Укрепляем ногти в домашних условиях: 10 способов укрепить ногти в домашних условиях

Как укрепить ногти дома с помощью солевых ванночек и масел.

В современной жизни множество внешних воздействий – экология, питание, домашние хлопоты, оказывают не самое лучшее влияние на состояние наших ногтей, делая их ломкими, хрупкими и слабыми. Поэтому нам необходимо окружить их заботой и вниманием, для чего необходимо знать как правильно ухаживать за ногтями. Не все могут позволить сходить в маникюрный солон – это требует и времени и денег. Поэтому я хочу Вам предложить несколько хороших способов, которые помогут укрепить ногти у себя дома. Делая такие процедуры регулярно, Ваши ногти всегда будут красивыми, крепкими и главное – здоровыми!

Первое, от чего зависит состояние ногтей – это конечно же питание. Поэтому обратите внимание на свой рацион и разбавьте его всевозможными витаминами, особенно важен для укрепления кальций и железо. Об этом подробнее можно прочитать в статье  “Какие витамины нужны ногтям для здоровья“.

Второй причиной ломкости ногтей является их недостаточное увлажнение. Особенно это заметно после применения жидкости для снятия лака. Здесь рекомендуется снять лак с ногтя и нанести увлажняющий крем, который помогает влаге оставаться под ногтем. Процедуру хорошо делать на ночь. А в качестве крема можно использовать даже вазелин.

Укрепляем ногти солевыми ванночками и маслами для укрепления ногтей.

Пожалуй самой популярной процедурой для укрепления ногтей в домашних условиях являются солевые ванночки для ногтей. Их рецептов достаточно много, я хочу Вам предложить самый, на мой взгляд, простой и оптимальный. Одну столовую ложку соли (морской или йодированной) растворите в стакане теплой воды. Подержите руки в этой ванночке минут 10, затем выньте, протрите салфеткой и смажьте питательным кремом для лучшего эффекта. Процедуру желательно повторять раз в 2 дня пока не будут заметны улучшения (обычно это около 2 недель).

Хорошим способом укрепления ногтей также является оливковое масло. Подержите в небольшом количестве теплого масла пальчики рук в течении 15 минут. Оно хорошо воздействует на структуру ногтя.  Полезно также  против расслоения и хрупкости ногтя смазывать их йодом или мякотью лимона.

В аптеках также продаются специальные масла для укрепления ногтей. Поэтому если у Вас нет желания делать вышеописанные процедуры, можно воспользоваться ими.

Периодически делайте массаж кончикам Ваших пальчиков. Это стимулирует кровоснабжение и соответственно приток питательных веществ к корню ногтя, что позволяет ему расти более быстро и главное – здоровым!

Если же Вы все-таки решились обратиться за укреплением ногтей в салон, то здесь самыми популярными процедурами являются запечатывание ногтей, парафинотерапия и укрепление гелем. В принципе они достаточно эффективные и полезные.

Следует также придерживаться главных правил по выполнению маникюра, покрытия ногтя лаком, подпиливания. Оградить себя можно также и от вредных веществ в моющих средствах например с помощью перчаток. Это поможет Вам поддерживать ногти в здоровом состоянии, а их вид красивым и аккуратным.

А Вы готовы к очередной тематической смешинке? Тогда читайте:

“Без труда не отрастить и ногти.“

Как укрепить ногти и волосы в домашних условиях

Опубликовано: 23.05.2018Время на чтение: 3 минуты3435

Здоровые волосы и крепкие ногти – мечта каждой представительницы прекрасного пола. Но не все могут похвастаться таким богатством.

Руки – визитная карточка женщины и требуют особого ухода. Опрятные женские руки нельзя представить без аккуратного маникюра. А такой маникюр невозможно представить без крепких, здоровых ногтей. К сожалению, нежная кожа рук грубеет, воспаляется, а ногти становятся сухими и хрупкими от частого мытья посуды, агрессивных моющих средств и под неблагоприятным влиянием внешней среды.

Красивые, длинные волосы — это роскошь и предмет восхищения. Ежедневное мытье и сушка, укладки с помощью травмирующих инструментов и химических средств – все это мешает отрастить длинную и здоровую косу. Волосы секутся на кончиках, обламываются, становятся тонкими и редкими.

Как стать обладательницей завидных волос и ногтей? Не так уж и сложно. Даже не придется тратиться на дорогостоящие услуги салонов красоты. Нужно всего лишь выполнять некоторые рекомендации по уходу в домашних условиях.

1. Первый и самый простой секрет – используйте масла.

Практически любое растительное масло очень полезно для ногтей и волос. Из-за высокого содержания витаминов и минералов, необходимых для поддержания здоровья всего организма в целом, их можно использовать как в виде внешних масок и ванночек, так и внутрь. Для укрепления и оздоровления подходит оливковое, облепиховое, персиковое, миндальное, кокосовое, касторовое, репейное, масло зародышей пшеницы.

Ванночки для ногтей рекомендуется делать в течение 10-20 мин, 2-3 раза в неделю. Маски для волос делаются также несколько раз в неделю, наносятся в чистом виде, слегка подогретыми или в дополнении с другими продуктами и средствами по уходу: несколько капель можно добавить в шампунь или кондиционер.

2. Внешний вид, состояние волос и ногтей напрямую зависит от здоровья организма в целом

Если он испытывает дефицит одного или группы питательных веществ, то в первую очередь это отражается на облике человека. Укреплять природные женские богатства следует как снаружи, так и изнутри. Переход на сбалансированное питание обеспечит организм жизненно необходимыми витаминами и минералами. Обогатите рацион свежими овощами, фруктами, зеленью, морепродуктами и рыбой, орехами и крупами. Особое внимание следует уделить продуктам, богатым содержанием цинка, железа, витаминов группы В, витаминов С и А.

Даже при соблюдении рекомендаций сбалансированного питания с пищей поступает недостаточное количество питательных веществ для нормального метаболизма и поддержки организма. В дополнение к пище рекомендуется принимать пищевые добавки, помогающие восполнить недостаток, не повышая при этом общую калорийность рациона.

Биологически активная добавка Формула 2 — комплекс витаминов и минералов для женщин от Herbalife * учитывает физиологические особенности женского организма и содержит в себе комплекс необходимых веществ для ежедневного применения.

Недостаточное поступление ненасыщенных жирных кислот ведет к различным физическим и биохимическим нарушениям в организме. Дефицит Омега-3, например, ведет к ухудшению качества волос и ногтей, замедлению их роста, изменению структуры. Новинка от Herbalife – Гербалайфлайн Макс* — это незаменимый помощник в обеспечении организма Омега-3 кислотами и витамином Е.

3. Занимайтесь спортом

 

В здоровом теле – здоровый дух! Несколько раз в неделю выполняйте физические упражнения, чтобы придать своему организму тонус, улучшить кровообращение и обогатить клетки кислородом. Спорт, красота, здоровье — неразрывно связанные между собой понятия.

4. Распрощайтесь с вредными привычками

Курение и алкоголь способствуют замедлению обмена веществ, сильно ухудшают состояние волос и ногтей, тогда как обильное питье чистой воды и сбалансированное, здоровое питание – ускоряют его. Измените свой образ жизни, и вы заметите, как изменится и ваш внешний вид.

5. Важно также подобрать подходящий для вашего типа волос уход: шампунь, кондиционер-ополаскиватель. Минимизировать сушку феном, укладки с помощью плоек и утюжков. Также рекомендуется делать самомассаж головы пальцами или расческой 5-10 минут в день.

Используйте хозяйственные перчатки во время уборки. После долгого пребывания рук на холоде или ветру, наносите крем для рук и ногтей, уделяя особое внимание зонам кутикулы.

Чтобы заказать продукцию и получить индивидуальные, бесплатные рекомендации консультанта по здоровому образу жизни Herbalife, заполните форму.

*БАД, не является лекарственным средством.

Узнайте, как питаться
сбалансированно
и контролировать
свой весУзнать больше
23 мая 2018, 16:152018-05-23

Автор: Будь в Форме

Оцените материал!

Добавить отзыв

Укрепляем ногти в домашних условиях

Как сделать ногти сильнее и помочь им вырасти здоровыми, крепкими и красивыми?

Важно не лениться и быть терпеливыми при уходе за ногтями и кожей рук. Правильное питание, употребление в пищу полезных продуктов поможет вам укрепить ногтевые пластины. Сами же средства для укрепления ногтей – маски, кремы и ванночки – легко приготовить дома из натуральных компонентов, которые найдутся практически в каждом доме.

Укрепляющие процедуры одновременно смягчат кутикулу и кожу на пальцах рук

1. Масло оливы, 1 ст. л., подогреть на водяной бане и выжать в него несколько капель натурального сока лимона. Полученный состав нанести на ногти, хорошо помассировать ногтевые пластины и область кутикулы, надеть хлопковые перчатки и оставить до утра. Процедуру желательно повторять дважды в неделю.

2. Эффективное питательное средство для укрепления ногтей из морской соли. 2 щепотки морской соли, не содержащей ароматизаторы, растворить в ½ литра теплой воды. Сделать ванночку и опустить в нее кончики пальцев на 20 мин. Хорошо вытереть руки и смазать жирным кремом, помассировав ногтевые пластины. Используйте ванночки из морской соли по 10 дней подряд, с перерывом в 1 месяц.

3. Маска на основе красного перца укрепляет ногти и ускоряет их рост. Соедините 0,5 ч. л. красного перца, столько же кипяченой воды и немного жирного крема для рук. Растопите смесь на водяной бане и дайте постоять до остывания. После чего нанесите средство для укрепления ногтей на ногтевые пластины и через 15 мин вымойте руки. Одного раза в месяц будет вполне достаточно.

4. Небольшой кусочек пчелиного воска растопите на водяной бане, смешайте его с размятым яичным желтком и разбавьте персиковым маслом до консистенции густого крема. Используйте ежедневно на ночь.

5. 1 ст. л. сока лимона смешать со щепоткой поваренной соли. Нанести на 15 мин, после чего смыть и смазать ногти кремом.

6. В стакане подогретой воды растворить 1 ст. л. без горки соли и 5 капель йода. Сделать ванночку для ногтей на 15 мин.

7. Против расслаивания ногтей нанести кисточкой йод на ногтевые пластины перед сном. К утру желтизна исчезнет.

8. Разнообразные средства для укрепления ногтей из сока кислых ягод: смородина, клюква, жимолость, калина и др. Размять ягоды и натереть ногти и кутикулу.

9. Натуральный воск растопить на водяной бане. Окунуть ногти в теплый воск, затем в холодную воду. Надеть хлопковые перчатки и оставить на ночь. Использовать еженедельно в течение месяца.

10. Отвар из ромашки и корня лопуха (1 ст. л. смеси на 1 ст. воды) остудить до комнатной температуры и подержать в нем ногти. Повторяйте ванночки каждую неделю.

11. По 2 ст. л. масла оливы и меда растопить на водяной бане, остудить и вбить 1 яйцо. Сделайте из смеси ванночку для рук на 15 мин, после чего вымойте руки без мыла.

12. Средство для укрепления ногтей из желатина прекрасно питает ногти. Приготовьте желе из 1 ст. л. сухого желатина, остудите и подержите в нем ногти 10 мин. Можно повторять ванны до 3 раз в неделю.

