Прогестерон
Прогестерон – это стероидный гормон, основной функцией которого является подготовка организма женщины к беременности. Он вырабатывается желтым телом яичников.
Рекомендуется сдавать анализ на 21-23-й день менструального цикла.
Референсные значения для мужчин выдаются с 18 лет.
Синонимы русские
Прогестин, гестаген.
Синонимы английские
P4, pregn-4-ene-3,20-dione.
Метод исследования
Электрохемилюминесцентный иммуноанализ (ECLIA).
Диапазон определения: 0,159 — 1910 нмоль/л.
Единицы измерения
Нмоль/л (наномоль на литр).
Какой биоматериал можно использовать для исследования?
Венозную кровь.
Как правильно подготовиться к исследованию?
- Не принимать пищу в течение 2-3 часов до исследования, можно пить чистую негазированную воду.
- Прекратить прием стероидных и тиреоидных гормонов за 2 суток перед исследованием (по согласованию с врачом).
- Исключить физическое и эмоциональное перенапряжение в течение суток до исследования.
- Не курить в течение 3 часов до исследования.
Общая информация об исследовании
Прогестерон является стероидным гормоном, чья основная функция состоит в подготовке организма женщины к беременности.
Каждый месяц эстроген заставляет внутренний выстилающий слой матки – эндометрий – расти и обновляться, в то время как лютеинизирующий гормон (ЛГ) способствует высвобождению яйцеклетки в одном из яичников. На месте высвободившейся яйцеклетки образуется так называемое желтое тело, которое вырабатывает прогестерон. Прогестерон вместе с гормоном, выделяемым надпочечниками, останавливает рост эндометрия и подготавливает матку к возможной имплантации оплодотворенной яйцеклетки.
Если оплодотворения не происходит, желтое тело исчезает, уровень прогестерона падает и наступает менструальное кровотечение. Если же оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к стенке матки, желтое тело продолжает производить прогестерон. Через несколько недель плацента берет на себя функцию желтого тела по выработке прогестерона, являясь основным источником данного гормона во время беременности.
Для чего используется исследование?
- Для выявления причин бесплодия.
- Чтобы определить, была ли у пациентки овуляция.
- Для диагностики внематочной или патологической беременности (вместе с тестом на хорионический гонадотропин).
- Для контроля за состоянием плода и плаценты во время беременности, если есть осложнения.
- Чтобы определить эффективность инъекций прогестерона для сохранения беременности на ранних сроках.
Когда назначается исследование?
- При выяснении, нормально ли протекает овуляция (иногда дважды в течение менструального цикла).
- При стимулировании овуляции.
- При симптомах внематочной беременности и угрозы выкидыша, таких как боли в животе и кровотечение.
- При введении прогестерона во время беременности.
- Периодически при беременности с повышенным риском ее прерывания для контроля за состоянием плода и плаценты.
- Когда у небеременной пациентки маточные кровотечения.
Что означают результаты?
Референсные значения
|
Фаза цикла, беременность
|
Прогестерон, нмоль/л
|
Женщины
|
Фолликулиновая
|
0,181 — 2,84
|
Овуляторная
|
0,385 — 38,1
| |
Лютеиновая
|
5,82 — 75,9
| |
Постменопауза
| ||
1-й триместр
|
35 — 141
| |
2-й триместр
|
80,8 — 264
| |
3-й триместр
|
187 — 681
| |
Мужчины
|
|
Интерпретация результатов анализа зависит от причины его выполнения, а также от особенностей менструальных циклов пациентки или ее беременности. Уровень прогестерона обычно начинает возрастать, когда яйцеклетка выходит из яичника, далее повышается в течение нескольких дней, а затем либо продолжает расти с наступлением беременности, либо падает, давая сигнал к началу менструации.
Если концентрация прогестерона не меняется в течение каждого месяца, возможно, у пациентки не происходит овуляции либо нарушены менструальные циклы.
