Токсичные люди цитаты: Цитаты из книги «Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров, психопатов и других манипуляторов» Шахиды Араби

Содержание

Цитаты из книги «Токсичные люди. Как защититься от нарциссов, газлайтеров, психопатов и других манипуляторов» Шахиды Араби – Литрес

Цитаты 25

Агрессивные токсичные люди прекрасно знают, что совестливые натуры будут верить им на слово и всеми силами избегать конфликтов (что может быть настоящим испытанием для нервной системы сверхчувствительного человека), поддадутся давлению на жалость и искренне позаботятся о других, независимо от того, какую боль им причиняют. Клинический психолог Джордж Саймон, эксперт по личностным расстройствам, описывает это так: «Люди с нарушениями характера, как правило, выбирают в качестве своих жертв тех, кто обладает двумя чертами, которые у них самих отсутствуют: совестливостью и высокой покладистостью (или уступчивостью). Таким образом, именно ваша совесть делает вас наиболее уязвимым перед нарциссическими манипуляциями. Основное оружие манипуляторов

Достаточно десяти минут спора с нарциссом, и вы уже гадаете, как вообще в это ввязались. Вы всего лишь выразили несогласие с его нелепым утверждением, будто небо красное, а теперь все ваше детство, семья, друзья, нормы морали, карьера и образ жизни смешаны с грязью

Повторюсь: ваша добропорядочность, которая служит на благо при контактах с эмпатичными людьми, оборачивается против вас в токсичных отношениях.

Вам никогда не придется соревноваться за партнера, который действительно достоин вас. Прекратите участвовать в этих соревнованиях, избегайте сравнений и уважайте свою незаменимость.

Считается, что эмпаты непосредственно ощущают эмоции других людей. По мнению дипломированного врача Джудит Орлофф, «эмпаты сначала чувствуют и только потом думают, в отличие от большинства людей в нашем обществе, привыкшем опираться исключительно на интеллект. У них нет ширмы, ограждающей их от окружающего мира» (Orloff, 2018, 5).

Выйдите из образовавшегося треугольника. Здоровый партнер стремится дать чувство заботы и защищенности, тогда как нездоровый порождает и культивирует вашу неуверенность и обращается с вами как с частью своего гарема. Вам никогда не придется соревноваться за партнера, который действительно достоин вас. Прекратите участвовать в этих соревнованиях, избегайте сравнений и уважайте свою незаменимость.

У меня есть право говорить «нет». • У меня есть право изменить точку зрения. • У меня есть право на уважительное отношение ко мне.

Сверхчувствительные люди и эмпаты обладают сильно развитой интуицией и особой чуткостью к эмоциям и энергетике окружающих. Они переживают эту эмоциональную заразительность на более высоком уровне. У СЧЛ участки головного мозга, регулирующие эмоции, активнее, чем у менее чувствительных людей. В этом заключается колоссальное сходство СЧЛ и тех, кого в обществе называют «эмпатами». Если вы считаете себя эмпатом или сверхчувствительным человеком, имейте в виду, что, хотя представлен

Поскольку в наших личностных границах есть брешь, мы перенимаем боль и стресс других людей, впитывая чужие отрицательные эмоции в повседневной жизни гораздо чаще, чем обычный человек. Из-за чрезмерной совестливости, эмпатичности и внимания к чужим нуждам СЧЛ легко попадают в ловушки токсичных личностей

Жертвы, попавшие в ловушку токсичных хищников, склонны винить себя и копаться в себе, когда сталкиваются с коварством и жестоким обращением. В конце концов, общество научило нас пренебрегать своими инстинктами и воспринимать свою чувствительность не как некую потенциальную возможность, а как проблему.

101 цитата о токсичных людях, чтобы держаться подальше от негатива

Автор Ольга Степанова На чтение 17 мин Опубликовано 23.05.2022

Находитесь ли вы с кем-то, кто кажется причиной негативной энергии в вашей жизни?

Этот человек постоянно тянет вас вниз и вмешивается в ваши мечты и цели?

Если да, то, скорее всего, вы имеете дело с токсичным человеком, который высасывает из вас жизнь.

Есть люди, которые заставляют вас чувствовать себя неловко, когда они рядом. Они как будто рождены для того, чтобы унижать вас, отвлекать и мешать вашему успеху и счастью.

Как же от них избавиться? Как убрать их из своей жизни?

В этой статье мы хотим поделиться с вами некоторыми цитатами о токсичных людях, которые помогут вам удалить из вашей жизни этот нежелательный негатив. Мы хотим помочь вам раскрыть свой потенциал, устранив один из основных факторов стресса в вашей жизни — токсичность.

Но прежде чем перейти к нашему списку цитат, давайте поделимся с вами еще несколькими причинами, почему вам следует избегать общения с такими людьми.

Почему следует избегать токсичных людей?

Есть две основные причины, по которым вам следует избегать токсичных людей: здоровье и счастье. Токсичные люди создают токсичную среду, а окружение токсичных людей может причинить вам больше вреда, чем вы можете себе представить.

Если вы хотите освободиться от ненужных стрессов и хлопот, лучше всего избавиться от того, кто и что тянет вас вниз. Вначале это может показаться трудным, но в конце концов это будет того стоить. Вам и так достаточно собственных битв — вам не нужен чужой багаж.

После того как вы успешно удалите этих людей и их негатив из своей жизни, вы удивитесь, насколько здоровыми и счастливыми вы сможете стать. Жизнь может быть трудной, поэтому вам нужны люди, которые смогут вызвать в вас позитив, а не наоборот.

Давайте посмотрим на некоторые цитаты, которые могут помочь вам в достижении цели привлечения позитива в вашу жизнь.

«Люди либо вдохновляют вас, либо истощают. Выбирайте их с умом». — Ганс Ф. Хазен
«Как мышьяк, токсичные люди будут медленно убивать вас. Они убивают ваш позитивный дух и играют с вашим разумом и эмоциями. Единственное лекарство — отпустить их». — Денисс Лиссет
«Чем меньше вы реагируете на негативных людей, тем более сильной станет ваша жизнь». — Роберт И. Бейн-мл.
«Токсичный человек редко меняет свое поведение. Чаще всего меняются только их мишени и возлагаемая ими вина. Поскольку некоторых токсичных людей трудно распознать, имейте в виду, что образ мыслей жертвы иногда является тревожным сигналом. Поэтому слушайте, когда кто-то рассказывает о своей жизни и обстоятельствах. Если список людей, которых они обвиняют, длинный… вероятно, это лишь вопрос времени, когда вы окажетесь в этом списке». — Стив Мараболи
«Быть в плохой компании — все равно что находиться в кишащем микробами месте. Никогда не знаешь, чем заразишься». — Фрэнк Зонненберг

«Я обрел душевный покой, когда отказался от мелких ссор, в которых не было смысла участвовать. Я перестал бороться за людей, которые сплетничали обо мне. Я перестал бороться за тех, кто меня не уважал. Я перестала беспокоиться о тех, кто не ценит меня за то, что я есть». — Дана Аркури

