Тактильность в отношениях это: Почему так важны тактильные контакты | ПРО ЭТО 🍓 — КРАЕВОЕ ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ ЗДРАВООХРАНЕНИЯ

Содержание

Почему так важны тактильные контакты | ПРО ЭТО 🍓

Тактильное общение – это такой способ общения людей, при котором взаимодействие осуществляется при помощи чувства осязания. Именно при помощи прикосновений человек получает информацию о предметах и телах, их поверхностях и текстуре и выражает свои эмоции.

Почему тактильные контакты так важны? Обычного речевого контакта всегда недостаточно для создания или развития пары. Они играют очень большую роль в отношениях. С самого рождения мы прикасаемся к множеству предметов. Грудные дети тянут все в рот, чтобы почувствовать каков на вкус тот или иной предмет, они внимательно изучают себя, обычно у них во рту оказываются даже их собственные конечности.

Благодаря касаниям, мы можем понять из какого материала вещь. Узнать какую она имеет температуру, структуру, плотность. Примерно так происходит и с человеком. Тактильные контакты – форма коммуникации, которая помогает передать информацию непосредственно через физический контакт с иным человеком.

Тактильный контакт может зависеть еще и от культуры, к которой принадлежит человек. При помощи осязания человек пытается передать определенную информацию. Разные культуры имеют различные жесты, которые в каждой стране могут иметь неодинаковое значение. Физический контакт всегда должен сопровождаться визуальным контактом.

Огромную роль играет запах тела партнера, феромоны, которые выделяет его организм. Тактильная система может подавать совсем не 100% информацию о внешнем виде. Но может формировать информацию о присутствии человека рядом. У слепых и глухих людей это более обострено. Им необходимо иметь хоть какое-то представление о мире.

Существует прямой и косвенный контакт. Еще есть прикосновения, связанные с определенными видами профессий. К таким профессиям можно отнести массажистов, портных, врачей, стилистов, дизайнеров, парикмахеров, визажистов и так далее. Ритуальные контакты – соприкосновения, применяемые при встрече: рукопожатие, поцелуй.

Какова роль прикосновений в общении? Люди могут предпочитать разные виды коммуникации, это зависит от того к какой из групп он принадлежит, к аудиалам, визуалам или же к кинестетикам. Принято сначала слышать, потом видеть, а потом чувствовать. Кинестетики в буквальном смысле зависимы от прикосновений, так как они не воспринимают по-другому.

Их можно распознать по их желанию сократить дистанцию – психологический метр, расстояние вытянутой руки. Общение с такими людьми для некоторых может стать даже стрессом. Существует психологическая болезнь, связанная с боязнью прикасаться и ощущать другого человека. Как в фильме «Босиком по мостовой» психологически больная девушка не терпела никаких прикосновений, и каждый раз у нее возникала паника.

Тактильные контакты происходят не только между людьми, но и между остальными живыми существами. Кролики, к примеру, дотрагиваются носиками, знакомясь с новым другом. Для животных в основном это не только способ передачи, но и способ получения нужной информации. В некоторых случаях даже для самозащиты.

У людей для прикосновения к другому человеку обычно должна быть определенная причина. К примеру, поцелуй, рукопожатие. На психологическом уровне очень важно подходить друг другу. Именно тактильная коммуникация как ничто другое может на это повлиять.

Еще существует энергетический контакт. Достигнуть его помогают тактильные контакты. Прикасаясь к девушке, мужчина может ощутить ее энергию. Если энергия понравилась ему, он будет желать каждый раз все больше и больше прикасаться к девушке, ощущать ее запах. Так обычно зарождаются самые крепкие чувства, что приводит к серьезным и длительным отношениям.

Кожа девушек гораздо чувствительнее кожи у мужчин. Когда притрагивается к ней мужчина, это может вызвать самые разные эмоции от негативных до положительных. И может вызвать даже сексуальное желание. Поэтому мужчине, главное, ― быть предельно нежным и внимательным в отношениях с девушкой и тем более при тактильном контакте.

Нельзя пренебрегать тактильными контактами. Мы уже успели убедиться, насколько они важны. Психологическое восприятие партнера куда более важно, нежели визуальное. Тактильные контакты обычно способствуют дальнейшему развитию отношений между парнем и девушкой. Самое главное для мужчин ― это уловить момент, когда девушка сама не против тактильного контакта. Это легко можно распознать по ее реакции и поведению.

Считается, что тактильный контакт – это и есть основа секса. Для многих прикосновения – язык любви. Без физического контакта человек не сможет считать себя нужным и любимым. Тактильный контакт в некоторых семьях выразить любовь и симпатию друг к другу.

В сексе тактильный контакт очень важен. Даже партнер, который не имеет выдающихся сексуальных способностей, может доставить удовольствие партнерше, если у нее повышенная чувствительность. Если повышенная чувствительность у мужчины, то это может вызвать даже проблемы, с которыми придется бороться в дальнейшем.

Подводя итог, можно прийти к выводу насколько сильное влияние имеет тактильный контакт не только в сексе, но и в жизни каждого живого существа.

Не забудьте лайкнуть и поделиться, если понравилось, а также подписаться на канал, чтобы быть в курсе новостей с sex.missfit.ru!

Почему важно обниматься

InStyle — о том, почему нам так важно касаться друг друга и к чему приводит тактильный голод.

Однажды Станиславского попросили описать глаголом, что значит «любить». Предлагались разные варианты ответов: «дарить подарки и цветы», «жить интересами любимого», «пожирать глазами», «петь от счастья и парить в эйфории». Однако Станиславский ответил: «Хотеть касаться». Психологи имеют несколько объяснений, почему в отношениях с близкими — мужчиной, ребенком, родными и друзьями — мы не можем жить без прикосновений.

Первая причина родом из детства: прикосновения матери, ее объятия и поцелуи дают нам чувство защищенности тогда, когда мы еще не понимаем слов. Давно доказано, что ребенок, лишенный ласк в детстве или испытывающий дефицит тактильных ощущений со стороны родителей, имеет серьезные проблемы в сближении с людьми и выражении чувств во взрослом возрасте. Больше того, у некоторых детей «тактильный голод» вызывает задержку психомоторного развития.

Когда мы вырастаем, то наш «внутренний ребенок» никуда не исчезает, поэтому даже в общении с малознакомым человеком нам становится лучше от прикосновений (от рукопожатия, приветственного поцелуя, хлопка по плечу) — это рождает определенную долю доверия по отношению к нему.

Вторая причина, по мнению психологов, связана с удовлетворением тактильных потребностей, которые необходимы нам для поддержания психического здоровья. Именно по этой причине одинокие люди, которым не хватает тактильного общения, часто заводят домашних питомцев.

Психологи современности очень обеспокоены по этому поводу: в эпоху гаджетов прикосновений становится все меньше в нашей жизни. Мы стали разобщенными и больше времени тратим, глядя на экран смартфона, а не друг на друга. Это приводит к появлению тяжелых депрессивных состояний, страхов, панических атак, повышенной тревожности и беспокойства, параноидальным настроениям. Психические нарушения тянут за собой физические — словом, серьезность проблемы со временем будет только нарастать. Решение очевидно: для душевного благополучия нужно больше взаимодействовать друг с другом вживую.

Изучая терапевтические свойства прикосновений, психолог Тиффани Филд рассказала о следующем наблюдении: «Я считаю, что социальные сети убивают прикосновения. Сосредоточенность на телефоне физически отдаляет людей друг от друга. Раньше они обнимались в аэропортах и дремали друг на друге. Теперь вообще не соприкасаются».

Прикосновения улучшают самочувствие

Невероятно, но факт: дотрагиваясь до другого человека, мы укрепляем свой иммунитет. В доказательство этой теории был проведен эксперимент, в ходе которого участников заразили вирусом простуды. В результате те люди, которые чаще обнимались, быстрее преодолели болезнь. Физический контакт может быть какой угодно: можно держать за руки, прижиматься друг к другу, класть руку другому на плечо или гладить его щеку — в эти секунды сердечный ритм замедляется и давление крови снижается. Так простые объятия снижают риск сердечных болезней (причем в большей степени у женщин).

Прикосновения избавляют от стресса

Замечали, что, обнимая кого-то или сжимая его руку, вы совершаете непроизвольный выдох? Это означает, что нервная система сбросила напряжение. В этот момент в мозге активируются тета-волны, гормоны окситоцин, дофамин, серотонин — они помогают расслабиться. По этой причине прикосновения важны для того, чтобы справиться со стрессом и даже обычным волнением. Помните, как лауреаты премий перед тем, как подняться на сцену для благодарственной речи, обнимают близких, пришедших их поддержать?

Прикосновения замедляют старение

Итальянские ученые выявили связь между эмоциональным поведением людей в возрасте и их физическим состоянием. Оказалось, те, кто не скупится на тактильные контакты, живут дольше и выглядят моложе тех, кто привык себя сдерживать. Это к слову об иммунитете: те, кто редко обменивается поцелуями и объятиями, имеют меньшую сопротивляемость болезням и быстрее стареют.

Прикосновения поддерживают отношения в парах

Зачастую, когда романтический флер в отношениях рассеивается и страсти утихают, прикосновений между супругами становится все меньше. А ведь они необходимы для поддержания эмоционального контакта и духовной близости. Психологи рекомендуют обнимать вторую половину не меньше восьми раз в день. Это дарит ощущение безопасности, комфорта и помогает выразить без слов огромный спектр чувств — любовь, нежность, тоску, радость, благодарность, утешение и не только.

Читайте также: 12 самых крепких союзов по знакам зодиака.

Семейное счастье или почему так важно прикосновение любимого

Нет ничего ценнее, чем прикосновение любимого человека. Даже когда кажется, что брак рушится, объятия, поцелуи, взгляд «глаза в глаза» способны вернуть семейное счастье и гармонию. Психологи много внимания уделяют тактильно-визуальному контакту, ведь именно он помогает выстроить или восстановить доверительные отношения между супругами.

Легенды рассказывают, как святые исцеляли больных одним прикосновением. Многие сказочные сюжеты строятся на поцелуях, оказывающих волшебное воздействие. Животворящее прикосновение – это вовсе не миф. Люди действительно больше всего нуждаются в тактильном контакте.

Реальная история из практики доктора Чепмена

Известный консультант по семейным вопросам, автор книги «Пять языков любви для мужчин» Гэри Чепмен поделился занимательной историей из своей практики. Он рассказал о мужчине, который страдал от дефицита любви, несмотря на то, что его жена прилагала массу усилий, чтобы сделать его счастливым.

Женщина потратила годы, чтобы в совершенстве освоить кулинарное мастерство. Она часами ежедневно стояла у плиты и готовила роскошные блюда. В семье ее родителей так было принято: отец очень ценил в своей жене умение вкусно готовить. Создав собственную семью, женщина реализовала эту модель и… сделала мужа несчастным. Паре потребовалась консультация семейного психолога, чтобы разобраться с проблемой.

Далеко не к каждому мужскому сердцу путь лежит именно через желудок. Муж прекрасной поварихи был готов довольствоваться простой пищей. Ему достаточно было обычной тушеной картошки с мясом. Он предпочел бы больше времени проводить вместе с женой и был бы рад, если бы у нее оставалось больше сил для любовных утех.

Для него главным проявлением любви был секс как форма тактильного контакта. Когда жена наслаждалась физической близостью, он чувствовал, что любим. А вот вкусные блюда не давали ему такого ощущения, хотя он прекрасно понимал, сколько сил тратит женщина, чтобы доказать свою любовь у плиты.

В этом случае проблема была не в степени совместимости женщины и мужчины, а в разных представлениях о языках любви. Доктор Чепмен помог мужу и жене осознать эти различия и построить счастливые отношения. Это оказалось очень простым заданием, но супружеской паре пришлось изменить некоторые свои привычки.

Прикосновение: что оно дает мужу и жене

С точки зрения психологов по семейным отношениям, тактильный контакт представляет собой форму эффективного общения между людьми. Нередко измены мужа или жены происходят от недостатка доверия, отсутствия ощущения подлинной близости.

Прикосновение – очень интимный знак внимания, и именно оно дает человеку чувство, что его любят, ценят, понимают, защищают, берегут.

В некоторых случаях парам настолько не хватает прикосновений, что партнеры чувствуют себя глубоко несчастными и ищут близости «на стороне». Особенно часто так поступают женщины, которым кажется, что мужья к ним равнодушны. Так что иногда объятия и поцелуи могут быть отличной профилактикой измены жены.

Тактильный контакт дарит бесценные ощущения и преимущества

Чувство безопасности. Женщины инстинктивно берут детей на руки, стараясь оградить их от опасности. Когда супруги сжимают друг друга в объятиях, они дарят и получают такое же чувство безопасности и защищенности.
Проявление любви. Говоря о совместимости мужчины и женщины, следует учитывать и их отношение к тактильному контакту. Одни люди нуждаются в нем больше, другие – меньше, но прикосновение было и остается самым понятным языком любви.
Гармоничные отношения. От женщин можно услышать: «Не трогает – значит, не любит». Это ощущение «недолюбленности» иногда провоцирует конфликты. Зато пары, в которых люди часто обнимаются, легче решают проблемы.
Исцеление от стресса. Недаром в самые тяжелые минуты люди обнимают друг друга. Это дает ощущение, что, несмотря на все жизненные трудности, они нуждаются друг в друге. В конце тяжелого трудового дня объятия партнера помогают забыть неприятности, расслабиться.
Интимная близость. Физическая близость – проявление величайшей степени взаимного доверия между людьми. Прикосновения и ласки необходимы для создания гармоничных отношений в семье.

Во время психологических консультаций нередко выясняется, что люди разговаривают на разных языках любви. Это обусловлено множеством различных факторов. Однако есть универсальный способ установления контакта – объятия. Не забывайте чаще обнимать и целовать любимых людей!

Если вам трудно преодолеть семейный кризис, возникли проблемы, с которыми сложно справиться, обратитесь в центр «Радость жизни». Мы гарантируем квалифицированную помощь семейного психолога. Позвоните и запишитесь на консультацию!

Вам понравилось?! Поделитесь записью с друзьями

Пять языков любви – какой из них ваш?

Считается, что женщины не могут без разговоров по душам, а мужчинам не хватает заботы

Одному человеку требуются слова одобрения, а другому совместные походы в кино – или наоборот. Люди говорят на разных языках любви, но этот «языковой барьер» несложно преодолеть.

Гарри Чепмен – американский консультант по вопросам семьи и брака, автор книг о взаимоотношениях между мужчиной и женщиной. Секрет его успеха в простой и понятной методике «языков любви», которая помогает людям находить взаимопонимание и восстанавливать отношения с партнером. В своих книгах Чепмен говорит о пяти таких языках: способах, которыми люди могут выразить свое чувство друг к другу.

Зачастую каждому из партнеров кажется, что он прилагает значительные усилия, ничего не получая взамен – и отношения хорошей пары оказываются под угрозой только потому, что люди выражают и понимают любовь по-разному.

На каком же языке говорит ваш партнер? Какие ваши действия ему безразличны, а какие дают ему почувствовать себя любимым? Каких действий близкого человека вы, в свою очередь, не замечаете, поскольку не считаете их важными, и каких действий в отношениях вам не хватает? Рассмотрим варианты.

Мы такие разные…

Первый язык прост: это слова поддержки. Для многих людей они значат больше, чем дорогие подарки или время, проведенное вместе, и их делает счастливыми именно такое выражение привязанности: комплименты, словесное выражение благодарности и одобрения. Совсем несложно сказать: «Ты хорошо выглядишь сегодня» или «Ты купил мой любимый торт, спасибо!», поблагодарить за помощь по дому, выразить восхищение работой или увлечением партнера. Слова должны произноситься искренне, без сарказма или формализма, иначе эффект для человека, чувствительного к подобному языку, будет прямо противоположным. С другой стороны, стоит меньше ворчать и требовать, а вместо этого мягко просить, давая партнеру понять, что за исполнение просьбы вы будете ему очень благодарны.

Второй – это язык качественного времени. Он имеет множество диалектов. Суть его проста: можно подарить женщине машину и регулярно приносить домой большую зарплату, но счастливой ее сделает не это, а время, проведенное с ней вместе. Одному человеку может быть важен разговор, другому – чтобы его внимательно выслушали, третьему – совместные занятия («качественная деятельность»), будь то просмотр фильмов или поход в театр. Главное – внимание и участие партнера. Если тот, приходя домой, с головой уходит в компьютерные игры или включает телевизор и перестает реагировать на внешние раздражители, человеку, говорящему на этом языке любви, становится больно. А ведь совсем несложно полчаса поговорить о том, как прошел день, или посмотреть вечерние новости вместе. Главное – дарить своей половинке внимание безраздельно, не отвлекаясь во время разговора, не зевая и не выражая скуку.

Третий – язык подарков. Вопреки распространенному мнению, он свойственен не только меркантильным людям: напротив, под подарком понимаются в том числе и вещи, не требующие денежных вложений. Гарри Чепмен говорит о таких мелочах, как сердечко, вырезанное из бумажного листа, или полевой цветок, сорванный на обочине. Подарки для чувствительного к ним человека – знаки любви, символы того, что о нем думают, что он небезразличен. «Что такое роза? Она быстро завянет, это пустая трата денег», – так думают многие мужчины. Но для огромного числа женщин даже недорогой цветок означает, что о них вспомнили, им хотели доставить радость. То же может относиться к коробочке конфет или симпатичной открытке – для особы, которая именно так воспринимает выражение любви, этот предмет будет значить гораздо больше. Иногда подарком может быть и личное время человека, и его присутствие рядом в моменты, когда это необходимо.

Четвертым является язык «актов служения», как называет его Гарри Чепмен. Но в нашем понимании здесь более точным словом является «забота». Для людей, говорящих на этом языке, поглаженные вещи, выполненная работа по дому, приготовленный ужин и принесенная чашка чая являются лучшими доказательствами любви. Но только тогда, когда выполняются не по обязанности, с видимой неохотой, или под влиянием страха и обиды, а из желания сделать что-то хорошее для своего партнера. Этот язык сложнее, чем кажется, поскольку разные действия могут иметь для людей различную значимость. Чепмен приводит ситуацию, в которой супруги не могли прийти к согласию: жена видела отсутствие заботы мужа в том, что он не мыл машину и не подстригал газон, хотя много работал и приносил деньги в семью. Муж же хотел, приходя с работы, видеть приготовленный ужин, а жена заботилась преимущественно о ребенке. Тут имеют значение и привычки, и личная антипатия к какому-то из видов деятельности (например, к уборке), и те модели поведения, которые люди наблюдали в своей семье с детства.

Пятый – это язык прикосновений. Среди людей есть визуалы, воспринимающие мир в основном глазами, аудиалы, больше внимания уделяющие звукам, и кинестетики – те, кому очень важны тактильные ощущения. Многие из них сообщают о любви и чувствуют ее через объятья, ласковые прикосновения, им важно держаться за руки. Сталкиваясь с партнером, который к этому языку глух (зато, быть может, делает прекрасные подарки и уделяет своей половинке много времени), они будут чувствовать себя несчастливыми. Если любимый человек с удовольствием делает работу по дому, но не прикасается к ним по своей инициативе, такие люди также начинают ощущают себя отвергнутыми.

От осознания себя – к пониманию партнера

Теперь вы знаете все языки. Что дальше? В первую очередь, надо определить свой. Это несложно, нужно лишь понять, чего вы чаще всего просите у своей половинки, чего сильнее всего хотите. Также определяется и язык любви партнера.

Человек может говорить и на нескольких языках любви, так сказать, иметь основной и дополнительный, и даже путать их: так, многие мужчины нередко называют своим языком любви «физическое прикосновение», поскольку нуждаются в физической близости, но вместе с тем слова поддержки и похвалы имеют для них большую значимость. Соответственно, среди женщин такие личности выберут ту, которая будет гордиться ими и говорить об этом вслух.

Все мы ждем от отношений с любимым человеком удовлетворения и счастья. Гарри Чепмен вводит понятие «сосуда любви» – уровня удовлетворенности этой потребности. Сосуд может быть пуст, и тогда человек разочаровывается в своем партнере и ищет нового; он может быть заполнен наполовину, целиком или на семь баллов из десяти.

Бывает, что язык любви одного партнера для другого неестественен и чужд, но научиться ему все же гораздо проще, чем выучить английский или немецкий. Чепмен пишет: «У вас есть две руки? Вы можете свести их вместе? Теперь представьте, что между ними находится ваша жена, и вы прижимаете её к себе». Так можно «справиться» с языком прикосновений. Он говорит о собственном браке: «Нет таких денег, за которые я согласился бы пылесосить ковры, но я делаю это – ради любви. Понимаете, если действие не является для вас чем-то естественным, то его выполнение – это ещё большее выражение любви. Моя жена знает, что когда я берусь за пылесос, чтобы убрать в доме, это не что иное, как 100%, нефальсифицированная любовь, и я за это получаю сполна!»

Конечно, нельзя полностью принимать эту теорию на веру. Мы знаем по себе, что иногда хочется поговорить с любимым человеком, иногда – обнять его, под настроение – посмотреть с ним фильм, а порой получить от него подарок. Ключ может быть не в методе, но во внимании к желаниям другого человека, в стремлении сделать его счастливым. Также стоит понимать, что система Чепмена подходит для людей, осознанно желающих сохранить или улучшить свои отношения, и способных прилагать к этому усилия. Не все готовы работать над тем, что имеют, многие оставляют это партнеру, а сами ждут, что он наполнит их «сосуды любви».

Гарри Чепмен пишет и о том, что эйфорическая влюбленность проходит. После этого можно расстаться с наскучившим человеком и оправиться на поиски новой влюбленности, а можно попытаться построить с ним более глубокие отношения, полные доверия, сознательно прилагая усилия, чтобы сделать партнера счастливым, и получая от него взамен то же самое. Это и будет истинная любовь.

Тактильные отношения между мужчиной и женщиной

Психология — это просто

Что такое тактильный контакт

Текст Психология«Что такое тактильный контакт»:

Среди всех видов межличностной коммуникации немаловажную роль играет так называемый тактильный контакт, то есть, проще говоря, прикосновения. Для некоторых людей именно тактильные ощущения являются наиболее эффективным источником информации, поэтому общение без тактильного контакта для них почти невозможно.

Под тактильным контактом в психологии коммуникаций подразумевается прикосновение одного человека к другому. По сути, это самый первый способ общения, доступный людям, ведь когда человек только рождается, он еще не способен воспринимать аудиальную и визуальную информацию адекватно, в отличие от тактильных ощущений. Некоторые психологи считают, что именно в этой стадии общения зарождаются основы будущей психики человека.

Виды тактильных контактов

Традиционно тактильные контакты делят на несколько видов. В первую очередь, это так называемые «профессиональные» прикосновения. Врачи, массажисты, стилисты, портные просто не могут обойтись без тактильного контакта в своей профессиональной деятельности. Как правило, большинство людей воспринимает подобные контакты спокойно, понимая, что они не содержат в себе никакой дополнительной информации.

По данным психологов, женщины, как правило, более позитивно воспринимают тактильный контакт, чем мужчины. Благодаря этому положительную реакцию на прикосновение называют «женской».

Ко второй группе относятся ритуальные касания. Речь идет не о мистических практиках, а о вполне привычном рукопожатии или приветственном поцелуе в щеку. Известно, что рукопожатие, например, появилось как средство демонстрации мирных и дружественных намерений, однако со временем этот приветственное прикосновение стало практически обязательным ритуалом.

Наконец, самая обширная сфера, в которой используется тактильный контакт, это область межличностных отношений. Прикосновения здесь являются проявлением привязанности, симпатии, родства, сексуального влечения. Это могут быть объятия, поцелуи, дружеское похлопывание по плечу или нежные поглаживания. Наличие устойчивого тактильного контакта такого рода является эффективным маркером, свидетельствующим о близких отношениях, например, между парнем и девушкой.

Тактильный контакт может свидетельствовать о социальном статусе. Прикосновения чаще всего позволяют себе те люди, которые занимают более высокое положение в обществе, например, начальник может хлопать подчиненного по плечу.

Роль прикосновений в общении

В психологии общения выделяется несколько основных каналов коммуникации. В соответствии с тем, какой канал предпочитает тот или иной человек, он относится к одной из нескольких групп: «аудиалы», «визуалы» и «кинестетики». Считается, что первым для получения наиболее полной информации необходимо слышать, вторым – видеть, а третьим – чувствовать. Под чувствами в данном случае понимаются, в первую очередь, обоняние и осязание. Таким образом, кинестетики в значительной степени зависят от прикосновений, которые нужны им не только для получения информации, но и для ее передачи. Их легко можно узнать по бессознательному стремлению сократить дистанцию общения, машинальным прикосновениям, обиранию с собеседника невидимых пылинок. Общение с кинестетиком может стать серьезным стрессом для людей, считающих любой тактильный контакт глубоко интимным процессом. Если вы относитесь к таким людям, старайтесь сразу предупреждать явных кинестетиков о своей нелюбви к прикосновениям, чтобы избежать конфликта.

Тактильные отношения между мужчиной и женщиной

Между мужчинами и женщинами в силу особенностей их физиологии и структуры мозга немало различий. Например, тактильные ощущения у представителей разного пола несколько отличаются. И порой у женщин они сильнее, чем у мужчин. О каких же ощущениях идет речь?

Наверное, вы замечали, что многие мужчины зимой ходят в легких куртках и без шапок. А вот женщины кутаются в шубы и платки. Дело в том, что на поверхности нашей кожи расположены более 3000 рецепторов боли, 200 000 рецепторов холода и 500 000 рецепторов, «отвечающих» за восприятие прикосновений и давления. При этом у представительниц прекрасного пола кожа в 10 раз чувствительнее, чем у мужчин, поскольку она тоньше. К тому же на женскую чувствительность еще влияет гормон окситоцин. Именно поэтому женщины острее реагируют на прикосновения.

Еще мужской мозг обладает свойством «отключать» кожные рецепторы. Так, если мужчина занят каким-то важным или увлекательным делом, он может не заметить, что ему холодно.

В одной из американских библиотек было проведено такое исследование. Сотрудников библиотеки в одних случаях просили прикасаться к рукам берущих книги студентов, а в других — не делать этого. Если это были студентки, то они, как правило, реагировали на прикосновения позитивно, начинали испытывать симпатию к служащим и у них составлялось положительное мнение о библиотеке в целом. У тех, к кому библиотекари не прикасались, впечатление о библиотеке было менее позитивным. А вот отношение студентов мужского пола к библиотеке и ее сотрудникам не менялось.

В ходе другого исследования под руководством профессоров Уитчера и Фишера изучались тактильные контакты пациентов и медсотрудников хирургической клиники в процессе исполнения последними профессиональных обязанностей.

Выяснилось, что у пациенток, к которым прикасались медицинские работники, не было страха перед предстоящими операциями, а после операции кровяное давление и прочие показатели здоровья у них чаще бывали в норме. А вот у мужчин после прикосновений наблюдался противоположный эффект: давление у них повышалось и в целом после операции состояние было хуже. Исходя из результатов эксперимента ученые сделали вывод, что женщины реагируют на прикосновения более положительно, чем мужчины.