Когда уровень прогестерона не повышается должным образом на ранних сроках беременности, можно предположить внематочную либо патологическую беременность. Если серия анализов не показала его повышения со временем, то не исключено, что у пациентки проблемы с жизнеспособностью плода и плаценты.
Референсные значения для мужчин выдаются с 18 лет.
Причины повышенного уровня прогестерона:
- киста яичников,
- патологическая беременность, а также пузырный занос или хорионкарцинома,
- редкие формы опухолей яичников,
- врождённая гиперплазия надпочечников.
Причины пониженного уровня прогестерона:
- токсикоз на поздних сроках беременности,
- пониженная функциональная активность яичников,
- отсутствие менструаций,
- внематочная беременность,
- угроза выкидыша.
Что может влиять на результат?
Прием пищевых добавок и фармацевтических препаратов, меняющих концентрацию эстрадиола и прогестерона.
Важные замечания
- Уровень прогестерона будет более высоким, если женщина беременна несколькими плодами (двойняшками, тройняшками), а не одним.
Также рекомендуется
- Фолликулостимулирующий гормон (ФСГ)
- Лютеинизирующий гормон (ЛГ)
- Бета-субъединица хорионического гонадотропина человека (бета-ХГЧ)
- Тиреотропный гормон (ТТГ)
- Тироксин свободный (Т4 свободный)
- Адренокортикотропный гормон (АКТГ)
Кто назначает исследование?
Гинеколог, эндокринолог.
Прогестерон. Значение в организме женщины и прогестероновая недостаточность — ЦСМ Здравица — ЦСМ Здравица
5 июля 2022
Прогестерон. Фазы менструального цикла
Основным источником прогестерона выступает жёлтое тело — это временная железа, образующаяся в яичнике после овуляции — выхода яйцеклетки из фолликула. Если зачатие не произошло, желтое тело гибнет через 12-14 дней и начинается менструация. В случае благополучного зачатия на месте лопнувшего фолликула формируется желтое тело беременности, и оно вырабатывает гормон прогестерон до 16 недели беременности, пока сформированная плацента не возьмет на себя самостоятельную выработку гормонов.
Прогестерон при беременности
В женском организме прогестерон выполняет ключевые задачи, направленные на нормальную работу репродуктивной системы:
- Оплодотворения яйцеклетки вовсе не достаточно для того, чтобы наступила беременность. Яйцеклетка должна закрепиться в матке, но сделать этого без прогестерона она не может — гормон изменяет эндометрий, делая его благоприятным для имплантации (внедрения) яйцеклетки.
- В норме во время вынашивания плода у женщины временно прекращаются менструации. За то, чтобы слизистая матки в течение беременности не отторгалась, тоже отвечает прогестерон.
- Матка должна увеличиваться в объеме, чтобы вмещать активно растущий плод. Этот процесс также происходит под руководством «гормона беременности».
- Прогестерон защищает от преждевременных родов, связанных с излишней активностью матки. Иначе говоря, он расслабляет гладкую мускулатуру, не позволяя матке сокращаться во время беременности и выталкивать плод. Кстати, расслабляется и мускулатура кишечника, что является одной из причин запоров у беременных женщин.
- До родов прогестерон стимулирует развитие молочных желез, «подготавливая почву» для последующей лактации, способствует росту и развитию железистой ткани молочной железы и блокирует выделение молока молочной железой во время беременности. А уже перед родами уровень прогестерона в крови падает, поэтому возможным становится сокращение матки, а затем и выделение молока.
- Также этот гормон влияет на обмен веществ и артериальное давление.
- Прогестерон обеспечивает способность иммунной системы материнского организма переносить воздействия антигенов плода, что способствует сохранению беременности.
- Прогестерон воздействует на мозговые структуры (гипоталамус, гипофиз и др.) и влияет на познавательный процесс, память, эмоции, сексуальное поведение, температуру тела.
- Прогестерон защищает от потери костной ткани.