«Токсичные люди будут загрязнять все вокруг себя. Не медлите. Окуривайте». — Мэнди Хейл
«Одно дело, если человек признает свое поведение и пытается измениться. Но если человек не обращает внимания на ваши чувства, игнорирует ваши границы и продолжает обращаться с вами вредным образом, он должен уйти». — Дэниел Кёпке
«Если вы привязываетесь к негативному поведению других, это опускает вас до их уровня». — Гуру Сингх
«Потеря не всегда равносильна проигрышу, иногда нужно потерять эти токсичные отношения и вредные привычки, чтобы создать пространство для лучших вещей». — Дар Гугу Мона
«Хотя вы не можете контролировать чье-то негативное поведение, вы можете контролировать, как долго вы в нем участвуете». — Аноним

«Если вы ушли от токсичных, негативных, оскорбительных, односторонних, тупиковых низковибрационных отношений или дружбы — вы победили». — Лала Делия

«Жизнь коротка. Не тратьте ее на негативных людей, которые вас не ценят. Храните их в своем сердце, но не пускайте их в свою жизнь».
«Не растрачивайте себя на отказы, не лайте на плохое, но воспевайте красоту хорошего». — Ральф Уолдо Эмерсон
«Вы поднимаете себе настроение, удаляясь от того, что вас расстраивает. Если плита горячая, не спрашивай, как к ней прикоснуться, а радуйся этому». — Королева Турмалина
«Я не позволю никому ходить в моем сознании с грязными ногами». — Махатма Ганди
«Когда люди давят на вас, заставляя принимать негативные решения и действия, смело посмотрите им в глаза и осмельтесь сделать добро». — Эдмонд Мбиака

«Токсичные люди привязываются к вам, как шлакоблоки к лодыжкам, а затем приглашают вас искупаться в их отравленных водах». — Джон Марк Грин

«Мы не можем выбирать свою семью, но мы можем выбирать своих друзей. Набравшись мужества, мы можем отсеять самовлюбленных людей. Мы можем сосредоточиться на тех, кто действительно ценит нас, любит нас и относится к нам с уважением». — Дана Аркури
«Не позволяйте токсичным людям заразить вас страхом отдавать и получать одну из самых мощных сил в этом мире… ЛЮБОВЬ!». — Ивонн Пьер
«Целое море воды не может потопить корабль, если она не попадет внутрь корабля. Точно так же, негатив всего мира не сможет опустить вас, если вы не позволите ему проникнуть внутрь вас». — Гои Насу
«Вам принадлежит все, что с вами произошло. Рассказывайте свои истории. Если люди хотели, чтобы вы писали о них с теплотой, они должны были вести себя лучше». — Энн Ламотт
«Как бы ни было важно научиться справляться с разными типами людей, по-настоящему токсичные люди никогда не будут стоить вашего времени и энергии — а они отнимают много времени и энергии. Токсичные люди создают ненужные сложности, раздоры и, что хуже всего, стресс». — Трэвис Брэдберри

«Когда вы замечаете, что кто-то делает что-то токсичное в первый раз, не ждите второго раза, прежде чем решать эту проблему». — Шахида Араби

«Отпустить токсичных людей в своей жизни — это большой шаг в любви к себе». — Хусейн Нишах
«Моя рекомендация: удалите из своей жизни энергетических вампиров, очиститесь от всех сложностей, создайте вокруг себя команду, которая даст вам возможность летать, удалите все токсичное и лелейте простоту. Потому что именно там живет гений». — Робин С. Шарма
«Каждый день вы должны отучаться от того, что вас сдерживает. Вы должны избавить себя от негатива, чтобы научиться летать». — Леон Браун
«Не позволяйте людям брать над вами верх, они могут говорить все, что хотят, но не позволяйте этому отвлекать вас от достижения ваших целей». — Алкуртис Тернер
«Пока вы не отпустите всех токсичных людей в своей жизни, вы никогда не сможете полностью раскрыть свой потенциал. Отпустите их, чтобы вы могли расти». — DLQ

«Держитесь подальше от людей, которые пытаются принизить ваши амбиции. Маленькие люди всегда так делают, но действительно великие заставляют вас почувствовать, что вы тоже можете стать великим». — Марк Твен

«Отпустить — значит осознать, что некоторые люди являются частью вашей истории, но не частью вашей судьбы». — Стив Мараболи
«Люди кажутся ангелами, пока вы не услышите их речь. Не спешите судить о людях по цвету их плащей, а по содержанию их слов!». — Исраэльмор Айиво
«Вычеркивание людей из своей жизни не означает, что вы их ненавидите, это просто означает, что вы уважаете себя. Не всем суждено остаться».
«Убирая токсичных людей из своей жизни, вы освобождаете пространство и эмоциональную энергию для позитивных, здоровых отношений». — Джон Марк Грин
«Вы обнаружите, что необходимо отпустить вещи просто по той причине, что они тяжелые. Так отпустите их, отпустите их. Я не привязываю гири к своим лодыжкам». — К. ДжойБелл К.

«У всех нас есть токсичные люди, которые делают нашу жизнь несчастной… В тот день, когда мы уберем их из нашей жизни, мы все станем лучшими людьми, включая их…» — Родольфо Пеон.

«Отпустить — это не значит, что вам больше нет дела до кого-то. Это просто осознание того, что единственный человек, которого вы действительно можете контролировать, — это вы сами». — Дебора Ребер
«Каждый день вы должны отучаться от того, что вас сдерживает. Вы должны избавляться от негатива, чтобы научиться летать». — Леон Браун
«Ядовитые отношения могут изменить наше восприятие. Вы можете потратить много лет, думая, что вы ничего не стоите. Но вы не бесполезны. Вы недооценены». — Стив Мараболи
«Если человек находит в своей жизни негативных людей, то ему нужно исправлять свою собственную природу, а не природу других, потому что его собственное базовое основание определяет уровень кислотности или токсичности окружающих его людей». — Анудж Сомани
«Не обращайте внимания на токсичные слова. То, что люди говорят, часто является отражением их самих, а не вас». — Кристиан Балога

«Отпускайте негативных людей. Они появляются только для того, чтобы поделиться жалобами, проблемами, катастрофическими историями, страхом и осуждением других. Если кто-то ищет корзину, в которую можно выбросить весь свой мусор, убедитесь, что она не в вашем уме». — Далай Лама

«Вы создаете больше пространства в своей жизни, когда превращаете свой лишний багаж в мусор». — Chinonye J. Chidolue
«Берегите свою кожу от едких кислот из уст токсичных людей. Тот, кто только что помог вам злословить о другом человеке, впоследствии может помочь другому человеку злословить о вас». — Исраэльмор Айивор
«Да, люди вокруг нас могут быть бесчувственными, самовлюбленными, токсичными, а иногда даже жестокими, но только от нас зависит, принимать эту энергию на себя или позволить ей течь через нас. Никто, кроме нас, не несет ответственности за лишение нас счастья». — Алетейя Луна
«Некоторые люди находятся в такой кромешной тьме, что сожгут вас, лишь бы увидеть свет. Постарайтесь не принимать это на свой счет». — Каманд Кожури
«Находясь в токсичных отношениях в жизни, иногда приходится выходить за пределы себя, чтобы увидеть себя, чтобы найти себя и полюбить себя снова». — Анхель Морейра