Совсем не обязательно использовать все перечисленные рецепты — просто выберите для себя наиболее подходящие и регулярно ухаживайте за своими ногтями.

Как укрепить ногти в домашних условиях: витамины, процедуры, советы экспертов

Уборка, мытье посуды, нехватка витаминов, переохлаждение, усталость и стресс — ваши ногти постоянно подвержены влиянию таких разрушающих факторов. Но как укрепить их здоровье? Если от стрессов и холода еще можно спастись, то домашних хлопот не избежать, а красивые руки иметь хочется. Как выйти из положения и убить двух зайцев? В этой статье — простые, и в то же время невероятно эффективные способы укрепления ногтей в домашних условиях.

Что нужно сделать в первую очередь, так это пересмотреть свое питание. Разнообразьте рацион витамином А. Это печень, морковь, тыква, шпинат, абрикосы, рыбий жир. Не помешает и цинк, который в свою очередь поможет витамину А лучше усвоиться организмом: тыквенные и кунжутные семечки, куриные сердца, кедровые орешки. Добавьте витамин Е: миндаль, растительные масла, злаки и бобовые, а также витамин D: тунец, лосось, молочные продукты. Запасайтесь йодом, но в меру: морская капуста, авокадо, печень трески. Есть различные школы по укреплению ногтей например АКАДЕМИЯ МАНИКЮРА «NANO PROFESSIONAL»

Что касается непосредственно средств наружных, то самое известное, пожалуй, — это лимонный сок. Свежий сок можно втирать по всей ногтевой пластине и в кутикулу перед сном, либо делать импровизированные ванночки по 10-15 минут в половинках лимона. Кутикула смягчается, а ноготь приобретает чистый белый вид. Как пользоваться покупным шугарингом?

Незаменима также парафинотерапия. Ее можно делать в салоне, а можно и в домашних условиях: просто приобрести специальный набор с ванночками. Процесс очень простой, но эффект от него потрясающий, особенно в холодное время года.

Еще один чудный рецепт от наших бабушек: на ночь смазывать пальцы и ногти глицерином.

Странный на первый взгляд, но от этого не менее полезный и действенный способ укрепления ногтей — ванны в картофельном отваре. Всего 10-15 минут, и результат не заставит себя ждать: кожа рук станет значительно мягче, а ногти постепенно начнут набирать силу.

Впрочем, полезны любые отвары из трав как основа для ногтевых ванн. Особенно хороши будут такие отвары, как ромашка, зверобой, календула и лимонник. Их можно делать каждый день без риска.

Морская соль, разведенная в пропорции столовая ложка на стакан теплой воды также окажет заметное лечебное действие. А любители ароматических масел могут добавить в такую ванночку несколько капель масла. Полезны будут масла абрикосовых, виноградных, персиковых косточек, масло чайного дерева, авокадо, розмарина или бергамота.

Средств по уходу за ногтями куда больше, чем предоставлено тут. Однако, эти способы укрепить ногти являются самыми эффективными и в то же время простыми и совсем не дорогими. Берегите ноготки и пальчики в погоне за красотой, заботьтесь о них заранее.

Укрепить ногти в домашних условиях возможно: советы и рекомендации

В современном мире изящества и красоты женщине никак не обойтись без ухоженных и красивых ногтей. Поэтому необязательно сразу бежать в салон, если ногти начали слоиться и проводить часы напролет процедуры по восстановлению и укреплению. Все можно сделать самостоятельно, будучи дома.

Estet-portal.com  рекомендует рассмотреть 15 советов, как укрепить ногти в домашних условиях. Вам понадобится 20 минут свободного времени, некоторые необходимые ингредиенты, хорошее настроение и расслабляющая музыка (или хороший фильм).

15 простых способов, как укрепить ногти в домашних условиях

Самыми распространенными проблемами являются: ломкость ногтей, чрезмерный рост кутикулы, шероховатость ногтевой пластины, трещины или пятна, расслаивание. Как укрепить ногти в домашних условиях, чтобы решить все эти проблемы? Возобновить ногтевую пластину, избавиться от пятен и трещин помогут рецепты на основе натуральных ингредиентов. Рецепты, приготовленные самостоятельно, гарантируют ноготками здоровый рост и прекрасный вид.

Кроме крепких ногтей ванночки и маски обеспечат шелковистую и нежную кожу на руках. Поэтому средства работают в двух направлениях: ногти + кожа на руках.

Рецепты укрепления ногтей в домашних условиях

1. Укрепляем ногти с помощью оливкового масла и сока лимона. На водяной бане разогреваем столовую ложку масла и смешиваем с 2 каплями лимонного сока. Смесь наносим на ногти и пальцы, надеваем натуральные перчатки и ложимся спать. Утром смываем и наслаждаемся видом. Проводить питательную и укрепляющую маску можно 2 раза в неделю. Также о возможностях лимона – Лимон для кожи и ногтей
2. Ванночка с добавлением морской соли отменно укрепляет, и к тому же невероятно питает ногти. На пол-литра теплой воды необходимо добавить одну ложку морской соли. По желанию в ванночку можно капнуть любимое эфирное масло, чтобы ваши ручки еще и благоухали продолжительное время. Держать пальцы в ванночке можно 20 минут, после чего вытереть насухо полотенцем. Смазать руки и ногти любимым жирным кремом, медленно втирая его в кожу и кутикулы. Использовать этот рецепт ванночки можно каждый день, но не более 10 дней. И повторить комплекс через месяц, не раньше.
3. Красный перец для роста ногтей можно использовать, чтобы приготовить эффективную маску для рук и ногтей. Половину ложечки молотого красного перца тщательно перемешать с 11 каплями кипяченой воды, добавить ложечку жирного крема для рук. Перемешать все, оставить на 10 минут, чтобы маска отдохнула, потом еще на 10 минут подогревать на медленном огне или водяной бане. Охладить смесь и намазывать ногти ровным слоем, выждать 15 минут и смыть мазь теплой водой. Такую процедуру следует проводить строго один раз в месяц.
4. Готовим мазь для прочных ногтей из воска. 4 г воска растопить и добавить желток, вкрутую сваренный. Все перемешать и влить персиковое масло, чтобы образовалась мазь. Натирать ею ногти можно каждый день.
5. Еще одно средство для укрепления ногтей из лимона и соли. Столовая ложка отжатого лимонного сока смешивается с несколькими щепотками соли. Наносить средство на ногти при помощи кисточки. После 15 минут укрепления смыть водой.
6. Укрепляем ногти солью и йодом. На один стакан теплой воды необходима 1 ложка соли и 4 капли йода. Опускайте пальцы в раствор и после 20 минут пальцы можно промыть.
7. Чтобы ногти не расслаивались, необходимо наносить на ногти йод кисточкой тоненьким слоем. Проделать это перед сном, чтобы за ночь йод впитался. Не бойтесь, если ногти поначалу станут желтыми, утром обычный цвет вернется, а ногти станут более крепкими. Ухаживаем за ногтями и руками с помощью масок из ягод: смородина, брусника или клюква. Ягодой натрите ноготь и кожу на руках, оставьте на 10-15 минут, смойте водой.
8. Лечим ногти с помощью пчелиного воска. Воск расплавить и окунуть кончики пальцев и сразу погрузить в холодную воду. Он полностью повторит контуры пальцев, обеспечивая надежное укрепление и увлажнение. Такой покров на пальцах оставляем на ночь, при этом руки помещаем в перчатки. Расслоение ногтей: лечим быстро и эффективно
9. Для укрепления и питания ногтей можно приготовить отвар из лекарственных трав. Берем ромашку, лопух, зверобой и заливаем кипятком, даем настояться. Когда остынет, опускаем туда пальцы на 15-30 минут, пусть ногти восстанавливаются.
10. Готовим ванночку из меда (2 ст. л.), яйца и оливкового масла (2 ст.л.). Мед и масло смешать и слегка подогреть на водяной бане, когда остынет смесь, добавить яйцо и перемешать. Руки опустите в смесь на 10 минут, после сполосните водой. Читайте также о том, Как оживить волосы и укрепить ногти всего за месяц
11. Лечим хрупкие и чрезмерно ломкие ногти. Растительное масло подогреть и добавить пару капель витамина А, также три капли йода, плюс четыре капли лимонного сока. Подержать пальцы в ванночке 10-15 минут, затем смыть теплой водой.
12. Делаем ванночку из желатина. Желатин растворить в кипяченой воде, после остывания поместить ногти на 10 минут. Ванночку можно делать 2 раза в неделю.
13. Восстанавливаем здоровый цвет ногтевой пластины. Для этого приготовим такую мазь, которую стоит использовать каждый день: смешать 1 ложку глицерина, столько же лимонного сока, и 3 ложки розовой воды.
14. Улучшить кровообращение поможет массаж рук с витаминным комплексом (А и Е). Массировать кожу и ногти этими витаминами, которые можно приобрести в аптеке.

Узнайте: Неприятности гель-лака: почему под ним слояться ногти

Рецепты, собранные из рекомендаций красавиц, раскрывают тайну, как укрепить ногти в домашних условиях и добиться волшебного результата.

Укрепление ногтей в домашних условиях рецепты, инструкции

Красивый маникюр – неотъемлемый элемент образа женщины. Девушки уделяют много времени макияжу, гардеробу, внешнему виду рук. В статье я приведу эффективные пошаговые рецепты укрепления ногтей в домашних условиях.

Ноготь состоит из кератина, воды и жировой прослойки. Здоровье и красота ногтей определяется правильными пропорциями. При дефиците жира ногти заболевают, становятся тонкими и легко ломаются. Обычно сбои в работе эндокринной системы действуют негативно на состояние ногтей.

Основные причины ломкости

• Недостаток витаминов.
• Неправильная работа щитовидной железы.
• Регулярное мытье посуды и рук, стирка, уборка без применения перчаток.
• Использование для удаления лака содержащих ацетон средств.
• Продолжительное воздействие низкой температуры.
• Неправильный маникюр.

Ломкие ногти лечатся достаточно просто в домашних условиях. Но эту проблему лучше предотвратить.

Профилактика болезней ногтей

1. Использовать насыщенный витаминами лак с лечебным эффектом. Полностью отказаться от средств, в состав которых входит ацетон.
2. Использовать защитные перчатки при работе по дому. Главное, чтобы ногтевые пластины не контактировали с моющими средствами.
3. Делать маникюр наждачной или стеклянной пилочкой. Металлическую лучше не применять. Во время процедуры двигаться в одном направлении, иначе ногти получат серьезные повреждения.
4. Регулярно употреблять пищу, насыщенную белками, железом и кальцием. В состав десертов должен входить желатин – желе, мармелад, зефир.

Перечисленные рекомендации помогут сохранить здоровье ногтей. Если состояние не улучшается, вероятнее всего, мешает какое-то заболевание. В этом случае следует обратиться к врачу и вместе с ним отыскать первопричину ломкости.

Народные средства для укрепления ногтей – рецепты

Девушки со свободным временем и финансовыми возможностями укрепляют ногти в салонах красоты. Но, решить эту задачу возможно и дома, используя проверенные народные средства.

За многие годы были придуманы рецепты, компрессы, ванночки и маски.