По словам автора книги «Гендерная психология» (2007 г.) Т.В. Бендас, в дошкольном и младшем школьном возрасте особых различий в плане осязания между мальчиками и девочками не наблюдается, хотя в возрасте 5 и 8 лет девочки лучше чувствуют гладкую поверхность, а с 7 до 9 лет у них лучше взаимодействуют зрительный и тактильный анализаторы при определении длины. А вот исследователи В.Д. Еремеева и Т.П. Хризман пришли к заключению, что у учениц младших классов кожная чувствительность выше, чем у мальчиков, и они сильнее реагируют на поглаживания или прикосновения.

Правда, Дж. Розенблиц полагает, что степень тактильной чувствительности зависит не столько от половой принадлежности, сколько от кормления грудью в младенческом возрасте. Дело в том, что среди девочек тактильные ощущения оказались более развиты именно у тех, кто в младенчестве получал грудное молоко. В то же время Р. Белл и Костелло обнаружили, что наименее чувствительны к прикосновениям были новорожденные с более низким весом. А прибавка в весе у младенцев часто зависит именно от кормления грудью. К тому же, как говорят эксперты, мальчики обычно рождаются более крупными, чем девочки, а потом больше теряют в весе.

Мужчины любят жаловаться, что у них что-то болит, но на самом деле болевой порог у них выше, чем у женщин. По мнению американского психолога Дж. Моуджила, разные способности у мужчин и женщин в плане терпения боли связаны с генетическими различиями, выработавшимися в ходе эволюции. Это показали, в частности, опыты на грызунах. Мужчины в первобытную эпоху считались более ценными для существования рода, так как именно они были добытчиками. И если они получали, скажем, травму на охоте, это не должно было помешать им вернуться домой к жене и детям. Чувствительность к боли у них снижается по причине не только меньшего, чем у женщин, количества болевых рецепторов, но и за счет основного мужского гормона – тестостерона, который является естественным анальгетиком. А вот главный женский гормон эстроген работает несколько иначе.

Другое дело, что женщина психологически более готова к боли, например, при родах, поскольку видит в этом неизбежную необходимость.

Любопытные результаты были получены при эксперименте, поставленном исследователями из Вестминстерского университета (Великобритания). Его участники должны были помещать пальцы в зажим, который контролировал другой человек. Когда становилось больно, они должны были говорить об этом. Оказалось, что если зажимом управляла женщина, то боль вне зависимости от пола испытуемого была слабее.
[2]

Французские психологи Г. Бренд и Ж.Л. Милло считают, что женщины более чувствительны к запахам. Именно поэтому для них так важен выбор парфюма, а кроме того, они обращают внимание, как пахнут окружающие и вообще пространство вокруг них.

По словам ученых, это объясняется тем, что женский мозг запрограммирован анализировать состояние иммунной системы мужчин, а идентификатором тут служит именно запах. Так, по запаху женщина может через несколько секунд общения определить, здоров мужчина или нет. На подсознательном уровне мужчина со здоровым запахом воспринимается ею как более привлекательный, а значит, более качественный самец, который может стать отцом ее детей.

Тайна прикосновений. Язык любви №5

Жажда прикосновений — важнейшее
из основных желаний
(Януш Леон Вишневский)

Тактильные ощущения — это самое первое, с чем сталкивается новорожденный. Опытный акушер обязательно прикладывает малыша к маминой груди, укрыв его теплой пеленкой. Помимо «родной» микрофлоры младенец получает еще один «бонус». Именно в этот момент устанавливается незримая и прочная связь между мамой и ребенком.

Доказано, что для полноценного эмоционального развития малыша обязательно нужно часто брать его на руки, обнимать, целовать, гладить по голове. Потребность в «телячьих нежностях» особенно высока, когда ребенку не уютно. Объятия, укачивание, ласковое поглаживание по плечу успокаивают и сигнализируют о любви родителей.

Многие люди хранят эти детские воспоминания. Но существуют и такие мужчины и женщины, для которых прикосновения — это единственный способ выражения любви. Физический контакт, ласковые руки и губы им нужны, как воздух. Они чувствуют себя любимыми и желанными, только когда их держат за руку, целуют, обнимают.

Секс или горячие пирожки?

Каждая семья — это отдельный «монастырь» со своим «уставом». Те приемы и советы, которые помогли подружке и ее мужу, могут оказать злую услугу для вашей пары. То же самое можно сказать и о слепом следовании в семье, модели поведения родителей. В этом можно легко убедиться на примере Татьяны и Сергея. Они прекрасно провели медовый месяц, но первые разногласия у ребят появились вскоре после возвращения из свадебного путешествия.

Таня оказалась на удивление хорошей хозяйкой. Она принялась рьяно обустраивать их маленькую квартирку, пекла пироги и баловала супруга домашними котлетами и пельменями. Молодая женщина могла потратить несколько часов на обследование продуктовых магазинов и приготовление экзотического салата и страшно обижалась, если супруг не выражал по этому поводу бурных восторгов.

Татьяне так хотелось услышать признание кулинарных талантов и слова благодарности (ее папа всегда нахваливал мамины блюда). Сергей же был согласен довольствоваться обычной едой, но посвятить освободившееся от кулинарных занятий время сексу. Его оскорбляла ситуация, когда супруга отказывала в интимной близости под предлогом усталости.

Он не понимал, зачем нужно третий раз за месяц мыть окно или стоять весь вечер у плиты. Постепенно физическая близость стала «камнем преткновения» этой пары. Татьяне не нравилось, что ее воспринимают, как куклу для удовольствия, а Сергей все чаще чувствовал, что его попросту не любят.

Ребята довольно быстро наладили отношения, как только поняли, что разговаривают на разных «языках». Родным диалектом для Сергея был секс, а для Татьяны — акты служения.

Прикосновения бывают разными

Секс — всего лишь лакмус отношений. Желание близости вечером вполне естественно для супругов, между которыми нет эмоциональных разногласий в течение дня. Открытые, душевные отношения способствуют гармонии в интимной сфере. И наоборот: там, где не принято заботиться о чувствах партнера, глупо надеяться на хороший секс, являющийся диалектом языка любви прикосновений.

С точки зрения физиологии осязание является одним из базовых чувств для восприятия мира. Благодаря рецепторам человек может распознавать тепло и холод, различать твердые и мягкие предметы. Прикосновения бывают самыми разными — страстными, нежными, мимолетными. Они могут выражать любовь и ненависть, внимание и равнодушие.

Человек, который говорит на языке прикосновений, гораздо быстрее готов поверить тактильным ощущениям, чем словам. Дружеское рукопожатие весит для него гораздо больше, чем заверения и клятвы, а легкая пощечина воспринимается как смертельное оскорбление.

Если ваш партнер разговаривает на языке прикосновений — вам обязательно нужно научиться выражать свою любовь подобающим образом. Скорее всего, для супруга будет приятным любое ласковое прикосновение. И все же лучше выяснить приоритеты. Возможно, ему нравится поглаживание по спине, но он не любит, когда теребят волосы. Расспросите у мужа, о чем он мечтает. Если это какой-нибудь вид массажа — обязательно освойте базовые приемы выполнения.

Еще проще обстоит дело с мимолетными прикасаниями. Прислонитесь к супругу в зале кинотеатра, положите руку на плечо, когда наливаете чай, игриво хлопните ладошкой по спине или колену за ужином, обнимите и дотроньтесь к ступням, засыпая. Подходящий вариант подскажет ваша фантазия и реакция любимого.Родной диалект мужа секс? Проштудируйте специальную литературу, посмотрите подходящее видео и станьте для него настоящей жрицей любви.

Не бойтесь проявить свои чувства! Поцелуйте и обнимите мужа на людях, даже если никогда раньше этого не делали, возьмите его за руку на прогулке, положите руку на плечо, когда он спорит с кем-то в компании друзей, чтобы он ощутил поддержку. Очень скоро вы увидите, как эти «мелочи» меняют ваши отношения и наполняют их теплом.

Если прикосновения — это ваш родной язык, не стесняйтесь озвучить партнеру свои желания и потребности, ведь он не телепат. Просто скажите вслух: «Мне нравится, когда ты меня обнимаешь», » Я чувствую себя счастливой, засыпая на твоем плече», «Я хочу, чтобы ты меня сейчас поцеловал (взял за руку) «. Это гораздо эффективнее, чем напрасно ждать определенных действий любимого, обвиняя его в нечуткости.

Многие психологи подчеркивают, как важно для укрепления семьи создавать ритуалы. Поцелуи и объятия при встрече и расставании, расслабляющий массаж после ванны, даже просмотр сериала под одним пледом объединяют и дают чувство защищенности.

Обнимайтесь, касайтесь, любите

Когда в семье все хорошо, муж и жена с удовольствием касаются друг друга. Если же пара в ссоре, переживает размолвку, каждый из супругов будет избегать телесных контактов. Бывает, что кто-нибудь резко меняет свое поведение по неизвестным причинам, и тогда партнер теряется в догадках, чувствует себя отверженным и нелюбимым.

Эту ситуацию наглядно демонстрирует история Михаила и Катерины. В некогда дружной семье охлаждение между супругами возникло вскоре после рождения ребенка. Катя все свободное время посвящала сыну, и всячески избегала интимных отношений. Сначала Михаил пытался объяснить такое поведение жены ее усталостью, поэтому старался всячески помогать супруге.

Увы, их сексуальная жизнь ничуть не напоминала прежние отношения. Более того, Катя стала избегать объятий мужа и вечером старалась как можно быстрее прошмыгнуть в детскую. Михаил чувствовал себя совершенно подавленным и не понимал причины внезапной холодности жены, он решил, что Катя его разлюбила. Разговор по душам прояснил одно неожиданное обстоятельство. Молодая женщина поправилась после родов и считала себя крайне непривлекательной. Она чувствовала себя неловко, когда руки мужа прикасались к ее располневшему телу, поэтому не нашла ничего лучше, как создать вокруг себя подобие защитной «скорлупы».

Катерина чуть было не разрушила свою семью, не понимая, что несколько лишних килограммов удручали мужа гораздо меньше, чем практически полный отказ от интимных отношений. Как только Катя уяснила свою ошибку — в дом возвратилась гармония и любовь, а ведь Михаил уже всерьез задумывался об адюльтере.

Измена — это всегда сигнал о неблагополучии или кризисе отношений. Нам всем больно осознавать предательство самых дорогих людей. Но особенно сложно перенести супружескую неверность человеку, который говорит на языке прикосновений. Для него даже мимолетное увлечение супруга — это не просто опустошенный, но и полностью разбитый сосуд любви. Восстановить прежние отношения и доверие очень сложно, а в некоторых случаях — и вовсе невозможно. Помните об этом, если вам посчастливилось связать свою судьбу с человеком, для которого прикосновения являются важнейшей эмоциональной потребностью и выражением любви.

Как распознать язык прикосновений? Присмотритесь к своему супругу, и вы легко выясните, насколько важны для него тактильные контакты сами по себе либо как прелюдия к сексу. Обязательно обратите внимание на ситуации, которые вызывают конфликты — возможно, именно они помогут выработать нужную тактику поведения в семье. Об этом — тема следующей статьи.

Осязание или тактильные ощущения

Учёные утверждают, что тактильные ощущения являются биологической потребностью каждого из нас. Они играют немаловажную роль в формировании привязанности и любви у каждого человека. Прикосновения — это один из способов эмоционального воздействия, влияющих на здоровое развитие каждого организма.

Каждый человек знает 5 чувств, с помощью которых мы воспринимаем этот мир. Осязание или тактильное чувство — одно из них. Благодаря продуктивной работе нервных окончаний нашей кожи, которые расположены по всему телу, мы чувствуем боль, давление, вибрацию, температуру и прикосновения. Наибольшей тактильной чувствительностью обладают:

кончики пальцев рук и ног;
кончик языка.

В то же время кожа спины, живота и внешней стороны предплечий — наоборот, наименьшей.

Прикосновения — очень важная форма общения. До того как научится разговаривать, новорождённый малыш общается со своими родителями посредством тактильного контакта. При частом общении с ребёнком закладываются первые предпосылки для укрепления психологического здоровья. По словам психологов, при помощи прикосновений родители передают своему ребёнку эмоциональное состояние радости, любви и спокойствия. Но к сожалению, с каждым годом чувства притупляются.
[3]

Осязание — что это?

Осязание — это некая форма чувствительности кожного покрова человека. Как правило, осязание обусловлено работой рецепторов. Характер ощущений различен и полностью зависит от того, чем они вызваны.

Осязание — одно из первых чувств, формирующихся у человека с самого рождения. Психологи утверждают, что большинство наших абстрактных понятий формируются как раз из тактильных ощущений.

Виды осязания и данные некоторых исследований

Основные виды осязания

В нашем обществе тактильные ощущения используются как одно из средств коммуникации, некоторые же прикосновения носят ритуальный характер. Каждая из культур имеет свои особенности в этом плане. К примеру, в Индии используют поцелуи в плечи, в России и Европе — поцелуи в лоб и щёки.

Также тактильные ощущения связаны с профессиональной деятельностью человека. Врачи, парикмахеры или тренеры, выполняя свою работу, касаются другого человека. Особая разновидность прикосновений, носящих интимный характер, существует между близкими людьми.

У человека, лишённого одного из органов чувств, происходит замещение за счёт других ощущений. К примеру, у слепого человека более развитый слух, чем у здорового. Глухонемые люди развивают своё тактильное ощущение до наивысшего уровня. Каждые из видов ощущений взаимодействуют между собой и зависят друг от друга.

Исследования, направленные на изучение осязания

Американские учёные, проведя ряд исследований, доказали, что и мужчины, и женщины прикасаются друг к другу с одинаковой частотой. Существует только одно различие — возрастной фактор. Мужчины чаще сталкиваются с осязанием до 30 лет, женщины — после 50. Во время исследования установили и то, что мужчинам нравится прикасаться к кисти рук, а женщине — к самой руке.

Видео удалено.

Видео (кликните для воспроизведения).

Кроме того, было проведено несколько исследований, в ходе которых доказали, что тактильное ощущение может поменять мнение человека об одном и том же продукте. К примеру, такой эксперимент: одному прохожему давали резюме в большой и тяжёлой папке, другому — на одном мягком листке. Задача одна — рассказать, какой он, этот человек. В первом случае прохожие говорили, что человек — серьёзный и опытный, во втором — не надёжный, но простой и приятный в общении.

Ещё одно исследование, целью которого было доказать, как сильно тактильное ощущение влияет на сознание человека, было проведено с использованием стульев. В эксперименте принимали участие два человека. Задача заключалась в следующем: сидя на стуле, продать автомобиль. Первый испытуемый сидел на мягком стуле, второй — на твёрдом и жёстком. В процессе продажи первый был более мягким в общении с покупателем и легко уступал цену на продаваемый товар. Второй испытуемый был жёстким и настойчивым. Торговаться с ним было сложно, потому как он был непреклонен в цене.

Таким образом, испытания американских учёных показывают, что наше решение в значительной степени зависит от влияния на нас тактильных ощущений. С осязанием неплохо знакомы люди, чьи профессии тесно связаны с общением с людьми.

Как мужчины и женщины реагируют на прикосновения?

Мужчины и женщины могут по-разному реагировать на прикосновения. Всё зависит от собственного статуса и социальных условий.

Американская библиотека решила изучить этот вопрос и провела ряд экспериментов. В ходе первого исследования служащие должны были либо прикасаться, либо не прикасаться к рукам студентов, желающих взять книги.

Девушки, к которым служащие прикасались при передаче книги, реагировали позитивно. У них складывалось хорошее впечатление о библиотеке и обслуживании в ней. Студентки, к которым служащие не прикоснулись, выразили мнение о библиотеке гораздо скромнее, без лишних похвал. При прикосновении служащих к рукам парней у студентов никаких ощущений не возникало.

В следующем исследовании учёные установили, каким же всё-таки образом мужчины и женщины реагируют на тактильные прикосновения. Эксперимент проводился в хирургической клинике, где врачи очень часто идут на тактильный контакт со своим пациентом (это входит в их профессиональные обязанности). После исследования частоты и длительности контактов с больными проводили опрос пациентов с целью изучения их соматического и психического состояния.

Девушки-пациентки, к которым перед операцией прикасались медицинские работники, рассказали, что после тактильного контакта они не боялись предстоящей операции. По окончании операции показатели здоровья были в норме, что нельзя сказать о пациентках, с которыми тактильного контакта перед операцией не было.

У мужчин наблюдался обратный эффект. После тактильного контакта кровяное давление повышалось, чего не наблюдалось у тех пациентов, с которыми медсестры не устанавливали тактильный контакт до проведения операции.

Тактильность — сексуальная чувствительность

Люди с повышенной чувствительностью живут в мире ощущений, красочных прикосновений и яркого секса.

Тактильные ощущения (латинск. tactilis осязаемый)– это один из видов осязания, реагирующий на прикосновение и давление.

О них мало говорят, забывая, что тактильность доминирует над остальными видами приятных ощущений, особенно в стимулировании сексуального возбуждения человека.

Тактильная чувствительность с рождения развито не очень сильно, а ближе к 8 – 10 годам начинает резко повышаться. Часто ребенок, чтобы лучше ощутить предмет тянет в рот, где на языке большая расположенность тактильных рецепторов. Дальше чувствительность повышается медленно, достигая своего апогея к 16 – 20 годам, совпадая с ростом сексуального аппетита организма, стимулируя и обостряя его.

Плюсы и минусы тактильной чувствительности

Тактильной чувствительность обладают практически все, а степень реакции на прикосновение и давление у всех разная. Некоторые обладают повышенной чувствительностью, плюсов и минусов у которой немало.

Экстра тактильные люди часто ощущают дискомфорт в бытовых условиях, характеризуя ощущения как неприятные. Жесткость одежды и обуви, заставляет тщательней выбирать гардероб соответствующим образом и ухаживать за ним для поддержания мягкости. Женщины, обладающие большой тактильной чувствительностью, зачастую носят легкие перчатки в теплое время года. Руководствуясь только из соображений неприятных ощущений при соприкосновении с поручнями в транспорте, ручками дверей, денег и прочих предметов. Мужчин же, защищающих свои руки таким образом, практически нет.

Экстра тактильные люди извлекают из-за повышенной чувствительности немало пользы. Они лучше различают вещи на ощупь и оценивают их фактуру. Хотя главным плюсом повышенной чувствительности является получение от этого удовольствия. Начиная от прикосновения и поглаживаний, касаний и потирания различных предметов и предметами и заканчивая сексуальными ласками и самим сексом.

Биология тактильных рецепторов и точка G

В среднем на 1 кв. см кожи приходится около 25 тактильных рецепторов, в то время как болевых около 100-200, холодовых 12-15 и тепловых 1-2.

95 % кожи человека покрывают чувствительные волосики, а в основании их расположены некоторые тактильные рецепторы, которые реагируют на изменение положение волоса всего на 5%. Поэтому не забывайте гладить по голове ваших детишек и сексуальных партнеров.

Тактильных рецепторов несколько видов:

Тельца Пачини – кратковременно передают в мозг информацию о касании, после чего отключаются.

Свободные нервные окончания с более слабой чувствительностью, но постоянным воздействием. Т.е. мы не забываем о том, что сидим на лавочке, ощущая порыв ветра.
[1]

Тельца Мейснера — разветвления нервных волокон, больше всего которых расположено в коже пальцев рук и ног. Также они образуют пресловутую и загадочную зону G, в поисках которой людьми затрачено времени и потерянно голов, не меньше чем в исследовании неизвестных и далеких земель. Точка G еще называться зоной Граффенбурга («область двенадцати часов» или «внутренний триггер»), участок нижней трети передней стенки влагалища крайне чувствительной к эротическим ласкам. Она представляет собой область в виде горошины, и в зависимости от индивидуальных особенностей находиться от 3 до5 см от входа во влагалище или немного выше.

Рецепторные клетки в глубоких слоях эпидермиса кожи, расположенные в крайне чувствительных участках кожи, например губе.

Сексуальная тактильность

Экстра тактильные люди часто начинают свой сексуальный путь с занятия петтингом, и получают от него незабываемые ощущения. Часто в сексуальных играх используются материал одежды вызывающий очень приятные тактильные ощущения, такой как шёлк, атлас, шифон и др. У некоторых людей повышенная чувствительность касается не всего организма, а только некоторый областей. Многие люди сами получают удовольствие от оральных ласк партнеру, не зря во рту и на языке расположено большое количество тактильных рецепторов.

Экстра тактильные люди зачастую наслаждаются более яркими сексуальными ощущениями, чем обычные люди. Для мужчин, иметь партнершу с повышенной тактильностью — просто счастье. Даже не имеющий выдающихся сексуальных способностей и огромного размера полового члена, мужчина способен практически всегда доставить даме незабываемое удовольствие. И быть при этом героем – любовником. Мужчинам же повышенная чувствительность несет не мало опасностей. Стоит вспомнить американскую комедию «Американский пирог», где главный герой приходил к финишу быстрей, чем стартовала его партнерша.

Если повышенная тактичная чувствительность у мужчины вызывает проблемы, то с этим можно бороться. При повышенной чувствительности головки рекомендуется использовать искусственные смазки и специальные презервативы, которые увеличивают продолжительность сексуального акта. В случаях преждевременной эякуляции (сексуальной дисфункции) зачастую следует обратиться к специалистам. Иногда производиться хирургическое вмешательство, но большая часть проблем носит психологический характер и лечиться психотерапией (секс- терапией).

Предлагается два метода лечения:

1. Прием У. Мастерса и В. Джонсона «сжатие».

Женщина кладет большой палец на уздечку члена, а указательный и средний пальцы на противоположную сторону. Сжатие производиться спереди назад в течении 4 с. и так 5-6 раз до начала акта. Во время секса сжатие производиться у основания.

2. Прием Джеймса Семанса «стоп-старт».

Люди часто ласкают себя: потирают себе части тела, щекочут локоном волос щеку или ухо, трут пальцы ног и тому подобное. Временами такие ласки предшествуют последующему занятием самоудовлетворением. При сексуальных расстройствах врачи рекомендуют для повышения чувствительности ласкать себя самому, чтобы лучше понять свой организм. Как говорят, сделать тренировку перед встречей с сексуальным партнером, попытаться в спокойной обстановке ощутить возможности своего тела, вполне допуская занятие онанизмом при этом.

Повышение тактильной чувствительности наблюдается у карманников, медвежатников (профессионалов – взломщиков сейфов и квартир). Также у людей, работающих с мелкими предметами, требующих повышенной чувствительности.

Наиболее чувствительныечасти тела: кончики пальцев, язык, губы, уши, тыльная сторона ладони, анаименьшие— ступни, спина, живот.

Обнимания и прикосновения – хороший способ передачи информации о человеке на уровне тактильных рецепторов. Но в современном мире такой вид обмена информацией зачастую невозможен без обвинения в домогательстве.

Даже обычные объятия друзей и близких позволяют получить большую долю позитива. «Тактильтесь» больше с любимыми — это позволяет лучше понять друг друга, да и чертовски приятно!

Психология. Тактильный контакт — это что такое?

Каждому приятно, когда на него обращают внимание. Тактильный контакт – это неотъемлемая сторона любого близкого взаимодействия. Конечно, деловые взаимоотношения вряд ли подразумевают под собой крепкие объятия, но дружеские встречи без них, как правило, не обходятся. Каждый человек, так или иначе, хочет чувствовать себя нужным, востребованным и понятым.

Тактильно-визуальный контакт помогает выстраиванию доверительных отношений между партнерами, учит их быть снисходительными и внимательными. Только смотря в глаза собеседнику, можно в полной мере удостовериться в том, какие чувства на самом деле он испытывает.

Сущность понятия

Тактильный контакт – это особая форма взаимодействия, при которой происходит эффективное общение между людьми. Согласитесь, что гораздо легче донести какую-то важную мысль до человека, если дотронуться до него. Любому из нас очень приятно, когда его ценят, выражают свои чувства с помощью крепких рукопожатий.

Что означает тактильный контакт? Чаще всего с его помощью люди выражают свои эмоции, направленные на конкретного собеседника. Желание брать за руку, поглаживать связано с потребностью в понимании, в котором мы все так нуждаемся. Если человек абсолютно равнодушен к другому, то никогда ни под каким предлогом не станет прикасаться к нему. Замкнутые люди, как правило, избегают тактильного контакта и боятся проявлять его.

Чувство безопасности

Взгляните на женщину, которая держит ребенка на руках. Она просто вся светится от счастья! Ее не страшат никакие преграды, не пугает перспектива лишиться индивидуальных перспектив. Женщина-мать всегда чем-то жертвует ради своего малыша: работой, временем, отношениями с подругами.

На руках у мамы младенец чувствует себя защищенным от всех невзгод. Ее ласковые ладони убаюкают его, приласкают. Чувство безопасности от всего на свете обеспечивает ребенку именно тактильный контакт. Это самое мощное в мире оружие против любых асоциальных поступков. Замечено, что многие противозаконные деяния совершаются только потому, что о таких личностях никто не заботился в детстве. Любовь матери творит душу ребенка, формирует у него доверие ко всему окружающему миру.

Если мать уделяет недостаточно времени и внимания своему отпрыску, то велик шанс формирования человека нелюдимого, агрессивного или замкнутого. Любовь матери к своему малышу не сможет заменить никто. Можно только догадываться о том, насколько одинокими и ненужными чувствуют себя сироты.

Проявление любви

Когда мы прикасаемся к другому человеку, то словно говорим ему: «Ты мне небезразличен». Тот, кто любит, обязательно стремится проявлять свою привязанность не только на словах. Как можно выразить свои чувства? Взглядом или прикосновениями. Тактильный контакт мужчины и женщины подразумевает глубинное чувствование друг друга на всех уровнях. Иногда достаточно посмотреть в глаза и сказать ласковое слово, в ином случае поможет только бережное обращение и тактильное тепло. Каждому из нас хочется чувствовать, что его любят, о нем заботятся.

Выражение доверия

На самом деле мы позволяем до себя дотрагиваться только тем людям, которым можем всецело доверять. И это отнюдь не случайно. Так устроена наша психология. Тактильный контакт – очень важная и значимая вещь в жизни каждого, поэтому его нельзя избегать или пытаться отталкивать. Есть люди, которые очень не любят обниматься, даже с близкими. Подобные проявления свидетельствуют как раз о том, что в их жизни не все так гладко, имеются внутренние проблемы и противоречия во взаимодействии.

Доверие выражается через свободные тактильные прикосновения, поглаживания. Взять человека за руку означает проявить к нему особенное тепло, душевную близость, желание помочь. Если мы хотим успокоить друга или родственника, то обнимаем его. И это почти всегда положительно действует на человека, позволяет ему успокоиться. Дело в том, что объятия раскрывают сердце, помогают восстановить душевную близость, доверие, если они по какой-то причине были утрачены.