«Я обрела душевный покой, когда ушла от мелких ссор, в которых не было смысла участвовать. Я перестала бороться за людей, которые сплетничали обо мне. Я перестала бороться за тех, кто не уважал меня. Я перестала беспокоиться о тех, кто не ценит меня за то, что я есть». — Дана Аркури

«Если кто-то думает, что вы драматизируете или эгоистичны, то, очевидно, он не прошел и мили в вашей обуви. Для вас не важно объясняться. Здесь вы получаете пропуск. Не позволяйте никому пытаться нагрузить вас чувством вины или стыда. Если вам нужно пространство, возьмите его». — Сара Ньюман
«Идея довольно проста: держитесь на расстоянии светового года от людей, которые заставляют вас чувствовать себя хуже». — Мохит Агади
«Ужасно трудно быть счастливым, когда ты чувствуешь, что недостаточно достоин этих чувств. Вас столько раз сбивали с ног, что счастье для вас — это неестественное состояние души. Сбросьте фальшивую улыбку, встаньте и избавьтесь от токсичных причин вашего несчастья, независимо от того, кто или что стоит на вашем пути. Пора стать настоящим!» — Рон Баратоно
«Настоящая любовь свободно движется в обоих направлениях. Не тратьте свое время ни на что другое». — Шерил Стрэйд
«В вас много хороших семян. Поэтому вы должны избегать любой плохой почвы в мире». — Исраэльмор Айивор

«Не соглашайтесь на отношения, которые не позволяют вам быть самим собой». — Опра Уинфри

«Не путайте «привычное» с «приемлемым». Токсичные отношения могут так обмануть вас». — Стив Мараболи
«Перестаньте позволять людям, которые так мало делают для вас, контролировать большую часть вашего разума, чувств и эмоций». — Уилл Смит
«Есть люди, которые вам просто не нужны. Вам лучше без них. Ваша жизнь станет немного лучше, потому что их в ней нет». — Уильям Гей
«Складывайте камни, сколько хотите, но если вы не отпустите токсичных людей и поведение в вашей жизни, ничего не изменится». — Стив Мараболи
«Не позволяйте негативным и токсичным людям арендовать место в вашей голове. Поднимите арендную плату и выгоните их». — Роберт Тью

«Негативные люди нуждаются в драме, как в кислороде. Оставайтесь позитивным, и тогда у них перехватит дыхание». — Неизвестно

«Сначала полюбите себя, и все остальное встанет на свои места». — Люсиль Болл
«Многие люди, пережившие травму от рук людей, которым они доверяли, берут на себя ответственность, и именно это является токсичным». — Ханна Гэдсби
«Право на любовь — это выражение условной любви. Никто никогда не имеет права на вашу любовь. У вас всегда есть право защищать свое психическое, эмоциональное и физическое благополучие, удаляя себя от токсичных людей и обстоятельств». — Доктор Дженис Андерсон и Кирстен Андерсон
«Люди, которые каждый день пытаются сбить вас с толку, не играют важной роли в вашей жизни, поэтому вам лучше относиться к их мнению как к таковому». — Терри Марк
«Увольняйте ложных друзей как можно раньше. Сделайте это до того, как они выкопают семена мечты, которые вы посадили! Чем раньше, тем лучше; чем быстрее, тем безопаснее!». — Исраэльмор Айивор

«Независимо от того, насколько ценны вы и ваши идеи, глупцы обязательно принизят вас обоих, поэтому исключите себя из зажигательного окружения глупцов». — Майкл Басси Джонсон

«Избегайте негативных людей, ибо они — самые большие разрушители уверенности в себе и чувства собственного достоинства. Окружите себя людьми, которые пробуждают в вас самое лучшее!». — Аулик Айс
«Мой отец однажды сказал: «Если вы находитесь в пустыне и умираете от жажды, выпьете ли вы стакан крови или стакан воды?». Я думаю, что он хотел сказать, что интересно, когда речь идет о моем кровном отце, что иногда в вашей семье есть люди, которые могут быть токсичными». — Николас Кейдж
«Негативные люди могут заразить вас унынием только тогда, когда окажутся рядом… Просто потеряйтесь и спаситесь!». — Исраэльмор Айивор
«Иногда в жизни есть вещи, которым не суждено остаться. Иногда перемены — это не то, чего мы хотим. Иногда перемены — это то, что нам нужно». — Дон Болена мл.
«Люди в вашей жизни либо помогут вам пожать руку самому себе, либо научат вас тому, чего вы не хотите. Каждый, в конце концов, делает то или другое. Вся боль трансформируется в обучение. Вся любовь трансформируется в самосознание». — Вироника Тугалева

«Очень утомительно жить в условиях диктатуры «Я», которая, по сути, является тиранией других». — Стефан Молинье

«Если вы принимаете ожидания других, особенно негативные, то вы никогда не измените результат». — Майкл Джордан
«Друзья, которые оставили бы вас за то, что вы решили жить позитивной жизнью, также оставят вас, если вы обнаружите, что переживаете болезненные последствия из-за некоторых негативных решений и действий». — Эдмонд Мбиака
«Потому что в какой-то момент ты должен понять, что некоторые люди могут остаться в твоем сердце, но не в твоей жизни». — Сэнди Линн
«Нам не нужно быть профессионалами в области психического здоровья, чтобы определить черты возможных социопатов среди нас». — П.А. Спирс
«Вот атрибуты Bullshit people; они… затуманят ваше воображение, примут ваши задатки за обломки, сделают вас смешным, и самое главное — вы должны отправить их в мусорную корзину». — Майкл Бэсси Джонсон

«Если негативный зритель смотрит на вас уродливым злобным взглядом, найдите способ и вырвите ему глаза, а еще лучше — защитите свой хороший имидж». — Майкл Бэсси Джонсон

«У всех бывают плохие отношения, и, в конце концов, они — отличный способ настроить себя на хорошие отношения». — Энн Хэтэуэй
«Никогда не переставайте верить в свое преображение. Оно все еще происходит, даже в те дни, когда вы этого не понимаете или не чувствуете». — Лала Делия
«Есть люди, которые ломают вас, просто будучи ими. Им не нужно ничего делать. Разъединитесь». — Малебо Сефоди
«Я обнаружила, что лучший способ справиться с токсичным человеком — не отвечать ему ничем, кроме монотонного голоса и деловой манеры». — Джен Грайс
«Неважно, насколько сильно вы любите человека, вы не можете его изменить. Вы можете повлиять на них; но в конце концов, они должны решить это сами». — Роберт И. Бейнс мл.

