Эль Макферсон – 57! Главные секреты красоты и безупречной фигуры супермодели
Наш сайт использует файлы cookie и похожие технологии, чтобы гарантировать максимальное удобство пользователям,
предоставляя персонализированную информацию, запоминая предпочтения в области маркетинга и продукции,
а также помогая получить правильную информацию. При использовании данного сайта, вы подтверждаете
свое согласие на использование файлов cookie в соответствии с настоящим уведомлением в отношении
данного типа файлов. Если вы не согласны с тем, чтобы мы использовали данный тип файлов, то вы должны
соответствующим образом установить настройки вашего браузера или не использовать сайт wfc.tv
Красота
Читать мин
29.03.2021
Сегодня супермодели Эль Макферсон, которая шесть раз снималась для обложки журнала Sports Illustrated Swimsuit и попала в Книгу рекордов Гиннесса как обладательница самых длинных ног в мире, исполняется 57 лет, хотя выглядит она гораздо моложе. В день рождения главной фэшн-иконы 1980-х рассказываем, что помогает ей сохранять идеальную фигуру, гладкую кожу и находиться в балансе со своим внутренним миром.
Несмотря на свою эффектную внешность, Эль Макферсон никогда не думала, что будет работать с самыми известными в мире брендами и ходить по подиуму: с детства она профессионально занималась плаванием, в школе была отличницей и хотела стать юристом, а потом случайно на пляже встретила модельного скаута и переехала в Нью-Йорк, где и началась ее карьера. Уже в те времена она с удовольствием делилась с поклонниками секретами своей подтянутой фигуры: в перерывах между поездками на Недели моды и съемками для журналов Эль Макферсон вместе со своим тренером Карен Войт записывала видеоуроки с самыми эффективными упражнениями, которые помогли прийти в форму многим женщинам по всему миру.
Свое увлечение спортом модель не забрасывает и сейчас: каждое утро она начинает с 15-минутной йоги, несколько раз в неделю ходит в зал, где делает упражнения на все группы мышц, бегает, часто бывает в бассейне и даже в отпуске не сидит на месте: если отдыхает на берегу океана, то катается на серфе, а если в горах – то на лыжах.
Не обходится и без правильного питания: Эль Макферсон говорит, что с детства родители приучали ее к дисциплине, поэтому сейчас у нее нет проблем с тем, чтобы строго следовать каким-то правилам. Например, она уже много лет не ест мясо, пшеницу, сахар и не пьет алкоголь, а основной упор делает на щелочную растительную диету, рацион которой состоит из овощей, сырых орехов и морепродуктов, при этом не позволяя себе никаких послаблений.
Эль Макферсон признается, что спорт и правильное питание помогают ей не только поддерживать фигуру, но и хорошо влияют на состояние ее кожи. В повседневной жизни модель практически не пользуется косметикой, отказывается от пластических операций и говорит, что совершено не боится стареть, потому что верит, что настоящая красота – это глубокая душа, а не идеальная внешность.
Еще больше новостей:
Гардероб мечты: Эльза Хоск показала свою коллекцию обуви и сумок
Сам себе фотограф: Бруклин Бекхэм снялся в новой кампании Pepe Jeans
Миллионы постов и лайков: стали известны самые популярные в *******е сумки
10 секретов красоты и молодости.
..
С наступлением весны хочется преображений в лучшую сторону. Снять усталость, освежить цвет лица и укрепить иммунитет помогут проверенные секреты красоты, способные продлить молодость и усилить привлекательность без трудоемких обрядов и сложных ритуалов.
Наши предки знали толк в ухаживающих процедурах, используя натуральные ингредиенты для продления красоты и молодости. Эксперты рекомендуют познакомиться с ними, чтобы поухаживать за собой весной 2023 года, восстановиться после холодной зимы и наслаждаться своим отражением в зеркале.
1. Плотная салфетка станет отличной маской для лица, если пропитать ее настоем из лепестков роз. Для этого нужно взять горсть лепестков, залить половиной стакана кипятка и дать настояться 15 минут. Маску наносят на 10 минут, а затем снимают. Умываться после такой процедуры не обязательно.
