Салат из авокадо рецепты простые в домашних условиях с фото пошагово: 12 ярких салатов с авокадо для тех, кто любит вкусно поесть

Салаты с авокадо рецепты с фото пошагово в домашних условиях на Webspoon.ru

Другие группы категории:

Салаты с авокадо

Всего опубликовано 60 рецептов

Иногда классические рецепты салатов так приедаются, что готовить их уже не очень хочется. Но, поскольку в полноценном…

Ингредиенты

• Авокадо — 1 шт.
• Масло оливковое Extra Virgin — 3 ст. л.
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Помидоры — 3 шт.
• Сок лимонный — 2 ст. л.
• Соль — 3 щепотка

Предлагаю приготовить идеальный завтрак. Для тех, кто хочет чувствовать лёгкость и заряд бодрости в…

Ингредиенты

• Авокадо — 1 шт.
• Барбарис сухой — 5 г
• Масло подсолнечное нерафинированное — 2 ст. л.
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Петрушка свежая — 2 веточка
• Салат зелёный — 5 лист
• Семечки тыквенные — 10 г
• Сок лимонный — 1. 5 ст. л.
• Соль — 1 щепотка
• Яйца куриные — 1 шт.

Предлагаю сегодня приготовить салат для любителей чернослива. Вяленый чернослив служит…

Ингредиенты

• Авокадо — 1 г
• Масло оливковое Extra Virgin — 2 ст. л.
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Салат зелёный — 2 лист
• Сок лимонный — 1 ст. л.
• Соль — 1 щепотка
• Уксус бальзамический тёмный — 1 ч. л.
• Фундук (лесной орех) — 30 г
• Чернослив вяленый — 100 г

Если вы придерживаетесь правильного, здорового питания, то несомненно знакомы с новомодным…

Ингредиенты

• Авокадо — 1 шт.
• Киноа — 3 ст. л.
• Кунжут белый — 0.5 ч. л.
• Масло авокадо — 20 мл
• Огурцы — 2 шт.
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Помидоры — 2 шт.
• Помидоры жёлтые — 1 шт.
• Редис — 10 шт.
• Сок лимонный — 1 ст. л.
• Соль — 1 по вкусу
• Шпинат свежий — 30 г

Секрет этого салата состоит в том… В том, что нет никакого секрета! Просто грамотно подобранные ингредиенты вкусно…

Ингредиенты

• Авокадо — 1 шт.
• Горчица — 2 ч. л.
• Лимон — 0.5 шт.
• Масло оливковое Extra Virgin — 4 ст. л.
• Мёд — 1 ст. л.
• Перец чёрный молотый — 4 щепотка
• Салат зелёный — 1 пучок
• Сёмга солёная — 200 г
• Соль — 3 щепотка

Предлагаю салат «Мягкий» с авокадо, яйцами и сыром. Он мягкий не только по названию, но и по…

Ингредиенты

• Авокадо — 1 шт.
• Кинза свежая — 5 веточка
• Лук репчатый — 0.25 шт.
• Майонез — 2 ст. л.
• Огурцы-корнишоны — 2 шт.
• Петрушка свежая — 1 веточка
• Семена для салата — 1 ч. л.
• Сыр Пармезан — 1 ст. л.
• Яйца куриные — 2 шт.

Летний, свежий, но сытный салат из простых ингредиентов. Идеальная заправка готовится очень…

Ингредиенты

• Авокадо — 1 шт.
• Горчица в зёрнах (Дижонская) — 1 ч. л.
• Масло оливковое рафинированное — 2 ч. л.
• Нут (турецкий горох) — 240 г
• Помидоры — 1 шт.
• Салат зелёный — 1 пучок
• Смесь перцев — 2 щепотка
• Соль — 2 щепотка
• Соус Терияки — 1 ч. л.

Предлагаю рецепт простого и очень вкусного салата с мидиями и авокадо, который подойдёт и для…

Ингредиенты

• Авокадо — 1 шт.
• Лимон — 0.5 шт.
• Маслины без косточек — 10 шт.
• Мидии в масле — 100 г
• Огурцы — 4 шт.
• Перец сладкий (болгарский) — 1 шт.
• Перец чёрный молотый — 1 г
• Помидоры — 4 шт.
• Салат зелёный — 50 г
• Соль — 1 по вкусу
• Чеснок — 1 зубчик

Салат лёгкий и одновременно богатый вкусами, с пикантным вкусом авокадо и выдержанной солёной брынзы, классической ароматной. ..

