Техника буккального массажа лица в домашних условиях: эффект, как сделать дома самой

Буккальный массаж лица в домашних условиях: техника, как часто и видео

Если один раз увидеть буккальный массаж лица со стороны, то можно так никогда его и не попробовать. Дело в том, что у этой техники есть одна пикантная особенность: для разглаживания морщинок специалисту придется запустить свои пальцы вам в рот. Но оно того стоит! Не зря в поклонники процедуры записались Меган Маркл и Кейт Мосс. Сегодня расскажем, как делать буккальный массаж лица самостоятельно.

Что такое буккальный массаж лица?

Буккальный, скульптурирующий внутренний, интраоральный — все это разные названия одной и той же техники массажа. При этом специалист массирует кожу не только снаружи, но и изнутри, пробираясь к щечкам и носогубкам через рот. Звучит не очень-то приятно, но такая углубленная проработка лицевых мышц способна творить чудеса.

Основной эффект, который ощущается сразу, — снятие напряжения. Мы с вами знаем, что многие морщины образуются из-за мышечных зажимов, поэтому их расслабление — верный путь к омоложению и предотвращению новых складок. Особенно эффективен буккальный массаж лица в отношении носогубных морщин и морщин в области рта. Мышцы подтягиваются, делая овал лица более четким и избавляя от бульдожьих щечек.

Как часто делать буккальный массаж лица?

В профилактических целях интраоральный массаж проводят курсом из десяти процедур с перерывом в десять-пятнадцать дней между сеансами. После сорока можно смело зачислять буккальный массаж лица в список регулярных бьюти-процедур и отправляться к специалисту хотя бы один раз в месяц.

Да, речь идет именно о профессиональном массаже. В домашних условиях вы можете делать его чаще, например раз в неделю. Дело в том, что техника предполагает довольно интенсивное силовое воздействие и растягивание мышц — повторить все это в полной мере самостоятельно не получится. Но даже пара минут разминающих движений в области рта дадут впечатляющий результат.  

Противопоказания для буккального массажа

При наличии любых эндокринных заболеваний проконсультируйтесь с врачом — он определит, допустимо ли проводить процедуру в вашем случае. Абсолютным противопоказанием для буккального массажа являются онкологические, инфекционные заболевания, дерматит и экзема в острой фазе.

С осторожностью проводят массаж в период беременности и кормления грудью, а также при наличии проблем с сосудами. Если кожный покров травмирован (ушибы, царапины, порезы, сильные воспаления и высыпания), процедуру лучше отложить.

Буккальный массаж лица в домашних условиях

Подготовьте кожу: удалите косметику, нанесите массажное масло или крем, чтобы пальцы свободно скользили, и движения не вызывали дискомфорт.

Первый этап — разогрев и расслабление лицевых мышц снаружи. Двигаясь по массажным линиям, делайте поглаживающие и растирающие движения средним и указательным пальцем. Вы также можете размять область шеи и головы. Постепенно увеличивайте интенсивность воздействия (но без болевых ощущений). Уделите разогреву не меньше 10 минут.

А теперь приступаем к главному — непосредственно к интраоральному массажу. Наденьте стерильные перчатки или продезинфицируйте руки.

Шаг 1. Проработка круговой мышцы рта. Большим и указательным пальцем захватите губу с двух сторон. Плавными растягивающими движениями проработайте эту область. Двигайтесь от центра к периферии и обратно.

Шаг 2. Проработка носогубных складок. Большим пальцем разминайте носогубки изнутри, а указательным фиксируйте зону снаружи. Мягкими круговыми движениями прорабатывайте линию носогубных складок с внутренней стороны, двигаясь сверху вниз. Повторите 2-3 раза, постепенно увеличивая нажим.

Шаг 3. Расслабление области рта. Поставьте указательный палец в десневой карман верхней челюсти (углубление между десной и зубами) и проработайте эту область плавными прокатывающими движениями.  

Шаг 4. Проработка области щек и мышц-депрессоров. Заведите большой палец в рот и разминающими круговыми движениями массируйте зону изнутри. Для удобства вы можете зафиксировать область противоположной рукой.

Шаг 5. Проработка линии нижней челюсти. Большой палец поставьте в десневой карман нижней челюсти и разомните эту область выкатывающими движениями.

Шаг 6. Расслабление жевательных мышц. Зафиксируйте область снаружи, поставив указательный и средний палец возле уха. Большой палец противоположной руки поставьте на место крепления жевательной мышцы изнутри и разомните зону вытягивающими движениями, как будто хотите растянуть мышцу.