2. Улучшить кожу вокруг глаз, подтянуть ее и избавиться от мешков поможет сок алоэ. Стебель, разрезанный пополам, прикладывают к области под глазами и оставляют на 10-15 минут. Использовать такое средство можно не чаще 2 раз в неделю. Остатки смывают теплой водой.
3. Отвар календулы, замороженный в кубиках, улучшит цвет лица, подтянет кожу и справится с небольшими воспалениями. Столовую ложку цветков этого растения варят 10 минут, остужают, процеживают и разливают в форму для льда. Использовать его лучше всего с утра.
4. Огуречная маска — настоящий эликсир красоты и молодости. Кашицу распределяют по лицу и оставляют на 15-20 минут. Огуречная маска снимет отечность, отбелит цвет лица и справиться с небольшими воспалительными процессами.
5. Справиться с сухостью кожи и избавиться от шелушения поможет овсяная маска. Для ее приготовления очищенный от кожуры огурец натирают на терке, добавляют к кашице пару ложек овсяных хлопьев и чайную ложку жирной сметаны. Готовую смесь наносят на лицо, оставляют на 20-30 минут, затем бережно смывают теплой водой.
6. Позаботиться о волосах поможет отвар из корня лопуха или крапивы. Им ополаскивают локоны и не смывают, закутывая голову полотенцем. Проводить такую процедуру можно после каждого мытья волос.
7. Сделать кожу более упругой и подтянутой поможет кофейный скраб. 2 столовых ложки молотого кофе смешивают с 250 граммами тростникового сахара, добавляют 20 капель масла виноградной косточки 15 капель апельсинового масла, пару капель витамина Е. Ингредиенты смешивают и перекладывают в чистую сухую емкость с плотной крышкой. Скраб используют и как средство для борьбы с целлюлитом.
8. Улучшить состояние клжи лица поможет маска, приготовленная о следующем рецепту: 3 столовых ложки кефира, 10 капель сока лимона, столовая ложка крахмала. Ингредиенты перемешивают и наносят на лицо на 20 минут. Маску смывают прохладной водой. Регулярное применение этого средства улучшит цвет кожи, сузит поры и уберет сальный блеск.
9. Питание кожи головы — непростая задача, однако дрожжевая маска справится с этим не хуже профессиональной косметики. ½ столовой ложки свежих дрожжей смешивают с чайной ложкой меда и столовой ложкой молока. Все ингредиенты смешивают и наносят на кожу головы массирующими движениями. Маску выдерживают 20 минут, укутав голову полиэтиленовой шапочкой и полотенцем.
10. Белок одного яйца смешивают с парой столовых ложек сока алоэ. Маску наносят на 10 минут, а затем смывают прохладной водой. Она помогает бороться с жирной кожей, улучшает цвет лица и снимает стресс.
Народные рецепты красоты не теряют актуальности и по сей день, потому что работают эффективно и не занимают много времени. С их помощью каждый сможет поухаживать за собой и получить отличный результат, не тратя много времени, сил и денежных средств. Главное — убедиться в отсутствии аллергических реакций, а также приудерживаться правильного образа жизни и распорядка дня.