«Пусть негативные люди живут своей негативной жизнью со своими негативными мыслями». — Муса Рахат

«Иногда лучше закончить что-то и попытаться начать что-то новое, чем заключить себя в тюрьму, надеясь на невозможное». — Карен Салмансон
«Если это приходит, пусть приходит. Если оно уходит, ничего страшного, пусть уходит. Пусть все приходит и уходит. Сохраняйте спокойствие, не позволяйте ничему нарушать ваш покой и продолжайте жить дальше». — Германия Кент
«Лучшая эмоциональная разрядка — это не выплескивание наших проблем, это только усиливает боль. Это сосредоточиться на чем-то другом, взять под контроль свою жизнь и держаться подальше от людей, которые постоянно напоминают нам о наших проблемах». — Родольфо Пеон
«Удивительно, как быстро все меняется к лучшему, когда вы удаляете из своей жизни токсичных людей». — Роберт Тью
«Для того чтобы жить долго и счастливо, не обязательно жить счастливо с каждым человеком в своей жизни. Некоторые несчастливые концовки необходимы». — Джойс Рашель

«Жизнь слишком коротка, чтобы общаться с людьми, которые заставляют вас идти на компромисс. Тянут вас вниз. Ваше время слишком ценно, чтобы тратить его на людей, у которых нет мечты. Людьми, которые никуда не идут». — Джоэл Остин

«Я стою большего, чем эти оправдания. Я достоин большего, чем эта непоследовательная, нездоровая, разочаровывающая динамика. Я достойна найти кого-то, кто никогда не позволит нам поселиться в этой токсичной, искаженной версии любви». — Лиз Ньюман
«Никогда не полагайтесь на другого человека, чтобы почувствовать себя цельной». — Карен Салмансон
«Что более токсично, чем то, что они сделали, подумали или сказали о вас, так это то, как вы позволяете своему разуму принимать это. В нашем мире, наполненном таким количеством шума и ненависти, больше всего страдает наш разум. Знайте, когда нужно держать свой разум закрытым!» — Чинонье Дж. Чидолуэ
«Отсеивание вредных влияний должно стать нормой, а не исключением». — Карлос Уоллес
«Прощение — это личный процесс, который не зависит от нашего прямого контакта с людьми, причинившими нам боль». — Шэрон Зальцберг

«Многие люди вступают в отношения как способ компенсировать то, чего им не хватает или что они ненавидят в себе. Это билет в один конец в токсичные отношения, потому что это делает вашу любовь условной — вы будете любить своего партнера до тех пор, пока он помогает вам чувствовать себя лучше». — Марк Мэнсон

«Я обнаружил, что самым трагичным аспектом потери любимых людей был не большой бум, а осознание того, насколько здоровее я был без них». — Мэгги Янг
«Окружите себя позитивными людьми, которые верят в ваши мечты, поощряют ваши идеи, поддерживают ваши амбиции и пробуждают в вас самое лучшее». — Рой Беннетт
«Не позволяйте токсичным людям саботировать ваше счастье, разрушать ваш позитивный настрой, загрязнять ваш разум или разрушать вашу уверенность в себе. Вместо этого окружите себя щедрыми, позитивными и заботливыми людьми, которые поднимут вас на ноги». — Фаршад Асл
«Помните… тот, кто пытается опустить вас вниз, уже ниже вас». — Зиад К. Абдельнур
«Неправильный человек даст вам меньше, чем вы стоите, но это не значит, что вы должны это принять». — Соня Паркер

Заключительные слова о токсичных людях

Не всегда легко отпустить людей, с которыми вы были вместе в течение долгого времени, особенно если они стали частью вашей повседневной жизни. Однако также нелегко жить жизнью, полной негатива, только из-за этих людей.

Мы надеемся, что благодаря цитатам, которыми мы поделились выше, вы смогли найти несколько способов избежать или отстраниться от всего, что делает вашу жизнь несчастной. Вы заслуживаете жизни, полной блаженства и удовлетворения. Вы заслуживаете того, чтобы вас окружали люди, которые искренне заботятся о вас.

59 Цитаты о токсичных людях (высказывания о трудных, обидчивых людях)

Есть ли в вашей жизни токсичный человек ?

Или, может быть, несколько токсичных людей, способных свести вас с ума?

Часто токсичными людьми в нашей жизни являются члены семьи, супруги или романтические партнеры.

Иногда они даже могут быть друзьями (какими-то друзьями, верно?).

Мы составили список цитат о токсичных людях, которые могут внести некоторую ясность в замешательство и разочарование, связанные с наличием этих ядовитых людей в вашей жизни.

Что в этой статье?

[скрыть]

На что похожа токсичная личность?

Эти трудные люди могут быть:

Манипулятивными
Пассивно-агрессивными
Контролирующими
Требовательный
Критический
Безответственный
Ненадежный
Эмоциональный оскорбительные

Они заставляют вас сомневаться в себе и подрывают вашу самооценку, особенно если вы не создаете барьеры, чтобы защитить свою психику от их безумия.

Что такое токсичные отношения?

Токсичные отношения подрывают психическое здоровье, калечат самооценку и искажают восприятие.

К сожалению, они слишком распространены.

Люди постоянно оказываются в токсичных отношениях с членами семьи, друзьями, коллегами и любовниками. Определенно, это может быть любая связь, которая вызывает у вас чувство неуважения и унижения.

Исследование, проведенное Калифорнийским университетом в Лос-Анджелесе, показало, что в остальном здоровые взрослые, вовлеченные в токсичные отношения, испытывают повышенный уровень воспаления, что приводит к высокому кровяному давлению, депрессии и атеросклерозу.

Это не значит, что каждый человек, который вас критикует, ядовит. Иногда мы действуем плохо, и люди могут реагировать на наши ошибки. Иными словами, нет ничего плохого в том, что люди могут постоять за себя, установить границы и просить уважения.

Но постоянные пассивно-агрессивные манипуляции, оскорбления и деморализация недопустимы.

Вы можете отличить токсичные отношения от простой несовместимости, когда:

Вы постоянно отдаете больше, чем получаете в отношениях.
Ваша самооценка страдает из-за отношений.
Ваши потребности не удовлетворяются.
Вы пробуждаете друг в друге худшее.
Вы тратите много времени, подбадривая их и избегая их яичной скорлупы.

Иногда идеальная цитата попадает в точку. Так что наслаждайтесь этим о побеге от токсичных отношений.

Что вы говорите токсичным людям?

Даже если вы знаете, что эти люди вредны для вас и причиняют вам боль, их трудно отпустить.

А иногда у вас есть , чтобы держать рядом токсичного человека (например, коллегу).

Очень важно знать, как управлять ими, чтобы их негатив не заразил вас. Вот несколько утверждений, которые помогут вам почувствовать себя более уверенным:

Мне не нравится, как вы со мной разговариваете. Измените свой тон, пожалуйста.
Я поговорю с вами позже, когда вы сможете говорить со мной более любезно.
Я не люблю, когда мной манипулируют. Я сказал нет.
Пожалуйста, не говорите со мной свысока.
Твой негатив сводит меня с ума. Мне пора идти.
Для меня это неприемлемо. Не делай этого снова.

Приведенные ниже цитаты также могут подтвердить, что вы достойны доброты и уважения — несмотря ни на что.

