотреть видео.

Stanford Video

Выступление Стива Джобса на вручении дипломов в Стэнфорде в 2005 году

Для меня большая честь быть с вами сегодня на церемонии вручения дипломов одного из лучших университетов мира. я никогда не заканчивал колледж. По правде говоря, это самое близкое, что я когда-либо подбирал к выпускному в колледже. Сегодня я хочу рассказать вам три истории из своей жизни. Вот и все. Ничего страшного. Всего три истории.

Первая история о соединении точек.

Я бросил Reed College после первых 6 месяцев, но затем оставался в качестве помощника еще около 18 месяцев, прежде чем я действительно ушел. Так почему я бросил?

Это началось еще до моего рождения. Моя биологическая мать была молодой незамужней студенткой колледжа, и она решила отдать меня на усыновление. Она очень твердо считала, что меня должны усыновить выпускники колледжа, поэтому все было готово для того, чтобы меня усыновили при рождении адвокат и его жена. За исключением того, что когда я выскочил, они в последний момент решили, что действительно хотят девочку. Итак, моим родителям, стоявшим в очереди, среди ночи позвонили и спросили: «У нас неожиданно родился мальчик; ты хочешь его? Они сказали: «Конечно». Моя биологическая мать позже узнала, что моя мать никогда не заканчивала колледж, а мой отец никогда не заканчивал среднюю школу. Она отказалась подписывать окончательные документы об удочерении. Она смягчилась только через несколько месяцев, когда мои родители пообещали, что когда-нибудь я поступлю в колледж.

И 17 лет спустя я поступил в колледж. Но я наивно выбрал колледж, который был почти таким же дорогим, как Стэнфорд, и все сбережения моих родителей из рабочего класса тратились на мое обучение в колледже. Через полгода я не увидел в этом смысла. Я понятия не имел, что хочу делать со своей жизнью, и понятия не имел, как колледж поможет мне это понять. И здесь я тратил все деньги, которые мои родители копили всю свою жизнь. Поэтому я решил бросить учебу и верить, что все будет хорошо. В то время это было довольно страшно, но, оглядываясь назад, это было одно из лучших решений, которые я когда-либо принимал. В ту минуту, когда я бросил учебу, я мог перестать ходить на обязательные занятия, которые меня не интересовали, и начать посещать те, которые выглядели интересными.

Не все было так романтично. У меня не было комнаты в общежитии, поэтому я спал на полу в комнатах друзей, я сдавал бутылки из-под кока-колы за депозит в 5 центов, чтобы купить еду, и я проходил 7 миль через город каждое воскресенье вечером, чтобы получить одну хорошую еды в неделю в храме Харе Кришна. Я люблю это. И многое из того, на что я наткнулся, следуя своему любопытству и интуиции, впоследствии оказалось бесценным. Позвольте мне привести вам один пример:

Reed College в то время предлагал, пожалуй, лучшее обучение каллиграфии в стране. В кампусе каждый плакат, каждая этикетка на каждом ящике стола были искусно написаны каллиграфией. Поскольку я бросил учебу и мне не нужно было посещать обычные занятия, я решил пойти на урок каллиграфии, чтобы научиться этому. Я узнал о шрифтах с засечками и без засечек, о том, как варьировать расстояние между различными комбинациями букв, о том, что делает хорошую типографику великолепной. Это было красиво, исторично, художественно утонченно, чего наука не может уловить, и я нашел это захватывающим.

Ничего из этого не имело даже надежды на какое-либо практическое применение в моей жизни. Но 10 лет спустя, когда мы разрабатывали первый компьютер Macintosh, все это вернулось ко мне. И мы разработали все это для Mac. Это был первый компьютер с красивой типографикой. Если бы я никогда не заглядывал на этот единственный курс в колледже, у Mac никогда не было бы нескольких гарнитур или шрифтов с пропорциональным интервалом. А поскольку Windows просто скопировала Mac, вполне вероятно, что ни на одном персональном компьютере их не будет. Если бы я никогда не бросил учебу, я бы никогда не записался на этот урок каллиграфии, а персональные компьютеры могли бы не иметь той замечательной типографики, которая есть у них. Конечно, когда я учился в колледже, было невозможно соединить точки, глядя вперед. Но это было очень, очень ясно, оглядываясь назад 10 лет спустя.