Ингредиенты

• Авокадо — 0.5 шт.
• Брынза — 100 г
• Масло оливковое Extra Virgin — 4 ст. л.
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Помидоры — 2 шт.
• Салат зелёный — 1 пучок
• Сок лимонный — 1 ст. л.
• Соль — 1.5 щепотка

Зимой я предпочтение отдаю майонезным салатам, потому что они сытнее и насыщеннее по вкусу. В…

Ингредиенты

• Авокадо — 1 шт.
• Огурцы — 120 г
• Орехи кедровые — 20 г
• Прованские травы — 1 щепотка
• Салат айсберг — 50 г
• Сок лимонный — 25 мл
• Шпинат свежий — 40 г

Очень вкусный и очень необычный салат. И это не все его достоинства.
Он лёгкий, красочный, яркий,…

Ингредиенты

• Авокадо — 1 шт.
• Манго — 1 шт.
• Масло оливковое рафинированное — 2 ст. л.
• Помидоры — 2 шт.
• Руккола — 1 пучок
• Смесь перцев — 1 щепотка
• Сок лимонный — 1 ч. л.
• Соль — 1 щепотка

Французы очень расширили мои познания в плане составления салатов со свёклой. Свёкла и сыр — сочетание, в общем-то,…

Ингредиенты

• Авокадо — 1 шт.
• Кунжут белый — 1 ст. л.
• Масло кунжутное — 4 ст. л.
• Салат зелёный — 1 пучок
• Свёкла — 350 г
• Сок лимонный — 1 ч. л.
• Соус хреновый — 1 ч. л.
• Сыр твёрдый — 100 г
• Уксус бальзамический тёмный — 1 ч. л.

Люблю салаты с необычным сочетанием. Салат из клубники с курицей относится как раз к этой категории.
Согласитесь, салат…

Ингредиенты

• Авокадо — 1 шт.
• Клубника свежая — 150 г
• Куриная грудка — 200 г
• Масло оливковое Extra Virgin — 1 ст. л.
• Сок лимонный — 2 ст. л.

Сезон капусты в самом разгаре. Пока ещё не ударили первые морозы и капуста ещё хрустящая и мягкая, можно готовить салаты…

Ингредиенты

• Авокадо — 1 г
• Капуста белокочанная — 150 г
• Масло оливковое Extra Virgin — 2 ст. л.
• Сок лимонный — 1 ст. л.
• Соль с травами — 1 щепотка
• Яблоко — 1 шт.

Салаты из разряда боул я готовлю часто, только называю их обычным образом. Соединение овощей,…

Ингредиенты

• Авокадо — 0.5 шт.
• Варёное куриное мясо — 120 г
• Кефир — 50 мл
• Перец сладкий (болгарский) — 0.5 шт.
• Помидоры — 1 шт.
• Семена для салата — 0.5 ч. л.
• Соус соевый — 1 ч. л.

Предлагаю приготовить лёгкий, простой и очень полезный салат из пекинской капусты, яблока и авокадо. К этому салату я…

Ингредиенты

• Авокадо — 1 шт.
• Горчица — 1 ст. л.
• Гранат — 20 г
• Капуста пекинская — 200 г
• Масло оливковое Extra Virgin — 2 ст. л.
• Мёд — 1 ст. л.
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Сок лимонный — 1 ст. л.
• Соль — 0.25 ч. л.
• Яблоко — 2 шт.

Этот салат обязательно понравится любителям средиземноморской кухни — у него именно такой вкусовой и компонентный уклон. Я…

Ингредиенты

• Авокадо — 50 г
• Кориандр свежий — 5 г
• Масло льняное — 30 мл
• Миндаль — 20 г
• Оливки с косточкой — 8 шт.
• Помидоры — 50 г
• Помидоры вяленые — 10 г
• Салат айсберг — 50 г
• Сельдерей стебли — 30 г
• Укроп свежий — 5 г

Авокадо – очень удобный в приготовлении закусок фрукт. А всё потому, что он имеет нейтральный вкус, к…

Ингредиенты

• Авокадо — 0.5 шт.
• Варёное куриное мясо — 80 г
• Горчица в зёрнах (Дижонская) — 1 ч. л.
• Масло оливковое Extra Virgin — 50 мл
• Помидоры вяленые — 30 г
• Салат айсберг — 30 г
• Сок лимонный — 2 ст. л.
• Соус соевый — 1 ч. л.
• Яблоко — 0.5 шт.

Зимой так не хватает летних овощей и фруктов, которыми хочется побаловать свой организм. Поэтому на замену им приходят…

Ингредиенты

• Авокадо — 1 шт.
• Масло оливковое Extra Virgin — 2 ст. л.
• Салатный микс — 50 г
• Семена конопли — 15 г
• Сок лимонный — 2 ст. л.

Кускус — это пшеничная крупа, которая, на данный момент, популярна почти во всем мире. Исторически кускус готовили из проса….