Смотрите видео, чтобы отработать все движения вместе с мастером:

Читайте также:

Что такое лимфодренажный массаж лица и как его сделать самой, чтобы был результат

Как правильно делать массаж скребком гуаша, чтобы он омолаживал

Домашний массаж: 15 минут в день — и лицо выглядит на 10 лет моложе

Буккальный массаж лица — подробная техника.

Подготовительный этап | Обучение в МЦПО смотреть онлайн видео от МЦПО

Скачивайте приложения

Инструкции

Подписывайтесь на нас

© 2023, Rutube

12+

6 месяцев назад

МЦПО — учебный центр94 подписчика

Регистрируйтесь на обучение буккальному массажу лица и получите скидку 5% по промокоду RUTUBE_MZPO ► https://www.mzpo-s.ru/faculties/cosmetology/kosm-massazh-lica/bukkalniy-massag?rs=rutube_bukkalniy-massag-lica-podrobnaya-tehnika
Буккальный массаж лица позволяет глубоко проработать жевательные мышцы с двух сторон: через слизистую и с внешней стороны щеки. Интероральный массаж лица обладает лифтинг-эффектом, способствует расслаблению мышц. Что благоприятствует уменьшению отеков в области лица. Массаж направлен на проработку глубоких мимических морщин. Это актуально для людей с гравитационным птозом лица, при отечном типе старения, при сильной зажатости жевательных мышц. С помощью массажных техник буккального массажа мы можем убрать брыли, носогубные складки, второй подбородок, подтянуть овал лица.
Интероральный массаж лица состоит из двух этапов. Первый этап является подготовительным, в нем используются техники скульптурного массажа, чтобы запустить отток лимфы и усилить кровообращение в подчелюстной зоне. Сделав такой массаж себе или своему клиенту, вы сразу же увидите ощутимый лифтинг-эффект.
В этом видео практикующий косметолог Анна Решетникова, тренер МЦПО, подробно покажет, как сделать буккальный массаж лица, в частности — его первый этап, скульптурный, и расскажет о противопоказаниях.
Массаж желательно проводить курсом 2 раза в неделю от 10 до 15 процедур сеансом. И далее для профилактики делать буккальный массаж лица один раз в месяц.
Чтобы обучиться всем техникам буккального массажа лица, получить образование массажиста, приходите на курс в МЦПО. Обучение возможно как в Москве, так и дистанционно. Записывайтесь на сайте ► https://www.mzpo-s.ru/faculties/cosmetology/kosm-massazh-lica/bukkalniy-massag?rs=rutube_bukkalniy-massag-lica-podrobnaya-tehnika
Для всех подписчиков действует скидка 5% на обучение по промокоду RUTUBE_MZPO!
Программы массажа и медицинской реабилитации: https://www. mzpo-s.ru/faculties/massag/massag-i-reabilitaciya?rs=rutube_bukkalniy-massag-lica-podrobnaya-tehnika
СПА-массаж и коррекции фигуры: https://www.mzpo-s.ru/faculties/massag/spa-i-korrekcii-figury?rs=rutube_bukkalniy-massag-lica-podrobnaya-tehnika
ЛФК и спортивная медицина: https://www.mzpo-s.ru/faculties/massag/lfk-i-sportivnaya-medicina?rs=rutube_bukkalniy-massag-lica-podrobnaya-tehnika
Кафедра детского массажа: https://www.mzpo-s.ru/faculties/massag/detskiy?rs=rutube_bukkalniy-massag-lica-podrobnaya-tehnika
________________
#буккальныймассаж #Буккальныймассажлица #обучениемассажу #мцпо #интероральныймассажлица #Миофасциальныймассажлица #дополнительноеобразование #курсымассажа #образованиемассажиста #фейслифтинг #лифтинг #лимфодренаж #курсыбуккальногомассажа #курсыбуккальногомассажалица #курсымассажалица #обучениебуккальномумассажу #обучениебуккальномумассажулица #обучениебуккальныймасааж #массажисты #курсымассажистов #массажист #косметология #курсыкосметологии #обучениекосметологии #обучениемассажистов #обучениекосметологов #курсыэстетическойкосметологии #эстетическаякосметология #обучениеэстетическойкосметологии #какделатьбуккальныймассаж #какпроводитьбуккальныймассаж #какделатьмассаж #какделатьмассажлица #какпроводитьмассажлица #кафедрамассажа #кафедрамедицинскогомассажа #обучениенакафедремассажа #кафедракосметологии #кафедраэстетическойкосметологии #обучениенакафедрекосметол #обучениенакафедреэстетическойкосметологии