Народные средства крайне популярны среди женщин, поскольку они одновременно эффективны и доступны. Рецепты предусматривают ингредиенты, которые имеются на любой кухне или в домашней аптечке. Речь идет о фруктах, овощах, маслах.

Целебные ванночки

Ванночки – превосходный способ укрепить ногтевые пластины дома и увлажнить кожный покров. Предлагаю рассмотреть три варианта ванночек.

• Содовая ванночка. В небольшой тазик налить стакан воды, всыпать ложку соды, ввести 5 капелек глицерина и пару капелек йода. После перемешивания в жидкость опустить на треть часа руки, затем промокнуть и обработать кремом. Делать ванночку рекомендую перед сном. Потом пальцы окунуть в топленый воск, подождать высыхания и оставить до утра.
• Травяная ванночка. Готовится ванночка из настоя ромашки, крапивы, шалфея или подорожника. В идеале травы чередовать. В литр воды добавить ложку травы и немного прокипятить, когда отвар слегка остынет, в него опустить ручки. После такой водной процедуры мыть руки не советую, промокните их и обработайте питательным кремом.
• Винная ванночка. Стакан сухого вина (желательно красного) смешать с ложкой соли и подогреть. В получившейся жидкости подержать руки 15 минут. Далее руки аккуратно промокнуть и покрыть слоем питательного крема. Такую ванночку рекомендую делать 4 раза в месяц.

Маски

Ванночки не помешает сочетать с масками, которые требуют аналогичное количество времени. Как и в случае с ванночками, после применения маски на руки обязательно наносить питательный крем. Рецепты масок ожидают ниже.

1. Оливковая маска. Чтобы сделать такую маску нужно соединить 2 ложки оливкового масла с тремя капельками йода и аналогичным количеством сока лимона. В получившейся смеси подержать пальцы не менее десяти минут. Далее маску смыть.
2. Восковая маска. Пчелиный воск растопить на бане. Температура в районе 40 градусов. В воск опустить пальчики на несколько секунд, вынуть и после застывания подождать минут 20.
3. Пивная маска. Полстакана свежего пива смешать в равных количествах с подогретым подсолнечным маслом и маленькой ложечкой лимонного сока. Чистые руки на треть часа опустить в смесь, затем промокнуть, сделать массаж кутикул и не мыть 2 часа.
4. Перечная маска. В небольшой емкости соединить маленькую ложечку крема для рук, столько же красного молотого перца и пару капелек воды. Готовым средством покрыть ногти на полчасика, потом смыть водой.

Я привела самые эффективные и доступные народные рецепты укрепления ногтей.

Видео инструкции супер метода укрепления

Косметические средства для укрепления ногтей

Проблема, связанная с ломкостью ногтей, знакома многим девушкам. Хорошим подспорьем на пути к ее решению станут домашние рецепты. Впрочем, косметическая индустрия на месте не стоит и разрабатывает новые косметические средства для укрепления – лаки, кремы, масла. Выбор конкретной марки определяется финансовыми возможностями.

Лучше не покупать самую дешевую косметическую продукцию. Невысокая стоимость – первый признак косметики со слабым действием или вообще без него. Поэтому экономить не советую.

1. Укрепляющие лаки. Регулярное применение вернет ломким, тусклым и слоящимся ноготкам здоровый вид. Для получения результата не рекомендуется использовать одно и то же средство постоянно. Лаки лучше чередовать. В состав лаков должны входить аминокислоты, витамины, экстракты кораллов, кремний. Лак не должен содержать формальдегид, камфор и прочие составляющие агрессивного характера.
2. Масла для укрепления ногтей. Розмариновое, персиковое или миндальное масло втирать в ногти раз в несколько дней массажными движениями или с помощью мягонькой зубной щетки.
3. Кремы из натуральных масел, витаминных комплексов и микроэлементов. Хорошо, если в состав средства входит воск или прополис. Такой крем – превосходное профилактическое средство.

Чтобы укрепить ногти быстро, перечисленные средства применять систематически. Правда, помните, косметические препараты эффективны, если ломкость ногтевых пластин вызвана не заболеваниями, которые таятся внутри организма. Состояние ногтей – своеобразный индикатор здоровья.

Укрепляем ногти после шеллака

В конце прошлого века маникюра шеллак не было, а в XXI веке он стремительно набирает популярность и вытесняет наращивание ногтей гелем и акрилом. Неудивительно, ведь у этой технологии немалое количество преимуществ. Чтобы на протяжении месяца любоваться красотой ухоженных ногтей, достаточно пройти всего одну процедуру шеллака.

Со временем шеллак нужно снимать с ногтевых пластин. Именно в этот момент барышни отчаиваются, поскольку после шеллака ногти приобретают ужасный вид. Они слоятся и ломаются, даже подстригание и темный лак не в силах исправить ситуацию. Возникает вопрос, как укрепить ногти после шеллака и вернуть им прежнюю форму?

• Оливковое масло. Истончение – следствие полирования ногтевых пластин после удаления шеллака. Помогут укрепить ногти ванночки на основе оливкового масла. Сто миллилитров масла чуточку подогреть, потом подержать в нем ноготки минут 15. Проводить процедуру ежедневно в вечернее время на протяжении недели.
• Лимонный сок. В этом натуральном продукте много эфирных масел и витамина «С». Эти вещества укрепляют ногти. Сок лимона через день втирать в ногти на несколько минут, затем смывать водой.
• Йод. Перед сном, используя ватную палочку, нанести йод на ноготки. На утро от желтого цвета не остается и следа. Отзывы девушек говорят, что йод чрезвычайно эффективен в укреплении ногтевых пластин.
• Морская соль. Чудотворные свойства морской соли известны давно. Ванночки на базе морской соли сделают ногти невероятно крепкими. В половине стаканчика воды растворить ложку соли, ввести немного любого эфирного масла и подержать в полученном составе пальцы 10 минут. Недельная норма – три процедуры.
• Кислые ягоды. Ослабленным ногтям требуются витамины. Помогут в такой ситуации маски на основе кислых ягод – клюквы, красной смородины, брусники. Горсть ягод измельчить, получившуюся кашицу нанести на ноготки, обернуть пленкой, подождать треть часа и смыть.
• Питание. Перечисленные выше процедуры ориентированы на наружное лечение ногтей. В то же время их состояние во многом зависит от поступления полезных веществ из организма. В рацион ввести продукты, насыщенные витаминами, белками, йодом, кальцием, минеральными солями. Например, семгу, творог, сыр, зелень.
• Лечебное покрытие. Для лечения ломкости используют специальные косметические покрытия, наносят которые ежедневно. Наибольший эффект придают средства с кальцием, минералами, витаминами и шелковыми волокнами.

По уровню эффективности домашние процедуры ничем не уступают салонным аналогам. Различите только в том, что их реализация требует больше времени. Если регулярно ухаживать за ногтями, последствия шеллака исчезнут быстро, не оставив следа. Чтобы ногти были безупречными постоянно, перед очередным нанесением шеллака делайте небольшую паузу.

Что еще добавить? Прежде чем выйти на улицу ногти покрывайте защитным кремом, особенно если на улице холодно. Не брезгуйте перчатками, которые защитят от воздействия холода и ветра, иначе они потускнеют.

 Загрузка …

Серьезные проблемы с ногтевыми пластинами устранят витаминные комплексы Компливит и Алфавит. Надеюсь, благодаря моим советам вы станете в ближайшее время хозяйкой здоровых и красивых ногтей. Удачи!

Узнаем как укрепить ногти в домашних условиях?

Красивые и ухоженные ногти являются одним из важных показателей здоровья организма в целом. Если же они расслаиваются, ломаются, плохо растут или стали совсем тонкими, а также на них возникли небольшие пятнышки белого цвета, то значит, с ними что-то не так. Поэтому стоит подумать над тем, как самостоятельно укрепить их.

Нужен ли уход за ногтями? Что он дает?

Профессиональный уход за ногтями возможно обеспечить и дома. Как укреплять ногти? Для этого необходимо воспользоваться некоторыми ванночками и иными народными средствами.

Такие процедуры сделают их более прочными, смягчат кутикулу и кожу пальцев рук. Стоит отметить золотое правило: ухаживая за ногтями дома, весьма важно соблюдать все рекомендации, а также иметь терпение и не быть ленивым.

Ногти

Перед тем, как начать действовать, необходимо знать из чего ногти состоят. Пластина ногтя имеет несколько слоев кератина, какие делятся тонкими прослойками жира и воды. Именно их баланс оказывает влияние непосредственно на здоровье и красоту ногтей. Когда ногтевая пластина иссушена и в ней совершенно мало жира, она будет постоянно ломаться и истончаться. При систематическом контакте с водой ногти впитывают влагу, разбухают и расслаиваются.

Главными причинами плохого состояния ногтей можно назвать повреждения химического, а также механического характера.

Рекомендации

Чтобы ногти всегда были здоровыми, крепкими и быстро росли, стоит соблюдать некоторые рекомендации:

1. Не следует мыть руки очень горячей водой. Всегда тщательно вытирайте кожу, поскольку обилие влаги отрицательно сказывается на структуре пластины ногтя.
2. В зимний период, а также в межсезонье, обязательно носите перчатки сугубо из натуральных материалов. Так как ветер и холод будут влиять на потускнение ногтей, а вот синтетика их лишит влаги.
3. Уборка и мытье посуды должны производиться исключительно в резиновых перчатках. Если их нет под рукой, то заранее смажьте руки жирным кремом.
4. При выполнении маникюра дома, необходимо применять пилку из стекла, имеющую большую степень абразивности (от 220 грит). Стоит сказать, что боковые стороны ногтя не надо запиливать, поскольку пластина будет травмироваться и расслаиваться.
5. Все время используйте увлажняющие крема с витаминами, лимоном или натуральное базисное масло.
6. Не надо постоянно наращивать ногти и использовать шеллак. Так как долгое ношение искусственного покрытия и постоянная коррекция будут влиять на состояние ногтевой пластины.
7. Стоит отметить, что укреплять, а также наращивать в условиях салона необходимо только здоровые ногти, какие смогут держать не только гель, но и акрил. В противном случае действие данных веществ будет приносить лишь вред.
8. Используйте обычные лаки, но только хорошего качества. Они прекрасно будут помогать защищать ногти от воздействия окружающей среды.

Укрепление ногтей правильным питанием

Существует просто колоссальное количество способов, как укрепить ногти в домашних условиях.

В первую очередь, стоит сказать, что очень сильное влияние на здоровье ногтей оказывает питание. Если в организм поступает весьма мало микроэлементов и витаминов, а также бывают частые и очень строгие диеты, то ногти становятся слабыми.

Обязателен для организма магний. Микроэлемент не только укрепит ногти, но и уберет белые пятнышки. Чтобы ускорить рост ногтей, в рацион обязательно должен входить и кальций. Натрий также поможет ускорить рост ногтей и укрепить их. Чтобы сделать более крепкими ломкие и слоящиеся пластины, обязательно включите в рацион больше белка.

Стоит сказать, что долгий отказ от жиров для быстрого похудения дома, также порой становиться основной причиной расслаивания ногтей.

Ванночки с солью

Как укрепить ногти? Делать ванночки. Ногтевые пластины прекрасно укрепляют процедуры с солью как морской, так и поваренной. Как их делать? Об этом далее в статье.