Ингредиенты

• Авокадо — 1 шт.
• Горчица в зёрнах (Дижонская) — 1 ч. л.
• Гранат — 0.5 шт.
• Кускус — 1 ст.
• Лимон — 0.5 шт.
• Масло оливковое Extra Virgin — 2 ст. л.
• Мята перечная свежая — 0.25 пучок
• Орехи грецкие — 50 г
• Соль — 1 по вкусу

Недавно открыла для себя необычный вид макаронных изделий — орзо или ризони. Это паста в форме рисинок. Она служит отличным…

Ингредиенты

• Авокадо — 0.5 шт.
• Горошек зелёный замороженный — 100 г
• Лосось филе — 100 г
• Масло оливковое Extra Virgin — 1 ст. л.
• Паста фигурная ризони (орзо) — 100 г
• Помидоры черри — 7 шт.
• Смесь итальянских трав — 0. 5 ч. л.
• Смесь перцев — 1 щепотка
• Соль — 1 щепотка

Предлагаю приготовить лёгкий, свежий и очень вкусный салат. Его основа — это сыр камамбер и зелень салата (можно смело…

Ингредиенты

• Авокадо — 1 шт.
• Груша свежая — 1 шт.
• Лимон — 0.5 шт.
• Масло оливковое Extra Virgin — 3 ст. л.
• Салат зелёный — 1 пучок
• Соль — 1 щепотка
• Сыр Камамбер — 125 г

Сегодня я готовила ещё один вариант салата с авокадо, на этот раз он ближе к очищающим. Салат содержит…

Ингредиенты

• Авокадо — 0.5 шт.
• Кинза свежая — 3 веточка
• Майонез — 1 ст. л.
• Салат айсберг — 50 г
• Сельдерей стебли — 0.5 шт.
• Сок лимонный — 1 ч. л.
• Соус соевый — 1 ч. л.
• Яблоко — 0.5 шт.

Микрозелень — молодые побеги растений, которые используются как в пищу, так и для украшения блюд. Я часто добавляю её в. ..

Ингредиенты

• Авокадо — 1 шт.
• Масло оливковое Extra Virgin — 1 ст. л.
• Микрозелень — 30 г
• Семечки подсолнуха — 15 г
• Семечки тыквенные — 10 г
• Сок лимонный — 1 ст. л.

Лёгкие овощные салаты интересуют не только вегетарианцев, но и приверженцев здорового питания (пп) и всех тех, кто сидит на…

Ингредиенты

• Авокадо — 1 шт.
• Масло оливковое Extra Virgin — 1 ст. л.
• Микрозелень — 60 г
• Огурцы — 3 шт.
• Сок лимонный — 1 ст. л.

Ещё три вкусных и красивых рецепта на праздничный стол. Свежий и нежный салат с лососем, авокадо и кукурузой. Необычные, но…

Ингредиенты

Если вы немного устали от майонезных салатов, то предлагаю приготовить лёгкий, простой салат. Этот…

Ингредиенты

• Авокадо — 1 шт.
• Кинза свежая — 1 пучок
• Масло оливковое Extra Virgin — 2 ст. л.
• Сельдерей стебли — 100 г
• Соль — 1 щепотка
• Яйца куриные — 2 шт.

Салат из капусты, авокадо, тунца и сельдерея — лёгкое диетическое блюдо, богатое полезными жирами и клетчаткой. Салат…

Ингредиенты

• Авокадо — 1 шт.
• Капуста белокочанная — 250 г
• Лён в семенах — 10 г
• Масло оливковое Extra Virgin — 50 мл
• Сельдерей стебли — 1 шт.
• Тунец консервированный — 240 г

Сегодня приготовила простой салат с авокадо и перепелиными яйцами.
Салат просто готовится, рекомендую…

Ингредиенты

• Авокадо — 1 шт.
• Кунжут чёрный — 0.5 ч. л.
• Лук зелёный — 4 перо
• Лук фиолетовый — 0.5 шт.
• Майонез — 3 ст. л.
• Сок лимонный — 1 ч. л.
• Соль — 1 щепотка
• Яйца перепелиные — 8 шт.

Салаты – наше всё, можно сказать. Ведь хорошая хозяйка может соорудить салатик из чего угодно. …

Ингредиенты

• Авокадо — 0.5 шт.
• Горчица в зёрнах (Дижонская) — 1 ч. л.
• Масло кунжутное — 2 ст. л.
• Мёд — 1 ч. л.
• Оливки без косточек — 8 шт.
• Петрушка свежая — 2 веточка
• Помидоры черри — 4 шт.
• Сок лимонный — 1 ст. л.
• Соус соевый — 1 ст. л.
• Укроп свежий — 1 веточка
• Яйца куриные — 1 шт.

Предлагаю разнообразить рецепт традиционного салата «Селёдка под шубой» путём замены части ингредиентов. При этом остаётся…

Ингредиенты

• Авокадо — 50 г
• Картофель — 100 г
• Майонез — 50 г
• Помидоры вяленые — 10 г
• Скумбрия солёная — 70 г
• Сыр твёрдый — 50 г
• Укроп свежий — 5 г
• Яблоко — 10 г

Авокадо прекрасно сочетается с креветками и курицей. Придаёт приятный вкус салатам и бутербродам. Также аллигаторова груша,…

Ингредиенты

• Авокадо — 1 шт.
• Креветки замороженные — 250 г
• Лимон — 0. 25 шт.
• Масло оливковое Extra Virgin — 50 мл
• Перец чёрный молотый — 3 щепотка
• Петрушка свежая — 0.5 пучок
• Помидоры черри — 200 г
• Соль — 3 щепотка
• Чеснок — 2 зубчик

Во время сильной жары я преимущественно готовлю салаты, могу вообще питаться только ими да фруктами. Свекольные салаты — одни…