- Предотвращает рак эндометрия. Данный эффект обусловлен влиянием на эстроген.
- Прогестерон повышает эластичность кожи и продлевает ее молодость.
Рецепторы к прогестерону содержатся в эндометрии, миометрии, яичниках, молочных железах, а также в эндотелии сосудов, тимусе, костях, бронхах, легких, поджелудочной железе. Он оказывает расслабляющее действие на гладкую мускулатуру матки, сосудов, желчевыводящей системы..
Вне беременности прогестерон способствует преобразованию эндометрия из состояния пролиферации (разрастания ткани путем размножения клеток делением) в состояние секреции (процесс выделения химических соединений из клетки), способствует отторжению эндометрия и началу менструации. .
Прогестероновая недостаточность у женщин
Сложно переоценить значение одного из знаковых женских половых гормонов, а потому важно понимать, что такое прогестероновая недостаточность. Закономерно, это состояние нехватки прогестерона..
Прогестероновая недостаточность чаще всего связана с нарушением функции желтого тела, а поэтому её нередко называют недостаточностью желтого тела. Так как пик прогестерона приходится на вторую фазу менструального цикла (лютеиновую), то прогестероновую недостаточность ещё часто называют лютеиновой недостаточностью.
Причины прогестероновой недостаточности
Достоверные причины эндокринного синдрома неизвестны, имеются лишь предположения о влиянии нарушений различной природы на его развитие. В их числе:
- генетические факторы. Такие нарушения могут приводить к наследственной передаче эндокринного расстройства от матери дочерям.
- поражение яичников. Патология может быть обусловлена поликистозом яичников травматическими поражениями или опухолями яичников.
- нарушение работы гипофиза. Травмы и опухоли железы приводят к многочисленным эндокринным сбоям, в том числе затрагивающим и половые гормоны.
- заболевания других органов и систем. Развитие прогестероновой недостаточности отмечается на фоне патологий почек, печени, сахарного диабета, нарушений функции щитовидной железы и других нарушений.
- образ жизни женщины. Одна из ключевых причин в жизни современных женщин. Вредные привычки (курение, употребление алкоголя), ожирение, чрезмерные умственные и физические нагрузки (особенно интенсивные силовые, когда наращивание мышечной массы становится приоритетом), стрессы, заедание их разными сладостями и вредностями, нарушение естественных биоритмов со сбоями дня и ночи, многочисленные изнуряющие диеты, особенно в молодом возрасте, всё это может способствовать развитию дефицита прогестерона.
Последствия низкого прогестерона
И, как следствие, дисбаланс в работе репродуктивной системы женщины, которая имеет сложную многоуровневую регуляцию. Чем проявляется низкий уровень прогестерона?
- нарушением менструального цикла, чаще он становится короткий за счёт укорочения второй фазы цикла или ановуляторным (отсутствие овуляции) вследствие гормональной разбалансировки
- болезненными менструациями, изменением количества менструальных выделений, чаще они становятся обильными
- бесплодием, связанным с отсутствием зачатия или частыми самопроизвольными выкидышами
- часто низкий прогестерон сопровождается состоянием латентного железо-дефицита или анемии из-за обильных менструаций
- отёками, связанными с задержкой воды в организме
- преждевременным старением кожи
- головными болями, чаще по типу мигренозных
- перепадами настроения, раздражительностью или наоборот подавленным состоянием
- снижением полового влечения
- болезненными явлениями в молочных железах
- проблемами с желчным пузырем, так как желчный пузырь содержит рецепторы к прогестерону
- увеличением веса, так как прогестерон принимает самое активное участие в метаболических процессах, а со снижением уровня прогестерона наблюдается снижение скорости метаболизма и, как следствие, лишний вес
- учитывая, что прогестерон способствует сгущению цервикальной слизи, то изменение характера секрета цервикального канала повышает риск инфицирования слизистой матки патогенной микрофлорой
Поэтому важно обратиться к врачу за консультацией в случае появления вышеперечисленных проявлений и вовремя принять меры по выявлению и устранению причин низкого уровня прогестерона.