ВК / Наши проекты
- Социальные сети
- Игры
- Образование
- Товары и услуги
- Производительность
- Устройства
- Медиапроекты
и развлечения - Магазин приложений
- Создание контента
- Социальные службы
- Мессенджеры
- Информация
- Экосистема
сервисов
- Социальный
сети - Игры
- Образование
- Товары
& Услуги - Еда
& Доставка - Транспорт
- Производительность
- Устройства
- СМИ
проекты и развлечения - Магазин приложений
- Создание контента
- Социальные службы
- Мессенджеры
- Информация и поиск
- Экосистемные услуги
Социальные сети
ВКонтакте
Самая популярная социальная сеть и первое суперприложение в
РоссияОдноклассники
Первая социальная сеть в России, развлекательная платформа
с музыкой, играми и видео
Игры
ВКонтакте Играть
Платформа для игр, стриминга и киберспорта
ПЕРВЫЙ ИГРОК
Популярный игровой новостной ресурс, освещающий
игровой мир
Образование
ВКонтакте Образование
Учебная платформа для пользователей, желающих освоить ИТ-профессии
и улучшить свои навыкиВсе чашки
Платформа для чемпионатов по ИТ-навыкам
Сферум
Онлайн-платформа для обучения и общения
GeekBrains
Образовательный портал для обучения программированию, маркетингу,
дизайн и управление с нуляНабор навыков
Ведущая образовательная онлайн-платформа, предлагающая продолжение
профессиональное обучениеФабрика навыков
Онлайн-платформа для обучения цифровым технологиям.
навыки: наука о данных, машинное обучение и многое другоеАлгоритмика
Школа математики и программирования для детей от 6 до 17 лет
летУчи.ру
Онлайн-платформа для внутришкольного образования и
самообучениеТетрика
Онлайн-школа, объединяющая учеников с репетиторами для подготовки
к экзаменам
Товары и услуги
AliExpress Россия
Ведущая трансграничная платформа электронной коммерции
Юла
Служба геолокации и объявлений на основе интересов
Производительность
Электронная почта
Инструменты для управления временем и работой: Облако, Календарь, Задачи,
Звонки и новостиОблако
Сервис для хранения и обмена файлами
Задачи
Удобный инструмент для планирования задач
Календарь
Инструмент для эффективного управления временем и ежедневной
планированиеВидеозвонки
Сервис видеозвонков со ссылками-приглашениями
Звонки ВКонтакте
Платформа видеоконференцсвязи для встреч, вебинаров, бизнес-презентаций
Устройства
Капсула ВК
Умная колонка от ВК со встроенным голосовым помощником
Маруся 9ВК Капсула Нео
Умная колонка с Марусей и яркими наклейками для персонализации
Медиапроекты и развлечения
ВКонтакте Музыка
Музыкальный сервис: обширная библиотека, любимые треки и умный
рекомендацииЗажимы ВК
Бесконечная лента коротких вертикальных видеороликов с шоу, трендами и вызовами
Видео ВКонтакте
Видеоплатформа, предлагающая фильмы, прямые трансляции, эксклюзивные проекты и миллионы других видео
Дзен
Платформа для создания и просмотра контента, где интеллектуальные алгоритмы помогают каждому найти свою аудиторию
Импульс
Персонализированная лента статей и видео на основе пользователей
интересыВК Здоровье
Платформа, помогающая пользователям заботиться о своем здоровье внутри
ВКНовости Mail. ru
Самые свежие новости России и мира доступны в
самые удобные форматыСпорт
Веб-сайт, обеспечивающий всестороннее освещение ключевых видов спорта.
события: новости, прогнозы, фото, видео и трансляцииДети
Веб-сайт для родителей, посвященный всему: от семейной жизни до
беременность и воспитание ребенкаЛеди
Самый популярный женский сайт Рунета, делящийся секретами
красота и стиль, модные тенденции и многое другоеАвто
Веб-сайт, предлагающий автомобильный контент и услуги для
автовладельцы и автолюбителиХай-тек
Ведущий технологический веб-сайт с новостями, обзорами и
видео по техникеКинотеатр
Онлайн-агрегатор киноконтента для просмотра фильмов и
узнавать о новых выпускахНедвижимость
Портал недвижимости, охватывающий темы от дизайна интерьера до
строительство дома выборДомашние животные
Проект для владельцев кошек и собак, посвященный ветеринарии.
консультации и магазин кормов для животныхЗдоровье
Сайт для информации о здоровье и здоровом образе жизни
с медицинскими консультациями и онлайн-записью на прием к врачу.Привет-шеф
Кулинарный проект с голосовым помощником и тысячами
рецепты и готовые меню
Магазин приложений
RuStore
Официальный российский магазин приложений для Android
Создание контента
ВК Таланты
Гранты и программа поддержки талантливого контента ВКонтакте
создатели
Социальные службы
Добро
Сервис для умной и честной благотворительности.