Ингредиенты

• Авокадо — 1 шт.
• Горчица в зёрнах (Дижонская) — 1 ч. л.
• Масло оливковое Extra Virgin — 3 ст. л.
• Руккола — 30 г
• Свёкла — 1 шт.
• Смесь перцев — 1 щепотка
• Сок лимонный — 1 ч. л.
• Сок лимонный — 1 ч. л.
• Сыр мягкий — 70 г

Сегодня готовим быстрый праздничный салат. Его можно отнести в разряд «гости на порог».
Берём…

Ингредиенты

• Авокадо — 0.5 шт.
• Варёное куриное мясо — 80 г
• Кинза свежая — 6 веточка
• Майонез — 2 ст. л.
• Орехи грецкие — 2 ст. л.
• Помидоры — 0.5 шт.
• Сок лимонный — 1 ст. л.
• Соус соевый — 1 ч. л.
• Сыр Пармезан — 2 ст. л.

Существует великое множество вариаций салатов с авокадо. Этот неизвестный нам ранее заморский плод прочно вошёл в нашу…

Ингредиенты

• Авокадо — 0.5 шт.
• Капуста квашеная — 50 г
• Лук зелёный — 5 г
• Масло оливковое Extra Virgin — 25 мл
• Огурцы — 50 г
• Петрушка свежая — 5 г
• Салат айсберг — 30 г

Предлагаю вам приготовить вкусный кето салат со спелым авокадо и консервированным тунцом….

Ингредиенты

• Авокадо — 100 г
• Вода — 50 мл
• Лимон — 5 г
• Лук репчатый — 20 г
• Майонез — 100 г
• Сыр Чеддер — 100 г
• Тунец консервированный — 120 г
• Укроп свежий — 5 г
• Уксус яблочный — 5 мл
• Яйца куриные — 5 шт.

Я открыла для себя вкусный тандем: консервированный горошек плюс тонко. ..

Ингредиенты

• Авокадо — 0.5 шт.
• Горошек консервированный — 0.5 банка
• Капуста белокочанная — 100 г
• Майонез — 2 ст. л.
• Огурцы — 50 г
• Перец чёрный молотый — 1 г
• Соль — 1 щепотка
• Укроп свежий — 1 веточка

Свекольный салат с авокадо это слоёный лёгкий салат в виде «торта». Авокадо со свёклой очень хорошо сочетается, получается…

Ингредиенты

• Авокадо — 1 шт.
• Изюм светлый — 20 г
• Йогурт натуральный — 100 мл
• Лимон — 1 шт.
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Помидоры сушёные — 20 г
• Свёкла — 2 шт.
• Сок гранатовый — 100 мл
• Соль — 2 щепотка
• Чеснок — 4 зубчик

Весенние салаты отличаются яркостью и легкостью. Сегодня готовим салат с любимым авокадо в нежных салатных листьях,…

Ингредиенты

• Авокадо — 1 шт.
• Апельсин — 1 шт.
• Апельсин — 1 шт.
• Кинза свежая — 1 пучок
• Лимон — 1 шт.
• Масло оливковое Extra Virgin — 40 мл
• Салат зелёный — 1 пучок
• Салат радичио — 10 г
• Сок лимонный — 2 ст. л.
• Соль — 1 щепотка
• Чеснок — 1 зубчик

Самый простой салат — помидоры и перец, летние грунтовые овощи и сладкие, и ароматные, не требуют особых дополнений….

Ингредиенты

• Авокадо — 1 шт.
• Базилик зелёный свежий — 2 веточка
• Кешью — 1 ст.
• Масло подсолнечное рафинированное — 45 мл
• Оливки без косточек — 10 г
• Перец сладкий (болгарский) — 1 шт.
• Перец чёрный молотый — 1 щепотка
• Помидоры — 2 шт.
• Сок лимонный — 1 ч. л.
• Уксус бальзамический тёмный — 1 ч. л.

Употребление оливок обеспечивает организм незаменимыми жирными кислотами, клетчаткой, витаминами и минералами.
Столовые…

Ингредиенты

• Авокадо — 1 шт.
• Гвоздика — 6 шт.
• Мангольд — 40 г
• Масло оливковое Extra Virgin — 3 ст. л.
• Оливки без косточек — 130 г
• Салат Мицуна — 30 г
• Сок лимонный — 2 ст. л.
• Сыр Гауда — 100 г

Классическое сочетание креветок и авокадо подчёркивается в составе этого яркого и нарядного салата. Дополнен состав салата…

Ингредиенты

• Авокадо — 0.5 шт.
• Горчица — 1 ч. л.
• Креветки замороженные — 500 г
• Лимон — 0.25 шт.
• Майонез — 2 ст. л.
• Мёд — 1 ч. л.
• Салат зелёный — 3 лист
• Уксус бальзамический тёмный — 1 ч. л.
• Яблоко — 0.5 шт.