59 Цитаты о токсичных людях

1. «Вы не можете изменить окружающих вас людей, но вы можете изменить людей, с которыми вы хотите быть рядом». — Неизвестно

2. «Люди вдохновляют или истощают. Выбирайте их с умом». — Ханс Ф. Хасен

3. «Если они делают это часто, это не ошибка; это просто их поведение». — Д-р Стив Мараболи

4. «Отпустить не означает, что вы больше не заботитесь о ком-то. Это просто осознание того, что единственный человек, над которым ты действительно властен, — это ты сам». — Дебора Ребер

5. «Не тот человек даст вам меньше, чем вы стоите, но это не значит, что вы должны это принимать». — Соня Паркер

6. «Удивительно, как быстро все может измениться, если убрать из своей жизни токсичных людей». — Роберт Тью

7. «Жизнь коротка. Не тратьте его на негативных людей, которые вас не ценят. Держите их в своем сердце, но держите подальше от своей жизни». — Неизвестно

8. «Как бы ни было важно научиться вести себя с разными людьми, по-настоящему токсичные люди никогда не будут стоить вашего времени и энергии — и на каждого из них уходит много времени. Токсичные люди создают ненужную сложность, раздоры и, что хуже всего, стресс». — Трэвис Брэдберри

56. «Не позволяйте негативным и токсичным людям занимать место в вашей голове. Поднимите арендную плату и вышвырните их». — Роберт Тью

9. «Перестаньте позволять людям, которые так мало для вас делают, так много контролировать ваш разум, чувства и эмоции». — Уилл Смит

10. «Моя поддержка: удалите энергетических вампиров из своей жизни, избавьтесь от всей сложности, создайте вокруг себя команду, которая позволит вам летать, удалите все токсичное и цените простоту. Потому что там живет гений». — Робин С. Шарма

11. «Если вы принимаете ожидания других, особенно негативные, то вы никогда не измените результат». — Майкл Джордан

12. «Хотя вы не можете контролировать чье-то негативное поведение, вы можете контролировать, как долго вы в нем участвуете». — Неизвестно

13. «Ваши нынешние обстоятельства не определяют, куда вы можете пойти; они просто определяют, с чего вы начнете». — Нидо Кубейн

14. «Вычеркивание людей из своей жизни не означает, что вы их ненавидите, это просто означает, что вы уважаете себя. Не всем суждено остаться». — Неизвестно

16. «Если человек встречает в своей жизни негативных людей, то ему нужно исправлять свою природу, а не природу других, ибо его собственное базовое заземление определяет уровень кислотности или токсичности, окружающий его». — Анудж Сомани

17. «Каждый день ты должен разучивать пути, которые сдерживают тебя. Вы должны избавиться от негатива, чтобы научиться летать». — Леон Браун

18. «Когда кто-то говорит мне «нет», это не значит, что я не могу этого сделать, это просто означает, что я не могу сделать это с ним». — Карен Э. Хинонес Миллер

19. «Помните… Тот, кто пытается вас унизить, уже ниже вас». — Зиад К. Абдельнур

20. «Отпустить — значит прийти к осознанию того, что некоторые люди являются частью вашей истории, но не частью вашей судьбы». — Доктор Стив Мараболи

21. «Окружите себя позитивными людьми, которые верят в ваши мечты, поощряют ваши идеи, поддерживают ваши амбиции и пробуждают в вас лучшее». — Рой Беннетт

22. «Никто не заставляет человека быть негативным, и никто никого не заставляет быть позитивным. Выбор зависит от человека и только от него». — Байрон Пульсифер

23. «Как бы сильно вы ни любили человека, вы не можете его изменить. Вы можете влиять на них; но, в конце концов, они должны решить сами». — Роберт Э. Бейнс мл.

25. «Качество вашей жизни — это качество ваших отношений». — Энтони Роббинс

26. «Держитесь подальше от людей, которые пытаются принизить ваши амбиции. Маленькие люди всегда так делают, но по-настоящему великие заставляют вас почувствовать, что вы тоже можете стать великими». — Марк Твен

27. «Вы не можете рассчитывать на позитивную жизнь, если общаетесь с негативными людьми». — Джоэл Остин

24. «Никогда не тратьте время на попытки объясниться с людьми, которые намерены вас не понять». — Неизвестно

35 тревожных признаков газлайтинга в отношениях 5

Вы сигма-женщина? 27 Впечатляющие качества этой уникальной женщины

28. «Спасите свою кожу от едких кислот изо рта токсичных людей. Тот, кто только что помог тебе злословить другого человека, может позже помочь другому человеку злословить тебя». ― Исраэльмор Айвор

29. «Тот, кто слишком много улыбается рядом с вами, может иногда слишком много хмуриться, когда вы стоите у вас за спиной». ― Майкл Бэсси Джонсон

30. «Токсичные люди привязываются к вашим лодыжкам, как шлакоблоки, а затем приглашают вас искупаться в своих отравленных водах». ― Джон Марк Грин

31. «Чтобы защитить свой дух от загрязнения, вы должны ограничить количество времени, которое вы проводите с негативными людьми». ― Клайд Ли Деннис

32. «Остерегайтесь тех, кто вокруг вас незаметно сеет семена сомневаться.» ― Уэйн Джерард Тротман

33. «Если вы привязываетесь к негативному поведению других, это опускает вас до их уровня». – Гуру Сингх

34. «Люди, которые каждый день пытаются вас унизить, не важны в вашей жизни, так что вам лучше относиться к их мнению как к таковым». – Терри Марк

35. «Если негативный зритель смотрит на вас уродливым дьявольским взглядом, найдите способ и вырвите ему глаза, а еще лучше защитите свой хороший имидж». ― Майкл Бэсси Джонсон

36. «Когда вы замечаете, что кто-то делает что-то токсичное в первый раз, не ждите второго раза, прежде чем заняться этим». — Шахида Араби

37. «Ядовитые отношения могут изменить наше восприятие. Вы можете провести много лет, думая, что вы ничего не стоите. Но ты не бесполезен. Тебя недооценивают». — Д-р Стив Мараболи

38. «Вы владеете всем, что с вами произошло. Расскажите свои истории. Если люди хотели, чтобы вы написали о них тепло, они должны были вести себя лучше». — Энн Ламотт

39. «Я все еще люблю людей, которых любила, даже если я перехожу улицу, чтобы избежать их». – Ума Турман

40. «Токсичные люди распространяют на вас свой токсин, а затем вы, в свою очередь, становитесь такой же пустошью, как и они». — Фокус тела

41. «Дорогое Я: перестань снова открывать свои двери для токсичных людей, а потом называть это «поиском закрытия». Некоторые вещи в жизни не работают. . . и это нормально». — Рейна Бидди

42. «Лучшая защита — держаться подальше от радаров негативных людей». — Стивен Рэдхед

43. «Управлять токсичными людьми — это не искусство, они станут жертвой собственной токсичности» — P. S. Джагадиш Кумар

44. «Пока вы не отпустите всех токсичных людей в своей жизни, вы никогда не сможете полностью раскрыть свой потенциал. Отпустите их, чтобы вы могли расти». — ДЛК