Естественная функция, уровни и побочные эффекты
Обзор
Что такое прогестерон?
Прогестерон — это гормон, который играет важную роль в вашей репродуктивной системе. Гормоны — это химические посланники, которые сообщают вашему телу, как работать. У женщин или людей, которым при рождении присвоен женский пол (AFAB), прогестерон поддерживает менструацию и помогает поддерживать ранние стадии беременности.
Функция
Каково основное назначение прогестерона?
Основной функцией прогестерона является подготовка эндометрия (слизистой оболочки матки) к имплантации и росту оплодотворенной яйцеклетки. Если беременность не наступает, эндометрий отторгается во время менструального цикла. Если происходит зачатие, уровень прогестерона увеличивается, чтобы поддержать беременность.
Прогестерон и менструация
Овуляция (когда ваш яичник выпускает яйцеклетку) происходит примерно в середине менструального цикла человека. Желтое тело формируется из пустого яйцевого фолликула и начинает вырабатывать прогестерон. Ваше желтое тело — это временная железа, которая помогает поддерживать начало беременности, если зачатие происходит во время этого цикла. Прогестерон утолщает слизистую оболочку матки и создает благоприятные условия для имплантации оплодотворенной яйцеклетки.
Если яйцеклетка не оплодотворяется во время этого цикла (то есть вы не забеременеете), желтое тело разрушается, что снижает уровень прогестерона. Снижение уровня прогестерона означает, что слизистая оболочка матки истончается и разрушается, вызывая начало менструального цикла.
Прогестерон во время беременности
Если яйцеклетка оплодотворяется сперматозоидом и происходит зачатие, желтое тело не разрушается и продолжает вырабатывать больше прогестерона. Слизистая оболочка матки толстая и богата кровеносными сосудами, которые обеспечивают питательными веществами оплодотворенную яйцеклетку (теперь эмбрион). Как только плацента сформируется, она возьмет на себя производство прогестерона.
Во время беременности уровень прогестерона повышается в каждом триместре, достигая своего наивысшего уровня в третьем триместре (с 28 по 40 неделю беременности). Уровень прогестерона снижается в годы, предшествующие менопаузе, когда прекращается овуляция.
Что делает прогестерон во время беременности?
Прогестерон имеет решающее значение для поддержания беременности, поскольку он утолщает слизистую оболочку матки. Толстая слизистая оболочка матки помогает оплодотворенной яйцеклетке превратиться в эмбрион, а затем в плод.
Уровень прогестерона продолжает повышаться во время беременности. Высокий уровень прогестерона предотвращает овуляцию вашего тела во время беременности. Он также подавляет сокращения матки, что помогает избежать преждевременных родов. Наконец, прогестерон помогает груди подготовиться к грудному вскармливанию (грудному вскармливанию).
Поскольку прогестерон очень важен для поддержания беременности на ранних стадиях, низкий уровень прогестерона может затруднить зачатие и повысить риск выкидыша.
Что прогестерон делает с моим телом?
Прогестерон выполняет несколько функций, в том числе:
- Утолщение слизистой оболочки матки для имплантации.
- Регуляция кровотечения во время менструации.
- Поддержка беременности после зачатия.
- Помогает улучшить настроение.
- Поддерживает функцию щитовидной железы.
- Поддержка лактации.
Анатомия
Как ваш организм вырабатывает прогестерон?
Железа, называемая желтым телом, вырабатывает прогестерон. Желтое тело — это временная железа, которая развивается после овуляции (выпуска яйцеклетки из яичника). Он отвечает за поддержание уровня прогестерона после зачатия и оплодотворения для поддержания беременности.
Ваши надпочечники и плацента также вырабатывают прогестерон.
Условия и расстройства
Какие общие расстройства связаны с прогестероном?