Этот салат — альянс вкусов, объединенных ни с чем не сравнимым ароматным соусом. Даже искушенные гурманы не найдут изъяна в…

Ингредиенты

• Авокадо — 1 шт.
• Грейпфрут — 1 шт.
• Кардамон — 1 ч. л.
• Лук зелёный — 4 перо
• Масло виноградных косточек — 4 ст. л.
• Мёд — 1 ч. л.
• Перец чёрный молотый — 0.24 ч. л.
• Салат корн — 40 г
• Сок лимонный — 3 ч. л.

Такой салат к празднику можно приготовить за считанные минуты. Салат с сельдереем я рекомендую девочкам…

Ингредиенты

• Авокадо — 1 шт.
• Лук зелёный — 8 перо
• Майонез — 1.5 ст. л.
• Перец чёрный молотый — 0.5 ч. л.
• Сельдерей стебли — 80 г
• Сок лимонный — 3 ст. л.
• Соль — 1 щепотка
• Яблоко — 1 шт.

Предлагаю вам приготовить сытный салат кобб с сырными блинчиками и соусом из нерафинированного оливкового масла и чеснока….

Ингредиенты

• Авокадо — 100 г
• Говядина мякоть — 200 г
• Масло оливковое Extra Virgin — 50 мл
• Огурцы — 100 г
• Помидоры — 100 г
• Псиллиум — 5 г
• Сок лимонный — 10 мл
• Соль — 8 г
• Сыр твёрдый — 40 г
• Чеснок — 5 г
• Яйца куриные — 2 шт.

Предлагаю сегодня приготовить лёгкий, вкусный и питательный салат с киноа и авокадо. Салат отлично подходит как для завтрака…

Ингредиенты

• Авокадо — 1 шт.
• Горчица — 1 ст. л.
• Кинза свежая — 1 пучок
• Киноа — 50 г
• Мёд — 1 ст. л.
• Соус соевый — 3 ст. л.

Полезный салат с оригинальной заправкой.
Рецепт не потребует много вашего времени, так как часть…

Ингредиенты

• Авокадо — 0,5 шт.
• Кабачок — 1 шт.
• Консервы «Килька в томате» — 1 банка
• Майонез — 3 ст. л.
• Перец красный молотый — 2 г
• Салат зелёный — 1 пучок
• Сок лимонный — 1 ч. л.
• Яйца куриные — 3 шт.

Разнообразим овощной зелёный салат из привычных компонентов закрученным в спиральки блинчиком – и…

Ингредиенты

• Авокадо — 0.5 шт.
• Имбирь свежий — 5 г
• Лук фиолетовый — 10 г
• Масло оливковое Extra Virgin — 2 ст. л.
• Огурцы — 50 г
• Салат айсберг — 50 г
• Сок лимонный — 1 ст. л.
• Соль — 1 щепотка
• Соус соевый — 1 ч. л.
• Фетакса — 30 г
• Яйца куриные — 1 шт.

Отзывы о рецептах этой категории

Простые и вкусные салаты с авокадо: 5 отличных рецептов

Коллекции рецептов

Эти простые и вкусные салаты с авокадо просто созданы для того, чтобы побаловать себя чудесным новым блюдом! Мы собрали 5 отличных рецептов салатов с авокадо, которые легко можно повторить на своей кухне. Картофельные салаты с авокадо, салаты с курицей, капустой, тыквой и чечевицей. Каждый найдет салат с авокадо на свой вкус!

В этой коллекции рецептов:

• Салат с авокадо, курицей и капустой
• Картофельный салат с авокадо и фасолью
• Салат с авокадо и чечевицей
• Картофельный салат с авокадо
• Салат с авокадо и тыквой

Салат с авокадо, курицей и капустой

Замечательный салат с авокадо, курицей и капустой, который покорит вас с первого взгляда! Сочная куриная грудка маринуется в ароматных пряностях, а затем обжаривается в небольшом количестве растительного масла. Авокадо превращается в очень вкусную пасту, в которую приятно макать кусочки курицы и овощей. Сладость яблок, освежающий редис, хрустящая капуста и сочная морковка отлично сочетаются с куриной грудкой.

Видео рецепт “Салат с авокадо, курицей и капустой”

Подписаться на YOUTUBE КаНАЛ

Картофельный салат с авокадо и фасолью

Чудесный картофельный салат с авокадо и фасолью, который точно захочется съесть еще не один раз! Ломтики спелого авокадо и нежная стручковая фасоль создают особую гармонию. Благодаря ароматной заправке с приятными нотками цитрусов обычный отварной картофель приобретает просто божественный вкус. Немного золотистого бекона дополнит это аппетитное блюдо чудесным ароматом копченостей.

Салат с авокадо и чечевицей

Сытный и легкий салат с авокадо и чечевицей приятно удивит вас своим сочетанием вкусов! Ароматное авокадо, сочные помидоры, питательная чечевица и рассыпчатая рикотта. Это блюдо становится еще лучше, когда его поливаешь особой домашней заправкой.  и свежей зеленью. Достаточно взять растительное масло, пикантную горчицу, яблочный уксус, молотый черный перец и немного соли. 