Отношения между супругами

Взаимодействие мужа и жены – особенный момент, который вызывает множество различных споров. Семейные конфликты — самые сильные по воздействию. Считается, что именно в отношениях с самыми дорогими людьми мы проходим важные уроки жизни, без которых наша личность не состоялась бы полностью. Ведь никто не может стать счастливым в одиночку. Всегда требуется участие партнера, наличие глубоких взаимоотношений с ним. И здесь не обойтись без тактильного контакта.

Супруги как никто другой знают друг друга. Дело не только в индивидуальном характере, манерах, привычках. У каждого из нас имеются свои слабости, недомогания и тогда нахождение рядом близкого человека может влиять на наше состояние и мироощущение.

Сексуальное взаимодействие

Тактильный контакт с мужчиной в обязательном порядке включает в себя прикосновения. Когда два человека решают посвятить жизнь друг другу, они со временем хорошо знают, что нравится партнеру и умеют угадывать его настроение. Физическая близость невозможна без огромного чувства доверия по отношению к супругу. И мужчина, и женщина одинаково сильно нуждаются в искренней любви. Только не все, к сожалению, умеют правильно выражать свои эмоции. Каждый человек хочет чувствовать себя значимым и любимым.

Спасение от стресса

Когда приходишь домой после целого трудового дня, так приятно осознавать, что тебя ждет любящая семья. Горячий ужин, проявление внимания и заботы – вот чего ждет партнер. С помощью тактильного контакта можно освободиться от стресса, обрести душевное равновесие, сбросить с себя груз проблем и усталости. Ничто так не бодрит человека, как сознание того, что он кому-то нужен, его мнение ценно само по себе и важно.

Тактильный контакт – это настоящее спасение от стресса. Когда мы прикасаемся к человеку, он всегда чувствует, насколько важной фигурой является в нашей жизни. Даже отношения друзей и подруг могут быть очень близкими, если в них находится место взаимным объятиям и похлопываниям по плечу. Иногда требуется колоссальная поддержка и здесь уже без тактильного контакта явно не обойтись. Чем больше эмоций мы научимся проявлять в жизни, тем проще нам будет выстраивать взаимодействие с другими людьми.

Никто не любит холодных и равнодушных людей, для которых сказать лишнее слово – проблема. Всем хочется чувствовать определенную поддержку и защиту от тех, кто постоянно находится рядом. Любые отношения строятся на взаимном доверии и общности интересов. Сложно себе представить, что друзья будут терпеть возле себя человека нервного, вспыльчивого, от которого исходят одни только неприятности.

Вместо заключения

Видео удалено.

Видео (кликните для воспроизведения).

Тактильный контакт присутствует почти во всех формах межличностного взаимодействия. Чем глубже и лучше отношения между людьми, тем больше в их общении рукопожатий, объятий и вполне осознанного намерения быть рядом друг с другом. Зачастую уверенность в себе формируется у человека напрямую под влиянием того, насколько значительным он себя чувствует в компании родственников, друзей, сослуживцев и, конечно, семьи. Счастье зависит от обстоятельства, позволяющего личности полно выражать свои чувства.

Источники

Зарецкая, И. И. Основы этики и психологии делового общения / И.И. Зарецкая. — М.: Оникс, 2016. — 224 c.
Толстая, Наталья Защитная книга от ссор и предательств. Стратегия победы настоящей женщины / Наталья Толстая. — Москва: ИЛ, 2015. — 288 c.
Ивлева, В. В. Психология семейных отношений / В.В. Ивлева. — М.: Букмастер, 2012. — 352 c.

Тактильные отношения между мужчиной и женщиной

Оценка 5 проголосовавших: 1

Доброго времени суток. Меня зовут Юлия и в настоящее время уже более 8 лет работаю психологом. Являюсь экспертом и хочу помочь всем посетителям сайта решать их задачи и проблемы.
Все данные для портала собраны с целью донести в удобном виде всю нужную информацию. Однако, чтобы применить все — необходима обязательная консультация с профессионалами.

Тактильное общение между мужчиной и женщиной. Прикосновение (тактильный контакт)

На русском языке можно найти не так много информации, хотя на Западе их исследуют уже давно. Человек такого типа очень чувствителен к ощущениям и нуждается в постоянных прикосновениях для счастья. Впрочем, всем нам необходим в той или иной степени Это условие нормального развития детей и счастья взрослого.

Не сексом единым

Для некоторых людей прикосновения являются основным языком любви. То есть без постоянного физического контакта (и речь не только о сексе) такой человек не будет подсознательно считать себя любимым. Тактильный контакт — это прикосновения разного рода. В хороших семьях принято при встрече обнимать и целовать друг друга. Не ограничивайтесь исключительно сексом, ведь можно погладить любимого по щеке, поиграть с его волосами, сделать массаж в соответствии с различными техниками. Все это сближает, особенно если ваш партнер выражает свою любовь через прикосновения.

Расположение и скрытая любовь

В дружеских отношениях тактильный контакт — это еще один способ выразить симпатию. Недаром во многих культурах считается нормальным пожимать руки. Еще о сильной симпатии говорит прикосновение к плечу. Дружеское похлопывание по спине делает отношения неформальными и свидетельствует об уважении. Часто любовь, маскирующаяся под дружбу, выражается через баловство детей вроде щекотания предмета симпатии или даже легкого щипания. Причем такие игры не чужды и многим взрослым.

Нужды малышей

Важны прикосновения и в отношениях ребенка и матери. Дети, к которым не прикасаются или прикасаются мало, нередко имеют умственную отсталость и остановку в развитии. Поэтому у ребенка должны быть не только игрушки с разнообразной текстурой (чтобы трогать было интересно), но и долгое тактильное взаимодействие с любящими его людьми. Тактильный — это значит осуществляемый через рецепторы на коже.

Причина некоторых измен

Гармоничная сексуальная жизнь невозможна без качественных прикосновений. И чем больше их, тем лучше. Очень многие мужчины ходят «налево» не из-за того, что им не хватает секса, разнообразия или прискучивает техника исполнения акта. А из-за того, что жена не дает достаточно нежности. Они просто не верят в любовь, а потому ищут на стороне девушку, которая любит прикосновения. Причем, если контраст будет сильным, мужчина может вообще бросить семью.

Сигналы для окружающих

Тактильный контакт — это еще и показатель публичности отношений. Если вы держите на людях партнера за руку, гладите его волосы или сидите с ним в обнимку, это подает сигналы людям вокруг о том, что вы состоите в отношениях. Если мужчина не соглашается на минимальное выражение нежности, это значит, что он не воспринимает вас как серьезную партнершу. Конечно, речь не о мусульманских странах — там другие культурные нормы.

Итог

Тактильный контакт — это способ выразить любовь, насущная необходимость для ребенка, средство сделать явной симпатию. Также он может быть методом социальной декларации отношений, то есть сигнализировать окружающим, что ваш партнер «занят».

Подразумевается прикосновение одного человека к другому. По сути, это самый первый способ общения, доступный людям, ведь когда человек только рождается, он еще не способен воспринимать аудиальную и визуальную информацию адекватно, в отличие от тактильных ощущений. Некоторые психологи считают, что именно в этой стадии общения зарождаются основы будущей психики человека.

Виды тактильных контактов

По данным психологов, женщины, как правило, более позитивно воспринимают тактильный контакт, чем мужчины. Благодаря этому положительную реакцию на прикосновение называют «женской».

Ко второй группе относятся ритуальные касания. Речь идет не о мистических практиках, а о вполне привычном рукопожатии или приветственном поцелуе в щеку. Известно, что рукопожатие, например, появилось как средство демонстрации и дружественных намерений, однако со временем этот приветственное прикосновение стало практически обязательным ритуалом.

Тактильный контакт может свидетельствовать о социальном статусе. Прикосновения чаще всего позволяют себе те люди, которые занимают более высокое положение в обществе, например, начальник может хлопать подчиненного по плечу.

Роль прикосновений в общении

Психология. Тактильный контакт — это что такое? :: SYL.ru

Сущность понятия

Чувство безопасности

Проявление любви

Выражение доверия

Отношения между супругами

Сексуальное взаимодействие

Спасение от стресса

Вместо заключения

www.syl.ru

Тактильный контакт с мужчиной — надежный способ добиться своего

Тактильный контакт с мужчиной — надежный способ добиться своего, когда тебе нужно извиниться или попросить его помощи.

Тактика прикосновений

Тактильный контакт с мужчиной — надежный способ добиться своего, когда тебе нужно извиниться или попросить его помощи.Магические прикосновения к мужчине, после делай с ним все, что захочешь

Многочисленные исследования подтверждают, что жесты могут выражать множество эмоций — любовь или гнев, сочувствие или одобрение. Причем действуют они намного быстрее слов — на инстинктивном уровне, особенно на мужчин, которые по своей природе менее разговорчивы, чем женщины.

Зачастую простое прикосновение может быть эффективнее получасовой беседы. И можно при случае с гордостью сказать: «Мы чувствуем и понимаем друг друга без слов».

КОГДА тебе нужно извиниться

ЖЕСТ: Если ты была неправа (или же он думает, что ты была неправа) и нужно все-таки извиниться, присядь рядом и во время произнесения волшебной фразы «Прости меня…» положи ему руку на колено и слегка пожми его.

В чем дело

Пока он зол, прикосновение к щеке или руке для него слишком интимно: он воспримет его с агрессией или раздражением и, скорее всего, отстранится. Колено — более нейтральная зона. К тому же, чтобы коснуться его ноги, тебе придется слегка нагнуться и протянуть руку. Такое положение он подсознательно воспримет как знак покорности.

А в сочетании со словами это даст понять, что ты искренне сожалеешь и обещаешь, что больше такого не повторится.

КОГДА ты хочешь попросить его о помощи

ЖЕСТ: Если тебе нужны внимание, сочувствие и помощь, протяни ему руки ладонями вверх — так, чтобы он накрыл их своими руками.

В чем дело

Это движение читается его подсознанием как поиск защиты. Ладони вверх — просьба о помощи. Твой мужчина будет бессознательно интерпретировать это как мольбу о покровительстве и почувствует свою силу. А оказавшись в доминирующей позиции, обязательно захочет помочь и позаботиться о тебе.

ЕСЛИ назрел конфликт

ЖЕСТ: Когда надо разрядить обстановку и успокоить любимого без слов, не дожидайся, пока он «закипит» (в этом состоянии любое прикосновение он будет воспринимать как жест агрессии). Дотронься до его плеча. Движение должно быть четким, твердым и ни в коем случае не робким. Задержи руку на плече на пару секунд и убери. Этим самым ты нажмешь кнопку «пауза» в его голове.

В чем дело

Его плечо — одна из самых защищенных частей тела, покрытая мышцами и наименее чувствительная в отличие от более уязвимых мест, как, например, лицо или шея. А прямая и твердая рука несет в себе заряд энергии и обращает на себя внимание. Это движение одновременно напомнит о вашей связи и даст понять, что горячиться ни в коем случае не стоит. Прикосновение к плечу подчеркивает силу твоего мужчины, показывает, что ситуация не опасна, что его слабым местам ничто не угрожает и что вместе вы можете найти оптимальное решение любой проблемы.

ЕСЛИ ты хочешь уговорить его сделать то, что он не хочет

ЖЕСТ: Возьми его руки в свои ладони так, чтобы они оказались снизу. Затем соедини их в «молитвенном» положении.

В чем дело

Сложенные таким образом руки — уговаривающий жест, который на переговорах часто используют бизнесмены и политики. А добавляя телесный контакт и тот факт, что твои ладони находятся сверху, ты как будто говоришь его подсознанию: «В этой ситуации доминирую я!» В результате твои слова, подкрепленные невербальными способами контроля, станут еще более убедительными.

КОГДА вы отдыхаете

ЖЕСТ: Нежно, слегка прикасаясь, проведи ладонью по его шее вдоль линии роста волос. Потереби волосы, а затем, спустившись на пару сантиметров, помассируй шею и снова вернись к волосам.

В чем дело

Перебирая пальцами его волосы, ты даришь ему чувство заботы и комфорта. Это универсальный жест: его используют и птицы, которые чистят друг другу перья, и животные, которые нежно покусывают друг друга, и люди, стремящиеся продемонстрировать свою взаимную привязанность. А легкий массаж шеи, мышцы которой часто бывают напряжены после рабочего дня, заставит его почувствовать себя более расслабленным и умиротворенным рядом с тобой.

Когда надо разрядить обстановку, не жди, пока он «закипит», дотронься до его плеча.

ЕСЛИ ты хочешь сделать ему комплимент

ЖЕСТ: Хочешь рассказать ему о том, какой он восхитительный, неповторимый, мужественный, сексуальный и любимый? Не нужно столько слов, просто шлепни его по ягодице.

В чем дело

Для мужчин шлепок по мягкому месту — невербальный способ показать, что он «супер». Этим жестом ты выразишь свое восхищение и поддержку. Обрати внимание на командные мужские виды спорта: ты увидишь, что в случае победы, удачного броска или забитого гола игроки, нисколько не стесняясь, шлепают друг друга по заду или чуть выше, выражая таким образом свое восхищение друг другом. Берем эту идею на вооружение!

ЕСЛИ ты хочешь пошалить

ЖЕСТ: На сегодняшний вечер у тебя более интересные планы, чем просмотр телевизора? Проведи рукой по внутренней стороне его бедра, максимально близко к гениталиям, но не касаясь их.

В чем дело

Верхняя внутренняя часть бедра чрезвычайно чувствительна — именно здесь находятся нервные окончания, которые соединяются с гениталиями. А кожа в этом месте очень нежная, так как мышц там довольно мало. Это движение зажжет его мгновенно, и интересное (и гарантированно страстное) продолжение вечера тебе обеспечено

КОГДА ты хочешь сказать: «Я тебя люблю»

ЖЕСТ: Проведи рукой по его щеке. Ты много раз видела этот жест в романтических фильмах. Обычно он предшествует поцелую.

В чем дело

Лицо мужчины (особенно только что выбритое) очень чувствительно — ведь возле каждого волосяного фолликула находятся тактильные сенсоры. Кроме того, прикасаясь к лицу, ты подчеркиваешь эмоциональную связь с человеком.

И его пойми

С помощью прикосновений ты можешь не только что-то сказать, но и понять, что чувствует твой мужчина. Все зависит от того, как он реагирует на твои жесты.

Например, если ты чувствуешь, как дрожат мышцы колена, когда ты извиняешься, — он чересчур возбужден и невосприимчив в данный момент. Сделай паузу, чтобы дать ему остыть. Следи за положением его тела — как только он слегка развернется к тебе, действуй: теперь он тебя «слышит». Погладь его по другой коленке и усиль свое красноречие.

Иногда совсем не обязательно ждать разворота всего тела — обрати внимание на его ступни: если носки развернуты к тебе, он уже готов идти на компромисс и далеко не так зол, как старается это показать.

Если же он никак не реагирует, стоит немного подождать: сейчас он полностью «в себе», дай ему время, чтобы открыться.

Просто будь внимательна! Пристально наблюдая за его реакцией на твои движения, ты очень быстро научишься понимать язык тела и больше уже никогда не станешь мечтать об экстрасенсорной способности читать мысли. Ведь все гораздо проще.Магические прикосновения к мужчине, после делай с ним все, что захочешь.

Источник

interesnoje.ru

Что такое тактильный контакт? Его роль в межличностных отношениях:: SYL.ru

Почему-то многие считают, что тактильный контакт – это нечто непонятное и далекое. Каково же бывает их удивление в тот момент, кого они узнают истинное значение этого слова! Ведь в действительности каждый из нас сталкивается с этим явлением ежедневно, попросту не придавая ему значения.

Что же, давайте развеем тайную завесу, нависшую над этим словосочетанием. Итак, что значит тактильный контакт? Какова его роль в жизни человека? И почему так важно умело его использовать?

Тактильный контакт – что это?

Давайте не будем долго ходить вокруг да около, и сразу же разберемся в его значении. Тактильный контакт – это обычное прикосновение. Это может быть рукопожатие, поцелуй, объятие, массаж и так далее.

То есть каждый из нас ежедневно сталкивается с подобным явлением дома, на работе, в ресторане. Но при этом мы редко задумываемся над тем, какова же его роль в нашей жизни. А ведь по своей природе тактильный контакт является одним из средств коммуникации. Хотите узнать, почему так вышло?

Древний способ общения

Сейчас в мире существует не одна сотня различных языков и еще больше походных диалектов. Но так было не всегда. В те далекие времена, когда жизнь на Земле была еще далека от своего совершенства, наши предки владели только одним способом общения. Это был язык жестов.

При этом не стоит путать его с современной азбукой для глухонемых. Тогда основой для общения были примитивные жесты рукой, похлопывания в ладошки, а также прикосновения. Именно последние играли фундаментальную роль в межличностных отношениях. Ведь только так можно было выразить те чувства, которые наши предки испытывали друг к другу.

Пускай в ходе эволюции человек и освоил речевой аппарат, все же тактильный контакт по-прежнему остается очень важным при общении с другими.

Забота о малыше

Рождение новой жизни – это всегда чудо. Маленькое существо, еще не понимающее, где оно оказалось, уже всеми силами пытается пойти на контакт с родителями. Наверное, каждая мать помнит то мгновение, когда ее ребенок впервые протянул к ней свои крохотные ручки. То, как страстно он желал к ней прикоснуться, и сколько нежности и тепла было в этом жесте.

Тактильный контакт с ребенком – это основной способ общения, ведь изначально он не воспринимает обычных слов. Они попросту ему неведомы, и пройдет еще немало времени, пока он выучит их значение.

Но язык примитивных жестов и прикосновений ему известен с самого начала. Так, унять плач зачастую помогает обычное покачивание на руках. Или если дать ребенку подержать свой палец, то он может быстрее уснуть, ведь будет чувствовать заботу и опеку. Не говоря уже о том, что во все века наказанием для ребенка было похлопывание по попе.

Учитывая это, родители должны понять, что тактильный контакт очень важен при воспитании ребенка. Ведь он может воспринять его отсутствие как попытку отстраниться от него, что может привести к ряду психологических проблем.

Прикосновения как средство коммуникации

Но с годами тактильный контакт не теряет своей силы. Ведь после того как человек научится говорить и писать на родном языке и даже освоит несколько иностранных, он все еще будет интуитивно полагаться на прикосновения. А все потому, что этот механизм коммуникации вырабатывался на протяжении многих тысячелетий.

Доказательство этому можно увидеть в повседневной жизни. Например, возьмем обычное рукопожатие. Во все века оно служило символом добрых намерений и даже являлось обязательным жестом при провидении мирных переговоров. Сейчас же рукопожатием скрепляются как обычные встречи друзей, так дипломатические миссии в различных странах мира.

Еще одним проявлением тактильного контакта в обществе является похлопывание по плечу. Практически во всех странах этот жест означает поддержку или похвалу. Например, таким способом директор может выразить свою признательность подчиненному, хорошо выполнившему свою работу.

Тактильный контакт с женщиной

И все же какая самая важная роль у прикосновений? Не секрет, что ни одни отношения не могут сложиться гладко, если в них не будет тактильной близости. И речь идет даже не о сексе или каких-то ласках. Нет, все кроется в обычных, на первый взгляд, прикосновениях.

Например, какой самый первый тактильный контакт с девушкой происходит у парня? И правильный ответ – это прикосновение рук. Пускай это звучит банально, но именно с этого все начинается. Стоит немного призадуматься — и станет ясно, что многие пары на первом свидании берутся за руки, и это как бы связывает их. Подобный жест служит символом того, что они оба не против этих отношений.

В дальнейшем тактильных контактов между ними станет куда больше. По мере развития их отношений появятся поцелуи, объятия, поглаживания, а у более страстных пар даже покусывания. Так что, тактильный контакт – это беззвучный язык нашего тела, способный показать то, на что не способны обычные слова.

Ну а как же личное пространство?

Но нужно понимать и то, что подобный контакт – это прямое вмешательство в зону комфорта любого человека. И если одного это нисколько не задевает, то второй, напротив, может неправильно истолковать подобную близость.

Поэтому следует контролировать свои действия, особенно при взаимодействии с незнакомыми людьми. Хотя это правило касается и обычного общения. Например, при разговоре с близкими людьми мы можем свободно использовать привычные фразы и открыто высказываем свое мнение. Но в присутствии посторонних людей все меняется, теперь мы пытаемся подбирать слова, ведь их намеренья нам неведомы.

Исходя из этого, можно сделать простой вывод: тактильный контакт – это древнейший способ общения между людьми. Он способен более ярко выразить наши чувства и эмоции, даже без использования слов. Но нужно помнить, что не каждый оценит подобное проявление эмоций в свой адрес, ведь прикосновения – это вмешательство в личное пространство человека, а значит, с ними нужно быть предельно аккуратными.

www.syl.ru

Тактильный контакт — секретное оружие для гармоничных отношений

Тактильный контакт – это секретное оружие, которое мы получаем для создания успешных и прочных отношений. Это наш язык, данный нам с самого рождения. Но со временем мы забываем о его важности. Как же нам вернуться к природному общению?

Психологи рекомендуют для того, чтобы вспомнить, что такое тактильный контакт подключить свое воображение и представить себя в автобусе, переполненном людьми. Пассажиры, находясь в полусонном состоянии, по инерции продолжают воспроизводить свои мысли и эмоции с помощью тактильных ощущений. Влюбленная пара держится за руки, маленький ребенок ищет поддержку у своей мамы – тянет к ней ручки и успокаивается.

Виды общения

То, что мы умеем общаться вербально и невербально, знают все. Но то, что с помощью движений и выражений можно передать достаточно сложные эмоции и желания, знают не многие. Мы осторожны в своих прикосновениях, но мы можем принимать и передавать сигналы с их помощью. То есть, имеем способность интерпретировать тактильный контакт. Когда мы прикасаемся к другому человеку, наш мозг отображает объективную оценку.

Самый точный и совсем не простой способ общения

Исследователи сделали вывод, что с помощью выражения лица и голоса мы сможем определить один-два положительных сигнала – хорошее настроение и радость. Тем не менее, исследования доказывают, что прикосновения (тактильные ощущения) – это более точный и тонкий способ общения, чем звучание голоса и выражение лица.

Кроме того, при помощи прикосновений можно увеличить скорость связи, то есть касание — это самый простой способ подать сигнал о чем-либо. Тактильный контакт с мужчиной помогает девушкам создать более глубокое чувство связи. Прикосновения также важны и в отношениях матери и ребенка, так как тактильные ощущения мы начинаем получать еще до рождения. Когда мама касается своего ребенка, она дает ему ощущение безопасности.

Важность прикосновения

Теплое прикосновение способствует высвобождению гормона окситоцина, который повышает чувство привязанности и доверия между людьми. Этим можно объяснить и нашу привычку прикасаться к самому себе: потирать руки, поглаживать лоб, волосы. Тактильный контакт помогает нам испытать все те же положительные ощущения, какие испытывает и тот человек, которого мы касаемся. Исследование показало, что обнимая, мы получаем столько же пользы, как и тот человек, которого мы обнимаем. К тому же прикоснувшись к человеку, мы получим информацию о его эмоциональном состоянии. Узнаем, как он настроен: дружелюбно или враждебно. Расслаблен он или напряжен. Такая информация поможет нам выбрать правильную тактику в общении. Поэтому можно сказать, что тактильные ощущения – это самый простой способ укрепить близость в романтических отношениях.

Тактильная память

Тактильной памятью называют воспоминания об ощущениях, испытываемых нами во время прикосновения к какому-либо предмету. Допустим, вы однажды погладили змею в зоопарке, и теперь каждый раз при виде змеи (по телевизору, например) вы вспоминаете, какая у нее холодная кожа.

Тактильная память не связана с органами зрения, в ней участвуют органы осязания. В ином случае можно говорить о совместной работе зрительной и тактильной памяти. Если в запоминании задействовано зрение, то, как правило, тактильные ощущения нами не запоминаются.

fb.ru

«Спросите доктора Нарицына» — «Тактильный контакт и кинестетики»: naritsyna

Представляем семнадцатый выпуск нашего нового проекта: мини-интервью с психотерапевтом «Спросите доктора Нарицына». Пояснительный пост о том, что это такое, а также для приема вопросов от читателей, находится здесь.А здесь — планы ближайших выкладок.

Тема сегодняшнего выпуска — «Т актильный контакт и кинестетики «. Вопросы задаёт юзер cinober.

Н.Н.: — Говоря о физическом контакте, важно помнить, что такой способ взаимодействия характерен для многих стайных животных. Как правило, он служит для дополнительного подтверждения «принадлежности особи к стае». У животных, у которых освободились передние конечности, физический контакт бывает особенно важен: например, взаимный уход за шерстью часто используется как признак доверия и близости.

А с другой стороны, если говорить о физическом контакте с позиции не социума (стаи), а личности – то таковой контакт практически всегда является, как ни странно, неким антонимом свободы и сохранения личных границ. Более того, для многих животных физический контакт иногда значит то, что их собираются съесть. Именно поэтому так важно, чтобы тактильное общение было равно приятно для обеих сторон, и ни одной стороной не воспринималось как насилие, ограничение свободы или несанкционированное посягательство на личные границы. Потому что физический контакт – может быть подтверждением психологической близости людей, но – обратите внимание! – не её заменой и не ее началом. Поэтому важно, чтобы при физическом контакте уже, что называется, «было что подтверждать». Кстати, легко можно заметить, что отношение к тактильным контактам мало того, что разное у разных людей, да ещё и неодинаково по отношению к разным окружающим людям. Например, вы в свой дом одного человека впустите, а другого – ни за что; так же и в личные границы кого-то иногда очень хочется впустить, а кого-то – категорически нет. И ещё, говоря о физическом контакте, следует уточнять такую тонкость: подобные контакты бывают самыми разными. Вот, например, взять за руку – физический контакт? Безусловно. Обнять? Поцеловать? Пощекотать? Дать по уху? Больно дёрнуть за волосы? Открутить пуговицу от пиджака? И так далее, и тому подобное.

Один из довольно сложных случаев дисгармонии в отношениях – это ситуация, когда в паре у партнёров разная нужда в тактильных контактах. Посему желательно перед началом совместной жизни обговаривать в том числе и потребность каждого из партнёров в невербальной коммуникации. Но подробнее мы этого вопроса коснёмся чуть ниже.

Бывают ли люди, не испытывающие потребности в тактильном контакте или испытывающие ничтожно малую потребность? А если бывают, то как часто и есть ли какие-то типажи, которым это более всего присуще? Есть ли признаки, по которым можно вычислить, что человек именно не любит физический контакт, а не стесняется?

Н.Н.: — Безусловно, такие люди бывают: хотя бы в силу высокой вариативности человеческих характеров и структур личности. Но в этом случае речь, наверное, стоит вести не столько о типажах «любящих или не любящих физический контакт», сколько о ситуациях и конкретных взаимоотношениях. Потому что, как уже говорилось выше, часто отношение к физическому контакту зависит от степени близости отношений конкретных людей.