Буккальный массаж, которым одержимы Джей Ло и Меган Маркл | Блог

скин

автор
Ребекка Томкинс |

Ср, 16 окт. 2019

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Сообщение, опубликованное Данной Омари (@noyskincare) в 30 июля 2019 г. в 7:47 утра по тихоокеанскому времени

Если бы мы сказали вам, что когда кто-то кладет руки вам в рот и массирует ваше лицо изнутри, это доставляет вам удовольствие и заставляет вас выглядеть лучше, вы, вероятно, не поверите нам. Но тот факт, что красивые лица Меган Маркл, Джей Ло и Кейт Мосс являются поклонниками этого странного ухода за лицом, называемого буккальным массажем, показывает его ценность в скульптурировании лица и улучшении вашей кожи. Мы поговорили со сияющей основательницей Noy Skincare Данной Омари, чтобы узнать, что такое буккальный массаж, как она использует эту технику, почему это так здорово и как вы можете сделать это самостоятельно — вы знаете, мы любим делать это своими руками!

Что такое буккальный массаж и чем он отличается от других техник массажа лица?

Когда кто-то кладет руки вам в рот, это может показаться не очень приятным, но на самом деле это очень расслабляющий процесс. Название щечное относится к области, которую массируют, то есть к внутренней части щеки. Данна говорит нам, что это не просто глубокий массаж тканей, но, проходя «внутрь рта (внутриротовой), мы можем получить доступ и одновременно массировать мышцы внутри и снаружи, что устраняет блокировки и спайки и полностью улучшает осанку. лица путем подтяжки, скульптурирования и укрепления»

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Сообщение, опубликованное Данной Омари (@noyskincare) в 15 сентября 2019 г. в 9:05 утра по тихоокеанскому времени

Итак, каковы преимущества буккального массажа?

«Мы воздействуем на отдельные мышцы, растягивая и расслабляя их, в конечном итоге укрепляя их, — продолжает Данна, — буккальный массаж «способствует самовосстановлению кожи, устраняет блокировки, в которых задерживаются токсичные отходы, в конечном итоге помогая и улучшая функции кожи. Он также помогает снять отечность, смягчить глубокие линии и морщины, укрепить, подтянуть, подтянуть и улучшить осанку лица». Это также должно быть здорово, если вы скрипите зубами, испытываете напряжение в челюсти или имеете расстройство височно-нижнечелюстного сустава.

Как буккальный массаж на самом деле моделирует лицо?

«Снимая блокировки, тренируя мышцы и расслабляя их, мы в конечном итоге укрепляем их. Мы тренируем мышцы. С возрастом все начинает становиться вялым, но массируя, мы не только расслабляем мышцы, но и тренируем их. И, в конце концов, они поднимаются. Повторяющимися движениями мы также наносим микротравмы, чтобы кожа могла регенерировать. Мы направляем кожу к самоисцелению». Данна объясняет.

Что делает буккальный массаж таким хорошим?

По словам Данны, большинство ее клиентов уходят с чувством, будто им сделали подтяжку лица, и все выглядит и чувствует себя лучше. И это не только удивительные результаты для вашей кожи и лица, этот опыт также невероятно расслабляет: «Что я понимаю от людей, так это то, что им нравится массаж в уходе за лицом, но когда они получают массаж в обычных уходах за лицом, он длится не более 5 минут. Люди хотят прийти и снять напряжение со своего лица и челюсти (у нас здесь так много напряжения), при этом выглядя скульптурно».

Постов, которые вам понравятся:

Ежедневные процедуры, кожа, Руководства по коже, Руководства по коже, Процедуры, Странная красота

Gua Sha подарит вам мгновенную подтяжку лица и вашу лучшую кожу!

Нужно ли вам делать несколько сеансов буккального массажа, чтобы увидеть долгосрочные результаты?

Хорошо, главное, что мы хотим знать, это то, пройдет ли эта мгновенная подтяжка лица через 10 минут после назначения или она продлится весь день и ночь. Данна говорит, что рекомендует один или два сеанса в неделю в течение восьми-десяти недель, чтобы увидеть реальную разницу в контурах вашего лица (думайте об этом как о тренировке), а затем, после этого курса, ежемесячно проводить профилактические осмотры. Тем не менее, она также говорит, что после четвертой процедуры подряд вы начнете действительно замечать разницу в своей коже и лице.

Где сделать буккальный массаж?