Картофельный салат с авокадо

Питательный картофельный салат с авокадо со сметанным соусом и ароматной зеленью. Ищете простой рецепт салата с авокадо? Быстрый и легкий картофельный салат с авокадо с ароматным сметанным соусом – это то, что вам нужно! Нежный отварной картофель, кусочки маслянистого авокадо и свежая зелень вместе с изумительным соусом на сметане и специями.

Видео рецепт “Картофельный салат с авокадо”

Подписаться на YOUTUBE КаНАЛ

Салат с авокадо и тыквой

Сказочно вкусный салат с авокадо и тыквой – это настоящее буйство красок, вкусов и ароматов на вашем столе! Ломтики спелого авокадо, пряная запечённая тыква и немного красного перца чили. Все это великолепие полито лимонной заправкой и щедро посыпано свежими листьями петрушки. Легкая и ароматная домашняя заправка состоит всего из 4 простых ингредиентов и придает салату отличный вкус! Обязательно попробуйте приготовить эти простые и вкусные салаты с авокадо.

Что еще вкусного приготовить?

Простой салат из авокадо – Пара поваров

Этот рецепт салата из авокадо наполнен свежим вкусом! Произведите впечатление на всех этим простым сочетанием овощей и цитрусовой заправки.

Когда летняя жара в самом разгаре, хочется салатов. Вот тот, который поразил нас своим свежим, пикантным вкусом: этот простой салат из авокадо ! Простые, высококачественные ингредиенты в сочетании друг с другом творят волшебство, и это все об этих контрастах. Насыщенный авокадо сочетается с взрывами сладких помидоров черри, пикантным луком и пикантным цитрусовым соусом. Это один из тех рецептов, где от первого укуса ваши брови слегка приподнимаются от удовлетворения, и вам сразу же хочется откусить еще один.

Что в этом рецепте салата из авокадо?

Салат из авокадо — довольно расплывчатое понятие. На самом деле, вы можете бросить нарезанный кубиками авокадо вместе с любыми овощами, сбрызнуть оливковым маслом и уксусом и на этом закончить. Для этого рецепта мы хотели остаться очень простыми, но при этом иметь изысканный вид. Вот что вам понадобится:

• Спелые авокадо
• Помидоры черри (разноцветные хорошо смотрятся, если они есть)
• Красный лук
• Чеснок
• Оливковое масло
• Лимонный сок
• Горчица дижонская

90 045

Заправка: простой лимонный уксус

Заправка для этого рецепта салата из авокадо — наш любимый лимонный уксус. Эта заправка состоит из основных ингредиентов, но просто упакована с пикантным лимонным вкусом. Количество заправки урезано здесь, чтобы соответствовать количеству этого салата. Но если вы предпочитаете, вы можете приготовить более крупный рецепт, указанный выше, и иметь остатки для большего количества салатов в течение недели.

Винегрет действительно покрывает авокадо, поэтому, если вы хотите использовать немного меньшее количество, чем указано в рецепте: это тоже работает! Как только вы попробуете это, вы будете одержимы (мы надеемся) и захотите надеть его на все. Попробуйте его в салате Нисуаз или в повседневном салате с нарезкой.

Как нарезать авокадо: лучший способ!

Что нужно помнить при приготовлении этого салата из авокадо? Как нарезать авокадо! Может быть трудно удалить косточку и нарезать ее кубиками без риска пораниться. Вот лучшие способы нарезать авокадо с отличным советом по удалению косточки:

• Удалите косточку:  С помощью большого поварского ножа разрежьте авокадо вдоль, затем скрутите две половинки, чтобы разделить их. Возьмите полотенце в руку и положите сверху авокадо. Аккуратным, но быстрым движением постучите ножом по косточке авокадо, затем поверните его, чтобы вынуть.
• Безопасно вытащите косточку из ножа: Не удаляйте косточку авокадо рукой! Вместо этого подтяните разделочную доску ближе к телу, затем поместите косточку к дальнему краю разделочной доски и потяните ее назад, чтобы освободить ее от ножа. (Смотрите видео здесь.)
• Очистить от кожуры и нарезать: Большой ложкой вынуть авокадо из кожуры. Положите авокадо срезом вниз, затем нарежьте его ломтиками, а затем нарежьте кубиками.

Смеси для салата из авокадо

Этот рецепт салата из авокадо очень прост: отличный шаблон, который вы можете настроить, добавляя собственные дополнения! Есть много способов разнообразить его! Вот несколько наших любимых идей (и дайте нам знать о ваших):

• Кукуруза: добавьте 1 чашку консервированной кукурузы или вареной кукурузы, нарезанной в початках (отлично подходит для лета!)
• Белая фасоль: добавить банку на 15 унций, высушить и промыть
• Черная фасоль: добавить банку на 15 унций и заменить 1 ½ столовой ложки сока лайма в заправке
• Травы: Варьировать бс, с базиликом, кинзой, петрушкой, зеленым луком или укропом
• Болгарский перец: добавьте нарезанный кубиками болгарский перец для хруста и заряда витамина С

Что еще вы бы добавили в этот салат?

