Почему для позвоночника важно спать на умеренно твердой постели? — ЗДОРОВИЙ РУХ
Всем известно, что позвоночник — это
основа жизни. Хотя бы минимальное его искривление готово привести к
нарушению работы многих органов и систем организма. Поэтому очень важно
иметь красивую и ровную осанку. В течении суток, чтобы восстановить силы
мы вынуждены какое-то время проводить в лежачем положении. Для
правильной организации сна необходимо обеспечить себе отдых на твёрдой
кровати с жёсткой подушкой-валиком.
Когда мы отдыхаем на удобной и правильной постели, то вес нашего тела
распределяется равномерно, мышцы максимально расслабляются, а это
способствует тому, что искривления, полученные на протяжении дня,
исправятся самостоятельно.
Вообще, рекомендуется спать на полу, или на кровати, которая имеет
доску, или фанеру у основания. Человеку, который страдает избыточным
весом выполнять данное требование достаточно сложно, ведь собственный
вес будет препятствовать нормальному кровообращению.
Поэтому для таких
людей можно использовать специальные матрацы, которые очень плотно
набиты ватой, шерстью, или соломой. Основное — это избегать пружинных
матрасов, и любых мягких оснований кровати. Ведь если твёрдая постель
исправляет искривления, то мягкая только усугубит это. Эти нарушения
могут перейти в хронические и привести к серьёзным последствиям. Плюс ко
всему мягкая постель будет согревать межпозвоночные диски, сделает их
легко подвижными и тем самым заложит основу для новых нарушений.
Те, кто любят поспать на мягкой
постели способствуют атрофированию своих нервов и появлению новых
заболеваний. Правильная твёрдая постель оказывает положительное влияние
не только на позвоночник, но и на такой важный орган человека, как
печень. В тот момент, когда позвонки с третьего по десятый располагаются
правильно и равномерно в горизонтальном положении, то на работу печени
это никоим образом не влияет. Но как только Вы укладываетесь на мягкую
постель, Ваш позвоночник приходи в изогнутое положение, которое
оказывает негативное влияние на печень.
Нервы, которые находятся на
отрезке от четвёртого по восьмой позвонок, сопряжены с печенью. Когда
они сдавливаются, то секреция печени приходит в негодность, что
характеризуется проблемами с очищением крови. Когда плохо очищенная
кровь начинает циркулировать по всему организму, она может вызывать
болезни разных органов. Человек не просвещённый в данном вопросе
начинает лечить больной орган, пичкая свой организм таблетками, не
понимая, что первопричиной являются проблемы с позвоночником.
Ровная твёрдая постель также является
стимулятором деятельности кожи, защищая печень и органы, которые
находятся в малом тазу от опущения, а это, в свою очередь, способствует
активации работы кожных венозных сосудов, что активизирует работу
кровообращения в целом. Это послужит хорошим сном, а значит
восстановлению нервной системы организма.
Поэтому внимательно присмотритесь, на
какой постели Вы спите, и может именно это и является причиной
заболеваний, или различных проблем со здоровьем.
Твердая правильная
постель — залог здорового позвоночника, а здоровый позвоночник — путь к
здоровой полноценной жизни.
Хотите избавиться от боли в спине или суставах?
Запишитесь на прием к нашим специалистам!
Записаться
Наши центры
Оставьте Ваши контакты
Мы перезвоним Вам в ближайшее время
Помните: для этого контента требуется JavaScript.
Мы гарантируем безопасность Ваших персональных данных
X
Можно ли спать с кошкой в одной постели
А вы любите спать в обнимку с вашими мурлыками? Я вот обожаю. Они убаюкивающе сопят, мурчат под боком и перебирают во сне лапками. Милота, да и только!
Летом, конечно, не так приятно, потому что жарко. Но и котофеи не рвутся в жару на кровать – им тоже жарко. Хотя лично мой Ники готов спать со мной в режиме 7/24 все 12 месяцев в году. Но что с него взять, ведь он корниш-рекс, а для корниша хозяйская постель – самое сладкое место в мире, и вы его никогда не переубедите.
Понимаю, кому-то может и не нравиться, что кот спит рядом. Ну что ж, в таком случае оборудуйте ему лучшее спальное место в самом укромном уголке вашего дома и никогда, слышите, никогда не пускайте его на вашу постель. Один раз сдавшись, вы уже не сможете прогнать кота прочь.
Может быть, вы боитесь чем-нибудь заразиться от своего питомца? Действительно, такой риск есть, если ваш кот гуляет где хочет, не привит и не ухожен. Ну так сделайте все прививки, регулярно вычесывайте его, купайте, обработайте от блох и клещей – и все, пусть ваш красавец мурчит рядом с вами.
Или не выпускайте его из дома совсем – и тогда конец вашему беспокойству.
Есть такая теория, что кошки любят спать рядом с хозяином, потому что воспринимают его как кошку-маму, только очень большую. А мама – это же всегда тепло, любовь и защита. И рядом с хозяином самый грозный кот превращается в маленького беззащитного котенка.
Так что не гоните своего котофея прочь, а дайте ему почувствовать вашу любовь и заботу.
Когда вечером мои коты со вздохом облегчения плюхаются мне под бок и начинают урчать, я понимаю: вот оно – их кошачье счастье.
И засыпаю под троекратное мур-мур. Чего и вам желаю :)
С вами был консультант интернет магазина Samizoo.ru Антон Котейкин.
Поделиться:
Самые популярные статьи
29.05.2023
Как защитить собаку от клещей? Чем обработать собаку от клещей?
29.05.2023
Чем опасны клещи для собак?
29.05.2023
5 важных вопросов про сезон клещей
29.05.2023
Как помочь собаке в жару?
29.
05.2023
Какую клетку лучше выбрать для волнистых попугаев?