45. «Я обнаружил, что лучший способ справиться с токсичным человеком — это не реагировать никаким другим образом, кроме как монотонным голосом и деловой манерой». ― Джен Грайс

46. «Избегайте негативных людей, потому что они являются величайшими разрушителями уверенности в себе и чувства собственного достоинства. Окружите себя людьми, которые пробуждают в вас лучшее!» – Auliq Ice

47. «Можете ли вы достичь того уровня внутри, где вы больше не позволите своему прошлому или людям с ядовитыми намерениями негативно влиять на вас или обусловливать вас». ― Лала Делия

48. «Иногда лучше закончить что-то и попытаться начать что-то новое, чем заточить себя в надежде на невозможное». – Карен Салмансон

49. «Люди кажутся ангелами, пока вы не услышите, как они говорят. Не торопитесь судить о людях по цвету их плащей, а по содержанию их слов!» ― Israelmore Ayivor

50. «Нам не нужно быть специалистами в области психического здоровья, чтобы определить черты возможных социопатов среди нас». ― П.А. Шпеерс

51. «Это атрибуты Бредовых людей; они… затуманят ваше воображение, примут ваши пожертвования за кусок мусора, сделают вас смешными, и, самое главное, вы должны отправить их в мусорную корзину». ― Майкл Бэсси Джонсон

52. «Не позволяйте людям брать над вами верх, они могут говорить то, что хотят, но не позволяйте этому отвлекать вас от достижения ваших целей». ― Алькуртис Тернер

53. «Друзья, которые бросят вас за то, что вы решили жить позитивной жизнью, также бросят вас, если вы обнаружите, что переживаете болезненные последствия из-за каких-то негативных решений и действий». ― Эдмонд Мбиака

54. «Чтобы иметь хорошее качество, вы должны извиняться перед присутствием поверхностных и незрелых людей». — Майкл Бэсси Джонсон

55. «Негатив будет отвлекать вас от ваших целей, поэтому не развлекайтесь с ним. ». ― Карлос Уоллес

56. «Вы обнаружите, что необходимо отпустить ситуацию; просто по той причине, что они тяжелые. Так отпусти их, отпусти их. Я не привязываю тяжестей к лодыжкам». — C. JoyBell C.

57. «Целое море воды не может потопить корабль, если оно не попадет внутрь корабля. Точно так же негативность мира не может вас унизить, если вы не позволите ей проникнуть внутрь вас». — Гой Насу

58. «Не делайте ошибку, думая, что вы можете защитить себя от этого. Вы не можете. Просто уйди. Не пытайся доказать свою правоту». ― Кристиан Нортрап

59. «Возьмите за правило прекращать разговоры, направленные на то, чтобы оскорбить других». — Неизвестно

Помогла ли вам какая-нибудь из этих цитат о токсичных людях?

Я надеюсь, что чтение этих цитат напомнит вам, что вы заслуживаете позитивных, поддерживающих, эмоционально зрелых людей в вашем углу.

Возможно, вы не сможете выбросить из своей жизни всех токсичных людей (ваш босс, тетя Сью, муж вашей сестры), но вы можете свести к минимуму контакт с ними.

И вы можете говорить за себя и осуждать обидное, манипулятивное или эгоистичное поведение, когда вы его видите или слышите.

Большую часть времени токсичные люди — ребячливые хулиганы, которые имеют дело со своей собственной болью и неуверенностью. Возможно, вы сможете найти их более терпимыми, признав, что они тоже могут быть несчастны и страдать.

Пусть ваша доброта и уверенность послужат примером для подражания этим токсичным людям. По крайней мере, они поймут, что больше не могут причинять вам боль или манипулировать вами.

100+ цитат о токсичных людях, которые помогут вам избавиться от драмы в вашей жизни 79 26 февраля 2021 г.

Первоначально опубликовано: окт. 11, 2019

10 000 часов / Getty Images

В вашей жизни был токсичный человек? Может быть, это друг или член семьи, который заставляет вас чувствовать себя противно каждый раз, когда вы общаетесь. Хотя ваше сердце может быть в правильном месте, если вы держите их рядом, в чьей-либо жизни нет места драме. Мы собрали лучшие цитаты о токсичных людях, которые помогут вам убрать токсичный мусор из своей жизни.

К сожалению, отпустить токсичных людей бывает непросто, но иногда все, что вам нужно, это небольшой толчок. Эти цитаты не только сосредоточат вас, но и напомнят вам сделать лучший выбор для вашего благополучия. Используйте эти мудрые слова ниже, чтобы вытеснить ядовитых людей из своего круга, чтобы вы могли поднять свои вибрации и стать лучше.

СВЯЗАННЫЕ С : более 100 цитат о заботе о себе, которые успокоят ваш разум, тело и душу