Низкий уровень прогестерона может влиять на ваш организм несколькими способами, иногда вызывая заметные симптомы. Высокий уровень прогестерона обычно не оказывает негативного влияния на ваше здоровье. В редких случаях это может быть признаком рака яичников или надпочечников.
Симптомы низкого уровня прогестерона у небеременных людей включают:
- Нерегулярные менструации.
- Трудности с зачатием.
- Изменения настроения, тревога или депрессия.
- Проблемы со сном.
- Горячие вспышки.
Низкий уровень прогестерона при беременности
Поскольку прогестерон поддерживает слизистую оболочку матки во время беременности, чтобы плод мог расти, низкий уровень может затруднить сохранение беременности. Вам нужно, чтобы уровень прогестерона оставался высоким, пока вы не будете готовы к родам.
Если у вас низкий уровень прогестерона, вы подвержены риску осложнений беременности, таких как:
- Внематочная беременность.
- Выкидыш.
- Преждевременные роды.
Как медицинские работники проверяют уровень прогестерона?
Для проверки уровня прогестерона можно использовать анализ крови (тест на PGSN или прогестерон). Чаще всего используется для определения овуляции.
Каков нормальный уровень прогестерона?
Уровень прогестерона колеблется в течение менструального цикла. Уровни повышаются после овуляции и продолжают расти, если наступает беременность. Ваш лечащий врач лучше всего может определить, каким должен быть ваш уровень прогестерона в зависимости от того, на каком этапе менструального цикла вы находитесь или беременны ли вы.
Когда следует принимать прогестерон?
Некоторым женщинам или людям AFAB необходимо принимать добавки прогестерона. Ваш лечащий врач может назначить прогестерон, если вы:
- У вас есть симптомы перименопаузы (переход к менопаузе).
- Необходимо отрегулировать менструальный цикл.
- Необходимость предотвращения беременности (мини-пили).
Прогестерон во время перименопаузы
Когда вы начинаете переходить в менопаузу, ваши яичники перестают вырабатывать высокие уровни эстрогена и прогестерона. Изменения уровня этих гормонов могут вызывать неприятные симптомы. Общие симптомы включают:
- Приливы.
- Ночные поты и/или озноб.
- Сухость влагалища.
- Дискомфорт во время секса.
Ваш лечащий врач может порекомендовать гормональную терапию эстрогеном и прогестероном (EPT) для облегчения этих симптомов. Эта форма гормональной терапии, также называемая комбинированной терапией, сочетает в себе эстроген и прогестерон.
Забота
Приводит ли прогестерон к набору веса?
Увеличение веса не является прямым побочным эффектом прогестерона. В то время как гормоны в целом могут влиять на ваш уровень голода и вес, слишком много или слишком мало одного только прогестерона обычно не является причиной увеличения веса.
Прогестерон вызывает у вас усталость?
Да, из-за уровня прогестерона вы можете чувствовать себя более уставшим.
Часто задаваемые вопросы
В чем разница между прогестином и прогестероном?
Прогестин представляет собой искусственную (синтетическую) форму прогестерона. Ученые создали прогестин в лаборатории. Медицинские работники используют его, если ваше тело не производит достаточно прогестерона самостоятельно. Прогестин доступен в виде таблеток, вагинальных гелей, инъекций и внутриматочных спиралей (ВМС). Ваш врач может дать вам прогестин для:
- Противозачаточные.
- Заместительная гормональная терапия.
- Аномальное вагинальное кровотечение.
- Нерегулярные менструации.
- Лечение некоторых видов рака.
Как прогестерон взаимодействует с эстрогеном?
Прогестерон и эстроген подобны гормональным партнерам в вашем организме. Они работают вместе, чтобы регулировать определенные процессы в организме, такие как менструация. Если у вас низкий уровень прогестерона, преобладает эстроген и процессы в организме не регулируются. Когда это произойдет, вы можете испытать:
- Нерегулярные месячные.
- Болезненность груди.
- Депрессия или изменения настроения.