Опять же, вы не можете соединить точки, глядя вперед; вы можете соединить их, только глядя назад. Так что вы должны верить, что точки каким-то образом соединятся в вашем будущем. Вы должны во что-то верить — в свою интуицию, судьбу, жизнь, карму, во что угодно. Такой подход никогда меня не подводил, и он полностью изменил мою жизнь.

Моя вторая история о любви и утрате.

Мне повезло — я рано нашел то, что любил делать. Воз и я основали Apple в гараже моих родителей, когда мне было 20. Мы много работали, и за 10 лет Apple выросла из нас двоих в гараже в компанию стоимостью 2 миллиарда долларов, в которой работает более 4000 сотрудников. Мы только что выпустили наше лучшее творение — Macintosh — годом раньше, а мне только что исполнилось 30. А потом меня уволили. Как вас могут уволить из компании, которую вы основали? Что ж, по мере того, как Apple росла, мы наняли кого-то, кого я считал очень талантливым, чтобы управлять компанией вместе со мной, и в течение первого года или около того дела шли хорошо. Но потом наши взгляды на будущее стали расходиться, и в конце концов мы поссорились. Когда мы это сделали, наш совет директоров встал на его сторону. Так что в 30 я был вне. И очень публично. То, что было в центре внимания всей моей взрослой жизни, исчезло, и это было разрушительно.

Несколько месяцев я действительно не знал, что делать. Я чувствовал, что подвел предыдущее поколение предпринимателей — что я уронил эстафетную палочку, когда ее передавали мне. Я встретился с Дэвидом Паккардом и Бобом Нойсом и попытался извиниться за то, что так сильно облажался. Я был очень публичным неудачником, и я даже думал о побеге из долины. Но что-то постепенно стало до меня доходить — я все еще любил то, что делал. Поворот событий в Apple ничуть не изменил этого. Меня отвергли, но я все еще любил. И поэтому я решил начать сначала.

Тогда я этого не заметил, но оказалось, что увольнение из Apple было лучшим, что могло со мной случиться. Тяжесть успеха сменилась легкостью вновь стать новичком, менее уверенным во всем. Это освободило меня, чтобы вступить в один из самых творческих периодов моей жизни.

В течение следующих пяти лет я основал компанию NeXT, еще одну компанию Pixar и влюбился в удивительную женщину, которая впоследствии стала моей женой. Pixar создала первый в мире полнометражный компьютерный анимационный фильм  9.0006 История игрушек , и сейчас это самая успешная анимационная студия в мире. По знаменательному повороту событий Apple купила NeXT, я вернулся в Apple, и технология, которую мы разработали в NeXT, лежит в основе нынешнего возрождения Apple. У нас с Лорен замечательная семья.

Я почти уверен, что ничего этого не случилось бы, если бы меня не уволили из Apple. Это было ужасное лекарство на вкус, но я думаю, что пациент нуждался в нем. Иногда жизнь бьет тебя кирпичом по голове. Не теряйте веру. Я убежден, что единственное, что поддерживало меня, это то, что я любил то, что делал. Вы должны найти то, что любите. И это так же верно для вашей работы, как и для ваших любовников. Ваша работа займет большую часть вашей жизни, и единственный способ быть по-настоящему удовлетворенным — это делать то, что вы считаете отличной работой. И единственный способ сделать большую работу — любить то, что ты делаешь. Если вы еще не нашли его, продолжайте искать. Не соглашайтесь. Как и во всех сердечных делах, вы узнаете, когда найдете его. И, как любые хорошие отношения, с годами они становятся все лучше и лучше. Так что ищите, пока не найдете. Не соглашайтесь.

Моя третья история о смерти.