«Я никому не позволю ходить в моем уме грязными ногами». – Махатма Ганди
«Настоящая любовь свободно движется в обоих направлениях. Не трать время ни на что другое». — Шерил Стрэйд
«Токсичные люди привязываются к вашим лодыжкам, как шлакоблоки, а затем приглашают вас искупаться в их отравленных водах». ― Джон Марк Грин
«Люди вдохновляют вас или истощают. Выбирайте их с умом». — Ханс Ф. Хасен
«Не соглашайтесь на отношения, которые не позволят вам быть самим собой». — Опра Уинфри
«Если они делают это часто, это не ошибка; это просто их поведение». — Доктор Стив Мараболи
«Перестаньте позволять людям, которые так мало делают для вас, контролировать так много вашего разума, чувств и эмоций». — Уилл Смит
«Отпустить токсичных людей из своей жизни — это большой шаг к любви к себе». — Хусейн Нишах
«Если вы ушли от токсичных, негативных, оскорбительных, односторонних, тупиковых низковибрационных отношений или дружбы — вы выиграли». ― Лала Делия
«Есть люди, которые вам просто не нужны. Тебе лучше без них. Твоя жизнь стала немного лучше, потому что в ней их нет». ― Уильям Гей
«Некоторые люди находятся в такой кромешной тьме, что сожгут вас, лишь бы увидеть свет. Постарайтесь не принимать это на свой счет». ― Каманд Коджури
«Не позволяйте негативным и токсичным людям занимать место в вашей голове. Поднимите арендную плату и вышвырните их». — Роберт Тью
«Сначала полюбите себя, а все остальное приложится». — Люсиль Болл
«Многие люди, пережившие травму от рук людей, которым они доверяли, берут на себя ответственность, и это то, что ядовито». — Ханна Гэдсби
«Когда вы замечаете, что кто-то делает что-то токсичное в первый раз, не ждите второго раза, прежде чем обратиться к нему или прервать его. Многие выжившие привыкли к тактике «подождать и посмотреть», которая делает их уязвимыми только для второй атаки. По мере укрепления ваших границ время ожидания становится короче. Ты никогда не оправдывал свою интуицию. ― Шахида Араби
«Отношения заканчиваются, но они не заканчивают вашу жизнь». – Стив Мартин
«Увольняйте ложных друзей как можно раньше. Сделайте это до того, как они выкопают семена мечты, которые вы посадили! Чем раньше тем лучше; чем быстрее, тем безопаснее!» ― Исраэльмор Айвор
«Вы создаете больше места в своей жизни, когда превращаете лишний багаж в мусор». ― Chinonye J. Chidolue
«Я имею в виду, если отношения не могут выжить в долгосрочной перспективе, с какой стати они будут стоить моего времени и энергии в краткосрочной перспективе?» – Николас Спаркс
«Проигрыш не всегда будет означать потерю, иногда вам нужно избавиться от этих токсичных отношений и вредных привычек, чтобы создать пространство для лучших вещей». ― Подарок Гугу Мона
«Я думаю, что большинство людей знают, когда они находятся в токсичных отношениях — это требует огромных усилий, чтобы поддерживать их, и вы не получаете от этого того, чего хотите». – Джоанна Коулз
«Независимо от того, насколько ценны вы и ваши идеи, дураки обязательно принимут вас обоих, так что избегайте подстрекательской среды дураков». ― Майкл Бэсси Джонсон
«Одно дело, если человек признает свое поведение и прилагает усилия, чтобы измениться. Но если человек игнорирует ваши чувства, игнорирует ваши границы и продолжает вредно относиться к вам, ему нужно уйти». — Даниэль Кепке
«Самое сложное в эмоционально оскорбительных отношениях — это признать, что вы в них». ― Анна Акана
«Не все друзья знают, что потеряли тебя». ― Джойс Рэйчел
«Мой отец однажды сказал: «Если ты в пустыне и умираешь от жажды, ты собираешься выпить стакан крови или стакан воды?» Я думаю то, что он пытался сказать, интересно исходит от моего кровного отца, иногда в вашей семье есть люди, которые могут быть токсичными. – Николас Кейдж
«Мы учим людей, как обращаться с нами». — Доктор Фил
«Что сломано, то сломано — и я лучше запомню это таким, каким оно было, чем починю его и буду видеть сломанные места, пока я живу». – Маргарет Митчелл
«Тяжелая природа, как ненастье, окружает других и давит на них своим заразительным мраком». ― Стюарт Стаффорд
«Не позволяйте токсичным людям заразить вас страхом отдавать и получать одну из самых могущественных сил в этом мире… ЛЮБОВЬ!» ― Ивонн Пьер
«Отпустить не означает, что вы больше не заботитесь о ком-то. Это просто осознание того, что единственный человек, над которым ты действительно властен, — это ты сам». — Дебора Ребер
«Если кто-то думает, что вы драматичны или эгоистичны, то они явно не прошли милю в вашей обуви. Вам не важно объясняться. Вы получаете пропуск здесь. Не позволяйте никому пытаться обременить вас чувством вины или стыда. Если тебе нужно место, займи его». ― Сара Ньюман
«Иногда в жизни случаются вещи, которым не суждено остаться. Иногда изменения могут быть не тем, чего мы хотим. Иногда нам нужны перемены». — Дон Болена-младший,
«Мое ободрение: удалите энергетических вампиров из своей жизни, очистите свою жизнь от всей сложности, создайте вокруг себя команду, которая позволит вам летать, уберите все ядовитое и цените простоту. Потому что там живет гений». — Робин С. Шарма
Очень утомительно жить в условиях диктатуры «Я», которая по сути является тиранией других». ― Стефан Молинье
«Токсичные люди загрязняют все вокруг себя. Не стесняйтесь. Окурить». ― Мэнди Хейл
«Люди в вашей жизни либо помогут вам пожать друг другу руки, либо научат вас тому, чего вы не хотите. Каждый, в конце концов, делает то или иное. Всякая боль превращается в обучение. Всякая любовь трансформируется в самосознание». ― Вироника Тугалева
«Если придет, пусть придет. Если пойдет, то ладно, пусть идет. Пусть вещи приходят и уходят. Сохраняйте спокойствие, не позволяйте ничему нарушать ваш покой и продолжайте». ― Германия Кент
«Если вы принимаете ожидания других, особенно негативные, то вы никогда не измените результат». — Майкл Джордан
«Чистота — это привычка, которая поддерживает тело, разум и окружающую среду в чистоте, чистоте, восхитительности и свободе от грязи и токсичных веществ». ― Амит Рэй
«Я обрел душевный покой, когда отказался от мелких ссор, в которые не стоит вступать. Я перестал бороться за людей, которые сплетничали обо мне. Я перестал бороться за тех, кто меня не уважал. Я перестал беспокоиться о тех, кто не ценил бы меня за то, что я есть». ― Дана Аркури
«Отпустите негативных людей. Они появляются только для того, чтобы поделиться жалобами, проблемами, катастрофическими историями, страхом и осуждением других. Если кто-то ищет мусорное ведро, чтобы выбросить в него весь свой мусор, убедитесь, что вы не думаете об этом». – Далай-лама
«Держитесь подальше от людей, которые пытаются принизить ваши амбиции. Маленькие люди всегда так делают, но по-настоящему великие заставляют вас почувствовать, что вы тоже можете стать великими». — Марк Твен
«Потому что в какой-то момент вы должны понять, что некоторые люди могут остаться в вашем сердце, но не в вашей жизни». — Сэнди Линн
«Между ними нет, мы все должны коснуться собственного дна». ― Лиз Тебарт
«Как мышьяк, токсичные люди будут медленно убивать вас. Они убивают ваш позитивный настрой и играют с вашим разумом и эмоциями. Единственное лекарство — отпустить их». — Деннис Лиссет
«У всех бывают плохие отношения, и, в конце концов, это просто отличный способ настроить себя на хорошие отношения». – Энн Хэтэуэй
«Как бы ни было важно научиться вести себя с разными людьми, по-настоящему токсичные люди никогда не будут стоить вашего времени и энергии – и на каждого из них уходит много времени. Токсичные люди создают ненужную сложность, раздоры и, что хуже всего, стресс». — Трэвис Брэдберри
