Моделирование фигуры после родов | Москва
Другие статьи по темам: аппаратная косметология
-
Futura PRO
-
Jet Peel
-
LumiCell Wave 6
-
Mediostar PRO
-
Oxy Megastation
-
Ultraformer
-
Аппарат SO UP
-
Аппаратная косметология
-
Аппаратный массаж
-
Косметология зимой
-
Круги под глазами
-
Лазер от гипергидроза
-
Лазерная косметология
-
Лазерная шлифовка
-
Моделирование фигуры
-
Пластическая косметология
-
Прессотерапия
-
Удаление сосудов
-
Удаление татуажа
-
Устранение сосудов
-
Фотоэпиляция за и против
-
Элос омоложение
Восстановление после родов — это сложный процесс, который складывается из множества разных моментов.
Материнство для женщины было всегда большим счастьем. Но беременность и роды меняют фигуру женщины. Гормональная перестройка организма и малоподвижный образ жизни способствуют накоплению лишних килограммов. Растягиваются мышцы и кожа живота, появляется целлюлит и растяжки. Кожа теряет эластичность и упругость. Все это, конечно же, расстраивает молодых мам. И хочется вернуть былую стройность и подтянутость.
Кормление грудью способствует снижению веса, ведь именно для этого организм и накапливает жиры во время беременности.
И отдавая их, он худеет легко и естественно, при условии, что нет гормональных нарушений, которые могут появиться во время беременности и в послеродовом периоде. В этом случае необходимы консультации врача-эндокринолога.
После родов увеличивается не только вес, но и меняется фигура. Множество неприятностей доставляют молодым мамам отвисший живот и отсутствие талии. За время беременности мышцы живота растянулись, пресс ослаб, к тому же жировая прослойка с живота никак не желает убираться сама.
Ноги стали дряблыми, талия и грудь шире. Все это происходит из-за накопления жира и особенного его распределения. На животе, как правило, накапливается жира больше. Кроме того, после родов появляется целлюлит и кожа на ягодицах, ногах становится дряблая. Повышенный уровень эстрогенов во время беременности и является главной причиной образования «апельсиновой корки» после родов. С помощью физических нагрузок можно справиться с отвисшими мышцами, но для устранения целлюлита и дряблости кожи нужен опытный специалист.
Для устранения этих проблем в клинике «Семейная» используются аппаратные методики
Аппарат SO UP (Италия) — многофункциональный комбайн, специально создан для коррекции фигуры, овала лица и моделирования силуэта. В аппарате реализована комбинация биполярного радиоволнового воздействия (синоним термолифтинг), ультразвуковой липосакции, вакуумного массажа и фотодинамической терапии. Такое сочетание позволяет достигать максимального эффекта от процедуры.
Аппарат So Up эффективно решает целый спектр эстетических проблем — корректирует контуры тела, устраняет жировые отложения и дряблость кожи (живота, бедер, ягодиц, рук и др.), борется с целлюлитом и растяжками, которые доставляют немало проблем женщине. Позволяет избавиться от отеков и значительно уменьшить объемы тела. Кроме того, аппарат помогает восстановить овал лица, подтянуть отвисший подбородок, улучшить цвет лица и избавиться от пигментных пятен (отбеливающая программа), которые появляются во время беременности. Биполярное радиоволновое воздействие (термолифтинг) способствует уплотнению старых коллагеновых волокон (сжимаются как пружинки), а фотодинамическая терапия стимулирует фибробласты синтезировать новые коллагеновые и эластиновые волокна, что позволяет уплотнить растянутую кожу, восстановить ее упругость и тонус, обеспечить эффект глубинного лифтинга. Ультразвуковая терапия усиливает липолиз (расщепление жира) — используется в программах устранения эстетических недостатков, связанных с целлюлитом, уменьшает жировые отложения.
Вакуумный массаж используется для устранения отека и нарушений микроциркуляции, которые часто бывают при целлюлите, а также выводит разложившийся жир с лишней водой. Хорошая циркуляция лимфы усиливает иммунитет и способствует релаксации организма.
Аппарат SO UP также используется для расслабления мышц при усталости и состояниях, связанных с мышечной болью.
После обычных родов процедуры на аппарате SO UP можно проходить через 3 месяца, а после кесарева сечения — через 6 месяцев.