Когда мне было 17, я прочитал цитату, которая звучала примерно так: «Если ты живешь каждый день так, как если бы он был последним, когда-нибудь ты наверняка окажешься прав». Это произвело на меня впечатление, и с тех пор в течение последних 33 лет я каждое утро смотрю в зеркало и спрашиваю себя: «Если бы сегодня был последний день моей жизни, хотел бы я делать то, что собираюсь сделать?» делать сегодня?» И всякий раз, когда ответ был «Нет» слишком много дней подряд, я знаю, что мне нужно что-то изменить.

Воспоминание о том, что я скоро умру, является самым важным инструментом, с которым я когда-либо сталкивался, чтобы помочь мне сделать важный выбор в жизни. Потому что почти все — все внешние ожидания, вся гордыня, весь страх смущения или неудачи — эти вещи просто отпадают перед лицом смерти, оставляя только то, что действительно важно. Помнить, что ты умрешь, — это лучший известный мне способ избежать ловушки мысли, что тебе есть что терять. Ты уже голый. Нет причин не следовать своему сердцу.

Около года назад у меня диагностировали рак. Мне сделали сканирование в 7:30 утра, и оно ясно показало опухоль на моей поджелудочной железе. Я даже не знала, что такое поджелудочная железа. Врачи сказали мне, что это почти наверняка неизлечимая разновидность рака, и что мне следует рассчитывать на то, что я проживу не более трех-шести месяцев. Мой врач посоветовал мне вернуться домой и привести свои дела в порядок, что является врачебным кодом для подготовки к смерти. Это значит попытаться рассказать своим детям все, что, как вы думали, у вас будет в ближайшие 10 лет, чтобы рассказать им всего за несколько месяцев. Это значит убедиться, что все застегнуто на все пуговицы, чтобы вашей семье было как можно проще. Это значит попрощаться.

Весь день я жил с этим диагнозом. Вечером того же дня мне сделали биопсию, мне вставили эндоскоп в горло, желудок и кишечник, вставили иглу в поджелудочную железу и взяли несколько клеток из опухоли. Меня усыпили, но моя жена, которая была там, сказала мне, что, когда они рассматривали клетки под микроскопом, врачи начали плакать, потому что это оказалась очень редкая форма рака поджелудочной железы, которая излечима хирургическим путем. Мне сделали операцию и сейчас я в порядке.

Это было самое близкое, что я когда-либо был к смерти, и я надеюсь, что это будет самое близкое, что я получу еще на несколько десятилетий. Пережив это, я могу теперь сказать вам это с несколько большей уверенностью, чем когда смерть была полезным, но чисто интеллектуальным понятием:

Никто не хочет умирать. Даже люди, которые хотят попасть в рай, не хотят умирать, чтобы попасть туда. И все же смерть — это цель, которую мы все разделяем. Никто не избежал этого. Так и должно быть, потому что Смерть, скорее всего, лучшее изобретение Жизни. Это агент перемен Жизни. Он убирает старое, чтобы освободить место для нового. Прямо сейчас ты новый, но когда-нибудь вскоре ты постепенно станешь старым и будешь убран. Извините за драматизм, но это правда.

Ваше время ограничено, так что не тратьте его впустую, живя чужой жизнью. Не попадайтесь в ловушку догмы — жизни с результатами мышления других людей. Не позволяйте шуму чужих мнений заглушать ваш собственный внутренний голос. И самое главное, имейте мужество следовать своему сердцу и интуиции. Они каким-то образом уже знают, кем вы действительно хотите стать. Все остальное вторично.

Когда я был молод, было замечательное издание под названием The Whole Earth Catalog , который был одной из библий моего поколения. Его создал парень по имени Стюарт Брэнд недалеко отсюда, в Менло-Парке, и он воплотил его в жизнь своим поэтическим прикосновением. Это было в конце 1960-х, до появления персональных компьютеров и настольных издательских систем, поэтому все делалось с помощью пишущих машинок, ножниц и камер Polaroid. Это было похоже на Google в мягкой обложке за 35 лет до появления Google: он был идеалистичен и изобиловал изящными инструментами и отличными идеями.