Для этого понадобиться растворить две ст. л. морской соли в теплой воде. Туда опускаются лишь кончики пальцев буквально на 15-20 минут. Когда процедура закончится, руки следует промокнуть полотенцем и нанести питательный крем.

В качестве профилактики солевые ванночки необходимы лишь раз в неделю. Если наблюдается расслаивание, истончение, то необходимо делать процедуру как минимум 10 дней, ежедневно. Спустя месяц курс повторяется.

Лимонные маски

Как укрепить ногти в домашних условиях с помощью лимона? Сейчас расскажем.

1. Для средства вам понадобится лимон. Плод моется, кожура убирается вместе с частью мякоти. Далее в полученную массу опускаются лишь кончики пальцев на 10 минут.
2. В немного подогретое масло растительное добавляется сок лимона. Пропорция: 100 мл масла, 5 мл сока, все хорошенько перемешивается. Процедура проводится в течение 10 минут.
3. Желток яйца растирается с 10 мл сока лимона и добавляется чайная ложка мелкой соли. Все перемешивается. Масса наносится на ногти.

Укрепление гелем

Как укреплять ногти? В современной ногтевой индустрии есть еще метод. Для этого необходимо использовать гель. Он поэтапно вытесняет настолько актуальное наращивание, так как является более безопасным, не делает пластины тонкими и в итоге маникюр выглядит более естественно.

Как укрепить ногти гелем? Об этом, конечно же, лучше всего расскажут в специализированном салоне. Естественно, возможно обучиться и самому. Для этого необходимо купить некоторые материалы, затем потренироваться на себе либо на ком-то из родных. Данная процедура будет проще наращивания, да и расходного материала требуется меньше.

Такая процедура весьма полезна. Причем не только для пластины, но и для кутикулы. Благодаря ней можно делать реже обрезной маникюр. Ногтевая пластина после процедуры выравнивается, становится более толстой и прочной. К тому же, такое укрепление намного дешевле наращивания и его можно делать в домашних условиях.

Естественно, лучше решать данный вопрос изнутри, а снаружи предотвратить нехорошие последствия поможет гель.

Укрепление пудрой: польза

Чтобы понять, как укрепить ногти акриловой пудрой, необходимо знать, что это такое. Сейчас разберемся в этом вопросе. Акриловая пудра является полимерным порошком синтетического происхождения. Она весьма быстро становится твердой при соединении с особой жидкостью.

Такая процедура весьма нужная и актуальная в нынешнее время. Есть в ней достаточно много положительных моментов:

1. Акриловая пудра хорошего качества прекрасно обхватывает всю ногтевую пластину. Она не станет расплываться, превращаться в кристаллики. С подобным средством возможно создавать необычный дизайн, удивляющий всех знакомых.
2. Отличное укрепление ногтей. Особенность данного материала в том, что его возможно оставлять без какого-либо декоративного покрытия. В любой ситуации маникюр будет смотреться аккуратно и натурально. Акрил способен закрыть буквально все микротрещинки.
3. Представленное покрытие помогает ногтям справляться с любыми перепадами температуры и механической нагрузкой. Поверхность будет пластична и не сломается. Также она не будет становиться мягкой от долгого пребывания в воде.

Укрепление пудрой: пошаговая инструкция

Как укрепить ногти акриловой пудрой?

• Перед процедурой обезжирьте пластину, нанесите базу.
• После просушите.
• Далее посыпьте пудрой.
• После просушите под лампой.
• Затем излишки материала кистью удалите.

Вот как укрепить ногти пудрой. Теперь можете наносить любое покрытие.

Укрепляем ногти лаком

Подобный способ является инновационной методикой. Как укрепить ногти гель-лаком? Сейчас расскажем. Сначала наносится базовый слой нейл-препа и праймера. Средства наносят как на пластину, так и на торцы. После покройте тонким слоем базы. Просушите ногти в лампе две минуты. Следующий шаг — нанесение тонкого слоя гель-лака. Далее его следует просушить в лампе. Продолжительность данной процедуры – две минуты.

Затем наносится финиш-гель. После этого нужно аккуратно запечатать свободные края, не попадая на кутикулу. Сушка в лампе четыре минуты. Далее на кутикулы обязательно нанесите специальное смягчающее масло.

Советы

Вот мы и разобрались в том, как укрепить ногти в домашних условиях. Можно сказать, что если хотите иметь крепкие и здоровые ногти, старайтесь как можно реже делать обрезной маникюр, не используйте для подпиливания ногтей материалы из металла. Лучше всего подобрать новые варианты, имеющие тефлоновое покрытие. Маникюр необходимо делать систематически, не менее раза в неделю. Лак снимать необходимо лишь специальной жидкостью, которая не будет содержать ацетона.

Не стоит забывать, что ногти какое-то время должны отдыхать от какого-либо покрытия, даже если оно будет самого высокого качества. Вместо гель-лака, применяйте лечебные укрепители для ногтей. Они будут давать ногтям защиту от вредоносных сред, поможет из тонких и очень хрупких ногтей сделать красивые, здоровые и крепкие пластины. Любое средство для укрепления ногтей в виде лака, не имеет цвета. Когда ногти станут здоровыми, лечебный лак хорошо использовать в качестве основы в несколько слоев под самое простое средство. Для ногтей, которые очень сильно ломаются, используйте средства, содержащие кальций, а для расслаивающихся – лаки с кислотами фруктов.

В заключение

Теперь вы знаете, как укрепить ногти гелем, пудрой и народными средствами. Как видите, вариантов много. Выбирайте подходящее средство и укрепляйте ногти.

15 способов укрепить ломкие ногти, по мнению дерматологов

Слабые ногти — сплошное убийство. Но как бы ни заманчиво было скрыть свои тонкие и шелушащиеся ногти под перманентным гелевым маникюром, существует множество настроек образа жизни, которые в совокупности могут вернуть вашим ногтям их былую славу.

Итак, что в первую очередь вызывает ослабление наших ногтей? «Наши ногти состоят из слоев кератина, белка, который также содержится в наших волосах и коже», — говорит Ронда Кляйн, доктор медицины, дерматолог из Вестпорта, штат Коннектикут.«С возрастом клетки нашего тела производят кератин медленнее, что может привести к ослаблению ногтей и появлению сухих и тусклых ногтей».

Но не только процесс старения может сказаться на наших ногтях, — добавляет она. Воздействие элементов (подумайте: экстремальный холод, чрезмерное мытье рук, контакт с химическими веществами) может истощить ногти, делая их сухими и уязвимыми.

К счастью, это также означает, что многое из того, что нужно для укрепления ногтей, находится (буквально) в ваших руках — и вот, как именно это сделать, по словам врачей:

Как укрепить ногти (и сохранить их такими)

1.Регулярно увлажняйте руки и ногти.

L’Occitane Nourishing Nail & Cuticle Oil

Питательное масло для ногтей и кутикулы

Частое увлажнение ногтей и окружающей кожи кремом для рук может предотвратить дальнейшее нарушение целостности ногтей, говорит дерматолог из Филадельфии Рина Алло, доктор медицины. Мази, такие как Aquaphor Healing Ointment и Vaniply Skin Protectant, выполняют двойную функцию, питая ногти и защищая их от повреждений в будущем, удерживая влагу.

Масло для кутикулы также помогает восстанавливать, питать и увлажнять слабые ногти, говорит сертифицированный дерматолог из Северной Каролины Шил Десаи Соломон, доктор медицины. «Я рекомендую L’Occitane Shea Nourishing Nail & Cuticle Oil», — говорит она. «В его состав входит высокая концентрация масла ши (30 процентов), которое помогает смягчать кутикулу и питать ногти».

2. Держите их на более короткой стороне.

«Если у вас проблемы со слабыми ногтями, подумайте о том, чтобы сократить их длину, пока вы наращиваете их силу», — предлагает докторСоломон. «Более короткие ногти менее склонны к поломке, потому что у них меньше открытых краев, которые можно оторвать, и меньшая площадь поверхности, на которой могут впитываться вода и химические вещества». После обрезки предотвратите заедание, аккуратно закругляя края пилкой для ногтей.

3. Станьте мастером опиливания ногтей.

Используйте мягкую пилочку для ногтей, чтобы края ногтей оставались гладкими, — говорит доктор Кляйн. С более грубыми зернами вы рискуете порезать ноготь, что может привести к шелушению и заусеницам.

Подпиливайте ногти в одном направлении длинными и быстрыми (но осторожными) движениями.«Движение качелей взад и вперед приведет к расколу гвоздя», — говорит д-р Соломон, который рекомендует использовать 4-ходовой буфер для ногтей Deborah Lippmann Smooth Operator.

Получите * неограниченный * доступ к Профилактике

«Микроволоконный материал, из которого он сделан, очень нежно воздействует на ногти, но при этом сохраняет чистую форму», — говорит она.

4. Откажитесь от средств для снятия лака, содержащих ацетон.

Жидкость для снятия лака, содержащая ацетон (растворитель, который молниеносно растворяет лак для ногтей), оказывает резкое воздействие на слабые ногти и может высушить их.«Это может вызвать шелушение, расслоение и появление этих неприглядных белых пятнистых отметин», — говорит доктор Соломон.

Ее рецепт? Средство для снятия лака без ацетона Tenoverten. «Он основан на эфирном масле, удаляет лак за считанные секунды и очень нежно воздействует на ногти и кутикулу», — говорит она.

5. Не переусердствуйте с дезинфицирующим средством для рук.

Поскольку дезинфицирующие средства для рук обычно состоят из спирта, постоянное нанесение средства может высушить ногти и сделать их очень ломкими. «Если вам нужно использовать дезинфицирующее средство для рук, постарайтесь не нанести его на ногти и не переусердствуйте», — говорит доктор.Соломон. Использование дезинфицирующих салфеток для рук может помочь избежать контакта с областью ногтей во время нанесения — или, если вы предпочитаете жидкую разновидность, не забудьте нанести увлажняющий крем после этого, чтобы сбалансировать чешуйки.

6. Ешьте больше продуктов, способствующих крепким ногтям.

Избегайте диеты йо-йо, которая может привести к дефициту витаминов, который может поставить под угрозу прочность ваших ногтей. Убедитесь, что вы едите достаточно белка и кальция, которые, как считается, способствуют здоровью ногтей, — говорит Робин Эванс, доктор медицины, сертифицированный дерматолог из Коннектикута и клинический инструктор Медицинского колледжа Альберта Эйнштейна.Также может помочь употребление продуктов, богатых биотином, таких как овощи, яйца и орехи.

7. Избегайте обезвоживания.

«Употребление достаточного количества воды необходимо для здоровья, и здоровье ногтей не исключение», — говорит д-р Соломон. «Без достаточного количества влаги ногти могут стать ломкими, легко сломаться или отслоиться». Сохранение гидратации поможет ногтям удерживать влагу и оставаться сильными. (Вот удобный калькулятор гидратации, чтобы убедиться, что вы получаете достаточно жидкости.)

8. Рассмотрите возможность приема биотиновых добавок.

Амазонка

Биотиновая добавка Nature’s Bounty

Без сомнения, это еще предстоит доказать, но биотин (также известный как витамин b7) может помочь укрепить волосы и ногти. «Поскольку он водорастворим, он не сохраняется в организме, поэтому вы должны потреблять его ежедневно», — говорит доктор Соломон.