Да, бывает и так, что у какого-то человека потребность в тактильном общении выше, у кого-то – ниже: это может зависеть от многих факторов. Например, от того, горожанин человек или сельский житель, от специфики воспитания и традиций в родительской семье, от особенностей характера, от возможных психотравм в отношении тактильного общения, и т.д. и т.п. И самое сложное — что ни у одного человека, грубо говоря, на лбу сразу не написано: любит он тактильные контакты или нет. Поэтому в рамках обычной формальной вежливости принято априори считать физический контакт способом общения для уже достаточно близких людей, а не для тех, кто только что познакомился. То есть по умолчанию – не навязывать собеседнику никаких тактильных прикосновений за рамками формально принятого общения (например, того же рукопожатия). И чем менее формальны ваши отношения с человеком — тем более плотным может быть ваш физический контакт.

И по поводу вопроса «Как вычислить, что человек именно не любит физический контакт» – если говорить на пальцах, то вычислить это очень просто: если вы применяете в отношении к этому человеку тактильное общение – значит, де-факто вы уже достаточно близки, чтобы задать ему такой вопрос вербально. А если вашей близости для этого недостаточно – то пока лучше не навязывать ему физического контакта сверх общепринятых норм вежливости.

Правда ли, что часто встречаются люди, которые хотят физического контакта, но боятся, а вдобавок к этому имеют ещё и интимофобию (т.е. боязнь любых близких отношений, а не секса и не брака). Как понять, что перед тобой именно такой персонаж?

Н.Н.: — Если вы опасаетесь наличия в характере человека интимофобии в изложенном вами понимании, если вам это становится актуально – значит, вы намереваетесь построить с ним те или иные близкие отношения. Потому что если вам неактуальны такие отношения с кем-то – то вам теоретически будет неважно, есть у него интимофобия или нет. Так вот, на этапе построения близких отношений тоже можно либо «спросить словами», либо наблюдать за реакциями. И если вы предпринимаете всяческие шаги для установления психологической близости, но именно это провоцирует вашего партнёра (партнёршу) не сближаться с вами, а наоборот, отдаляться от вас – то велика вероятность того, что у человека имеется интимофобия. Хотя есть и некоторый процент вероятности, что он(она) почему-либо не намерен(а) строить близкие отношения конкретно с вами. Но как бы то ни было – полагаю, здесь не так важна причина. Вы идёте человеку навстречу – он отдаляется от вас. Это его решение, и подчас бывает не столь важно, чем оно вызвано.

Действительно ли люди с фрустрированной потребностью в физическом контакте обожают гладить кошек, собак и всех остальных, кто не убегает и не кусается? И является ли большая любовь к глажению котиков признаком того, что персонаж любит гладить и людей тоже?

Н.Н.: — Мне приходилось встречать точку зрения этологов, что люди произошли от обезьян, обезьяны имеют шерсть и потому людям так приятно трогать всё шерстяное и пушистое. Так или иначе, не думаю, что здесь всё так просто; и любовь к поглаживанию котиков и собачек, предполагаю, далеко не всегда обозначает фрустрированную потребность в физическом контакте. Как минимум потому, что поглаживание животных и людей – не одно и то же. Кроме того, часто бывает, что одних собачек или кошечек человеку гладить нравится, а других – нет. Здесь тоже всё очень избирательно.

Сколько в мире кинестетиков, как часто встречается этот дефект у мужчин и женщин? Как понять, вписываются ли твои «аппетиты» в пределы нормы, или ты как раз и есть кинестетик? 🙂

Н.Н.: — Здесь для начала, как говорится, давайте пить за точность формулировок. Деление всех людей по способу предпочтительного канала восприятия – на аудиалов, визуалов и кинестетиков — относится только к одной психологической теории: честно говоря, сомнительной в отношении стопроцентного деления всех людей на эти три группы. Но даже если вы считаете себя кинестетиком – во-первых, кто вам сказал, что это дефект? Осязание – такое же чувство, как и зрение, и слух, и все остальные; и кинестетик, если уж говорить на этом языке, такой же вариант нормы, как аудиал и визуал. Во-вторых, не путайте тактильный способ получения информации об окружающем мире с потребностью в физическом контакте. И в-третьих, по поводу физического контакта – вариантом нормы будет всё, что нравится обоим совершеннолетним и дееспособным людям.

Рискну предположить: вы считаете, что у вас «ненормально повышенная потребность в физическом контакте с собеседником», и вы решили, что вы кинестетик и это дефект такой. Хотя бы потому, что за эту потребность вы уже не раз получали негативные отзывы. Однако тяготение к тактильному контакту может быть вызвано вовсе не «предпочтительным способом восприятия мира», а, например, какой-то внутренней тревожностью, или недостатком тактильных впечатлений в детстве, или ещё какой-то бессознательной проблематикой, которая вполне корректируется (если это вам мешает адекватно существовать, общаться и т.п.). И вовсе нет необходимости вешать на себя ярлык «я кинестетик и потому я дефективный».

Может ли коварный кинестетик сделать так, чтобы партнер тоже полюбил объятия/поглаживания/прочие прикосновения дабы использовать его в своих грязных целях? 🙂 Или нужно сразу искать себе подобных? Можно ли уменьшить собственную потребность в тактильном контакте и как?

Н.Н.: — Здесь, скорее всего, в начале вопроса мы имеем возможность общаться с вашим внутренним Родителем (по Эрику Берну). Этот Родитель уже и оценку кинестетику вынес – что тот коварный, и цели определил как грязные (смайлик смайликом, но в каждой шутке есть некоторая доля правды). Это вполне обычная Родительская реакция: «Ты получаешь от кого-то неприятности – ты плохо себя ведёшь – ты плохой». И дальше это упирается в тупик, потому как не предполагает никакого дальнейшего развития, кроме разве что чувства вины. Посему одно из важнейших действий при самоанализе любой проблематики – это выйти из-под прессинга Родителя, начать рассуждать с позиции Взрослого – аналитически, прогностически, взвешенно – и не давать в обиду своего внутреннего Ребёнка: чувства, эмоции, бессознательные потребности (в том числе и вашу личную потребность в тактильном контакте). Увы, не всегда бывает просто сделать такой анализ самостоятельно: но здесь и бывает полезен консультативный психотерапевт.

А что касается вопроса «Как сделать так, чтобы партнёр так же полюбил объятия, поглаживания и прочие прикосновения» – это не просто, но – теоретически возможно. Прежде всего – важно набраться терпения, не спешить, не подгонять партнёра. Двигаться навстречу друг другу постепенно, акцентируя не на тактильном контакте как таковом, а на создании собственно психологической близости самой по себе и проявляя при этом уважение к личным границам партнёра. Вообще есть такая корреляция: чем сильнее нарушались личные границы человека в детстве, чем менее он был способен их защитить – тем более ревностно он охраняет их в зрелом возрасте, и тем менее охотно впускает туда других людей. А исключения обычно делает для того человека, кто станет для него близким и доверенным лицом. И чем больше вы в качестве такого лица уважаете его личные границы — тем большее доверие к вам постепенно будет проявляться.

На вопросы отвечал врач-психотерапевт Нарицын Николай НиколаевичЗаписала Нарицына Марина

naritsyna.livejournal.com

Любовь… Как сохранить? — запись пользователя Ольга Саватеева (olivka2011) в сообществе Психология счастливой жизни в категории Отношения мужчина/женщина

Для начала рассмотрим, как происходит развитие отношений между мужчиной и женщиной.

1. Мужчина и женщина формируют в своем воображении запрос на партнера, который наделен определенными качествами и внешними данными.

«Мы выбираем не случайно друг друга. Мы встречаем только тех, кто уже существует в нашем подсознании. Сначала мы рисуем человека в своём воображении и только потом встречаем его в реальной жизни». Зигмунд Фрейд

2. Встреча. Визуальный контакт. Партнеры оценивают, нравится ли им визуальная картинка, манеры, жесты, позы, взгляды и т.д…

3. Тактильный контакт. На этом этапе мужчина и женщина проверяют, приятен ли партнер на ощупь. Насколько партнер подходит по запаху.

4. Проверка схожести базовых способностей. Существуют так называемые базовые способности (черты характера) человека. Эти способности, формируются в детстве и являются основой. Вот некоторые из них: вера, смысл жизни, доверие, контактность (общительность), уровень интеллекта, эмоциональность, чувственность, сексуальность, идеалы…На этом этапе мужчина и женщина проверяют, на сколько, их базовые понятия схожи. Это очень важный момент, ибо базовые способности коррекции не подлежат!

5. Влюбленность. На этом этапе мужчина и женщина начинают испытывать сексуальное влечение. Обязательств пока нет, поэтому этот период очень приятен.

6. Поцелуй. Значение первого поцелуя очень велико. При поцелуе происходит химическая реакция, которая либо укрепляет зародившиеся чувства, либо дает понять, что их нет.

7. Секс. Обязательная часть отношений. Важен как доказательство того, что два человека отлично подходят друг другу не только психологически, но и физически. Если пара не получает полного удовлетворения и не испытывает достаточно удовольствия от близости, то отношениям рано или поздно придет конец.

Затем наступает период, когда все предыдущие пункты (они могут быть в другом порядке) пройдены и вы понимаете, что все пазлы совпали. И это – любовь.

«Как прекрасное растение, любовь увянет и погибнет, если любящие не представляют, чем надо питать ее и как за ней ухаживать».

1. Самый главный принцип любви – это принятие. Любить – это принимать партнера, таким как он есть. Без условий!

Если вы хотите что-то изменить в партнере, вы обманули себя в одном из 7-ми пунктов, т.е. где-то было несовпадение, а вы закрыли на это глаза, в надежде, что исправите это в партнере или привыкните.

Многие люди связывают свою жизнь не с теми людьми, под давлением. Года поджимают, все подруги и друзья переженились, а еще родители со своими намеками… Человек имел другие идеалы и запросы на партнера, но под давлением, выходит замуж или женится на первом попавшемся, более менее подходящем человеке, а потом начинает пытаться его переделать под свой идеал. А это невозможно!

Если вы сами не будете ценить и замечать, если вы сами не научитесь радоваться своему партнеру такому, какой он есть, – вам будет тяжело с ним прожить всю свою жизнь. Никто не сможет за вас создать вашего же счастья. И бесполезно ожидать этого от партнера, если вы сами ничего не будете предпринимать. Начните работать над собой, начните менять свой образ мыслей и отношение к происходящему вокруг вас, и все изменится.

Принимайте партнера таким, как он есть, без всяких условий.

2. Отношения партнеров находятся в прямой зависимости от их самоуважения и веры в себя. Любовь не будет полной, если вы не любите себя в этих отношениях! Полюбите и примите себя такой, какая вы есть.

«Любовь к себе — это не надменное самодовольство. Это спокойная уверенность, которая основывается на ощущении собственной полноценности и личностной значимости».

Ха, легко сказать, скажут некоторые из вас. Как я могу полюбить себя, если у меня столько недостатков. Мое тело не идеально!

Вы сами создали образ совершенства и отвергаете свое тело. Многие, даже красивые женщины, не верят в свою красоту, получая комплемент готовы провалиться сквозь землю.

Напишите список условий, которые помогут вам полюбить себя. Написали? Отлично!

Теперь возьмите этот список, скомкайте и выбросите его со словами: «Сегодня я выбрасываю свой список условий, я принимаю и люблю себя такой, как я есть!»

Это единственный правильный выход, т.к. после того как вы исполните этот список, появится новый, а потом новый и опять новый…

У вас нет недостатков, у вас есть особенности, изюминки, которые вас отличают от всех остальных людей. Полюбите в себе свои особенности.

Любите себя в отношениях со своим партнером.

3. Многие женщины забыли смысл слова «замужем». Женщина должна следовать за мужем, а не пытаться бежать перед ним! Многие женщины забыли, какие они, женские качества и обязанности, воспитали в себе мужские, а потом удивляются, что их мужчины, перестали выполнять свои мужские обязанности.

У каждого из партнеров должны быть свои обязанности и ответственность. Многие женщины часто пытаются контролировать мужа, а то и вообще делать что-то за него с мыслями, что она это сделает лучше. А теперь представьте игру в теннис. Если бы ваш партнер, постоянно контролировал вашу игру, а иногда просто выбегал на ваше поле и играл бы за вас. Вам бы понравилась такая игра? Думаю, нет… Важно, чтобы каждый игрок, был на своем месте и тогда вы будите играть и получать удовольствие!

Соответствуйте в отношениях своей роли. Доверяйте партнеру в выполнении его обязанностей, это поможет ему в самовыражении и в реализации своих возможностей.

4. Семейная жизнь подразумевает быт, отношения входят в привычную колею и так день за днем. Многие забывают, как приятно дарить друг другу радость и положительные эмоции. Многие забывают, что кроме дома и работы, есть множество интересных мест. Многие думают, что если уже вышли замуж, что не нужно развиться и следить за собой, чтобы удивлять мужа и радовать его глаз. А потом они же удивляются, почему отношения превратились в серую рутину.

Вносите в отношения что-то новое. Если вы внесете в отношения интерес, сюрпризы, волнение, спонтанность, — огонек страсти никогда не потухнет. Меняйтесь сами для своего партнера, будьте его мотиватором.

«Изменчивость — одна из добродетелей женщины. Она помогает мужчинам избежать грубых соблазнов многоженства. Если у вас хорошая жена, вы, в духовном смысле, обеспечены гаремом». Гилберт Честертон

5. Любить, это безвозмездно отдавать партнеру свое внимание, силы, эмоции и время. Многие же хотят получить плату за свою любовь. Начинают считать деньги, затраченные усилия, оказанное внимание, время, проведенное вместе и т.д. Затем начинают упрекать партнера. Многие требуют от партнера такого же проявления внимания и любви, как они отдают, но нужно понимать, что все люди разные и проявляют свои чувства тоже по-разному.

Любовь — это когда счастье и душевный комфорт партнера становятся вашим счастьем и душевным комфортом.

Дайте партнеру право, проявлять так чувства, как он хочет. Вместо того, чтобы ожидать от своего партнера проявлений любви, подумайте что вы можете еще дать. Дарите партнеру свою любовь все больше и больше. Она к вам обязательно вернется по принципу бумеранга.

6. Любовь – это абсолютное доверие партнеру. Даже самые стойкие чувства может разрушить недоверие. Зачастую, подозрения ничем не оправданы и являются фантазиями. Подозрения порождают страхи: «Ой, а вдруг он уйдет», «А вдруг, найдется лучше меня», «Ой, долго нет, ну точно с другой женщиной» и т.д. Подобные страхи берутся от неуверенности в себе. О том, как с ними бороться, я уже писала в статье «Страхи, война объявлена», почитайте.

От того, что вы будите подозревать и будете начеку, ничего не изменится. Вы только тратите свою энергию впустую и теряете уверенность в себе. Дайте партнеру свободу. Если он ваш, он никуда не денется, если денется, он не ваш. В отношениях важно предоставить партнеру собственное пространство, чтобы он не чувствовал загнанным в ловушку зверем. Мужчины этого ужасно не любят.

«Любовь и сомнение никогда не уживутся друг с другом.» — Д. Х. Джебран

Доверяйте партнеру полностью. Дайте ему собственное пространство.

7. Ни для кого не секрет, на сколько важна в отношениях физическая близость: прикосновения, объятия, поцелуи, секс. Прикосновения, объятия и поцелуи повышают уровень окситоцина в организме — гормона, влияющего на привязанность, а также придают чувство спокойствия и защищенности. Это признаки любви и нежности. Это способ показать свою любовь. Делайте это чаще!

Секс — взаимоотношение партнеров, основанное на инстинкте продолжения рода, но выходящее далеко за пределы удовлетворения этой потребности, т.к. доставляет удовольствие и наслаждение в виде оргазма. Секс – это обмен энергией и жидкостями, полезными для здоровья партнеров. Секс – это великолепный антидепрессант. Позы в сексе, позволяют поддерживать фигуру в форме. И продолжать можно еще долго и долго… Когда отношения только начинаются, все буквально кипит страстью и постоянным желанием. Проходит время, появляются проблемы домашнего быта, работа, дети… и в этот момент нужно изо всех сил стараться сохранить желание и физическое влечение. Недовольство партнеров или одного из партнеров, тем, что происходит в их сексуальной жизни, может привести к измене и разводу. Поэтому партнеры должны позаботиться, чтобы секс удачно вписывался в их быт.

Продолжайте изучать своего партнера. Позвольте партнеру продолжать изучать вас. Развивайте свою сексуальную культуру. Пробуйте что-то новое, экспериментируйте.

Желаю вашей семье любви и гармоничных отношений!

Значение поцелуев в разные части тела

www.babyblog.ru

Контактное общение. Мужские эмоции ⋆ BRW Журнал

Экзотический бизнес открылся на нью-йоркской Парк-Авеню. Компания The Snuggery продает услуги особого рода – дружеские обнимашки. Да! И удовольствие это не из дешевых. За объятия одного человека в течение 45 минут – $50. Если совсем одолел депресняк и одному не справиться, вас обнимут двое – за 45 минут $100. Ну, а если нужно «закаламбуцать самый цимес» — вас будут обнимать с 10:30 вечера до 7 утра. Приготовьте $425.

Спрос рождает предложение. Можно смеяться, но люди готовы покупать дружеские прикосновения оптом и в розницу. Сегодня гендерные роли и культурные коды превращают их в дефицит. Особенно для мужчин.

«Женщинам проще. Для нас — естественно касаться людей, которых мы любим, тех к кому мы испытываем симпатию и дружеское расположение, — говорит консультант-психолог Наталья Смирнова. — Мы можем обнять подругу, это воспринимается нормально. Конечно, когда к нам прикасаются мужчины – это не всегда просто принять, даже в случае чисто дружеского жеста, легкого прикосновения. В нашу зону комфорта мы легко допускаем только тех мужчин, которых хорошо знаем и подсознательно уверены, что правильно интерпретируем их прикосновения. У мужчин «зона комфорта» в плане тактильного контакта значительно меньше. За исключением любимых и близких, прикосновения на уровне подсознания трактуются как подсознательная угроза, если это делает мужчина и, как предложение к большей близости, когда это делает женщина. Гендерные модели поведения, принятые в конкретном обществе, в соответствии с которыми воспитывают мальчиков и девочек, закладывают поведенческие реакции будущих мужчин и женщин. В нашем обществе и нашей культуре мужчина должен быть сильным/мужественным, а девочка слабой/женственной. Женщины имеют законное право на эмоции, слезы и нежность. Мужчины же должны скрывать эмоции, особенно те, которые кодифицируются, как слабость. Нельзя плакать – «ты ведешь себя как девчонка», нельзя эмоционально реагировать — «ты ведешь себя, как истеричка», и сто раз подумай, чем положить свою ладонь на женское плечо — это может быть воспринято как приставание».

Эмоциональная и тактильная изоляция

Я всегда была папиной девочкой. Мой отец всегда возился со мной и братом. Он был лучшим товарищем наших игр. Велосипедные поездки летом и весной, семейные пикники в лесу, хоккей и коньки зимой. Я люблю свое детство. Мне безумно повезло родиться у своих родителей. Но отматывая память назад, я понимаю – кое-что необратимое случилось в подростковом возрасте.

На место спонтанных папиных обнимашек и поцелуев пришли ритуальные – при встрече и прощании, на праздники и дни рождения, ну, и в случае моих сначала ученических, а потом профессиональных достижений. Ушли не потому, что стало меньше любви, а потому, что когда дети растут, культурные нормы ограничивают тактильный контакт отцов с собственными детьми. Так происходит в большинстве случаев. Меня не оставляет чувство, что меня обокрали. Вот так, без реальных причин, на пустом месте. Что-то явно прогнило в культуре, которая тактильно и эмоционально изолирует отцов, потому что так принято. Практически та же история была и у моих друзей. Исключения есть. Но на моей памяти я встречала их только дважды. Признаться, страшно завидовала.

Наша реальность такова, что мужчины, доказывая свою мужественность и надежность, следуя общепринятым моделям поведения, в большинстве случаев добровольно отказываются от тактильных прикосновений. И мы считаем это нормальным, естественным. Самое ужасное, что поступают так именно надежные, добропорядочные мужчины, не сексуально озабоченные и не педофилы. Хотя именно последние и являются угрозой.

Изоляция оставляет свои следы в поведении детей. Мы также научаемся проявлять теплые чувства дозировано, в соответствии с правильным контекстом. И так от семьи к семье, от поколения к поколению.

Часто это одновременно забавное и грустное зрелище. То, как обнимаются при встрече многие родственники — мужчины и женщины. Не думаю, что мужчины осознанно рассчитывают расстояние, наклон плеч и спины, но ощущение такое, что они нежно прижимают к своей груди болотную гадюку. Также бережно и дистанциировано. Женщинам при таких хореографических кульбитах приходится «клевать» мужчин в плечо. Единственное физически доступное для контакта место.

Ценность касания

«Пожатие руки, похлопывание по плечу – тактильные касания, принятые в мужской среде. Они не вызывают вопросов. Все, что выходит за рамки, а это, например, когда двое мужчин сидят на одном диване «слишком близко», или когда отец нежно гладит сына-подростка по затылку, неосознанно считываются как сексуально окрашенные жесты, — считает Наталья Смирнова. – Наши мужчины по большому счету избегают любых намеков на гомосексуальные отношения или, не дай бог, на педофилию. Все, что ставит под сомнение их мужественность или нравственность, отсекается. Отец может каждый день чесать и гладить свою собаку, но сына-подростка или дочь каждый день он крепко не обнимает. Он – носитель внутреннего культурного табу, которое ограничивает подобные контакты даже среди родственников».

Знаете, почему независимые кошки могут ценить общение с человеком? Не только ради еды. Человек и кошка – удивительный симбиоз: оба получают бесконечное удовольствие от прикосновений. Человек отдает — кошка принимает. Без всяких подтекстов, гендерных моделей и прочих дурных подсознательных ассоциаций.

Любопытные результаты дал и классический эксперимент Гарри Харлоу. За детенышами обезьяны «ухаживали» две мамы-роботы. Одна была сделана из твердых материалов, в «обшивке» второй были использованы мягкие. Обезьяныши больше привязались ко второму роботу, хотя он их не обнимал. Но они могли прижиматься к нему, ощущая мягкость и тепло.

В чем ценность объятий? Зачем они человеку? Ответ дает ряд психологических экспериментов. Тактильный контакт с близким человеком снижает интенсивность страха. Неслучайно мы хватаем за руку друга, когда нас что-то пугает. Прикосновения помогают нам справиться со страхом, снижают уровень тревожности, давление и помогают пережить стресс. Думаю, что каждый, кому пришлось пройти через утрату, искал родное плечо.

Признавая ценность тактильных прикосновений, мы даже ввели международный праздник – День Объятий. Расширили календарь, выдав официальное разрешение на обнимашки. Создали еще один культурный симулякр. И это — грустно. Прикосновения должны оставаться ежедневной частью полноценной жизни.

Люди – не животные. У нас есть коды общения, есть разумные модели поведения, есть элементарные правила безопасности. У нас есть то, что нам действительно нужно. Прикосновение – это не то, что походя, раздают направо и налево. Мы знаем его ценность. И при этом относимся к нему очень подозрительно. Мужчины, в отличие от женщин, вдвойне.

Человек не может ощущать все краски жизни без тактильного контакта. Но культура и гендерные стереотипы учат нас выводить прикосновения преимущественно в сексуальную плоскость. Мы обкрадываем самих себя и дорогих нам людей. Так стоит ли удивляться, что бизнес The Snuggery оказался довольно успешным?

P.S. Хотелось закончить чем-то вроде позитивного «всех обнимаю». Но… обойдемся без праздничных фейерверков. Признаюсь, гендерные стереотипы не обошли стороной и меня. А вообще, обнимайтесь чаще (это того стоит) и «будьте мне здоровы»

brw.md

Правило 10 шагов в отношениях психология

Представляем семнадцатый выпуск нашего нового проекта: мини-интервью с психотерапевтом «Спросите доктора Нарицына». Пояснительный пост о том, что это такое, а также для приема вопросов от читателей, находится .
А — планы ближайших выкладок.

Тема сегодняшнего выпуска — «Тактильный контакт и кинестетики». Вопросы задаёт юзер cinober

.

Н.Н.:
— Говоря о физическом контакте, важно помнить, что такой способ взаимодействия характерен для многих стайных животных. Как правило, он служит для дополнительного подтверждения «принадлежности особи к стае». У животных, у которых освободились передние конечности, физический контакт бывает особенно важен: например, взаимный уход за шерстью часто используется как признак доверия и близости.

А с другой стороны, если говорить о физическом контакте с позиции не социума (стаи), а личности — то таковой контакт практически всегда является, как ни странно, неким антонимом свободы и сохранения личных границ. Более того, для многих животных физический контакт иногда значит то, что их собираются съесть. Именно поэтому так важно, чтобы тактильное общение было равно приятно для обеих сторон, и ни одной стороной не воспринималось как насилие, ограничение свободы или несанкционированное посягательство на личные границы. Потому что физический контакт — может быть подтверждением психологической близости людей, но — обратите внимание! — не её заменой и не ее началом. Поэтому важно, чтобы при физическом контакте уже, что называется, «было что подтверждать». Кстати, легко можно заметить, что отношение к тактильным контактам мало того, что разное у разных людей, да ещё и неодинаково по отношению к разным окружающим людям. Например, вы в свой дом одного человека впустите, а другого — ни за что; так же и в личные границы кого-то иногда очень хочется впустить, а кого-то — категорически нет. И ещё, говоря о физическом контакте, следует уточнять такую тонкость: подобные контакты бывают самыми разными. Вот, например, взять за руку — физический контакт? Безусловно. Обнять? Поцеловать? Пощекотать? Дать по уху? Больно дёрнуть за волосы? Открутить пуговицу от пиджака? И так далее, и тому подобное.

Один из довольно сложных случаев дисгармонии в отношениях — это ситуация, когда в паре у партнёров разная нужда в тактильных контактах. Посему желательно перед началом совместной жизни обговаривать в том числе и потребность каждого из партнёров в невербальной коммуникации. Но подробнее мы этого вопроса коснёмся чуть ниже.

— Бывают ли люди, не испытывающие потребности в тактильном контакте или испытывающие ничтожно малую потребность? А если бывают, то как часто и есть ли какие-то типажи, которым это более всего присуще? Есть ли признаки, по которым можно вычислить, что человек именно не любит физический контакт, а не стесняется?

Н.Н.:
— Безусловно, такие люди бывают: хотя бы в силу высокой вариативности человеческих характеров и структур личности. Но в этом случае речь, наверное, стоит вести не столько о типажах «любящих или не любящих физический контакт», сколько о ситуациях и конкретных взаимоотношениях. Потому что, как уже говорилось выше, часто отношение к физическому контакту зависит от степени близости отношений конкретных людей.

Да, бывает и так, что у какого-то человека потребность в тактильном общении выше, у кого-то — ниже: это может зависеть от многих факторов. Например, от того, горожанин человек или сельский житель, от специфики воспитания и традиций в родительской семье, от особенностей характера, от возможных психотравм в отношении тактильного общения, и т.д. и т.п. И самое сложное — что ни у одного человека, грубо говоря, на лбу сразу не написано: любит он тактильные контакты или нет. Поэтому в рамках обычной формальной вежливости принято априори считать физический контакт способом общения для уже достаточно близких людей, а не для тех, кто только что познакомился. То есть по умолчанию — не навязывать собеседнику никаких тактильных прикосновений за рамками формально принятого общения (например, того же рукопожатия). И чем менее формальны ваши отношения с человеком — тем более плотным может быть ваш физический контакт.