Эту методику можно сочетать с мезотерапией и биоревитализацией, что будет способствовать усилению эффекта. Подобрать программу помогут опытные врачи-косметологи нашей клиники.
Запись на прием к врачу косметологу
Обязательно пройдите консультацию квалифицированного специалиста в области косметологии в клинике «Семейная».
Чтобы уточнить цены на прием врача косметолога или другие вопросы пройдите по ссылке ниже
Метки Аппаратная косметология
Как меняется внешность и мозг женщины после родов — 28 марта 2020
Говорят, что после родов у молодых мам меняется не только фигура, но и геометрия лица.
Мы решили выяснить, так ли это
Фото: предоставила Мария Дёгина
Поделиться
Американские ученые утверждают, что после рождения ребенка у женщины меняются не только сознание, но и черты лица. Брови встают под другим углом, и взгляд кажется более глубоким, меняется разрез глаз, заостряется нос, уголки губ опускаются, а овал лица становится более выраженным. Кроме того, перемены касаются голоса — он звучит ниже и монотоннее, повышается уровень тревожности, а мозг переходит в непрерывный режим многозадачности. Организм родившей женщины обновляется и становится моложе — но не все новоиспеченные мамы это заметили. Мы попросили молодых мам показать их фото до и после рождения детей, чтобы сравнить черты лица, и спросили — какие еще изменения произошли с ними в новом статусе.
Наталья, 31 год, руководитель группы продаж
Сын Михаил, 1,5 года
После родов уровень тревожности у Натальи заметно снизился
org/Person»>Фото: предоставила Наталья Симонова Поделиться
— Женщина меняется однозначно. Черты лица поменялись — раньше для удачного селфи требовалось 20 дублей, теперь 50, рабочая сторона — перестала работать, альтернативу пока не нашла. У меня уровень тревожности снизился минимум вдвое. В противном случае можно чокнуться. Я стала проще относиться абсолютно ко всему, то, что бесило прежде, теперь даже не замечаю. Хотя есть ситуации, когда все наоборот. По себе заметила, что стала спокойнее внутренне. Увереннее, что ли. Как будто внутри нашла твердую опору. Заземлилась.
Памяти не было до беременности, и после тоже не прибавилось. Стала все записывать. Мозг превращается в кость, если его не напрягать. Это совершенно точно, мне хватило 3-х месяцев, чтобы отупеть. Кожа, волосы во время беременности прям радуют, пока на витаминах сидишь, плюс гормоны фонтаном. После начинаются паника и дикий страх остаться лысой на всю жизнь.
Юлия, 29 лет, менеджер по работе с клиентами
Два сына — Илья, 5 лет, и Ярослав, 1 год
Юлия говорит, что после родов стала гораздо выносливее
org/Person»>Фото: предоставила Юлия Долгина Поделиться
— В голосе изменений не заметила, а про взгляд мне не раз говорили, что стал серьезнее, взрослее. Иногда уставший, сама замечаю, но это уже поправимо. Уровень тревожности с рождением детей вырос. В первую очередь переживаешь за них, а во вторую волнуешься уже и за себя и свое здоровье, детям тоже нужна здоровая мама.
Мозг стал намного функциональнее, постоянно работает в режиме многозадачности. Научилась абстрагироваться от посторонних шумов, стала более стрессоустойчива, но это все не из-за родов, а уже из-за самого процесса воспитания детей. Память в период беременности, родов и кормления грудью страдает, конечно, очень сильно. Часто что-то забывала и была рассеянной.
Главное изменение, наверное, в том, что я стала увереннее в себе, полюбила свою внешность и фигуру. Раньше многое не нравилось, а теперь все очень даже. Сейчас я себе нравлюсь намного больше, чем до рождения детей.
Мария, 27 лет, в декрете
Дочь Варвара, 2 года
Мария шутит, что, кроме старения, перемен в себе после рождения дочери не заметила
org/Person»>Фото: предоставила Мария Дёгина Поделиться
— С рождения дочери мне многие говорили что я стала женственнее и нежнее (льстят). Чувство ответственности и тревожности зашкаливает, особенно первый год. Дочке 2,7 — я до сих пор захожу к ней в комнату и слушаю ее дыхание. Раньше могла выйти в два часа ночи из дома совершенно спокойно, сейчас в 11 вечера выйти в магазин — это уже страх, поздно же. Сесть за руль с ребенком — вообще фобия. Реакция обостряется и смекалка, появляется способность успеть везде и сделать все.