Как правило, по данным Национального института здоровья, большинство взрослых должны получать 30 микрограммов (мкг) биотина в день.По данным Кливлендской клиники, типичная рекомендуемая дополнительная доза составляет примерно до 3000 мкг в день в течение шести месяцев, но ваш врач может порекомендовать меньше или больше, в зависимости от вашего личного здоровья.

Если к тому времени не произойдет улучшения прочности ногтей, то биотин вряд ли поможет. Но если ваши ногти стали крепче и вы решили регулярно принимать добавки с биотином, перестаньте принимать их за несколько дней до проведения каких-либо лабораторных анализов, поскольку большое количество биотина в вашей системе может исказить результаты тестов.

9. Сведите к минимуму воздействие воды.

Когда ваши руки находятся в воде на длительное время (например, мыть посуду, принимаете ванну или собираетесь плавать), это не просто обезвоживает вашу кожу — это высасывает влагу из вашей кожи. гвозди тоже.

«Вода следует за водой, поэтому вода в наших телах истощается, чем дольше мы в ней находимся», — говорит д-р Кляйн. Такие вещи, как ношение перчаток с хлопковой подкладкой во время работы по дому и хранение ногтей вне воды во время большей части замачивания или плавания, могут минимизировать обратную отдачу, а если это невозможно, то лучше всего увлажнить руки и ногти после макания.

10. Добавьте в свой распорядок дня укрепляющее средство для ногтей.

Средства для местного применения, отпускаемые по рецепту, такие как Nuvail и Genadur, могут помочь укрепить ослабленные ногти. В то время как безрецептурные отвердители для ногтей могут помочь в краткосрочной перспективе, усилители, отпускаемые по рецепту, являются лучшим выбором для длительного использования, поскольку они содержат химические вещества, которые повышают прочность ногтя и удерживают влагу, чтобы предотвратить ломкость в будущем. «Последовательное и целенаправленное использование отвердителей для ногтей — ключ к успешным результатам», — говорит д-р.Allawh.

11. Избавьтесь от гелевого и акрилового маникюра.

Их могут рекламировать как простую альтернативу для людей, которым сложно отрастить ногти, но частый гелевый или акриловый маникюр может вызвать шелушение ногтей, ослабляя их в процессе. Во время маникюра ваши пальцы также подвергаются воздействию чрезмерного количества ацетона во время замачивания, необходимого для их удаления, что очень сушит ноготь, говорит доктор Кляйн. Если вы предпочитаете, чтобы маникюр оставался ротационным, не забудьте либо дать ногтям время передохнуть между нанесениями, либо сохраните их для особых случаев.

12. Выбирайте нетоксичные лаки для ногтей.

«Я рекомендую избегать полиролей, содержащих формальдегид, DBP и толуол, которые являются более агрессивными химическими веществами для и без того ослабленных ногтей», — говорит д-р Эванс. Ищите полироли с надписью «3-free» на бутылке, что означает, что они не содержат этих сомнительных химикатов. (Есть также бренды, которые называют себя «без 5» и «без 7», где, помимо большой тройки, их полироли не содержат формальдегидную смолу, камфору, TPHP и ксилол.)

К популярным маркам нетоксичных лаков для ногтей относятся Zoya, Butter London и Deborah Lippmann. (Если вы не уверены, нетоксичны ли ваши популярные марки лаков для ногтей, вы всегда можете найти их в базе данных косметики EWG.)

13. Всегда наносите базовые и верхние покрытия.

Амазонка

Базовое покрытие essie Grow Stronger Base Coat

Базовые и верхние покрытия особенно полезны, когда ваши ногти находятся на более слабой стороне, поскольку они обеспечивают ногтям дополнительный защитный барьер от таких вещей, как обезвоживание и ломкость, говорит доктор.Эванс. Например, базовое покрытие Grow Stronger Base Coat от Essie сохраняет ногти питательными и защищенными, а покрытие Good to Go Top Coat защищает вашу маникюру от сколов и отслаивания.

14. Между маникюрами делайте передышку.

Итог: ногтям нужно дышать. «Постоянное использование лака, даже нетоксичного, может ослабить ноготь», — говорит доктор Соломон. Если вы обнаружите, что ваши ногти стали особенно хрупкими (и они чаще всего красятся), дайте им месяц отдыха от лака, чтобы они выросли и укрепились.Применение кератинового лечения между маникюрами, такого как CND RescueRXx, может помочь питать ногти во время перерыва.

15. Пройдите медицинский осмотр.

Хотя слабые ногти обычно возникают из-за воздействия элементов и процесса старения, посоветуйтесь со своим врачом, если это новая проблема и не помогает ли она домашними средствами. «Существуют определенные состояния, такие как дефицит железа (анемия), гипотиреоз, псориаз и синдром Рейно (нарушение кровообращения), которые могут повлиять на прочность ногтей», — говорит д-р.Кляйн. Чем раньше вы решите какие-либо проблемы со здоровьем, которые могут мешать вашим ногтям, тем скорее они станут здоровее и крепче.

Понравилось то, что вы только что прочитали? Вам понравится наш журнал! Зайдите сюда чтобы подписаться. Не пропустите ничего, загрузив Apple News здесь и следуя инструкциям по предотвращению. О, и мы тоже в Instagram .

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

13 естественных способов укрепить ногти

Интересно, зачем вы наносите лак, потому что ваши ногти все равно сломаются или отслоятся в течение дня? Ага, я тоже. Существует множество процедур и тоников, которые можно использовать для лечения поврежденных ногтей, но вот 13 естественных способов сделать ногти более сильными и менее склонными к раздражающему расщеплению, ломанию и шелушению:

Слабые ногти?

1.Убедитесь, что вы получаете достаточно белка

Увеличение потребления белка поможет сохранить ногти (и мышцы) крепкими и в отличной форме. Итак, сколько вам действительно нужно? Примерно от 45 до 56 граммов в день для взрослого. Вот руководство, какие продукты содержат больше всего белка.

2. Биотиновые добавки

Кератин — это белок, из которого состоит ваша кожа, волосы и ногти, а биотин (витамин B) может помочь поддерживать уровень кератина. Вы должны посвятить себя этому какое-то время, чтобы увидеть результаты, но оно того стоит!

Расщепление гвоздей?

3.Добавьте хорошие жиры + кальций

Если ногти трескаются, это может быть связано с дефицитом кальция. Добавьте в свой рацион продукты, богатые кальцием, или попробуйте добавки. Добавление большего количества незаменимых жирных кислот также может помочь сделать ногти ломкими. Принимайте по 1 столовой ложке льняного масла в день (его легко добавить в свой ежедневный смузи).

4. Подпилите ногти в одном направлении

Когда вы делаете себе маникюр, вместо того, чтобы подпиливать ногти взад и вперед, что может привести к раскалыванию и шелушению ногтей (и все мы знаем, как это весело), ​​подпиливайте их в одном направлении, чтобы они оставались неповрежденными и менее склонными к поломке.

Сухие ногти?

5. Используйте перчатки при чистке

Воздействие воды и чистящих растворов (особенно если вы используете более жесткие — чего не следует делать!) Может привести к истиранию ногтей и их ослаблению. При мытье посуды и уборке используйте перчатки. А еще лучше, пусть дети участвуют!

6. Ограничьте воздействие воды

Питьевая вода = хорошо. Вода на руках = сушит ногти и кутикулу. Это звучит наоборот, но особенно если ваша кожа уже высохла, воздействие воды высушит ее еще больше.Если вы принимаете успокаивающую ванну для детоксикации, держите руки подальше от ванны, чтобы свести к минимуму воздействие воды, в результате чего ногти высохнут и ослабнут, когда они вынутся из воды.

7. Увлажняйте — много!

После того, как вы вымыли руки, не забудьте вспенить лосьоном для рук или бальзамом для кутикулы, чтобы не допустить выхода влаги. Используйте оливковое масло вместо простого масла для кутикулы или замочите руки в масле на 10 минут, чтобы заживить сухие ногти и кутикулу. Также воздержитесь от использования дезинфицирующих средств для рук на спиртовой основе, так как они могут стать кошмаром для ваших рук.Вместо этого попробуйте более мягкую версию DIY!

8. Избегайте использования промышленных средств для снятия лака

Сверхпрочные жидкости для снятия лака, особенно содержащие ацетон, сушат ногти, кутикулу и кончики пальцев, делая их уязвимыми для ломкости и отслаивания. Попробуйте средство для удаления протеина без ацетона или вообще не используйте средство для удаления.

Белые пятна?

9. Увеличьте потребление цинка

Белые пятна на ногтях могут быть признаком дефицита цинка.Увеличьте потребление орехов, корнеплодов и моллюсков, чтобы получить больше минералов.

Грибок ногтей?

10. Попробуйте чайное дерево

Применяйте 1-2 капли масла чайного дерева в день для борьбы с инфекциями ногтей. Вы также можете нанести противогрибковый порошок для поглощения влаги и борьбы с грибком.

11. Не обрезайте кутикулу

Если вы делаете себе маникюр дома, аккуратно вотрите масло в кутикулы, а затем с помощью ватной палочки отодвиньте их. Обрезание кутикулы позволяет грибку и бактериям проникать в ногтевое ложе, что облегчает возникновение инфекций.

12. Отбеливающий скраб своими руками

Если ваши ногти пожелтели или изменили цвет, сделайте пасту из перекиси водорода и пищевой соды. Помассируйте ногтевые ложа полученной смесью и оставьте на пару минут, затем смойте.

13. Дайте ногтям дышать

Так же, как это хорошая идея сделать перерыв от окрашивания волос или нанесения макияжа, дать ногтям передышку от лака может помочь им восстановить свои силы. Ногти заменяются через шесть месяцев, поэтому чем дольше вы сможете обходиться без лака, тем лучше.

128

Как сделать ногти длиннее и крепче

Может быть, это из-за скуки взаперти (или, может быть, это изобилие тенденций в нейл-арте, которые мы жаждем попробовать сейчас, когда салоны, наконец, открыты), но похоже, что многие из нас прямо сейчас пытаются отрастить ногти длиннее и сильнее .

Если вы отказались от акрила и сделали столь необходимый перерыв в использовании гелей, но ваши ногти все еще хрупкие и шелушатся, мы чувствуем вашу боль.

Выполняя миссию по достижению длинных и упругих когтей нашей мечты, мы опробовали все приемы и привлекли некоторых из лучших экспертов, чтобы показать, как именно сделать наши ногти длиннее, крепче и здоровее.Оставайтесь с нами, чтобы получить все, что вам нужно знать ..

Как отрастить ногти длиннее и крепче

1. Ежедневно используйте масло для кутикулы

По словам Амы Куаши, сеансового мастера маникюра и основателя салона Ama, секрет к лучшему ногти это: увлажнение, увлажнение, увлажнение. «Чтобы ногти были крепкими, они должны быть здоровыми, а чтобы быть здоровыми, они должны быть гидратированы», — говорит она. Масло для кутикулы действует, увлажняя кутикулу ногтевого ложа и , поэтому это такой важный шаг в уходе за ногтями, независимо от того, наращиваете ли вы ногти или просто хотите, чтобы они выглядели наилучшим образом.’

