Позитивные аффирмации слушать: Слушать аудио аффирмации на каждый день

Содержание

Самые лучшие аффирмации читать и слушать онлайн, бесплатно

Наши мысли, слова формируют наше будущее. Замечено, что люди, которые добиваются успеха чаще используют позитивные выражения и избегают негативные. Они верят в силу слова, в заложенные в словах смыслы. Нередко они практикуют аффирмации. Это небольшие предложения с позитивным значением, которые при многократном прочтении помогают избавиться от накопившегося негатива и начать замечать позитивное. Самые лучшие аффирмации читать и слушать можно на сайте. Мы сделали подборку из 96 самых действенных установок.

1.
Советы для получения максимального результата от аффирмаций

3.
Заключение

Советы для получения максимального результата от аффирмаций

Аффирмации разделены по 24 штуки в каждом блоке. Всего 4 блока, посвящённых основным сферам жизни: здоровье, любовь-семья; карьера; саморазвитие. Вы можете читать или слушать по необходимым для прокачки блокам, или полностью. Рекомендуем слушать полностью, так вы сможете достичь гармонии во всех сферах жизни. Вы можете использовать следующие рекомендации при практике:

Превратите чтение аффирмаций в привычку. Необходимо каждый день уделять этому по 5-10 минут. Это меньшее, что вы можете сделать для своего будущего.
Атмосфера. Желательно, чтобы обстановка располагала к изменениям. Она должна настраивать на благоприятный лад. Посвятите время себе.

Важно!
Старайтесь в течение дня заменять негативные мысли на позитивные. Приятной практики!

96 аффирмаций

Здоровье

#1
Я полностью здорова!

#2
Я люблю своё тело. Оно совершенно.

#3
Я забочусь о себе, поэтому я здорова и прекрасно выгляжу.

#4
Я слежу за своим здоровьем.

#5
Для меня важно хорошо себя чувствовать.

#6
Я нашла баланс между работой и отдыхом.

#7
Мое сердце бьется ровно и стабильно.

#8
Я благодарю своё тело за крепкое здоровье.

#9
В любом возрасте я физически активна.

#10
С каждым днем я становлюсь прекраснее и здоровее.

#11
Мне нравится мое отражение в зеркале.

#12
Я полностью принимаю себя.

#13
Я всегда в отличной форме.

#14
Я с заботой и любовью отношусь к своему телу.

#15
Здоровье – это оптимальное состояние для меня.

#16
Мое физическое и душевное состояние в норме.

#17
Я бодрая, веселая и молодая.

#18
Я чувствую себя прекрасно и замечательно.

#19
Мое тело излучает здоровье.

#20
Мой иммунитет сильный. Он защищает меня всегда.

#21
Моя жизненная энергия увеличивается.

#22
Я спокойно могу дышать полной грудью.

#23
Я воплощение истинного здоровья, счастья и спокойствия.

#24
Я сильная, здоровая и счастливая женщина.

Отношения, любовь, семья

#25
Все мои отношения основаны на взаимопонимании.

#26
Я люблю окружающих меня людей.

#27
Я принимаю себя и других людей такими, какими мы являемся.

#28
Я ценю своё и чужое время.

#29
Я люблю и любима.

#30
Мне нравится заботится о близких и родных людях.

#31
Я свободно проявляю свои чувства.

#32
Я благодарна своим родным и близким людям за заботу, поддержку и любовь.

#33
Я радуюсь каждому дню, проведённому с любимыми людьми.

#34
У меня крепкая, любящая семья.

#35
Моя семья – моя поддержка, опора во всем.

#36
Мои отношения становятся с каждым днем все лучше и прочнее.

#37
Я умею создать тёплую, домашнюю атмосферу.

#38
Я привлекательная и интересная женщина.

#39
Моя любовь безгранична, как Вселенная.

#40
Вместе мы справимся с любыми обстоятельствами.

#41
Наша семья удачлива и дружна.

#42
Мое сердце наполнено любовью и заботой.

#43
Я рождена для счастья, любви и тепла.

#44
Я излучаю любовь.

#45
Я свободна и дарю право выбора другим людям. Жизнь – одна.

#46
Я с благодарностью отношусь к людям, которые делают меня счастливой.

#47
Я желаю родным людям счастья, любви и радости.

#48
Моя семья – источник счастья, любви и доброты.

Призвание и обеспеченность

#49
Мое дело приносит мне стабильно высокий заработок.

#50
Я благополучный, талантливый во всем человек.

#51
Я занимаюсь любимым делом во благо себе и обществу.

#52
Моя деятельность направлена на улучшение мира.

#53
Мое материальное положение улучшается с каждым днем.