Пока кормила грудью, все было отлично — и волосы, и ногти. Как только свернули — все посыпалось. Кожа — лучше, да, чище, и цвет лица стал более здоровым. Рождение ребенка в корне меняет жизнь на до и после. Родить ребенка — это большое дело, а воспитать человека человеком — большой труд, и в первую очередь над собой. За это тоже есть страх, что не сможем или где-то что-то упустим. Работаем с мужем в тандеме родительском (все обязанности на равных), может, поэтому проще и есть некая уверенность.
Светлана, 33 года, свой бизнес
Сын Артём, 1,5 года
Светлана считает, что кожа и волосы улучшаются от питания, витаминов и от хороших средств, а не от родов
Фото: предоставила Светлана Губаренко
Поделиться
— У меня в первый год была тревожность — за себя и за ребенка, были страхи. Сейчас — прошло, но о сыне думаю 24/7. Мозг мой думает сразу обо всем, и днем, и ночью, особенно когда все спят — в мою голову приходят разные идеи. Раньше я часто откладывала все на потом, а сейчас некогда откладывать, оттого я делаю еще больше, чем когда у меня не было ребенка.
Похорошеть и похудеть меня сподвигло то, что после родов я превратилась в ужасно некрасивую, неопрятную, неухоженную «женщину». Попросила мужа сфотографировать себя со стороны — и я ужаснулась, до какой степени я себя запустила. Во время беременности я очень много ела, набрала 20 лишних кг, которые потом скинула за 4 месяца.
Кристина, 28 лет, свой салон красоты
Сын Дмитрий, 3 года
Кристина говорит, что теперь смело может помочь любой молодой маме не запустить себя
Фото: предоставила Кристина Никишина
Поделиться
— После родов начинаешь говорить тише и более ласково, взгляд наполнен любовью к ребенку на руках и окружающему миру. Глаза начинают блестеть. Реакция улучшилась во много раз — способность моментально принимать решения и действовать появляется, как у супергероев. Организм обновляется точно, но считаю, что улучшения — это миф, так как после родов вылезли все болячки, какие только могли, начали выпадать волосы, благо их очень много, и это было заметно только мне.
Я стала тревожнее — не знаешь, как поступать в той или иной ситуации, постоянно переживаешь за малыша. Фигура изменилась сильно, во время беременности набрала 21 кг, а после родов ушло только 10, поэтому была пышкой, это доставляло сильный дискомфорт.
Чуть позже пришло осознание, что нужно заниматься собой и своим развитием. Сменила кардинально профессию, начала учиться и развиваться в новой для себя сфере красоты. Похудела до прежнего состояния и развиваюсь дальше.
Маргарита, 27 лет, ипотечный брокер
Дочь Вероника, 5 лет
Внешних изменений Маргарита в себе не заметила, только внутренние — появились новые страхи
Фото: Предоставила Маргарита Райм
Поделиться
— В силу того, что я родила в 21 год — считается рано, на тот момент у меня ничего не изменилось, ни фигура, ни лицо. Единственное, что заметила и я сама, и окружающие — я стала серьезнее относиться к жизни. Появилась ответственность, и не только за себя, но за своего ребенка.
Тревожность — да. В первую очередь за себя — я боюсь, что со мной может что-нибудь случиться, и мой ребенок останется один, мы живем вдвоем, без папы. Если раньше я могла кататься на аттракционах, и мне было не страшно, на машинах спортивных, адреналин был в кайф, то сейчас стало страшно, появился страх высоты.
Считаю, что в некоторых случаях мозг молодых мам работает в обратную сторону. Беременность забирает много иммунитета — волосы и зубы портятся, после родов все восстанавливается, кто-то выглядит лучше, кто-то хуже. Я набрала за беременность 20 кг и быстро восстановилась.