Ее любимые? Откажитесь от дорогих брендовых бутылок и выберите вместо этого органическое масло Дади или простое масло жожоба: они будут выполнять свою работу так же хорошо (если не лучше) и не будут стоить больших денег.

100% натуральное австралийское масло жожоба

Компания Жожоба

19,99 фунтов стерлингов

Обработка ногтей

Дади’Ойл
amazon.co.uk

8 фунтов стерлингов.05

Кондиционер для ногтей и кутикулы SolarOil

Масло жожоба холодного отжима

Эклат Уход за кожей
amazon.co.uk

6,98 фунтов стерлингов

2. Рассмотрим биотин

Исследования показывают, что ломкие ногти, склонные к шелушению и ломкости, могут быть признаком дефицита биотина, поэтому было бы неплохо дополнить свой рацион дополнительной дозой этого необходимого витамина B.

«Продукты, богатые биотином, могут помочь укрепить ломкие ногти», — говорит Аманда Григгс, диетолог клиники Khera-Griggs Cleanse Clinic, Urban Retreat. Есть несколько небольших исследований, подтверждающих это, хотя Григгс подчеркивает, что «они не включали группу плацебо, а также не включали исходный биотиновый статус участников». Тем не менее, они показали значительное увеличение толщины и твердости ногтей после ежедневного приема 2,5 мг биотина.

28 капсул красоты

Продвинутая программа питания

72 доллара США.00

Сияние внутренней красоты Essential

Шеф-повар красоты
cultbeauty.co.uk

40,00 фунтов стерлингов

Убийственные ногти

HUM Nutrition
cultbeauty.co.uk

22,50 фунтов стерлингов

Биотин

Myvitamins
lookfantastic.com

6 фунтов стерлингов.99

3. Инвестируйте в «мягкую» пилку для ногтей

Возможно, вы слышали, что стеклянные пилки для ногтей лучше использовать для подпиливания, но, хотя они красивы, долговечны и легко чистятся, инвестировать в «мягкую» ‘файл, согласно Маникюрше Сессии, Улицы Ами.

«Чтобы добиться наилучшего результата при подшивке, всегда выбирайте мягкую пилку, чтобы не рвать и не расслаивать ногти», — говорит она. Ее лучшие выборы? «Пилочка для ногтей Orly, вероятно, одна из лучших, которые я использовал, из-за ее долговечности и того, как она быстро дает гладкую поверхность.’

Getty Images

Продукты

‘Pro всегда самые лучшие и обычно более износостойкие. Мне очень нравится Natural Nail Company, потому что вы можете выбрать пилку в зависимости от того, мягкие у вас ногти или твердые, и есть даже варианты для акрила ».

Более того, вам действительно нужно (извините) свою технику подачи. Движение качелей вперед и назад приведет только к расколу гвоздя, поэтому всегда подпиливайте в одном направлении, используя длинные, быстрые, но осторожные движения.

Pro Совет: « Начинайте с внешнего края и двигайтесь к центру», — советует Streets. «Эта техника даст вам гладкую поверхность и больше контроля над формой, которую вы пытаетесь достичь».

Цветные наждачные доски

Кисти
lookfantastic.com

2,79 фунтов стерлингов

Пилочка и буфер для ногтей Quatro 4 в 1

Лейтон Денни
Marksandspencer.ком

6,00 фунтов стерлингов

Наждачные доски — Мягкие гвозди

Компания Natural Nail
lookfantastic.com

3,20 фунта стерлингов

Neon Filemates (3 пилочки для ногтей и футляр)

Пинцет
lookfantastic.com

4,80 фунтов стерлингов

4. Питайте ногтевое ложе

Если неровное ногтевое ложе полностью разрушает маникюр, возможно, вам потребуется увеличить потребление витамина B9.

Также известный как фолиевая кислота, этот витамин восстанавливает и размножает клетки, из которых состоят ногти, что ускоряет рост и способствует общему здоровью ногтей. Также было показано, что он повышает силу и предотвращает шелушение.

Imaxtree

«Фолиевая кислота отвечает за рост здоровых клеток в тканях кожи, а также за волосы и ногти», — объясняет Григгс. «Истинный дефицит фолиевой кислоты может вызвать обесцвечивание и сделать ногти ломкими и слабыми.’

Если вы думаете, что вам не хватает, такие продукты, как бобы и цельнозерновые продукты, богаты фолиевой кислотой, но вы также можете купить добавки с фолиевой кислотой без рецепта.

Фолиевая кислота 60 таблеток 400 мкг

Голландия и Барретт
hollandandbarrett.com

8,89 фунтов стерлингов

Фолиевая кислота, выращенная в пищевых продуктах

Дикое питание
планетоорганический.ком

13,50 фунтов стерлингов

Мио-инозитол с порошком фолиевой кислоты

Виридиан
planetorganic.com

18,20 фунтов стерлингов

Ежедневное благополучие + витаминный комплекс

анатома
cultbeauty.co.uk

26,00 фунтов стерлингов

AMBRA VERNUCCIO

5.Обновите средство для снятия лака

Если на маникюре заметны следы сколов, слишком легко взять старую бутылку жидкости для снятия лака. Но те, которые содержат высокие концентрации ацетона (мощного растворителя, который отвечает за быстрое растворение лака для ногтей), чрезвычайно вредны для хрупких ногтей и могут почти мгновенно их высушить, вызывая отслаивание, отслаивание и расслоение.

Ваш лучший выбор? Откажитесь от ацетона. Эти формулы могут быть более мягкими, но не стоит недооценивать их способность оставлять ваши ногти идеально чистыми — даже после черного маникюра.Есть масса нежных, но эффективных формул, способных мгновенно удалить остатки лака.

Емкость для снятия лака Express на основе коллагена

Средство для снятия лака без ацетона

Средство для снятия лака с кристаллами без ацетона

6.Попробуйте более натуральный лак для ногтей

Quashie рекомендует попробовать «свободные от» лаки, которые целенаправленно исключают любые потенциально токсичные химические вещества. «С точки зрения естественных характеристик, шкала простирается от« трех свободных »до« 13 свободных », что означает, что у бренда нет ни одного из наиболее часто используемых химикатов, которые были определены как потенциально вредные в своей продукции. лаки.

Итак, какие бренды выбрать? «Некоторые отличные« бесплатные »бренды — это Kure Bazaar, Nailberry и Butter London — некоторые из крупных брендов, таких как Nails Inc и Orly, также предлагают аналогичные формулы.’

Лак для ногтей NailPure Womanger

гвозди вкл.
lookfantastic.com

15,00 фунтов стерлингов

Лак для ногтей L’Oxygene Cherry Cherie

Magnifico

Куре базар
contentbeautywellbeing.com

15,00 фунтов стерлингов

Лак для ногтей L’Oxygene Black Berry

7.Придерживайтесь диеты, удобной для ногтей

Забудьте всю пропаганду экстренной диеты, которую вбивали в ваш мозг на протяжении десятилетий, потому что лучшая диета для всестороннего здоровья, включая ваши ногти, богата разнообразием.

Для наращивания ногтей длиннее и крепче Григгс рекомендует «питательную радужную диету, включающую красочные фрукты и овощи, листовую зелень, жирную рыбу, орехи, семена, авокадо, яйца, нежирное мясо, немного цельнозерновых и сладкий картофель».

Чтобы перейти на новый уровень, добавляйте продукты, способствующие росту полезных бактерий, например кефир, мисо, живой йогурт и кимчи.«Наконец, не забывайте пить и минимизировать потребление алкоголя и рафинированного сахара», — говорит она.

8. Используйте кератиновое средство.

Он естественным образом присутствует в ногтях и отвечает за их гибкость, но пусть это слово вас не отпугнет. Это не значит, что они будут тонкими, хрупкими или гибкими, но они укреплены и с меньшей вероятностью расколются.

Pro Tip: Это может показаться очевидным, но главный совет Quashie на самом деле самый простой способ сохранить ваши ногти как можно лучше.«Не используйте ногти как инструмент — помните, будьте осторожны!»

Отвердитель для ногтей Scientifique K Plus

Ежедневный кератиновый уход Rescue

Полный салонный маникюр 3.0

Тональный увлажняющий крем для ногтей Sheer Wisdom

Лучшие средства для лечения и укрепления ногтей

Мир, возможно, начинает открываться заново, но наши ногти, с другой стороны, все еще находятся в режиме гибернации.Чтобы подготовить их к ногтевому искусству, вложите средства в средство для ухода за ногтями, которое способствует их росту и укреплению, чтобы вы были готовы к полному дневнику социальных обязательств.

Мы протестировали некоторые из лучших из имеющихся, чтобы увидеть, какие из них действительно дают результаты. Ниже приведены те, которые мы оцениваем.

Как мы тестируем

Мы попросили более 1000 женщин испытать более 42 брендов средств для роста и укрепления ногтей в течение одного месяца; продукты варьировались от масел до лаков и кремов.

Что касается продуктов для роста ногтей, тестеры оценивали, предотвращают ли они ломкость и шелушение, помогают ли они росту и оставляют ли ногти более здоровыми и сильными.

Для укрепляющих процедур испытатели отметили, помогли ли продукты от шелушения, а также повлияли ли они на гладкость и прочность.

Оба типа продуктов также оценивались по легкости их нанесения, времени высыхания и частоте повторного нанесения.

Лучшие средства для укрепления и роста ногтей

Лучшее средство для укрепления ногтей

Укрепляющее средство Orly Nail Defense

Содержит протеины, которые помогают предотвратить поломку, мы были впечатлены тем, насколько хорошо он сохраняет наши ногти неповрежденными, а также обнаруживает некоторые видимые ростки.Это придавало им глянцевый блеск и прослужило приличное количество времени без сколов.

Основные характеристики
Тип: лак
Объем: 18 мл
Нанесите: Тонким слоем на чистые, сухие ногти.
Без фталатов: Да
Без толуола: Да
Без формальдегида: Да

Лучшее базовое покрытие

Базовое покрытие Yves Saint Laurent La Laque Couture 98

Это роскошное базовое покрытие не только красивое лицо, но и делает ногти более сильными и здоровыми, предотвращая при этом ломкость.Всего одним движением он придал ногтям блеск и сделал поверхность более гладкой. Нам потребовалось две недели, чтобы увидеть улучшения в общем состоянии наших ногтей, что принесло им золотую звезду.

Основные характеристики
Тип: Полироль
Объем: 10 мл
Применяется: В качестве основного покрытия.
Без фталатов: Да
Без толуола: Да
Без формальдегида: Да

Лучшее для защиты от шелушения

essie Nail Care All-in-One Базовое покрытие и верхнее покрытие для лака для ногтей

Идеальный мани требует гладкой основы.Этот лак делает ногти более прочными и ровными, действуя как праймер для ногтей. Нам потребовалось две недели, чтобы заметить разницу, но наши ногти действительно стали более твердыми, с меньшим шелушением и поломками.

Основные характеристики
Тип: лак
Объем: 13,5 мл
Применяется: в качестве основного покрытия.
Без фталатов: Да
Без толуола: Да
Без формальдегида: Да

Лучший оттенок для ногтей

Базовое покрытие Dior Abricot

Мы призываем вас найти набор для маникюра знаменитостей, в который не входит бутылка этого.Он придает ногтям здоровый румянец (так что вам не нужно утруждать себя попытками улучшить французский мани), и мы заметили, что он делает неровные ногти более гладкими.