#54
Я достойна быть богатой и жить в изобилии.

#55
Быть обеспеченной – это хорошо.

#56
Деньги легко приходят в мою жизнь и остаются в ней надолго.

#57
Мне всегда хватает времени, денег и сил для реализации задуманного.

#58
Я обеспеченный и счастливый человек.

#59
Я всегда радуюсь новым источникам дохода.

#60
Деньги приходят ко мне как из рога изобилия.

#61
Я благодарна миру за богатства и изобилие.

#62
Обеспеченность – это нормальное состояние для меня.

#63
Я с гордостью занимаюсь любимым делом.

#64
Моя жизнь – рай, потому что я зарабатываю деньги в удовольствие.

#65
Я наполняюсь энергией, занимаясь любимым делом.

#66
Мое богатство абсолютно заслуженно.

#67
Вселенная любит меня и щедра ко мне.

#68
Новые впечатления доступны мне благодаря деньгам.

#69
Я горжусь своим призванием.

#70
Я талантливая и умная женщина.

#71
Люди уважают меня за мой труд и идеи.

#72
Я легко генерирую денежные идеи.

Самосовершенствование, духовность, яркость жизни

#73
Я духовный человек.

#74
Я благодарна за мир и спокойствие.

#75
Я сама наполняю жизнь яркими впечатлениями.

#76
Я успешный человек, который постоянно самосовершенствуется.

#77
Моя яркость жизни зависит от моего духовного состояния.

#78
Знания делают меня более спокойным и уравновешенным человеком.

#79
Я радуюсь, когда у меня получается что-то новое.

#80
Практика помогает мне добиться мастерства.

#81
Каждый новый день приносит мне невероятные возможности.

#82
Я профессионально готова к новым шансам.

#83
Я получаю радость от нового опыта.

#84
Я жива и счастлива, что у меня столько возможностей для развития.

#85
Мой прошлый опыт помогает мне делать правильный выбор.

#86
Я благодарна жизни за прошлое, за счастье каждого момента.

#87
Я обожаю учиться.

#88
Мне нравится узнавать мир таким, какой он есть.

#89
Мне интересно изучать искусство, науки и самообразовываться.

#90
Новые люди привносят в мою жизнь много интересного.

#91
Я легко знакомлюсь. Мне интересно узнать нового человека.

#92
Знания делают меня интересной личностью.

#93
Я благодарна миру за усвоенные уроки.

#94
Спасибо миру за его многогранность.

#95
Мое сердце открыто для новых впечатлений.

#96
Мои желания исполняются только добрыми и положительными путями.

Заключение

Самые лучшие аффирмации читать и слушать можно на нашем сайте. Вы можете смотреть видео, визуальный ряд поможет сформировать образы и ускорить процесс достижения цели.

Дополнительно:
Сохраните страницу, чтобы быстрее возвращаться к данному комплексу аффирмаций. Напишите в комментариях, как давно практикуете аффирмации? Какая установка нравится больше всего?

какую музыку слушать опасно? Алсу против Бьянки

Привет друзья!

Какие песни вы слушаете: позитивные или негативные?

Мы с вами много говорим о силе мысли, самовнушении, позитивных и негативных убеждениях, а задумывались ли вы, как песни могут влиять на человека?

Недавно мы с вами активно обсуждали, как слова влияют на реальность в статье Загадка самосбывающихся пророчеств, и теперь я хочу затронуть тему влияния песни.

Внимание! Любая информация, которая попадает в наш мозг, имеет влияние на наше подсознание, и, как следствие, на нашу жизнь. Поэтому так важно внимательно относиться к тому, что мы слушаем «фоном».

Ну и, конечно, следить за чистотой своих мыслей и желаний >>>

Влияние песен на жизнь

Недавно я прочитала в книге Вадима Зеланда письмо от его читателя примерно со следующим содержанием:

Я увлекаюсь музыкой: пишу тексты и читаю рэп.
В моей жизни я начал замечать такие необычные явления…
Ситуации, спетые мной в песне практически с таким же сценарием случаются со мной в реальной жизни.
Потом я вспомнил про знаменитого рэп исполнителя Джей Зи.

Практически во всех своих песнях он поет о богатстве и красивой жизни. Причем начинал он с самых низов – а теперь миллионер и стоит на вершине славы.
Наверное, и мне стоит задуматься над текстом моих песен.

Тут комментарии излишни.

Анализ текста песен Алсу и Бьянки

Я предлагаю на примере этих двух исполнительниц проанализировать, как позитивные песни одной из них повлияли на ее жизнь.

А также показать, как негативный текст песен другой привел ее не к самому лучшему результату.