Анна, 29 лет, менеджер по продажам
Сын Демид, 1 год
С рождением ребенка у Анны обострилось чувство заботы об окружающих, она говорит, что раньше такого не было
Фото: предоставила Анна Лаптанович
Поделиться
— Тревожность повышается 100% — я постоянно думаю о сыне — а вдруг что (холодно, жарко, переодеться, дать бутылочку). Говорят, пройдет. Мозг точно не стал работать лучше — муж смеется, что в декрете, наоборот, мой мозг атрофировался. Пока ты в декрете, ты живешь в ритме своего ребенка, кайфуешь и угораешь вместе с ним — я даже не знаю, какой день недели. Стараюсь быть в теме по последним новостям, но мозг все равно расслабляется.
Организм, может, и обновляется, но волосы сыпятся, растяжки на животе остались, целлюлита нет, зубы на месте. Фигура — бедра расширились, думаю, у многих женщин так после рождения ребенка, а в свой вес я вернулась спустя 8 месяцев. Мне кажется, наоборот, похудела. Лицо — многие говорят, более женственное стало и изменился взгляд, появилось ощущение, что ты заботишься не только о ребенке, а вообще — обо всех. Раньше я за собой такого не замечала.
6 способов, которыми ваше тело может измениться после родов
Многие беременные женщины или молодые мамы после рождения ребенка задаются вопросом, вернется ли их тело к тому состоянию, в котором оно было до беременности и родов, и если да, то когда.
Ответ: у каждой женщины он разный. То, как вы выздоровеете, часто будет зависеть от вашего опыта родов и вашей беременности.
Часто много внимания уделяется первым 24 часам после беременности или даже первым нескольким неделям, но знаете ли вы, что официально вы находитесь в послеродовом периоде в течение двух лет? Послеродовой период – это период после рождения ребенка.
Выращивание ребенка — это тяжелая работа для вашего тела, оно претерпевает огромные изменения. Хотя многие из этих изменений или симптомов исчезнут после того, как вы родите ребенка, есть некоторые части вашего тела, заживление которых может занять больше времени или могут остаться измененными.
Тазовое дно
Независимо от того, были ли у вас вагинальные роды или кесарево сечение, важно заботиться о мышцах тазового дна. Мышцы тазового дна поддерживают органы малого таза, включая матку, мочевой пузырь и кишечник.
Во время беременности эти мышцы подвергаются дополнительной нагрузке от веса ребенка, а во время вагинальных родов они иногда могут быть повреждены или растянуты. Это означает, что у вас может протекать кровь, когда вы чихаете, кашляете или смеетесь.
Мышцы тазового дна можно укрепить, и вам следует сосредоточиться на укреплении этих мышц после беременности. Физиотерапевт сможет дать вам правильные упражнения после беременности. Эти упражнения помогут вам развить мышцы, чтобы вы могли вернуться к своим обычным упражнениям без каких-либо нарушений мочевого пузыря.
Ваша грудь
Скорее всего, ваша грудь увеличилась во время беременности, и если вы кормите грудью, ваша грудь будет уменьшаться и увеличиваться с каждым кормлением. Ваша грудь не содержит мышц, однако они прикреплены с помощью связок к мышцам грудной клетки. Эти связки растягиваются во время беременности и больше не натягиваются. Это означает, что ваша грудь обвиснет и, возможно, никогда не будет той же формы, что и до беременности.
После прекращения грудного вскармливания ткань, вырабатывающая молоко, будет заменена жировой тканью. Это может занять около 6 месяцев, но до того, как это произойдет, они могут чувствовать себя совершенно пустыми.
Для поддержки груди лучше использовать удобный и хорошо сидящий бюстгальтер.
Ваша кожа
Если во время беременности у вас появились растяжки, они начнут исчезать. Со временем они станут меньше и станут белыми или серебристыми. После появления растяжек нет надежных доказательств того, что масла или кремы могут их удалить.
У некоторых женщин во время беременности на лице могут появиться темные пятна, известные как хлоазма. Обычно они исчезают в течение нескольких месяцев после родов, хотя у некоторых женщин они могут длиться несколько лет.
Если во время беременности у вас появились кожные бородавки, они, скорее всего, исчезнут или отпадут в течение нескольких месяцев после родов. Если нет, ваш врач общей практики или дерматолог может легко удалить их скальпелем, заморозив или прижег их.
Ваше тело
Ваше тело могло стать шире во время беременности. Это потому, что он освободил место для вашего растущего ребенка. Возможно, ваши ребра расширились, а бедра часто расширяются, чтобы ребенку было легче выйти из родовых путей. Для некоторых женщин более широкие ребра и бедра будут постоянными.