- Проблемы с желчным пузырем.
- Низкое либидо.
Прогестерон и эстроген также работают вместе в комбинированной заместительной гормональной терапии (ЗГТ), которая лечит симптомы менопаузы. Они работают вместе в некоторых оральных контрацептивах (противозачаточных таблетках) для предотвращения беременности.
Как узнать, что вам нужен прогестерон?
Только поставщик медицинских услуг может определить ваш уровень прогестерона. Свяжитесь со своим врачом, если у вас появились кровянистые выделения или спазмы во время беременности, или если у вас нерегулярные месячные.
Могут ли определенные продукты естественным образом повышать уровень прогестерона?
Хотя исследования ограничены, употребление в пищу продуктов, содержащих определенные витамины, может помочь поддерживать здоровый уровень прогестерона. К ним относятся:
- Цинк : Говядина, моллюски, кешью, нут, чечевица и яйца.
- Витамин C : Цитрусовые, перец, клубника и брокколи.
- Витамин B : Морковь, шпинат, грецкие орехи и птица (курица и индейка).
- Магний : Зеленые овощи, орехи, семена и бобы.
Записка из клиники Кливленда
Прогестерон играет важную роль в менструальном цикле и беременности. Прогестерон создает здоровую слизистую оболочку матки для поддержки оплодотворенной яйцеклетки, эмбриона и плода. Если уровень прогестерона слишком низок во время беременности, это может вызвать такие осложнения, как кровотечение или выкидыш. Медицинские работники могут назначать добавки прогестерона для регулирования менструального цикла, уменьшения симптомов менопаузы или в качестве противозачаточных средств. Поговорите со своим лечащим врачом, если у вас есть какие-либо вопросы о прогестероне или его роли в вашем организме.
Причины, симптомы, анализы и лечение
Обзор
Что такое низкий уровень прогестерона?
Прогестерон — это гормон, который играет важную роль в вашей репродуктивной системе. Гормоны — это химические посланники, которые сообщают вашему телу, как работать. У женщин или людей, которым при рождении присвоен женский пол (AFAB), прогестерон поддерживает менструацию и подготавливает матку к беременности. Если у вас низкий уровень прогестерона, это может вызвать нерегулярные менструации, затруднить сохранение беременности и повлиять на ваше общее состояние здоровья.
Что делает прогестерон в вашем организме?
Некоторые из функций прогестерона в организме включают:
- Утолщение слизистой оболочки матки для имплантации (оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к матке).
- Регуляция менструального цикла.
- Регуляция кровотечения во время менструации.
- Поддержка беременности после зачатия.
- Помогает улучшить настроение.
- Поддерживает функцию щитовидной железы.
- Поддержка лактации.
Роль прогестерона во время беременности
Прогестерон имеет решающее значение для поддержания беременности, поскольку он утолщает слизистую оболочку матки (называемую эндометрием). Толстая слизистая оболочка матки помогает имплантации оплодотворенной яйцеклетки и ее росту.
Прогестерон вырабатывается вашими яичниками (при поддержке ваших надпочечников). Точнее, желтое тело, пустой фолликул в яичнике, который выпускает яйцеклетку во время овуляции. Если яйцеклетка оплодотворяется спермой во время овуляции, хорионический гонадотропин человека (ХГЧ) сообщает желтому телу вырабатывать больше прогестерона для поддержки развивающегося эмбриона.
Уровень прогестерона продолжает повышаться во время беременности. Он также подавляет сокращения матки, что помогает избежать преждевременных родов. Наконец, это помогает вашим молочным железам (грудям) подготовиться к грудному вскармливанию (грудному вскармливанию).
Роль прогестерона в менструации
Прогестерон отвечает за утолщение слизистой оболочки матки, чтобы подготовить ее к беременности. Если зачатие не происходит во время этого менструального цикла, уровень прогестерона падает, и у вас начинается менструация. Кровь и выделения, которые вы видите во время менструации, — это разрушение слизистой оболочки матки.