И по поводу вопроса «Как вычислить, что человек именно не любит физический контакт» — если говорить на пальцах, то вычислить это очень просто: если вы применяете в отношении к этому человеку тактильное общение — значит, де-факто вы уже достаточно близки, чтобы задать ему такой вопрос вербально. А если вашей близости для этого недостаточно — то пока лучше не навязывать ему физического контакта сверх общепринятых норм вежливости.

— Правда ли, что часто встречаются люди, которые хотят физического контакта, но боятся, а вдобавок к этому имеют ещё и интимофобию (т.е. боязнь любых близких отношений, а не секса и не брака). Как понять, что перед тобой именно такой персонаж?

Н.Н.:
— Если вы опасаетесь наличия в характере человека интимофобии в изложенном вами понимании, если вам это становится актуально — значит, вы намереваетесь построить с ним те или иные близкие отношения. Потому что если вам неактуальны такие отношения с кем-то — то вам теоретически будет неважно, есть у него интимофобия или нет. Так вот, на этапе построения близких отношений тоже можно либо «спросить словами», либо наблюдать за реакциями. И если вы предпринимаете всяческие шаги для установления психологической близости, но именно это провоцирует вашего партнёра (партнёршу) не сближаться с вами, а наоборот, отдаляться от вас — то велика вероятность того, что у человека имеется интимофобия. Хотя есть и некоторый процент вероятности, что он(она) почему-либо не намерен(а) строить близкие отношения конкретно с вами. Но как бы то ни было — полагаю, здесь не так важна причина. Вы идёте человеку навстречу — он отдаляется от вас. Это его решение, и подчас бывает не столь важно, чем оно вызвано.

— Действительно ли люди с фрустрированной потребностью в физическом контакте обожают гладить кошек, собак и всех остальных, кто не убегает и не кусается? И является ли большая любовь к глажению котиков признаком того, что персонаж любит гладить и людей тоже?

Н.Н.:
— Мне приходилось встречать точку зрения этологов, что люди произошли от обезьян, обезьяны имеют шерсть и потому людям так приятно трогать всё шерстяное и пушистое. Так или иначе, не думаю, что здесь всё так просто; и любовь к поглаживанию котиков и собачек, предполагаю, далеко не всегда обозначает фрустрированную потребность в физическом контакте. Как минимум потому, что поглаживание животных и людей — не одно и то же. Кроме того, часто бывает, что одних собачек или кошечек человеку гладить нравится, а других — нет. Здесь тоже всё очень избирательно.

— Сколько в мире кинестетиков, как часто встречается этот дефект у мужчин и женщин? Как понять, вписываются ли твои «аппетиты» в пределы нормы, или ты как раз и есть кинестетик?
🙂

Н.Н.:
— Здесь для начала, как говорится, давайте пить за точность формулировок. Деление всех людей по способу предпочтительного канала восприятия — на аудиалов, визуалов и кинестетиков — относится только к одной психологической теории: честно говоря, сомнительной в отношении стопроцентного деления всех людей на эти три группы. Но даже если вы считаете себя кинестетиком — во-первых, кто вам сказал, что это дефект? Осязание — такое же чувство, как и зрение, и слух, и все остальные; и кинестетик, если уж говорить на этом языке, такой же вариант нормы, как аудиал и визуал. Во-вторых, не путайте тактильный способ получения информации об окружающем мире с потребностью в физическом контакте. И в-третьих, по поводу физического контакта — вариантом нормы будет всё, что нравится обоим совершеннолетним и дееспособным людям.

— Может ли коварный кинестетик сделать так, чтобы партнер тоже полюбил объятия/поглаживания/прочие прикосновения дабы использовать его в своих грязных целях? 🙂 Или нужно сразу искать себе подобных? Можно ли уменьшить собственную потребность в тактильном контакте и как?

Н.Н.:
— Здесь, скорее всего, в начале вопроса мы имеем возможность общаться с вашим внутренним Родителем (по Эрику Берну). Этот Родитель уже и оценку кинестетику вынес — что тот коварный, и цели определил как грязные (смайлик смайликом, но в каждой шутке есть некоторая доля правды). Это вполне обычная Родительская реакция: «Ты получаешь от кого-то неприятности — ты плохо себя ведёшь — ты плохой». И дальше это упирается в тупик, потому как не предполагает никакого дальнейшего развития, кроме разве что чувства вины. Посему одно из важнейших действий при самоанализе любой проблематики — это выйти из-под прессинга Родителя, начать рассуждать с позиции Взрослого — аналитически, прогностически, взвешенно — и не давать в обиду своего внутреннего Ребёнка: чувства, эмоции, бессознательные потребности (в том числе и вашу личную потребность в тактильном контакте). Увы, не всегда бывает просто сделать такой анализ самостоятельно: но здесь и бывает полезен консультативный психотерапевт.

А что касается вопроса «Как сделать так, чтобы партнёр так же полюбил объятия, поглаживания и прочие прикосновения» — это не просто, но — теоретически возможно. Прежде всего — важно набраться терпения, не спешить, не подгонять партнёра. Двигаться навстречу друг другу постепенно, акцентируя не на тактильном контакте как таковом, а на создании собственно психологической близости самой по себе и проявляя при этом уважение к личным границам партнёра. Вообще есть такая корреляция: чем сильнее нарушались личные границы человека в детстве, чем менее он был способен их защитить — тем более ревностно он охраняет их в зрелом возрасте, и тем менее охотно впускает туда других людей. А исключения обычно делает для того человека, кто станет для него близким и доверенным лицом. И чем больше вы в качестве такого лица уважаете его личные границы — тем большее доверие к вам постепенно будет проявляться.

Прикосновения являются для нас генетически первым, исходным каналом коммуникации. Еще до того, как ребенок обретет способность к визуальному, аудиальному, речевому, жестикуляционному общению взрослые взаимодействуют с ним лишь посредством тактильного контакта. Родители и ребенок в самом начале его жизни строят свои взаимоотношения посредством прикосновений. 3. Фрейд в своей теории психосексуального развития полагал, что именно в этой первой стадии жизни, которую он назвал оральной фазой, когда у ребенка преобладают тактильные ощущения, закладываются основы психической конституции человека, складываются предпосылки его психического здоровья и нездоровья.

По мнению некоторых исследователей, например Харлоу (1971), прикосновения, или телесный контакт являются биологической потребностью, удовлетворение или неудовлетворение которой оказывает влияние на формирование у человека привязанности и любви. Монтегю (1972) считает, что прикосновение является самым непосредственным способом эмоционального взаимодействия, и поэтому он рассматривает кожную стимуляцию в качестве фундаментального и существенно важного элемента здорового развития каждого организма.

Но необходимо отметить и другое. В обществе прикосновения как средство коммуникации строго регламентированы и являются предметом социальных норм и табу, которые меняются от культуры к культуре. Регламентация в наибольшей степени касается прикосновений к лицу, голове, интимным участкам тела (Изард К., 1980).

Прикосновения, использующиеся в социальных взаимодействиях, подразделяются на несколько видов. Существуют прикосновения, обусловленные профессиональной деятельностью. Так, например, врачи, парикмахеры, закройщики, спортивные тренеры прикасаются к другим людям, выполняя свои профессиональные обязанности, т. е. чисто функционально.

Еще один вид прикосновений является социально обусловленным и носит ритуальный характер. Это могут быть рукопожатия, принятые в европейской культуре, взаимные потирания

носами, напоминающие обнюхивание, как в некоторых островных культурах, поцелуи в плечи (как в Индии), в лоб, в щеки (как в Европе и в России) и т. д.

И, наконец, третий вид прикосновений носит более интимный, личностно окрашенный характер, свидетельствуя о близких отношениях между людьми – о родстве, дружбе, любви, знакомстве, сексуальной связи.

В целом, мужчины и женщины прикасаются друг к другу с одинаковой частотой, но существуют и специфические различия, обусловленные некоторыми, в частности возрастными факторами. Джудит Холл и Элен Веккиа сообщают, например, что в разнополых парах до 30 лет к тактильному контакту мужчины прибегают чаще, чем женщины. В более позднем возрасте инициативу прикосновений в разнополых парах перехватывают женщины. Исследовательницы обнаружили также, что мужчины предпочитают касаться кистей рук, в то время как женщины -самой руки (Hall J. & Veccia A., 1990).

Однако мужчины и женщины неодинаково реагируют на прикосновения, что обусловлено различиями в социализации и, как следствие, разницей в восприятии собственного статуса. Так, например, в исследовании, проведенном в одной из университетских библиотек (США), служащие должны были либо прикасаться, либо не прикасаться к рукам студентов, меняющих книги. Те студентки, к рукам которых прикасались служащие, реагировали на это позитивно. И сама библиотека, и библиотекари им нравились больше, чем тем студенткам, к которым служащие не прикасались. Студенты же (мужчины) не реагировали возросшей симпатией к библиотеке и служащим в ответ на прикосновение (Fisher J. at all., 1976).

В другом исследовании Шерил Уитчер и Джефри Фишер продемонстрировали еще более впечатляющие тендерные различия в реакциях на прикосновение. Обслуживающий персонал одной из университетских клиник на востоке США во время предоперационных обследований либо интенсивно прикасался, либо почти не прикасался к пациентам и пациенткам. Вообще-то, прикосновения как таковые являются частью профессиональных обязанностей медперсонала, поэтому ничего необычного в самом факте прикосновений не было. Исследователи контролировали лишь независимую переменную – частоту и длительность тактильных контактов персонала с больными. Планом исследования предусматривался опрос пациентов сразу же после операции и изучение их психического и соматического состояния.

В результате опроса и исследования постоперационного состояния женщин был выявлен поразительно очевидный положительный эффект от интенсивных предоперационных прикосновений. Те пациентки, к которым активно прикасались, сообщали, что меньше боялись операции. Уровень кровяного давления у них в постоперационный период был почти нормальный. Словом, по всем показателям их состояние было лучше, чем у тех пациенток, к которым врачи и сестры прикасались мало.

Прямо противоположный эффект от прикосновений продемонстрировали пациенты-мужчины. Те из них, к кому до операции много прикасались, отреагировали на это резко негативно, и в частности высоким уровнем кровяного давления. Тогда как в контрольной группе больных-мужчин, к которым прикасались мало, показатели постоперационного состояния были гораздо лучше.

Таким образом, можно сделать вывод, что женщины, как правило, более положительно, чем мужчины реагируют на прикосновение. Бренда Майор полагает, что существующие здесь тендерные различия аналогичны статусным различиям в реакциях на прикосновение. Когда статус двух людей приблизительно одинаков или когда он неопределен, тогда на прикосновение мужчины реагируют «по-мужски», т. е. отрицательно, а женщины – «по-женски», т. е. положительно. Но в том случае, если очевидно высокостатусный человек прикасается к низкостатусному, то реакция последнего обычно бывает позитивной вне зависимости от того, какого он пола. Следовательно, как мужчины, так и женщины воспринимают прикосновения высокостатусного лица одинаково «по-женски», т. е. положительно (Major В., 1981).

Понятно поэтому, что прикосновения могут сообщить постороннему наблюдателю о социальном статусе взаимодействующих людей. Тот, кто прикасается к собеседнику, явно занимает доминирующее положение, имея более высокий статус, чем тот, к кому прикасаются. И, действительно, легко представить, например, что руководитель похлопывает сотрудника или сотрудницу по плечу или по другому какому-нибудь месту. И затруднительно вообразить, что это же проделывает сотрудник, разговаривая с руководителем.

Таким образом, прикосновения, подобно другим невербальным средствам общения, могут служить источником информации как о собеседниках, так и о самом процессе коммуникации.

Межличностная дистанция

Межличностное пространство, которое обычно сохраняется между людьми во время общения, как полагает К. Изард, имеет, возможно, в своей основе социокультурные нормы, регулирующие тактильные контакты (Изард К., 1980). Следовательно, межличностную дистанцию можно рассматривать как такое средство коммуникации, которое производно от тактильного канала общения. Пространство между людьми несет в себе смысловые, психологические значения, поэтому антрополог Эдвард Холл (1966), вероятно, наиболее авторитетный специалист в области исследований межличностной дистанции, дал ей название «психологии пространства». Им же составлена наиболее известная сегодня классификация дистанций, или зон межличностного взаимодействия. Правда, она отражает, в основном, те культурные нормы, которые существуют у североамериканцев, поскольку создавалась на основе наблюдений поведения американцев.

Холл выделяет четыре основные дистанции, которые служат показателем того, какого рода отношения связывают взаимодействующих людей, и которые получили, соответственно, названия: интимная, личностная, социальная, официальная (публичная).

Интимная зона – это расстояние между людьми от непосредственного соприкосновения до 0,5 метра. Такая дистанция свидетельствует об очень близких отношениях собеседников. Разумеется, за исключением тех случаев, когда незнакомые люди оказываются тесно скученными не по своей воле в общественном транспорте, в магазинах, на стадионах и т. д. Такое вынужденное уменьшение межличностного пространства вызывает у человека обычно ощущение дискомфорта, поскольку в толпе возникает тесный физический контакт с совершенно незнакомыми людьми.

Личностная зона – устанавливается в пределах от 0,5 до 1,25 метра. Она характерна для общения людей, имеющих дружеские отношения, или между близко знакомыми индивидами.

Социальная зона – она более протяженная и простирается примерно от 1,25 до 3,5 метров. Такое расстояние сохраняется людьми, например, в деловых взаимоотношениях или других социальных взаимодействиях. Эта дистанция поддерживается, скажем, во время взаимодействия покупателя и продавца, студента и преподавателя и т. д. Причем крайний предел данной зоны свидетельствует либо о весьма формальных, либо о достаточно напряженных отношениях.

Официальная (публичная) зона – она колеблется в пределах от 3,5 до 7,5 метров. Данная дистанция свидетельствует о совершенно официальном характере общения. Это могут быть дистанции во время публичных выступлений, общения с официальными лицами, торжественных ритуализованных мероприятий.

Классификация Холла свидетельствует о том, что наиболее близкие отношения предполагают наименьшую межличностную дистанцию. Более того, дистанция между друзьями и хорошими знакомыми имеет тенденцию к уменьшению, в отличие от оптимальной дистанции, сохраняющейся между незнакомыми людьми. Поскольку степень близости и межперсональная дистанция столь тесно связаны между собой, мы часто используем дистанцию для передачи другим людям своего отношения к ним. Посредством дистанции можно также устанавливать новые и изменять старые, уже сложившиеся отношения. Если вы, например, хотите по какой-либо причине установить с человеком более близкие отношения, то, скорее всего, общаясь с ним, попытаетесь уменьшить расстояние между ним и собой. И, наоборот, когда человек вам не нравится, то вы, вероятно, поведете себя иначе и будете «держать дистанцию».

Этот поведенческий эффект нашел подтверждение в исследованиях, и, в частности, в эксперименте Говарда Розенфельда, который просил участниц (студенток) пообщаться с каким-нибудь собеседником (обычно тоже студентом, помощником исследователя). В одном случае студентки должны были выказывать собеседнику свое дружеское расположение, в другом -избегать проявления дружеских чувств. В первой ситуации студентки садились в метре-полутора метрах от ассистента исследователя, во второй – в двух-двух с половиной метрах (Rosenfeld G., 1965).

Здесь необходимо сразу уточнить, что у некоторых людей «чувство дистанции» может быть нарушено. Проявляется это либо в том, что собеседник, не отдавая себе в том отчета, приближается настолько близко, что буквально дышит вам в лицо, что, разумеется, заставляет вас отступать шаг за шагом. И тогда со стороны ваша беседа будет напоминать исполнение танца «тустеп». Другое проявление «сбитого чувства дистанции» обнаруживается в противоположной тенденции, когда собеседник предпочитает разговаривать с дистанции в три и более метра, так что вам приходится напрягать и слух, и голос, чтобы слышать и отвечать ему.

Конечно, этот ваш собеседник может оказаться человеком с вполне здоровым и нормальным чувством дистанции, но выходцем из Латинской Америки, Средиземноморья, Индии или из других стран, где высокая плотность населения. Во всех этих странах и регионах устанавливается меньшее, чем в северной Европе или в Северной Америке межперсональное пространство (Атватер И., 1988). В целом, здесь просматривается такая закономерность: чем большая плотность населения в стране, тем меньшая межличностная дистанция устанавливается людьми при общении. И наоборот. Эта закономерность нашла отражение в традициях и культурных нормах.

Межличностная дистанция может сообщать не только о степени близости между людьми или о типе социального взаимодействия. Она служит также индикатором социального статуса общающихся людей. Люди, равные по статусу, как правило, стоят ближе друг другу, чем люди с различным социальным статусом Чем значительнее различие статусов людей, тем большая межличностная зона устанавливается между ними. Причем если низкостатусный индивид обычно всегда «соблюдает дистанцию», то высокостатусный может позволить себе самостоятельно определять межличностное пространство во взаимоотношениях с низкостатусным. Как видим, в данном случае проявляется та же тенденция, что и в использовании прикосновений.

Кроме того, некоторые авторы сообщают, что межличностная зона в определенной мере зависит от тендерной и возрастной принадлежности взаимодействующих людей. Так, например, дети и старики держатся ближе к собеседнику, тогда как подростки, молодые люди и люди средних лет предпочитают находиться на большем расстоянии от собеседника. Женщины, обычно, сидят или стоят ближе к собеседнику (независимо от его пола), чем мужчины (Атватер И., 1988).

В целом же, люди с нормальным чувством дистанции обычно удобно чувствуют себя в тех случаях, когда находятся на таком расстоянии друг от друга, которое соответствует их представлениям как о степени близости и знакомства между ними, так и о существующем в данный момент типе социальных отношений – словом, их представлениям о социальных нормах.

Тактильность — Магистерская программа «Визуальная культура» — Национальный исследовательский университет «Высшая школа экономики»

Проблематика тактильности в отношении визуального образа возникает тогда, когда зритель сталкивается с невозможностью описать свой опыт в терминах языка или потребностью в альтернативных традиционным, сложившимся в 60-е годы XX века, способах работы с визуальным. Понятие «тактильный» традиционно появляется в качестве оппозиции «оптическому», но различие между этими двумя способами восприятия не основаны на органе чувств, участвующем процессе (глаз или кожа), а на том типе отношений, который складывается между видимым и видящим. Для описания первой из них — «оптической» —необходимо обратиться к понятию «взгляда» и тем традициям использования этого понятия, которые нашли наиболее широкое распространение в гуманитарном поле к 60-70-м годам.

Ключевыми теориями, работающими с понятиями «взгляда» и «глаза» в рамках оптической перспективы, можно считать философские теории Ж.-П. Сартра, М. Фуко, Ж. Лакана и теории Л. Малви, К. Метца и Ж.-Л. Бодри, возникших в рамках междисциплинарного проекта cinema studies. Именно в них формулируются основные положении «теории взгляда», основанной на ощущении ненадежности зрения как способа раскрытия или присвоения мира и тревоги по поводу места и статуса субъекта в системе структур видимости и взглядов, в качестве которых начинает пониматься окружающий мир. В своей работе «Бытие и ничто» 40-х годов Сартр выводит на сцену понятие взгляда как способа установления травмирующих и опасных взаимоотношений с Другим, где взгляд выступает чем-то противоположным глазу, тем, что «шествует перед ним». Направленный на меня, он не связан ни с какой определенной формой, хоть и ощущается чувственно — в «шорохе ветвей, в шуме шагов, следующем за тишиной, в приоткрывании ставни, в легком движении занавески», которые заставляют меня переживать свое бытие как бытие-под-взглядом, всякий раз застигающим словно на месте преступления. Взгляд делает меня уязвимым, а мое тело — потенциально раненным, он нарушает мои границы как субъекта, наделенного телом, тем самым превращая меня в рассматриваемый объект, который, по словам Сартра, «больше не является хозяином ситуации», поскольку в ней всегда присутствует Другой. Таким образом, любая ситуация представляет собой ситуацию взгляда, который представляет собой иное, «реальное» ее измерение, где я никогда не могу находиться в полном одиночестве и рассчитывать на полноту и цельность меня как воспринимающего субъекта — так как «появление другого обнаруживает аспект, которого я не хотел, хозяином которого я не являюсь и который ускользает от меня в принципе, поскольку он есть для другого»(Сартр Ж.-П. Бытие и ничто. М: Издательство «Республика», 2000. Электронный ресурс). Иными словами, я всегда существую в двух режимах одновременно — «Я», отделяющее себя от Другого и ускользающее от него, и некое «отчужденное «Я»», которое Другой захватывает себе (Необходимо заметить, что, согласно Сартру, именно в момент ощущения взгляда я оказываюсь способным обнаружить мое собственное бытие. Расщепляясь, я «отдаю» свое «отчужденное «Я»» тому, кто рассматривает меня, делая его основанием для нашего различения и утверждая, тем самым, собственную самость. Однако, это не придает взгляду никаких позитивных коннотаций, поскольку взгляд Другого никогда не оставляет меня в одиночестве и безопасности). Позднее, в 60-е годы Жак Лакан, разрабатывая собственную структуралистскую версию психоанализа, скажет о том, что уверенность в неделимости, объективности и цельности ego в принципе иллюзорны.

Критикуя Фрейда за идею сознательного ego, описываемого в терминах единства и непрерывности, он предлагает концепцию «расщепленного субъекта», как динамической структуры, постоянно раздираемой на части желанием, что в теории Лакана вновь связывается с взглядом как с местом обнаружения идентичности. Но больше Лакан важен для нас как теоретик, фиксирующий еще одну важную для оптической перспективы особенность восприятия, а именно — его языковую природу. Базовым принципом лакановской концепции субъективности является зависимость субъекта от структур языка. Это предполагает, что любая, даже, на первый взгляд, непосредственная реакция субъекта «вписана» в символическую систему социума и культуры, выйти за пределы которой невозможно. Иными словами, любые наши взаимоотношения с другими — субъектами, объектами, образами и телами, — а значит, и процесс восприятия, являются языковыми. Язык, будучи символической системой, всегда участвует в отношениях власти. И здесь невозможно не упомянуть Мишеля Фуко и его «паноптикум» как модель одновременно социального и субъективного конструирования. В рамках теории Фуко структуры видимости синонимичны структурам власти, а взгляд представляется способом присвоения, подчинения субъекта, «встроенным» в тело и телесные практики наблюдаемых. Взгляд как переплетение визуального и телесного становится способом вписывания субъекта в существующие системы осуществления контроля и идеологии (Фуко М. Надзирать и наказывать. Рождение тюрьмы. М.,1999).

Обобщая то, что было сказано выше, можно сделать наблюдение о том, что в упомянутых теориях визуальное тесно переплетено с отношениями контроля и власти, то есть, является основанием для интерсубъективных и субъективных идентификаций. В связи с этим понятие зрения заменяется понятием взгляда, «пристального взгляда», взгляда власти и желания, а тело становится местом эротизации, фетишизации, насилия и отчуждения. Такое отношение к взгляду отражается в практиках и теориях визуальных искусств, в первую очередь — на фотографии и кинематографе, которые оказываются наиболее чувствительны к осмыслению видения и смотрения. К таким теориям можно отнести, например, теории Ж.-Л. Бодри, Л. Малви и К. Метца, которые, при всех своих различиях, соглашаются в том, что кинематограф и кинообраз представляют собой некий аналог интерпелляции, всякий раз разыгрывая вместе со зрителем ситуацию становления субъектом или невозможности им стать. В рамках этого эссе неуместным кажется еще подробное освещение упомянутых концепций, во-первых, потому, что основным предметом нашего описания является понятие «тактильности», а во-вторых, потому что кино не исчерпывает собой объект интересов визуальных исследований. Поэтому ограничимся одной из них для демонстрации того, какое отражение находит выделяемая нами «оптическая перспектива» в более локальных исследовательских областях. В рамках феминистской теории Малви, нежелание мириться с насильственной пассивизацией зрителя, может быть преодолено за счет формального решения фильма, например, расшатывания причино-следственных связей между событиями и образами, разрушения и фрагментации киноизображения, умножения образов — другими словами, путем разрушения иллюзии и обнажения «швов» повествования. Такие манипуляции с образной и материальной структурой фильма, по мнению Малви, представляют собой попытку «вернуть себе взгляд» и протест против типа смотрения и удовольствия, основанного на дистанции и нехватке.

Как уже было сказано выше, в оппозицию оптической теоретической линии, связывающей процесс визуального восприятия со взглядом, языком, властью и расщеплением субъекта, в 80-е годы в рамках cinema studies оформляется другая, которую принято называть «хаптической» или «тактильной». Противопоставление тактильного и оптического появляется еще в трудах Аристотеля, но традиционно отсчет ведется от работ А. Ригля и А. Бергсона, предложивших разделение чувств на две категории, «высокую» и «низкую». Обобщая их предложения, можно сказать, что тактильность традиционно определяется как маргинализированное чувство, подавляемое в культуре за ее связь с низким, телесным началом, но с другой стороны, имеет отношение к целому комплексу чувств, таких как слух, обоняние, внутреннее чувство равновесия, и редко определяется само по себе. При этом и в случае Бергсона, и в случае Ригля, зрение и осязание неизменно находятся по разные стороны проводимого ими различия. Однако, в 80-е годы возникает мысль о том, что тактильное и оптическое не представляют собой дихотомию, а являются двумя разными режимами восприятия, каждый из которых невозможен без другого. В своей книге «Touch» одна из главных теоретиков «тактильного кино» Лора Маркс описывает необходимость постоянной смены одного режима на другой — «Сложно пристально смотреть на кожу любовника с помощью оптического видения, так же как сложно вести машину, используя видение тактильное» (Marks L. Touch: Sensuous Theory And Multisensory Media. USA, 2002).

Но прежде чем перейти к возможной теории «тактильной визуальности», необходимо разъяснить, какие теоретические подходы в рамках визуальных исследований испытывают интерес к тактильности, прикосновению и телесности, и каким образом понятие тактильности работает в современной теории.