Вариация: салат из авокадо и кукурузы

Еще один вариант этого салата из авокадо: наш Салат из авокадо и кукурузы ! У этого есть быстрый трюк: использование купленного пико де галло, чтобы сократить время измельчения. Вам также не нужно делать заправку, что делает его еще быстрее и сокращает калории. Мы любим это так же сильно! (Или больше?) Перейдите к этому рецепту кукурузного салата с авокадо. Вариант

: попробуйте этот кукурузный салат с авокадо!

Больше рецептов салатов

Там, откуда они взялись, есть еще много отличных рецептов салатов! Вот некоторые из наших лучших рецептов салатов на лето:

• Этот классический салат с тремя бобами лучше, чем у бабушки (мы думаем!)
• Попробуйте мятный и освежающий салат из арбуза с мятой
• Выберите этот пикантный легкий салат с тортеллини
• Возьмите самый быстрый салат из черной фасоли и кукурузы
• Перейти для Простой салат из моркови или салат из сельдерея с яблоками
• Попробуйте лучшее лета в классическом кукурузном салате

Распечатать

Простой салат из авокадо

---

border-color secondary-color.background-color»/>

★★★★★

5 из 1 отзывов

• Автор: Соня Оверхайзер
• Время подготовки: 15 минут
• Время приготовления: 0 минут
• Общее время: 15 минут
• Выход: от 4 до 6 1x

Описание

Этот рецепт салата из авокадо наполнен свежим вкусом! Произведите впечатление на всех этим простым сочетанием овощей и цитрусовой заправки.

---

• 2 авокадо
• 1 пинта томатов черри, разноцветных
• 1/2 красной луковицы
• 2 столовые ложки нарезанного базилика, кинзы или петрушки (по желанию)
• 1 маленький зубчик чеснока
• 2 столовые ложки свежевыжатого лимонного сока
• 1 столовая ложка дижонской горчицы
• ½ чайной ложки кошерной соли
• ¼ стакана оливкового масла
• Свежемолотый черный перец по вкусу

Режим приготовления

Предотвратите потемнение экрана

---

border-color secondary-color.background-color»/>
1. Нарежьте авокадо кубиками. Разрежьте помидоры черри пополам. Красный лук нарезать колечками. Измельчите травы. Измельчите чеснок.
2. В большой миске смешайте лимонный сок, дижонскую горчицу и кошерную соль. Постепенно влейте оливковое масло.
3. Добавьте нарезанный авокадо, помидор, красный лук и зелень и аккуратно перемешайте. Салат лучше всего в день его приготовления. Остатки хранить в холодильнике в течение 1 дня.
• Категория: Гарнир
• Метод: Нарезанный
• Кухня: Салат
• Диета: Веганская

Ключевые слова: Салат из авокадо, рецепт салата из авокадо

Об авторах

Соня и Алекс

Знакомьтесь, Соня и Алекс Оверхайзер: муж и жена. Опытные домашние повара. Авторы рецептов, которые вам захочется готовить снова и снова.

О нас

Поваренная книга

Очень вкусный салат из авокадо

Я так люблю этот салат из авокадо с хрустящими огурцами, что могу есть его каждый день. Его невероятно легко приготовить, и им можно наслаждаться разными способами: как самостоятельное блюдо, как восхитительный гарнир, как ароматную сальсу с кусочками или даже как восхитительную начинку для больших салатов.

Связанный: Превратите авокадо в соус для пасты и попробуйте нашу быструю и простую пасту из авокадо

Ингредиенты для салата с авокадо

Этот салат представляет собой восхитительное сочетание свежих, спелых авокадо , хрустящих и прохладных огурцов , дополненный легкая салатовая заправка . Если вы любите гуакамоле, то вам наверняка понравится этот легкий салат из авокадо.

Авокадо: Для приготовления этого салата важно использовать спелые авокадо. Ниже мы поделились нашими лучшими советами по выбору идеально спелого авокадо. Мне лично нравится нарезать их кубиками, чтобы они соответствовали форме и размеру огурцов, но можно также нарезать ломтиками. Если вы любите авокадо, обязательно ознакомьтесь с нашим рецептом тостов с авокадо!

Огурец: Я предпочитаю использовать для салатов сорта огурцов с тонкой кожицей, например, тепличные огурцы (часто продаются в пластиковой упаковке) или мини-персидские огурцы. Тем не менее, обычные садовые огурцы тоже хорошо работают. Только не забудьте проверить кожуру. Если он кажется толстым, очистите его часть или весь. Кроме того, если огурцы имеют крупные семена посередине, выньте их ложкой, прежде чем нарезать кубиками для салата. Чтобы получить больше вдохновения от огуречного салата, вы можете насладиться нашим острым огуречным салатом или этим сливочным салатом, вдохновленным цацики.

Свежевыжатый сок лайма: Заправка из лайма является ключом к приготовлению этого простого салата. Если у вас нет лайма, лимоны станут отличной заменой.

Оливковое масло : Перед добавлением авокадо и огурца мы взбиваем оливковое масло с соком лайма. Этот шаг придает заправке для салата изысканный и роскошный вид.