«Есть люди, которые ломают тебя, просто будучи ими. Им не нужно ничего делать. Дистанцироваться». ― Малебо Сефоди
«Независимо от того, как сильно вы любите человека, вы не можете изменить его. Вы можете влиять на них; но, в конце концов, они должны решить сами». — Роберт Э. Бейнс мл.
«Контролеры, обидчики и манипуляторы не задают себе вопросов. Они не спрашивают себя, проблема в них. Они всегда говорят, что проблема в ком-то другом». — Дарлин Киме
«То, как вы себя чувствуете сегодня, не должно зависеть от других». ― Антон Сен-Мартен
«Вы не можете рассчитывать на позитивную жизнь, если общаетесь с негативными людьми». — Джоэл Остин
«Токсичные отношения подобны хорошей пасте, которую переварили». ― Аса Дон Браун
«Целое море воды не может потопить корабль, если оно не попадет внутрь корабля. Точно так же негативность мира не может вас унизить, если вы не позволите ей проникнуть внутрь вас». — Гой Насу
«Иногда лучше закончить что-то и попытаться начать что-то новое, чем заточить себя в надежде на невозможное». — Карен Салмансон
«Лучшее эмоциональное облегчение — это не высказывать свои проблемы, это только разжигает боль. Это значит сосредоточиться на чем-то другом, взять под контроль свою жизнь и держаться подальше от людей, которые постоянно напоминают нам о наших проблемах». ― Родольфо Пеон
«Ваши нынешние обстоятельства не определяют, куда вы можете пойти; они просто определяют, с чего вы начнете». — Нидо Кубейн
«Да, люди вокруг нас могут быть бесчувственными, самовлюбленными, ядовитыми, а иногда даже жестокими, но от нас зависит, принять эту энергию или позволить ей течь через нас. Никто не несет ответственности за то, что отнял у нас счастье, кроме нас». ― Алетейя Луна
«Я сожгла мосты, чтобы дьявол не мог следовать за мной». ― Л. М. Браунинг
«Вам не нужно жить долго и счастливо с каждым человеком в вашей жизни, чтобы жить долго и счастливо. Некоторые неудачные концовки необходимы». ― Джойс Рэйчел
«Я ценнее этих оправданий. Я стою больше, чем эта непоследовательная, нездоровая, разочаровывающая динамика. Я достойна найти кого-то, кто никогда не позволит нам погрузиться в эту ядовитую, искаженную версию любви». ― Лиз Ньюман
«Если человек встречает в своей жизни негативных людей, то ему нужно исправить свою собственную природу, а не природу других, потому что его собственное базовое заземление определяет уровень кислотности или токсичности, окружающий его». — Анудж Сомани
«Я знаю, что люди могут быть ужасной гибелью друг для друга». ― Айрис Мердок
«Никогда не полагайтесь на другого человека, чтобы чувствовать себя целым». – Карен Салмансон
«Вы поднимаете себе настроение, удаляясь от того, что вас расстраивает. Если печка горячая, можно не спрашивать, как к ней прикоснуться, а радоваться этому». ― Королева Турмалин
«Не обращайте внимания на ядовитые слова. То, что говорят люди, часто является отражением их самих, а не вас». ― Кристиан Балога
«Отсеивание вредных влияний должно стать нормой, а не исключением». ― Карлос Уоллес
«Прощение — это личный процесс, который не зависит от нашего прямого контакта с людьми, которые причинили нам боль». ― Шэрон Зальцберг
«Качество вашей жизни — это качество ваших отношений». — Энтони Роббинс
«Многие люди вступают в отношения, чтобы компенсировать то, чего им не хватает или что они ненавидят внутри себя. Это билет в один конец к ядовитым отношениям, потому что это делает вашу любовь условной — вы будете любить своего партнера до тех пор, пока он помогает вам чувствовать себя лучше». – Марк Мэнсон
«Я обнаружил, что самым трагическим аспектом потери близких был не большой взрыв радиоактивных осадков, а осознание того, насколько здоровее я был без них». ― Мэгги Янг
«Каждый день вы должны разучивать пути, которые сдерживают вас. Вы должны избавиться от негатива, чтобы научиться летать». — Леон Браун
«Окружите себя позитивными людьми, которые верят в ваши мечты, поощряют ваши идеи, поддерживают ваши амбиции и пробуждают в вас лучшее». — Рой Беннетт
«Мы не можем выбирать нашу семью, но мы можем выбирать наших друзей. С мужеством мы можем отсеять нарциссических людей. Мы можем сосредоточиться на тех, кто нас ценит, любит и относится к нам с уважением». ― Дана Аркури
«Отпустить — значит прийти к осознанию того, что некоторые люди являются частью вашей истории, но не частью вашей судьбы». — Доктор Стив Мараболи
«Не позволяйте негативным и токсичным людям занимать место в вашей голове. Поднимите арендную плату и вышвырните их». — Роберт Тью
«Вполне возможно и вполне нормально простить кого-то и при этом не хотеть проводить с ним время». ― Карен Салмансон
«Пусть негативные люди живут своей негативной жизнью со своим негативным умом». ― Муса Рахат
«Не позволяйте токсичным людям саботировать ваше счастье, разрушать ваш позитивный настрой, загрязнять ваш разум или разрушать вашу уверенность в себе. Вместо этого окружите себя щедрыми, позитивными и заботливыми людьми, которые поднимут вас». — Фаршад Асл
«Помните… Тот, кто пытается вас опустить, уже ниже вас». — Зиад К. Абдельнур
«Когда кто-то говорит мне «нет», это не значит, что я не могу этого сделать, это просто означает, что я не могу сделать это с ним». — Карен Э. Хинонес Миллер
«Несчастные люди могут быть очень опасны, не забывайте об этом». ― С.Э. Lynes
«Удаляя из своей жизни токсичных людей, вы освобождаете пространство и эмоциональную энергию для позитивных, здоровых отношений». ― Джон Марк Грин
«Никто не заставляет человека быть негативным, и никто никого не заставляет быть позитивным. Выбор зависит от человека и только от него». — Байрон Пулсифер
«Когда люди вынуждают вас принимать негативные решения и действия, смело смотрите им в глаза и призывайте их делать добро». ― Эдмонд Мбиака
«Не тот человек даст вам меньше, чем вы стоите, но это не значит, что вы должны это принимать». — Соня Паркер
«Права — это выражение условной любви. Никто никогда не имеет права на вашу любовь. У вас всегда есть право защищать свое психическое, эмоциональное и физическое благополучие, удаляя себя от токсичных людей и обстоятельств». ― Доктор Дженис Андерсон и Кирстен Андерсон
«Есть только два типа людей, которые могут истощить вашу энергию: те, кого вы любите, и те, кого вы боитесь. В обоих случаях это вы впускаете их внутрь. Они не проникают в вашу ауру и не проникают в вашу реальность». ― Антон Сен-Мартен
«Как бы вы ни любили человека, вы не можете его изменить. Вы можете влиять на них; но, в конце концов, они должны решить сами». — Роберт Э. Бейнс мл.
«Вы обнаружите, что необходимо отпустить ситуацию; просто по той причине, что они тяжелые. Так отпусти их, отпусти их. Я не привязываю тяжестей к лодыжкам». — C. JoyBell C.
«Что более токсично, чем то, что они сделали, подумали или сказали о вас, так это то, как вы позволяете своему разуму воспринять это. В мире, наполненном таким шумом и ненавистью, больше всего страдает наш разум. Знай, когда держать свой разум закрытым!» ― Чинонье Дж. Чидолуэ
«Ваши нынешние обстоятельства не определяют, куда вы можете пойти; они просто определяют, с чего вы начнете». — Нидо Кубейн
«Единственные существующие отношения основаны на правде. Все остальное — лишь обоюдное и изолирующее заблуждение». ― Stefan Molyneux
«У всех нас есть эти токсичные люди вокруг нас, которые делают нашу жизнь несчастной… В тот день, когда мы удалим их из нашей жизни, мы все станем лучше; включая их…» — Родольфо Пеон
«Ядовитые отношения могут изменить наше восприятие. Вы можете провести много лет, думая, что вы ничего не стоите. Но ты не бесполезен. Тебя недооценивают». — Доктор Стив Мараболи
«Никогда не переставай верить в собственную трансформацию.