Считается, что современные исследования «хаптического» развиваются в двух направлениях, которые, в каком-то смысле противоречат друг другу — это феноменологический и когнитивистский подходы. И тот и другой исследуют отношения, связывающие тела и поверхности фильма и зрителя, иными словами, динамику и эффекты, сопровождающие взаимодействие субъективного опыта восприятия аудиовизуального движущегося объекта (например, фильма или вида, открывающегося из окна) и объективных структур видимого (того, что называется «телом фильма»). При этом феноменологов интересуют не только моменты совпадения двух этих структур, но и моменты расхождения, асимметрии, обнажающие не-миметическую — в привычном понимании — природу хаптического восприятия. Когнитивистов, в свою очередь, больше интересует физиологическая или биологическая сторона этого процесса. Такой подход отчасти находит свою реализацию в исследованиях мультимодальности и мультисенсорности, где …

Где-то на пересечении двух этих областей находятся исследования Л. Маркс и В. Собчак, которые анализируют хаптическую визуальность на киноматериале и фокусируют свое внимание на формальных особенностях кинообраза, провоцирующих такой режим восприятия. Не отрицая визуальный компонент восприятия фильма, новая теория сосредотачивает внимание на способах его воплощения и пытается тематизировать телесность зрителя во время просмотра — артикулировать некий материальный след, остающийся после визуального образа, аффективный остаток, который не может быть описан в рамках оптической парадигмы. Вместо аналитики взгляда здесь предлагается аналитика прикосновения. Как пишет Собчак: «Большинство теоретиков смущены телами, которые… исподволь противостоят ясному разуму, тонким интеллектуальным построениям и языку критической рефлексии» (Sobchak V. Carnal thoughts: embodiment and moving image culture. Berkeley and Los Angeles, California, 2004). Из этой цитаты понятно, что различие между оптическим и хаптическим подходом к кино конструируется как в том числе и политический жест, что связано с всплеском постколониальных исследований 80-х годов и поиску альтернативных марксистской и неомарксистской модели описания взаимодействия субъекта с искусством. Нас, однако, больше интересует феноменологический аспект этих теорий, на котором мы в дальнейшем и сосредоточим наше внимание.

Как уже было сказано, хаптический режим восприятия визуальных образов выстраивается как альтернатива агрессивной и основанной на отношениях власти оптической модели. Тактильное отношение к визуальному образу не структурируется через нехватку, а основано скорее на непрерывной взаимосвязи — «контакте» как одновременно эмоциональная и перцептивная связь — между фильмом (то есть, телами, поверхностями, фактурами в фильме) и зрителем. Подобный опыт описывается по аналогии с любовным и эротическим переживанием, а не с насилием; как прикосновение, а не заставание; особое значение получают метафоры вроде «кожа фильма» (Marks L. The Skin of the Film: Intercultural Cinema, Embodiment, and the Senses. Duke University Press Books, 2000), в связи с чем активно разрабатывается проблематика поверхности, мембраны, границы. Прикосновение при этом понимается как нечто, глубоко интегрированное в ментальный опыт и обеспечивающее ситуацию интерсубъективного взаимодействия, что естественным образом возвращает нас к истокам такого подхода, а именно теории М. Мерло-Понти и введенного им понятию «обратимости».

Согласно теории Мерло-Понти, видимое, видящий и видение как таковое обладают одним онтологическим статусом, имеют общие структуры воплощенного существования и схожие режимы бытия-в-мире. Его проект направлен на поиск близости с миром, которая возникает еще до того, как «субъект» (различие субъекта и объекта здесь оказывается неуместным) начинает рефлексировать и анализировать окружающий мир. Центральным понятием философии Мерло-Понти становится понятие плоти, отражающее единство тела и мира, существующее постольку, поскольку и то, и другое представляют собой части воплощеного бытия: «Плоть — это тело до тела, бытие до бытия, плоть всегда уже есть, всегда бытийствует» (Cовременная западная философия. Энциклопедический словарь / Под. ред. О. Хеффе, В.С. Малахова, В.П. Филатова, при участии Т.А. Дмитриева. М., 2009, с. 302-304.) Отношения между телом-субъектом и миром определяются философом через фигуру хиазма и понятие обратимости видящего и видимого, что означает переплетение и принадлежность друг другу тела и мира. Кроме того, именно обратимость становится условием возможности интерсубъективного опыта, основанного на предположении о том, что Другой, как и Я, принадлежит плоти.

Визуальный опыт в такой оптике становится эквивалентен любой другой форме опыта восприятия или взаимодействия с миром, так как возможен только благодаря расположению «субъекта» в неком живом мире. Здесь на первый план выходит понятие тактильности, которая понимается не как следствие возможности органов чувств распознавать внешние импульсы, а как некое внутреннее чувство телесной причастности визуальному образу. Более того, именно визуальное восприятие, как пишет Вивиан Собчак в эссе «Fleshing Out The Image: Phenomenology, Pedagogy, and Derek Jarman’s Blue», оказывается полем манифестации обратимости тогда, когда смысл конституируется не на уровне интерпретации, а на чувственном опыте, который связан с депривацией взгляда и утверждением иных — телесных — способов взаимодействия с образом. Основной метафорой описания тактильной визуальности становится эротическая метафора. Эротика как то, что находится между и улавливает колебания тела от бытия-в-мире до бытия-для-мира, которая, в отличие от сексуальных отношений, не связана с преодолением границ тела и связанным с этим последующих коннотаций (связи с трансцедентным, репрессивными механизмами власти, четко определенными субъектно-объектными отношениями). В рамках проекта тактильной визуальности глаз функционирует не как точка схода линий в конфигурации взглядов, а как тактильный орган, основанный на присутствии и прикосновении.

Необходимо сказать, что способы концептуализации визуальной тактильности, предложенные в проектах киноведческих исследований, не являются до конца убедительными, так как слишком эмпиричны, инструментальны. Так, Лора Маркс предлагает список из определенного количества формальных элементов фильма (крупный план, изображение стихии или фактурной поверхности и т.д.), которые могут провоцировать подобный режим чувственности, однако не сосредотачивает внимание на механизме работы этого режима и особенностях взаимодействия между видимым и видящим. Формы, текстуры, цвет становятся некими «энергетическими импульсами», которые, здесь мы не можем не согласиться, оказывают определенное влияние на процесс восприятия, однако, кажется, их воздействие не столь однозначно, как об этом принято рассуждать. Кроме того часто, как, например, в работах Д. Бруно, Л. Маркс или В. Собчак некоторые ссылки на существующие философские концепции, например, на «поле имманентности» Делеза, кажутся не слишком оправданными и поверхностными. Также нам кажется поспешной попытка отказа от миметических практик в рамках тактильного восприятия, во-первых, потому, что несостоятельной кажется критика оптической парадигмы как парадигмы репрезентации и мимесиса, и во-вторых, так как миметические отношения имеют не одну традицию осмысления, и, например, теория мимесиса В.Беньямина может оказаться довольно перспективной в изучении подобных форм опыта. Но, так или иначе, можно сделать вывод о том, что понятие тактильности, хоть оно пока и не получило достаточного теоретического осмысления, оказывается очень перспективным для визуальных исследований постольку, поскольку противостоит существующей ранее, оптической, парадигме и может предложить решения сложившихся противоречий.

(2017)

Почему физическое прикосновение так важно во взаимоотношениях

Одна из многих проблем, с которыми сталкиваются мои клиенты — и в особенности супружеские пары — связана с опытом прикосновения и прикосновения. По разным причинам кажется, что мы теряем связь (простите за ужасный каламбур!) С нашим желанием физического контакта.

Я вижу, что электронная «связь» фактически заменяет личное общение, и в процессе мы пренебрегаем своей способностью и желанием ощутить физическую связь.

«Протяни руку и коснись кого-нибудь» в 80-х годах для AT&T была не просто безумной рекламной кампанией. Это жизненно важно для многих ваших более близких отношений — как романтических, так и платонических.

Прикосновение — фундаментальная потребность человека

Прикосновение необходимо для развития детей, их физического, эмоционального и, в конечном итоге, социального здоровья. Фактически, прикосновение — это первое из пяти чувств, которое развивается. Потребность в позитивном прикосновении, связи и уверенности, которую они могут принести, буквально заложена в нашей ДНК.

«Прикосновение предшествует зрению, предшествует речи. Это первый и последний язык, и он всегда говорит правду ».
— Маргарет Этвуд

Мы запрограммированы на прикосновение. Хотите доказательств? Легкий. Внимательно посмотрите на эту картинку.

Этого ребенка не учили, что ему или ей нужно прикосновение. В частности, обратите внимание на то, что этого ребенка не учили касаться пальца матери или держать его … и все же ребенок естественным образом сжимает палец родителей. Не учили.Просто естественно захотелось связи посредством физического прикосновения.

Что еще мы узнали?

Мы так много узнали о себе, изучая наших ближайших родственников — животных — приматов.

Ранние исследования макак-резусов, которые были лишены физического комфорта со стороны своих матерей, дали нам огромное понимание того, почему прикосновение так важно.

Детеныши обезьян, которые имели прямой контакт со своими матерями, выросли дружелюбными, терпеливыми, общительными, счастливыми и физически более здоровыми, чем детеныши обезьян, которым давали косвенное пропитание, такое как молоко в бутылках, но не оказывали непосредственной физической поддержки и утешения со стороны своих матерей.Вторая группа младенцев, лишенных физического прикосновения и привязанности, выросла изолированными, одинокими, подавленными, замкнутыми, несчастными и во многих случаях очень агрессивными.

А как насчет функционирующего взрослого? Неужели прикосновение так важно?

Вы делаете ставку! Научные исследования показали, что прикосновение можно расшифровать как форму невербального общения в самых разных развитых странах. Прикосновение может передать нежность, сострадание, гнев, любовь, благодарность, счастье и страх за считанные секунды.

Это правда, что потребность в прикосновении может быть разной у разных людей, пар, семей, наций и культур. Например, те, кто живет в более теплом климате, как правило, из-за жары носят меньше одежды. Кожа подвергается большему воздействию, и возможности контакта кожа к коже больше.

Это особенно верно для многих культур, расположенных ближе к экватору. Обратное часто верно для крайнего северного и южного климата, который подвержен более низким температурам. При этом стремление к физическому соединению в целом рассматривается как «универсальная потребность.”

Touch тоже может оказать влияние. Исследования также показали, что люди, которых тронули, с большей вероятностью согласятся участвовать в собеседовании в торговом центре, легкие прикосновения дают большие чаевые официанткам, а водители автобусов с большей вероятностью предоставят пассажиру бесплатную поездку, если они дотронутся до них, делая запрос. . А как насчет этого необъяснимого желания прикоснуться к животу беременной ?! Это инстинктивно. Мы буквально хотим общаться с другими, даже с нерожденными!

Исследователи также обнаружили, что даже сокращенное прикосновение другого человека может вызвать сильные эмоциональные переживания.Подумайте об этом легком толчке, когда вы находитесь слишком близко к кому-то в общественном транспорте, или о теплых объятиях и поцелуях в щеку или в лоб как о приветствии от кого-то из близких вам людей. Эти моменты могут вызвать положительные эмоции, воспоминания или нежелательные противоправные действия. Мы сосредоточены здесь на положительных преимуществах, что подводит нас к следующей теме.

Преимущества позитивного прикосновения

Для большинства из нас основным опекуном при рождении была мать. Именно здесь мы узнаем наш уровень комфорта для физического контакта.Есть и культурные объяснения. Людям, выросшим в более теплом климате (рассмотрим страны Юга и Латинской Америки), как правило, более комфортно прикасаться, чем людям из более холодного климата (Новая Англия, Великобритания, Восточная Европа).

А как насчет наших более интимных отношений? По словам Лауры Герреро, соавтора книги « Близкие контакты: общение в отношениях» , которая исследует невербальную и эмоциональную коммуникацию в Университете штата Аризона, «мы чувствуем себя более связанными с кем-то, если он прикасается к нам.”

Одно лишь физическое действие в виде доброго и теплого прикосновения снижает кровяное давление и высвобождает «гормон любви» окситоцин. И это в обоих направлениях: те, кто, например, обнимаются, также имеют схожую физиологическую реакцию.

Прикосновение также является ключевым фактором длительных отношений. По словам женатых исследователей и авторов, доктора Чарльза и доктора Элизабет Шмитц, «прикоснуться к кому-то, кого вы любите, — значит признать его присутствие и выразить свое желание к нему.

Вот почему самые успешные супружеские пары из нас так часто делают это ». Они даже отметили, что прикосновение превосходит секс по характеристикам успешного брака. Шмитцы считают, что это «накопление прикосновений» или, как утверждает Герреро, взаимность прикосновений увеличивает близость и удовлетворенность отношениями.

Touch бывает разных форм

Ласковое физическое прикосновение в отношениях включает:

Советы по использованию физического прикосновения для увеличения близости в отношениях

Примечание. Используйте эти советы только в том случае, если собеседнику это нравится.Если вы сомневаетесь в их предпочтениях, просто спросите их!

Обнимите, когда ваш партнер вернется домой.
В случае несогласия на низком уровне просто сядьте лицом друг к другу и добавьте какой-то физический контакт. (Прикоснитесь к руке или возьмитесь за руки), чтобы помочь соединиться и потенциально ослабить ситуацию. Примечание: если это превратилось в полноценный аргумент, попытка прикоснуться к нему в пылу битвы может не сработать. Подождите, пока эмоции утихнут.
Уткни голову ему в плечо.Предложите им сделать то же самое, если они захотят.
Флирт! — Продолжительные ласки, легкие шлепки по заднице, взъерошить волосы партнера, погладить его плечи — это забавные и простые способы создать еще больше близости.

Вот простое упражнение, которое поможет вам больше узнать о прикосновениях в ваших отношениях

Практикуйте что-то, что называется «чувственной фокусировкой». Это просто. Найдите время со своим партнером и поэкспериментируйте, прикоснувшись к нему. Попросите их рассказать вам, что вам нравится в том, где вы их касаетесь, а также какое давление им нравится или не нравится.

Уделите этому упражнению от 5 до 10 минут. Затем поменяйтесь ролями. Теперь вы берете трубку и даете обратную связь своему партнеру.

Я надеюсь, что эта краткая статья помогла вам и вашему партнеру изучить новые возможности для соединения как физически, так и эмоционально. Не у всех одинаковая потребность в прикосновении. Понятно, что у вас могут возникнуть вопросы. Приглашаю вас связаться со мной для бесплатной 15-минутной телефонной консультации. Я более чем счастлив помочь вам получить некоторые дополнительные представления о том, как улучшить ваши способности получать удовольствие от прикосновения, и помочь вам с любыми препятствиями, которые могут возникнуть в связи с прикосновением.Вы заслуживаете хорошего самочувствия!

Что такое язык любви физического прикосновения?

Секс — важный аспект романтических отношений, но физическое прикосновение как язык любви — это не только секс. Объятие, сжатие плеча, хватка за руку или даже похлопывание по спине могут быть выражением любви, столь же значимым для вашего партнера.

Если вы состоите в несексуальных отношениях или по какой-то причине (на расстоянии, в послеродовом периоде, посттравматическом стрессе) вы не можете заниматься сексом со своим партнером, не волнуйтесь.Мы исследуем простые способы дарить и получать физическое прикосновение, независимо от того, где вы находитесь (физически или умственно) со своим партнером.

Понимание физического прикосновения как языка любви

Есть много способов проявить любовь к партнеру. Вы можете прийти, чтобы поддержать их на важном мероприятии по сбору средств. Вы можете купить им подарок только потому, что подумали о них. Вы можете сжать его руку, когда у него напряженный день.

Физическое прикосновение — это лишь один из пяти языков любви, по словам доктора Фрэнсиса.Книга Гэри Чепмена «5 языков любви» . Остальные — это слова подтверждения, акты служения, качественное время и вручение / получение подарков. Все пять важны, но поскольку все мы дарим и принимаем любовь по-разному, важно знать, что вы и ваш партнер предпочитаете, чтобы выразить свою признательность наилучшим образом.

Если ваш язык любви — физическое прикосновение, это означает, что вы предпочитаете физические выражения любви всем выражениям (например, словесным комплиментам или подаркам).Это может показаться очевидным, но есть как интимные, так и неинтимные прикосновения, которые можно и нужно использовать, чтобы показать любовь вашего партнера.

Покажи любовь интимным прикосновением

Сексуальные проявления любви используются в большинстве романтических отношений, но что, если вы живете за 100 миль от своего партнера? Что, если вы и ваш партнер ждете секса? Что делать, если вы не обидчивый человек? Что, если сексуальная близость является для вас психологическим испытанием?

Научиться выражать свою любовь через интимные прикосновения возможно, даже если вы не занимаетесь сексом со своим партнером.

Несмотря на то, что вы, возможно, узнали о романтической любви, секс — это еще не все в отношениях. Да, это важно, но это не единственное физическое выражение любви.

«Физическое прикосновение, особенно объятия, высвобождает окситоцин, гормон хорошего самочувствия, который заставляет вас чувствовать, что ничто не может навредить вам», — говорит Кларисса Сильва, бихевиорист и тренер по отношениям. «Помимо связи [объятий] между парой, это также помогает укрепить вашу иммунную систему.”

Вот несколько способов показать интимную любовь с помощью физического прикосновения:

Поцелуи — Вам может казаться, что поцелуй должен вести к сексу, но это не так. Поцелуи — один из самых простых и эффективных способов показать партнеру физическую любовь. Вы можете поцеловать их губы, шею, щеку, лоб, руку. Во многих культурах и на протяжении всей истории поцелуй являлся или демонстрировался как акт уважения, приветствия или привязанности. Поцелуи используются во всех типах отношений, как романтических, так и не романтических, и им следует уделять первоочередное внимание.
Держаться за руки — Кому не нравится видеть пару, идущую рука об руку по улице? Держаться за руки со своим партнером, публично или наедине, — это простой жест, который может немедленно высвободить повышающие настроение эндорфины. Родители часто держат ребенка за руку из соображений защиты, но также и из соображений физической связи. Это один из лучших способов показать партнеру физическую любовь.
Cuddling — Обнимаетесь ли вы со своим партнером, когда смотрите фильм? Когда ты лежишь в постели? Если нет, то стоит.Физически обернуть себя вокруг партнера может сблизить вас как физически, так и эмоционально. Ваш партнер может предпочесть быть «большой» или «маленькой» ложкой, но попробуйте поменяться ролями или повернуться лицом друг к другу и посмотреть, каково это.
Прикосновение кожа к коже — Прикосновение может быть сексуальным, но оно также может быть несексуальным и все же интимным. Проведение кончиками пальцев по спине или шее партнера может быть интимным выражением любви. Прикосновение к волосам вашего партнера, удерживание его шеи за шею или даже прикосновение к его голой ноге может быть выразительным способом сказать вашему партнеру, что вы рядом с ним, что вас физически влечет к нему и / или вы влюблены. с ними.

Одно из преимуществ отношений с человеком, чей язык любви — это физическое прикосновение: вы можете выражать любовь, не разговаривая, не мыть посуду или не выходить на улицу и не покупать подарок. Физическое прикосновение — один из самых простых способов установить близость с вашим партнером, и даже если оно физическое, оно может создать эмоциональную близость.

Покажи любовь через прикосновения без интимной близости

Физическое прикосновение к партнеру — один из лучших способов навести мост и усилить чувство связи.Когда ваш партнер вернется с работы, вы можете поцеловать его или обнять, что сразу же разрядит дневное напряжение. Это простые, но значимые жесты.

Некоторые прикосновения не интимного характера могут привести к близости, но могут стать отличной альтернативой для пар, которые ищут способы выразить несексуальную любовь с помощью физического прикосновения:

Растирание спины партнера — Когда друг сталкивается с трудной или неприятной ситуацией, прикосновение к нему — нормальная реакция, и эта форма прикосновения может быть столь же эффективной в романтических отношениях.Потирая спину партнера или массируя его, можно сигнализировать ему, что вы готовы помочь ему и любите его. Вы также можете потереть его руку, руку или другую часть тела. Просто убедитесь, что вы общаетесь со своим партнером и ему это комфортно.
Сидеть бок о бок — Сидеть достаточно близко, чтобы касаться партнера, — это простой способ показать, что вы его любите. Может быть, вы идете на ужин или, может быть, вы находитесь на мероприятии и хотите показать партнеру любовь, но вам неудобно целовать его или держать его за руку.Сидеть, соприкасаясь бедрами или ступнями, — невербальный способ общения с партнером.
Щекотка — Некоторым людям может не нравиться, когда их щекочут, но щекотка — это физическое выражение любви. Не уверены, нравится ли это вашему партнеру? Все, что вам нужно сделать, это спросить. Общение — неотъемлемый аспект любых успешных отношений, даже если ваш язык любви — это физическое прикосновение.

Обратите внимание, когда вы спорите или не соглашаетесь со своим партнером, вы часто физически отдаляетесь от него.Не всегда легко снять напряжение после ссоры, но часто лучший способ восстановить связь — сократить физическое расстояние и прикоснуться к партнеру.

Вы, наверное, слышали фразу «макияж секс». Восстановление физического контакта с партнером может сигнализировать о том, что спор окончен и вы оба двинулись дальше. Однако не все пары хотят быть сексуально близкими после ссоры. Объятия, поцелуи или даже держание за руки могут иметь такое же значение.

Физическое прикосновение в отношениях на расстоянии

Если вы находитесь на большом расстоянии, обниматься, целоваться и держаться за руки — это не вариант, но видеочаты сделали возможным быть вместе, когда на самом деле вы не вместе.

Язык тела столь же выразителен, как и словесный язык, и если ваш язык любви — это физическое прикосновение, то язык тела может быть столь же важным.

Во время видеочата со своим партнером убедитесь, что вы уделяете ему все свое внимание. Переместитесь в тихое место. Выключите телевизор. Установите зрительный контакт и используйте манящий язык тела, чтобы показать, что вы с ним физически.

Сильва рекомендует запланировать свидание с видео. Установите дату и время, как если бы вы были в одном месте, и делали бы все, что бы вы делали, если бы вы не находились на большом расстоянии.Это может означать одевание, зажигание свечей, приготовление вина или шампанского. Делайте то, что вы обычно делаете, но вместо этого используйте видео.

Другие способы продемонстрировать физическое прикосновение на расстоянии: послать друг другу поцелуи, отправить им подарки, которые физически напоминают им о вас (например, ваш свитер, мягкая игрушка или саше ваших духов или одеколона), и поговорить о физическом касаясь друг друга. Возможно, это не то же самое, что и на самом деле, но наше воображение может быть мощным инструментом, который следует использовать парам, живущим на большом расстоянии.

Слово Verywell

Романтические отношения часто требуют физического прикосновения, но секс — не единственный способ показать партнеру, как сильно вы его любите. Вы можете обнять их за талию на кухне, держать их за руку во время совместного просмотра фильма или поцеловать их в щеку утром перед работой. Иногда самые простые любовные акты оказываются наиболее эффективными, особенно когда дело касается физического прикосновения.

Человеческое прикосновение, которое так много значит: исследование тактильного измерения социальной жизни

Межличностное общение — фундаментальный, но недооцененный аспект
человеческая природа.В данной статье авторы рассматривают психологические исследования, показывающие, что даже мимолетные формы прикосновения могут оказать сильное влияние на наше эмоциональное и социальное функционирование. Благодаря значительному положительному эффекту прикосновение может быть полезным в качестве терапевтического или оздоровительного инструмента.

Никто не хочет жить один
Кто хочет улыбаться, смеяться или плакать в одиночестве
Неужели мы потеряли так много значимого
Неужели мы потеряли человеческое прикосновение

Из Human Touch , в исполнении Нины Симоне
(написано Чарльзом Рубеном)

Когда-нибудь мерзли ноги по ночам? В средние века у людей было замечательное решение этой проблемы.У многих дворян в средневековой Европе были большие кровати, на которых дворянин, его жена, их дети, некоторые слуги и его рыцари могли спать вместе в разгар зимы (Lacroix & Naunton, 2010). Если такое расположение сна звучит слишком уютно, это, вероятно, связано с тем, что современные люди, такие как вы и я, стали считать практику совместного сна вместе со всей семьей постыдной и нецивилизованной. Действительно, на протяжении веков различные формы межличностного общения становились все менее и менее распространенными, подавляемые натиском меняющихся культурных ценностей и новых технологий.Мы все чаще рассматриваем прикосновения как негигиеничные и даже агрессивные, как, например, в случае сексуальных домогательств. А уединение за телефонами и экранами ноутбуков только усугубило эту тенденцию.

Учитывая, что межличностные прикосновения становятся все более редким товаром, важно задаться вопросом, как прикосновение влияет на нашу жизнь. Почему для нас так важны прикосновения и прикосновения других? Новое исследование показывает, что даже мимолетные прикосновения могут оказать сильное влияние на наше эмоциональное и социальное функционирование.Например, люди могут передавать различные эмоции, такие как гнев или печаль, с помощью прикосновений. Более того, люди, которых слегка коснутся руки или плеча, с большей вероятностью выполнят такие просьбы, как волонтерство в благотворительной деятельности. Эти результаты могут иметь далеко идущие последствия для роли прикосновения в повседневной жизни и указывать на важные приложения в терапии и виртуальном общении.

Эмоциональный
Сила прикосновения

Получим ли мы дружеский шлепок по спине, чувственную ласку или нежный поцелуй — межличностное прикосновение оказывает сильное влияние на наши эмоции.Фактически, наша кожа содержит рецепторы, которые напрямую вызывают эмоциональные реакции посредством стимуляции эрогенных зон или нервных окончаний, которые реагируют на боль (Auvray, Myin, & Spence, 2010; Hertenstein & Campos, 2001). Кроме того, исследование Мэтью Хертенштейна, директора лаборатории прикосновений и эмоций Университета ДеПау, показало, что прикосновение может передавать различные эмоции (Hertenstein, Keltner, App, Bulleit, & Jaskolka, 2006). Гертенштейн и его соратники попросили пары участников сесть за стол с занавеской между ними, чтобы они не могли видеть друг друга.Одного из участников, кодировщика, попросили передать различные эмоции (например, гнев, отвращение, страх, симпатию), прикоснувшись к руке другого человека. Человека, к которому прикасаются, — декодера, — попросили идентифицировать переданную эмоцию из ряда вариантов ответа. Хотя они не могли ни видеть, ни разговаривать друг с другом, участники смогли кодировать и расшифровывать различные эмоции, такие как гнев, страх и отвращение, на уровне выше шанса.

Эмоциональное воздействие межличностного прикосновения глубоко укоренилось в нашей биологии.Действительно, есть некоторые прямые доказательства того, что у млекопитающих прикосновение вызывает высвобождение
окситоцин, гормон, снижающий реакции, связанные со стрессом. Исследователи сначала проверили эту идею, поглаживая живот крысы в течение 30-45 секунд. Они обнаружили, что этот тип мягкого прикосновения вызывал у крыс
уровни окситоцина (Ågren, Lundeberg, Uvnäs-Moberg, & Sato, 1995). Межличностное прикосновение также может вызвать
выброс окситоцина среди людей. Например, в одном эксперименте пары, которые выполняли упражнение на теплые прикосновения, во время которого они касались шеи, плеч и рук друг друга, имели больше
окситоцина в их слюне, чем у пар, которые не выполняли это упражнение (Holt-Lunstad, Birmingham, & Light, 2008).Точно так же женщины, которые сообщают о частых объятиях партнера, демонстрируют более высокий уровень
окситоцина в их крови, чем у женщин, которые сообщают о немногих объятиях партнера (Light, Grewen, & Amico, 2005). В
Повышающие окситоцин эффекты прикосновения могут уменьшить дискомфорт, который люди испытывают от повседневных стрессоров, таких как семейные беспорядки или конфликты на работе (Di Simplicio, Massey-Chase, Cowen, & Harmer, 2009; Taylor, 2006).