Благотворительность ВК
Проект поддержки благотворительности и решения социальных проблем
вместе.ОК социальные проекты
Онлайн-пропаганда и помощь благотворительным
фонды.Облако для благотворительных фондов
Бесплатный доступ к VK Cloud Platform.
Мессенджеры
Мессенджер ВК
Служба быстрого обмена сообщениями, предлагающая неограниченное количество аудио- и видеозвонков, а также возможность преобразования голосовых сообщений в текст.
ICQ
Первый мессенджер на базе искусственного интеллекта.
ТамТам
Удобный мессенджер с каналами, сервисами геолокации и
групповые видеозвонки.
Информация
Ответы
Сервис для поиска ответов на любые вопросы и обмена
опыт.Атом
Браузер, ориентированный на конфиденциальность и безопасность пользователей.
Экосистемные услуги
Маруся
Голосовой помощник, готовый проигрывать музыку, отвечать на вопросы или
Позвонить другу.ВК Pay
Платежный сервис для безопасных и умных покупок.
ВКонтакте ID
Единый аккаунт для всех сервисов экосистемы ВКонтакте.
ВК Комбо
Подписка со скидками в экосистеме ВК и спец.
предложения от партнерских сервисов.Мини-приложения ВКонтакте
Открытая платформа для разработки встроенных приложений для социальных сетей
для покрытия повседневных потребностей.
Vkontakte, столкнувшись с юридическими исками от звукозаписей
Опубликовано
ИЗОБРАЖЕНИЕ ИЗОБРАЖЕНИЯ, VK
CONPTION IMACTION 9008. «ВКонтакте» (ВК), получившем название «Фейсбук России», сталкивается с судебным иском со стороны звукозаписывающей индустрии.
Sony, Universal и Warner Music подали иск, обвиняя сайт в «крупномасштабном» нарушении авторских прав.
Акция координируется Международной федерацией фонографической индустрии (Ifpi), которая представляет звукозаписывающие компании по всему миру.
ВКонтакте не ответил на запрос BBC о комментарии.
Лейблы обвинили VK, вторую по величине социальную сеть в Европе, в создании «огромной библиотеки» музыки, на которую у нее нет прав, и предложении ее в качестве услуги на своем сайте.
Лейблы добиваются судебного решения в России, чтобы заставить ВКонтакте удалить ряд файлов из своего сервиса.
В заявлении, объявляющем об акции, исполнительный директор Ifpi Фрэнсис Мур заявила: «Мы неоднократно подчеркивали эту проблему в течение длительного периода времени. услуга.
«На сегодняшний день компания не предприняла никаких значимых шагов для решения проблемы, поэтому сегодня возбуждено уголовное дело.»
Notorious
Лейблы утверждают, что популярность ВКонтакте и наличие музыкальной библиотеки затрудняют создание юридической службы в России.
«Это акция, которая может принести пользу всей музыкальной индустрии России», — сказал Леонид Агронов, исполнительный директор Национальной федерации музыкальной индустрии, российской торговой организации звукозаписывающей индустрии.
Источник изображения, ВКонтакте
Подпись к изображению,
Основатель ВКонтакте Павел Дуров отозвал свое заявление об отставке, назвав это первоапрельской шуткой
ВКонтакте уже некоторое время находится в поле зрения правообладателей — в ежегодном отчете Торгового представителя США о «пресловутых рынках» ВКонтакте выделяется как проблема последних четырех лет.
В ноябре 2012 года ВК был признан Верховным судом России виновным в распространении нелицензионной музыки, принадлежащей музыкальной группе «Гала».
Это решение последовало за вступлением России во Всемирную торговую организацию, требованием которой было ужесточение законов об авторском праве и правоприменения.
Это последнее действие происходит во время нестабильности в ВКонтакте.