Как низкий уровень прогестерона влияет на мой организм?
Только ваш лечащий врач может определить, нужно ли вам проверять уровень прогестерона. Гормоны представляют собой сложную систему в вашем организме. Слишком мало или слишком много одного гормона вызывает цепную реакцию в остальных ваших гормонах.
В случае прогестерона он уравновешивается эстрогеном. Низкий уровень прогестерона может привести к избытку эстрогена, что может вызвать такие симптомы, как:
- Увеличение веса.
- Депрессия.
- Обильное менструальное кровотечение.
- Снижение полового влечения.
- Проблемы с желчным пузырем.
Если вы пытаетесь забеременеть, низкий уровень прогестерона может затруднить сохранение беременности.
Как низкий уровень прогестерона влияет на беременность?
Низкий уровень прогестерона влияет на способность вашего организма создавать толстую и здоровую слизистую оболочку матки. К этой подкладке прикрепляется оплодотворенная яйцеклетка. Как только он прикрепляется, требуется больше прогестерона, чтобы помочь превратить эмбрион в плод.
Поскольку прогестерон играет важную роль в поддержании слизистой оболочки матки во время беременности, низкий уровень может затруднить сохранение беременности. Вам нужно, чтобы уровень прогестерона оставался высоким, пока вы не будете готовы к родам.
Если у вас низкий уровень прогестерона, вы подвержены риску осложнений беременности, таких как:
- Внематочная беременность.
- Выкидыш.
- Преждевременные роды.
Симптомы и причины
Каковы признаки низкого уровня прогестерона?
Низкий уровень прогестерона может по-разному влиять на организм и вызывать у некоторых людей неприятные симптомы.
Симптомы низкого уровня прогестерона у небеременных людей включают:
- Нерегулярные менструации.
- Головные боли.
- Трудности с зачатием.
- Изменения настроения, тревога или депрессия.
- Проблемы со сном.
- Горячие вспышки.
- Вздутие живота или увеличение веса.
Некоторые симптомы низкого уровня прогестерона у беременных:
- Пятнистость (легкое кровотечение).
- Низкий уровень сахара в крови.
- Болезненность груди.
- Усталость.
- Выкидыш.
Что вызывает низкий уровень прогестерона?
Существует несколько причин низкого уровня прогестерона. Наиболее распространенные причины:
- Ановуляция : Овуляция не происходит (ваш яичник не выпускает яйцеклетку).
- Синдром поликистозных яичников (СПКЯ) : Гормональный дисбаланс, вызывающий задержку менструации и непредсказуемую овуляцию. СПКЯ также может привести к развитию небольших кист на яичниках.
- Высокий стресс : Кортизол — это ваш гормон стресса, и его избыток может повлиять на способность вашего организма вырабатывать прогестерон.
- Гипотиреоз : Замедленная или недостаточная активность щитовидной железы. Организму становится труднее вырабатывать прогестерон.
- Гиперпролактинемия : Ваше тело вырабатывает слишком много пролактина, гормона, отвечающего за лактацию. Пролактин разрушает другие половые гормоны, такие как прогестерон, что приводит к нерегулярным циклам или потере менструального цикла.
- Низкий уровень холестерина : Низкий уровень холестерина может вызвать низкий уровень прогестерона.
- Перименопауза : Время непосредственно перед менопаузой, когда уровень гормонов снижается.
- Свыше — Физические упражнения или экстремальная диета : Это может повысить уровень кортизола и вызвать стресс в организме. Это также лишает ваш организм ключевых питательных веществ, необходимых для поддержания здорового уровня гормонов.
Что означает низкий уровень прогестерона для мужчин?
Мужчинам или людям, отнесенным к мужскому полу при рождении (AMAB), не требуется столько прогестерона, как женщинам или людям AFAB. Тем не менее, низкий уровень прогестерона все еще может влиять на их организм. Некоторые признаки низкого уровня прогестерона у мужчин:
- Депрессия, перепады настроения или тревога.