Лежак — домик для животных AntePrima «Gilles», белый
40х40х45см
10 900₽
PUPPIA Домик для животных «Wave Check», синий
50х45х36см
5 690₽
SCRUFFS Лежак закрытый «Юрта», черный
45*45*50см
3 240₽
Лежак — домик для собак AntePrima «DogBed» желтый
42 х 42 х 60 см
12 150₽
Rosewood Плюшевый треугольный домик-лежак 2в1 для кошек
50х28х30
2 890₽
Какой предлог правильный «спать на кровати» или «спать в постели»
спросил
Изменено
2 года, 5 месяцев назад
Просмотрено
329 тысяч раз
Верны ли оба выражения? Если да, то имеют ли они разное значение? Мне кажется, что я встречал их обоих в книгах, но я не уверен.
- предлоги
2
Они оба верны, но передают несколько разные идеи.
я буду спать на кровати.
Подразумевается, что я буду спать на предмете мебели, который я называю кроватью. В отличие от сна на диване или на полу.
я буду спать в кровати
Конкретно передает идею о том, что я буду в постельном белье, обычно под одеялом или пуховым одеялом.
3
Оба выражения верны и могут иметь разное значение. Кровать обычно состоит из поверхности для сна и какого-либо теплого покрывала. Фраза на кровати может означать, что на них обоих что-то лежит. Возьмите этот пример:
Я положил свой багаж на кровать .
Это означает, что багаж был размещен на верхней поверхности кровати и постельных принадлежностей.
Фраза в кровати будет означать, что что-то находится между теплым покрывалом (или одеялом) и над поверхностью сна. Он размещается внутри кровати, как показано в этом примере:
Грелка была помещена в кровать .
Если поставить грелку на кровать , она станет холодной и не согреет кровать должным образом.
Таким образом, если мы используем sleep в качестве выполняемого действия, вы можете видеть, что мы можем оба спать на кровати и спать на кровати . Например:
Он был слишком пьян, чтобы спать на кровати и был найден спящим на ней .
Существует очень известное событие кровать в , которое также можно использовать для иллюстрации разницы: Джон и Йоко в постели :
(источник: resolver.
kb.nl)
1
Спать в кровати на самом деле означает находиться внутри кровати (накрытой простынями) однако, спать на кровати логически означает лежать на кровати на ее поверхности, не углубляйтесь в святое дерьмо Английская литература
Заключение : *
«Сон в постели», правильный вариант использования.
Обычно говорят В постели, когда собираются заснуть.
Но перед сном или после пробуждения можно сказать:
я сплю ( в кровати)
я в постели читаю
я в кровати смотрю телевизор
я в кровати пью чай и завтракаю
Пример ОП
(чтобы) спать в постели
артикль the предполагает, что слушатель знает, о какой кровати идет речь; или есть только одна свободная кровать, на которой можно спать.
Предлог в говорит нам, что человек находится под одеялом, зажат между матрасом и простынями.
(чтобы) спать на кровати
предлагает то же самое, что и выше, за исключением того, что человек лежит на кровати .
1
В постели против На кровати
Спросите редактора
Вопрос
Почему мы говорим: «Она спала в постели»? вместо «Она спала на кровати?» Очевидно, мы спим на кровати, а не в постели. Или это относится к «спать в спальне?» Но что, если кровать находится не в спальне? — Бенни, Кения,
.
Отвечать
Мы говорим «в (этой) кровати», имея в виду, что кто-то лежит под покрывалом кровати (например, простыней, одеялом или одеялом). Говорят, что кто-то под одеялом/одеялом спит/лежит в (этой) кровати. Ниже приведены несколько примеров использования этой фразы.
- Они увидели Златовласку, спящую на кровати .
- Он заснул, как только лег в постель .
- В постели лежат два человека .
Фраза «на кровати» обычно используется для обозначения того, что что-то или кто-то лежит поверх одеяла. Эта фраза может использоваться для людей, а также предметов или домашних животных и обычно не используется, когда кто-то спит. Ниже приведены несколько примеров использования этой фразы.
- Он положил свое белье на кровать , прежде чем убрать его.
- Дети сидели на кровати и вместе рассматривали книжку с картинками.
- Она пришла домой и нашла на кровати записку.
- Девушка села на кровать, чтобы надеть носки.
- Кот спал на кровати, когда никто не видел.
Надеюсь, это поможет.
Архив
Выберите месяц…Февраль 2022 Январь 2022 Декабрь 2021 Ноябрь 2021 Октябрь 2021 Сентябрь 2021 Август 2021 Июль 2021 Июнь 2021 Май 2021Апрель 2021Март 2021Февраль 2021Январь 2021Декабрь 2020Ноябрь 2020Октябрь 2020Сентябрь 2020Август 2020Июль 2020Июнь 2020Май 2020Апрель 2020Март 2020Февраль апрель 2020Январь 2020Декабрь 2019Ноябрь 2019Октябрь 2019Сентябрь 2019Август 2019Май 2019Апрель 2019Март 2019Февраль 2019Январь 2019Декабрь 2018Ноябрь 2018Октябрь 2018Сентябрь 2018Август 2018Июль 2018Июнь 2018Май 2018Апрель 2018Март 2018Февраль 2018Январь 2018Декабрь 2017Ноябрь 2017Октябрь 2017Сентябрь 2017Август 2017Июль 2017Июнь 2017Май 2017Апрель 2 017Март 2017Февраль 2017Январь 2017Декабрь 2016Ноябрь 2016Октябрь 2016Сентябрь 2016Август 2016Июль 2016Июнь 2016Май 2016Апрель 2016Март 2016Февраль 2016Январь 2016Декабрь 2015Ноябрь 2015Октябрь 2015Сентябрь 2015Август 2015 г.