Начнем с Алсу.

Вот несколько отрывков из ее песен:

Первый раз в тишине
О своей любви ты робко скажешь мне
Мы одни, свет погас
В этот долгожданный, самый первый раз

Текст песни «Первый раз».

Ни что не может быть чудесней,
Волшебной песни этой, что звучит тогда,
Когда два сердца бьются вместе,
Вместе и навсегда.

Текст песни «Вместе и навсегда».

Нет тебя дороже, не было и не найти.
А сердце связала одна история любви.
Нет тебя дороже, не было и не найти
Мы создали с тобой этот рай,
Где будем только мы.

Текст песни «Нет тебя дороже».

Восемь часов, скоро рассвет,
На самолет синий билет
Больше чем жизнь, ярче огня
Ты у меня есть, ты у меня…

Текст песни «Самое главное ты в мире!».

И что же мы видим в итоге в жизни Алсу?

Как она сама рассказывала в своих интервью, в определенном возрасте она решила, что хочет замуж.

Спустя несколько месяцев подруга познакомила ее с парнем. Он стал ее мужем и до сих пор эта пара является образцом верности и любви.

Как вы думаете, ее позитивные песни оказали влияние на ее жизнь?

Теперь Бьянка.

Но ты же знаешь, как я тебя сильно.
И что всё без тебя провал, без тебя провал.
Ты же знаешь, мне очень стыдно.
Я не хочу без тебя спать,
Не могу тебя с другими представлять.

Текст песни «Кеды».

В гордом одиночестве я сижу у берега
И считаю камушки. Для чего? Для чего?
Что бы не заметили, люди не заметили
Что люблю на свете я, лишь его, одного.

Текст песни «Я сижу у берега».

Нет, ты не хочешь меня добиваться,
Ты не любитель в любви объясняться,
И я отвечу тебе очень просто,
Будешь моим, хоть я среднего роста.

Текст песни «Всё очень просто».

Обратите внимание, Алсу поет о взаимной любви, о наслаждении своим счастьем, о том, что мужчина ее любит.

А Бьянка занимает совсем иную позицию. Практически во всех, казалось бы, позитивных песнях Бьянки, она поет о своей любви к мужчине, о том, что она сильно влюблена, а он не замечает этого и тому подобное.

На лицо подсознательное убеждение, знакомое многим: «кому нравлюсь я, мне не нравятся, а кто мне нравится, меня не замечают».

Вот примеры ошибочно «позитивных песен»:

Есть у меня только ты и я не отступлю
Если б ты только знал, что я уже люблю
Бессонница ты моя и это навсегда
Дай мне руку и я счастливым сделаю тебя.

Текст песни «Я не отступлю».

Позвоню… Нет! Первая не буду
Выпью чай, вымою посуду…
Ё-моё, когда-ж ты проиграешь
И меня словами о любви заспамишь?

Текст песни «А чё чё».

И каково же влияние таких тестов песен на исполнительницу?

В одном из своих интервью она говорит, что у нее какое-то время была сложная ситуация в личной жизни, и она долго находилась в апатии.

На данный момент личная жизнь девушки не изменилась. Она пока не встретила своего избранника.

Делаем выводы, друзья!

Техника «Песенка»

Мои подписчики хорошо помнят про эту смешную технику. Я рассказывала о ней в своем новогоднем мастер-классе (смотрите его на youtube канале СИЛА В МЫСЛИ ).

Смысл заключается в том, что вы сами пишите для себя четверостишье, свою позитивную песню, и напеваете ее как можно чаще.

Одна из девушек писала мне, что стала напевать песню «Любовь похожая на сон..» и ей показалось это малоэффективным.

Я хочу подсказать, как сделать эту технику исполнения желаний максимально работающей:

Писать текст самостоятельно;
Петь каждый день в течение месяца.

Вот тогда эта техника «позитивная песня» сработает.

Я это проверяла на себе и не раз.

Что касается силы мысли – то быстрые результаты – это редкость, чаще результаты приходят спустя несколько месяцев постоянной практики.

Слушайте позитивные песни!

И конечно самый главный итог и совет этой статьи: слушайте позитивные песни!

Хватить слушать и напевать про расставания, про обманы, измены и неудачи.

Когда мы сами выбираем что слушать, мы становимся трансляторами. Прочитайте статью про трансляторов и приемников и все поймете (Проектор отдельной реальности: прием и трансляция мыслей)

Успехов вам в личной жизни, много денег и здоровья!

Пишите и пойте только позитивные песни!

Давайте совместно составим список позитивных песен, пишите в комментариях свои любимые старые или современные позитивные песни.