- Низкое половое влечение.
- Эректильная дисфункция.
- Потеря мышечной массы.
- Усталость и проблемы с концентрацией внимания.
Диагностика и тесты
Как диагностируется низкий уровень прогестерона?
Анализ крови (тест на PGSN или прогестерон) диагностирует низкий уровень прогестерона. Уровни прогестерона колеблются, и существует широкий диапазон допустимых уровней. Ваш лечащий врач может измерить уровень прогестерона, если вы пытаетесь зачать ребенка и у вас есть проблемы с овуляцией или регулярными менструациями.
Каким должен быть мой уровень прогестерона?
Уровень прогестерона колеблется в течение менструального цикла и зависит от вашего возраста и от того, беременны вы или нет.
В фолликулярную фазу вашего цикла (первая половина вашего цикла) уровень прогестерона низкий. Вы можете ожидать уровни менее 2 нанограммов на миллилитр (нг/мл) крови.
Во время овуляции уровень прогестерона повышается, и его уровень достигает максимума примерно через неделю после овуляции (во время лютеиновой фазы цикла). Ваш уровень прогестерона может подняться примерно до 20 нг/мл. Если вы не беременны, уровень прогестерона падает, и вы можете ожидать начала менструации в течение нескольких дней.
Если у вас начался менструальный цикл, уровень прогестерона продолжает расти. В течение первого триместра беременности (до 13-й недели беременности) уровень прогестерона может достигать 90 нг/мл. К началу третьего триместра уровень прогестерона может достигать 300 нг/мл. Уровень прогестерона выше, если вы ожидаете двойни.
Как и другие репродуктивные гормоны, уровень прогестерона снижается по мере старения и наступления менопаузы. После менопаузы уровень прогестерона может упасть ниже 0,5 нг/мл.
Как проверить уровень прогестерона дома?
Вы не можете проверить уровень прогестерона дома. Только ваш лечащий врач может проверить уровень прогестерона с помощью анализа крови.
Управление и лечение
Как лечить низкий уровень прогестерона?
Ваш лечащий врач может лечить низкий уровень прогестерона несколькими способами в зависимости от ваших симптомов и целей. Например, если вы пытаетесь забеременеть, прогестерон может понадобиться для утолщения слизистой оболочки матки. Во время менопаузы вам может понадобиться прогестерон (и эстроген), чтобы уменьшить симптомы.
Прогестерон доступен в нескольких различных формах:
- Кремовые или гелевые суппозитории : Они поставляются с аппликатором, похожим на тампон. Вы вставляете аппликатор во влагалище и нажимаете на аппликатор, чтобы выпустить лекарство во влагалище.
- Таблетки: таблеток прогестерона, которые можно принимать внутрь (глотать).
- Инъекции: Прогестерон можно вводить в виде инъекций (инъекций под кожу), чтобы помочь сохранить слизистую оболочку матки во время беременности или лечения ЭКО.
Добавки прогестерона имеют низкий риск; однако каждое лечение имеет побочные эффекты и риски. Поговорите со своим лечащим врачом, чтобы убедиться, что вы понимаете риски и преимущества лечения прогестероном.
Как повысить уровень прогестерона естественным путем?
Некоторые из следующих вариантов безопасны и могут помочь повысить уровень прогестерона:
- Соблюдение здоровой диеты, богатой витамином С, цинком, магнием и витамином В.
- Достаточное количество сна (восемь часов в идеале).
- Снижение уровня стресса и поиск способов сохранять спокойствие.
- Упражнения.
Жить с
Когда мне следует обратиться к поставщику медицинских услуг?
Обратитесь к своему поставщику медицинских услуг, если у вас есть какие-либо из следующих симптомов:
- Нерегулярный менструальный цикл.
- Вагинальное кровотечение между менструациями.
- Головные боли или мигрени.
- Депрессия, беспокойство или другие изменения настроения.