Основные характеристики
Тип: Полироль
Объем: 10 мл
Применяется: В качестве основного покрытия.
Без фталатов: Да
Без толуола: Да
Без формальдегида: Да

Лучший отвердитель для ногтей

Мгновенный отвердитель для ногтей Sally Hansen Diamond Strength

Заметили, что ногти ломаются раньше, чем достигают желаемой длины? Мы заметили, что этот лак мгновенно сделал ногти более устойчивыми к поломкам и уменьшил шелушение.Мы не заметили значительных улучшений в долгосрочном состоянии наших ногтей, но это отлично подходит для быстрого решения проблемы.

Основные характеристики
Тип: лак
Объем: 13,3 мл
Наносить: самостоятельно или в качестве основного покрытия.
Без фталатов: Да
Без толуола: Да
Без формальдегида: Да

Лучшее для чувствительной кутикулы

Масло для ногтей и кутикулы Dr. Hauschka Neem

Если худшая часть вашего маникюра — это порез кутикулы, это масло должно успокоить любую чувствительность.Это помогло улучшить внешний вид нашей кутикулы и, как следствие, уменьшить шелушение ногтей. Насос-дозатор временами был немного неудобным, часто намокая руки маслом, но есть альтернатива ручке.

Основные характеристики
Тип: Масло
Объем: 18 мл
Применение: Вмассировать в кутикулу.
Без фталатов: Да
Без толуола: Да
Без формальдегида: Да

Лучшее средство для роста ногтей

Дури Rejuvacote 2

Утверждая, что он улучшает здоровье ногтей за считанные дни, этот лак делает их более долговечными и эластичными.Когда дело дошло до укрепления ногтей, это помогло: они стали менее шелушащимися и с меньшим количеством трещин.

Основные характеристики
Тип: Польский
Объем: 14 мл
Без фталатов: Да
Без толуола: Да
Без формальдегида: Нет (содержит производные)

Лучшее для более гладких ногтей

Гвоздь HQ All in One

Эта процедура утверждает, что это решение для коротких ногтей, помогающее им вырасти до небес (ну, почти).Результат? Мы отметили уменьшение шелушения и поломок, а к концу испытания ногти выглядели более гладкими и здоровыми.

Основные характеристики
Тип: Польский
Объем: 10 мл
Без фталатов: Да
Без толуола: Да
Без формальдегида: Нет

Лучшее для сухих ногтей

Nails Inc Overnight Detox Mask Укрепляющая маска для ногтей

Как маска для сна для ногтей, этот лак действует, пока вы спите, так что вы можете просыпаться и получать более качественные ногти.После использования наши ногти выглядели значительно более увлажненными, стирая неровную текстуру и грубую кожу. Кисть была на большей стороне (если у вас маленькие ногтевые ложа), но это означает, что вы можете покрыть один ноготь одним движением.

Основные характеристики
Тип: Польский
Объем: 14 мл
Без фталатов: Да
Без толуола: Да
Без формальдегида: Да

Лучший крем для ногтей

Leighton Denny Renovate Intensive Nail Cream

Интенсивный крем для ногтей

Больше любите крем для рук? Он легко впитывается в кожу, избегая жирности.Питая кутикулу семью эфирными маслами, мы обнаружили, что они отлично увлажняют пересохшие руки и ногти, делая их сильнее.

Основные характеристики
Тип: Крем
Объем: 10 мл
Без фталатов: Да
Без толуола: Да
Без формальдегида: Да

Понравилась статья? Подпишитесь на нашу рассылку новостей , чтобы получать больше подобных статей прямо на ваш почтовый ящик.

Вам нужно больше вдохновения, вдумчивой журналистики и советов по красоте дома? Подпишитесь на печатный журнал ELLE прямо сейчас и заплатите всего 6 фунтов стерлингов за 6 выпусков. ПОДПИСАТЬСЯ ЗДЕСЬ

Шарлотта Битмид
Шарлотта — писательница о красоте и уходе, освещающая обзоры продуктов на все, от фенов до увлажняющих средств. Ранее она писала статьи для печатного журнала ELLE и The Sunday Times Style, создавая подробные статьи, которые бросают вызов восприятию людьми индустрии красоты, опираясь на различные темы, от политики до устойчивого развития и инклюзивности, а также проводя интервью со знаменитостями и используя дух времени. тенденции.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

10 домашних средств для укрепления ломких ногтей

Мы предполагаем, что многие женщины беспокоятся о красоте своих рук и, в частности, своих ногтей. Ухоженные, полированные ногти делают женский день счастливым.Но вы можете получить все это, а потом разочароваться в сломанном гвозде за другим. H Укрепление ногтей полностью достижимо с помощью домашних средств для ломких ногтей , наряду с терпением и настойчивостью. Итак, готовы ли вы узнать о домашних средствах ухода за ногтями , которые сделают ваши ломкие ногти крепкими?

Натуральные домашние рецепты масок для ногтей, которые сделают ваши слабые ногти крепче

10 домашних средств от ломких ногтей

1. Капсулы витамина Е

Перед сном откройте капсулы с витамином Е для приема внутрь и нанесите масло внутрь прямо на ногти и ногтевые ложа.

Пять причин, почему масло с витамином Е — именно то, что вам нужно для здоровых ногтей

2. Кокосовое масло

Кокосовое масло — это ответ на любую проблему красоты. Да, это! Нанесите теплое кокосовое масло на ногти и ногтевое ложе, и через несколько недель ваши ногти станут более здоровыми и красивыми.

3. Яблочный уксус

Да, яблочный уксус очень полезен для ломких ногтей, как? Он содержит железо, кальций, витамины и многие другие питательные вещества для ногтей. Смешайте яблочный уксус с водой и смочите в нем ногти. Вы можете делать это каждый день для получения немедленных результатов.

Восемь причин, по которым ваши ногти не растут

4. Лимонный сок

Смесь лимонного сока и оливкового масла придаст ногтям более сильный, сияющий и белый цвет.Окуните ватный диск в теплую смесь, нанесите его прямо на ногти и оставьте на ночь.

5. Масло жожоба, миндальное масло и оливковое масло

Когда вы разогреете эту смесь масел, нанесите ее на ногти с помощью ватных шариков. Оставьте как минимум на 10 минут, чтобы он впитался, а затем аккуратно смойте.

Руководство по лучшим продуктам для ногтей для укрепления слабых поврежденных ногтей

6. Яичный желток и молоко

Нет, это не здоровый напиток; это для ваших ногтей.Яичный желток и молоко — отличное увлажняющее средство для ногтей, которое помогает ногтям расти здоровыми.

7. Льняное масло

Льняное масло содержит все необходимое для крепких ногтей, в том числе витамин B, магний, калий и омега-3. Поэтому нанесите его прямо на ногти перед сном и оставьте на нем.

Как ускорить рост ногтей

8. Масло чайного дерева и масло витамина Е

Грибковая инфекция может вызвать ломкость ногтей, и масло чайного дерева вылечит эту проблему.Нанесите смесь на ногти и ногтевые ложа и оставьте на 30 минут, а затем смойте. Не забудьте после этого увлажнить ногти.

9. Ромашка и мята перечная

Добавьте 1 чайную ложку ромашки и 1 чайную ложку мяты в стакан кипятка, накройте крышкой и оставьте на 2 часа. Процедите смесь, добавьте 1 чайную ложку оливкового масла и 2 столовые ложки цветков пшеницы и хорошо перемешайте. Он превратится в пасту, поэтому нанесите ее на ногти и смойте через 1 час.

5 натуральных домашних средств для лечения шелушения кожи вокруг ногтей

10. Касторовое масло

Наносите касторовое масло прямо на ногти, чтобы бороться с грибковыми инфекциями и укреплять ногти.

Кредиты основного изображения: Instagram @paintbucketnails

3 средства для укрепления ногтей своими руками, чтобы сделать ногти блестящими и здоровыми

Повреждение ногтей может произойти по любому количеству причин.Холодная погода может ослабить ногти, как и неправильное снятие гелевого маникюра. А если вы грызете ногти, это может помешать будущему росту и повредить ногтевое ложе. Вход: средство для укрепления ногтей, которое жизненно важно для восстановления ваших ногтей. К счастью, укрепители для ногтей довольно легко сделать своими руками из продуктов, которые, возможно, уже есть в вашей кладовой.

Ahead, специалисты по спа, составители лаков для ногтей и медицинский педикюр делятся советами о том, как сделать свой собственный усилитель для ногтей из кладовых скоб.

Преимущества укрепляющего средства для ногтей

Есть много способов повредить ногти. Калнина говорит, что «список бесконечен». Корреа отмечает, что шелковые покрытия, акриловые краски и гель-лак для ногтей могут выглядеть потрясающе, но в конечном итоге наносят ущерб вашим ногтям. «Кроме того, если вы много работаете руками, например, мыть посуду или поднимаете тяжести», вы более склонны к повреждению ногтей. Она добавляет, что вы можете повредить ногти на ногах, надев слишком тесную обувь, травмируя или делая упражнения, такие как бег, скакательные суставы и теннис.

Укрепитель ногтей может восстановить ногти до оптимального состояния, «восполняя потерянные питательные вещества и восстанавливая кератин, необходимый для поддержания роста и здоровья ногтей», — говорит Корреа.

«При небольшом уходе можно очень легко сохранить ногти крепкими и здоровыми», — говорит Калнина. Результаты тоже довольно немедленные. Она говорит, что вы можете увидеть более сильные ногти «всего через две недели после нанесения, обычно намного раньше».

Как применять усилители для ногтей

Если вы привыкли использовать безрецептурные средства для укрепления ногтей, объясняет Корреа, «они наносятся в качестве первого слоя любого лака.Некоторые клиенты вообще отказываются от лака и выбирают только укрепляющее средство для ногтей ». Она отмечает, что люди обычно не удаляют укрепляющие средства, которые вы покупаете на рынке. Если вы это делаете, обязательно используйте средство для удаления без ацетона.

Для рецептов ниже оставьте, как указано. Калнина добавляет: «Всегда обращайтесь к« чистым, подготовленным ногтям на регулярной основе ». Она рекомендует использовать укрепляющие вещества «в сочетании с маслом для кутикулы, которое также поддерживает здоровье ногтей».

Рецепт средства для укрепления ногтей своими руками

Этот рецепт принадлежит Трабазини в Спа в Монтеверди Тоскана с надстройкой, предоставленной Correa.

Состав:

• 2 столовые ложки оливкового масла
• 1 столовая ложка лимонного сока
• 1 чайная ложка измельченного чеснока (необязательно)

Инструкции:

Смешайте ингредиенты в миске. Замочите ногти в смеси примерно на 10 минут. «Ногти будут глубоко питаться благодаря увлажняющим и укрепляющим свойствам оливкового масла и дезинфицирующим свойствам лимона», — говорит Трабазини. Корреа любит добавлять в рецепт чайную ложку измельченного чеснока и делать пасту. «Чеснок содержит селен, который способствует росту и прочности ногтей, а также витамин Е.» Повторяйте два-три раза в неделю.

Быстрое и легкое средство для укрепления ногтей — касторовое масло, которым можно ежедневно массировать ногтевое ложе, когда вы в пути.