Халапеньо и чеснок: Хотя это необязательно, я настоятельно рекомендую включить эти ингредиенты. Чтобы контролировать уровень специй, удалите семена и белую мембрану из халапеньо. Для сбалансированного вкуса выберите маленький зубчик чеснока вместо большого, так как он может перебить салат (из маленького зубчика в измельченном виде должно получиться примерно 1/2 чайной ложки).

Свежие травы: Для салата с гуакамоле отлично подойдет кинза. Однако, чтобы добавить уникальности, не стесняйтесь экспериментировать с другими прекрасными и нежными травами, такими как петрушка, зеленый лук или базилик.

Связанный: Поскольку вы цените удивительные салаты, обязательно попробуйте наш арбузный салат — это идеальная ода лету!

Приготовление салата

Приготовить этот салат очень просто. Я предпочитаю сначала взбивать заправку на дне салатницы и аккуратно бросьте туда авокадо и огурец . Этот метод гарантирует, что заправка хорошо смешается, избегая чрезмерного перемешивания авокадо. Аккуратно перемешивая все вместе, авокадо остается целым и сохраняет свою форму.

Как выбрать авокадо

Для лучшего салата из авокадо важно использовать спелые авокадо. Вот как определить, готов ли авокадо:

• Аккуратно сожмите авокадо ладонью (не используйте кончики пальцев, чтобы не было синяков). Если он немного поддается давлению, он полностью созрел и готов к употреблению. Ему нужен день или два, чтобы созреть, если он чувствует себя твердым и не поддается. Если он слишком легко поддается, скорее всего, он перезрел и может иметь пятнистые участки внутри.
• Проверьте под штоком. Пальцами аккуратно удалите плодоножку в верхней части авокадо. Если область внизу зеленая, вы нашли авокадо, готовый к употреблению. Если его сложно удалить, ему нужно еще пару дней, чтобы созреть. Однако, если он коричневый снизу, авокадо перезрело.

Другие рецепты авокадо

Мы покупаем больше авокадо, что я хотел бы признать. Если у вас осталось что-то на кухне, приготовьте один из этих простых рецептов:

• Попробуйте нашу пасту с гуакамоле. Это занимает всего 15 минут и, естественно, не содержит молочных продуктов.
• Я люблю этот тост с авокадо, наполненный белком. Вы можете упростить его, просто добавив авокадо или добавить яйцо, как я.
• Мы также любим заменять майонез в нашем обычном рецепте яичного салата с авокадо на этот простой яичный салат из авокадо.
• Если вы любите гуакамоле, вот наша аутентичная версия, а также гуакамоле, приготовленный из авокадо и кукурузы на гриле.

5 комментариев / 2 отзыва

Лучший салат из авокадо

• ПОДГОТОВКА
  10 минут
  
• ОБЩИЙ
  10 минут
  

Я так люблю этот салат из авокадо с хрустящими огурцами, что могу есть его каждый день. Его невероятно легко приготовить, и им можно наслаждаться разными способами: как отдельное блюдо, как восхитительный гарнир, как ароматную сальсу с кусочками или даже как восхитительную начинку для больших салатов.

Приблизительно 2 чашки

Вам понадобится

2 средних авокадо Хасс, около 2 чашек нарезанных кубиками

2 чашки (300 г) нарезанных кубиками огурцов, примерно 1 большой огурец

3 столовые ложки свежевыжатого сока лайма, от 1 до 2 лаймов

2 ст. вкус

1/2 стакана (25 г) нарезанной свежей зелени, такой как кинза, петрушка, базилик, укроп или их комбинация

Острый соус, по желанию

Указания

1 На дне салатницы смешайте сок лайма, оливки масла, измельченный чеснок, нарезанный кубиками перец халапеньо и соль, пока все хорошо не смешано. Вмешайте свежие травы. Если вы готовите салат заранее, вы можете накрыть его и поставить в холодильник на срок до одного дня.

2Когда будете готовы подавать салат, разрежьте авокадо пополам, удалите косточки, а затем нарежьте кубиками.

3Добавьте нарезанный кубиками авокадо и нарезанный огурец в салатник с заправкой. Аккуратно перемешайте авокадо и огурец по миске, чтобы они равномерно покрылись заправкой.

4Попробуйте и отрегулируйте приправу по мере необходимости, добавив дополнительную соль, если это необходимо. Если вам нравится острота, добавьте свой любимый острый соус в качестве дополнительной добавки.

Советы Адама и Джоанны

• Я люблю использовать для этого огурцы без косточек с тонкой кожицей, такие как английские или тепличные огурцы или более мелкие персидские огурцы. Если вы используете обычные садовые огурцы с жесткой кожицей, возможно, вы захотите очистить часть или всю кожуру и вынуть несколько семян.
• Пищевая ценность: приведенная ниже пищевая ценность является приблизительной. Мы использовали базу данных USDA для расчета приблизительных значений.

Если вы приготовите этот рецепт, сделайте фото и пометьте его хэштегом #inspiredtaste.