А если вам интересно узнать о других важных деталях в исполнении желаемого, то приходите на мастер-класс, где я делюсь самым сокровенным.

Регистрация здесь >>>

Я слушала позитивные аффирмации каждый день в течение двух недель. Вот что произошло… · NourishMint Kitchen

5 марта 2018 г. Wellness

Я слушал позитивные аффирмации каждый день в течение двух недель, и вот что получилось! Результаты могут вас удивить!

Слишком часто наш внутренний диалог носит очень негативный, критический и саморазрушительный характер. Как бы вы себя чувствовали, если бы заменили эти негативные мысли искренними, воодушевляющими, позитивными утверждениями? Что ж, я провел небольшой эксперимент и могу вам сказать — это просто потрясающе — начать переключать свое мышление с негативных и бегущих мыслей!

Около 6 месяцев назад я загрузил на свой телефон приложение под названием ThinkUp. Это приложение позволяет вам записывать собственный голос, произнося позитивные аффирмации. Вы можете выбрать из предложенных утверждений в приложении или сделать свое собственное. Затем он воспроизводит ваши утверждения с вдохновляющей фоновой музыкой (по вашему выбору). Ваш мозг лучше всего понимает ваш собственный голос, поэтому, когда вы слушаете, как произносите аффирмации, он может быть очень мощным.

Перейти к:

Что такое аффирмации?
Отличия, которые я заметил
Аффирмации для позитивного ума и благодарной души
Буду ли я продолжать использовать ThinkUp?

Что такое аффирмации?

«Утверждать» означает сказать что-то положительное. По сути, позитивная аффирмация — это простое утверждение, которое приносит эмоциональную поддержку или ободрение и помогает укрепить связь между бессознательным и сознательным разумом.

Когда вы начнете контролировать свои мысли и приложите усилия, чтобы привнести в свой разум больше позитива, вы начнете осознавать любые повторяющиеся и негативные мысли. Аффирмации могут помочь вам избавиться от этих негативных мыслей и заменить их общим ободряющим и любящим мышлением. Узнайте больше о том, как аффирмации на самом деле перепрограммируют ваш мозг >>

За последние 6 месяцев я время от времени использовал приложение ThinkUp, но без какого-либо реального графика или обязательств. Когда я использовал его, я всегда замечал разницу в своем настроении и мировоззрении, поэтому я решил приложить больше усилий, чтобы включить аффирмации в свой распорядок дня.

Каждый день в течение 2 недель я слушал позитивные аффирмации в 10 минутах езды на работу (один в машине)!

Различия, которые я заметил

Моя уверенность возросла, а страх неудачи стал уменьшаться.
Я пришла на работу с позитивным настроем и улыбкой, готовая к новому дню!
Вместо того, чтобы беспокоиться о случайных вещах и напрягаться, я был более спокойным и расслабленным в течение дня.
Я начал подходить к трудным ситуациям с более позитивным настроем.
Я стал чаще улыбаться!
Я начал сосредотачиваться на том, чтобы быть благодарным за вещи, которые у меня уже есть в моей жизни, и поэтому чувствовал меньше необходимости покупать новые и ненужные материальные вещи.
Негативные мысли сменились надеждой и позитивом.
Мой творческий потенциал увеличился.
Я стал лучше представлять свои цели.
Я почувствовал себя способным создавать собственную радость и счастье.

Аффирмации для позитивного ума и благодарной души

Вот 12 моих любимых аффирмаций, которые я слушаю ежедневно:

Я излучаю любовь и счастье.
Мной движут страсть и цель.
Для меня естественно мыслить позитивно.
Я так благодарен и благодарен за изобилие, которое у меня уже есть в моей жизни.
Я честен, привержен и уверен в своей способности добиться успеха.
Спокойствие наполняет меня с каждым вздохом.
Я отпускаю все свои страхи и беспокойства, я живу в полной мере.
Я убираю препятствия с моего пути к изобилию.
Я могу выполнить все, что захочу.
У меня неограниченный творческий потенциал, драйв и мотивация.
Все это у меня уже есть. То, что я не вижу своими глазами, растет в моем сердце, выражается в моих снах и на пути к моей реальности.
Я притягиваю чудеса.

Буду ли я продолжать использовать ThinkUp?

ДА . Мне очень нравится использовать это приложение, потому что оно позволяет легко включить благодарность и положительные утверждения в вашу повседневную жизнь. Лучшее время для прослушивания аффирмаций — утром (сразу после пробуждения) и вечером перед сном. Очень рекомендую попробовать!