Интенсивная маска для укрепления ногтей DIY

Этот рецепт принадлежит Трабазини в Спа в Монтеверди Тоскана.

Состав:

• 2 столовые ложки масла ши
• 1 столовая ложка оливкового масла
• 2 капли эфирного масла розы

Инструкции:

Смешайте все ингредиенты в миске.Нанесите маску на руки и ногти, массируя в течение нескольких секунд. Затем накройте руки хлопковыми перчатками и оставьте на 20 минут. Трабазини рекомендует проводить лечение один раз в неделю.

Залог крепких ногтей — здоровая кутикула. «Кутикула защищает новый рост ногтей», — говорит Пинк. «Если вы питаете кутикулу, вы создаете здоровую среду для новейшей части ногтя, которая помогает ему расти здоровым и сильным».

Рецепт масла для кутикулы своими руками

Этот рецепт принадлежит Пинк, который говорит: «Масло жожоба питает кожу, способствует росту ногтей и помогает восстановить прочность ногтевого ложа.Масло чайного дерева является антисептиком и помогает избавиться от грибка ».

Состав:

• 1/2 унции масла жожоба
• 1-2 капли масла чайного дерева

Инструкции:

Налейте масло жожоба и масло чайного дерева в бутылку-пипетку с ультрафиолетовым стеклом, перемешайте и закройте бутылку. Вечером перед сном нанесите по капле масла на каждый ноготь на руках и ногах и массируйте кутикулу.

По словам Пинк, «здоровые кутикулы равны здоровым ногтям.Масло жожоба питает кожу, способствует росту ногтей и помогает восстановить прочность ногтевого ложа ».

14 лучших укрепляющих средств для ногтей 2021 года

Наши редакторы самостоятельно исследуют, тестируют и рекомендуют лучшие продукты; вы можете узнать больше о наших
процесс обзора здесь.
Мы можем получать комиссию за покупки, сделанные по выбранным нами ссылкам.

Нет недостатка в вещах, которые могут сделать ногти сухими, ломкими и ломкими. Может быть, вы сняли гель-маникюр (главное, нет-нет, но давайте будем честными, мы все это сделали).Может быть, сейчас разгар зимы, и ваши ногти такие же шелушащиеся и шелушащиеся, как и руки. Может быть, вы носите какой-нибудь лак, гель или акрил с начала 2000-х годов и, наконец, обнажаетесь только для того, чтобы понять, насколько на самом деле избиты ваши голые ногти. Может, ты просто стареешь; да, как и ваша кожа и волосы, ногти также могут проявлять признаки старения.

Тем не менее, во всех этих и других случаях усилитель для ногтей может оказаться огромным. Насыщенный множеством незаменимых витаминов, белков и других ингредиентов, которые делают ногти тверже и крепче, нанесение одного из них — самый простой способ придать кончикам идеальную форму.Не говоря уже о том, что в наши дни существует широкий спектр укрепляющих средств для ногтей, с вариантами, которые можно использовать вместо лака, под лак, пост-гель маникюр и т. Д. Обязательно проверьте выбранный вами усилитель для ногтей на предмет веских (каламбурных) доказательств. Хорошие твердые ингредиенты, которые действительно помогут вам, являются ключом к улучшению ногтей и лучшему маникюру.

Выберите один из лучших укрепляющих средств для ногтей, представленных ниже, и все они одобрены редактором Byrdie. Поверьте, ваши ногти будут вам благодарны.

Окончательный приговор

Если ваши советы требуют небольшого дополнительного ухода за ногтями, еженедельное использование укрепляющего средства для ногтей — отличная идея. Duri Rejuvacote 1 — наш фаворит, его можно использовать отдельно или в качестве основы и финишного покрытия. Отвердитель Sally Hansen Mega Strength Hardener — это лучшая покупка в аптеке, а Essie Treat Love & Color идеально подходит для тех, кто хочет укрепить ногти, но при этом сохранить их в полированном состоянии. Помимо продуктов, которые вы наносите на ногти, вы также можете подумать о добавках, таких как HUM Nutrition Killer Nails или StimuNail, новое устройство, которое является фаворитом профессиональных специалистов по ногтям.

На что обращать внимание на средство для укрепления ногтей

Продукция, прошедшая клинические испытания

Согласно Elle, это одна из категорий продуктов, в которой многие продукты дают много обещаний без каких-либо веских доказательств, подтверждающих эти заявления. Проведите исследование, чтобы увидеть, какие компании на самом деле тестировали свою продукцию; По ее словам, это лучший способ узнать, есть ли у вас что-то, что содержит ключевые ингредиенты и действительно ли это работает.

Белки

Что касается ингредиентов, то лучше всего искать протеины в любом укрепляющем средстве для ногтей (кератин, протеин пшеницы и т. Д.).), поскольку ваши ногти в основном состоят из белка.

Биотин

Биотин — еще один проверенный ингредиент для улучшения ногтей, который отлично подходит для содействия здоровому росту ногтей.

Часто задаваемые вопросы

Работают ли укрепители для ногтей?

Да, но вы должны использовать их правильно, чтобы ноготь действительно мог впитать питательные вещества. «Очистите ноготь антибактериальным мылом, протрите его спиртом, чтобы сбалансировать уровень pH, а затем нанесите средство для укрепления ногтей», — говорит Эль.

Укрепитель для ногтей помогает ногтям расти?

«Укрепители ногтей способствуют росту, потому что у вас хорошо запечатанный и увлажненный ноготь», — объясняет Элль. «Ногти подобны губке: когда губка твердая и сухая, она трескается, что аналогично ногтю без надлежащего маникюра. . »

Как часто следует использовать средство для укрепления ногтей?

Эль предлагает использовать укрепляющее средство для ногтей один раз в неделю, а также дополнять его ежедневным нанесением масла для кутикулы, чтобы сохранить ногти увлажненными.

Можно ли нанести усилитель для ногтей под гель-лак?

У вас в будущем гель-маникюр? К сожалению, усилители ногтей в виде лака нельзя использовать под гель-лак. «Обычный лак и гель-лак — это две разные услуги, которые не взаимодействуют друг с другом», — говорит Эль. Тем не менее, если вы хотите повысить прочность своих ногтей до , вы получите гели, обработайте ногти в течение двух недель до обслуживания или выберите витамины и другие формы укрепляющих процедур, перечисленных выше.

Знакомьтесь, эксперт

Эль — знаменитый маникюрный мастер, работающий как в Нью-Йорке, так и в Лос-Анджелесе. Она занимается маникюром с 14 лет, и среди ее клиентов из списка лучших — Дженнифер Лопес, Шарлиз Терон и Блейк Лайвли, и это лишь некоторые из них.

Как мы тестируем усилители ногтей

Наша команда прилагает все усилия, чтобы объяснить, почему мы рекомендуем определенные продукты; вы можете узнать больше о нашей методологии обзора продукции здесь.

Согласно нашему Обязательству о разнообразии, 15% продуктов в наших недавно опубликованных обзорах рынка будут представлены брендами, принадлежащими или основанными черными.На момент публикации мы не смогли найти никаких укрепителей для ногтей от бизнеса, принадлежащего Блэку или основанного Блэком. Если вы знаете, что нам следует рассмотреть, напишите нам по адресу [email protected], и мы оценим продукт как можно скорее.

Зачем доверять Берди

Автор Берди Мелани Руд имеет более чем десятилетний опыт работы в индустрии красоты, она пишет для некоторых из крупнейших журналов и веб-сайтов. Хотя она крайне неспособна делать себе маникюр, она хорошо наносит средство для укрепления ногтей и делает это регулярно, чтобы сохранить ногти здоровыми и сильными (потому что ничто ее не раздражает больше, чем сломанный ноготь).Ее фаворит из этого списка? Дури Rejuvacote.

Как естественным образом укрепить ногти

У вас наблюдается медленный рост ногтей, ломкость ногтей, поломка ногтей, расщепление ногтей и другие проблемы с ногтями?

Тогда у нас хорошие новости! Времена, когда нужно было тратить много денег на акриловые ногти или маникюр, чтобы иметь длинные, крепкие и здоровые ногти, наконец-то прошли.

Мы покажем вам лучшие натуральные домашние средства для роста ногтей, которые действительно работают!

Домашнее средство №1 — Кокосовое масло и мед

Нагрейте три чайные ложки кокосового масла и
одну чайную ложку меда в микроволновке примерно на 20 секунд. Впитайте ногти
смесь около 10 минут. Делайте это каждый день около месяца, чтобы увидеть
полный результат. Вы также можете надеть хлопковые перчатки и дать смеси впитаться.
на ночь и сделайте естественный уход за ногтями на ночь.

Домашнее средство № 2 — Оливковое масло и лимон

Это один из лучших естественных способов быстрее отрастить ногти и сделать
их сильнее! Смочите ногти смесью из трех столовых ложек оливкового масла.
и одну столовую ложку лимонного сока на 10 минут.Следуйте этому домашнему лечению
примерно на 10 минут каждый день, чтобы укрепить ногти.
Простое нанесение теплого оливкового масла на кончики ногтей также служит
эффективное средство для наращивания ногтей.

Домашнее средство № 3 — Хвощ полевой

Добавьте одну чайную ложку сушеных стеблей хвоща.
в двух стаканах кипятка. Настаивайте около 10 минут и, наконец, выпейте.
это как травяной чай для лечения ломких ногтей и ускорения роста ногтей. Если вы этого не сделаете
понравился вкус, добавить немного меда. Замачивание ногтей этой смесью также может
поможет вам отрастить длинные и крепкие ногти.

Домашнее средство № 4 — Увлажнение

Сухие и ломкие ногти легко ломаются и раскалываются. Чтобы сделать ногти сильнее и предотвратить их ломкость, массируйте ногти маслом чайного дерева, миндальным маслом, маслом жожоба, льняным маслом, маслом тыквенных семечек или маслом витамина Е. Делайте это каждый день около 10 минут.

Pro Tipp: Лучший коллагеновый напиток для женщин True Beauty идеально подходит для дальнейшей поддержки ваших волос и ногтей. Он богат коллагеном и высококачественной гиалуроновой кислотой и укрепляет ногти изнутри.

Домашнее средство № 5 — Увеличить кровоток

Улучшить кровообращение в ногтях можно, осторожно протирая ногтевым буфером ногти.

Домашнее средство № 6 — Не кусай

Если вы грызете ногти, вы можете прекратить это, обмотав каждый из гвоздей пластырем или лентой. Также может помочь нанесение горького лака для ногтей.

Домашнее средство № 7 — Уход за ногтями

Всегда держите ногти в чистоте, чтобы предотвратить развитие инфекций, замедляющих рост ногтей.Не оставляйте их влажными, потому что мокрые ногти более подвержены заражению.

Домашнее средство № 8 — Диета для роста ногтей

Недостаток питательных веществ — наиболее частая причина медленного роста ногтей. Недостаток витаминов делает ногти тусклыми и ломкими. Диета, богатая витаминами, железом, цинком, кальцием и белком (ногти состоят из белкового креатина), очень полезна для здоровья ногтей. Поэтому сбалансированная диета, включающая фрукты, овощи и орехи, а также продукты, богатые белком, такие как яйца, миндаль, йогурт, сыр и пахта, будет полезна для укрепления ваших ногтей.