Гендерные различия в инициировании и атрибуции тактильной близости

Эбби, А.(1982). Половые различия в атрибуции дружелюбного поведения: ошибочно ли мужчины воспринимают дружелюбие женщин? Журнал личности и социальной психологии, 42 830–838.

Google Scholar

Андерсен П.А. и Лейбовиц К. (1978). Развитие и характер конструктивного избегания прикосновений. Психология окружающей среды и невербальное поведение, 3 89–106.

Google Scholar

Гринбаум, П.Э. и Розенфельд Х. М. (1980). Разновидности прикосновения в приветствии: последовательная структура и половые различия. Журнал невербального поведения, 5 13–25.

Google Scholar

Харлоу, Х. Ф. (1958). Природа любви. Американский психолог, 13 673–685.

Google Scholar

Хенли, Н. М. (1973). Статус и пол: Несколько трогательных наблюдений. Бюллетень Психономического общества, 2 91–93.

Google Scholar

Хенли, Н. М. (1977). Политика тела: Власть, секс и невербальное общение Энглвуд Клиффс, Нью-Джерси: Прентис-Холл.

Google Scholar

Heslin, R., & Boss, D. (1980). Невербальная близость в аэропорту прилета и вылета. Бюллетень личности и социальной психологии, 6 248–252.

Google Scholar

Хеслин, Р., Нгуен, Т. Д., Нгуен, М. Л. (1983). Значение прикосновения: случай прикосновения незнакомца или человека того же пола. Журнал невербального поведения, 7 147–157.

Google Scholar

Джонс, С. Э., и Ярбро, А. Э. (1985). Натуралистическое исследование значений прикосновения. Коммуникационные монографии, 52 19–56.

Google Scholar

Ларсен, К. С., и Ле Ру, Дж. (1984). Исследование отношения однополых прикосновений. Шкала развития и предикторы личности. Журнал сексуальных исследований, 20 264–278.

Google Scholar

Майор, Б. (1981). Гендерные модели в поведении при прикосновении. В C. Mayo & M. Henley (Eds.), Гендер и невербальное поведение (стр.15–37). Нью-Йорк: Springer-Verlag.

Google Scholar

Морин, С. Ф., и Гарфинкль, Э. М. (1978). Мужская гомофобия. Journal of Social Issues, 34 (1), 29–47.

Google Scholar

Пизано, доктор медицины, Уолл, С.М., и Фостер, А. (1986). Восприятие невзаимного прикосновения в романтических отношениях. Журнал невербального поведения, 10 29–40.

Google Scholar

Pleck, J.H. (1976). Роль мужского пола: определения, проблемы и источники изменений. Journal of Social Issues, 32 (3), 155–164.

Google Scholar

Шпиц Р. А. (1945). Госпитализм: исследование происхождения психических расстройств в раннем детстве. В O. Fenichel (Ed.), Психоаналитическое исследование ребенка, Vol.I (стр. 53–74). Нью-Йорк: Пресса международных университетов.

Google Scholar

Стир, Д. С., и Холл, Дж. А. (1984). Гендерные различия в прикосновении: эмпирический и теоретический обзор. Журнал личности и социальной психологии, 47 440–459.

Google Scholar

Тайер, С. (1986a). Прикосновение: граница близости. Журнал невербального поведения, 10 7–11.

Google Scholar

Тайер, С. (1986b). История и стратегии исследования социального прикосновения. Журнал невербального поведения, 10 12–28.

Google Scholar

Томпсон младший, Э. Х. и Плек Дж. Х. (1987). Структура мужских ролевых норм. В M. S. Kimmel (Ed.), Changing men (стр. 25–36). Ньюбери-Парк, Калифорния: Сейдж.

Google Scholar

Межкультурное сходство в социальных прикосновениях, связанных с отношениями

Abstract

Многие виды используют прикосновения для укрепления социальных структур, и в частности, нечеловеческие приматы используют социальный уход для управления своими социальными сетями.Однако до сих пор неясно, как социальное прикосновение способствует поддержанию и укреплению человеческих социальных сетей. Исследования на людях в западных культурах показывают, что места на теле, где разрешено прикосновение, связаны с силой эмоциональной связи между человеком, которого коснулись, и тем, кто прикасается. Однако неизвестно, до какой степени эти отношения универсальны в культурном отношении и распространяются на незападные культуры. Здесь мы сравнили карты допуска телесных прикосновений для конкретных взаимоотношений в одной западной ( N = 386, Великобритания) и одной восточноазиатской ( N = 255, Японии) странах.В обеих культурах сила эмоциональной связи была линейно связана с допустимой областью прикосновения. Тем не менее, западные участники воспринимали социальные прикосновения как более приятные, чем азиатские участники. Эти результаты указывают на сходство эмоциональной связи через социальные контакты между восточноазиатской и западной культурами.

Ключевые слова: социальное прикосновение, культурные различия, эмоции, связь

1. Введение

Межличностное прикосновение является важной частью человеческого социального общения.Он способствует когнитивному и социально-эмоциональному развитию в детстве [1,2] и способствует общению, психологическому и физическому благополучию во взрослом возрасте [3,4]. Учитывая его важность, растет интерес к влиянию межличностного контакта на социальное поведение человека и возникающие в результате социальные отношения. Приматы, не являющиеся людьми, тратят значительное количество времени на уход за другими, что выходит далеко за рамки необходимости удаления паразитов или растительных остатков с шерсти [5]. Таким образом, социальный уход играет особенно важную роль в создании социальных связей, а психологический опыт повышенной социальной близости отражается в просоциальном поведении [5,6].У отдельных самок приматов паттерны социального ухода объясняются такими факторами, как влечение к высокопоставленным особям, влечение к родственникам и конкуренция за партнеров по уходу [7,8], подразумевая, что различия в специфичности взаимоотношений социального прикосновения могут быть коррелированы с различия в социальной структуре.

В нашем предыдущем исследовании мы попросили 1368 человек из западных стран (Финляндия, Франция, Италия, Россия и Великобритания) указать, где на своем теле они позволили бы родственникам, друзьям и незнакомцам прикасаться к ним [9].Мы также измерили эмоциональную связь между ними, поскольку такие связи являются лучшим предиктором социального контакта с кем-либо и отслеживают положение разных людей в социальной сети [10–12]. В каждой стране топографическая карта участков тела, к которым можно прикасаться, была связана с силой эмоциональной связи между участником и касающимся. Таким образом, характерные для отношений паттерны социального прикосновения, по-видимому, связаны с установлением и поддержанием социальных структур и аффективных отношений между взрослыми людьми.

Тем не менее, эти результаты не могут определить, является ли связь посредством социального прикосновения культурно универсальным феноменом или специфическим для Западной Европы, которой ограничивалось наше предыдущее исследование. Межкультурные исследования показали, что глубоко укоренившиеся различия между западными и восточными культурами сильно влияют на обработку эмоций вместе с идеями, касающимися таких переживаний, как эмоции [13,14], эмоции, выраженные на лице других людей [15–17], и их интеграция с эмоциональными. голоса [18].Действительно, социальное прикосновение варьируется в зависимости от культуры [19–21]. Например, североамериканские студенты чаще, чем японские студенты, физически контактируют со своими друзьями и родителями [19]. Более того, модели социального контакта американских студентов с отцами и матерями были схожими, тогда как японские студенты были физически ближе к своим матерям, чем их отцы. Однако в этом исследовании не изучалась взаимосвязь между образцом прикосновения и силой эмоциональной связи.Таким образом, остается неясным, в какой степени эти отношения универсальны в культурном отношении и распространяются на незападные культуры.

Здесь мы сравнили характерные для отношений модели социальных прикосновений между одной восточноазиатской и одной европейской культурами. Мы использовали инструмент самоотчета с высоким разрешением (emBODY) для количественной оценки специфичных для взаимоотношений карт областей тела, где разрешено социальное прикосновение. Участники из Японии и Великобритании оценили свои эмоциональные связи с разными участниками социальных сетей и нарисовали осязаемые участки тела.Мы предположили, что модели разрешенного межличностного контакта различаются в Японии и Великобритании, но различаются одинаковым образом в зависимости от социальных связей в обеих странах.

2. Материал и методы

(a) Участники

Всего в исследовании приняли участие 309 японцев и 622 британца. Британская выборка была собрана через Maximiles (данные приведены в [9]), а японская выборка была собрана через MyVoice Communications, Inc. в 2016 году. Поскольку размер эффекта на уровне популяции был неизвестен, мы стремились привести выборку в соответствие с первое исследование, сообщающее о топографиях приемлемого прикосновения (всего 1368 участников, в среднем 274 на культуру, [9]) , , которые, в свою очередь, были нацелены на удвоение размеров выборки по сравнению с самыми ранними исследованиями с использованием этой технологии (всего 773 участника из семи отдельных эксперименты, [22]) . После подтверждения культурного происхождения и установления контроля качества (подробно описанного в разделе «Анализ данных») данные 255 японцев (124 мужчины, 40,1 ± 14,6 лет) и 386 британцев (214 мужчин, 46,0 ± 12,6 лет) лет). Для сравнения была выбрана британская выборка [9], (1) потому, что она была собрана через платную службу, аналогичную японской выборке, и (2) потому, что возрастное распределение было одинаковым в обеих группах.

(b) Сбор данных

Данные были собраны в режиме онлайн.Перед началом исследования участники дали информированное согласие онлайн. Протокол исследования в Японии был одобрен этическим комитетом Национального института физиологических наук Японии. Английская версия онлайн-инструмента оценки (emBODY, [9,22]; https://version.aalto.fi/gitlab/eglerean/embody) была впервые переведена на японский язык профессиональным переводчиком (ZENIS Co., Ltd, Tokyo Япония). Затем два исследователя (Р.К. и Т.Х.) исправляли переведенные материалы, выполняя обратный перевод и перевод, пока оба не были удовлетворены результатом.

Участники сначала предоставили справочную информацию о себе и членах своей социальной сети. Им был предоставлен список категорий отношений, которые можно найти в социальной сети (например, «тетя», «подруга»), и участники затем указали, есть ли у них один или несколько человек из этих категорий в их собственной социальной сети. Если в социальной сети участников было несколько человек, подходящих к одной категории, им предлагалось выбрать одного человека и ответить на все последующие вопросы, касающиеся этого человека.Мы также добавили «незнакомку» и «незнакомку» к списку социальных категорий, чтобы исследовать приемлемые социальные контакты с незнакомцами.

Затем участников попросили предоставить информацию о поле (только для супругов) и возрасте выбранных членов их социальной сети, а также оценку того, как давно они встречались с ними в последний раз. Мы предположили, что участники будут встречаться с незнакомцами ежедневно, и установили время с момента последней встречи на 0 дней для незнакомцев. Мы использовали собственный возраст участников для возраста незнакомцев, и в последующих задачах попросили партнеров ответить в отношении «женщины / мужчины вашего возраста, которых вы не знаете».Затем участники сообщили о своей эмоциональной связи с каждым участником сети (шкала от 1, представляющая отсутствие эмоциональной связи, до 10, представляющей самую сильную возможную эмоциональную связь), и дали оценку того, насколько приятно им было бы прикосновение каждого члена их социальной сети (шкала от 1 — совсем не приятно, до 10 — очень приятно).

После ответов на общие вопросы участникам было предложено раскрашивать с помощью инструмента emBODY. Их попросили подумать о том, на каких участках своего тела они сочтут приемлемым для разных участников социальных сетей прикасаться к ним в повседневных ситуациях.Для каждого члена их социальной сети участникам был показан контур тела как спереди, так и сзади (дополнительный электронный материал, рисунок S1a), и их попросили раскрасить участки тела, где каждому члену социальной сети будет разрешено прикасаться к ним. Участники раскрашивали тела с помощью компьютерной мыши или, если они выполняли задание с помощью мобильного устройства, с помощью пальца. Рисование было аддитивным, так что несколько мазков в одной и той же области увеличивали непрозрачность; эта информация, однако, не была учтена в анализах (см. ниже).

(c) Анализ данных

(i) Предварительная обработка данных

Данные сначала проверялись на полноту. Затем данные из задач окраски были преобразованы в двумерные матрицы Matlab (R2015b), где каждая ячейка представляла пиксель на экране. Размер фигур составлял 522 × 342 пикселя (вместе спереди и сзади), из которых 89 129 пикселей попадали в контуры тела. Диаметр инструмента рисования был установлен на 17 пикселей. Цветные изображения были преобразованы в двоичную форму, так что количество времени, которое участник потратил на раскрашивание области, не повлияло на результаты.Каждый участник заполнил от двух до 15 индивидуальных карт сенсорных зон (ТАМ), в зависимости от размера их социальной сети.

Поскольку целью исследования было сравнение данных между различными культурами, критерии культурного фона были использованы для исключения некоторых участников. Участников из Японии спросили об этнической принадлежности их родителей и о том, проводили ли они длительный период времени за границей. Мы исключили всех участников, которые не указали этническую принадлежность обоих родителей как «японцы» или которые сообщили, что провели более года за границей.Всего 17 японских участников были исключены на основании справочных вопросов. В английской версии выборка состояла только из граждан Великобритании. Участников спросили об их родном (первом) языке и их культурной самобытности. Мы исключили всех участников, которые не указали, что их родной язык — английский, или которые не назвали себя «британским», «английским», «ирландским», «валлийским» или «шотландским». В общей сложности 159 британских участников были исключены на основании справочных вопросов.Наконец, мы визуально проверили ТАМ и исключили 38 участников из японского набора данных и 77 участников из британского набора данных из-за несоответствующего рисунка (например, рисования или чрезмерной раскраски). Остальные образцы, состоящие из 386 британских и 255 японских участников, были использованы для анализа.

(ii) Сравнение образцов с использованием двухпропорционального z-теста

Мы сравнили допустимые области касания двух культурных образцов, сравнивая каждый пиксель на каждом изображении, используя двухпропорциональный тест z с двухпропорциональным тестом. Хвостатая альтернативная гипотеза с α = 0.05 с поправкой на частоту ложного обнаружения без предположений о корреляции. Чтобы проверить связь между эмоциональной связью и осязаемой областью тела, мы сначала рассчитали «индекс осязаемости» (TI) как долю цветных пикселей в контуре тела для каждого TAM [9]. Чтобы лучше количественно оценить различия в топографиях приемлемого касания, мы затем определили 13 анатомических областей интереса (ROI) и рассчитали TI, специфичные для ROI, как долю цветных пикселей в ROI. Мы провели множественный линейный регрессионный анализ этих ТИ для каждого члена социальной сети в обеих странах, используя эмоциональную связь и культурный фон в качестве независимых переменных.Этот анализ проводился с использованием средних данных по группе и индивидуальных данных.

3. Результаты

(a) Карты зон касания для японцев и британцев

показывают средние значения TAM для различных социальных членов в японской и британской выборках.

Специализированные ТАМ в ( a ) Японии и ( b ) Великобритании. Раскрашивание отображает долю образца, сообщающего, что прикосновение этого человека в этой области является для них приемлемым. ( c ) Сравнение доли участников в разных культурах, которые разрешают прикосновения в разных областях.Красный цвет на картах указывает на то, что японские участники указали, что область более приемлемая, синий цвет указывает, что британские участники сообщили, что эта область более приемлемая. Данные в ( c ) имеют пороговое значение p <0,05, FDR исправлено. После коррекции FDR порог Z без допущений корреляции варьировался от 3,22 до 5,98, в зависимости от количества участников, у которых был этот конкретный человек в своей социальной сети. Красные и синие метки обозначают членов социальной сети женского и мужского пола соответственно.

TAM, специфичные для взаимоотношений, в популяциях Японии и Великобритании в целом были согласованными. В частности, партнеру разрешалось касаться практически любой части тела, а ближайшим знакомым и родственникам разрешалось касаться головы и верхней части туловища. В отличие от этого, незнакомцам разрешалось касаться только рук. Прямое сравнение ТАМ от британских и японских участников с помощью двухпропорционального теста z показало, что японцы допускали больше прикосновений от своих родственниц, чем британцы, особенно в нижних конечностях и ягодицах ( c ).С другой стороны, все больше британских участников позволяли своим партнерам касаться тела туловищем, лицом и ногами. Более того, британские участники позволили своей матери, тете, двоюродной сестре и подруге больше касаться своих голов, а незнакомым мужчинам — больше касаться их рук.

(i) Рейтинг эмоциональной связи и приятности

В обеих странах эмоциональная связь человека была самой сильной с его партнером, за которым следовали его ближайшие члены семьи и родственники. Напротив, участники сообщили о наименьшей эмоциональной связи с незнакомцами (дополнительный электронный материал, рисунок S2).Сильные эмоциональные связи с друзьями, о которых сообщалось, были между основными и расширенными членами семьи в обеих выборках. Тест Манна – Уитни U (после поправки Холма – Бонферрони) на эмоциональную связь дал значительную разницу только для партнера ( U = 13 917, p ≈ 8 × 10 ⁻⁹, поправка Холма – Бонферрони) ), так что эмоциональная связь с партнером была ниже у японцев, чем у британских участников.

Участники сообщили, что прикосновения к партнеру вызывают наибольшее удовольствие, за ними следуют их близкие родственники (дополнительный электронный материал, рисунок S3).Приятность прикосновения и эмоциональная связь значимо коррелировали в обеих культурах: коэффициент корреляции Спирмена r _s ₄₄₀₂ = 0,69 в британской выборке и r _s ₂₉₇₇ = 0,74 в японской выборке ( p s <10 ⁻¹⁰). Эти две культуры значительно различались по степени удовольствия от прикосновения других; За исключением сестры и незнакомца, британцы сообщили, что находить общение в обществе более приятно, чем японцы (тест Манна – Уитни U , p s в диапазоне [3 × 10 ⁻¹⁶, 0.015], поправка Холма – Бонферрони).

(b) Взаимосвязь между эмоциональной связью, приятностью и осязанием. Индекс

отображает корреляции между TI, приятностью и эмоциональной связью, где TI — это доля пикселей в теле, которые конкретному члену социальной сети было разрешено использовать. сенсорный (дополнительный электронный материал, рисунок S4). Линейный множественный регрессионный анализ с эмоциональной связью, приятностью прикосновения и культурой в качестве независимых переменных показал, что вместе эти переменные объясняют 20% дисперсии общей площади тела, доступной для прикосновения (скорректировано R ² = 0.20, F _3,7375 = 626, p <10 ⁻¹⁰). Связь ( β = 0,18, p <10 ⁻¹⁰), приятность ( β = 0,31, p <10 ⁻¹⁰) и культура ( β = 0,16, p < 10 ⁻¹⁰) все предсказанные TI (см. Также дополнительный электронный материал, таблицу S1 для линейной модели смешанных эффектов с субъектом как случайным эффектом). Разделение R ² присвоено 11.3% объяснительной силы к приятности прикосновения, 8,6% к эмоциональной привязанности и только 0,4% объяснительной силы к культурному фону (дополнительные электронные материалы, рисунок S5). Для данных, усредненных таким образом, что каждый член социальной сети был представлен средним значением ответов об этом человеке в каждой культуре (), скорректированное значение R ² составило 0,85, F _3,26 = 58, p <10 ⁻¹⁰.

Корреляция между индексом осязания (TI), эмоциональной связью и приятностью.Каждая точка представляет собой средний ответ для одного члена социальной сети в каждой культуре (например, матери) с линией линейной регрессии и доверительным интервалом для регрессии, подобранными отдельно для каждой культуры. Нижняя правая панель представляет относительную важность регрессоров в определении TI в линейной модели.

Из-за высокой корреляции между приятностью и эмоциональной привязанностью мы также провели тесты частичной корреляции. При контроле за приятностью отношений связь между эмоциональной связью и TI все еще была значительной: r _s ₇₃₇₇ = 0.15, p <10 ^-10, 95% ДИ [0,13, 0,17]. Точно так же при контроле эмоциональной связи связь между приятностью и TI оставалась значительной: r _s ₇₃₇₇ = 0,22, p <10 ⁻¹⁰, 95% CI [0,20, 0,24]. Таким образом, и приятность, и эмоциональная связь независимо друг от друга внесли свой вклад в ТИ, характерные для отношений.

В целом анализ показал, что эмоциональная связь и воспринимаемая приятность прикосновения объясняют около 20% дисперсии TI, при этом лишь незначительная (0.4%) вклад культуры. Дополнительный анализ с эмоциональной связью, рассматриваемой как категориальная переменная, подтвердил, что эмоциональная связь объясняет различия в общей площади тела, доступной для прикосновения (дополнительный электронный материал, рисунок S8). Наконец, мы подтвердили этот результат, проведя одинаковый регрессионный анализ для обоих полов в каждой культуре (скорректированное среднее значение R ² = 0,21, диапазон [0,17, 0,28]). Паттерны TI как функции эмоциональной связи были последовательными независимо от культуры или пола человека (электронный дополнительный материал, рисунок S6).

(c) Половые различия

Затем мы исследовали, влияет ли пол аналогичным образом на принятие прикосновений в Великобритании и Японии. показывает взаимосвязь между осязаемой областью тела и полом касающегося по отношению к участникам мужского и женского пола (синие и красные точки) в Великобритании и Японии. Чтобы статистически оценить влияние пола на TI, мы провели ANOVA на TI участников мужского и женского пола, мужчин и женщин, прикоснувшихся к обеим культурам. Для партнеров пол партнера определялся тем, был ли участник мужчиной или женщиной, и, следовательно, было трудно сравнить влияние пола на TI между ними.По этой причине мы исключили данные партнеров из этого анализа.

График взаимодействия среднего TI для участников мужского и женского пола (синие и красные точки, соответственно) по отношению к коснувшимся мужчинам и женщинам для каждой культуры. Планки погрешностей отображают доверительный интервал 95%. Красные и синие линии указывают на взаимодействие между сексом прикосновения и полом участника. Примечание: партнеры исключаются из анализа, так как пол партнера у участников мужского и женского пола различается.

Трехфакторный дисперсионный анализ ANOVA (2 уровня культур × 2 уровня прикосновения к полу × 2 уровня пола участника) на TI выявил значительный главный эффект культуры F _1,6945 = 12,6, p ≈ 4 × 10 ⁻⁵, η ² = 0,002, так что TI в японской выборке ( M = 0,17, sd = 0,24) были больше, чем TI в британской выборке ( M = 0,15 , sd = 0.20, t _5316.8 = 3.38, p = 0.0007, 95% ДИ [0,008 0,029], d = 0,085). Основное влияние пола касающегося также было значительным F _1,6945 = 137,9, p <10 ⁻¹⁰, η ² = 0,019, так что оценки параметров были больше для коснувшиеся женщины ( M = 0,18, sd = 0,24), чем коснувшиеся мужчины ( M = 0,12, sd = 0,19, t _6739,3 = 11,7, p <10 ⁻¹⁰, 95% ДИ [0.050 0,071], d = 0,085). Таким образом, прикосновения женщин-участниц социальной сети в целом считались более приемлемыми для всей социальной сети (дополнительные электронные материалы, рисунок S7). Влияние пола участников было незначительным ( F _1,6945 = 0,72, p = 0,39).

Все взаимодействия были значимыми при уровне значимости p <0,05. Из двухсторонних взаимодействий взаимодействие между сексом прикосновения и полом участников было значимым при F _1,6945 = 18.5, p ≈ 2 × 10 ⁻⁵, η ² = 0,003, так что разница между TI для коснувшихся женщин и мужчин, коснувшихся женщин, была больше для участников женского пола ( M = 0,08, sd = 0,11 ), чем для участников мужского пола ( M = 0,04, sd = 0,09, t _592,61 = 5,7, p ≈ 2 × 10 ⁻⁸, d = 0,46). Взаимодействие между полом участника и страной было значимым ( F _1,6945 = 22.6, p ≈ 2 × 10 ⁻⁶, η ² = 0,003). Показатели TI, сообщенные участниками мужского пола из Японии ( M = 0,18, sd = 0,26), в среднем были выше, чем те, о которых сообщили японские женщины ( M = 0,15, sd = 0,23), британские мужчины ( M = 0,14, sd = 0,20) или британки ( M = 0,16, sd = 0,20), две выборки t -тест t -баллы t _2712,5 = 3,8, p = 0,0002, d = 0.14; т _2329,3 = 5,3, p ≈ 10 ⁻⁷; и t _2496,4 = 3,4, p = 0,0006, d = 0,13 соответственно. Взаимодействие между половой принадлежностью и страной было значимым ( F _1,6945 = 5,0, p = 0,025, η ² = 0,001). TI для японских коснувшихся женщин ( M, = 0,20, s.d. = 0,26) в среднем были выше, чем у британских женщин, коснувшихся ( M = 0.17, с.д. = 0,22) ( t _2758,4 = 3,7, p = 0,0003, d = 0,13). Трехстороннее взаимодействие также было значимым ( F _1,6945 = 25,0, p ≈ 6 × 10 ⁻⁷, η ² = 0,003). Этот результат, по-видимому, в основном обусловлен разными реакциями японских мужчин и женщин в отношении мужчин-прикосновений (). Аналогичные результаты были получены с использованием модели смешанных эффектов с субъектом в качестве случайного эффекта (дополнительный электронный материал, таблица S2).

(d) Анализ области интереса

Анализ ТАМ всего тела выявил культурные различия в осязании конкретных участков тела, таких как лицо, кисть и рука. Для дальнейшего изучения культурных различий в конкретных регионах мы затем провели линейный регрессионный анализ региональных ТИ для каждой культуры с эмоциональной связью в качестве объясняющей переменной (). Скорректированные значения R ² подобранных линейных функций, усредненные по областям тела, находились в диапазоне от 0,04 до 0.15. Сравнение линейных моделей, адаптированных к данным TI по рентабельности инвестиций, показало значительно более высокую базовую приемлемость (перехват) прикосновения к волосам ( β, = −0,02, t ₇₃₇₆ = −2,96, p = 0,003), стопы ( β = −0,05, t ₇₃₇₆ = −7,3, p <10 ⁻¹⁰), ноги (обе передние, β = −0,03, t ₇₃₇₆ = −5,3 , p ≈ 9 × 10 ⁻⁸, и обратно, β = −0.03, t ₇₃₇₆ = −5,7, p ≈ 2 × 10 ⁻⁸), промежность ( β = −0,01, t ₇₃₇₆ = −3,0, p = 0,003) и снизу ( β = −0,03, t ₇₃₇₆ = −5,1, p ≈ 3 × 10 ⁻⁷) в японской выборке. Тот же тест показал более высокую исходную приемлемость прикосновения к рукам ( β = 0,06, t ₇₃₇₅ = 3,4, p = 0,0006), кистям ( β = 0.14, t ₇₃₇₅ = 7,2, p <10 ⁻¹⁰) и торце ( β = 0,07, t ₇₃₇₆ = 9,3, p <10 ⁻¹⁰) в британский образец. Тот же тест показал разную скорость увеличения TI для каждой единицы эмоциональной связи (наклона) на руках ( β = −0,01, t ₇₃₇₅ = −3,5, p = 0,0004) и руках ( β = −0,02, т ₇₃₇₅ = −7.3, p <10 ⁻¹⁰). В обоих этих ROI TI был более чувствителен к изменениям эмоциональной связи (более крутой наклон) в японской выборке.