Буккальный массаж, зародившийся во Франции, не похож на обычный уход за лицом, поэтому он доступен не везде, а по цене от 300 до 500 долларов за сообщение это, безусловно, инвестиция. Тем не менее, вы увидите мгновенные результаты после одной процедуры, а частые визиты сравнимы с походом на массаж для снятия стресса — если вы можете сделать это для своего тела, почему бы не для лица? Чтобы найти специалиста по буккальному массажу рядом с вами, просто выполните поиск по буккальному массажу, а затем укажите район или город, к которому вы живете ближе всего.

Щечный массаж своими руками

 

Посмотреть эту публикацию в Instagram

 

Ничто так не освобождает мою челюсть, как когда я одновременно массирую изнутри и снаружи. Это определенно требует некоторой техники, но это также очень интуитивно понятно. Я делаю то, что мне нравится. Я замедляю его, и как бы я ни двигался внутри, я делаю то же самое снаружи. Что бы ни казалось сверхнапряженным, я двигаюсь медленно и работаю над этим. Сегодня в сториз я покажу полный режим работы с областью рта с помощью Гуа Ша и руками. Это единственная область, где я начинаю замечать линии!

Сообщение, опубликованное Данной Омари (@noyskincare) на 21 сентября 2019 г. в 8:42 утра по тихоокеанскому времени

Если вы хотите включить техники буккального массажа в свой уход за кожей в домашних условиях и сэкономить деньги, настаивайте на том, чтобы «будьте осторожны и не торопитесь». Перво-наперво, начните с очищенной кожи, а затем нанесите масло для лица, которое придаст вашей коже некоторую «скользкость», чтобы вы могли легко массировать ее, не натягивая кожу. Вымойте руки, затем засуньте большой палец в рот и помассируйте каждую сторону лица противоположной рукой — поэтому, если вы массируете левую сторону лица, используйте правую руку. Затем поработайте над снятием любого напряжения, которое у вас есть.

Данна говорит нам: «Суть в том, чтобы работать как большим пальцем (внутри), так и пальцами (снаружи) одновременно. Это очень интуитивно, вы должны просто делать то, что вам нравится, пока вы нежны. Вы можете работать, начиная с челюсти круговыми движениями вверх, а также начиная и скользя (большим пальцем, который находится во рту) по скуловой кости (скуле) к внешнему уголку глаза, а затем возвращайтесь назад. Это все о создании пространства для движения и потока, а также о расслаблении и укреплении мышц лица».

Вы собираетесь записаться на прием или попробовать дома? Дайте нам знать в комментариях ниже.

Все, что вам нужно знать о буккальном массаже

• Дом
• Кожа для всех вещей
• В тренде

Автор: Фатема Хабиб, 20 февраля 2020 г.

Признаемся! Ничто так не расслабляет наши мышцы и нервы, как успокаивающий массаж. До сих пор мы знали только о процедурах для лица, которые включают массаж как часть лечения. Массаж лица довольно прост, и вы можете легко сделать его самостоятельно — вы мягко массируете лоб, область вокруг глаз, щеки, область вокруг рта, подбородок и шею. Нет натяжения или трения кожи. Он мгновенно помогает снять стресс, поднимает настроение и способствует общему омолаживающему процессу.

Но вы будете счастливы и удивлены, узнав, что мы открыли новый способ профессионального ухода за лицом. Это называется буккальный массаж! На самом деле, эта техника массажа лица является секретом сияющей и скульптурной кожи таких див, как Меган Маркл, Кейт Мосс и Дженнифер Лопес. Теперь, кто бы не хотел кожу, как у них?!

Прочтите всю информацию о буккальном массаже.

• Что такое буккальный массаж?
• Преимущества буккального массажа

Что такое буккальный массаж?

Щечный массаж – это не обычный массаж лица. Это может показаться немного странным, но в процессе массажистка кладет руку вам в рот и массирует ваше лицо изнутри. Эта техника действительно может помочь вам достичь мечтательной кожи. Буккальный массаж не только улучшает текстуру кожи, но и помогает моделировать лицо. Идеально скульптурное или очерченное лицо может мгновенно сделать ваше лицо более структурированным без использования макияжа.

Этот процесс включает в себя массирование щек изнутри, открывая доступ к мышцам как внутри, так и снаружи. Эта техника снимает напряжение и блокировку ваших мышц, делая вашу кожу более упругой и подтянутой.

Преимущества буккального массажа

#01: Укрепление мышц лица

Щечный массаж воздействует на несколько избранных мышц, укрепляя и расслабляя их. Если у вас есть преждевременные признаки старения или отечность, вы будете рады узнать, что буккальный массаж может помочь снять отечность, а также уменьшить появление тонких линий и морщин.