Какие ваши любимые утверждения? Как выглядит ваша ежедневная практика осознанности/медитации/утверждения? Пожалуйста, поделитесь с нами в комментариях ниже, и не забудьте поставить лайк и поделиться этим постом!

Взаимодействие с читателем

Ежедневные аффирмации в Apple Podcasts

99 выпусков

Вы слышали об аффирмациях, но успешно ли вы их использовали? Присоединяйтесь ко мне каждый день, и я проведу вас через очень простое и краткое задание, где я дам вам несколько аффирмаций, разработанных специально для владельцев малого бизнеса.

Аффирмации работают лучше всего, если их делать регулярно. Ежедневно, если не несколько раз в день. Как владелец малого бизнеса, я хочу помочь вам добиться успеха.

Думай позитивно: ежедневные аффирмации
Позитивное мышление: ежедневные аффирмации
Вы слышали об аффирмациях, но успешно ли вы их использовали? Присоединяйтесь ко мне каждый день, и я проведу вас через очень простое и краткое задание, где я дам вам 2 утверждения, вопрос, который нужно задать себе, и цитату для размышления. Кроме того, теперь доступен подкаст Think Positive: Daily Affirmation’s Podcast Companion — простая небольшая книга, которая поможет вам не сбиться с пути. Проверьте это на Dachia.com/think-positive.
Думай позитивно: ежедневные аффирмации
Позитивное мышление: ежедневные аффирмации
Вы слышали об аффирмациях, но успешно ли вы их использовали? Присоединяйтесь ко мне каждый день, и я проведу вас через очень простое и краткое задание, где я дам вам 2 утверждения, вопрос, который нужно задать себе, и цитату для размышления. Кроме того, теперь доступен подкаст Think Positive: Daily Affirmation’s Podcast Companion — простая небольшая книга, которая поможет вам не сбиться с пути. Проверьте это на Dachia.com/think-positive.
Думай позитивно: ежедневные аффирмации
Позитивное мышление: ежедневные аффирмации
Вы слышали об аффирмациях, но успешно ли вы их использовали? Присоединяйтесь ко мне каждый день, и я проведу вас через очень простое и краткое задание, где я дам вам 2 утверждения, вопрос, который нужно задать себе, и цитату для размышления. Кроме того, теперь доступен подкаст Think Positive: Daily Affirmation’s Podcast Companion — простая небольшая книга, которая поможет вам не сбиться с пути. Проверьте это на Dachia.com/think-positive.
Думай позитивно: ежедневные аффирмации
Позитивное мышление: ежедневные аффирмации
Вы слышали об аффирмациях, но успешно ли вы их использовали? Присоединяйтесь ко мне каждый день, и я проведу вас через очень простое и краткое задание, где я дам вам 2 утверждения, вопрос, который нужно задать себе, и цитату для размышления. Кроме того, теперь доступен подкаст Think Positive: Daily Affirmation’s Podcast Companion — простая небольшая книга, которая поможет вам не сбиться с пути. Проверьте это на Dachia.com/think-positive.
Думай позитивно: ежедневные аффирмации
Позитивное мышление: ежедневные аффирмации
Вы слышали об аффирмациях, но успешно ли вы их использовали? Присоединяйтесь ко мне каждый день, и я проведу вас через очень простое и краткое задание, где я дам вам 2 утверждения, вопрос, который нужно задать себе, и цитату для размышления. Кроме того, теперь доступен подкаст Think Positive: Daily Affirmation’s Podcast Companion — простая небольшая книга, которая поможет вам не сбиться с пути. Проверьте это на Dachia.com/think-positive.
Думай позитивно: ежедневные аффирмации
Позитивное мышление: ежедневные аффирмации
Вы слышали об аффирмациях, но успешно ли вы их использовали? Присоединяйтесь ко мне каждый день, и я проведу вас через очень простое и краткое задание, где я дам вам 2 утверждения, вопрос, который нужно задать себе, и цитату для размышления. Кроме того, теперь доступен подкаст Think Positive: Daily Affirmation’s Podcast Companion — простая небольшая книга, которая поможет вам не сбиться с пути. Проверьте это на Dachia.com/think-positive.

Отзывы клиентов

391 Оценка

Мама малыша = Мама собаки 😍

Сначала я подумал, что этот подкаст только для собачников. Я быстро понял, что чувствую приподнятое настроение, слушая шоу. Ее шоу короткое, милое и прямолинейное. Вопросы для себя — мои самые любимые, потому что они заставляют вас искать в себе СВОЮ ИСТИНУ, а не чью-то еще. Я ставлю этому шоу 10 ⭐️

Прекрасный формат

Мне нравится этот подкаст, а короткие упражнения — идеальное начало дня.