Визуализация культурных различий, специфичных для ROI, в TI по сравнению с эмоциональной связью. Линии линейной регрессии были подогнаны к каждой культуре отдельно. Синий и красный цвета обозначают Великобританию и Японию соответственно. Каждая точка представляет собой средний ответ одного члена социальной сети (например, «британский партнер» или «японская мать»).Серые точки пересечения и наклона означают отсутствие существенной разницы в линиях регрессии между культурами. Цветные термины показывают, какая культура имеет более высокие значения пересечения ( α, ) или наклона ( β ), а синий и красный цвета указывают на британцев и японцев, соответственно. Визуализация представлена усредненными данными для ясности, но значимость пересечения и наклона рассчитывается на основе полных (не усредненных) данных.

4. Обсуждение

Результаты показывают, что, хотя области прикосновения различались в Великобритании и Японии, они также зависели от силы эмоциональной связи.Эмоционально близким людям во внутренних слоях социальной сети разрешалось касаться более крупных участков тела, тогда как прикосновения незнакомцев ограничивались в основном руками. Анализ ROI подтвердил, что большинство ROI одинаково чувствительны к эмоциональной связи в обеих странах. Этот результат предполагает, что использование социальных контактов для установления связей выполняет аналогичную функцию в культурах Восточной Азии и Европы, а не является просто нормативным поведением, основанным на культуре. Эта интерпретация согласуется с предыдущими исследованиями [9,19,23], предполагающими культурную инвариантность в социальных контактах.

Ранее мы сообщали о постоянных паттернах социальных прикосновений в большой выборке европейских культур [9]. Кроме того, американских и японских студентов спросили, где их трогали и трогали их родители, друг того же пола и друг противоположного пола [19]. Относительные частоты прикосновений этих разных членов социальной сети следуют одной и той же схеме в обеих культурах [19].

Одним из возможных объяснений межкультурного сходства в социальных контактах является эффект глобализации.Например, на японскую культуру могут влиять социальные обычаи, например Западные фильмы, широко показываемые в Японии. Тем не менее, специфика взаимоотношений осязаемых областей (обнаруженная здесь в европейской и японской культурах) согласуется как с нашим более ранним исследованием с западными культурами [9], так и с более ранним исследованием японской и североамериканской культур [19]. Таким образом, маловероятно, что роль недавно общих культурных элементов играет важную роль в межкультурной схожей ассоциации между социальным прикосновением и эмоциональной связью.

Социальное прикосновение вызывает положительные эмоции и улучшает межличностную оценку [24–27]. Например, участники оценивают даже незнакомца более положительно, если этот человек незаметно прикоснулся к ним во время взаимодействия [25,27–29]. Эта тесная связь между социальным прикосновением и предпочтением источника прикосновения предполагает причинную роль прикосновения в социальных связях. Есть некоторые свидетельства причинно-следственной связи прикосновений в романтических отношениях [30]. Однако неясно, распространяется ли это на другие отношения, и это не может быть решено напрямую из текущих данных поперечного сечения.Мы также обнаружили, что эмоциональные связи коррелируют с испытываемой приятностью социального прикосновения. Однако поперечный дизайн не может показать, усиливает ли удовольствие, полученное от прикосновения, эмоциональную связь с тем, кто прикасается, или же симпатия к кому-то делает его прикосновение более приятным.

Социальное прикосновение важно для сплоченности группы нечеловеческих приматов, а отношения ухода за собой позволяют прогнозировать уровень поддержки во время конфликтных ситуаций и при необходимости в помощи [8,31–34].Предполагается, что расслабленные и приятные чувства, вызванные грумингом, могут составлять психологический механизм для индивидуальной готовности предложить последующую помощь, формируя, таким образом, основу для взаимного обмена социальной поддержкой [5,34]. Поскольку социальные прикосновения усиливают просоциальное поведение [35–37], возможно, что социальное прикосновение человека увеличивает эмоциональную связь с человеком, которого касаются, улучшая его просоциальное поведение.

Нейрофизиологические исследования показали, что немиелинизированные афферентные c-тактильные нервные волокна избирательно реагируют на свет и медленное прикосновение [38-40].Сигналы, передаваемые этими волокнами, косвенно передаются в островок [38], часть нейронной сети, ответственной за аффективные тактильные взаимодействия [40,41]. Таким образом, этот путь может поддержать культурно универсальный гедонистический характер межличностного взаимодействия. Однако, как показано в настоящем исследовании, информация о взаимоотношениях оказывает нисходящее влияние на эту схему (например, как люди касаются и кто их касается, электронный дополнительный материал, рисунок S3). Также известно, что физический контакт с членами социальной сети снижает активность мозга, связанную как с угрозой физического болевого раздражителя [42], так и с отвращающими образами [43].Обработка межличностных аспектов прикосновения может задействовать дополнительные сети мозга [44,45], включая сеть наблюдения за действиями (AON) [46]. Таким образом, положительный и успокаивающий эффект межличностных тактильных обменов может быть произведен взаимодействием этих мозговых сетей, опосредующих отношения между осязаемой областью и эмоциональной связью, независимо от различных культурных норм.

(a) Гендерные различия в обеих культурах

Участники обеих культур позволяли женщинам прикасаться к своему телу чаще, чем мужчинам, что согласуется с предыдущими выводами в западных культурах [9,47].Предпочтение прикосновений со стороны женщин было сопоставимым у британских мужчин и женщин. Напротив, ответы японских участников показали явное гендерное различие: японские мужчины не показали статистически значимого предпочтения прикосновений женщин, тогда как японские женщины показали очень сильное предпочтение.

Более ранние исследования показали, что прикосновения противоположного пола предпочтительнее прикосновений одного пола [19,23,48–50]. Таким образом, предпочтение женских прикосновений у участниц женского пола может противоречить более ранним выводам.При ближайшем рассмотрении это кажущееся противоречие вызвано различием в терминологии. В большинстве более ранних исследований, посвященных гендерным эффектам, изучалась разница в доступности тела для «однополого друга» и «противоположного пола». К сожалению, в большинстве более ранних экспериментов [23,48–50] эвфемизм «друг противоположного пола» используется для обозначения романтического партнера (употребление явно выражено в [51]), тогда как «друг того же пола», похоже, относится к платонический друг. Эта практика искажает сравнение, поскольку прикосновение к романтическим партнерам качественно и количественно отличается от прикосновения к другим людям [9].

Принимая во внимание эту разницу в номенклатуре, наши результаты, по-видимому, соответствуют более ранним исследованиям. Например, подобное предпочтение женских прикосновений ранее было обнаружено в отношении родителей: участники касаются матери и касаются их больше, чем отцов, как в Соединенных Штатах [23,52], так и в Японии [19]. Как и в настоящее время, участники из Японии, как мужчины, так и женщины, касаются своих матерей и их тронуты больше, чем их отцы, но разница между участниками женского пола больше [19].Напротив, в американской выборке предпочтение матери перед отцом было сопоставимым между мужчинами и женщинами [19].

(b) Культурные различия между японцами и британцами

Хотя общая ассоциация прикосновений и социальных связей была согласованной в разных культурах, были обнаружены и некоторые различия. Во-первых, японские участники сообщили, что общее удовольствие от прикосновения было ниже, чем у британцев (дополнительный электронный материал, рисунок S3), хотя в обеих культурах наблюдались схожие изменения эмоциональной связи у разных прикосновений ().Это различие может быть частично связано с различиями в формулировках («kokochiyoi» на японском языке против приятного в британском), но оно также может отражать различия в повседневном невербальном общении: японцы проводят социальные прикосновения (например, рукопожатия и объятия) гораздо реже, чем Американцы [19], и они, вероятно, меньше, чем британцы.

Во-вторых, мы также наблюдали три заметных различия в топографии приемлемого касания. Британские участники позволили своим партнерам прикасаться к своему телу больше, чем японцы ().Этот вывод согласуется с предыдущими исследованиями, показывающими, что прикосновения между партнерами более часты в большинстве областей тела в западной (североамериканской) культуре, чем в Японии [19]. Британские участники настоящего исследования также сообщили о более сильных эмоциональных связях со своими партнерами, чем японские участники, предполагая, что разница в разрешении прикосновений к партнеру может быть не просто культурной нормой в поведении, но свидетельствовать о более широких различиях в интимных отношениях. в двух культурах.

Более того, британские участники позволили членам семьи и подругам-женщинам прикасаться к своим лицам чаще, чем японские участники. Предыдущее исследование показало, что британцы, как правило, касаются своего лица чаще, чем японцы [53]. Вполне возможно, что такая «доступность» к лицу может происходить из-за жестов, которые более характерны для британцев, чем для японцев, и их поведения при прикосновении к себе. Напротив, больше японских участников сообщили, что их родственницам разрешено касаться их ног и ягодиц.Члены женского пола в японской культуре часто заботятся о детях в своей сети и вступают с ними в физический контакт. Считается, что британская культура более индивидуалистична, чем японская, и что люди в такой культуре берут на себя ответственность только за себя и своих ближайших родственников [54]. Таким образом, наблюдаемое различие можно объяснить ролью родственниц в воспитании детей в двух культурах.

Мы также наблюдали культурные различия во взаимоотношениях между эмоциональной связью и областью прикосновения в определенных частях тела, таких как руки и кисти.В этих регионах сила эмоциональной связи с членом социальной сети в большей степени увеличивала удобство прикосновения в японской выборке по сравнению с британской, то есть у японцев более крутой наклон подобранной линейной функции (). Это различие можно объяснить культурными различиями в повседневных жестах. Например, жесты, связанные с физическим контактом, такие как рукопожатия и объятия, более распространены в западных странах, чем в странах Восточной Азии, таких как Япония. Это подтверждается более высокими перехватами по рукам и ногам для британской выборки при анализе рентабельности инвестиций.Таким образом, японцам может потребоваться большая эмоциональная близость, чтобы участвовать в этом типе социальных прикосновений.

Наконец, разница между допускаемыми прикосновениями для женщин-прикосновений и мужчин-прикосновений была больше для японских женщин, чем для японских мужчин или британских участников любого пола (культура × пол прикосновения × пол взаимодействия участников). Это гендерное различие, обусловленное культурой, также может быть связано с вышеупомянутыми моментами. В частности, японские женщины имели гораздо меньшие ИН для всех мужчин в их социальной сети, чем для женщин с аналогичными формальными отношениями (например,грамм. мать и отец, см. дополнительные электронные материалы, рисунок S7). В совокупности, хотя мы обнаружили некоторые различия, ассоциации между эмоциональной связью, приятностью и ТИ совпадали в обеих культурах.

(c) Ограничения

Наше исследование проводилось онлайн. Поскольку участники не встречались с экспериментатором, они могли отвечать на вопросы без ощущения вторжения в личную жизнь (например, чувствуя себя неловко из-за того, что экспериментаторы перед ними знают их поведение при прикосновении).Хотя есть некоторые экспериментальные данные, свидетельствующие о том, что отношение к прикосновениям влияет на поведение при прикосновении [55], возможно, что эти данные не могут быть напрямую переведены на реальное поведение при прикосновении. Следовательно, в будущем будет важно подтвердить текущие результаты путем проведения наблюдательных исследований реальных прикосновений. Во-вторых, хотя имеющиеся в настоящее время данные свидетельствуют о том, что социальные прикосновения совпадают в широком диапазоне западных, православных и японских культур (см. Также [9]), эти данные не распространяются на другие основные культуры мира [56].Тем не менее, уже имеющиеся данные демонстрируют заметную межкультурную согласованность в связи, зависящей от прикосновения, в широком диапазоне культур и географических регионов.

Нормы тактильного взаимодействия и позитивное прикосновение на рабочем месте в JSTOR

Abstract

Чтобы понять психологию позитивного тактильного взаимодействия на рабочем месте, в этой статье предлагаются как индивидуальные, так и контекстные факторы, необходимые для понимания поведения менеджеров при прикосновении.В исследовании 1 изучается, в какой степени когнитивная мотивационная переменная (например, самоэффективность прикосновений на рабочем месте) взаимодействует с нормами тактильного взаимодействия, чтобы предсказать, как менеджеры используют прикосновения к подчиненным. В то время как самоэффективность прикосновений на рабочем месте и нормы тактильного взаимодействия положительно связаны с использованием прикосновений, взаимодействие этих переменных приводит к дополнительным отклонениям в поведении при прикосновении, помимо основных эффектов. В исследовании 2 данные из отдельной выборки сотрудников продемонстрировали, что взаимосвязь между использованием руководителями прикосновений и положительными результатами на рабочем месте (т.е., воспринимаемая поддержка со стороны руководителя и восприятие поддерживающей культуры) опосредовано организационными нормами прикосновений на рабочем месте. Результаты обсуждаются в отношении тактильного интеллекта и будущих исследований.

Информация о журнале

The Journal of Managerial Issues (JMI) — это академический журнал по менеджменту, который выходит ежеквартально и использует процесс двойного слепого рецензирования. Цель JMI — способствовать развитию знаний, непосредственно связанных с теорией организаций и практикой управления.Он публикует и распространяет результаты новых и оригинальных научных исследований среди широкой аудитории, состоящей из преподавателей и администраторов университетов, руководителей предприятий, консультантов, служащих и государственных служащих. JMI действует как мост между академическим и бизнес-сообществом.

Информация для издателя

Государственный университет Питтсбурга (PSU) — один из шести университетов штата Канзас, в которых обучается около 7300 студентов. Он расположен на юго-востоке Канзаса в городе Питтсбург.У PSU есть более 100 академических программ, распределенных между колледжами искусств и наук, бизнеса, образования и технологий. Студенты ПГУ извлекают выгоду из небольших классов, сложных курсов, квалифицированных и преданных своему делу преподавателей и современных аудиторий. Университет в целом аккредитован Комиссией по высшему образованию Северо-Центральной ассоциации колледжей и школ, а также некоторыми его колледжами и / или программами (Бизнес-колледж Келче аккредитован AACSB).

Тактильное восприятие приятности по отношению к воспринимаемой мягкости

В нашем эксперименте индивидуальный стимулятор давил один из девяти полиуретановых стимулов на указательный, средний и безымянный пальцы участников (рис.1). Податливость стимулов колебалась от 0,13 до 10,53 мм / н. Скорость стимуляции была постоянной, в то время как максимальная сила, прикладываемая к пальцам, составляла либо 5 Н, либо 20 Н. Ни один из участников не сообщал о том, что испытывал боль во время эксперимента. Мы использовали процедуру оценки абсолютной величины ⁴¹, в которой участникам было предложено выбрать положительное число, которое лучше всего представляло воспринимаемую мягкость в одной группе и приятность в другой группе. Значения были проанализированы с использованием стандартной процедуры ^21,27.

Рисунок 1

Стимулы и предъявление стимулов. A Использовано 9 стимулов из полиуретановых каучуков. Чтобы свести к минимуму липкость, на поверхность раздражителей кладут детскую присыпку (кукурузный крахмал). B Податливость каждого стимула определялась путем расчета наклонов, соответствующих моделям смещения, как функции приложенной силы. Значение для каждой линии указывает соответствие каждому стимулу. C Участники использовали свои правые руки пальцами вверх, опираясь на пенополистирол и рулон войлока.Настроенное устройство двигалось со скоростью 5 см / с и давило на указательный, средний и безымянный пальцы участников, пока сила не достигла заданного максимального значения (5 Н или 20 Н).

Мягкость

Мы провели двухфакторный дисперсионный анализ оценок величины мягкости с податливостью (9 уровней) и максимальной силой (два уровня: 5 Н или 20 Н) в качестве переменных внутри субъекта. Анализ выявил значительный главный эффект соблюдения [ F (1,3, 29,7) = 64,28, p <0,001, η _p ² = 0.736]. Тот же ANOVA не показал ни значимого главного эффекта силы [ F (1, 23) = 1,46, p = 0,239, η _p ² = 0,06], ни значимого взаимодействия [ F (1, 23) = 1,89, p = 0,126, η _p ² = 0,076]. На рис. 2А показана зависимость мягкости от податливости в логарифмической шкале с основанием 10 для двух уровней максимальной силы. Оценки величины монотонно увеличивались с увеличением степени соблюдения, тогда как оценки имели тенденцию выравниваться на уровне 7.56 мм / Н (т.е. 0,879 по горизонтальной оси на рис. 2А). Мы подгоняем линейную функцию к оценкам величины в зависимости от соответствия. Значения R ² (коэффициент детерминации) для подобранных функций с 5 N и 20 N превышали 0,98, что указывает на то, что линейный тренд объясняет большую часть дисперсии усредненных данных.

Рисунок 2

Величина оценки мягкости и приятности. A Среднее значение log10 нормализованной величины (ME) мягкости как функции податливости для низкой и высокой максимальной силы. B Среднее log10 нормализованное ME приятности как функция податливости для низкой и высокой максимальной силы. Каждая точка данных указывает среднее значение ± SEM для 24 участников (24 для каждой инструкции). Обратите внимание, что две группы участников оценивали мягкость и приятность отдельно.

Приятность

Мы провели тот же дисперсионный анализ, который описан выше, для оценки величины приятности. Этот анализ показал значительный основной эффект соблюдения [ F (1,5, 35,0) = 35.55, p <0,001, η _p ² = 0,607]. На рис. 2В показаны оценки степени приятности в зависимости от соблюдения. Приятность монотонно увеличивалась и достигла плато при 7,56 мм / Н (т. Е. 0,879 по горизонтальной оси на рис. 2В). Линейный тренд снова объяснил большую часть расхождений. Значения R ² для встроенных функций с 5 Н и 20 Н превышают 0,98. Этот дисперсионный анализ также показал значительный основной эффект максимальной силы, при этом более низкая сила показывает более высокие оценки, чем более высокая сила [ F (1, 23) = 5.84, p = 0,024, η _p ² = 0,202] и взаимодействие между податливостью и силой [ F (3,9, 90,5) = 3,85, p = 0,007, η _p. ² = 0,143]. Наклон линейной функции, соответствующей усредненным данным, был больше для 20 Н (0,264), чем для 5 Н (0,202).

Дополнительный анализ

На измерение податливости могут влиять размер зонда и максимальное приложенное усилие.Мы провели дополнительный анализ, используя податливость стимулов, которая была измерена с помощью другого зонда (цилиндрический зонд с плоским концом площадью 2 см ²) и другой максимальной силы (4 Н). Тем не менее результат был очень похож; линейный тренд снова объяснил большую часть дисперсии (дополнительная таблица 1). Значения R ² для встроенных функций с 5 Н и 20 Н превысили 0,98 в обеих группах команд.

Таблица 1 Параметры и степень согласия линейных функций соответствуют данным для каждого участника.

Связь между мягкостью и приятностью как функция податливости

Поскольку как мягкость, так и приятность увеличивались как функция податливости, мы исследовали взаимосвязь между оценками средней величины мягкости и приятности в логарифмическом масштабе ₁₀ –log ₁₀ шкал для двух уровней максимальной силы (рис. 3). Каждая точка обозначает степень мягкости и приятности для каждого стимула. Коэффициенты корреляции Пирсона (r) для условий 5 N и 20 N были равны 0.996 и 0,992 соответственно. Средние значения наклона линейной функции, соответствующей оценке приятности как функции мягкости, были ниже 1 (0,41 для 5 Н и 0,50 для 20 Н), что указывает на то, что эффект податливости был меньше для приятности, чем для мягкости.

Рисунок 3

Величина оценки мягкости и приятности. Показана взаимосвязь между log ₁₀ нормализованными оценками величины (ME) мягкости и приятности. Каждая точка данных указывает средние данные для каждого стимула.

Чтобы подтвердить различия во влиянии соответствия на оценки величины, мы сопоставили линейные функции соответствия индивидуальным данным и статистически сравнили наклоны между мягкостью и приятностью (таблица 1). Средние коэффициенты детерминации (R ²) мягкости и приятности составили 0,92 и 0,78 соответственно. Мы выполнили двусторонний дисперсионный анализ на склонах с инструкциями (два уровня: мягкость и приятность) в качестве переменной между субъектами и приложенной силой в качестве зависимой переменной внутри субъекта (два уровня: 5 Н и 20 Н).Этот анализ выявил значительные основные эффекты силы [ F (1, 46) = 17,88, p <0,001, η _p ² = 0,28] с 20 Н, показывающим более крутой наклон, чем 5 Н , а для обучения — мягкость, показывающая более крутой наклон, чем приятность [ F (1, 46) = 16,54, p <0,001, η _p ² = 0,265]. Существенного взаимодействия не наблюдалось [ F (1,46) = 0.88, p = 0,354, η _p ² = 0,019]. Такой же анализ был проведен с податливостью стимулов, которая измерялась по-разному (до 4 Н для зонда 2 см ²). Тем не менее, результат был очень похож: значимые основные эффекты силы [ F (1, 46) = 15,63, p <0,001, η _p ² = 0,254] с 20 Н, показывающим круче, чем 5 Н, и для обучения с мягкостью, показывающей более крутой наклон, чем приятность [ F (1, 46) = 16.58, p <0,001, η _p ² = 0,265]. Никакого значимого взаимодействия не наблюдалось [ F (1, 46) = 0,89, p = 0,349, η _p ² = 0,019] (дополнительная таблица 2).

Таблица 2 Коэффициенты корреляции Пирсона оценок величины между участниками.

Эффект максимальной силы на мягкость и приятность

Кроме того, мы сравнили эффект силы между мягкостью и приятностью.Мы определили эффект максимальной силы, вычислив log ₁₀ (нормализованная ME в 5 Н / нормализованная ME в 20 Н). Хотя эффект силы варьировался между разными уровнями податливости, влияние силы на оценки величины было больше для приятности, чем для мягкости на каждом уровне податливости. Двусторонний дисперсионный анализ влияния силы с инструкциями и подчинением в качестве независимых переменных показал существенные основные эффекты подчинения [ F (4,2, 194,2) = 5,08, p = 0.001, η _p ² = 0,099] и инструкция [ F (1, 46) = 4,75, p = 0,034, η _p ² = 0,094] . Существенного взаимодействия не наблюдалось [ F (4,2, 194,2) = 0,57, p = 0,697, η _p ² = 0,012].

Согласованность оценок величины между участниками

В виде планок погрешностей (SEM) на рис.2 указывают на то, что индивидуальные различия в моделях оценок величины приятности были больше, чем мягкости. Чтобы еще раз подтвердить эту точку зрения, мы вычислили коэффициент корреляции Пирсона (r) оценок величины между каждой парой участников в пределах каждого условия или между условиями (таблица 2). Следует отметить два момента. Во-первых, значения r для внутриусловной межсубъектной корреляции были больше в условии мягкости, чем в условии приятности, указывая на то, что шаблоны оценок величины более похожи среди участников в условии мягкости, чем среди участников в условии приятности.Тесты на случайную перестановку показали, что значения r в состоянии мягкости были значительно больше, чем значения в состоянии приятности на каждом уровне силы ( p значений <0,001, с поправкой Бонферрони). Во-вторых, средние значения r корреляции между различными условиями (например, мягкость при низкой силе против приятности при низкой силе) были более 0,8, что согласуется с сильной корреляцией между мягкостью и приятностью на уровне группы (рис. 3).

Половые различия

Мы провели дополнительный анализ, чтобы изучить влияние пола на оценки величины.Мы провели трехфакторный дисперсионный анализ оценок величины мягкости с податливостью (девять уровней) и максимальной силой (два уровня: 5 Н или 20 Н) в качестве переменных внутри субъекта и пола (два уровня) в качестве переменной между субъектами. Однако не было ни значимого основного эффекта секса [ F (1, 22) = 1,49, p = 0,236, η _p ² = 0,063], ни значимого взаимодействия с сексом [ F (1, 22) = 0,65, p = 0,43, η _p ² = 0.028 для взаимодействия силы и пола; F (1,3, 28,5) = 0,76, p = 0,424, η _p ² = 0,033 для взаимодействия между комплаентностью и полом; F (3,6, 78,2) = 1,36, p = 0,259, η _p ² = 0,058 для трехстороннего взаимодействия]. Тот же ANOVA для приятности не выявил ни одного основного эффекта секса [ F (1, 22) = 1,91, p = 0.181, η _p ² = 0,08] ни взаимодействие с полом [ F (1,22) = 0,049, p = 0,827, η _p ² = 0,002 для взаимодействия силы и пола; F (1,5, 34,1) = 1,54, p = 0,229, η _p ² = 0,065 для взаимодействия между комплаентностью и полом; F (4,0, 87,5) = 0,835, p = 0,506, η _p ² = 0.037 для трехстороннего взаимодействия]. Таким образом, влияние секса на оценку величины мягкости и приятности было незначительным.

Дополнительные эксперименты

Результаты описанного выше эксперимента вызвали два вопроса. Во-первых, можно ли распространить тесную взаимосвязь между мягкостью и приятностью на другой набор раздражителей, похожих на кожу. Второй вопрос заключался в том, отвечали ли участники в группе обучения приятности просто оценкам величины, связанным с интересующим физическим параметром, хотя они испытывали очень похожую приятность на разные стимулы.Мы провели два дополнительных эксперимента, чтобы ответить на эти два вопроса (см. Дополнительную информацию 2 для получения более подробной информации).

Первый эксперимент был идентичен основному эксперименту, за исключением типа стимулов (сферические сегменты уретанового эластомера, покрытого пластиковой мембраной) и количества использованных пальцев (два) (дополнительный рис. 1). Мы подтвердили, что оценка степени приятности и мягкости монотонно увеличивалась в зависимости от соответствия. Коэффициенты корреляции между оценками средней величины мягкости и приятности были выше 0.98. Кроме того, функция приятности была ниже, чем функция мягкости ( p значений <0,05, post-hoc попарные сравнения с поправкой Бонферрони. Подробнее см. В дополнительной информации 2). Тесты случайной перестановки показали, что значения r в состоянии мягкости были значительно больше, чем значения в состоянии приятности на каждом уровне силы (значения p <0,001, с поправкой Бонферрони). Таким образом, эти результаты согласуются с результатом основного эксперимента.

Второй эксперимент был идентичен первому дополнительному эксперименту, за исключением типа стимулов и инструкций. Стимулы представляли собой сферические сегменты из пенополистирола (диаметром 2 см), количество которых варьировалось от одного до пяти. Поскольку форма и свойства материала каждой сферы были идентичны для всех стимулов, эффект приятности должен был быть одинаковым для всех стимулов. Участники, оценивавшие мягкость в первом дополнительном эксперименте, оценили количество сфер в этом эксперименте, тогда как участники, оценившие степень приятности в первом дополнительном эксперименте, снова оценили степень приятности в этом эксперименте.В отличие от первого дополнительного эксперимента, оценки величины приятности были очень похожи по стимулам, тогда как оценки количества сфер монотонно увеличивались с количеством сфер (дополнительный рис. 2). Одновыборочные тесты t на средние наклоны линейных функций, подогнанные к индивидуальным данным, показали значимость только в группе для количества сфер [ t (11) = 12,05, p <0,001, d = 3,479 по количеству сфер; т (11) = 1.