По мере роста вашего ребенка во время беременности вы будете набирать вес. Это помогает поддерживать ребенка до и после рождения. После того, как вы родили ребенка, вам будет безопаснее не торопиться, пытаясь похудеть.
Потеря веса обычно происходит постепенно после рождения. Если вы хотите вернуться к своему весу до беременности, помните, что это может занять несколько месяцев или больше. Здоровое питание и легкие упражнения могут помочь сбросить вес, но важно помнить, что вы не изменитесь за одну ночь.
Ваши волосы
Во время беременности ваши волосы иногда могут стать гуще. Это связано с повышением уровня гормона эстрогена. После родов уровень эстрогена вернется к норме, и рост волос также начнет нормализоваться. Иногда это может означать, что ваши волосы выпадут через несколько месяцев после рождения. Не волнуйтесь — это нормально и временно. Вы можете заметить, что после того, как ваши волосы выпали, они начнут отрастать, что приведет к появлению послеродовой челки или развевающихся волос.
Размер вашей обуви
Есть две основные причины, по которым размер вашей обуви может увеличиться во время беременности: увеличение веса и гормональный фон. Избыточный вес может сделать свод стопы более плоским, а размер обуви может увеличиться.
Возможно, вы слышали о гормоне релаксине. Этот гормон помогает расслабить связки и кости таза, чтобы вы были готовы к родам. Он также расслабляет все суставы и связки, в том числе стопы. Это может привести к тому, что ваши ступни станут плоскими и растянутыми, а размер обуви увеличится.
Эти изменения в ваших ногах необратимы, поэтому важно, чтобы после беременности вы нашли обувь, которая вам подходит.
Для получения дополнительной информации
- Беременность Рождение ребенка
- Воспитание детей
- 6 странностей, которые могут произойти с вашим телом во время беременности
- Сколько веса я наберу во время беременности?
Послеродовые изменения тела | Body After Baby
Д-р Бриттани Хаген, акушер-гинеколог Baptist Health Women’s Clinic, Conway
Появление в доме новорожденного сопряжено с множеством изменений. У вас новый распорядок дня, новые приоритеты, и вы обнаружите, что ваше тело тоже немного изменилось.
Читайте дальше, чтобы узнать о 10 изменениях, которые вы можете испытать после беременности.
1. Вздутие живота
Несмотря на то, что вы больше не носите ребенка, ваша матка все еще увеличена, и потребуется некоторое время, чтобы вернуться в норму. Когда вы выходите из больницы с ребенком, ожидайте, что он будет примерно такого же размера, как на 20 неделе беременности. Ваша матка должна вернуться к своему прежнему размеру в течение 6-8 недель, но ваш живот может не стать полностью плоским.
2. Большие стопы
Ноги обычно отекают во время беременности и могут не вернуться к прежнему размеру. Лишний вес во время беременности и гормоны, помогающие расслабить связки, чтобы освободить место для ребенка , также могут привести к уплощению свода стопы.
3. Изменение размера груди
Во время беременности и кормления грудью грудь может увеличиться до двух размеров. Груди будут опухшими, воспаленными и налитыми молоком в течение нескольких дней после родов, и у вас может быть некоторая утечка молока в течение нескольких недель независимо от того, кормите вы грудью или нет.
После завершения грудного вскармливания грудь обычно значительно уменьшается и может обвиснуть.
4. Выпадение волос
Благодаря притоку гормонов волосы обычно более густые и блестящие во время беременности, но возвращаются к своей нормальной густоте после родов. Это приводит к значительному выпадению волос, которое достигает пика через 3-4 месяца после рождения и стабилизируется в течение 6-12 месяцев.
5. Недержание мочи
Во время вагинальных родов ребенок может оказывать давление на уретру, в результате чего вы временно частично теряете контроль над мочевым пузырем. Большинство женщин полностью восстанавливают контроль над собой в течение года, но те, у кого рождаются более крупные дети, могут иметь более необратимые повреждения, которые следует лечить у врача.
6. Состояние кожи
Во время беременности у некоторых женщин развивается меланодермия, или «маска беременности», состояние кожи, при котором на лице появляются пятна от коричневого до серо-коричневого цвета.